<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns="http://backend.userland.com/rss2" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru">
<channel>
<title>Òåîðèÿ - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà</title>
<link>/</link>
<language>ru</language>
<description>Òåîðèÿ - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà</description>
<image>
	<url>/logo_rss.gif</url>
	<title>Òåîðèÿ - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà</title>
	<link>/</link>
</image>
<generator>DataLife Engine</generator>
<item>
	<title>Ñòåðîèäíûå êóðñû íà ìàññó è ðåëüåô</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/2362-steroidnye-kursy-na-massu-i-relef.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2362</pdalink>
	<description>Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîëó÷èòü õîðîøèå ðåçóëüòàòû è ñîõðàíèòü çäîðîâüå â öåëîñòè è ñîõðàííîñòè íóæíî èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû â óìåðåííûõ äîçàõ, íå ïðåâûøàòü îïòèìàëüíóþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü...</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 16 Oct 2010 00:29:12 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Êàæäûé ÷åëîâåê, äëÿ êîòîðîãî çàíÿòèÿ â òðåíàæåðíîì çàëå ÿâëÿåòñÿ íå÷òî áîëüøèì, ÷åì óâëåêàòåëüíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå è êîòîðûé ïðåñëåäóåò â ýòîì êàêèå-òî îïðåäåëåííûå öåëè, ðàíî èëè ïîçäíî ïîäõîäèò ê òîìó åñòåñòâåííîìó ñîñòîÿíèþ, êîãäà ÷óâñòâóåøü ïðåäåë âîçìîæíîñòåé ñâîåãî îðãàíèçìà â îòíîøåíèè óëó÷øåíèÿ ñâîåé ôèãóðû è äîñòèæåíèÿ ïîñëåäóþùåãî ìûøå÷íîãî ðîñòà. Èìåííî â òàêèå, äëÿ íåêîòîðûõ êà÷êîâ äåéñòâèòåëüíî îò÷àÿííûå ýòàïû æèçíè è ïðèõîäÿò íà ïîìîùü ñòåðîèäíûå êóðñû.
Ñòåðîèäíûå êóðñû áûâàþò òðåõ òèïîâ:
1 - êóðñû íà ìàññó;2 - êóðñû íà ðåëüåô;3 - êóðñû íà ñóõóþ ìàññó.
&amp;laquo;Êàêîé æå êóðñ èç 3-õ ïðåäëîæåííûõ ïîäõîäèò ëó÷øå âñåãî ëè÷íî äëÿ ìåíÿ?&amp;raquo; - ñïðîñèòå Âû. Âñ¸ áóäåò çàâèñåòü îò öåëåé, êîòîðûå Âû ñòàâèòå ïåðåä ñîáîé è Âàøèõ ôèíàíñîâûõ âîçìîæíîñòåé. Íàïðèìåð, Âû õîòèòå ñòàòü çíà÷èòåëüíî áîëüøå, ìîùíåå è ñèëüíåå, äà òàê, ÷òîáû ðåäêàÿ ðóáàøêà âûäåðæèâàëà Âàøè ìûøöû è íå ðâàëàñü, òî Âàì îäíîçíà÷íî íóæíû êóðñû íà ìàññó, òóò, êàê ãîâîðèòñÿ, áåç âàðèàíòîâ. Åñëè Âàøà ãëàâíàÿ öåëü ïîäãîòîâèòüñÿ ê âàæíûì ñîðåâíîâàíèÿì, ëèáî ïîõóäåòü è ïîäòÿíóòü ìûøöû, òî ïîäîéäåò êóðñ íà ðåëüåô. Òîëüêî äàâàéòå ñðàçó îãîâîðèìñÿ - êóðñû, îðèåíòèðîâàííûå íà ïîäãîòîâêó ê ñîðåâíîâàíèÿì è ê ïëÿæíîìó ñåçîíó çíà÷èòåëüíî ðàçëè÷àþòñÿ, âåäü, ÷òîáû ïîáåäèòü íà ñîðåâíîâàíèÿõ, íóæíî ñîçäàòü ýêñòðåìàëüíî âûñóøåííîå òåëî, â êîòîðîì áûëî áû ïî ìèíèìóìó âîäû è æèðà. Äëÿ ðÿäîâîãî, îáû÷íîãî êî÷êà òàêèå æåðòâû íå íóæíû.
È ïîñëåäíèé êóðñ, ýòî êóðñ íà ñóõóþ ìàññó. Îí áóäåò Âàì ïîäõîäèòü òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè ÷åëîâåê Âû áîëåå ÷åì îáåñïå÷åííûé, ñ ïîìîùüþ ñîáñòâåííîãî êîøåëüêà Âû êà÷àåòå áèöåïñ è ïðè âñåì ïðè ýòîì õîòèòå óìåíüøèòü êîëè÷åñòâî âîäû â ñîáñòâåííîì îðãàíèçìå, äàáû íå &quot;îáëèâàòüñÿ ïîòîì&quot;.
Òåïåðü íóæíî ðàçâåÿòü ãëàâíûé ìèô ñïîðòèâíîé ôàðìàêîëîãèè, êîòîðûé ãëàñèò - ÷åì ðåæå âñòðå÷àþòñÿ êîíêðåòíûå ñòåðîèäû è ÷åì îíè äîðîæå, òåì ñòåðîèäû áîëåå áåçîïàñíûå äëÿ çäîðîâüÿ. Ýòî äàëåêî íå òàê. Äîðîãèå ñòåðîèäû ìîãóò íàíåñòè âðåä ãîðàçäî áîëåå ñèëüíûé, ÷åì äåøåâûå è ïîâñåìåñòíî âñòðå÷àþùèåñÿ ñòåðîèäû. Öåíà â äàííîì ñëó÷àå åùå íå äàåò ãàðàíòèþ áåçîïàñíîñòè. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîëó÷èòü õîðîøèå ðåçóëüòàòû è ñîõðàíèòü çäîðîâüå â öåëîñòè è ñîõðàííîñòè íóæíî èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû â óìåðåííûõ äîçàõ, íå ïðåâûøàòü îïòèìàëüíóþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü öèêëà è ïðàâèëüíî êîìáèíèðîâàòü äîçû. Èñïîëüçîâàâ ýòè ïðîñòûå ðåêîìåíäàöèè Âû ìîæåòå çíà÷èòåëüíî îáåçîïàñèòü ñåáÿ è ñâîå çäîðîâüå â íåçàâèñèìîñòè îò öåíû íà ñòåðîèäû.

À òåïåðü íàì òîëüêî îñòàåòñÿ ðàññìîòðåòü ïîäðîáíî êàæäûé èç ïðåäëîæåííûõ òèïîâ êóðñà.
Ñòåðîèäíûå êóðñû íà ìàññó
Ëþäåé, çàíèìàþùèåñÿ ïî êóðñàì íà ìàññó, óñëîâíî ìîæíî ïîäåëèòü íà äâå êàòåãîðèè: ïðîôåññèîíàëüíûå áîäèáèëäåðû è îáû÷íûå êà÷êè. Ìû íå áóäåì ãîâîðèòü î ïåðâûõ - ó íèõ ñîâñåì äðóãèå ïîíÿòèÿ î ñîõðàíåíèè ñâîåãî çäîðîâüÿ, âåäü åñëè òû çàðàáàòûâàåøü íà ýòîì íåïëîõèå äåíüãè, òû ýòèì æèâåøü, òî ñåðüåçíûå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì â &amp;laquo;äàëåêîì áóäóùåì&amp;raquo; òåáå íå î÷åíü ñòðàøíû. Ïðîñòûì æå êà÷êàì íå çà÷åì îñòàâëÿòü ñâîå çäîðîâüå â òðåíàæåðíîì çàëå.
 êóðñàõ íà ìàññó ëó÷øèìè ïðåïàðàòàìè ñ÷èòàþòñÿ ìàññîíàáîðíûå, ñðåäè êîòîðûõ ïîïóëÿðíûìè ÿâëÿþòñÿ ìåòàíäèåíîí è òåñòîñòåðîí. Öèêë ñòðîèòñÿ èç ðàñ÷åòà àíäðîãåí + àíàáîëèê. Òåñòîñòåðîí èëè êàê åãî åùå íàçûâàþò &amp;laquo;ìóæñêîé ãîðìîí&amp;raquo;, ïîìèìî òîãî, ÷òî îí îïðåäåëÿåò ìóæñêèå ïðèçíàêè, ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé âñåõ èçâåñòíûõ ìàññîíàáîðíûõ êóðñîâ è ñïîñîáåí íàðàùèâàòü ìàññó êàê íèêòî äðóãîé. Âêëþ÷åíèå òåñòîñòåðîíà ÿâëÿåòñÿ â òàêèå êóðñû ïðîñòî íåîáõîäèìûì, åñëè Âû õîòèòå äîñòèãíóòü ñåðüåçíûõ, âèäèìûõ íåâîîðóæåííûì âçãëÿäîì, ðåçóëüòàòîâ. Èç àíàáîëèêîâ ëó÷øå âñåãî äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìàññû ïîäîéäåò óæå óïîìÿíóòûé âûøå ìåòàíäèåíîí - îí îáåñïå÷èâàåò ñåðüåçíóþ ïðèáàâêó â âåñå òåëà è ñèëû è ïðè òîì â î÷åíü áûñòðîì òåìïå. Ýòîò àíàáîëèê ñïîñîáñòâóåò óâåëè÷åíèþ àïïåòèòà è ïîýòîìó åãî âêëàä ïðè íàáîðå ìàññû ïðîñòî íåîöåíèì. Ýòîò àíàáîëè÷íûé ïðåïàðàò ìîæåò ïðåêðàñíî ðàáîòàòü è â îäèíî÷êó è â ïàðå, îñîáåííî ñ òåñòîñòåðîíîì. Ìîæíî âìåñòî ìåòàíäèåíîíà èñïîëüçîâàòü îêñèìåòåëîí (ìîùíûé àíàáîëèê), òàê êàê è ýòîò ïðåïàðàò î÷åíü õîðîøî ñî÷åòàåòñÿ ñ òåñòîñòåðîíîì. Íî, ïî ïðàâäå ãîâîðÿ, îêñèìåòåëîí &quot;çàöåïëÿåò&quot; íå âñåõ, à âîò &amp;laquo;ìåòàíäèåíîí&amp;raquo; îáû÷íî íàçûâàþò óíèâåðñàëüíûì ñðåäñòâîì. Õîðîøèì ñî÷åòàíèåì áóäåò òåñòîñòåðîíà ñ íàíäðîëîíîì äåêàíîàòîì (ýòîò ïðåïàðàò ñ÷èòàåòñÿ êëàññè÷åñêèì ñòåðîèäîì), íî îïÿòü-òàêè ñ äîáàâêîé òîæå æå ìåòàíäèåíîíà èëè îêñèìåòåëîíà.
À òåïåðü îòâåòèì íà âîïðîñ, êîòîðûé îáÿçàòåëüíî âîëíóåò âñåõ êóëüòóðèñòîâ - êîãäà ïîÿâèòñÿ ðåçóëüòàò. Íà ñàìîì äåëå óíèâåðñàëüíîñòè çäåñü íèêàêîé íåò, âñå î÷åíü èíäèâèäóàëüíî - îò òðåõ íåäåëü äî òðåõ ìåñÿöåâ, õîòÿ ïðè æåëàíèè ìîæíî ðàñòÿíóòü êóðñ è íà ïîëãîäà è íà ãîä, íî ëè÷íî ÿ ïðèäåðæèâàþñü ìíåíèÿ, ÷òî ýòî óäåë íàñòîÿùèõ ïðîôè, ïðîñòûì îáûâàòåëÿì ëó÷øå â òàêèå öèôðû íå ëåçòü.
Îáû÷íî âî âðåìÿ òàêèõ êîðîòêèõ êóðñîâ ïðè ïðèåìå ïðåïàðàòîâ âðîäå ìåòàíäèåíîíà, îêñèìåòåëîíà, òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà èëè ñòàíàçîëîëà äîçèðîâêè èñïîëüçóþò áîëüøèå. Òàêèå öèêëû íå ïðèíîñÿò êàêîãî-ëèáî ÷óäîâèùíîãî ðûâêà â ìàññå è ñèëå, íî çàòî âïîñëåäñòâèè ñîçäàþò ìåíüøèé îòêàò è äàþò âîçìîæíîñòü â òàêîì æå òåìïå óâåëè÷èâàòü ìàññó è ñèëó íà ïðîòÿæåíèè äîëãîãî âðåìåíè.
Èç òàêèõ êîðîòåíüêèõ êóðñîâ ñàìûì ïîïóëÿðíûì ÿâëÿåòñÿ êóðñ 3+3, òî åñòü òðè íåäåëè âïîëíå õâàòàåò, ÷òîáû óñïåòü âîññòàíîâèòü ãîðìîíàëüíûé áàëàíñ. Ýòî ñ îäíîé ñòîðîíû. Íî ñ äðóãîé ñòîðîíû, òàêèå ñêà÷êè òåñòîñòåðîíà, ðàçóìååòñÿ, îòðèöàòåëüíî âëèÿþò íà îðãàíèçì. Äåéñòâèòåëüíî, äëÿ ìóæ÷èí áûëî áû ãîðàçäî ëó÷øå, åñëè áû â îðãàíèçìå áûë îáû÷íûé, óìåðåííûé óðîâåíü òåñòîñòåðîíà.
Íî ó êóðñîâ íà ìàññó åñòü è ïîëîæèòåëüíûå ñòîðîíû: îíè ïîìîãàþò óäåðæèâàòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå â íîðìå, óðîâåíü õîëåñòåðèíà â äîëæíîì êîëè÷åñòâå, õîòÿ çäåñü, êàê è âî âñåì, çàâèñèò îò òèïà ïðåïàðàòà, êîòîðûé Âû èñïîëüçóåòå, èíäèâèäóàëüíîé ïåðåíîñèìîñòè è äîç.
Íàèáîëåå ýôôåêòèâíûìè áóäóò ñâÿçêà ìåòàíäèåíîí + òåñòîñòåðîí ïðîïèîíàò è îêñèìåòåëîí + òåñòîñòåðîí ïðîïèîíàò - îíè äîëæíû ïðèâåñòè ê íàèáîëåå âûðàæåííîìó ðåçóëüòàòó. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü òàêæå ñâÿçêó ñòàíàçàëîë + òåñòîñòåðîí ïðîïèîíàò, íî îí äàñò ìåíüøèé ýôôåêò, ÷åì äâå ïðåäûäóùèå ñâÿçêè. Åùå ñ íåáîëüøèìè îãîâîðêàìè ñþäà ìîæíî âêëþ÷èòü îìíàäðåí, ïðåäñòàâëÿþùèé ñîáîé ñìåñü èç 4 ýôèðîâ íàøåãî çíàêîìîãî ïðåïàðàòà òåñòîñòåðîíà, ïðè÷åì ðàñòâîðåííîãî â ìàñëå. Îí òàêæå ñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó íàðàùèâàíèþ ìàññû òåëà è ñèëû, íî äåéñòâèå ýòîãî ïðåïàðàòà îãðàíè÷èâàåòñÿ âñåãî òðåìÿ íåäåëÿìè, òàê ÷òî ëó÷øå âñåãî åãî ïîñòàâèòü ãäå-íèáóäü â íà÷àëå öèêëà.
Åñëè Âû õîòèòå èñïîëüçîâàòü áîëåå äëèííûå êóðñû, òî íàäî çíàòü íåêîòîðóþ ïîëåçíóþ äëÿ Âàñ èíôîðìàöèþ: ñòåðîèäû òèïà íàíäðîëîíà äåêàíîàòà èëè òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòà íàõîäÿòñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå â äîñòàòî÷íî áîëüøîé äîçèðîâêå â òå÷åíèå öåëîãî ìåñÿöà, ïîýòîìó ñäåëàâ ïîñëåäíþþ èíúåêöèþ Âû áóäåòå ìåñÿö íàõîäèòñÿ íà êóðñå, íî òàê êàê íèêàêèõ ïîäïèòîê ôàðìàêîëîãèåé áîëüøå íå áóäåò, Âû ïîëó÷àåòå ïîäâåøåííîå ñîñòîÿíèå - ñ îäíîé ñòîðîíû Âû íå îòäûõàåòå, ñ äðóãîé è íå ðàñòåòå. Âîò òóò òî è ïðèäóò Âàì íà ïîìîùü êîðîòêèå ïðåïàðàòû âðîäå íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàòà, òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà, è ñàíàçîëîëà, êîòîðûå ñòàâÿò îáû÷íî äî òîãî ìîìåíòà, êîãäà äëèííûé ñòåðîèä óæå ïåðåñòà¸ò ðàáîòàòü. Ïðèíöèï ðàáîòû òî÷íî òàêîé æå - àíäðîãåí + àíàáîëèê, âàæíî ó÷èòûâàòü èõ ñîîòíîøåíèå. Èç äëèííûõ ñòåðîèäîâ ëó÷øåì âàðèàíòîì áóäåò àíäðîãåí - òåñòîñòåðîí ýíàíòàò èëè öèïèîíàò, àíàáîëèê - íàíäðîëîí äåêàíîàò, íî â òî æå âðåìÿ íàéäåòñÿ ìåñòî è îðàëüíûì ïðåïàðàòàì, ìåòàíäèåíîí + ýíàíòàò ñ çàìåíîé íà ñòàíàçîëîë + ïðîïèîíàò ñòàíåò îòëè÷íûì ðåøåíèåì. À âîò êóðñ äåêè + öèïèîíàò âïîëíå íåïëîõî ïðîäîëæèò ñâÿçêà ôåíèë + ïðîïèîíàò.
Êóðñû íà ðåëüåô
Ñðåäè êà÷êîâ ëþáîãî óðîâíÿ êóðñû íà ðåëüåô íå èìåþò òàêîé ïîïóëÿðíîñòü êàê êóðñû íà ìàññó, íî, òåì íå ìåíåå, îò íèõ íèêóäà íå äåíåøüñÿ.  îñíîâíîì ìû áóäåì ãîâîðèòü î ëþáèòåëÿõ ïëÿæíîãî ñåçîíà, äëÿ êîòîðûõ âàæíî íå ñòàòü áîëüøå, à íàîáîðîò ñòàòü ìåíüøå.
 êóðñàõ íà ðåëüåô ñòåðîèäû íå èãðàþò ñóùåñòâåííîé ðîëè, íà ïåðâûé ïëàí âûäâèãàþòñÿ æèðîñæèãàòåëè. Óáèâàòüñÿ íà ñóøêå äî ïîòåðè ïóëüñà íå ñòîèò, íî õîðîøåíüêî ïîïîòåòü ïðèäåòñÿ.  ïåðâóþ î÷åðåäü âñå ýòî êàñàåòñÿ äèåòû.
 ïåðèîä ñóøêè ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì íà÷èíàåò èñïûòûâàòü äåôèöèò êàëîðèé è èìåííî òóò ïîääåðæêà ñòåðîèäîâ ïðîñòî íåîáõîäèìà: äåéñòâèå àíäðîãåíà ðàññ÷èòàíî íà ïîääåðæàíèå â Âàñ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, íåñìîòðÿ íà ïîòåðþ êàëîðèé è ïîäãîíÿåò Âàøó ïñèõèêó òàêèì îáðàçîì, ÷òî ñäåëàåò å¸ áîëåå àãðåññèâíîé è âìåñòå ñ òåì íàñòîé÷èâîé â äîñòèæåíèè ïîñòàâëåííîé öåëè. ×òî êàñàåòñÿ àíàáîëèêà, òî îí ïîääåðæèâàåò â Âàøåì îðãàíèçìå íåîáõîäèìûé áàëàíñ àçîòà, íå äàâàÿ âîçìîæíîñòè ìûøöàì ðàçðóøàòüñÿ èç-çà íåäîñòàòêà ïèòàíèÿ.
 èòîãå Âàøèõ ìó÷åíèé, åñëè Âû ïðàâèëüíî ïðèäåðæèâàåòåñü ðåæèìà, Âû ïîëó÷àåòå ìûøöû ñ ìèíèìóì æèðà, íàñëàæäàåòåñü ðåëüåôîì è ìàññèâíîñòüþ, íó è, êîíå÷íî, ó÷èòûâàÿ Âàøè ïîæåëàíèÿ êàñàòåëüíî ïëÿæíîãî ñåçîíà, ïðîñòî âíåøíèì âèäîì.
×òî êàñàåòñÿ äëèíû êóðñà, òî îí äîëæåí áûòü îò îäíîãî äî äâóõ ìåñÿöåâ, äà è òåì áîëåå ðÿäîâîé, îáû÷íû êà÷åê âðÿä ëè ñìîæåò âûäåðæàòü áîëüøåå, óæå íå ãîâîðÿ î ïîñëåäñòâèÿõ ñî çäîðîâüåì. Ïðåïàðàòû íåîáõîäèìûå Âàì ìîãóò áûòü êàê äëèííûå, òàê è êîðîòêèå, íî àíäðîãåí ïî÷òè âî âñåõ ñëó÷àÿõ êîðîòêèé â âèäå òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà - à âñå ïîòîìó, ÷òî îí ìàëî çàäåðæèâàåò âîäó è ê òîìó æå ñïîñîáåí õîðîøî ïîääåðæèâàòü ðàáîòîñïîñîáíîñòü. Èç âîçìîæíûõ àíàáîëèêîâ â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ èñïîëüçóþòñÿ îðàëüíûé îêñàíäðîëîí èíúåêöèîííûé ïàðàáîëàí à òàê æå ñòàíàçîëîë è ïðèìîáàëàí è â âèäå èíúåêöèé è âèäå òàáëåòîê.
Äîçèðîâêè ïðèìåíÿþòñÿ ñðåäíèå èëè íèæå ñðåäíèõ, õîòÿ òóò âñå áóäåò çàâèñåòü îò ìàññû òåëà è æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà. Åñëè ðàññìàòðèâàòü ñâÿçêè, òî ëó÷øå âñåãî ïîäõîäèò ïðîïèîíàò+ïàðàáîëàí, ïðîïèîíàò+ñòàíàçîëîë - âñå îíè íåïëîõî ïîäõîäÿò äëÿ ñóøêè.
Ýôôåêòèâíóþ ñâÿçêó ìîæíî ñîñòàâèòü èç 3 ïðåïàðàòîâ, òàêèõ êàê ïðîïèîíàò+ïàðàáîëàí+ïðèìîáîëàí, ïðè ÷åì äîâîëüíî-òàêè ñëàáûé ïðèìîáîëàí óñïåøíî áóäåò äîïîëíÿòü àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå ïàðàáîëàíà.
Êóðñû íà ñóõóþ ìàññó
Òàêèå êóðñû ïîäõîäÿò äëÿ òåõ, êòî íå èìååò íèêàêîãî æåëàíèÿ âûãëÿäåòü áóéâîëîì è íå õî÷åò ñàäèòüñÿ áëèæå ê ëåòíåìó ñåçîíó íà ñóøêó, à ìå÷òàåò î òîì, ÷òîáû âåñü ãîä âûãëÿäåòü êðàñèâî, ïîäòÿíóòî è ïðèâëåêàòåëüíî. Ýòè êóðñû ïîäõîäÿò äëÿ òåõ, êòî èìååò ìíîãî äåíåã è ïðåáûâàåò â íåëåãêîì ðàçäóìüå, êóäà äåòü ëèøíèå, ìåøàþùèå íîðìàëüíî äâèãàòüñÿ ñðåäñòâà.
Äëèíà òàêèõ êóðñîâ â î÷åíü ðåäêèõ ñëó÷àåâ ïðåâûøàåò îäèí-äâà ìåñÿöà. ×òî êàñàåòñÿ ïðèíöèïà ïîñòðîåíèÿ, òî îí îñòàåòñÿ ïðèìåðíî òàêèì æå - àíäðîãåí+àíàáîëèê, íî ñîîòíîøåíèå ýòèõ ïðåïàðàòîâ âñå-òàêè ñäâèãàåòñÿ â ñòîðîíó àíàáîëèêà èëè äàæå èñïîëüçóåòñÿ ÷èñòî àíàáîëèê. Äîçèðîâêè ìàëåíüêèå. Îñíîâíàÿ öåëü êóðñîâ íà ñóõóþ ìàññó ÿâëÿåòñÿ íåáîëüøîé ïðèðîñò ìûøö è ñèëû, ïðè÷åì áåç íåíóæíîãî ñêîïëåíèÿ âîäû, ïîÿâëåíèÿ ïðûùåé è ïðî÷èõ íå î÷åíü ïðèÿòíûõ âåùåé. ×òî êàñàåòñÿ íåïîñðåäñòâåííî ïðåïàðàòîâ, òî ýòî àíàáîëèêè îêñàíäðîëîí ïðèìîáîëàí, ñòàíàçîëîë ïàðàáîëàí, äðóãèìè ñëîâàìè ïðåïàðàòû èç êîòîðûõ â ïðèíöèïå &amp;laquo;íå âûñòðåëèøü&amp;raquo;. Èç àíäðîãåíîâ ïðèìåíÿåòñÿ òåñòîñòåðîí ïðîïèîíàò â ìàëåíüêèõ äîçèðîâêàõ. Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûå âàðèàíòû - ýòî êóðñû ïðîïèîíàòà + ñòàíàçîëîëà èëè ïðîïèîíàòà + ïðèìîáîëàíà + îêñàíäðîëîíà. Åùå îäèí ðàñïðîñòðàíåííûé âàðèàíò - ïîëíîñòüþ èñêëþ÷èòü ïðîïèîíàò è ñäåëàòü êóðñû èç îäíèõ àíàáîëèêîâ, íàïðèìåð ñòàíàçîëîë+îêñàíäðîëîí+ïðèìîáîëàí èëè ñòàíàçîëîë+îêñàíäðîëîí+ïàðàáîëàí.
Åñëè ãîâîðèòü îá îáðàçå æèçíè, êîòîðûé äîëæåí âåñòè ðÿäîâîé êà÷îê âî âðåìÿ ýòèõ êóðñîâ, òî îí äîëæåí áûòü ñîâåðøåííî îáû÷íûé, íå ñòîèò ðâàòü æåëåçî, íóæíî ïèòàòüñÿ êàëîðèéíî ñ ïðåîáëàäàíèåì áåëêà. Åñëè Âû áóäåòå ïðîâîäèòü â êà÷àëêå íàìíîãî áîëüøå âðåìåíè, ÷åì îáû÷íî è ñòàíåòå ñòàðàòüñÿ áûñòðî óâåëè÷èâàòü âåñ íàãðóçêè, òî âñå ýòî ïðèâåäåò ê ïåðåòðåíèðîâàííîñòè è ïîëó÷åíèå òðàâì. Íå ñòîèò îò ýòèõ êóðñîâ æäàòü êàêèõ - òî ãëîáàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ, îíè íà ñàìîì äåëå áóäóò î÷åíü óìåðåííûìè.
Ñìîòðèòå: êàê ïîäíÿòü óðîâåíü òåñòîñòåðîíà?</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñâÿçü àêòèâíîñòè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñ èõ ñòðîåíèåì</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/2194-svjaz-aktivnosti-anabolicheskikh-steroidov-s-ikh.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2194</pdalink>
	<description>Ïðîèçâîäñòâî àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â íàñòîÿùåå âðåìÿ - ýòî öåëàÿ èíäóñòðèÿ ñ îãðîìíûìè îáîðîòàìè. Ïðîèçâîäèòåëè ñòåðîèäîâ èçâëåêàþò îãðîìíûå ïðèáûëè ñ ïîìîùüþ íåäîáðîñîâåñòíîé ðåêëàìû...</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 21:31:42 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Áóëàíîâ Þ.Á., âðà÷
Ïðîèçâîäñòâî àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â íàñòîÿùåå âðåìÿ - ýòî öåëàÿ èíäóñòðèÿ ñ îãðîìíûìè îáîðîòàìè. Ïðîèçâîäèòåëè ñòåðîèäîâ èçâëåêàþò îãðîìíûå ïðèáûëè ñ ïîìîùüþ íåäîáðîñîâåñòíîé ðåêëàìû, ïðåóâåëè÷èâàÿ ýôôåêòèâíîñòü òåõ èëè èíûõ ïðåïàðàòîâ, íàñòîÿùèé ýôôåêò îò êîòîðûõ âîâñå íå òàê óæ âåëèê, à ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ ìîãóò áûòü âåñüìà ñåðüåçíûìè. Öåëü äàííîé ñòàòüè - íàó÷èòü ñïîðòñìåíîâ ðàçîáðàòüñÿ â ðàçëè÷íûõ âèäàõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èñõîäÿ èç èõ ñòðîåíèÿ. Èíîãäà, âçãëÿíóâ íà îäíó ëèøü ôîðìóëó, óæå ìîæíî ñîñòàâèòü ñåáå ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî äàííûé ïðåïàðàò èç ñåáÿ ïðåäñòàâëÿåò: íàñêîëüêî îí ñèëåí è êàêèå ìîãóò áûòü îò íåãî ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ. Íè÷åãî îñîáåííî ñëîæíîãî â ýòîì íåò. Ýòî ïî ñèëàì êàæäîìó çàíèìàþùåìóñÿ
Âñå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èìåþò â ñâîåé îñíîâå òåòðàöèêëè÷åñêèé óãëåâîäîðîä.
Îáùàÿ ñòðóêòóðà àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ
Èìåííî òàêóþ ñòðóêòóðó èìååò òåñòîñòåðîí - ìóæñêîé ïîëîâîé ãîðìîí, íà îñíîâå êîòîðîãî è áûëè ñèíòåçèðîâàíû âñå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû.
Òåñòîñòåðîí
 50-õ ãã. âïåðâûå áûëè ñèíòåçèðîâàíû àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû - õèìè÷åñêèå ïðîèçâîäíûå ìóæñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ. Èçíà÷àëüíî ñòàâèëàñü çàäà÷à ñèíòåçèðîâàòü ïðåïàðàòû, ó êîòîðûõ àíäðîãåííîå äåéñòâèå áûëî áû íàèáîëåå ñëàáûì, à àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå - ñïîñîáíîñòü ñòèìóëèðîâàòü ñèíòåç áåëêà - íàèáîëåå ñèëüíûì.
Ê íàñòîÿùåìó âðåìåíè ñèíòåçèðîâàíî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ (ÀÑ), ÿâëÿþùèõñÿ ïðîèçâîäíûìè òåñòîñòåðîíà è áëèçêèõ ê íåìó âåùåñòâ.
Âñå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èìåþò ìåòèëüíûé ðàäèêàë - ÑÍ3 â ïîëîæåíèè 13.
Èíîãäà îíè èìåþò ìåòèëüíûå ðàäèêàëû â ïîëîæåíèè 10, 1, 7.
Î÷åíü âàæíîå çíà÷åíèå èìååò íàëè÷èå ðàäèêàëà ðàçíîé äëèíû â ïîëîæåíèè 17.
×åì äëèííåå ýòîò ðàäèêàë, òåì äîëüøå äëèòñÿ àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå äàííîãî ïðåïàðàòà. Ñàìûé äëèííûé ðàäèêàë â ïîëîæåíèè 17 èìååò ðåòàáîëèë è îí æå, ñîîòâåòñòâåííî, îáëàäàåò íàèáîëüøåé äëèòåëüíîñòüþ äåéñòâèÿ.
Ðåòàáîëèë
Ïîñëå îäíîêðàòíîãî ââåäåíèÿ ðåòàáîëèëà åãî àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò ñîõðàíÿåòñÿ â òå÷åíèå 3-õ ìåñÿöåâ, à èíîãäà è äîëåå. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ïðè ïîñòóïëåíèè â îðãàíèçì ðåòàáîëèë, áóäó÷è ðàñòâîðèìûì, ïðî÷íî ñâÿçûâàåòñÿ ñ ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêîé, à çàòåì ìåäëåííî, ìàëåíüêèìè ïîðöèÿìè íà÷èíàåò ïîñòóïàòü â êðîâü, îêàçûâàÿ ñâîå àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå.
Íà âòîðîì ìåñòå ïî äëèòåëüíîñòè äåéñòâèÿ íàõîäèòñÿ ôåíîáîëèí (íåðàáîëèë), èìåþùèé â ïîëîæåíèè 17 áîëåå êîðîòêèé ðàäèêàë.
Ôåíîáîëèí
Àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò ôåíîáîëèíà ïîñëå îäíîêðàòíîãî ââåäåíèÿ äëèòñÿ îêîëî 14-è äíåé.
Ïðÿìàÿ çàâèñèìîñòü ìåæäó äëèíîé ðàäèêàëà è äëèòåëüíîñòüþ äåéñòâèÿ ïðåïàðàòà îáúÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òî ïðè åãî óäëèíåíèè ïîâûøàåòñÿ ðàñòâîðèìîñòü â æèðàõ. Îí (ðàäèêàë) ñâÿçûâàåòñÿ ñ íåéòðàëüíûìè æèðàìè îðãàíèçìà è îáðàçóåò äåïî â ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêå.
Íàëè÷èå ìåòèëüíîãî ðàäèêàëà ÑÍ3 â ïîëîæåíèè 17 ïðèäàåò àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäàì ãåïàòîòîêñè÷åñêîå äåéñòâèå, ò.å. ñïîñîáíîñòü îêàçûâàòü íåêîòîðîå ïîâðåæäàþùåå äåéñòâèå íà ñòðóêòóðó ïå÷åíè.
Òàêîé &amp;laquo;ãåïàòîòîêñè÷íûé&amp;raquo; ðàäèêàë èìåþò ìåòàíäðîñòåíîëîí, ìåòèëàíäðîñòåíäèîë, îêñèìåòàëîí, ãàñîòåñòèí, áàëàñòåðîí, îêñèìåñòåðîí
Âñå ýòè ïðåïàðàòû íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü îäíîâðåìåííî ñ ïðåïàðàòàìè, óëó÷øàþùèìè ôóíêöèþ ïå÷åíè, ÷òîáû &amp;laquo;ïðèêðûòü&amp;raquo; ïå÷åíü îò âîçìîæíîãî òîêñè÷åñêîãî äåéñòâèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.
Ïîñêîëüêó îñíîâíîé &amp;laquo;ìèøåíüþ&amp;raquo; äåéñòâèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ÿâëÿþòñÿ ìåìáðàíû ïå÷åíî÷íûõ êëåòîê, òî è îñíîâíûì ãåïàòîïðîòåêòîðíûì ñðåäñòâîì â äàííîì ñëó÷àå äîëæíû âûñòóïàòü ñòàáèëèçàòîðû êëåòî÷íûõ ìåìáðàí, òàêèå áèîôëàâîíîèäíûå ñîåäèíåíèÿ, êàê ëåãîëîí (êàðñèë), ôîñôîëèïèäíûå ñîåäèíåíèÿ (ýññåíöèàëå), âèòàìèí Ð â ñìåñè ñ àñêîðáèíîâîé êèñëîòîé è âèòàìèíîì È.
Àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ê íàñòîÿùåìó âðåìåíè âûïóùåíî î÷åíü ìíîãî. Åñòåñòâåííî, âîçíèêëà ïðîáëåìà îöåíêè èõ àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè ïî îòíîøåíèþ ê êàêîìó-òî îäíîìó áàçîâîìó ïîêàçàòåëþ. Çà òàêîé áàçîâûé ïîêàçàòåëü áûëà âçÿòà àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü òåñòîñòåðîíà, êîòîðàÿ áûëà ïðèíÿòà çà 1. Òåïåðü àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü òîãî èëè èíîãî àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà îöåíèâàåòñÿ â åäèíèöàõ òåñòîñòåðîíà.
Êàê ìû ïîìíèì, ïåðåä ñîçäàòåëÿìè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èçíà÷àëüíî ñòîÿëà çàäà÷à ñèíòåçèðîâàòü ïðåïàðàòû, êîòîðûå áû íå ïðîñòî ïðåâîñõîäèëè òåñòîñòåðîí ïî åãî àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè, íî òàêæå ðåçêî óñòóïàëè áû òåñòîñòåðîíó ïî åãî àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè. Èäåàëüíûì ïðåïàðàòîì â ýòîì ïëàíå îêàçàëñÿ ìåòàíäðîñòåíîëîí. Åãî àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü ðîâíî â 100 ðàç ìåíüøå àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè òàêîãî æå êîëè÷åñòâà òåñòîñòåðîíà. Îíà íàñòîëüêî ìàëà, ÷òî åþ ïðîñòî ìîæíî ïðåíåáðå÷ü. Áàçîâûì ïîêàçàòåëåì àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè òàêæå áûëà âçÿòà àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü òåñòîñòåðîíà. Îíà ïðèíÿòà çà 1. Àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ âûðàæàåòñÿ â åäèíèöàõ àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè òåñòîñòåðîíà.
Ïðèìåíèòåëüíî ê ìåòàíäðîñòåíîëîíó ìû ìîæåì ñêàçàòü, ÷òî åãî àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ëèøü íåñêîëüêî ñëàáåå àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè òåñòîñòåðîíà, çàòî àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü ñëàáåå àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè òåñòîñòåðîíà â 100 ðàç. Ýòî äåëàåò ìåòàíäðîñòåíîëîí âåñüìà öåííûì àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäîì.
Êàê âèäèì, öåííîñòü àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà çàâèñèò îò ñîîòíîøåíèÿ ìåæäó åãî àíàáîëè÷åñêîé è àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ. ×åì áîëüøå àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ïðåîáëàäàåò íàä àíäðîãåííîé, òåì áîëüøóþ öåííîñòü ïðåäñòàâëÿåò èç ñåáÿ ïðåïàðàò.
×òîáû âûðàçèòü â öèôðàõ ïðåîáëàäàíèå àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè íàä àíäðîãåííîé áûë ïðèäóìàí àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ (ÀÈ). Àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ êàê ðàç è ïîêàçûâàåò ñòåïåíü ïðåîáëàäàíèÿ àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè íàä àíäðîãåííîé.




&amp;nbsp;
Àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü


ÀÈ =&amp;nbsp;





&amp;nbsp;
Àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü




Ïðîàíàëèçèðîâàâ áîëüøîå êîëè÷åñòâî ëèòåðàòóðíûõ äàííûõ, ìíå óäàëîñü ñâîáîäíûå àíàáîëè÷åñêèå èíäåêñû íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.



Òåñòîñòåðîí &amp;nbsp;1&amp;nbsp;


Ìåòàíäðîñòåíîëîí
0,7-7,5


Ôåíîáîëèí
2,0-16,0


Ñòàíîçîëîë
0,7-5,0


Îêñèìåòàëîí
0,69-4,3


Ãàñîòåñòèí
0,68-2,5


Íåëèâàð
1,3-20,0


Ýòèëýñòðåíîë
1,9-2,6


Ïðèìîáîëàí
1,27-20,0


Íîðáîëåòîí
2,96-20,0


Áàëàñòåðîí
1,87


Îêñèìåñòåðîí
1,58-4,3


Õëîðòåñòîñòåðîí
1,7-2,3


Îêñàêíîçðîëîí
1,29-1,8


Ðåòàáîëèë
10,0



Òàêîé áîëüøîé ðàçáðîñ ó äàííûõ ðàçëè÷íûõ àâòîðîâ âûçâàí îáèëèåì ýêñïåðèìåíòàëüíîãî ìàòåðèàëà. Âñå ýêñïåðèìåíòû ïðîâîäèëèñü íà ìûøàõ, à ìûøè íàõîäèëèñü â ðàçíûõ óñëîâèÿõ êîðìëåíèÿ è ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà îöåíèâàëîñü ïîñëå çàáèâàíèÿ ìûøåé è èçìåðåíèÿ ñòåïåíè ãèïåðòðîôèè m. leuator ani - ìûøöû, ïîäíèìàþùåé çàäíèé ïðîõîä.
Íàñêîëüêî ìíå èçâåñòíî, ýêñïåðèìåíòû ïîäîáíîãî ðîäà íà ëþäÿõ íèêåì íèêîãäà íå ïðîâîäèëèñü è ñïîðòñìåíîâ íèêòî íå çàáèâàë ñ öåëüþ îïðåäåëèòü èñòèííóþ ãèïåðòðîôèþ ìûøöû, ïîäíèìàþùåé çàäíèé ïðîõîä. Ïîýòîìó ê îöåíêå ýêñïåðèìåíòàëüíûõ äàííûõ íóæíî ïîäõîäèòü î÷åíü îñòîðîæíî. Ïðåäïî÷òèòåëüíåå èñïîëüçîâàòü òå ïðåïàðàòû, êîòîðûå óæå óñïåëè õîðîøî çàðåêîìåíäîâàòü ñåáÿ íà ïðàêòèêå.
Êàê ïðàêòè÷åñêèé âðà÷, ÿ õî÷ó îáðàòèòü âíèìàíèå ñïîðòñìåíîâ íà îäíó î÷åíü âàæíóþ îñîáåííîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ: ðàñïðåäåëåíèå èõ àíàáîëè÷åñêîãî äåéñòâèÿ ïî âðåìåíè. Âîò ñàìûé õàðàêòåðíûé ïðèìåð: âñå ìû çíàåì, ÷òî àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ ìåòàíäðîñòåíîëîíà ðàâåí 7, à àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ ðåòàáîëèë 10. Íà ïåðâûé âçãëÿä, íàèáîëåå ïðåäïî÷òèòåëüíûì ÿâëÿåòñÿ ðåòàáîëèë, íî áóäåò ëè îí ïðè ýòîì îêàçûâàòü áîëåå ñèëüíîå àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå, ýòî åùå î÷åíü áîëüøîé âîïðîñ.
Äîïóñòèì, âàì íåîáõîäèì 3-õ ìåñÿ÷íûé êóðñ ëå÷åíèÿ ðåòàáîëèëîì. ×àùå âñåãî ðåòàáîëèë ââîäÿò â äîçå 50 ìã 1 ðàç â íåäåëþ. Èòîãî ïîëó÷àåòñÿ 600 ìë ðåòàáîëèëà â òå÷åíèå ìåñÿöà. Ýòîò æå ñàìûé 3-õ ìåñÿ÷íûé êóðñ ëå÷åíèÿ àíàáîëèêàì ìîæíî ïðîâåñòè íå ñ ïîìîùüþ ðåòàáîëèëà, à ñ èñïîëüçîâàíèåì ìåòàðäîñòåíîëîíà â äîçàõ ïî 30 ìã â ñóòêè.  òå÷åíèå 3-õ ìåñÿöåâ áóäåò ïîòðåáëåíî 2700 ìã. ìåòàíäðîñòåíîëîíà.
Àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ìåàíäðîñòåíîëîíà ìåíüøå àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè ðåòàáîëèëà, îäíàêî, åñëè ó÷åñòü ïëîòíîñòü ðàñïðåäåëåíèÿ ïðåïàðàòà ïî âðåìåíè, òî ñóììàðíûé ýôôåêò îò ìåòàíäðîñòåíîëîíà áóäåò íàìíîãî áîëüøå ñóììàðíîãî ýôôåêòà îò ðåòàáîëèëà. Ïðè ëå÷åíèè ðåòàáîëèëîì íà 1 äåíü áóäåò ïðîõîäèòü 6,7 ìã ïðåïàðàòà. à ïðè ëå÷åíèè ìåòàíäðîñòåíîëîíîì áóäåò ïðèõîäèòüñÿ íà 1 äåíü 30 ìã ïðåïàðàòà. Àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ðåòàáîëèëà (ïðè îäèíàêîâîé äîçå â 4,6 ðàçà ïðåâûøàåò àíàáîëè÷åñêóþ àêòèâíîñòü ìåòàíäðîñòåíîëîíà, îäíàêî ñóòî÷íûå äîçû ìåòàíäðîñòåíîëîíà â 4,5 ðàç âûøå ñóòî÷íûõ äîç ðåòàáîëèëà.  êîíå÷íîì ðåçóëüòàòå ìû äîñòèãàåì ïðèáëèçèòåëüíî îäèíàêîâûé êîëè÷åñòâåííûé àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò ïðè èñïîëüçîâàíèè äâóõ ñîâåðøåííî ðàçíûõ ïî êà÷åñòâó ïðåïàðàòîâ.
Äàííûé ïðèìåð ÿ ïðèâåë äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîêàçàòü, ÷òî îöåíêà ýôôåêòèâíîñòè èñïîëüçîâàíèÿ òîãî èëè èíîãî àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà äîëæíà ïðîâîäèòüñÿ ñ îöåíêîé åãî àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè è îöåíêîé åãî ðàñïðåäåëåíèÿ ïî âðåìåíè, â òå÷åíèå êîòîðîãî ââîäèòñÿ ïðåïàðàò.
Ïî èìåþùèìñÿ ó ìåíÿ ëèòåðàòóðíûì äàííûì, àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ðàçëè÷íûõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ (ïî äàííûì ðÿäà àâòîðîâ) êîëåáëåòñÿ â ñëåäóþùèõ ïðåäåëàõ:



