Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà / ru Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà /logo_rss.gif Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà / DataLife Engine Æèðîñæèãàòåëè è èõ ýôôåêòèâíîñòü /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/4281-zhiroszhigateli-i-ikh-jeffektivnost.html /smart/index.php?mod=new&id=4281 Æèðîñæèãàòåëè ñïîðòèâíûå äîáàâêè, äîêàçàâøèå ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü è ÷àñòî èñïîëüçóåìûå ñïîðòñìåíàìè è ïîêëîííèêàìè àêòèâíîãî îáðàçà æèçíè.  Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè admin Wed, 27 Jun 2018 22:02:52 +0300 Æèðîñæèãàòåëè ñïîðòèâíûå äîáàâêè, äîêàçàâøèå ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü è ÷àñòî èñïîëüçóåìûå ñïîðòñìåíàìè è ïîêëîííèêàìè àêòèâíîãî îáðàçà æèçíè. Ìû ðåêîìåíäóåì æåëàþùèì ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ êóïèòü æèðîñæèãàòåëè â ìàãàçèíå ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ. Ýôôåêòèâíîñòü ïðåïàðàòîâ ñ æèðîñæèãàòåëüíûì äåéñòâèåì Äëÿ ïîëó÷åíèÿ âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ ñïîðòñìåí äîëæåí ñî÷åòàòü ïðèåì æèðîñæèãàòåëåé ñ ðåãóëÿðíûìè çàíÿòèÿìè. Íåäîñòàòîê ýíåðãèè äàñò òîë÷îê ê îêèñëåíèþ æèðà, îí áóäåò óíè÷òîæàòüñÿ ìàêñèìàëüíî áûñòðî. Ýôôåêòèâíîñòü ïîäîáíîé ñõåìû çàâèñèò îò ãðàìîòíîñòè óïîòðåáëåíèÿ äîáàâîê. Ïðèíèìàòü èõ ñëåäóåò äîïîëíèòåëüíî ê îñíîâíîìó äèåòè÷åñêîìó ðàöèîíó, âåäü îíè íå çàìåíÿþò ñîáîé îáû÷íûå áëþäà. Åøüòå áåëêîâóþ ïèùó, ïðîäóêòû ñ ìåäëåííûìè óãëåâîäàìè. Òàêæå íå çàáóäüòå êóïèòü â ìàãàçèíå îâîùè è ôðóêòû. Æèðû ðàçðåøàþòñÿ òîëüêî ïîëåçíûå. Ïðèíöèï äåéñòâèÿ æèðîñæèãàòåëåé Ìàãàçèíû ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ ïðåäëàãàþò êóïèòü íåñêîëüêî èõ âèäîâ: Æèðîñæèãàòåëè ëèïîòðîïèêè - èìåþò íå ñëèøêîì âûñîêóþ ýôôåêòèâíîñòü, ïîýòîìó èõ êîìáèíèðóþò ñ äðóãèìè ãðóïïàìè ïðåïàðàòîâ. Îíè ïîìîãàþò ïðåîáðàçîâûâàòü æèð â èñòî÷íèê ýíåðãèè. Æèðîñæèãàòåëè òåðìîãåíèêè - èõ äåéñòâèå îñíîâàíî íà óëó÷øåíèè òåïëîïðîäóêöèè, âñëåäñòâèå êîòîðîé óñêîðÿåòñÿ ìåòàáîëèçì. Ïðèíèìàÿ èõ, âû áóäåòå ìåíüøå õîòåòü åñòü. Æèðîñæèãàòåëè, ýôôåêòèâíûå â áëîêèðîâêå ïðîäóêöèè ãîðìîíà êîðòèçîëà, íåãàòèâíî âëèÿþùåãî íà ìûøå÷íóþ ìàññó, óëó÷øàþùåãî àïïåòèò. Æèðîñæèãàòåëè àäðåíîìèìåòèêè - äàííîå ñïîðòèâíîå ïèòàíèå ñòîèò êóïèòü äëÿ ñëó÷àåâ, êîãäà íóæíî óíè÷òîæèòü ëèøíèé æèð íà ãðóäè, áåäðàõ, æèâîòå. Âåùåñòâà, áëîêèðóþùèå êàëîðèè - ïðåïÿòñòâóþò óñâîåíèþ óãëåâîäîâ è æèðîâ. Ýòîò âèä ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ èìååò ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ, íåãàòèâíî âëèÿÿ íà ðàáîòó ÆÊÒ. Æèðîñæèãàòåëè, ñòèìóëèðóþùèå ñèíòåç ãîðìî íîâ ùèòîâèäêè, îòâåòñòâåííûõ çà óíè÷òîæåíèå æèðîâîé ìàññû, óñêîðåíèå îáìåíà âåùåñòâ. Èõ ýôôåêòèâíîñòü ïîâûøàåòñÿ ïðè îäíîâðåìåííîì ïîòðåáëåíèè òåðìîãåííûõ ïðîäóêòîâ. Æèðîñæèãàòåëè ÿâëÿþòñÿ áåçîïàñíûìè äëÿ çäîðîâüÿ, íî òîëüêî åñëè óïîòðåáëÿòü èõ ñîãëàñíî èíñòðóêöèè, ïðåäâàðèòåëüíî ïîñîâåòîâàâøèñü ñî ñïåöèàëèñòîì. Êóïèòü â Êèåâå æèðîñæèãàòåëè ñ âûñîêèì óðîâíåì ýôôåêòèâíîñòè (áðåíäîâ Nutrend, Country Life è äð., â ïîðîøêàõ, êàïñóëàõ, â âèäå íàïèòêîâ) ïðåäëàãàåò ìàãàçèí mery.com.ua. Åãî ñîòðóäíèêè ãîòîâû ïðåäëîæèòü êà÷åñòâåííóþ êîíñóëüòàöèþ îòíîñèòåëüíî ïðèîáðåòåíèÿ ðàçíûõ âèäîâ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ. Êëåíáóòåðîë - ãäå êóïèòü è êàê èñïîëüçîâàòü /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/4184-klenbuterol-gde-kupit-i-kak-ispolzovat.html /smart/index.php?mod=new&id=4184 Êëåíáóòåðîë ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ïðåïàðàòîâ, ïðèìåíÿåìûõ â ñîâðåìåííîé ìåäèöèíå äëÿ ëå÷åíèÿ áðîíõèòà èëè áðîíõèàëüíîé àñòìû. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè admin Sat, 13 Feb 2016 18:26:34 +0200 Êëåíáóòåðîë ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ïðåïàðàòîâ, ïðèìåíÿåìûõ â ñîâðåìåííîé ìåäèöèíå äëÿ ëå÷åíèÿ áðîíõèòà èëè áðîíõèàëüíîé àñòìû. Ñïîñîáíîñòü ýòîãî âåùåñòâà çàïóñêàòü ìåõàíèçì ëèïîëèçà (æèðîñæèãàíèÿ â îðãàíèçìå) ñäåëàëà åãî âåñüìà ïîïóëÿðíîé â ñôåðå áîäèáèëäèíãà è ôèòíåñà. Èñïîëüçóåòñÿ êëåíáóòåðîë äëÿ ïîõóäåíèÿ èëè ñóøêè êàê â îäèíî÷êó, òàê è â êîìáèíàöèè ðàçëè÷íûõ ïðåïàðàòîâ. Íàèáîëåå ÷àñòî åãî ñîâìåùàþò ñ ãîðìîíîì ùèòîâèäíîé æåëåçû (òèðîêñèíîì) èëè êåòîòèôåíîì. Ãëàâíûå ýôôåêòû êëåíáóòåðîëà Ïðè ïðàâèëüíîì ïîäáîðå äîçèðîâêè, ïðîäîëæèòåëüíîñòè êóðñà ïðèåìà è âûïîëíåíèè âñåõ ñîïóòñòâóþùèõ ïðîöåññó ïîõóäåíèÿ óñëîâèé êëåíáóòåðîë ïðàêòè÷åñêè íå ïðîÿâëÿåò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, îäíàêî îáëàäàåò öåëûì ñïåêòðîì ïîëîæèòåëüíûõ ñâîéñòâ: óìåíüøåíèå æèðîâîé ïðîñëîéêè; ïîâûøåíèå âûíîñëèâîñòè è ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé; ïîäàâëåíèå àïïåòèòà; òåðìîãåííûé ýôôåêò; óìåðåííî âûðàæåííîå àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå; ñòèìóëÿöèÿ íåðâíîé ñèñòåìû; ïîäàâëåíèå êàòàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Òàêèì îáðàçîì, â îòëè÷èå îò äðóãèõ ìîùíûõ æèðîñæèãàòåëåé, êàê, íàïðèìåð, òèðîêñèí, êëåíáóòåðîë íå óíè÷òîæàåò ìûøå÷íóþ ìàññó, ÷òî âåñüìà ïîëåçíî òåì àòëåòàì, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ ñòðîæàéøåãî ïîäñ÷åòà êàëîðèé íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè. Êàê ïðàâèëüíî ñïëàíèðîâàòü êóðñ ïðèåìà êëåíáóòåðîëà? Ðåêîìåíäóåìàÿ ïðîôåññèîíàëàìè ñèëîâîãî ñïîðòà äîçèðîâêà ïðåïàðàòà äëÿ ìóæ÷èí ñîñòàâëÿåò ìàêñèìóì 120-140 ìêã â äåíü, äëÿ æåíùèí íå áîëåå 100 èëè ëó÷øå 80 ìêã. Êóðñ ïðèåìà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé «ãîðêó» è ïðîäîëæàåòñÿ íå áîëåå 2 íåäåëü. Äàëåå ñëåäóåò ñäåëàòü ïåðåðûâ, òàêæå äëÿùèéñÿ íå ìåíåå 2 íåäåëü. Ïàóçà â ïðèåìå ïðåïàðàòà íóæíà äëÿ áèîõèìè÷åñêîãî âîññòàíîâëåíèÿ áåòà-àäðåíîðåöåïòîðîâ. Ñ öåëüþ óâåëè÷åíèÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòè è ðåçóëüòàòèâíîñòè êóðñà íåðåäêî äîáàâëÿþò ïðèåì êåòîòèôåíà â ïåðèîä ïåðåðûâà ïðèåìà êëåíáóòåðîëà èëè â êîíåö åãî êóðñà. Áåç íåãî âîññòàíîâëåíèå ðåöåïòîðîâ, êàê ïðàâèëî, äëèòñÿ çíà÷èòåëüíî äîëüøå 2 íåäåëü. Êàê óòâåðæäàþò ñïåöèàëèñòû max-body.ru, ñóùåñòâóåò ìåíåå ýôôåêòèâíûé, íî òàêæå ðàáî÷èé è, ãëàâíîå, íå ïîçâîëÿþùèé çàáèâàòü ðåöåïòîðû êóðñ ïðèåìà êëåíáóòåðîëà áåç èñïîëüçîâàíèÿ äîïîëíèòåëüíûõ ïðåïàðàòîâ - 2 ÷åðåç 2. Ñíà÷àëà èäóò äâà äíÿ ïðèåìà, çàòåì äâà äíÿ ïåðåðûâà è ò. ä.  ñòàíäàðòíîé 2-íåäåëüíîé ñõåìå â ïåðâîé ïîëîâèíå êóðñà äîçèðîâêà êëåíáóòåðîëà äîëæíà ïðîãðåññèâíî íàðàñòàòü, ïîêà íå äîñòèãíåò ðàáî÷åãî çíà÷åíèÿ. Âòîðàÿ ïîëîâèíà êóðñà ïðîâîäèòñÿ íà ðîâíîé ðàáî÷åé äîçèðîâêå, à â ïîñëåäíèå äâà äíÿ ïðîèñõîäèò êðàòíîå ñíèæåíèå äî ïîëíîé îòìåíû. ×òîáû èçáåæàòü âîçìîæíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ëó÷øå âñåãî âñþ äîçó ïðåïàðàòà ïðèíèìàòü ñðàçó - óòðîì. Ãäå êóïèòü êëåíáóòåðîë? Ïîêóïàòü êëåíáóòåðîë, òàê æå êàê è ñòåðîèäû â Ðîññèè è Êàçàõñòàíå áîëüøå èíôîðìàöèè, ëó÷øå âñåãî íà ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ñàéòàõ. Î íþàíñàõ ïîêóïêè è ïðèåìà äîáàâîê èíôîðìàöèþ ñïîðòñìåí òàêæå ìîæåò óçíàòü è îò ñâîåãî ëè÷íîãî òðåíåðà. Êëåíáóòåðîë ìîæíî ïðèîáðåñòè è â àïòåêå, íî äëÿ ýòîãî ïîòðåáóåòñÿ ðåöåïò. Ñî÷åòàíèå òðèáóëóñà ñ ðàçíûìè äîáàâêàìè /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/4122-sochetanie-tribulusa-s-raznymi-dobavkami.html /smart/index.php?mod=new&id=4122 Óïîòðåáëåíèå êðåàòèíà èëè òðàíñïîðòíîé ñèñòåìû ñ êðåàòèíîì âïîëíå îïðàâäàíî âî âðåìÿ êóðñà ïðèåìà òðèáóëóñà. Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà admin Mon, 01 Jun 2015 10:53:51 +0300 Òðèáóëóñ îòíîñèòñÿ ê ðàçðÿäó òåñòîñòåðîíîâûõ áóñòåðîâ - ñïîðòèâíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê, ïîëîæèòåëüíî âëèÿþùèõ íà êîíöåíòðàöèþ òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå ñïîðòñìåíà. Åãî ïðèíèìàþò ñ öåëüþ ïîâûøåíèÿ ïðèðîñòà ìûøå÷íîé ìàññû, âûíîñëèâîñòè, ñèëû è îáùåé ñïîðòèâíîé ðåçóëüòàòèâíîñòè. Îñíîâíîå äåéñòâóþùåå âåùåñòâî òðèáóëóñà, ïðîòîäèîñöèí, íå èìååò ïðîòèâîïîêàçàíèé ê ñîâìåñòíîìó ïðèåìó äðóãèõ ïðîäóêòîâ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ. Íàïðîòèâ, ðåêîìåíäóåòñÿ ñîâìåñòíî ïðèíèìàòü äîáàâêè, íàïðàâëåííûå íà äîñòèæåíèå òåõ æå öåëåé, ÷òî è òðèáóëóñ. Ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü ïðîòåèíû, êðåàòèí è òðàíñïîðòíûå ñèñòåìû è âèòàìèííî-ìèíåðàëüíûå êîìïëåêñû è äð. Ñî÷åòàíèå ïðèåìà òðèáóëóñà ñ ïðîòåèíàìè Ñîåâûé ïðîòåèí, êàçåèí, ÿè÷íûé àëüáóìèí èëè ñûâîðîòî÷íûé áåëîê, ïðèíèìàåìûé îäíîâðåìåííî ñ ïðåïàðàòàìè, ñîäåðæàùèìè òðèáóëóñ, â ëó÷øåé ñòåïåíè ïðèâåäóò ê äîñòèæåíèþ öåëè, ÷åì èõ îòäåëüíûé ïðèåì. Äëÿ àêòèâèçàöèè ìûøå÷íîé ìàññû è òåì áîëåå äëÿ åå ðîñòà òðåáóåòñÿ, ÷òîáû àòëåò óïîòðåáëÿë êàæäûé äåíü îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî áåëêà. Ê ïðèìåðó, äëÿ óâåëè÷åíèÿ îáúåìà ìûøå÷íîé ìàññû îí äîëæåí ïðèíèìàòü 2-3 ãðàììà ïðîòåèíà íà îäèí êèëîãðàìì ñîáñòâåííîãî âåñà. Áåç ýòîãî íåîáõîäèìîãî óñëîâèÿ íè îäíîìó ñïîðòñìåíó íå óäàñòñÿ íàðàñòèòü ìûøå÷íóþ ìàññó, êàêèå áû ïðåïàðàòû îí íå óïîòðåáëÿë. Êðåàòèí è òðèáóëóñ Óïîòðåáëåíèå êðåàòèíà èëè òðàíñïîðòíîé ñèñòåìû ñ êðåàòèíîì âïîëíå îïðàâäàíî âî âðåìÿ êóðñà ïðèåìà òðèáóëóñà. Ýòè äâå äîáàâêè óñèëèâàþò ýôôåêòèâíîñòü äðóã äðóãà, ïîçâîëÿÿ ñïîðòñìåíó áûñòðåå è ðåçóëüòàòèâíåå äîñòèãàòü öåëè è ðåøàòü ïîâñåäíåâíûå ñïîðòèâíûå çàäà÷è. Êðåàòèí óâåëè÷èâàåò òàê íàçûâàåìóþ êðàòêîâðåìåííóþ ñèëó è îáùóþ âûíîñëèâîñòü. Òðèáóëóñ ïîâûøàåò óðîâåíü òåñòîñòåðîíà, óâåëè÷èâàþùåãî ñèëó, ìàññó ìûøö è âûíîñëèâîñòü íà ãîðìîíàëüíîì óðîâíå. Òðèáóëóñ è ãåéíåð Äëÿ ìíîãèõ ñïîðòñìåíîâ ïðîäâèæåíèå ïî êàðüåðíîé ëåñòíèöå îñòàíàâëèâàåòñÿ òîãäà, êîãäà ñòàíîâèòñÿ íåâîçìîæíûì íàáîð äàæå 0,5 êã ÷èñòîé ìûøå÷íîé ìàññû.  òàêîé ñèòóàöèè ìîæåò ïîìî÷ü òîëüêî ìîùíîå ñðåäñòâî - ñî÷åòàíèå ñèëüíîãî ïðåïàðàòà, ïîëîæèòåëüíî âëèÿþùåãî íà ãîðìîíàëüíûé ôîí îðãàíèçìà, ñ âûñîêîêàëîðèéíîé è íàñûùåííîé ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè áåëêîâî-óãëåâîäíîé ñìåñüþ. Òðèáóëóñ, âèòàìèííî-ìèíåðàëüíûå êîìïëåêñû, âîññòàíîâèòåëè è àìèíîêèñëîòû Òðèáóëóñ ýôôåêòèâíî äåéñòâóåò â ñî÷åòàíèè ñ ëþáûìè äðóãèìè ñïîðòèâíûìè ïèùåâûìè äîáàâêàìè, åñëè äåéñòâèå ïîñëåäíèõ óñèëèâàåò èëè äîïîëíÿåò åãî ñâîéñòâà. Àìèíîêèñëîòû, âèòàìèíû, ìèíåðàëû, ìèêðîýëåìåíòû, ãëþòàìèí, ÂÑÀÀ è ò. ï. âåùåñòâà, ïî ñóòè, ÿâëÿþòñÿ íåîáõîäèìûì ðàñõîäíûì ìàòåðèàëîì ïðè òÿæåëûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ, áåç êîòîðûõ íåìûñëèìî âîññòàíîâëåíèå è ðîñò ìûøö è òåì áîëåå ïîâûøåíèå ðåçóëüòàòîâ. Ïîýòîìó ïðèíèìàÿ òðèáóëóñ, íåîáõîäèìî ïîçàáîòèòüñÿ î äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå ýòèõ «ñòðîèòåëüíûõ êèðïè÷åé» â ðàöèîíå. Ñ ÷åì íåëüçÿ ïðèíèìàòü òðèáóëóñ? Íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü òðèáóëóñ ñ ãîðìîíàëüíûìè èëè ïðîãîðìîíàëüíûìè ïðåïàðàòàìè, âêëþ÷àÿ òåñòîñòåðîíîâûå áóñòåðû.  ñëó÷àå óïîòðåáëåíèÿ áîëåå ñèëüíîãî âåùåñòâà, ÷åì òðèáóëóñ, ïðèåì ïîñëåäíåãî áóäåò áåññìûñëåííûì. Ïðèåì æå äîïîëíèòåëüíîãî òåñòîñòåðîíîâîãî áóñòåðà èëè ïðîãîðìîíà ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ è óñèëåíèþ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ äîáàâîê. Ðàñòâîðû íà îñíîâå ïåïòèäîâ. Õðàíåíèå ïåïòèäîâ /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3856-rastvory-na-osnove-peptidov.-chast-2.html /smart/index.php?mod=new&id=3856 Âî âòîðîé ÷àñòè ÿ ïîñòàðàþñü îòäàòü äàíü áîëüøèíñòâó ïîïóëÿðíûõ íà íàøèõ ïðîñòîðàõ ïðåïàðàòîâ, èñêëþ÷èâ èç ðàññìîòðåíèÿ ëèøü ÌÔÐ, ãîðìîí ðîñòà äà åùå ïàðî÷êó íîâèíîê - î íèõ êàê-íèáóäü â äðóãîé ðàç. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû seregapro Sun, 06 Apr 2014 15:00:21 +0300 Ïåðâàÿ ÷àñòü ñòàòüè áûëà ïîñâÿùåíà èñêëþ÷èòåëüíî ÈÔÐ-1. Âî âòîðîé ÷àñòè ÿ ïîñòàðàþñü îòäàòü äàíü áîëüøèíñòâó ïîïóëÿðíûõ íà íàøèõ ïðîñòîðàõ ïðåïàðàòîâ, èñêëþ÷èâ èç ðàññìîòðåíèÿ ëèøü ÌÔÐ, ãîðìîí ðîñòà äà åùå ïàðî÷êó íîâèíîê - î íèõ êàê-íèáóäü â äðóãîé ðàç. Èíôîðìàöèÿ, êàñàþùàÿñÿ âñåõ ïåïòèäîâ Òî, î ÷åì áóäåò ñêàçàíî íèæå, íå ïðèäóìàíî äîñóæèìè «ãóðó», êîòîðûå â êîëè÷åñòâå íåìàëîì «ïàñóòñÿ» íà ðàçíîîáðàçíûõ èíòåðíåò-ôîðóìàõ. Ýòî - ðåêîìåíäàöèè äëÿ ëàáîðàòîðèé, çàíèìàþùèõñÿ ýêñïåðèìåíòàìè ñ ïåïòèäàìè. Ñàìûìè ðàçíûìè, à íå òîëüêî òåìè, êîòîðûå áóäóò óïîìÿíóòû â ïîñëåäíåé ãëàâå ýòîé ñòàòüè. Ïîñêîëüêó ýêñïåðèìåíòû ïðîõîäÿò èíîãäà äîñòàòî÷íî äîëãî, è ïåïòèäû â âèäå ïîðîøêà, è ïîëó÷åííûå ðàñòâîðû íàäî ïîïûòàòüñÿ ñîõðàíèòü íà ïðîòÿæåíèè ïðîäîëæèòåëüíîãî ïåðèîäà âðåìåíè. Ðàñòâîðèòåëü Äëÿ íà÷àëà óòî÷íþ: ðàñòâîð, ïîëó÷åííûé ñ ïîìîùüþ áàêòåðèîñòàòè÷åñêîé âîäû (âîäà äëÿ èíúåêöèé ñ äîáàâëåíèåì áåíçèëîâîãî ñïèðòà), îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì â ñðåäíåì íà 2-5 ñóòîê äîëüøå, ÷åì ðàñòâîð, ïîëó÷åííûé ñ ïîìîùüþ îáû÷íîé âîäû äëÿ èíúåêöèé (õîòÿ åñòü è èñêëþ÷åíèÿ - î íèõ áóäåò ñêàçàíî íèæå). Åñëè ýòè äíè îêàæóòñÿ äëÿ âàñ êðèòè÷íûìè, ìîæåòå ïîïûòàòüñÿ ñîòâîðèòü áàêòåðèîñòàòè÷åñêóþ âîäó ñàìîñòîÿòåëüíî. ×òî êàñàåòñÿ ëàáîðàòîðèé, òî âñå îíè èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ðàñòâîðèòåëÿ èñêëþ÷èòåëüíî áàêòåðèîñòàòè÷åñêóþ âîäó. Õðàíåíèå ëèîôèëèçàòà Ëèîôèëèçèðîâàííûé ïîðîøîê ðåêîìåíäóåòñÿ õðàíèòü â òåìíîì ñóõîì ìåñòå ïðè òåìïåðàòóðå îêîëî 4°Ñ - åñëè ðå÷ü èäåò î êîðîòêîì (1-2 ìåñÿöà) ïðîìåæóòêå âðåìåíè. Ïðè òåìïåðàòóðå ìèíóñ 18-20°Ñ ïîðîøîê ìîæíî õðàíèòü âïëîòü äî íåñêîëüêèõ ëåò (õîòÿ äëÿ íàäåæíîñòè òåìïåðàòóðó õðàíåíèÿ ðåêîìåíäóþò åùå áîëåå ïîíèæàòü - âïëîòü äî ìèíóñ 40°Ñ). Ãåðìåòè÷íîñòü è ñâåò Ñâåò ìîæåò ðàçðóøàòü ïîðîøîê, ðàâíî êàê è êèñëîðîä, õîòÿ âëèÿíèþ ïîñëåäíåãî ïåïòèäû ïîäâåðæåíû íå â îäèíàêîâîé ñòåïåíè.  ëþáîì ñëó÷àå, íå ñëåäóåò íàðóøàòü ãåðìåòè÷íîñòü óïàêîâêè - ïîïàâøèé âíóòðü âîçäóõ áóäåò ìåäëåííî, íî âåðíî ïðèâîäèòü ê ñíèæåíèþ êîëè÷åñòâà äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà. Çàìîðîçêà Áûëè ó íàñ ñ ïîñåòèòåëåì PeptideUser ñïîðû íà ôîðóìå ïî ïîâîäó çàìîðîçêè ïîëó÷åííîãî ðàñòâîðà. Ìîé îïïîíåíò óòâåðæäàë, ÷òî ïîëó÷åííûé ðàñòâîð ìîæíî ðàç çàìîðîçèòü, à çàòåì ðàçìîðîçèòü (ñðîê õðàíåíèÿ çàìîðîæåííîãî ðàñòâîðà, ïîíÿòíîå äåëî, áóäåò áîëåå ïðîäîëæèòåëüíûì), ÿ æå, îñíîâûâàÿñü íà ðåêîìåíäàöèÿõ ïðîèçâîäèòåëåé ðàçíûõ ïðåïàðàòîâ, ñîäåðæàùèõ â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà ðåêîìáèíàíòíûé ñîìàòîòðîïèí (òîæå ïåïòèä), ãîâîðèë, ÷òî ðàñòâîð íåëüçÿ íè â êîåì ñëó÷àå çàìîðàæèâàòü. Êàê âñåãäà, èñòèíà ëåæàëà ïðèìåðíî ïîñåðåäèíå. Äåéñòâèòåëüíî, ïîëó÷åííûé ðàñòâîð ìîæíî çàìîðàæèâàòü îäèí ðàç (íå áîëüøå), íî òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè åãî ðÍ ïðåâûøàåò 8. Òî åñòü, ëèøü òîò, êîòîðûé ïðèãîòîâëåí ñ ïîìîùüþ ôèçðàñòâîðà. Ñðàçó æå íàäî îòìåòèòü, ÷òî äëÿ ìíîãèõ (íî íå äëÿ âñåõ!) ïåïòèäîâ íàèáîëåå ñòàáèëüíûìè ñ÷èòàþòñÿ ðàñòâîðû ñ ðÍ ëåæàùèì â ïðîìåæóòêå 5-7 (7 - ó âîäû äëÿ èíúåêöèé, 5 - ó ðàñòâîðà, ïðèãîòîâëåííîãî ñ ïîìîùüþ óêñóñíîé êèñëîòû). Õðàíåíèå ðàñòâîðà Õðàíèòü ðàñòâîð ëó÷øå âñåãî ïðè òåìïåðàòóðå îêîëî 2-4°Ñ, íî åñëè òåìïåðàòóðà ïîâûñèòñÿ äî âîñüìè ãðàäóñîâ, îñîáî ñòðàøíîãî òîæå íè÷åãî íå ïðîèçîéäåò. Ïðèãîòîâëåíèå ðàñòâîðà ß ðåøèë âûíåñòè ïðàâèëà ïðèãîòîâëåíèÿ ðàñòâîðà â îòäåëüíóþ ãëàâó, ïóñòü è ïîëó÷èòñÿ îíà î÷åíü êîðîòêîé. Ýòè ïðàâèëà èñêëþ÷èòåëüíî âàæíû, èõ íåñîáëþäåíèå ìîæåò ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òî ñòàáèëüíîñòü ïîëó÷åííîãî ðàñòâîðà áóäåò ñóùåñòâåííî íèæå îæèäàåìîé. Ðàâíî êàê ìåíüøèì áóäåò è êîëè÷åñòâî äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà. 1. Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì ðàñòâîðà òåìïåðàòóðó ôëàêîíà ñëåäóåò äîâåñòè äî êîìíàòíîé. Ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî åãî íóæíî ãðåòü ïîä ìûøêîé - îí ïðîñòî äîëæåí ïîñòîÿòü ïðèìåðíî ïîë÷àñà â ÒÅÌÍÎÌ ìåñòå âíå õîëîäèëüíèêà. 2. Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì ðàñòâîðà âî ôëàêîí ñëåäóåò âïóñòèòü âîçäóõ. Çà ïàðó ìèíóò êèñëîðîä íå óñïååò íàíåñòè ïîðîøêó íèêàêîãî âðåäà, à íà ðàñòâîð îí óæå íèêàêîãî âëèÿíèÿ îêàçûâàòü íå áóäåò. 3. Ñëåäóåò èçáåãàòü ïðÿìîãî ïîïàäàíèÿ ðàñòâîðèòåëÿ â ïîðîøîê - ðàñòâîðèòåëü äîëæåí ñòåêàòü ïî ñòåíêå ôëàêîíà. 4. Íåëüçÿ òðÿñòè ôëàêîí äëÿ óñêîðåíèÿ ðàñòâîðåíèÿ ïîðîøêà. Ìîæíî ïîêà÷èâàòü åãî ìåäëåííûìè ïëàâíûìè äâèæåíèÿìè èç ñòîðîíû â ñòîðîíó, íî ëó÷øå âñåãî ïîñòàâèòü ôëàêîí â õîëîäèëüíèê - ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ âåñü ïîðîøîê ðàñòâîðèòñÿ ñàì ïî ñåáå. Êîíêðåòíûå ðåêîìåíäàöèè Ñòàáèëüíîñòü ïîëó÷åííîãî ðàñòâîðà î÷åíü ñèëüíî çàâèñèò îò òîãî, êàêèå àìèíîêèñëîòû è â êàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè âõîäÿò â ñîñòàâ òîãî èëè èíîãî ïåïòèäà. Íå áóäó âàñ óòîìëÿòü íàçâàíèÿìè è îáîçíà÷åíèÿìè ýòèõ àìèíîêèñëîò, à ïðîñòî ïðèâåäó êîíêðåòíûå ðåêîìåíäàöèè, êàñàþùèåñÿ òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà. GHRP-2 è GHRP-6 Ðàñòâîðû ýòèõ äâóõ ïåïòèäîâ ïîëó÷àþòñÿ, ïîæàëóé, íàèáîëåå ñòàáèëüíûìè. Ïðè÷åì, ñòàáèëüíîñòü èõ ïðèìåðíî îäèíàêîâà, âíå çàâèñèìîñòè îò òèïà ðàñòâîðèòåëÿ (áàêòåðèîñòàòè÷åñêàÿ âîäà èëè âîäà äëÿ èíúåêöèé). Ñðîê, íà ïðîòÿæåíèè êîòîðîãî ðàñòâîðû GHRP-2 è GHRP-6 îñòàþòñÿ ñòàáèëüíûìè, ñîñòàâëÿåò 30-35 äíåé. Çäåñü è äàëåå ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî ðàñòâîð õðàíèòñÿ ñîãëàñíî ðåêîìåíäàöèÿì, ïðèâåäåííûì âûøå. Ipamorelin Ñðîê, íà ïðîòÿæåíèè êîòîðîãî ðàñòâîð ýòîãî ïåïòèäà îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì, ñîñòàâëÿåò 20-25 äíåé âíå çàâèñèìîñòè îò òèïà ðàñòâîðèòåëÿ (áàêòåðèîñòàòè÷åñêàÿ âîäà èëè âîäà äëÿ èíúåêöèé). CJC-1295 è Mod GRF 1-29 Ïîëó÷åííûé ñ ïîìîùüþ âîäû äëÿ èíúåêöèé ðàñòâîð îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì íà ïðîòÿæåíèè âñåãî 8-10 äíåé. Åñëè èñïîëüçîâàòü áàêòåðèîñòàòè÷åñêóþ âîäó, ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïåðèîäà, íà ïðîòÿæåíèè êîòîðîãî ðàñòâîð îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì, ìîæíî ïîâûñèòü äî 30 äíåé. Ýòî êàê ðàç òå ñàìûå èñêëþ÷åíèÿ, î êîòîðûõ ÿ ãîâîðèë âûøå. CJC-1295 DAC ëó÷øå ðàñòâîðÿòü òîëüêî ñ ïîìîùüþ áàêòåðèîñòàòè÷åñêîé âîäû. Ïîëó÷åííûé ðàñòâîð çàìîðàæèâàòü íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ. HGH Frag 176-191 Ðàñòâîð îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì íà ïðîòÿæåíèè 15-25 äíåé (ïîñëåäíåå ÷èñëî îòíîñèòñÿ òîëüêî ê ðàñòâîðàì, ïîëó÷åííûì ñ ïîìîùüþ áàêòåðèîñòàòè÷åñêîé âîäû). Ìåëàíîòàí I è II Ïðèãîòîâëåííûé ðàñòâîð îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì íà ïðîòÿæåíèè 14-20 äíåé. Ìåëàíîòàí îòíîñèòñÿ ê òåì ïåïòèäàì, äëÿ êîòîðûõ â êà÷åñòâå ðàñòâîðèòåëÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü ôèçðàñòâîð. Ïîëó÷åííûé òàêèì îáðàçîì ðàñòâîð ìåëàíîòàíà ìîæíî îäèí ðàç çàìîðîçèòü - íà ñðîê äî îäíîãî ìåñÿöà. PT 141 Ïîñêîëüêó áðåìåëàíîòèä (PT-141) ôàêòè÷åñêè ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâîäíûì ìåëàíîòàíà, ê íåìó ïðèìåíèìû âñå ðåêîìåíäàöèè, êàñàþùèåñÿ «ðîäèòåëÿ». Òî åñòü, ýòîò ïåïòèä ëó÷øå ðàçâîäèòü ñ ïîìîùüþ ôèçðàñòâîðà, à ïîëó÷åííûé ðàñòâîð ìîæíî äî ìåñÿöà õðàíèòü â ìîðîçèëüíèêå. Èñõîäÿ èç îñîáåííîñòåé ïðèìåíåíèÿ PT-141, ðàñòâîð ðåêîìåíäóþò íàáèðàòü â øïðèöû è óæå ïîñëå ýòîãî çàìîðàæèâàòü. Ðàçìîðàæèâàòü ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ïî îäíîìó øïðèöó. Ãîíàäîðåëèí Ðàñòâîð ìîæåò áûòü ïðèãîòîâëåí ñ ïîìîùüþ ëþáîãî ðàñòâîðèòåëÿ.  ñëó÷àå èñïîëüçîâàíèÿ áàêòåðèîñòàòè÷åñêîé âîäû èëè âîäû äëÿ èíúåêöèé ðàñòâîð îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì íà ïðîòÿæåíèè íåäåëè (÷åñòíî ãîâîðÿ, ýòîãî äëÿ ãîíàäîðåëèíà áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íî); åñëè æå äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ èñïîëüçîâàëñÿ ôèçðàñòâîð, òî ïîëó÷åííóþ ñóáñòàíöèþ ìîæíî çàìîðàæèâàòü íà ñðîê äî îäíîãî ìåñÿöà. TB500 Åùå îäèí ïåïòèä, êîòîðûé ëó÷øå ðàçâîäèòü ïðè ïîìîùè ôèçðàñòâîðà.  õîëîäèëüíèêå ðàñòâîð îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì ïîðÿäêà 8 äíåé, â çàìîðîæåííîì ñîñòîÿíèè - äî ìåñÿöà. Ðàñòâîðû íà îñíîâå ïåïòèäîâ. Ñðîê ãîäíîñòè ïåïòèäîâ /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3855-rastvory-na-osnove-peptidov.-chast-1.html /smart/index.php?mod=new&id=3855 Êîãäà ÿ íà÷èíàë ïèñàòü ýòó ñòàòüþ, òî è ïðåäïîëîæèòü íå ìîã, ñ êàêèì îáúåìîì èíôîðìàöèè ìíå ïðèäåòñÿ ñòîëêíóòüñÿ. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû seregapro Sun, 06 Apr 2014 14:54:50 +0300 Êîãäà ÿ íà÷èíàë ïèñàòü ýòó ñòàòüþ, òî è ïðåäïîëîæèòü íå ìîã, ñ êàêèì îáúåìîì èíôîðìàöèè ìíå ïðèäåòñÿ ñòîëêíóòüñÿ.  èòîãå ñòàòüÿ ïèñàëàñü ãîðàçäî äîëüøå îáû÷íîãî, è åå, â êîíöå êîíöîâ, ïðèøëîñü ðàçáèòü íà äâå ÷àñòè, äàáû íå çàïóòàòüñÿ ñàìîìó è íå çàïóòàòü âàñ. Ïåðâàÿ ÷àñòü íàøåé «ñàãè» áóäåò öåëèêîì è ïîëíîñòüþ ïîñâÿùåíà ïðåïàðàòàì, äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì êîòîðûõ ÿâëÿåòñÿ ÈÔÐ-1. Ñðàçó õî÷ó ïðåäóïðåäèòü òåõ, êòî æäåò óâèäåòü â ýòîé ñòàòüå ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ ðàñòâîðèòåëÿ, â êîòîðîì ÈÔÐ-1 «æèë áû äîëãî è ñ÷àñòëèâî»: òàêîãî âû çäåñü íå íàéäåòå. Ïî îäíîé ïðîñòîé ïðè÷èíå: ïðèãîòîâèòü òàêîé ðàñòâîðèòåëü ñàìîìó ÍÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒÑß ÂÎÇÌÎÆÍÛÌ. Íî î ðàñòâîðèòåëÿõ, âñå æå, íåìíîãî ïîãîäÿ. Ïîêà ÷òî ïîãîâîðèì î äðóãèõ ïðîáëåìàõ. È âñå æå: ïî÷åìó òàê äîëãî? Åñëè áû ÿ ÷åðïàë èíôîðìàöèþ èç ãëóáîêîìûñëåííûõ ðàññóæäåíèé ðàçëè÷íûõ äîìîðîùåííûõ «ãóðó», êîòîðûå çà÷àñòóþ îïèðàþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî íà ñâîé ëè÷íûé îïûò èñïîëüçîâàíèÿ òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà è íè íà ÷òî èíîå, òî íàïèñàë áû ýòó ñòàòüþ óæå äàâíî. Íî ðàññóæäåíèÿ òèïà «À âîò ÿ ðàçâîäèë ÈÔÐ-1 îáûêíîâåííîé âîäîé, è îí ó ìåíÿ îòëè÷íî ðàáîòàë íà ïðîòÿæåíèè öåëîãî ìåñÿöà» ìåíÿ ðåøèòåëüíî íå óñòðàèâàþò. Õîòÿ áû ïîòîìó, ÷òî çà÷àñòóþ çà íèìè àáñîëþòíî íè÷åãî íå ñòîèò: ÿçûêîì ìîëîòü - íå ìåøêè âîðî÷àòü. Ïîýòîìó ïðèøëîñü ïåðåëîïàòèòü ãîðû íàó÷íîé ëèòåðàòóðû, îçíàêîìèòüñÿ ñ ðåçóëüòàòàìè äåñÿòêîâ èññëåäîâàíèé è óæå ïîñëå ýòîãî ïûòàòüñÿ äåëàòü êàêèå-òî âûâîäû. Ýòè âûâîäû ïîëó÷èëèñü íåóòåøèòåëüíûìè. «À öàðü-òî íå íàñòîÿùèé!» Äëÿ íà÷àëà ÿ çàëåç â àíàëèçû ïðåïàðàòîâ, äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì êîòîðûõ ÿâëÿåòñÿ èíñóëèíïîäîáíûé ôàêòîð ðîñòà ïåðâîãî òèïà. ÈÔÐ-1, òî áèøü. ß ñîçíàòåëüíî íå äîáàâëÿþ ê íåìó ïðèñòàâêó LongR3, òàê êàê òàêèå ïðåïàðàòû - åñëè ñóäèòü ïî òîìó, ÷òî ÿ óâèäåë - ïîïðîñòó íèêîìó íå ïîïàäàëèñü. ß ïðîñìîòðåë îêîëî äâàäöàòè ðåçóëüòàòîâ ëàáîðàòîðíûõ àíàëèçîâ - IGF-1 LongR3 íå áûë îáíàðóæåí íè â îäíîì èç íèõ. Ñþðïðèç, ñþðïðèç! Äëÿ íà÷àëà íàäî ñêàçàòü, ÷òî ïðèìåðíî 90 ïðîöåíòîâ âñåõ ïåïòèäîâ (åñëè èñêëþ÷èòü èç èõ ÷èñëà èíñóëèí) ïðîèçâîäèòñÿ â Êèòàå. È ïðèìåðíî 90 ïðîöåíòîâ òîãî, ÷òî ïðîèçâîäèòñÿ â Êèòàå, âûïóñêàåòñÿ áåçî âñÿêîé ëèöåíçèè è êîíòðîëÿ êà÷åñòâà. Åñëè ãîâîðèòü îá ÈÔÐ-1, òî ïðîöåíò òîãî, ÷òî âûïóñêàåòñÿ â Ïîäíåáåñíîé, åùå âûøå: çà ïðåäåëàìè ýòîé ñòðàíû ïðîèçâîäèòñÿ ëèøü ïðåïàðàò «Èíêðåëåêñ» (ÑØÀ) è ïðåïàðàòû äëÿ ëàáîðàòîðíûõ èññëåäîâàíèé (à òàêæå äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ â áîëüøîì ñïîðòå - ÷åãî ñêðûâàòü) - â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ. Òàê âîò, òå ëàáîðàòîðíûå èññëåäîâàíèÿ, î êîòîðûõ ÿ óïîìèíàë â íà÷àëå ðàçäåëà, êàñàëèñü èìåííî êèòàéñêîãî ÈÔÐ-1. Âïðî÷åì, ê íàì ïîïàäàåò èñêëþ÷èòåëüíî îí. ×àñòü èç íèõ äåéñòâèòåëüíî ñîäåðæàëà èíñóëèíïîäîáíûé ôàêòîð ðîñòà. Íî äëÿ ïîâûøåíèÿ åãî ñòàáèëüíîñòè ê àìèíîêèñëîòíîé öåïî÷êå äîáàâëÿëñÿ äåøåâûé ñâèíîé àëüáóìèí (òåõíîëîãèÿ åãî ïðèñîåäèíåíèÿ òîæå ïðåäåëüíî äåøåâàÿ). Ïðåïàðàò, âðîäå áû, ïîëó÷àëñÿ «ðàáî÷èì», âîò òîëüêî òàèë îïàñíîñòü äëÿ çäîðîâüÿ. Íî ýòî åùå ÷òî: ÷àñòü ïðåïàðàòîâ ñîäåðæàëà â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà... êðûñèíûé èíñóëèí. À âîò ýòî óæå ïðÿìàÿ óãðîçà çäîðîâüþ ÷åëîâåêà! Áûëè è òàêèå, êîòîðûå ñîäåðæàëè ïàðó åäèíèö äîñòàòî÷íî ãðÿçíîãî ãîðìîíà ðîñòà (òîæå «ðàáî÷èé» ïðåïàðàò ïîëó÷àëñÿ), ïîïàäàëèñü è ñ ãîíàäîòðîïèíîì âî ôëàêîíàõ. Òàê ÷òî ãîâîðèòü î ðàñòâîðèòåëÿõ äëÿ ÈÔÐ-1, ïîëó÷àåòñÿ, êàê-òî ïðåæäåâðåìåííî: íàñòîÿùåãî IGF-1 LongR3, ñóäÿ ïî âñåìó, íå äîñòàòü! Êñòàòè, íàøè ïðîäàâöû ïåïòèäîâ íà ñàìîì-òî äåëå ìîãóò è íå çíàòü, ÷òî îíè ïîëó÷àþò èç Êèòàÿ: ñåðòèôèêàòîâ êà÷åñòâà íåò. È áûòü íå ìîæåò, ïî ñåêðåòó ñêàæó âàì: ëàáîðàòîðèé äëÿ ñåðüåçíîãî àíàëèçà ïåïòèäîâ ïî ìèðó ðàç-äâà è îá÷åëñÿ; åñëè ãîâîðèòü î Åâðîïå, òî òîëüêî â Ãåðìàíèè òàêèå åñòü. Äà è ñàìà ñòîèìîñòü àíàëèçà, åñëè îí ïðîâîäèòñÿ ïî âñåé ñòðîãîñòè, ñîñòàâëÿåò íåñêîëüêî òûñÿ÷ åâðî - êòî çàõî÷åò èõ âûáðàñûâàòü çà ïðîñòî òàê? Íàêîíåö, ïàðó ñëîâ î ñòîèìîñòè. Êàê óäàëîñü âûÿñíèòü, ñåáåñòîèìîñòü 100 ìêã IGF-1 LongR3 êîëåáëåòñÿ îò äâóõ ñ ïîëîâèíîé äî òðåõ äîëëàðîâ ÑØÀ. Ñîîòâåòñòâåííî, 1000 ìêã îáîéäóòñÿ â ïðîèçâîäñòâå â 25-30 äîëëàðîâ. À òåïåðü ïîñ÷èòàéòå íàäáàâêó ïðîèçâîäèòåëÿ, äîñòàâêó, íàäáàâêó ïðîäàâöà è ñêàæèòå, íå÷òî ó âàñ ïîëó÷àòñÿ ïðèìåðíî 40-50 äîëëàðîâ, êîòîðûå îáû÷íî ïðîñÿò çà ýòè ïðåïàðàòû? Ýêîíîìèêó îáìàíóòü íåâîçìîæíî, è åñëè âàì ïðåäëàãàþò êàêîé-ëèáî òîâàð äåøåâëå åãî ðåàëüíîé ñòîèìîñòè, òî ýòî ìîæåò îçíà÷àòü òîëüêî îäíî: ÷òî-òî íå òàê ñ åãî êà÷åñòâîì. Íó à ÷òî òàì ó íàñ ñ ðàñòâîðèòåëÿìè? Íó äà ëàäíî, òåìó ðàñòâîðèòåëåé íåîáõîäèìî ïîïûòàòüñÿ õîòü íåìíîãî ðàñêðûòü, ðàç îíà óæ çàÿâëåíà. Èòàê, ïîéäåì ïî ñïèñêó. Êàêèå áûâàþò ýòè ñàìûå ðàñòâîðèòåëè? Ñîáñòâåííî ãîâîðÿ, ïðèãîòîâèòü ðàçëè÷íûõ ðàñòâîðèòåëåé ìîæíî âåëèêîå ìíîæåñòâî: áåðè ñåáå è êîìáèíèðóé. Íî îñíîâíûõ íå òàê óæ è ìíîãî. Âî-ïåðâûõ, ýòî îáûêíîâåííàÿ âîäà, êîòîðàÿ åùå íàçûâàåòñÿ âîäîé äëÿ èíúåêöèé. Åå ìîæíî íàéòè âî âñåõ íàøèõ àïòåêàõ. Âî-âòîðûõ, ýòî áàêòåðèîñòàòè÷åñêàÿ âîäà, òî åñòü, îáû÷íàÿ âîäà äëÿ èíúåêöèé, íî ñîäåðæàùàÿ áåíçèëàëêîãîëü. Áàêòåðèîñòàòè÷åñêîé âîäîé ìîæåò òàêæå ñ÷èòàòüñÿ ðàñòâîð õëîðèäà íàòðèÿ (îáûêíîâåííîé ñîëè); åãî òàêæå ó íàñ íàçûâàþò «ôèçðàñòâîð» - òîæå íàéòè íå ïðîáëåìà. Íàêîíåö, åñòü åùå ñëàáûé ðàñòâîð óêñóñíîé êèñëîòû - åãî òàêæå èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ðàñòâîðèòåëÿ. Îò ðàñòâîðèòåëÿ âî ìíîãîì çàâèñèò ñòàáèëüíîñòü ïîëó÷åííîãî ðàñòâîðà (åùå îíà çàâèñèò îò óñëîâèé õðàíåíèÿ). Ñòàáèëüíîñòü îçíà÷àåò íàëè÷èå â ðàñòâîðå èìåííî çàÿâëåííîãî êîëè÷åñòâà äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà: åñëè ðàñòâîðèòåëü ïîäîáðàí íåïðàâèëüíî, òî ýòî êîëè÷åñòâî áóäåò íåïðåðûâíî óìåíüøàòüñÿ ñ òå÷åíèåì âðåìåíè, ïîêà íå äîñòèãíåò àáñîëþòíîãî íóëÿ. Ïî÷åìó ïðîáëåìû ñóùåñòâóþò èìåííî ñ ÈÔÐ-1? Äëÿ íà÷àëà íóæíî óïîìÿíóòü î òîì, ÷òî ïîëó÷åííûé ëèîôèëèçèðîâàííûé ïîðîøîê äîëæåí õðàíèòüñÿ â ìîðîçèëüíèêå - òàê åãî ñðîê ãîäíîñòè ìîæíî ïðîäëèòü äî òðåõ ëåò. Íî ìîæåò îí õðàíèòüñÿ è ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, ïðàâäà, ñîâñåì íåäîëãî - íå áîëåå 30 äíåé. Òàê âîò: ïðîáëåìîé íîìåð îäèí - ýòî êàñàåòñÿ íå òîëüêî ÈÔÐ-1, íî è âñåõ ïåïòèäîâ, äîñòàâëÿþùèõñÿ èç Êèòàÿ - ÿâëÿåòñÿ íàðóøåíèå óñëîâèé õðàíåíèÿ: ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå îíè íàõîäÿòñÿ çà÷àñòóþ äîëüøå ïîëîæåííîãî. ×òî ñïîñîáñòâóåò äåãðàäàöèè ïîðîøêà - â ðåçóëüòàòå ìû ïîëó÷àåì äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà ìåíüøå çàÿâëåííîãî, î÷åíü ÷àñòî - ãîðàçäî ìåíüøå. Íî åñòü ó ÈÔÐ-1 è îñîáàÿ ïðîáëåìà. Ïåïòèäû, ñîäåðæàùèå àìèíîêèñëîòû àñïàðàãèí, ãëóòàìèí, öèñòåèí, ìåòèîíèí, òðèïòîôàí, òèðîçèí, ñòàáèëèçèðîâàòü çíà÷èòåëüíî ñëîæíåå. À ó ÈÔÐ-1 ýòèõ àìèíîêèñëîò â äîñòàòêå. Êàêèì äîëæåí áûòü ðàñòâîðèòåëü äëÿ ÈÔÐ-1? ×òî ìîæíî óòâåðæäàòü àáñîëþòíî òî÷íî, òàê ýòî òî, ÷òî ðàñòâîðèòåëåì íå äîëæåí áûòü ðàñòâîð (ïðîøó ïðîùåíèÿ çà òàâòîëîãèþ) óêñóñíîé êèñëîòû. Õîòÿ ìíîãèå «ãóðó» íàñòàèâàþò èìåííî íà íåì è äàæå äàþò ðåöåïòû ïî åãî ïðèãîòîâëåíèþ. Ðåöåïòû ýòè, êñòàòè, ñîâñåì íåñëîæíûå: âñå, ÷òî âàì íàäî èìåòü - ýòî âîäó äëÿ èíúåêöèé, óêñóñ, øïðèö è ôèëüòð. Âîò òîëüêî ïðèãîòîâëåííàÿ acetic acid water íå ñïàñåò. Âî-ïåðâûõ, ÈÔÐ-1 â ñî÷åòàíèè ñ ðàñòâîðîì óêñóñíîé êèñëîòû ìîæåò äàòü íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ (ææåíèå) â ìåñòå èíúåêöèè, êîòîðûå ìîãóò ïåðåðàñòè â óñòîé÷èâîå âîñïàëåíèå è îáðàçîâàíèå óïëîòíåíèé. Âî-âòîðûõ, ÈÔÐ-1 â ýòîì ðàñòâîðå ïîëó÷àåòñÿ, âñå æå, íåäîñòàòî÷íî ñòàáèëüíûì. Ðàñòâîð, â êîòîðîì ÈÔÐ-1 îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì äîñòàòî÷íî äëèòåëüíîå âðåìÿ, âåñüìà ñëîæåí â ïðèãîòîâëåíèè. Îí ñîäåðæèò: 0,9% ðàñòâîð õëîðèäà íàòðèÿ (áàçà) 1,5% áåíçèëàëêîãîëÿ (çäåñü è äàëåå èìåþòñÿ â âèäó îáúåìíûå ïðîöåíòû) 0,1% óêñóñíîé êèñëîòû 1,25% àöåòàòà íàòðèÿ Èìåííî òàêîé ðàñòâîð ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïðîèçâîäñòâå óæå óïîìèíàâøåãîñÿ ïðåïàðàòà «Èíêðåëåêñ» - åäèíñòâåííîãî îôèöèàëüíîãî ëåêàðñòâà, ñîäåðæàùåãî â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà ÈÔÐ-1. ×òî êàñàåòñÿ îñòàëüíûõ ðàñòâîðèòåëåé, òî îíè äàëè ñëåäóþùèå ðåçóëüòàòû: ðàñòâîð, ïðèãîòîâëåííûé ñ ïîìîùüþ âîäû äëÿ èíúåêöèé, îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì 24-48 ÷àñîâ ïðè õðàíåíèè ïðè òåìïåðàòóðå 4°Ñ; ðàñòâîð, ïðèãîòîâëåííûé ñ ïîìîùüþ áàêòåðèîñòàòè÷åñêîé âîäû (áåíçèëàëêîãîëü), îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì 2-3 ñóòîê ïðè òîé æå òåìïåðàòóðå õðàíåíèÿ; ðàñòâîð, ïðèãîòîâëåííûé ñ ïîìîùüþ «ôèçðàñòâîðà», îñòàåòñÿ ñòàáèëüíûì 5-7 ñóòîê (òà æå òåìïåðàòóðà). Òî åñòü, íàèëó÷øèì âûáîðîì ìîæåò áûòü èìåííî «ôèçðàñòâîð» - ïî êðàéíåé ìåðå íà ïðîòÿæåíèè íåäåëè ÈÔÐ-1 ó âàñ íå áóäåò äåãðàäèðîâàòü. Äà è â îñòàâøèåñÿ òðè äíÿ (åñëè âçÿòü çà îñíîâó 1000 ìêã èëè 1 ìã è äåëàòü åæåäíåâíûå èíúåêöèè ïî 100 ìêã) ñóùåñòâåííîé äåãðàäàöèè íå áóäåò - îíà ñîñòàâèò íå áîëåå 20 ïðîöåíòîâ. Åñëè æå ãîâîðèòü î ìîðàëè èç âûøåñêàçàííîãî â öåëîì, òî îíà òàêîâà: íå ñòîèò ñâÿçûâàòüñÿ ñ ÈÔÐ-1 (ñ ÌÔÐ çàîäíî òîæå) - âðÿä ëè âû ïîëó÷èòå òî, ÷åãî îæèäàåòå. Íî äàæå åñëè è ïîëó÷èòå, òî âðÿä ëè ñóìååòå èì â ïîëíîé ìåðå âîñïîëüçîâàòüñÿ. Âîò òàê âîò... Ðàçíîâèäíîñòè ãîðìîíà ðîñòà /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3770-raznovidnosti-gormona-rosta.html /smart/index.php?mod=new&id=3770 Ñîâðåìåííàÿ íàóêà çàòðóäíÿåòñÿ ñêàçàòü, êàêîâî ðåàëüíîå êîëè÷åñòâî ìîëåêóëÿðíûõ ôîðì ãîðìîíà ðîñòà öèðêóëèðóåò â êðîâè ÷åëîâåêà. Âèäèìî, íå ìåíüøå ñîòíè. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû admin Thu, 23 Jan 2014 16:58:56 +0200 Ñîâðåìåííàÿ íàóêà çàòðóäíÿåòñÿ ñêàçàòü, êàêîâî ðåàëüíîå êîëè÷åñòâî ìîëåêóëÿðíûõ ôîðì ãîðìîíà ðîñòà öèðêóëèðóåò â êðîâè ÷åëîâåêà. Âèäèìî, íå ìåíüøå ñîòíè. Åñòåñòâåííûé ãîðìîí ðîñòà áûâàåò òðåõ òèïîâ (èçîìåðîâ) - ìàëîé, áîëüøîé è î÷åíü áîëüøîé ìîëåêóëÿðíîé ìàññû. Ôàðìàêîëîãèÿ îïåðèðóåò êóäà áîëåå ñêðîìíûì àðñåíàëîì - âñåãî äâóìÿ òèïàìè: ñîìàòðåìîì (192 àìèíîêèñëîò) è ñîìàòðîïèíîì (191 àìèíîêèñëîòà - ïîëíûé àíàëîã åñòåñòâåííîãî ãîðìîíà). Ñîìàòðåì óñòóïàåò ïî ñâîèì ñâîéñòâàìè ñîìàòðîïèíó, ÷àñòî åãî âûïóñêàþò òå êîìïàíèè, ÷òî íå èìåþò ëèöåíçèè íà ïðîèçâîäñòâî «íàñòîÿùåãî» ãîðìîíà ðîñòà. Òåì íå ìåíåå, îáà òèïà ïðåïàðàòîâ èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ðåøåíèÿ èäåíòè÷íûõ çàäà÷: óñêîðåíèÿ âîññòàíîâëåíèÿ ïîñëå òðàâì; íàáîðà ñóõîé ìûøå÷íîé ìàññû; áîðüáû ñ èçáûòî÷íûìè æèðîâûìè îòëîæåíèÿìè; ïîâûøåíèÿ ñèëîâûõ ïàðàìåòðîâ.  ìåäèöèíå ñ åãî ïîìîùüþ ðåøàåòñÿ åùå äâå âàæíûå çàäà÷è: áîðüáà ñ êàðëèêîâîñòüþ (íèçêîðîñëîñòüþ), ïðîôèëàêòèêà íåáëàãîïðèÿòíûõ âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé. Ñ 1989 ãîäà îáà âèäà ãîðìîíà ðîñòà çàïðåùåíû ÌÎÊ, îäíàêî ñïðîñ íà ïðåïàðàòû çà ïîñëåäíèå 10 ëåò âûðîñ â íåñêîëüêî ðàç, ÷òî ñïåöèàëèñòû ñâÿçûâàþò ñ ïîâûøåííûì èíòåðåñîì ê íåìó ñî ñòîðîíû áîäèáèëäåðîâ-ëþáèòåëåé. Îáå ðàçíîâèäíîñòè ãîðìîíà òàê èëè èíà÷å ñî÷åòàþòñÿ ñ äðóãèìè àíàáîëè÷åñêèìè ïðåïàðàòàìè (â òîì ÷èñëå òåñòîñòåðîíîì). Ñåãîäíÿ ãîðìîí ðîñòà â Ìîñêâå, Ñàíêò-Ïåòåðáóðãå, Êèåâå è äðóãèõ êðóïíûõ ãîðîäàõ áûâøåãî Ñîâåòñêîãî Ñîþçà îôèöèàëüíî ìîæíî ïðèîáðåñòè òîëüêî â ìåäèêàìåíòîçíûõ öåëÿõ. Òåì íå ìåíåå, íà ÷åðíîì, íåëåãàëüíîì ðûíêå õîäîâûìè ÿâëÿþòñÿ: Ansomone (îò êèòàéñêîé Anhui Anke Biotechnolog) è Hygetropin (îò êèòàéñêîé æå Hygene Pharmacetical). Ansomone - ôàêòè÷åñêè ïèëîòíûé ïðîåêò «íàñòîÿùåãî» ñîìàòîòðîïèíà, ò.ê. ðàíüøå êîìïàíèÿ çàíèìàëàñü âûïóñêîì èñêëþ÷èòåëüíî ñîìàòðåìà, à ïîòîìó åå ïðîäóêöèÿ åùå ñòðàäàåò «áîëåçíüþ ðîñòà». Îðãàíèçì íà èíúåêöèþ òàêîãî ñîìàòîòðîïèíà ðåàãèðóåò àíàëîãè÷íûì îáðàçîì, êàê è íà ñîìàòðåìà - ò.å. âûðàáîòêîé áîëüøîãî êîëè÷åñòâà àíòèòåë (íîðìàëüíîå ÿâëåíèå äëÿ ñîìàòðåìà). Hygetropin - áîëåå íàäåæíûé ïðîäóêò, íî íà ðûíêå ïðèñóòñòâóåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîääåëîê. Îðèãèíàëüíûé (íàñòîÿùèé) äàæå ïðåâîñõîäèò ïî áèîëîãè÷åñêîé àêòèâíîñòè Jintropin. Âïîëíå îôèöèàëüíî íà ðûíêå íàõîäÿòñÿ Genotropin, Zomacton, Jintropin (è åùå áîëüøå åãî ïîääåëîê), Norditropin, Nutropin, Saizen è Ðàñòàí. Jintropin ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ñòàðûõ è êà÷åñòâåííûõ êèòàéñêèõ ïðåïàðàòîâ. Îí ñîçäàí íà îñíîâå ÷åëîâå÷åñêîãî ðåêîìáèíàòíîãî ãîðìîíà ðîñòà (ýòî ñàìàÿ êà÷åñòâåííàÿ ðàçíîâèäíîñòü ñîìàòîòðîïèíà, íî è ñàìàÿ äîðîãàÿ). Áîëüøèíñòâî ïðîèçâîäèòåëåé, âïðî÷åì, èñïîëüçóåò íå äîðîãîñòîÿùèé ðåêîìáèíàíòíûé ãîðìîí ðîñòà, à êóäà áîëåå äåøåâûå åãî «àíàëîãè» - âûòÿæêè èç ãèïîôèçîâ òðóïîâ è æèâîòíûé ãîðìîí ðîñòà (åãî âîîáùå êðàéíå íàñòîÿòåëüíî íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü - ìíîãî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ).Íàêîíåö, åñòü åùå îäèí áîëüøîé òèï ãîðìîíîâ ðîñòà - ýòî ðàçíîâèäíîñòè, êîòîðûå ñîçäàþò êîìïàíèè ïîä ñâîèì ñîáñòâåííûì áðåíäîì. ×àñòî ïîäîáíûå ïðåïàðàòû âîîáùå íå ñîäåðæàò ñîìàòîòðîïèíà... Êàê ñîãíàòü ëèøíèé æèð â ñîðåâíîâàòåëüíûé ïåðèîä /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/jekstrimalnoe-zhiroszhiganie/3759-kak-sognat-lishnijj-zhir-v-sorevnovatelnyjj-period.html /smart/index.php?mod=new&id=3759 Âû õîòèòå èçáàâèòüñÿ îò æèðà è æåëàåòå ñäåëàòü ýòî î÷åíü áûñòðî? Âû òàêæå õîòèòå ñîõðàíèòü ïðàêòè÷åñêè âñþ ìûøå÷íóþ ìàññó ïðè çíà÷èòåëüíîì ñîêðàùåíèè êàëîðèéíîñòè ïèùè? Ýêñòðèìàëüíîå æèðîñæèãàíèå seregapro Tue, 14 Jan 2014 01:31:32 +0200 Àâòîðñêèå ïðàâà íà ïåðåâîä: max-body.ru Àâòîð: Ñè Âèëüñîí (Cy Willson) Âû õîòèòå èçáàâèòüñÿ îò æèðà è æåëàåòå ñäåëàòü ýòî î÷åíü áûñòðî? Âû òàêæå õîòèòå ñîõðàíèòü ïðàêòè÷åñêè âñþ ìûøå÷íóþ ìàññó ïðè çíà÷èòåëüíîì ñîêðàùåíèè êàëîðèéíîñòè ïèùè? Âû ýòîãî õîòèòå, íå òàê ëè? Ïðåäïîëîæèì, ýòîãî ìîæíî äîáèòüñÿ, åñëè ïðèíÿòü ñîîòâåòñòâóþùèå äåéñòâåííûå ìåðû. Èçâåñòíî, ÷òî ãëàâíàÿ îïàñíîñòü ïðè ñîáëþäåíèè ñòðîãîé äèåòû ñîñòîèò â ïîòåíöèàëüíîé ïîòåðå ìûøå÷íîé ìàññû. Êîìó çàõî÷åòñÿ ñòàòü ïðîðèñîâàííûì, ïîòåðÿâ ïðè ýòîì ìûøöû, äîáûòûå òàêèì íåëåãêèì òðóäîì? Êîíå÷íî, âû ìîãëè áû ïåðåéòè íà ðàçóìíóþ äèåòó è ìåäëåííî èçáàâëÿòüñÿ îò æèðà, íî ýòî âàì íå èíòåðåñíî, ïîñêîëüêó âû î÷åíü ñïåøèòå! Ìíîãèå àòëåòû íà äèåòå ïðåäïî÷èòàþò èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü ëþáûå âîçìîæíûå ïîòåðè ìûøå÷íîé ìàññû. Íî êàêèå ñòåðîèäû, è â êàêèõ êîëè÷åñòâàõ? È êàê âû äîëæíû ïèòàòüñÿ íà ñóøêå? Ó íàøåãî íà÷èíàþùåãî ãóðó Ñè Âèëüñîíà åñòü îòâåòû íà ýòè âîïðîñû. È íå áåñïîêîéòåñü, åñëè ñòåðîèäû íå âõîäÿò â âàøè ïëàíû. ×òîáû ïîìî÷ü âàì áûñòðî ñæå÷ü æèð, ñîõðàíèâ ìûøöû, îí òàêæå ïðåäëîæèò íåêîòîðûå ëåãàëüíûå àëüòåðíàòèâû. Ðàáîòàþùàÿ àíàáîëè÷åñêàÿ äèåòà  òîò èëè èíîé ìîìåíò, âñå, êòî çàíèìàåòñÿ áîäèáèëäèíãîì, ðåøàþò ñáðîñèòü æèð, ÷òîáû «ïîñìîòðåòü, ÷òî ïîä íèì íàõîäèòñÿ». Áîäèáèëäåðû, èñïîëüçóþùèå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, â ýòîò ïåðèîä âñåãäà ïðèìåíÿþò ïðåïàðàòû, ïðèäàþùèå ìûøöàì ïëîòíîñòü. Áîëüøèíñòâî áîäèáèëäåðîâ äëÿ ïðèäàíèÿ ìûøöàì ïëîòíîãî âèäà, ñíèæàþò çàäåðæêó âîäû â îðãàíèçìå. Íàïðèìåð, Äæî Áëîó äëÿ ýòîé öåëè ïðèíèìàåò 1000 ìã Òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòà â íåäåëþ, à òàêæå ïî 50 ìã â äåíü ìåòàíäðîñòåíîëîíà íà ïðîòÿæåíèè øåñòè-âîñüìè íåäåëü. Íà äåâÿòîé íåäåëå îí ïåðåñòàåò ïðèíèìàòü ýòè ïðåïàðàòû è ïåðåêëþ÷àåòñÿ íà àíäðîãåíû, êîòîðûå íå òàê ñèëüíî çàäåðæèâàþò âîäó. Ýòîò íåäîñòàòîê âîäû è ïðèâîäèò ê «óïëîòíåíèþ ìûøö», íå òàê ëè? Íà ñàìîì äåëå, ÿ íå äóìàþ, ÷òî âñå òàê ïðîñòî. Ðàçóìååòñÿ, ñîêðàùåíèå ïîòðåáëåíèÿ âîäû èãðàåò ñâîþ ðîëü. Îäíàêî ÿ òàêæå äóìàþ, ÷òî íåêîòîðûå èç ñòåðîèäîâ íàìíîãî ýôôåêòèâíåå äðóãèõ ñ òî÷êè çðåíèÿ óìåíüøåíèÿ æèðîâîé òêàíè è/èëè èíãèáèðîâàíèÿ ïîãëîùåíèÿ òðèãëèöåðèäîâ. Ïîäóìàéòå îá ýòîì: àíäðîãåíû ðàçëè÷àþòñÿ ïî ñòåïåíè àíàáîëè÷åñêîãî âîçäåéñòâèå íà ìûøå÷íûå òêàíè, òàê ïî÷åìó æå ýòî äîëæíî ðàáîòàòü ïî-äðóãîìó ñ òî÷êè çðåíèÿ èõ âëèÿíèÿ íà ñîêðàùåíèå æèðîâîé òêàíè?  ñâîåé ñòàòüå ÿ õî÷ó ïðåäîñòàâèòü ñïèñîê ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ëó÷øå âñåãî ïîäõîäÿò äëÿ ñæèãàíèÿ æèðà. ß òàêæå âûëîæó ïëàí äèåòû, êîòîðàÿ ïîçâîëèò çíà÷èòåëüíî óñêîðèòü ñíèæåíèå æèðîâîé òêàíè. ß òàêæå ïîäêëþ÷ó «ñòåðîèäíóþ àëüòåðíàòèâó» â ðàçäåë, êîòîðûé áóäåò ñîñòîÿòü èç îïèñàíèÿ ïðîãîðìîíîâ. Àíäðîãåíûå ðåöåïòîðû (AÐ) Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ìåõàíèçìîâ, îòâå÷àþùèõ çà ñïîñîáíîñòü àíäðîãåíîâ óìåíüøàòü æèðîâûå îòëîæåíèÿ. Òåì íå ìåíåå, îäíèì èç êëþ÷åâûõ ôàêòîðîâ, îïðåäåëÿþùèõ ñíèæåíèå îáúåìà æèðîâîé òêàíè, ÿâëÿåòñÿ ñïîñîáíîñòü àíäðîãåíîâ ñâÿçûâàòüñÿ ñ ÀÐ. Íàäî îòìåòèòü, ÷òî áîëüøèíñòâî àíäðîãåíîâ âçàèìîäåéñòâóþò êàê ñ ÀÐ, òàê è ñ ÃÐ (ãëþêîêîðòèêîèäíûå ðåöåïòîðû). Îá ýòîì ìû ïîãîâîðèì ïîçæå. À ñåé÷àñ ïîçâîëüòå ìíå îáúÿñíèòü, ïî÷åìó âàæíî, ÷òîáû àíäðîãåíû ñâÿçûâàëèñü ñ ÀÐ êàê ìîæíî ñèëüíåå. Áîëüøèíñòâî èç âàñ çíàåò, ÷òî ÀÐ ïðèñóòñòâóþò â òàêîé òêàíè, êàê ìûøöû. Ýòî îäèí èç ìåõàíèçìîâ, îòâå÷àþùèõ çà ñïîñîáíîñòü ìûøö ê ãèïåðòðîôèè. Êàêîå æå îòíîøåíèå âñå ýòî èìååò ê æèðîâûì êëåòêàì? Âñå î÷åíü ïðîñòî: ÀÐ ïðèñóòñòâóþò òàêæå è â æèðîâîé òêàíè. ×òî ýòî çíà÷èò? Êàê óæå áûëî ñêàçàíî, ÷åì âûøå ïëîòíîñòü AÐ, òåì ñèëüíåå èíãèáèðóåòñÿ îáðàçîâàíèå æèðà. Àíäðîãåíû, êîòîðûå ñèëüíî ñâÿçûâàþòñÿ ñ ÀÐ, ïðèâîäÿò ê ïîâûøåíèþ êîëè÷åñòâà ÀÐ â àäèïîçíûõ òêàíÿõ. Ýòî ïðèâåäåò ê çíà÷èòåëüíîìó óìåíüøåíèþ ïîäêîæíî-æèðîâîé ïðîñëîéêè. Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî ÿ ñïåöèàëüíî óïîìÿíóë ïîäêîæíî æèðîâóþ ïðîñëîéêó, êîòîðàÿ íàõîäèòñÿ íåïîñðåäñòâåííî ïîä êîæåé, à íå âèñöåðàëüíóþ æèðîâóþ òêàíü (æèð âîêðóã âíóòðåííèõ îðãàíîâ). Ïî÷åìó íåîáõîäèìî ðàçëè÷àòü ýòè äâà âèäà æèðîâîé òêàíè? Âñå î÷åíü ïðîñòî. Ïî áîëüøåé ÷àñòè, ìû êóëüòóðèñòû, çàèíòåðåñîâàííûå òîëüêî â ñæèãàíèè ïîäêîæíîé æèðîâîé òêàíè. Âèñöåðàëüíûé æèð íå ñèëüíî âëèÿåò íà âíåøíèé âèä ÷åëîâåêà. Ïî ýòîé ïðè÷èíå, ìû îçàáî÷åíû òîëüêî óìåíüøåíèåì êîëè÷åñòâà ïîäêîæíî-æèðîâîé òêàíè. Êàêèå åùå ñóùåñòâóþò ìåõàíèçìû ñïîñîáíûå îêàçàòü âîçäåéñòâèå íà ñâÿçûâàíèå ñ ÀÐ? Òå, êîòîðûå ïðèâîäÿò ê ñèëüíîé ñâÿçè ñ ÀÐ è óìåíüøàþò êîëè÷åñòâî ËÏË (ëèïîïðîòåèíîâîé ëèïàçû), ÿâëÿþùåéñÿ ôåðìåíòîì, ïðèâîäÿùèì ê íàêîïëåíèþ æèðà. Èíòåðåñíî îòìåòèòü, ÷òî àíäðîãåíû, êàê âûÿñíèëîñü, ïðèâîäÿò òàêæå ê óâåëè÷åíèþ àäåíèëöèêëàçû - ôåðìåíòà, îòâå÷àþùåãî çà ïðåâðàùåíèå öèòîïëàçìû ÀÒÔ â öèêëè÷åñêèé àäåçèíîìîíîôîñôàò. Äðóãèìè ñëîâàìè, ïîâûøåíèå åãî êîíöåíòðàöèè áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ñæèãàíèå àäèïîçíîé òêàíè. Ãëþêîêîðòèêîèäíûå ðåöåïòîðû (ÃÐ) Ñóùåñòâóþò îïðåäåëåííûå àíäðîãåíû, êîòîðûå ìîãóò âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ ÃÐ, è ýòî âïîëíå ìîæåò ñòàòü ìåõàíèçìîì, ñïîñîáñòâóþùèì èíäóöèðîâàòü ïîòåðè æèðà. Êàêèì èìåííî ìåõàíèçìîì? Ñâÿçûâàíèå êîðòèçîëà ê ÃÐ ìîæåò âûçâàòü óâåëè÷åíèå ËÏË (ëèïîïðîòåèíîâîé ëèïàçû). À ýòî íå ñîâñåì òî, ÷òî íàì íóæíî, êîãäà ìû ïûòàåìñÿ èçáàâèòüñÿ îò æèðà, ïîñêîëüêó, ËÏË âûçûâàåò íàêîïëåíèå ëèïèäîâ. Òàê âîò, áëàãîäàðÿ ýòîìó ìåõàíèçìó (âçàèìîäåéñòâèå ñ ÃÐ), íåêîòîðûå àíäðîãåíû ìîãóò ïðåäîòâðàòèòü íàêîïëåíèå ëèïèäîâ. Ñíèæåíèÿ óðîâíÿ ËÏË â æèðîâîé òêàíè ìîæíî ïîëó÷èòü êàê ðåçóëüòàò îäíîãî èëè äâóõ ïðîöåññîâ - èëè, âîçìîæíî, èç äâóõ îäíîâðåìåííî. À èìåííî, îíè ìîãóò ñâÿçûâàòüñÿ ñ ÃÐ è, òàêèì îáðàçîì, ïðåäîòâðàòèòü ñâÿçûâàíèå êîðòèçîëà è ïîâûøåíèå àêòèâíîñòè ËÏË, èëè æå îíè ñíèæàþò êîëè÷åñòâî ÃÐ â àäèïîçíîé òêàíè. Ìèêðîñîìàëüíûå ðåöåïòîðû (MÐ) Ïîñëåäíèé ìåõàíèçì ïðåäïîëàãàåò íàëè÷èå ÀÐ â ñóáêëåòî÷íûõ ôðàêöèÿõ. ×òîáû áûòü áîëåå êîíêðåòíûì, ñêàæó, ÷òî ÀÐ èäåíòèôèöèðóåòñÿ â ìèêðîñîìàëüíîé ÷àñòè êëåòî÷íîé ÿ÷åéêè. È ÷òî âñå ýòî îçíà÷àåò? Íåêîòîðûå àíäðîãåíû ñïîñîáíû ñâÿçûâàòüñÿ ñ ÀÐ â ìèêðîñîìàõ è ïðîÿâëÿòü ïîñòòðàíñêðèïöèîííûé ýôôåêò. Íà ñàìîì äåëå îêàçûâàåòñÿ, ÷òî èç âñåõ äîñòóïíûõ àíäðîãåíîâ, òîëüêî Ñòàíîçîëîë (Âèíñòðîë) ìîæåò ñâÿçûâàòüñÿ ñ ýòèì ðåöåïòîðîì, â òî âðåìÿ êàê âñå îñòàëüíûå (çà èñêëþ÷åíèåì, âîçìîæíî, Äàíàçîëà) ëèøåíû òàêîé ñïîñîáíîñòè. Åñëè ýòî ÿâëåíèå îáúåäèíåííîå ñ èäååé ïðèñóòñòâèÿ AÐ â ñóáêëåòî÷íûõ ôðàêöèÿõ æèðîâîé òêàíè èëè ìèêðîñîìàõ, ìîæåò îáúÿñíèòü åãî ñïîñîáíîñòü âûçûâàòü ïîòåðè æèðà. Íà îñíîâàíèè âûøåèçëîæåííîé èíôîðìàöèè ìîæíî îïðåäåëèòü ñïèñîê àíäðîãåíîâ, êîòîðûå ìîãóò ñèíåðãè÷åñêè óñêîðèòü ñíèæåíèå êîëè÷åñòâà æèðîâîé òêàíè. Ñïèñîê «ãàñòðîíîìè÷åñêîé ïðîäóêöèè» Òðåíáîëîí Ýòîò îñîáåííûé ñòåðîèä â ïîñëåäíåå âðåìÿ âíîâü îáðåë íåêîòîðóþ ïîïóëÿðíîñòü, â îñíîâíîì, áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî îí ñåé÷àñ âûïóñêàåòñÿ â íîâîé âåðñèè ïîä íàçâàíèåì Ãóìàòðåí. ×òî èìåííî äåëàåò ýòîò ñòåðîèä òàêèì îñîáåííûì? Âî-ïåðâûõ, êàê âûÿñíèëîñü, îí ñâÿçûâàåòñÿ ñ AÐ ñèëüíåå, ÷åì Òåñòîñòåðîí è äàæå Íàíäðîëîí. Ýòà ñïîñîáíîñòü òàê ñèëüíî ñâÿçûâàòüñÿ ñ ÀÐ, âåðîÿòíî, è åñòü îäíà èç ïðè÷èí, ïî êîòîðîé ýòîò ñòåðîèä âåñüìà ýôôåêòèâåí ïðè ñæèãàíèè æèðà. Ñðåäè îñòàëüíûõ àíäðîãåíîâ îí âûäåëÿåòñÿ òåì, ÷òî òàêæå õîðîøî ñâÿçûâàåòñÿ ñ ÃÐ. Ýòîãî ýôôåêòà íå íàáëþäàåòñÿ ïðè ïðèåìå Òåñòîñòåðîíà èëè Íàíäðîëîíà. Îêñàíäðîëîí (ïî æåëàíèþ) Ýòîò àíäðîãåí ïðèâîäèò ê óìåíüøåíèþ ïîäêîæíîãî æèðà â áðþøíîé ïîëîñòè, ïðè÷åì, â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì Òåñòîñòåðîí è Íàíäðîëîí, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî äîçû Îêñàíäðîëîíà ìîãóò áûòü çíà÷èòåëüíî íèæå.  ïåðåñ÷åòå ìèëëèãðàìì íà ìèëëèãðàìì, â ïëàíå ñæèãàíèÿ æèðîâîé òêàíè Îêñàíäðîëîí ãîðàçäî ìîùíåå, ÷åì Òåñòîñòåðîí è Íàíäðîëîí. Êàê æå ýòî ïðîèñõîäèò? Õîòÿ ÿ íå ìîãó ñêàçàòü íàâåðíÿêà, íî êàê îêàçûâàåòñÿ, Îêñàíäðîëîí ñâÿçûâàåòñÿ ñ ÀÐ, âîçìîæíî, äàæå â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì Òåñòîñòåðîí èëè Íàíäðîëîí. Ýòèì ìîæíî îáúÿñíèòü ðàçíèöó â ñæèãàíèè æèðîâîé ïðîñëîéêè. Îäíî èç èññëåäîâàíèé, ïðîâåä¸ííûõ ñ ó÷àñòèåì ìîëîäûõ ìóæ÷èí, òàêæå ïîêàçàëî, ÷òî Îêñàíäðîëîí, ñêîðåå âñåãî, îêàçûâàåò ñâîå âîçäåéñòâèå ïîñðåäñòâîì ñâÿçûâàíèÿ ñ ÀÐ. Åùå îäíèì èíòåðåñíûì ôàêòîì ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî Îêñàíäðîëîí ïîâûøàåò ýêñïðåññèþ ÀÐ â ìûøöàõ. Òåïåðü, åñëè âñå ýòî ïðèñîåäèíèòü ê òîìó, î ÷åì ÿ ãîâîðèë â ïåðâîé ÷àñòè ýòîé ñòàòüè, òî, íåñîìíåííî, Îêñàíäðîëîí ìîæåò ñòàòü ìîùíûì ôàêòîðîì óìåíüøåíèÿ æèðîâîé òêàíè. Òåñòîñòåðîí Òåñòîñòåðîí - êîðîëü àíäðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ - òàêæå íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü ïî íåñêîëüêèì ïðè÷èíàì. Ñðåäè âñåõ èçâåñòíûõ ìíå àíäðîãåíîâ Òåñòîñòåðîí ÿâëÿåòñÿ óíèêàëüíûì â òîì ñìûñëå, ÷òî îí óâåëè÷èâàåò êîëè÷åñòâî áåòà-àäðåíåðãè÷åñêèõ ðåöåïòîðîâ. Ýòî ñâîéñòâî ìîæåò ïîâûñèòü ýôôåêòèâíîñòü òàêèõ áåòà-2-àãîíèñòîâ, êàê Ýôåäðèí è Êëåíáóòåðîë. Êðîìå òîãî, ýòî ìîæåò òàêæå ïîëîæèòåëüíûì îáðàçîì èçìåíèòü ãîðìîíàëüíî-çàâèñèìóþ ëèïàçó. Íå ìîãó ñêàçàòü, ñïîñîáíû ëè äðóãèå àíäðîãåíû äåéñòâîâàòü â ýòîì ïëàíå òàêæå ýôôåêòèâíî, íî çäåñü ÿ îñòîðîæåí â ñâîèõ âûñêàçûâàíèÿõ. Ñòàíîçîëîë (Âèíñòðîë) Êàê ÿ îòìåòèë ðàíåå, ýòîò àíäðîãåí óíèêàëåí òåì, ÷òî â àäèïîçíîé òêàíè îí ñâÿçûâàåòñÿ ñ ìèêðîñîìàëüíîé ÀÐ è îêàçûâàåò ñâîå æèðîñæèãàþùåå âîçäåéñòâèå. Íàáîð ñòåðîèäîâ Íàâåðíîå, âû óæå çàìåòèëè, ÷òî òðåìÿ îñíîâíûìè èíãðåäèåíòàìè ýòîãî íàáîðà ÿâëÿþòñÿ Òðåíáîëîí, Òåñòîñòåðîí è Ñòàíîçîëîë. Ñ ïîìîùüþ ýòèõ òðåõ ïðåïàðàòîâ ìîæíî îõâàòèòü âñå òðè ìåõàíèçìà, óñêîðÿþùèå ëèïîëèç. (Ïðåæäå ÷åì ïðîäîëæèòü òåìó, ÿ äîëæåí ñêàçàòü, ÷òî ìû åùå ìíîãîãî íå çíàåì îá àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäàõ.  ÷àñòíîñòè, î ìåõàíèçìàõ âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì.) Èòàê, âîò ñïîñîá «àòàêè íà æèð»: 300 ìã Òðåíáîëîíà àöåòàòà â íåäåëþ 250-300 ìã Òåñòîñòåðîíà â íåäåëþ 350 ìã Ñòàíîçîëîëà â íåäåëþ 25-50 ìã Ìåòàíäðîñòåíîëîíà â íåäåëþ (ïîÿñíåíèå äàíî íèæå) Êàê âàðèàíò, âû ìîæåòå çàìåíèòü Òðåíáîëîí íà Îêñàíäðîëîí, íî òîãäà âàì ïðèäåòñÿ äîáàâèòü äîñòàòî÷íî ìîùíûå àíòè-ãëþêîêîðòèêîèäû, òàêèå êàê Ôëþîêñèìåñòåðîí. Åñëè âû íå ñòåñíåíû â ñðåäñòâàõ, òî íàðÿäó ñ Òðåíáîëîíîì ìîæåòå äîáàâèòü ê ýòîìó êóðñó îêîëî 25 ìã Îêñàíäðîëîíà. Êàê äîïîëíåíèå, ÿ õîòåë áû òàêæå ðåêîìåíäîâàòü ïðèåì ìåòàíäðîñòåíîëîíà (Äèàíàáîëà) â äîçèðîâêå îêîëî 25-50 ìã â äåíü. Ýòîò ñòåðîèä õîðîøî ïîâûøàåò óðîâåíü äîôàìèíà. Óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà äîôàìèíà, â ñâîþ î÷åðåäü, ìîæåò õîðîøî ïîâëèÿòü íà ñîêðàùåíèå æèðîâîé òêàíè. ß âñåãäà çàìå÷àë ýòîò ýôôåêò ïðè èñïîëüçîâàíèè «Ìåòàíà». Ïðè ïðèåìå ýòîãî ïðåïàðàòà â äîçàõ 25-50 ìã â ñóòêè ó âàñ ïðîèñõîäèò çàäåðæêà âîäû. Åñëè ýòî âàñ áåñïîêîèò, òî çà íåäåëþ èëè äâå äî òîãî ìîìåíòà, êîãäà âû õîòèòå âûãëÿäåòü ïîäæàðûì, ìîæåòå ïðîñòî ïåðåñòàòü ïðèíèìàòü ìåòàíäðîñòåíîëîí. Õîòÿ çàÿâëåíèå î òîì, ÷òî ìåòàíäðîñòåíîëîí óâåëè÷èâàåò óðîâåíü äîôàìèíà, ìîæåò áûòü ñïîðíûì, ÿ îòñòàèâàþ ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ. Íà ÷åì îñíîâàíû ìîè ðàññóæäåíèÿ? Íà íåêîòîðûõ îïðåäåëåííûõ/ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ, íàáëþäàåìûõ ïðè ïðèåìå ýòîãî ïðåïàðàòà, ñîîòâåòñòâóþùèõ ïðèçíàêàì ïîäúåìà óðîâíÿ äîôàìèíà: ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå, áåññîííèöà, ÷óâñòâî áëàãîïîëó÷èÿ, ïîâûøåíèå ëèáèäî, ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ñîïðîâîæäàþùååñÿ ãîëîâíîé áîëüþ è íåáîëüøîå ñíèæåíèå àïïåòèòà. Íî íå òîëüêî ýòî óòâåðæäåíèå, à òàêæå îäíî èç ïîñëåäíèõ èññëåäîâàíèé ïîêàçûâàþò, ÷òî ýòîò ïðåïàðàò ñïîñîáåí óâåëè÷èâàòü ñèíòåç äîôàìèíà, â òî âðåìÿ êàê âñå äðóãèå àíäðîãåíû íå îáëàäàþò òàêèì ýôôåêòîì. Òàê ÷òî æå îçíà÷àåò ïîâûøåíèå óðîâíÿ äîôàìèíà? Äîôàìèí îêàçûâàåò ñâîå âîçäåéñòâèå íåïîñðåäñòâåííî èëè êîñâåííî ïóòåì ïðåîáðàçîâàíèÿ â íîðàäðåíàëèí è àäðåíàëèí, à ýòî ïðèâîäèò ê ïîäàâëåíèå àïïåòèòà, àêòèâàöèè áåòà-3 ðåöåïòîðîâ (÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê óâåëè÷åíèþ ïîòðåáëåíèÿ êèñëîðîäà áóðîé æèðîâîé òêàíüþ, à òàêæå ïðåäîòâðàòèòü ñòèìóëèðóåìîå èíñóëèíîì ïðåâðàùåíèå ãëþêîçû â áåëûå æèðîâûå êëåòêè), ñíèæåíèþ óðîâíÿ èíñóëèíà, ñíèæåíèþ ñòåïåíè âîçäåéñòâèÿ ëèïîïðîòåèíëèïàçû íà æèðîâóþ òêàíü, ñòèìóëÿöèè îáùåãî ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà è ê óâåëè÷åíèþ ðàñõîäà ýíåðãèè â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ.  öåëÿõ áåçîïàñíîñòè, åñëè âû ïðèíèìàåòå ñòèìóëèðóþùèå ïðåïàðàòû âìåñòå ñî ñòåðîèäàìè, ìíå áû õîòåëîñü, ÷òîáû âû êîíòðîëèðîâàëè âàøå êðîâÿíîå äàâëåíèå. Åñëè âû èñïûòûâàåòå ãîëîâíûå áîëè è/èëè ó âàñ ïîâûøåííîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, òî íåîáõîäèìî ëèáî ñíèçèòü äîçèðîâêè Äèàíàáîëà, ëèáî äîçû ñòèìóëèðóþùèõ ïðåïàðàòîâ. Èíîãäà ëó÷øå ñîâñåì îòêàçàòüñÿ îò ïðèåìà ñòèìóëÿòîðîâ. Ëåãàëüíàÿ àëüòåðíàòèâà: ïðîãîðìîíû èëè ïðî-ñòåðîèäû ß ïîíèìàþ, ÷òî íåêîòîðûå èç âàñ íå õîòÿò áûòü âîâëå÷¸ííûìè â íåçàêîííóþ äåÿòåëüíîñòü. Òîò, êòî õî÷åò îáåçîïàñèòü ñåáÿ, ìîæåò ïðèíèìàòü ïðîãîðìîíû. Íåîáõîäèìî èñïîëüçîâàòü òàêèå ïðîãîðìîíû, êîòîðûå ñâÿçûâàþòñÿ ñ ÀÐ.  òàêîì ñëó÷àå, ó âàñ åñòü âîçìîæíîñòü èñïîëüçîâàòü ÷òî-òî âðîäå 4-àíäðîñòåíäèîëà è íîðàíäðîñòåíäèîëà, êîòîðûå, ïî âñåé âèäèìîñòè, íå î÷åíü õîðîøî ñâÿçûâàþòñÿ ñ ÀÐ, íî îêàçûâàþò ñâîå äåéñòâèå ïîñðåäñòâîì äðóãèõ ìåõàíèçìîâ. Êàêîé æå ïðåïàðàò ïîäîáíîãî òèïà ìîæåò õîðîøî ñâÿçûâàòüñÿ ÀÐ? Äî ñèõ ïîð òàêèõ íå áûëî íà ðûíêå. Îäíàêî, ñåé÷àñ ïîÿâèëñÿ «Biotest MAG -10, êîòîðûé ñîäåðæèò âåùåñòâî, õîðîøî ñâÿçûâàþùååñÿ ñ ÀÐ. Ýòèì âåùåñòâîì ÿâëÿåòñÿ A1-Å. MAG-10 òàêæå ñîäåðæèò âåñüìà áèîäîñòóïíóþ ôîðìó 4-AD (4-AD-EC), ðàáîòàþùóþ áåç ó÷àñòèÿ AÐ. Åùå îäíèì ïðåèìóùåñòâîì ýòîãî ïðåïàðàòà ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî íåêîòîðûå âèäû 4-AD ñ ïîìîùüþ ôåðìåíòà 3 Áåòà-HSD ïðåîáðàçóþòñÿ â Òåñòîñòåðîí.  òî âðåìÿ êàê 4-AD, âèäèìî, ñàì ïî ñåáå ÿâëÿåòñÿ ñàìûì àíàáîëè÷åñêèì èç âñåõ ïîäîáíûõ âåùåñòâ, îí òàêæå ìîæåò ïîâûñèòü óðîâåíü ýíäîãåííîãî Òåñòîñòåðîíà ó ìóæ÷èí äî ñðåäíåãî è äàæå äî íàèâûñøåãî óðîâíåé. Ïîýòîìó, ïðèìåíÿÿ MAG-10, âû èñïîëüçóåòå òðè ðàçëè÷íûõ ìåõàíèçìà, êîòîðûå ïîìîãàþò óñêîðèòü ïîòåðþ æèðà. Ýòî ñî÷åòàíèå äîëæíî ïðèâîäèòü ê ñèíåðãè÷åñêîìó ýôôåêòó, òàêîìó æå, êàê ïðè ïðèåìå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Ðàçíèöà ëèøü â òîì, ÷òî ÌÀÃ-10 ÿâëÿåòñÿ ñîâåðøåííî çàêîííûì ñòåðîèäîì. Ïëàíèðîâàíèå äèåòû Íèêàêîå êîëè÷åñòâî ñòåðîèäîâ íå áóäåò ðàáîòàòü â îòñóòñòâèå õîðîøåé äèåòû, ïîýòîìó ÿ ïðèâåäó ïëàí, êîòîðîìó âû ìîæåòå ñëåäîâàòü. Íå áåñïîêîéòåñü, îí íå áóäåò ñëèøêîì ñëîæíûì. Âî-ïåðâûõ, äëÿ ïîääåðæàíèÿ T3 íà õîðîøåì óðîâíå, âàì íåîáõîäèìî ïîòðåáëÿòü îò 50 äî 120 ãðàììîâ óãëåâîäîâ â äåíü. Êîëè÷åñòâî ïîòðåáëÿåìûõ óãëåâîäîâ çàâèñèò îò âàøåãî ñîáñòâåííîãî âåñà. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî åñëè âû âåñèòå 90 êã èëè ìåíüøå, òî âàì õâàòèò 50 ãðàììîâ óãëåâîäîâ â äåíü. Åñëè æå âàñ âåñ ïðåâûøàåò 90 êã, òî âàì íóæíî îò 100 äî 120 ãðàììîâ. Åñòü äâà âàðèàíòà ïîòðåáëåíèå óãëåâîäîâ: Âàðèàíò ¹ 1: Ðàçäåëèòå îáùåå êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ ïîïîëàì è ïîòðåáèòå îäíó ïîðöèþ ðàíî óòðîì, ÷òîáû õîðîøî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íà òðåíèðîâêå. Âòîðóþ ïîëîâèíó óãëåâîäîâ ïðèìèòå óæå ïîñëå òðåíèðîâêè. Âàðèàíò ¹ 2: Ïîòðåáèòå âñå óãëåâîäû ïîñëå òðåíèðîâêè.  ëþáîì ñëó÷àå, ÿ ðåêîìåíäóþ ïðèíèìàòü ïîñëå òðåíèðîâêè Biotest Surge. ×òî êàñàåòñÿ áåëêîâ, òî çäåñü ÿ ðåêîìåíäóþ îêîëî òðåõ ãðàììîâ áåëêà íà êèëîãðàìì ñîáñòâåííîãî âåñà â äåíü. Íàêîíåö, ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû ïîòðåáëÿþò îò 25 äî 35 ãðàììîâ æèðîâ â äåíü, â îñíîâíîì, â âèäå æèðíûõ êèñëîò Îìåãà-3: ðûáèé æèð, ëüíÿíîå ìàñëî, ãðåöêèå îðåõè è äð. Îïÿòü æå, 25 ãðàììîâ - åñëè âû âåñèòå 90 êã, è 35 - åñëè âàø âåñ ïðåâûøàåò 90 êèëîãðàììîâ. Äàâàéòå èñïîëüçóåì â êà÷åñòâå ïðèìåðà ïàðíÿ, âåñîì 90 êèëîãðàììîâ. 90 x 1,5 = 135 ãðàììîâ áåëêà 90 êã = 50 ãðàììîâ óãëåâîäîâ 90 êã = 25 ãðàììîâ æèðà Âñåãî êàëîðèé = 1625 Ïðèìåð äíåâíîãî ðàöèîíà Ïðèåì ïèùè ¹ 1 - îêîëî 45 ãðàììîâ áåëêà è 4 ãðàììà æèðîâ (ðûáèé æèð â êàïñóëàõ) Ïðèåìû ïèùè ¹ 1 - ¹ 5 - òî æå ñàìîå Ïîñëå òðåíèðîâêè Biotest Surge (2 ìåðíûõ ëîæêè = 49 ãðàììîâ óãëåâîäîâ, 25 ãðàììîâ áåëêà. Êîëè÷åñòâî æèðîâ - êàê îáû÷íî, ïîýòîìó ìû íå áóäåì íà ýòîì îñòàíàâëèâàòüñÿ). Ïðèåì ïèùè ¹6 - òî æå ñàìîå, ÷òî è ¹ 1 Ïî ñóùåñòâó, ÿ õî÷ó, ÷òîáû â òå÷åíèå äíÿ ïðè êàæäîì ïðèåìå ïèùè âû ïî÷òè íè÷åãî íå ïîòðåáëÿëè, êðîìå æèðîâ è áåëêîâ. ß äóìàþ, îïòèìàëüíî áûëî áû ïî÷òè íå ïîòðåáëÿòü óãëåâîäû â òå÷åíèå äíÿ, à ïîñëå òðåíèðîâêè ïðèíÿòü ïîðöèþ Biotest Surge. Îäíàêî åñëè âû íå ìîæåòå òðåíèðîâàòüñÿ áåç ïîòðåáëåíèÿ óãëåâîäîâ, òî óòðîì ìîæåòå ïîòðåáèòü îêîëî ïîëîâèíû îáùåé ñóòî÷íîé äîçû, î ÷åì ÿ óæå ãîâîðèë ðàíåå. Êðîìå òîãî, åñëè âàì î÷åíü õî÷åòñÿ ïîòðåáèòü áåëêîâóþ ïèùó, ñîäåðæàùóþ äîâîëüíî âûñîêîå êîëè÷åñòâî æèðîâ (ëîñîñü, ñòåéê, è äð.), âû ìîæåòå âû÷åñòü êîëè÷åñòâî æèðà èç ýòîé ïèùè, à çàòåì ïåðåíåñòè ýòè çíà÷åíèÿ ê ïîòðåáëÿåìûì æèðàì. Íàïðèìåð, åñëè âû ñúåëè áåëêîâóþ ïèùó, êîòîðàÿ ñîäåðæàëà 12 ãðàììîâ æèðà, âû ìîæåòå ñêîððåêòèðîâàòü êîëè÷åñòâî æèðîâ â òðåõ äðóãèõ ïðèåìàõ ïèùè. Íåêîòîðûå èç âàñ ìîãóò ïîäóìàòü, ÷òî ïðèâåäåííîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé ñëèøêîì ìàëî, íî âû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî ìû ýòî äåëàåì íà ôîíå àíòè-êàòàáîëè÷åñêîãî/àíàáîëè÷åñêîãî äåéñòâèÿ àíäðîãåíîâ. Ýòî ïîçâîëèò íå òîëüêî áûñòðåå èçáàâèòüñÿ îò æèðà, íî è ïîääåðæàòü ìûøå÷íóþ ìàññó íà õîðîøåì óðîâíå. Åñëè âû åùå íå ïîíÿëè ñìûñë äàííîé ñòàòüè, òî ÿ ïîâòîðþ, ÷òî ýòîò ïëàí áóäåò ðàáîòàòü, êîãäà íóæíî ñðî÷íî èçáàâèòüñÿ îò çíà÷èòåëüíîãî êîëè÷åñòâà æèðà çà êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè. Åñëè ïî âðåìåíè âû íå îãðàíè÷åíû, òî ìîæåòå óâåëè÷èòü êàëîðèéíîñòü ïèùè. Îäíàêî ÿ ïî-ïðåæíåìó äóìàþ, ÷òî ïðèâåäåííàÿ âûøå ôîðìóëà áóäåò î÷åíü ýôôåêòèâíà äëÿ äîñòèæåíèÿ âàøåé öåëè. Çàêëþ÷åíèå Äàâàéòå âñå âìåñòå âíåñåì íàøó ëåïòó â ðàçâåí÷àíèå èäåè ñíèæåíèÿ çàäåðæêè âîäû â êà÷åñòâå îñíîâíîãî ìåõàíèçìà «óïëîòíåíèÿ» ìûøö. ß íàäåþñü, ÷òî êîãäà âàì íóæíî áóäåò óäàëèòü æèðîâûå îòëîæåíèÿ â óñêîðåííîì òåìïå è â òî âðåìÿ ìèíèìèçèðîâàòü ïîòåðè ìûøå÷íîé ìàññû, âû áóäåòå èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû è äèåòû, î êîòîðûõ ÿ ãîâîðèë âûøå. Ïîïðîáóéòå - è ÿ ãàðàíòèðóþ, ÷òî âû îñòàíåòåñü äîâîëüíû. Âñå ïðåóñïåâàþùèå êóëüòóðèñòû, êîòîðûõ ÿ çíàþ, èñïîëüçóþò ýòîò áàçîâûé ïëàí. ß òîæå åãî ïðèäåðæèâàþñü! Æèðîñæèãàòåëè - ñïîðòèâíûå äîáàâêè ïðîòèâ ôàðì. ïðåïàðàòîâ /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/3751-zhiroszhigateli-sportivnye-dobavki-protiv-farm..html /smart/index.php?mod=new&id=3751 Ñðàçó ñêàæåì, ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû ïî îïðåäåëåíèþ ýôôåêòèâíåå - ò.ê. ñîçäàþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ ïðîôåññèîíàëîâ, à ïðîôåññèîíàëüíîãî áîäèáèëäåðà ëåãêî îòëè÷èòü îò ïðîñòîãî ëþáèòåëÿ. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè admin Sat, 28 Dec 2013 16:58:49 +0200 Ñðàçó ñêàæåì, ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû ïî îïðåäåëåíèþ ýôôåêòèâíåå - ò.ê. ñîçäàþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ ïðîôåññèîíàëîâ, à ïðîôåññèîíàëüíîãî áîäèáèëäåðà ëåãêî îòëè÷èòü îò ïðîñòîãî ëþáèòåëÿ. Ïðè ýòîì íåêîòîðûå ôàðì. ïðåïàðàòû, õîòü è èñïîëüçóþòñÿ ñ öåëüþ óëó÷øåíèÿ ðåëüåôà (â ïðîôåññèîíàëüíîì ñïîðòå íåò òàêîãî ïîíÿòèÿ, êàê ïîõóäåòü, åñòü òîëüêî «ïîäñóøèòüñÿ», «ïðîñóøèòüñÿ» è ò.ï.), íî èìåþò ñâîå îñíîâíîå ïðåäíàçíà÷åíèå ñîâñåì â äðóãîé ïëîñêîñòè - íàïðèìåð, ñòàíîçîëîë, êîòîðûé áóêâàëüíî «ãîíèò» âñþ âëàãó èç îðãàíèçìà, îñòàâëÿÿ ïîñëå ñåáÿ êðàñèâûé ðåëüåô. Ïðè ýòîì îí ñàì ðàçðàáîòàí äëÿ âûõîäà èç «êóðñà» áîëåå òÿæåëûõ ïðåïàðàòîâ, ïëþñ âåäåò ê íåâåðîÿòíîìó óñèëåíèþ ìûøå÷íîãî âîëîêíà (âïëîòü äî ðàçðûâà ìûøö è ïåðåëîìà êîñòåé çà ñ÷åò îäíîãî òîëüêî íàïðÿæåíèÿ!). Êîíå÷íî, ñóùåñòâóþò è ñïåöèàëüíûå ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ñðåäñòâà - æèðîñæèãàòåëè, íî íå ñòîèò çàáûâàòü è ïðî àíäðîãåííûå è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, â ÷àñòíîñòè òåñòîñòåðîí è åãî ïðîèçâîäíûå, ó êîòîðûõ æèðîñæèãàþùèé ýôôåêò ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ïîáî÷íûõ ïðîÿâëåíèé. Ñþäà æå ìîæíî îòíåñòè è âñåâîçìîæíûå ïðåïàðàòû íà îñíîâå ãîðìîíà ðîñòà (íî íå ñëåäóåò èõ ïóòàòü ñ ïèùåâûìè äîáàâêàìè, ñòèìóëèðóþùèìè âûðàáîòêó ñîìàòîòðîïèíà - ýòî íåñêîëüêî èíîå, ò.ê. ðå÷ü â äàííîì ñëó÷àå èäåò îá ýíäîãåííûõ ãîðìîíàõ). Íåïîñðåäñòâåííî ê ôàðìàêîëîãè÷åñêèì æèðîñæèãàòåëÿì ìîæíî îòíåñòè: àìôåòàìèí, äåçîïèìîí, àìôåïðàìîí, ìàçèíäîë, äàçèíäîë è ìíîãèå äðóãèå. Îíè ïðîèçâîäÿòñÿ íà îñíîâå àíîðåêñèãåíîâ è àíîðåêòèêîâ, ðàçëè÷íûõ áëîêàòîðîâ è ãîðìîíàëüíûõ ñðåäñòâ. Îäíèì èç ñàìûõ ìîùíûõ ïðåïàðàòîâ ñ÷èòàåòñÿ îðëèñòàò íà îñíîâå áëîêàòîðîâ ôåðìåíòà ëèïàçà (ïîäàâëÿåò ðàñùåïëåíèå ïîñòóïàþùèõ èçâíå, ñ ïèùåé æèðîâ). Ñïîðòèâíûå äîáàâêè Ñïîðòèâíûå äîáàâêè ñîçäàþò íà îñíîâå êîôåèíà è ãóàðàíû (èíîãäà ñðàçó è òîãî, è äðóãîãî), ýôåäðèíà (êîìïëåêñ ýôåäðèí - êîôåèí - àñïèðèí, ÝÊÀ), ýêñòðàêòîâ çåëåíîãî ÷àÿ (ìåòàáîëèê), L-êàðíèòèíà (òðàíñïîðòåð íåíàñûùåííûõ æèðîâ), íàðèíãèí (ïîäàâëÿåò àïïåòèò) è íåêîòîðûõ äðóãèõ.  îòëè÷èå îò ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ, ñïîðòèâíûå äîáàâêè äëÿ ïîõóäåíèÿ øèðîêî èçâåñòíû â ìèðå ëþáèòåëüñêîãî ñïîðòà è ñ÷èòàþòñÿ îòíîñèòåëüíî áåçâðåäíûìè.Êîíå÷íî æå, ïîáî÷íûå ýôôåêòû åñòü è ó íèõ, ëèøü ìåíåå âûðàæåííûå. Ïðåèìóùåñòâî ñïîðòèâíûõ äîáàâîê â òîì, ÷òî èõ ìîæíî ïðèìåíÿòü ñîâåðøåííî áåçáîÿçíåííî - òàê èëè èíà÷å, íî ïîäõîäÿò îíè âñåì èëè ïî÷òè âñåì (çà èñêëþ÷åíèåì ñëó÷àåâ èíäèâèäóàëüíîé íåïåðåíîñèìîñòè). Èõ äåéñòâèå áûñòðî ïðåêðàùàåòñÿ ïîñëå îòìåíû, ïðè÷åì ïðîèñõîäèò ýòî áåç âíåøíèõ ïðîÿâëåíèé. Ò.