Плечи жимовика: как укрепить вращательную манжету
Плечи | Метки: Тренинг, здоровье, плечи, жим
Больные плечи являются лимитирующим фактором для занятий спортом в целом и одним из коронных упражнений пауэрлифтинга в частности.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Диалог с хирургом. Андрей Девис
Интервью | Метки: Здоровье, хирург, Андрей Девис
В середине февраля этого года мне проводили оперативное лечение локтевого сустава в Центральной клинической больнице Российской академии наук...
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Методы регенерации хрящевой ткани
Здоровье | Метки: Здоровье, хрящ
Наиболее часто спортсмены покидают спорт из-за травм суставно-связочного аппарата. Его слабое место - хрящ. Проблемы с позвоночником также обусловлены в основном патологией межпозвоночных хрящей.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Что делать, если болят суставы?
Нарушения здоровья | Метки: Здоровье, суставы
Многие бодибилдеры, пауэрлифтеры, тяжелоатлеты под закат своей спортивной карьеры сталкиваются с таким явлением, как боли в суставах.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Как избавиться от болей в коленях в силовых тренировках?
Здоровье | Метки: Здоровье, боль, колени
Травмы суставов, а также прилегающих к ним мышц и связок, - довольно распространенное явление в силовых тренировках, это довольно травмоопасный вид спорта.
Рейтинг: | Комментарии (1) |