Òåñòîñòåðîí &amp;nbsp;1


Ìåòàíäðîñòåíîëîí
0,06-0,12


Ôåíîáîëèí
0,4-3,87


Ñòàíîçîëîë
0,13-1,2


Îêñèìåòàëîí
0,07-2,3


Ãàñîòåñòèí
0,5-2,35


Íåëèâàð
0,6-7,1


Ýòèëýñòðåíîë
0,38


Ïðèìîáîëàí
1,04-4,0


Íîðáîëåòîí
1,82-3,2


Áàëàñòåðîí
1,12-1,9


Îêñèìåñòåðîí
0,69-1,37


Õëîðòåñòîñòåðîí
0,29-0,42


Îêñàêíîçðîëîí
0,21-0,31


Ðåòàáîëèë
1,79



ß óæå óïîìÿíóë î òîì, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, èìåþùèå ìåòèëüíûé ðàäèêàë - ÑÍ3 â ïîëîæåíèè 17 îáëàäàþò ïîâûøåííîé ãåïàòîòîêñè÷íîñòüþ. Íàçíà÷àòü èõ íåîáõîäèìî ñ îñòîðîæíîñòüþ, â óìåðåííûõ äîçàõ è òîëüêî íà ôîíå ïðåïàðàòîâ, óëó÷øàþùèõ ôóíêöèþ ïå÷åíè. Òàáëåòèðîâàííûå ïðåïàðàòû íåîáõîäèìî íàçíà÷àòü íå âíóòðü, êàê ýòî âñåãäà íàïèñàíî â èíñòðóêöèÿõ ïî ïðèìåíåíèþ, à òîëüêî ïîä ÿçûê. Ïîä ÿçûêîì ïðåïàðàò âñàñûâàåòñÿ â êðîâü ìèíóÿ ïîðòàëüíóþ ñèñòåìó ïå÷åíè. Ñ îäíîé ñòîðîíû ïðåïàðàò íå ïîäâåðãàåòñÿ ðàçðóøåíèþ â ïå÷åíè è â áîëüøå êîëè÷åñòâå ïîïàäàåò â êðîâîòîê, à ñ äðóãîé ñòîðîíû ìåíüøå ñòðàäàåò ïå÷åíî÷íàÿ òêàíü, êîòîðîé íå ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ ñî âíåøíèìè ÷óæåðîäíûìè àãåíòàìè.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Êîíöåíòðàöèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/2193-koncentracija-anabolicheskikh-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2193</pdalink>
	<description>Ïðîèçâîäñòâî àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, âîïðåêè ìíåíèþ î òîì, ÷òî èõ ìîæíî &amp;laquo;ñáàöàòü&amp;raquo; &amp;laquo;íà êîëåíêå&amp;raquo; íà ñîáñòâåííîé êóõíå, ñëîæíûé ïðîöåññ.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 20:33:15 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Þðèé Áîìáåëà
Ïðîèçâîäñòâî àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, âîïðåêè ìíåíèþ î òîì, ÷òî èõ ìîæíî &amp;laquo;ñáàöàòü&amp;raquo; &amp;laquo;íà êîëåíêå&amp;raquo; íà ñîáñòâåííîé êóõíå, ñëîæíûé ïðîöåññ. Çäåñü î÷åíü ìíîãî ñîñòàâëÿþùèõ, è ïðàêòè÷åñêè âñå îíè èìåþò åäâà ëè íå ðåøàþùåå çíà÷åíèå. Ñåãîäíÿ ìû ïîãîâîðèì î òðåõ èç íèõ.
Êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå
Êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå èìååò îãðîìíîå çíà÷åíèå. &amp;laquo;Ïî÷åìó? - ñïðîñèòå âû. - Íåóæåëè 2 &amp;laquo;êóáà&amp;raquo; ïî 125 ìã, ê ïðèìåðó, òåñòîñòåðîíà öèïèîíàòà, íå äàäóò òîãî æå ýôôåêòà, ÷òî è âñåãî îäèí &amp;laquo;êóá&amp;raquo;, â êîòîðîì åãî ñîäåðæèòñÿ 250 ìã?&amp;raquo; Íåò. Èññëåäîâàíèÿ íåîïðîâåðæèìî äîêàçûâàþò, ÷òî, ÷åì âûøå êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå, òåì áûñòðåå ïðîèñõîäèò åãî âûñâîáîæäåíèå â êðîâü, è òåì âûøå ïèêîâîå çíà÷åíèå êîíöåíòðàöèè ýòîãî äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ïëàçìå êðîâè. Ñîãëàñíî ïîñëåäíèì ýêñïåðèìåíòàëüíûì äàííûì, íàíäðîëîíà äåêàíîàò ñ êîíöåíòðàöèåé 100 ìã/ìë îêàçûâàåòñÿ íà 25-30% áîëåå äåéñòâåííûì, íåæåëè òîò æå íàíäðîëîíà äåêàíîàò, íî ñî â äâîå áîëåå íèçêîé êîíöåíòðàöèåé.
Òî æå êàñàåòñÿ è äðóãèõ àíäðîãåíîâ, â ÷àñòíîñòè òåñòîñòåðîíà. Åñëè âû äåðæàëè â ðóêàõ âåòåðèíàðíûå ïðåïàðàòû îò British Dragon Pharmaceuticals, òî íå ìîãëè íå îáðàòèòü ñâîåãî âíèìàíèÿ íà âûñîêóþ êîíöåíòðàöèþ â ðàñòâîðå òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà (&amp;laquo;Òåñòîëîí&amp;raquo; - 200 ìã/ìë) ëèáî òåñòîñòåðîíà öèïèîíàòà (&amp;laquo;Òåñòîöèëîí&amp;raquo; - 250 ìã/ìë).  ýòèõ ïðåïàðàòàõ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà ïðåâûøàåò îáùåïðèíÿòóþ â 2 ðàçà, ÷òî íå ìîãëî íå ñêàçàòüñÿ íà &amp;laquo;îòäà÷å&amp;raquo; îò ïðåïàðàòîâ. Ïî îòçûâàì ïðèìåíÿâøèõ ïðåïàðàòû, &amp;laquo;ðàáîòàþò&amp;raquo; îíè ãîðàçäî ìîùíåå ñâîèõ &amp;laquo;ìåíåå êîíöåíòðèðîâàííûõ&amp;raquo; ñîáðàòüåâ, äà è ýôôåêò íàñòóïàåò íåñêîëüêî áûñòðåå.
È åùå îäèí ìîìåíò - èìåííî êîíöåíòðàöèÿ &amp;laquo;ñòðàäàåò&amp;raquo; â ïåðâóþ î÷åðåäü ïðè ïîëóïîäïîëüíîì ïðèãîòîâëåíèè êîíå÷íîãî ïðîäóêòà (åñòåñòâåííî, åñëè ïîëóïîäïîëüíîå ïðîèçâîäñòâî áàçèðóåòñÿ èìåííî &amp;laquo;íà êîëåíêå&amp;raquo;, à íå íà íîðìàëüíûõ ïðîèçâîäñòâåííûõ ìîùíîñòÿõ). Äàëåêî íå âñåãäà òî, ÷òî çàÿâëåíî íà ýòèêåòêå, ñîäåðæèòñÿ â ðàñòâîðå.
Ñóáñòàíöèÿ
Ñóáñòàíöèè äëÿ ïðîèçâîäñòâà àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïðîèçâîäÿò â Àçèè (Êèòàé), Åâðîïå è ÑØÀ. Ïîñëåäíèõ ìû êàñàòüñÿ íå áóäåì, à ïîãîâîðèì î ïåðâûõ äâóõ.  ÷åì îòëè÷èÿ ìåæäó íèìè? Îñíîâíîå - â êîíòðîëå êà÷åñòâà.
 Åâðîïå ýòîìó âîïðîñó óäåëÿþò ïðèñòàëüíîå âíèìàíèå, ïðîèçâåäåííàÿ ïðîäóêöèÿ äîëæíà ïîëó÷èòü ñåðòèôèêàòû GNP è ISO, ÷òî âåñüìà íåïðîñòî. Çàòî èòîãîì ÿâëÿåòñÿ ãàðàíòèÿ êà÷åñòâà ñóáñòàíöèé, ïðîèçâåäåííûõ åâðîïåéñêèìè êîìïàíèÿìè.
×òî êàñàåòñÿ êèòàéñêèõ ïðîèçâîäèòåëåé, òî ó íèõ òàêîãî ñòðîãîãî êîíòðîëÿ êà÷åñòâà íåò, êîíå÷íûé ïðîäóêò íå ñåðòèôèöèðóåòñÿ. Ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî âñÿ ïðîäóêöèÿ ïîëó÷àåòñÿ íåêà÷åñòâåííîé, íî íàðÿäó ñ îòëè÷íîé ïðîäóêöèåé ïðîäàåòñÿ è òî, ÷üå êà÷åñòâî âûçûâàåò, ìÿãêî ãîâîðÿ, áîëüøèå ñîìíåíèÿ.
×òî êàñàåòñÿ êîíêðåòíûõ ïðåïàðàòîâ, òî ïðîèçâåäåííàÿ â Åâðîïå ñóáñòàíöèÿ èñïîëüçóåòñÿ, â ÷àñòíîñòè, â òàêîì ïðîäóêòå, êàê &amp;laquo;Áîëäåñòåí-200&amp;raquo; îò âñå òîé æå êîìïàíèè, ÿ èìåþ â âèäó British Dragon Pharmaceuticals. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî, ïî îòçûâàì, äåéñòâåííîñòü ýòîãî ïðåïàðàòà îêàçûâàåòñÿ âûøå âñÿêèõ ïîõâàë.
Ìàñëî
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ââåñòè ïðåïàðàò â îðãàíèçì ñ ïîìîùüþ øïðèöà, íóæíî ïðèãîòîâèòü åãî âîäíûé ëèáî ìàñëÿíûé ðàñòâîð. Íî âñå àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû î÷åíü ïëîõî ðàñòâîðÿþòñÿ â âîäå è â æèðàõ. È åñëè ïðîáëåìó ðàñòâîðåíèÿ ÀÑÑ â âîäå ðåøèòü íå óäàåòñÿ, òî ïðèãîòîâèòü ìàñëÿíûé èõ ðàñòâîð âîçìîæíî. Êàê âû, áåçóñëîâíî, çíàåòå, äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîâûñèòü æèðîðàñòâîðèìîñòü ÀÑÑ, â ïîëîæåíèè 17 ãèäðîêñèëüíóþ ãðóïïó çàìåíÿþò íà îñòàòîê ñïèðòà - åíîëà èëè ôåíîëà, íàçûâàåìûé ýôèðíîé öåïî÷êîé. Ïðè ïîïàäàíèè ÀÀÑ â êðîâü ýòà ýôèðíàÿ öåïî÷êà îòùåïëÿåòñÿ (ïðè ñîäåéñòâèè ôåðìåíòà ïîä íàçâàíèåì ýñòåðàçà); â ðåçóëüòàòå õèìè÷åñêîé ðåàêöèè â êðîâè îñòàþòñÿ ñîáñòâåííî àíäðîãåí (èñõîäíîå - &amp;laquo;ðîäèòåëüñêîå&amp;raquo; - âåùåñòâî) è ñîîòâåòñòâóþùàÿ êèñëîòà. Íî îá ýòîì ìû ïîãîâîðèì íåìíîãî ïîçäíåå, à ñåé÷àñ ðå÷ü ïîéäåò î ìàñëå.
Îáû÷íî ïðè ïðîèçâîäñòâå èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ ïðèìåíÿþò àðàõèñîâîå, ïåðñèêîâîå ëèáî îëèâêîâîå ìàñëî. Îíè ðàçëè÷àþòñÿ ñòåïåíüþ âÿçêîñòè, òå, êîìó íå ïîíàñëûøêå çíàêîì òàêîé ïðåïàðàò, êàê &amp;laquo;Ïðèìîáîëàí-äåïî&amp;raquo;, îñâåäîìëåíû î òîì, ÷åì áîëåå âÿçêîå ìàñëî õóæå, â ïîëíîé ìåðå.  ïîñëåäíåå âðåìÿ â êà÷åñòâå ðàñòâîðèòåëÿ ïðèìåíÿþò ýòèëîëåàò - ýòîò ðàñòâîðèòåëü õàðàêòåðèçóåòñÿ ìåíüøåé âÿçêîñòüþ, ìåíüøèìè áîëåâûìè îùóùåíèÿìè ïðè ââåäåíèè è ëó÷øåé ïðîíèöàåìîñòüþ. Âîïðåêè óòâåðæäåíèÿì î íåâîçìîæíîñòè äîáèòüñÿ âûñîêîé êîíöåíòðàöèè äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ýòèëîëåàòå, îñîáûõ ïðåïÿòñòâèé íà ýòîì ïóòè íåò. Òàê, óæå óïîìèíàâøèéñÿ ïðåïàðàò &amp;laquo;Òåñòîëîí&amp;raquo; ïðîèçâîäèòñÿ êàê íà ìàñëÿíîé, òàê è íà &amp;laquo;îëåàòîâîé&amp;raquo; îñíîâå, è â ïåðâîì, è âî âòîðîì ñëó÷àå êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå ñîñòàâëÿåò 200 ìã/ìë.Åùå îäíî ïðåèìóùåñòâî ïðåïàðàòîâ, ïðèãîòîâëåííûõ íà &amp;laquo;îëåàòîâîé&amp;raquo; îñíîâå - îíè íåñêîëüêî áûñòðåå ïîêèäàþò îðãàíèçì (ýòî èìååò åäâà ëè íå ðåøàþùåå çíà÷åíèå ïðè ââåäåíèè â îðãàíèçì &amp;laquo;êîðîòêèõ&amp;raquo; ýôèðîâ, â îñîáåííîñòè - òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà, åãî èíúåêöèè ìîæíî äåëàòü çà ìåíüøåå âðåìÿ äî ïðåäïîëàãàåìîé ïðîöåäóðû äîïèíã-êîíòðîëÿ).
À òåïåðü îáåùàííûå íåñêîëüêî ñëîâ î êèñëîòå, êîòîðàÿ îáðàçóåòñÿ â ðåçóëüòàòå îòùåïëåíèÿ â âîäíîé ñðåäå, êîòîðîé, ñîáñòâåííî ãîâîðÿ, è ÿâëÿåòñÿ êðîâü, ýôèðíîé öåïî÷êè àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà. Ýòà êèñëîòà ìîæåò âûçâàòü íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ, äàæå áîëåçíåííûå, â ìåñòå èíúåêöèè.  îñîáåííîñòè òàêîå ñâîéñòâî ïðèñóùå ïðîïèîíîâîé êèñëîòå, òàê ÷òî èíúåêöèè òîãî æå &amp;laquo;Òåñòîëîíà&amp;raquo; ìîãóò âûçâàòü íå ñîâñåì ïðèÿòíûå îùóùåíèÿ. Íî äàëåêî íå ó âñåõ. Äàáû áîëåçíåííûõ îùóùåíèé èçáåæàòü, èíúåêöèè ñòîèò äåëàòü òîëüêî â ÿãîäè÷íóþ ìûøöó è íå î÷åíü ãëóáîêî, ïîëüçóÿñü äâóõìèëëèëèòðîâûì øïðèöîì (èãëà íå äëèííåå 3 ñì).
Åñëè âû äåðæàëè â ðóêàõ âåòåðèíàðíûå ïðåïàðàòû îò British Dragon Pharmaceuticals, òî íå ìîãëè íå îáðàòèòü ñâîåãî âíèìàíèÿ íà âûñîêóþ êîíöåíòðàöèþ â ðàñòâîðå òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà (&amp;laquo;Òåñòîëîí&amp;raquo; - 200 ìã/ìë) ëèáî òåñòîñòåðîíà öèïèîíàòà (&amp;laquo;Òåñòîöèëîí&amp;raquo; - 250 ìã/ìë).  ýòèõ ïðåïàðàòàõ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà ïðåâûøàåò îáùåïðèíÿòóþ â 2 ðàçà, ÷òî íå ìîãëî íå ñêàçàòüñÿ íà &amp;laquo;îòäà÷å&amp;raquo; îò ïðåïàðàòîâ. Ïî îòçûâàì ïðèìåíÿâøèõ ïðåïàðàòû, &amp;laquo;ðàáîòàþò&amp;raquo; îíè ãîðàçäî ìîùíåå ñâîèõ &amp;laquo;ìåíåå êîíöåíòðèðîâàííûõ&amp;raquo; ñîáðàòüåâ, äà è ýôôåêò íàñòóïàåò íåñêîëüêî áûñòðåå.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/736-anabolicheskie-steroidy.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=736</pdalink>
	<description>Ýòîé ñòàòü¸é ÿ íà÷èíàþ ñåðèþ, ïîñâÿù¸ííóþ äîïèíãàì â áîäèáèëäèíãå. Êàê ÿ è îáåùàë, çäåñü áóäåò òîëüêî íàó÷íî-îáîñíîâàííàÿ èíôîðìàöèÿ, êîòîðîé âû ìîæåòå äîâåðÿòü è íà êîòîðóþ ìîæåòå ïîëàãàòüñÿ.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 10:07:11 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>
Ýòîé ñòàòü¸é ÿ íà÷èíàþ ñåðèþ, ïîñâÿù¸ííóþ äîïèíãàì â áîäèáèëäèíãå. Êàê ÿ è îáåùàë, çäåñü áóäåò òîëüêî íàó÷íî-îáîñíîâàííàÿ èíôîðìàöèÿ, êîòîðîé âû ìîæåòå äîâåðÿòü è íà êîòîðóþ ìîæåòå ïîëàãàòüñÿ. Çäåñü âû óçíàåòå î òîì, êàêîå âëèÿíèå îêàçûâàþò äîïèíãè íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà: ïîëîæèòåëüíîå è îòðèöàòåëüíîå. Âû ïîëó÷èòå òîëüêî îáüåêòèâíóþ èíôîðìàöèþ, ò. ê. ìíå íå èìååò ñìûñëà å¸ èñêàæàòü, êàê ýòî äåëàåò steroid.ru è ïîäîáíûå åìó ñàéòû. Ó÷àñü â ìåäóíèâåðñèòåòå, ÿ ïðèâûê öåíèòü, â ïåðâóþ î÷åðåäü, çäîðîâüå ëþäåé, è ðàññìàòðèâàþ ñïîðò, áîäèáèëäèíã â ÷àñòíîñòè, èìåííî ñ ýòîé ïîçèöèè. È ìåíÿ îòêðîâåííî ðàçäðàæàåò òîò ôàêò, ÷òî òûñÿ÷è àòëåòîâ ãðîáÿò ñâî¸ çäîðîâüå èç-çà ÓÐÎÄÎÂ, êîòîðûå ðàñïðîñòðàíÿþò è ïðîïàãàíäèðóþò äîïèíãè. Êîíå÷íî, òàêèå ñïîðòñìåíû â îïðåäåë¸ííîé ìåðå ñàìè âèíîâàòû, íî ïðè÷èíà òàêæå â íåäîñòàòêå îáüåêòèâíîé èíôîðìàöèè è îòêðîâåííîé ëæè êîòîðóþ ïðåïîäíîñÿò íà÷èíàþùèì steroid.ru è êîìïàíèÿ. Îíè äåëàþò ýòî ñ åäèíñòâåííîé öåëüþ - çàðàáîòàòü äåíüãè íà ïðîäàæå äîïèíãîâ, íà âàøå çäîðîâüå èì íàïëåâàòü!
Òåïåðü, ñîáñòâåííî, áëèæå ê òåìå. Êîãäà ÿ ãîâîðþ &quot;äîïèíãè â áîäèáèëäèíãå&quot; òî â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîäðàçóìåâàþ àíäðîãåííûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû (ÀÀÑ èëè ÀÑ - àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû). Ñ íèõ, ïîæàëóé, è íà÷í¸ì (åñòü ðàçóìååòñÿ è äðóãèå, è î íèõ ÿ òîæå íàïèøó). Íî ïðåæäå, ÷åì íåïîñðåäñòâåííî ãîâîðèòü î ÀÑ, ÿ ñäåëàþ îòñòóïëåíèå &quot;ïî òåìå&quot;(ïîñêîëüêó, âîçìîæíî, íå âñå ðàçáèðàþòñÿ â âîïðîñå).
Ñòåðîèäû (à òî÷íåå ñêàçàòü ñòåðîèäíûå ãîðìîíû) áûëè íàçâàíû òàê, ïîñêîëüêó èõ îáùèì ïðåäøåñòâåííèêîì ÿâëÿåòñÿ õîëåñòåðèí. Íàèáîëåå âàæíûìè ïðåäñòàâèòåëÿìè ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ ÿâëÿþòñÿ àëüäîñòåðîí, êîðòèçîë, òåñòîñòåðîí, ýñòðàäèîë, ïðîãåñòåðîí è äð. Ñòåðîèäíûå ãîðìîíû ÿâëÿþòñÿ ëèïîôèëüíûìè (ò.å. æèðîðàñòâîðèìûìè), ïîýòîìó â êðîâè îíè ñâÿçàíû ñ òðàíñïîðòíûìè áåëêàìè. Ëèøü íåçíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü ñòåðîèäîâ íàõîäèòñÿ â êðîâè â ñâîáîäíîì âèäå, íî èìåííî ýòà ñâîáîäíàÿ ôðàêöèÿ è îáëàäàåò áèîëîãè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ. Ò.ê. ÷åðåç ïëàçìàòè÷åñêóþ ìåìáðàíó êëåòîê ïðîíèêàåò ëèøü ñâîáîäíûé ãîðìîí.  öèòîïëàçìå èëè â êëåòî÷íîì ÿäðå ãîðìîí âçàèìîäåéñòâóåò ñî ñïåöèôè÷åñêèì ðåöåïòîðîì. Çàòåì ãîðìîí-ðåöåïòîðíûé êîìïëåêñ ñâÿçûâàåòñÿ ñ îïðåäåë¸ííûì ó÷àñòêîì ÄÍÊ è ìîæåò ñòèìóëèðîâàòü èëè èíãèáèðîâàòü òðàíñêðèïöèþ îïðåäåë¸ííûõ ãåíîâ. Äåéñòâèå ãîðìîíà â òå÷åíèè íåñêîëüêèõ ÷àñîâ ïðèâîäèò ê èçìåíåíèþ óðîâíÿ ñïåöèôè÷åñêèõ ÐÍÊ è áåëêîâ. Îñíîâíàÿ ÷àñòü ìîëåêóë ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ, ïðèñóòñòâóþùèõ â êðîâè, òàê íèêîãäà è íå âçàèìîäåéñòâóåò ñ êëåòêàìè-ìèøåíÿìè è â êîíå÷íîì ñ÷¸òå èíàêòèâèðóåòñÿ è âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà. Âñ¸ ýòî îáùåå äëÿ ëþáûõ ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ. Íî íàñ (ïî êðàéíåé ìåðå, â ðàìêàõ äàííîé ñòàòüè) áîëüøå èíòåðåñóþò àíäðîãåíû.
 îðãàíèçìå ìóæ÷èíû 2/3 âñåãî êîëè÷åñòâà àíäðîãåíîâ ñåêðåòèðóþò ñåìåííèêè (òåñòîñòåðîí) è 1/3 íàäïî÷å÷íèêè (íåñêîëüêî âèäîâ, íî íàèáîëüøåå çíà÷åíèå èìååò äåãèäðîýïèàäðîñòåðîí). Òåñòîñòåðîí îáðàçóåòñÿ è âûäåëÿåòñÿ â êðîâü èíòåðñòèöèàëüíûìè êëåòêàìè Ëåéäèãà, ïîä âëèÿíèåì ëþòåèíèçèðóþùåãî ãîðìîíà ãèïîôèçà (ËÃ).  ñâîþ î÷åðåäü ËÃ È ÔÑà ñåêðåòèðóþòñÿ ïîä äåéñòâèåì ãîíàäîëèáåðèíà ãèïîòàëàìóñà. Ôîëëèêóëîñòèìóëèðóþùèé ãîðìîí ãèïîôèçà âìåñòå ñ àíäðîãåíàìè, îáåñïå÷èâàåò, ó ìóæ÷èí, ñïåðìàòîãåíåç (ò.å. îáðàçîâàíèå ñïåðìàòîçîèäîâ). Òàêèì îáðàçîì îáðàçóåòñÿ ãîíàäàëüíûé êðóã, â êîòîðîì ïðîèñõîäèò ðåãóëÿöèÿ ïî ïðèíöèïó îáðàòíîé ñâÿçè.  




&amp;nbsp;&amp;nbsp;ÖÍÑ - öåíòðàëüíàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà


