Что лучше сжигает жир - аэробика или тренажерный зал?
На похудение | Метки: Трибунский, аэробика, жир, тренажерный зал
Применение одной только диеты может привести к потере до 50 процентов жира и до 50 процентов мышц.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Диеты спостобствуют набору лишнего веса
Лишний вес | Метки: Трибунский, диета
Диеты, нацеленные на сжигание жира, никогда не были легким делом - они требуют значительного сокращения ежедневного калоража. Диета без упражнений – еще хуже, она неизменно ведет к неудаче по целому ряду причин.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
