Что нужно для правильного домашнего зала?
Домашний тренинг | Метки: Тренинажеры, дом, инвентарь
Идея организации домашнего зала наверняка приходила в голову многим нашим читателям. Как правило, многих останавливает то, что для действительно хорошего зала необходимо иметь немало дорогостоящего оборудования.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Обзор тренажеров для дома
Оборудование и инвентарь | Метки: дом
Если вы не владелец просторного загородного дома, то, выбирая тренажеры для дома, будете вынуждены принимать во внимание габаритные ограничения.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Качаем мышцы не выходя из дому
Блоги участников | Метки: тренировка, дом
Ряд простых физических упражнений на каждую группу мышц, 30 мин в день и не выходя из дому у вас будет красивая фигура...
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Упражнения, которые вы можете выполнять дома
Для девушек | Метки: упражнения, дом
Чтобы проработать верхнюю часть спины необходимо выполнять подтягивания. Если у вас нет турника дома, то сейчас почти во всех дворах они имеются...
| Рейтинг: | Комментарии (2) |