&amp;nbsp;&amp;nbsp;ÃË - ãîíàäîëèáåðèí


&amp;nbsp;&amp;nbsp;ÔÑÃ - ôîëëèêóëîñòèìóëèðóþùèé ãîðìîí


&amp;nbsp;&amp;nbsp;ËÃ - ëþòåèíèçèðóþùèé ãîðìîí


&amp;nbsp;&amp;nbsp;À - àíäðîãåíû


&amp;nbsp;&amp;nbsp;Ò, ÄÃÒ - òåñòîñòåðîí è äèãèäðîòåñòîñòåðîí


&amp;nbsp;&amp;nbsp;&quot;-&quot; - òîðìîçÿùèé ýôôåêò




&amp;nbsp;
Ïîÿñíþ ïðîùå: íåéðîíû ãèïîòàëàìóñà âûäåëÿþò â êðîâü ñîñóäîâ ãèïîôèçà ÃË, êîòîðûé ñòèìóëèðóåò ñåêðåöèþ Ëà è ÔÑÃ. Ëà ñòèìóëèðóåò ñåêðåöèþ êëåòêàìè Ëåéäèãà àíäðîãåíîâ, êîòîðûå ïî ìåõàíèçìó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè äåéñòâóþò íà ãèïîòàëàìóñ è ãèïîôèç (ò.å. ïî ñóòè äåëà, òîðìîçÿò ñåêðåöèþ ÃË, Ëà è ÔÑÃ). Òàêèì îáðàçîì çàìûêàåòñÿ îäíà ðåãóëÿòîðíàÿ ïåòëÿ. Åñòü è âòîðàÿ, íî, ÷òîáû íå âîçíèêàëî ïóòàíèöû, ÿ íå áóäó å¸ çäåñü ðàññìàòðèâàòü (ñêàæó òîëüêî, ÷òî ñèòóàöèþ îíà íå ìåíÿåò, è, â êîíòåêñòå ÀÑ, íå ñòîëü âàæíà). Ôóíêöèÿ ÔÑà â òîì, ÷òî îí èíäóöèðóåò ñïåðìàòîãåíåç â èçâèòûõ êàíàëüöàõ ñåìåííèêîâ (ýòî íàì åù¸ ïðèãîäèòñÿ). Òåïåðü, ñîáñòâåííî òåñòîñòåðîí - ãëàâíûé ñåêðåòèðóåìûé ñåìåííèêàìè àíäðîãåí. Íà êëåòêè ïåðèôåðè÷åñêèõ îðãàíîâ-ìèøåíåé îí äåéñòâóåò òîëüêî ïîñëå ïðåâðàùåíèÿ â äèãèäðîòåñòîñòåðîí (ÄÃÒ).  òî âðåìÿ, êàê ÄÃÒ íå âëèÿåò íà ãèïîòàëàìóñ è ãèïîôèç. Ýòî ïî ïîâîäó àíäðîãåíîâ ñåìåííèêîâ.
ß óæå óïîìèíàë, ÷òî 1/3 âñåõ àíäðîãåíîâ â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû ñåêðåòèðóåòñÿ íàäïî÷å÷íèêàìè. Îíè òàêæå èìåþò áîëüøîå çíà÷åíèå, õîòÿ îá ýòîì ÷àñòî çàáûâàþò (îò÷àñòè ýòî è ïðàâèëüíî, íî òîëüêî íå äëÿ õèìèêîâ). Íà äàííûé ìîìåíò âàì íóæíî ëèøü çíàòü, ÷òî èõ ñåêðåöèÿ ñòèìóëèðóåòñÿ âûñîêèìè êîíöåíòðàöèÿìè ÀÊÒà (àäðåíîêîðòèêîòðîïíûé ãîðìîí ãèïîôèçà). Ïîäðîáíåå â äðóãîé ðàç ðàññêàæó.
Õàðàêòåðíîé îñîáåííîñòüþ àíäðîãåíîâ ÿâëÿåòñÿ èõ ñïîñîáíîñòü ê àðîìàòèçàöèè. Àðîìàòèçàöèÿ - ýòî ïðîöåññ îáðàçîâàíèÿ ýñòðîãåíîâ (æåíñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ) èç àíäðîãåíîâ ïî äåéñòâèåì ôåðìåíòîâ àðîìàòàç (êîòîðûå, êñòàòè èìåþòñÿ âî âñåõ òêàíÿõ). Äëÿ îñîáî äîòîøíûõ ëþáèòåëåé õèìèè: ýñòðîãåíû ñèíòåçèðóþòñÿ èç íåêîòîðûõ Ñ19-ñòåðîèäîâ (âñå àíäðîãåíû) ïóò¸ì àðîìàòèçàöèè êîëüöà À è îòùåïëåíèÿ îäíîé CH3-ãðóïïû. Íàïðèìåð, èç àíäðîñòåíäèîíà îáðàçóåòñÿ ýñòðîí, à èç òåñòîñòåðîíà - ýñòðàäèîë. Õîòÿ, ïî-ìîåìó, îñîáî ïàðèòüñÿ íàä ýòèì íå ñòîèò. Ýòî òàê, íà âñÿêèé ñëó÷àé. Äëÿ ñåáÿ âû äîëæíû óÿñíèòü, ÷òî ýòà ðåàêöèÿ ïðåâðàùåíèÿ àíäðîãåíîâ â ýñòðîãåíû (ïîéì¸òå ïîòîì, çà÷åì). Ó ïðåäñòàâèòåëåé îáîèõ ïîëîâ îáðàçóþòñÿ è ìóæñêèå è æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû, ðàçëè÷íî òîëüêî èõ ñîîòíîøåíèå (ó ìóæ÷èí: 4-10 ìã/ñóò, ó æåíùèí 0,15-0,4 ìã/ñóò). Ñàìîé ïðèðîäîé çàëîæåíî, ÷òî îáðàçîâàíèþ ýñòðîãåíîâ, îáÿçàòåëüíî ïðåäøåñòâóåò îáðàçîâàíèå àíäðîãåíîâ.
Òåïåðü î òåõ ýôôåòàõ, êîòîðûå âûçûâàþò àíäðîãåíû. Âî-ïåðâûõ, îíè îïðåäåëÿþò ïîëîâóþ äèôôåðåíöèðîâêó âíóòðåííèõ è íàðóæíûõ ãåíèòàëèé ïî ìóæñêîìó òèïó (ïîÿñíÿòü, ÿ äóìàþ, íå íàäî), à òàêæå íåîáõîäèìû äëÿ ïðîòåêàíèÿ ñïåðìàòîãåíåçà. Âî-âòîðûõ, êàê ñåé÷àñ äîêàçàíî, ýòî ïîëîâàÿ äèôôåðåíöèðîâêà ÖÍÑ. Ãîëîâíîé ìîçã ìóæ÷èí è æåíùèí òîæå ìîðôîëîãè÷åñêè íåîäèíàêîâ. Ó ïëîäà ìóæñêîãî ïîëà ïîä âëèÿíèåì àíäðîãåíîâ îí ìàñêóëèíèçèðóåòñÿ. Åñëè íà ìîçã âî âðåìÿ ýìáðèîíàëüíîãî ðàçâèòèÿ àíäðîãåíû íå äåéñòâóþò, îí îñòà¸òñÿ ôåìèíèçèðîâàííûì. Â-òðåòüèõ, ïîä äåéñòâèåì àíäðîãåíîâ ïðîèñõîäèò ôèçè÷åñêàÿ è èíòåëëåêòóàëüíàÿ âèðèëèçàöèÿ èíäèâèäà. Óñèëåíèå èõ ñåêðåöèè ïî ìåðå ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ îáóñëàâëèâàåò ïðåâðàùåíèå ìàëü÷èêà â ìóæ÷èíó. Îñíîâà ýòèõ ýôôåêòîâ - àêòèâàöèÿ àíàáîëèçìà áåëêîâ. Ïîä âëèÿíèåì àíäðîãåíîâ ìóñêóëàòóðà ñòàíîâèòñÿ áîëåå ìàññèâíîé (èìåííî ïî ýòîé ïðè÷èíå ìóæ÷èíû, êàê ïðàâèëî, êðóïíåå æåíùèí è áîëåå ìóñêóëèñòûå). Ïî ýòîé æå ïðè÷èíå ñòèìóëèðóåòñÿ ðîñò êîñòåé. Óñèëèâàåòñÿ îáðàçîâàíèå ýðèòðîöèòîâ. Ýòè ýôôåêòû îñîáåííî ñèëüíî ïðîÿâëÿþòñÿ ïðè ôèçè÷åñêîé òðåíèðîâêå. Ïîâûøåíèå êîíöåíòðàöèè àíäðîãåíîâ âî âðåìÿ ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ âûçûâàåò òàêæå ñêà÷êîîáðàçíîå óâåëè÷åíèå ëèíåéíûõ ðàçìåðîâ òåëà. Îäíàêî âñëåä çà ýòèì âûñîêèé óðîâåíü àíäðîãåíîâ ïðèâîäèò ê îêîñòåíåíèþ ýïèôèçàðíûõ çîí ðîñòà äëèííûõ êîñòåé, â ðåçóëüòàòå ÷åãî äàëüíåéøåå èõ óäëèíåíèå ïðåêðàùàåòñÿ. Äðóãîé õàðàêòåðíûé ïðèçíàê ïîëîâîãî ñîçðåâàíè ó ìóæ÷èí - ëîìêà ãîëîñà, òîæå ïðîèñõîäÿùàÿ ïîä âëèÿíèåì àíäðîãåíîâ. Ïîñëåäíèå ñòèìóëèðóþò ðàçâèòèå ìûøö ãîðòàíè (&quot;àäàìîâà ÿáëîêà&quot;) è óäëèíÿþùèåñÿ â ðåçóëüòàòå ãîëîñîâûå ñâÿçêè íà÷èíàþò ãåíåðèðîâàòü áîëåå íèçêèå çâóêè. Ïîä äåéñòâèåì àíäðîãåíîâ ðàçâèâàåòñÿ òàêæå ìóæñêîé òèï âîëîñÿíîãî ïîêðîâà (áîðîäà, îâîëîñåíèå ãðóäè è ëîáêà).  âîëîñÿíûõ ôîëëèêóëàõ òåñòîñòåðîí ïðåâðàùàåòñÿ â ÄÃÒ, êîòîðûé ñòèìóëèðóåò ðîñò âîëîñ èìåííî ïî òàêîìó òèïó. Àíäðîãåíû òàêæå îïðåäåëÿþò àêòèâíîñòü ñàëüíûõ è âñïîìîãàòåëüíûõ ïîëîâûõ æåëåç (ïðîñòàòû, ñåìåííûõ ïóçûðüêîâ) è ñïîñîáñòâóþò áîëåå áûñòðîé ðåãåíåðàöèè òêàíåé. Íàêîíåö, àíäðîãåíû èñêëþ÷èòåëüíî âàæíû äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ïîëîâîãî ïîâåäåíèÿ è îäíîâðåìåííî àãðåññèâíîñòè. Ïîëîâûå ñòåðîèäû äåéñòâóþò ïî ìåõàíèçìó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè íà ãèïîòàëàìóñ è ëèìáè÷åñêóþ ñèñòåìó - ñòðóêòóðó ÖÍÑ, îòâåòñòâåííóþ çà àãðåññèâíîñòü è ïîëîâîå ïîâåäåíèå. Ýòî, ïîæàëóé âñå îñíîâíûå ýôôåêòû àíäðîãåíîâ.
Ïîìèìî âûøåïåðå÷èñëåííûõ ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ, íàñ åù¸ èíòåðåñóåò êîðòèçîë (íî îá ýòîì áóäåò îòäåëüíàÿ ñòàòüÿ, è íå â ýòîì ðàçäåëå). Âîò ñîáñòâåííî è âñ¸, ÷òî âàì íóæíî çíàòü î ñòåðîèäàõ, è, êàê âèäèòå íè÷åãî êðèìèíàëüíîãî â íèõ íåò, ïî êðàéíåé ìåðå ïîêà...
Òåïåðü, âû îáëàäàåòå äîñòàòî÷íîé èíôîðìàöèåé, î ñòåðîèäíûõ ãîðìîíàõ âîîáùå, è àíäðîãåíàõ â ÷àñòíîñòè. Ïîýòîìó ìîæíî âïëîòíóþ ïîäîéòè ê ðàññìîòðåíèþ ÀÑ. Íî ïðåæäå ÷åì ýòî ñäåëàòü, âñïîìíèì êîå-÷òî èç èñòîðèè äàííîãî âîïðîñà.
Èòàê, àíäðîãåíû (è â ïåðâóþ î÷åðåäü òåñòîñòåðîí), â ñèëó ñâîèõ ýôôåêòîâ, áûëè îáüåêòîì ìíîãèõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé (ñîáñòâåííî, êàê è âñå äðóãèå ãîðìîíû). È âûäåëåíèå èõ â ÷èñòîì âèäå, áûëî âñåãî ëèøü äåëîì âðåìåíè.  1935 ãîäó, ó÷¸íûå âïåðâûå âûäåëèëè, è ïîëó÷èëè â êðèñòàëëè÷åñêîé ôîðìå òåñòîñòåðîí, èç ÿè÷åê áûêîâ. À â 1936 ãîäó ñïîðòñìåíû èç Ãåðìàíèè ïîêàçàëè íà Îëèìïèàäå ôåíîìåíàëüíûå ðåçóëüòàòû, ïî-äîñòîèíñòâó îöåíèâ ýêçîãåííûå àíäðîãåíû (îá ýòîì ñòàëî èçâåñòíî íå òàê äàâíî - ïîñëå ðàññåêðå÷èâàíèÿ àðõèâîâ III-ãî Ðåéõà). Èçâåñòíî òàêæå, îá èñïîëüçîâàíèè òåñòîñòåðîíà, äëÿ ïîâûøåíèÿ àãðåññèâíîñòè íåìåöêèõ ñîëäàò âî âðåìÿ Âòîðîé Ìèðîâîé âîéíû.  40-å ãîäû â Åâðîïå, â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ ïðîèçâîäèëñÿ èíúåêöèîííûé òåñòîñòåðîí, äëÿ óñêîðåíèÿ ïðîöåññà âûçäîðîâëåíèÿ áîëüíûõ äèñòðîôèåé, â îñîáåííîñòè âîåííîïëåííûõ.  êîíöå òîãî-æå äåñÿòèëåòèÿ, ñîâåòñêèå òÿæåëîàòëåòû ñòàëè èñïîëüçîâàòü ýêçîãåííûé òåñòîñòåðîí äëÿ óëó÷øåíèÿ ñâîèõ ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé.
Òåñòîñòåðîí è åãî àíàëîãè îáëàäàþò àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ. Èñïîëüçîâàíèþ ýòèõ ñîåäèíåíèé â êà÷åñòâå ëå÷åáíûõ àíàáîëè÷åñêèõ âåùåñòâ ïðåïÿòñòâóåò, îäíàêî, èõ âûðàæåííîå àíäðîãåííîå äåéñòâèå.  ñâÿçè ñ ýòèì áûëè ñèíòåçèðîâàíû íîâûå ñòåðîèäíûå ñîåäèíåíèÿ, áëèçêèå ïî ñòðóêòóðå ê àíäðîãåíàì, íî îáëàäàþùèå èçáèðàòåëüíîé àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ, ïðè ìàëîâûðàæåííîì àíäðîãåííîì äåéñòâèè. Ýòè ñîåäèíåíèÿ ïîëó÷èëè íàçâàíèå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû.
Ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî ó÷¸íûå ïðèëàãàëè îãðîìíûå óñèëèÿ, äëÿ ïîëó÷åíèÿ ÷èñòî àíàáîëè÷åñêîãî ïðåïàðàòà, íå îáëàäàþùåãî ïîáî÷íûì âëèÿíèåì àíäðîãåíîâ.  ìîëåêóëû ñòåðîèäîâ âíîñèëèñü ñàìûå ðàçíîîáðàçíûå èçìåíåíèÿ, ÷òî ïðèâåëî ê ñîçäàíèþ ðÿäà íîâûõ ÀÀÑ. Ïîÿâëÿëèñü âåùåñòâà â êîòîðûõ è àíäðîãåííàÿ è àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü áûëè ëèáî ïîâûøåíû, ëèáî ïîíèæåíû. Íåêîòîðûå ñòåðîèäû ïîëó÷èëè òàêèå ñòðóêòóðíûå èçìåíåíèÿ, êîòîðûå ïðèâåëè ê åùå áîëåå âûñîêîé àíäðîãåííîñòè è çàíèæåííîé àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Òåì íå ìåíåå ñîçäàòü &quot;÷èñòûé àíàáîëèê&quot;, â êîòîðîì àíàáîëè÷åñêèå è àíäðîãåííûå ñâîéñòâà áûëè áû ïîëíîñòüþ ðàçúåäèíåíû íå óäàëîñü. Ïîýòîìó òàê íàçûâàåìûé àíàáîëè÷åñêèé ñòåðîèä îáëàäàåò íåêîòîðîé äîëåé àíäðîãåííîãî âîçäåéñòâèÿ, è íàîáîðîò, àíäðîãåííûé ñòåðîèä  îáëàäàåò àíàáîëè÷åñêèìè êà÷åñòâàìè.
Çäåñü, ÿ õîòåë áû îáðàòèòü âàøå âíèìàíèå íà òî, ÷òî âñå âûøåèçëîæåííûå íàó÷íûå èçûñêàíèÿ ïðîâîäèëèñü íå ðàäè ñïîðòà (êàê ìíîãèå ñ÷èòàþò). ÀÑ, ñîáñòâåííî êàê è ýêçîãåííûå àíäðîãåíû, â ïåðâóþ î÷åðåäü ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ áîëüíûõ ëþäåé, à íå äëÿ ñïîðòñìåíîâ. Ýòî ïðåæäå âñåãî ëåêàðñòâåííûå âåùåñòâà, ïðè÷¸ì îáëàäàþùèå ðàçíîîáðàçíûìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè. È åñëè áîëüíîìó ÷åëîâåêó îíè ïðèíåñóò áîëüøå ïîëüçû, ÷åì âðåäà, òî çäîðîâîìó ñîâñåì íàîáîðîò. Êàê ïðàâèëî ëþäè, êîòîðûå ðàñïðîñòðàíÿþò ÀÑ è ýêçîãåííûå àíäðîãåíû, çàáûâàþò îá ýòîì (ëèáî ïðîñòî óìàë÷èâàþò). Îíè ïûòàþòñÿ ïðåäñòàâèòü ÀÑ ÷åì-òî âðîäå âèòàìèíîâ, ñòàâÿ íà ïåðâûé ïëàí èõ àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå. Íî ìåíÿ ýòî íå óäèâëÿåò. Ìíå íåïîíÿòíî äðóãîå: êàê àòëåò, êîòîðûé íè÷åãî íå çíàåò î äåéñòâèè ïðèíèìàåìûõ èì âåùåñòâ, ìîæåò çàêà÷èâàòü â ñåáÿ òûñÿ÷è ìã âñÿêîé äðÿíè? Ñêàæèòå, âû ñúåëè áû 10-15 òàáëåòîê àñïèðèíà â òå÷åíèè äíÿ? Ðàçóìååòñÿ íåò! Ýòî-æå áåçóìèå! Âñå ìû çíàåì î åãî âðåäíîì äåéñòâèè íà æåëóäîê, î åãî âëèÿíèè íà ñâ¸ðòûâàåìîñòü êðîâè è ò. ä. Òîãäà ïî÷åìó âû ñ òàêîé ë¸ãêîñòüþ çàáðàñûâàåòå ê ñåáå â ðîò äåñÿòêè òàáëåòîê, î äåéñòâèè êîòîðûõ äàæå íå ïîäîçðåâàåòå?
Íî âñ¸ æå âåðí¸ìñÿ ê ñïîðòó. Èòàê, ïðèìåíåíèþ ÀÑ â êà÷åñòâå äîïèíãîâ ñïîñîáñòâîâàëî èõ àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå.  &quot;Åùå â 50-å îíè ïðî÷íî çàâîåâàëè ñâîå ìåñòî â ìèðå ñïîðòà (èìåííî òîãäà ÀÀÑ îôèöèàëüíî âîøëè â òîðãîâëþ). Çíà÷èòåëüíóþ ðîëü â âîçíèêíîâåíèè ñîîòíîøåíèé ìåæäó ñòåðîèäàìè è ñïîðòîì ñûãðàëî ââåäåíèå äèàíàáîëà, îðàëüíîãî ñòåðîèäà, êîòîðûé áûë ñîçäàí êîìàíäíûì âðà÷îì, àìåðèêàíñêèõ øòàíãèñòîâ äîêòîðîì Äæîíîì Öèãëåðîì, â åãî ñîâìåñòíîé ðàáîòå ñ ôàðìàöåâòè÷åñêîé ôèðìîé Ñ1ÂÀ  1956 ãîäó. Ýòîò ïðåïàðàò è åãî ïîñëåäîâàòåëè íàøåë ñâîå ìåñòî â êîíöå 50-õ, ñíà÷àëà ñðåäè òÿæåëîàòëåòîâ, çàòåì øèðîêî ðàñïðîñòðàíèëñÿ è âî âñåõ äðóãèõ ñïîðòèâíûõ îáëàñòÿõ. Çàòåì åãî ìîëíèåíîñíîìó ðàñïðîñòðàíåíèþ â 60-70-å ãîäû ñïîñîáñòâîâàëî äâèæåíèå &quot;bîdybulding&quot;. Âñå ÷àùå èõ ñòàëè ïðèìåíÿòü è àòëåòêè.  1974 ãîäó Ìåæäóíàðîäíûé Îëèìïèéñêèé Êîìèòåò ïðèíÿë ðåøåíèÿ î âíåñåíèè àíàáîëèêîâ â îáùèé ñïèñîê äîïèíãîâ. Îëèìïèéñêèå èãðû 1976 ãîäà â Ìîíðåàëå áûëè ïåðâûìè, ãäå ïðîâîäèëñÿ êîíòðîëü ïî ÀÑ&quot;. (èç &quot;Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot; Ï. Ãðóíäèíã  Ì. Áàõìàíí., ñ èçìåíåíèÿìè).
&quot;Óæå â 60-õ ãîäàõ áîëüøàÿ ÷àñòü ïðîäàâàåìûõ ñåãîäíÿ ÀÑ áûëà â ïðîäàæå. Òîãäà, êàê çà ïîñëåäíåå âðåìÿ âîçíèêëî ìàëîå êîëè÷åñòâî íîâûõ ïðåïàðàòîâ. Êîíå÷íî æå, çà âñå ýòè ãîäû áûëè âíåñåíû íåêîòîðûå èçìåíåíèÿ, îñîáåííî, â îòíîøåíèè ñòåðîèäíîãî ñåêòîðà ïðåïàðàòà. Ìíîãèå ïðåïàðàòû ñíÿòû ñ òîðãîâëè, íåêîòîðûå âîçíèêëè â äðóãèõ ñòðàíàõ ïîä äðóãèì íàçâàíèåì è âíîâü ïðîäàþòñÿ, â 80-õ ïðèáàâèëîñü íåñêîëüêî íîâûõ. Ñòåðîèäû ïî-ïðåæíåìó ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè ýôôåêòèâíûìè ñðåäñòâàìè äëÿ óëó÷øåíèÿ ñïîðòèâíûõ äîñòèæåíèé. Îäíîé èç ïðè÷èí ðàñòóùåãî óïîòðåáëåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ/àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ ðàñòóùàÿ ïîïóëÿðíîñòü áîäèáèëäèíãà&quot;. (èç &quot;Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot; Ï. Ãðóíäèíã  Ì. Áàõìàíí., ñ èçìåíåíèÿìè). Ïå÷àëüíî, íî ôàêò.
Íó à òåïåðü, ïåðåéä¸ì íàêîíåö ê òîìó, ðàäè ÷åãî, ñîáñòâåííî è çàäóìûâàëàñü ýòà ñòàòüÿ. ß ïîñòàðàþñü äàòü êàê ìîæíî áîëåå ïîëíîå îïèñàíèå ýôôåêòîâ ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà (êàê ïîëîæèòåëüíîå, òàê è îòðèöàòåëüíîå). ß íå áóäó ãîëîñëîâíî óòâåðæäàòü î ïîáî÷íûõ äåéñòâèÿõ ñòåðîèäîâ è óìàë÷èâàòü î äðóãîé ñòîðîíå âîïðîñà, êàê ýòî äåëàåò (ïðàâäà ñ òî÷íîñòüþ äî íàîáîðîò) DOPING CENTER è åìó ïîäîáíûå. ß ïðîñòî ïðåäîñòàâëþ âàì îáúåêòèâíóþ èíôîðìàöèþ.
Íà÷íó ÿ ñ ïîëîæèòåëüíîãî äåéñòâèÿ ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà. Ïîñêîëüêó èìåííî ðàäè ýòîãî äåéñòâèÿ (ïóñòü äàæå è íåîñîçíàííî) ñïîðòñìåíû ïðèáåãàþò ê èñïîëüçîâàíèþ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ.
- óâåëè÷åíèå ôèçè÷åñêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè - ýòî íàèáîëåå îáùèé ýôôåêò ÀÑ, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì îñòàëüíûõ ýôôåòêîâ (î êîòîðûõ áóäåò ñêàçàíî íèæå). Îí íå çàâèñèò îò òîãî òðåíèðóåòñÿ ÷åëîâåê èëè íåò, è áóäåò ïðîÿâëÿòüñÿ â ëþáîì ñëó÷àå. Õîòÿ ó ñïîðòñìåíîâ åãî ïðîÿâëåíèå áóäåò çíà÷èòåëüíî áîëåå ñèëüíûì.
- óñêîðåíèå òåìïîâ ðîñòà ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé - ðàçóìååòñÿ, ýòîò ýôåêò ïðîÿâëÿåòñÿ ïðè ñîïóòñòâóþùèõ òÿæ¸ëûõ òðåíèðîâêàõ è ñîîòâåòñòâóþùåì ïèòàíèè. Ïð÷èíà ýòîãî äîñòàòî÷íî ïðîñòà: ÀÑ óâåëè÷èâàþò ñèíòåç áåëêà â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà.  ìûøöàõ ýòî áåëêè ìèîôèáðèëë (îñíîâíûõ ñîêðàòèòåëüíûõ ýëåìåíòîâ): àêòèí è ìèîçèí. Ñàìè ïî ñåáå àêòèí è ìèîçèí &quot;óòîëùàòüñÿ&quot; íå ìîãóò (íå óäèâëÿéòåñü, íî ïîäîáíóþ ÷óøü î÷åíü ÷àñòî ìîæíî âñòðåòèòü). Óâåëè÷èâàþòñÿ îòäåëüíûå ìûøå÷íûå âîëêíà, ïðåèìóùåñòâåííî â òîëùèíó (çà ñ÷¸ò ïîñòðîåíèÿ íîâûõ ìèîôèáðèëë). Óâåëè÷åíèå â äëèííó òîæå ïðîèñõîäèò (çà ñ÷¸ò óäëèíåíèÿ óæå ñóùåñòâóþùèõ ìèîôèáðèëë), õîòÿ â ãîðàçäî ìåíüøåé ñòåïåíè. Íåêîòîðûå èññëåäîâàíèÿ óêàçûâàþò íà àíòèêàòàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå ÀÑ âêóïå ñ òÿæ¸ëûì òðåíèíãîì, ÷òî òàêæå ñïîñîáñòâóåò ðîñòó ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé. Ñ÷èòàåòñÿ òàêæå, ÷òî íåêîòîðàÿ ñèëà ìîæåò áûòü ïðèðàùåíà çà ñ÷¸ò óâåëè÷åíèÿ îáú¸ìà ñàðêîïëàçìû è îáùåé çàäåðæêè âîäû.
- óñêîðåíèå òåìïîâ ðîñòà ìûøå÷íîé ìàññû - âî ìíîãîì ïðè÷èíû ýòîãî ýôôåêòà òàêèå æå, êàê è ïðåäûäóùåãî: óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà è ðîñò ìèîôèáðèëë, óâåëè÷åíèå îáú¸ìà ñàðêîïëàçìû, îáùàÿ çàäåðæêà âîäû â îðãàíèçìå. Ýòî ñâÿçàíî ñî ñïîñîáíîñòüþ ÀÑ ñòèìóëèðîâàòü ñèíòåç áåëêà â îðãàíèçìå. Îíè îêàçûâàþò ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà àçîòèñòûé îáìåí; âûçûâàþò çàäåðæêó àçîòà â îðãàíèçìå è óìåíüøåíèå âûäåëåíèÿ ïî÷êàìè ìî÷åâèíû; ïðîèñõîäèò òàêæå çàäåðæêà âûäåëåíèÿ íåîáõîäèìûõ äëÿ ñèíòåçà áåëêîâ êàëèÿ ñåðû è ôîñôîðà (è êàê ñëåäñòâèå ýòîãî - çàäåðæêà âîäû). Áîëüøîå çíà÷åíèå èìååò àíòèêàòàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå ÀÑ. Åñòåñòâåííî, ÷òî ýòè ýôôåêòû â ïîëíîé ìåðå ïðîÿâëÿþòñÿ ïðè òÿæ¸ëûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ è ñîîòâåòñòâóþùåì ïèòàíèè. Íî âû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî ÀÑ ïðåäíàçíà÷åíû â ïåðâóþ î÷åðåäü äëÿ áîëüíûõ ëþäåé, êîòîðûå âîîáùå íå òðåíèðóþòñÿ, è íå ñîáëþäàþò äèåò, è òåì íå ìåíåå óâåëè÷èâàþò ìûøå÷íóþ ìàññó. ß ýòî ê òîìó, ÷òî ÷àñòî ìîæíî ñëûøàòü î òîì, ÷òî ñòåðîèäû ñðàáîòàþò òîëüêî ïðè &quot;ïðàâèëüíîé ïðîãðàììå òðåíèðîâîê&quot;, äà ïëþñ ïèòàíèè è ïèùåâûõ äîáàâêàõ. Òàê âîò, ýòî ïîëíàÿ åðóíäà, èáî õèìèê áóäåò ðàñòè äàæå íà ñàìîé äóðàöêîé ïðîãðàììå (ñàì íå ðàç âèäåë), íó à àïïåòèò âûðàñòåò ñàì ñîáîé (íî îá ýòîì ïîçæå).
Âåðí¸ìñÿ âñ¸ æå ê ðîñòó ìûøö.  ïîñëåäíåå âðåìÿ áûëè ïîêàçàíû è äðóãèå ïðè÷èíû ðîñòà ìûøå÷íîé ìàññû ïðè ïðè¸ìå ÀÑ (Med Sci Sports Exerc 1999 Nov;31(11):1528-34). Ñþäà îòíîñèòñÿ, â ïåðâóþ î÷åðåäü, àêòèâàöèÿ ìèîñàòåëëèòîöèòîâ (êëåòêè ñàòåëëèòû ñîñòàâëÿþò ðåçåðâ ìûøå÷íîé òêàíè ñêåëåòíîãî òèïà, îíè îáåñïå÷èâàþò ðîñò ìûøå÷íûõ âîëîêîí â äëèíó è ñîõðàíÿþò ñïîñîáíîñòü ê ìèîãåííîé äèôôåðåíöèðîâêå â òå÷åíèè âñåé æèçíè) è óâåëè÷åíèå ÿäåðíî-öèòîïëàçìàòè÷åñêîãî îòíîøíèÿ (ïîñëåäíåå îñòàâëþ áåç êîììåíòàðèÿ, õîòÿ ïî-ìîåìó, ýòî ñêîðåå ñëåäñòâèå, ÷åì ïðè÷èíà). Áîëüøîå çíà÷åíèå èìååò è òîò ôàêò (êàê áûëî ïîêàçàíî èññëåäîâàíèÿìè Fryburg, 1997), ÷òî ò.í. àíäðîãåííûå ñòåðîèäû â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ñòèìóëèðóþò âûðàáîòêó ÑÒà (ñîìàòîòðîïíûé ãîðìîí èëè ãîðìîí ðîñòà, âûðàáàòûâàåòñÿ â ãèïîôèçå), è îïîñðåäîâàííî IGF-1 (Insulin Growth Factor - èíñóëèíîïîäîáíûé ôàêòîð ðîñòà - 1), à òàêæå ïîâûøàþò ÷óâñòâèòåëüíîñòü ìèîñàòåëëèòîöèòîâ ê ôàêòîðàì ðîñòà. Òî åñòü ðîñò ìûøö îáóñëîâëåí íå òîëüêî ãèïåðòðîôèåé (óâåëè÷åíèå îáú¸ìà òàíè çà ñ÷¸ò óâåëè÷åíèÿ ðàçìåðîâ îòäåëüíûõ ýëåìåíòîâ), íî è ãèïåðïëàçèåé (óâåëè÷åíèå îáú¸ìà òêàíè çà ñ÷¸ò óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà îòäåëüíûõ ýëåìåíòîâ) ìûøå÷íûõ âîëîêîí.
Åù¸ îäíèì èç âîçìîæíûõ îáñòîÿòåëüñòâ, êîòîðîå ïðèâîäèò ê ðîñòó îáúåìîâ ìóñêóëàòóðû ìîæåò áûòü óâåëè÷åíèÿ îáúåìà öèðêóëèðóþùåé êðîâè (ÎÖÊ). Áûëî ïîêàçàíî, ÷òî â òå÷åíèå äâóõ-òðåõ íåäåëü ïîñëå íà÷àëà òåðàïèè àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè îáùèé îáúåì êðîâè óâåëè÷èâàåòñÿ íà 10-20%.
- ñîêðàùåíèå âðåìåíè âîññòàíîâëåíèÿ - ýòî êàñàåòñÿ êàê ïîñëåòðåíèðîâî÷íîãî âîññòàíîâëåíèÿ, òàê è ïîñòòðàâìàòè÷åñêîãî. ÀÑ ïðèìåíÿþòñÿ â ìåäèöèíå ó ðåêîíâàëåñöåíòîâ (âûçäîðàâëèâàþùèõ) ïîñëå òÿæ¸ëûõ òðàâì, îïåðàöèé, îæ¸ãîâ è äðóãèõ çàáîëåâàíèé, ñîïðîâîæäàþùèõñÿ ïîòåðåé áåëêà. Ò.å. è çäåñü ïðè÷èíà çàëîæåíà â àíàáîëè÷åñêîì äåéñòâèè ïðåïàðàòà. Áûñòðîå âîññòàíîâëåíèå, êàê âû ñàìè ïîíèìàåòå, çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò ýôôåêòèâíîñòü òðåíèíãà (âîò ïî÷åìó õèìè÷åñêèå àòëåòû ìîãóò òðåíèðîâàòüñÿ ãîðàçäî ÷àùå). Îòìå÷àåòñÿ áîëåå ýôôåêòèâíîå çàæèâëåíèå òðàâìèðîâàííûõ ñâÿçîê, ìûøö è êîñòåé, óìåíüøåíèå áîëåé, âûçâàííûõ àðòðèòàìè è òåíäèíèòàìè.
- ðîñò ñèëîâîé âûíîñëèâîñòè - ýòî êîìïëåêñíûé ôàêòîð, ò.å. åãî âîçíèêíîâåíèå îáóñëîâëåíî íåñêîëüêèìè ýôôåêòàìè ÀÑ. Åñòü îñíîâàíèÿ ïîëàãàòü, ÷òî ÀÑ ñïîñîáñòâóþò óâåëè÷åíèþ ÷èñëà ìèòîõîíäðèé (à ñëåäîâàòåëüíî è óñèëåíèþ òêàíåâîãî äûõàíèÿ) â ìûøöàõ. Êðîìå òîãî ïðè ïðè¸ìå ÀÑ óâåëè÷èâàåòñÿ ÎÖÊ è ïîâûøàåñÿ óðîâåíü ãåìîãëîáèíà â êðîâè, ÷òî â êîíå÷íîì èòîãå óâåëè÷èâàåò âûíîñëèâîñòü. Ñòîèò òàêæå îòìåòèòü ÷òî ÀÑ ñòèìóëèðóþò ðåñèíòåç êðåàòèíôîñôàòà è ñïîñîáñòâóþò íàêîïëåíèþ ãëèêîãåíà ìûøöàìè. Âñëåäñòâèè ýòîãî, ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü äëÿ áîëåå èíòåíñèâíûõ è îáú¸ìíûõ òðåíèðîâîê. Ïîìèìî ýòîãî, ïðè ïðè¸ìå ÀÑ îòìå÷àåòñÿ óëó÷øåíèå âðåìåíè ðåàêöèè ìûøö, îñîáåííî ïðè íàñòóïëåíèè óòîìëåíèÿ, à òàêæå óëó÷øåíèå ìûøå÷íîé ïàìÿòè.
- óëó÷øåíèå àïïåòèòà - äëÿ äîñòèæåíèÿ ýôôåêòà îäíîâðåìåííî ñ ÀÑ áîëüíîé (ÿ íå îïèñàëñÿ) äîëæåí ïîëó÷àòü ñ ïèùåé àäåêâàòíûå êîëè÷åñòâà áåëêîâ, æèðîâ, óãëåâîäîâ, âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ.
- óìåíüøåíèå æèðîâîé ïðîñëîéêè - ïðè óñëîâèè ñîîòâåòñòâóþùåãî ïèòàíèÿ äàííûé ýôôåêò îòìå÷åí, õîòÿ ïîêà íåÿñíî, çà ñ÷¸ò êàêèõ ìåõàíèçìîâ îí ìîæåò ïðîèñõîäèòü.
- óâåëè÷åíèå âåíîçíîñòè ìûøö - ýòîìó ñïîñîáñòâóåò óâåëè÷åíèå ÎÖÊ, è ïîâûøåííîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è êàê ñëåäñòâèå óâåëè÷åíèå ïðîñâåòà êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ.  ðåçóëüòàòå óâåëè÷èâàåòñÿ ïðèòîê êðîâè ê ðàáîòàþùèì ìûøöàì. À ñóáú¸êòèâíî ýòî îùóùàåòñÿ êàê íàêà÷êà. È èìåííî ýòî äàëî îñíîâó âñåì ïîñëåäóþùèì áðåäíÿì íà òåìó ïàìïèíãà (õèìè÷åñêîãî ïàìïèíãà).
- ïîëîæèòåëüíûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ýôôåêòû - à èìåííî: ïîâûøåíèå æèçíåííîãî òîíóñà, îáùèé ïñèõîëîãè÷åñêèé ïîäú¸ì óâåëè÷åíèå ìîòèâàöèè ê òðåíèíãó, âîçðîñøàÿ ñïîñîáíîñòü ê ïîñòàíîâêå è äîñòèæåíèþ öåëè è ò. ï.
Âîò, âîáùåì-òî è âñå ïîëîæèòåëüíûå ýôôåêòû. Ðàçíîîáðàçíûå õèìè÷åñêèå ñàéòû, êàê ïðàâèëî, íà ýòîì è îñòàíàâëèâàþòñÿ. Îíè ìàêñèìàëüíî ñòàðàþòñÿ èäåàëèçèðîâàòü ñòåðîèäû, âîçíåñòè èõ ïîëüçó è íåîáõîäèìîñòü äëÿ ñïîðòñìåíà, óìàë÷èâàÿ îáðàòíóþ ñòîðîíó âîïðîñà. Èì âûãîäíî äåëàòü ðåêëàìó òîìó, ÷òî îíè ïðîäàþò. Ïîñìîòðèòå: âåäü ê áîëüøèíñòâó ïîäîáíûõ ñàéòîâ &quot;ïðèöåïëåí&quot; ñòåðîèäíûé ìàãàçèí.  ëó÷øåì ñëó÷àå âàì ñêàæóò î íåêîòîðûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ êîòîðûå, ñêîðåå âñåãî, íå ïðîÿâÿòñÿ. Ýòî íàãëàÿ ëîæü. È ñêîðî âû ïîéì¸òå, ïî÷åìó.
ß íåïðåäâçÿòî îïèñàë ïîëîæèòåëüíîå äåéñòâèå ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà (óâåðåí, ÷òî áîëüøå ÷åì íàïèñàíî çäåñü âû íå íàéä¸òå íè íà îäíîì õèìè÷åñêîì ñàéòå). Áîëåå òîãî, ÿ îáîñíîâàë âñå ýôôåêòû íàó÷íî. Òî æå ñàìîå ÿ ñäåëàþ è ñ îòðèöàòåëüíûì äåéñòâèåì ÀÑ. Ñðàçó ñêàæó, ÷òî ÿ íå ðàçäåëÿþ çäåñü ïîáî÷íîå è òîêñè÷åñêîå äåéñòâèå (îòðèöàòåëüíîå). Òàê îáû÷íî ëþáÿò äåëàòü õèìèêè, çàïóäðèâàÿ ëþäÿì ìîçãè. Ïîñòàðàþñü äîñòóïíî îáüÿñíèòü. Îíè (íàïðèìåð âñ¸ òîò æå Êëåñòîâ èç IRONMAN) ãîâîðÿò, ÷òî ïîáî÷íûì ñëåäóåò ñ÷èòàòü âñå ýôôåêòû, âîçíèêàþùèå ïðè ïðè¸ìå ñòåðîèäîâ, êðîìå ïðÿìîãî àíàáîëè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ íà ñêåëåòíóþ ìóñêóëàòóðó. Âîáùåì-òî ñàìà ïî ñåáå òàêàÿ ôîðìóëèðîâêà îøèáî÷íà, ïîñêîëüêó ïîáî÷íûì ñëåäóåò ñ÷èòàòü ëþáîå äåéñòâèå ïðåïàðàòà, îòëè÷íîå îò òåðàïåâòè÷åñêîãî (ÀÑ - ýòî ïðåæäå âñåãî ëåêàðñòâåííûå âåùåñòâà). Òåðàïåâòè÷åñêîå æå äåéñòâèå ÀÑ äîñòàòî÷íî ìíîãîãðàííî. È êàê áû èì íå õîòåëîñü, íåëüçÿ åãî âñåöåëî ïîä÷èíÿòü ðîñòó ìûøö, äàæå íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî áîëüøèíñòâî ïîëîæèòåëüíûõ ýôôåêòîâ ÀÑ ñâÿçàíû ñî  ñêåëåòíîé ìóñêóëàòóðîé. Áîëüøèíñòâî, íî íå âñå.
À òåïåðü âñïîìíèòå ìîþ ïåðâóþ ñòàòüþ èç ýòîé ñåðèè, òàì ãäå ÿ ïèñàë ïðî ôóíêöèè àíäðîãåíîâ. Âñïîìíèëè? Êðîìå âëèÿíèÿ íà ñêåëåòíûå ìûøöû òàì áûëî ìíîãî ÷åãî äðóãîãî. Òî åñòü ãîðìîíû âëèÿþò íà äðóãèå îðãàíû è òêàíè è âûçûâàþò â íèõ îïðåäåë¸ííûå ýôôåêòû. À ðàç ýòèõ ýôôåêòîâ íå áûëî â ñïèñêå ïîëåçíûõ, êàêèìè ïî âàøåìó îíè äîëæíû áûòü? Äàæå ïî &quot;õèìè÷åñêîìó îïðåäåëåíèþ&quot; ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ íåèçáåæíû. Íî è ýòî åù¸ íå âñ¸. &quot;Ñ òî÷êè çðåíèÿ òåîðèè ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà îíè âïîëíå ìîãóò âîçäåéñòâîâàòü íà òå îðãàíû è ñèñòåìû, êîòîðûå íå ÿâëÿþòñÿ ñïåöèàëèçèðîâàííûìè äëÿ òåñòîñòåðîíà. Òî åñòü, çíà÷èòåëüíî ðàñøèðÿåòñÿ ñïåêòð ôàðìàêîëîãè÷åñêîãî äåéñòâèÿ ÀÑ è îíî ïðåâðàùàåòñÿ â òîêñèêîëîãè÷åñêîå. Ñåé÷àñ îïðåäåëåííî ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå ÀÑ â áîëüøèõ äîçàõ âûçûâàåò ðÿä îñëîæíåíèé, êîòîðûå ìîãóò áûòü ïðè÷èíîé òÿæåëîé ïàòîëîãèè è, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, çàêàí÷èâàòüñÿ ëåòàëüíî.&quot; (Ð.Ä. Ñåéôóëëà, ïðîôåññîð, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, çàâåäóþùèé îòäåëîì áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ âåùåñòâ ÂHÈÈÔÊ )
Âîò è ê òîêñè÷åñêîìó äåéñòâèþ ïîäîøëè. Òîò æå ãîñïîäèí Êëåñòîâ ïèøåò, ÷òî âûðàæåííîå òîêñè÷åñêîå äåéñòâèå ñòåðîèäîâ íà îðãàíèçì ïðîÿâëÿåòñÿ ÷àùå âñåãî ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè î÷åíü âûñîêèõ äîç (3-4 ãðàììà â íåäåëþ è âûøå) ... è ò.ä. è ò.ï. Îïÿòü òî æå ñàìîå. Ïðîñòèòå, íî òàêîå ìîã íàïèñàòü ëèøü ÷åëîâåê, íè÷åãî íå ïîíèìàþùèé â ôàðìàêàëîãèè. Òîêñè÷åñêèé ýôôåêò êîíå÷íî ñèëüíî çàâèñèò îò èíäèâèäóàëüíîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè, íî â ïåðâóþ î÷åðåäü åãî ñëåäóåò îæèäàòü ïðè ïðåâûøåíèè âûñøèõ äîç ïðåïàðàòà, ýòî âî-ïåðâûõ. À âî-âòîðûõ ïðàêòè÷åñêè âñå õèìè÷åñêèå êóðñû ïðåäïîëàãàþò ïðåâûøåíèå âûñøèõ äîç ïðåïàðàòà (êàê ðàçîâûõ, òàê è ñóòî÷íûõ), èíîãäà â äåñÿòêè ðàç. Áîëåå òîãî, ýòî ïðîèñõîäèò â òå÷åíèè äîñòàòî÷íî äëèòåëüíîãî âðåìåíè (12-24 íåäåëü). Èç ïåðâîé ñòàòüè âû äîëæíî áûòü ïîìíèòå, ÷òî â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû âûðàáàòûâàåòñÿ 4-10 ìã òåñòîñòåðîíà â ñóòêè. À ÷òî âû ñêàæåòå î 300-2000 ìã ÀÑ â íåäåëþ - èìåííî ñòîëüêî ïðåäïîëàãàåò áîëüøèíñòâî êóðñîâ (òîëüêî íå íàäî ìíå ñåé÷àñ ïðî òî, ÷òî ñòåðîèäû ðàçíûå áûâàþò, íà ýòîì âîïðîñå çàñûïëþ î÷åíü ëåãêî, à åñëè â õèìèè íå ïîíèìàåòå íè õåðà, òî íå÷åãî è ðîò ðàñêðûâàòü). Òîêñè÷åñêèé ýôôåêò íåèçáåæåí, â ëþáîì ñëó÷àå. Äëÿ îñîáåííî îïòèìèñòè÷íûõ, äîáàâëþ êîå-÷òî åù¸. À èìåííî: âñå âûñøèå äîçû ðàñ÷èòàíû íà àáñîëþòíî çäîðîâûõ ëþäåé (êîèõ â ïîñëåäíåå âðåìÿ âñ¸ ìåíüøå è ìåíüøå), à åñëè âû ê òàêîâûì íå îòíîñèòåñü (çàáîëåâàíèÿ óòî÷íÿòü íå áóäó), òî äàæå íîðìàëüíûå äîçû ìîãóò îêàçàòü íà âàñ òîêñè÷åñêîå äåéñòâèå.
&quot;Ïðèìåíåíèå ëþáûõ ÀÑ ìîæåò âûçâàòü íå îäèí îòðèöàòåëüíûé ïîáî÷íûé ýôôåêò.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ âñå çàâèñèò îò äîçèðîâêè. ×åì âûøå äîçà, òåì áîëåå âåðîÿòíî ïîÿâëåíèå ðàçëè÷íûõ îòðèöàòåëüíûõ ýôôåêòîâ. Áîëüøèíñòâî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ ñ÷èòàþòñÿ îáðàòèìûìè (âðåìåííûìè), îíè èñ÷åçàþò ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ. Îäíàêî âîçìîæíû è ãîðàçäî áîëåå òÿæåëûå ïîñëåäñòâèÿ ïðèìåíåíèÿ ÀÑ, òàêèå, êàê çàáîëåâàíèÿ ñåðäöà è ñåðüåçíûå íàðóøåíèÿ ïñèõèêè. Òàêæå íåëüçÿ íå îòìåòèòü, ÷òî óïîòðåáëÿþùèå ñòåðîèäû àòëåòû íåðåäêî ïðèîáðåòàþò ôèçè÷åñêóþ è ïñèõè÷åñêóþ çàâèñèìîñòü îò ïðåïàðàòîâ.&quot; (Ð.Ä. Ñåéôóëëà, ïðîôåññîð, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, çàâåäóþùèé îòäåëîì áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ âåùåñòâ ÂHÈÈÔÊ )
Èìåííî ïîýòîìó ÿ íå ðàçäåëÿþ òîêñè÷åñêîå è ïîáî÷íîå äåéñòâèå ÀÑ, êîãäà ðàçãîâîð èä¸ò î ñïîðòèâíîé õèìèè. Íî ýòî áûëî ïðåäèñëîâèå, à òåïåðü, ñîáñòâåííî, îòðèöàòåëüíîå äåéñòâèå ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà. Äà âîò åù¸ ÷òî! Äåëî â òîì, ÷òî òî÷êîé ïîëåçíîãî ïðèëîæåíèÿ ÀÑ ÿâëÿåòñÿ, ïðåèìóùåñòâåííî, ñêåëåòíàÿ ìóñêóëàòóðà, â òî âðåìÿ êàê îòðèöàòåëüíûå ýôôåêòû âû íàéä¸òå â ëþáîì îðãàíå èëè òêàíè. Ïîýòîìó ÿ íåñêîëüêî èçìåíèë ïðèíöèï èçëîæåíèÿ ìàòåðèàëà, îðãàíèçîâàâ áîëüøóþ ÷àñòü ýôôåêòîâ â ñâÿçè ñ êîíêðåòíûìè ñèñòåìàìè îðãàíîâ.
- ýôôåêò îòìåíû - ýôôåêò îòìåíû äåéñòâèÿ ïðåïàðàòà, ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ åãî ïðè¸ìà. Åãî ÿ ïîñòàâèë íà ïåðâîå ìåñòî, òàê êàê îäèí òîëüêî ýòîò ýôôåêò ïåðå÷¸ðêèâàåò âñå ïîëîæèòåëüíûå ýôôåêòû îò ïðè¸ìà ÀÑ. Ôàêòè÷åñêè, âû íå îáëàäàåòå òåì, ÷òî ïðèîáðåòàåòå. Äîñòàòî÷íî áûñòðî âû ïîòåðÿåòå ðîâíûì ñ÷¸òîì âñ¸, ÷òî äàëè âàì ñòåðîèäû. Ó âàñ íå áóäåò íè òåõ ìûøå÷íûõ îáú¸ìîâ, íè òîé ñèëû, íè òîé âûíîñëèâîñòè, êîòîðóþ âû ïðèîáðåëè. Åäèíñòâåííîå, ÷òî ó âàñ îñòàíåòñÿ - òàê ýòî èñïîð÷åííîå çäîðîâüå.
- âëèÿíèå íà ÖÍÑ - èçíà÷àëüíî íàèáîëüøåå âíèìàíèå ñïåöèàëèñòàìè óäåëÿëîñü îòðèöàòåëüíîìó âëèÿíèþ ÀÑ íà îðãàíû è ñèñòåìû, íåïîñðåäñòâåííî îòâå÷àþùèå çà ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà. È òîëüêî ñïóñòÿ íåêîòîðîå âðåìÿ èññëåäîâàòåëè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ïîñëåäñòâèÿ ïðèåìà ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ â ïåðâóþ î÷åðåäü ñêàçûâàþòñÿ íà ïñèõè÷åñêîì ñîñòîÿíèè è ïîâåäåí÷åñêèõ ðåàêöèÿõ ëþäåé. Ìîçã ÷åëîâåêà èìååò ðåöåïòîðû äëÿ âçàèìîäåéñòâèÿ ñ òåñòîñòåðîíîì è ïîýòîìó âïîëíå ìîæåò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê &quot;îðãàí-ìèøåíü&quot; äëÿ ýòîãî ãîðìîíà è åãî ñèíòåòè÷åñêèõ àíàëîãîâ.
Ñ êîíöà 30-õ è äî ñåðåäèíû 80-õ ãîäîâ çà ðóáåæîì ñòåðîèäû èñïîëüçîâàëèñü â êà÷åñòâå ñðåäñòâà ïðîòèâ íåðâíûõ è ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ, â òîì ÷èñëå ïñèõîçîâ è äåïðåññèé. Òåðàïåâòè÷åñêèå äîçû ÀÑ â êëèíè÷åñêèõ óñëîâèÿõ ïðèâîäèëè ê óëó÷øåíèþ ó ïàöèåíòîâ ïàìÿòè, ñíèæåíèþ óòîìëÿåìîñòè è ïîäúåìó íàñòðîåíèÿ. Èññëåäîâàíèÿ òàêæå âûÿâèëè çíà÷èòåëüíîå âëèÿíèå òåñòîñòåðîíà íà ðàçâèòèå è ôóíêöèîíèðîâàíèå íåðâíîé ñèñòåìû. Òåñòîñòåðîí è ÀÑ âëèÿþò íà ðàáîòó ìîçãà, îáåñïå÷èâàÿ ïîâûøåíèå ãîðìîíàëüíîãî óðîâíÿ. Îíè âûçûâàþò èçìåíåíèÿ â ìîçãîâîé àêòèâíîñòè ïîäîáíî àìôåòàìèíàì è àíòèäåïðåññàíòàì. Îäíàêî íàðÿäó ñ ýòèìè ëå÷åáíûìè áûëè îáíàðóæåíû è ïîáî÷íûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ýôôåêòû, âûçâàííûå óïîòðåáëåíèåì ñòåðîèäîâ. Îíè ïðîÿâëÿþòñÿ íåîäèíàêîâî, â çàâèñèìîñòè îò äîçèðîâêè. Âðà÷è îòìå÷àëè íàëè÷èå ïñèõîçîâ è ìàíèàêàëüíî-äåïðåññèâíûõ ñîñòîÿíèé, à òàêæå äåïðåññèé, ñâÿçàííûõ ñ ðåçêèì ïðåêðàùåíèåì ïðèåìà ñòåðîèäîâ. Ïåðåäîçèðîâêà ÀÑ ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîâûøåíèþ àãðåññèâíîñòè, ñêëîííîñòè ê íàñèëèþ, äåïðåññèè è ãàëëþöèíàöèÿì.
Ïîäîáíûå ýôôåêòû ñâÿçàíû âî-ïåðâûõ ñ âëèÿíèåì ÀÑ ïî ïðèíöèïó îáðàòíîé ñâÿçè íà ëèìáè÷åñêóþ ñèñòåìó (ÿ óæå ïèñàë îá ýòîì â ïåðâîé ñòàòüå). Âî-âòîðûõ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïîäàâëÿþò ñåêðåöèþ ñåðîòîíèíà (íåéðîìåäèàòîð ìíîãèõ íåéðîíîâ ÖÍÑ).
Öèêëè÷íûé ïðèåì ñòåðîèäîâ, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ ïåðåðûâàìè, âûçûâàåò ïîñòîÿííûå ñìåíû ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ, âåäóùèå ê îáùåé íåñòàáèëüíîé äåÿòåëüíîñòè ãîëîâíîãî ìîçãà.  ñïåöèàëüíîé ëèòåðàòóðå ìíîæåñòâî êîíêðåòíûõ ïðèìåðîâ, êîãäà ÷ðåçìåðíîå óâëå÷åíèå ÀÑ ïðèâîäèëî ê èçìåíåíèÿì ôóíêöèè öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû è òðàäèöèîííûõ ïîâåäåí÷åñêèõ ðåàêöèé ñïîðòñìåíîâ (ïîâûøåííàÿ àãðåññèâíîñòü, â òîì ÷èñëå è êðèìèíàëüíîãî õàðàêòåðà, ïåðèîäû ïîâûøåííîé âîçáóäèìîñòè è ãëóáîêîé äåïðåññèè, ðàçëè÷íîãî ðîäà ïñèõîçû è äð.). ×àùå âñåãî äëÿ ýòèõ ñïîðòñìåíîâ ïîëíîñòüþ çàêàí÷èâàëàñü íå òîëüêî èõ êàðüåðà â ñïîðòå, íî äîáàâëÿëàñü òÿæåëàÿ èíâàëèäíîñòü. Îïèñàíû òàêæå ñåêñóàëüíûå ïðåñòóïëåíèÿ íà ïî÷âå ïðèåìà ÀÑ.
Çàìå÷åíà çàâèñèìîñòü â ïîâåäåíèè ñïîðòñìåíîâ, ïðèíèìàâøèõ ñòåðîèäû, îò âîçðàñòà. ×åì ìîëîæå ñïîðòñìåí, òåì áîëåå ãëóáîêèå ñäâèãè â ïñèõèêå èìåþò ìåñòî, òî åñòü ìîëîäîé ðàñòóùèé îðãàíèçì ãîðàçäî áîëåå óÿçâèì äëÿ ñòåðîèäîâ. Çíà÷èòåëüíûì ïîáî÷íûì ýôôåêòîì óïîòðåáëåíèÿ ÀÑ ÿâëÿåòñÿ âîçíèêíîâåíèå çàâèñèìîñòè îò íèõ ñïîðòñìåíà. Ïðè÷åì, ïñèõîëîãè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòü îò ÀÑ ÿâëÿåòñÿ ãîðàçäî áîëåå ðàñïðîñòðàíåííûì ÿâëåíèåì, ÷åì çàâèñèìîñòü ôèçè÷åñêàÿ. Ïîêà îêîí÷àòåëüíî íåÿñíî, ñóùåñòâóåò ëè äëÿ ýòîãî îïðåäåëåííàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, è, åñëè äà, òî, ÷òî ÿâëÿåòñÿ åå ïðè÷èíîé.
 îáùåì è öåëîì, ïîáî÷íûå ýôôåêòû íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó â ðåçóëüòàòå ïðèìåíåíèÿ ÀÑ ïðîÿâëÿþòñÿ î÷åíü èíäèâèäóàëüíî, ìîãóò áûòü âåñüìà çíà÷èòåëüíû è ïðèâîäèòü ê òÿæåëûì íåîáðàòèìûì ïîñëåäñòâèÿì, à ìîãóò èñ÷åçàòü ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ èõ ïðèåìà, çàâèñÿò îò êîíêðåòíîãî ïðåïàðàòà è äîçèðîâêè. Ïîäîáíûå âûâîäû íå ñäåëàíû ÷èñòî òåîðåòè÷åñêè, â èõ îñíîâå ëåæèò èññëåäîâàíèå ïñèõèêè ìíîãèõ áîäèáèëäåðîâ, èñïîëüçóþùèõ ÀÑ â ÑØÀ, Øâåöèè è Þæíîé Àôðèêå.
- âëèÿíèå íà ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó - ïîñêîëüêó òåñòîñòåðîí è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñàìè îáëàäàþò ãîðìîíàëüíîé àêòèâíîñòüþ, åñòåñòâåííî îæèäàòü èõ âëèÿíèÿ íà ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó. Ýòî, ïðåæäå âñåãî, ðåïðîäóêòèâíàÿ ôóíêöèÿ ó ìóæ÷èí. Ââåäåíèå âûñîêèõ êîíöåíòðàöèè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ äëèòåëüíîå âðåìÿ ïîäàâëÿåò ñèíòåç è ñåêðåöèþ ÃË, ËÃ, ÔÑà è, êàê ñëåäñòâèå, ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà (êàê ýòî ïðîèñõîäèò ÿ ïèñàë â ïåðâîé ñòàòüå), ÷òî ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ åãî êîíöåíòðàöèè â êðîâè, àòðîôèè ÿè÷åê, íàðóøåíèþ ñïåðìîîáðàçîâàíèÿ.
Ñïåðìàòîçîèäû òåðÿþò ïîäâèæíîñòü, ñïîñîáíîñòü ïðîíèêàòü â ÿéöåêëåòêó, êîëè÷åñòâî ñïåðìû óìåíüøàåòñÿ. Ó ìàëü÷èêîâ êîíñòàòèðóåòñÿ ðàííåå ïîëîâîå ñîçðåâàíèå, íàðóøåíèå ïðîöåññà ðîñòà â ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ÷àñòü òåñòîñòåðîíà è àíàáîëè÷åñêèõ ãîðìîíîâ ïðåâðàùàåòñÿ â ïðîöåññå ìåòàáîëèçìà (àðîìàòèçàöèè) â ýñòðàäèîë, èìååò ìåñòî ôåìèíèçàöèÿ (ïðîÿâëåíèå æåíñêèõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ) ìóæñêîãî îðãàíèçìà. Ýòî âûðàæàåòñÿ â ãèíåêîìàñòèè - ðîñòå ãðóäíûõ æåëåç â 65% ó ïîäðîñòêîâ è â 40% ó âçðîñëûõ ìóæ÷èí è ìîæåò ïîòðåáîâàòü îïåðàòèâíîãî âìåøàòåëüñòâà; óñèëåííîé ñêëîííîñòè ê æèðîíàêîïëåíèþ è â âèäå ðàçìÿã÷åííîé ìóñêóëàòóðû. Ýòà ïðîáëåìà îñîáåííî îáîñòðÿåòñÿ ïî ìåðå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ, åñëè óðîâåíü àíäðîãåíîâ àòëåòà íèçîê íà ôîíå ïîâûøåííîãî óðîâíÿ ýñòðîãåíîâ. Ñëåäóåò òàêæå îòìåòèòü, ÷òî ýñòðîãåíû îáëàäàåò òîðìîçÿùèì ýôôåêòîì íà ìóæñêîé ãîíîäàëüíûé êðóã.
Ñïåöèàëèñòû ñ÷èòàþò, ÷òî &quot;ñíèæåíèå èíäåêñà ðîæäàåìîñòè&quot;, èçìåíåíèå ïîëîâîãî âëå÷åíèÿ è èìïîòåíöèÿ ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå ÿðêèì êëèíè÷åñêèì ïðîÿâëåíèåì òàê íàçûâàåìîãî &quot;ëåêàðñòâåííîãî àíàáîëè÷åñêîãî ñèíäðîìà&quot;, ðàñïðîñòðàíåííîãî ó ñïîðòñìåíîâ, òî åñòü íîâîãî çàáîëåâàíèÿ öèâèëèçîâàííîãî îáùåñòâà, âûçûâàåìîãî ñèñòåìàòè÷åñêèì ïðèåìîì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âëèÿþò è íà êîðó íàäïî÷å÷íèêîâ, êîòîðàÿ ðåãóëèðóåò ýëåêòðîëèòíûé îáìåí è îáìåí âîäû â îðãàíèçìå.
- ñèìïòîìû âèðèëèçàöèè - ñþäà îòíîñÿòñÿ ðàçëè÷íûå ïðîÿâëåíèÿ ìàñêóëèíèçàöèè, êîòîðûìè ìîãóò ñòðàäàòü àòëåòêè ïðè ïðèåìå ÀÑ. Òàê æå êàê è ó ìóæ÷èí, ñòåðîèäû âûçûâàþò ó æåíùèí ïîäàâëåíèå ãîíîäàëüíîãî êðóãà. Òîðìîçèòñÿ ñèíòåç è ñåêðåöèÿ ÃË, Ëà è ÔÑà è, êàê ñëåäñòâèå ýòîãî ðàçâèâàþòñÿ ãîðìîíàëüíûå ðàññòðîéñòâà.  ÷àñòíîñòè, ó æåíùèí ÀÑ âûçûâàþò èçìåíåíèå äåòîðîäíîé ôóíêöèè â ðåçóëüòàòå àòðîôèè ìàòêè, ÿè÷íèêîâ, íàðóøåíèÿ ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà âïëîòü äî àìåíîðåè (îòñóòñòâèå ìåíñòðóàöèé). Ïðîèñõîäèò âèðèëèçàöèÿ æåíùèí, îñîáåííî ìîëîäûõ: îãðóáåíèå ãîëîñà (íåîáðàòèìî), óñèëåííûé ðîñò âîëîñ íà òåëå è íà ëèöå - ãèðñóòèçì, àëîïåöèÿ (àíäðîãåíîáóñëîâëåííîå âûïàäåíèå âîëîñ), àêíå, óìåíüøåíèå ìîëî÷íûõ æåëåç, óâåëè÷åíèå êëèòîðà, èçìåíåíèå êîæè ïî ìóæñêîìó òèïó. Íàáëþäàåòñÿ ðîñò ëèáèäî, ïîâûøåííàÿ àãðåññèâíîñòü è äåïðåññè â êîíöå ñòåðîèäíîãî êóðñà. Ïðè÷èíà ïîâûøåííîé àãðåññèâíîñòè - ïîâûøåííûé óðîâåíü àíäðîãåíîâ, â òî âðåìÿ êàê ïðè÷èíà äåïðåññèé - îáðàòíûé ýñòðàãîííûé ýôôåêò , âîçíèêàþùèé ïî ïðåêðàùåíèè ïðèåìà ñòåðîèäîâ. Òàêæå æåíùèíû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî ðîñò ìûøö, ïðè ïðè¸ìå ÀÑ, èçìåíÿåò ôèãóðó ïî ìóæñêîìó òèïó. Ïðè îòìåíå ÀÑ ðåàáèëèòàöèÿ ìîæåò ïðîèñõîäèòü â òå÷åíèå îäíîãî-äâóõ ìåñÿöåâ, ïðè äëèòåëüíîì ïðèåìå ÷åðåç ïîëãîäà, îäíàêî ìíîãèå èçìåíåíèÿ íåîáðàòèìû (îñîáåííî ïðè ñîîòâåòñòâóþùåé ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè).
- âîäíî-ñîëåâàÿ ðåòåíöèÿ - áîëüøèíñòâî ñòåðîèäîâ âûçûâàþò íàðóøåíèÿ âîäíî-ýëåêòðîëèòíîãî áàëàíñà â îðãàíèçìå. Óâåëè÷åíèå ñîäåðæàíèÿ êàëèÿ è íàòðèÿ ïðèâîäèò ê çàäåðæêå âîäû è îòåêàì òêàíåé, óâåëè÷åíèþ ìàññû òåëà. Õèìè÷åñêèå ñàéòû ïîä÷¸ðêèâàþò ïîëüçó äàííîãî ýôôåêòà, ò.ê. çà ñ÷¸ò ýòîãî ïðîèñõîäèò áûñòðîå íàðàùèâàíèå ìûøå÷íûõ îáú¸ìîâ è ñèëû, óëó÷øàåòñÿ ïåðåíîñèìîñòü áîëè. Õîòÿ íà ñàìîì äåëå íè÷åãî ïîëåçíîãî â ýòîì íåò. Ïîñêîëüêó âî-ïåðâûõ, èçëèøíåå íàêîïëåíèå âîäû â êðîâè ïðèâîäèò ê ïîâûøåíèþ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ è, êàê ñëåäñòâèå ïîâûøåíèþ íàãðóçêè íà ñåðäöå. Âî-âòîðûõ, îò¸êè ïîä ãëàçàìè è íà ùåêàõ íèêîãî íå óêðàøàþò.
×òî êàñàåòñÿ áîëè, òî çäåñü âñ¸ ãîðàçäî ñåðú¸çíåå. ÀÑ ñïîñîáñòâóþò ïîâûøåííîé òîëåðàíòíîñòè ê áîëè (è çàäåðæêà âîäû, çäåñü íå ãëàâíûé ôàêòîð) - ýòî èçâåñòíûé ôàêò, è õèìèêè î÷åíü ãîðäÿòñÿ ýòèì, ñ÷èòàÿ, ÷òî ýòî óìåíüøàåò êîëè÷åñòâî òðàâì. Íà ñàìîì æå äåëå âñ¸ êàê ðàç íàîáîðîò. Áîëü èãðàåò ñèãíàëüíóþ ðîëü â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà. Îíà íèêîãäà íå âîçíèêàå ïðîñòî òàê. &quot; îòëè÷èå îò äðóãèõ ñåíñîðíûõ ìîäàëüíîñòåé áîëü äà¸ò ìàëî ñâåäåíèé îá îêðóæàþùåì íàñ ìèðå, à ñêîðåå ñîîáùàåò î âíåøíèõ èëè âíóòðåííèõ îïàñíîñòÿõ, ãðîçÿùèõ íàøåìó òåëó. Òåì ñàìûì îíà çàùèùàåò íàñ îò äîëãîâðåìåííîãî âðåäà è ïîýòîìó íåîáõîäèìà äëÿ íîðìàëüíîé æèçíè. Åñëè áû áîëü íàñ íå ïðåäîñòåðåãàëà, óæå ïðè ñàìûõ îáûäåííûõ äåéñòâèÿõ ìû ÷àñòî íàíîñèëè áû ñåáå ïîâðåæäåíèÿ è âñêîðå ñòàëè áû êàëåêàìè. Ñëåäîâàòåëüíî, áîëü ïîâûøàåò íàøè øàíñû íà âûæèâàíèå è â ýòîì îòíîøåíèè ñõîäíà ñ äðóãèìè ÷óâñòâàìè.&quot; (Ð. Øìèäò). Èñïîëüçóÿ ÀÑ âû ôàêòè÷åñêè ëèøàåòå ñåáÿ îäíîãî èç ÷óâñòâ. Ðàçóìååòñÿ, âû íå èçáàâëÿåòåñü îò áîëè ïîëíîñòüþ - îíà áóäåò ïîÿâëÿòüñÿ, íî óæå ïðè äîñòàòî÷íî ñåðü¸çíûõ òðàâìàõ. Íàäåþñü äàëüíåéøèå îáüÿñíåíèÿ èçëèøíè.
- äåéñòâèå íà ìî÷åïîëîâóþ ñèñòåìó - íà ïî÷êè ëîæèòñÿ îãðîìíàÿ íàãðóçêà âî âðåìÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ. Îíè ôèëüòðóþò è âûâîäÿò èç îðãàíèçìà òîêñè÷íûå ïðîäóêòû ðàñïàäà. Âûñîêîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è ñèëüíûå êîëåáàíèÿ âîäíî-ýëåêòðîëèòíîãî áàëàíñà îðãàíèçìà ìîãóò íà äëèòåëüíûé ïåðèîä ïîâðåäèòü èõ ôóíêöèÿì. Ïîä äåéñòâèåì ÀÑ íàðóøàåòñÿ ôóíêöèÿ ïî÷å÷íûõ êëóáî÷êîâ è ñîçäàþòñÿ áëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ, äëÿ îáðàçîâàíèÿ ïî÷å÷íûõ êàìíåé. Ó íåêîòîðûõ àòëåòîâ âî âðåìÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ ïîÿâëÿåòñÿ ïîòåìíåíèå ìî÷è, â ýñòðåìàëüíûõ ñëó÷àÿõ ïîÿâëÿåòñÿ äàæå êðîâü, îòìå÷àåòñÿ çàòðóäíåíèå èëè çàäåðæêà ìî÷åèñïóñêàíèÿ. Ñðåäè ñïîðòñìåíîâ, óïîòðåáëÿþùèõ ÀÑ, çàôèêñèðîâàíû ñëó÷àè îïóõîëåé ïî÷åê.
Ôàêò âëèÿíèÿ àíäðîãåíîâ íà ðîñò àäåíîìû ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû è ìîëî÷íûõ æåëåç íå ïîäëåæèò ñîìíåíèþ. Èäåò äèñêóññèÿ î ðîëè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â âîçíèêíîâåíèè ðàêà ïðîñòàòû, ìîëî÷íûõ æåëåç è îïóõîëåé æåíñêèõ ïîëîâûõ îðãàíîâ. Ñõîäÿòñÿ íà òîì, ÷òî àíàáîëèêè íåïîñðåäñòâåííî íå ÿâëÿþòñÿ ïðè÷èíîé ðàêà, íî èõ äëèòåëüíûé ïðèåì ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ ðàêà ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû. Ñëåäîâàòåëüíî, ìî÷åïîëîâàÿ ñôåðà ñïîðòñìåíà ïîäâåðãàåòñÿ äîâîëüíî îò÷åòëèâûì ñäâèãàì, êîòîðûå âûçûâàþò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïðè èõ äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè.
Òîò ôàêò, ÷òî ðîëü ÀÑ â âîçíèêíîâåíèè çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé (ðàêîâîé òðàíñôîðìàöèè êëåòîê) åù¸ íå äîêàçàíà, ÷àñòî èñïîëüçóåòñÿ êàê àðãóìåíò â ïîëüçó ÀÑ. Îäíàêî ñòîðîííèêè õèìèè íåïðàâèëüíî èñòîëêîâûâàþò ýòîò ôàêò, ÷àñòî çàáûâàÿ î äðóãîé ñòîðîíå âîïðîñà. Ïðåâðàùåíèå íîðìàëüíîé êëåòêè â îïóõîëåâóþ íîñèò íàçâàíèå ðàêîâîé òðàíñôîðìàöèè.  ïðîöåññå òðàíñôîðìàöèè  ïðîèñõîäèò ïîâðåæäåíèå ÄÍÊ êëåòêè, â ÷àñòíîñòè ïðîòîîíêîãåíîâ. Ïðîòîîíêîãåíû - ýòî êëåòî÷íûå îíêîãåíû (îíêîãåíû - ãåíû, âûçûâàþùèå ðàçâèòèå îïóõîëè), êîäèðóåìûå òàêèìè ãåíàìè áåëêè ïðèíèìàþò ó÷àñòèå â ðåãóëÿöèè ïðîöåññîâ ðîñòà è äèôôåðåíöèðîâêè.  íîðìàëüíîé êëåòêå êîíòðîëü çà ôóíêöèîíèðîâàíèåì ïðîòîîíêîãåíîâ îñóùåñòâëÿþò ãåíû-îíêîñóïðåññîðû.  ïðîöåññå ïîâðåæäåíèÿ ÄÍÊ ïðîòîîíêîãåíû ïðèîáðåòàþò ñâîéñòâà îíêîãåíîâ, ò. å. ìîãóò âûçûâàòü ðàçâèòèå îïóõîëè, åñëè îäíîâðåìåííî íàðóøåíà ðåãóëÿöèÿ ñî ñòîðîíû ãåíîâ-ñóïðåññîðîâ. Ôàêòè÷åñêè íè îäèí ÷åëîâåê íå çàñòðàõîâàí îò ðàçâèòèÿ îïóõîëè, ïîñêîëüêó ïðîòîîíêîãåíû åñòü ïî÷òè âî âñåõ êëåòêàõ. Íî ýòîìó ïðåïÿòñòâóþò âî-ïåðâûõ ñèñòåìû ðåïàðàöèè, êîòîðûå âîññòàíàâëèâàþò ñòðóêòóðó ÄÍÊ ïîñëå ïîâðåæäåíèé. À âî-âòîðûõ ñèñòåìà èììóíèòåòà (ÑÈ), êîòîðàÿ &quot;óáèâàåò&quot; îïóõîëåâûå êëåòêè. Åñëè ÑÈ íå ñïðàâëÿåòñÿ, òî ðàçâèâàåòñÿ îïóõîëü. Âàæíåéøèì ïðèçíàêîì îïóõîëåâûõ êëåòîê ÿâëÿåòñÿ èõ íåêîíòðîëèðóåìûé ðîñò. ÀÑ â ñâîþ î÷åðåäü, åù¸ áîëüøå ïîìîãàþò ðîñòó îïóõîëè, ïîïóòíî óãíåòàÿ ñèñòåìó èììóíèòåòà, ÷òî âî ìíîãî ðàç óâåëè÷èâàåò âåðîÿòíîñòü ðàçâèòèÿ ðàêà.     &amp;nbsp;&amp;nbsp;- äåéñòâèå íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó - ïîâûøåíèå äàâëåíèÿ, äîâîäÿùåå ïîðîé äî îáìîðîêà, ó ñïîðòñìåíîâ (è ëèö, íå çàíèìàþùèõñÿ ñïîðòîì), êîòîðûå ïðèíèìàëè àíàáîëèêè, - øèðîêî èçâåñòíûé ôàêò. Îäíîé èç ãëàâíûõ ïðè÷èí ýòîãî, ÿâëÿåòñÿ óñèëåííàÿ íàãðóçêà íà ñåðäöå è ñîñóäû âñëåäñòâèå ÷àñòî çíà÷èòåëüíîé âîäíî-ñîëåâîé ðåòåíöèè. Áîëüøîé âåñ ìíîãèõ àòëåòîâ, îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïèùè, òÿæåëûå óïðàæíåíèÿ, ïðè êîòîðûõ çàäåðæèâàåòñÿ äûõàíèå, ìîãóò áûòü çäåñü áëàãîïðèÿòñòâóþùèìè ôàêòîðàìè. Ó 25% ïàöèåíòîâ, ïðèìåíÿâøèõ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, âîçíèêàþò çàáîëåâàíèÿ ñåðäöà è ãèïåðòåíçèÿ, à ó 1-2% - ïîâðåæäåíèÿ ìèîêàðäà. Ðàçëè÷íûìè àâòîðàìè îïèñàíî íåñêîëüêî ñëó÷àåâ ñìåðòåëüíîãî èñõîäà â ðåçóëüòàòå îñòðîé ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè â ñëåäñòâèè ïðèåìà àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Òàêèì îáðàçîì, ïðè èìåþùåéñÿ òåíäåíöèè ê ïîâûøåíèþ êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, ñäâèãàõ ìåòàáîëèçìà â ñòîðîíó âîçíèêíîâåíèÿ ôàêòîðîâ ðèñêà (ïîâûøåííîå ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà, òðèãëèöåðèäîâ, ëèïîïðîòåèäîâ, ïîâûøåííîå îáðàçîâàíèå ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ è äðóãèå), âîçìîæíîñòü îñëîæíåíèé ñî ñòîðîíû ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû ìíîãîêðàòíî óâåëè÷èâàåòñÿ, íåñìîòðÿ íà îòíîñèòåëüíî ìîëîäîé âîçðàñò ñïîðòñìåíîâ, ïðèíèìàþùèõ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû. Ïîâûøåííóþ çàáîëåâàåìîñòü ñåðäöà ñðåäè ïðèíèìàþùèõ ñòåðîèäû àòëåòîâ, ïî ìíåíèþ ó÷¸íûõ (Ebenbichier, Ñ. F, 2001), îò÷àñòè ìîæíî îáüÿñíèòü ñèëüíûì (äî 40%) óâåëè÷åíèåì óðîâíÿ ãîìîöèñòåèíà - HCY â ïëàçìå êðîâè.  íàñòîÿùåå âðåìÿ áîëüøèíñòâî êàðäèîëîãîâ óòâåðæäàþò, ÷òî èìåííî ýòèì îáóñëîâëåíà ïîëîâèíà âñåõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé.
- âëèÿíèå íà ãåïàòîöåëëþëÿðíóþ ñèñòåìó - ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå õàðàêòåðíûì è î÷åâèäíûì äåéñòâèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, î êîòîðîì ïðåêðàñíî çíàþò ñïîðòñìåíû, âðà÷è è òðåíåðû (ïå÷åíî÷íûé áîëåâîé ñèíäðîì, óâåëè÷åíèå ïå÷åíè íèæå êðàÿ ðåáåðíîé äóãè è äðóãèå). Ïå÷åíü îáåñïå÷èâàåò äåòîêñèêàöèþ âñåõ êñåíîáèîòèêîâ ïîñòóïàþùèõ â îðãàíèçì ÷åëîâåêà, òàêæå â íåé ïðîèñõîäèò ðàçðóøåíèå ðÿäà âåùåñòâ îáðàçóþùèõñÿ â ñàìîì îðãàíèçìå. Åñëè å¸ çàñòàâèòü åùå è îáåçâðåæèâàòü ýêçîãåííûå ñòåðîèäû àíàáîëè÷åñêîãî òèïà â ïîâûøåííûõ êîíöåíòðàöèÿõ, òî îíà ìîæåò ïðîñòî íå óñïåòü ñïðàâèòüñÿ ñ ýòîé çàäà÷åé. Ðåçóëüòàòîì ýòîãî ÿâëÿåòñÿ ïàòîëîãèÿ ïå÷åíè. Ïå÷åíü èìååò ðåöåïòîðû òåñòîñòåðîíà â êëåòêàõ è èçáèðàòåëüíî àññîöèèðóåò òåñòîñòåðîí è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû.  Äîêàçàíî, ÷òî îðàëüíûå (òàáëåòèðîâàííûå) ôîðìû àíàáîëèêîâ â ãîðàçäî áîëüøåé ñòåïåíè, íåæåëè èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû, îêàçûâàþò íåãàòèâíîå âëèÿíèå íà äåòîêñèöèðóþùóþ (îáåçâðåæèâàþùóþ) è âûäåëèòåëüíóþ ôóíêöèè ïå÷åíè. Âñëåä çà ôóíêöèîíàëüíûìè ñäâèãàìè íàñòóïàþò è îðãàíè÷åñêèå èçìåíåíèÿ, ÷òî âûðàæàåòñÿ â ïå÷¸íî÷íûõ êîëèêàõ, æåëòóõå, õîëåñòàçå, ãåïàòèòå è öèððîçå ïå÷åíè. Îñòðàÿ ïå÷åíî÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü, íåðåäêî âñòðå÷àþùàÿñÿ ó ñïîðòñìåíîâ, êîòîðûå äëèòåëüíî ïðèìåíÿëè àíàáîëèêè, ñâÿçàíà ñ çàêóïîðêîé æåë÷íûõ ïóòåé è õîëåñòàçîì. Håêîòîðûå àâòîðû îïèñàëè âîçíèêíîâåíèå çëîêà÷åñòâåííûõ íîâîîáðàçîâàíèè â ïå÷åíè ïîñëå ïðèåìà àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Ó àòëåòîâ âûÿâëåíû àäåíîìà ïå÷åíè, ãåïàòîöåëëþëÿðíàÿ êàðöèíîìà, àíãèîñàðêîìà è äðóãèå òÿæåëûå áîëåçíè, êîòîðûå ÷àñòî çàêàí÷èâàþòñÿ ëåòàëüíî.
- âëèÿíèå íà æåëóäî÷íî êèøå÷íûé òðàêò - îêàçûâàþò ïðåèìóùåñòâåííî îðàëüíûå ÀÑ, íî íå òîëüêî. Ìíîãèå èíúåêöèîííûå ÀÑ ñïîñîáíû âûçûâàòü äèñïåïñè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà. Íåêîòîðûå àòëåòû ñòðàäàþò ïîíîñàìè, ðâîòîé, ïðèñòóïàìè òîøíîòû, ÷óâñòâîì òÿæåñòè â æåëóäêå. Ê çàáîëåâàíèÿì æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà ñëåäóåò îòíåñòè è çëîêà÷åñòâåííóþ òðàíñôîðìàöèþ ïîëèïîâ òîëñòîé êèøêè, è ðàçâèòèå àäåíîêàðöèíîìû ïðè äëèòåëüíîì èñïîëüçîâàíèè áîëüøèõ äîç àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.
- äåéñòâèå íà îïîðíî-äâèãàòåëüíûé àïïàðàò - õàðàêòåðèçóåòñÿ ïîâûøåííûì òðàâìàòèçìîì èç-çà íåñîîòâåòñòâèÿ ðîñòà  ñèëû ìûøö è ñóõîæèëèé, ê êîòîðûì îíè ïðèêðåïëåíû. Ó âçðîñëûõ ñïîðòñìåíîâ èìåþò ìåñòî ðàçðûâû ìûøö, ñóõîæèëèé è ñâÿçîê, ïîâðåæäåíèå ñóñòàâîâ è ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè.  äåòñêîì è þíîøåñêîì âîçðàñòå ïðèìåíåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èìååò íåîáðàòèìûå èçìåíåíèÿ: ïðåæäåâðåìåííàÿ îñòåôèêàöèÿ äëèííûõ êîñòåé, óñêîðåííîå çàðàùèâàíèå ýïèôèçàðíûõ ïëàñòèí, íàðóøåíèå ïðîöåññà ðîñòà. Òàê íàçûâàåìàÿ &quot;çàáèòîñòü ìûøö&quot;, î êîòîðîé õîðîøî çíàþò ñïîðòñìåíû, ïðîèñõîäèò âñëåäñòâèå íàðóøåíèÿ ìèêðîöèðêóëÿöèè â ìûøå÷íîé òêàíè.
- èçìåíåíèå æèðíîñòè êîæè - ïðîÿâëÿåòñÿ â âèäå àêíå. Ïðè ýòîì óñóãóáëÿåòñÿ óæå èìåþùàÿñÿ óãðåâàÿ ñûïü è  ïîÿâëÿåòñÿ âñå íîâàÿ. Îáðàçîâàíèå àêíå è åãî ìàñøòàáû çàâèñÿò îò ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè, ïðèíèìàåìîãî ñòåðîèäà è åãî äîçû. Ðåöåïòîðû ñàëüíûõ æåëåç èìåþò âûñîêóþ âîñïðèèì÷èâîñòü ê äèãèäðîòåñòîñòåðîíó (ÄÃÒ), ÷òî è îïðåäåëÿåò èçáûòî÷íûå ñàëüíûå âûäåëåíèÿ (ñåáîðåþ). ×ðåçìåðíàÿ ðàáîòà ñàëüíûõ æåëåç ïðèâîäèò ê âîçíèêíîâåíèþ áîëåå æèðíîé êîæè, è â ñîåäèíåíèè ñ ðàçìíîæåíèåì áàêòåðèé è ðîãîâûìè ÷åøóéêàìè êîæè ýòà ñìåñü çàêóïîðèâàåò ïðîòîêè ñàëüíûõ æåëåç, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê êîæíûì óãðÿì, ïðûùàì, ãíîéíè÷êàì (ïóñòóëàì) è äàæå ê êèñòå. Ó ìóæ÷èí àêíå ÷àùå âñåãî âîçíèêàåò íà ñïèíå, ïëå÷àõ è ãðóäè, ìåíüøå íà ëèöå, â òî âðåìÿ êàê ó æåíùèí ýòî ãëàâíûì îáðàçîì ëèöî, ñïèíà è ïëå÷è. Èñõîäÿ èç òîãî, ÷òî ðå÷ü çäåñü èäåò î ïîâðåæäåíèè ñàìîãî áîëüøîãî ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíà - êîæå, áðîñàþùååñÿ â ãëàçà àêíå ÿâëÿåòñÿ äëÿ ñòîðîííåãî íàáëþäàòåëÿ ÿñíûì ïðçíàêîì òîãî, ÷òî îáëàäàòåëü àêíå ïðèíèìàåò ñòåðîèäû. Æåíùèíû ìîãóò íàäîëãî ïîòåðÿòü èõ îáû÷íî ìÿãêóþ íåæíóþ êîæó, ò.ê. êîæà ïðè ïðèìåíåíèè ïðåèìóùåñòâåííî àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ, àíòèýñòðîãåíîâ è èçëèøíåãî ñîëíå÷íîãî îáëó÷åíèÿ ñòàíîâèòñÿ êðóïíîïîðèñòîé è ãðóáîé. Ïîÿâëåíèå ðàñòÿæåê è òðåùèí â îáëàñòè ïëå÷åé è ãðóäè, âíóòðåííåé ñòîðîíû ïðåäïëå÷èÿ è íà ÿãîäèöàõ òàêæå ÷àñòî íàáëþäàåòñÿ ó àòëåòîâ, ïðèíèìàþùèõ ñòåðîèäû. Äëÿ ìíîãèõ àêíå ñîçäàåò è ïñèõè÷åñêèå ïðîáëåìû, êîòîðûå ìîãóò ïðèâåñòè ê áîëåå ñåðüåçíûì ïðîáëåìàì, åñëè íà ëèöå îñòàíóòñÿ ìàëåíüêèå øðàìû è ðûòâèíêè.
- îáëûñåíèå - äëèòåëüíîå èñïîëüçîâàíèå âûñîêèõ äîç ÀÑ ïðèâîäèò ê íåîáðàòèìîìó âûïàäåíèþ âîëîñ íà ãîëîâå, â îñîáåííîñòè ó ïðåäðàñïîëîæåííûõ ê ýòîìó ëèö. Ïðè÷¸ì âíå çàâèñèìîñòè îò ïîëà è âîçðàñòà. Ïðè÷èíà çäåñü êðîåòñÿ â òîì, ÷òî ðåöåïòîðû âîëîñÿíûõ ëóêîâèö êîæè ãîëîâû îáëàäàþò ñèëüíûì õèìè÷åñêèì ñðîäñòâîì ê äèãèäðîòåñòîñòåðîíó (ÄÃÒ).  ðåçóëüòàòå ïðèìåíåíèÿ ÀÑ ïðîèñõîäèò îáðàçîâàíèå çàëûñèí è îáùåå ïîðåäåíèå âîëîñ. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî ýòî ïîáî÷íîå ÿâëåíèå íå îáðàòèìî, à âîññòàíîâëåíèå âîëîñ èñêëþ÷åíî.
- îñëàáëåíèå ñèñòåìû èììóíèòåòà - ïîä äåéñòâèåì ÀÑ íàó÷íî äîêàçàíî. Âñëåäñòâèå èììóíîîñëàáëÿþùåãî äåéñòâèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñíèæàåòñÿ ñîïðîòèâëÿåìîñòü ê òóáåðêóëåçó, ÑÏÈÄó è áàíàëüíûì ïðîñòóäíûì çàáîëåâàíèÿì.
- äðóãèå îòðèöàòåëüíûå ýôôåêòû - òàêæå ìîãóò âîçíèêàòü ïðè ïðè¸ìå ÀÑ. Ñþäà ñëåäóåò îòíåñòè ãîëîâíûå áîëè, ãîëîâîêðóæåíèÿ, íåäîìîãàíèÿ, ñîíëèâîñòü, ÷óâñòâî æàðà, ïðèëèâû ê ãîëîâå, àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê (îïàñíàÿ äëÿ æèçíè àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ) êàê ñëåäñòâèå ìåäèêàìåíòîçíîé àëëåðãèè, ýêñòðàñèñòîëèè, àáöåññû â ìåñòå ââåäåíèÿ èíúåêöèè, óäëèíåííûé ñðîê ñâåðòûâàíèÿ êðîâè. Ïðè ýòîì âàæíóþ ðîëü èãðàþò òàêèå ôàêòîðû, êàê âîçðàñò, ïîë, ãåíåòè÷åñêàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, ôèçè÷åñêàÿ è ïñèõè÷åñêàÿ êîíñòèòóöèÿ, à òàêæå äîçû, ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèåìà è òèï ïðèìåíÿåìîãî ñòåðîèäà.
Ìíîãèå àòëåòû ïðèíèìàþò ÀÑ â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè ïðåïàðàòàìè. Äåëàåòñÿ ýòî ñ ðàçëè÷íûìè öåëÿìè: èçáåæàòü ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ïðîéòè äîïèíã-êîíòðîëü, ëó÷øå ïîäãîòîâèòñÿ ê âûñòóïëåíèþ. Çà÷àñòóþ àòëåòû ñòðåìÿòñÿ ïîáåäèòü ëþáîé öåíîé è ãîòîâû áóêâàëüíî ïèõàòü â ñåáÿ êàêèå óãîäíî ïðåïàðàòû, ëèøü áû äîáèòüñÿ óñïåõà. Íóæíî èìåòü â âèäó, ÷òî êîìáèíèðîâàíèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ äàæå ïðè âðà÷åáíîì êîíòðîëå êðàéíå îïàñíî, à ñàìîñòîÿòåëüíûå ýêñïåðèìåíòû ìîãóò çàïðîñòî ïðèâåñòè ê òÿæåëûì ïîñëåäñòâèÿì è äàæå ñìåðòåëüíîìó èñõîäó.
Âîò, ñîáñòâåííî è âñ¸, ÷òî ÿ õîòåë ñêàçàòü âàì â ýòîé ñåðèè ñòàòåé. Âîçìîæíî, ìàòåðèàëû çäåñü ïðåäñòàâëåííûå, êîãî-òî øîêèðóþò, íî ýòî íå áûëî ìîåé öåëüþ. ß ïðîñòî îòðàçèë ðåàëüíûå ôàêòû. Òå ôàêòû, î êîòîðûõ íàðî÷íî óìàë÷èâàþò ëþäè ðàñïðîñòðàíÿþùèå è ïðîïàãàíäèðóþùèå ÀÑ. Òå ôàêòû, î êîòîðûõ íå çíàþò ñïîðòñìåíû, ïîääàâøèåñÿ íà àãèòàöèþ. Çäåñü ïðèâåäåíî ìíîãî òåîðåòè÷åñêèõ äàííûõ, äëÿ òîãî, ÷òîáû õèìèêè ïåðåñòàëè íàêîíåö òâåðäèòü î &quot;áåçîñíîâàòåëüíîé àíòèñòåðîèäíîé èñòåðèè&quot;. Ìíîãèå àâòîðèòåòíûå â íàó÷íîì ìèðå ó÷¸íûå ïîñâÿòèëè ãîäû ñâîåé æèçíè èçó÷åíèþ ýòèõ âîïðîñîâ, è ïîëó÷èëè îáúåêòèâíûå íàó÷íûå äàííûå. ß æå ñîáðàë ýòîò ìàòåðèàë èç ðàçëè÷íûõ íàó÷íûõ êíèã è ñòàòåé â îäíî öåëîå, è ïîñòàðàëñÿ èçëîæèòü åãî áîëåå-ìåíåå äîñòóïíûì ÿçûêîì. Ïîýòîìó íå ñ÷èòàéòå ýòî ÷åì-òî âðîäå îòêðîâåíèÿ. Âû ïðîñòî çíàåòå òî, ÷òî çíàþò ó÷¸íûå íà ñåãîäíÿøíèé äåíü.
Òåïåðü âû ìîæåòå ñ äðóãîé ñòîðîíû âçãëÿíóòü íà òåõ, êòî ïðåäëàãàåò âàì ÀÑ. Îíè âñ¸ åù¸ êàæóòñÿ âàì ÷åñòíûìè è äîáðîïîðÿäî÷íûìè ëþäüìè? Çàáóäüòå î ÷åñòíîñòè, êîãäà ðå÷ü çàõîäèò ïðî äåíüãè, èõ äåíüãè. Ïîäóìàéòå, ñòîèò ëè êðàòêîâðåìåííûé ýôôåêò âàøåãî èñïîð÷åííîãî çäîðîâüÿ? ß äóìàþ - íåò. È ÿ ïðåäëàãàþ âàì ïðîñòîé ïóòü âûõîäà èç ýòîé ñèòóàöèè - ïóòü íàòóðàëüíîãî òðåíèíãà.
Ëèòåðàòóðà
1) &quot;Ôàðìàêîëîãèÿ&quot;. Ó÷åáíèê äëÿ âóçîâ. Ä. À. Õàðêåâè÷. Èçäàíèå 7-îå ïåðåðàáîòàííîå è äîïîëíåííîå. ñòð. 415-418, 458-462. Ìîñêâà. Èçäàòåëüñêèé äîì &quot;ÃÝÎÒÀÐ-ÌÅÄ&quot;, 2003.
2) &quot;Ãèñòîëîãèÿ&quot; (Ãëàâà 7, 15). Ó÷åáíèê äëÿ âóçîâ. Ïîä ðåäàêöèåé ïðîô. Ý. Ã. Óëóìáåêîâà,  ïðîô. Þ. À.×åëûøåâà. Ìîñêâà. ÃÝÎÒÀÐ-ÌÅÄ 2001.
3) &quot;Ôèçèîëîãèÿ ÷åëîâåêà&quot;, â 3-õ òîìàõ. Ïîä ðåäàêöèåé Ð. Øìèäòà, è Ã. Òåâñà. Òîì I (Ãëàâà 4, 10) Òîì II (Ãëàâà 17), Òîì III (Ãëàâà 32). Ìîñêâà, èçäàòåëüñòâî &quot;ÌÈÐ&quot;, 1996.
4) &quot;Íàãëÿäíàÿ áèîõèìèÿ&quot; (ñòð. 324-330, 338-346, 358-378). Êîëüìàí ß., иì Ê.-Ã. Ïåðåâîä ñ íåìåöêîãî. Ìîñêâà, èçäàòåëüñòâî &quot;ÌÈÐ&quot;, 2000.
5) &quot;Áèîõèìèÿ ÷åëîâåêà&quot;, â 2-õ òîìàõ. Ð. Ìàððè, Ä. Ãðåííåð, Ï. Ìåéåñ, Â. Ðîäóýëë. Òîì II, ãëàâà 50-55. Ìîñêâà, èçäàòåëüñòâî &quot;ÌÈÐ&quot;, 1993 ãîä.
6) &quot;Ñïðàâî÷íèê ïî êëèíè÷åñêîé ôàðìàêîëîãèè è ôàðìàêîòåðàïèè&quot;. Ïîä ðåä. ïðîô. È. Ñ. ×åêìàíà. Êèåâ èçäàòåëüñòâî &quot;ÇÄÎÐÎÂ&#039;ß&quot; 1987 ãîä.
7) &quot;Ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà&quot; â 2-õ ÷àñòÿõ. Ìàøêîâñêèé Ì. Ä. ×àñòü 1 (ñòð. 505-530). Ìèíñê, èçäàòåëüñòâî &quot;Áåëàðóñü&quot; 1987 ãîä.
8) &quot;Ëåêàðñòâà è ÁÀÄ â Ñïîðòå&quot;. Ð. Ä. Ñåéôóëëà, Ç. Ä. Îðäæîíèêèäçå. Èçäàòåëüñòâî &quot;Ëèòòåððà&quot;, 2003 ãîä.
9) &quot;Ñïîðòèâíàÿ ôàðìàêîëîãèÿ&quot;, ñïðàâî÷íèê. Ð. Ä. Ñåéôóëëà.
10) &quot;Ïîáî÷íûå ýôôåêòû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ&quot; ïðîô., äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê Ð. Ä. Ñåéôóëëà. Muscle Nutrition #1.
11) Ñïîðòèâíàÿ ìåäèöèíà. Ó÷åáíèê. Ã. À. Ìàêàðîâà. Ãëàâà 9. Èçäàòåëüñòâî Ñîâåòñêèé ñïîðò. Ìîñêâà 2003.
12) &quot;Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot;. Ï. Ãðóíäèã, Ì. Áàõìàíí.
13) &quot;Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot;. Ó. Ôèëëèïñ.
14) Yen S. S. C., Jaffe R. B. Reproductive Endocrinology. Saunders, Philadelphia, 1986.
15) Wuttke W., Horowsky R. Gonadal Steroids and Brain Function. Springer-Verlag, Berlin, Heidelberg, New-York, 1981.
16) Johnson M., Everitt B. Essential Reproduction. Blackwell Scientific Publication, Oxford, 1980.
17) Franchimont P. Clinics in Endocrinology and Metabolism, Vol. 15, No 1. Paracrine Contr. W. B. Saunders Company. Philadelphia, 1986.
18) McEwen B. S., Biegon A., Davis P. G., Krey L. C., Luine V. N., McGinnis M. Y., Paden C. M., Parsons B., Rainbow T. C. Steroid Hormones: Humoral Signals Which Alter Brain Cell Properties and Functions. Rec Progr. Horm. Res., 38, 41-92 (1982).
19) Ebenbichier, C. F., et al. (2001). Hyperhomocysteinemia in bodybuilders taking anabolic steroids. Eur J Internal Med 1:43-47.
20) Zmuda, J. M., et al. (1997). The effect of supraphysiologic doses of testosterone on fasting total homocysteine concentration in normal men. Atherosclerosis. 130:199-202
21) Èññëåäîâàíèÿ Ingwall, 1972; 1974; 1975; 1976; Chen H, Zirkin BR, Proc Natl Acad Sci USA 1999 Dec 21; 96(26):14877-81; Kadi F, Eriksson A, Holmner S, Thornell LE, Med Sci Sports Exerc 1999 Nov; 31(11):1528-34;  Fryburg, 1997, Kadi F, Thornell LE, Histochem Cell Biol 1999 Jul; 112(1):73-8.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ïåðèîä ïîëóðàñïàäà àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/662-period-poluraspada-anabolicheskikh-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=662</pdalink>
	<description>Ñóùåñòâóåò öåëûé ðÿä ôàêòîðîâ âëèÿþùèõ íà ðåçóëüòàòèâíîñòü ëåêàðñòâåííûõ ñîåäèíåíèé. Îäèí èç òàêèõ ôàêòîðîâ, è âîçìîæíî îäèí èç íàèáîëåå âàæíûõ, ýòî ïåðèîä ïîëóðàñïàäà äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 02:49:37 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Ïåðåâîä: SportFarma
Ñóùåñòâóåò öåëûé ðÿä ôàêòîðîâ âëèÿþùèõ íà ðåçóëüòàòèâíîñòü ëåêàðñòâåííûõ ñîåäèíåíèé. Îäèí èç òàêèõ ôàêòîðîâ, è âîçìîæíî îäèí èç íàèáîëåå âàæíûõ, ýòî ïåðèîä ïîëóðàñïàäà äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà.  ìåäèöèíå, òåðìèí ïîëóðàñïàä &amp;ndash; ýòî âðåìÿ, çà êîòîðîå ðàñïàäàåòñÿ ïîëîâèíà âåùåñòâà, îò íà÷àëà ïðèåìà è äî âûâîäà åãî èç îðãàíèçìà. Óòî÷íþ, ýòî íå ïîëîâèíà âðåìåíè âñåé àêòèâíîñòè âåùåñòâà â îðãàíèçìå, à ìåòàáîëèçì 50% ñàìîãî âåùåñòâà, íàõîäÿùåãîñÿ â îðãàíèçìå. Íàïðèìåð, ïðè ââåäåíèè 100 ìã ëþáîãî ñòåðîèäíîãî ïðåïàðàòà ñ 4-õ ÷àñîâûì ïîëóðàñïàäîì è ïîñëåäóþùèì îïðåäåëåíèåì âåùåñòâà â êðîâè ïîëó÷åíû ñëåäóþùèå äàííûå: ÷åðåç 4 ÷àñà â àêòèâíîé ôîðìå îñòàëîñü 50 ìã äàííîãî âåùåñòâà.&amp;nbsp;
Åùå ÷åðåç 4 ÷àñà ïðåïàðàò íàõîäèëñÿ â îðãàíèçìå, íî èñòåê ñëåäóþùèé ïåðèîä ïîëóðàñïàäà, è îáùåå êîëè÷åñòâî àêòèâíîãî âåùåñòâà ñîñòàâèëî 25 ìã. Ïðîöåññ âûâîäà ïðåïàðàòà èç îðãàíèçìà ìîæåò çàíÿòü íåñêîëüêî òàêèõ ïåðèîäîâ ïîëóðàñïàäà àêòèâíîãî âåùåñòâà.&amp;nbsp;
Âðåìÿ ïîëóðàñïàäà íå ïðîñòî óïîìèíàåòñÿ êàê îáùåå âðåìÿ, çà êîòîðîå âåùåñòâî ìîæíî îáíàðóæèòü â àêòèâíîé ôîðìå, íî êàê ðóêîâîäñòâî ê îïòèìàëüíîìó èñïîëüçîâàíèþ íàçíà÷åííûõ äîçèðîâîê, èçáåãàÿ òåì ñàìûì íåæåëàòåëüíûõ âçëåòîâ è ïàäåíèé óðîâíåé ñòåðîèäîâ.&amp;nbsp;
Èñòîðèÿ ïðîäëåíèÿ ïåðèîäà ïîëóðàñïàäà ñòåðîèäîâ.
 ðàííèå ãîäû èññëåäîâàíèÿ ñòåðîèäîâ, ïåðèîä èõ ïîëóðàñïàäà ÿâëÿëñÿ êàìíåì ïðåòêíîâåíèÿ äëÿ ñîçäàíèÿ ñèíòåòè÷åñêèõ àíàëîãîâ. Ýíäîãåííûå ñòåðîèäû, ò.å. âûðàáàòûâàåìûå ñàìèì îðãàíèçìîì, èìåþò î÷åíü êîðîòêèé ïåðèîä ïîëóðàñïàäà, ÷òî âåñüìà çàòðóäíÿåò ïîääåðæàíèå èõ âûñîêîãî óðîâíÿ â êðîâè. Íàïðèìåð, ïåðèîä ïîëóðàñïàäà ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà â êðîâè çàíèìàåò âñåãî íåñêîëüêî ìèíóò, è ìåíåå ÷àñà ñ ìîìåíòà èíúåêöèè äî ïîëíîãî âûâîäà èç îðãàíèçìà. Òàêæå â åãî ìåòàáîëèçìå ó÷àñòâóåò ïå÷åíü, êîãäà âû ïðèíèìàåòå îðàëüíûå ïðåïàðàòû, òîëüêî êðîøå÷íûå ÷àñòèöû ïîñòóïàþò â êðîâü íåòðîíóòûìè. Âñâÿçè ñ ýòèì íåäîñòàòêîì îðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ, âîçìîæåí áûë áû òîëüêî îäèí âûõîä ýòî èñïîëüçîâàíèå ðåãóëÿðíûõ èíúåêöèé òåñòîñòåðîíà ïðè òåðàïèè. Î÷åâèäíî, ýòî ìàëîïðèÿòíî è óæàñíî íåóäîáíî äåëàòü, ÷òî è ïîäòîëêíóëî ó÷åíûõ ê èäåå î ïðîäëåíèè æèçíè òåñòîñòåðîíà è äðóãèõ ãîðìîíîâ â îðãàíèçìå. Áûëè ðàçðàáîòàíû äâà íàèáîëåå èçâåñòíûõ ìåòîäà ïî ïðîäëåíèþ ïåðèîäà ïîëóðàñïàäà ñòåðîèäîâ, êîòîðûå â êîíå÷íîì èòîãå è áûëè óòâåðæäåíû ôàðìàöåâòè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòüþ.&amp;nbsp;
Îðàëüíûå 17-àëüôà àëêèëèðîâàíûå ñòåðîèäû.
Çäåñü ïðåäñòàâëåíû ïîñëåäíèå ìàòåðèàëû î ñòåðîèäàõ. 17- àëüôà àëêèëèðîâàíèå &amp;ndash; ýòî ïðîöåññ, â êîòîðîì äîïîëíèòåëüíûé óãëåðîäíûé àòîì ïðèñîåäèíÿåòñÿ ê ìîëåêóëå ñòåðîèäà â 17-îé ïîçèöèè. Ýòîò àòîì çàíèìàåò íóæíîå ìåñòî â ìîëåêóëå, ÷òîáû íåéòðîëèçîâàòü 17-êåòî ãðóïïó, ïîëíîñòüþ ïðåïÿòñòâóÿ åå ìåòàáîëèçìó äàííûì ïóòåì.&amp;nbsp;
17-àëüôà àëêèëèðîâàíèå çíà÷èòåëüíî ïðîäëåâàåò ïåðèîä ïîëóðàñïàäà ñòåðîèäîâ. Èç ýòîãî ìû âèäèì, ÷òî ïåðèîä ïîëóðàñïàäà ñòåðîèäîâ ìîæåò èçìåðÿòñÿ ÷àñàìè, à íå ìèíóòàìè. Ê ñîæàëåíèþ 17-àëüôà àëêèëèðîâàíèå òàêæå ìîæåò ñíèæàòü âîçìîæíîñòü ïðèñîåäèíÿòüñÿ ñòåðîèäàì ê àíäðîãåííûì ðåöåïòîðàì. Ýòî èçìåíåíèå îñîáåííî áëàãîïðèÿòíî äëÿ îðàëüíûõ ñòåðîèäîâ. Ïîêà ïå÷åíü ïûòàåòñÿ îáðàáîòàòü ýòîò âèä ñòåðîèäîâ, áîëüøàÿ ÷àñòü èõ ïîñòóïàåò â ðóñëî êðîâè â íåèçìåíåííîì âèäå. Òåì íåìåíåå ýòî îêàçûâàåò òîêñè÷åñêèé ýôôåêò íà ïå÷åíü, ÷òî òàêæå íå èäåàëüíî äëÿ îðãàíèçìà, åñëè íå ðàññìàòðèâàòü èíúåêöèîííûé ïóòü ââåäåíèÿ ïðåïàðàòà.&amp;nbsp;
Ýñòåðèôèêàöèÿ (îáðàçîâàíèå ñëîæíûõ ñîåäèíåíèé) èíúåêöèîííûõ ñòåðîèäîâ.
Èñïîëüçîâàíèå êîìáèíàöèé ñëîæíîýôèðíûõ èíúåêöèîííûõ ñòåðîèäîâ ïîâûøàåò èõ ïåðèîä ïîëóðàñïàäà â îðãàíèçìå. Ýñòåðèôèêàöèÿ &amp;ndash; ýòî ïðîöåññ, â êîòîðîì êàðáîêñèëüíàÿ (æèðíàÿ) êèñëîòà ïðèñîåäèíÿåòñÿ ê ìîëåêóëå ñòåðîèäà â 17-áåòà ïîçèöèè, öåëü â äàííîì ñëó÷àå &amp;ndash; çàùèòèòü åãî àêòèâíóþ 17-ãèäðîêñèëüíóþ ãðóïïó. Ýòî îñíîâíàÿ ìèøåíü â ìåòàáîëèçìå ñòåðîèäîâ, êîòîðóþ è ïðèçâàíû çàùèòèòü ïðåäñòàâëåííûå ñëîæíûå ýôèðû ñòåðîèäîâ. Òàê êàê ñëîæíûå ýôèðû ñòåðîèäíûõ êîìáèíàöèé æèðîðàñòâîðèìû, ýòî äåëàåò çàòðóäíèòåëüíûì èõ ðåçêèé ïîäúåì â êðîâè è öèðêóëÿöèþ, è òàêæå ïîçâîëÿåò ïîñòåïåííîå èõ ðàñõîäîâàíèå îðãàíèçìîì.  ðåçóëüòàòå, íåàêòèâèçèðîâàííàÿ ÷àñòü ñòåðîèäîâ íàõîäèòüñÿ â äåïî (ìåñòå èíúåêöèè), ìåäëåííî âûñâîáîæäàÿñü è ïîñòóïàÿ â êðîâü âòå÷åíèå äíåé è íåäåëü, è óæå â ñâîáîäíîì âèäå ïåðåìåùàåòñÿ ýíçèìàìè, ÷òî è äàåò ïîñòîÿííûé óðîâåíü àêòèâíîñòè ñòåðîèäîâ.
Ìû ìîæåì ðàññìîòðåòü äâà ýòàïà ïåðèîäà ïîëóðàñïàäà èíúåêöèîííûõ êîìáèíàöèé ñòåðîèäîâ. Ïåðâûé - ýòî âûñâîáîæäåíèå ñòåðîèäîâ èç äåïî (ìåñòî èíúåêöèè), ÷òî ñîñòàâëÿåò îáû÷íî íåñêîëüêî äíåé áîëüøèíñòâà ôàðì. ïðåïàðàòîâ. Ôàêòè÷åñêè, àêòèâíîñòü áîëüøèíñòâà ìàñëåííûõ èíúåêö. ïðåïàðàòîâ èçìåðÿåòñÿ íåäåëåé, èíîãäà íåñêîëüêèìè íåäåëÿìè. Âòîðîé ýòî ïåðèîä èõ ïîëóðàñïàäà â ðóñëå êðîâè. Ïåðâûé êàñàåòñÿ ñêîðåå ëè÷íîé çàèíòåðåñîâàííîñòè, à âòîðîé àêòóàëüíåí äëÿ ëþáîãî ïîëüçîâàòåëÿ. Äàâàéòå ðàññìîòðèì êóðñ èíúåêöèé íàíäðîëîíà äåêàíîàòà (Äåêà) ïî äâóì ýòèì ýòàïàì. Îò ìîìåíòà èíúåêöèè è äî îñâîáîæäåíèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà ïðîõîäèò îêîëî 6 äíåé, ïîýòîìó ìíîãèå ëþäè ãîâîðÿò, ÷òî Äåêà ïðàêòè÷åñêè àêòèâíà áîëåå ìåñÿöà ïîñëå èíúåêöèè. Äàëåå ñòåðîèäû, ïåðèîä ïîëóðàñïàäà êîòîðûõ, çàíèìàåò 4 ÷àñà äî ãèäðîëèçà ñûâîðîòî÷íîãî íàíäðîëîíà äåêàíîàòà â ñâîáîäíûé íàíäðîëîí, åãî ðàñïðåäåëåíèå è ìåòàáîëèçì â îðãàíèçìå. Ïåðèîä ïîëóðàñïàäà ñâÿçàííûõ ýôèðîâ äåêàíîàòà ñîñòàâëÿåò îêîëî ÷àñà ëèáî ìåíåå. Ïðåäñòàâëåííàÿ âíèçó òàáëèöà, êàê íåëüçÿ ëó÷øå, îòðàæàåò ïåðèîäû ïîëóðàñïàäà íàíäðîëîíà è åãî äâóõ äðóãèõ ýôèðîâ ïðè âíóòðèìûøå÷íûõ èíúåêöèÿõ.



