Лечим повреждение локтевого сустава

Травматизм   |   Метки: травма, локоть, локтевой сустав

С заведующим отделением травматологии и ортопедии, профессором Александром Михайловичем Савинцевым, я познакомился в начале 1997 года, он тогда сшивал мой разорвавшийся бицепс.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Скорая помощь при болях в спине

Травматизм   |   Метки: спина, позвоночник

Ни согнуться, ни разогнуться. Что в этом случае делать и как дальше себя вести - об этом вы сможете прочитать в данной статье.

Рейтинг: 
  Комментарии (3)

Позвоночник – фактор риска

Травматизм   |   Метки: позвоночник, травма

Как показывает практика, среди причин различных дисфункций позвоночного столба доминирует весовой (механический) фактор.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Первая помощь при травмах

Травматизм   |   Метки: травма

Каждый из нас, занимаясь спортом, пусть даже не на профессиональном уровне, получал различной степени тяжести травмы.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Выбор домашнего оборудования для бодибилдинга

Оборудование и инвентарь   |   Метки: домашний тренинг

Кажется, меня стали читать и задали первый вопрос: Скажите Костя, вот вы такой умный, а что у вас дома за станочки стоят, и на чем вы занимаетесь? А есть ли еще более подкованные, чем вы для консультации?

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.