Гидролизат сывороточного протеина против казеина
Протеин/Гейнер | Метки: гидролизат, протеин
Протеин является тем макронутриентом, без которого набор мышечной массы, да и, кстати, рост силовых показателей практически невозможен.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Прием пищевых добавок до и после тренировки
Общее | Метки: протеин
Прочти и запомни. Новая схема приема пищевых добавок, созданная на основе масштабных практических исследований! Гарантирует повышение мышечного роста!
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Простые правила приема пищевых добавок
Общее | Метки: спортивное питание, протеин, креатин
Многие качки-любители подходят к тренингу кустарно - даже не думают о добавках. Мол, добавки - это удел профи. В итоге они разочаровываются в бодибилдинге.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Питание и пищевые добавки
Общее | Метки: спортивное питание
Для достижения эстетической красоты тела важны такие составляющие, как объем и пропорции. Они, в свою очередь, возможны при низком содержании жира и достаточной «сухой» мышечной массе.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Спортивное питание - вопросы и ответы
Общее | Метки: спортивное питание
Фрагмент заседания круглого стола, который проходил с участием экспертов по питанию, физиологии и медицине МФСМ на Всемирной конференции в Греции.
Рейтинг: | Комментарии (0) |