Íàíäðîëîí
30-40 ìèíóò


Íàíäðîëîí ôåíèëïðîïèîíàò
1 äåíü


Íàíäðîëîí äåêàíîàò
6 äíåé


Íàíäðîëîí ëàóðàò
10 äíåé


</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Íàñòîÿùèé õàðäêîð èëè çàõèìè÷èòüñÿ ïî Áîððåñåíó</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/661-nastojashhijj-khardkor-ili-zakhimichitsja-po.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=661</pdalink>
	<description>Ïðåæäå, ÷åì ñåñòü çà íàïèñàíèå ýòîé ñòàòüè, ÿ äîëãî âçâåøèâàë âñå &amp;laquo;çà&amp;raquo; è &amp;laquo;ïðîòèâ&amp;raquo;. Áåçóñëîâíî, íûíå ïóáëèêàöèè òàêîãî ðîäà â ïîïóëÿðíûõ èçäàíèÿõ íå ïðèâåòñòâóþòñÿ.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 02:39:20 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Þðèé Áîìáåëà
Ïðåæäå, ÷åì ñåñòü çà íàïèñàíèå ýòîé ñòàòüè, ÿ äîëãî âçâåøèâàë âñå &amp;laquo;çà&amp;raquo; è &amp;laquo;ïðîòèâ&amp;raquo;. Áåçóñëîâíî, íûíå ïóáëèêàöèè òàêîãî ðîäà â ïîïóëÿðíûõ èçäàíèÿõ íå ïðèâåòñòâóþòñÿ. Íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî íèêòî ó íàñ íå &amp;laquo;õèìè÷èòñÿ&amp;raquo; &amp;ndash; â òîé èëè èíîé ñòåïåíè ýêñòðåìàëüíî. Óâû, íî ïðîèñõîäèò âñå ñ òî÷íîñòüþ äî íàîáîðîò &amp;ndash; çàïðåòíûé ïëîä âñåãäà ñëàäîê, à îòñóòñòâèå èíôîðìàöèè íå â ìåíüøåé ñòåïåíè, íåæåëè ñîí ðàçóìà, ïîáóæäàåò ê ðîæäåíèþ õèìåð.
Èìÿ Ïîëà Áîððåñåíà â íàøåé ñòðàíå äîñòàòî÷íî õîðîøî èçâåñòíî. Êðûëàòîé ñòàëà ôðàçà &amp;laquo;çàõèìè÷èòüñÿ ïî Áîððåñåíó&amp;raquo;, îçíà÷àþùàÿ ïåðåõîä ê ïîèñòèíå ôàíòàñòè÷åñêèì äîçèðîâêàì àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, ïðåâûøàþùèì, â îáùåì ñëó÷àå, îäèí ãðàìì â ñóòêè. Óâû, ìàëî êòî çíàåò ñóòü ñõåìû Áîððåñåíà, åùå ìåíüøå òåõ, êòî â òî÷íîñòè ñëåäóåò åãî ðåêîìåíäàöèÿì. Áîþñü, ÷òî ïîñëåäíèõ íå ïðîñòî ìàëî &amp;ndash; èõ íåò ñîâñåì. À çäåñü êàê ðàç òî÷íîå ñëåäîâàíèå ðåêîìåíäàöèÿì âåëèêîãî &amp;laquo;õèìè÷åñêîãî ãóðó&amp;raquo; ÿâëÿåòñÿ î÷åíü âàæíûì.
Âîçüìó íà ñåáÿ ñìåëîñòü âñå æå ëèêâèäèðîâàòü ýòîò ïðîáåë è ïðåäñòàâèòü íà âàø ñóä ñõåìó ïîäãîòîâêè ÷åëîâåêà, êîòîðîãî íèêîãäà íåëüçÿ áûëî óïðåêíóòü â îòñóòñòâèè çíàíèé è ïîíèìàíèÿ òîãî, ÷òî îí äåëàåò. Òåì áîëåå, ÷òî ýòà ñõåìà êàê íåëüçÿ ëó÷øå âïèñûâàåòñÿ â òåìó íàøåãî íûíåøíåãî íîìåðà æóðíàëà &amp;ndash; ÕÀÐÄÊÎÐ.
Îò ñóäüáû íå óéäåøü&amp;hellip;
Ïîìíèòå ìîíîëîã äîêòîðà â èñïîëíåíèè Ëåîíèäà Áðîíåâîãî èç çàìå÷àòåëüíîãî êèíîôèëüìà &amp;laquo;Ôîðìóëà ëþáâè&amp;raquo;, êîòîðûé íà÷èíàëñÿ ñëîâàìè: &amp;laquo;Ñòðåëÿëñÿ ó íàñ êàê-òî êóïåö Êóçÿêèí&amp;hellip;&amp;raquo;? Íå÷òî ïîäîáíîå ïðîèçîøëî è ñ ãåðîåì ìîåãî ñåãîäíÿøíåãî ðàññêàçà.
 1998 ãîäó ìàøèíà, çà ðóëåì êîòîðîé íàõîäèëñÿ Áîððåñåí, ñîðâàëàñü â ïðîïàñòü &amp;ndash; âîäèòåëü íå ñïðàâèëñÿ ñ óïðàâëåíèåì. Ïîë ÷óäîì âûæèë, íî ïîëó÷èë, êàê ëþáÿò âûðàæàòüñÿ ìåäèêè, &amp;laquo;òðàâìû, íåñîâìåñòèìûå ñ æèçíüþ&amp;raquo;. Êîãäà áîëü â ïîâðåæäåííîé ñïèíå ñòàëà ïðîñòî íåâûíîñèìîé (âàø ïîêîðíûé ñëóãà íå ïîíàñëûøêå çíàåò, ÷òî ýòî òàêîå &amp;ndash; òåðïåòü èíîãäà ïðîñòî íåâîçìîæíî), âðà÷è ïðîïèñàëè Áîððåñåíó â êà÷åñòâå îáåçáîëèâàþùåãî ìîðôèé. Îáû÷íî åãî ïðîïèñûâàþò òîëüêî óìèðàþùèì áîëüíûì &amp;ndash; òåì, êòî íàäååòñÿ âûæèòü, çàâèñèìîñòü îò ìîðôèÿ (ôèçè÷åñêàÿ, íå ïñèõîëîãè÷åñêàÿ) êàê-òî íå îñîáî íóæíà. Óäèâèòåëüíî, íî Ïîë âûæèë. ×åòûðå ñ ïîëîâèíîé ìåñÿöà äëèëàñü áîðüáà çà æèçíü, è ñìåðòü âûíóæäåíà áûëà îòñòóïèòü. Íà ýòîò ðàç. Âçàìåí çà æèçíü Ïîë Áîððåñåí ïîëó÷èë çàâèñèìîñòü îò ìîðôèÿ. Òîò, êòî çíàë åãî ïîñëå êàòàñòðîôû, ðàññêàçûâàë, ÷òî â íåì óæèâàëèñü äâà àáñîëþòíî ðàçíûõ ÷åëîâåêà &amp;ndash; âçðîñëûé, ãðàìîòíûé ñïåöèàëèñò â îáëàñòè áèîõèìèè è&amp;hellip; òðåõëåòíèé ðåáåíîê. Âñå çàâèñåëî îò òîãî, íà êàêîé ñòàäèè &amp;laquo;îáùåíèÿ&amp;raquo; ñ ìîðôèåì Ïîë íàõîäèëñÿ â äàííûé ìîìåíò.
 êîíöå 2000 ãîäà Áîððåñåí âåðíóëñÿ äîìîé, èñïîëíåííûé ðàäóæíûõ íàäåæä. À 30 ÿíâàðÿ 2001 ãîäà åãî íå ñòàëî &amp;ndash; æèçíü &amp;laquo;âåëèêîãî ñòåðîèäíîãî ãóðó&amp;raquo; îáîðâàëà áàíàëüíàÿ ïåðåäîçèðîâêà ìîðôèÿ.
À äî âñåãî ýòîãî Ïîë Áîððåñåí ñ óñïåõîì îêîí÷èë óíèâåðñèòåò, ïîëó÷èâ äèïëîì áàêàëàâðà ïî áèîõèìèè. Íà ýòîì îí íå îñòàíîâèëñÿ, ïðîäîëæèâ îáó÷åíèå ñ àêöåíòîì íà ôàðìàêîëîãèþ &amp;ndash; ñïåöèàëèçàöèåé Ïîë èçáðàë èçó÷åíèå ðåöåïòîðîâ. Åãî ðàáîòû ïóáëèêîâàëèñü âî ìíîãèõ ìåäèöèíñêèõ æóðíàëàõ, â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ èçäàíèÿõ, ïîñâÿùåííûõ áîäèáèëäèíãó, áûëî îïóáëèêîâàíî áîëåå 200 ñòàòåé Áîððåñåíà, ïîñâÿùåííûõ ïðèìåíåíèþ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, îí èçäàë íåñêîëüêî êíèã.
Èíòåðåñíî, íî ñâîé áèçíåñ Áîððåñåí ñâÿçàë ñî ñïîðòèâíûì ïèòàíèåì. Âíà÷àëå ýòî áûëà êîìïàíèÿ Chemical Warfare, êîòîðàÿ çàòåì òðàíñôîðìèðîâàëàñü â Chemical Nutrition, à íûíå èçâåñòíà êàê Dorian Yates Approved (Äîðèàí Éåéòñ, êñòàòè, áûë îäíèì èç òåõ, êîãî êîíñóëüòèðîâàë Áîððåñåí). Çàòåì áûëà êîìïàíèÿ, êîòîðîé Ïîë çàíèìàëñÿ âïëîòü äî ñàìûõ ïîñëåäíèõ äíåé ñâîåé æèçíè &amp;ndash; Biohazard, Inc.
Êòî-òî ñèëåí â òåîðèè, êòî-òî ïðèâûê âñå ïîâåðÿòü ïðàêòèêîé. Ïîë Áîððåñåí ñîåäèíÿë â ñåáå òåîðèþ ñ ïðàêòèêîé. Îí äîëãîå âðåìÿ îñòàâàëñÿ ñîðåâíóþùèìñÿ áîäèáèëäåðîì, äîáèâøèñü äîñòàòî÷íî çíà÷èòåëüíûõ óñïåõîâ &amp;ndash; ïîáåäà íà ÷åìïèîíàòå Ñåâåðî-çàïàäà ÑØÀ è êâàëèôèêàöèÿ íà ïåðâåíñòâî NPC â òÿæåëîé âåñîâîé êàòåãîðèè, à òàêæå ïîáåäà íà ÷åìïèîíàòå Çàïàäíîé Áðèòàíèè. Ïðè ðîñòå 173 ñì â ëó÷øèå âðåìåíà Ïîë âåñèë 130 êã, íèêîãäà íå ïðåâûøàÿ 8-ïðîöåíòíûé áàðüåð ñîäåðæàíèÿ æèðà â îðãàíèçìå. Íàçîâèòå åùå õîòÿ áû îäíîãî &amp;laquo;õèìè÷åñêîãî ãóðó&amp;raquo;, êîòîðûé ìîæåò òàêèì ïîõâàñòàòüñÿ.
Íî âåðíåìñÿ ê ðàññìîòðåíèþ &amp;laquo;òâîð÷åñêîãî íàñëåäèÿ&amp;raquo; Áîððåñåíà, âíà÷àëå ïîïûòàâøèñü îòâåòèòü íà âîïðîñ
Ãðàìì â äåíü &amp;ndash; íàñêîëüêî ýòî ìíîãî?
Î÷åíü ìíîãî.  ëþáîì ñëó÷àå &amp;ndash; ýòî óäåë íå ëþáèòåëÿ è íå äàæå íå ïðîäâèíóòîãî &amp;laquo;êà÷êà&amp;raquo; èç òðåíàæåðíîãî çàëà. Ê òàêèì äîçèðîâêàì îáû÷íî ïðèáåãàþò ëèøü òå, äëÿ êîãî óñïåõ â æèçíè îïðåäåëÿåòñÿ êîëè÷åñòâîì ìûøå÷íîé ìàññû. Íåâàæíî, ÷òî ïîíèìàòü ïîä óñïåõîì &amp;ndash; ïîáåäó íà ñîðåâíîâàíèÿõ èëè ïîñòðîåíèå òåëà &amp;laquo;íà ïðîäàæó&amp;raquo; &amp;ndash; ó íàñ ÿâëåíèå êðàéíå ðåäêîå, à â ÑØÀ &amp;ndash; î÷åíü ðàñïðîñòðàíåííîå.
Ïîíèìàë, ÷òî 1-2 ãðàììà â ñóòêè &amp;ndash; ýòî êðàéíå æåñòêàÿ äëÿ îðãàíèçìà äîçà è ñàì Áîððåñåí, ïîýòîìó íå ðåêîìåíäîâàë ïðîäëåâàòü òàêîå íàñèëèå íàä ñâîèì îðãàíèçìîì äîëüøå òðåõ íåäåëü ïîäðÿä ñ ïîñëåäóþùèì òàêèì æå ïî ïðîäîëæèòåëüíîñòè âîçäåðæàíèåì îò àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. ÀÁÑÎËÞÒÍÛÌ âîçäåðæàíèåì. Ýòî îäèí èç åãî ïîñòóëàòîâ, êðàåóãîëüíûõ êàìíåé ñõåìû, î êîòîðîì ó íàñ êàê-òî î÷åíü ëþáÿò çàáûâàòü. Ïîìèìî ýòîãî ïîñòóëàòà, Áîððåñåí ââåë åùå íåñêîëüêî óñëîâèé, êîòîðûå ïðè îáðàùåíèè ê äàííîé ñõåìå ñîáëþäàòü ïðîñòî íåîáõîäèìî. Î íèõ ìû ïîãîâîðèì íåñêîëüêî íèæå, à ïîêà ÷òî &amp;ndash;
Ñóòü ñõåìû
Ïðåïàðàòû, êîòîðûì Áîððåñåí îòäàâàë ïðåäïî÷òåíèå
×òî êàñàåòñÿ àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, òî èõ ïåðå÷åíü ó Ïîëà Áîððåñåíà áûë ìèíèìàëüíûì: íàíäðîëîíà äåêàíîàò, òðè òåñòîñòåðîíà &amp;ndash; ïðîïèîíàò, ýíàíòàò è ñìåñü ýôèðîâ &amp;ndash; ñóñòàíîí, à òàêæå ïðèìîáîëàí äåïî (ìåòåíîëîíà ýíàíòàò). Î öåëåñîîáðàçíîñòè ïðèìåíåíèÿ ïîñëåäíåãî ìû ïîãîâîðèì îòäåëüíî è äîñòàòî÷íî ïîäðîáíî. ×òî êàñàåòñÿ îñòàëüíûõ, òî ëè÷íî ÿ íå âèæó ñìûñëà â îòäåëüíîì ïðèìåíåíèè â ñõåìå ñóñòàíîíà, ðàç óæ â íåé åñòü òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò è òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò.
Áîððåñåí íå î÷åíü-òî æàëîâàë îðàëüíûå ïðåïàðàòû (îñîáåííî äîñòàâàëîñü îêñèìåòîëîíó), ïîýòîìó â ñõåìå èõ íåò. Ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ &amp;ndash; ñîâåðøåííî çðÿ, òîò æå îêñèìåòîëîí ìîã áû åå òîëüêî óñîâåðøåíñòâîâàòü. Íî îá ýòîì, ïîâòîðþ, ìû ïîãîâîðèì íåñêîëüêî íèæå.
Èç äðóãèõ ãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ â ñõåìå çíà÷àòñÿ èíñóëèí è ãîðìîí ðîñòà (ïðàâäà, ðîëü ïîñëåäíåãî äëÿ ìåíÿ òàê è îñòàëàñü çàãàäêîé). Èç ïðî÷èõ ïðåïàðàòîâ çíà÷àòñÿ òàìîêñèôåí è àðèìèäåêñ. Ïðèìåíÿþòñÿ îíè, ÷òî ñîâåðøåííî ñòðàííî, ñ ñàìîãî ïåðâîãî äíÿ öèêëà, ïðè÷åì, àðèìèäåêñ â ÿâíî èçáûòî÷íîì, ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ, êîëè÷åñòâå. Çàòî ïðîâèðîí (ìåñòåðîëîí), êîòîðûé Áîððåñåí ïî ñîâåðøåííî íåïîíÿòíûì ìîòèâàì ñ÷èòàë &amp;laquo;àíòèàíäðîãåíîì&amp;raquo;, îñòàëñÿ âíå ñõåìû.
Êñòàòè, Áîððåñåí áûë òàêæå êàòåãîðè÷åñêèì ïðîòèâíèêîì ïðèìåíåíèÿ îêñèáóòèðàòà íàòðèÿ â ïðàêòèêå áîäèáèëäèíãà. Îí ñ÷èòàë, ÷òî âëèÿíèå íà ñåêðåöèþ ãîðìîíà ðîñòà ýòîãî ïðåïàðàòà âåñüìà íåçíà÷èòåëüíîå, à âîò óðîâåíü êîðòèçîëà îí ñïîñîáåí ïîäíÿòü âåñüìà &amp;laquo;íåõèëî&amp;raquo;. Íàäî ñêàçàòü, çäåñü ÿ ñ íèì ïîëíîñòüþ ñîãëàñåí.
Ïîñòðîåíèå ñõåìû
Äàííàÿ ñõåìà ðàññ÷èòàíà íà 18 äíåé.




Äåíü


Íàíäðîëîíà äåêàíîàò, ìã


Ìåòåíîëîíà ýíàíòàò (ïðèìîáîëàí-äåïî), ìã


Òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò, ìã


Òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò, ìã


Ñóñòàíîí, ìã




1-5


400


400


200


&amp;nbsp;


&amp;nbsp;




6-12


200


200


200


200


200




13-18


&amp;nbsp;


&amp;nbsp;


