Âåíîçíîñòü - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà / ru Âåíîçíîñòü - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà /logo_rss.gif Âåíîçíîñòü - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà / DataLife Engine Òîíèçèðóåì âåíû èëè ñîðåâíîâàòåëüíàÿ âåíîçíîñòü /stati/ostalnye-stati/venoznost/70-toniziruem-veny-ili-sorevnovatelnaja-venoznost.html /smart/index.php?mod=new&id=70 Ñóùåñòâóåò ðÿä ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ñïîñîáíû ïðè îïðåäåëåííîì çíàíèÿõ è óìåíèè ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó. Ïðåïàðàòû ýòè îòíîñÿòñÿ ê êëàññó àíãèîïðîòåêòîðíûõ ñðåäñòâ è ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ óñèëåíèÿ ìèêðîöèðêóëÿöèè êðîâè. Âåíîçíîñòü 43facog6D Mon, 08 Dec 2008 15:00:28 +0200 Îôèöèàëüíûå ôîðóìû êà÷êîâûõ æóðíàëîâ òèïà FLEXa, Muscle and Fitness íó è ïîäîáíûõ èì îòêðûëè ðóáðèêè: Çàäàé âîïðîñ ïðîôè IFBB. Òàê âîò, ñêîëüêî áû òàêèõ ðóáðèê ñ ðàçíûìè ïðîôè ÿ íå ïðî÷èòàë âñåãäà çàäàåòñÿ âîïðîñ: Êàê ïîëó÷èòü òàêóþ æå èñ÷åð÷åíîñòü ìûøö âåíàìè (â ïðîñòîíàðîäüå Âåíîçíîñòü)?  îòâåòå: Ïðîôè, êîíå÷íî, ñîâåòóþ ñíèçèòü êîë-âî æèðà â îðãàíèçìå è ïðèíèìàòü æèäêèå àìèíîêèñëîòû, æèðîñæèãàòåëè íó è ïðî÷èå ñïîðò äîáàâêè, íî êàê âñåãäà â òàêèõ ñëó÷àÿõ íå óïîìèíàåòñÿ ÷òî äàííûé ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ ôàðìàêîëîãè÷åñêèì ìåòîäîì, êîòîðûé óæå äîâîëüíî äëèòåëüíîå âðåìÿ íå ñåêðåò. Íó òàê âîò òåì, êòî çàíèìàåòñÿ óæå íå ïåðâûé ãîä íå íàäî îáúÿñíÿòü òî, ÷òî ìàññèâíûå ìûøöû - ýòî åù¸ íå âñ¸. Âàæíà òàêæå ôîðìà è íàïîëíåííîñòü ìûøö, êîòîðûå äîñòèãàþòñÿ, â òîì ÷èñëå è çà ñ÷¸ò âñåì èçâåñòíîé êàïèëëÿðèçàöèè, ìíîãèå çàíèìàþùèåñÿ íàøèì âèäîì ñïîðòà íåäîîöåíèâàþò ðîëü êàïèëëÿðèçàöèè â ñòðîèòåëüñòâå ìóñêóëàòóðû, à õîðîøî ðàçâèòàÿ êàïèëëÿðíàÿ ñåòü äà¸ò ìûøöå îò 10 äî 20 ïðîöåíòîâ îáú¸ìà, è ýòî ôàêò. (Êñòàòè ïåðâîèñòî÷íèêàìè ìíîãèõ çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû ñòàíîâÿòñÿ çàñòîéíûå ÿâëåíèÿ â êàïèëëÿðàõ, à íå õîëåñòåðèí, êàê äóìàåò áîëüøèíñòâî ëþäåé.) Òåïåðü î íå ñîâñåì ïðèÿòíîì: ê ïðåâåëèêîìó ñîæàëåíèþ íå âñå çàíèìàþùèåñÿ áîäèáèëäèíãîì èìåþò ÿðêî âûðàæåííûå ïðåäïîñûëêè ê ðàçâèòèþ õîðîøåé êàïèëëÿðíîé ñåòè. Äàæå ñóðîâûå âûñîêîîáú¸ìíûå òðåíèðîâêè â ñòèëÿõ "ïàìïèíã" è "ôëàøèíã" íå ïðèíîñÿò íóæíîãî è òàê îæèäàåìîãî ðåçóëüòàòà. Íî âñ¸ íå òàê óæ ïëîõî ïðîôè êîíå÷íî ôàíòàñòè÷åñêè îäàðåíû ïðèðîäîé, íî äàæå îíè ïðèáåãàþò ê ýòîìó ìåòîäó. Íàäî ñêàçàòü ÷òî ìû æèâåì â âåê òîòàëüíîé õèìèçàöèè ñïîðòà, èíà÷å ìû íè êîãäà