В статье описывается роль, которую играют аминокислоты с разветвлёнными цепями в синтезе белков в мышечной ткани.

Все белки состоят из аминокислот. Сегодня науке известно 28 аминокислот, которые в организме человека создают до 20 тысяч различных белков.

Как большинство проблем культуризма (и всей индустрии пищевых добавок), тема протеина в большинстве своем раздувается в целях рекламы, а не в силу действительной физиологической актуальности.

Как вы уже, должно быть, догадались, ВСАА - это сокращение от словосочетания «аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой» (branch chained amino acids).

L-аргинин - это аминокислота, которая имеет большое число физиологических функций. Она помогает организму избавиться от таких шлаков как аммиак, используется для синтеза эндогенного креатина, глютамина и пролина...