200


400


400




Äåëàþòñÿ 4 èíúåêöèè ðàâíîãî îáúåìà â äåíü.
Èíñóëèí. Áîððåñåí ïðåäëàãàåò äî òðåõ èíúåêöèé â äåíü èíñóëèíà óëüòðàêîðîòêîãî äåéñòâèÿ, ïðè÷åì, ïåðâàÿ äîëæíà ñîñòàâëÿòü ãäå-òî 30 ÌÅ, âòîðàÿ &amp;ndash; íà 5 ÌÅ áîëüøå, òðåòüÿ ïî îáúåìó íå óñòóïàåò âòîðîé. Èíúåêöèè äîëæíû îñóùåñòâëÿòüñÿ åæåäíåâíî.
Ãîðìîí ðîñòà. Ýòîò ïðåïàðàò ïðèìåíÿåòñÿ âåñüìà ñâîåîáðàçíî &amp;ndash; ìèêðîöèêëàìè. Òàêèõ ìèêðîöèêëîâ íà ïðîòÿæåíèè 18-äíåâíîãî ïåðèîäà âðåìåíè çàïëàíèðîâàíî äâà: ïåðâûé &amp;ndash; 5-8 äíè ïî 4ÌÅ, âòîðîé &amp;ndash; 12-13 äíè ïî 8 ÌÅ.
Àíòèýñòðîãåíû. Ïðåäëàãàåòñÿ åæåäíåâíîå ïðèìåíåíèå òàìîêñèôåíà (40 ìã) è àíàñòðîçîëà (àðèìèäåêñ &amp;ndash; 2 ðàçà â äåíü ïî 2 ìã).
Îá &amp;laquo;àíòèêàòàáîëèêàõ&amp;raquo; è ãîâîðèòü íå áóäó, õîòÿ Áîððåñåí ðàññìàòðèâàåò è ýòîò &amp;laquo;àñïåêò&amp;raquo; &amp;ndash; òîëüêî èõ åùå òóò è íå õâàòàëî äëÿ ïîëíîãî ñ÷àñòüÿ.Âîñåìü íåîáõîäèìûõ óñëîâèé
Âîîáùå-òî, ó Ïîëà Áîððåñåíà òàêèõ óñëîâèé èçíà÷àëüíî áûëî äåñÿòü, íî äâà èç íèõ âûãëÿäÿò íàñòîëüêî íàäóìàííûìè (âïðî÷åì, íåêîòîðûå èç îñòàâøèõñÿ íå ëó÷øå), ÷òî èõ ìîæíî áåçáîëåçíåííî èç ðàññìîòðåíèÿ èñêëþ÷èòü.
1.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ñîáëþäàéòå äèåòó, ïîâûñüòå êîëè÷åñòâî áåëêà â âàøåì ðàöèîíå.
2.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Âûäåëÿéòå äîñòàòî÷íî âðåìåíè äëÿ îòäûõà; ïðîäîëæèòåëüíîñòü íî÷íîãî ñíà äîëæíà áûòü íå ìåíüøå 8 ÷àñîâ. Î÷åíü õîðîøî ñïàòü ÷àñ-ïîëòîðà äíåì.
3.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Íå ñòîèò íà÷èíàòü öèêë, åñëè âû íå ìîæåòå ðåãóëÿðíî ïîñåùàòü òðåíàæåðíûé çàë.
4.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ïðåæäå, ÷åì íà÷èíàòü ñòîëü &amp;laquo;æåñòêèé&amp;raquo; öèêë, ïðîâåðüòå ñâîå çäîðîâüå. Åñëè âàñ ÷òî-òî áåñïîêîèò, âíà÷àëå óñòðàíèòå ïðè÷èíó íåçäîðîâüÿ, à çàòåì óæå ïðèñòóïàéòå ê &amp;laquo;öèêëó&amp;raquo;.
5.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Çàïàñèòåñü âñåì íåîáõîäèìûì åùå äî íà÷àëà &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;.
6.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Íèêàêîãî àëêîãîëÿ &amp;ndash; íà ïðîòÿæåíèè âñåãî &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo; îí äîëæåí áûë óñòðàíåí ÏÎËÍÎÑÒÜÞ.
7.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Áóäüòå ãîòîâû äîñòàòî÷íî îïåðàòèâíî ñêîððåêòèðîâàòü âàø ïëàí, åñëè âäðóã ÷òî-òî ïîéäåò íå òàê.
8.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Åñëè æå ïîéäåò íå òàê âñå, ëó÷øå îòêàçàòüñÿ îò &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;.
Ñêàæó ñðàçó, ÷òî 8 ïóíêò âàì ïðèäåòñÿ ïðèìåíèòü ïðè ïåðâîì îáðàùåíèè ê ñõåìå ïî÷òè íàâåðíÿêà. Îñòàëüíûå ÿâëÿþòñÿ íàñòîëüêî &amp;laquo;îáùåîáðàçîâàòåëüíûìè&amp;raquo;, ÷òî èõ ñ óñïåõîì ìîæíî ïðèìåíÿòü ê ëþáîìó &amp;laquo;öèêëó&amp;raquo; ÀÀÑ. Àìåðèêè, íàäî ñêàçàòü, Áîððåñåíó çäåñü îòêðûòü íå óäàëîñü.
&amp;nbsp;&amp;laquo;Ïîäâîäíûå êàìíè&amp;raquo; è êàê èõ îáîéòè
&amp;laquo;Ïîäâîäíûé êàìåíü&amp;raquo; íîìåð îäèí â ñõåìå Áîððåñåíà &amp;ndash; ðåçêîå íàðàñòàíèå â êðîâè óðîâíÿ ãëîáóëèíà, ñâÿçûâàþùåãî ïîëîâûå ãîðìîíû (ÃÑÏÃ), è, êàê ñëåäñòâèå, ïàäåíèå óðîâíÿ ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà. Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ïàäåíèå óðîâíÿ ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà â êðîâè ïðîèñõîäèò íàñòîëüêî ðåçêî, ÷òî îáùàÿ ýôôåêòèâíîñòü ñõåìû çíà÷èòåëüíî ñíèæàåòñÿ óæå ê 4-5 äíþ îò íà÷àëà åå ïðèìåíåíèÿ.
Ëó÷øå âñåãî ýòó ïðîáëåìó ðåøàåò ìåñòåðîëîí (ïðîâèðîí), íî Áîððåñåí ýòîò ïðåïàðàò íå ïðèåìëåò.  åãî ñõåìå ìèññèÿ ðåãóëèðîâàíèÿ óðîâíÿ ÃÑÏà âîçëîæåíà íà èíñóëèí, õîòÿ ýòîò ïðåïàðàò óñòóïàåò â ýòîì ñìûñëå íå òîëüêî ïðîâèðîíó, íî è îðàëüíîìó ñòàíîçîëîëó (ïîñëåäíèé ÿâëÿåòñÿ òàêæå è àíòèïðîãåñòàãåíîì &amp;ndash; åäèíñòâåííûì, êñòàòè, ïðåïàðàòîì, êîòîðûé îáëàäàåò ýòèì ñâîéñòâîì). ß áû ðåêîìåíäîâàë âêëþ÷èòü â ñõåìó â êà÷åñòâå àíòèýñòðîãåíà ïðîâèðîí, íà÷èíàÿ ãäå-òî ñ 3-4 äíÿ. Ýòî ïîçâîëèò äåðæàòü óðîâåíü ÃÑÏà &amp;laquo;â ðàìêàõ&amp;raquo;.
&amp;laquo;Ïîäâîäíûé êàìåíü&amp;raquo; íîìåð äâà &amp;ndash; òå ñàìûå òðè íåäåëè îòäûõà ïîñëå &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;. Äàæå åñëè ó÷åñòü, ÷òî ýôèðû â ñõåìå èñïîëüçóþòñÿ äîñòàòî÷íî &amp;laquo;äëèííûå&amp;raquo;, èõ íå õâàòèò íà âåñü ïåðèîä &amp;laquo;âîçäåðæàíèÿ&amp;raquo;. Ïîòåðÿ ìàññû ïîñëå öèêëà ïðè ïîëíîì îòêàçå îò ÀÀÑ ïðîñòî íåèçáåæíà. ×òî æå ïðåäïðèíÿòü?
Ëó÷øå âñåãî &amp;ndash; ñîêðàòèòü âðåìÿ ìåæäó &amp;laquo;öèêëàìè&amp;raquo; äî 7-10 äíåé, íå áîëåå. Åñëè äëÿ âàñ ýòî íåïðèåìëåìî, è âû õîòèòå ñòðîãî ñëåäîâàòü ðåêîìåíäàöèÿì Áîððåñåíà, ïðèìåíÿéòå â ïåðèîä îòäûõà ÈÔÐ-1 ñîâìåñòíî ñ èíñóëèíîì, íàëåãàéòå íà àíòèîêñèäàíòû, â êîíöå êîíöîâ, èñïîëüçóéòå âñå òîò æå ïðèìîáîëàí-äåïî (ïðàâäà, è ýòî áóäåò îòõîäîì îò &amp;laquo;êàíîíîâ&amp;raquo;).
&amp;laquo;Ïîäâîäíûé êàìåíü&amp;raquo; íîìåð òðè &amp;ndash; îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ìàñëà, êîòîðîå âû ïîïûòàåòåñü âïèõíóòü â ñâîè, ïðîøó ïðîùåíèÿ, ÿãîäèöû. Äåëî óñóãóáëÿåòñÿ åùå è íàëè÷èåì â ñõåìå òàêîãî ïðåïàðàòà, êàê ïðèìîáîëàí-äåïî &amp;ndash; âñå, êòî åãî ïðîáîâàë, íàâåðíÿêà íà âñþ æèçíü çàïîìíèëè åãî ñâåðõæåñòêîå ìàñëî. Ïîíÿòíî, ÷òî ïðè ñòðîãîì ñîáëþäåíèè ñõåìû Áîððåñåíà óæå ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé èíúåêöèè äåëàòü áóäåò ïðîñòî íåêóäà &amp;ndash; âàø ïîêîðíûé ñëóãà óáåäèëñÿ â ýòîì íà ñîáñòâåííîì îïûòå. Âûõîä îäèí &amp;ndash; èñïîëüçîâàòü òîëüêî èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû íà îëåàòîâîé îñíîâå. Íó è äîáàâèòü â ñõåìó îðàëüíûå ÀÀÑ, óìåíüøèâ, òàêèì îáðàçîì, îáùèé îáúåì èíúåêöèé.
Àðîìàòèçàöèÿ è ñêîïëåíèå âîäû &amp;ndash; åùå îäèí &amp;laquo;ïîäâîäíûé êàìåíü&amp;raquo;. Äëÿ áîðüáû ñ ïåðâûì ÿâëåíèåì Áîððåñåí âêëþ÷èë â ñõåìó ñðàçó äâà àíòèýñòðîãåíà &amp;ndash; òàìîêñèôåí è àíàñòðîçîë, ïðàâäà, äåéñòâóþùèå ðàçëè÷íûìè ïóòÿìè. Ñóòî÷íàÿ äîçà òàìîêñèôåíà ó Áîððåñåíà ñîñòàâëÿåò 40 ìã, àíàñòðîçîëà &amp;ndash; 4 (!) ìã. ×åñòíî ãîâîðÿ, íå ñîâñåì ïîíÿòíî, çà÷åì èñïîëüçîâàòü ãðàíäèîçíûå äîçû ÀÀÑ, ÷òîáû áîëüøóþ ÷àñòü ýôôåêòà îò èõ ïðèìåíåíèÿ &amp;laquo;ãàñèòü&amp;raquo; ñ ïîìîùüþ íå ìåíåå ãðàíäèîçíûõ äîç àíòèýñòðîãåíîâ. Ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ, åñëè óæ è èñïîëüçîâàòü çäåñü êàêîé-ëèáî áëîêàòîð ñèíòåçà àðîìàòàçû, òî ïðîâèðîí. À âìåñòî òàìîêñèôåíà ïîñòàâèòü êëîìèä &amp;ndash; ïî 50 ìã â ñóòêè.
Âòîðàÿ ïðîáëåìà òåñíî ñâÿçàíà ñ ïåðâîé. Íå áóäåò àðîìàòèçàöèè &amp;ndash; è ñêîïëåíèå âîäû áóäåò ìèíèìàëüíûì. Òåì íå ìåíåå, Áîððåñåí ïðåäëàãàåò â äîïîëíåíèå ê àíòèýñòðîãåíàì ïîëüçîâàòüñÿ ëåãêèìè äèóðåòèêàìè (ãèäðîõëîðòèàçèä) â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå. Îò÷àñòè ýòî ïîÿñíÿåòñÿ èñïîëüçîâàíèåì â ñõåìå íàíäðîëîíà &amp;ndash; ýòîò ïðåïàðàò îáëàäàåò âûðàæåííîé ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ, è áîëüøèå åãî äîçû äàæå â ïðèñóòñòâèè àíòèýñòðîãåíîâ ïðèâîäÿò ê çíà÷èòåëüíîìó ñêîïëåíèþ âîäû. À äîçû íàíäðîëîíà â äàííîé ñõåìå èñïîëüçóþòñÿ áîëåå, ÷åì çíà÷èòåëüíûå. Ïðàâäà, òîëüêî íà ïðîòÿæåíèè ïåðâûõ åå äâóõ òðåòåé.
Áîððåñåí íå çðÿ ïðåäóïðåæäàë î çäîðîâüå &amp;ndash; ñêîïëåíèå âîäû ñïîñîáíî çàãíàòü âàøå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå òàê âûñîêî, ÷òî ýòî áóäåò ïðåäñòàâëÿòü çíà÷èòåëüíóþ îïàñíîñòü äëÿ âàøåãî çäîðîâüÿ, à íîðìàëüíî òðåíèðîâàòüñÿ âðÿä ëè áóäåò âîçìîæíûì. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî âìåñòî ãèäðîõëîðòèàçèäà âàì ïðèäåòñÿ èñïîëüçîâàòü áîëåå äåéñòâåííûé àëüäàêòîí (ñïèðîíîëàêòîí) èëè äàæå ôóðîñåìèä. È, åñòåñòâåííî, ãèïîòåíçèâíûå ïðåïàðàòû.
Êîððåêöèÿ ñïèñêà ïðåïàðàòîâ
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî äàííàÿ ñòàòüÿ ÿâëÿåòñÿ âñåãî ëèøü ðàññêàçîì î ñõåìå ïðèìåíåíèÿ ÀÀÑ, ïðèäóìàííîé Ïîëîì Áîððåñåíîì, à íèêàê íå âñåñòîðîííèì àíàëèçîì ýòîé ñõåìû è óæ òåì áîëåå íå ïðàêòè÷åñêèì ïîñîáèåì ïî åå ïðèìåíåíèþ, ïîçâîëþ ñåáå ñäåëàòü íåñêîëüêî çàìå÷àíèé îòíîñèòåëüíî ïðåïàðàòîâ, â íåé èñïîëüçóåìûõ.
1. Ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ ïåðâûì äåëîì ñòîèëî áû èñêëþ÷èòü èç ñïèñêà ïðåïàðàòîâ ïðèìîáîëàí-äåïî. Ïåðâàÿ ïðè÷èíà òàêîãî ðåøåíèÿ &amp;ndash; ýòîò ïðåïàðàò, êàê óæå áûëî ñêàçàíî íåìíîãî âûøå, ðàñòâîðåí â î÷åíü æåñòêîì ìàñëå, ÷òî äåëàåò åãî îáúåìíûå ÷àñòûå èíúåêöèè ïðîñòî íåïðèåìëåìûìè. Âòîðàÿ ïðè÷èíà: ìåòåíîëîí äàæå â èíúåêöèîííîì âàðèàíòå &amp;ndash; äîñòàòî÷íî ñëàáûé ïðåïàðàò. Åãî ïðèìåíÿþò â ïåðèîä ìåæäó &amp;laquo;öèêëàìè&amp;raquo; ÀÀÑ ëèáî íà âûõîäå èç öèêëà &amp;ndash; â ýòîì åãî îñíîâíîå íàçíà÷åíèå. Çà÷åì ñòîëü ñëàáûé ïðåïàðàò áûë âêëþ÷åí â âåñüìà &amp;laquo;æåñòêóþ&amp;raquo; ñõåìó, íåâåäîìî.
2. Ïóíêò äâà. Ðàç óæ èñïîëüçóåòñÿ &amp;laquo;êîðîòêèé&amp;raquo; òåñòîñòåðîí, ïî÷åìó áû íå èñïîëüçîâàòü è &amp;laquo;êîðîòêèé&amp;raquo; æå íàíäðîëîí &amp;ndash; ôåíèëïðîïèîíàò? Îí âïîëíå ìîã áû çàíÿòü ìåñòî òîãî æå ìåòåíîëîíà (ïðèìîáîëàíà-äåïî). Òå, êòî ñ÷èòàåò àðîìàòèçàöèþ êðàéíå íåæåëàòåëüíûì ÿâëåíèåì, ìîæåò âêëþ÷èòü â ñõåìó âìåñòî íàíäðîëîíà áîëäåíîí. Åùå îäèí âàðèàíò &amp;ndash; âêëþ÷åíèå â ñõåìó òðåíáîëîíà (àöåòàò èëè ýíàíòàò &amp;ndash; ýòî íå ñóòü âàæíî). Êñòàòè, êîëè÷åñòâî òðåíáîëîíà ìîæåò áûòü íåñêîëüêî ìåíüøèì &amp;ndash; 100 ìã ýòîãî ïðåïàðàòà âïîëíå çàìåíÿò 200 ìã íàíäðîëîíà (åñòåñòâåííî, çàìåíà áóäåò íå âïîëíå ðàâíîöåííîé &amp;ndash; ó êàæäîãî ïðåïàðàòà ñâîè ïðåèìóùåñòâà).
3. Òðåòüå &amp;ndash; îðàëüíûå ïðåïàðàòû. ß áû ñîâåòîâàë âêëþ÷èòü â ñõåìó îêñèìåòîëîí (250-300 ìã â ñóòêè), óìåíüøèâ íà ýòî çíà÷åíèå êîëè÷åñòâî &amp;laquo;ìàñëà&amp;raquo;. Íåïëîõî áûëî áû âêëþ÷èòü â ñõåìó õîòÿ áû íåáîëüøèå (50-100 ìã â ñóòêè) êîëè÷åñòâà îðàëüíîãî ñòàíîçîëîëà &amp;ndash; ïî ïðè÷èíàì, î êîòîðûõ ÿ ãîâîðèë âûøå.
4. Îòäåëüíî ñòîèò ïîãîâîðèòü îá èíñóëèíå è ãîðìîíå ðîñòà. ß óæå ïèñàë, ÷òî ïðèìåíåíèå ïîñëåäíåãî â äàííîé ñõåìå îñòàëîñü äëÿ ìåíÿ ïîëíåéøåé çàãàäêîé &amp;ndash; ñìûñëà â íåì íåò íèêàêîãî. Î÷åâèäíî, ýòî îäíà èç òåõ òàéí, êîòîðûå Ïîë Áîððåñåí óíåñ ñ ñîáîé â ìîãèëó. Ïðèìåíåíèå èíñóëèíà íà ôîíå àðîìàòèçèðóþùèõñÿ ïðåïàðàòîâ, äà åùå è â òàêèõ êîëè÷åñòâàõ, íåèçáåæíî çàñòàâèò âàø îðãàíèçì çàíÿòüñÿ ïîïîëíåíèå æèðîâûõ çàïàñîâ. Äóìàþ, ÷òî èíñóëèí âïîëíå ìîæíî áûëî áû ïðèìåíÿòü è ÷åðåç äåíü, à òî è ðàç â òðè äíÿ (òðè èíúåêöèè &amp;ndash; 20 ÌÅ, 20 ÌÅ è 15 ÌÅ). Åñëè æå ó âàñ ïîâûøåíà ðåçèñòåíòíîñòü ê ýòîìó ïðåïàðàòó, åãî ñòîèò è âîâñå èñêëþ÷èòü èç ñõåìû.
Íàêîíåö, àíòèýñòðîãåíû. Íî î íèõ ÿ óæå âñå ñêàçàë ðàíåå.
×òî â èòîãå?
Îòêðîâåííî ãîâîðÿ, íåîäíîêðàòíî îáðàùàÿñü ê ñõåìå Áîððåñåíà &amp;ndash; êàê â &amp;laquo;êëàññè÷åñêîì&amp;raquo;, òàê è â îòêîððåêòèðîâàííîì âàðèàíòàõ &amp;ndash; ÿ îñîáûõ ïðåèìóùåñòâ îò åå ïðèìåíåíèÿ òàê è íå óâèäåë. Ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ, èñïîëüçîâàíèå ñòîëü áîëüøèõ îáúåìîâ ÀÀÑ ÿâëÿåòñÿ ñîâåðøåííî íåîïðàâäàííûì. Ãîðàçäî ëó÷øèå ðåçóëüòàòû ïðèíîñèò ìàíèïóëèðîâàíèå îáúåìàìè ÀÀÑ, èñïîëüçîâàíèå èìåííî &amp;laquo;âàøèõ&amp;raquo; ïðåïàðàòîâ, ãðàìîòíîå ïðèìåíåíèå âñïîìîãàòåëüíûõ ñðåäñòâ è ìåòîäîâ. Ïîâûøåíèå äîçèðîâîê ÀÀÑ &amp;ndash; äîñòàòî÷íî ïðèìèòèâíûé ìåòîä. È äàëåêî íå áåçîïàñíûé.
Íî ðàç âàì õî÷åòñÿ &amp;laquo;õàðäêîðà&amp;raquo;, ïðîáóéòå è åãî. Íå çàáûâàéòå òîëüêî î òåõ ïðåäóïðåæäåíèÿõ, êîòîðûå ïðîçâó÷àëè â äàííîé ñòàòüå.
Ãðàìì â äåíü &amp;ndash; íàñêîëüêî ýòî ìíîãî? Î÷åíü ìíîãî.  ëþáîì ñëó÷àå &amp;ndash; ýòî óäåë íå ëþáèòåëÿ è íå äàæå íå ïðîäâèíóòîãî &amp;laquo;êà÷êà&amp;raquo; èç òðåíàæåðíîãî çàëà.
Áóäüòå ãîòîâû äîñòàòî÷íî îïåðàòèâíî ñêîððåêòèðîâàòü âàø ïëàí, åñëè âäðóã ÷òî-òî ïîéäåò íå òàê. Åñëè æå ïîéäåò íå òàê âñå, ëó÷øå îòêàçàòüñÿ îò &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;.
Áîððåñåí íå çðÿ ïðåäóïðåæäàë î çäîðîâüå &amp;ndash; ñêîïëåíèå âîäû ñïîñîáíî çàãíàòü âàøå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå òàê âûñîêî, ÷òî ýòî áóäåò ïðåäñòàâëÿòü çíà÷èòåëüíóþ îïàñíîñòü äëÿ âàøåãî çäîðîâüÿ, à íîðìàëüíî òðåíèðîâàòüñÿ âðÿä ëè áóäåò âîçìîæíûì.
Ïîâûøåíèå äîçèðîâîê ÀÀÑ &amp;ndash; äîñòàòî÷íî ïðèìèòèâíûé ìåòîä. È äàëåêî íå áåçîïàñíûé.
Íî ðàç âàì õî÷åòñÿ &amp;laquo;õàðäêîðà&amp;raquo;, ïðîáóéòå è åãî.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Áîëäåíîí – ðîäíîé áðàò ìåòàíà</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/660-boldenon-rodnojj-brat-metana.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=660</pdalink>
	<description>Óæå ïðè ïåðâîì âçãëÿäå, ïóñòü äàæå è íå î÷åíü ïðèñòàëüíîì, íà ìîëåêóëû ìåòàíäðîñòåíîëîíà è áîëäåíîíà óíäåöèëåíàòà, ìîæíî óâèäåòü, ÷òî îíè íå ïðîñòî ïîõîæè.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 02:23:42 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Ñòðàííîå äåëî, ïðåïàðàò, áåç êîòîðîãî æèçíü çàîêåàíñêîãî &amp;laquo;ïðîôè&amp;raquo; ïî ñóòè äåëà íåìûñëèìà, äîëãîå âðåìÿ îáõîäèë íàø ðûíîê äàëåêîé ñòîðîíîé. Íåò, ÷òî òàêîå &amp;laquo;áîëäåíîí&amp;raquo; è &amp;laquo;ñ ÷åì åãî åäÿò&amp;raquo; ó íàñ, áåçóñëîâíî, çíàëè, íî ëèøü â òåîðèè. ×òî æå êàñàåòñÿ ïðàêòè÷åñêîãî ïðèìåíåíèÿ ýòîãî, ñî ìíîãèõ òî÷åê çðåíèÿ óíèêàëüíîãî, ïðåïàðàòà, òî î íåì ãîâîðèòü íå ïðèõîäèëîñü &amp;ndash; ñïîðàäè÷åñêèå çàâîçû ê íàì êîëóìáèéñêîãî &amp;laquo;Ãàíàáîëà&amp;raquo;, íå ãîâîðÿ î åùå áîëåå äèêîâèííûõ åãî àâñòðàëèéñêèõ ëèáî ìåêñèêàíñêèõ àíàëîãàõ, íå ïîçâîëÿëè ñîçäàòü íåîáõîäèìóþ áàçó. Ñëàâà Áîãó, òåïåðü íàñòóïèëè áîëåå áëàãîïðèÿòíûå âðåìåíà.
Ñóãóáî âåòåðèíàðíûé ïðåïàðàò
Åñëè íå ïðèíèìàòü âî âíèìàíèå äàëåêîå îò îáúåêòèâíîñòè äåëåíèå ïðåïàðàòîâ, äëÿ êîòîðûõ â àíãëèéñêîì ÿçûêå ñóùåñòâóåò ìåòêîå îïðåäåëåíèå &amp;ndash; &amp;laquo;enhancing drugs&amp;raquo;, òî åñòü &amp;laquo;ëåêàðñòâà-óëó÷øàòåëè&amp;raquo; &amp;ndash; íà &amp;laquo;àíäðîãåíû&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèêè&amp;raquo;, òî âñå ÀÀÑ ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå áîëüøèå ãðóïïû: ñîçäàííûå äëÿ ïðèìåíåíèÿ â òðàäèöèîííîé (&amp;laquo;÷åëîâå÷åñêîé&amp;raquo;) ôàðìàêîëîãèè è âåòåðèíàðíûå ïðåïàðàòû. Âïðî÷åì, è çäåñü äåëåíèå çà÷àñòóþ áîëåå, ÷åì óñëîâíîå &amp;ndash; îêñàíäðîëîí, ñîçäàííûé ñïåöèàëüíî äëÿ ïðèìåíåíèÿ &amp;laquo;÷åëîâå÷åñêèìè&amp;raquo; æåíùèíàìè è äåòüìè, ñ óñïåõîì ïðèìåíÿåòñÿ â âåòåðèíàðèè, òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü è îá îêñèìåòîëîíå, ñòàíîçîëîëå, áîëüøèíñòâå ýôèðîâ íàíäðîëîíà è òåñòîñòåðîíà.
Åñòü, ïðàâäà, è ñïåöèôè÷åñêèå ýôèðû &amp;ndash; ëàóðàò è ãåêñèëôåíèëïðîïèîíàò â ñëó÷àå íàíäðîëîíà èëè àöåòàò â ñëó÷àå òðåíáîëîíà, êîòîðûå âûïóñêàëèñü òîëüêî äëÿ ïðèìåíåíèÿ â âåòåðèíàðèè. Íî ñîçäàâàëèñü îíè ëèøü äëÿ èçìåíåíèÿ ôàðìàêîêèíåòèêè &amp;laquo;÷åëîâå÷åñêèõ&amp;raquo; ïðåïàðàòîâ &amp;ndash; äîñòèæåíèÿ áîëåå ìåäëåííîãî ïîñòóïëåíèÿ â êðîâü â ñëó÷àå ïåðâûõ äâóõ ýôèðîâ (÷òî íåìàëîâàæíî äëÿ íåáîëüøèõ ïî âåñó æèâîòíûõ) èëè áîëåå áûñòðîãî â òðåòüåì.  îñòàëüíîì æå íè÷åì òàêèå ïðåïàðàòû îò îáû÷íûõ íå îòëè÷àëèñü.
Íåò, åñòü, êîíå÷íî æå, îòëè÷èå â äîïóñêàõ ê ÷èñòîòå ïðîöåññà ïðîèçâîäñòâà è, ñëåäîâàòåëüíî, ÷èñòîòå êîíå÷íîãî ïðîäóêòà, íî ó áîëüøèíñòâà ñîëèäíûõ âåòåðèíàðíûõ êîìïàíèé îíè íåíàìíîãî îòëè÷àþòñÿ îò òðåáîâàíèé, ïðèíÿòûõ íà îáû÷íûõ ôàðìçàâîäàõ. Åùå îäíî îòëè÷èå ñîñòîèò â áîëåå âûñîêîé äîïóñòèìîé ïðåäåëüíîé êîíöåíòðàöèè äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà äëÿ âåòåðèíàðíûõ ïðåïàðàòîâ.&amp;nbsp;
À âîò ÷òî êàñàåòñÿ áîëäåíîíà, òî ýòîò ïðåïàðàò ñîçäàâàëñÿ òîëüêî &amp;ndash; èñêëþ÷èòåëüíî &amp;ndash; äëÿ ïðèìåíåíèÿ â æèâîòíîâîäñòâå. Êñòàòè, â ñèëó åãî îñîáåííîñòåé, î êîòîðûõ ìû ïîãîâîðèì íèæå, îí ÿâëÿåòñÿ èäåàëüíûì àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäíûì ïðåïàðàòîì ïðàêòè÷åñêè äëÿ ëþáûõ æèâîòíûõ, íà÷èíàÿ îò êîðîâ è çàêàí÷èâàÿ ñîáàêàìè, íåñìîòðÿ íà ñóùåñòâåííûå ðàçëè÷èÿ â èõ ìåòàáîëèçìå.  ñèëó ýòèõ æå îñîáåííîñòåé áîëäåíîí î÷åíü õîðîøî çàðåêîìåíäîâàë ñåáÿ è â ñèëîâûõ âèäàõ ñïîðòà, íåâçèðàÿ íà òî, ïîä÷åðêíó åùå ðàç, ÷òî îí ñîçäàâàëñÿ äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ â æèâîòíîâîäñòâå, òî åñòü &amp;ndash; äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìàññû ñóùåñòâàìè, çàìåòíî îòëè÷àþùèìèñÿ îò ëþäåé â ïëàíå ìåòàáîëèçìà. Íàñòîëüêî õîðîøî, ÷òî î åãî &amp;laquo;âåòåðèíàðíîì&amp;raquo; ïðîèñõîæäåíèè ñåé÷àñ êàê-òî è íå ïðèíÿòî â ïðèëè÷íîì îáùåñòâå âñïîìèíàòü.
À äëÿ òîãî, ÷òîáû óçíàòü íîâûé äëÿ íàñ ïðåïàðàò ëó÷øå, ïîñìîòðèì, ÷åì îí ïîõîæ íà óæå õîðîøî íàì çíàêîìûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, è ÷åì îí îò íèõ îòëè÷àåòñÿ.
Áîëäåíîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí
Óæå ïðè ïåðâîì âçãëÿäå, ïóñòü äàæå è íå î÷åíü ïðèñòàëüíîì, íà ìîëåêóëû ìåòàíäðîñòåíîëîíà è áîëäåíîíà óíäåöèëåíàòà, ìîæíî óâèäåòü, ÷òî îíè íå ïðîñòî ïîõîæè. Åñëè îòáðîñèòü ìåòèëüíóþ ãðóïïó â 17-ì ïîëîæåíèè â ïåðâîì ñëó÷àå è ýôèðíóþ öåïî÷êó â òîé æå ïîçèöèè âî âòîðîì, òî ìîëåêóëû ýòè ñòàíóò àáñîëþòíî èäåíòè÷íûìè. Ïðèçíàþñü, òàêàÿ èäåíòè÷íîñòü äîëãîå âðåìÿ ñáèâàëà ìåíÿ ñ òîëêó, âïðî÷åì, íå òîëüêî ìåíÿ, íî ìíîãèõ ñïåöèàëèñòîâ â îáëàñòè ñïîðòèâíîé ôàðìàêîëîãèè, ñ÷èòàâøèõ áîëäåíîí èíúåêöèîííûì àíàëîãîì &amp;laquo;ìåòàíà&amp;raquo;. Íà ñàìîì äåëå ýòî î÷åíü è î÷åíü äàëåêî îò èñòèíû.
Ìåòèëüíàÿ ãðóïïà â ïîëîæåíèè 17 î÷åíü ñèëüíî ìåíÿåò ïðîñòðàíñòâåííóþ ñòðóêòóðó ìîëåêóëû ìåòàíäðîñòåíîëîíà è òàê æå ñèëüíî, ìîæíî ñêàçàòü äðàìàòè÷åñêè, ìåíÿåò ñâîéñòâà ïðåïàðàòà. Êðîìå òîãî, íàäî ó÷åñòü, ÷òî &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo; òåðÿåò ýòó ñàìóþ ìåòèëüíóþ ãðóïïó ñ îãðîìíûì òðóäîì &amp;ndash; çà äâà, à òî è çà òðè ïðîõîäà ÷åðåç ïå÷åíü. Ïîä âîçäåéñòâèåì àðîìàòàçû ìåòàíäðîñòåíîëîí ïðåâðàùàåòñÿ â 17-ìåòèë-ýñòðàäèîë, à áîëäåíîí â áîëåå ñëàáûé ýñòðàäèîë. Òî åñòü, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî áîëäåíîí äîëæåí, ïî èäåå, àðîìàòèçèðîâàòüñÿ ëó÷øå, &amp;laquo;ðåéòèíã&amp;raquo; åãî àðîìàòèçàöèè êóäà íèæå, ÷åì òàêîé æå &amp;laquo;ðåéòèíã&amp;raquo; &amp;laquo;ìåòàíà&amp;raquo; &amp;ndash; ýòî ïåðâîå îòëè÷èå ìåæäó ïðåïàðàòàìè. Âòîðîå, íå ìåíåå âàæíîå, ñîñòîèò â ïî÷òè ïîëíîé íåñïîñîáíîñòè ìåòàíäðîñòåíîëîíà ñòàáèëèçèðîâàòü (àêòèâèðîâàòü) àíäðîãåííûé ðåöåïòîð. Âèíîâíèêîì çäåñü, îïÿòü æå, âûñòóïàåò ïðåñëîâóòàÿ ìåòèëüíàÿ ãðóïïà. Áîëäåíîí æå ñòàáèëèçèðóåò àíäðîãåííûé ðåöåïòîð íå ïðîñòî õîðîøî &amp;ndash; çäåñü îí âïëîòíóþ ïðèáëèæàåòñÿ ê íàíäðîëîíó.
Åäèíñòâåííîå, ïî ñóòè, ÷òî óêàçûâàåò íà áëèçêîå ðîäñòâî áîëäåíîíà ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì &amp;ndash; ýòî åãî ñïîñîáíîñòü ñòèìóëèðîâàòü àïïåòèò. Êñòàòè, ýòî äåëàåò áîëäåíîí è æåëàííûì &amp;laquo;ó÷àñòíèêîì&amp;raquo; ìàññîíàáîðíûõ öèêëîâ, õîòÿ èñïîëüçîâàíèå åãî áîëåå äåøåâîãî &amp;laquo;áðàòà&amp;raquo; âñëåäñòâèå âûðàæåííîé ñêëîííîñòè ê àðîìàòèçàöèè çäåñü êóäà ïðåäïî÷òèòåëüíåå.&amp;nbsp;
Áîëäåíîí è òåñòîñòåðîí
Áîëäåíîí ïîõîæ è íà òåñòîñòåðîí: îòëè÷èå ìåæäó èõ ìîëåêóëàìè &amp;ndash; òîëüêî â íàëè÷èè äîïîëíèòåëüíîé äâîéíîé ñâÿçè ìåæäó ïîëîæåíèÿìè 1 è 2 (êîëüöî À). Íî ýòî îòëè÷èå è äåëàåò ýòîò ïðåïàðàò óíèâåðñàëüíûì &amp;ndash; áëàãîäàðÿ âûøåóïîìÿíóòîé äâîéíîé ñâÿçè áîëäåíîí ïðàêòè÷åñêè íå ïîäâåðæåí äåéñòâèþ ôåðìåíòà 5-a-ðåäóêòàçà. Íàïîìíþ, 5-a-ðåäóêòàçà ñïîñîáñòâóåò ïðåâðàùåíèþ òåñòîñòåðîíà â ãîðàçäî áîëåå ìîùíûé äèãèäðîòåñòîñòåðîí (ÄÃÒ). ÄÃÒ íå òîëüêî ëó÷øå ñòàáèëèçèðóåò àíäðîãåííûé ðåöåïòîð, îí äî îïðåäåëåííîé ñòåïåíè îòëè÷àåòñÿ îò òåñòîñòåðîíà ïî ñâîèì ñâîéñòâàì. Òàê ÷òî ìîæíî ãîâîðèòü î òîì, ÷òî 5-a-ðåäóêòàçà ìåíÿåò ñâîéñòâà èñõîäíîãî âåùåñòâà.
Áîëäåíîí ìîæíî ñ÷èòàòü áîëåå &amp;laquo;ìÿãêîé&amp;raquo; âåðñèåé òåñòîñòåðîíà. Äåéñòâèòåëüíî, èõ ïîâåäåíèå â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, äî îïðåäåëåííîé ñòåïåíè, ïîõîæå, îáà õîðîøî ñòàáèëèçèðóþò àíäðîãåííûé ðåöåïòîð, îáà îáëàäàþò íåãåíîìíîé àêòèâíîñòüþ.
Áîëäåíîí è íàíäðîëîí
Íî íàèáîëåå áëèçêèì ïî ñâîèì ñâîéñòâàì áîëäåíîí, êàê íè ñòðàííî, îêàçàëñÿ ê íàíäðîëîíó. Ïðè âñåé íåñõîæåñòè ñòðîåíèÿ ìîëåêóë ýòèõ äâóõ ïðåïàðàòîâ, è áîëäåíîí, è íàíäðîëîí èìåþò ïðèáëèçèòåëüíî îäèíàêîâóþ ñêëîííîñòü ê àðîìàòèçàöèè (ïðè òîì, åñòåñòâåííî, îòëè÷èè, ÷òî ïðåâðàùåíèå íàíäðîëîíà â ýñòðàäèîë ïðîèñõîäèò áåç ó÷àñòèÿ ôåðìåíòà àðîìàòàçû). Áîëåå òîãî, è âðåìÿ ñòàáèëèçàöèè àíðîãåííîãî ðåöåïòîðà ó ýòèõ ïðåïàðàòîâ ïðèáëèçèòåëüíî îäèíàêîâîå. Íàíäðîëîí è áîëäåíîí ìíîãèå ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò â êà÷åñòâå âçàèìîçàìåíÿåìûõ ïðåïàðàòîâ è ñ÷èòàþò íå ñîâñåì óìåñòíûì èõ åäèíîâðåìåííîå ïðèìåíåíèå. Íà ìîé âçãëÿä, ýòî íå ñîâñåì îïðàâäàííî è âîò ïî÷åìó.
Êàê âû, äîëæíî áûòü, ïîìíèòå, âûøåóïîìÿíóòûé ôåðìåíò 5-a-ðåäóêòàçà ïðåâðàùàåò íàíäðîëîí â äèãèäðîíàíäðîëîí &amp;ndash; ñóáñòàíöèþ êóäà áîëåå ñëàáóþ, ÷òî êàñàåòñÿ àêòèâàöèè àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ. Òî åñòü, áîëäåíîí, òðàíñôîðìàöèè ñ ïîìîùüþ 5-a-ðåäóêòàçû íå ïîäâåðæåííûé, ìîæíî àïðèîðè ñ÷èòàòü áîëåå ìîùíûì ïðåïàðàòîì, ÷åì íàíäðîëîí. Ê òîìó æå ó áîëäåíîíà âûðàæåíà, õîòÿ è íå òàê ÿâíî, êàê ó åãî &amp;laquo;ðîäíîãî áðàòà&amp;raquo; ìåòàíäðîñòåíîëîíà, íåãåíîìíàÿ àêòèâíîñòü, ÷åãî è â ïîìèíå íåò ó íàíäðîëîíà. Òî åñòü &amp;ndash; åùå îäèí ïëþñ â êîïèëêó &amp;laquo;äåòèùà âåòåðèíàðíîé ïðîìûøëåííîñòè&amp;raquo;.
Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ó íàíäðîëîíà íàëè÷åñòâóåò âûðàæåííàÿ ïðîãåñòàãåííàÿ àêòèâíîñòü, ÷òî ïîçâîëÿåò óæå åìó îáîãíàòü áîëäåíîí â ïëàíå íàáîðà ìàññû, õîòÿ è íå òàê ñóùåñòâåííî. Äëÿ óñèëåíèÿ &amp;laquo;ìàññîíàáîðíîé ñîñòàâëÿþùåé&amp;raquo; áîëäåíîíà, åãî â âåòåðèíàðíîé ïðàêòèêå ïðèíÿòî êîìáèíèðîâàòü &amp;laquo;â ðàìêàõ îäíîãî ïðåïàðàòà&amp;raquo; ñ òàêèì âåùåñòâîì, êàê ìåòàíäðèîë äèïðîïèîíàò, îá ýòîé êîìáèíàöèè ðå÷ü ïîéäåò íåìíîãî íèæå.Ïðåïàðàòû íà íàøåì ðûíêå
Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íà íàøåì ðûíêå ïðåäñòàâëåíû òðè ïðåïàðàòà, ñîäåðæàùèõ â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà áîëäåíîíà óíäåöèëåíàò. Ïåðâûå äâà ìîæíî ñ÷èòàòü àíàëîãàìè, îíè îòëè÷àþòñÿ ëèøü óïàêîâêîé äà êîíöåíòðàöèåé àêòèâíîãî âåùåñòâà. Ýòî Boldesten-50, âûïóñêàþùèéñÿ â äâóõìèëëèëèòðîâûõ ôëàêîíàõ, êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ïðåïàðàòå &amp;ndash; 50 ìã/ìë, è Boldesten-100, ôîðìà âûïóñêà çäåñü &amp;ndash; óæå ôëàêîí 5 ìë, à êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 100 ìã/ìë. Òðåòèé ïðåïàðàò &amp;ndash; ýòî âûøåóïîìÿíóòàÿ êîìáèíàöèÿ ìåòàíäðèîëà ïðîïèîíàòà (50 ìã/ìë) è áîëäåíîíà óíäåöèëåíàòà (50 ìã/ìë). Èìÿ ïðåïàðàòó &amp;ndash; Meprobolone, è âûïóñêàåòñÿ îí òî÷íî â òàêèõ æå ôëàêîíàõ, ÷òî è Boldesten-50.
Ïðàêòèêà ïðèìåíåíèÿ
 ïðèíöèïå, áîëäåíîí ìîæíî èñïîëüçîâàòü è â &amp;laquo;ìàññîíàáîðíûõ&amp;raquo; öèêëàõ, îäíàêî òàêîå ïðèìåíåíèå ïðåïàðàòà, íå ïîäëåæàùåãî àðîìàòèçàöèè è íå îáëàäàþùåãî ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ, ìîæåò ïîêàçàòüñÿ íå î÷åíü öåëåñîîáðàçíûì. Õîòÿ ìîæíî äîñòè÷ü âûäàþùèõñÿ óñïåõîâ â íàáîðå ìàññû, êîìáèíèðóÿ áîëäåíîí ñ &amp;laquo;äîëãîèãðàþùèìè&amp;raquo; òåñòîñòåðîíàìè, ýíàíòàòîì, ê ïðèìåðó. Çäåñü âåñüìà &amp;laquo;êî äâîðó&amp;raquo; ïðèäåòñÿ ñâîéñòâî áîëäåíîíà ïîâûøàòü àïïåòèò.
Íî îñíîâíîå ïðåäíàçíà÷åíèå áîëäåíîíà &amp;ndash; &amp;laquo;ñóøêà&amp;raquo;, õîòÿ, îïÿòü æå, íå ñòîèò çàáûâàòü î ñïîñîáíîñòè ïðåïàðàòà ïîâûøàòü àïïåòèò. Ïîñêîëüêó îí ïðàêòè÷åñêè íå ïîäâåðæåí àðîìàòèçàöèè è íå ïðîÿâëÿåò ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè, òî â ñëó÷àå åãî ïðèìåíåíèÿ óäàåòñÿ èçáåæàòü ñêîïëåíèÿ âîäû.
Çà÷àñòóþ ïðåïàðàò èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå çàìåíû íàíäðîëîíó âî âòîðîé ïîëîâèíå öèêëà &amp;ndash; îí äàëåêî íå òàê ñèëüíî ïîäàâëÿåò ïðîèçâîäñòâî ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà, êàê íàíäðîëîí. Ó áîëäåíîíà åñòü îäíî èíòåðåñíîå ñâîéñòâî &amp;ndash; îí ñòèìóëèðóåò ïðîöåññ âûñâîáîæäåíèÿ ýðèòðîïîýòèíà â ïî÷êàõ, ÷òî, â êîíå÷íîì èòîãå, âåäåò ê óâåëè÷åíèþ êîëè÷åñòâà êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö. Òàêîå ñâîéñòâî íåìàëîâàæíî äëÿ ïðåäñòàâèòåëåé òåõ âèäîâ ñïîðòà, ãäå âî ãëàâó óãëà ñòàâèòñÿ âûíîñëèâîñòü àòëåòà. Âïðî÷åì, è äëÿ áîäèáèëäåðîâ ýòî ñâîéñòâî íå òàêîå óæ è íåçíà÷èòåëüíîå, åñëè âñïîìíèòü, ÷òî îäèí èç ìåõàíèçìîâ ìûøå÷íîãî ðîñòà îñíîâàí íà óâåëè÷åíèè êîëè÷åñòâà êàïèëëÿðîâ â ìûøöå. Äà è ïîâûøåíèå âåíîçíîñòè, îñîáåííî â ïðåääâåðèè ñîðåâíîâàíèé &amp;ndash; âåùü íåìàëîâàæíàÿ.
È ïîñëåäíåå. ×òî, áåçóñëîâíî, &amp;laquo;ïîðòèò&amp;raquo; áîëäåíîí, òàê ýòî åãî ñâåðõäëèííàÿ è ñâåðõòÿæåëàÿ ýôèðíàÿ öåïî÷êà. Ìàëî òîãî, ÷òî ïðåïàðàò î÷åíü ìåäëåííî âêëþ÷àåòñÿ â ðàáîòó, òàê åùå è áîëåå òðåòè âåñà ïðåïàðàòà ïðèõîäèòñÿ íà íåðàáî÷èé &amp;laquo;áàëëàñò&amp;raquo;. Íåöåëåñîîáðàçíîñòü ñóùåñòâîâàíèÿ áîëäåíîíà â âèäå óíäåöèëåíàòà çàìåòèëè óæå äàâíî, íî òîëüêî íåäàâíî íà÷àëè ñèíòåçèðîâàòü òàêèå ñóáñòàíöèè, êàê áîëäåíîíà àöåòàò è áîëäåíîíà ïðîïèîíàò. Ïîêà ÷òî àöåòàòíóþ è ïðîïèîíàòíóþ âåðñèè ýòîãî, áåçóñëîâíî, èíòåðåñíåéøåãî ïðåïàðàòà äåëàþò òîëüêî â èñïûòàòåëüíûõ ëàáîðàòîðèÿõ, íî, óâåðåí, íåäàëåê òîò ÷àñ, êîãäà áîëäåíîíà àöåòàò è áîëäåíîíà ïðîïèîíàò ïîÿâÿòñÿ è íà íàøåì ðûíêå.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû
Ó áîëäåíîíà ïðàêòè÷åñêè îòñóòñòâóþò ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ, âî âñÿêîì ñëó÷àå, äëÿ ìóæ÷èí. Äàæå ïðîèçâîäñòâî îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà ïðåïàðàò, ïðèìåíÿåìûé ñàì ïî ñåáå, ïîäàâëÿåò íå î÷åíü çíà÷èòåëüíî.
Äîçèðîâêè
Îáû÷íûå äîçèðîâêè áîëäåíîíà óíäåöèëåíàòà ëåæàò â ïðåäåëàõ îò 300 äî 800 ìã â íåäåëþ. 300 ìã äëÿ îïûòíûõ àòëåòîâ âñå æå ñëèøêîì ìàëî, ýòîé äîçèðîâêè èìååò ñìûñë ïðèäåðæèâàòüñÿ òîëüêî ïðè ñî÷åòàíèè áîëäåíîíà ñ äðóãèìè àíäðîãåíàìè. &amp;laquo;Ðàáî÷åé&amp;raquo; ìîæíî ñ÷èòàòü äîçèðîâêó ïîðÿäêà 600-800 ìã ïðåïàðàòà. Äëÿ íà÷èíàþùèõ ïîäõîäÿùåé äîçèðîâêîé ìîæíî ñ÷èòàòü è 150-200 ìã áîëäåíîíà â íåäåëþ. Òàêèå æå äîçèðîâêè ïðèåìëåìû äëÿ ïðåäñòàâèòåëåé ïàóýðëèôòèíãà (êðîìå òÿæåëûõ êàòåãîðèé) è äðóãèõ âèäîâ ñïîðòà, êîòîðûå íå ïðåäúÿâëÿþò ïîâûøåííûõ òðåáîâàíèé ê ìàññå ñïîðòñìåíà.
Áîëäåíîí îáëàäàåò î÷åíü áîëüøèì ïåðèîäîì ïîëóæèçíè, ïîýòîìó åãî èíúåêöèè ìîæíî äåëàòü åæåíåäåëüíî. Áîëåå òîãî, èõ è íóæíî äåëàòü åæåíåäåëüíî, íî íå ÷àùå &amp;ndash; òîëüêî òàê ìîæíî áûñòðî äîñòè÷ü êóìóëÿòèâíîãî ýôôåêòà. Èñõîäÿ èç òîãî, ÷òî ïðåïàðàò î÷åíü ìåäëåííî âêëþ÷àåòñÿ â ðàáîòó, íà ïðîòÿæåíèè ïåðâûõ äâóõ íåäåëü åãî ïðèìåíåíèÿ äîçèðîâêó ñòîèò ïîâûñèòü â ïîëòîðà-äâà ðàçà.
Êîìáèíèðîâàíèå ñ äðóãèìè ïðåïàðàòàìè
Åñëè âû âñå æå ðåøèòåñü èñïîëüçîâàòü áîëäåíîí äëÿ íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû, òî ëó÷øå âñåãî åãî ïðèåì ñî÷åòàòü ñ èíúåêöèÿìè òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòà ëèáî ñóñòàíîíà. Äëÿ &amp;laquo;ïóùåé óáåäèòåëüíîñòè&amp;raquo; â êîìáèíàöèþ ìîæíî äîáàâèòü îêñèìåòîëîí.
Íà &amp;laquo;ñóøêå&amp;raquo; îñíîâíûìè &amp;laquo;ïàðòíåðàìè&amp;raquo; áîëäåíîíà ÿâëÿþòñÿ òðåíáîëîí ëèáî ñòàíîçîëîë; ìîæíî èñïîëüçîâàòü è ñî÷åòàíèå âñåõ òðåõ ïðåïàðàòîâ. Îïûòíûå àòëåòû ìîãóò ïîïðîáîâàòü &amp;laquo;ñóøèòüñÿ&amp;raquo; è íà òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòå, çäåñü èñïîëüçîâàíèå áîëäåíîíà òîæå áóäåò âåñüìà óìåñòíûì.
Ïðèìåíåíèå æåíùèíàìè
Ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè âûñîêèõ äîç ïðåïàðàòà ìîãóò ïðîÿâèòüñÿ ÿâëåíèÿ âèðèëèçàöèè, à èìåííî &amp;ndash; óñèëåííûé ðîñò âîëîñ íà ëèöå è òåëå. Íî ýòî ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè è âûñîêèõ äîç. Õîòÿ íå ñòîèò íåäîîöåíèâàòü ýòó îñîáåííîñòü ïðåïàðàòà, âñå æå äîçèðîâêè ïîðÿäêà 100-200 ìã â íåäåëþ íà ïðîòÿæåíèè 4-5 íåäåëü âðÿä ëè ïðèâåäóò ê âèðèëèçàöèè. Èñïîëüçîâàòü â äàííîì ñëó÷àå ðåêîìåíäóåòñÿ Boldesten-50 ñ áîëåå íèçêîé êîíöåíòðàöèåé äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå.Íåñêîëüêî ñëîâ î ìåòàíäðèîëå
È â çàâåðøåíèå òåìû õîòåëîñü áû ïîãîâîðèòü î åùå îäíîì &amp;laquo;ó÷àñòíèêå&amp;raquo; êîìïëåêñíîãî ïðåïàðàòà ïîä íàçâàíèåì &amp;laquo;Ìåïðîáîëîí&amp;raquo; &amp;ndash; ìåòàíäðèîëà äèïðîïèîíàòå.
Âîïðåêè ðàñïðîñòðàíåííîìó ìíåíèþ î âûäàþùèõñÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñïîñîáíîñòÿõ ìåòàíäðèîëà, òàêîâûìè îí ïðàêòè÷åñêè íå îáëàäàåò. Áîëåå òîãî, ìåòàíäðèîë íå ÿâëÿåòñÿ àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäîì, ýòî ïðîãîðìîí, îäíà èç ôîðì àíäðîñòåíäèîëà. Áîëåå òî÷íî ïðåïàðàò íàçûâàåòñÿ 5-àíäðîñòåí-3 b-äèîë, áîëåå èçâåñòíûé êàê 5AD.  òî æå âðåìÿ, íåèçâåñòíî ñ ÷üåé ëåãêîé ðóêè ìåòàíäðèîëó ñòàëè ïðèïèñûâàòü âûäàþùèåñÿ àíàáîëè÷åñêèå ñïîñîáíîñòè, ñðàâíèìûå ñ àíàáîëè÷åñêèìè ñïîñîáíîñòÿìè&amp;hellip; òåñòîñòåðîíà! Äàâàéòå ïîñìîòðèì, íàñêîëüêî ñïðàâåäëèâûì ìîæåò áûòü òàêîå óòâåðæäåíèå.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñòàòü àêòèâíûì, ëþáîìó ïðîãîðìîíó íàäî ïðåâðàòèòüñÿ â ñîáñòâåííî ãîðìîí.  äàííîì ñëó÷àå ìåòàíäðèîë èëè 5AD äîëæåí ïðåâðàòèòüñÿ â òåñòîñòåðîí è ëèøü ïîòîì íà÷àòü äåéñòâîâàòü. Êàê âû äóìàåòå, êàêàÿ ÷àñòü ìåòàíäðèîëà ïðåâðàùàåòñÿ â òåñòîñòåðîí? Íèêîãäà íå óãàäàåòå &amp;ndash; öåëûõ 0,19%! Òî åñòü îòäà÷à îò ãðàììà 5AD â íåäåëþ áóäåò ñðàâíèìà ñ îòäà÷åé îò 2 ìã òåñòîñòåðîíà çà òîò æå ïåðèîä. Ñêàæèòå, âû ìíîãî âèäåëè àòëåòîâ, íàáðàâøèõ âïå÷àòëÿþùóþ ìàññó íà äâóõ ìèëëèãðàììàõ òåñòîñòåðîíà â íåäåëþ? Ìíå ëè÷íî íå äîâîäèëîñü òàêîâûõ âñòðå÷àòü.
Êàêàÿ æå ïðàêòè÷åñêàÿ ïîëüçà ìîæåò áûòü îò ñòîëü ñëàáîãî ïðåïàðàòà? Îêàçûâàåòñÿ, ìîæåò &amp;ndash; ìåòàíäðèîë ÿâëÿåòñÿ àãîíèñòîì ðåöåïòîðîâ ýñòðîãåíà, òî åñòü, ïðîÿâëÿåò ýñòðîãåííóþ àêòèâíîñòü áåç ïðåâðàùåíèÿ â ýñòðàäèîë. Ó ýñòðîãåíîâ, êàê âû ïîìíèòå, ìíîãî ïîëåçíûõ äëÿ ñïîðòñìåíîâ ñèëîâûõ âèäîâ ñïîðòà ÷åðò &amp;ndash; ýòî è ïîìîùü â íàêîïëåíèè êëåòêàìè ãëèêîãåíà, è ñòèìóëÿöèÿ ñåêðåöèè ãîðìîíà ðîñòà è ÈÔÐ-1, è àïðåãóëÿöèÿ àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ. Òå èç àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, êîòîðûå íå ïîäâåðæåíû âîçäåéñòâèþ ôåðìåíòà àðîìàòàçû, ëèáî íå ïðîÿâëÿþò ïðîãåñòàãåííîé èëè ýñòðîãåííîé àêòèâíîñòè ñàìè ïî ñåáå, óñòóïàþò ñâîèì &amp;laquo;áîëåå ïðîäâèíóòûì ñîáðàòüÿì&amp;raquo; â äåëå íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ýòîò íåäîñòàòîê íåàðîìàòèçèðóþùèõñÿ ñòåðîèäîâ âîñïîëíèòü, è ïðèìåíÿþò ìåòàíäðèîë.
Åùå îäíà ïîëåçíàÿ ÷åðòà ìåòàíäðèîëà &amp;ndash; îí ÷àñòè÷íî ïðåäîòâðàùàåò äåàêòèâàöèþ ìåñòåðîëîíà (ïðîâèðîíà) è äðîñòàíîëîíà, êîòîðàÿ ïðîèñõîäèò ïóòåì èõ ïðåâðàùåíèÿ â 5 a-àíäðîñòåíû ïîä âëèÿíèåì ôåðìåíòà 3 b-ãèäðîêñèñòåðîèä-äåãèäðîãåíàçû. Âïðî÷åì, â ñëó÷àå äðîñòàíîëîíà ñîâìåñòíîå ïðèìåíåíèå ýòîãî ñòåðîèäà ñ ìåòàíäðèîëîì îñîáûõ âûãîä íå äàñò &amp;ndash; äðîñòàíîëîí ïðèìåíÿåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî íà ñòàäèè &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;, à ìåòàíäðèîë îáëàäàåò âûðàæåííîé ñïîñîáíîñòüþ ê ñêîïëåíèþ âîäû â ñèëó ïðèñóùåé åìó ýñòðîãåííîé àêòèâíîñòè.
Ó ìåòàíäðèîëà åñòü è òàêàÿ ïîëåçíàÿ ÷åðòà &amp;ndash; ïîâûøåíèå ñèíòåçà ëåéêîöèòîâ. Ýòà îñîáåííîñòü ïðåïàðàòà áóäåò ïîëåçíîé äëÿ ëþäåé, èìåþùèõ ïîâûøåííóþ ñêëîííîñòü ê çàáîëåâàåìîñòè, îñîáåííî âî âðåìÿ íèçêîêàëîðèéíîé äèåòû.
Ýñòðîãåííóþ àêòèâíîñòü ìåòàíäðèîëà, êîòîðàÿ â íåêîòîðûé ïåðèîä ñòàíåò èçëèøíåé è áóäåò ïðèâîäèòü ê íåïðèÿòíûì ïîñëåäñòâèÿì, êàê òî: èçáûòî÷íîå ñêîïëåíèå âîäû, îòëîæåíèå æèðîâ èëè äàæå ãèíåêîìàñòèÿ, íå îäîëåòü ñ ïîìîùüþ èíãèáèòîðîâ àðîìàòàçû (àðèìèäåêñà ëèáî öèòàäðåíà). Áëîêàòîðû æå ýñòðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ (êëîìèä ëèáî òàìîêñèôåí) çäåñü ìîãóò ïîìî÷ü. Äðóãèõ &amp;laquo;ïîáî÷åê&amp;raquo; ó ïðåïàðàòà âðîäå êàê íåò.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ýñòðîãåííàÿ àêòèâíîñòü ìåòàíäðèîëà áûëà âî áëàãî, à íå âî âðåä, íå ñòîèò ïðåâûøàòü åãî äíåâíóþ äîçó â 50 ìã. Îáû÷íî ìåòàíäðèîë âûïóñêàþò óæå â êîìáèíàöèè, êàê ïðàâèëî, ñ áîëäåíîíîì, â ÷èñòîì âèäå ïðåïàðàò åñëè è âñòðå÷àåòñÿ, òî âåñüìà ðåäêî. Ó÷èòûâàÿ ïåðèîä ïîëóæèçíè ìåòàíäðèîëà äèïðîïèîíàòà, ðàâíûé äâóì-òðåì äíÿì, èíúåêöèè êîìáèíèðîâàííîãî ïðåïàðàòà ñòîèò äåëàòü èìåííî ñ ýòîé ïåðèîäè÷íîñòüþ (2 ìë &amp;laquo;Ìåïðîáîëîíà&amp;raquo; îäèí ðàç â äâà äíÿ ëèáî 3 ìë îäèí ðàç â òðè äíÿ).  ñî÷åòàíèå &amp;laquo;áîëäåíîí + ìåòàíäðèîë&amp;raquo; ìîæíî äîáàâèòü è òåñòîñòåðîí &amp;ndash; òàê êîìáèíèðîâàííûé ïðåïàðàò ñìîæåò â áîëüøåé ñòåïåíè ïðîÿâèòü ñâîè ñïîñîáíîñòè â äåëå íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Áîëäåíîí óíäåñåëåíàò: òî, ÷åãî âû íå çíàëè!</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/659-boldenon-undeselenat-to-chego-vy-ne-znali.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=659</pdalink>
	<description>Áîëäåíîí äîâîëüíî ïîïóëÿðåí íå òîëüêî â âåòåðèíàðèè èç âñåãî òîãî, ÷òî ïðèìåíÿþò äëÿ êîðîâ, ëîøàäåé è ñîáàê, íî è âåñüìà ïðåäïî÷èòàåì áîëüøèíñòâîì êóëüòóðèñòîâ, áëàãîäàðÿ åãî óíèêàëüíîé ðåçóëüòàòèâíîñòè.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 01:39:25 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Ïåðåâîä:&amp;nbsp; SportFarma
Áîëäåíîí äîâîëüíî ïîïóëÿðåí íå òîëüêî â âåòåðèíàðèè èç âñåãî òîãî, ÷òî ïðèìåíÿþò äëÿ êîðîâ, ëîøàäåé è ñîáàê, íî è âåñüìà ïðåäïî÷èòàåì áîëüøèíñòâîì êóëüòóðèñòîâ, áëàãîäàðÿ åãî óíèêàëüíîé ðåçóëüòàòèâíîñòè.
Îí îáëàäàåò òàêèìè õàðàêòåðèñòèêàìè, êîòîðûõ íå âñòðåòèøü íè â îäíîé ñóáñòàíöèè, à åãî èñïîëüçîâàíèå òàê ðàçíîîáðàçíî, ÷òî íå ìîæåò íå âïå÷àòëÿòü. Áîëäåíîí &amp;ndash; íàñòîÿùèé àíàáîëèê â ñî÷åòàíèè ñî ñëàáûì àíäðîãåííûì è ýñòðîãåííûì ýôôåêòàìè. ×òî-òî âðîäå ìÿãêîãî òåñòîñòåðîíà. Ïî ñòðóêòóðå îí íè ÷åì íå îòëè÷àåòñÿ îò òåñòîñòåðîíà, ãëàâíàÿ îñîáåííîñòü &amp;ndash; ýòî íàëè÷èå äâîéíîé ñâÿçè â ïåðâîé ïîçèöèè è òàêæå â ÷åòâåðòîé. Ýòîò ôàêò, òåì íå ìåíåå, è äàåò ïðåïàðàòó õîðîøèé ñïðîñ.
Îñîáåííîñòü åãî ôîðìóëû, à òî÷íåå àíäðîãåííîãî êîìïîíåíòà â öåïè &amp;ndash; ýòî òî, ÷òî îí íå îòíîñèòüñÿ ê 5-àëüôà ñîêðàùåííîé ôîðìå, êàê â ñëó÷àå ñ áîëüøèíñòâîì ñòåðîèäîâ.  ñâîþ î÷åðåäü, áîëäåíîí èìååò ñâîþ ñîáñòâåííóþ ôîðìóëó 5ÀÐ (äèãèäðîáîëäåíîí, ïðèáëèçèòåëüíî â 7 ðàç áîëåå àíàáîëèê, ÷åì òåñòîñòåðîí). Îòñþäà âûâîä, ÷òî áîëüøàÿ ÷àñòü àíàáîëè÷åñêîãî ýôôåêòà áîëäåíîíà îñíîâàíà íà òîì, ÷òî ãîðìîí ñàìîñòîÿòåëüíî ñâÿçûâàåòñÿ ñ àíäðîãåííûì ðåöåïòîðîì. Âîçìîæíî, ýòî è ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé åãî óñïåøíûì ïðîäâèæåíèåì â âåòåðèíàðèè, íå ñìîòðÿ íà ðàçëè÷èÿ â ìåòàáîëèçìå âèäîâ æèâîòíûõ, îí âñåãäà ïîêàçûâàë íåîáû÷àéíûå ðåçóëüòàòû.
Êàê è áîëüøèíñòâî ñòåðîèäîâ, îí ïîìîãàåò íàðàùèâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó ïóòåì óâåëè÷åíèÿ àçîòèñòîãî áàëàíñà â ïîëîæèòåëüíóþ ñòîðîíó, ÷òî è âåäåò ê ïðîäóêòèâíîìó, áåëêîâîìó ñèíòåçó, è çíà÷èòåëüíîìó óâåëè÷åíèþ àïïåòèòà! Ñðåäè äàâíî óæå èçâåñòíûõ ïðåïàðàòîâ, áîëüøèíñòâî ëþäåé èùóò òî, ÷òî ñìîæåò ïðåâçîéòè óæå èìåþùèåñÿ ðåçóëüòàòû, ýòèì, è îáóñëîâëåí óñïåõ áîëäåíîíà. Äîêàçàòåëüñòâîì ñëóæèò äàæå íå åãî àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü, à êîíå÷íûé ðåçóëüòàò ïîñëå êóðñà.
Áîëäåíîí õîòü è îáëàäàåò ýñòðîãåííîé àêòèâíîñòüþ, íî âåñüìà ñëàáîé, ÷òî íåñåò ñêîðåå ïîëîæèòåëüíûé õàðàêòåð, ÷åì îòðèöàòåëüíûé. Àðîìàòèçàöèÿ ïðè èñïîëüçîâàíèè áîëäåíîíà íàñòîëüêî íåçíà÷èòåëüíà, ÷òî íå ìîæåò ïðèâåñòè ê ðåàëüíûì ïðîáëåìàì, îáû÷íî â íîðìàëüíîé äîçèðîâêå (300-400 ìã/íåä.) òàêèå ÿâëåíèÿ, êàê ãèíåêîìàñòèÿ è ÷ðåçìåðíîå îòëîæåíèå æèðà &amp;ndash; èñêëþ÷åíû. Òåì íå ìåíåå, íåáîëüøàÿ àðîìàòèçàöèÿ æåëàòåëüíà, òàê êàê ýñòðîãåíû íåïîñðåäñòâåííî âëèÿþò íà àíàáîëè÷åñêóþ àêòèâíîñòü. Âîçìîæíî äëÿ ëó÷øåé óòèëèçàöèè ãëþêîçû (ïîïîëíÿÿ çàïàñû ãëèêîãåíà) è ñòèìóëÿöèè âûáðîñà ãîðìîíà ðîñòà. Áîëüøèíñòâî ýñòðîãåíîâ èìåþò ñïîñîáíîñòü îáíîâëÿòü àíäðîãåííûå ðåöåïòîðû, ïîçâîëÿÿ ãîðìîíàì, äåéñòâóþùèì íà íèõ, äîñòèãàòü íàèáîëüøåãî àíàáîëè÷åñêîãî ýôôåêòà. Âîò ïî÷åìó, òàêèå ñèëüíûå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû êàê àíàäðîë è òåñòîñòåðîí, íî òàêæå è çíà÷èòåëüíî ñïîñîáñòâóþùèå àðîìàòèçàöèè, ìîãóò äàòü áîëüøèé ïðîðîñò ìàññû. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ, áîëäåíîí, íàèáîëåå ïîäõîäÿùèé ñòåðîèä, áëàãîäàðÿ åãî óìåðåííîé ýñòðîãåííîé àêòèâíîñòè, ÷òî òîëüêî íà ïîëüçó, íî íå ïðèâîäÿùåé ê àðîìàòèçàöèè. È áåç ñîìíåíèé ýòîò îòëè÷íûé áàëàíñ, íà ïðàêòèêå, èãðàåò ðîëü â ñòèìóëÿöèè àïïåòèòà.
Äëÿ ñïîðòñìåíîâ íå òÿæåëîé àòëåòèêè èëè áîäèáèëäèíãà, òàêæå çàìå÷ó, áîëäåíîí, îäèí èç ñàìûõ ïðåäïî÷èòàåìûõ ñòåðîèäîâ, òàê êàê îí òàêæå ñòèìóëèðóåò âûáðîñ ïî÷êàìè ýðåòðîïîåòèíà, ãîðìîíà èçâåñòíîãî êàê ÅÏÎ è ñòèìóëèðóþùåãî ïðîäóêöèþ êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö (ýðèòðîöèòîâ). Ðîëü ýðèòðîöèòîâ &amp;ndash; ýòî ïåðåíîñ êèñëîðîäà âî âñå òêàíè è êëåòêè îðãàíèçìà, êèñëîðîä â ñâîþ î÷åðåäü èìååò áîëüøîå çíà÷åíèå äëÿ äîñòèæåíèÿ ëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ â òå÷åíèå äîëãîãî âðåìåíè.  áîäèáèëäèíãå ýòè õàðàêòåðèñòèêè ìîãóò áûòü âåñüìà ïîëåçíû äëÿ ïîääåðæàíèÿ âåíîçíîñòè, íàïðèìåð.
Äëÿ ýòîãî êîìáèíàöèÿ áîëäåíîíà ñ íåàðîìàòîçíûìè ïðåïàðàòàìè òàêèìè êàê, Âèíñòðîë èëè Ïðèìîáîëàí îòëè÷íî ïîìîãóò ñîõðàíèòü ñóõóþ ìàññó è âåíîçíîñòü. Åäèíñòâåííîå, ÷òî âàì ïîòðåáóåòñÿ, ýòî ñòàðàòüñÿ ñäåðæèâàòü ïîâûøåííûé àïïåòèò. Ïîýòîìó, âîçìîæíî, ýòî õîðîøàÿ èäåÿ ñî÷åòàòü áîëüøèå äîçèðîâêè áîëäåíîíà ñ òàêèìè ñòåðîèäàìè (ðàáîòàþùèìè íà ìàññó) êàê, àíàäðîë è òåñòîñòåðîí äëÿ ïîëó÷åíèÿ ïîòðÿñàþùèõ ðåçóëüòàòîâ. Ïîáî÷íûå ýôôåêòû áîëäåíîíà âåñüìà íåçíà÷èòåëüíû. Ïðè äîçèðîâêå 300-400 ìã â íåäåëþ ðåàêöèè àðîìàòèçàöèè íå âîçíèêàåò äàæå ó âîñïðèèì÷èâûõ ê ýñòðîãåíàì ëþäåé.  ñëó÷àå ñ àíäðîãåííûì ýôôåêòîì áîëäåíîíà ïðè äëèòåëüíîì èñïîëüçîâàíèè èëè áîëüøèõ äîçèðîâêàõ âîçìîæíû íåçíà÷èòåëüíûå ÿâëåíèÿ âèðèëèçàöèè, òàêèõ êàê, àêíå è ðîñò âîëîñ. Äëÿ ìóæ÷èí, íèêàêèõ ðåàëüíûõ ïðîòèâîïîêàçàíèé, à æåíùèíàì ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü â çàâèñèìîñòè îò èõ àíäðîãåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè, ÷òî ñëåäóåò çíàòü.
Êîìáèíèðóéòå è ïîëüçóéòåñü:&amp;nbsp;
Êàê ýôèð óíäåñåëåíàòà, áîëäåíîí íóæíî ñòàâèòü êàæäóþ íåäåëþ (àêòèâåí â òå÷åíèå áîëåå 4 íåäåëü), íî òàê êàê ïðåïàðàò áûâàåò â äîçèðîâêå 25 ìã/ìë, ïîëüçîâàòåëè ÷àñòî ñòàâÿò 25-50 ìã êàæäûé äåíü èëè ÷åðåç äåíü. Äîçèðîâêà 300-400 ìã â íåäåëþ âïîëíå ïîäõîäÿùàÿ, òàê êàê íå òîêñè÷íà äëÿ ïå÷åíè è ìîæåò ïîäîéòè äëÿ ïðîäîëæèòåëüíîãî êóðñà. Ïîÿâëåíèå àíäåãðàóíäíîé ïðîäóêöèè áîëäåíîíà â áîëåå âûñîêîé äîçèðîâêå (200 ìã/ìë) îáëåã÷èëî åãî èñïîëüçîâàíèå, ò.å âîçìîæíîñòü äåëàòü èíúåêöèþ ðàç â íåäåëþ, è áëàãîäàðÿ âûñîêîé êîíöåíòðàöèè áûñòðåå äîñòèãàòü ñóììàðíîãî ýôôåêòà. ß èìåþ â âèäó, ÷òî ëó÷øèé ðåçóëüòàò äîñòèãàåòñÿ ïðè èñïîëüçîâàíèè áîëäåíîíà â ïîâûøåííîé äîçèðîâêå (600-800 ìã/íåä.), â ïåðâûå 2 íåäåëè, à çàòåì âûõîä íà íîðìàëüíûå äîçèðîâêè (300-400 ìã/íåä.) â òå÷åíèå 8-10 íåäåëü.