å. îòïàäàåò ñàìà íåîáõîäèìîñòü â òîì, ÷òîáû ïåðåä íà÷àëîì «êóðñà» çàìåðèòü æèçíåííûå ïîêàçàòåëè, ÷òîáû ïîñëå åãî çàâåðøåíèÿ ê íèì âîçâðàùàòüñÿ ñ ïîìîùüþ äðóãèõ õèìè÷åñêèõ ñðåäñòâ. Ìíîãî ýôôåêòèâíûõ æèðîñæèãàòåëåé ìîæíî êóïèòü íà Fit Health. Îíè íå âûçûâàþò ïðèâûêàíèÿ è ïðàêòè÷åñêè íå âñåðüåç íå çàòðàãèâàþò âàæíûå æèçíåííûå ïðîöåññû. Ïîâûøåíèå òåìïåðàòóðû òåëà íà äåñÿòûå äîëè ãðàäóñà (òåðìîãåíèêè) èëè ñêîðîñòè îáìåííûõ ïðîöåññîâ íà ïàðó - òðîéêó ïðîöåíòîâ (ìåòàáîëèêè) íå ÿâëÿåòñÿ äëÿ îðãàíèçìà êðèòè÷íûì. Ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû îêàçûâàþò áîëåå ìîùíîå äåéñòâèå. Åñëè ìû ãîâîðèì î ñðåäñòâàõ, íàïðèìåð, ïðîÿâëÿþùèõ ñâîéñòâà äèóðåòèêîâ, òî â îòíîøåíèè ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ áóäåò ñïðàâåäëèâî îòìåòèòü ó÷àùåíèå ïîñåùåíèÿ òóàëåòà - íå áîëåå, â òî âðåìÿ êàê äëÿ ôàðìû - ðèñê ñåðüåçíîãî îáåçâîæèâàíèÿ îðãàíèçìà, ïîòåðè ñîçíàíèÿ, ãîëîâîêðóæåíèÿ. Âèàãðà è åå âëèÿíèå íà óëó÷øåíèå ôèçè÷åñêèõ ïîêàçàòåëåé /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3720-viagra-i-ee-vlijanie-na-uluchshenie-fizicheskikh.html /smart/index.php?mod=new&id=3720 Âèàãðà, âèäèìî, ïîêèíóëà ñïàëüíè è ïåðåøëà â ðàçäåâàëêè ñïîðòñìåíîâ. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû seregapro Tue, 03 Dec 2013 20:45:00 +0200 Âèàãðà, âèäèìî, ïîêèíóëà ñïàëüíè è ïåðåøëà â ðàçäåâàëêè ñïîðòñìåíîâ. Ñêàíäàë ðàçãîðåëñÿ, êîãäà ó àìåðèêàíñêîé ñóïåðçâåçäû Ðîäæåðà Êëåìåíñà îáíàðóæèëè áóòûëî÷êó Âèàãðû, çàìàñêèðîâàííóþ ïîä âèòàìèíû, è êîòîðóþ îí ïðÿòàë â ñâîåì øêàô÷èêå.  ìàå ïðîøëîãî ãîäà èòàëüÿíñêèé âåëîãîíùèê Àíäðåà Ìîëåòòà áûë óäàëåí ñ ãîíî÷íûõ ñîñòÿçàíèé «Äæèðî ä'Èòàëèÿ» ïîñëå òîãî êàê ïîëèöèÿ îáíàðóæèëà â åãî ìàøèíå òàéíèê ñî øïðèöàìè è Âèàãðîé. Íå óäèâèòåëüíî, ÷òî ïîñëå ýòèõ èíöèäåíòîâ áóëüâàðíàÿ ïðåññà èìåëà âîçìîæíîñòü ïîâåñåëèòüñÿ è çàÿâèòü î òîì, ÷òî ëåãèîíû áåéñáîëèñòîâ, ôóòáîëèñòîâ, áîäèáèëäåðîâ, à òàêæå ïðåäñòàâèòåëåé Îëèìïèéñêèõ âèäîâ ñïîðòà äëÿ ïîâûøåíèÿ âûíîñëèâîñòè è ôèçè÷åñêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè ïðèíèìàþò Âèàãðó. Âñåìèðíàÿ àíòèäîïèíãîâàÿ Àññîöèàöèÿ (ÂÀÄÀ) ñîáèðàëàñü çàïðåòèòü Âèàãðó ïåðåä Ïåêèíñêîé Îëèìïèàäîé, îäíàêî íå ñòàëà ýòîãî äåëàòü, ïîñêîëüêó íå áûëî î÷åâèäíûõ äîêàçàòåëüñòâ òîãî, ÷òî ïðåïàðàò îáåñïå÷èâàåò êîíêóðåíòíîå ïðåèìóùåñòâî. ×åì õîðîøàÿ ýðåêöèÿ ìîæåò ïîìî÷ü òàêîìó âèäó ñïîðòà, êàê áîäèáèëäèíã? Âèàãðà óëó÷øàåò êðîâîñíàáæåíèå. Ìûøöàì òðåáóåòñÿ ìíîãî êðîâè äëÿ óäàëåíèÿ îòõîäîâ è äîñòàâêè ýíåðãèè, êèñëîðîäà è ðàçëè÷íûõ ãîðìîíîâ. Óâåëè÷åííûé ïðèòîê êðîâè ìîã áû óñêîðèòü äîñòàâêó îñíîâíûõ àìèíîêèñëîò â ìûøöû, ÷òî ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü óñèëåíèþ ñèíòåçà ìûøå÷íîãî áåëêà è ðîñòà ìûøå÷íîé ìàññû. Êàæåòñÿ ëîãè÷íûì, ÷òî ýòîò ïðåïàðàò ñïîñîáåí ïîâûñèòü ôèçè÷åñêèå âîçìîæíîñòè, è ÷òî êóëüòóðèñòû ìîãóò ýòèì âîñïîëüçîâàòüñÿ.  2006 ãîäó, â Ñòýíôîðäñêîì óíèâåðñèòåòå, ïîä ðóêîâîäñòâîì Ýííè Ôðèäëåíäåð, áûëî ïðîâåäåíî èññëåäîâàíèå, ðåçóëüòàòû êîòîðîãî âûçâàëè ïîâàëüíîå óâëå÷åíèå ñïîðòñìåíîâ Âèàãðîé. Èññëåäîâàòåëè îáíàðóæèëè, ÷òî Âèàãðà óëó÷øàåò âîçìîæíîñòè ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé ñèñòåìû âî âðåìÿ òðåíèðîâêè íà âåëîòðåíàæåðå, ñìîäåëèðîâàííîì ïîä óñëîâèÿ âûñîòû 3900 ì íàä óðîâíåì ìîðÿ (íî íå íà óðîâíå ìîðÿ). Âèàãðà, óâåëè÷èâàëà ìîùíîñòü ñåðäå÷íîãî âûáðîñà (êîëè÷åñòâî êðîâè, ïåðåêà÷èâàåìîãî ñåðäöåì çà îäíó ìèíóòó), óäàðíûé îáúåì (êîëè÷åñòâî êðîâè, ïåðåêà÷èâàåìîé ñåðäöåì çà îäíî ñåðäöåáèåíèå) è íàñûùåíèå êðîâè êèñëîðîäîì (ïðîöåíò êðàñíûõ êðîâÿíûõ êëåòîê, íåñóùèõ êèñëîðîä). Ïðîèçâîäèòåëüíîñòü ðàáîòû íà âåëîòðåíàæåðå óëó÷øèëàñü íà 15 ïðîöåíòîâ. Ïðåïàðàò óñèëèâàë ðàáîòîñïîñîáíîñòü íà òðåíèðîâêàõ, ñíèæàÿ êðîâÿíîå äàâëåíèå â ëåãêèõ, êîòîðîå íà áîëüøîé âûñîòå îáû÷íî óâåëè÷èâàåòñÿ. Îäíàêî íå âñå ñóáúåêòû ïîëó÷èëè ïðåèìóùåñòâî îò ýòîãî ïðåïàðàòà. Êîìó-òî Âèàãðà ïîìîãëà, à êîìó-òî è íåò. Ðÿä äðóãèõ èññëåäîâàíèé ïîäòâåðäèë ðåçóëüòàòû Ñòýíäôîðäñêîãî ýêñïåðèìåíòà. Äîêàçàíî òàêæå, ÷òî Âèàãðà óëó÷øàåò ôèçè÷åñêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü ëþäåé, ñòðàäàþùèõ áîëåçíÿìè ëåãêèõ è ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ. Áîäèáèëäèíã – ýòî íåâåðîÿòíî ñëîæíûé âèä ñïîðòà, ãäå äëÿ äîñòèæåíèÿ õîðîøèõ ðåçóëüòàòîâ òðåáóåòñÿ èçíóðèòåëüíàÿ ðàáîòà íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò. Áîëüøèíñòâî ñïîðòñìåíîâ áóäåò äåëàòü âñå âîçìîæíîå äëÿ óâåëè÷åíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû è äëÿ ïîáåäû íà ñîðåâíîâàíèÿõ. Âïîëíå îáúÿñíèìî, ïî÷åìó îíè ïðèíèìàþò Âèàãðó: åå íåò íè â îäíîì ñïèñêå çàïðåùåííûõ âåùåñòâ, îíà äîñòóïíà è èìååò ìàëî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Òîò ôàêò, ÷òî îíà ðàáîòàëà òîëüêî äëÿ íåêîòîðûõ ëþäåé íà âûñîòå îêîëî 4 000 ìåòðîâ è íå ðàáîòàëà íà óðîâíå ìîðÿ, ïîïðîñòó çàòåðÿëñÿ. Ïî÷åìó Âèàãðà ìîæåò îêàçàòüñÿ ýôôåêòèâíûì ïðåïàðàòîì â áîäèáèëäèíãå Âèàãðà (ñèëäåíàôèë) ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç òðåõ ïðåïàðàòîâ, îäîáðåííûõ FDA äëÿ óëó÷øåíèÿ ýðåêöèè. Ïðåïàðàòû òàêîãî òèïà íàçûâàþòñÿ ÔÄÝ-5 èíãèáèòîðàìè (èíãèáèòîðàìè ôîòîäèýñòåðàçû), êîòîðûå òàêæå âêëþ÷àþò â ñåáÿ òàäàëàôèë (Ñèàëèñ) è âàðäåíàôèë (Ëåâèòðà). Îíè ðàáîòàþò çà ñ÷åò èíãèáèðîâàíèÿ ÔÄÝ-5 ôåðìåíòîâ, ÷òî ïðèâîäèò ê óâåëè÷åíèþ êîíöåíòðàöèè õèìè÷åñêîãî âåùåñòâà, íàçûâàåìîãî îêèñüþ àçîòà. Ýòî ñïîñîáñòâóåò ïðèòîêó êðîâè ê ïåíèñó è ê äðóãèì òêàíÿì ïî âñåìó îðãàíèçìó. Êðîâåíîñíûå ñîñóäû, ãëàäêèå ìûøöû è ñêåëåòíàÿ ìóñêóëàòóðà, òðîìáîöèòû â êðîâè è ëåãî÷íîé òêàíè ñîäåðæàò ôåðìåíò ÔÄÝ èëè åìó ïîäîáíûå. Êðîìå óëó÷øåíèÿ ýðåêöèè, èíãèáèòîðû ÔÄÝ-5 ñíèæàþò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, ëåãî÷íîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, ëåãî÷íîå ñîïðîòèâëåíèå è ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êîðîíàðíîãî (ñåðäå÷íîãî) êðîâîîáðàùåíèÿ. Äëèòåëüíîå èõ ïðèìåíåíèå óëó÷øàåò ýíäîòåëèàëüíóþ ôóíêöèþ, êîòîðàÿ èìååò ðåøàþùåå çíà÷åíèå äëÿ ðåãóëèðîâàíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ. Âûøåïåðå÷èñëåííûå ïðåïàðàòû ñíèìàþò ñòðåññ ñ ïåðåãðóæåííîãî âûñîêèì äàâëåíèåì ñåðäöà, ÷òî ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ôàêòîðîì äëÿ áîäèáèëäåðîâ, ïîòîìó ÷òî çíà÷èòåëüíîå ïîâûøåíèå ìûøå÷íîãî íàïðÿæåíèÿ ìîæåò îãðàíè÷èòü ïðèòîê êðîâè ê ðàáîòàþùèì ìûøöàì. Ïîâûøåíèå ïðèòîêà êðîâè ê ìûøöàì âî âðåìÿ òðåíèðîâêè ìîæåò óâåëè÷èòü èõ ñèëó, îáúåìû è âûíîñëèâîñòü ïðè îäíîâðåìåííîì ñíèæåíèè íàãðóçêè íà ñåðäöå. Îíè òàêæå óëó÷øàþò ëåãî÷íûé êðîâîòîê è ïîâûøàþò êà÷åñòâî æèçíè ïàöèåíòîâ, ñòðàäàþùèõ îò çàáîëåâàíèé ëåãêèõ. Ýòè ïðåïàðàòû ÿâëÿþòñÿ ïåðñïåêòèâíûìè äëÿ ëå÷åíèÿ ëåãî÷íûõ è ñåðäå÷íîñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, ÷òî âûõîäèò çà ðàìêè áàíàëüíîé ýðåêöèè. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íè îäíî èç èññëåäîâàíèé íå ïîêàçàëî, ÷òî Âèàãðà ïîâûøàåò ôèçè÷åñêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü ñïîðòñìåíîâ íà óðîâíÿ ìîðÿ. Ïðåïàðàò ïîìîãàåò ëþäÿì ñ ïîíèæåííûì êðîâÿíûì äàâëåíèåì, ÷òî îãðàíè÷èâàåò òðàíñïîðò êèñëîðîäà ê òêàíÿì. Íàïðèìåð, ó íåêîòîðûõ ëþäåé íà âûñîòå ñóùåñòâåííî âîçðàñòàåò ëåãî÷íîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, ÷òî çàòðóäíÿåò ïîäà÷ó â êðîâü êèñëîðîäà èç âîçäóõà. Âèàãðà óìåíüøàåò ëåãî÷íîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, óëó÷øàåò ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà è ôèçè÷åñêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü. Ëèøü ó íåáîëüøîãî ïðîöåíòà âûñîêîêëàññíûõ ñïîðòñìåíîâ èìååòñÿ äèñáàëàíñ ìåæäó ïðîèçâîäèòåëüíîñòüþ ñåðäöà è ëåãêèõ. Ìîùíîñòü èõ ñåðäåö, êàê ïðàâèëî, ïðåâûøàåò äûõàòåëüíûé îáúåì, êîòîðûé âûçûâàåò íåñîîòâåòñòâèå ìåæäó ëåãî÷íîé è ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé ñèñòåìàìè. Âèàãðà ñïîñîáíà óâåëè÷èòü ïðîèçâîäèòåëüíîñòü ëåãêèõ, ïðèâîäÿ èõ, òàêèì îáðàçîì, â ñîîòâåòñòâèå ñ âîçìîæíîñòÿìè ñåðäöà. Ýòî äàåò ñïîðòñìåíó çíà÷èòåëüíîå êîíêóðåíòíîå ïðåèìóùåñòâà. Îòñóòñòâèå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, ïèùà ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì íàñûùåííûõ æèðîâ è òðàíñ-æèðîâ, ïðîñòûõ ñàõàðîâ, à òàêæå ñíèæåíèå ìûøå÷íîé ìàññû ñíèæàåò ñïîñîáíîñòü ðåöåïòîðîâ èíñóëèíà ðåãóëèðîâàòü ñîñòàâ óãëåâîäîâ, àìèíîêèñëîò (ñòðîèòåëüíûå áëîêè ïðîòåèíîâ) è æèðîâ. ×óâñòâèòåëüíîñòü ê èíñóëèíó è íåãàòèâíî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå ýíäîòåëèÿ – êëåòîê, âûñòèëàþùèõ êðîâåíîñíûå ñîñóäû. Ýòè êëåòêè âûäåëÿþò îêèñü àçîòà (NO), ÷òî îòêðûâàåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû â òêàíÿõ ïî âñåìó îðãàíèçìó. Äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå Âèàãðû îêàçûâàåò «òðåíèðîâî÷íûé ýôôåêò» íà ýíäîòåëèé, ïîñðåäñòâîì ÷åãî óâåëè÷èâàåòñÿ ïîòåíöèàë äëÿ âûñâîáîæäåíèÿ îêèñè àçîòà. Ïðè ïðèåìå Âèàãðû ìóæ÷èíàìè, ñòðàäàþùèìè îò íàðóøåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ, óëó÷øàåòñÿ êðîâîòîê, íî ýòîò ïðåïàðàò ìîæåò òàêæå ñòèìóëèðîâàòü êðîâîòîê â ìûøöàõ è êóëüòóðèñòîâ è ôèçè÷åñêè çäîðîâûõ âçðîñëûõ ëþäåé. Âèàãðà íå óâåëè÷èâàþò âûíîñëèâîñòü ïðè êðàòêîñðî÷íîì ïîòðåáëåíèè, íî ïðè äîëãîñðî÷íîì èñïîëüçîâàíèè îíà ìîæåò äàòü çíà÷èòåëüíóþ âûãîäó õîðîøî ïîäãîòîâëåííûì ñïîðòñìåíàì. Âèàãðà ïîâûøàåò óðîâåíü òåñòîñòåðîíà, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ãîðìîíîì äëÿ íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû è óâåëè÷åíèÿ ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé, à òàêæå àãðåññèâíîñòè – ÷òî ÷ðåçâû÷àéíî âàæíî äëÿ ñïîðòñìåíîâ. Ãîðìîí òåñòîñòåðîí âëèÿåò íà ñåêñóàëüíîå âîçáóæäåíèå è ïîâûøåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ìóæ÷èíû ñðåäíåãî âîçðàñòà, êîòîðûå ïðèíèìàþò äîáàâêè òåñòîñòåðîíà, ïîâûøàþò ñâîå ñåêñóàëüíîå âëå÷åíèå, óëó÷øàþò ýðåêöèþ, óâåðåííîñòü â ñåáå è àãðåññèâíîñòü. Èòàëüÿíñêèå èññëåäîâàòåëè îáíàðóæèëè, ÷òî ïðè ëå÷åíèè ýðåêòèëüíîé äèñôóíêöèè ïðè ïîìîùè ïðåïàðàòîâ Ñèàëèñ è Âèàãðà, óðîâåíü îáùåãî è ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíîâ ó ìóæ÷èí óâåëè÷èâàåòñÿ íà 50%. Îäíàêî îñòàåòñÿ íåÿñíûì, óâåëè÷èâàþò ëè ýòè ïðåïàðàòû òåñòîñòåðîí ñàìè ïî ñåáå èëè ýòî ïðîèñõîäèò êîñâåííî, ïîñðåäñòâîì ïîâûøåíèå ñåêñóàëüíîé àêòèâíîñòè. ×àñòîòà ïîëîâîãî àêòà áûëà íàèáîëüøåé ó ìóæ÷èí, êîòîðûå ïðèíèìàëè Ñèàëèñ (ó êîòîðîãî èíãèáèòîð ÔÄÝ-5 áîëåå äëèòåëüíîãî äåéñòâèÿ), ÷òî äåëàåò åãî ïðåäïî÷òèòåëüíûì ïðåïàðàòîì äëÿ ìóæ÷èí. Ó ìóæ÷èí, èìåâøèõ íàèáîëüøåå êîëè÷åñòâî ïîëîâûõ êîíòàêòîâ, çàôèêñèðîâàí ñàìûé âûñîêèé óðîâåíü òåñòîñòåðîíà. Ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà óðîâåíü òåñòîñòåðîíà, âêëþ÷àþò â ñåáÿ ïñèõîëîãè÷åñêîå çäîðîâüå, ðàöèîí ïèòàíèÿ, ôèçè÷åñêóþ è ñåêñóàëüíóþ àêòèâíîñòü. Ìóæ÷èíû, êîòîðûå ÷àñòî çàíèìàþòñÿ ñåêñîì, íàìíîãî ñ÷àñòëèâåå, è óâåðåííåå ñåáÿ ÷óâñòâóþò, ÷åì ìóæ÷èíû, êîòîðûå ýòîãî íå äåëàþò. Ïîëîâûå îðãàíû êàê âàøè ìûøöû – îíè ôóíêöèîíèðóåò ëó÷øå, åñëè âû èõ èñïîëüçóåòå, à Âèàãðà ìîæåò ïðèäàòü èì èìïóëüñ. Õîòÿ ìû íå çíàåì, äåéñòâèòåëüíî ëè Âèàãðà ïîâûøàåò óðîâåíü òåñòîñòåðîíà ó çäîðîâîãî, ñèëüíîãî êóëüòóðèñòà. Äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå Âèàãðû ìîæåò òàêæå óâåëè÷èòü ñèëó ìûøö è èõ ðàçìåðû ïóòåì çàïóñêà áèîõèìè÷åñêèõ ðåàêöèé, êîòîðûå óâåëè÷èâàþò ñèíòåç áåëêà â êëåòêàõ è ïðåäîòâðàùàþò èõ ðàñïàä. Êàê óæå ãîâîðèëîñü, Âèàãðà óâåëè÷èâàåò âûñâîáîæäåíèå èç êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ îêèñè àçîòà (NO). NO, â ñâîþ î÷åðåäü ñïîñîáñòâóåò ñèíòåçó áåëêà â ìûøöàõ, îñîáåííî êîãäà ìûøå÷íûå âîëîêíà íàõîäÿòñÿ â íàïðÿæåííîì èëè â ðàñòÿíóòîì ñîñòîÿíèè. Êðîìå òîãî, NO âûçûâàåò îáðàçîâàíèå êëåòîê-ñïóòíèêîâ, êîòîðûå äîáàâëÿþò ìàññû ìûøå÷íûì âîëîêíàì. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íè îäíî èç èññëåäîâàíèé íå âûÿâèëî ñïîñîáíîñòè Âèàãðû è ïîäîáíûõ åé ïðåïàðàòàì ïðîÿâëÿòü ñâîéñòâà ñòåðîèäîâ, îäíàêî, ïî ðåçóëüòàòàì áèîõèìè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé, ìîæíî ñäåëàòü âûâîä, ÷òî íà ñàìîì äåëå òàêèìè ñâîéñòâàìè îíè îáëàäàþò. Âèàãðà íà ðàäàðå ó ÂÀÄÀ ÂÀÄÀ (Âñåìèðíîå àíòèäîïèíãîâîå àãåíòñòâî) ïåðâûì îáðàòèëî âíèìàíèå íà Âèàãðó ïîñëå òîãî, êàê â Ñòýíôîðäñêîì Óíèâåðñèòåòå áûëî ïðîâåäåíî èññëåäîâàíèå íà áîðçûõ ñîáàêàõ (èì äàâàëè ýòîò ïðåïàðàò äëÿ óâåëè÷åíèÿ ñêîðîñòè áåãà). Îíè çàèíòåðåñîâàëèñü, ñìîæåò ëè Âèàãðà ïîâûñèòü ôèçè÷åñêèå êà÷åñòâà íà áîëåå íèçêèõ âûñîòàõ è îáåñïå÷èòü êîíêóðåíòíîå ïðåèìóùåñòâî íà òàêèõ ïëîùàäêàõ, êàê Äåíâåð, Ìåõèêî, èëè ðàéîí ïðîâåäåíèÿ Çèìíèõ Îëèìïèéñêèõ èãð. Èíîãäà äëÿ ïîáåäû â âåëîñèïåäíûõ èëè ëûæíûõ ãîíêàõ äîñòàòî÷íî ñ÷èòàííûõ ñåêóíä, ïîýòîìó ïðåïàðàò, êîòîðûé äàåò äàæå íåáîëüøîå ïðåèìóùåñòâî, ìîæåò îêàçàòüñÿ î÷åíü çíà÷èìûì.  íàñòîÿùåå âðåìÿ ÂÀÄÀ ôèíàíñèðóåò ñåðèþ èññëåäîâàíèé â Ìýðèâóäñêîì Óíèâåðñèòåòà (ãîðîä Ñêðýíòîí, øòàò Ïåíñèëüâàíèÿ) è â Óíèâåðñèòåòå Ìàéàìè. Öåëü ýòèõ èññëåäîâàíèé – îïðåäåëèòü âëèÿíèå Âèàãðû íà ñïîñîáíîñòü ïåðåíîñèòü ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó è åå ñïîñîáíîñòü ê ïîâûøåíèþ ôèçè÷åñêèõ äàííûõ ñïîðòñìåíîâ íà óðîâíå ìîðÿ, óìåðåííûõ âûñîòàõ è â çàãðÿçíåííûõ ñðåäàõ. Îíè òàêæå õîòÿò çíàòü, îêàçûâàåò ëè äàííûé ïðåïàðàò âðåäíîå âîçäåéñòâèå êàê íà ìóæ÷èí, òàê è íà æåíùèí. Ïî ðåçóëüòàòàì ýòèõ èññëåäîâàíèé âûÿñíèòñÿ, ïîïàäàåò ëè Âèàãðà â ñïèñîê çàïðåùåííûõ âåùåñòâ èëè áóäåò äîïóùåíî ê ïðèìåíåíèþ. Ñìîæåò ëè Âèàãðà ñäåëàòü âàñ ñóïåðçâåçäîé? Âèàãðà ìîæåò ñäåëàòü èç âàñ ïîëîâîãî ãèãàíòà ïðè óñëîâèè, ÷òî âû ïðèâëåêàòåëüíû äëÿ æåíùèí, ñîáëþäàåòå ïðàâèëà ãèãèåíû è ó âàñ áîëåå èëè ìåíåå êðåïêîå òåëîñëîæåíèå. Íî åñëè ó âàñ íåò òàëàíòà, òî ìåñòî â ñïèñêå àìåðèêàíñêîé èëè Îëèìïèéñêîé ñáîðíîé íå äëÿ âàñ. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íè îäíî èç èññëåäîâàíèé íå âûÿâèëî òîãî, ÷òî Âèàãðà óëó÷øàåò ðàáîòîñïîñîáíîñòü íà óðîâíå ìîðÿ. Îäíàêî äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå ïðåïàðàòà ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü ðîñòó ìûøö, ñèíòåçó áåëêà è óëó÷øèòü îáìåííûé ïðîöåññ, äîñòàòî÷íûé äëÿ òîãî, ÷òîáû îêàçàòü íåáîëüøîå ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà âûíîñëèâîñòü è ñèëó. Âèàãðà è ïîäîáíûå åé ëåêàðñòâà ìîãóò èìåòü íåêîòîðûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû, ïîýòîìó íå èñïîëüçóéòå èõ, íå ïîñîâåòîâàâøèñü ñ âðà÷îì. Íåîáõîäèìî ïðîâåñòè åùå ìíîãî èññëåäîâàíèé, ïðåæäå ÷åì ìîæíî áóäåò àäåêâàòíî îöåíèòü âîçäåéñòâèå ýòèõ ïðåïàðàòîâ íà ôèçè÷åñêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü è óëó÷øåíèå ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ. Ýêâèïîéç/Áîëäåíîí - ïðîèçâîäíàÿ òåñòîñòåðîíà. Åãî âëèÿíèå íà ðîñò ìûøö /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/3656-jekvipojjzboldenon-proizvodnaja-testosterona.-ego.html /smart/index.php?mod=new&id=3656 Áîëäåíîí ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâîäíûì 1-äåãèäðîòåñòîñòåðîíà è ïðîäàåòñÿ êàê âåòåðèíàðíûé ïðåïàðàò, êîòîðûé, ãëàâíûì îáðàçîì, èçâåñòåí ïîä íàçâàíèåì Ýêâèïîéç. Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà seregapro Sun, 06 Oct 2013 05:44:29 +0300 Àâòîðñêèå ïðàâà íà ïåðåâîä: max-body.ru Àâòîð: Ñåò Ðîáåðòñ  (Seth Roberts) Áîëäåíîí ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâîäíûì 1-äåãèäðîòåñòîñòåðîíà è ïðîäàåòñÿ êàê âåòåðèíàðíûé ïðåïàðàò, êîòîðûé, ãëàâíûì îáðàçîì, èçâåñòåí ïîä íàçâàíèåì Ýêâèïîéç. Îáðàçîâàíèå äâîéíîé ñâÿçè ìåæäó 1è 2 àòîìàìè óãëåðîäà íåñêîëüêî ìåíÿåò ôîðìó ýòîé ìîëåêóëû. Ýòî òàêæå ìåíÿåò åå ýôôåêòèâíîñòü è õàðàêòåðèñòèêè. Áîëäåëîí èìååò áîëåå íèçêóþ ñòåïåíü àôôèííîãî ñâÿçûâàíèÿ ñ àíäðîãåííûì ðåöåïòîðîì, ÷åì òåñòîñòåðîí, ÷òî äåëàåò ýòîò ïðåïàðàò ìåíåå ýôôåêòèâíûì, åñëè ñðàâíèâàòü îäèíàêîâîå êîëè÷åñòâî äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà îäíîãî è äðóãîãî ïðåïàðàòà. Êðîìå òîãî, áîëäåíîí ìåòàáîëèçèðóåòñÿ â 1,4 äèåíåäèîí, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ñèëüíûì èíãèáèòîðîì àðîìàòàçû. Ïîñðåäñòâîì 5-àëüôà ðåäóêòàçû áîëäåíîí êîíâåðòèðóåòñÿ â 1-òåñòîñòåðîí - áîëåå ìîùíûé ñòåðîèä, à òàêæå â 5-áåòà èçîìåð, êîòîðûé ñ÷èòàåòñÿ íåàêòèâíûì ìåòàáîëèòîì. Ñâÿçûâàíèå ñ ãëîáóëèíîì, ñâÿçûâàþùèì ïîëîâûå ãîðìîíû (ÃÑÏÃ) ó áîëäåíîíà ïðîèñõîäèò íàìíîãî ñëàáåå, ÷åì ó òåñòîñòåðîíà, ÷òî îçíà÷àåò áîëåå âûñîêóþ åãî êîíöåíòðàöèþ â ñâîáîäíîé ïëàçìå, íî òàêæå è áîëåå êîðîòêóþ ïîëóæèçíü. Ñ ðåöåïòîðàìè ïðîãåñòåðîíà èëè ãëþêîêîðòèêîèäà áîëäåëîí ëèáî ñîâñåì íå ñâÿçûâàåòñÿ, ëèáî ñâÿçûâàåòñÿ î÷åíü íåîõîòíî; òàêæå íåò äîñòîâåðíûõ ñâåäåíèé î âçàèìîäåéñòâèè áîëäåíîíà ñ ðàçëè÷íûìè ýíèìíûìè ñèñòåìàìè. Èçíà÷àëüíî áîëäåíîí ïðîèçâîäèëñÿ êàê ñëîæíûé ýôèð óíäîöèêëåíàòà è ïðîäàâàëñÿ ïîä ýòîé òîðãîâîé ìàðêîé.  ïîñëåäíèå ãîäû ñâîáîäíûå áàçîâûå è äðóãèå ñëîæíûå ýôèðû ñòàëè äîñòóïíû äëÿ ïîäïîëüíîãî èçãîòîâëåíèÿ. Îøèáî÷íî ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýêâèïîéç îáëàäàåò òàêîé æå àêòèâíîñòüþ, êàê è äåêà, è åãî ÷àñòî óïîòðåáëÿþò âìåñòî äåêè. Äýí Äþ÷åí ÿâëÿåòñÿ åñëè íå èíèöèàòîðîì ýòîãî ìèôà, òî, ïî ìåíüøåé ìåðå, ïðîïàãàíäèðîâàë ýòîò ïðåïàðàò â ñâîåé êíèãå «Ïîäïîëüíûé ñïðàâî÷íèê ïî ñòåðîèäàì - 2». Åñëè âçãëÿíóòü íà åãî ñòðóêòóðó áîëäåíîíà, òî ìîæíî óâèäåòü, ÷òî îíà èäåíòè÷íà äèàíàáîëó, íî áåç àëêèëèðîâàíèÿ ïî Ñ-17. Áîëüøèíñòâî ëþäåé, ïðèíèìàÿ áîëäåíîí, èñïûòûâàþò ìåíüøå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ÷åì ïðè ïðèåìå ìåòàíäðîñòåíîëîíà. Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî áîëäåíîí êîíâåðòèðóåòñÿ â ýñòðàäèîë, â òî âðåìÿ êàê ìåòàíäðîñòåíîëîí êîíâåðòèðóåòñÿ â ìåòèëýñòðàäèîë. Ìåòèëýñòðàäèîë ÿâëÿåòñÿ áîëåå ìîùíûì è äîëãîâðåìåííûì ýñòðîãåíîì, ÷åì îáû÷íûé ýñòðàäèîë. Ïîñêîëüêó ó ýòîãî ïðåïàðàòà îòñóòñòâóåò àëêèëèðîâàíèå ïî Ñ-17, òî îí íå îêàçûâàåò òîêñè÷íîãî âëèÿíèÿ íà ïå÷åíü, êàê ýòî åìó ïðèïèñûâàþò. Õîäÿò ñëóõè, ÷òî áîëäåíîí ðåçêî ïîäíèìàåò óðîâåíü êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âñå àíäðîãåíû ñòèìóëèðóþò ýðòðîïîýç, â íàó÷íîé ëèòåðàòóðå íåò äîñòîâåðíûõ ïîäòâåðæäåíèé òîìó, ÷òî áîëäåíîí îáëàäàåò èñêëþ÷èòåëüíûìè ñâîéñòâàìè â ýòîì îòíîøåíèè. Áîëäåíîíà óíäåöèêëåíàò îáû÷íî ââîäèòñÿ èíúåêöèîííî êàæäûå ÷åòûðå-ïÿòü äíåé, îäíàêî îäíè ëþäè äåëàþò ýòî åæåäíåâíî, à äðóãèå - îäèí ðàç â íåäåëþ. Áîëåå ïðîäîëæèòåëüíûé ïåðèîä ïîëóæèçíè ýôèðà óíäåöèêëåíàòà ìîæåò îïðåäåëÿòü ÷àñòîòó ââåäåíèÿ êàê îäèí ðàç â 10-14 äíåé, îäíàêî ñðåäè ïîëüçîâàòåëåé àíàáîëè÷åñêèõ àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ (ÀÀÑ) íàáëþäàåòñÿ òåíäåíöèÿ ê áîëåå ÷àñòîìó ââåäåíèþ áîëäåëîíà, äàæå íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îí èìååò ïðîäîëæèòåëüíûé ïåðèîä ïîëóæèçíè. Äîçèðîâêè îáû÷íî ïðàêòèêóþòñÿ äîâîëüíî íåâûñîêèå (300-500 ìèëëèãðàììîâ â íåäåëþ), îäíàêî ââèäó åãî íèçêîé ñâÿçûâàþùåé ñïîñîáíîñòüþ, äîçû áîëäåíîíà ñëåäîâàëî áû óäâîèòü è äîáàâèòü ê íåìó òåñòîñòåðîí. Ó áîëäåíîíà íàáëþäàåòñÿ áëàãîïðèÿòíîå ñîîòíîøåíèå àíàáîëè÷åñêîãî è àíäðîãåííîãî èíäåêñîâ, îäíàêî ëþäè íå ñ÷èòàþò ýòîò ïðåïàðàò äîñòàòî÷íî ñèëüíûì ñòåðîèäîì - âîçìîæíî, èç-çà íèçêèõ äîçèðîâîê åãî ïðèìåíåíèÿ. Ê òîìó æå, áîëäåíîí íå ïðèâîäèò ê ñèëüíîé çàäåðæêå âîäû - ýòî îòìå÷àþò ìíîãèå ïîòðåáèòåëè; åñëè òîëüêî íå êîëîòü ïî 5 êèëîãðàììîâ â íåäåëþ. Ãîâîðÿò, ÷òî áîëäåíîí ïîâûøàåò âåíîçíîñòü, îäíàêî ïîêà íåò îòâåòà íà âîïðîñ, ïî÷åìó áîëäåíîí äîëæåí ïðèâîäèòü ê âåíîçíîñòè áîëüøå, ÷åì äðóãèå ÀÀÑ. Àíòèýñòðîãåíû è àíòèàðîìîòàçû. Öèòàäðåí, Êëîìèä, Ãîíàäîòðîïèí /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3625-antijestrogeny-i-antiaromotazy.-citadren-klomid.html /smart/index.php?mod=new&id=3625 ×åì îòëè÷àþòñÿ àíòèýñòðîãåíû, àíòè-àðîìàòàçû îò àíòàãîíèñòîâ ýñòðîãåíîâ. Ïðàêòè÷åñêîå ïðèìåíåíèå öèòàäðåíà è êëîìèäà. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû seregapro Wed, 18 Sep 2013 02:18:17 +0300 Àâòîðñêèå ïðàâà íà ïåðåâîä: max-body.ru Àâòîð: Áèëë Ðîáåðòñ (Bill Roberts) ×åì îòëè÷àþòñÿ àíòèýñòðîãåíû, àíòè-àðîìàòàçû îò àíòàãîíèñòîâ ýñòðîãåíîâ. Ïðàêòè÷åñêîå ïðèìåíåíèå öèòàäðåíà è êëîìèäà. Ñîäåðæàíèå ýòîé ñòàòüè íå ìîæåò çàìåíèòü ðåêîìåíäàöèè ïðîôåññèîíàëüíîãî âðà÷à. Ïðåæäå, ÷åì óïîòðåáèòü êàêîé-ëèáî ïðåïàðàò, ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ äîêòîðîì. Èòàê, ÷òî æå îçíà÷àåò «àíòè-ýñòðîãåí»? ×åì îòëè÷àþòñÿ òàêèå àíòè-ýñòðîãåíû, êàê öèòàäðåí, êëîìèä è íîâàëüäåêñ îäèí îò äðóãîãî? Ìîæíî ëè ñ÷èòàòü ïðîâèðîí àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäîì? Àíòèýñòðîãåíàìè ÿâëÿþòñÿ ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû, êîòîðûå ñíèæàþò â îðãàíèçìå âëèÿíèå ýñòðîãåíîâ. Ýòîãî ìîæíî äîñòè÷ü ëèáî ïîíèæåíèåì êîëè÷åñòâà ýñòðîãåíîâ, ëèáî ñíèæåíèåì èõ àêòèâíîñòè. Êîíêóðåíòíûå èíãèáèòîðû àðîìàòàçû, òàêèå êàê öèòàäðåí, àðèìèäåêñ è, âîçìîæíî, ïðîâèðîí, ñâÿçûâàþòñÿ íà òåõ æå ñàéòàõ ñâÿçûâàíèÿ, ÷òî è òåñòîñòåðîí. Âñëåäñòâèå ýòîãî îíè ñîêðàùàþò êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà, ñâÿçàííîãî ñ àðîìàòàçîé, âñëåäñòâèå ÷åãî ìåíüøåå êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà ïðåâðàùàåòñÿ â ýñòðàäèîë (ýñòðîãåí). Âàæíî çíàòü, ÷òî ýôôåêòèâíîñòü êîíêóðåíòíûõ èíãèáèòîðîâ ñíèæàåòñÿ ïî ìåðå óâåëè÷åíèÿ íîðìàëüíîãî ñóáñòðàòà. Ïðåäïîëîæèì, åñëè â âàøåé êðîâè ñîäåðæèòñÿ îäèíàêîâîå êîëè÷åñòâî èíãèáèòîðîâ è íîðìàëüíîãî ñóáñòðàòà, òî îíè ñâÿçûâàþòñÿ ñ ýíçèìàìè ïîðîâíó. Òîãäà, åñëè èíãèáèòîð â êàêîé-òî ìîìåíò ñâÿæåòñÿ ñ ïîëîâèíîé ñàéòîâ, êîòîðûå, äîëæåí áûë áû çàíÿòü íîðìàëüíûé ñóáñòðàò, òî ýòî ñíèçèëî áû óðîâåíü êîíâåðñèè íà 50 ïðîöåíòîâ. Îäíàêî, åñëè êîëè÷åñòâî ñóáñòðàòà óâåëè÷èòñÿ â 10 ðàç, à êîëè÷åñòâî èíãèáèòîðà îñòàåòñÿ òàêèì æå, òîãäà èíãèáèòîð áóäåò âûòåñíåí áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ìîëåêóë ñóáñòðàòà. Ñëåäîâàòåëüíî, ýòî áûëî áû î÷åíü íåýôôåêòèâíî. Íàïðèìåð, ïðè áîëüøåì êîëè÷åñòâîì äîñòóïíûõ ìîëåêóë òåñòîñòåðîíà è îäèíàêîâîé ñâÿçûâàþùåé ñïîñîáíîñòüþ, ýíçèìû, ïî áîëüøåé ÷àñòè, áóäóò ðàáîòàòü íà ïðîèçâîäñòâî ýñòðîãåíà. Äëÿ äîñòèæåíèÿ 50-ïðîöåíòíîãî ñíèæåíèÿ, êîòîðûé áûë ó íàñ ðàíüøå, êîëè÷åñòâî èíãèáèòîðà ñëåäîâàëî áû òàêæå óâåëè÷èòü â 10 ðàç. ×òî êàñàåòñÿ öèòàäðåíà èëè ïðîâèðîíà, òî äëÿ âûòåñíåíèÿ áîëüøîãî êîëè÷åñòâà òåñòîñòåðîíà ýòî ëåêàðñòâî íóæíî ïðèíèìàòü â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ.  òî æå âðåìÿ, àðèìèäåêñà òðåáóåòñÿ ñîâñåì íåìíîãî, è ïðèåì äàæå îäíîãî ìèëëèãðàììà â äåíü ìîæåò îêàçàòüñÿ äîñòàòî÷íûì, ïîñêîëüêó îí îáëàäàåò î÷åíü ñèëüíûìè ñâÿçûâàþùèìè ñâîéñòâàìè. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñòàòü äåéñòâèòåëüíî ýôôåêòèâíûì, èíãèáèòîð äîëæåí ïðèñóòñòâîâàòü ëèáî â áîëåå âûñîêîé êîíöåíòðàöèè, ëèáî ñâÿçûâàòüñÿ áîëåå ñèëüíî. Äðóãèì ðåøåíèåì äàííîé ïðîáëåìû ÿâëÿåòñÿ àíòàãîíèçì ðåöåïòîðîâ ýñòðîãåíà. Åñëè ìîëåêóëà ñèëüíî ñâÿçàíà ñ ðåöåïòîðîì ãîðìîíà, íî íå àêòèâèðóåò åãî è äåëàåò íåîòêëèêàþùèìñÿ íà íîðìàëüíûé ãîðìîí, òî ýòî óæå áóäåò ðåöåïòîðîì-àíòàãîíèñòîì. Êëîìèë (êëîìèôåí) è íîâàëüäåêñ (òàìîêñèôåí) ðàáîòàþò ïî ýòîìó ïðèíöèïó. Ýòè ïðåïàðàòû î÷åíü ñõîæè ïî ñâîåé ñòðóêòóðå. Îíè îáà îòíîñÿòñÿ ê òàê íàçûâàåìûì òðèôåíèëýòèëåíàì è íå ÿâëÿþòñÿ ñòåðîèäàìè. Ðàçëè÷èå ìåæäó íèìè âåñüìà íåçíà÷èòåëüíîå, íî, ñóäÿ ïî âñåìó, îíî âëèÿåò íà î÷åíü âàæíóþ õàðàêòåðèñòèêó ýòèõ ñîåäèíåíèé: íà ëåêàðñòâåííûé ìåòàáîëèçì. Êàê òàìîêñèôåí, òàê è êëîìèôåí ìåòàáîëèçèðóþòñÿ ñ äðóãèìè ðîäñòâåííûìè ñîåäèíåíèÿìè, êîòîðûå ìîãóò áûòü ýñòðîãåííûìè èëè àíòè-ýñòðîãåííûìè. Îáà ðàáîòàþò êàê ýñòðîãåíû â êîñòíûõ òêàíÿõ, âîçìîæíî, ïîñëå ìåòàáîëèçìà, è ââèäó ýòîãî ñâîéñòâà, ÿâëÿþòñÿ î÷åíü ïîëåçíûìè äëÿ æåíùèí, êîòîðûì ýòè ïðåïàðàòû îáû÷íî íàçíà÷àþòñÿ. ( ïðîòèâíîì ñëó÷àå, àíòè-ýñòðîãåíû ìîãëè áû ïðèâåñòè ê îñòåîïîðîçó). Òàìîêñèôåí, ïî âñåé âèäèìîñòè, èìååò ñêëîííîñòü â íåêîòîðîé ñòåïåíè âëèÿòü íà ïå÷åíü êàê ýñòðîãåí, ÷òî ìîæåò ÿâëÿòüñÿ ñëåäñòâèåì ñíèæåíèÿ óðîâíÿ ÃÐ-1, íàáëþäàåìîãî ïðè ïðèåìå ýòîãî ëåêàðñòâà. Àòëåòû, ïðèíèìàâøèå òàìîêñèôåí, îòìå÷àþò, ÷òî ïîëó÷èëè ìåíüøå ïðèáàâêè â ìàññå è ñèëå, ÷åì îíè îæèäàëè. (Îäíàêî, íå ñëåäóåò äðàìàòèçèðîâàòü ñèòóàöèþ: ìíîãèå ñïîðòñìåíû ïîëó÷èëè ñîëèäíóþ ïðèáàâêó, ïðèíèìàÿ òàìîêñèôåí â êà÷åñòâå àíòè-ýñòðîãåíà. È âñåãäà òðóäíî ñêàçàòü, ÷òî áûëî áû â òîì ñëó÷àå, åñëè áû ýòîò ïðåïàðàò íà êóðñå íå ïîòðåáëÿëñÿ). Òåì íå ìåíåå, ëè÷íî ÿ î òàìîêñèôåíå ñëûøàë òîëüêî õîðîøèå îòçûâû. Ïðîâèðîí ÿâëÿåòñÿ àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäîì, ïîýòîìó ïðåäñòàâëÿåò îñîáûé èíòåðåñ. ß ïîëàãàþ, ÷òî îí äåéñòâóåò íå òîëüêî êàê àíòèàðîìàòèçàòîð, íî è êàê àíòè-ýñòðîãåí, ïî ïðèíöèïó, ïîäîáíîìó íå äî êîíöà èçó÷åííîìó äåéñòâèþ äèãèäðîòåñòîñòåðîíà. Íàïðèìåð, îí ìîæåò âûçûâàòü äåàêòèâàöèþ ðåöåïòîðîâ ýñòðîãåíà.  ëþáîì ñëó÷àå, èíãèáèòîðû àðîìàòàçû è/èëè êëîìèä íå îêàæóò òàêîãî âëèÿíèÿ íà âíåøíèé âèä è òâåðäîñòü ìûøö, êàê ýòî ñäåëàåò âêëþ÷åííûé â êóðñ ïðîâèðîí. Êàêîå êîëè÷åñòâî ýòèõ ïðåïàðàòîâ íåîáõîäèìî äëÿ ýôôåêòèâíîãî ïîäàâëåíèÿ ýñòðîãåíîâ? Îïÿòü æå, ýòî çàâèñèò îò äîçû àíàáîëè÷åñêîãî/àíäðîãåííîãî ñòåðîèäà (ÀÀÑ), à òàêæå îò òîãî, êàêîãî òèïà ÀÀÑ ïðèíèìàëèñü. Ïðè ïðèåìå ïðèìîáîëàíà èëè òðåíáîëîíà òàêèå ïðåïàðàòû íå òðåáóþòñÿ. Åñëè âû ïðèíèìàåòå íàíäðîëîí, òî èíãèáèòîðû àðîìàòàçû áåñïîëåçíû, ïîñêîëüêó ïðè àðîìàòèçàöèè íàíäðîëîíà àðîìàòàçà íå èñïîëüçóåòñÿ. Ìîæíî ïðèíèìàòü î÷åíü ìàëåíüêèå äîçû àíòàãîíèñòà ðåöåïòîðîâ ýñòðîãåíà. Íà 400 ìã â íåäåëþ Äåêè äîñòàòî÷íî îò 12,5 äî 25 ìã êëîìèäà. ×òî êàñàåòñÿ òåñòîñòåðîíà, òî çäåñü íàèëó÷øèé ðåçóëüòàò äàñò îäíîâðåìåííûé ïðèåì èíãèáèòîðà àðîìàòàçû è àíòàãîíèñòà ðåöåïòîðîâ ýñòðîãåíà. Íà ìîé âçãëÿä, äîçà öèòàäðåíà íå äîëæíà ïðåâûøàòü 250 ìã/äåíü. Îäíàêî åãî îäíîãî íåäîñòàòî÷íî, åñëè âû, ñêàæåì, ïðèíèìàåòå 1ã èëè áîëåå òåñòîñòåðîíà â íåäåëþ.  ýòîì ñëó÷àå èäåàëüíî ïîäîøëà áû äîáàâêà 50 ìã êëîìèäà â äåíü. Âìåñòî öèòàäðåíà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðîâèðîí ñ äîçîé 100 ìã â äåíü. Èëè æå ïðèìåíèòü ñî÷åòàíèå öèòàäðåíà è ïðîâèðîíà â ñîîòíîøåíèè 125/50 èëè âûøå, âìåñòå ñ êëîìèäîì (50 ìã â äåíü). Äëÿ ìåíüøèõ äîç òåñòîñòåðîíà ïðèìåíÿþòñÿ ìåíüøèå äîçû àíòèýñòðîãåíîâ. Àðèìèäåêñ î÷åíü ýôôåêòèâåí, íî ñëèøêîì äîðîãîé. 1 ìã ýòîãî ïðåïàðàòà â äåíü ïî ýôôåêòèâíîñòè ðàâåí 250 ìã öèòàäðåíà. Åñëè îäèí ìèëëèãðàìì â äåíü âû ñåáå ïîçâîëèòü íå ìîæåòå, òî ïðèåì ïîìèëëèãðàììîâîé äîçû àðèìèäåêñà âìåñòå ñ ïîëîâèíîé äîçû öèòàäðåíà ìîæåò îêàçàòüñÿ âàñ ïðåäïî÷òèòåëüíåé. Êàêèì îáðàçîì êëîìèä «ñòèìóëèðóåò» âûðàáîòêó òåñòîñòåðîíà â êîíöå öèêëà? Íà ñàìîì äåëå ýòî íå òàê. Ñêîðåå, äåéñòâóÿ êàê àíòàãîíèñò ðåöåïòîðà ýñòðîãåíà, îí óìåíüøàåò èõ ïîäàâëåíèå, ÷òî ïðîèñõîäèò â ðåçóëüòàòå ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ ýñòðàäèîëîà. Ýòî ñïîñîáñòâóåò ëþòåèíèçèðóþùåìó ãîðìîíó (ËÃ) âûéòè íà íîðìàëüíûé óðîâåíü, ÷òî è ïîìîãàåò òåñòîñòåðîíó âåðíóòüñÿ ê íîðìå (åñëè òîëüêî ÿè÷êè íå àòðîôèðîâàíû).  ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ ïîìîùü ãîíàäîòðîïèíà? Îí äåéñòâóåò êàê àãîíèñò ðåöåïòîðà ËÃ, çàìåíÿÿ, òàêèì îáðàçîì, ËÃ. Îí íå ìîæåò ïîìî÷ü ãèïîòàëàìóñó èëè ãèïîôèçó. Òàêèì îáðàçîì, îí ïîìîãàåò èçáåæàòü àòðîôèè ÿè÷åê íà êóðñå, íî íå ÿâëÿåòñÿ ëó÷øèì âàðèàíòîì íà âûõîäå èç íåãî, êîãäà âû ïûòàåòåñü âîññòàíîâèòü âûðàáîòêó ËÃ. Ïîâûøåíèå óðîâíÿ ïðèðîäíîãî òåñòîñòåðîíà, ñòèìóëèðóåìîãî ãîíàäîòðîïèíîì, ïðèâîäèò ê óãíåòåíèþ âûðàáîòêè ËÃ. Òàê ÷òî, âû ñàìè äîëæíû ïîíÿòü, â êàêîé ïåðèîä íà âûõîäå èç êóðñà ïðèìåíåíèå ãîíàäîòðîïèíà êîíòðïðîäóêòèâíî. Ìîæåò ëè êëîìèä, ïðèíèìàåìûé íà ïðîòÿæåíèè âñåãî êóðñà, ïîëîñòüþ èñêëþ÷èòü ïîäàâëåíèå àíäðîãåíîâ? Äóìàþ, ÷òî ýòî íå òàê. Ñóùåñòâóåò òàêîå ÿâëåíèå, êàê àíäðîãåííàÿ èíãèáèöèÿ, ïðîèçâîäèìàÿ àíäðîãåííûìè ðåöåïòîðàìè, êîòîðîå ñ ðåöåïòîðàìè ýñòðîãåíà íå èìååò íè÷åãî îáùåãî. Ïîäàâëåíèå àíäðîãåíîâ íåèçáåæíî, è íå ìîæåò áûòü èñêëþ÷åíî ñ ïîìîùüþ àíòàãîíèñòîâ ýñòðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ. Îäíàêî, ïðèìåíåíèå êëîìèäà â òå÷åíèå âñåãî êóðñà, ìîæåò îïðåäåëåííî ñíèçèòü ñòåïåíü èíãèáèöèè è óñêîðèòü âîññòàíîâëåíèå â êîíöå êóðñà. Áåçîïàñíî ëè ïðèíèìàòü êëîìèä íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ íåäåëü? ß ñëûøàë, ÷òî åãî ñëåäóåò ïðèíèìàòü òîëüêî äâå íåäåëè. Èäåÿ ïðèíèìàòü êëîìèä äâå íåäåëè îñíîâàíà íà òîì ôàêòå, ÷òî ñ ìåäèöèíñêîé òî÷êè çðåíèÿ îñíîâíûì åãî ïîòðåáèòåëåì äîëæíà áûëà ñòàòü æåíùèíà ñ åå ïðîáëåìàìè ïî äåòîðîäíîé ÷àñòè. Ââèäó ìåíñòðóàëüíîé öèêëè÷íîñòè, åñòü òîëüêî îïðåäåëåííûé ïðîìåæóòîê âðåìåíè, â êîòîðûé âîçìîæíà îâóëÿöèÿ. Ïîýòîìó æåíùèíàì ïðèíèìàòü ýòî ëåêàðñòâî áîëåå äâóõ íåäåëü ïîäðÿä íå èìååò ñìûñëà. Íåêîòîðûì äåÿòåëÿì ïðèøëà â ãîëîâó ìûñëü îøèáî÷íî ïåðåíåñòè ýòîò ïðèíöèï íà ìóæñêóþ ïîëîâèíó ÷åëîâå÷åñòâà. Êñòàòè, â îäíîì ýêñïåðèìåíòå, ìóæ÷èíû ïðèíèìàëè ýòîò ïðåïàðàò ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷åé â òå÷åíèå ãîäà íåïðåðûâíî. Ýòî äîâîëüíî áåçîïàñíîå ëåêàðñòâî. Ïî÷åìó âû íå ñîâåòóåòå ïðèíèìàòü áîëüøå 250 ìã öèòàäðåíà â äåíü? Öèòàäðåí îáëàäàåò äâóìÿ îñíîâíûìè òåðàïåâòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Ïðè âûñîêèõ äîçàõ, íàïðèìåð, îäèí ãðàìì â äåíü, ýòî î÷åíü ýôôåêòèâíûé èíãèáèòîð ýíçèìà äåñìîëàçû, êîòîðàÿ îòâå÷àåò çà âûðàáîòêó âñåãî ñòåðîèäà è îãðàíè÷åíèå ñêîðîñòè âûðàáîòêè êîðòèçîëà. Òàêèì îáðàçîì, ýòî ëåêàðñòâî î÷åíü ïîëåçíî äëÿ ëå÷àùèõñÿ ïàöèåíòîâ ñ ñèíäðîìîì Êóøèíãà, è ó êîòîðûõ óðîâåíü êîðòèçîëà î÷åíü âûñîê. Ýòî òàêæå èíãèáèòîð àðîìàòàçû, è àðîìàòàçó îí ëó÷øå ïîäàâëÿåò, ÷åì äåñìîëàçó. Äëÿ ïî÷òè ïîëíîãî ïîäàâëåíèÿ àðîìàòàçû äîñòàòî÷íî 250 ìã â äåíü, ïðè ýòîì ïîäàâëåíèå äåñìîëàçû áóäåò íà íèçêîì óðîâíå. Ïî ìåðå óâåëè÷åíèÿ äîçû, ñòåïåíü ïîäàâëåíèÿ âîçðàñòàåò íå î÷åíü çàìåòíî, îäíàêî ïðè ýòîì ñèëüíî ïîâûøàåòñÿ ïîäàâëåíèå äåñìîëàçû. Äàæå ïðèåì 250 ìã â äåíü ïðèâîäèò ê çíà÷èòåëüíîìó åå ïîäàâëåíèþ. Íåêîòîðûå ëþäè äàæå ïðè ýòèõ äîçàõ ìîãóò èñïûòûâàòü ïîáî÷íûå ýôôåêòû, òàêèå, êàê âÿëîñòü. Ïî÷åìó ïîëíîå ïîäàâëåíèå äèñìîëàçû - ýòî ïëîõî? ß ÷èòàë, ÷òî êîðòèçîë ÿâëÿåòñÿ âðàãîì íàøèõ ìûøö, è ìû ñòðåìèìñÿ ñîêðàòèòü êîëè÷åñòâî ýòîãî ãîðìîíà. Ñòàòüè, êîòîðûå âû ÷èòàëè, íàïèñàíû ëþäüìè, êîòîðûì íóæíî áûëî ïðîäàòü ïîäîçðèòåëüíûå êîðòèçîëîïîíèæàþùèå ïèùåâûå äîáàâêè.  òî âðåìÿ êàê ÷ðåçìåðíî âûñîêèé óðîâåíü êîðòèçîëà äåéñòâèòåëüíî èñòîùàåò ìûøöû, òî åãî ÷ðåçìåðíî íèçêèé óðîâåíü íå ïðèâîäèò ê áîëüøîìó ðîñòó ìûøå÷íîé ìàññû, íî ìîæåò âûçâàòü áîëè â ñóñòàâàõ. Âû ãîâîðèëè î ïîñòåïåííîì ñíèæåíèè äîçû öèòàäðåíà. Ïî÷åìó ýòî íóæíî äåëàòü? Ñóùåñòâóåò ìåõàíèçì îáðàòíîé ñâÿçè ïðîèçâîäñòâà êîðòèçîëà. Åãî íèçêèé óðîâåíü óñèëèâàåò âûñâîáîæäåíèå ãîðìîíà êîðòèêîòðîïèíà èç ãèïîòàëàìóñà è ãîðìîíà àäðåíîêîðòèêîòðîïèíà èç ãèïîôèçà. Îíè îáà ïðèâîäÿò ê ïîâûøåíèþ âûðàáîòêè êîðòèçîëà. Ïîýòîìó óìåðåííîå ïîäàâëåíèå äåñìîëàçû ïðèâîäèò ê âðåìåííîìó ñíèæåíèþ óðîâíÿ êîðòèçîëà, îäíàêî â ñêîðîì âðåìåíè îí ïðèäåò â íîðìó ââèäó êîìïåíñàöèîííîãî ìåõàíèçìà îáðàòíîé ñâÿçè. Åñëè çàòåì âû âíåçàïíî ïðåêðàòèòå ïðèíèìàòü ïðåïàðàò, òî âûñîêèé óðîâåíü àäðåíîêîðòèêîòðîïèíà ïîâëå÷åò çà ñîáîé ðåçêîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ êîðòèçîëà íà òî âðåìÿ, êîòîðîå íåîáõîäèìîå îðãàíèçìó äëÿ àäàïòàöèè ê íîâûì óñëîâèÿì. Ýòîãî ìîæíî èçáåæàòü, åñëè çàêàí÷èâàòü êóðñ ñ ïîñòåïåííûì (îêîëî íåäåëè) ïîíèæåíèåì äîçû. Ñëåäóåò ëè öèòàäðåí ïðèíèìàòü çà îäèí ðàç èëè ëó÷øå ðàçäåëèòü ýòó äîçó? Ââèäó òîãî, ÷òî ïîëóïåðèîä åãî æèçíè ñîñòàâëÿåò âñåãî 6-8 ÷àñîâ, òî åñëè òàêîå ëåêàðñòâî ïðèíèìàåòñÿ çà îäèí ðàç, òî âî âòîðóþ ïîëîâèíó äíÿ â îðãàíèçìå áóäåò íàõîäèòüñÿ î÷åíü ìàëî ïðåïàðàòà, ñëåäîâàòåëüíî, àêòèâíîñòü àíòè-àðîìàòàçû ïîíèçèòñÿ. ß ñ÷èòàþ ëó÷øèì ðåøåíèåì ïåðâóþ ïîëîâèíó ïðåïàðàòà ïðèíèìàòü ñðàçó æå ïîñëå óòðåííåãî ïîäúåìà (èëè ÷àñ-äâà ñïóñòÿ), ÷òîáû ïîäíÿòü åãî óðîâåíü â êðîâè äî íåîáõîäèìîãî. À çàòåì, äâàæäû ïîñëå ýòîãî, ïðèíèìàòü ïî îäíîé ÷åòâåðòè äîçû ñ ïðîìåæóòêîì â 7-8 ÷àñîâ. Ïðåïàðàò Ãåëèîñ è äèåòà /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3604-preparat-gelios-i-dieta.html /smart/index.php?mod=new&id=3604 Ïðåïàðàò Ãåëèîñ áûëî ðàçðàáîòàí ïî èíèöèàòèâå ëåãåíäàðíîãî ãóðó áîäèáèëäèíãà Äàíà Äþ÷åéíà. Ýòîò ÷ðåçâû÷àéíî äåéñòâåííûé ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò íà ðûíêå áîäèáèëäèíãà ìîæíî êóïèòü ÷åðåç ôèðìó Generic Supplements. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû seregapro Fri, 30 Aug 2013 02:06:27 +0300 Ïðåïàðàò Ãåëèîñ áûëî ðàçðàáîòàí ïî èíèöèàòèâå ëåãåíäàðíîãî ãóðó áîäèáèëäèíãà Äàíà Äþ÷åéíà. Ýòîò ÷ðåçâû÷àéíî äåéñòâåííûé ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò íà ðûíêå áîäèáèëäèíãà ìîæíî êóïèòü ÷åðåç ôèðìó Generic Supplements.  åãî ñîñòàâ âõîäÿò çàáûòûå ïî÷òè ïî âñåé ñòðàíå êëåíáóòåðîë è Éîõèìáèí HCL, à òàêæå èíúåêöèîííûé ðàñòâîð. Åãî ïðèìåíåíèå âîçìîæíî òîëüêî ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à èëè ñïîðòèâíîé ìåäñåñòðû. Òàêàÿ ôîðìà ëåêàðñòâà òàêæå ñ÷èòàåòñÿ ëó÷øåé äëÿ òî÷å÷íîé ñãîíêè æèðîâûõ îòëîæåíèé. Èñêóññòâî òî÷å÷íîãî ñíèæåíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé Êîãäà âû íà÷èíàåòå ñîáëþäàòü äèåòó, òî ìîæåòå çàìåòèòü, ÷òî æèð ñ âàøåãî òåëà óõîäèò î÷åíü íåðàâíîìåðíî. Òå çîíû, ñæèãàíèå æèðà â êîòîðûõ âàñ âîëíóþò â ïîñëåäíþþ î÷åðåäü, îêàçûâàþòñÿ âåñüìà âîñïðèèì÷èâûìè ê ñíèæåíèþ êàëîðèéíîñòè ïèùè. È íàîáîðîò, òå ìåñòà, æèð ñ êîòîðûõ âû õîòåëè áû óáðàòü, íà äèåòó ïî÷òè íå ðåàãèðóþò. Ó æåíùèí ìîæåò óìåíüøèòüñÿ ãðóäü, â òî âðåìÿ êàê íèç òåëà îñòàåòñÿ òàêèì æå ïîëíûì, êàê è áûë. Ó ìóæ÷èí, äàæå åñëè òàëèÿ óìåíüøàåòñÿ, òåì íå ìåíåå, êóáèêè ïðåññà ìîãóò íå ïðîñìàòðèâàòüñÿ. Äëÿ ÷åãî ìó÷èòü ñåáÿ íåïîñèëüíîé, à èíîãäà è âðåäíîé äëÿ çäîðîâüÿ äèåòîé, åñëè íåæåëàòåëüíûå ñàíòèìåòðû íå óõîäÿò ñ âàøåé òàëèè? ×òî íàì íóæíî - ýòî íàöåëåííîå óìåíüøåíèå æèðîâûõ îòëîæåíèé, íî íàì òâåðäÿò, ÷òî ýòîãî íåëüçÿ äîáèòüñÿ. Òàê ëè ýòî íà ñàìîì äåëå?  îòëè÷èå îò îáùåé ïîòåðè âåñà è ðàâíîìåðíîãî ñæèãàíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé, òî÷å÷íîå ñíèæåíèå âåñà íîñèò "ìåñòíûé ñïåöèôè÷åñêèé" õàðàêòåð. Ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ìû íå ìîæåì óìåíüøàòü æèðîâûå îòëîæåíèÿ â êàêîì-òî îïðåäåëåííîì ìåñòå. Îäíàêî ýòî ìíåíèå ãëóáîêî îøèáî÷íî, ïîñêîëüêó ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì ñïîñîáåí íà ýòî, íî, ê íàøåìó ñîæàëåíèþ, îí íå îáÿçàòåëüíî äåëàåò ýòî â òåõ ìåñòàõ, ãäå íàì õî÷åòñÿ. Åäèíñòâåííîå, ÷òî íàì íóæíî äëÿ ýòîãî ñäåëàòü - ýòî ïåðåíàïðàâèòü ðàçðóøåíèå æèðà â òå çîíû, ãäå ìû õîòèì, à íå ñæèãàòü åãî ðàâíîìåðíî ïî âñåìó òåëó. Ïðåäñòàâüòå ñåáå, ÷òî êòî-òî ñìîæåò ñêîíöåíòðèðîâàòü ñæèãàíèå æèðà òîëüêî â îäíîé çîíå. Òî æå îòíîñèòñÿ è ê æåíùèíàì, êîòîðûå ëåãêî ìîãóò ïîòåðÿòü æèð, íàõîäÿùèéñÿ â íèæíåé ÷àñòè òåëà ïðîñòîé êîíöåíòðàöèåé ñæèãàíèÿ æèðà â íóæíîì ìåñòå. ×àùå âñåãî, êàê óæå áûëî ñêàçàíî âûøå, æèð ñêàïëèâàåòñÿ íà òðèöåïñàõ, íà æèâîòå («ñïàñàòåëüíûé êðóã»), íà áåäðàõ, ÿãîäè÷íûõ ìûøöàõ, â çîíå «ãàëèôå» è íà òàëèè. Ìåñòà ñêîïëåíèÿ æèðà ìîãóò áûòü ðàçëè÷íûìè ó ðàçíûõ ëþäåé, íî îáîçíà÷åííûå âûøå ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûìè. Æèð, êîòîðûé íå óõîäèò, íåñìîòðÿ íà ñòðîãóþ äèåòó, íàçûâàåòñÿ «óïðÿìûì æèðîì». Êàê ïðàâèëî, òàê íàçûâàåìûé óïðÿìûé æèð ïî ñâîåé ïðèðîäå ÿâëÿåòñÿ ýñòðîãåííûì, îäíàêî ó íåêîòîðûõ ëþäåé ïðîñòî ïðèñóòñòâóåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðåöåïòîðîâ À2. Êîëè÷åñòâî À2-ðåöåïòîðîâ ñèëüíî çàâèñèò îò êîëè÷åñòâà ýñòðîãåíîâ. Åñëè âû æåíùèíà, è åñëè ó âàñ ýñòðîãåííûå æèðîîáðàçîâàíèÿ, òî, âåðîÿòíåå âñåãî, ó âàñ áîëüøîå êîëè÷åñòâî À2-ðåöåïòîðîâ. Éîõèìáèí ÍÑL Ïîâîäîì äëÿ âêëþ÷åíèÿ Éîõèìáèíà hcl â ñîñòàâ ïðåïàðàòà Ãåëèîñ ïîñëóæèëî òî, ÷òî îí ñâÿçûâàåòñÿ ñ ðåöåïòîðîì À2 è áëîêèðóåò ñâÿçü ñ À2-ðåöåïòîðîì íîðýïèíýôðèíà è äðóãèõ À2 àãîíèñòîâ, âêëþ÷àÿ ýñòðîãåí; òåì ñàìûì ïðîòèâîñòîèò åìó (ïîäàâëÿåò âûñâîáîæäåíèå æèðíûõ êèñëîò). Òàêèì îáðàçîì, æèðíûå êèñëîòû íà÷èíàþò «ñãîðàòü», è óïðÿìûé æèð óõîäèò. Äâà èíãðåäèåíòà - éîõèìáèí è êëåíáóòåðîë óñêîðÿþò ìåòàáîëèçì â çîíå èíúåêöèè è ïðîâîöèðóþò õèìè÷åñêóþ ðåàêöèþ, â ðåçóëüòàòå êîòîðîé æèðîâûå êëåòêè ïðåâðàùàþòñÿ â æèðíûå êèñëîòû, à òå, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðîíèêàþò ñêâîçü êëåòî÷íûå ìåìáðàíû è ïîïàäàþò â êðîâü, ãäå è ñãîðàþò. Åñëè âû íå ñæèãàåòå âûñâîáîäèâøèåñÿ æèðíûå êèñëîòû ïðè ïîìîùè òÿæåëûõ àýðîáíûõ óïðàæíåíèé, òî â âàøåì îðãàíèçìå ñíîâà ïîÿâÿòñÿ æèðîâûå îòëîæåíèÿ. Ïîáî÷íûìè ÿâëåíèÿìè ïðè ýòîì ìîãóò áûòü: ïîòåðÿ àïïåòèòà, òðåìîð ðóê, ãîëîâîêðóæåíèå, íåðâîçíîñòü, áåñïîêîéñòâî, íàðóøåíèå ðèòìà ñåðäöåáèåíèé, òîøíîòà, ÷ðåçìåðíàÿ ïîòëèâîñòü, äèàðåÿ. Ìåíÿåì îáùåïðèíÿòîå ïðåäñòàâëåíèå ñãîíêå æèðà Ñóùåñòâóþò äâà îñíîâíûõ ïîñðåäíèêà ìîáèëèçàöèè æèðà. Îäèí èç íèõ - öèðêóëèðóþùèé ãîðìîí, òàêîé, êàê íîðýïèíýôðèí. Îí áëîêèðóþò æèðîâûå îòëîæåíèÿ ñïîíòàííî, è ìàëî ñïîñîáñòâóþò òî÷å÷íîìó ñæèãàíèþ æèðà. Ïðèíèìàÿ îðàëüíî êëåíáóòåðîë, ìû ïîâûøàåì öèðêóëÿöèþ ëèïîëèòè÷åñêèõ ãîðìîíîâ, îäíàêî, íà ñàìîì äåëå, ìû íå îðèåíòèðóåì òî÷å÷íóþ ñãîíêó â íóæíîì íàì íàïðàâëåíèè. Åñòü âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî â ýòîì ñëó÷àå òî÷å÷íîå ñæèãàíèå æèðà ïðîèçîéäåò ñîâñåì íå â òîì ìåñòå. Âòîðîé âàðèàíò ãîðàçäî èíòåðåñíåå. Âñå íàøè àäèïîçíûå îòëîæåíèÿ, òàê æå êàê è ìûøöû, âêëþ÷åíû â íåðâíóþ ñèñòåìó. Äðóãèìè ñëîâàìè, íàø ìîçã íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàí ñ êàæäûì èç æèðîâûõ äåïî. Ïîñðåäñòâîì íåðâíîé ñèñòåìû ìîçã ìîæåò ïîñûëàòü íåéðîìåäèàòîðû â òå æèðîâûå ñêîïëåíèÿ, êàêèå íàì íóæíî. Ýòè íåéðîìåäèàòîðû (ýïèíýôðèí è íîðýïèíýôðèí) ÿâëÿþòñÿ ãëàâíûìè íåïîñðåäñòâåííûìè æèðîðàñùåïëÿþùèìè ãîðìîíàìè. À ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïîòåíöèàëüíî íàø ìîçã îáëàäàåò ñïîñîáíîñòüþ ê òî÷å÷íîìó ñæèãàíèþ æèðà, â çàâèñèìîñòè îò íàøåãî æåëàíèÿ, ïîñûëàÿ ìåäèàòîðû ñæèãàíèÿ æèðà â òî÷íî çàäàííóþ çîíó. Îäíàêî ïðîáëåìà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ìû íå çíàåì, êàê íàïðàâèòü óñèëèÿ íàøåãî ìîçãà â íóæíîå ðóñëî. Âîò ïî÷åìó ìû âûáîðî÷íî ñæèãàåì æèð â íå íóæíûõ íàì ìåñòàõ: ò.å. â òåõ ìåñòàõ, êóäà ìîçã ïîñëàë íàèáîëåå ñèëüíûå ñèãíàëû. Èòàê, äàæå åñëè ìîçã íå çàõî÷åò ïîñëàòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî æèðîñæèãàþùèõ ãîðìîíîâ â òó çîíó, êîòîðàÿ íàì íóæíà, ìû ñìîæåì ñäåëàòü ýòî ñàìè, èñïîëüçóÿ ëîêàëüíûå èíúåêöèè ýòèõ ãîðìîíîâ. Òàêèì îáðàçîì, ìû ìîæåì íàïðàâèòü ëèïîëèç òóäà, êóäà çàõîòèì. Òåïåðü ñòàëî âîçìîæíûì òî÷å÷íîå ñæèãàíèå æèðà ïî íàøåìó æåëàíèþ! Ãäå áû ÿ íè ïðîèçíîñèë ýòè ñëîâà, ëþäè ðàäóþòñÿ, äóìàÿ, ÷òî îäíîãî óêîëà ïîä êîæó áóäåò äîñòàòî÷íî äëÿ ñæèãàíèÿ âñåãî æèðà. Íà ñàìîì äåëå ýòî íå òàê, ïîñêîëüêó â îðãàíèçìå äåéñòâóþò äðóãèå àíòèëèïîçíûå ñèëû. Îäíàêî óæå ÷åðåç ìåñÿö ëîêàëüíûõ èíúåêöèé âìåñòå ñ ñîîòâåòñòâóþùåé äèåòîé âû îò÷åòëèâî óâèäèòå, ÷òî áûâøèå óïðÿìûìè æèðîâûå îòëîæåíèÿ íå òàêèå óæ è óïðÿìûå. Ïîòåðÿ æèðà áóäåò ðàñïðåäåëÿòüñÿ áîëåå ðàâíîìåðíî, ÷òî ïîìîæåò íàïðàâëåííî ñîõðàíèòü ìûøå÷íóþ ìàññó. Ïî ñóùåñòâó, êîãäà âû ïðèäåðæèâàåòåñü êëàññè÷åñêîé äèåòû è òåðÿåòå áîëüøóþ ÷àñòü æèðà â ëþáûõ ìåñòàõ, êðîìå òàëèè, ÷òî âû ïðåäïðèìåòå? Óæåñòî÷èòå äèåòó, à ýòî ïðèâîäèò ê èíòåíñèâíîé ïîòåðå ìûøå÷íîé ìàññû, à íå óíè÷òîæåíèþ æèðà â îáëàñòè òàëèè. Ïðèìåíÿÿ ëîêàëüíûå èíúåêöèè, ýòîãî ñàìîóáèéñòâåííîãî ïåðèîäà ìîæíî èçáåæàòü. Êàê äåëàòü èíúåêöèè Ãåëèîñ âûïóñêàåòñÿ â àìïóëàõ ïî 50 è 20 ìë. Ïðîòðèòå ðåçèíîâóþ ïðîáêó àìïóëû òàìïîíîì, ñìî÷åííûì â ñïèðòå è ââåäèòå èãëó ÷åðåç ðåçèíêó âíóòðü àìïóëû. Ïåðåâåðíèòå àìïóëó äíîì ââåðõ è âûïóñòèòå ñòîëüêî âîçäóõà èç øïðèöà, ñêîëüêî íóæíî, ÷òîáû íå áûëî âàêóóìà. Ââåäèòå êîíåö èãëû â ðàñòâîð è íàáåðèòå â øïðèö ñòîëüêî æèäêîñòè, ñêîëüêî òðåáóåòñÿ âàì èëè âàøåìó ïàðòíåðó. Ïîëîæèòå ðàñòâîð â ñòåðèëüíûé êîíòåéíåð (îáðàáîòàííûé ñïèðòîì) èëè íàáåðèòå ðàñòâîð íåïîñðåäñòâåííî èç áîëüøîãî øïðèöà â ìàëåíüêèé èíñóëèíîâûé, ïîñëå ñìåíû èãëû. Íàáåðèòå ëåêàðñòâî â èíñóëèíîâûé øïðèö. Êàæäûé ÷åëîâåê äîëæåí ïîëüçîâàòüñÿ òîëüêî ñâîåé ñîáñòâåííîé èãëîé. Èãëû ìîæíî ïîëîæèòü â ïëàñòìàññîâûé êîíòåéíåð è õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå è ïîëüçîâàòüñÿ èìè â òå÷åíèå îêîëî òðåõ äíåé, ïîêà îíè íå çàòóïÿòñÿ. Ñàì ïðåïàðàò Ãåëèîñ ñëåäóåò õðàíèòü â ñóõîì ïðîõëàäíîì ìåñòå, ïðåäïî÷òèòåëüíî òàêæå â õîëîäèëüíèêå.  èäåàëå, áûëî áû õîðîøî, åñëè áû âìåñòå ñ âàìè ïðîõîäèë êóðñ ñæèãàíèÿ æèðà âàø íàïàðíèê ïî ñïîðòçàëó èëè ïðîñòî äðóã. Âïå÷àòëåíèÿ îò ïåðâîãî ïðèìåíåíèÿ Ãåëèîñà ñðàâíèìû ñ äåéñòâèåì ïåðâîé ÷àøêè êîôå. Àêòèâíûé èíãðèäèåíò - êîôå (êîôåèí) - îêàçûâàåò íà îðãàíèçì òàêîå æå äåéñòâèå, êàê è êëåíáóòåðîë: âû íà÷èíàåòå ïîòåòü, ñòàíîâèòåñü íåðâîçíûì, à ÷àñòîòà ïóëüñà óâåëè÷èâàåòñÿ. Âñå, åñòåñòâåííî, çàâèñèò îò äîçû, è êàæäûé èíäèâèäóóì ðåàãèðóåò íà ïðåïàðàò ïî-ñâîåìó. Îðãàíèçì áûñòðî ïðèâûêàåò ê ïðåïàðàòó Ãåëèîñ, è âàì ñëåäóåò ïîñòåïåííî ïîâûøàòü äîçó. Íà÷íèòå ñ 2-4 óêîëîâ ñ î÷åíü ìàëåíüêîé äîçèðîâêîé (ìû ðåêîìåíäóåì 40 ÌÅ - 0. 4 ìë). Ñäåëàéòå èíúåêöèè â îäíî è òîæå ìåñòî íà ïðàâîé è íà ëåâîé ñòîðîíå òåëà. Åñëè âû õîðîøî ïåðåíîñèòå ýòî ëåêàðñòâî, óâåëè÷üòå íåñêîëüêî ñëåäóþùèõ äîç, êîòîðûå áóäåòå êîëîòü ðàâíîìåðíî â ìåñòå ñêîïëåíèÿ æèðà. Ýòî ïîçâîëèò îäíîé èíúåêöèåé ïîêðûòü áîëåå îáøèðíûé ó÷àñòîê æèðîâûõ îòëîæåíèé. Ïðåïàðàò äëÿ ñæèãàíèÿ æèðà áîëåå ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëÿåòñÿ â çîíå æèðà, ïîäëåæàùåãî ñæèãàíèþ. Ñòàðàéòåñü êàæäûé ðàç äåëàòü óêîëû â ðàçëè÷íûå ìåñòà ñêîïëåíèÿ.  èäåàëå ëó÷øå äåëàòü ïåðâóþ èíúåêöèþ óòðîì, íà ãîëîäíûé æåëóäîê è ïåðåä àýðîáíîé òðåíèðîâêîé. Êîãäà âû ïðèâûêíåòå ê ýòîìó, ìåæäó èíúåêöèÿìè è àýðîáíîé òðåíèðîâêîé âû ìîæåòå âûïèâàòü îäíó-äâå ÷àøêè êîôå. Ýòî óñèëèò äåéñòâèå Ãåëèîñà. Ñëåäóåò ïîíèìàòü, ÷òî èíúåêöèè ëèøü ñïîñîáñòâóþò áûñòðîìó âûâåäåíèþ ëîêàëüíûõ æèðîâûõ êëåòîê èç æèðîâîãî äåïî â êðîâü. Æèðîâûå ìîëåêóëû ïîêà åùå íå ðàñïàëèñü. Ýòî ïðèçâàíû ñäåëàòü (âìåñòå ñ ãîëîäàíèåì â âå÷åðíåå âðåìÿ) àýðîáíûå òðåíèðîâêè. Äëÿ ïîäàâëåíèÿ àïïåòèòà ìîæíî ïðèíèìàòü òàêèå àïïðåñàíòû êàê Ìåðèäèÿ èëè òèðîèäíûå ãîðìîíû. Íàó÷íàÿ ïðàâäà î 10 ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ñæèãàòåëÿõ æèðà /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/3502-nauchnaja-pravda-o-10-samykh-populjarnykh.html /smart/index.php?mod=new&id=3502 Ñ ìåíÿ õâàòèò. Êóäà íè âçãëÿíè, ïîâñþäó ìîæíî âñòðåòèòü íàçîéëèâóþ ìíîãîîáåùàþùóþ ðåêëàìó î òîì, ÷òî ïðèåì íåñêîëüêèõ ïèëþëü â äåíü ñïîñîáåí ñæèãàòü ïîäêîæíûé æèð. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè seregapro Thu, 30 May 2013 01:06:05 +0300 Ñ ìåíÿ õâàòèò. Êóäà íè âçãëÿíè, ïîâñþäó ìîæíî âñòðåòèòü íàçîéëèâóþ ìíîãîîáåùàþùóþ ðåêëàìó î òîì, ÷òî ïðèåì íåñêîëüêèõ ïèëþëü â äåíü ñïîñîáåí ñæèãàòü ïîäêîæíûé æèð. Âêëþ÷èòå òåëåâèçîð, è âû óñëûøèòå ðåêîìåíäàöèè äîêòîðîâ î ñàìûõ ïîñëåäíèõ è ýôôåêòèâíåéøèõ ñæèãàòåëÿõ æèðà (à, ìåæäó ïðî÷èì, â ïåðèîä ñâîåãî îáó÷åíèÿ áîëüøèíñòâî âðà÷åé èçó÷àþò âñåãî ëèøü îäèí êóðñ î ïèòàíèè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî èõ ïîçíàíèÿ â âîïðîñàõ ìåòàáîëèçìà è ïèòàíèÿ êðàéíå ñêóäíû). Òåì íå ìåíåå, åñëè âû æåëàåòå òðàòèòü äåíüãè íà âåòåð, ïîêóïàÿ æèðîñæèãàòåëè, òî ýòî âàø âûáîð è ìîæåòå çàêðûòü ýòó ñòàòüþ. Íî åñëè âû õîòèòå çíàòü ïðàâäó, òî ÷èòàéòå äàëüøå. Èñïîëüçóÿ êîíñòðóêòèâíûé ïîäõîä, ìû ñ âàìè ïîñìîòðèì, ÷òî æå íà ñàìîì äåëå ãîâîðÿò èññëåäîâàíèÿ, êîãäà äåëî êàñàåòñÿ ïîïóëÿðíûõ ñæèãàòåëåé æèðà. Íåáîëüøîé ýêñêóðñ ïî íàó÷íûì èññëåäîâàíèÿì Ïåðåä òåì êàê ìû íà÷íåì ðàçáèðàòü 10 ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ æèðîñæèãàòåëåé, ÿ õî÷ó ïîãîâîðèòü èìåííî î íàó÷íûõ èññëåäîâàíèÿõ. Ìîæåòå ïðîïóñòèòü ýòîò ïàðàãðàô, åñëè õîòèòå, îäíàêî, ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî ýòà èíôîðìàöèÿ ïîìîæåò âàì ïîíÿòü äîâîëüíî ìíîãîå.  ðåçóëüòàòå äåíåæíûõ è âðåìåííûõ çàòðàò ìíîãèå íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäÿòñÿ íå íà ÷åëîâåêå, à íà êðûñàõ. Ýòî óäîáíî, ïîñêîëüêó êðûñ ìîæíî çàñòàâèòü äåëàòü òî, ÷òî íóæíî, êîãäà íóæíî è êàê íóæíî. Ìîæíî íàáëþäàòü ýôôåêòû ðàçëè÷íûõ ïèùåâûõ äîáàâîê ÷åðåç ïîêîëåíèÿ è â òå÷åíèå äëèòåëüíûõ ïåðèîäîâ âðåìåíè.  êîíöå êîíöîâ, êðûñàìè ìîæíî äåëàòü òî, ÷åãî íåëüçÿ ñ ÷åëîâåêîì. Êðûñû – ýòî çäîðîâî, îäíàêî, êðûñû – íå ëþäè (ìÿãêî ãîâîðÿ!).  ñâÿçè ñ ýòèì äîâîëüíî ÷àñòî ïîïàäàþòñÿ ìíîãîîáåùàþùèå èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå ïîêàçûâàþò ðåçóëüòàòû íà êðûñàõ, íî ïðè ýòîì îêàçûâàþòñÿ áåñïîëåçíûìè, â ñëó÷àå ïðèìåíåíèÿ íà ëþäÿõ. Êàê ïðàâèëî, ñíà÷àëà èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäÿòñÿ íà êðûñàõ è ÷åëîâå÷åñêèõ êëåòêàõ â ïðîáèðêàõ èëè ÷àøêàõ Ïåòðè. Ýòî ñóùåñòâåííîå îòëè÷èå, ïîñêîëüêó ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì òðàòèò î÷åíü ìíîãî ýíåðãèè è óñèëèé íà ðåãóëÿöèþ ñâîèõ ïðîöåññîâ. ×åëîâå÷åñêàÿ êëåòêà â ïðîáèðêå ëèøåíà ýòèõ îãðàíè÷åíèé.  ðåçóëüòàòå ýòîãî, òî, ÷òî äåìîíñòðèðóåò êðàéíå âûñîêóþ ýôôåêòèâíîñòü â ïðîáèðêå, âíóòðè ðåãóëèðóåìîãî îðãàíèçìà ìîæåò îêàçàòüñÿ ïîëíîñòüþ áåñïîëåçíûì. Îäíàêî äàæå ïîñëå òîãî, êàê ó÷åíûå íà÷èíàþò ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèÿ íà ÷åëîâåêå, êà÷åñòâî ýòèõ èññëåäîâàíèé ìîæåò î÷åíü ñèëüíî ðàçíèòüñÿ. Äâîéíîé ñëåïîé ìåòîä, «çîëîòîé ñòàíäàðò» ýêñïåðèìåíòîâ, çàêëþ÷àåòñÿ â èñïîëüçîâàíèè äâóõ ãðóïï èñïûòóåìûõ, îäíà èç êîòîðûõ ïðèíèìàåò èçó÷àåìóþ ïèùåâóþ äîáàâêó, à äðóãàÿ – ïëàöåáî (êàê ïðàâèëî, ñàõàðíóþ ïèëþëþ). Î òîì, êòî æå îòíîñèòñÿ ê òîé èëè èíîé ãðóïïå, íå çíàþò íè èñïûòóåìûå, íè èññëåäîâàòåëè, – îòñþäà è íàçâàíèå «äâîéíîé ñëåïîé ìåòîä». Ïðè ýòîì ó÷åíûå ïûòàþòñÿ ñäåëàòü òàê, ÷òîáû îáå ãðóïïû èñïûòóåìûõ îêàçàëèñü êàê ìîæíî áîëåå ïîõîæèìè äðóã íà äðóãà, äàáû áûòü óâåðåííûì â òîì, ÷òî ðåãèñòðèðóåìûå èçìåíåíèÿ áóäóò ðåçóëüòàòîì ïðèìåíåíèÿ ïèùåâîé äîáàâêè, à íå èíûõ ïîñòîðîííèõ ôàêòîðîâ. Ãðóïïà ïëàöåáî íàçûâàåòñÿ êîíòðîëüíîé è, êàê ïðàâèëî, ÿâëÿåòñÿ êîíòðîëåì êà÷åñòâà èññëåäîâàíèÿ. Ëþáûå äîêàçàòåëüñòâà îêàçûâàþòñÿ êðàéíå ñëàáûìè, êîãäà ëþäè äåëàþò ãðîìêèå çàÿâëåíèÿ, èãíîðèðóÿ ýòîò êîíòðîëü êà÷åñòâà. Ê ïðèìåðó, êîãäà èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäÿòñÿ ëèøü íà ãðûçóíàõ, èëè êîãäà èñïûòóåìûõ âñåãî ëèøü íåñêîëüêî ÷åëîâåê, ëèáî êîãäà ìåòîä ýêñïåðèìåíòà íå ÿâëÿåòñÿ äâîéíûì ñëåïûì, èëè êîãäà ðåçóëüòàòû íàáëþäàþòñÿ íå â òå÷åíèå ìåñÿöåâ, à ëèøü â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé. Òàêèì îáðàçîì, êà÷åñòâî íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé èìååò î÷åíü áîëüøîå çíà÷åíèå. Äðóãîé äîâîëüíî âàæíûé ìîìåíò çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ðàçíûå ëþäè ìîãóò äåìîíñòðèðîâàòü â õîäå ýêñïåðèìåíòîâ ðàçíûå ðåàêöèè. Ê ïðèìåðó, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ìóæñêîé îðãàíèçì ìîæåò îòêëèêàòüñÿ èíà÷å, ÷åì æåíñêèé. Òàêæå áûâàåò, ÷òî èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäÿòñÿ ëèøü íà ëþäÿõ ñ îïðåäåëåííûì òèïîì òåëîñëîæåíèÿ. Ãîðàçäî ëåã÷å ïîëó÷èòü îòêëèê îò ïðèåìà æèðîñæèãàòåëÿ ó ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îæèðåíèåì, â ñâÿçè ñ íàëè÷èåì èçáûòî÷íîãî âåñà è íàðóøåíèÿ ìåòàáîëèçìà. Ïðè ýòîì ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò ìîæåò ñ ëåãêîñòüþ èñ÷åçíóòü, åñëè òó æå ñàìóþ äîáàâêó äàòü ëþäÿì ñ áîëåå íîðìàëüíûì âåñîì è ìåòàáîëèçìîì. Òåïåðü, êîãäà âû çíàåòå, êàêèìè ñïîñîáàìè íåêîòîðûå ëþäè óìóäðÿþòñÿ ïðåâðàùàòü íàñòîÿùåå, íî â òî æå âðåìÿ áåçäîêàòåëüíîå íàó÷íîå èññëåäîâàíèå â óòâåðæäåíèå î òîì, ÷òî «ïèùåâàÿ äîáàâêà Õ ñïîñîáíà ñíèçèòü âåñ íà 5 êèëîãðàìì!» (îäíîâðåìåííî çàãðåáàÿ âàøè äåíåæêè), äàâàéòå ïåðåéäåì ê 10 ñàìûì ïîïóëÿðíûì ñæèãàòåëÿì æèðà è ðàññìîòðèì ñâÿçàííûå ñ íèìè ìàðêåòèíãîâûå çàÿâëåíèÿ. Ýêñòðàêò çåëåíûõ êîôåéíûõ çåðåí Çàÿâëåíèå: «×óäî-æèðîñæèãàòåëü». Èñòî÷íèê õëîðîãåíîâîé êèñëîòû, èñ÷åçàþùåé ïðè îáæàðèâàíèè êîôåéíûõ çåðåí. Óòâåðæäàþò, ÷òî õëîðîãåíîâàÿ êèñëîòà çàìåäëÿåò àáñîðáöèþ ãëþêîçû îðãàíèçìîì, ÷òî ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Çåëåíûå êîôåéíûå çåðíà îêàçûâàþò î÷åíü ñëàáûé ýôôåêò íà ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îæèðåíèåì, à äëÿ ëþäåé ñ îáû÷íûì èçáûòî÷íûì âåñîì ðåçóëüòàò èõ ïðèåìà ïðîñòî íóëåâîé. Áîëåå òîãî, èçâåñòíî, ÷òî íàó÷íîå èññëåäîâàíèå ñ ïîëîæèòåëüíûìè ðåçóëüòàòàìè áûëî ïðîôèíàíñèðîâàíî çàèíòåðåñîâàííûìè êîìïàíèÿìè, ïîýòîìó âîñïðèíèìàòü åãî ñòîèò ñ äîëåé ñêåïòèöèçìà. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Óäèâèòåëüíî, íî ýêñòðàêò çåëåíûõ êîôåéíûõ çåðåí ìîæåò îêàçàòüñÿ õîðîøåé ïèùåâîé äîáàâêîé äëÿ ïîääåðæàíèÿ îáùåãî çäîðîâüÿ! Ê ïðèìåðó, âîçìîæíî, ÷òî îí ìîæåò óëó÷øàòü ôóíêöèþ ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé ñèñòåìû, à òàêæå êîãíèòèâíóþ ôóíêöèþ. Òåì íå ìåíåå, íà äàííûé ìîìåíò ðàíî ãîâîðèòü î êàêèõ-ëèáî êîíêðåòíûõ ðåêîìåíäàöèÿ, èçó÷åíèå äàííûõ ýôôåêòîâ âñå åùå íàõîäèòñÿ íà ðàííåé ñòàäèè. 5-HTP Çàÿâëåíèå:  ãîëîâíîì ìîçãå 5-HTP êîíâåðòèðóåòñÿ â ñåðîòîíèí, ÷òî äîëæíî ñïîñîáñòâîâàòü ïðèòóïëåíèþ ÷óâñòâà ãîëîäà. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Äàííîå ñîåäèíåíèå äåéñòâèòåëüíî ïðèòóïëÿåò ÷óâñòâî ãîëîäà, – âûçûâàÿ òîøíîòó! Âîò âàì è âñÿ «ìàãèÿ» – ïðèåì 5-HTP âûçûâàåò ÷óâñòâî òîøíîòû, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ñíèæàåòñÿ ïîòðåáëåíèå ïèùè. Òàêæå ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî ÷àñòî ðåêîìåíäóåìàÿ äîçà â 200 ìèëëèãðàìì â äåíü ÿâëÿåòñÿ äîâîëüíî íèçêîé äëÿ òîãî, ÷òîáû çàìåòèòü êàêîé-ëèáî ýôôåêò. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Âîîáùå-òî, 5-HTP èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ äåïðåññèè, ïîñêîëüêó äàííîå ñîåäèíåíèå êîíâåðòèðóåòñÿ â ñåðîòîíèí â ãîëîâíîì ìîçãå (êàê ïðàâèëî, ëþäè, ñòðàäàþùèå äåïðåññèåé, èìåþò ïîíèæåííûé óðîâåíü ñåðîòîíèíà). Ó òåõ, êòî ïðèíèìàåò àíòèäåïðåññàíòû, ïîòðåáëåíèå äîáàâêè 5-HTP ìîæåò âûçâàòü ðàçâèòèå ñåðîòîíèíîâîãî ñèíäðîìà, ñîñòîÿíèÿ, ïðè êîòîðîì óðîâåíü ñåðîòîíèíà â îðãàíèçìå ñòàíîâèòñÿ òîêñè÷åñêèì, ÷òî ìîæåò âûçâàòü ñåðäå÷íûé ïðèñòóï. Ãàðöèíèÿ êàìáîäæèéñêàÿ (garcinia cambogia) èëè ãóììèãóò Çàÿâëåíèå: Äëÿ îïèñàíèÿ ýòîé ðàñòèòåëüíîé ïèùåâîé äîáàâêè, ïðîèçâîäèòåëè ëþáÿò èñïîëüçîâàòü òàêèå ñëîâà, êàê «ðåâîëþöèîííûé», «ìàãè÷åñêèé», «ñâÿòîé Ãðààëü» è «ìîùíûé æèðîñæèãàòåëü». Ïî çàÿâëåíèÿì ãàðöèíèÿ ñæèãàåò ïîäêîæíûé æèð, ïîñêîëüêó ÿâëÿåòñÿ âåëèêîëåïíûì èñòî÷íèêîì ãèäðîêñèëèìîííîé êèñëîòû (HCA), êîòîðàÿ äîëæíà ïðèòóïëÿòü àïïåòèò. Òàêèì îáðàçîì, òà ïèùåâàÿ äîáàâêà, êîòîðóþ âû ïîêóïàåòå, êàê ïðàâèëî, ïðåäñòàâëÿåòñÿ ñîáîé HCA, ïîëó÷åííóþ èç ãàðöèíèè. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Ñóùåñòâóþò íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ ãóììèãóòà 15-ëåòíåé äàâíîñòè. Îäíàêî ïîñëå íåäàâíî ïðîâåäåííîãî ñèñòåìàòè÷åñêîãî îáçîðà ñ ó÷àñòèåì áîëåå 700 ÷åëîâåê (â õîäå êîòîðîãî ó÷åíûå èçó÷èëè âñå ðåëåâàíòíûå èññëåäîâàíèÿ ñ öåëüþ ñîñòàâëåíèÿ îáùèõ ðåêîìåíäàöèé) áûë ñäåëàí âûâîä î òîì, ÷òî ãóììèãóò íå îêàçûâàåò íèêàêîãî âîçäåéñòâèÿ íà âåñ òåëà ÷åëîâåêà. Ãóììèãóò – ýòî îòëè÷íûé ïðèìåð ðàçíèöû â èññëåäîâàíèÿõ íà êðûñàõ è íà ëþäÿõ. Èññëåäîâàíèÿ ýêñòðàêòà ãàðöèíèè íà ãðûçóíàõ áûëè ìíîãîîáåùàþùèìè, îäíàêî, ýêñïåðèìåíòû íà ÷åëîâåêå íå ïîêàçàëè íèêàêèõ ïîëîæèòåëüíûõ ýôôåêòîâ. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Òðàäèöèîííî ãàðöèíèÿ êàìáîäæèéñêàÿ èñïîëüçóåòñÿ äëÿ óñèëåíèÿ âêóñà ïèùè. Ñàì ïî ñåáå ýòîò ôðóêò îáëàäàåò êèñëûì âêóñîì (êàê ëèìîí) è äîâîëüíî ÷àñòî ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïðèãîòîâëåíèè ïðèïðàâ íà îñíîâå êàððè. Ïîìèìî ýòîãî â òðàäèöèîííîé ìåäèöèíå ãàðöèíèÿ êàìáîäæèéñêàÿ èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ñëàáèòåëüíîãî! Êåòîíû ìàëèíû Çàÿâëåíèå: Èç âñåõ «ðåêîìåíäóåìûõ äîêòîðàìè» æèðîñæèãàòåëåé ýòîò ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ïîïóëÿðíûì. Äàííîå ñîåäèíåíèå ïîëó÷àþò èç ìàëèíû è ïðåäíàçíà÷åíî îíî äëÿ ñòèìóëÿöèè ëèïîëèòè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ïðîùå ãîâîðÿ, îíî äîëæíî âûçûâàòü ðàñùåïëåíèå æèðîâ. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Íà ñàìîì äåëå êåòîíû ìàëèíû ïîêàçàëè ýôôåêòèâíîñòü ëèøü â èññëåäîâàíèÿõ íà êðûñàõ ïðè èñïîëüçîâàíèè î÷åíü âûñîêèõ äîç. È âñå! Íèêàêèõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé íà ÷åëîâåêå ïðîñòî íå ïðîâîäèëîñü. À äåëàòü âûâîäû, îñíîâûâàÿñü íà ýêñïåðèìåíòàõ ñ êðûñàìè, è áåç èçìåíåíèé ïðèìåíÿòü èõ ê ëþäÿì – ýòî ïðîñòî íàìåðåííîå èñêàæåíèå èñòèíû. Ïðè ýòîì íè÷òîæíûìè îêàçàëèñü äàæå ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèé íà ãðûçóíàõ! Ýôôåêòèâíîñòü êåòîíîâ ìàëèíû ìîæíî ñðàâíèòü ñ ðàñõîäîì òîïëèâà àâòîìîáèëÿ, êîòîðîå óâåëè÷èâàåòñÿ ñ 0,06 ë/êì äî 0,0601 ë/êì. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Èçâåñòíîñòü ýòîé ïèùåâîé äîáàâêè ãîðàçäî áîëüøå åå ýôôåêòèâíîñòè, ïðè÷åì â ãåîìåòðè÷åñêîé ïðîãðåññèè. Êåòîíû ìàëèíû – ýòî ñàìûé ëó÷øèé ïðèìåð òîãî, ÷åãî ìîæíî äîáèòüñÿ ñ ïîìîùüþ ìàðêåòèíãà è àáñòðàêòíûõ çàÿâëåíèé òèïà «ïîäòâåðæäåíî íàó÷íûì èññëåäîâàíèåì». Êðîìå òîãî, ïðè ïîòðåáëåíèè äàííîé ïèùåâîé äîáàâêè ó íåêîòîðûõ ëþäåé ìîãóò âîçíèêàòü ìàëèíîâàÿ îòðûæêà. Ïðè ýòîì òàêæå èìåþòñÿ íåêîòîðûå ñâèäåòåëüñòâà òîãî, ÷òî èñïîëüçîâàíèå êðåìà èç êåòîíîâ ìàëèíû ñïîñîáíî óëó÷øàòü ñîñòîÿíèå êîæè è âîëîñ! Çåëåíûé ÷àé/EGCG Çàÿâëåíèå:  çåëåíîì ÷àå ñîäåðæèòñÿ ÷åòûðå îñíîâíûõ ïîëèôåíîëà (ðàñïðîñòðàíåííûå â ïðèðîäå ñîåäèíåíèÿ). Ñàìûì ìîùíûì èç íèõ ÿâëÿåòñÿ ãàëëàò ýïèãàëëîêàòåõèíà (EGCG), êîòîðûé, êàê óòâåðæäàþò, ñïîñîáñòâóåò ñæèãàíèþ ïîäêîæíîãî æèðà, à òàêæå ÷åòûðå ïîëèôåíîëà, êîòîðûå âçàèìîäåéñòâóþò äðóã ñ äðóãîì, óëó÷øàþò îáùåå çäîðîâüå. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà:  ýòîì ñëó÷àå æèðîñæèãàþùàÿ äîáàâêà äåéñòâèòåëüíî (îò÷àñòè) îáåñïå÷èâàåò îáåùàåìûå ðåçóëüòàòû! Èìåþòñÿ íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ íà ÷åëîâåêå, êîòîðûå ïîêàçûâàþò, ÷òî ïîòðåáëåíèå çåëåíîãî ÷àÿ/EGCG ïîìîãàåò óñêîðÿòü ñæèãàíèå ïîäêîæíîãî æèðà è óìåíüøàòü åãî îáùèé óðîâåíü. Äàííûé ýôôåêò íå îñîáî âûñîê, îäíàêî, ýòî âñå-òàêè äîêàçûâàåò, ÷òî äîáàâêà ðàáîòàåò! Ïðè ýòîì íàáëþäàåòñÿ ïðîáëåìà, êîòîðàÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî äàííûé æèðîñæèãàòåëü ðàáîòàåò ëèøü äëÿ òåõ, êòî ïîòðåáëÿåò êîôåèí íåðåãóëÿðíî èëè íå ïîòðåáëÿåò åãî âîâñå. Òàêèì îáðàçîì, åñëè âû ðåãóëÿðíî ïüåòå êîôå èëè ÷àé, òî æèðîñæèãàþùèé ýôôåêò çåëåíîãî ÷àÿ/EGCG ìîæåò îêàçàòüñÿ î÷åíü îñëàáëåííûì. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Ïðåæäå âñåãî, äàííàÿ ïèùåâàÿ äîáàâêà âûïóñêàåòñÿ â ñàìûõ ðàçíûõ âèäàõ, òàêèõ êàê êàòåõèíû çåëåíîãî ÷àÿ (ôîðìà ïîëèôåíîëîâ), ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ (ðàçìåëü÷åííûå ñâåæèå ëèñòüÿ çåëåíîãî ÷àÿ, ñîäåðæàùèå êàòåõèíû) è EGCG. Ëè÷íî ÿ ðåêîìåíäóþ ïîêóïàòü ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, êîòîðûé ñîñòîèò èç EGCG ïðèìåðíî íà 50 ïðîöåíòîâ. Äðóãîé èíòåðåñíûé ìîìåíò çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî çåëåíûé ÷àé äîâîëüíî íåïëîõ â äåëå óëó÷øåíèÿ îáùåãî çäîðîâüÿ! Îí îáëàäàåò ìíîãî÷èñëåííûìè ïîëîæèòåëüíûìè ýôôåêòàìè, ê ïðèìåðó, èìååò íåáîëüøèå ïðîòèâîîêèñëèòåëüíûå è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ñâîéñòâà, à òàêæå ñíèæàåò ðèñê ðàçâèòèÿ ðàêà. ß ðåãóëÿðíî ïüþ çåëåíûé ÷àé (äàæå íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî íå â âîñòîðãå îò åãî âêóñà) èìåííî ïîòîìó, ÷òî îí ïîëåçåí äëÿ çäîðîâüÿ. Êîôåèí Çàÿâëåíèå: Êîôåèí óñêîðÿåò ìåòàáîëèçì, à ýòî ñïîñîáñòâóåò óñèëåíèþ èñïîëüçîâàíèÿ ïîäêîæíîãî æèðà îðãàíèçìîì äëÿ ïîëó÷åíèÿ ýíåðãèè, ÷òî îñëàáëÿåò ñïîñîáíîñòü ê åãî çàïàñàíèþ. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Êîôåèí ÿâëÿåòñÿ ìîùíûì ñòèìóëÿòîðîì è äåéñòâèòåëüíî óñêîðÿåò ìåòàáîëèçì. Íî, êàê è â ñëó÷àå ñ çåëåíûì ÷àåì, êîôåèí ðàáîòàåò òîëüêî òîãäà, êîãäà îðãàíèçì ê íåìó åùå íå ïðèâûê. Êàê òîëüêî âû íà÷èíàåòå ïîòðåáëÿòü åãî ðåãóëÿðíî, ñòèìóëèðóþùèå ýôôåêòû êîôåèíà ñëàáåþò, à âìåñòå ñ ýòèì èñ÷åçàåò è óñêîðåíèå ìåòàáîëèçìà. Òàêèì îáðàçîì, äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü åãî ýôôåêòèâíîñòü, ïðèåì êîôåèíà íåîáõîäèìî öèêëèðîâàòü. Òàêæå ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî åãî ìîùíîñòü îòíîñèòåëüíà, – äà, êîôåèí ïîìîãàåò ñæèãàòü æèð, îäíàêî, îñíîâíàÿ ïîòåðÿ ïîäêîæíîãî æèðà áóäåò ïðîèñõîäèòü áëàãîäàðÿ äèåòå. È ïîñêîëüêó êîôåèí âûçûâàåò ïðèâûêàíèå, åãî íåëüçÿ îòíåñòè ê ýôôåêòèâíûì ïîâñåäíåâíûì æèðîñæèãàòåëÿì. Îí ìîæåò ïîìî÷ü, íî ïîëàãàòüñÿ íà íåãî ïîñòîÿííî íåëüçÿ. