Креатин: капсулы или порошок?
Креатин | Метки: Креатин
Главная задача нутриционального обеспечения организма спортсмена силового вида спорта – правильно спланировать программу питания.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Креатин: исследование на эффективность
Креатин | Метки: Креатин
Наиболее исследованным сегодня с научной и практичной точки зрения препаратом для роста массы является не протеин и гейнер, а креатин.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Выбор дешевого, но эффективного креатина
Креатин | Метки: креатин
Принято думать, что качественное спортивное питание стоит больших денег. На самом деле, это не всегда верно.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Современные формы креатина
Креатин | Метки: креатин
В настоящее время существует порядка 15 различных форм креатина, каждая из которых пользуется определенным спросом, имеет как недостатки, так и преимущества перед другими.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
История развития и производство креатина
Спортивные добавки | Метки: креатин
Креатин - один из самых известных элементов спортивного питания, зачастую именно с него начинается знакомство спортсмена с миром пищевых добавок и спортивного питания.
Рейтинг: | Комментарии (0) |