Мелатонин и сердечнососудистые заболевания

Источник: max-body.ru

Известно, что мелатонин - это один из гормонов, который вырабатывается эпифизом, и отвечает за регуляцию суточных циклов человека. Часто он входит в состав различных препаратов, которые призваны облегчить засыпание или откорректировать суточные ритмы и биологические часы конкретного человека.

Исследования подтверждают, что при недостатке этого гормона человек начинает быстрее стареть, накапливать клетки, поврежденные свободными радикалами, а также подвергаться риску рака и сахарного диабета. Последнее связано с тем, что при недостатке инсулина понижается чувствительность к другому гормону - инсулину. Еще один гормон, который также продуцируется эпифизом, способен влиять на циркадные ритмы. Речь идет обо всем известном серотонине, который выделяется в дневное время, тогда как мелатонин в ночное. Функции серотонина весьма разнообразны, но стоит помнить, что он также влияет на регуляцию циркадных ритмов.

Редакции портала MAX-BODY.RU стало известно, что действие мелатонина может быть непосредственным образом связано с деятельность сердечнососудистой системы. В общем, тот факт, что все в нашем организме взаимосвязано, не является секретом. Однако о чем же идет речь, когда заговаривают о мелатонине и сердце? Согласно информации из «Expert Opin Investig Drug» авторства Домингеза-Родригеза, которая была опубликована в августе 2012 года, стали известны новые факты о мелатонине.

Рыбий жир, витамин Е и коэнзим Q10 являются наиболее популярными, когда речь заходит о том, какие добавки принимать для снижения риска сердечных заболеваний. Теперь новая добавка - мелатонин, которая обычно используется для лечения нарушений сна, может быть добавлена к этому списку. Проводя новое исследование, ученые обнаружили, что мелатонин обладает целым спектром свойств - противовоспалительным, антиоксидантным и антигипертензивным. Все эти функции не только важны для организма. Каждая из них имеет решающее значение для снижения риска сердечных заболеваний. Более того, мелатонин обладает мощным противовоспалительным эффектом, который уменьшают воспаление, которое часто является одной из основных причин болезней сердца.

Таким образом, после консультации с врачом Вы можете включить мелатонин в список добавок, которые Вы принимаете, ведь он может помочь Вам предотвратить проблемы с сердечнососудистой системой.