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Êîôåèí – ýòî ñòèìóëÿòîð, ïîýòîìó íóæíî áûòü îñòîðîæíûì â òîì, ÷òîáû íå çëîóïîòðåáëÿòü òàêèì ñðåäñòâîì. Îí ïîâûøàåò êðîâÿíîå äàâëåíèå, à òàêæå ìîæåò íåãàòèâíî âîçäåéñòâîâàòü íà çàñûïàíèå, åñëè ïðèíèìàòü åãî íåçàäîëãî ïåðåä ñíîì. Ìåæäó òåì, äâà ãëàâíûõ äèåòàðíûõ èñòî÷íèêà êîôåèíà – ÷àé è êîôå – îáëàäàþò áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ïîëîæèòåëüíûõ ýôôåêòîâ (çåëåíûé ÷àé ìû ðàññìîòðåëè âûøå). Ó÷èòûâàÿ ýòî, êîôåèí ÿâëÿåòñÿ äîâîëüíî íåïëîõîé ïèùåâîé äîáàâêîé, ïîòîìó ÷òî îáëàäàåò íåáîëüøèì ïîëîæèòåëüíûì ýôôåêòîì âî ìíîãèõ âåùàõ, ê ïðèìåðó, ïîâûøàåò óðîâíè àäðåíàëèíà, òåñòîñòåðîíà, ñïîðòèâíóþ ðåçóëüòàòèâíîñòü, âðåìÿ ðåàêöèè è äðóãîå. Äâóìÿ äðóãèìè èíòåðåñíûìè èñòî÷íèêàìè êîôåèíà ÿâëÿþòñÿ ïàðàãâàéñêèé ÷àé è ãóàðàíà. Êîíüþãèðîâàííàÿ ëèíîëåâàÿ êèñëîòà (CLA) Çàÿâëåíèå: CLA âçàèìîäåéñòâóåò â îðãàíèçìå ñ ñèñòåìîé ðåöåïòîðîâ, àêòèâèðóåìûõ ïðîëèôåðàòîðîì ïåðîêñèñîì (PPAR), ÷òî ñâÿçàíî ñ ìåòàáîëèçìîì æèðîâ. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: È âíîâü ðàñïðîñòðàíåííûé ñöåíàðèé, – òî, ÷òî ðàáîòàåò íà êðûñàõ, íà ÷åëîâåêå íå ðàáîòàåò. CLA ïðàêòè÷åñêè íå âçàèìîäåéñòâóåò ñ ñèñòåìîé PPAR, ÷òî äåëàåò åå íåíàäåæíîé. Êîíå÷íûé ðåçóëüòàò? Íèêàêîãî æèðîñæèãàíèÿ. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: CLA áûëà îäíèì èç ïåðâûõ ìíîãîîáåùàþùèõ ñæèãàòåëåé æèðà, ïîýòîìó äëÿ åå èçó÷åíèÿ áûëî ïðîâåäåíî î÷åíü ìíîãî èññëåäîâàíèé: áîëåå 20 ýêñïåðèìåíòîâ ñ ó÷àñòèåì ëþäåé â êà÷åñòâå èñïûòóåìûõ! Íî, óâû, â òî âðåìÿ êàê áîëüøèíñòâî äðóãèõ ïðåäñòàâëåííûõ çäåñü ïèùåâûõ äîáàâîê îáëàäàþò äðóãèìè èíòåðåñíûìè ñâîéñòâàìè, CLA, ïî âñåé âèäèìîñòè, ÿâëÿåòñÿ äîâîëüíî ñêó÷íûì ñîåäèíåíèåì. 7-êåòî äåãèäðîàíäðîñòåðîí (7-keto DHEA) Çàÿâëåíèå: Ñòèìóëèðóåò ùèòîâèäíóþ æåëåçó ñ öåëüþ óñêîðåíèÿ ìåòàáîëèçìà, ÷òî òîðìîçèò çàïàñàíèå ïîäêîæíîãî æèðà. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: 7-êåòî – îäèí èç òðåõ îêñèãåíèðîâàííûõ ìåòàáîëèòîâ DHEA, åñòåñòâåííîãî ãîðìîíà ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà. Íåêîòîðûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî 7-êåòî ìîæåò óñêîðÿòü ìåòàáîëèçì, îäíàêî, êà÷åñòâî ýòèõ èññëåäîâàíèé î÷åíü ñîìíèòåëüíî (â ñâÿçè ñ êîíôëèêòîì èíòåðåñîâ). Íà äàííûé ìîìåíò íåâîçìîæíî ñêàçàòü, ðàáîòàåò 7-êåòî èëè íåò. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû:  òî âðåìÿ êàê åãî ðîäîíà÷àëüíèê DHEA ÿâëÿåòñÿ ãîðìîíîì, ñàì 7-êåòî äåãèäðîàíäðîñòåðîí òàêîâûì íå ÿâëÿåòñÿ (÷òî îçíà÷àåò ìåíüøå ïîòåíöèàëüíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ). Ýêñòðàêò áåëîé ôàñîëè òàêæå íàçûâàåìûé «Ôàçà 2» Çàÿâëåíèå: Ôàçà 2 ïðåäîòâðàùàåò ðàñùåïëåíèå óãëåâîäîâ íà ïðîñòûå ñàõàðà, ÷òî ïðåïÿòñòâóåò èõ àáñîðáöèè.  ðåçóëüòàòå ýòîãî êîìïëåêñíûå óãëåâîäû ïðîõîäÿò ÷åðåç ïèùåâàðèòåëüíóþ ñèñòåìó íåóñâîåííûìè. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Ïî âñåé âèäèìîñòè, ýêñòðàêò áåëîé ôàñîëè äåéñòâèòåëüíî îñëàáëÿåò àáñîðáöèþ óãëåâîäîâ, îäíàêî, åãî ìîùíîñòü íàñòîëüêî ñëàáà, ÷òî îáùèé ýôôåêò îêàçûâàåòñÿ íåçíà÷èòåëüíûì. Äàííàÿ ïèùåâàÿ äîáàâêà íàñòîëüêî æå ýôôåêòèâíà, êàê ñîêðàùåíèå ïîðöèè ïèùè íà íåñêîëüêî óêóñîâ. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: Âàì ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, ÷òî ýêñòðàêò áåëîé ôàñîëè ïîäîáåí êëåò÷àòêå, îäíàêî, ýòî ðàçíûå âåùè. Êëåò÷àòêà ïîìîãàåò ïåðåâàðèâàòü ïèùó, à òàêæå âçàèìîäåéñòâóåò ñ êèøå÷íûìè áàêòåðèÿìè, â òî âðåìÿ êàê ýêñòðàêò áåëîé ôàñîëè âñåãî ëèøü ñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó âûâåäåíèþ ñàõàðà è êðàõìàëà. L-êàðíèòèí èëè ALCAR (àöåòèë-L-êàðíèòèí) Çàÿâëåíèå: L-êàðíèòèí ïîìîãàåò òðàíñïîðòèðîâàòü æèðû âíóòðü ìèòîõîíäðèé (êëåòî÷íûì «ýíåðãîñòàíöèÿì»), ãäå îíè ñîáñòâåííî è ñæèãàþòñÿ. Ðåàëüíàÿ êàðòèíà: Åùå îäíà ïèùåâàÿ äîáàâêà, êîòîðàÿ ðàáîòàåò â òåîðèè, íî íå ðàáîòàåò íà ïðàêòèêå. Ïîòðåáëåíèå L-êàðíèòèíà ñïîñîáñòâóåò ñæèãàíèþ ïîäêîæíîãî æèðà òîëüêî ïðè íàëè÷èè äåôèöèòà äàííîãî ñîåäèíåíèÿ (êîòîðûé, êàê ïðàâèëî, âñòðå÷àåòñÿ ëèøü ñðåäè î÷åíü ïîæèëûõ ëþäåé), è ïðèåì èçáûòî÷íîãî êàðíèòèíà íå äàåò íèêàêèõ äîïîëíèòåëüíûõ æèðîñæèãàþùèõ ýôôåêòîâ. Ñêîðåå âñåãî, ïðè÷èíà â ðåãóëÿòîðíûõ ìåõàíèçìàõ îðãàíèçìà. Ïðèìå÷àòåëüíûå ìîìåíòû: L-êàðíèòèí èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ñòèìóëÿòîðà êîãíèòèâíîé ôóíêöèè, ïîâûøàþùåãî âíèìàíèå è óëó÷øàþùåãî ðàáîòó íåðâíîé ñèñòåìû. Êðîìå òîãî, îí òàêæå ñïîñîáåí îñëàáëÿòü ýôôåêòû, ñâÿçàííûå ñ ïðîöåññàìè ñòàðåíèÿ (íåâðîëîãè÷åñêèå, ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü), ó ëþäåé â îñîáî îñëàáëåííîì ñîñòîÿíèè. Àâòîð: Ñîë Îðóýëë Îáçîð äîáàâêè Novex Biotech's Growth Factor-9 /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/3299-obzor-dobavki-novex-biotechs-growth-factor-9.html /smart/index.php?mod=new&id=3299 Ïðîèçâîäèòåëè äîáàâêè ïîçèöèîíèðóþò Novex Biotech's Growth Factor-9 êàê ïðåïàðàò ñòèìóëèðóþùèé âûðàáîòêó ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà admin Sun, 18 Nov 2012 19:04:24 +0200 Ïðîèçâîäèòåëè äîáàâêè ïîçèöèîíèðóþò Novex Biotech's Growth Factor-9 êàê ïðåïàðàò ñòèìóëèðóþùèé âûðàáîòêó ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Òàêæå ïðîèçâîäèòåëè îáåùàþò ñêà÷îê â ìûøå÷íîì ðîñòå. Èòàê, ÷òî æå ïî çàâåðåíèÿì ïðîèçâîäèòåëåé Novex Biotech's Growth Factor-9 âõîäèò â ñîñòàâ äîáàâêè? Êàê ñòàëî èçâåñòíî ïîðòàëó MAX-BODY.RU, â ñîñòàâ äîáàâêè âõîäÿò òàêèå âàæíûå ñîñòàâëÿþùèå êàê àðãèíèí, ëèçèí, ãëþòàìèí è äðóãèå. Íåìíîãî ïîäðîáíåå î ñîñòàâëÿþùèõ: L-àðãèíèí HCL. Àðãèíèí íàèáîëåå èçâåñòåí çà åãî ñïîñîáíîñòü ïîâûøàòü óðîâåíü îêñèäà àçîòà (NO). Òåì íå ìåíåå, îí òàêæå ìîæåò ïîâûñèòü óðîâåíü ãîðìîíà ðîñòà (GH). Àðãèíèí äåëàåò ýòî ïóòåì èíãèáèðîâàíèÿ ïðîäóêöèè ñîìàòîñòàòèíà, ãîðìîíà, êîòîðûé ñíèæàåò ïðîèçâîäñòâà ãîðìîíà ðîñòà. Êîãäà áëîêèðîâêà âûðàáîòêè ñíÿòà, óðîâåíü ãîðìîíà ðîñòà çíà÷èòåëüíî âîçðàñòàåò. L-ëèçèí HCL. Ýòî àìèíîêèñëîòà, êîòîðàÿ ëåãêî ïðåîáðàçóåòñÿ â îðãàíèçìå â îêñèä àçîòà (NO), êîòîðûé ðàñøèðÿåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû è ñïîñîáñòâóåò äîñòàâêå áîëüøåãî êîëè÷åñòâà êèñëîðîäà è áîãàòîé ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè êðîâè ê ìûøöàì. Àöåòèëöèñòåèí. Àöåòèëöèñòåèí ÿâëÿåòñÿ àìèíîêèñëîòîé, êîòîðàÿ çàùèùàåò ìûøå÷íûå êëåòêè îò îêèñëèòåëüíîãî ïîâðåæäåíèÿ, êîòîðîå ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ òðåíèðîâêè, è ïîìîãàåò â èõ âîññòàíîâëåíèè. Òàêæå ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ óëó÷øåíèÿ ìûøå÷íîé âûíîñëèâîñòè, ïîâûøåíèÿ ïîòåðþ æèðà, è ïîâûøåíèå óðîâíÿ îêñèäà àçîòà. L-Ãëþòàìèí. Ãëþòàìèí òàêæå ìîæåò óâåëè÷èòü ïðîèçâîäñòâî ãîðìîíà ðîñòà. Èññëåäîâàòåëè èç øòàòà Ëóèçèàíà ñîîáùèëè, ÷òî ñóáúåêòû, êîòîðûå óïîòðåáëÿëè äîáàâêè ñ ýòîé àìèíîêèñëîòîé, èìåëè óâåëè÷åíèå óðîâíÿ ãîðìîíà ðîñòà â òå÷åíèå 90 ìèíóò ïîñëå ïðèåìà ïèùè. Ãëþòàìèí òàêæå âàæåí äëÿ ïðàâèëüíîé èììóííîé ôóíêöèè, ÷òî ãàðàíòèðóåò âàì áîëüøå âðåìåíè â îòëè÷íîé ôîðìå. Ýêñòðàêò ÿïîíñêîé êîøà÷üåé ìÿòû. Ýòà ÿïîíñêàÿ òðàâà õîðîøî èçâåñòíà ñâîåé ñïîñîáíîñòüþ óñèëèâàòü èììóííóþ ôóíêöèþ â îðãàíèçìå, è ïîýòîìó ÷àñòî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ áîðüáû ñ ïðîñòóäîé. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî îíà òàêæå ìîæåò ïîìî÷ü â ëå÷åíèè îïðåäåëåííûõ çàáîëåâàíèé êîæè, òàêèõ êàê ýêçåìà, ïñîðèàç, è ñûïü. Ïðàâèëüíî ïîäîáðàííûå äîçèðîâêè è ñî÷åòàíèå ýòèõ èíãðåäèåíòîâ, êîòîðûå ñîäåðæàòñÿ â Novex Biotech's Growth Factor-9, ñîãëàñíî êëèíè÷åñêèì èññëåäîâàíèÿì, ñïîñîáíû óâåëè÷èòü óðîâåíü ãîðìîíà ðîñòà íà 682 ïðîöåíòà. Áîëåå ïîäðîáíóþ èíôîðìàöèþ âû ìîæåòå íàéòè íà îôèöèàëüíîì ñàéòå ïðîèçâîäèòåëÿ äîáàâêè Growth Factor-9. Äåéñòâèòåëüíî ëè Animal Flex ëó÷øàÿ äîáàâêà äëÿ ñóñòàâîâ? /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3293-dejjstvitelno-li-animal-flex-luchshaja-dobavka.html /smart/index.php?mod=new&id=3293 Ìíîãèå ïîñåòèòåëè òðåíàæåðíîãî çàëà, çàíèìàþùèåñÿ ñî ñâîáîäíûìè âåñàìè è íà òðåíàæåðàõ, ÷àñòî ìîãóò èìåòü ïðîáëåìû ñ ñóñòàâàìè è ñâÿçêàìè. Ñ ÷åì ýòî ìîæåò áûòü ñâÿçàíî? Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû admin Sat, 10 Nov 2012 02:56:45 +0200 Ìíîãèå ïîñåòèòåëè òðåíàæåðíîãî çàëà, çàíèìàþùèåñÿ ñî ñâîáîäíûìè âåñàìè è íà òðåíàæåðàõ, ÷àñòî ìîãóò èìåòü ïðîáëåìû ñ ñóñòàâàìè è ñâÿçêàìè. Ñ ÷åì ýòî ìîæåò áûòü ñâÿçàíî? Ïðåæäå âñåãî, íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî ñóñòàâàì è ñâÿçêàì, òàê æå êàê è ìûøöàì, íóæíî âðåìÿ íà âîññòàíîâëåíèå ïîñëå î÷åðåäíîé òðåíèðîâêè. Ýòî êðàéíå âàæíî! Ìíîãèå ôèòíåñ è áîäèáèëäèíã-ëþáèòåëè çàáûâàþò îá ýòîì, à âåäü ñóñòàâû, êîòîðûå íå èìåëè äîñòàòî÷íî âðåìåíè äëÿ «îòäûõà» è âîññòàíîâëåíèÿ ëåã÷å ïîâðåäèòü è òðàâìèðîâàòü. Ñâÿçêè, êîòîðûå íå ïðîøëè àäåêâàòíûé ïåðèîä âîññòàíîâëåíèÿ òîæå äîâîëüíî ëåãêî ïîðâàòü. Ïîðòàë MAX-BODY.RU ïðåäëàãàåò ñâîèì ÷èòàòåëÿì íåáîëüøîé îáçîð ïðåïàðàòà Animal Flex, êîòîðûé ìíîãèå ïðîôè è ëþáèòåëè èñïîëüçóþò äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñóñòàâîâ è äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðîáëåì ñâÿçîê è ñóñòàâîâ. Ïðîèçâîäèòåëè Animal Flex óòâåðæäàþò, ÷òî èõ äîáàâêà áûëà ñîçäàíà ñïåöèàëüíî äëÿ òåõ. Êòî ñåðüåçíî óâëåêàåòñÿ ïîäíÿòèåì òÿæåñòåé. Íî äàâàéòå æå ðàññìîòðèì, èç ÷åãî êîíêðåòíî îíà ñîñòîèò. Îäíèì èç âàæíûõ ñîñòàâíûì êîìïîíåíòîâ Animal Flex ÿâëÿåòñÿ ãëþêîçàìèí. Ãëþêîçàìèí – ýòî ñòðîèòåëüíûå ÷àñòèöû, êîòîðûå îáðàçîâûâàþò ìîëåêóëû íàçûâàåìûå ãëèêîçàìèíîãëèêàíû (ýòî ñîñòàâíûå êîìïîíåíòû ñóñòàâíîãî õðÿùà). Ãëþêîçàìèí ýôôåêòèâåí, åñëè âàì íóæíî çàùèòèòü õðÿùåâóþ òêàíü îò èçíîñà èç-çà èíòåíñèâíîé ðàáîòû. Òàêæå ãëþêîçàìèí ñïîñîáåí îñëàáèòü áîëè â ñóñòàâàõ – ýòî ïîäòâåðæäàþò ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ. Ñëåäóþùèé âàæíûé êîìïîíåíò ïðåïàðàòà - ìåòèëñóëüôîíèëìåòàí (ÌÑÌ). Ýòî îðãàíè÷åñêîå ñîåäèíåíèå ñîäåðæèò ñåðó, êîòîðàÿ íåîáõîäèìà äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè. Èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî äîáàâêè ñ ÌÑÌ óìåíüøàþò âîñïàëåíèå ñóñòàâîâ, áîëè è ñïîñîáñòâóþò âîññòàíîâëåíèþ ñóñòàâîâ. Õîíäðîèòèí, êàê è ãëþêîçàìèí, ÿâëÿåòñÿ âàæíûì êîìïîíåíòîì ñóñòàâíîãî õðÿùà. Õîíäðîèòèí ïîìîãàåò ñîõðàíèòü ñòðóêòóðíóþ öåëîñòíîñòü â ñóñòàâàõ. Îí òàêæå ìîæåò èíãèáèðîâàòü ôåðìåíòû, êîòîðûå ðàñùåïëÿþò òêàíè ñóñòàâîâ. Õîíäðîèòèí è ãëþêîçàìèí èìåþò ñèíåðãåòè÷åñêèé ýôôåêò, êîãäà óïîòðåáëÿþòñÿ âìåñòå. Ãèàëóðîíîâàÿ êèñëîòà (HA) ÿâëÿåòñÿ åùå îäíîé ñîñòàâíîé ÷àñòüþ Animal Flex.Ýòî õèìè÷åñêîå âåùåñòâî ñîñòàâëÿåò ÷àñòü ñèíîâèàëüíîé æèäêîñòè, îêðóæàþùåé ñóñòàâû è äåéñòâóåò êàê àìîðòèçàòîð, ïîìîãàÿ ïðîòèâîñòîÿòü ñæèìàþùåé ñèëå âî âðåìÿ ïîäúåìà. Èñïîëüçîâàíèå HA ïîìîãàåò ïîïîëíèòü åñòåñòâåííûå óðîâíè îðãàíèçìà, òåì ñàìûì óìåíüøàÿ áîëü â ñóñòàâàõ è óëó÷øàÿ ôóíêöèè ñóñòàâîâ. Öåòèë ìèðèñòîëåàòà (CMO) ÿâëÿåòñÿ ñðåäíå-æèðíîé êèñëîòîé, íàéäåííîé ó íåêîòîðûõ  æèâîòíûõ. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî CMO äåéñòâóåò êàê åñòåñòâåííîå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, à òàêæå â êà÷åñòâå ñìàçêè äëÿ ïîâðåæäåííûõ ñóñòàâîâ. Ïðîèçâîäèòåëè ïðåïàðàòà çàâåðÿþò, ÷òî âñå ïåðå÷èñëåííûå êîìïîíåíòû êðàéíå âàæíû è äåéñòâóþò â êîìïëåêñå. ×åì ìîæíî çàìåíèòü Animal Flex? Ìíîãèå ëþáèòåëè, êîòîðûå íå ìîãóò ñåáå ïîçâîëèòü áîëüøèå ôèíàíñîâûå çàòðàòû íà ñïîðòèâíûå äîáàâêè, êàê ïðàâèëî, èùóò áþäæåòíóþ çàìåíó ìíîãèì ïðîôåññèîíàëüíûì äîáàâêàì. Åñëè âàì íóæåí áîëåå áþäæåòíûé, ÷åì Animal Flex, ïðåïàðàò, îáðàòèòå ñâîå âíèìàíèå íà òàíäåì Ãëþêîçàìèí + Õîíäîðèòèí, êîòîðûé âûïóñêàåòñÿ ðàçíûìè êîìïàíèÿìè è êîòîðûé ñåé÷àñ ìîæíî êóïèòü â àïòåêàõ. Êàê óæå îòìå÷àëîñü âûøå, ýòè äâà âåùåñòâà óñèëèâàþò äåéñòâèå äðóã äðóãà, óìåíüøàÿ áîëü, âîñïàëåíèå è óëó÷øàÿ ðåãåíåðàöèþ õðÿùåâîé òêàíè. Òàêæå, âîçìîæíî, ñòîèò îáðàòèòü âíèìàíèå íà íàðîäíûé ðåöåïò, à èìåííî æåëàòèí. Åñëè ó âàñ åùå íåò ñåðüåçíûõ ïðîáëåì ñî ñâÿçêàìè è ñóñòàâàìè, ìû ðåêîìåíäóåì âàì óïîòðåáëÿòü â ïèùó ïðîäóêòû ñ æåëàòèíîì – æåëå, äåñåðòû èëè ïðîñòî ñóõîé æåëàòèí ñ âîäîé. Æåëàòèí ïîâûøàåò ýëàñòè÷íîñòü ñâÿçîê, òåì ñàìûì ìèíèìèçèðóÿ ðèñê òðàâì. Æåëàòèí, ïî ñóòè ñâîåé, ÿâëÿåòñÿ áåëêîâûì æåëèðóþùèì âåùåñòâîì, êîòîðîå äîáûâàåòñÿ èç  êîñòåé, õðÿùåé, êîæè, æèë æèâîòíûõ. Íàø ïîðòàë íàäååòñÿ, ÷òî ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò âàì ïîäîáðàòü äîáàâêó äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñâîèõ ñóñòàâîâ è ñâÿçîê â õîðîøåì ñîñòîÿíèè, ñîãëàñíî ñ âàøèìè ôèíàíñîâûìè âîçìîæíîñòÿìè. Ïåïòèäû äëÿ ïîõóäåíèÿ /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3268-peptidy-dlja-pokhudenija.html /smart/index.php?mod=new&id=3268 Ñîâðåìåííîé íàóêå èçâåñòíî áîëåå ïîëóòîðà òûñÿ÷ ðàçëè÷íûõ ïåïòèäîâ (àìèíîêèñëîò, ñîåäèíåííûõ äðóã ñ äðóãîì ïîñðåäñòâîì ïåïòèäíîé ñâÿçè). Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû admin Fri, 05 Oct 2012 00:34:54 +0300 Ñîâðåìåííîé íàóêå èçâåñòíî áîëåå ïîëóòîðà òûñÿ÷ ðàçëè÷íûõ ïåïòèäîâ (àìèíîêèñëîò, ñîåäèíåííûõ äðóã ñ äðóãîì ïîñðåäñòâîì ïåïòèäíîé ñâÿçè). Áîëüøèíñòâî èç íèõ ñèíòåçèðîâàíî è õîðîøî èçó÷åíî.  áîäèáèëäèíãå øèðîêîå ðàñïðîñòðàíåíèå ïîëó÷èëè òå ïåïòèäû, ÷òî ñïîñîáñòâóþò íàáîðó ìûøå÷íîé ìàññû èëè ïîõóäåíèþ (ñæèãàíèþ ëèøíåãî ïîäêîæíîãî æèðà, áåç óðîíà ìûøå÷íîé ìàññû). Ïðåäìåòîì ðàññìîòðåíèÿ ýòîé ñòàòüè ñòàíóò ïåïòèäû äëÿ ïîõóäåíèÿ: ãëþêàãîí - ïåïòèä, îòíîñÿùèéñÿ ê êàòåãîðèè âåùåñòâ, îáëàäàþùèõ ãîðìîíàëüíîé àêòèâíîñòüþ. Åãî ýôôåêò â îáëàñòè ñæèãàíèÿ ëèøíèõ æèðîâûõ îòëîæåíèé ïðîÿâëÿåòñÿ â ïîâûøåíèè äîñòóïíîñòè îñíîâíûõ èñòî÷íèêîâ ýíåðãèè (â ÷àñòíîñòè æèðíûõ êèñëîò) äëÿ ðàñùåïëåíèÿ (ñ öåëüþ ïîëó÷åíèÿ ýíåðãèè íà ïðåîäîëåíèå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê). Áîëåå òîãî, ãëþêàãîí ñïîñîáñòâóåò óñèëåíèþ ïðîäóêöèè êàòåëîõàìèíîâ, êîòîðûå ñòèìóëèðóþò ðàáîòó ãèïîôèçà è ãèïîòàëàìóñà, âëèÿÿ íà êîëè÷åñòâî ñèíòåçèðóåìîãî àäðåíàëèíà. Àäðåíàëèí, â ñâîþ î÷åðåäü, óñèëèâàåò ðàñïàä æèðîâ. Ãëþêàãîí ïðîâîöèðóåò ðàñõîäîâàíèå ãëèêîãåíà, çàïàñåííîãî â ïå÷åíè, íî ïðàêòè÷åñêè íå çàòðàãèâàåò òîò, ÷òî íàõîäèòñÿ â ìûøöàõ (çäåñü íåò ñïåöèôè÷åñêèõ ãëþêàãîíîâûõ ðåöåïòîðîâ).  ñîâîêóïíîñòè âñ¸ ýòî ïðèâîäèò ê óâåëè÷åíèþ èíòåíñèâíîñòè òðåíèíãà áåç ñíèæåíèÿ îáúåìà ìûøå÷íîé òêàíè (íå ïðîèñõîäèò èñòîùåíèå ãëèêîãåíîâûõ çàïàñîâ â ìóñêóëàõ) ýíäîðôèíû - ãðóïïà ïåïòèäîâ äëÿ ïîõóäåíèÿ, êîòîðûå îòâå÷àþò çà êîíòðîëü àïïåòèòà, åãî ïîäàâëåíèå. Îäíèì èç ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ ÿâëÿåòñÿ óëó÷øåíèå íàñòðîåíèÿ è ñàìî÷óâñòâèÿ (ìíîãî åäÿò îáû÷íî òå ëþäè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ â ñîñòîÿíèè ñòðåññà, ïîäàâëåííîãî íàñòðîåíèÿ) ëåïòèí - ïåïòèä, ðåãóëèðóþùèé ýíåðãåòè÷åñêèé îáìåí. Íåïîñðåäñòâåííî ïîäàâëÿåò àïïåòèò (çàòîðìàæèâàåò ïðîèçâîäñòâî íåéðîïåïòèäà Y, íàçûâàåìîãî ãîðìîíîì ãîëîäà), èíîãäà íàçûâàåòñÿ ãîðìîíîì íàñûùåíèÿ. Íåäîñòàòîê ëåïòèíà ìîæåò ïðèâåñòè ê òÿæåëåéøèì ôîðìàì îæèðåíèÿ HGH frag 176-191 - ôðàãìåíò ãîðìîíà ðîñòà, ñîñòîÿùèé èç ó÷àñòêà àìèíîêèñëîò ñ 176-é ïî 191-þ. Èìåííî ýòîò ôðàãìåíò îòâå÷àåò çà ðàñùåïëåíèå æèðîâûõ îòëîæåíèé. Íàáîð àìèíîêèñëîò íå îêàçûâàåò íèêàêîãî äåéñòâèÿ íà ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû - òîëüêî íà ñêîðîñòü ðàñùåïëåíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé. Ïî ñðàâíåíèþ ñ ïîëíîé ìîëåêóëîé ñîìàòîòðîïèíà, åãî îòäåëüíûé ó÷àñòîê ýôôåêòèâíåé â ñæèãàíèè æèðà â 12-13 ðàç. Ðåãóëÿðíîå èñïîëüçîâàíèå HGH frag 176-191 ïîìîãàåò ñíèçèòü ñêîðîñòü îáðàçîâàíèÿ íîâûõ æèðîâûõ êëåòîê. Ïîáî÷íûì ýôôåêòîì ÿâëÿåòñÿ óñèëåíèå ñåêðåöèè èíñóëèíîïîäîáíîãî ôàêòîðà ðîñòà è, òåì ñàìûì, ñíèæåíèå ñêîðîñòè ñòàðåíèÿ îðãàíèçìà, êîòîðîå íåðåäêîå ñîïðîâîæäàåòñÿ íàêîïëåíèåì èçáûòî÷íîãî æèðà íåéðîïåïòèä Y - íàîáîðîò âîçáóæäàåò ÷óâñòâî àïïåòèòà. Åãî èçáûòîê ìîæåò ïðèâåñòè ê îæèðåíèþ, à ïîòîìó îäíèì èç ñïîñîáîâ ñíèæåíèÿ ìàññû òåëà ÿâëÿåòñÿ óìåíüøåíèå êîíöåíòðàöèè ýòîãî ïåïòèäà ìåëàíîöèòñòèìóëèðóþùèé ãîðìîí - îòíîñèòñÿ ê êàòåãîðèè ïåïòèäîâ, ðåãóëèðóþùèõ àïïåòèò.  ïîñëåäíåå âðåìÿ âåäåòñÿ àêòèâíàÿ ðåêëàìà òàê íàçûâàåìûõ ïåïòèäíûõ áèîðåãóëÿòîðîâ, êàê óíèâåðñàëüíûõ ñðåäñòâ îò âñåõ áîëåçíåé è íåäóãîâ, âêëþ÷àÿ èçáûòî÷íûé âåñ. Òàêèå ïåïòèäû äëÿ ïîõóäåíèÿ ðåêëàìèðóþòñÿ è â æóðíàëàõ, ïîñâÿùåííûõ áîäèáèëäèíãó. ×òî òàêîå ïåïòèäíûå áèîðåãóëÿòîðû?Ýòî ïåïòèäû, äåéñòâèå êîòîðûõ íàïðàâëåíî èëè íà îòäåëüíûå êëåòêè (îäíà èç öåëåé - íîðìàëèçàöèÿ ìåòàáîëèçìà), èëè íà ùèòîâèäíóþ æåëåçó (êîòîðàÿ îòâå÷àåò çà ñåêðåöèþ ìíîãèõ ãîðìîíîâ, ñòèìóëèðóþùèõ ðàñùåïëåíèå æèðà). Äåéñòâèå ïåðâûõ äî êîíöà íå èçó÷åíî, à ñàì ôàêò èõ ýôôåêòèâíîñòè âûçûâàåò íåêîòîðûå ñîìíåíèÿ â ïðîôåññèîíàëüíûõ ìåäèöèíñêèõ êðóãàõ. Âòîðàÿ êàòåãîðèÿ íîñèò íàçâàíèå ïåïòèäîâ ùèòîâèäíîé æåëåçû. Íàïðèìåð, êîìïëåêñ Òèðåîãåí, èñïîëüçóåìûé ïðè íàðóøåíèÿõ ðàáîòû ùèòîâèäíîé æåëåçû. Ïåïòèäàìè äëÿ ïîõóäàíèÿ íå ÿâëÿþòñÿ ñòðóêòóðíûå ïåïòèäû - ñîåäèíåíèÿ, êîòîðûå â îðãàíèçìå ðàñùåïëÿþòñÿ äî àìèíîêèñëîò è ëèáî èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ñèíòåçà ñîáñòâåííîãî áåëêà, ëèáî âûâîäÿòñÿ. Ïåïòèäû ñ ïîáî÷íûì ýôôåêòîì ïîõóäåíèÿ: GHRP-6 (ãåêñàðåëèí, HEX) - ïîâûøàåò ñåêðåöèþ ãîðìîíà ðîñòà (ýòî åãî îñíîâíîå ïðåäíàçíà÷åíèå), óâåëè÷èâàåò èíòåíñèâíîñòü è ïðîäîëæèòåëüíîñòü òðåíèðîâîê, ïîâûøàåò âûíîñëèâîñòü: ñïîðòñìåí çàíèìàåòñÿ áîëüøå, â ðåçóëüòàòå ÷åãî æèð ãîðèò ãîðàçäî àêòèâíåå GHRP-2 - àíàëîãè÷íî, çà èñêëþ÷åíèåì òîãî, ÷òî ïåïòèä âûçûâàåò óâåëè÷åíèå àïïåòèòà, ñâîäÿ íà íåò æèðîñæèãàþùèé ýôôåêò CJC-1295 - ïðåäïîëîæèòåëüíî ñïîñîáñòâóåò ñæèãàíèþ âèñöåðàëüíîãî æèðà, íî èññëåäîâàíèÿ â ýòîì íàïðàâëåíèè áûëè ïðåêðàùåíû â ðåçóëüòàòå íåñêîëüêèõ ñóäåáíûõ èñêîâ òèìîçèí (TB-500) - óñêîðÿåò îáìåí âåùåñòâ, ñíèæàÿ ìàññó òåëà òàêèì îáðàçîì íàïðÿìóþ, è ïîâûøàåò âûíîñëèâîñòü íà òðåíèðîâêàõ, ðàáîòàÿ ïðîòèâ íåå îïîñðåäîâàííî. Âñå ïåïòèäû, ñòèìóëèðóþùèå ïðîäóêöèþ ãîðìîíà ðîñòà, îêàçûâàþò ïðîâîêàöèîííîå äåéñòâèå íà ìåõàíèçì ñæèãàíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé. Äèìåòèëàìèíîýòàíîë è ðîäèîëà ïîâûñÿò ðåçóëüòàòû òðåíèðîâîê /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/3220-dimetilaminojetanol-i-rodiola-povysjat-rezultaty.html /smart/index.php?mod=new&id=3220 Íàâåðíÿêà êàæäûé è Âàñ íåîäíîêðàòíî çàäóìûâàëñÿ íàä òåì, êàêèì æå åùå îáðàçîì óâåëè÷èòü è óëó÷øèòü ñâîè ðåçóëüòàòû â çàëå, íå òàê ëè? Ìû ïðåäëàãàåì Âàì íåñêîëüêî ïðîñòûõ ñðåäñòâ, êîòîðûå òåì íå ìåíåå ÿâëÿþòñÿ âåñüìà ýôôåêòèâíûìè. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû admin Wed, 15 Aug 2012 14:04:38 +0300 Íàâåðíÿêà êàæäûé è Âàñ íåîäíîêðàòíî çàäóìûâàëñÿ íàä òåì, êàêèì æå åùå îáðàçîì óâåëè÷èòü è óëó÷øèòü ñâîè ðåçóëüòàòû â çàëå, íå òàê ëè? Ìû ïðåäëàãàåì Âàì íåñêîëüêî ïðîñòûõ ñðåäñòâ, êîòîðûå òåì íå ìåíåå ÿâëÿþòñÿ âåñüìà ýôôåêòèâíûìè. Äèìåòèëàìèíîýòàíîë (DMAE) ÿâëÿåòñÿ àíàëîãîì õîëèíà, êîòîðûé âåñüìà âàæåí äëÿ ïðàâèëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ìîçãà è âñåõ ìûøö îðãàíèçìà. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî èñïîëüçîâàíèå äèìåòèëàìèíîýòàíîë ïîäíèìàåò óðîâåíü õîëèíà ëó÷øå, ñàì èñïîëüçîâàíèå ñàìîãî õîëèíà. Âûñîêèé óðîâåíü õîëèíà ïîäíèìàåò â ñâîþ î÷åðåäü óðîâåíü àöåòèëõîëèíà, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ êðèòè÷åñêè âàæíûì íåéðîìåäèàòîðîì, ó÷àñòâóþùèì â ìûñëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ è ìûøå÷íîì ñîêðàùåíèè. Êàê óäàëîñü óçíàòü ïîðòàëó MAX-BODY.RU, óâåëè÷åíèå çíà÷åíèé àöåòèëõîëèíà íàïðÿìóþ âëèÿåò íà ïñèõè÷åñêèé àñïåêò, ëó÷øóþ êîíöåíòðàöèþ è äðàéâ â çàëå. Òàêæå àöåòèëõîëèí óëó÷øàåò âûíîñëèâîñòü è ñèëó ìûøö, äàåò õîðîøåå íàñòðîåíèå è ÷óâñòâî áëàãîïîëó÷èÿ. Ðîäèîëà ðîçîâàÿ. Ýòîò ýêñòðàêò êîðíÿ ïîâûøàåò ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà, ìîäóëèðóÿ íåéðîìåäèàòîðû äîïàìèíà, íîðàäðåíàëèíà è ñåðîòîíèíà. Îíè âàæíû äëÿ õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ, îñîáåííî â çèìíèé ïåðèîä, êîãäà êîëè÷åñòâî ñîëíå÷íîãî ñâåòà óìåíüøàåòñÿ. Ðîäèîëà òàêæå óëó÷øàåò ïðîèçâîäèòåëüíîñòü â òðåíàæåðíîì çàëå, áûëî äîêàçàíî, ÷òî ðîäèîëà ñïîñîáñòâóåò ïîâûøåíèþ óðîâíÿ áåòîýíäîðôèíà, êîòîðûé óìåíüøàåò áîëü è óëó÷øàåò íàñòðîåíèå, è äàæå ïîìîãàåò îñâîáîäèòü æèð èç æèðîâûõ êëåòîê, îñîáåííî ïðè ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå. Ïðèíèìàòü óêàçàííûå äîáàâêè ñëåäóåò òàê: 100-200 ìèëëèãðàìì äèìåòèëàìèíîýòàíîë îäèí èëè äâà ðàçà â äåíü, 100-500 ìã ðîäèîëû ðîçîâîé (3% ðîçàâèíà, 1% ñàëèäðîçèäà ) äâà èëè òðè ðàçà â äåíü. Îáà ïðåïàðàòà ñëåäóåò ïðèíèìàòü íà ãîëîäíûé æåëóäîê. Ïðè íàëè÷èè êàêèõ-ëèáî ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì èëè äîïîëíèòåëüíûõ âîïðîñîâ ïî ïðåïàðàòàì Âàì ñòîèò ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì. Óñèëåíèå ýôôåêòà æèðîñæèãàíèÿ Oxyelite äîáàâêîé Jack3d /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/3211-usilenie-jeffekta-zhiroszhiganija-oxyelite.html /smart/index.php?mod=new&id=3211  íàñòîÿùåå âðåìÿ æèðîñæèãàòåëü Oxyelite Pro ïðèçíàåòñÿ åñëè íå ëó÷øèì, òî, êàê ìèíèìóì, îäíèì èç ñàìûõ ëó÷øèõ. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè admin Thu, 26 Jul 2012 15:08:12 +0300  íàñòîÿùåå âðåìÿ æèðîñæèãàòåëü Oxyelite Pro ïðèçíàåòñÿ åñëè íå ëó÷øèì, òî, êàê ìèíèìóì, îäíèì èç ñàìûõ ëó÷øèõ. Åãî âûñîêàÿ ýôôåêòèâíîñòü îáóñëîâëåíà êîìïëåêñíûì âîçäåéñòâèåì íà îðãàíèçì. Òàê, Oxyelite Pro: íîðìàëèçóåò ãîðìîíàëüíûé ôîí è ñòèìóëèðóåò ùèòîâèäíóþ æåëåçó íà âûðàáîòêó ãîðìîíîâ T4 è T3, ó÷àñòâóþùèõ â ëèïîëèòè÷åñêèõ ïðîöåññàõ (ìåòàáîëèçìà æèðîâûõ îòëîæåíèé); áëîêèðóåò ðåöåïòîðû Alpha-2, îòâåòñòâåííûå çà îáðàçîâàíèå è íàêîïëåíèå æèðîâûõ îòëîæåíèé, íî, â îòëè÷èå îò éîõèìáèíà, íå áëîêèðóåò Alpha-1 - ðåöåïòîðû, êîòîðûå ïðèíèìàþò ó÷àñòèå óæå â ñæèãàíèè ïîäêîæíîãî æèðà (îñíîâó Oxyelite Pro ñîñòàâëÿåò ðàóâîëüôèí); óñêîðÿåò ìåòàáîëè÷åñêèå ïðîöåññû â ñëîå ïîäêîæíîãî æèðà, ñòèìóëèðóÿ ëèïîëèç èìåííî çäåñü. Ôèãóðà ñòàíîâèòñÿ áîëåå ñòðîéíîé è ãðàöèîçíîé óæå çà ñ÷åò ýòîãî íàïðàâëåíèÿ äåéñòâèÿ ïðåïàðàòà (ýêñòðàêò Cirsium Oligophyllum); óñêîðÿåò ìåòàáîëèçì (çà ñ÷åò êîôåèíà). Äåéñòâèå Oxyelite Pro íîñèò íåïðåðûâíûé õàðàêòåð è íèêàê íå çàâèñèò îò óðîâíÿ ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè. Ïîõóäàíèå ïðîèñõîäèò äàæå â òîì ñëó÷àå, åñëè âîîáùå íè÷åãî íå äåëàòü. Ïðè âåäåíèå ìàëîïîäâèæíîãî îáðàçà æèçíè - äî 4 êã ïîòåðÿííîãî âåñà â òå÷åíèè ìåñÿöà (èìåííî æèðîâîé ìàññû, à íå ìûøö è âîäû), ïðè àýðîáíûõ íàãðóçêàõ - äî 7 êã. Íî òàêèå ðåçóëüòàòû ìîãóò áûòü óëó÷øåíû, åñëè ñîâìåñòíî ñ Oxyelite Pro èñïîëüçîâàòü Jack3d.   Îñîáåííî çàìåòíî óëó÷øåíèå ïðè àíàýðîáíûõ íàãðóçêàõ, ò.ê. Jack3d: ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì êðåàòèíà - âåùåñòâà, ó÷àñòâóþùåãî â ýíåðãîñíàáæåíèè êëåòîê ìûøå÷íîé òêàíè ïðè àíàýðîáíûõ (ñèëîâûõ è «íà ìàññó») óïðàæíåíèÿõ; áåòà-àëàíèíà, êîòîðûé ïîâûøàåò ðàáîòîñïîñîáíîñòü è ñíèæàåò óòîìëÿåìîñòü (ïî íàáëþäåíèÿì, ïðè ðåãóëÿðíîì äîñòàòî÷íîì ïîñòóïëåíèè ýòîé àìèíîêèñëîòû ïðîäîëæèòåëüíîñòü òðåíèðîâêè ìîæåò áûòü ñîâåðøåííî áåçáîëåçíåííî óâåëè÷åíà íà 10-15%); àðãèíèíà - äîíàòîðà è ïåðåíîñ÷èêà îêñèäà àçîòà: ñïîñîáñòâóåò ïàìï-ýôôåêòó. Óñèëèâàþùèéñÿ êðîâîòîê âûìûâàåò ïðîäóêòû ìåòàáîëèçì èç ìûøö, ïîâûøàÿ èõ ðàáîòîñïîñîáíîñòü è ñíèæàÿ óòîìëÿåìîñòü; êîôåèí.   Êàêèì îáðàçîì Jack3d óñèëèâàåò Oxyelite Pro: óâåëè÷èâàåò ðàñõîä êàëîðèé çà òðåíèðîâêó: ðàñòåò âðåìÿ è èíòåíñèâíîñòü çàíÿòèé áëàãîäàðÿ Jack3d, à èç-çà Oxyelite Pro èñïîëüçóþòñÿ ïðåèìóùåñòâåííî æèð; ìûøöû ãîðàçäî ñèëüíåå è çàìåòíåå ïðîðèñîâûâàþòñÿ áëàãîäàðÿ îäíîâðåìåííî è ïàìïèíãó, è óìåíüøàþùåìóñÿ ñëîþ ïîäêîæíîãî æèðà; îáðàçîâàíèå íîâûõ æèðîâûõ îòëîæåíèé çàòðóäíåííî, êàê íà ãîðìîíàëüíîì óðîâíå, òàê è èç-çà âûñîêîé ïîäâèæíîñòè è àêòèâíîñòè, áîëüøèõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Äâîéíàÿ ïîðöèÿ êîôåèíà äàåò åùå áîëåå ñèëüíûé ðåçóëüòàò â âîçáóæäåíèè íåðâíîé ñèñòåìû è óñêîðåíèè ìåòàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Îäíàêî íàäî áûòü îñòîðîæíûì: êîôå ïîâûøàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå; ýôôåêò íîñèò êðàòêîñðî÷íûé, õîòü è ÿðêî âûðàæåííûé õàðàêòåð; ïðîèñõîäèò èñòîùåíèå íåðâíîé ñèñòåìû. ×åãî ìîæíî äîáèòüñÿ ïðè ñîâìåñòíîì èñïîëüçîâàíèè Oxyelite Pro è Jack3d? Âûñîêîé ñêîðîñòè ñæèãàíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé. Êîìïëåêñíîãî âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì. Õîðîøåãî ðåëüåôà è äåòàëèçàöèè ìûøå÷íîé òêàíè. Ïðîäîëæèòåëüíîãî, ñîõðàíÿþùåãîñÿ âî âðåìåíè ðåçóëüòàòà. Âîçìîæíîñòè ïîõóäåòü çà ìåñÿö íà 7-10 êã, òîëüêî çà ñ÷åò ñáðîñà æèðîâîé ìàññû. Íå ïðèâîäèò ê ïîòåðå âëàãè, óõóäøåíèþ ñàìî÷óâñòâèÿ è ñîñòîÿíèÿ, ñíèæåíèþ ðàáîòîñïîñîáíîñòè è èñòîùåíèþ ðåñóðñîâ îðãàíèçìà. Ïîáî÷íûå ýôôåêòû - ïåðåâîçáóæäåíèå è ñëåäóþùåå çà íåé óòîìëåíèå - êðàòêîñðî÷íû. Æèðîñæèãàòåëè ñ êàðíèòèíîì è áåç, ÷òî âûáðàòü? /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/3206-zhiroszhigateli-s-karnitinom-i-bez-chto-vybrat.html /smart/index.php?mod=new&id=3206 ×òî òàêîå êàðíèòèí? Ýòî àìèíîêèñëîòà, îòâå÷àþùàÿ çà òðàíñïîðòèðîâêó íåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò â ìèòîõîíäðèè êëåòîê, ãäå îíè ðàñùåïëÿþòñÿ ñ ïîëó÷åíèåì ýíåðãèè, íåîáõîäèìîé äëÿ ïèòàíèÿ êðàñíûõ ìûøå÷íûõ âîëîêîí. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè admin Sat, 21 Jul 2012 14:03:54 +0300 L-êàðíèòèí ñòàë ñâîåîáðàçíûì ýòàëîíîì ïðåïàðàòîâ äëÿ ñæèãàíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé. Ìíîãèå ñïîðòñìåíû ïîëàãàþòñÿ íà íåãî, ðàçðàáàòûâàÿ ïðîãðàììó ïðîñóøêè èëè ïîõóäàíèÿ. È ñîâåðøåííî íàïðàñíî! Êàê è ëþáîé èíñòðóìåíò, êàðíèòèí èìååò ñâîè ñôåðû ïðèëîæåíèÿ. Îí ýôôåêòèâåí ïðè íèçêîèíòåíñèâíûõ, àýðîáíûõ íàãðóçêàõ, ïðè÷åì âåñüìà ïðîäîëæèòåëüíûõ ïî âðåìåíè. Âûïóñêàåòñÿ â æèäêîé è òâåðäîé (â òàáëåòêàõ) ôîðìàõ. Íåðåäêî ÿâëÿåòñÿ ñîñòàâíûì êîìïîíåíòîì êîìïëåêñíûõ ïðåïàðàòîâ äëÿ ñæèãàíèÿ æèðà. ×òî òàêîå êàðíèòèí? Ýòî àìèíîêèñëîòà, îòâå÷àþùàÿ çà òðàíñïîðòèðîâêó íåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò â ìèòîõîíäðèè êëåòîê, ãäå îíè ðàñùåïëÿþòñÿ ñ ïîëó÷åíèåì ýíåðãèè, íåîáõîäèìîé äëÿ ïèòàíèÿ êðàñíûõ ìûøå÷íûõ âîëîêîí. Ïðè ýòîì íàø îðãàíèçì óñòðîåí òàê, ÷òî ðàñõîäóåò æèðîâûå çàïàñû â ïîñëåäíþþ î÷åðåäü, ïðåäïî÷èòàÿ ñíà÷àëà ïîëüçîâàòüñÿ ãëèêîãåíîì â ìûøöàõ è ïå÷åíè. Ïîýòîìó, ÷òîáû l-êàðíèòèí íà÷àë ñâîþ ðàáîòó íóæíî çàíèìàòüñÿ íå ìåíåå 15 ìèíóò (äëÿ òðåíèðîâàííîãî ÷åëîâåêà, îðãàíèçì êîòîðîãî óæå ïåðåñòðîèëñÿ íà æèðîâîå ýíåðãîñíàáæåíèå) è 40 ìèíóò (äëÿ íåòðåíèðîâàííîãî). Ïðè àýðîáíûõ íàãðóçêàõ êàðíèòèí ïðàêòè÷åñêè áåñïîëåçåí. À ïîñåìó â áîäèáèëäèíãå íàøëè ðàñïðîñòðàíåíèå æèðîñæèãàòåëè áåç êðåàòèíà âîîáùå. Íàïðèìåð, Lipo 6, ÷åé àêòèâíûé ñîñòàâ ïðåäñòàâëåí êîôåèíîì, éîõèìáèíîì, ãóããóëîì è ñèíåôðèíîì. Ñàìûì èçâåñòíûì øèðîêîé ïóáëèêå ÿâëÿåòñÿ êîôåèí, êîòîðûé óñêîðÿåò ìåòàáîëèçì, ïðîöåññû ðàñùåïëåíèÿ æèðîâ. Êîôåèí îáëàäàåò ÿðêî âûðàæåííîé ïèêîâîé ôàçîé. Çà 1-2 ÷àñà åãî äåéñòâèå ïðàêòè÷åñêè ñõîäèò íà íåò, íî â ýòî âðåìÿ æèðîâîé ìåòàáîëèçì èìååò íàèáîëüøóþ ñêîðîñòü. Ãóãóëë ðàáîòàåò ïðîòèâ æèðîâîé ìàññû íà óðîâíå ãîðìîíàëüíîãî ôîíà, ñòèìóëèðóÿ ùèòîâèäíóþ æåëåçó íà âûðàáîòêó ãîðìîíà T3, òàêæå óñêîðÿþùåãî îáìåííûå ïðîöåññû. Àíàëîãè÷íûì êîôåèíó äåéñòâèåì îáëàäàåò è ñèíåôðèí, êîòîðûé ê òîìó æå åùå è òåðìîãåíåê. Òåðìîãåíåêè ïîâûøàþò òåìïåðàòóðó òåëà, â óñëîâèÿõ êîòîðîé áûñòðåå ðàñùåïëÿþòñÿ æèðû. Éîõèìáèí äåéñòâóåò îïîñðåäîâàíî, âîçáóæäàÿ íåðâíóþ ñèñòåìó, ìîòèâèðóÿ è íàñòðàèâàÿ íà áîëåå ïðîäîëæèòåëüíóþ òðåíèðîâêó. Lipo 6 íå åäèíñòâåííûé ïðåäñòàâèòåëü áåñêàðíèòèííûõ æèðîñæèãàòåëåé. Äðóãîé ïðèìåð - Meltdown îò VPX, êîòîðûé èìååò àíàëîãè÷íûé ñîñòàâ: êîôåèí, ñèíåôðèí, éîõèìáèí, à òàêæå ýêñòðàêòû íåêîòîðûõ ðàñòåíèé. Áîëüøîé ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóþòñÿ ïðåïàðàòû íà îñíîâå ýêñòðàêòà çåëåíîãî ÷àÿ è ãóàðàíû. Ãóàðàíà îáëàäàåò àíàëîãè÷íûìè êîôåèíó ñâîéñòâàìè, íî ñ áîëåå ðàâíîìåðíûì è ïðîäîëæèòåëüíûì ýôôåêòîì. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îíà íå ïîâûøàåò àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ. Ïðèìåðû ïðîäóêòîâ: Ãóàðàíà GN Ýêñòðàêò, GUARANA îò Multipower Professional. Ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ - ñàìûé èçâåñòíûé ñòèìóëÿòîð ìåòàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Åãî îñíîâíîå äåéñòâèå - óñêîðåííîå ðàñùåïëåíèå æèðîâûõ îòëîæåíèé, ïðè÷åì âíå çàâèñèìîñòè îò íàëè÷èÿ è óðîâíÿ ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè (äàæå â óñëîâèÿõ ìàëîïîäâèæíîãî îáðàçà æèçíè ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ äàåò ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò - ïîòåðè äî 1,5-2 êã æèðà çà ìåñÿö). Ïðåïàðàòû: îáû÷íûé çåëåíûé ÷àé. Åùå îäíîé ðàçíîâèäíîñòüþ æèðîñæèãàòåëåé ÿâëÿþòñÿ áëîêàòîðû êàëîðèé (íàïðèìåð, ýêñòðàêò áåëîé ôàñîëè, äà è ñàìà áåëàÿ ôàñîëü), êîòîðûå ïîäàâëÿþò èëè ëèïàçó (ôåðìåíò, ðàñùåïëÿþùèé æèð), èëè àìèëàçó (êðàõìàë). Îíè íèêîãäà íå ñîäåðæàò l-êàðíèòèíà. Òàê ÷òî æå âûáðàòü? Åñëè âû ïðåäïî÷èòàåòå áåãàòü ïî óòðàì, èëè ïîñëå òðåíèðîâêè, åçäèòå íà âåëîñèïåäå, êàòàåòåñü íà ëûæàõ, ïëàâàåòå, à â òðåíàæåðíîì çàëå âûïîëíÿåòå ìíîãîïîâòîðíûå ñåòû - òîëüêî l-êàðíèòèí, èëè ïðîäóêòû ñ íèì.  óñëîâèÿõ àíàýðîáíûõ íàãðóçîê - ìîæíî îáîéòèñü è áåç íåãî. Íó, à ïðè áîëüøîé ëþáâè âêóñíî è ìíîãî ïîåñòü - áëîêàòîðû êàëîðèé. ÝÊÀ ïîõóäåíèå - ìèô èëè ðåàëüíîñòü? /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/3132-jeka-pokhudenie-mif-ili-realnost.html /smart/index.php?mod=new&id=3132 ÝÊÀ – ýôåäðèí (ýòî íàèáîëåå ñèëüíûé êîìïîíåíò ñìåñè), êîôåèí è àñïèðèí. Ñìåñü, êîòîðàÿ äîëæíà ïîìî÷ü ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ, ïîâûñèòü ñèëîâûå ïîêàçàòåëè è ïîìî÷ü íàðàñòèòü ìûøå÷íóþ ìàññó. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè admin Thu, 05 Apr 2012 21:48:26 +0300   ÝÊÀ – ýôåäðèí (ýòî íàèáîëåå ñèëüíûé êîìïîíåíò ñìåñè), êîôåèí è àñïèðèí. Ñìåñü, êîòîðàÿ äîëæíà ïîìî÷ü ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ, ïîâûñèòü ñèëîâûå ïîêàçàòåëè è ïîìî÷ü íàðàñòèòü ìûøå÷íóþ ìàññó. Îäíèì ñëîâîì, î÷åðåäíîé ÷óäîäåéñòâåííûé ïðåïàðàò, ïàíàöåÿ, ñïîñîáíàÿ ëå÷èòü ñðàçó ñåìü áåä. Ñèëüíåéøèì êîìïîíåíòîì ÿâëÿåòñÿ ýôåäðèí, êîòîðûé, êàê è êîôåèí, âûñòóïàåò â ðîëè ìîùíîãî òåðìîãåíåêà, ò.å. ïðåïàðàòà, êîòîðûé ïîçâîëÿåò îðãàíèçìó íå çàïàñàòü êàëîðèè, à òóò æå èõ ñæèãàòü. Ïðè÷åì ýôåäðèí ãîðàçäî ñèëüíåå êîôåèíà, à ïðè ñìåøèâàíèè èõ â îïðåäåë¸ííîé ïðîïîðöèè (10:1) äîñòèãàåòñÿ ñèíåðãåòè÷åñêèé ýôôåêò, êîãäà ñêîðîñòü ñæèãàíèÿ êàëîðèé âîçðàñòàåò â íåñêîëüêî ðàç ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, åñëè áû êàæäûé èç ïðåïàðàòîâ ïðèíèìàòü ïî îòäåëüíîñòè. Ê òîìó æå êîôåèí ïðîâîöèðóåò âûðàáîòêó àäðåíàëèíà, êîòîðûé óñêîðÿåò ðàñùåïëåíèå æèðà (ëèïîëèç). Ðîëü àñïèðèíà – óñèëåíèå ýôôåêòà îò ýôåäðèíà, íà ïðàêòèêå îêàçàëîñü, ÷òî ýòî íå áîëåå ÷åì ìèô. Êàê ïîêàçàëè èññëåäîâàíèÿ The University of London's Department of Nutrition and Dietetics ðàçíèöà â ñìåñè ÝÊÀ è ÝÊ âñåãî â 30 ãðàììàõ ïîòåðÿííîãî âåñà. Ïðîáëåìà ëèøü â òîì, ÷òî èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäèëèñü íà æåíùèíàõ, à ïîòîìó êàê òîò æå ñàìûé ñîñòàâ ïîâåäåò ñåáÿ â ìóæñêîì îðãàíèçìå ñêàçàòü òðóäíî. ×òî êàñàåòñÿ ïîëíîöåííûõ èñïûòàíèé ñàìîé ñìåñè, òî îíè ïðîâîäèëèñü ëèáî íà æèâîòíûõ, ãäå äèàãíîñòèðîâàëèñü î÷åíü íåïëîõèå ðåçóëüòàòû, ëèáî íà áîëüíûõ ëþäÿõ, ÷òî íå ïðèäàåò èññëåäîâàíèÿì íóæíîé ñîëèäíîñòè.  ÷àñòíîñòè, óäàëîñü óñòàíîâèòü, ÷òî ñìåñü èç 20 ìã ýôåäðèíà, 30 ìã êîôåèíà è 80 ìã àñïèðèíà (ñðàâíèòå ñ ðåêîìåíäóåìûì ñïîðòñìåíàì ñîîòíîøåíèåì ïðåïàðàòîâ: 200 ìã, 20 ìã è 300 ìã) ïîìîãàåò ýôôåêòèâíî áîðîòüñÿ ñ îæèðåíèåì, ïðàâäà, òðóäíî íàéòè äàííûå íàñêîëüêî ýôôåêòèâíî. Íàïðèìåð, ðàçðåêëàìèðîâàííûé L-êàðíèòèí äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàåò ñæèãàòü ëèøíèå æèðîâûå îòëîæåíèÿ, íî óáèðàÿ âñåãî ëèøü 1-1,2% æèðà! Òàêîé ýôôåêò ëåãêî ïåðåêðûâàåòñÿ ëþáîé ðàçóìíîé äèåòîé. Âîçâðàòèìñÿ ê ÝÊÀ: ïî ðåçóëüòàòàì èññëåäîâàíèÿ óäàëîñü óñòàíîâèòü, ÷òî â îðãàíèçìå áîëüíûõ ëþäåé óñêîðÿåòñÿ ñèíòåç áåëêà.  ýêñïåðèìåíòàõ ñ æèâîòíûìè è ïòèöàìè óäàëîñü ïîëó÷èòü äàæå áîëåå âïå÷àòëÿþùèå ðåçóëüòàòû: íà êóðèöàõ âîçäåéñòâèå ñìåñè îêàçàëîñü ñèëüíåå, ÷åì âîçäåéñòâèå ìíîãèõ ñòåðîèäîâ. Öûïëÿòà ðîñëè äàæå áåç ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. À âîò êðûñû ïî÷òè íèêàê íå ïðîðåàãèðîâàëè íà ÝÊÀ. Ýôôåêòèâíîñòü  ÝÊÀ   Ýôôåêòèâíîñòü âîçäåéñòâèÿ íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì ÝÊÀ íîñèò òåîðåòè÷åñêèé õàðàêòåð. Äåéñòâèòåëüíî ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå êîôåèíà ïîçâîëÿåò èçáàâèòüñÿ îò íåñêîëüêèõ ëèøíèõ ñîòåí ãðàììîâ, ýôåäðèí ÷óòü áîëåå ýôôåêòèâåí. Íî ïðèìåðíî òàêîé æå ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ ïðè ïðèåìå ïëàöåáî. Âîçìîæíî, ÝÊÀ ïîäàâëÿåò àïïåòèò. Ïî÷òè íàâåðíÿêà – âîçáóæäàåò íåðâíóþ ñèñòåìó (õîòÿ íåêîòîðûå èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå ñíîâà-òàêè íà æèâîòíûõ, ãîâîðÿò îá îáðàòíîì, ìîë, îðãàíèçì âîçâðàùàåòñÿ â èñõîäíîå ñîñòîÿíèå óæå ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé ïîñëå íà÷àëà ïðèåìà ñìåñè, íî ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò êàêèì-òî ÷óäîì ñîõðàíÿåòñÿ). Ïî íàáëþäåíèÿì çà ñïîðòñìåíàìè, ðåãóëÿðíî óïîòðåáëÿþùèìè ÝÊÀ, íåëüçÿ ñóäèòü îá ýôôåêòèâíîñòè ïðåïàðàòà. Íèêàêîé âûñîêîé ñêîðîñòè ñæèãàíèÿ æèðîâûõ îòëîæåíèé íå íàáëþäàåòñÿ, à ïîòåðÿ ëèøíèõ 300-400 ãðàììîâ âåñà ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î ÷åì óãîäíî. ×òî êàñàåòñÿ íåïîñðåäñòâåííî áîäèáèëäèíãà, òóò èññëåäîâàíèé î÷åíü ìàëî, à ýôôåêòèâíîñòü ñìåñè äîñòèãàåòñÿ â îñíîâíîì çíà÷èòåëüíûìè äîçèðîâêàìè ýôåäðèíà â ñîâîêóïíîñòè ñ ôèçè÷åñêîé íàãðóçêîé. Tribulus Terrestris: âîïðîñû è îòâåòû /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/2866-tribulus-terrestris-voprosy-i-otvety.html /smart/index.php?mod=new&id=2866 Êàêîé ýôôåêò ìîæåò áûòü äîñòèãíóò ïðè ïðèåìå Tribulus Terrestris? Êàê îí äåéñòâóåò? Êîãäà è êàê ñëåäóåò ïðèíèìàòü Tribulus Terrestris? Êàêèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ìîæíî îæèäàòü? Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà admin Tue, 26 Jul 2011 15:02:16 +0300 Tribulus Terrestris - ÷òî ýòî òàêîå? Tribulus Terrestris ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì âåùåñòâîì, êîòîðîå, êàê ïðàâèëî, ïîëó÷àþò èç ðàçëè÷íûõ âèäîâ ðàñòåíèÿ «ÿêîðöû ñòåëþùèåñÿ». Òðèáóëóñ ñîäåðæèò â ñåáå áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïðèðîäíûõ ñàïîíèíîâ - âåùåñòâ, ïîõîæèõ ïî ñâîåé ñòðóêòóðå íà ïîëîâûå ãîðìîíû. Âñå ýòî ñïîñîáñòâóåò óâåëè÷åíèþ óðîâíÿ òåñòîñòåðîíà. Êàêîé ýôôåêò ìîæåò áûòü äîñòèãíóò îò ïðèåìà Tribulus Terrestris? Êàê óæå óïîìèíàëîñü, Tribulus Terrestris, òàêæå èçâåñòíûé êàê òðèáåñòàí, ñîäåðæèò ðàñòèòåëüíûå ñàïîíèíû. Ýòè âåùåñòâà ìîãóò ïîäíèìàòü óðîâåíü òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå íà áîëåå âûñîêèé óðîâåíü è òåì ñàìûì âûçâàòü óñèëåííûé ðîñò ìûøö. Òðèáóëóñ ÷àñòî íàçûâàþò "åñòåñòâåííûì ñòåðîèäîì", íî ñòåðîèäîì â ïðÿìîì ñìûñëå ýòîãî ñëîâà îí íå ÿâëÿåòñÿ. Ïî ñðàâíåíèþ ñ îáû÷íûìè ñòåðîèäàìè îí èìååò ãîðàçäî ìåíüøå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ïîòîìó ÷òî ïðèíöèï åãî äåéñòâèÿ íàìíîãî îòëè÷àåòñÿ îò ñòàíäàðòíûõ àíàáîëèêîâ. Tribulus Terrestris ñòèìóëèðóåò âûðàáîòêó â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà ëþòåèíèçèðóþùåãî ãîðìîíà. Ýòî âåùåñòâî âûðàáàòûâàåòñÿ â ãèïîòàëàìóñå, êàê ó ìóæ÷èí, òàê è ó æåíùèí.  ìóæñêîì îðãàíèçìå îí âëèÿåò íà ðîñò è ðàçâèòèå ñïåðìàòîçîèäîâ, íàïðÿìóþ äåéñòâóåò íà êëåòêè Ñåðòîëè â ÿè÷êàõ, êîòîðûå îòâåòñòâåííû çà ñèíòåç àíäðîãåíîâ. Ïðè ýòîì àêòèâíîñòü êëåòîê óâåëè÷èâàåòñÿ, è ñèíòåç òåñòîñòåðîíà òàêæå èäåò ââåðõ.  ìåäèöèíå îí íàøåë ìåñòî äëÿ ëå÷åíèÿ èìïîòåíöèè. Ó æåíùèí òðèáóëóñ (ïóòåì óâåëè÷åíèÿ óðîâíÿ ËÃ) áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà îâóëÿöèþ, è ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ áåñïëîäèÿ. Äðóãîé ïîëîæèòåëüíîé îñîáåííîñòüþ Tribulus Terrestris, ÿâëÿåòñÿ óâåëè÷åíèå âûíîñëèâîñòè è óëó÷øåíèå âíèìàíèÿ, ïàìÿòè è ñîîáðàçèòåëüíîñòè, ÷òî íå òîëüêî äåëàåò òðåíèðîâêó áîëåå ïðîäóêòèâíîé, íî è ïîìîãàåò çà ïðåäåëàìè çàëà. Òðèáóëóñ òàêæå ñïîñîáåí ïðåäîòâðàùàòü çàäåðæêó âîäû â îðãàíèçìå, óìåíüøàòü óæå ñóùåñòâóþùèå îòåêè, èëè äàæå ñâîäèòü èõ íà íåò. Òàêèì îáðàçîì, ýòîò ïðåïàðàò ìîæíî èñïîëüçîâàòü â ñîâîêóïíîñòè ñ äèåòîé äëÿ óëó÷øåíèÿ ðåëüåôíîñòè ìûøö. Êîãäà è êàê ñëåäóåò ïðèíèìàòü Tribulus Terrestris? Âîîáùå, òðèáóëóñ íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü â òå÷åíèå ìåñÿöà - äâóõ (íå ìåíüøå) ïî 0,75 - 1,5 ã â ñóòêè. Äîçà ðàâíîìåðíî äîëæíà áûòü ðàñïðåäåëåíà íà òðè ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ. Ýòî íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òîáû â êðîâè ïîñòîÿííî áûëà âûñîêàÿ êîíöåíòðàöèÿ ïðåïàðàòà. Ïîñëå òÿæåëîé òðåíèðîâêè ìîæíî äîïîëíèòåëüíî ïðèíÿòü 0,25 - 0,5 ã ïðåïàðàòà.  Ðîññèè, êðîìå ñïîðòèâíûõ àïòåê, òðèáóëóñ ìîæíî êóïèòü è â àïòåêå îáû÷íîé. Íàçâàíèå ñàìîãî ðàñïðîñòðàíåííîãî ïðåïàðàòà - òðèáåñòàí. Îí âûïóñêàåòñÿ â êàïñóëàõ, êàæäàÿ èç êîòîðûõ ñîäåðæèò 0,25 ã Tribulus Terrestris. Êàêèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ìîæíî îæèäàòü îò ïðèåìà Tribulus Terrestris? Ïî ñëîâàì ïðîèçâîäèòåëåé, òðèáóëóñ ïðàêòè÷åñêè íå èìååò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.  îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ òðèáóëóñ ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîâûøåííîé àãðåññèâíîñòè, èëè, íàîáîðîò, ñîíëèâîñòè è âÿëîñòè. Ó íåêîòîðûõ ñïîðòñìåíîâ îí âûçûâàë íåáîëüøèå ðàññòðîéñòâà ñî ñòîðîíû æåëóäêà è êèøå÷íîãî òðàêòà, îäíàêî, îíè ìîãóò áûòü îáóñëîâëåíû íå ñàìèì äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì, à ðàçíîîáðàçíûìè íàïîëíèòåëÿìè êàïñóë èëè òàáëåòîê. Tribulus Terrestris: çàêëþ÷åíèå Ïðèåì òðèáóëóñà ÿâëÿåòñÿ íåïëîõèì ñïîñîáîì óâåëè÷èòü ñâîé óðîâåíü òåñòîñòåðîíà åñòåñòâåííûì ïóòåì, è òåì ñàìûì çàëîæèòü ïðî÷íûé ôóíäàìåíò äëÿ ðîñòà ìûøö. Îäíàêî «÷óäà» îò íåãî íå æäèòå. Ýôôåêò îò ýòîãî ïðåïàðàòà äîêàçàí êëèíè÷åñêèìè èñïûòàíèÿìè, íî îí âåñüìà íåâåëèê. Ê òîìó æå, íà ðàçíûõ ëþäåé îí âëèÿåò ðàçëè÷íî - êòî òî îùóòèò íà ñåáå äåéñòâèå òðèáóëóñà, à êòî-òî è íå çàìåòèò íè÷åãî. Òàê ÷òî, åñëè âû õîòèòå îïðîáîâàòü ÷òî òî íîâåíüêîå, ÷òîáû âûéòè èç «çàñòîÿ», äîïîëíèòåëüíî ïîäñòåãíóòü ñâîé îðãàíèçì - äåðçàéòå! Òðèáóëóñòàí - âñÿ ïðàâäà /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/2794-tribulustan-vsja-pravda.html /smart/index.php?mod=new&id=2794 Òðèáóëóñòàí - ýêñòðàêò ðàñòåíèÿ Òðèáóëóñ Òåððåñòðèñ, åäèíñòâåííûé íàòóðàëüíûé ïðåïàðàò, êîòîðûé äîëæåí ñòèìóëèðîâàòü ñàìîñòîÿòåëüíóþ âûðàáîòêó íåêîòîðûõ ìóæñêèõ ãîðìîíîâ, â ïåðâóþ î÷åðåäü òåñòîñòåðîíà. Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà admin Tue, 12 Jul 2011 13:18:20 +0300 Òðèáóëóñòàí (áîëåå èçâåñòåí ïîä íàçâàíèåì òðèáóëóñ) - ýêñòðàêò ðàñòåíèÿ Òðèáóëóñ Òåððåñòðèñ, åäèíñòâåííûé íàòóðàëüíûé ïðåïàðàò, êîòîðûé äîëæåí ñòèìóëèðîâàòü ñàìîñòîÿòåëüíóþ âûðàáîòêó íåêîòîðûõ ìóæñêèõ ãîðìîíîâ, â ïåðâóþ î÷åðåäü òåñòîñòåðîíà. Ïðåïàðàò ïîçèöèîíèðóåòñÿ êàê ñðåäñòâî äëÿ ëå÷åíèÿ ìóæñêîãî áåñïëîäèÿ (ïðè÷åì è îò èìïîòåíöèè, è îò ñíèæåíèÿ ôåðòèëüíîñòè, ñïîñîáíîñòè ê ðàçìíîæåíèþ - øèðîêèé ñïèñîê ÿêîáû èçëå÷èâàåìûõ çàáîëåâàíèé óæå äîëæåí íàñòîðàæèâàòü), à â «áîëüøîì» ñïîðòå - êàê ìîùíûé àíàáîëèê, íî áåç ïîáî÷íîãî ýôôåêòà ñíèæåíèÿ ñàìîñòîÿòåëüíî âûðàáîòêè òåñòîñòåðîíà. Òàê îí îáúÿâëåí â ïðîôåññèîíàëüíîì ñïîðòå, è ñåé÷àñ ïûòàåòñÿ âûòåñíèòü àíàëîãè÷íûå ïðåïàðàòû.Íàçíà÷åíèå òðèáóëóñòàíà â ëþáèòåëüñêîì áîäèáèëäèíãå òàê æå ïîíÿòíî - âîññòàíîâèòü ñàìîñòîÿòåëüíóþ âûðàáîòêó òåñòîñòåðîíà, íàðóøåííóþ ÷ðåçìåðíûì óâåëè÷åíèåì ïðåïàðàòàìè, ñîäåðæàùèìè òåñòîñòåðîí (à âåäü ïðåäóïðåæäàëè!). Ìîæåò ëè ïîìî÷ü òðèáóëóñòàí? Äëÿ ýòîãî ïîòðåáóåòñÿ ðàçîáðàòüñÿ â ìåõàíèçìå åãî âîçäåéñòâèÿ íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì. Òðèáóëóñòàí ñòèìóëèðóåò ðàáîòó ãèïîòàëàìóñà è ãèïîôèçà, à óæå òå - ìóæñêèõ ãîíàä (ïîëîâûõ îðãàíîâ) ïóòåì âûðàáîòêè ëþòåèíèçèðóþùåãî ãîðìîíà, êîòîðûé è îòäàåò êîìàíäó ãîíàäàì íà âûðàáîòêó òåñòîñòåðîíà. Èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå åâðîïåéñêèìè ó÷åíûìè (ïðåïàðàò äàâíî èçâåñòåí â Áîëãàðèè, íî ïðè ýòîì òåõ æå àìåðèêàíöåâ, ëþáÿùèõ èñïûòûâàòü âñå íîâîå è íåîáû÷íîå, ïî÷åìó-òî íå çàèíòåðåñîâàë - â ÑØÀ èññëåäîâàíèé òðèáóëóñòàíà íå ïðîâîäèëîñü) ïîêàçàëè, ÷òî ñîäåðæàíèå ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå èñïûòóåìîãî ïîâûøàåòñÿ â ñðåäíåì íà 40% ïî ñðàâíåíèþ ñ îáû÷íûìè ïîêàçàòåëÿìè. Çäåñü íóæíî ó÷èòûâàòü, ÷òî âñå ïðîâîäèìûå ýêñïåðèìåíòû ïðîâîäèëèñü íà ëþäÿõ ñ ðàññòðîåííîé ãîðìîíàëüíîé ñèñòåìîé è ïîíèæåííûì ëèáèäî. Èññëåäîâàíèé íà ñïîðòñìåíàõ, ïåðåóñåðäñòâîâàâøèõ ñ ïðèåìîì ñòåðîèäîâ, íå ïðîâîäèëîñü. À ïîòîìó âñå âûêëàäêè ó÷åíûõ ïî îòíîøåíèþ ê íèì íîñÿò ñóãóáî òåîðåòè÷åñêèé õàðàêòåð. Õîòÿ öåíòðàëüíàÿ íàïðàâëåííîñòü âîçäåéñòâèÿ ïðåïàðàòà äîëæíî èãíîðèðîâàòü ôàêòè÷åñêóþ ïðè÷èíó âîçíèêíîâåíèÿ ðàññòðîéñòâà. Îòçûâû î ïðåïàðàòå íîñÿò ïðîòèâîðå÷èâûé õàðàêòåð. Âî-ïåðâûõ, îòìå÷àþòñÿ ïîáî÷íûå ýôôåêòû - ðàññòðîéñòâî ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû. Ìîæíî èçáåæàòü ïðèíèìàÿ ïðåïàðàò ñîâìåñòíî ñ åäîé, ïîäîáíûé ýôôåêò îòìå÷àåòñÿ ó 20% èñïûòóåìûõ. Âî-âòîðûõ, ïðîäîëæèòåëüíûé ïåðèîä ïðèåìà ïðåïàðàò äëÿ äîñòèæåíèÿ õîòÿ áû îòíîñèòåëüíî íåáîëüøîãî ýôôåêòà.  îïèñàííûõ âûøå ýêñïåðèìåíòàõ ðåçóëüòàò óäàâàëîñü äîñòè÷ü ìèíèìóì íà 30-ûé äåíü ýêñïåðèìåíòà. Â-òðåòüèõ, îòìå÷àåòñÿ ýôôåêòèâíîñòü ïðåïàðàòà èìåííî â òðåíàæåðíîì çàëå ïðè ðåãóëÿðíîì è äëèòåëüíîì ïðèåìå, òîëüêî â êà÷åñòâå àíàáîëè÷åñêîãî ñðåäñòâà. Èâîâàÿ êîðà â áîäèáèëäèíãå è ïàóýðëèôòèíãå /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/2690-ivovaja-kora-v-bodibildinge-i-paujerliftinge.html /smart/index.php?mod=new&id=2690 Èâîâàÿ êîðà â áîäèáèëäèíãå ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ðåøåíèÿ òðåõ ïðîáëåì.  îäíîì ñëó÷àå îíà âõîäèò â êà÷åñòâå îäíîãî èç òðåõ êîìïîíåíòîâ (äâóìÿ äðóãèìè âûñòóïàþò ãóàðàíà è ýôåäðà) â æèðîñæèãàþùóþ ñìåñü, àíàëîã ñìåñè êîôåèíà, ýôåäðèíà è àñïèðèíà Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû admin Mon, 11 Apr 2011 14:42:35 +0300 Èâîâàÿ êîðà â áîäèáèëäèíãå ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ðåøåíèÿ òðåõ ïðîáëåì.  îäíîì ñëó÷àå îíà âõîäèò â êà÷åñòâå îäíîãî èç òðåõ êîìïîíåíòîâ (äâóìÿ äðóãèìè âûñòóïàþò ãóàðàíà è ýôåäðà) â æèðîñæèãàþùóþ ñìåñü, àíàëîã ñìåñè êîôåèíà, ýôåäðèíà è àñïèðèíà.  äðóãîì ñëó÷àå - îòâàð íà îñíîâå èâîâîé êîðû ñëóæèò ïðåêðàñíûì ïðèðîäíûì äèóðåòèêîì, è ìîæåò ñ óñïåõîì ïðèìåíÿòüñÿ íà ýòàïàõ ïðîñóøêè è ïîõóäàíèÿ. Íàêîíåö, äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ.  ïîñëåäíåì ñëó÷àå ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ çà ñ÷åò ñàëèöèí, áëîêèðóþùåãî îáðàçîâàíèå ïðîñòàãëàíäèíà - îñíîâíîãî âèíîâíèêè âîçíèêíîâåíèÿ è ïîääåðæàíèÿ âîñïàëåíèÿ ñóñòàâîâ. Ê òîìó æå ñàëèöèëàòû óâåëè÷èâàþò ñêîðîñòü ìåòàáîëèçìà, ñìåùàÿ åãî â ñòîðîíó ðàñõîäîâàíèÿ æèðà. Òàê æå îíè ÿâëÿþòñÿ òåðìîãåíèêàìè, ÷òî è îáóñëàâëèâàåò ïðèìåíåíèå êîðû èâû â êà÷åñòâå îäíîãî èç êîìïîíåíòîâ æèðîñæèãàþùåé ñìåñè. Ê ñîæàëåíèþ, ñàëèöèëàòû îáëàäàþò àëëåðãåííûìè ñâîéñòâàìè, ÷òî ïðèâîäèò ê íåâîçìîæíîñòè èõ óïîòðåáëåíèÿ îòäåëüíûìè ëþäüìè. Ïðè òðàâìàõ ñóñòàâîâ èñïîëüçóþòñÿ ðàçîãðåâàþùèå ïðåïàðàòû, ñîäåðæàùèå ñàëèöèëàòû è íåêîòîðûå ÿäû (íàïðèìåð, çìåèíûé èëè ï÷åëèíûé). Ïðîèçâîäÿòñÿ òàêèå ïðåïàðàòû â âèäå ìàçåé è êðåìîâ, è ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ âòèðàíèÿ â êîæó âáëèçè òðàâìû. Äèóðåòèêè â áîäèáèëäèíãå /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/2689-diuretiki-v-bodibildinge.html /smart/index.php?mod=new&id=2689 Äèóðåòèêè - ýòî îáû÷íûå ìî÷åãîííûå ñðåäñòâà, íàøåäøèå øèðîêîå ïðèìåíåíèå âî ìíîãèõ âèäàõ ñïîðòà, òàì, ãäå â îòíîñèòåëüíî êîðîòêèå ñðîêè íåîáõîäèìî ñêèíóòü çíà÷èòåëüíóþ ìàññó. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû admin Mon, 11 Apr 2011 14:40:04 +0300 Äèóðåòèêè - ýòî îáû÷íûå ìî÷åãîííûå ñðåäñòâà, íàøåäøèå øèðîêîå ïðèìåíåíèå âî ìíîãèõ âèäàõ ñïîðòà, òàì, ãäå â îòíîñèòåëüíî êîðîòêèå ñðîêè íåîáõîäèìî ñêèíóòü çíà÷èòåëüíóþ ìàññó.  ìåäèöèíå îíè èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îòåêàìè, íåêîòîðûìè çàáîëåâàíèÿìè ñåðäöà è ãèïåðòîíèåé.  áîäèáèëäèíãå èñïîëüçóþòñÿ ÷àùå âñåãî ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè è âî âðåìÿ ïîäãîòîâêè ê îíûì.  ïåðâîì ñëó÷àå - ÷òîáû äîáèòüñÿ íåîáõîäèìîé äåòàëèçàöèè ìûøö, ñíèçèâ ñîäåðæàíèå âîäû â ïîäêîæíîì ñëîå, â òàêîì ñëó÷àå îíè ïðèìåíÿòñÿ íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè, ò.ê. ýôôåêò îò íèõ íåïðîäîëæèòåëåí. Ïðîäîëæèòåëüíûé ïðèåì äèóðåòèêîâ âî âðåìÿ ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì îáúÿñíÿåòñÿ íåîáõîäèìîñòüþ âûâåäåíèÿ ëèøíåé æèäêîñòè, óäåðæèâàåìîé â îðãàíèçìå àíàáîëè÷åñêèìè ñðåäñòâàìè. Âïðî÷åì, ëþáèòåëè ïîáàëîâàòüñÿ ìî÷åãîííûìè ñðåäñòâàìè âñòðå÷àþòñÿ â ëþáîì âèäå ñïîðòà, îñîáåííî ìíîãî èõ â êîíòàêòíûõ âèäàõ, ãäå ñïîðòñìåíû ñòðåìÿòñÿ ê ìàêñèìàëüíîìó ñíèæåíèþ âåñà ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè. Êàê ïðàâèëî, â áîëåå òÿæåëûõ âåñîâûõ êàòåãîðèÿõ ðåçêî âîçðàñòàåò ïåðñïåêòèâà ïîëó÷åíèÿ ïî ãîëîâå (õîòÿ ýòî è íå âñåãäà ïðàâäà, äåëî â òîì, ÷òî ïîäãîòîâêà ìíîãèõ ñïîðòñìåíîâ ñâûøå 95 êã ñèëüíî õðîìàåò), ïîýòîìó ñðåäè þíèîðîâ ïðèìåíåíèå äèóðåòèêîâ ïðèíÿëî ïîèñòèíå âïå÷àòëÿþùèå ìàñøòàáû.  áîäèáèëäèíãå èñïîëüçóåòñÿ äâà òèïà ïðåïàðàòîâ - «æåñòêèå» è «ìÿãêèå». Æåñòêèå äèóðåòèêè ïîçâîëÿþò äîáèòüñÿ âïå÷àòëÿþùèõ ðåçóëüòàòîâ çà îòíîñèòåëüíî êîðîòêèé ïåðèîä âðåìåíè, ðàçóìååòñÿ, èõ ïðèìåíåíèå íå ïðîõîäèò íåçàìåòíî äëÿ îðãàíèçìà. Îíè ñåðüåçíî íàðóøàþò îáìåí âåùåñòâ, âûâîäÿò ñîëè èç îðãàíèçìà è ïðèâîäÿò ê îáùåìó îáåçâîæèâàíèþ. Èçâåñòíû ñìåðòåëüíûå ñëó÷àè ñ ïðèìåíåíèåì ýòîãî òèïà äèóðåòèêîâ. Âïðî÷åì, îíè ðåäêè. Ãîðàçäî ÷àùå âñòðå÷àþòñÿ ìåíåå ñåðüåçíûå, íî âñå æå î÷åíü íåïðèÿòíûå, ñèìïòîìû. Ýòî ãîëîâîêðóæåíèÿ ïðè ðàáîòå ñî ñðåäíèìè è áîëüøèìè âåñàìè, âïëîòü äî ïîòåðè ñîçíàíèÿ, ãîëîâíûå áîëè, ñíèæåíèå òðóäîñïîñîáíîñòè, àïàòèÿ, óñòàëîñòü, ïåðåóòîìëåíèå, ðàññòðîéñòâî â ðàáîòå ÖÍÑ. Íå ñòîèò çàáûâàòü è òîò ôàêò, ÷òî âûâîäÿ âîäó èç ïîäêîæíîãî ñëîÿ, äèóðåòèêè îáåçâîæèâàþò è ìûøöû, îò ÷åãî òå òåðÿþò ñâîþ ýëàñòè÷íîñòü è îáúåì. Ïðåïÿòñòâîâàòü ýòîìó ìîæåò ïðèåì âñåâîçìîæíûõ àíàáîëèêîâ. Ïîëó÷àåòñÿ çàìêíóòûé êðóã - ÷òîáû âûâåñòè ëèøíþþ âëàãó íàäî áîëüøå ïðèíèìàòü äèóðåòèêîâ, ÷òîáû ìûøöû ñîõðàíÿëè ñâîé îáúåì - àíàáîëè÷åñêèõ ñðåäñòâ. Ê òîìó æå îáåçâîæåííûå êëåòêè íå ñïîñîáíû ê äåëåíèþ, à ýòî îçíà÷àåò íåâîçìîæíîñòü íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû. Âîò òàêîé ïîëó÷àåòñÿ êðóã. Èìåííî ïîýòîìó, à åùå è ïîòîìó, ÷òî äèóðåòèêè ïðèâîäÿò ê ñèëüíîìó çàïóñòåíèþ êðîâè è, êàê ñëåäñòâèå, óâåëè÷èâàþò íàãðóçêó íà ñåðäöå, èõ ïðèìåíåíèå íåäîïóñòèìî âî âðåìÿ èíòåíñèâíûõ òðåíèðîâîê.Ïî ñâîåìó âîçäåéñòâèþ ìÿãêèå äèóðåòèêè íå ñïîñîáíû ïðè÷èíèòü áîëüøîãî âðåäà çäîðîâüþ, íî è ýôôåêò îò íèõ ìåíüøå. Äîáèòüñÿ îäèíàêîâîãî ñ æåñòêèìè äèóðåòèêàìè ðåçóëüòàòà íå ïîëó÷èòñÿ. À òîò ýôôåêò, êîòîðîãî ìîæíî äîñòèãíóòü, ïîòðåáóåò ãîðàçäî áîëüøå âðåìåíè. Ïîä îïðåäåëåíèå ìÿãêèõ äèóðåòèêîâ ïîïàäàþò íå òîëüêî ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû, íî è âñåâîçìîæíûå òðàâÿíûå ÷àè ñ ýôôåêòîì ïîâûøåííîãî âûäåëåíèÿ ìî÷è. Âïðî÷åì, ñåãîäíÿ ìíîãèå ñïîðòèâíûå ôåäåðàöèè çàïðåòèëè èñïîëüçîâàíèå äèóðåòèêîâ ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè. Äåëî â òîì, ÷òî íåêîòîðûå ñïîðòñìåíû ïûòàëèñü, óâåëè÷èâàÿ âûäåëåíèå ìî÷è, ñêðûòü â åå ïîòîêàõ ñëåäû çàïðåùåííûõ ïðåïàðàòîâ. Òî, ÷òî èì ýòî óäàâàëîñü è ïîñëóæèëî ïðè÷èíîé çàïðåùåíèÿ äèóðåòèêîâ êàê òàêîâûõ. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî â ñïîðòèâíîé ñðåäå ïåðèîäè÷åñêè ñëûøíû âîçãëàñû, ÷òî äèóðåòèêè íåîáõîäèìî ïðèðàâíÿòü ê äîïèíãó è ñòåðîèäàì, è ïîëíîñòüþ çàïðåòèòü èõ óïîòðåáëåíèå ñïîðòñìåíàìè, íåëüçÿ íå çàìå÷àòü è ïîëåçíûõ ñâîéñòâ ýòèõ ïðåïàðàòîâ. Òàê, ñïîðòñìåíû, ñòðàäàþùèå ãèïåðòîíèåé, îáÿçàíû âî èìÿ ñîõðàíåíèÿ ñâîåãî çäîðîâüÿ ïèòü ðàçëè÷íûå òðàâÿíûå ÷àè. Òàêèå ïðîöåäóðû ÷àñòî ïðîïèñûâàþò âðà÷àìè ãèïåðòîíèêàì, äàæå åñëè òå íå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì. Çàíÿòèÿ áîäèáèëäèíãîì óâåëè÷èâàþò íàãðóçêó íà ñåðäöå, è áûëî áû íåïðîñòèòåëüíîé ãëóïîñòüþ íå ïîìî÷ü ñâîåìó «ìîòîð÷èêó» õîòÿ áû â ñíèæåíèè äàâëåíèÿ. Íî è çäåñü ñëåäóåò çíàòü ìåðó, è ïåðåä íà÷àëîì óïîòðåáëåíèÿ îáðàòèòüñÿ ê çíàþùåìó ñïåöèàëèñòó - ñïîðòèâíîìó âðà÷ó. Ñ ó÷åòîì íåäîðàçâèòèÿ ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû â Ðîññèè, íàéòè òàêîâîãî ïðåäëàãàþ â áëèæàéøåì ñïîðòèâíîì äèñïàíñåðå. Âñÿ ïðàâäà îá ýíåðãåòèêàõ /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/2323-vsja-pravda-ob-jenergetikakh.html /smart/index.php?mod=new&id=2323 Îïèñàíèå íàñòîÿùåãî äåéñòâèÿ ýíåðãåòèêîâ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà, èõ ñîñòàâà è êàæäîé õàðàêòåðèñòèêè îòäåëüíîãî ýëåìåíòà, ïðàâèë ïðèìåíåíèÿ ýíåðãåòè÷åñêèõ íàïèòêîâ. Æèðîñæèãàòåëè è ýíåðãåòèêè 43facog6D Thu, 09 Sep 2010 23:55:20 +0300 Ýíåðãåòè÷åñêèå íàïèòêè óæå êàê íåñêîëüêî ëåò ïðî÷íî âîøëè â æèçíü ìíîãèõ ëþäåé. Ýòî îáóñëîâëåíî òåì, ÷òî îíè ïîìîãàþò ÷åëîâåêó çàáûòü îá óñòàëîñòè è âÿëîñòè, áîëüøå ðàáîòàòü è ïðîäóêòèâíåå äóìàòü, òðóäèòüñÿ â íî÷íóþ ñìåíó èëè âñþ íî÷ü çàæèãàòü â êëóáå. Êàçàëîñü áû, ÷òî òîëüêî îäíè ñïëîøíûå ïëþñû. Ê ñîæàëåíèþ, íåäîñòàòêîâ è ìèíóñîâ ó ýíåðãåòèêîâ ãîðàçäî áîëüøå. Äàâàéòå æå ðàçáåð¸ìñÿ âî âñ¸ì ýòîì. Áîëüøîé îøèáêîé áóäåò ñ÷èòàòü, ÷òî ýíåðãåòè÷åñêèå ñíàäîáüÿ îñíàùàþò ÷åëîâåêà ñèëîé è ýíåðãèåé èç âíå. Íà ñàìîì äåëå ýòî äàëåêî íå òàê! Îíè å¸ ÷åðïàþò èç ñîáñòâåííîãî æå îðãàíèçìà, çà ñ÷¸ò òîãî, ÷òî ïðèíóæäàþò åãî ïðîèçâîäèòü áîëüøå íåîáõîäèìûõ ãîðìîíîâ è ðàáîòàòü ñåðäöå áûñòðåå, ÷òîáû ïîëó÷èòü íóæíóþ äîïîëíèòåëüíóþ æèçíåííóþ ñèëó. Åñëè ëîãè÷åñêè ïîäóìàòü, òî ìîæíî ñäåëàòü âûâîä, ÷òî ÷åëîâå÷åñêîå ñåðäöå â áóêâàëüíîì ñìûñëå òîãî ñëîâà ïîä âîçäåéñòâèåì òàêîãî ðîäà äîïèíãà î÷åíü ñèëüíî èçíàøèâàåòñÿ. È ýòî äàæå áûëî äîêàçàíî ó÷¸íûìè ìíîãèõ ïåðåäîâûõ ñòðàí, íàïðèìåð â Àâñòðàëèè. Ñ ÷åì æå ýòî ñâÿçàíî? Åñòåñòâåííî ñ ñîñòàâîì, êîòîðûé ñîäåðæèòñÿ â ýíåðãåòèêàõ. Ñåé÷àñ ÿ Âàì ïðèâåäó õàðàêòåðèñòèêó êàæäîãî åãî îòäåëüíîãî ýëåìåíòà: 1. Óãëåâîäû - ñàìûå íåîáõîäèìûå æèçíåííûå âåùåñòâà äëÿ ïîääåðæàíèÿ ýíåðãèè â îðãàíèçìå è ðàáîòû ìîçãà. Óãëåâîäû ñîäåðæàòñÿ â àáñîëþòíî ëþáûõ ýíåðãåòèêàõ, ïîòîìó ÷òî áåç íèõ îíè áû òàêîâûìè íå ÿâëÿëèñü. Ïîæàëóé, ýòî åäèíñòâåííûå áåçîïàñíûå èíãðåäèåíòû â ýíåðãåòè÷åñêèõ íàïèòêàõ; 2. Êîôåèí - îêàçûâàåò âëèÿíèå íà íåðâíóþ ñèñòåìó è óâåëè÷èâàåò âûíîñëèâîñòü îðãàíèçìà ÷åëîâåêà. Áåç êîôåèíà, êàê è óãëåâîäîâ ýíåðãåòèê íå ýíåðãåòèê; 3. Òàóðèí - ýòî äâóõ àìèíîýòàíñóëüôîíîâàÿ êèñëîòà, íàõîäèòñÿ â îãðàíè÷åííûõ êîëè÷åñòâàõ â æåë÷è è òêàíè ÷åëîâåêà è æèâîòíûõ.  îñíîâíîì ïðèìåíÿåòñÿ â ñîçäàíèè ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ. Èñïîëüçóåòñÿ ëèøü â íåêîòîðûõ ýíåðãåòèêàõ äëÿ óâåëè÷åíèÿ âûðàáîòêè ýíåðãèè; 4. Æåíüøåíü - ýêñòðàêò ìíîãîëåòíåãî òðàâÿíèñòîãî ðàñòåíèÿ. Îáëàäàåò âûñîêèì òîíèçèðóþùèì ñâîéñòâîì; 5. Ãóàðàíà - ýêñòðàêò âüþùåãîñÿ ðàñòåíèÿ, êîòîðûå ïðåèìóùåñòâåííî ðàñò¸ò â Áðàçèëèè. Èìååò âûñîêîå òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå; 6. Àñêîðáèíîâàÿ êèñëîòà (âèòàìèí Ñ) - îðãàíè÷åñêîå ñîåäèíåíèå, âàæíîå äëÿ ñòàáèëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñîåäèíèòåëüíîé è êîñòíîé òêàíè; 7. Äðóãèå âèòàìèíû è íåêîòîðûå ìèíåðàëû - ÷àùå âñåãî ýòî âèòàìèí B è ìèíåðàëû, êàê õëîð, íàòðèé è êàëèé. Ðàçóìååòñÿ, ìíîãèå âåùåñòâà, êîòîðûå ñîäåðæàòñÿ â òîíèçèðóþùèõ íàïèòêàõ, ïî÷òè íå îïàñíû äëÿ æèçíè. Íî âñ¸ äåëî â òîì, ÷òî â ýíåðãåòèêàõ èõ ÷èñëî èìååòñÿ ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì ýòî òðåáóåò ñóòî÷íîå ïîòðåáëåíèå äàííûõ âåùåñòâ îðãàíèçìîì. Íàïðèìåð, òîëüêî îäíîãî êîôåèíà â ýíåðãåòèêàõ èìååòñÿ â íåñêîëüêî ðàç áîëüøå ÷åì â îáû÷íîé áîëüøîé êðóæêå êîôå. Òåì áîëåå, ÷òî âñå âåùåñòâà, äîáàâëÿåìûå â ýíåðãåòè÷åñêèå íàïèòêè îáðàçóþò âìåñòå äàëåêî íå ëó÷øèå ñîåäèíåíèÿ äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ îðãàíèçìà ÷åëîâåêà. Ïðàâèëüíîå èñïîëüçîâàíèå ýíåðãåòèêîâ Èç âûøåîïèñàííîãî Âû äîëæíû áûëè ïîíÿòü, ÷òî èñïîëüçîâàòü ýíåðãåòèêè äëÿ ñîõðàíåíèÿ ñâîåãî çäîðîâüÿ êðàéíå íå ðåêîìåíäóåòñÿ. Òåì íå ìåíåå, åñëè ó Âàñ åñòü â ýòîì íåîáõîäèìîñòü (ìîæåò âîäèòåëåì â òàêñè ðàáîòàåòå). Òî ìîãó ïîñîâåòîâàòü ñëåäóþùåå: äëÿ íà÷àëà îáðàòèòåñü ê âðà÷ó è óçíàéòå âñ¸ ëè â ïîðÿäêå ó Âàñ ñî çäîðîâüåì, êàêèå âåùåñòâà áåçîïàñíû äëÿ Âàñ èëè íåò. Íà îñíîâàíèè ýòîãî Âû ìîæåòå âûáðàòü ñåáå íåîáõîäèìûé ýíåðãåòèê ñ ìåíüøèì êîëè÷åñòâîì òåõ èëè èíûõ èíãðåäèåíòîâ èëè ïîëíûì èõ îòñóòñòâèåì. Äëÿ ýòîãî ïðîñòî äîñòàòî÷íî ïî÷èòàòü ýòèêåòêó íà áàíî÷êå «äîïèíãà» ïåðåä ïîêóïêîé. Òàêæå Âàì ñòîèò ïðèäåðæèâàòüñÿ íåîáõîäèìûõ ïðàâèë â èõ óïîòðåáëåíèè, íåñîáëþäåíèå êîòîðûõ ìîæåò ïðèâåñòè ê íåìåäëåííîìó è íåîáðàòèìîìó íàðóøåíèþ çäîðîâüÿ èëè äàæå ñìåðòè (ÿ íå øó÷ó):  äåíü íóæíî âûïèâàòü ìàêñèìóì îäíó èëè äâå ìàëåíüêèõ áàíî÷êè òîíèçèðóþùåãî íàïèòêà íîìèíàëîì íå áîëüøå 0,5 ë; Ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ ýíåðãåòè÷åñêîãî íàïèòêà íåîáõîäèìî âîçäåðæàòüñÿ â òå÷åíèå 5 ÷àñîâ îò ÷àÿ è êîôå; Íå ñòîèò ïèòü ýíåðãåòèê ñðàçó ïîñëå çàíÿòèé òðóäíûì ôèçè÷åñêèì òðóäîì èëè ñïîðòîì (ôèòíåññ, áîäèáèëäèíã, ïàóýðëèôòèíã); Âñëåä çà òåì êàê äåéñòâèå òîíèçèðóþùåãî íàïèòêà êîí÷èëîñü, íåîáõîäèìî ïîëíîñòüþ îòäîõíóòü: âûñïàòüñÿ èëè ïðîñòî ïîëåæàòü íà êðîâàòè. Êîíå÷íî, ëó÷øå ïîëíîñòüþ îòêàçàòüñÿ îò èñïîëüçîâàíèÿ ýíåðãåòèêîâ, òàê êàê äàæå èõ ðàçóìíîå ïðèìåíåíèå ìîæåò ïðèíåñòè âðåä ïîëíîñòüþ çäîðîâîìó ÷åëîâåêó. Ëó÷øèå èñòî÷íèêè ïîëó÷åíèÿ äîïîëíèòåëüíîé ýíåðãèè - âûñûïàíèå, ïðàâèëüíîå è çäîðîâîå ïèòàíèå, çàíÿòèÿ ñïîðòîì. È ñèë áóäåò õîòü îòáàâëÿé :). Îãðîìíûé ïîòåíöèàë Òðèáåñòàíà /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/2269-ogromnyjj-potencial-tribestana.html /smart/index.php?mod=new&id=2269 Âïåðâûå èññëåäîâàíèÿ âëèÿíèÿ òðèáóëóñà íà óðîâåíü ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà íà÷àëèñü â Áîëãàðèè.  ðåçóëüòàòå ýòèõ èññëåäîâàíèé áîëãàðñêèìè ïðîèçâîäèòåëÿìè áûëà ñîçäàíà äîáàâêà... Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà 43facog6D Fri, 30 Jul 2010 13:13:38 +0300 Ìíå ÷àñòî çàäàþò âîïðîñû ïî ïîâîäó òàêîé äîáàâêè, êàê âûòÿæêà èç òðàâû Tribulus Terrestris. Êñòàòè, ìàëî êòî çíàåò, ÷òî ó ýòîé òðàâû èìååòñÿ ðóññêîÿçû÷íîå íàçâàíèå, è î÷åíü êðàñèâîå - «ÿêîðöû ñòåëÿùèåñÿ». Òàê âîò, ÷òîáû ðàç è íàâñåãäà ñíÿòü âñå âîïðîñû, ÿ è ðåøèë íàïèñàòü ýòó ñòàòüþ. Òåì áîëåå, ÷òî â ðóêè ìíå ïîïàë «Òðèáóëóñ» îò Dynamic Development Laboratories Co., Ltd (Ìàâðèêèé) - ïåðâûé ôàðìàêîëîãè÷åñêèé ïðåïàðàò, ñîçäàííûé íà îñíîâå âûòÿæêè èç Tribulus Terrestris. À ÷åì îòëè÷àþòñÿ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå äîáàâêè îò ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ? Äà ñóùåé «ìåëî÷üþ» - ïîñëåäíèå ïðîõîäÿò êîìïëåêñíîå òåñòèðîâàíèå, â òîì ÷èñëå è íà ëþäÿõ. Ïðîèçâîäèòåëè æå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ äîáàâîê ñ÷èòàþò òàêîå òåñòèðîâàíèå íåíóæíîé ðîñêîøüþ. Íå õî÷ó èõ ñóäèòü çà ýòî ñòðîãî, íî ïî÷åìó-òî ôàðìïðåïàðàòû ëè÷íî ó ìåíÿ âûçûâàþò êóäà áîëüøåå äîâåðèå. ×òî òàêîå Tribulus Terrestris? Ðàñòåíèå Tribulus Terrestris, èëè ÿêîðöû ñòåëÿùèåñÿ, ïðîèçðàñòàåò âî ìíîãèõ ðåãèîíàõ çåìíîãî øàðà - â ñòðàíàõ Ñðåäèçåìíîìîðüÿ, Ñðåäíåé Àçèè è íà Äàëüíåì Âîñòîêå, ÑØÀ, Ìåêñèêå. Âûòÿæêà èç òðàâû Tribulus Terrestris (äàâàéòå äîãîâîðèìñÿ äëÿ ïðîñòîòû íàçûâàòü åå â äàëüíåéøåì ïðîñòî «òðèáóëóñ») ïðèìåíÿëàñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå çàäîëãî äî òîãî, êàê áûëè îáíàðóæåíû åå ñâîéñòâà ïîâûøàòü óðîâåíü ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà. Îñíîâíûìè íàïðàâëåíèÿìè òàêîãî èñïîëüçîâàíèÿ ÿâëÿëèñü è ÿâëÿþòñÿ äî ñèõ ïîð áîðüáà ñ ïîâûøåííûì äàâëåíèåì è ïîíèæåíèå óðîâíÿ ëèïîïðîòåèäîâ íèçêîé ïëîòíîñòè («ïëîõîé» õîëåñòåðîë) â êðîâè. Ïîìèìî ýòîãî, òðèáóëóñ ïðèìåíÿåòñÿ â êà÷åñòâå ñðåäñòâà, êîòîðîå ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ ãîëîâíûìè áîëÿìè, íåðâíûìè ðàññòðîéñòâàìè, çàïîðàìè.  