Áîëäåíîí, íàèáîëåå ÷àñòî èñïîëüçóåìûé ñòåðîèä äëÿ êóðñà íà ñóõóþ ìàññó. Êîìáèíèðóþò ñ ýòîé öåëüþ îñîáåííî ñ òðåíáîëîíîì, ñòàíîçîëîëîì è òåñòîñòåðîíîì ïðîïèîíàòîì. ß íå áîëüøîé ëþáèòåëü òåñòîñòåðîíà íà ñóøêå, õîòÿ ïðîïèîíàò äîâîëüíî òàêè óñïåøíî èñïîëüçóòñÿ î÷åíü ìíîãèìè. Ñòàíîçîëîë íà ïðàêòèêå íåçàìåíèì äëÿ óâåëè÷åíèÿ æåñòêîñòè ìûøö è ñèëû, â òî âðåìÿ êàê, áîëäåíîí ïîâûøàåò âåíîçíîñòü áåç ðèñêà àðîìàòèçàöèè. 50 ìã ñòàíîçîëîëà êàæäûé äåíü ñ áîëäåíîíîì 300-400 ìã/íåä. Ñìîãóò äîñòèãàòü ðåçóëüòàòîâ, ñîõðàíÿÿ ïîâûøåíóþ âåíîçíîñòü è ðåëüåô, ïðè ýòîì òåðÿÿ æèðîâûå íàêîïëåíèÿ. Òðåíáîëîí ìîæåò áûòü äîñòîéíûì äîïîëíåíèåì äëÿ òåõ, êòî èùåò óìåðåííûõ ðåçóëüòàòîâ â ìàññå, íî õîðîøèõ â äîñòèæåíèè êà÷åñòâà ìóñêóëàòóðû. Ïàðàáîëàí 76 ìã ÷åðåç äåíü, ê ïðèìåðó, ïðèíåñåò ðåàëüíûé ðåçóëüòàò, äëÿ ñóõîé ìàññû â êîìáèíàöèè ñ áîëäåíîíîì, áåç ïðîáëåìû ïîòåðÿòü ôîðìó è ðåëüåô.  ëþáîì ñëó÷àå &amp;ndash; âûáîð çà âàìè. Íàïðèìåð, 300 ìã Ýêâèïîéçà â íåäåëþ âìåñòå ñ Ïàðàáîëàíîì 76 ìã è 50 ìã Âèíñòðîëà êàæäûé äåíü, âîçìîæíî + òåñòîñòåðîí ïðîïèîíàò 50 ìã â äåíü.
Õîòÿ ÿ ðåäêî îòìå÷àë ýòî, íî ñêàæó, ÷òî ÿ ëè÷íî äóìàþ, ÷òî áîëäåíîí &amp;ndash; ëó÷øèé âûáîð äëÿ íàáîðà ìàññû. Èç-çà ýôôåêòà âåíîçíîñòè, îí â îñíîâíîì èñïîëüçóåòñÿ íà ñóõóþ ìàññó, íî åñëè âû óïîòðåáëÿåòå ñòåðîèäû, ïîâûøàþùèå àïïåòèò, òàêèå êàê, áîëäåíîí, òî òåðÿòü âåñ âàì âðÿä ëè óäàñòñÿ. Âäîõíîâëÿåò âîçìîæíîñòü ïðèìåíåíèÿ áîëäåíîíà â ñî÷åòàíèè ñ òåñòîñòåðîíîì ýíàíòàòîì èëè öèïèîíàòîì äëÿ ëó÷øåãî ýôôåêòà, â îòëè÷èå îò íàíäðîëîíà. ×òî-òî âðîäå áàçû. Ìåíåå àðîìàòèçèðóþùèé, ÷åì íàíäðîëîí, íå èìåþùèé òàêæå äîñàäíûé ïðîãåñòîãåííûé ýôôåêò, ê òîìó æå íåâåðîÿòíî ïîâûøàþùèé àïïåòèò, ÷òî ñêàçûâàåòñÿ íà çíà÷èòåëüíîé ïðèáàâêå â âåñå ê êîíöó êóðñà.
300-400 ìã/íåä. Áîëäåíîíà + 500 ìã Ñóñòàíîíà èëè 500 ìã òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòà ìîãóò ñîçäàòü íåâîîáðàçèìóþ êîìáèíàöèþ. Äàæå äëÿ òåõ, êòî ïðåäïî÷èòàåò Äåêó, äîáàâëåíèå íåáîëüøèõ äîçèðîâîê áîëäåíîíà äàëåêî ïðîäâèíåò âîçìîæíîñòè âàøåãî àïïåòèòà. È áîëäåíîí ñèëüíåå, ÷åì Äåêà, íî ñ ìåíåå âûðàæåííûì ïîäàâëåíèåì ðàáîòû æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè.
Ïîÿâëåíèå áîëäåíîíà ñäåëàëî íàíäðîëîí è ìåòåíîëîí ñëàáûìè ñîïåðíèêàìè, íå ñìîòðÿ íà èõ ñõîæåå äåéñòâèå. Âñÿ ïðåëåñòü áîëäåíîíà â òîì, ÷òî îí ÿâëÿåòñÿ ïðåêðàñíîé àëüòåðíàòèâîé íàíäðîëîíó, áëàãîäàðÿ åãî âûñîêîé àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè è ñïîñîáíîñòüþ ñòðîèòü ñóõóþ ìàññó. Òàêæå àëüòåðíàòèâîé äëÿ ìåòåíîëîíà, îáëàäàþùåãî ñëàáûì àðîìàòèçèðóþùèì ýôôåêòîì,íî áîëåå ñèëüíûì ïî äåéñòâèþ â îòëè÷èå îò ìåòåíîëîíà (ïðèìîáîëàíà).</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ýôèðíûå ðàñòâîðû àíàáîëè÷åñêèõ ñòðåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/657-jefirnye-rastvory-anabolicheskikh-streroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=657</pdalink>
	<description>Îäíèì èç ñàìûõ íåäîïîíèìàåìûõ âåùåñòâ â ìèðå ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ ýôèð, èìåííî îí íà ñàìîì äåëå îïðåäåëÿåò, êàê ðàáîòàåò òîò èëè èíîé ðàñòâîð òåñòîñòåðîíà - öèïèîíàò, ýíàíòàò, Ñóñòàíîí...</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 00:07:41 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Îäíèì èç ñàìûõ íåäîïîíèìàåìûõ âåùåñòâ â ìèðå ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ ýôèð, èìåííî îí íà ñàìîì äåëå îïðåäåëÿåò, êàê ðàáîòàåò òîò èëè èíîé ðàñòâîð òåñòîñòåðîíà - öèïèîíàò, ýíàíòàò, Ñóñòàíîí... Åñëè òû áûñòðî ïðîáåæèøüñÿ ïî Èíòåðíåòó ôàðìàêîëîãè÷åñêîìó, òî íàéäåøü íåìàëî ñòàòåé, â êîòîðûõ îäíè ôîðìû òåñòîñòåðîíà îáúÿâëÿþòñÿ çíà÷èòåëüíî áîëåå ýôôåêòèâíûìè ïî ñðàâíåíèþ ñ äðóãèìè. Àðãóìåíòàöèÿ ïðè ýòîì âñåãäà î÷åíü ïîõîæà è, êàê ïðàâèëî, áåñïî÷âåííà.  ýòîé ñòàòüå ìû ïîïûòàåìñÿ åùå ðàç âçãëÿíóòü íà ñëîæíûå ýôèðû è íà òî, êàê îíè äåéñòâóþò íà ñòåðîèäû.
×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÝÔÈÐ È ÊÀÊ ÎÍ ÐÀÁÎÒÀÅÒ
Ìîæíî áûòü óâåðåííûì, ÷òî, åñëè òû èíòåðåñóåøüñÿ àíàáîëèêàìè, òû íåîäíîêðàòíî îòìå÷àë ñõîäñòâî ìíîãèõ ýòèêåòîê. Âîçüìåì, íàïðèìåð, òåñòîñòåðîí. Ìîæíî îòûñêàòü ïðåïàðàòû òèïà òåñòîñòåðîíà öèïèîíàòà, ýíàíòàòà, ïðîïèîíàòà, õåïòèëàòà, êàïðîàòà, èçîêàïðîàòà, äåêàíîàòà, àöåòàòà, ýòîò ñïèñîê ìîæíî ïðîäîëæàòü è ïðîäîëæàòü. Âî âñåõ ñëó÷àÿõ îáùèé ýëåìåíò - ãîðìîí, òåñòîñòåðîí, ìîäèôèöèðîâàííûé äîáàâëåíèåì ýôèðà (ýíàíòàòà, ïðîïèîíàòà è ò.ä.) â åãî ñòðóêòóðó. Ïðè ÿâíîì íàëè÷èè îáùåãî ñòðóêòóðíîãî ýëåìåíòà âîçíèêàåò âîïðîñ: ÷åì îòëè÷àþòñÿ äðóã îò äðóãà âñå ýòè ìîäèôèêàöèè òåñòîñòåðîíà ïðèìåíèòåëüíî ê èñïîëüçîâàíèþ èõ â áîäèáèëäèíãå?
Ýôèð ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé öåïî÷êó, ñîñòîÿùóþ ïðåèìóùåñòâåííî èç àòîìîâ óãëåðîäà è âîäîðîäà.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ýòà öåïî÷êà öåïëÿåòñÿ ê ñòåðîèäíîìó ãîðìîíó â ïîçèöèè 17-ãî àòîìà óãëåðîäà (áåòà-îðèåíòàöèÿ), â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ñòåðîèäû äåðæàò ýôèð íà 3-åé ïîçèöèè (â ðàìêàõ òåìû äàííîé ñòàòüè òî÷íîå ïîëîæåíèå ýôèðà íå êðèòè÷íî). Òàêîå ïðèñîåäèíåíèå ýôèðà (ýôèðèçàöèÿ) ïðèäàåò âñåì èíúåêöèîííûì àíàáîëè÷åñêèì/àíäðîãåííûì ñòåðîèäàì îäíî âàæíîå ñâîéñòâî - çàìåäëåíèå âûäåëåíèÿ ñîáñòâåííî ñòåðîèäà â îðãàíèçì èç ìåñòà èíúåêöèè.Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî ýôèð çàìåòíî ñíèæàåò ñòåïåíü ðàñòâîðèìîñòè ñòåðîèäà â âîäå è çàìåòíî óâåëè÷èâàåò åãî ëèïèäíóþ (æèðîâóþ) ðàñòâîðèìîñòü. Ýòî ïðèâîäèò ê îáðàçîâàíèþ âðåìåííîãî çàïàñà ïðåïàðàòà â ìûøå÷íîé òêàíè è äàëüíåéøåìó âûäåëåíèþ åãî â êðîâü â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ, ÷åì äëèííåå ýôèðíàÿ öåïî÷êà, òåì ìåíüøå ðàñòâîðèìîñòü ñòåðîèäà â âîäå è òåì ìåäëåííåå ïðåïàðàò íà÷èíàåò ó÷àñòâîâàòü â îñíîâíîì îáìåíå.
Çàìåäëåíèå âûäåëåíèÿ ïðåïàðàòà â êðîâü - áîëüøîå ïðåèìóùåñòâî äëÿ ñòåðîèäíûõ êóðñîâ, ïîñêîëüêó ñâîáîäíûé òåñòîñòåðîí (è äðóãèå ñòåðîèäíûå ãîðìîíû) â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå æèâåò î÷åíü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè (äî íåñêîëüêèõ ÷àñîâ). Ýòî äåëàåò íåîáõîäèìûì íåïðèÿòíóþ ïðîöåäóðó èíúåêöèé ïðåïàðàòà íåñêîëüêî ðàç â äåíü ïî ðàñïèñàíèþ äëÿ ïîääðåæàíèÿ ïîñòîÿííîãî óðîâíÿ ãîðìîíà â êðîâè. Ïðè äîáàâëåíèè â ñîñòàâ ïðåïàðàòà ýôèðîâ, ÷àñòîòà èíúåêöèé ñèëüíî ñîêðàùàåòñÿ. Áåç ïðèìåíåíèÿ ýôèðîâ ñòåðîèäíàÿ òåðàïèÿ áûëà áû çíà÷èòåëüíî áîëåå òðóäîåìêîì è íåïðèÿòíûì äåëîì.
Ýôèðèçàöèÿ âðåìåííî äåàêòèâèðóåò ìîëåêóëó ñòåðîèäà, ëèøàåò åå ðàáî÷èõ ñâîéñòâ. Êîãäà ýôèðíàÿ öåïî÷êà öåïëÿåòñÿ íà 17-þ áåòà ïîçèöèþ, ìîëåêóëà íå ìîæåò óäåðæèâàòüñÿ àíäðîãåííûì ðåöåïòîðîì (íèêàêîé àêòèâíîñòè, ïî êðàéíåé ìåðå, îí íå ïðîÿâëÿåò). Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðåïàðàò ñòàë àêòèâíûì, íóæíî óäàëèòü èç åãî ñîñòàâà ýôèð. Ýòî ïðîèñõîäèò àâòîìàòè÷åñêè êîãäà ïðåïàðàò ïðîíèêàåò â êðîâîòîê, ãäå íàäëåæàùèå ýíçèìû áûñòðî óäàëÿþò èç åãî ñîñòàâà (ïóòåì ãèäðîëèçà) ýôèðíóþ öåïî÷êó. Ýòî âîññòàíàâëèâàåò íåîáõîäèìóþ ãèäðîêñèëüíóþ ãðóïïó â 17-é ïîçèöèè è äåëàåò ïðåïàðàò ñïîñîáíûì öåïëÿòüñÿ ê íóæíîìó ðåöåïòîðó. Âîò òåïåðü è òîëüêî òåïåðü ñòåðîèä ãîòîâ îêàçûâàòü êàêîå-òî âëèÿíèå íà ñêåëåòíûå ìûøöû. È òåïåðü ñòàíîâèòñÿ ÿñíûì, ÷òî ñïîðû î òîì, ÷òî ýôôåêòèâíåé ðàáîòàåò - òåñòîñòåðîíà öèïèîíàò èëè òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò, íå èìåþò ðåàëüíîé îñíîâàòåëüíîé ïî÷âû ïîä íîãàìè, âåäü ìûøöàì âàæíî òîëüêî íàëè÷èå ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà, èì ñîâåðøåííî âñå ðàâíî, ñ êàêèì ýôèðîì ñòåðîèä ñâÿçàí èçíà÷àëüíî.&amp;nbsp;
ÄÅÉÑÒÂÈÅ ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ ÝÔÈÐÎÂ
Ñóùåñòâóåò áîëüøåî ðàçíîîáðàçèå ðàçëè÷íûõ ýôèðîâ, èñïîëüçóåìûõ âìåñòå ñ àíàáîëè÷åñêèìè/àíäðîãåííûìè ñòåðîèäàìè, íî, ïîâòîðèì îïÿòü, âñå îíè äåëàþò â îñíîâíîì îäíî è òî æå. Îòëè÷àáòñÿ îíè òîëüêî â îäíîì: â ñïîñîáíîñòè óìåíüøàòü ðàñòâîðèìîñòü ñòåðîèäà â âîäå. Íàïðèìåð, òàêîé ýôèð, êàê ïðîïèîíàò çàäåðæèâàåò âûäåëåíèå ñòåðîèäà íà íåñêîëüêî äíåé, â òî âðåìÿ, êàê, íàïðèìåð, äåêàíîàò óâåëè÷èâàåò ýòîò ñðîê äî íåñêîëüêèõ íåäåëü. Ýôèðû íå îêàçûâàþò íèêàêîãî äåéñòâèÿ íè íà ñêëîííîñòü áàçîâîãî ñòåðîèäà ê êîíâåðòàöèè â ýñòðîãåí èëè â äèãèäðîòåñòîñòåðîí, íè íà òî, êàê ïðåïàðàò ñïîñîáñòâóåò íàðàùèâàíèþ ìûøå÷íîé ìàññû. Åäèíñòâåííûå ðàçëè÷èÿ ìîãóò áûòü îòìå÷åíû áîäèáèëäåðàìè, êîòîðûå ïîëüçîâàëèñü ðàçëè÷íûìè ýôèðíûìè ðàñòâîðàìè îäíîãî è òîãî æå áàçîâîãî ñòåðîèäà, îíè íîñÿ ÷èñòî âðåìåííîé õàðàêòåð. Òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò âûçûâàåò ïðîáëåìû ñ ýñòðîãåíîì ãîðàçäî îõîòíåå, ÷åì Ñóñòàíîí, ýòî ïðîèñõîäèò ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ñ ýíàíòàòîì ïèêîâûé óðîâåíü òåñòîñòåðîíà â êðîâè äîñòèãàåòñÿ ãîðàçäî áûñòðåå è ïðîõîäèò òîæå áûñòðåå (1-2 íåäåëè ïðîòèâ 3-4). Ïîäîáíûå åìó ñóñïåíçèè òåñòîñòåðîíà ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå îïàñíûìè â ïëàíå ãèíåêîìàñòèè è çàäåðæåê âîäû ïî îäíîé è òîé æå ïðè÷èíå - óðîâåíü ãîðìîíà â êðîâè ïîäñêàêèâàåò î÷åíü áûñòðî. Âìåñòî íåñêîëüêèõ íåäåëü óðîâåíü ãîðìîíà â êðîâè äîñòèãàåò ñâîåé ìàêñèìàëüíîé òî÷êè çà ïàðó äíåé. îñòàëüíîì, ïðè îäíîì è òîì æå ðàáî÷åì óðîâíå òåñòîñòåðîíà â êðîâè, ìåæäó ðàçëè÷íûìè ýôèðàìè íåò íèêàêîãî ðàçëè÷èÿ â ïëàíå àðîìàòèçàöèè èëè êîíâåðòàöèè â ÄÃÒ.
Îäíàêî ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè íóæíî îòìåòèòü, ÷òî ðàçëè÷íûå ýôèðû ïîòåíöèàëüíî ñïîñîáíû âëèÿòü íà äåéñòâèå ïðåïàðàòîâ. ×åì òÿæåëåå ýôèðíàÿ öåïî÷êà, òåì áîëüøå åå äîëÿ â îáùåì âåñå ïðåïàðàòà. Íàïðèìåð, â òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòå íà 250 ìã ïðåïàðàòà ïðèõîäèòñÿ âñåãî 180 ìã ÷èñòîãî òåñòîñòåðîíà. 70 ìã èç êàæäîé 250 ìèëëèãðàììîâîé èíúåêöèè ïðèõîäèòñÿ íà ýôèð è âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà. Åñëè óæ ñîâñåì óãëóáëÿòüñÿ â äåòàëè, íóæíî ñêàçàòü, ÷òî ýíàíòàò íåìíîæêî áîëåå ñèëüíåå öèïèîíàòà (õîòÿ ýòî è ðàñõîäèòñÿ ñ îáùåñòâåííûì ìíåíèåì), ïîñêîëüêó åãî ýôèðíàÿ öåïî÷êà ñîäåðæèò íà îäèí àòîì óãëåðîäà ìåíüøå, à çíà÷èò çàíèìàåò ìåíüøå ìåñòà â îáùåì îáúåìå ïðåïàðàòà. Èç òðåõ ðàññìàòðèâàåìûõ ñóñïåíçèé, ïåðâîå ìåñòî çàíèìàåò, êîíå÷íî, ïðîïèîíàò, ïîñêîëüêó êîíå÷íûé âûõîä ïîëåçíîãî ïðîäóêòà îò íåãî âûøå, ÷åì îò öèïèîíàòà èëè ýíàíòàòà.
ÊÐÀÒÊÈÅ ÕÀÐÀÊÒÅÐÈÑÒÈÊÈ ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÑËÎÆÍÛÕ ÝÔÈÐÎÂ
Àöåòàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C2H4O2.
Ñìîòðè òàêæå: Acetic Acid; Ethylic acid; Vinegar acid; vinegar; Methanecarboxylic acid. Àöåòàòíûå ýôèðû çàäåðæèâàþò âûäåëåíèå ñòåðîèäà âñåãî íà ïàðó äíåé. Âîïðåêè ìíîãî÷èñëåííûì çàÿâëåíèÿì, àöåòàòíûå ýôèðû íå óñèëèâàþò æèðîñæèãàþùèå ýôôåêòû, òàêîãî ôèçèîëîãè÷åñêîãî ìåõàíèìà ïîïðîñòó íåò. Ýòîò ýôèð ïðèìåíÿåòñÿ â òàáëåòêàõ äëÿ îðàëüíîãî ïðèìåíåíèÿ - Ïðèìîáîëàí (ìåòåíîëîíà àöåòàò), êàïñóëàõ äëÿ ïîäêîæíîãî ïðèìåíåíèÿ - Ôèíàïëèêñ (òðåíáîëîíà àöåòàò) è èíîãäà äëÿ ñóñïåíçèé òåñòîñòåðîíà.
Ïðîïèîíàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C3H6O2.
Ñìîòðè òàêæå: Carboxyethane; hydroacrylic acid; Methylacetic acid; Ethylformic acid; Ethanecarboxylic acid; metacetonic acid; pseudoacetic acid; Propionic Acid. Ïðîïèîíàòîâûå ýôèðû çàäåðæèâàþò âûäåëåíèå ñòåðîèäà íà íåñêîëüêî äíåé. ×òîáû ñîñòàâ êðîâè íå ñêàêàë âî âðåìÿ êóðñà ïðåïàðàòà, åãî îáû÷íî íàçíà÷àþò äâà-òðè ðàçà â íåäåëþ. Ïîïóëÿðíûå íàèìåíîâàíèÿ - òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò è ìåòàíäðèîëà äèïðîïèîíàò (äâà îäèíàêîâûõ ýôèðà, ïðèêðåïëåííûõ ê îäíîìó áàçîâîìó ñòåðîèäó - ìåòàíäðèîëó).
Ôåíèëïðîïèîíàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C9H10O2.
Ñìîòðè òàêæå: Propionic Acid Phenyl Ester. Ôåíèëïðîïèîíàò ðàáîòàåò íà äâà äíÿ äîëüøå, ÷åì ïðîïèîíàò. Èíúåêöèè íàçíà÷àþò ìèíèìóì äâà ðàçà â íåäåëþ. Ñ ýòèì ýôèðîì íàèáîëåå ÷àñòî êîìáèíèðóþò äóðàáîëèí (íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàò), òàêæå îí èñïîëüçóåòñÿ ñ òåñòîñòåðîíîì â Ñóñòàíîíå è Îìíàäðåíå.
Èçîêàïðîàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C6H12O2.
Ñìîòðè òàêæå: Isocaproic Acid; isohexanoate; 4-methylvaleric acid. Èçîêàïðîàò ðàáîòàåò ñòîëüêî æå, ñêîëüêî è ýíàíòàò. Ïðèåìëåìûé óðîâåíü ãîðìîíà äåðæèòñÿ íåäåëþ. Ýòîò ýôèð èñïîëüçóåòñÿ ñ òåñòîñòåðîíîì â ñóñòàíîíå è Îìíàäðåíå.
Êàïðîàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C6H12O2.
Ñìîòðè òàêæå: Hexanoic acid; hexanoate; n-Caproic Acid; n-Hexoic acid; butylacetic acid; pentiformic acid; pentylformic acid; n-hexylic acid; 1-pentanecarboxylic acid; hexoic acid; 1-hexanoic acid; Hexylic acid; Caproic acid. Ýòîò ýôèð ýêâèâàëåíòåí èçîêàïðîàòó ïî êîëè÷åñòâó àòîìîâ è âåñó, íî èìååò èíóþ ñòóêòóðó. Âðåìÿ âûäåëåíèÿ ïðàêòè÷åñêè òàêîå æå, êàê è ó èçîêàïðîàòà, óðîâåíü äåðæèòñÿ îêîëî îäíîé íåäåëè. Êàïðîàò - íàèáîëåå ìåäëåííûé èç ýôèðîâ, ýòî îáúÿñíÿåò, ïî÷åìó ïðåïåðàòû ñ åãî ó÷àñòèåì âûçûâàþò òàêóþ ñèëüíóþ çàäåðæêó âîäû.
Ýíàíòàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C7H14O2.
Ñìîòðè òàêæå: heptanoic acid; enanthic acid; enanthylic acid; heptylic acid; heptoic acid; Oenanthylic acid; Oenanthic acid. Ýíàíòàò - íàèáîëåå ÷àñòî èñïîëüçóåìûé èç ýôèðîâ, êîìáèíèðóåòñÿ â îñíîâíîì ñ òåñòîñòåðîíîì, íî èñïîëüçóåòñÿ òàêæå è â äðóãèõ ïðåïàðàòàõ, íàïðèìåð â Ïðèìîáîëàí Äåïî. Ïðåïàðàòû ñ ýíàíòàòîì ïîääåðæèâàþò óðîâåíü ãîðìîíà â òå÷åíèå 10-14 äíåé.  ìåäèöèíå ïðåïàðàòû ýíàíòàòà íàçíà÷àþò ðàç â äâå íåäåëè èëè äàæå îäèí ðàç â åñÿö, íî àòëåòû ïðèìåíÿþò åãî ãîðàçäî ÷àùå, ìèíèìóì ðàç â íåäåëþ äëÿ ïîääåðæàíèÿ ïîñòîÿííîãî óðîâíÿ ãîðìîíà â êðîâè.
Öèïèîíàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C8H14O2.
Ñìîòðè òàêæå: Cyclopentylpropionic acid, cyclopentylpropionate. Öèïèîíàò î÷åíü ïîïóëÿðåí â Øòàòàõ. Âðåìÿ âûäåëåíèÿ ïî÷òè òàêîå æå, êàê ó ýíàíòàòà (10-14 äíåé), â àìåðèêàíñêîé ìåäèöèíå îáà îíè ïðèìåíÿþòñÿ êàê âçàèìîçaìåíÿåìûå. Àòëåòû òâåðäî óáåæäåíû, ÷òî öèïèîíàò ãîðàçäî ìîùíåå, ÷åì ýíàíòàò, õîòÿ íà ñàìîì äåëå ðàçíèöà ìåæäó íèìè î÷åíü ìàëà. Öåïî÷êà ýíàíòàòà íåìíîãî ìåíüøå ïî ðàçìåðó è ïîýòîìó ïðåïàðàò âûäåëÿåò ÷óòü áîëüøå ñòåðîèäà â êðîâü ïî ñðàâíåíèþ ñ öèïèîíàòîì.
Äåêàíîàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C10H20O2.
Ñìîòðè òàêæå: decanoic acid; capric acid; caprinic acid; decylic acid, Nonanecarboxylic acid. Äåêàíîàò íàèáîëåå ÷àñòî èñïîëüçóåòñÿ â ïðåïàðàòàõ íàíäðîëîíà (ðåòàáîëèë, íàïðèìåð) è âñòðåòèòü åãî ìîæíî ïðàêòè÷åñêè âî âñåõ óãîëêàõ ìèðà. Òåñòîñòåðîíà äåêàíîàò òàêæå ÿâëÿåòñÿ êîìïîíåòîì Ñóñòàíîíà ñ ñàìûì áîüøèì ñðîêîì äåéñòâèÿ, îí çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàåò ñðîê ðàáîòû ýòîãî ïðåïàðàòà â îðãàíèçìå. Âðåìÿ âûäåëåíèÿ ïðåïàðàòîâ íà îñíîâå äåêàíîàòà îáúÿâëÿëèñü êàêèå-òî íåðåàëüíûå, ïîðÿäêà îäíîãî ìåñÿöà, ïðàêòè÷åñêèé îïûò ïðèìåíåíèÿ ïîêàçàë, ÷òî óðîâåíü ãîðìîíà â êðîâè çíà÷èòåëüíî ïàäàåò óæå ïîñëå äâóõ íåäåëü. Äëÿ ïîääåðæàíèÿ ïîñòîÿííîãî ñîñòàâà êðîâè àòëåòû äåëàþò èíúåêöèè â ñðåäíåì ðàç â íåäåëþ.
Óíäåñèëåíàò (Undecylenate): õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C11H20O2.
Ñìîòðè òàêæå: Undecylenic acid; Hendecenoic acid; Undecenoic acid. Ýòîò ýôèð î÷åíü ïîõîæ íà äåêàíîàò, íî ñîäåðæèò íà îäèí àòîì óãëåðîäà áîëüøå. Âðåìÿ âûäåëåíèÿ ïðèìåðíî òàêîå æå (2-3 íåäåëè), ìîæåò áûòü íà äåíü èëè îêîëî òîãî áîëüøå, ÷åì ó äåêàíîàòà. Óíäåñèëåíàò ïðèìåíÿåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî â âåòåðèíàðíîé ïðàêòèêå, íàïðèìåð - Ýêâèïîèç (áîëäåíîíà óíäåñèëåíàò), íî íåò íèêàêèõ âèäèìûõ ïðè÷èí, ïî÷åìó áû åìó íå ðàáîòàòü è â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå (Ýêâèïîèç â ñïîðòèâíîé ïðàêòèêå çàðåêîìåíäîâàë ñåáÿ õîðîøî). Íàçíà÷àåòñÿ åæåíåäåëüíî.
Óíäåêàíîàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C11H22O2.
Ñìîòðè òàêæå: Undecanoic Acid; 1-Decanecarboxylic acid; Hendecanoic acid; Undecylic acid. Ýòî íå î÷åíü øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííûé ýôèð, èñïîëüçóåòñÿ òîëüêî â ïðåïàðàòå íàíäðîëîíà (Äèíàáîëàí) è â îðàëüíîì òåñòîñòåðîíà óíäåêàíîàòå, Àíäðèîëå. Õèìè÷åñêè îí î÷åíü ïîõîæ íà óíäåñèëåíàò (íà äâà àòîìà âîäîðîäà áîëüøå), ïîýòîìó âðåìÿ âûäåëåíèÿ ïî÷òè òàêîå æå (ïðèìåðíî 2-3 íåäåëè). Õîòÿ òîëüêî ýòî ïðåïàðàò èñïîëüçóåòñÿ â îðàëüíîì Àíäðèîëå, íåò íèêàêèõ îñíîâàíèé âåðèòü òîìó, ÷òî îí îáëàäàåò êàêèìè-òî óíèêàëüíûìè ñâîéñòâàìè ïî ñðàâíåíèþ ñ äðóãèìè ýôèðàìè. Ôàêòè÷åñêè, ïî äîñòàâêå òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçì Àíäðèîë ðàáîòàåò î÷åíü ïëîõî, ëèøíèé ðàç ïîäòâåðæäàÿ òåì ñàìûì, ÷òî ýôèðíûå ïðåïàðàòû òåñòîñòåðîíà íå ãîäÿòñÿ äëÿ îðàëüíîãî ïðèìåíåíèÿ.
Ëàóðàò: õèìè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà C12H24O2.
Ñìîòðè òàêæå: Dodecanoic acid, laurostearic acid, duodecyclic acid, 1-undecanecarboxylic acid, and dodecoic acid. Ëàóðàò - íàèáîëåå äîëãî âûäåëÿþùèé ýôèð, èñïîëüçóåìûé â êîììåð÷åñêîé ôàðìàêîëîãèè (õîòÿ íà ñàìîì äåëå, ñóùåñòâóþò è áîëåå &quot;äîëãîèãðàþùèå&quot; ýôèðû). Ïåðèîä âûäåëåíèÿ ìîæåò äîñòèãàòü îäíîãî ìåñÿöà, õîòÿ óæå ïîñëå òðåòüåé íåäåëè óðîâåíü ãîðìîíà â êðîâè çíà÷èòåëüíî ïàäàåò. Ëàóðàò ïðèìåíÿåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî â âåòåðèíàðíîì ïðåïàðàòå íàíäðîëîíà, Ëàóðàáîëèíå. Àòëåòû èñïîëüçóþò ýòî ïðåïàðàò ïî åæåíåäåëüíîé ñõåìå.
 ÇÀÊËÞ×ÅÍÈÅ
Õîòÿ âêëàä ýôèðîâ â ñòåðîèäíóþ ìåäèöèíó âåñüìà âåëèê è çíà÷èòåëåí, ÿñíî âèäíî, ÷òî íèêàêîãî âîëøåáñòâà òóò íåò. Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ ýôèðîâ õîðîøî èçó÷åí è âïîëíå ïðåäñêàçóåì, è íå ìåíÿåò â õàðàêòåðå äåéñòâèÿ áàçîâîãî ñòåðîèäà íè÷åãî, êðîìå âðåìåíè äåéñòâèÿ. Âîêðóã ìíîãèõ ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ (òèïà Îìíàäðåíà, Ñóñòàíîíà, òåñòîñòåðîíà öèïèîíàòà è ïð.) íàïóùåíî íåìàëî òóìàíà, äàþùåãî ïèùó äëÿ ïðàçäíûõ èçìûøëåíèé, íà ñàìîì äåëå ýòî âñå ìàëîñóùåñòâåííî è íà òàêèå âåùè àòëåòó-õèìèêó âíèìàíèÿ ëó÷øå íå îáðàùàòü. Òåñòîñòåðîí - îí è â Àôðèêå òåñòîñòåðîí, è òîìó, êòî ìîðî÷èò âàì ãîëîâó ðàññêàçàìè î ïðåâîñõîäñòâå îäíîãî ðàñòâîðà íàä äðóãèì, ëó÷øå íåìíîãî ïîáîëüøå ïîðàáîòàòü ñ ëèòåðàòóðîé è ïîìåíüøå áîëòàòü.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Âñåñòîðîííåå ðàññìîòðåíèå ñîâðåìåííûõ ÀÀÑ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/655-vsestoronnee-rassmotrenie-sovremennykh-aas.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=655</pdalink>
	<description>Åñëè Âû ïëàíèðóåòå öèêë â 10 íåäåëü, îñíîâíàÿ Âàøà öåëü ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äîñòè÷ü âûñîêîé êîíöåíòðàöèè êðîâè â òå÷åíèå ìàêñèìàëüíî äëèòåëüíîãî ïåðèîäà â ðàìêàõ öèêëà.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 23:52:28 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Ïåðåâîä: SportFarmaÀâòîð: Ýíäè
Åñëè Âû ïëàíèðóåòå öèêë â 10 íåäåëü, îñíîâíàÿ Âàøà öåëü ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äîñòè÷ü âûñîêîé êîíöåíòðàöèè êðîâè â òå÷åíèå ìàêñèìàëüíî äëèòåëüíîãî ïåðèîäà â ðàìêàõ öèêëà.&amp;nbsp;
Åñëè Âû èñïîëüçóåòå äîëãî äåéñòâóþùèé ñëîæíûé ýôèð, òàêîé êàê Nandrolone Decanoate (X ìã/íåäåëþ), ïîòðåáóåòñÿ 4-5 íåäåëü, ÷òîáû äîáèòüñÿ ìàêñèìàëüíîé êîíöåíòðàöèè ïðåïàðàòà â êðîâè, âîçìîæíîé äëÿ ýòîé äîçèðîâêè. Òàê ÷òî ïîëîâèíà âàøåãî öèêëà íå ïîòðà÷åíà âïóñòóþ, íî Âû íå ïîâûøàåòå ýôôåêòèâíîñòü.&amp;nbsp;
Êîãäà öèêë íà èñõîäå, ïåðèîä îæèäàíèÿ ïåðåä íà÷àëîì èñïîëüçîâàíèÿ êëîìèäà ïðåòåðïèò èçìåíåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò òèïà è äîç AAÑ . Åñëè Âû ïðèíèìàëè 500 ìã/íåäåëþ Nandrolone Decanoate â òå÷åíèå 10 íåäåëü, òî ñïóñòÿ ìåñÿö ïîñëå âàøåé ïîñëåäíåé èíúåêöèè, â Âàøåé ñèñòåìå âñå åùå áóäóò ïðèñóòñòâîâàòü îêîëî 200 ìã ýñòåðèôèöèðîâàííîãî Nandrolone Decanoate. Ýòî áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íî, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü îòäûõ. Ïî ýòîé ïðè÷èíå îòäûõ áîëåå çàòðóäíèòåëåí ñ Nandrolone Decanoate (èëè ñ äðóãèì äîëãîäåéñòâóþùèì ñëîæíûì ýôèðîì).&amp;nbsp;
Äàâàéòå ïîñ÷èòàåì, ñêîëüêî íàêîïèëîñü â òåëå ïîñëå 6 íåäåëü ïðèåìà Nandrolone Decanoate (500 ìã). Ïðåäïîëîæèì, Âû êîëèòå åãî îäèí ðàç â íåäåëþ, è, â ðåçóëüòàòå, - 1,5 íåäåëè ïîëóðàñïàäà. Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî ÷àñòîòà èíúåêöèé ïðîèçâîäèò îãðîìíûå èçìåíåíèÿ â êîíöåíòðàöèè êðîâè, íî íå âëèÿåò íà êîëè÷åñòâî ýñòåðèôèöèðîâàííîãî âåùåñòâà â ñàìîé ñèñòåìå.&amp;nbsp;
E(ãðå÷åñêàÿ áóêâà &quot;ñèãìà&quot;) 500*e ^ ( (1/2) n/1.5) îò n=0 äî n=6. Òàê, ïîñëå 6 íåäåëü îêîëî 1300 ìã ýñòåðèôèöèðîâàííîãî íàíäðîëîíà îñòàþòñÿ â îðãàíèçìå.&amp;nbsp;
Òåïåðü äàâàéòå ïîñìîòðèì, êàê äîëãî ïîñëå ïåðâîé èíúåêöèè áóäåò äëèòüñÿ ïðîöåññ ìàêñèìàëüíîãî ñíèæåíèÿ êîëè÷åñòâà, ïîçâîëèòåëüíîãî äëÿ îòäûõà.&amp;nbsp;
1300*e^(â(1/2)n/1.5) Ñïóñòÿ 3 íåäåëè îñòàåòñÿ 325 ìã ýñòåðèôèöèðîâàííîãî âåùåñòâà. Ñïóñòÿ 6 íåäåëü - 81 ìã ýñòåðèôèöèðîâàííîãî âåùåñòâà. È, íàêîíåö, ñïóñòÿ 8 íåäåëü îñòàåòñÿ 32 ìã.&amp;nbsp;
Áîëüøèíñòâî ïàðíåé èäåò ïóòåì &quot;âðåìÿ íà öèêëå = âðåìåíè îòäûõà.&quot; Ýòî íå ðàáîòàåò ó äîëãîäåéñòâóþùèõ ñëîæíûõ ýôèðîâ, êàê ÿ ïðîäåìîíñòðèðîâàë âûøå.  òå÷åíèå ïî êðàéíåé ìåðå ìåñÿöà ïîñëå âàøåãî ïîñëåäíåãî óêîëà Âû íàõîäèòåñü â ñîñòîÿíèè, êîòîðîå ÿ íàçûâàþ ïåðèîäîì &quot;âðåìÿ - â ýôôåêòèâíîñòü&quot;, êîãäà Âû áîëüøå íå ïîæèíàåòå ïëîäîâ îò Âàøåãî AAÑ, íî è íå îòäûõàåòå. Îñíîâíàÿ öåëü ñîâðåìåííîãî öèêëà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ñâåðíóòü ýòî ïîòðà÷åííîå âïóñòóþ âðåìÿ.&amp;nbsp;
Êëþ÷åâûå êîìïîíåíòû:&amp;nbsp;
1) Íà÷àëüíàÿ çàãðóçêà ñîêðàùàåò ïîòðà÷åííîå âïóñòóþ âðåìÿ â íà÷àëå âàøåãî öèêëà ïðè ïåðåõîäå ê äîçèðîâêàì ñ öåëüþ äîñòè÷ü âñåõ òåðàïåâòè÷åñêèõ óðîâíåé . Ýòî êîíöåïöèÿ èñïîëüçîâàëîñü è ðàíüøå. Íî, íàñêîëüêî ìíå èçâåñòíî, ÿ áûë ïåðâûì, êòî îïðåäåëèë ýòî ìàòåìàòè÷åñêè. Zyg ïðèìåíèë ìàòåìàòèêó è óøåë íà îäèí øàã âïåðåä, ïîêàçàâ ãðàôè÷åñêè âñþ âàæíîñòü ïðîöåññà. Ãðàôèê eq (Equipoise) çàãðóçêè.&amp;nbsp;
Èñïîëüçîâàíèå ïåðîðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ â íà÷àëå öèêëà âåñüìà ïîïóëÿðíî.  òî æå âðåìÿ ÿ íå ÷óâñòâóþ, ÷òî ýòî íåîáõîäèìî, ýòî âñåãî ëèøü äðóãîé âèä íà÷àëüíîé çàãðóçêè. Äëÿ ïðîäâèíóòîãî áîäèáèëäåðà dbol (Dianabol) äîëæåí ïðèíèìàòüñÿ â íà÷àëå öèêëà, êàê è èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû, òàê êàê àíàáîëè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ îò dbol, êàê ïðåäïîëàãàåòñÿ, èìååò äðóãîé ìåõàíèçì äåéñòâèÿ, ÷åì ó áîëüøèíñòâà èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ.Åñëè âûáèðàòü ìåæäó dbol è èíúåêöèîííîé &quot;çàãðóçêîé&quot;, â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ, èíúåêöèè äîëæíû áûòü ïðåäïî÷òèòåëüíåé.&amp;nbsp;
2) ×àñòîòà èíúåêöèé. Êðèòè÷åñêèì ÿâëÿåòñÿ ïîëó÷åíèå êîíöåíòðàöèè àíäðîãåíîâ â êðîâè .  èäåàëå, ëó÷øå ÷àùå ïðîèçâîäèòü èíúåêöèè. Ïðèåìëåìîå ïðàâèëî - ïðîèçâîäèòü èíúåêöèþ â ïîëîâèíå ïîëóðàñïàäà. Íàïðèìåð, åñëè ïåðèîä ïîëóðàñïàäà ñòåðîèäà - 7 äíåé, îí äîëæåí ââîäèòüñÿ ïî êðàéíåé ìåðå äâàæäû â íåäåëþ. Äëÿ öèêëîâ, â êîòîðûå âõîäÿò ìíîãîêðàòíûå èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû, èíúåêöèè äîëæåí áûòü ïîäåëåíû (îòäåëüíî ïðåïàðàòû ñ êîðîòêèì ïåðèîäîì ïîëóðàñïàäà).
Íàïðèìåð, åñëè áû Âû ïðîõîäèëè öèêë Testosterone Propionate è Nandrolone Decanoate, òî ñòàðàÿ øêîëà ðåêîìåíäîâàëà áû ââîäèòü ïðîïèîíàò ÷åðåç äåíü è Nandrolone Decanoate îäèí ðàç â íåäåëþ. Îáà ñîñòàâà íå äîëæíû ðàññìàòðèâàòüñÿ îòäåëüíî, ïðèíèìàÿ âî âíèìàíèå êîíöåíòðàöèþ àíäðîãåíîâ. Åñëè Âû ââîäèëè Nandrolone Decanoate òîëüêî îäèí ðàç â íåäåëþ, âåðîÿòíî, íàðÿäó ñ èíúåêöèåé ïðîïèîíàòà, â òîò äåíü áóäåò ïîòåíöèàë äåéñòâèÿ íàìíîãî áîëüøå ïðè ïîëíûõ êîíöåíòðàöèÿõ àíäðîãåíà â êðîâè. Âìåñòî ýòîãî, Nandrolone Decanoate äîëæåí áûòü ðàçáèò íà îòäåëüíûå äîçû è ïðèíèìàòüñÿ ñ èíúåêöèÿìè ïðîïèîíàòà ÷åðåç äåíü. Åñëè èäòè ýòèì ïóòåì, òî ýòî ñëåäóåò äåëàòü íå îäèí ðàç â íåäåëþ. Òàêèì îáðàçîì, &quot;ïîòåíöèàë äåéñòâèÿ&quot; è äàæå êîíöåíòðàöèè êðîâè áóäóò ïîääåðæèâàòüñÿ â òå÷åíèå âñåé íåäåëè.&amp;nbsp;
3) Ïî îêîí÷àíèè öèêëà ëó÷øèì ðåøåíèåì ÿâëÿåòñÿ ïåðåõîä ê ñëîæíûì ýôèðàì áîëåå êîðîòêîãî äåéñòâèÿ (äî êîíöà öèêëà). Îäíàêî íå ñëèøêîì ìíîãî ïàðíåé ýòî ïðàêòèêóþò - âîçìîæíî èç-çà íåáîëüøîãî ðàçíîîáðàçèÿ ïðåïàðàòîâ. Ñîâðåìåííûé öèêë äîëæåí âêëþ÷àòü çàìåíó ñëîæíûé ýôèðíûõ èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ äîëãîãî äåéñòâèÿ íà ïðåïàðàòû áîëåå êîðîòêîãî äåéñòâèÿ òàê, ÷òîáû âðåìÿ îòäûõà áûëî ïðîâåäåíî ñ íàèáîëüøåé ýôôåêòèâíîñòüþ. Íåîáõîäèìîñòü ïåðåõîäà ê ñëîæíûì ýôèðàì áîëåå êîðîòêîãî äåéñòâèÿ ê êîíöó öèêëà çàâèñèò îò òèïîâ èñïîëüçóåìûõ ïðåïàðàòîâ. Ñëîæíûå ýôèðû , òàêèå êàê Nandrolone Decanoate è eq (Equipoise), äîëæíû áûòü çàìåíåíû äåéñòâóþùèìè âåðñèÿìè ýòèõ ñîñòàâîâ áîëåå êîðîòêîãî äåéñòâèÿ íå ïîçæå, ÷åì çà ÷åòûðå íåäåëè äî êîíöà öèêëà. Ñëîæíûå ýôèðû ñðåäíåé ïðîäîëæèòåëüíîñòè äåéñòâèÿ, òàêèå êàê t-enanthate (òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò) è t-cypionate (ò. öèïèîíàò) äîëæíû áûòü çàìåíåíû íå ïîçæå, ÷åì çà òðè íåäåëè äî êîíöà öèêëà. Ïàðà ïðèìåðîâ àäåêâàòíûõ çàìåí: òðåíáîëîíà àöåòàò è ïðîïèîíàò òåñòîñòåðîíà. Íåò íèêàêîé ïîòðåáíîñòè &quot;çàãðóæàòü&quot; ýòè ñîñòàâû â ñåðåäèíå öèêëà, òàê êàê îíè óæå &quot;áûñòðîäåéñòâóþùèå&quot; è êîíöåíòðàöèÿ àíäðîãåíîâ â êðîâè óæå âûñîêàÿ.&amp;nbsp;
4) Îòäûõ ñ çàìåíîé èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ ê êîíöó öèêëà, è &quot;ïîòðà÷åííîå âïóñòóþ&quot; âðåìÿ ìåæäó êîíöîì öèêëà è íà÷àëîì òåðàïèè êëîìèäîì ñêîððåêòèðîâàíû. Íàïðèìåð, åñëè 100 ìã òðåíáîëîíà àöåòàòà ïðèíèìàòü åæåäíåâíî ïðèìåíåíèå êëîìèäà ìîæåò íà÷àòüñÿ ÷åðåç 5 äíåé ïîñëå ïîñëåäíåé èíúåêöèè. Ýòî ÷ðåçâû÷àéíî ïîâûøàåò ýôôåêòèâíîñòü âðåìåíè. Èñïîëüçîâàíèå êëîìèäà îáû÷íî äëèòñÿ â òå÷åíèå ÷åòûðåõ íåäåëü.The Iron Game îïèñûâàåò ýòîò ïðîöåññ â äåòàëÿõ íà Clomid FAQ&#039;s.&amp;nbsp;
Êîãäà âûøåîïèñàííûå ðåêîìåíäàöèè áóäóò âûïîëíåíû, âàø öèêë ñòàíîâèòñÿ íàìíîãî áîëåå ýôôåêòèâíûì; è åñëè âðåìÿ îòäûõà ïðîâåäåíî òàêæå ýôôåêòèâíî, AAÑ &quot;ïðîìåæóòî÷íîãî ïåðèîäà&quot; ìîãóò áûòü çíà÷èòåëüíî óìåíüøåíû òàê, ÷òîáû ïîëíàÿ ýôôåêòèâíîñòü îò èñïîëüçîâàíèÿ AAÑ ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ áûëà ïîâûøåíà.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Äîëãàÿ ïîëüçà êîðîòêèõ êóðñîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/654-dolgaja-polza-korotkikh-kursov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=654</pdalink>
	<description>Åñëè ñðàâíèòü ðåàëüíîå âðåìÿ íà êóðñå è ðåàëüíîå âðåìÿ îòäûõà çà ïåðèîä 12 ìåñÿöåâ, îêàæåòñÿ, ÷òî íåò íèêàêîé ðàçíèöû ìåæäó 4 êóðñàìè â 8 íåäåëü + îòäûõ è êóðñîì â 8 ìåñÿöåâ + îòäûõ.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 23:40:25 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Îáùàÿñü ñ ìíîãî÷èñëåííûìè áîäèáèëäåðàìè, ÿ î÷åíü ÷àñòî ñëûøó óòâåðæäåíèå, ÷òî ñòåðîèäíûé êóðñ äîëæåí áûòü äîëãèì.&amp;nbsp;
Ñàì ÿ ÿâëÿþñü ñòîðîííèêîì êîðîòêèõ êóðñîâ, çà êîòîðûìè ñëåäóåò êîðîòêèé îòäûõ. Îäíàêî ÿ áû õîòåë óãëóáèòüñÿ â ñâîè ìûñëè ïî ýòîìó ïîâîäó, ÷òîáû ïîíÿòü, ïî÷åìó ìîÿ ñèñòåìà ÿâëÿåòñÿ áîëåå ïîëåçíîé äëÿ ìûøå÷íîãî ðîñòà è áîëåå áåçîïàñíîé äëÿ çäîðîâüÿ.
Î÷åíü áîëüøîå ÷èñëî ñîðåâíóþùèõñÿ áîäèáèëäåðîâ (÷èòàé ïðîôåññèîíàëîâ) èç-çà ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì, ïîêàçàòåëüíûõ âûñòóïëåíèé, ãîñòåâûõ ïîçèðîâàíèé è ò.ä. îñòàþòñÿ íà êóðñå àíàáîëèêîâ 8 ìåñÿöåâ, à ïîòîì áåðóò ïåðåðûâ â 3-4 ìåñÿöà, ÷òîáû ïîòîì îïÿòü íà÷àòü íîâûé öèêë. ß íåâîëüíî óëûáàþñü, êîãäà ñëûøó, ÷òî åñòü àòëåòû, îñòàþùèåñÿ íà îäíîì îãðîìíîì öèêëå äîëãèå ãîäû. Äëÿ ýòèõ ïàðíåé êóðñ ïðèìîáîëàíà è ÃÐ ñ÷èòàåòñÿ &quot;îòäûõîì&quot;.  ýòîé ñòàòüå ÿ áóäó èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðèìåðà êóðñ &quot;8 ìåñÿöåâ è 4 ìåñÿöà îòäûõà&quot; è êóðñ &quot;8 íåäåëü è ÷åòûðå íåäåëè îòäûõà&quot;.&amp;nbsp;
ß äóìàþ, î÷åíü âàæíî ïîíèìàòü òî, ÷òî ìîè êóðñû äîâîëüíî ñïåöèôè÷íû èç-çà äîç, ïðîäîëæèòåëüíîñòè è èñïîëüçóåìûõ ïðåïàðàòîâ. ß ïëàíèðóþ ñâîè êóðñû òàê, ÷òî â ïîñëåäíèé äåíü â êðîâè íå äîëæíî îñòàâàòüñÿ íè îäíîãî ñòåðîèäà. ×òîáû ñäåëàòü ýòî íóæíî çíàòü âðåìÿ äåéñòâèÿ ðàçëè÷íûõ ïðåïàðàòîâ â îðãàíèçìå è òî, êàê äîëãî îíè áóäóò âëèÿòü íà óðîâåíü òåñòîñòåðîíà â êðîâè. Íàïðèìåð, òåñòîñòåðîíà öèïèîíàò áóäåò îñòàâàòüñÿ â îðãàíèçìå ïðèáëèçèòåëüíî 12-14 äíåé, â òî âðåìÿ êàê òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò, ïðåïàðàò, äåéñòâóþùèé ãîðàçäî áûñòðåå, ïåðåñòàíåò âëèÿòü íà óðîâåíü òåñòîñòåðîíà â êðîâè ÷åðåç 2-3 äíÿ. Èìåííî ïîýòîìó áîëüøîå ÷èñëî äîêòîðîâ ðåêîìåíäóåò åæåíåäåëüíûå èíúåêöèè òåñòîñòåðîíà ïðè ãîðìîíàëüíîé òåðàïèè âìåñòî èíúåêöèé ðàç â äâå íåäåëè, êàê ýòî äåëàëîñü ðàíåå. Ñåé÷àñ äîêòîðà ïîíèìàþò, ÷òî íåò ñìûñëà ïîçâîëÿòü óðîâíþ òåñòîñòåðîíà â êðîâè ïàäàòü äî áàçîâîãî òîëüêî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîòîì îïÿòü åãî ïîâûøàòü.&amp;nbsp;
ß ãîâîðþ ýòî äëÿ òîãî, ÷òîáû, ïðî÷èòàâ ýòó ñòàòüþ, íèêòî íå ïîäóìàë, ÷òî ìîæíî ñäåëàòü âîñüìèíåäåëüíûé öèêë öèïèîíàòà è äåêè, à ïîòîì ñäåëàòü ÷åòûðåõíåäåëüíûé ïåðåðûâ, ÷òîáû ïîòîì íà÷àòü çàíîâî.  äåéñòâèòåëüíîñòè, ñäåëàâ ýòî, ÷åëîâåê áóäåò íà êóðñå 10 íåäåëü, è äâå íåäåëè îñòàíåòñÿ íà îòäûõ, ÷òî íåäîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû îðãàíèçì âîññòàíîâèëñÿ è âûâåë òîêñèíû, à òàê æå ðåöåïòîðû íå óñïåþò îòâûêíóòü îò ïðåïàðàòà è äàëüíåéøèé ïðè¸ì áóäåò óæå íå òàêèì äåéñòâåííûì.&amp;nbsp;
ß èìåë äåëî ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ëþäåé, êîòîðûå íàáèðàëè äî 10 êã ñëåäóÿ ìîåé ìåòîäèêå &quot;8+4&quot;. Ïî ñóòè, ÷åëîâå÷åñêîå òåëî ïðîñòî íå ìîæåò ïðîèçâîäèòü ìûøå÷íûå âîëîêíà áåç îñòàíîâêè. Îñòàâàÿñü íà êóðñå 8 ìåñÿöåâ ÷åëîâåê äîëæåí íàáèðàòü îêîëî 5 êã åæåìåñÿ÷íî, ò.å. 40 êã çà êóðñ. Åñëè áû ýòî áûëî òàê, òî êàæäûé áîäèáèëäåð âûãëÿäåë áû êàê ìèñòåð Îëèìïèÿ ïîñëå äâóõ ëåò òðåíèðîâîê è ïðè¸ìà ñòåðîèäîâ. Ïðåäñòàâüòå ñåáå ìîòîöèêë. Åñëè âû âñå âðåìÿ áóäåòå æàòü íà ãàç, â êîíå÷íîì ñ÷åòå äâèãàòåëü ñëîìàåòñÿ. Êîíå÷íî, âû îáãîíèòå îñòàëüíûõ â íà÷àëå, íî â èòîãå îíè îáãîíÿò âàñ, êîãäà âû áóäåòå ÷èíèòü äâèãàòåëü íà îáî÷èíå, ïîòîìó ÷òî âû íå ÷óâñòâóåòå åñòåñòâåííîãî ðèòìà äâèãàòåëÿ. Âñ¸ â æèçíè äîëæíî ñëåäîâàòü åñòåñòâåííîìó ðèòìó, ÷òîáû äîáèòüñÿ ìàêñèìàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ.&amp;nbsp;
×åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì îáëàäàåò óäèâèòåëüíîé ñïîñîáíîñòüþ àäàïòèðîâàòüñÿ ê ëþáûì èçìåíåíèÿì. Åñëè âû íåñêîëüêî äíåé íå óïîòðåáëÿåòå óãëåâîäû, à ïîòîì îïÿòü äîáàâëÿåòå èõ â ñâîé ðàöèîí, îðãàíèçì áóäåò çàïàñàòü äîïîëíèòåëüíûå èõ êîëè÷åñòâà íà ñëó÷àé åù¸ îäíîãî &quot;óãëåâîäíîãî ïðîâàëà&quot;. Òî æå ñàìîå îðãàíèçì áóäåò äåëàòü ñ ïðîòåèíàìè è âîäîé. Îðãàíèçì òàêæå çàìå÷àåò, êîãäà âû ââîäèòå â íåãî êàêèå-ëèáî èíîðîäíûå ñóáñòàíöèè, è ðåàãèðóåò ñîîòâåòñòâåííî. Íàïðèìåð, åñëè âû ââåä¸òå 2000 ìã òåñòîñòåðîíà (à ÿ íå ðåêîìåíäóþ âàì òàê äåëàòü), íà ñëåäóþùèé äåíü íè÷åãî &quot;ïëîõîãî&quot; ñ âàìè íå ñëó÷èòñÿ. Îäíàêî, ïîñëå ïðîäîëæèòåëüíîãî ïåðèîäà ïðèåìà òåñòîñòåðîíà, îðãàíèçì ïðåêðàùàåò âûðàáîòêó ñîáñòâåííîãî ãîðìîíà, ò.ê. åìó äîñòàòî÷íî ïîñòóïàþùåãî èç âíå. ß íå ó÷¸íûé è ó ìåíÿ íåò íèêàêèõ îñíîâàíèé ýòî óòâåðæäàòü, êðîìå ëîãèêè è ñîáñòâåííîãî îïûòà. Èñõîäÿ èç âûøåñêàçàííîãî ëåãêî óâèäåòü ïðåèìóùåñòâà ñòåðîèäíîãî öèêëà, çàêàí÷èâàþùåãîñÿ ÷åðåç ïàðó íåäåëü ïîñëå òîãî, êàê îðãàíèçì íà÷èíàåò óìåíüøàòü è ïðèîñòàíàâëèâàòü âûðàáîòêó ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Ïîõîæå, ÷òî îðãàíèçìó ãîðàçäî ëåã÷å âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå êîðîòêîãî êóðñà (8 íåäåëü), ÷åì ïîñëå äëèííîãî. ß óäèâëÿþñü íåêîòîðûì ëþäÿì, êîòîðûå äóìàþò, ÷òî ýòî &quot;êðóòî&quot;, êîãäà èõ òåñòèêóëû ñú¸æèâàþòñÿ äî ðàçìåðà íîâîðîæäåííîãî èç-çà èõ ñòåðîèäíûõ öèêëîâ. ß ìîãó ãîâîðèòü òîëüêî çà ñåáÿ, íî ñëåäîâàíèå ýòèì êóðñàì è âûâåäåíèå âñåõ ïðåïàðàòîâ ïîñëå 6-8 íåäåëü ïðè¸ìà íèêîãäà íå âûçûâàëî ó ìåíÿ òåñòèêóëÿðíîé àòðîôèè, è ýòî ìíå íðàâèòñÿ!&amp;nbsp;
Ïðèòîì, ÷òî âàøà ñîáñòâåííàÿ ãîðìîíàëüíàÿ ñèñòåìà ïðåêðàòèëà íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü, âû áóäåòå âûðàáàòûâàòü ìåíüøå òåñòîñòåðîíà, ÷åì âîñüìèëåòíèé ìàëü÷èê! Òå 130 êã, ñ êîòîðûìè âû õîäèëè ïîñëåäíèå 6 ìåñÿöåâ, ìåäëåííî ñêàòÿòñÿ ê 105 ê êîíöó âàøåãî ÷åòûð¸õìåñÿ÷íîãî ïåðåðûâà. Êàêàÿ â ýòîì ëîãèêà? Åñëè âû ïîñëåäóåòå âîñüìèíåäåëüíîìó êóðñó, çà êîòîðûé íàáåð¸òå 8-10 êã, ïîñëå ÷åòûð¸õíåäåëüíîãî ïåðåðûâà âû ñáðîñèòå íå áîëüøå 2 êã (êîòîðûå â îñíîâíîì áóäóò âîäîé). Âû ëåãêî ñìîæåòå ñîõðàíèòü âàø ðàçìåð â òå÷åíèå ÷åòûð¸õ íåäåëü. Çàòåì âû íà÷íåòå íàáèðàòü íîâûå ìûøöû íà íîâîì öèêëå, âìåñòî òîãî, ÷òîáû âîññòàíàâëèâàòü ïîòåðÿííûå 15-20 êã. Èòàê, ïîñëå òð¸õ âîñüìèíåäåëüíûõ êóðñîâ âû âåñèòå íà 25-30 êã áîëüøå è ãîòîâû íàáèðàòü åù¸! Ýòî ãîðàçäî ëó÷øå, ÷åì æäàòü 4 ìåñÿöà è âèäåòü êàê óõîäèò ñ òàêèì òðóäîì íàáðàííàÿ ìàññà.&amp;nbsp;
ß çíàþ, ýòî íå ëó÷øèé (è äîâîëüíî ðàäèêàëüíûé) ïðèìåð, íî äàâàéòå ñðàâíèì ñòåðîèäû ñ àëêîãîëåì, êàê âåùåñòâà, âðåäíûå äëÿ îðãàíèçìà (ïî ïðàâäå ãîâîðÿ, àëêîãîëü â ìèëëèîí ðàç âðåäíåå, ÷åì ñàìûé òîêñè÷íûé èç ñòåðîèäîâ, íî ýòî èëëþñòðèðóåò ìîþ ìûñëü). Êàê âû äóìàåòå, ÷òî âðåäíåå äëÿ îðãàíèçìà, ïèòü êàæäûé äåíü â òå÷åíèå 8 íåäåëü, à ïîòîì ñäåëàòü 4 íåäåëè ïåðåðûâà, èëè ïèòü 8 ìåñÿöåâ ïîäðÿä è îòäûõàòü 4? Äåëî â òîì, ÷òî îðãàíèçì áóäåò ëó÷øå âîññòàíàâëèâàòüñÿ, åñëè âû áóäåòå äàâàòü åìó ÷àñòûé îòäûõ, ïîñëå íàðóøåíèÿ åãî ðàáîòû, ÷åì äîëãî âðåäèòü åìó, à ïîòîì äàâàòü îòäîõíóòü.&amp;nbsp;
 çàêëþ÷åíèå, ÿ áû õîòåë âûäåëèòü îäèí ôèíàëüíûé ïóíêò, êîòîðûé êàæåòñÿ äîâîëüíî èðîíè÷íûì â ðàìêàõ äàííîé òåìû. Åñëè ñðàâíèòü ðåàëüíîå âðåìÿ íà êóðñå è ðåàëüíîå âðåìÿ îòäûõà çà ïåðèîä 12 ìåñÿöåâ, îêàæåòñÿ, ÷òî íåò íèêàêîé ðàçíèöû ìåæäó 4 êóðñàìè â 8 íåäåëü + îòäûõ è êóðñîì â 8 ìåñÿöåâ + îòäûõ. Îäíàêî, åñëè ñëåäîâàòü ñèñòåìå, êîòîðóþ ÿ îïèñàë, ðåçóëüòàòû ïîðàçèòåëüíû. ß íàäåþñü, ÷òî âû íàøëè ýòó èíôîðìàöèþ ïîëåçíîé äëÿ äîñòèæåíèÿ âàøèõ öåëåé, ïîòîìó ÷òî íè÷åãî íå ñäåëàåò ìåíÿ áîëåå ñ÷àñòëèâûì, ÷åì âèä áîëüøèõ è êðàñèâûõ àòëåòîâ â ýòîì ñïîðòå, äà è â ëþáîì.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title> ÷¸ì ñåêðåò ñòåðîèäîâ?</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/608-v-chjom-sekret-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=608</pdalink>
	<description>Ìíîãî ëåò íàçàä, êîãäà ÿ ó÷èëñÿ â àñïèðàíòóðå, ìîé íàó÷íûé ðóêîâîäèòåëü ñêàçàë ôðàçó, çàïîìíèâøóþñÿ ìíå äî ñèõ ïîð: &amp;laquo;Âñÿ íàñòîÿùàÿ íàóêà äåëàåòñÿ â ïîäâàëå íà êîíñåðâíûõ áàíêàõ&amp;raquo;.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 17:50:28 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Ðîìàí ÂåëèêîöêèéÈñòî÷íèê: www.body21.ru
Ìíîãî ëåò íàçàä, êîãäà ÿ ó÷èëñÿ â àñïèðàíòóðå, ìîé íàó÷íûé ðóêîâîäèòåëü ñêàçàë ôðàçó, çàïîìíèâøóþñÿ ìíå äî ñèõ ïîð: &amp;laquo;Âñÿ íàñòîÿùàÿ íàóêà äåëàåòñÿ â ïîäâàëå íà êîíñåðâíûõ áàíêàõ&amp;raquo;. Îí áûë ïðàâ â ãëàâíîì: ÷òîáû ïîíÿòü ÷òî-òî äî ñàìèõ &amp;laquo;êîðíåé&amp;raquo;, íåîáõîäèìî îïóñòèòüñÿ äî ýòîãî ïîíèìàíèÿ, ïðè ýòîì ïîùóïàâ &amp;laquo;ýòî&amp;raquo; ñâîèìè ðóêàìè. Âñ¸ ãåíèàëüíîå î÷åíü ïðîñòî, âñ¸ áåññìûñëåííîå òðåáóåò ìíîæåñòâà ïîÿñíåíèé.
Êîãäà ÿ íàïèñàë ñâîþ ïåðâóþ ñòàòüþ &amp;laquo;Àäàïòàöèîííûå ïðîöåññû öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû è ôàêòîð ìûøå÷íîãî ðîñòà èëè  &amp;bdquo;Ïî÷åìó ó ìåíÿ íå ðàñòóò ìûøöû?&amp;rdquo; &amp;raquo; (&amp;laquo;Ïî÷åìó&amp;hellip;?&amp;raquo;), ÿ îñîçíàë ãëàâíóþ îñîáåííîñòü ìûøëåíèÿ ïðîñòûõ ðåáÿò, çàíèìàþùèõñÿ &amp;laquo;äâîðîâûì&amp;raquo; áîäèáèëäèíãîì, â ïëàíå ïîíèìàíèÿ èìè ìåõàíèçìîâ è ïðîöåññîâ, ðåàëèçóþùèõñÿ â èõ îðãàíèçìå &amp;ndash; äëÿ íèõ íåîáõîäèìî âñ¸ óïðîùàòü. Ê ñîæàëåíèþ, ñåé÷àñ ìíîãèå ëþáèòåëè íå îáëàäàþò òåìè ñëèâêàìè çíàíèé, èìåþùèõñÿ â ñïåöèàëèçèðîâàííîé ìåäèöèíñêîé è íàó÷íîé ëèòåðàòóðå ìèðà. Ïîýòîìó ÿ èçìåíèë ñâîè ïîäõîäû â ïðåïîäàâàíèè íàòóðàëüíîãî áîäèáèëäèíãà. ß ïîñòàðàþñü ðàññêàçàòü îá ýòîì óäèâèòåëüíîì ìèðå ñòðîèòåëüñòâà òåëà â ñòèëå &amp;laquo;ïî äîìàøíåìó&amp;raquo;, ïðîñòî è ïî ñóùåñòâó.
Êîãäà ÿ îïóáëèêîâàë ìîþ ñòàòüþ &amp;laquo;Ïî÷åìó&amp;hellip;?&amp;raquo; è ðàçìåñòèë å¸ íà íåñêîëüêèõ ñàéòàõ, íà÷àëñÿ áóêâàëüíûé îáâàë ïèñåì è âîïðîñîâ, ïîñâÿù¸ííûõ âîïðîñàì, çàòðîíóòûõ â ýòîé ñòàòüå. Î÷åíü ìíîãèå ïðîñèëè ïðîäîëæèòü äàííóþ òåìó. Ïîýòîìó â ýòîé ñòàòüå ÿ ïîñòàðàþñü ëîãè÷åñêè ïðîäîëæèòü ìûñëè, èçëîæåííûå â ïèîíåðñêîé ñòàòüå &amp;laquo;Ïî÷åìó&amp;hellip;?&amp;raquo;. Ïîíÿòíî, ÷òî äëÿ ïîíèìàíèÿ äàëüíåéøåãî èçëîæåíèÿ, æåëàòåëüíî ïîäðîáíî îçíàêîìèòüñÿ ñ äàííîé ñòàòü¸é.
 ïåðâîíà÷àëüíîé ñòàòüå ÿ îáðàòèë âíèìàíèå íà ãëàâåíñòâóþùåå âëèÿíèå öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû (ÖÍÑ), óêàçàâ íà òî ÷òî âñå ïðîöåññû â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, â òîì ÷èñëå è ïðîöåññû ñèíòåçà ìûøå÷íîé òêàíè êîíòðîëèðóåò ÖÍÑ. Ïðèâ¸ë ðÿä ãðàôèêîâ, ïîäòâåðæäàþùèõ ðàçëè÷íûå íàó÷íûå êîíöåïöèè. Íà ðèñ. 6, ÿ ïðåäìåòíî ïðåäñòàâèë ìåõàíèçì àäàïòàöèè ÖÍÑ ê ïðîãðåññèðóþùåé íàãðóçêå, óêàçàâ îñíîâíûå ïðèöèïû ìîíîòîííîãî ñíèæåíèÿ ïðîãðåññèðóþùèõ ïðîöåññîâ, âîçáóæäàåìûõ ñèëîâîé òðåíèðîâêîé.
Ñàìûé ëó÷øèé ñïîñîá îáó÷åíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ñòàâèòü âîïðîñ, à ïîòîì íà íåãî îòâå÷àòü. Ýòèì ñïîñîáîì ÿ ïîëüçîâàëñÿ êîãäà ïðåïîäàâàë â óíèâåðñèòåòå, ïîýòîìó ÿ ïîñòðîþ íàñòîÿùóþ ñòàòüþ òàê æå, òî åñòü â âèäå ïîïóëÿðíîé ëåêöèè. Íàäåþñü, ÷òî ñîäåðæàùàÿñÿ â íåé èíôîðìàöèÿ áóäåò ïîëåçíà è äëÿ ïðîôåññèîíàëîâ, è òåì áîëåå äëÿ ëþáèòåëåé è íîâè÷êîâ áîäèáèëäèíãà, à òàêæå ñïîðòñìåíàì äðóãèõ ñèëîâûõ âèäîâ ñïîðòà.
Èòàê, íàâåðíîå ñàìûé &amp;laquo;æàðêèé&amp;raquo; âîïðîñ, áóäîðàæóùèé óìû íàòóðàëüíûõ àòëåòîâ ìîæíî áûëî áû èçëîæèòü òàê: &amp;laquo;Ïî÷åìó ó òåõ, êòî ïðèíèìàåò ñòåðîèäû ìûøöû ðàñòóò, à ó íàòóðàëîâ íåò&amp;raquo;?
Ïðÿìîé îòâåò íàõîäèòñÿ â áèîõèìè÷åñêèõ ïðîöåññàõ, ðåàëèçóþùèõñÿ íà óðîâíå êëåòêè. Öèòîëîãèÿ &amp;ndash; íàóêà èçó÷àþùàÿ êëåòêó. Ýòà íàóêà ìîæåò ìíîãî ðàññêàçàòü íà ýòîò ïåðâûé âîïðîñ &amp;laquo;Ïî÷åìó?&amp;raquo;.

