Кроссфит-предписания для правильной становой тяги
Тренировки | Метки: Кроссфит, становая тяга
Становая тяга непревзойденна в своей простоте и, в то же время, уникальна в способности развивать силу атлета от головы до пят.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Становая тяга непревзойденна в своей простоте и, в то же время, уникальна в способности развивать силу атлета от головы до пят.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...
Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...
Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...
Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...
В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...