òðàäèöèîííîé èíäèéñêîé è êèòàéñêîé ìåäèöèíå òðèáåñòàí ïðèìåíÿþò äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé ïå÷åíè, ïî÷åê, ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû. Ïðåïàðàò ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí è â êà÷åñòâå äèóðåòèêà. Êàê âèäèòå, ïðåèìóùåñòâ ó òðèáóëóñà áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íî. Âïåðâûå èññëåäîâàíèÿ âëèÿíèÿ òðèáóëóñà íà óðîâåíü ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà íà÷àëèñü â Áîëãàðèè.  ðåçóëüòàòå ýòèõ èññëåäîâàíèé áîëãàðñêèìè ïðîèçâîäèòåëÿìè áûëà ñîçäàíà äîáàâêà ïîä íàçâàíèåì «Òðèáåñòàí», âñêîðå åå íà÷àëè ñ ïåðåìåííûì óñïåõîì èñïîëüçîâàòü â ñïîðòèâíîé ïðàêòèêå. Âïðî÷åì, èññëåäîâàíèÿì òåì, íàäî ýòî ïðèçíàòü îòêðîâåííî, ÿâíî íåäîñòàâàëî îáúåêòèâíîñòè, à ñàìè ðåçóëüòàòû ïðèìåíåíèÿ «Òðèáåñòàíà» ëåæàëè â âåñüìà øèðîêèõ ïðåäåëàõ - îò ïðàêòè÷åñêè íóëåâûõ äî âåñüìà âïå÷àòëÿþùèõ. Î òîì, ïî÷åìó ïðîèñõîäèëî èìåííî òàê, ìû ïîãîâîðèì íåñêîëüêî íèæå.Íî â áîëüøèíñòâå ñâîåì ïåðâûå ðåçóëüòàòû áûëè, âñå æå, äîñòàòî÷íî îáíàäåæèâàþùèìè, ÷òî äàëî ïîâîä äëÿ ñðàâíåíèÿ «Òðèáåñòàíà» ñ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè. Òàêîå ñðàâíåíèå, îäíàêî, íåëüçÿ ñ÷èòàòü â ïîëíîé ìåðå êîððåêòíûì - ïîñëåäíèå ïîâûøàþò óðîâåíü òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå êóäà áîëåå çíà÷èòåëüíî.  òî æå ñàìîå âðåìÿ, ÀÀÑ ïîäàâëÿþò ïðîèçâîäñòâî ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà, à òðèáóëóñ ýòîò óðîâåíü ïîâûøàåò. Ñîãëàñíî ðÿäó èññëåäîâàíèé, ïîñëå îêîí÷àíèÿ ìåñÿ÷íîãî êóðñà òðèáóëóñà óðîâåíü ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ïîâûøàåòñÿ íà âíóøèòåëüíûå 60-70%! Òðèáóëóñ ïîâûøàåò êîëè÷åñòâî ñïåðìû è âîññòàíàâëèâàåò ïîäâèæíîñòü ñïåðìàòîçîèäîâ - êàê âû çíàåòå, ýòè ïîêàçàòåëè ñóùåñòâåííî ñíèæàþòñÿ íà ïðîòÿæåíèè «êóðñà» ÀÀÑ. Èíòåðåñíî, ÷òî òðèáóëóñ ïîâûøàåò ñåêñóàëüíûé «äðàéâ» íå òîëüêî ó ìóæ÷èí, íî è ó æåíùèí. Èíòåðåñíûì ÿ íàçûâàþ ýòîò ôàêò ïîòîìó, ÷òî ñ÷èòàåòñÿ - ïîâûøåíèå óðîâíÿ ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ïðè ïðèìåíåíèè òðèáóëóñà ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì ïîâûøåíèÿ ñåêðåöèè ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà (ËÃ), ÷òî äëÿ æåíùèí ÿâëÿåòñÿ íå îñîáåííî àêòóàëüíûì. Î÷åâèäíî, ó òðèáóëóñà èìååòñÿ è äðóãîé ìåõàíèçì ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, íî äî ñèõ ïîð î íåì ñóùåñòâóþò ëèøü äîãàäêè. Ïî÷åìó îíè òàêèå ðàçíûå? Ñ ìîìåíòà ñîçäàíèÿ «Òðèáåñòàíà» ïðîøëî íåìàëî âðåìåíè, íà îñíîâå âûòÿæêè èç òðàâû Tribulus Terrestris áûëî ñîçäàíî âåëèêîå ìíîæåñòâî äîáàâîê. Âàì, íàâåðíÿêà, ïðèõîäèëîñü ÷èòàòü î òðèáóëóñå äèàìåòðàëüíî ïðîòèâîïîëîæíûå îòçûâû. Îäíè îò ýòîé äîáàâêè ïðîñòî áåç óìà, íå óñòàâàÿ åå ïðåâîçíîñèòü, äðóãèå îòíîñÿòñÿ ê íåé áîëåå ÷åì ñêåïòè÷åñêè, ñ÷èòàÿ ïóñòîé òðàòîé äåíåã. Ïðè÷èíà òàêîãî ðàçáðîñà ìíåíèé, íà ñàìîì äåëå, âåñüìà ïðîñòà. Äîáàâêè òðèáóëóñà âêëþ÷àþò â ñåáÿ ìíîãèå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå êîìïîíåíòû: ñàïîíèíû, àëêàëîèäû, ôëàâîíîèäû. À âîò èõ ñîñòàâ âåñüìà ñóùåñòâåííî ðàçëè÷àåòñÿ - â çàâèñèìîñòè îò òîãî, ãäå èìåííî ïðîèçðàñòàëî ðàñòåíèå, à òàêæå îò òîãî, êàêàÿ èìåííî ÷àñòü ðàñòåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïîëó÷åíèÿ âûòÿæêè. Íàèáîëåå âàæíûìè äëÿ îáåñïå÷åíèÿ ëå÷åáíûõ ñâîéñòâ òðèáóëóñà ÿâëÿþòñÿ èìåííî ñàïîíèíû, òî÷íåå - ôóðîñòàíîëîâûå ñàïîíèíû, â îñîáåííîñòè, ñàïîíèí ïðîòîäèîñöèí. Íî ïîñìîòðèòå: â äîáàâêå, êîòîðàÿ ñ÷èòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ äåéñòâåííûõ - Tribex-500 ïðîèçâîäñòâà êîìïàíèè Biotest - ñîäåðæàíèå ñàïîíèíîâ äîñòèãàåò 40%, íî âîò ôóðîñòàíîëîâûõ ñàïîíèíîâ â íåé ñîäåðæèòñÿ... íå áîëåå 5%! À âåäü äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðåïàðàò îêàçûâàë âûðàæåííûé ýôôåêò (èìååòñÿ â âèäó ïîäúåì ËÃ), íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü åæåäíåâíî 500-1000 ìã èìåííî ôóðóñòàíîëîâûõ ñàïîíèíîâ. Ïåðâûé ôàðìàêîëîãè÷åñêèé ïðåïàðàò Real Deal - ýòî ñëåíãîâîå âûðàæåíèå äîñëîâíîãî ïåðåâîäà ñ àíãëèéñêîãî íå èìååò, òî÷íåå âñåãî åãî çíà÷åíèå ìîæíî ïåðåäàòü ñëîâàìè «òî, ÷òî íàäî». Èëè, åñëè õîòèòå - «òî, ÷òî äîêòîð ïðîïèñàë», â íàøåì ñëó÷àå ïîñëåäíåå áóäåò äàæå áîëåå óìåñòíûì. Ïðåïàðàò «Òðèáóëóñ» îò Dynamic Development Laboratories ÿâëÿåòñÿ êàê ðàç òàêèì âîò Real Deal. Ïðåïàðàò âûïóñêàåòñÿ â êàïñóëàõ, ÷òî îáëåã÷àåò óñâîåíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà; êàæäàÿ êàïñóëà ñîäåðæèò 500 ìã âûòÿæêè èç òðàâû Tribulus Terrestris, êàæäàÿ áàíî÷êà (à ïðåïàðàò âûïóñêàåòñÿ â ìåòàëëè÷åñêèõ áàíî÷êàõ, ê êîòîðûì íàøè ïîòðåáèòåëè óæå óñïåëè ïðèâûêíóòü) ñîäåðæèò 30 êàïñóë. Î òîì, ÷òî «Òðèáóëóñ» ÿâëÿåòñÿ ôàðìàêîëîãè÷åñêèì ïðåïàðàòîì, à íå ïðîñòî áèîëîãè÷åñêè àêòèâíîé äîáàâêîé, ÿ óæå ãîâîðèë. Äåéñòâåííîñòü ýòîãî ïðåïàðàòà ïîäòâåðæäåíà, êàê ýòî è ïîëîæåíî âñåì ôàðìïðåïàðàòàì, ìíîãî÷èñëåííûìè èññëåäîâàíèÿìè, â òîì ÷èñëå, è íà ëþäÿõ.Ñòîèò ñêàçàòü è åùå îá îäíîì. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íà ðûíêå íåò íè îäíîé òðèáóëóñîâîé äîáàâêè, êîòîðàÿ áûëà áû ñòàíäàðòèçèðîâàíà ïî ôóðîñòàíîëîâûì ñàïîíèíàì, â ÷àñòíîñòè, ïðîòîäèîñöèíó. À âîò «Òðèáóëóñ» ñòàíäàðòèçèðîâàí èìåííî ïî ôóðóñòàíîëîâûì ñàïîíèíàì - èõ ñîäåðæàíèå â ïðîäóêòå äîñòèãàåò âíóøèòåëüíûõ 50% (250 ìã íà îäíó êàïñóëó). Ýòî î÷åíü ìíîãî, åñëè âñïîìíèòü, ÷òî äî ñèõ ïîð íàèâûñøåå ñîäåðæàíèå ïðîòîäèîñöèíà â äîáàâêå äîñòèãàëî 20% (ïðåïàðàò Tribesterone 1500). Ïðàêòèêà ïðèìåíåíèÿ ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ» «Òåîðèÿ, ìîé äðóã, ñóõà, à äðåâî æèçíè âå÷íî çåëåíååò» - âîò óæ íåò áîëåå íåïðåëîæíîé èñòèíû! Ìîæíî ñêîëüêî óãîäíî ãîâîðèòü î ïðåèìóùåñòâàõ è íåäîñòàòêàõ òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà, ìîæíî ñîðâàòü ãîëîñ, ñïîðÿ, áóäåò ëè ðàáîòàòü òà èëè èíàÿ ñõåìà, íî ëèøü ïðàêòèêà ñïîñîáíà äàòü îòâåò íà âñå âîïðîñû. Ïîìíèòñÿ, åùå íå òàê äàâíî ó÷åíûå ìóæè ñ âåñüìà ñåðüåçíûì âèäîì äîêàçûâàëè ìèðó, ÷òî àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñîâåðøåííî áåñïîëåçíû, åñëè ðå÷ü èäåò î íàáîðå ìûøå÷íîé ìàññû. À âèäèòå, êàê îíî âñå ïîâåðíóëîñü íà äåëå... Ïðàêòèêà ïðèìåíåíèÿ ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ» íå òàêàÿ óæ è ïðîäîëæèòåëüíàÿ ïî âðåìåíè, íî îïðåäåëåííûå âûâîäû ñäåëàòü, âñå æå, ïîçâîëÿåò. È ñàìûé ãëàâíûé èç íèõ - ïðåïàðàò äåéñòâåííûé, è âåñüìà. ß ïðîáîâàë ïðèìåíÿòü åãî êàê âî âðåìÿ «öèêëà» ÀÀÑ, òàê è ïîñëå íåãî - â ïåðèîä âîññòàíîâëåíèÿ. È âîò êàêèå âûâîäû óäàëîñü ñäåëàòü. Èñïîëüçîâàíèå âî âðåìÿ «öèêëà» ÀÀÑ Êàçàëîñü áû, ïðèìåíåíèå ïðåïàðàòà âî âðåìÿ «öèêëà» àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ëèøåíî êàêîãî-ëèáî ñìûñëà. Íà ñàìîì äåëå ýòî ñîâñåì íå òàê. Ðåãóëÿðíîå «ïîäñòåãèâàíèå» ïðîèçâîäñòâà ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà (íàïîìíþ, òðèáåñòàí ñëàâèòñÿ èìåííî ïîäúåìîì óðîâíÿ ËÃ) íà ïðîòÿæåíèè «öèêëà» ÀÀÑ áóäåò âåñüìà ïîëåçíûì.  ìîåì ñëó÷àå (ÿ ïðèíèìàë «Òðèáóëóñ» íà ïðîòÿæåíèè âñåãî «öèêëà») âîññòàíîâëåíèå ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ñîêðàòèëîñü äî 20 äíåé âìåñòî îáû÷íûõ 32-35, ÷òî â ïðîöåíòíîì âûðàæåíèè ñîñòàâëÿåò 38-43%. Ïðèäåòñÿ «êî äâîðó» è ñâîéñòâî òðèáóëóñà ñíèæàòü óðîâåíü ëèïîïðîòåèäîâ íèçêîé ïëîòíîñòè â êðîâè, à òàêæå êîððåêòèðîâàòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Íåìàëîâàæíûì ÿâëÿåòñÿ è òî, ÷òî ïðèìåíåíèå òðèáóëóñà äî íåêîòîðîé ñòåïåíè ïîìîæåò çàùèòèòü îò ïåðåãðóçîê ïå÷åíü. Åùå îäíî ïðåèìóùåñòâî ïðåïàðàòà (ïîíÿòíî, òîëüêî äëÿ ïåðèîäà íàáîðà ìàññû) - åãî ñâîéñòâî ïîâûøàòü àïïåòèò. ×òî êàñàåòñÿ äîçèðîâîê è ïåðèîäè÷íîñòè ïðèåìà ïðåïàðàòà, òî âî âðåìÿ «öèêëà» ÀÀÑ åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïî-ðàçíîìó. Íàèáîëåå äåéñòâåííûì (íî è íàèáîëåå äîðîãèì) ñïîñîáîì ïðèìåíåíèÿ áóäåò ïðèåì ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ» åæåäíåâíî ëèáî ÷åðåç äåíü ïî 2-3 êàïñóëû. Ìîæíî ïðèíèìàòü ïðåïàðàò è êîðîòêèìè êóðñàìè ïî 7-10 äíåé (â ñåðåäèíå è â êîíöå «öèêëà») ÀÀÑ. Ýòî ðåøåíèå ïîäîéäåò òåì, êòî ïðèâûê ñ÷èòàòü êàæäóþ êîïåéêó. Âîññòàíîâëåíèå ïîñëå «öèêëà» ÀÀÑ Ïîñëå «öèêëà» ÀÀÑ ïðèìåíåíèå ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ» áóäåò íå ïðîñòî îïðàâäàííûì - îíî ñóëèò áîëüøèå äèâèäåíäû. Êàê óæå áûëî íå ðàç ñêàçàíî, òðèáóëóñ ïîçâîëÿåò ïîäíèìàòü óðîâåíü ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà â îðãàíèçìå. Áåçóñëîâíî, îí îêàæåòñÿ âåñüìà ïîëåçíûì òîãäà, êîãäà ýòîò óðîâåíü âåñüìà ñèëüíî ïîíèæåí, òî åñòü, ïîñëå «öèêëà» ÀÀÑ. Î÷åâèäíî, âåñüìà óäà÷íûì ðåøåíèåì áûëî áû êîìáèíèðîâàòü ïðèåì òðèáóëóñà ñ ïðèåìîì êëîìèäà ëèáî òàìîêñèôåíà. Çäåñü óæå åæåäíåâíûé ïðèåì ïðåïàðàòà îáÿçàòåëåí; äîçèðîâêà - 3-4 êàïñóëû â äåíü. Êñòàòè, íåìàëîâàæíûì ìîæíî ñ÷èòàòü òî, ÷òî òðèáóëóñ îêàçûâàåò óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå íà íåðâíóþ ñèñòåìó, à ïðåêðàùåíèå ïðèåìà ÀÀÑ, êàê èçâåñòíî, õàðàêòåðèçóåòñÿ êàê ðàç ðåçêèìè ïåðåïàäàìè íàñòðîåíèÿ. Ñàìîñòîÿòåëüíîå èñïîëüçîâàíèå äëÿ ïîäúåìà óðîâíÿ ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà «Òðèáóëóñ» ïîäîéäåò òàêæå è òåì, êòî íå ðåøàåòñÿ (âîçìîæíî, òîëüêî ïîêà) íà÷àòü ïðèìåíåíèå ÀÀÑ. Ìû óæå ïèñàëè (ñì. ñòàòüþ «Âñå âûøå, è âûøå, è âûøå...», «Æåëåçíûé ìèð» ¹1-2006) î âîçìîæíîì ðåøåíèè äëÿ òåõ, êòî õî÷åò ïîâûñèòü óðîâåíü ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà, íî íå õî÷åò ïðè ýòîì ïðèáåãàòü ê ïîìîùè ÀÀÑ. Åùå îäíèì âåñüìà íåïëîõèì ðåøåíèåì ÿâëÿåòñÿ ïðèìåíåíèå ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ».  äàííîì ñëó÷àå ïðåïàðàò ìîæíî êîìáèíèðîâàòü ñ òàêèìè ñðåäñòâàìè, êàê DHEA è àíäðîñòåíäèîí - ýòî óñèëèò ýôôåêò îò åãî ïðèìåíåíèÿ. Òàêîå êîìáèíèðîâàíèå ìîæíî ñ÷èòàòü îáÿçàòåëüíûì äëÿ ìóæ÷èí ñðåäíåãî è ñòàðøåãî âîçðàñòà (ïîñëå 40-45 ëåò), êîòîðûå îáåñïîêîåíû âîçðàñòíûì ïàäåíèåì ëèáèäî. Äîçèðîâêà - 3-4 êàïñóëû â äåíü, ðàçäåëåííûõ íà 3 ðàâíûõ äîçû è ïðèíèìàåìûõ ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè. ×òî â èòîãå Ñêàæó ÷åñòíî, ïåðåä íà÷àëîì ïðèìåíåíèÿ ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ» ÿ áûë íàñòðîåí ïî îòíîøåíèþ ê íåìó äîâîëüíî ñêåïòè÷åñêè. Íå çíàþ, ÷òî áûëî òîìó âèíîé - òî ëè äëèòåëüíîå îáùåíèå ñ àíäðîãåíàìè è èæå ñ íèìè, òî ëè òîò ôàêò, ÷òî ðàíåå òðèáóëóñ âûïóñêàëñÿ èñêëþ÷èòåëüíî êàê áèîëîãè÷åñêè àêòèâíàÿ äîáàâêà, ê êîòîðûì äîâåðèå ó ìåíÿ îêàçàëîñü ñèëüíî ïîäîðâàííûì. Íåëüçÿ ñêàçàòü, ÷òî ïåðâûé îïûò ïðèìåíåíèÿ ïðåïàðàòà «Òðèáóëóñ» ïîâåðã ìåíÿ â íåîïèñóåìûé âîñòîðã, íî âîò òî, ÷òî óäèâèë - ýòî ôàêò. È çàñòàâèë âñåðüåç çàäóìàòüñÿ î òîì, ÷òîáû ïðèìåíÿòü ïðåïàðàò íå òîëüêî ñàìîìó, íî è âêëþ÷àòü åãî â ðåêîìåíäóåìûå ìíîþ «öèêëû». Äóìàþ, ÷òî â àðñåíàëå áîäèáèëäåðà «Òðèáóëóñ» îêàæåòñÿ ñîâñåì íå ëèøíèì. Ñïèñîê ëèòåðàòóðû Adaikan P.G., Gauthaman K., Prasad R.N., Proerectile pharmacological effects of Tribulus terrestris extract on the rabbit corpus cavernosum., Annual Academy Medicine, Singapore, Jan, 2000. Adaikan P.G., Gauthaman K., Prasad R.N., Aphrodisiac properties of Tribulus Terrestris extract (Protodioscin) in normal and castrated rats. Life Science, Aug, 2002. Bucci L.R., Selected herbals and human exercise performance. American Journal of Clinical Nutrition, Aug, 2000. Brown G.A., Vukovich M.D., Martini E.R., Kohut M.L., Franke W.D., Jackson D.A., King D.S., Endocrine and lipid responses to chronic androstenediol-herbal supplementation in 30 to 58 year old men. Journal of American College of Nutrition. Oct, 2001. Sharifi A.M., Darabi R., Akbarloo N., Study of antihypertensive mechanism of Tribulus terrestris in 2K1C hypertensive rats: role of tissue ACE activity. Life Science, Oct, 2003. Al-Ali M., Wahbi S., Twaij H., Al-Badr A.,Tribulus terrestris: preliminary study of its diuretic and contractile effects and comparison with Zea mays. Journal of Ethnopharmacology, Apr, 2003. ÂÍÈÌÀÍÈÅ!Ðåäàêöèÿ íå îäîáðÿåò èñïîëüçîâàíèÿ ñèëüíîäåéñòâóþùèõ ïðåïàðàòîâ áåç íàäëåæàùåãî âðà÷åáíîãî êîíòðîëÿ. âñÿ èíôîðìàöèÿ ïðåäîñòàâëåíà èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ îçíàêîìëåíèÿ. áåñêîíòðîëüíîå ïðèìåíåíèå ñèëüíîäåéñòâóþùèõ ïðåïàðàòîâ ìîæåò íàíåñòè ñåðüåçíûé âðåä âàøåìó çäîðîâüþ. Ñìîòðèòå: êàê óâåëè÷èòü óðîâåíü òåñòîñòåðîíà? Ýêäèñòåðîí /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/stimuljatory-rosta/653-jekdisteron.html /smart/index.php?mod=new&id=653 ßâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïåðñïåêòèâíûì â ïëàíå àíàáîëèçèðóþùåãî äåéñòâèÿ. Ïîëó÷àåòñÿ èç òðàâû è êîðíåé ðàñòåíèÿ áîëüøåãîëîâèêà ñàôëîðîâèäíîãî, áîëüøåãîëîâèêà öåëüíîëèñòíîãî, ñåì, ñëîæíîöâåòíûõ. Ñòèìóëÿòîðû ðîñòà 43facog6D Mon, 20 Jul 2009 02:21:43 +0300 ßâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïåðñïåêòèâíûì â ïëàíå àíàáîëèçèðóþùåãî äåéñòâèÿ. Ïîëó÷àåòñÿ èç òðàâû è êîðíåé ðàñòåíèÿ áîëüøåãîëîâèêà ñàôëîðîâèäíîãî (ñèíîíèì - ëåâçåÿ ñàôëîðîâèäíàÿ), áîëüøåãîëîâèêà öåëüíîëèñòíîãî, ñåì, ñëîæíîöâåòíûõ. Âûïóñêàåòñÿ îïûòíûì ïðîèçâîäñòâîì Òàøêåíòñêîãî ÍÈÈ õèìèè ðàñòèòåëüíûõ âåùåñòâ â âèäå òàáëåòîê, ñîäåðæàùèõ ïî 0,005ã. äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà. Ñ 1990ã. ïîñòóïèë â àïòå÷íóþ ñåòü. Ýêäèñòåí îêàçûâàåò âûðàæåííîå, òîíèçèðóþùåå è, ÷òî ñóùåñòâåííî, àíàáîëðçèðóþùåå äåéñòâèå. Ïî ìîëåêóëÿðíûì ìåõàíèçìàì äåéñòâèÿ ýêäèñòåí ñõîäåí ñ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè (ñâÿçûâàåòñÿ ñ ðåöåïòàìè íà ìåìáðàíàõ ìûøå÷íûõ êëåòîê, ïåðåíîñèòñÿ ñ öèòîïëàâìàòè÷åñêèìè ðåöåïòàìè â ÿäðî êëåòêè, ãäå ðåãóëèðóåò ñèíòåç íóêëåèíîâûõ êèñëîò, â ñâîþ î÷åðåäü êîíòðîëèðóþùèõ áèîñèíòåç áåëêà). Îäíàêî, êàê ïîêàçàëè ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ, íåñìîòðÿ íà ñòåðîèäíóþ ñòðóêòóðó, ýêäèñòåí ëèøåí âðåäíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ ïðåïàðàòîâ ýêçîãåííîãî òåñòîñòåðîíà è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Äëèòåëüíûé ïðèåì ýêäèñòåíà äàæå â âûñîêèõ äîçàõ (ïî 8-10 òàáëåòîê â äåíü â òå÷åíèå 1-2 ìåñÿöåâ) íå âûçûâàåò íàðóøåíèé â ñîäåðæàíèè îñíîâíûõ ãîðìîíîâ îðãàíèçìà (êîðòèçîë, ñîìàòîòðîïèí, òåñòîñòåðîí, èíñóëèí, òèðåîòðîïíûé ãîðìîí) â êðîâè, íå îêàçûâàåò êàêîãî-ëèáî ïîáî÷íîãî âëèÿíèÿ íà ïå÷åíü. Ýêäèñòåí íå ÿâëÿåòñÿ äîïèíãîì è ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ áåç êàêèõ-ëèáî îãðàíè÷åíèé ñ òî÷êè çðåíèÿ àíòèäîïèíãîâîãî êîíòðîëÿ. Ïðè ýòîì èñïîëüçîâàíèå ýêäèñòåíà (2-4òàá.) îäíîâðåìåííî ñ ïðèåìîì äîïîëíèòåëüíîãî áåëêà ñïîñîáñòâóåò âûðàæåííîìó àíàáîëè÷åñêîìó äåéñòâèþ (ïî ñèëå ñîîòâåòñòâóåò 40% ýôôåêòà ýêâèâàëåíòíîé äîçû ìåòàíäðîñòåíîëîíà). Äëÿ êóëüòóðèñòîâ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèåì ýêäèñòåíà (ïî 1-Çòàá. 2-3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû) â ïåðèîäû èíòåíñèâíîé ðàáîòû ñ áîëüøèìè âåñàìè (àíàýðîáíàÿ çîíà ýíåðãîîáåñïå÷åíèÿ), à òàêæå â ïåðèîäû ðåçêîãî óâåëè÷åíèÿ îáúåìà âûïîëíÿåìûõ óïðàæíåíèé (ðàçâèâàþùèå íàãðóçêè). Äëèòåëüíîñòü ïðèåìà îò 10 äî 20 äíåé. Çàòåì, íà ïåðèîä ïîääåðæèâàþùèõ íàãðóçîê, ñëåäóåò äåëàòü ïåðåðûâ â ïðèåìå ïðåïàðàòà íà 10-15 äíåé. Êàê óæå îêàçàëîñü, ïðèåì ýêäèñòåíà öåëåñîîáðàçíî êîìáèíèðîâàòü ñ ïîòðåáëåíèåì áåëêîâûõ ïðåïàðàòîâ è âèòàìèíîâ Â6, Â12, ÂÑ.  Îãðîìíûå ïðîáëåìû, ñâÿçàííûå ñ ïðèìåíåíèåì â ñïîðòå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ (ïîáî÷íûå ýôôåêòû, ãåíåòè÷åñêèé ðèñê, äîïèíã-êîíòðîëü), óæå äàâíî òîëêàëè ó÷¸íûõ íà ïîèñê èõ âîçìîæíûõ çàìåíèòåëåé.  ïðåññå, ðåêëàìíûõ èçäàíèÿõ, íà òåëåâèäåíèè íå ðàç ïîÿâëÿëèñü ñåíñàöèîííûå ñîîáùåíèÿ î ïîñòóïëåíèè íà ðûíîê íîâûõ ÷óäîäåéñòâåííûõ ïðîäóêòîâ èëè ïðåïàðàòîâ, "ïîëíîñòüþ çàìåíÿþùèõ àíàáîëèêè èëè äàæå ïðåâîñõîäÿùèå èõ ïî ñèëå äåéñòâèÿ".  ñâîå âðåìÿ íà ðîëü ïðåòåíäîâàëè ñîìàòîòðîïèí, éîõèìáñ, íàî-áàî è ìíîãèå äðóãèå. Âïîñëåäñòâèè îäíè èñ÷åçëè êàê áàáî÷êè-îäíîäíåâêè, íî âîïðîñ î çàìåíå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ îñòà¸òñÿ îòêðûòûì è ïî ñåé äåíü.  Åñëè íàçûâàòü âåùè ñâîèìè èìåíàìè è íå ëèöåìåðèòü, òî ñåãîäíÿ ïðèõîäèòñÿ ïðèçíàòü, ÷òî ìóæñêîé ïîëîâîé ãîðìîí òåñòîñòåðîí è åãî ñèíòåòè÷åñêèå ïðîèçâîäíûå (ò.å. òå âåùåñòâà, êîòîðûå ïðèíÿòî íàçûâàòü àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè) íå èìåþò ðàâíîöåííûõ àíàëîãîâ ïî ýôôåêòèâíîñòè äåéñòâèÿ íà ìûøå÷íóþ ìàññó. Äðóãîå äåëî, ÷òî àòëåò, óïîòðåáëÿþùèé àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, ñòàëêèâàåòñÿ ñ ñåðü¸çíûìè ïðîáëåìàìè, êàê â ïëàíå ñîáñòâåííîãî çäîðîâüÿ, òàê è âåðîÿòíîñòè áûòü äèñêâàëèôèöèðîâàííûì ïîñëå äîïèíã êîíòðîëÿ.  êîíå÷íîì èòîãå, âçâåñèâ âñå "çà" è "ïðîòèâ", âûáîð äåëàåò ñàì ñïîðòñìåí, ðåøàÿ, èñïîëüçîâàòü àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èëè íåò.  Òåì íå ìåíåå, ñðåäè ìíîãî÷èñëåííûõ "çàìåíèòåëåé àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ" åñòü, äåéñòâèòåëüíî, îáëàäàþùèå íåñîìíåííûìè äîñòîèíñòâàìè. Ðå÷ü èä¸ò î ðàñòèòåëüíûõ âåùåñòâàõ, îòíîñÿùèõñÿ ê êëàññó ñàïîíèíîâ. Ê ñîæàëåíèþ, íà îòå÷åñòâåííîì ðûíêå ïðåïàðàòû, ïîëó÷åííûå íà îñíîâå ñàïîíèíîâ, ïîêà íå ïîëó÷èëè øèðîêîãî ïðèçíàíèÿ, õîòÿ íà çàïàäíîì ïîáåðåæüå ÑØÀ òàêèå äîáàâêè, êàê "Òðèáóñïîíèí" èëè "Ïðàéì ïëàñ" (Prime Plus), ñîäåðæàùèå îäèí èç ñàïîíèíîâ, øèðîêî ðàñïðîñòðàíåíû ñðåäè àòëåòîâ-ñèëîâèêîâ. Ëþáîïûòíî, ÷òî îñíîâíûì êîìïîíåíòîì äëÿ "Ïðàéì ïëàñ" ñëóæèò îòå÷åñòâåííûé ïðåïàðàò ýêäèñòåí, âõîäÿùèé â ñîñòàâ ðîññèéñêîãî "Ëåâåòîíà" è óçáåêñêîãî "Ýêäèñòåíà". Âîèñòèíó, íåò ïðîðîêà â ñâî¸ì îòå÷åñòâå.  ×òî æå òàêîå ñàïîíèíû è êàêîå äåéñòâèå îíè îêàçûâàþò íà îðãàíèçì ñïîðòñìåíà, èñïûòûâàþùåãî çíà÷èòåëüíûå íàãðóçêè ñèëîâîãî õàðàêòåðà? Îñíîâíîé ýôôåêò òàêèõ äîáàâîê - ýòî óâåëè÷åíèå ìûøå÷íîé ìàññû èëè å¸ ñòàáèëèçàöèÿ íà îïðåäåë¸ííîì óðîâíå. Ïðàâäà, êàê ïîêàçûâàþò èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåä¸ííûå âî Âñåðîññèéñêîì ÍÈÈ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû è ñïîðòà, ýòîò ýôôåêò ñàïîíèíîâ ñëàáåå, ÷åì ó ñòåðîèäîâ, ïðèìåðíî âäâîå, íà çàòî ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ îòñóòñòâóþò ïîáî÷íûå ýôôåêòû. Ïî÷åìó?  Êàê ñêàçàíî âûøå, ýòè âåùåñòâà ðàñòèòåëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Áîãàòûì èñòî÷íèêîì ñàïîíèíîâ ÿâëÿþòñÿ òàêèå ðàñòåíèÿ, êàê ëåâçåÿ ñàôëîðîâèäíàÿ, ñîëîäêà, ÿêîðöà ñòåëþùàÿñÿ è íåêîòîðûå äðóãèå. Èññëåäîâàíèÿ ïîñëåäíèõ 10-15 ëåò ïîêàçûâàþò, ÷òî ñàïîíèíû èìåþò ñòåðîèäíóþ ñòðóêòóðó, íî âàæíî òî, ÷òî ýòè ñòåðîèäû (õèìè÷åñêè èõ íàçûâàþò ýêäèñòåðîíû) çàìåòíî îòëè÷àþòñÿ îò òåñòîñòåðîíà è äðóãèõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Òàê âîò, â ëàáîðàòîðèè ôàðìàêîëîãè Ìîñêîâñêîãî ìåäèöèíñêîãî óíèâåðñèòåòà. Èíñòèòóòà õèìèè ðàñòèòåëüíûõ âåùåñòâ è Êàëèôîðíèéñêîãî óíèâåðñèòåòà óñòàíîâëåíî, ÷òî ðàñòèòåëüíûå ñòåðîèäû íàêàïëèâàþòñÿ òîëüêî â ìûøöàõ è íå ïîïàäàþò â ïîëîâûå æåëåçû. Èìåííî ïîýòîìó ýêäèñòåðîíû íå îáëàäàþò ãîðìîíàëüíîé àêòèâíîñòüþ, êîòîðàÿ è âûçûâàåò âðåäíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðè èñïîëüçîâàíèè òåñòîñòåðîíà, ðåòàáîëèíà, ìåòàíäðîñòåíîëîíà è ò.ï.  Ñ ïðàêòè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ âàæíûì ÿâëÿåòñÿ âîïðîñ îá ýôôåêòèâíîé äîçå òàêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê "Ëåâåòîí" èëè "Ýêäèñòåí". Óæå ïðîñòîé ðàñ÷¸ò ïîêàçûâàåò, ÷òî, áóäó÷è âäâîå ñëàáåå ïî àíàëîãè÷íîìó äåéñòâèþ íà ìûøöû, ÷åì àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, ýêäèñòåðîíû äîëæíû ïðèíèìàòüñÿ â äîçàõ, âäâîå âûøå ïî ñðàâíåíèþ, íàïðèìåð, ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì. Ïðàâäà, îñîáûõ îïàñåíèé òàêîå ïîâûøåíèå äîçû ñàïîíèíîâ íå âûçûâàåò, ïîñêîëüêó êàêîé-ëèáî çàìåòíîé òîêñè÷íîñòüþ îíè íå îáëàäàþò, à ãîðìîíàëüíàÿ àêòèâíîñòü, êàê ìû óæå ãîâîðèëè, îòñóòñòâóåò.  Íà ñàìîì äåëå, ðàöèîíàëüíûå ñõåìû ïðèìåíåíèÿ* ýêäèñòåðîíîâ âåñüìà äåòàëüíî ïðîðàáîòàíû è àïðîáèðîâàíû íà ïðàêòèêå â ðàçëè÷íûõ âèäàõ ñïîðòà (òàêèõ, êàê òÿæåëàÿ àòëåòèêà, ïàóýðëèôòèíã è äðóãèå). Äîñòàòî÷íî ñêàçàòü, ÷òî, íà÷èíàÿ ñ 1983 ãîäà, èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäèëèñü òàêèìè àâòîðèòåòíûìè ó÷ðåæäåíèÿìè, êàê Èíñòèòóò êëèíè÷åñêîé êàðäèîëîãèè, ÖÍÈÈ íåâðîëîãèè, à ïðè ïîäãîòîâêå ê Îëèìïèéñêèì èãðàì 1988 ãîäà â Êàëãàðè è Ñåóëå ïðåïàðàò "Ýêäèñòåí" áûë âíåäð¸í â ïîäãîòîâêó ðÿäà ñáîðíûõ êîìàíä ÑÑÑÐ. Ïîýòîìó ñåé÷àñ ìîæíî îáîñíîâàííî ðåêîìåíäîâàòü õîðîøî àïðîáèðîâàííûå ñõåìû ïðèìåíåíèÿ "Ýêäèñòåíà" è åãî àíàëîãîâ äëÿ ñïîðòñìåíîâ ñèëîâûõ âèäîâ ñïîðòà.  Äëÿ âûáîðà êîíêðåòíîé ñõåìû íåîáõîäèìî îðèåíòèðîâàòüñÿ â ïðåäñòàâëåííûõ íà îòå÷åñòâåííîì ðûíêå ïðåïàðàòàõ è äîçèðîâêàõ. Ñðàçó íàäî îãîâîðèòüñÿ, ÷òî â èíúåêöèîííîé ëåêàðñòâåííîé ôîðìå ýêäèñòåðîíû íå ïðîèçâîäÿòñÿ, à ôàëüñèôèöèðîâàííûõ òàáëåòèðîâàííûõ ôîðì (÷òî ÿâëÿåòñÿ èñòèííûì áè÷îì ïîòðåáèòåëüñêîãî ðûíêà ïðîäóêòîâ äëÿ êóëüòóðèçìà) ïîêà íå îáíàðóæåíî. Ðîäîíà÷àëüíèêîì ýêäèñòñðîíîâ ÿâëÿåòñÿ ïðåïàðàò "Ýêäèñòåí" (òàáëåòêè ïî 5ìã), + pblii 11 ïîíûíå ïðîèçâîäèòñÿ â Óçáåêèñòàíå è îòòóäà ïîñòàâëÿåòñÿ â Ðîññèþ, ÑØÀ, Øâåöèþ è íåêîòîðûå äðóãèå ñòðàíû. Ñ 1994 ãîäà â Ðîññèè ïðîèçâîäèòñÿ ïèùåâàÿ äîáàâêà "Ëåâåòîí", êîòîðàÿ, ïîìèìî âèòàìèíîâ Ñ è Å, ñîäåðæèò ýêñòðàêò êîðíåé ëåâçåè (÷òî äàñò ïðèìåðíî 2,5ìã ýêäèñòñíà â êàæäîé òàáëåòêå). Íàèáîëåå ñîâðåìåííîé ôîðìîé ýêäè-ñòåðîíà ÿâëÿþòñÿ æåëàòèíîâûå êàïñóëû "Ïðàéì ïëàñ" (ïðîèçâîäñòâà ÑØÀ), â ñîñòàâ êîòîðûõ âõîäèò 5ìã ýêäèñòñíà. îêîëî 500ìã âûñîêîî÷èùåííîãî 90% êàçåèíàòà, à òàêæå âèòàìèíû Â2 è Â6.  ïîñëåäíåå âðåìÿ ïîëó÷èë ðàñïðîñòðàíåíèå ïðåïàðàò "Òðèáóñïîíèí" (òàáëåòêè ïî 100ìã, ïðîèçâîäñòâà Ãðóçèè), òàêæå ñîäåðæàùèé ñàïîíèíû, íî èçãîòîâëåííûé íà îñíîâå äðóãîãî ðàñòèòåëüíîãî ñûðüÿ (ñîëîäêè). Íàèáîëåå öåëåñîîáðàçíî ïðèìåíÿòü ýêäèñòñðîíû íà ýòàïàõ àýðîáíî-ñèëîâûõ íàãðóçîê îòíîñèòåëüíî íåâûñîêîé èíòåíñèâíîñòè, íî çíà÷èòåëüíûõ ïî îáúåìàì, à òàêæå ïðè ïåðåõîäå ê íàãðóçêàì âûñîêîé èíòåíñèâíîñòè, ïðèáëèæàþùåéñÿ ê ãëèêîòè÷åñêîé.  ïåðâîì ñëó÷àå ïðèåì òàêèõ ïðåïàðàòîâ ñïîñîáñòâóåò íàáîðó ìûøå÷íîé ìàññû, âî âòîðîì âàðèàíòå - ñòàáèëèçèðóåò ìûøå÷íóþ ìàññó, ïðåäîòâðàùàÿ ðàñïàä ìûøå÷íûõ çà ñ÷åò óñêîðåíèÿ ñèíòåçà íåîáõîäèìûõ áåëêîâ.  Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî âñå ýêäèñòåðîíû, êàê, âïðî÷åì, è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé âåùåñòâà òàê íàçûâàåìîãî êóìóëÿòèâíîãî (ò.å. íàêîïèòåëüíîãî äåéñòâèÿ). Ïîýòîìó òàêèå ïðåïàðàòû ïðèíèìàþò äëèòåëüíî êóðñàìè ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ ïî 2,5-3 íåäåëè êàæäûé (ñ ïåðåðûâàìè 10 äíåé ìåæäó êóðñàìè). Êîëè÷åñòâî êóðñîâ - 3-4 (â çàâèñèìîñòè îò ñòðóêòóðû òðåíèðîâî÷íîãî ïðîöåññà è çàäà÷ êîíêðåòíîãî ýòàïà). Ñðåäíèå äîçû "Ýêäèñòñíà" è "Ïðàéì ïëàñ" (ïðè âåñå òåëà 75 êã): ðàçîâàÿ - äî 20ìã, ñóòî÷íàÿ - äî 100ìã. Äëÿ "Ëåâåòîí" äîçà îáû÷íî áîëüøå (ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî êàæäàÿ òàáëåòêà äàííîãî ïðåïàðàòà ñîäåðæèò 100 ìã äðóãîãî ñàïîíèíà): äî 500ìã - ðàçîâàÿ è äî 1,0ã - ñóòî÷íàÿ. Ïðè¸ì ýêäèñòñðîíîâ, êàê è ìíîãèõ äðóãèõ ðàñòèòåëüíûõ ñðåäñòâ, ïðîèçâîäèòñÿ ïåðåä åäîé.  Íà ïåðâûé âçãëÿä, êîëè÷åñòâî äîçû ýêäèñòåðîíîâ âûãëÿäèò âíóøèòåëüíî - â ïåðåñ÷¸òå íà òàáëåòêè - 10-12 øòóê â äåíü. Îäíàêî òîêñèêîëîãè÷åñêèìè èññëåäîâàíèÿìè óñòàíîâëåíî, ÷òî âñå óêàçàííûå ñðåäñòâà ïðàêòè÷åñêè íåòîêñè÷íû, à êëèíè÷åñêèå èñïûòàíèÿ íå âûÿâèëè êàêèõ-ëèáî çàìåòíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.  ×òîáû äîáèòüñÿ ìàêñèìàëüíîãî ÊÏÄ ïðè èñïîëüçîâàíèè ýêäèñòåðîíîâ, ñëåäóåò óäåëèòü ñåðü¸çíîå âíèìàíèå êîìáèíèðîâàíèþ ýòèõ ñðåäñòâ ñ äðóãèìè êîìïîíåíòàìè âñåé òðåíèðîâî÷íîé ïðîãðàììû ñïîðòñìåíà. Î õàðàêòåðèñòèêå íàãðóçîê ñêàçàíî âûøå. Íå ìåíåå âàæíî ñäåëàòü ïðàâèëüíûé âûáîð êîìïëåêñà âèòàìèíîâ è áåëêîâûõ äîáàâîê íà ýòàïàõ, êîãäà ïëàíèðóåòñÿ ïðèìåíèòü ýêäèñòñðîíû. Íàèáîëåå ýôôåêòèâíî ýêäíñòñðîí äåéñòâóåò íà ñëîæíóþ ñèñòåìó ñèíòåçà ìûøå÷íûõ áåëêîâ ïðè èçáûòêå â îðãàíèçìå âèòàìèíîâ ãðóïïû  (â ïåðâóþ î÷åðåäü - Â1, Â2, Â6 è ôîëèåâîé êèñëîòû). Òàêîé èçáûòîê ñîçäàñòñÿ ëèáî çà ñ÷åò äîïîëíèòåëüíîãî ïðèåìà ñïåöèàëüíûõ êîìïëåêñîâ âèòàìèíîâ  (âðîäå "Áèâåïëåêñà"), ëèáî ïóòåì èñïîëüçîâàíèÿ ñïåöèàëüíûõ ïîëèâèòàìèííûõ êîìïëåêñîâ, â êîòîðûõ RDA** äëÿ âèòàìèíîâ ãðóïïû  ñîñòàâëÿåò íå ìåíåå 250%.  Ïîìèìî ïîâûøåííîãî ñîäåðæàíèÿ âèòàìèíîâ ãðóïïû Â. ýôôåêò ýêäèñòåðîíîâ ñâÿçàí ñ íàëè÷èåì â îðãàíèçìå äîïîëíèòåëüíîãî êîëè÷åñòâà áåëêà, êîòîðûé, ïî ñóùåñòâó, ÿâëÿåòñÿ ñòðîèòåëüíûì ìàòåðèàëîì. Èñòî÷íèêîì òàêèõ áåëêîâ ñëóæèò, âî-ïåðâûõ, ðàöèîí ïèòàíèÿ, ñîäåðæàùèé â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå (äî 70%) ïîëíîöåííûå áåëêîâûå ïðîäóêòû ïèòàíèÿ, è, âî-âòîðûõ, ïðèìåíåíèå ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ïðîòåèíîâûõ ïðîäóêòîâ ñ ñîäåðæàíèåì áåëêà íå ìåíåå 75%.  îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ ïðèáåãàþò è ê âíóòðèâåííîìó ââåäåíèþ àìèíîêèñëîòíûõ ñìåñåé.  Ïîäâåäåì êðàòêèå èòîãè ñêàçàííîìó. Ðàñòèòåëüíûå âåùåñòâà ñàïîíèíû ñïîñîáíû óñêîðÿòü ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû, ïðåäîòâðàùàÿ åå ïàëåíèå ïðè ïîâûøåíèè èíòåíñèâíîñòè íàãðóçîê. Ïî ñâîåìó ýôôåêòó òàêèå âåùåñòâà çàìåòíî ñëàáåå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, íî çàòî íå èìåþò ïîáî÷íîãî äåéñòâèÿ è íå ÿâëÿþòñÿ äîïèíãàìè. Ñåé÷àñ âåäóòñÿ ðàáîòû ïî ñîâåðøåíñòâîâàíèþ ýôôåêòèâíîñòè ñàïîíèíîâûõ ïðåïàðàòîâ, îäíàêî è ñóùåñòâóþùèå ñõåìû èõ êîìáèíèðîâàííîãî ïðèìåíåíèÿ ñ äðóãèìè áåëêîâûìè è ïîëèâèòàìèííûìè äîáàâêàìè ìîãóò áûòü ðåêîìåíäîâàíû êóëüòóðèñòàì è àòëåòàì äðóãèõ ñèëîâûõ âèäîâ ñïîðòà.  * Ïîä ðàöèîíàëüíîé ñõåìîé ïðèìåíåíèÿ òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà â êëèíè÷åñêîé ôàðìàêîëîãèè ïîíèìàþò ñîâîêóïíîñòü ïîêàçàíèé è ïðîòèâîïîêàçàíèé, ðàçîâûå è ñóòî÷íûå äîçû, âîçìîæíîñòü êîìáèíèðîâàíèÿ äàííîãî ïðåïàðàòà ñ äðóãèìè ñðåäñòâàìè. ** RDA - àááðåâèàòóðà ïî ïåðâûì áóêâàì îò àíãëèéñêîãî Recommended Daily Allowance, ò.å. ðåêîìåíäîâàííàÿ ñóòî÷íàÿ ïîòðåáíîñòü â êàæäîì âèòàìèíå, êîòîðàÿ â íîðìå ïðè îáû÷íûõ óñëîâèÿõ ñîñòàâëÿåò 100%. Íà êà÷åñòâåííûõ ïîëèâèòàìèííûõ ïðåïàðàòàõ èìïîðòíîãî ïðîèçâîäñòâà âåëè÷èíà RDA äëÿ êàæäîãî êîìïîíåíòà, âõîäÿùåãî â äàííûé êîìïëåêñ, âñåãäà ïðèâîäèòñÿ íà ýòèêåòêå èëè âêëàäûøå â óïàêîâêå. ÕÃ× è Êëîìèä. Âîâðåìÿ èëè ïîñëå êóðñà? /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/551-khgch-i-klomid.-vovremja-ili-posle-kursa.html /smart/index.php?mod=new&id=551 Êëîìèôåí öèòðàò ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ïåðâûå íåñêîëüêî äíåé ñðàçó ïîñëå êóðñà â äîñòàòî÷íî áîëüøîé äîçèðîâêå: 150-300ìã, âñå çàâèñèò îò äëèíû è íàñûùåííîñòè êóðñà, äàëåå ïîðÿäêà 10-14 äíåé ïî 100ìã è äàëåå ïî 50. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû 43facog6D Sat, 11 Apr 2009 23:49:02 +0300 Àâòîðû: À. Êàðååâ, êàíä.ìåä.íàóê è Ñ.Â. Âîðîíîé Ïî ñòàðèíêå ïðèíÿòî ñðàçó ïîñëå àíäðîãåííîãî êóðñà âîññòàíàâëèâàòü ïîëîâûå ôóíêöèè ñ ïîìîùüþ õîðèîíè÷åñêîãî ãîíàäîòðîïèíà, äîâîëüíî ðåäêî åãî çàìåíÿþò èëè êîìáèíèðóþò ñ êëîìèôåí öèòðàòîì, íî äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ, êàêóþ ðîëü èãðàåò âñåì èçâåñòíûé ÕÃ× â ñîñòàâå êóðñà äëÿ íàáîðà ñèëû è ìàññû, à òàê æå èñïîëüçóÿ íàó÷íûå çíàíèÿ â îáëàñòè ýíäîêðèíîëîãèè, ïîñòàðàåìñÿ ïîíÿòü, ÷òî òàêîå ìåõàíèçì îáðàòíîé ñâÿçè è êîãäà ïðèìåíåíèå ÕÃ× íàèáîëåå ïîëåçíî, à òàê æå ïî÷åìó âàæíî ïðèìåíåíèå êëîìèôåí öèòðàò. Äàëüíåéøàÿ èíôîðìàöèÿ ìîæåò ïîêàçàòüñÿ çàóìíîé è íåèíòåðåñíîé, íî åñëè Âû ðåøèëè îáìàíûâàòü ñâîé îðãàíèçì ñ öåëüþ ïîñòðîèòü âíóøèòåëüíûé ìûøå÷íûé âåñ, äà åùå è çà ìàêñèìàëüíî êîðîòêîå âðåìÿ, íóæíî òî÷íî çíàòü ÷åì ýòî ìîæåò îáåðíóòüñÿ è êàê èçáåæàòü íåíóæíûõ ïîáî÷íûõ ÿâëåíèé òåðàïèè ñòåðîäàìè. Ëè÷íî ÿ - ïðàêòèê, õîòÿ è ÷èòàþ ìåä ëèòåðàòóðó, íî âñå æå ìîèõ çíàíèé ïðîñòî íå ìîæåò áûòü äîñòàòî÷íî äëÿ äåòàëüíîãî ðàññìîòðåíèÿ òàêèõ âîïðîñîâ êàê ðåãóëÿöèÿ ãîðìîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè â îðãàíèçìå, ê òîìó æå ïîëó÷àþùåìó áîëüøèå êîë-âà ãîðìîíîâ èçâíå. ß ïîïðîñèë ïðîêîììåíòèðîâàòü ýòîò âîïðîñ ñâîåãî äðóãà, âðà÷à ýíäîêðèíîëîãà, êàíä. ìåä.