Äëÿ íà÷àëà äàâàéòå îáðàòèì âíèìàíèå íà çàêîíîìåðíîñòè ïðîãðåññà ó äâóõ òèïîâ àòëåòîâ &amp;ndash; ñòåðîèäíûõ è íàòóðàëüíûõ. (Äàëåå ÿ áóäó èñïîëüçîâàòü ñëîâî &amp;laquo;ñòåðîèäíûõ&amp;raquo;, òî åñòü ïðèìåíÿþùèõ ãîðìîíàëüíûå ñòåðîèäû, è &amp;laquo;íàòóðàëüíûõ&amp;raquo;, òî åñòü òðåíèðóþùèõñÿ áåç èñïîëüçîâàíèÿ ñïåöèàëüíûõ ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ.) Êàê èçâåñòíî, â ìóæñêîì îðãàíèçìå, à òî÷íåå â êðîâè, ïðèñóòñòâóåò ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ãîðìîíîâ. Ãîðìîíû &amp;ndash; ýòî áåëêè, óïðàâëÿþùèå âñåìè ôóíêöèÿìè îðãàíèçìà. Ýòî ñâîåîáðàçíûå êîìàíäèðû èëè ïîñûëüíûå, âûïîëíÿþùèå îïðåäåëåííûå çàäàíèÿ. Áåç ýòèõ êîìàíäèðîâ, îðãàíèçì áû íå ñìîã æèòü, îí ïðîñòî íå çíàë ÷òî åìó äåëàòü. Äëÿ &amp;laquo;ñòðîèòåëüñòâà&amp;raquo; ðàçëè÷íûõ òêàíåé íàø îðãàíèçì èìååò íåñêîëüêî òàêèõ ãîðìîíîâ. Îäíèì èç îñíîâíûõ ÿâëÿåòñÿ òåñòîñòåðîí. Ýòîò ãîðìîí âûïîëíÿåò ðÿä æèçíåííî âàæíûõ ôóíêöèé, îäíîé èç êîòîðûõ ÿâëÿåòñÿ êàê ðàç ñòðîèòåëüñòâî íàøåé ìûøå÷íîé òêàíè. Îí îáëàäàåò ÿðêî âûðàæåííûìè àíàáîëè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Åãî îáðàçíûé âðàã &amp;ndash; ýòî êàòàáîëè÷åñêèé ãîðìîí êîðòèçîë. Ïåðâûé ñîçäà¸ò, âòîðîé ðàçðóøàåò.  ýòîì çàêëþ÷àåòñÿ èõ áàëàíñ, è ãàðìîíèÿ äëÿ íàøåãî òåëà. Íàðóøàòü ýòîò áàëàíñ îðãàíèçì íå ñîáèðàåòñÿ, ïîòîìó ÷òî èçìåíåíèå ýòîãî õðóïêîãî ðàâíîâåñèÿ ÷ðåâàòî áîëüøèìè áåäàìè.
Áóêâàëüíî, êëåòêà ýòî öåëûé ãîðîä. Îí æèâ¸ò ñâîåé æèçíüþ. Âñå ãîðìîíû âõîäÿò â íåãî ÷åðåç îáðàçíûå âîðîòà. Ïî äðóãîìó íå ïîëó÷èòñÿ. Åñòü ïîãðàíè÷íèêè è äàæå &amp;laquo;âîîðóæ¸ííûå&amp;raquo; îõðàííèêè. Àíàáîëè÷åñêèå ãîðìîíû (ÀÃ) ïîïàäàþò â êëåòêó, èíèöèèðóÿ êàêèå-òî ïðîöåññû, â òîì ÷èñëå è ñèíòåç ìûøå÷íîé òêàíè. Óñòàíîâëåíà çàâèñèìîñòü ìåæäó ñîäåðæàíèåì â êðîâè àíàáîëè÷åñêèõ ãîðìîíîâ è ïðîöåíòíûì ñîîòíîøåíèåì ìûøå÷íîé òêàíè (ÌÒ) ê îáùåé ìàññû òåëà. Ýòà çàâèñèìîñòü èìååò ïðÿìî ïðîïîðöèîíàëüíûé õàðàêòåð, òî åñòü ÷åì áîëüøå â êðîâè ÀÃ, òåì áîëüøå ÌÒ. Ïðîèëëþñòðèðóåì ýòî ïðîñòîé ëèíåéíîé çàâèñèìîñòüþ (ñì. ðèñ. 1). Ó ÷åëîâåêà, êîòîðûé íå ïîäâåðãàåò ñâî¸ òåëî ïðîãðåññèðóþùèì íàãðóçêàì, óðîâåíü Àà ïðàêòè÷åñêè íå ìåíÿåòñÿ. Àòëåò èìååò áîëåå âûñîêèé óðîâåíü ÀÃ, ïîýòîìó ó íåãî è ìûøö òîæå áîëüøå. Ýòî ïîäòâåðæäàåòñÿ æèòåéñêîé ñèòóàöèåé. Îò ïðèðîäû èìåþùèé áîëüøóþ ìûøå÷íóþ ìàññó ÷åëîâåê, èìååò êàê ïðàâèëî è áîëåå âûñîêèé óðîâåíü ÀÃ. Ìåçîìîðôàì ïîâåçëî áîëüøå, ÷åì ýêòîìîðôàì. Ó ïåðâûõ óðîâåíü Àà âûøå.
Êîãäà àòëåò íà÷èíàåò ïðèíèìàòü ñèíòåòè÷åñêèå àíàáîëè÷åñêèå ãîðìîíû (ÑÀÃ), ãàðìîíèÿ â òåëå íàðóøàåòñÿ. Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ ÑÀà íå èìååò ñóùåñòâåííûõ ïðèíöèïèàëüíûõ îòëè÷èé îò Àà â ïëàíå ãåíåðàëüíîãî óïðàâëåíèÿ ñèíòåçîì áåëêà, íî åñòü îäíî âåñüìà ñóùåñòâåííîå îòëè÷èå, íàèáîëåå èíòåðåñíîå äëÿ íàòóðàëüíûõ áîäèáèëäåðîâ. Ýòî îòëè÷èå çàòðàãèâàåò ñõåìó òðàíñïîðòèðîâàíèÿ ÑÀà â êëåòêó. Áîëüøèíñòâî ïðîèçâîäèìûõ ÑÀÃîâ ìîãóò ñâîáîäíî ïîïàäàòü â êëåòêó, ìèíóÿ íîðìàëüíûå ïóòè. Ìåìáðàíà è èëè âíåøíÿÿ çàùèòíàÿ îáîëî÷êà äëÿ íèõ íå ÿâëÿåòñÿ ïðåãðàäîé. ÑÀÃè ïîïàäàþò â êëåòêó, ïðÿìî ãîâîðÿ ïðåñòóïíûì ïóò¸ì. Ïîïàâ â êëåòêó îíè çàñòàâëÿþò ðàáîòàòü íà íèõ âñå ñòðóêòóðû ýòîãî îáðàçíîãî ãîðîäà. Êëåòêà íàñèëüíî íà÷èíàåò ïðîèçâîäèòü áåëîê, èäóùèé äëÿ ñòðîèòåëüñòâà ìûøå÷íîé òêàíè. ×åì ìîùíåå ÑÀà è áîëüøå åãî êîëè÷åñòâî, òåì áûñòðåå ðåàëèçóåòñÿ ïðîöåññ ñèíòåçà. Âîò â ïðèíöèïå âåñü ñåêðåò.
Êà÷åñòâî èëè ìîùíîñòü ÑÀÃ, åñëè òàê åãî ìîæíî íàçâàòü, çàâèñèò îò äâóõ îñíîâíûõ êðèòåðèåâ.
Ïåðâûé, ýòî ñïîñîáíîñòü ÑÀà çàñòàâèòü &amp;laquo;ðóêîâîäèòåëåé&amp;raquo; êëåòêè èëè ÿäðî ïîä÷èíÿòüñÿ íà âñå 100% âîëå ýòèõ ñóðîãàòíûõ ïàðàçèòîâ. Ïîíÿòíî, ÷òî êëåòêå ýòî íå ïî äóøå, è îíà áåäíàÿ ñîïðîòèâëÿåòñÿ, íî ê ñîæàëåíèþ íè÷åãî ñóùåñòâåííîãî ïîäåëàòü íå ìîæåò.
Âòîðîé, ýòî ñïîñîáíîñòü ÑÀà êàê ìîæíî äîëüøå óäåðæàòüñÿ â êðîâè. Ìîçã òîæå áîðåòñÿ çà òî, ÷òîáû âûãíàòü íåïðîøåííûõ ãîñòåé èç êðîâè, íåéòðàëèçóÿ èõ â ïå÷åíè è óäàëÿÿ ÷åðåç ïî÷êè è êîæó. Âîò îäíà èç îñíîâíûõ ïðè÷èí, ïî÷åìó âàøè ñòåðîèäíûå çíàêîìûå èìåþò ïðûùàâóþ êîæó è áîëüíóþ ïå÷åíü è ïî÷êè.&amp;nbsp;
Ñåêðåò ñòåðîèäîâ ïðîñò äî ãåíèàëüíîñòè: äëÿ ïîëó÷åíèÿ ñóìàñøåäøåãî ýôôåêòà èõ íóæíî êîëîòü áîëüøå è ÷àøå. Åñëè àòëåò ïðåêðàùàåò ïðè¸ì ÑÀÃîâ, âñ¸ äîñòèãíóòîå îáû÷íî ñâîäèòñÿ ê íóëþ. Åñëè àòëåò îñòàíàâëèâàåòñÿ íà îïðåäåë¸ííûõ äîçàõ è èõ ÷àñòîòå, ðîñò ìûøö îñòàíàâëèâàåòñÿ òàêæå. Äëÿ äàëüíåéøåãî ïðîãðåññà íóæíû áîëåå ìîùíûå, à çíà÷èò áîëåå âðåäíûå äëÿ îðãàíèçìà ÑÀÃè. Èõ êîëè÷åñòâî äîëæíî áûòü áîëüøå îò íåäåëè ê íåäåëè, èíà÷å ðåçóëüòàòû çàñòîïîðÿòñÿ. Ýòî ôàêò. Ìîæåòå åãî ïðîâåðèòü íà ìíîæåñòâå áåñòîëêîâûõ ñòåðîèäíûõ &amp;laquo;ãóðó&amp;raquo;. Çàãëÿíèòå â ñïåöèàëèçèðîâàííóþ ëèòåðàòóðó, òàì â äåòàëÿõ îñâåùåíû ìåòîäèêè ÑÀÃîâñêîãî òðåíèíãà. Ê ñîæàëåíèþ, íî èìåííî áàíàëüíîå çäîðîâüå íå ïîçâîëÿåò ìíîãèì çàëåñòü íà &amp;laquo;ñòåðîèäíûå&amp;raquo; ïîäèóìû. Ïå÷àëüíî è òî, ÷òî ðÿä çàìå÷àòåëüíûõ àòëåòîâ îòïðàâèëèñü íà êëàäáèùå èëè äî êîíöà ñâîé æèçíè áóäóò çàëå÷èâàòü øàëîñòè ñâîåé þíîñòè &amp;ndash; öèðîç, íåäîñòàòî÷íîñòü ïå÷åíè, ïî÷åê&amp;hellip;
Èòàê, çàêîíîìåðíîñòü äîâîëüíî ïðîñòà. Ïîñìîòðèòå íà ðèñ. 1 è óáåäèòåñü â ñàìîé ãëàâíîé è ïðîñòîé èäåå êàê ñòåðîèäíîãî, òàê è íàòóðàëüíîãî áîäèáèëäèíãà &amp;ndash; ðåçóëüòàòû çàâèñÿò îò óðîâíÿ Àà èëè ÑÀà (êàê õîòèòå) â êðîâè àòëåòà. Áåç Àà èëè ÑÀà ðåçóëüòàòîâ íå äîáèòüñÿ, êàê ãîâîðèòüñÿ &amp;laquo;õîòü òðåñíè&amp;raquo;. Åñëè ó òåáÿ íåò äåíåã, òî â ñóïåðìàðêåòå ìîæåøü òîëüêî ãóëÿòü, ïóñêàÿ ñëþíó. Èíà÷å: åñëè íåò Àà (ÑÀÃ) òðåíèðîâêè ñòàíîâÿòñÿ ïóñòîé òðàòîé âðåìåíè. Ìûøö íå âèäàòü.
Òåïåðü äàâàéòå ñäåëàåì ðÿä ôóíäàìåíòàëüíûõ âûâîäîâ.
Âûâîä ïåðâûé. Åñëè òåáÿ îáäåëèëè ìàìà è ïàïà ÀÃàìè, òî íè÷åãî óæå íå ïîäåëàåøü. Òâîé êîëëåãà ïî ñïîðòçàëó ñ áîëåå âûñîêèì ÀÃàìè áóäåò ðàñòè íàìíîãî áûñòðåå. Òåïåðü ÿ íàäåþñü ñòàíîâèòñÿ ïîíÿòíûì, ÷òî áàéêè çíàìåíèòûõ &amp;laquo;ñòåðîèäíûõ&amp;raquo; ëè÷íîñòåé, òèïà &amp;laquo;ãåíåòèêà åðóíäà, íóæíî òîëüêî åù¸ òÿæåëåå ïàõàòü è ðåçóëüòàò ïðèéä¸ò&amp;raquo;, ñèëüíî ïðåóâåëè÷åíû. Âåðíåå, îíè íå ñîãëàñóþòñÿ ñ ðåàëèÿìè æèçíè. Êàê ìû óæå ïîíÿëè, äëÿ ñòåðîèäíîãî àòëåòà, ïîíÿòèå ãåíåòèêè è ïðèðîäíîãî óðîâíÿ Àà ñòàíîâèòñÿ ÷åì òî î÷åíü çûáêèì.
Âûâîä âòîðîé. ×åì ëó÷øåãî êà÷åñòâà (ìîùíåå) ÑÀÃè ïðèíèìàåò àòëåò, òåì çàìåòíåå áóäåò ïðîãðåññ ðåçóëüòàòîâ. Êëåòêó íóæíî çàñòàâèòü ñèëüíåå ðàáîòàòü &amp;laquo;íà ìàññó&amp;raquo;. Èìåííî ýòèì è &amp;laquo;çàíèìàþòñÿ&amp;raquo; ìîùíûå ÑÀÃè.
Âûâîä òðåòèé. &amp;laquo;×åì ÷àùå, òåì ëó÷øå&amp;raquo;. Ýòî ñëåäóþùèé îñíîâíîé èäåîëîãè÷åñêèé ïðèíöèï ïðèìåíåíèÿ ÑÀÃîâ. Ýòî çíà÷èò, ÷òî íà ñóòêè íóæíî íå 1 îáðàçíûé &amp;laquo;êîìàíäèð-ÑÀÃ&amp;raquo;, à 2, 3...
Âûâîä ÷åòâ¸ðòûé. Äëÿ íàòóðàëüíîãî àòëåòà âûâîäû ïåðâûé, âòîðîé è òðåòèé &amp;ndash; íå íóæíû. Çàäóìàéòåñü íàä ýòèì âûâîäîì. Íå òîðîïèòåñü ÷èòàòü äàëüøå. Äàëüøå Âû óçíàåòå, òî ÷òî ïåðåâåðí¸ò Âàøå ñîçíàíèå.
Êòî-òî íà÷í¸ò ïðîòåñòîâàòü, ó êîãî-òî íà÷í¸òñÿ äåïðåññèÿ. Íî ÿ ðåêîìåíäóþ î÷èñòèòü ñâîé ìîçã îò ìóñîðà, áûâøåãî òàì ðàíåå, è çàíåñ¸ííîãî ê Âàì èäåÿìè ïðîôåññîíàëüíî-êîììåð÷åñêîãî ñòåðîèäíîãî áîäèáèëäèíãà (ÏÊÑÁ). Èçìåíèòå ñâî¸ îòíîøåíèå ê áîäèñïîðòó âîîáùå, ê ïðèíöèïàì, ñõåìàì è ìåòîäèêàì. Èä¸ò íîâàÿ âîëíà â ýòîì óäèâèòåëüíîì âèäå ñïîðòà è ñàìîâûðàæåíèÿ.
Èòàê, âûâîä ïÿòûé &amp;ndash; îñíîâíîé. Äëÿ óâåëè÷åíèÿ âûðàáîòêè Àà íàòóðàëüíîìó àòëåòó íåîáõîäèìî òðåíèðîâàòüñÿ. Íàïðÿãàÿ ñâîé ìîçã è òåëî àòëåò çàñòàâëÿåò âûðàáàòûâàòü áîëüøå ÀÃ, ñòàíîâÿñü ïðè ýòîì ìàññèâíåå è ñèëüíåå. ×òî â äàííîì ñëó÷àå ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé, à ÷òî ñëåäñòâèåì? Ïðàâèëüíî! Ïðè÷èíà &amp;ndash; ýòî òðåíèðîâêà, à ñëåäñòâèå èëè ðåçóëüòàò &amp;ndash; ìûøöû è ñèëà.
×òî æå ïðîèñõîäèò ñî ñòåðîèäíûì àòëåòîì? Îí ïðèíèìàåò ÑÀÃè, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ äîçû. ÑÀÃè çàñòàâëÿþò ðàáîòàòü áèîëîãèþ îðãàíèçìà â áîëåå èíòåíñèâíîì ðåæèìå ñèíòåçà ìûøå÷íîé òêàíè. Êîëè÷åñòâî ìûøå÷íîé òêàíè ðàñò¸ò. Ðàñò¸ò è ñèëà, òàê êàê ìûøöà, ïðèâîäÿùàÿ â äâèæåíèå ñóñòàâ èìååò íå òîëüêî áîëüøèé îáú¸ì, íî è áîëüøåå êîëè÷åñòâî íåðâíûõ îêîí÷àíèé, êîòîðûå èíèöèèðóþò ìûøå÷íîå ñîêðàùåíèå. ×òî â äàííîì ñëó÷àå ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé ðîñòà? Äà, Âû ïðàâèëüíî ïîíÿëè &amp;ndash; ýòî ìåãàäîçû ÑÀÃîâ. Ïîñëå ïðè¸ìà ÑÀÃîâ ïðîèñõîäèò óâåëè÷åíèå ìàññû è ñèëû. Çàòåì íàø ñòåðîèäíûé àòëåò ïðèõîäèò â ñïîðòçàë è íà óäèâëåíèå äðóãèõ áåð¸ò åù¸ áîëüøèé âåñ, è ïðè ýòîì ðàñò¸ò, ðàñò¸ò&amp;hellip;
Çà÷åì æå òîãäà òðåíèðîâàòüñÿ ñòåðîèäíûì àòëåòàì, ñïðîñèòå Âû? Îòâåò íå î÷åíü ïðîñò. ×òîáû ëó÷øå ïðîñëåæèâàòü ðåçóëüòàòû?! Ýòî ðàç. Äâà &amp;ndash; íà ðàííèõ ýòàïàõ ïðè¸ìà ÑÀÃîâ òðåíèðîâêà âîîáùå íå íóæíà!
Áîëüíûå äèñòðîôèåé, èñòîùåíèåì, èëè ðåàáèëèòàöèîííûå ïîñëå îïåðàöèé è ïð. íå íóæäàþòñÿ â ñèëîâûõ íàãðóçêàõ äëÿ ðîñòà ìûøå÷íîé òêàíè. Ýòî õîðîøî èçâåñòíûé ôàêò. Ïåðâûå íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ÑÀÃè ïðåêðàñíî äåéñòâóþò áåç ñïåöèàëèçèðîâàííîãî òðåíèíãà.
Ïî÷åìó æå òîãäà ÑÀÃàì íóæåí òðåíèíã äëÿ äàëüíåéøåãî ïðîãðåññà? Âûøå ìû îáðàùàëè âíèìàíèå íà ñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà ñîïðîòèâëÿòñÿ ÑÀÃàì. Íàïîìíþ, ÷òî ñ îäíîé ñòîðîíû ñîïðîòèâëÿåòñÿ êëåòêà, ñòàðàÿñü êàê ìîæíî ëó÷øå çàáëîêèðîâàòü äîñòóï â íå¸ ÑÀÃ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, îðãàíèçì â îñíîâíîì &amp;laquo;âûãàíÿåò&amp;raquo; ÑÀÃè èç êðîâè ÷åðåç ïî÷êè è êîæó, ðàçðóøàÿ èõ â ïå÷åíè. Ñèñòåìàòè÷åñêèé ïðè¸ì ÑÀÃîâ ñïîñîáñòâóåò òîìó, ÷òî îðãàíèçì ãîòîâ ñðàçó âêëþ÷èòñÿ â áîðüáó ïðîòèâ ÑÀÃîâ, áëîêèðóÿ èõ âñåâîçìîæíûìè ñðåäñòâàìè. Ýòî íàñòîÿùàÿ âîéíà, ñî ñâîåé ñòðàòåãèåé è òàêòèêîé. Òàê âîò, îñíîâíàÿ öåëü îðãàíèçìà &amp;ndash; íåäîïóñòèòü ÑÀÃè ê èõ çàâåòíîé öåëè &amp;ndash; êëåòêàì, ñèíòåçèðóþùèì áåëîê, è êàê ñëåäñòâèå ñîçäàþùèõ ìûøå÷íóþ òêàíü. Êàê ìû óæå àêöåíòèðîâàëè âíèìàíèå, çàùèòíàÿ ìåìáðàíà êëåòêè ïðàêòè÷åñêè íå çàùèùàåò êëåòêó. Ïîýòîìó îðãàíèçìó ãîðàçäî âûãîäíåå äåðæàòü ÑÀÃè â êðîâè, ïîñûëàÿ èõ ïîðöèÿìè â ïå÷åíü äëÿ ðàçëîæåíèÿ. Ïî÷åìó â îðãàíèçìå ïîíà÷àëó áîëüøå âñåãî ñòðàäàåò èìåííî ïå÷åíü. ×òî æå òîãäà íóæíî äåëàòü ñòåðîèäíîìó àòëåòó? Òåðàïåâòè÷åñêèå äîçû óæå íå äåéñòâóþò. Îíè ïîïðîñòó ðàçëàãàþòñÿ â ïå÷åíè, ïðàêòè÷åñêè íå ïîïàäàÿ â ìûøå÷íûå òêàíè.
Âûõîä íàøëè &amp;laquo;ãèãàíòû ìûñëè&amp;raquo; ÏÊÑÁ åù¸ â ñåðåäèíå XX -ãî âåêà. Îí î÷åíü ïðîñò, õîòÿ â êîðíå îòëè÷àëñÿ îò òîãäà îáùåïðèíÿòîãî íàòóðàëüíîãî òðåíèíãà. Íåîáõîäèìî çàãíàòü ÑÀÃè èç êðîâè â ìûøöû. Ýòî è åñòü àáñîëþòíî âñÿ &amp;laquo;ãîñóäàðñòâåííàÿ òàéíà&amp;raquo; ñòåðîèäíîãî ñïîðòà. Áîëüøå íåò íè òàéí, íè ñåêðåòîâ!
Ñðàçó ïîñëå ïðè¸ìà ÑÀÃ, íåîáõîäèìî íàïðàâèòü íàñûùåííóþ ÑÀÃàìè êðîâü â ìûøöû, ïðè ýòîì, ÷åì äîëüøå ìûøöà áóäåò ïîëó÷àòü &amp;laquo;ñòåðîèäíóþ êðîâü&amp;raquo;, òåì áîëüøå ÑÀÃîâ ïîïàä¸ò â ìûøöó è, ñîîòâåòñòâåííî, â êëåòêó. ×åì áîëüøå ÑÀÃîâ çàêà÷àåòñÿ â êëåòêó, òåì èíòåíñèâíåå áóäåò ïîñëåäóþùèé ñèíòåç áåëêà, òåì îáú¸ìíåå ñòàíåò ìûøöà.
Èñõîäÿ èç ýòîãî ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ ÑÀÃîâ, ïîÿâèëàñü ìåòîäèêà, íàèáîëåå ïðîãðåññèâíàÿ äëÿ àòëåòîâ ïðèíèìàþùèõ ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû è æåëàþùèõ íàðàñòèòü ïîáîëüøå ìûøö.
Âîò 10 îñíîâíûõ ïðàâèë äàííîé ìåòîäèêè:
 Ïðàâèëî 1.  Íåîáõîäèìî òðåíèðîâàòü ãðóïïó ìûøö êàê ìîæíî  äîëüøå  â òå÷åíèå òðåíèðîâêè. ß íå áóäó ïîâòîðÿòüñÿ ñ ïîÿñíåíèÿìè. Ñõåìà çäåñü ïðèìèòèâíà &amp;ndash; ïîáîëüøå çàêà÷àòü â ìûøöó ÑÀÃîâ. Âîò ïî÷åìó äëÿ ñòåðîèäíûõ àòëåòîâ íàîáîëåå ïîäõîäèò íèçêîèíòåíñèâíûé òðåíèíã, ïðè óñëîâèè, ÷òî òðåíèðîâêà ñîñòîèò èç îãðîìíîãî êîëè÷åñòâà ñåòîâ íà îäíó ãðóïïó ìûøö. Èíîãäà êîëè÷åñòâî ñåòîâ äîõîäèò äî 20-30 íà îäíó ãðóïïó. Òàêàÿ òðåíèðîâêà äëèòñÿ äî äâóõ-òð¸õ ÷àñîâ.
 
