Креатин, настоящие результаты!

Креатин   |   Метки: креатин

С момента широкого распространения креатина на рынке серьезных побочных эффектов выявлено не было. Однако, есть доклады о резком увеличении количества случаев мышечных судорог при применении креатина моногидрата.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Креатин: вопросы и ответы

Креатин   |   Метки: креатин

Креатин является основой для создания и запасания в мышечной ткани молекул креатинфосфата  – самой «быстрой» энергии в мышцах.

Рейтинг: 
  Комментарии (3)

Путеводитель по нутрициональному дополнению

Общее   |   Метки: питание, протеин

Ныне нутрициональная наука и спортиваая медицина, наконец, начинают признавать пользу нутриционального дополнения не только для атлетов, но и с таким же успехом для любого другого.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Какой протеин лучше?

Протеин/Гейнер   |   Метки: протеин

Растущая популярность бодибилдинга послужила мощным стимулом развития индустрии спортивного питания и, и прежде всего, основной ее отрасли - производства протеиновых порошков.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Спортивное питание. Что выбрать?

Общее

Вообще все препараты, принимаемые для повышения спортивных результатов можно условно разделить на три группы: заменители питания, пищевые добавки и стероиды.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.