íàóê Âîðîíîãî Ñâÿòîñëàâà. «Êàæäûé ðàç, äåëàÿ èíúåêöèþ òåñòîñòåðîíà, àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà èëè ïðèíèìàÿ âîëøåáíóþ òàáëåòêó «ðîñòà», çàäóìûâàëèñü ëè âû î âîçìîæíûõ íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèÿõ è î ïóòÿõ èõ ïðåäóïðåæäåíèÿ? Ïåðåä íàïèñàíèåì ýòîé ñòàòü ìû êàê ðàç ïîñòàâèëè ñåáå çàäà÷ó îñâåòèòü ýòè âîïðîñû. Íà÷àòü, ïîæàëóé, íàäî ñ ìåõàíèçìà ðåãóëÿöèè âûðàáîòêè ñîáñòâåííûõ ãîðìîíîâ. Ðàáîòà êîðû íàäïî÷å÷íèêîâ, ùèòîâèäíîé è ïîëîâûõ æåëåç ðåãóëèðóåòñÿ ãîðìîíàìè ãèïîôèçà, îáðàçîâàíèå êîòîðûõ, â ñâîþ î÷åðåäü, ðåãóëèðóåòñÿ ãîðìîíàìè ãèïîòàëàìóñà. Òàêèì îáðàçîì, ñóùåñòâóåò òðåõñòóïåí÷àòûé ìåõàíèçì ðåãóëÿöèè ðàáîòû ïîëîâûõ è äðóãèõ æåëåç. Ïåðâàÿ ñòóïåíü âêëþ÷àåò îáðàçîâàíèå â ãèïîòàëàìóñå (ñòðóêòóðå ãîëîâíîãî ìîçãà) îëèãîïåïòèäîâ (àêòèâíûõ âåùåñòâ), êîòîðûå îïóñêàþòñÿ ïî îòðîñòêàì íåðâíûõ êëåòîê è ÷åðåç âåíîçíûå ñîñóäû äîñòèãàþò ãèïîôèçà. Çäåñü îíè ëèáî ñòèìóëèðóþò, ëèáî òîðìîçÿò îáðàçîâàíèå òðîïíûõ ãîðìîíîâ. Âòîðàÿ ñòóïåíü íà÷èíàåòñÿ ñ îáðàçîâàíèÿ â ãèïîôèçå òðîïíûõ ãîðìîíîâ — ñîìàòîòðîïíîãî (ÑÒÃ), èëè ñîìàòîòðîïèíà, ãîíàäîòðîïíûõ ãîðìîíîâ (ÃÒÃ) è äð. Ýòè òðîïíûå ãîðìîíû, äåéñòâóÿ íà ñîîòâåòñòâóþùèå ìèøåíè, âêëþ÷àþò òðåòüþ ñòóïåíü. Èç íèõ òèðåîòðîïíûé, ãîíàäîòðîïíûå, àäðåíîêîðòèêîòðîïíûé ãîðìîíû ñòèìóëèðóþò â ñîîòâåòñòâóþùèõ æåëåçàõ âíóòðåííåé ñåêðåöèè îáðàçîâàíèå ãîðìîíîâ, à ÑÒà âûçûâàåò â ðàçíûõ îðãàíàõ îáðàçîâàíèå ñîìàòîìåäèíîâ — ïîëèïåïòèäíûõ ãîðìîíîâ, ÷åðåç êîòîðûå è îêàçûâàåò ñâîå äåéñòâèå. Ýòè ãîðìîíû îñóùåñòâëÿþò ãåíåðàëèçîâàííîå è îòíîñèòåëüíî äëèòåëüíîå âëèÿíèå. Ïðåïàðàòû ãîðìîíîâ ãèïîôèçà ïîëó÷åíû â ÷èñòîì âèäå, è ïðèìåíÿþòñÿ â ìåäèöèíå. Íàøëè îíè ñâîå ìåñòî è â àïòå÷êå ñïîðòñìåíà. Íî ïðåæäå ÷åì èñïîëüçîâàòü ýòè ìîùíûå ïðåïàðàòû, íåîáõîäèìî ïîíÿòü èõ ðîëü â îðãàíèçìå è îïðåäåëèòü ìîìåíò, êîãäà îíè áóäóò íàèáîëåå íåîáõîäèìû. Âëèÿíèå òðîïíûõ ãîðìîíîâ íà ïåðèôåðè÷åñêèå æåëåçû ïðîÿâëÿåòñÿ óâåëè÷åíèåì ðàçìåðîâ æåëåçû, óñèëåíèåì êðîâîñíàáæåíèÿ, ïîâûøåíèåì ñèíòåçà ïðåäøåñòâåííèêîâ è ñîáñòâåííî ãîðìîíîâ, à òàêæå, â êîíå÷íîì èòîãå, ïîâûøåíèåì ñåêðåöèè ãîðìîíîâ â ïåðèôåðè÷åñêóþ êðîâü. Ìåõàíèçì îáðàòíîé ñâÿçè ÿâëÿåòñÿ îáÿçàòåëüíûì çâåíîì â ñàìîðåãóëÿöèè äåÿòåëüíîñòè æåëåç. Ñóùíîñòü ðåãóëÿöèè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ðåãóëèðóåìûé ïàðàìåòð îêàçûâàåò îáðàòíîå âëèÿíèå íà àêòèâíîñòü æåëåçû, ëèáî íà ñòðóêòóðó, ðåãóëèðóþùóþ ðàáîòó ýòîé æåëåçû. Ïî õàðàêòåðó ðåãóëèðóåìîãî ïàðàìåòðà ìåõàíèçìû îáðàòíîé ñâÿçè ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâà òèïà. Ïåðâûé òèï — ðåãóëèðóåìûì ïàðàìåòðîì ÿâëÿåòñÿ êîíöåíòðàöèÿ ãîðìîíà â êðîâè. Ìåõàíèçì ñàìîðåãóëÿöèè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî èçìåíåíèå êîíöåíòðàöèè ãîðìîíà â êðîâè èçìåíÿåò àêòèâíîñòü ãèïîòàëàìè÷åñêîãî öåíòðà, ñåêðåòèðóþùåãî ëèáåðèíû, è îáðàçîâàíèå ïîñëåäíèõ ëèáî óâåëè÷èâàåòñÿ, ëèáî óìåíüøàåòñÿ. Ýòî ìîäèôèöèðóåò ñèíòåç òðîïíîãî ãîðìîíà ãèïîôèçà è àêòèâíîñòü ñîîòâåòñòâóþùåé ïåðèôåðè÷åñêîé æåëåçû. Òàê îñóùåñòâëÿåòñÿ ðåãóëÿöèÿ ñåêðåöèè êîðòèçîëà, òèðåîèäíûõ è ïîëîâûõ ãîðìîíîâ. Âòîðîé òèï — ðåãóëèðóåìûì ïàðàìåòðîì ÿâëÿåòñÿ íå êîíöåíòðàöèÿ ãîðìîíà, à ñîäåðæàíèå ðåãóëèðóåìîãî âåùåñòâà, íàïðèìåð êîíöåíòðàöèÿ ãëþêîçû â êðîâè èëè èîíîâ êàëüöèÿ.  ýòèõ ñëó÷àÿõ àêòèâíîñòü æåëåçû îïðåäåëÿåòñÿ êîíöåíòðàöèåé ðåãóëèðóåìîãî âåùåñòâà, êîòîðîå äåéñòâóåò íåïîñðåäñòâåííî íà äàííóþ æåëåçó. È âîò î÷åðåäíàÿ äîçà ñòåðîèäà ïîíåñëàñü ïî îðãàíèçìó. Î «íóæíûõ» ýôôåêòàõ åãî õîðîøî èçâåñòíî. À ÷òî áóäåò ñ ïðîäóêöèåé ñîáñòâåííûõ ãîðìîíîâ? Îá ýòîì êàê ðàç è ïîéäåò ðå÷ü äàëåå. Ïî êîíå÷íîìó ðåçóëüòàòó âûäåëÿþò òàêæå äâà âèäà îáðàòíîé ñâÿçè: ïîëîæèòåëüíàÿ è îòðèöàòåëüíàÿ. Ñóùíîñòü îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ïðè ïîâûøåíèè êîíöåíòðàöèè â êðîâè ãîðìîíà ïðîèñõîäèò óìåíüøåíèå èëè ïîëíàÿ áëîêàäà ñåêðåöèè ðåãóëÿòîðíûõ ãîðìîíîâ (òðîïíûõ ãîðìîíîâ ãèïîôèçà, ñòàòèíîâ è ëèáåðèíîâ ãèïîòàëàìóñà).  ñëó÷àå ïîëîæèòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè ïîâûøåíèå êîíöåíòðàöèè ïåðèôåðè÷åñêîãî ãîðìîíà ïðèâîäèò ê óñèëåíèþ ïðîäóêöèè ðåãóëÿòîðíûõ ãîðìîíîâ. Ïî ìåõàíèçìó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè ðåãóëèðóåòñÿ ïðîäóêöèÿ áîëüøèíñòâà ãîðìîíîâ â îðãàíèçìå. Ìåõàíèçì îáðàòíîé ñâÿçè âêëþ÷àåòñÿ è ïðè ëå÷åíèè ãîðìîíàìè.  ýòèõ ñëó÷àÿõ ââîäèìûé èçâíå ãîðìîí òîðìîçèò ôóíêöèþ ñîîòâåòñòâóþùåé æåëåçû è ïðè äëèòåëüíîì ââåäåíèè ïðèâîäèò ê ãèïîòðîôèè èëè äàæå ê àòðîôèè æåëåçû. Íà ôîíå ãîðìîíîòåðàïèè ðàçìåðû æåëåçû ìîãóò óìåíüøèòüñÿ, íî òàê ïðîèñõîäèò íå âñåãäà. Íàèáîëåå çíà÷èìûì ïîñëåäñòâèåì ãîðìîíîòåðàïèè ÿâëÿåòñÿ ñòîéêîå óãíåòåíèå ôóíêöèè æåëåçû. Ïðè îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ (äëèòåëüíûé êóðñ ñòåðîèäíîé òåðàïèè, èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè îðãàíèçìà) ìîæåò ðàçâèòüñÿ ñèíäðîì ãèïåðòîðìîæåíèÿ, ò. å. óãíåòåíèå ôóíêöèè æåëåçû áóäåò íà ñòîëüêî ãëóáîêèì, ÷òî ñòèìóëÿöèÿ æåëåçû òðîïíûìè ãîðìîíàìè (ÕÃ×) ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ñòåðîèäíîãî êóðñà áóäåò ïðàêòè÷åñêè íå ýôôåêòèâíà. ×òî – ñòðàøíîâàòî? Íî ðàíüøå âðåìåíè ïóãàòüñÿ íå ñòîèò. Äëÿ òîãî ýòà ñòàòüÿ è íàïèñàíà, ÷òîáû ïîìî÷ü èçáåæàòü íåíóæíûõ îøèáîê. Âàæíî îòìåòèòü íåêîòîðûå îñîáåííîñòè ìåõàíèçìà ðåöåïöèè. Ïî ñîâðåìåííûì ïðåäñòàâëåíèÿì âñå ãîðìîíû ïî ìåõàíèçìó èõ äåéñòâèÿ íà êëåòêè-ìèøåíè ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå ãðóïïû. Îäíà ãðóïïà ãîðìîíîâ óïðàâëÿåò ðàçëè÷íûìè îáìåííûìè ïðîöåññàìè â êëåòêå ñ åå ïîâåðõíîñòè, êàê áû íà ðàññòîÿíèè, ïîýòîìó äàííóþ ãðóïïó ãîðìîíîâ ìîæíî íàçâàòü ãîðìîíàìè «äèñòàíòíîãî» äåéñòâèÿ. Ñþäà âõîäÿò áåëêîâûå è ïåïòèäíûå ãîðìîíû, êàòåõîëàìèíû, à òàêæå ðÿä áèîãåííûõ àìèíîâ. Ýòè ãîðìîíû ñâÿçûâàþòñÿ íà ïîâåðõíîñòè êëåòêè-ìèøåíè ñ ñîîòâåòñòâóþùèì ðåöåïòîðîì, ÷òî âêëþ÷àåò ðÿä áèîõèìè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Ñïåöèôè÷íîñòü îòâåòà êëåòêè íà òîò èëè èíîé ãîðìîí îïðåäåëÿåòñÿ ñïåöèôè÷íîñòüþ ðåöåïòîðà, êîòîðûé ñâÿçûâàåòñÿ òîëüêî ñî ñâîèì ãîðìîíîì. Äðóãàÿ ãðóïïà ãîðìîíîâ ïðîíèêàåò â êëåòêó, ãäå îêàçûâàåò ñâîå äåéñòâèå. Ýòó ãðóïïó ìîæíî îáîçíà÷èòü êàê ãðóïïó ãîðìîíîâ «íåïîñðåäñòâåííîãî» äåéñòâèÿ. Ñþäà âõîäÿò àíäðîãåíû, ýñòðîãåíû, ïðîãåñòèíû, êîðòèêîñòåðîèäû. Ãëàâíûì â äåéñòâèè ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ ÿâëÿåòñÿ àêòèâàöèÿ òîãî èëè èíîãî ãåíà, ÷òî ñîïðîâîæäàåòñÿ óñèëåíèåì îáðàçîâàíèÿ ñîîòâåòñòâóþùåãî ôåðìåíòà. È âîò åñòü ðåçóëüòàò: ìàññà ñòàëà áîëüøå, ñèëà òàê è ïðåò, à â ýòî âðåìÿ ñîáñòâåííûå ãîðìîíû íå ïðîèçâîäÿòñÿ. ×òî äåëàòü? – ÷èòàé äàëüøå, îòâåò óæå áëèçîê. Ñ ó÷åòîì âûøåèçëîæåííîãî, ðàçáåðåì öåëåñîîáðàçíîñòü ïðèìåíåíèÿ õîðèîíè÷åñêîãî ãîíàäîòðîïèíà âî âðåìÿ ñòåðîèäíîãî öèêëà è ïðèìåíåíèå êëîìèäà ïîñëå ýòîãî öèêëà. Ñîâðåìåííûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäíûå ïðåïàðàòû îáëàäàþò áîëüøèì ñõîäñòâîì ñ òåñòîñòåðîíîì è, ïîýòîìó, ïîïàäàÿ â îðãàíèçì, íåèçáåæíî äåéñòâóþò íà îðãàíû ìèøåíè òåñòîñòåðîíà: ÿè÷êè, ãèïîôèç, ãèïîòàëàìóñ. Ïîñêîëüêó âëèÿíèå òåñòîñòåðîíà íà ýòè îðãàíû ìèøåíè ðåàëèçóåòñÿ ïî ìåõàíèçìó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè, òî è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, èäÿ ïî ýòîìó ïóòè, áëîêèðóþò àêòèâíîñòü âñåé ñèñòåìû. À èìåííî: çíà÷èòåëüíî ñíèæàåòñÿ ïðîäóêöèÿ ãîíàäîëèáåðèíîâ, ãîíàäîòðîïèíîâ è ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Íà ýòîì ôîíå ãèïîòðîôèÿ, à â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ äàæå àòðîôèÿ, ÿè÷êà ÿâëÿåòñÿ âïîëíå îáúÿñíèìîé. Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ýòîãî ñîñòîÿíèÿ íåîáõîäèìî ââåäåíèå ãîíàäîòðîïèíà èçâíå, ïðè÷åì äåëàòü ýòî íåîáõîäèìî âî âðåìÿ «êóðñà», ÷òîáû èçáåæàòü ñèíäðîìà ãèïåðòîðìîæåíèÿ. Àãà, ïîëåã÷àëî! Âûõîä âñå-òàêè åñòü! Åñëè îñèëèòü åùå ïàðó ñòðîê, òî ðåöåïò ãðàìîòíîãî êóðñà ïðàêòè÷åñêè â êàðìàíå. Èçó÷åíèå ìåòàáîëèçìà àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ è òåñòîñòåðîíà ïðèâåëî ê ðÿäó èíòåðåñíûõ è ïðàêòè÷åñêè çíà÷èìûõ îòêðûòèé. Îäíèì èç íàèáîëåå âàæíûõ îòêðûòèé ñòàëî îòêðûòèå ïðîöåññà àðîìàòèçàöèè. Àðîìàòèçàöèÿ òåñòîñòåðîíà è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ ñïîñîáîì óòèëèçàöèè ýòèõ âåùåñòâ, ò. å. óìåíüøåíèÿ èõ êîíöåíòðàöèè. Ïðîöåññ ýòîò íàèáîëåå èíòåíñèâíî ïðîèñõîäèò â ïå÷åíè è â æèðîâîé òêàíè. Êîíå÷íûé ïðîäóêò àðîìàòèçàöèè – ýñòðîãåíû, ïî ìåõàíèçìó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè, îêàçûâàþò äîïîëíèòåëüíîå òîðìîçÿùåå âëèÿíèå íà ãèïîòàëàìóñ è ãèïîôèç. Èíòåðåñåí òàêæå òîò ôàêò, ÷òî ïðîöåññ àðîìàòèçàöèè «íàáèðàåò îáîðîòû» ÷åðåç íåñêîëüêî íåäåëü îò íà÷àëà êóðñà, à ïðîäóêòû àðîìàòèçàöèè – ýñòðîãåíû – íàêàïëèâàþòñÿ ê êîíöó êóðñà. Ó÷èòûâàÿ âûøåèçëîæåííîå, ñòàíîâèòñÿ î÷åâèäíîé ïåðñïåêòèâíîñòü ïðèìåíåíèÿ êëîìèäà ïîñëå «êóðñà». Êàê èçâåñòíî, êëîìèä (êëîìèôåí) äåéñòâóåò íà ýñòðîãåííûå ðåöåïòîðû, áëîêèðóÿ èõ.  äàííîì ñëó÷àå êëîìèä âûñòóïàåò â ðîëè àíòàãîíèñòà ýñòðîãåíîâ è óñòðàíÿåò èõ óãíåòàþùåå äåéñòâèå íà ãèïîòàëàìóñ è ãèïîôèç, ñïîñîáñòâóÿ áîëåå áûñòðîìó âîññòàíîâëåíèþ èõ ôóíêöèè. Ïîìíè ãëàâíîå: ãðàìîòíî ñïëàíèðîâàííûé «êóðñ» - çàëîã ìàêñèìàëüíîãî ðåçóëüòàòà ïðè ìèíèìàëüíûõ ïîòåðÿõ äëÿ çäîðîâüÿ!» Îò ñåáÿ, ìîãó îòìåòèòü, ÷òî ïðèìåíåíèå ÕÃ× âî âðåìÿ êóðñà íàñûùåííîãî àíäðîãåíàìè è àíàáîëèêàìè æåëàòåëüíî íà÷àòü íå ïîçäíåå âòîðîé ïîëîâèíû êóðñà. Ïðèìåíåíèå ãîíàäîòðîïèíà íà êóðñå íåñêîëüêî îòëè÷àåòñÿ îò ïðèâû÷íîãî ïîñòêóðñîâîãî ïðèìåíåíèÿ, òàê ñêàæåì ñïîðòñìåí ïðîâîäÿ 10-14 íåäåëüíûé êóðñ ñ ãîðìîíàìè òåñòîñòåðîíà ìîæåò íà÷àòü ïðèìåíåíèå ÕÃ× íà 5-é íåäåëå êóðñà, ïðè ýòîì ÷àñòîñòà èíúåêöèé äîëæíà áûòü 1 ðàç â 4-5 äíåé. Èñïîëüçóéòå íåáîëüøèå äîçèðîâêè ãîíàäîòðîïèíà â 500 åä. Êñòàòè, åñëè âîçíèêàþò òðóäíîñòè ñ ïðèîáðåòåíèåì èìåííî òàêîé äîçèðîâêè, òî âîçìîæåí äðóãîé âàðèàíò: ðàçâåäåííàÿ àìïóëà ñ êîíöåíòðàöèåé íàïðèìåð 1500åä â òðåõ êóáèêàõ âîäû, ñîîòâåòñòâóåò 500åä íà 1 êóá, îñòàâøèéñÿ ðàçâåäåííûé ãîíàäîòðîïèí ìîæíî õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå ïðè òåìïåðàòóðå 5-8 ãðàäóñîâ äîñòàòî÷íî äîëãî. Êëîìèôåí öèòðàò ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ïåðâûå íåñêîëüêî äíåé ñðàçó ïîñëå êóðñà â äîñòàòî÷íî áîëüøîé äîçèðîâêå: 150-300ìã, âñå çàâèñèò îò äëèíû è íàñûùåííîñòè êóðñà, äàëåå ïîðÿäêà 10-14 äíåé ïî 100ìã è äàëåå ïî 50. Äîñòàòî÷íî 3-4-õ íåäåëüíîãî ïðèìåíåíèÿ êëîìèôåíà, ïîñëå ïðàâèëüíîãî «âûõîäà» èç êóðñà. Ëèïîñòàáèë èëè ëèïîñàêöèÿ íà äîìó /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/zhiroszhigateli-i-jenergetiki/jekstrimalnoe-zhiroszhiganie/550-lipostabil-ili-liposakcija-na-domu.html /smart/index.php?mod=new&id=550 Âîò óæå ïÿòü ëåò æèâåì ìû â íîâîì òûñÿ÷åëåòèè. Ïðåäñêàçàíèÿ ìíîãèõ ëæåïðîðîêîâ íå ñáûëèñü – ìû áåç ïîòåðü ïåðåæèëè âðåìåííîé ïåðåõîä. Íå ðàçðàçèëàñü àòîìíàÿ âîéíà, êîíåö ñâåòà íå íàñòóïèë. Ýêñòðèìàëüíîå æèðîñæèãàíèå 43facog6D Sat, 11 Apr 2009 23:29:40 +0300 Àâòîð: Þðèé Âèëãåëüì  Âîò óæå ïÿòü ëåò æèâåì ìû â íîâîì òûñÿ÷åëåòèè. Ïðåäñêàçàíèÿ ìíîãèõ ëæåïðîðîêîâ íå ñáûëèñü – ìû áåç ïîòåðü ïåðåæèëè âðåìåííîé ïåðåõîä. Íå ðàçðàçèëàñü àòîìíàÿ âîéíà, êîíåö ñâåòà íå íàñòóïèë. Íî ïðîáëåìû îñòàëèñü – êóäà æå áåç íèõ? È íå òîëüêî îñòàëèñü, íî è âîçíèêëè íîâûå; îäíà èç íèõ ñòàëà ïîèñòèíå ãëîáàëüíîé, çàòðîíóâ, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ðàçâèòûå ñòðàíû. Ïðîáëåìà ýòà íå íàøëà îòðàæåíèå â «ñòèõàõ» Íîñòðàäàìóñà, «ïðåäñêàçàòåëü» óìóäðèëñÿ åå ïðîñìîòðåòü. Èìÿ åé – îæèðåíèå. Ïðîáëåìà ýòà íå òîëüêî ôèçè÷åñêàÿ, íî è ýñòåòè÷åñêàÿ, è, êàê ñëåäñòâèå – ïñèõîëîãè÷åñêàÿ. Êàæäûé ÷åëîâåê õî÷åò âûãëÿäåòü ïðèâëåêàòåëüíî, äëÿ ìíîãèõ ýòî íå ïðîñòî ïðèõîòü, íî è íåîáõîäèìîå óñëîâèå ðàáîòû, óäà÷íîé êàðüåðû. Óæå äàâíî â êðóãó òîï-ìîäåëåé, «çâåçä» øîó áèçíåñà ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóåòñÿ ëèïîñàêöèÿ. È íå òîëüêî ó íèõ – ñåé÷àñ ëþáàÿ æåíùèíà (õîòÿ, ïî÷åìó òîëüêî æåíùèíà – ìóæ÷èíû òàêæå «ñòðàäàþò» ýòèì) êîïèò äåíüãè íà èçáàâëåíèå îò ëèøíåãî, ïî åå ìíåíèþ, ïîäêîæíîãî æèðà. Íå ãîâîðÿ óæå î äîðîãîâèçíå (ïî ìåðêàì ñðåäíåãî ãðàæäàíèíà) òàêîé îïåðàöèè, îíà â äîñòàòî÷íîé ñòåïåíè áîëåçíåííà è äàëåêî íå âñåãäà çàêàí÷èâàåòñÿ óñïåøíî. È äàæå â ñëó÷àå åå óñïåøíîãî çàâåðøåíèÿ, æèð èìååò òåíäåíöèþ âîçâðàùàòüñÿ, åñëè âåðíóòüñÿ ê ñòàðûì ïðèâû÷êàì â åäå. À çíà÷èò – ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ ïðèõîäèòñÿ ñíîâà èäòè «ïîä íîæ»… Ëèïîñàêöèè ñóùåñòâóåò íåìàëî àëüòåðíàòèâ – äèåòû, ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, êàê ñ îòÿãîùåíèÿìè, òàê è áåç íèõ (àýðîáèêà, øåéïèíã etc), èñïîëüçîâàíèå áèîäîáàâîê è ïðî÷èõ äîñòèæåíèé ñîâðåìåííîé ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè, èñïîëüçîâàíèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ. Ïðàâäà, îíè íå äàþò ðåçóëüòàòîâ òàê áûñòðî, êàê âìåøàòåëüñòâî ïëàñòè÷åñêîãî õèðóðãà, äà è óñèëèé òðåáóþò íåìàëûõ. À õî÷åòñÿ âåäü, ÷òîáû íåìåäëåííî è áåçî âñÿêîé òðàòû òàêèõ íóæíûõ íà äðóãîå ñèë.  äàííîé ñòàòüå ÿ õîòåë áû îñòàíîâèòüñÿ íà åùå îäíîì âàðèàíòå èçáàâëåíèÿ îò ïîäêîæíîãî æèðà – àáñîëþòíî íîâîì è, êàê îêàçàëîñü, âåñüìà ýôôåêòèâíîì. Íàïîìèíàåò ýòîò ñïîñîá óæå óïîìèíàâøóþñÿ ëèïîñàêöèþ. Âîò òîëüêî ïðîèçâîäèòü âñå íåîáõîäèìûå ïðîöåäóðû ìîæíî… íà äîìó. Íåóæåëè òàêîå âîçìîæíî âíå ñòåí êëèíèêè áåç âìåøàòåëüñòâà îïûòíîãî ïëàñòè÷åñêîãî õèðóðãà? Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ. Äîñåëå «íåèçâåñòíûé» ïðåïàðàòÍàçâàíèå: Lipostabil NÄåéñòâóþùåå âåùåñòâî: (3-sn-ôîñôàòèäèë)-õîëèíÎáëàñòü ïðèìåíåíèÿ: ïðåäîòâðàùåíèå îáðàçîâàíèÿ è ëèêâèäàöèÿ æèðîâûõ áëÿøåê íà ñòåíêàõ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ (ïðè âíóòðèâåííîì è îðàëüíîì ïðèìåíåíèè). Ïîâûøåíèå âëàæíîñòè êîæè, óëó÷øåíèå ðåãåíåðàöèè êî Ôîñôàòèäèëõîëèí Ôîñôàòèäèëõîëèí, îáû÷íî íàçûâàåìûé «ëåöèòèí», íàèáîëåå ÷àñòûé, åñëè íå ãëàâíûé ãëèöåðîëèïèä æèâîòíîé òêàíè, è ÷àñòî ãëàâíûé ëèïèäíûé êîìïîíåíò ðàñòèòåëüíûõ òêàíåé è ìèêðîîðãàíèçìîâ. Ïîëîæåíèå sn-1 â ôîñôàòèäèëõîëèíàõ æèâîòíûõ îñîáåé âñåãäà íåèçìåííî çàìåùåíî â áîëüøåé ñòåïåíè íàñûùåííûìè æèðíûìè êèñëîòàìè, â òî âðåìÿ êàê sn-2 ïîçèöèÿ ñîäåðæèò ïî áîëüøåé ÷àñòè Ñ18, Ñ20 è Ñ22 ïîëèíåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû. Áðóòòî-ôîðìóëà: C42H80 N1O8P1 Ìàññà: 758,07 Ñîñòàâ: C – 66,55%; H – 10,64%; N – 1,85%; O – 16,88%; P – 4,09% Ñèñòåìàòè÷åñêîå íàçâàíèå: 1-ïàëüìèòîèë-2-ëèíîëåíèë-sn-ãëèöåðîôîñôîõîëèí Ìû îñòàíîâèëè ñâîé âûáîð èìåííî íà èíúåêöèîííîé ôîðìå ïðåïàðàòà. «Ëèïîñòàáèë», ïðåäíàçíà÷àâøèéñÿ èçíà÷àëüíî ëèøü äëÿ âíóòðèâåííîãî ââåäåíèÿ, êàê âûÿñíèëîñü íà ïðàêòèêå, ìîæíî ââîäèòü è ïîäêîæíî. Òàê íàçûâàåìûå «æèðîðàñùåïëÿþùèå èíúåêöèè» ìîæíî ïðè÷èñëèòü ê íàèáîëåå èíòåðåñíûì «íîó-õàó» ýñòåòè÷åñêîé ìåäèöèíû, ñïåöèàëèñòû ñ÷èòàþò, ÷òî ñî âðåìåíåì òàêèå èíúåêöèè âûòåñíÿò òðàäèöèîííîå «îòñàñûâàíèå» æèðà, êàê áîëåå ýêîíîìè÷åñêè âûãîäíûé è ìåíåå âðåäíûé ñïîñîá âîçäåéñòâèÿ íà ïîäêîæíî-æèðîâóþ ïðîñëîéêó. Êàê óæå óïîìèíàëîñü âûøå, «Ëèïîñòàáèë» ââîäÿò íåïîñðåäñòâåííî â ïîäêîæíî-æèðîâóþ ïðîñëîéêó. Ïîñëå ââåäåíèÿ íà÷èíàåòñÿ àêòèâíûé ïðîöåññ ëèïîëèçà – ðàñùåïëåíèÿ æèðîâîé òêàíè.  äàííîì ñëó÷àå èìååò ìåñòî õèìè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, â îòëè÷èå îò òðàäèöèîííîé ëèïîñàêöèè, ïðè êîòîðîé íà æèðîâóþ ïðîñëîéêó îêàçûâàåòñÿ ìåõàíè÷åñêîå âîçäåéñòâèå. Êòî îòêðûë ýòîò ñïîñîá?  êîíöå ïðîøëîãî âåêà áîëüøèíñòâî ñïåöèàëèñòîâ áûëè çàíÿòû ïðîáëåìîé èìåííî õèìè÷åñêîãî ðàñùåïëåíèÿ æèðà.  ñåðåäèíå 90-õ ãîäîâ áðàçèëüñêèé ìåäèê Ïàòðèöèÿ Ðèòòåñ çàäàëàñü âîïðîñîì, à ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü èñïîëüçîâàòü äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû ñ èçëèøíå áîëüøèìè æèðîâûìè äåïî ôîñôàòèäèëõîëèí? Åñëè ýòî âåùåñòâî ñïîñîáíî ïîíèæàòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü ðàñùåïèòü ñ åãî ïîìîùüþ ïîäêîæíûé æèð? Èäåÿ ïðîñòà, êàê è âñå ãåíèàëüíîå.  îðãàíèçìå ÷åëîâåêà ëåöèòèí (õîëèíôîñôàòèä) ÿâëÿåòñÿ ïåðåíîñ÷èêîì æèðíûõ êèñëîò, êîòîðûå îí ñâÿçûâàåò è «ïðîãîíÿåò» ÷åðåç ïå÷åíü. Íóæíî áûëî ïðîñòî àêòèâèçèðîâàòü åñòåñòâåííûå ïðîöåññû, ïðîèñõîäÿùèå â îðãàíèçìå. Ïîïàäàÿ âíóòðü æèðîâûõ äåïî, ôîñôàòèäèëõîëèí – äåéñòâóþùåå âåùåñòâî ïðåïàðàòà «Ëèïîñòàáèë» – êàê áû «çàðÿæàåòñÿ» æèðíûìè êèñëîòàìè è òðàíñïîðòèðóåò èõ ïðî÷ü èç æèðîâûõ êëåòîê. Êàê ýòî âûãëÿäèò íà ïðàêòèêå Âåðíåìñÿ ê âîïðîñó î òîì, êàê ýòîò ÷óäî-ïðåïàðàò ìîæíî èñïîëüçîâàòü íà ïðàêòèêå? Âðà÷è íå ðåêîìåíäóþò äåëàòü èíúåêöèè ñàìîñòîÿòåëüíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Òåì íå ìåíåå, ìû ïðîâåëè ýêñïåðèìåíò íà äîìó, íå ïîëó÷èëè íèêàêèõ «ïîáî÷åê» è îñòàëèñü âåñüìà äîâîëüíû ïîëó÷åííûì ðåçóëüòàòîì. Ñàìà ïðîöåäóðà âûãëÿäèò òàê. Êàê óæå áûëî ñêàçàíî, êàæäàÿ àìïóëà ñîäåðæèò 5 ìë ðàñòâîðà. Íàáèðàåì â îáû÷íûé èíñóëèíîâûé øïðèö ïî 1 «êóáó» ðàñòâîðà è ââîäèì ïîäêîæíî, ïîêðûâàÿ òàêèìè èíúåêöèÿìè âñþ ïðîáëåìíóþ çîíó. Ðàññòîÿíèå ìåæäó ìåñòàìè èíúåêöèè – ïîðÿäêà 2-2,5 ñì. Ìû óáèðàëè æèð íà òàëèè è áåäðàõ – ïîëó÷àëîñü ïî 15 èíúåêöèé ñ êàæäîé ñòîðîíû. ×åì çàìå÷àòåëåí ïðåïàðàò, òàê ýòî òåì, ÷òî åãî ìîæíî ââîäèòü â ëþáóþ ïðîáëåìíóþ çîíó, óäàëÿÿ æèð íà òàëèè, áåäðàõ, ÿãîäèöàõ, ãðóäè, ñïèíå, ðóêàõ, øåå. Ãëóáèíó èíúåêöèé ìîæíî âàðüèðîâàòü. Âñÿ ïðîöåäóðà îñóùåñòâëåíèÿ èíúåêöèé çàíÿëà íå áîëüøå 30 ìèíóò. ×åðåç äâå íåäåëè ìû ïðîäåëàëè òî æå ñàìîå, íî èíúåêöèé óæå ïîòðåáîâàëîñü ìåíüøå – óìåíüøèëàñü æèðîâàÿ ïðîñëîéêà. Åùå ÷åðåç äâå íåäåëè ïîñëåäîâàëà ïîñëåäíÿÿ ïðîöåäóðà – ðåçóëüòàò ïðåâçîøåë âñå îæèäàíèÿ! Íåñêîëüêî ñëîâ â çàêëþ÷åíèå Íåëüçÿ ñêàçàòü, ÷òî èíúåêöèè «Ëèïîñòàáèëà» áîëåçíåííû, ýòî ñîâñåì íå òàê. Ïðîñòî â ìåñòå ââåäåíèÿ ïðåïàðàòà ÷óâñòâóåòñÿ ëåãêîå ææåíèå, êîòîðîå ñíèìàåòñÿ ëþáûì àíòèñåïòèêîì. Äðóãèõ «ïîáî÷åê» ó «Ëèïîñòàáèëà» çàìå÷åíî íå áûëî. Íóæíî òîëüêî ñêàçàòü, ÷òî ïðåïàðàò íåëüçÿ ïðèìåíÿòü âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè, ïðè àëëåðãèè íà ñîþ. Õðàíèòüñÿ è òðàíñïîðòèðîâàòüñÿ ïðåïàðàò äîëæåí ïðè òåìïåðàòóðå, íå ïðåâûøàþùåé 8°Ñ. ×òî êàñàåòñÿ ñòîèìîñòè «êóðñà», òî îíà çàâèñèò îò ïëîùàäè ïðîáëåìíîé çîíû è îáúåìà æèðà, êîòîðûé ïîäëåæèò óäàëåíèþ.  îáùåì ñëó÷àå íà ïîêðûòèå ïðîáëåìíîé çîíû õâàòàåò îäíîé-äâóõ óïàêîâîê ïðåïàðàòà, à äëÿ ïîëíîãî «êóðñà» – òðåõ-øåñòè óïàêîâîê.  äåíåæíîì âûðàæåíèè ýòî ñîñòàâëÿåò 100-150 åâðî. Òàìîêñèôåí ïðîòèâ Êëîìèäà: êòî êîãî? /stati/farmakologija/specialnye-preparaty/549-tamoksifen-protiv-klomida-kto-kogo.html /smart/index.php?mod=new&id=549 Ó òàìîêñèôåíà åñòü è åùå òðè ïðåèìóùåñòâà, äåëàþùèõ åãî èñïîëüçîâàíèå ïðèîðèòåòíûì ïî ñðàâíåíèþ ñ êëîìèäîì. Ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû 43facog6D Sat, 11 Apr 2009 23:09:00 +0300 Àâòîð: Òèìî Íîéìàíí Ìû óæå ïèñàëè îá àíòèýñòðîãåíàõ â îäíîì èç ïðîøëûõ íîìåðîâ íàøåãî æóðíàëà (ñì. ñòàòüþ «Ïîäàâè â ñåáå «æåíñêîå íà÷àëî»», «Æåëåçíûé ìèð» ¹4 çà 2003 ãîä). ×òî æå çàñòàâèëî îáðàòèòüñÿ ê ýòîé òåìå âíîâü? Ñêîðåå âñåãî, äàííàÿ ñòàòüÿ – ïîïûòêà âîññòàíîâèòü ñïðàâåäëèâîñòü è óêðåïèòü ïîøàòíóâøååñÿ ðåíîìå òàêîãî çàìå÷àòåëüíîãî ïðåïàðàòà, êàê òàìîêñèôåí. Íå ñåêðåò, ÷òî êëîìèä ïîëüçóåòñÿ ó ñïîðòñìåíîâ ãîðàçäî áîëüøåé ïîïóëÿðíîñòüþ, òàìîêñèôåíó æå îòâîäèòñÿ ðîëü ýòàêîãî «ïàðèè», ê ïîìîùè êîòîðîãî ïðèíÿòî îáðàùàòüñÿ òîëüêî â ñàìîì êðàéíåì ñëó÷àå. Ïî÷åìó ïîâåëîñü èìåííî òàê è ñïðàâåäëèâî ëè ýòî? Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ. Ïðàêòè÷åñêè èäåíòè÷íûå ïðåïàðàòû Åñëè âçãëÿíóòü íà ñòðóêòóðó ìîëåêóë äâóõ ïðåïàðàòîâ, ïî êëàññèôèêàöèè îòíîñÿùèõñÿ ê ãðóïïå òðèôåíèëýòèëåíîâ, òî òðóäíî íå çàìåòèòü, ÷òî îíè ïðàêòè÷åñêè èäåíòè÷íû. Áîëåå òîãî, ïðàêòè÷åñêè èäåíòè÷íîé îêàçûâàåòñÿ è ïðîñòðàíñòâåííàÿ ñòðóêòóðà ìîëåêóë, ÷òî ÿâíî ñâèäåòåëüñòâóåò î êðàéíå áëèçêèõ ñâîéñòâàõ êëîìèäà è òàìîêñèôåíà. Áëèçêèõ, íî íå èäåíòè÷íûõ. Ïðè áîëåå ïðèñòàëüíîì ðàññìîòðåíèè îêàçûâàåòñÿ, ÷òî òàìîêñèôåí – ïðåïàðàò áîëåå ìîùíûé, è íå ïðîñòî «áîëåå» – à â íåñêîëüêî ðàç. Èìåííî ïîýòîìó ðåêîìåíäóåìûå äíåâíûå äîçèðîâêè òàìîêñèôåíà ëåæàò â ïðåäåëàõ 20-40 ìã, òîãäà êàê äëÿ êëîìèäà îíè ñîñòàâëÿþò óæå 50-100 ìã. Èìåííî ïîýòîìó èç äâóõ ïðåïàðàòîâ ëèøü òàìîêñèôåí èñïîëüçóåòñÿ äëÿ áîðüáû ñ òàêèì îïàñíûì çàáîëåâàíèåì, êàê ðàê ãðóäè ó æåíùèí – êëîìèäó ñ ýòîé çàäà÷åé ñïðàâèòüñÿ îêàçàëîñü íå ïî ïëå÷ó. Äóìàåòñÿ, èìåííî âñëåäñòâèå ðàçëè÷èÿ â ìîùíîñòè ýòèõ äâóõ ïðåïàðàòîâ, êëîìèä, â êîíöå êîíöîâ, íà÷àë ïîçèöèîíèðîâàòüñÿ åãî ïðîèçâîäèòåëÿìè íåñêîëüêî èíà÷å. Âñå íà áîðüáó ñ ýñòðîãåíàìè! Ïîíÿòíî, ÷òî íå áîðüáà ñ ðàêîì ãðóäè ñòîèò íà ïîâåñòêå äíÿ ó áîäèáèëäåðîâ-ìóæ÷èí. Íàñ ñ âàìè â çíà÷èòåëüíîé ìåðå èíòåðåñóþò ñâîéñòâà ðàññìàòðèâàåìûõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ïîçâîëÿþò èì áîðîòüñÿ ñ èçáûòêîì ýñòðàäèîëà â îðãàíèçìå. Ýòîò èçáûòîê âîçíèêàåò íå òîëüêî êàê ñëåäñòâèå ïðèìåíåíèÿ òàê íàçûâàåìûõ àðîìàòèçèðóþùèõñÿ ïðåïàðàòîâ âî âðåìÿ «ãîðìîíàëüíîé òåðàïèè» – ïîñëå åå îêîí÷àíèÿ, êàê ïðàâèëî, ïðîèçâîäñòâî ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ñóùåñòâåííî ñíèæàåòñÿ, è îðãàíèçì «êîìïåíñèðóåò» òàêîå ñíèæåíèå ïîâûøåíèåì ïðîèçâîäñòâà ýñòðàäèîëà, ÷òî, ïî ïðèíöèïó «çàìêíóòîãî êðóãà» îòîäâèãàåò âîññòàíîâëåíèå ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà åùå äàëüøå. Òàêîå æå ïîâûøåíèå ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì ýñòðàäèîëà íàáëþäàåòñÿ è âñëåäñòâèå âîçðàñòíîãî ñíèæåíèÿ óðîâíÿ ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà, òàê ÷òî àíòèýñòðîãåííûå ïðåïàðàòû âïîëíå ïðèäóòñÿ «êî äâîðó» ìóæ÷èíàì, ÷åé âîçðàñò ïåðåâàëèë çà ñàêðàìåíòàëüíóþ îòìåòêó â 50 ëåò. Íî îá ýòîì ìû ïîãîâîðèì êàê-íèáóäü â äðóãîé ðàç, ïîêà ÷òî òîëüêî ëèøü çàìåòèì, ÷òî ïîâûøåíèå óðîâíÿ ýñòðîãåíîâ â êðîâè – ýòî íå îáÿçàòåëüíî ñëåäñòâèå ïðèìåíåíèÿ àðîìàòèçèðóþùèõñÿ ïðåïàðàòîâ. Òðèôåíèëýòèëåíû, ê ãðóïïå êîòîðûõ, êàê óæå áûëî ñêàçàíî, îòíîñÿòñÿ è êëîìèä, è òàìîêñèôåí, îáëàäàþò î÷åíü ñëàáî âûðàæåííûìè ýñòðîãåííûìè ñâîéñòâàìè. Íî íå ýòî âàæíî, âàæíî òî, ÷òî îáà ïðåïàðàòà ñïîñîáíû ïðèñîåäèíÿòüñÿ ê ðåöåïòîðàì ýñòðàäèîëà è, òàêèì îáðàçîì, «áëîêèðîâàòü» èõ. Ê çàíÿòûì ðåöåïòîðàì ýñòðàäèîë ïðèñîåäèíèòüñÿ óæå, åñòåñòâåííî, íå ìîæåò, ñëåäîâàòåëüíî, íå ìîæåò îêàçàòü è ñâîå äåéñòâèå íà îðãàíèçì. Ìû ñ âàìè óæå âûÿñíèëè, ÷òî òàìîêñèôåí áóäåò ïîñèëüíåå ñâîåãî ñåãîäíÿøíåãî îïïîíåíòà â äåëå «îêêóïàöèè» ýñòðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ. Ïîñåìó è âîçíèêëà íåçíàìî óæ ó êîãî â ãîëîâå ìûñëü ïîçèöèîíèðîâàòü êëîìèä â êà÷åñòâå ïðåïàðàòà «âîññòàíîâèòåëüíîé òåðàïèè» – îí-äå ãîðàçäî ëó÷øå ñïðàâëÿåòñÿ ñ âîññòàíîâëåíèåì ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì (áîëåå òî÷íî – ãèïîôèçîì) ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà (ËÃ), à çíà÷èò – è ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Òàê ýòî èëè íåò, ìû âûÿñíèì íåìíîãî íèæå, ïîêà ÷òî îñòàíîâèìñÿ âîò íà ÷åì. È òàìîêñèôåí, è êëîìèä ëèøü áëîêèðóþò ýñòðîãåííûå ðåöåïòîðû, íà óðîâåíü æå ñîáñòâåííî ýñòðîãåíîâ îíè íèêàêîãî âëèÿíèÿ íå îêàçûâàþò. Âî âðåìÿ «ãîðìîíàëüíîé òåðàïèè» ýòî îñîáîãî çíà÷åíèÿ íå èìååò, íî âîò â âîññòàíîâèòåëüíûé ïåðèîä… Çäåñü âàæíî íå òîëüêî íå äàòü ýñòðàäèîëó ïðîÿâèòü ñâîþ àêòèâíîñòü íà òî âðåìÿ, ïîêà âîññòàíàâëèâàåòñÿ ïðîèçâîäñòâî ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà – æåëàòåëüíî êàê ìîæíî áûñòðåå ñíèçèòü êîíöåíòðàöèþ æåíñêîãî ãîðìîíà â êðîâè. À ñ ýòîé çàäà÷åé ìîãóò ñïðàâèòüñÿ ëèøü òàêèå àíòèýñòðîãåíû, êàê ïðîâèðîí (ìåñòåðîëîí) èëè àðèìèäåêñ (àíàñòðîçîë), ê ïðèìåðó. Òàê ÷òî èñïîëüçîâàíèå îäíîãî èç ýòèõ ïðåïàðàòîâ â âîññòàíîâèòåëüíûé ïåðèîä is a must, êàê ãîâîðÿò àíãëîÿçû÷íûå ãðàæäàíå. Íà ìîé âçãëÿä, ïðåäïî÷òèòåëüíåå ïðîâèðîí – ó íåãî è ïîìèìî àíòèýñòðîãåííûõ ìíîãî èíòåðåñíûõ ñâîéñòâ èìååòñÿ. Òàìîêñèôåí è óðîâåíü ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà À òåïåðü âåðíåìñÿ ê âîïðîñó î âëèÿíèè äâóõ ãåðîåâ íàøåé ñåãîäíÿøíåé ñòàòüè íà âîññòàíîâëåíèå óðîâíÿ ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà. Åùå â äàëåêèõ 70-õ ãîäàõ ñòîëåòèÿ ìèíóâøåãî áûëî ïðîâåäåíî îäíî èíòåðåñíîå èññëåäîâàíèå, î êîòîðîì ïîçæå âñå êàê-òî ïðåäïî÷ëè çàáûòü. Êàñàëîñü îíî ñðàâíåíèÿ âëèÿíèÿ êëîìèäà è òàìîêñèôåíà íà óðîâåíü òåñòîñòåðîíà ó ëþäåé ñ íîðìàëüíûì ãîðìîíàëüíûì ôîíîì è ó ñòðàäàþùèõ îëèãîñïåðìèåé. Íàñ èíòåðåñîâàòü áóäóò ëèøü ðåçóëüòàòû, êàñàþùèåñÿ «íîðìàëüíûõ» ëþäåé. Òàê âîò, îêàçàëîñü, ÷òî ïðèìåíåíèå 20 ìã òàìîêñèôåíà â äåíü íà ïðîòÿæåíèè âñåãî 10 äíåé ïðèâîäèëî ê ïîâûøåíèþ óðîâíÿ ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà íà 42%. Òàêîãî æå ðåçóëüòàòà óäàâàëîñü äîáèòüñÿ ïðè ïðèìåíåíèè çà òîò æå ïåðèîä âðåìåíè 150 ìã êëîìèäà åæåäíåâíî. Îíî è íå ñòðàííî – êàê ìû ïîìíèì, òàìîêñèôåí ïîñèëüíåå êëîìèäà áóäåò. Òåïåðü î ëþòåíèçèðóþùåì ãîðìîíå (ËÃ). Óðîâåíü åãî ïðîèçâîäñòâà ãèïîôèçîì çàâèñèò îò òîãî, íàñêîëüêî ïîñëåäíèé ÷óâñòâèòåëåí ê ãîðìîíó, âûñâîáîæäàþùåìó ãîíàäîòðîïèí (ÃÂÃ). Âûøå ÷óâñòâèòåëüíîñòü – áîëüøå ïðîèçâîäèòñÿ ËÃ, íèæå – ïîíÿòíî, ìåíüøå. Òàê âîò ÷òî èíòåðåñíî: äåéñòâèòåëüíî, êëîìèä ïîâûøàë óðîâåíü ËÃ, íî ÒÎËÜÊÎ â óêàçàííûé äåñÿòèäíåâíûé ïåðèîä!  òî æå ñàìîå âðåìÿ ýòîò ïðåïàðàò, ïóñòü è â íåçíà÷èòåëüíîé ìåðå, íî âñå æå ÏÎÍÈÆÀË ÷óâñòâèòåëüíîñòü ãèïîôèçà ê ÃÂÃ, ÷òî ïðèâîäèëî, â ñëó÷àå äàëüíåéøåãî ïðèìåíåíèÿ êëîìèäà, ê ÏÀÄÅÍÈÞ óðîâíÿ ËÃ. Òàìîêñèôåí æå, íàîáîðîò, ïîâûøàë ÷óâñòâèòåëüíîñòü ãèïîôèçà ê ÃÂÃ, è ïðîëîíãèðîâàíèå åãî ïðèåìà äî 6 íåäåëü ïðèâåëî ê ïîâûøåíèþ óðîâíÿ Ëà íà 72%, à óðîâíÿ òåñòîñòåðîíà – íà 83% ïî ñðàâíåíèþ ñ áàçîâûì! Òàê ÷òî è çäåñü ïðåèìóùåñòâî òàìîêñèôåíà ïðîñìàòðèâàåòñÿ äîñòàòî÷íî ÿâíî – äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå êëîìèäà âûãëÿäèò ïîïðîñòó íåîïðàâäàííûì. È åùå îá îäíîé íåìàëîâàæíîé äåòàëè. Êàê âû, äîëæíî áûòü, çíàåòå, è òåñòîñòåðîí, è ýñòðàäèîë íàõîäÿòñÿ â êðîâè ïðåèìóùåñòâåííî â ñâÿçàííîì ñîñòîÿíèè, ñâÿçûâàåò èõ îñîáûé áåëîê – ÃÑÏà (ãëîáóëèí, ñâÿçûâàþùèé ïîëîâûå ãîðìîíû). Áóäó÷è ñâÿçàííûì, íè òîò, íè äðóãîé ãîðìîí ñâîþ àêòèâíîñòü ïðàêòè÷åñêè íå ïðîÿâëÿåò. Òàê âîò, ïðèìåíåíèå êëîìèäà ïðèâîäèò ê ïîâûøåíèþ óðîâíÿ ÃÑÏà â êðîâè, ïðèìåíåíèå òàìîêñèôåíà – íåò. Ñ îäíîé ñòîðîíû, òàêîå ïîâûøåíèå ÿâíî íà ïîëüçó – ñâÿçàííûé ýñòðàäèîë ñòàíîâèòñÿ íåàêòèâíûì, ñ äðóãîé – ñâÿçûâàåòñÿ âåäü íå òîëüêî ýñòðàäèîë, íî è òåñòîñòåðîí… Åùå òðè ïðåèìóùåñòâà òàìîêñèôåíà è îäèí íåäîñòàòîê Ó òàìîêñèôåíà åñòü è åùå òðè ïðåèìóùåñòâà, äåëàþùèõ åãî èñïîëüçîâàíèå ïðèîðèòåòíûì ïî ñðàâíåíèþ ñ êëîìèäîì. Âî-ïåðâûõ, ýòîò ïðåïàðàò ïîâûøàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà âûñîêîé ïëîòíîñòè (ÕÂÏ) â êðîâè. Íåëèøíèì áóäåò íàïîìíèòü, ÷òî ïðåâûøåíèå óðîâíÿ ÕÂÏ («õîðîøåãî» õîëåñòåðèíà) íàä óðîâíåì õîëåñòåðèíà íèçêîé ïëîòíîñòè («ïëîõîãî») ñíèæàåò, è ñóùåñòâåííî, ðèñê ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, ñòîëü õàðàêòåðíûõ äëÿ ñïîðòñìåíîâ ñîðåâíîâàòåëüíîãî óðîâíÿ. Âî-âòîðûõ, òàìîêñèôåí, áóäó÷è ïî ñâîåé ïðèðîäå î÷åíü ìÿãêèì ýñòðîãåíîì, ïðîÿâëÿåò ýñòðîãåííóþ àêòèâíîñòü â ïå÷åíè î÷åíü ÿâíî. Òàêîå åãî âëèÿíèå íà ïå÷åíü â öåëîì ñêàçûâàåòñÿ íà îðãàíèçìå âåñüìà ïîçèòèâíî (çà èñêëþ÷åíèåì îäíîãî ñëó÷àÿ, ðå÷ü î êîòîðîì ïîéäåò íèæå). Â-òðåòüèõ, òàìîêñèôåí áåçîïàñíåå êëîìèäà. Óñòàíîâëåíî, ÷òî äîëãîâðåìåííîå ïðèìåíåíèå êëîìèäà ìîæåò îêàçàòü íåîáðàòèìîå âëèÿíèå íà çðåíèå. Íå â ñòîðîíó åãî óëó÷øåíèÿ, åñòåñòâåííî. Êîíå÷íî, òàêîé ýôôåêò ïðîÿâëÿåòñÿ ëèøü ïðè äîëãîâðåìåííîì ïðèåìå êëîìèäà, è òî äàëåêî íå ó âñåõ, íî… Íó à òåïåðü î «ëîæêå äåãòÿ», âïðî÷åì, âû óæå, íàâåðíîå, äîãàäàëèñü, î ÷åì èäåò ðå÷ü. Òàìîêñèôåí, ïóñòü è íå â î÷åíü çíà÷èòåëüíîé ìåðå, íî âñå æå ïîäàâëÿåò ïðîèçâîäñòâî îðãàíèçìîì èíñóëèíîïîäîáíîãî ôàêòîðà ðîñòà (ÈÔÐ-1), ýòîò íåäîñòàòîê âûòåêàåò èç ðàññìîòðåííîãî âòîðûì ïðåèìóùåñòâà. Êëîìèä æå, ìåíåå àêòèâíî ïðîÿâëÿÿ ñåáÿ â ïå÷åíè â êà÷åñòâå ýñòðîãåíà, òàêèì íåäîñòàòêîì îáëàäàåò òîæå, íî â êóäà ìåíüøåé ñòåïåíè. È âñå æå, íà ìîé âçãëÿä, òàìîêñèôåí ÿâëÿåòñÿ áîëåå èíòåðåñíûì ïðåïàðàòîì, âî âñÿêîì ñëó÷àå, îí ÿâíî íå ñòîèò òîãî, ÷òîáû ñïèñûâàòü åãî «íà ñâàëêó èñòîðèè».