áû íå óâèäåëè òàêîé ìàññû, ðåëüåôà è êà÷åñòâà. Âñå ÷òî ìû âèäèì íà ñöåíå ñîâðåìåííîãî ïðîôåññèîíàëüíîãî ÁÁ ïîëó÷åíî â ðåçóëüòàòå ïðèåìà ôàíòàñòè÷åñêîãî êîë-âà ïðåïàðàòîâ ðàçíîãî ðîäà è íàçíà÷åíèÿ, èëëþçèé òóò áûòü íå ìîæåò. Òàê âîò ñóùåñòâóåò ðÿä ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ñïîñîáíû ïðè îïðåäåëåííîì çíàíèÿõ è óìåíèè ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó. Ïðåïàðàòû ýòè îòíîñÿòñÿ ê êëàññó àíãèîïðîòåêòîðíûõ ñðåäñòâ è ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ óñèëåíèÿ ìèêðîöèðêóëÿöèè êðîâè. Òàê âîò ó íàñ â Ðîññèè ýòîò âèä ïðåïàðàòîâ äîñòóïåí ïðîñòîìó ëþáèòåëþ íå ãîâîðÿ óæå î ïðîôè. Òàê âîò íåêîòîðûå èç íèõ: Àãàïóðèí (Òðåíòàë) Ýòîò ïðåïàðàò ÿâëÿåòñÿ âàçîàêòèâíûì ñðåäñòâîì, ïîâûøàþùèì òîíóñ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïóòåì óâåëè÷åíèÿ êðîâîòîêà è âëèÿíèÿ íà ìèêðîöèðêóëÿöèþ â îáëàñòè ìèêðîêàïèëëÿðîâ, óìåíüøàÿ âÿçêîñòü êðîâè. Òå, êòî ïðîáîâàë Àãàïóðèí âî âðåìÿ "ïàìïèíãîâûõ" òðåíèðîâîê, ðàññêàçûâàëè î ðàçðûâàþùåì ìûøöû îùóùåíèè ñèëüíåéøåé íàêà÷êè, ïîðîé ïðåâîñõîäÿùåé ïî ñâîåé ñèëå îùóùåíèÿ îò ïðèìåíåíèÿ òàêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê Ýíàíàòàò è Öèïèîíàò. Åøå áîëåå ñèëüíûõ îùóùåíèé ìîæíî äîáèòüñÿ, åñëè êîìáèíèðîâàòü Àãàïóðèí ñ Àñïèðèíîì è âèòàìèíîì ÐÐ, íî ýòà êîìáèíàöèÿ óæå äëÿ ïðîôè, êîòîðûå çíàþò ðàäè ÷åãî ãðîáÿò çäîðîâüå. (à ïðèìåíÿþòñÿ ýòè ïðåïàðàòû â ÁÁ äëÿ ðàçâèòèÿ êàïèëëÿðíîé ñåòü â ìûøöàõ êîòîðàÿ ñîâåðøåííî íåîáõîäèìà òåì, êòî õî÷åò ÷òîáû åãî ìûøöû âûãëÿäåëè íå òîëüêî ìàññèâíî, íî åùå è êà÷åñòâåííî è äëÿ òîé êàòåãîðèè êóëüòóðèñòîâ, êîòîðûå íå ïðåäñòàâëÿþò ñåáå óñïåøíóþ òðåíèðîâêó áåç ÷óâñòâà ðàçäóâàþùåé ìûøöû íàêà÷êè.) Àãàïóðèí ïðåïàðàò íåïðîñòîé è èñïîëüçîâàòü åãî íàäî ñ óìîì êàê è ëþáîå äðóãîå ëåêàðñòâî. èíà÷å âìåñòî ïîçèòèâíûõ ýôôåêòîâ ìû íà÷íåì èñïûòûâàòü òîëüêî íåãàòèâíûå.  ïðàêòèêå ïðèìåíåíèÿ ÁÁ, Àãàïóðèí èñïîëüçóåòñÿ ïî ñëåäóþùåé ñõåìå: äåíü òðåíèíãà – 2 òàáëåòêè ïîñëå åäû òðè ðàçà â äåíü, äåíü îòäûõà - 1 òàáëåòêà ïîñëå åäû òðè ðàçà â äåíü. Ïîñëå òðåõ íåäåëü ïðèåìà ïî äàííîé ñõåìå Àãàïóðèíà ñëåäóåò ñäåëàòü ïåðåðûâ ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ â ìåñÿö. Êàê ðàç âî âðåìÿ äàííîãî ïåðåðûâà ñëåäóåò âåðíóòüñÿ ê ñâîèì îáû÷íûì òðåíèðîâêàì, ÷òîáû ïîäîéòè ê íîâîìó ýòàïó ïàìïèíãà ñ óâåëè÷èâøèìèñÿ ðàáî÷èìè âåñàìè. Àãàïóðèí ó íàñ â ñòðàíå ìîæíî âñòðåòèòü â äâóõ äîçèðîâêàõ: äðàæå ïî 100 ìã ïî 60 øò. â óïàêîâêå è äðàæå ïî 400ìã ïî 20 øò. â óïàêîâêå. Ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðèåìà Àãàïóðèíà: òîøíîòà, ðâîòà, ãîëîâîêðóæåíèå, êîëëàïñ. Òðèáåíîçèä (Ãëèâåíîë) Ýòîò ïðåïàðàò îáëàäàåò âåíîòîíèçèðóþùèì äåéñòâèåì, ïîâûøàåò òîíóñ ñòåíîê êàïèëëÿðîâ è ñîñóäîâ è óìåíüøàåò çàñòîéíûå ÿâëåíèÿ â íèõ, çíà÷èòåëüíî óñèëèâàåò ìèêðîöèðêóëÿöèþ â îáëàñòè ìèêðîêàïèëëÿðîâ, ñíèæàåò ïîâûøåííóþ ïðîíèöàåìîñòü ñîñóäîâ (ê òîìó æå äàííûé ïðåïàðàò îáëàäàåò òàêæå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîé, ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêîé è îáåçáîëèâàþùåé àêòèâíîñòüþ). Îïÿòü æå â ïðàêòèêå ïðèìåíåíèÿ â ÁÁ Òðèáåíîçèä èñïîëüçóþò ïî 0,4 ã òðè ðàçà â äåíü â íå çàâèñèìîñòè îò äíÿ òðåíèíãà, ïðîäîëæèòåëüíîñòü êóðñà- 5-6 íåäåëü. Ïîñëå 5-6 íåäåëü ïðèåìà ïî äàííîé ñõåìå Òðèáåíîçèäà ñëåäóåò ñäåëàòü ïåðåðûâ ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ â ìåñÿö, à äëÿ ÷åãî ìû çíàåì ïî ðåêîìåíäàöèè ê Àãàïóðèíó. Òðèáåíîçèä ó íàñ â ñòðàíå ìîæíî âñòðåòèòü â äâóõ äîçèðîâêàõ: êàïñóëû ïî 0,4 ã; òàáëåòêè ïî 0,2 ã. Ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðèìåíåíèÿ Òðèáåíîçèäà: ðàññòðîéñòâî ïèùåâàðåíèÿ, ñûïü, çóä. Ýñêóçàí (Ýñêóçàí-Ëèêâèäóì) Äàííûé ìåòîä èñïîëüçóåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ó íàñ â ñòðàíå è ñòðàíàõ áûâøåãî ÑÑÑÐ è ÿâëÿåòñÿ ìåòîäîì ñ íàèìåíüøèìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè à ïîðîé è âîâñå áåç íèõ, äàííûé ïðåïàðàò èçâåñòåí íàì ïî ðåêëàìå íà òåëåâèäåíèè. Ýñêóçàí ïðåäñòàâëÿåò èç ñåáÿ âîäíî-ñïèðòîâîé ðàñòâîð èëè äðàæå ñàïîíèíîâ èç ñåìÿí ðàñòåíèÿ Aesculus hippocastanum. Ïîâûøàåò òîíóñ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïîíèæàåò ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè, óìåíüøàåò ëîìêîñòü è ïðîíèöàåìîñòü êàïèëëÿðîâ. Ïðàêòèêîé ïðèìèíåíèÿ â ÁÁ ÿâëÿþòñÿ äîçû: ðàâíûå 12-15 êàïëÿì äî åäû ïî 3 ðàçà â äåíü èëè ïî 4 äðàæå â äåíü. Íó è êîíå÷íî ôîðìà âûïóñêà êàê ìîæíî äîãàäàòüñÿ èç âñåãî èçëîæåííîãî âûøå ôëàêîíû ïî 20 ìë è äðàæå â óïàêîâêå ïî 100 øòóê. È äëÿ òåõ ó êîãî ðàçóì íå ñïîñîáåí ïðåîáëàäàåò íàä "æåëàíèåì õîðîøî âûãëÿäåòü", âñå îïèñàííûå â ýòîé òîïèêå ïðåïàðàòû ÿâëÿþòñÿ ëåêàðñòâàìè à çíà÷èò ïðè çàâûøåíèè äîç, íåïðàâèëüíîì èëè ñëèøêîì äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè íàíîñÿò âðåä ãëàâíîìó â íàøåì îðãàíèçìå: ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìå è êàòåãîðè÷åñêè ïðîòèâîïîêàçàíû ëþäÿì êîòîðûå ñòðàäàþò îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé è âñÿ÷åñêèõ ïðîáëåì ñ íåþ. Àâòîð: ÏàòîÔèçèîëîã Èñòî÷íèê: sportfarm.spb.ru/forum