 Ïðàâèëî 2.  Åñòåñòâåííî, ÷òî ëó÷øå çàãíàòü ñòåðîèäíóþ êðîâü â ðàçíûå óãîëêè ìûøöû. Ïîýòîìó ñòåðîèäíûå àòëåòû èñïîëüçóþò  ìíîæåñòâî óïðàæíåíèé  íà îäíó ãðóïïó ìûøö. Íàïðèìåð, äëÿ ãðóäíûõ ìûøö: æèì ë¸æà, æèì ïîä óãëîì ââåðõ, âíèç, æèìû è ðàçâîäû ãàíòåëåé, &amp;laquo;áàáî÷êà&amp;raquo;, &amp;laquo;ïóëîâåð&amp;raquo; è ïð. Ýòî îäíà ñòîðîíà ìåäàëè, åñòü è äðóãàÿ.
 Ïðàâèëî 3.  Íåîáõîäèìî òðåíèðîâàòü  ìèíèìàëüíîå  êîëè÷åñòâî ìûøå÷íûõ ãðóïï çà ðàç. ×åì ìåíüøå òðåíèðóåìîé ìûøå÷íîé òêàíè, òåì áîëüøå êîíöåíòðàöèÿ ÑÀÃîâ áóäåò â äàííîé ìûøöå. Óæå â íà÷àëå ñòåðîèäíîãî áóìà àòëåòû ñòàëè ïðèìåíÿòü ðàçäåëüíûå òðåíèðîâêè, òî åñòü ïðîêà÷èâàòü ðàçäåëüíî âåðõ è íèç òåëà. Ñåé÷àñ óæå ïðèìåíÿþò èñêëþ÷èòåëüíî èçîëèðîâàííóþ ïðîêà÷êó òîëüêî îäíîé ãðóïïû ìûøö.
 Ïðàâèëî 4.  Òðåíèðîâàòüñÿ íåîáõîäèìî êàê ìîæíî  ÷àùå . Áîëüøèíñòâî ñòåðîèäíûõ àòëåòîâ òðåíèðóþòñÿ êàæäûé äåíü. Íåêîòîðûå äàæå ïî äâà ðàçà â äåíü. Ïîíÿòíî, ÷òî ÷åì ÷àùå çàãàíÿòü â ìûøöó ÑÀÃè, òåì áûñòðåå îíà âûðàñòåò. Îòñþäà ñëåäóåò ñëåäóþùåå ïðàâèëî.
 
 Ïðàâèëî 5.  Îäíó ìûøå÷íóþ ãðóïïó æåëàòåëüíî òðåíèðîâàòü êàê ìîæíî ÷àùå. Îáû÷íî îäèí ðàç â 2-4 äíÿ.
 Ïðàâèëî 6.  Êàêèå ñþäà ëó÷øå âñåãî ïîäîéäóò óïðàæíåíèÿ? Êîíå÷íî òå, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò  ìàêñèìàëüíîìó &amp;laquo;âçäóòèþ&amp;raquo;  ìûøöû. Ïðèçíàíèå êîíå÷íî æå ïîëó÷èëè èçîëèðîâàííûå óïðàæíåíèÿ.  îòëè÷èå îò áàçîâûõ, èçîëèðîâàííûå ëåã÷å âûäåðæàòü çà ýòè 2-3 ÷àñà òðåíèíãà.
 
 Ïðàâèëî 7.  Êàêîé âèä íàãðóçêè íåîáõîäèì, ÷òîáû îáåñïå÷èòü ìàêñèìàëüíîå &amp;laquo;âçäóòèå&amp;raquo; ìûøöû, è ïðè ýòîì ïîòðàòèòü ìåíüøå ôèçè÷åñêîé è ïñèõè÷åñêîé ýíåðãèè? Ýòî óïðàæíåíèÿ ñî  ñðåäíèì ÷èñëîì ïîâòîðåíèé . (Êàê ðàç èìåííî ýòîò ôàêòîð îïðåäåëÿë ïîñëåäíèå äåñÿòèëåòèÿ ëþáèìîå êîëè÷åñòâî ïîâòîðîâ â óïðàæíåíèè.) Åñëè âûïîëíÿòü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîâòîðîâ (1-5), òî â ìûøöó íå ïîïàä¸ò ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî êðîâè, ò.å. íå ïðîèçîéä¸ò ìàêñèìàëüíîãî è ñòîëü çàâåòíîãî &amp;laquo;âçäóòèÿ&amp;raquo;.  âûñîêîì êîëè÷åñòâå ïîâòîðîâ íåò íåîáõîäèìîñòè (áîëåå 12), òàê êàê ìàøöà óæå ìàêñèìàëüíî íàïîëíèëàñü ñòåðîèäíîé êðîâüþ. Âîò ìû è ïîëó÷èëè ñòîëü ðàñòðîñòðàí¸ííîå êîëè÷åñòâî ïîâòîðîâ (6-12), ðåêîìåíäóåìîå ïîäàâëÿþùèì áîëüøèíñòâîì &amp;laquo;ñïåöîâ&amp;raquo;.
 Ïðàâèëî 8.  Ñëåäóþùåå &amp;laquo;îòêðîâåíèå&amp;raquo; êàñàåòñÿ  âðåìåíè îòäûõà ìåæäó ñåòàìè . Êàêîå âðåìÿ íåîáõîäèìî îòäûõàòü, ÷òîáû êðîâü íå ïîêèíóëà ìûøöó? Ïðàâèëüíî &amp;ndash;  ìèíèìàëüíîå . Íî åñòü äðóãîé ôèçèëîãè÷åñêèé ñòîïîð &amp;ndash; ìîëî÷íàÿ êèñëîòà è èøåìèÿ. Ìîëî÷íàÿ êèñëîòà ïðåïÿòñòâóåò äàëüíåéøåé ðàáîòå ìûøöû, óãíåòàÿ äåéñòâèå íåðâíîãî èìïóëüñà. Èøåìèÿ, èëè äåôèöèò êèñëîðîäà ìåøàåò ðàáîòå ìîçãà è ñåðäöà. Äëÿ óñòðàíåíèÿ ýòèõ ïîìåõ ïîòðåáóåòñÿ äîâîëüíî ìàëî âðåìåíè. Çà 60-120 ñåêóíä ýòè äâå îñíîâíûå ïðîáëåìû ïðàêòè÷åñêè ðåøàþòñÿ. Èìåííî èç ýòîãî ñîîáðàæåíèÿ âîçíèêëà ñòîëü ðàñïðîñòðàíí¸ííàÿ ðåêîìåíäàíèÿ î ìåæñåòîâîì âðåìåíè îòäûõà ðàâíîì 60-90 ñåêóíä. Ïðîâåðüòå ýòî âîñüìîå ïðàâèëî â âåäóùèõ æóðíàëàõ äëÿ êóëüòóðèñòàâ, åñëè ó Âàñ âîçíèêëè ñîìåíèÿ.
Ïðàâèëî 9.  Ñêîëüêî òîãäà äåëàòü ïîäõîäîâ â îäíîì óïðàæíåíèè? Ýòî äîâîëüíî àáñóðäíûé âîïðîñ. Åãî îáû÷íî çàäàþò äèëåòàíòû áîäèñïîðòà. Íà íåãî îáû÷íî íå ìîãóò äàòü àðãóìåíòèðîâàííîãî îòâåòà òðåíåðû â ìåñòíûõ &amp;laquo;êà÷àëêàõ&amp;raquo;. ×àùå âñåãî ìû ìîæåì óñëûøàòü èíôîðìàöèþ î 3-5 ïîäõîäàõ. Âû êîãäà- íèáóäü çàäàâàëèñü âîïðîñîì &amp;laquo;Ïî÷åìó?&amp;raquo;, èëè òóïî âûïîëíÿëè ýòè &amp;laquo;çàâåòíûå&amp;raquo; 3-5 ñåòîâ? Èòàê, ñìûøë¸íûé ÷èòàòåëü ñìîæåò ñåé÷àñ ñàì îòâåòèòü íà íåãî. Âåäü îí ïîíÿë òî, ÷òî íàïèñàíî âûøå.
Ñêîëüêî æå íóæíî äåëàòü ñåòîâ ñòåðîèäíîìó ñóïåðìåíó äëÿ ïîëó÷åíèÿ ìàêñèìàëüíîãî ýôôåêòà îò óïðàæíåíèÿ? Îòâåò &amp;ndash; ìàêñèìàëüíîå. ×åì áîëüøå è äîëüøå îí çàêà÷èâàë ñòåðîèäíóþ êðîâü â ìûøöó, òåì áîëüøå áóäåò îòäà÷à. Ïî÷åìó æå òîãäà îñòàíîâèëñÿ &amp;laquo;äÿäÿ Ñýì&amp;raquo; èëè èìïåðèÿ ÏÊÑÁ íà 3-5? Îòâåò ìû íàéä¸ì â íàøåé ïñèõèêå.&amp;nbsp;&amp;nbsp;
Äëÿ íà÷àëà äàâàéòå ïðîèçâåä¸ì íåêîòîðûå ýëåìåíòàðíûå àðèôìåòè÷åñêèå ïîäñ÷¸òû. Èòàê, ñêîëüêî ñåòîâ àòëåò ñìîæåò ñäåëàòü çà 120 ìèíóò íèçêîèíòåíñèâíîãî òðåíèíãà, ïðè ïîëíîé ñòåðîèäíîé íà÷èíêå, ïðè óñëîâèè, ÷òî îí âûïîëíÿåò â îñíîâíîì èçîëèðîâàííûå óïðàæíåíèÿ íà 6-12 ïîâòîðîâ, è ïðè 60-90 ìèíóòàõ ìåæñåòîâîãî îòäûõà? Äîâîëüíî ìíîãî &amp;ndash; äî 50! Äàâàéòå âíåñ¸ì ñþäà êîððåêòèðîâêó íà áîëåå ïðîäîëæèòåëüíûé îòäûõ ìåæäó óïðàæíåíèÿìè.  èòîãå ïîëó÷àåòñÿ ïðèëè÷íàÿ ñóììà &amp;ndash; 35-40 ñåòîâ çà îäíó òðåíèðîâêó. Ïðèìåðíî òàêîé îáú¸ì íàãðóçêè âûïîëíÿþò öåíòíåðíûå ñòåðîèäíûå àòëåòû. Ñìîæåò ëè ÷åëîâåê âûïîëíèòü 40 ïîäõîäîâ çà òðåíèðîâêó, èñïîëüçóÿ òîëüêî îäíî óïðàæíåíèå, ïðè ýòîì êà÷àÿ ýòó ìûøöó èç íåäåëè â íåäåëþ òîëüêî ýòèì îäíèì óïðàæíåíèåì? ×åëîâåê íå âûäåðæèò òàêóþ ìîíîòîííóþ ðàáîòó èñõîäÿ èç ñîîáðàæåíèé óñðîéñòâà åãî ïñèõèêè. Íåîáõîäèìî ðàçíîîáðàçèå. Ñêîëüêî óïðàæíåíèé Âû ñìîæåòå ïðèäóìàòü äëÿ îäíîé ãðóïïû ìûøö? Ìíîãî, íå òàê ëè? Èñõîäÿ èç ñîîáðàæåíèé ðàçíîîáðàçèÿ òðåíèíãà, íàèáîëåå ïîäõîäèò îòíîñèòåëüíî íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ñåòîâ. Èçëþáëåííîå ÷èñëî ìíîãèõ ëþäåé &amp;ndash; 3. Òðè, ÷åòûðå èëè ïÿòü, áîëüøåå ÷èñëî ñåòîâ íà÷èíàåò óãíåòàòü íàøó ïñèõèêó.
Ñêîëüêî âðåìåíè ãàíÿòü ñòåðîèäíóþ êðîâü â îäíó ìûøöó? 40-60 ìèíóò. Ïðè áîëüøåé âðåìåííîé íàãðóçêå íà ìûøöó, â íåé íà÷èíàþòñÿ ïðîöåññû êàòàáîëèçìà, òî åñòü ðàçðóøåíèÿ ìûøå÷íîé òêàíè. Âîò, íàêîíåö ìû è âûøëè íà äîâîëüíî ïðîñòóþ àðèôìåòèêó ïðèíöèïîâ ñòåðîèäíîãî áîäèáèëäèíãà. Ñêîëüêî óïðàæíåíèé ìîæíî âûïîëíèòü çà 40-60 ìèíóò òðåíèíãà, ïðè óñëîâèè, ÷òî â îäíîì óïðàæíåíèè àòëåò äåëàåò 3-5 ñåòîâ? Îòâåò ïîñìîòðèòå â ïîïóëÿðíûõ æóðíàëàõ ÏÊÑÁ; ñàìîå ðàñïðîñòðàí¸ííîå 4-5. Âîò îòêóäà âçÿëèñü &amp;laquo;èçëþáëåííûå&amp;raquo; 20 ñåòîâ íà îäíó ãðóïïó ìûøö (3-5 õ 4-5 = 20). Îäíî- äâà áàçîâûõ óïðàæíåíèÿ è äâà-òðè èçîëèðîâàííûõ. Äåéñòâèòåëüíî âñ¸ ïðîñòî!?
Òåïåðü ÿ íàäåþñü ñòàíîâèòñÿ ïîíÿòíûì óâëå÷åíèå áîëüøèì êîëè÷åñòâîì &amp;nbsp;óïðàæíåíèé, ïðèìåíÿåìûõ ñòåðîèäíûìè àòëåòàìè. ×òîáû ïñèõèêà òàêîãî àòëåòà &amp;laquo;âûæèëà&amp;raquo; â ýòîì íåâîîáðàçèìîì êîëè÷åñòâå ñåòîâ, åìó ïðîñòî íåîáõîäèìî äîâîëüíî ÷àñòî ìåíÿòü óïðàæíåíèÿ, à èíûìè ñëîâàìè ñâîè òðåíèðîâî÷íûå êîìïëåêñû. Ïñèõèêà ïðèâûêàåò ê ÷åìó-òî íîâîìó çà 2-3 ìåñÿöà ñèñòåìàòè÷åñêîãî ïîâòîðåíèÿ. Âîò âàì è îòâåò íà ïðè÷èíó ñòîëü ÷àñòîãî âèäîèçìåíåíèÿ ñâîèõ êîìïëåêñîâ &amp;laquo;æèòåëÿìè ïîäíåáåñüÿ&amp;raquo;, êîòîðûìè îíè ñòîëü ùåäðî äåëÿòñÿ ñî ñâîèìè ïîêëîííèêàìè â æóðíàëàõ èìïåðèè ÏÊÑÁ, è çà êîòîðûìè òàê ëþáÿò ãàíÿòüñÿ íåäàë¸êèå ëþáèòåëè è íîâè÷êè. &amp;laquo;Æèòåëÿì ïîäèóìîâ&amp;raquo; íóæíû íîâûå êîìïëåêñû, ÷òîáû &amp;laquo;íåçàðæàâåëà&amp;raquo; èõ ïñèõèêà.  ïëàíå òðåíèíãà, ïîìåíÿþò ëè îíè øòàíãó íà ãàíòåëü, èëè íà ñòàíîê, íå èìååò íèêàêîãî ïðèíöèïèàëüíîãî çíà÷åíèÿ, ãëàâíîå &amp;ndash; ýòî &amp;laquo;çàêà÷èâàòü&amp;raquo; ìûøöó ñòåðîèäíîé êðîâüþ! Çàïîìíèòå ýòîò ôàêò è ðàññêàæèòå äðóãèì!!!
Åñëè çäîðîâüå è ñòåðîèäíàÿ äîïèíã-ïîäïèòêà ïîçâîëÿåò, òî ìîæíî çà âòîðîé ÷àñ òðåíèðîâêè ïðîêà÷àòü ñòåðîèäíîé êðîâüþ åù¸ îäíó ãðóïïó ìûøö. Èìåííî èç ýòîãî ïîñòóëàòà ïîçíèêëè ñòîëü ëþáèìûå, è îäíîâðåìåííî áåññìûñëåííûå äëÿ íàòóðàëüíîãî àòëåòà &amp;laquo;ñóïåð-ñõåìû&amp;raquo;, ïåðåêî÷åâàâøèå èç ÏÊÑÁ, òàêèå êàê ñóïåð-ìóëüòè-ñåòû è ïð., â êîòîðûõ èõ ñòåðîèäíàÿ êðîâü çàêà÷èâàåòñÿ â ìûøöû, àíàòîìè÷åñêè ðàñïîëîæåííûå ðÿäîì äðóã ñ äðóãîì. Áèöåïñ-òðèöåïñ, ãðóäü-ñïèíà è ò.ä. Èñõîäÿ èç ïðàâèë ñòåðîèäíîãî òðåíèíãà ýòà ñõåìàòèêà òðåíèíãà íàèáîëåå âûãîäíà, òàê êàê ïîçâîëÿåò çàãàíÿòü êðîâü ñðàçó â äâå ãðóïïû ìûøö. Ïðè ýòîì, ïðîòèâîïîëîæíàÿ ìûøöà-àíòàãîíèñò, ïîëó÷àåò áîëüøå îòäûõà, è ê òîìó æå òðàíñïîðò êðîâè ñâîäèòñÿ äî ìèíèìóìà. Àòëåò òàêèì îáðàçîì &amp;laquo;óáèâàåò äâóõ çàéöåâ&amp;raquo;. Åñòåñòâåííî, ÷òî äëÿ íàòóðàëà òàêîé âèä íàãðóçêè íå äà¸ò ñóùåñòâåííîé ïîëüçû.
Ïðàâèëî 10.  Ýòî ïîñëåäíåå ïðàâèëî ïî ñâîåé çíà÷èìîñòè ÿâëÿåòñÿ ìåíåå âñåãî çíà÷èìûì äëÿ &amp;laquo;ñóðîãàòíîãî áîäè&amp;raquo;. Ýòî îáðàç æèçíè âíå òðåíèðîâî÷íîãî çàëà. Ýòî ïèòàíèå, ñîí, îòäûõ è äð. çàíÿòèÿ. Äëÿ íàòóðàëüíîãî àòëåòà òðåíèíã è îáðàç æèçíè &amp;ndash; äâà ôàêòîðà, âåäóùèõ ê óñïåõó.  ñòåðîèäíîì áîäèñïîðòå îíè ìîãóò èäòè ðàçíûìè äîðîãàìè. Áåç îáðàçíîãî ïàïû è ìàìû íàòóðàëüíîìó àòëåòó íåâîçìîæíî ïîëó÷èòü &amp;laquo;ðåá¸íêà&amp;raquo; èëè æåëàåìûå ìûøöû. Ñòåðîèäíûé æå áîäèìåí ìîæåò, ïðè æåëàíèè, çàïîëó÷èòü ñâîåãî &amp;laquo;ñóðîãàòíîãî ñóïåð-ðåá¸íêà&amp;raquo;, íå îñîáî ïðèáåãàÿ ê óñëóãàì âòîðîãî îáðàçíîãî ðîäèòåëÿ. Ñòåðîèäû äåëàþò ñâî¸ &amp;laquo;äåëî&amp;raquo;. Èìåííî îíè &amp;laquo;çàñòàâëÿþò&amp;raquo; ÷àñòî è ìíîãî åñòü ñâîåãî àòëåòà. Ïèòü âîäó, ñòîëü íåîáõîäèìóþ äëÿ åãî &amp;laquo;ñóðîãàòíûõ&amp;raquo; ìûøö, èç êîòîðûõ îí ñòðîèò ñâî¸ &amp;laquo;ñóðîãàòíîå&amp;raquo; òåëî. Íàòóðàëüíûé àòëåò æå äîëæåí èìåòü ñàìîäèñöèïëèíó, âåäü ñòðîèòåëüñòâî ñâîåãî òåëà âåä¸ò òîëüêî îí.  ñòåðîèäíîì âàðèàíòå òåëîñòðîèòåëüñòâà &amp;laquo;ëüâèíóþ&amp;raquo; äîëþ ó÷àñòèÿ â óïðàâëåíèè ýòîãî ïðîöåññà áåðóò íà ñåáÿ ÑÀÃè.
Èñõîäÿ èç âûøåèçëîàæåííîãî ìû âûõîäèì íà ñòàíäàðòíóþ è ïðèíöèïèàëüíóþ ñõåìó òðåíèíãà ñ èíòåíñèâíûì ïðèìåíåíèåì ôàðìàêîëîãèè.
Îñíîâíûå öåëè:

 Êàê ìîæíî ñèëüíåå &amp;laquo;çàêà÷àòü&amp;raquo; êðîâü, íàñûùåííóþ ÑÀÃàìè, â òðåíèðóåìóþ ìûøöó. 
 Êàê ìîæíî äîëüøå çàãàíÿòü ñòåðîèäíóþ êðîâü â ìûøöó. 

Îñíîâíûå çàäà÷è:

 Òðåíèðîâêè ïî÷òè êàæäûé äåíü. 
 Ïðîäîëæèòåëüíîñòü òðåíèðîâêè 100-150 ìèíóò. 
 Çà òðåíèðîâêó ïðîðàáàòûâàåòñÿ 1-2 ãðóïïû ìûøö. 
 Îñíîâíîé óïîð äåëàåòñÿ íà èçîëèðîâàííûå óïðàæíåíèÿ. 
 Äëÿ ïðîðàáîòêè îäíîé ãðóïïû ìûøö ïðèìåíÿòü îêîëî 20 ñåòîâ. 
 Ýòè 20 ñåòîâ ðàçáèòü íà 4-5 óïðàæíåíèé. 
 Êîëè÷åñòâî ïîâòîðîâ â óïðàæíåíèÿõ &amp;ndash; 6-12. 
 Ìåæñåòîâûé îòäûõ &amp;ndash; 60-90 ñåêóíä. 
 Îòäûõ ìåæäó òðåíèðîâêàìè îäíîé ãðóïïû ìûøö &amp;ndash; 2-4 äíÿ. 
 Èçìåíÿòü òðåíèðîâî÷íûé êîìïëåêñ êàæäûå 2-3 ìåñÿöà. 

À òåïåðü çàïîìíè, ìîé äðóã àòëåò, îòêàçàâøèéñÿ îò áîäèôàðìàêîëîãèè &amp;ndash; äëÿ íàòóðàëüíîãî áîäèáèëäåðà äàííûå öåëè è çàäà÷è âðåäíû! Ñ èõ ïîìîùüþ íåâîçìîæíî äîáèòüñÿ óñïåõà! Åñëè ïðèìåíÿòü èõ, òî íàòóðàëüíîãî àòëåòà æäóò òîëüêî òðè &amp;laquo;äîðîãè&amp;raquo;: 1) ïåðåòðåíèðîâàííîñòü, 2) òðàâìû è 3) áîëåçíè. Ýòè òðè ïåðâûå áóêâû &amp;ndash; &amp;laquo;ÏÁÒ&amp;raquo; &amp;ndash; âå÷íûå äðóçüÿ íàòóðàëüíîãî áîäèáèëäåðà, æàëàþùåãî èãðàòü ïî ïðàâèëàì ÏÊÑÁ! Äëÿ íàòóðàëüíîãî àòëåòà &amp;laquo;ðàáîòàþò&amp;raquo;, êàê ýòî íè ñòðàííî, ïðèíöèïû äèìåòðàëüíî ïðîòèâîïîëîæíûå ïî ñâîèì öåëÿì è çàäà÷àì.
Äàëåå ÿ íàìåðåí äàòü êîíêðåòíûå îáúÿñíåíèÿ, ñ âûâîäàìè è ðåêîìåíäàöèÿìè â ñôåðå òðåíèíãà è ïèòàíèÿ, à òàêæå ðàçâåÿòü åù¸ íåñêîëüêî óêîðåíèâøèõñÿ ìèôîâ ñòåðîèäíîãî è íàòóðàëüíîãî áîäèñïîðòà â ñòîëü íåîêðåïøèõ óìàõ è ñåðäöàõ äîðîãèõ ìíîãî÷èñëåííûõ ïðèâåðæåíöåâ ýòîãî çàìå÷àòåëüíîãî îáðàçà æèçíè &amp;ndash; íàøåãî áîäèáèëäèíãà.   </yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Àíàáîëèêè è àíäðîãåíû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/553-anaboliki-i-androgeny.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=553</pdalink>
	<description>Íà÷àòü æå ÿ õî÷ó âñå-òàêè ñ òåõ ñàìûõ &amp;laquo;àíäðîãåíîâ&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèêîâ&amp;raquo;. ß áóäó ïðèâîäèòü öèòàòû èç ðàçëè÷íûõ èñòî÷íèêîâ - â äàííîì ñëó÷àå àâòîðñòâî èõ íå òàê óæ è âàæíî, ýòè óòâåðæäåíèÿ ìîæíî âñòðåòèòü â ðàçëè÷íûõ ñòàòüÿõ è êíèãàõ - è ñîïðîâîæäàòü èõ ñâîèìè êîììåíòàðèÿìè.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 00:07:05 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Þðèé Áîìáåëà
Íà÷àòü æå ÿ õî÷ó âñå-òàêè ñ òåõ ñàìûõ &amp;laquo;àíäðîãåíîâ&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèêîâ&amp;raquo;. ß áóäó ïðèâîäèòü öèòàòû èç ðàçëè÷íûõ èñòî÷íèêîâ - â äàííîì ñëó÷àå àâòîðñòâî èõ íå òàê óæ è âàæíî, ýòè óòâåðæäåíèÿ ìîæíî âñòðåòèòü â ðàçëè÷íûõ ñòàòüÿõ è êíèãàõ - è ñîïðîâîæäàòü èõ ñâîèìè êîììåíòàðèÿìè. Èòàê, ïóíêò ïåðâûé - êëàññèôèêàöèÿ.
&amp;laquo;Ïî êëàññèôèêàöèè ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ, ðàçðàáîòàííîé âåäóùèì îòå÷åñòâåííûì ôàðìàêîëîãîì Ì.Ä. Ìàøêîâñêèì (1978) â îáùåé ãðóïïå ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ îòäåëüíî âûäåëåíû òàê íàçûâàåìûå &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&amp;raquo;. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû - ýòî õèìè÷åñêè ñèíòåçèðîâàííûå ïðîèçâîäíûå ìóæñêîãî ïîëîâîãî ãîðìîíà òåñòîñòåðîíà ñ ïîíèæåííîé àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ è ïîâûøåííûì àíàáîëè÷åñêèì ýôôåêòîì&amp;raquo;.
Ïî òîé êëàññèôèêàöèè, êîòîðàÿ äî ñèõ ïîð ïðèâîäèòñÿ â ó÷åáíèêàõ, èçäàâàåìûõ íà ïîñòñîâåòñêîì ïðîñòðàíñòâå, îòäåëüíî âûäåëÿåòñÿ ãðóïïà &amp;laquo;àíäðîãåíîâ&amp;raquo;, ê êîòîðîé îòíîñÿò òåñòîñòåðîí, òî÷íåå - ïðåïàðàòû, ñîäåðæàùèå ýôèðû òåñòîñòåðîíà â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà, è ìåòèëòåñòîñòåðîí. Íåçàâèñèìî îò ãðóïïû &amp;laquo;àíäðîãåíîâ&amp;raquo; ñóùåñòâóåò ãðóïïà &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ&amp;raquo;, ê êîòîðîé îòíîñÿò íàíäðîëîí, ñòàíîçîëîë, òðåíáîëîí - ïðîùå ãîâîðÿ: &amp;laquo;âñå, ÷òî íå òåñòîñòåðîí&amp;raquo;.
Ìåæäó òåì, â ìåæäóíàðîäíîé ïðàêòèêå îò òàêîé êëàññèôèêàöèè äàâíî óæå îòêàçàëèñü. Ïî îäíîé ïðîñòîé ïðè÷èíå - íåâîçìîæíîñòè ïðîâåñòè &amp;laquo;ðàçäåëèòåëüíóþ ëèíèþ&amp;raquo; ìåæäó òåñòîñòåðîíîì è åãî ïðîèçâîäíûìè. Åñëè âû âîçüìåòå â ðóêè ëþáîé &amp;laquo;çàïàäíûé&amp;raquo; ó÷åáíèê ëèáî êëàññèôèêàòîð, òî óâèäèòå, ÷òî ñóùåñòâóåò òàêàÿ ãðóïïà ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê &amp;laquo;àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&amp;raquo;, êîðî÷å èìåíóåìàÿ ÀÀÑ. Áåç ïðèíóäèòåëüíîãî ðàçäåëåíèÿ âõîäÿùèõ â íåå ïðåïàðàòîâ íà ïîäãðóïïû. Òå èç âàñ, êòî âëàäååò àíãëèéñêèì ÿçûêîì íåñêîëüêî ëó÷øå, ÷åì &amp;laquo;ñî ñëîâàðåì&amp;raquo;, â áëóæäàíèÿõ ïî áåñêðàéíèì ïðîñòîðàì Âñåìèðíîé Ñåòè íå ìîãëè íå îáðàòèòü âíèìàíèå íà òàêîé &amp;laquo;ñòðàííûé&amp;raquo; ôàêò: ïðàêòè÷åñêè âñå ñïåöèàëèñòû, ãîâîðÿ îá àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäàõ, ïîëüçóþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî òåðìèíîì &amp;laquo;àíäðîãåíû&amp;raquo;, â òîì ÷èñëå è ïðèìåíèòåëüíî ê íàíäðîëîíó, òðåíáîëîíó è - î Áîæå - ê ñòàíîçîëîëó íà ïàðó ñ ìåòåíîëîíîì. Óäèâèòåëüíîå &amp;laquo;íåâåæåñòâî&amp;raquo;, íå ïðàâäà ëè?
Óâû, ïðèõîäèòñÿ ïðèçíàòü, ÷òî ïðèíÿòàÿ ó íàñ êëàññèôèêàöèÿ íåñêîëüêî óñòàðåëà. Àâòîðàì íå ãðåõ áûëî áû âíåñòè ñîîòâåòñòâóþùèå ïðàâêè â ñâîè ó÷åáíèêè, à çàîäíî è óáðàòü èç ñïèñêà &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ&amp;raquo; ñèëàáîëèí âìåñòå ñ òåñòåíàòîì - ñòûäíî íå çíàòü, ÷òî îáà ïðåïàðàòà ñ ïðîèçâîäñòâà äàâíî ñíÿòû.
&amp;laquo;Ïîýòîìó âñå õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, îòíîñÿùèåñÿ ê ýòîé ãðóïïå, îáëàäàþò äâóìÿ îñíîâíûì ñâîéñòâàìè - àíàáîëè÷åñêèìè è àíäðîãåííûìè. Àíàáîëè÷åñêîå âîçäåéñòâèå ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà ïðîÿâëÿåòñÿ â óñèëåíèè áèîñèíòåçà ñòðóêòóðíûõ áåëêîâ â ïîïåðå÷íî-ïîëîñàòûõ ìûøöàõ (â ò.÷. ñåðäå÷íîé) è ïå÷åíè, çàäåðæêå âîäû è êàëüöèÿ â îðãàíèçìå, óâåëè÷åíèè îáùåé ìàññû òåëà. Àíäðîãåííîå âîçäåéñòâèå ÀÑ âûðàæàåòñÿ â ôîðìèðîâàíèè âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ ïî ìóæñêîìó òèïó, ãèïåðòðîôèè ïðîñòàòû&amp;raquo;.
Î ðîëè ÀÀÑ â çàäåðæêå âîäû îðãàíèçìîì ìû ïîãîâîðèì íåñêîëüêî íèæå, ïîêà æå ïîðàçìûøëÿåì îá &amp;laquo;àíäðîãåííîé&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêîé&amp;raquo; àêòèâíîñòÿõ. È íà÷íåì ñ òàêîãî âîïðîñà: êòî-íèáóäü èç âàñ çàäóìûâàëñÿ êîãäà-ëèáî, ÷òî òàêîå &amp;laquo;ìóæñêèå âòîðè÷íûå ïîëîâûå ïðèçíàêè&amp;raquo;? Íåò? Òàê äàâàéòå æå èõ ïåðå÷èñëèì! Ê òàêîâûì îòíîñÿòñÿ: ñòðîåíèå ñêåëåòà ïî ìóæñêîìó òèïó, ðàçâèòàÿ ìóñêóëàòóðà, îâîëîñåíèå ïî ìóæñêîìó òèïó, áîëåå íèçêèé òåìáð ãîëîñà, áîëåå àãðåññèâíîå ïîâåäåíèå. Êàê âèäèòå, óâåëè÷åíèå ìûøå÷íîé ìàññû è åñòü òåì ñàìûì ðàçâèòèåì ìóæñêèõ âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ.
Äàëåå. Èçâåñòíî òàêîå ÿâëåíèå, êàê âèðèëèçàöèÿ, òî åñòü - ïðîÿâëåíèå ìóæñêèõ âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ ó æåíùèí, ïðîèñõîäÿùåå, â òîì ÷èñëå, è ïîä âîçäåéñòâèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Èíòåðåñíî, ÷òî äàæå íåáîëüøèå äîçû òàêîãî ïðèçíàííîãî &amp;laquo;àíàáîëèêà&amp;raquo;, êàê ñòàíîçîëîë ïðèâîäÿò ê ïîÿâëåíèþ ó æåíùèí &amp;laquo;áîëåå íèçêîãî òåìáðà ãîëîñà&amp;raquo; è äàæå &amp;laquo;îâîëîñåíèÿ ïî ìóæñêîìó òèïó&amp;raquo; ïðè äîñòàòî÷íî äëèòåëüíîì åãî ïðèìåíåíèè. Íå ãîâîðÿ óæå î ñòðåìèòåëüíîì ðîñòå êëèòîðà, êîòîðûé ôàêòè÷åñêè ÿâëÿåòñÿ ðóäèìåíòîì ìóæñêîãî ïîëîâîãî ÷ëåíà. Òî åñòü, ìå÷òû ôåìèíèñòîê, ñòðåìèâøèõñÿ ñòåðåòü ãðàíü ìåæäó ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé, íà÷èíàþò ðåàëèçîâûâàòüñÿ íà ïðàêòèêå, íî óæå â êàêîé-òî âåñüìà èçâðàùåííîé ôîðìå. Ïî êðàéíåé ìåðå, ñ òî÷êè çðåíèÿ æåíùèí ïðàêòè÷åñêè âñå èç ñóùåñòâóþùèõ &amp;laquo;àíàáîëèêîâ&amp;raquo; ÿâëÿþòñÿ &amp;laquo;àíäðîãåíàìè&amp;raquo;. Íî è íà ìóæñêîé îðãàíèçì âûøåóïîìÿíóòûé ñòàíîçîëîë áóäåò äåéñòâîâàòü íå ìåíåå &amp;laquo;àíäðîãåííî&amp;raquo; - âñå äåëî ëèøü â äîçèðîâêàõ.
Äàëåå. Åñëè îãðàíè÷èòüñÿ òîëüêî &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêîé&amp;raquo; è &amp;laquo;àíäðîãåííîé&amp;raquo; àêòèâíîñòÿìè ÀÀÑ, òî ñòàíîâèòñÿ ñîâñåì íåïîíÿòíûì, êóäà æå îòíåñòè èõ àíòèêàòàáîëè÷åñêóþ àêòèâíîñòü? À êàê áûòü ñ àíòèïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ ñòàíîçîëîëà? Èëè ñî ñïîñîáíîñòüþ òåñòîñòåðîíà óâåëè÷èâàòü ÷èñëî è ÷óâñòâèòåëüíîñòü b-àäðåíîðåöåïòîðîâ? Èëè òðåíáîëîíà, ñïîñîáíîãî áûòü ýòèõ ðåöåïòîðîâ àãîíèñòîì? Êóäà äåòü ñïîñîáíîñòü ñòåðîèäîâ ê óâåëè÷åíèþ ñèíòåçà êðåàòèíà, ê óñêîðåíèþ ïðîöåññà âîññòàíîâëåíèÿ çàòðà÷åííîãî â õîäå òðåíèðîâêè ãëèêîãåíà, îñîáåííî ÿðêî âûðàæåííóþ ó ìåòàíäðîñòåíîëîíà? Êàê áûòü ñ ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ íàíäðîëîíà è îêñèìåòîëîíà, ñî ñïîñîáíîñòüþ òåñòîñòåðîíà, òðåíáîëîíà èëè âñå òîãî æå íàíäðîëîíà èíèöèèðîâàòü ïðîöåññ óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà ìûøå÷íûõ âîëîêîí, à ñòàíîçîëîëà - ýòîò ïðîöåññ óñêîðÿòü? À?
Ïðàâäà ñîñòîèò â òîì, ÷òî ÂÑÅ ÀÀÑ ðàçíûå. Äåëèòü èõ íà êàêèå-ëèáî ÄÂÅ ãðóïïû - âñå ðàâíî, ÷òî âèäåòü ìèð òîëüêî â äâóõ öâåòàõ - ÷åðíîì è áåëîì. Ïðàâäà ñîñòîèò è â òîì, ÷òî òåñòîñòåðîí áûë è îñòàåòñÿ ÑÀÌÛÌ ìîùíûì ïðåïàðàòîì, ÷òî êàñàåòñÿ íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû, òî åñòü, óïðîùåííî ãîâîðÿ - ÑÀÌÛÌ ÌÎÙÍÛÌ ÀÍÀÁÎËÈÊÎÌ. ×òî áû âàì íè ãîâîðèëè ìíîãî÷èñëåííûå &amp;laquo;çàëüíûå ãóðó&amp;raquo;, íè îäèí èç ñóùåñòâóþùèõ ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ ïî ýòîìó ïîêàçàòåëþ ñ òåñòîñòåðîíîì íå ñðàâíèòñÿ. Èìåííî ïîýòîìó òåñòîñòåðîí ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé &amp;laquo;ìàññîíàáîðíûõ öèêëîâ&amp;raquo; ÂÑÅÕ ÷åãî-òî ñóùåñòâåííîãî äîáèâøèõñÿ àòëåòîâ.
È íàïîñëåäîê åùå îá îäíîì. Òîìó, êòî òåîðåòè÷åñêèå âûêëàäêè íåíàâèäèò åùå ñî øêîëüíîé ñêàìüè, äàííûé àáçàö ìîæåò èñïîðòèòü íàñòðîåíèå, ÷òî íàçûâàåòñÿ, &amp;laquo;íà êîðíþ&amp;raquo;. Íî ïðî÷åñòü åãî âñå æå ñòîèò, õîòÿ áû äëÿ òîãî, ÷òîáû óçíàòü: íå âñå òàê ïðîñòî â ìèðå &amp;laquo;àíäðîãåíîâ&amp;raquo;. Ñðåäè ìóæñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ íàèáîëåå èçâåñòíûì ÿâëÿåòñÿ òåñòîñòåðîí, èìåííî åãî èìåþò â âèäó, êîãäà ãîâîðÿò &amp;laquo;àíäðîãåí&amp;raquo;. Ïîñëåäíèå èññëåäîâàíèÿ, îäíàêî, ïîêàçûâàþò, ÷òî â ìóæñêîì îðãàíèçìå ìîæåò ñèíòåçèðîâàòüñÿ è 19-íîðòåñòîñòåðîí (åñëè êòî íå â êóðñå, çà òàêèì íàçâàíèåì ñêðûâàåòñÿ áîëåå ïðèâû÷íûé óõó ðÿäîâîãî &amp;laquo;êà÷êà&amp;raquo; íàíäðîëîí). Äåéñòâèòåëüíî, ïðåêóðñîðîì (ïðåäøåñòâåííèêîì) òåñòîñòåðîíà ÿâëÿåòñÿ àíäðîñòåíäèîí, èç êîòîðîãî òåñòîñòåðîí ïîëó÷àåòñÿ ïðè ñîäåéñòâèè ôåðìåíòà ñ äèâíûì íàçâàíèåì 17-&amp;#61538;-ãèäðîêñèñòåðîèä-äåãèäðîãåíàçà. Íî ýòîò æå ôåðìåíò ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü è ïðåâðàùåíèþ 19-íîðàíäðîñòåíäèîíà, íå òàê äàâíî íàéäåííîãî â îðãàíèçìå ìóæ÷èí, â 19-íîðòåñòîñòåðîí. Òàêèì îáðàçîì, ïóñòü ÷èñòî òåîðåòè÷åñêè, íî 19-íîðòåñòîñòåðîí (íàíäðîëîí) ìîæåò ñèíòåçèðîâàòüñÿ ìóæñêèì îðãàíèçìîì, à çíà÷èò - ñ÷èòàòüñÿ àíäðîãåíîì. Ïðîäîëæèì: âðÿä ëè êîìó-ëèáî èç âàñ íå çíàêîìî òàêîå âåùåñòâî, êàê äèãèäðîòåñòîñòåðîí (ÄÃÒ). ÄÃÒ ïîëó÷àåòñÿ èç òåñòîñòåðîíà è ïðåâîñõîäèò ñâîåãî &amp;laquo;ðîäèòåëÿ&amp;raquo; ðàçà â òðè ïî ìîùíîñòè. Åñòåñòâåííûì áóäåò ñ÷èòàòü ÄÃÒ àíäðîãåíîì, âðÿä ëè êòî áóäåò ñïîðèòü ñ òàêèì çàêëþ÷åíèåì. Íî âîò ÷òî èíòåðåñíî - åñòü, ïî êðàéíåé ìåðå, äâà àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäà (äðîñòàíîëîí è ìåñòåðîëîí), îòëè÷èå êîòîðûõ îò ÄÃÒ êóäà ìåíüøå, íåæåëè îòëè÷èå ìåòèëòåñòîñòåðîíà, îäíîçíà÷íî îòíîñèìîãî ê àíäðîãåíàì, îò ñîáñòâåííî òåñòîñòåðîíà. Òàê ÷òî, íàäî è äðîñòàíîëîí íà ïàðó ñ ìåñòåðîëîíîì ê àíäðîãåíàì îòíåñòè?
À òåïåðü âåðíåìñÿ ê âîïðîñó î ðîëè ÀÑÑ â çàäåðæêå îðãàíèçìîì âîäû.
&amp;laquo;Òåñòîñòåðîí äàåò ÿðêî âûðàæåííûé ýôôåêò, íî â ñèëó ñâîåé âûñîêîé àíäðîãåííîñòè î÷åíü ñèëüíî çàäåðæèâàåò âîäó, åñëè ïðè óïîòðåáëåíèè ìåòàíäðîñòåíîëîíà èëè íàíäðîëîíà ïîäîáíîãî ýôôåêòà ìîæåò è íå áûòü, òî ó ïîëüçîâàòåëåé &amp;laquo;òåñòà&amp;raquo; &amp;laquo;ùåêè èç-çà ñïèíû&amp;raquo; ïðîñìàòðèâàþòñÿ îäíîçíà÷íî. Èñïîëüçîâàòü òåñòîñòåðîí &amp;laquo;ñîëî&amp;raquo; - ãëóïîñòü íåñóñâåòíàÿ, òóò âñå òàê æå, êàê è â ñëó÷àå ìåòàíäðîñòåíîëîíà - çàäåðæàííàÿ âîäà &amp;laquo;ïðèõîäèò è óõîäèò&amp;raquo;. È óæ ïîëíåéøàÿ ãëóïîñòü - ñòðîèòü &amp;laquo;êóðñû&amp;raquo; èç äâóõ óïîìÿíóòûõ ïðåïàðàòîâ áåç âêëþ÷åíèÿ òðåòüåãî - âûñîêîàíàáîëè÷íîãî - &amp;laquo;ïîêàòàåòñÿ&amp;raquo; òàêîé îïóõøèé &amp;laquo;øàðèê&amp;raquo; ìåñÿö-ïîëòîðà è âíîâü &amp;laquo;ñäóåòñÿ&amp;raquo; äî èñõîäíîãî ñîñòîÿíèÿ&amp;raquo;.
Èíòåðåñíî, ÷òî ñîãëàñíî öèòàòå, ïðèâåäåííîé äî ýòîé, ñïîñîáíîñòü ïîâûøàòü çàäåðæêó îðãàíèçìîì âîäû îòíîñèòñÿ êàê ðàç ê &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêèì ñâîéñòâàì&amp;raquo; ÀÀÑ. Êàê ÷åëîâåê, ïðîðàáîòàâøèé çà ãðàíèöåé íå îäèí ãîä, ìîãó ñêàçàòü: íà &amp;laquo;çàïàäå&amp;raquo; â ïîäîáíûå ñêàçêè âåðÿò ãîðàçäî ìåíüøå, òàì íîðìîé ñ÷èòàåòñÿ èñïîëüçîâàíèå òåñòîñòåðîíà &amp;laquo;ñîëî&amp;raquo;. ß èñïûòàë íà ñåáå è &amp;laquo;ñîëüíûé&amp;raquo; êóðñ òåñòîñòåðîíà, è êóðñ òåñòîñòåðîíà íà ïàðó ñ àíàáîëîì (ìåòàíäðîñòåíîëîíîì), è ìîãó óòâåðæäàòü: íàáðàííîå ìíîþ íå áûëî âîäîé, íèêóäà îíî íå äåëîñü. Íè ÷åðåç ìåñÿö-ïîëòîðà, íè ÷åðåç ãîä. Õîòÿ ýòî âñå æå èñêëþ÷èòåëüíûé ñëó÷àé - îñîáåííîñòü îðãàíèçìà ó ìåíÿ òàêàÿ.
Âñå äåëî çäåñü â òîì, ÷òî ÀÀÑ ñàìè ïî ñåáå íå îáëàäàþò ñêîëüêî-íèáóäü çíà÷èòåëüíîé ñïîñîáíîñòüþ çàäåðæèâàòü âîäó â îðãàíèçìå - òàêîé ñïîñîáíîñòüþ, è î÷åíü ñèëüíî âûðàæåííîé, îáëàäàþò æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû, ñàìûìè &amp;laquo;ìîùíûìè&amp;raquo; èç êîòîðûõ ÿâëÿþòñÿ ýñòðàäèîë è ïðîãåñòåðîí. Òîò, êòî â ñâîèõ &amp;laquo;ýêñïåðèìåíòàõ&amp;raquo; ñ íàíäðîëîíîì íå îãðàíè÷èâàëñÿ &amp;laquo;ìàêñèìóì ÷åòûðüìÿ&amp;raquo; àìïóëàìè ðåòàáîëèëà â íåäåëþ, çíàåò - ïðè íåäåëüíûõ äîçèðîâêàõ ïîðÿäêà 800-1000 ìã íàíäðîëîí çàäåðæèâàåò âîäó íå õóæå, à òî è ëó÷øå òåñòîñòåðîíà. À äåëî çäåñü â ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè, ïðèñóùåé ýòîìó ñòåðîèäó, êîòîðàÿ îñîáåííî ÿðêî íà÷èíàåò ïðîÿâëÿòüñÿ ïðè äîñòèæåíèè ïðèâåäåííûõ âûøå äîç. Òî æå ñàìîå è ñ ýñòðàäèîëîì - òåñòîñòåðîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí îáëàäàþò âûðàæåííîé ñïîñîáíîñòüþ ê çàäåðæêå âîäû êàê ðàç âñëåäñòâèå ïðèñóùåé èì ñêëîííîñòè ê àðîìàòèçàöèè, òî åñòü, ïðåâðàùåíèþ â ýñòðàäèîë. Òå æå ÀÀÑ, êîòîðûå àðîìàòèçèðîâàòüñÿ íå ìîãóò, è âîäó ïðàêòè÷åñêè íå çàäåðæèâàþò.
Âîçâðàùóñü ê èíäèâèäóàëüíûì îñîáåííîñòÿì îðãàíèçìà. Ó ðàçëè÷íûõ ëþäåé ñóùåñòâåííî îòëè÷àåòñÿ ñîäåðæàíèå â êðîâè òàêîãî ôåðìåíòà, êàê àðîìàòàçà, ÿâëÿþùåãîñÿ êàòàëèçàòîðîì ïðîöåññà àðîìàòèçàöèè. Ó ìåíÿ â êðîâè åãî íó î÷åíü óæ ìàëî (÷òî, êñòàòè, íå òàê õîðîøî, êàê êàæåòñÿ), ïîýòîìó òåñòîñòåðîí â ìîåì îðãàíèçìå ïðàêòè÷åñêè íå àðîìàòèçèðóåòñÿ è ïðè äîçèðîâêàõ ïîðÿäêà äâóõ-òðåõ ãðàìì â íåäåëþ.
Íî âåðíåìñÿ ê íàøèì &amp;laquo;àíäðîãåíàì&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèêàì&amp;raquo;. Êàê æå ìû ìîãëè çàáûòü î òàêîì &amp;laquo;âàæíîì&amp;raquo; ïîêàçàòåëå, êàê àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ?!
&amp;laquo;Ñîîòíîøåíèå àíäðîãåííîé è àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà ñ êîíêðåòíîé õèìè÷åñêîé ñòðóêòóðîé îïðåäåëÿåòñÿ àíàáîëè÷åñêèì èíäåêñîì. Ïî îïðåäåëåíèþ çà åäèíèöó ïðèíÿò àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ ðîäîíà÷àëüíèêà ýòîé ãðóïïû - òåñòîñòåðîíà (W. Mainworring, 1974). Äðóãèìè ñëîâàìè, ó òåñòîñòåðîíà àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü ðàâíà àíàáîëè÷åñêîé. Ïåðâûé àíàáîëè÷åñêèé ñòåðîèäíûé ïðåïàðàò, ïîÿâèâøèéñÿ íà ðûíêå â êîíöå 50-õ ãîäîâ â ÑØÀ ïîä íàçâàíèåì &amp;laquo;äèàíàáîë&amp;raquo; (ìåòàíäèåíîí) èìåë àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ, ðàâíûé 8. Çà ïðîøåäøèå íåñêîëüêî äåñÿòèëåòèé ñèíòåçèðîâàíû àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñ àíàáîëè÷åñêèì èíäåêñîì ïîðÿäêà 40 (ñòàíàçîëîë, 19-íîð-òåñòîñòåðîíû). Îäíàêî äî ñèõ ïîð îòñóòñòâóþò äåðèâàòû òåñòîñòåðîíà ñ íóëåâîé àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ&amp;raquo;.
Ñïåøó ðàçî÷àðîâàòü íåòåðïåëèâî îæèäàþùèõ - èõ è íå áóäåò. Ýòî ÿ î äåðèâàòàõ, ïðîèçâîäíûõ, ïðîùå ãîâîðÿ, òåñòîñòåðîíà ñ íóëåâîé àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ. Äà ñîáñòâåííî ãîâîðÿ - à çà÷åì îíè âîîáùå íóæíû?! Ïîëüçû-òî îò ýòèõ &amp;laquo;íóëåâîê&amp;raquo; â äåëå íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû íèêàêîé îæèäàòüñÿ íå ìîæåò.
À òåïåðü î ïðåñëîâóòîì àíàáîëè÷åñêîì èíäåêñå (ÀÈ). Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ê ýòîìó &amp;laquo;ïîêàçàòåëþ&amp;raquo; çàïàäíûå ó÷åíûå, äà è áîëüøèíñòâî íàøèõ òîæå, îòíîñÿòñÿ ïðèìåðíî òàê æå, êàê ê ãåîöåíòðè÷åñêîé ìîäåëè ìèðîçäàíèÿ (òî åñòü òîé, â êîòîðîé Çåìëÿ ñ÷èòàåòñÿ öåíòðîì Âñåëåííîé). Äà, ñóùåñòâîâàëà òàêàÿ òåîðèÿ, íî äàâíî óæå ïðèçíàíà ëîæíîé è ïðåäàíà çàáâåíèþ.  áîäèáèëäåðñêèõ æå êðóãàõ îá ÀÈ çàáûâàòü íå õîòÿò íó íèêàê. Òî ëè èç-çà ïîâûøåííîé ëþáâè ê ïðîñòûì îáúÿñíåíèÿì ñëîæíîãî ìèðà, òî ëè ïî âèíå íåêîòîðûõ &amp;laquo;äîêòîðîâ&amp;raquo;, ñ ìàíèàêàëüíûì óïîðñòâîì íåñóùèõ &amp;laquo;â íàðîä&amp;raquo; ïîçíàíèÿ, ïî÷åðïíóòûå èìè èç ñêàçêè î äîêòîðå Àéáîëèòå.
Ïî÷åìó ÿ òàê óíè÷èæèòåëüíî îòçûâàþñü î &amp;laquo;âåëèêîì è ìîãó÷åì&amp;raquo; ÀÈ? Ïðè÷èí íåñêîëüêî.
Ïåðâàÿ. Êðûñû - íå ëþäè. Êòî óáåæäåí â îáðàòíîì, ìîæåò äàëüøå íå ÷èòàòü, à íà÷èíàòü ïîòèõîíüêó ïàêîâàòü òåïëûå âåùè - çà íèì ðàíî èëè ïîçäíî ïðèåäóò è óâåçóò â óþòíûé äîìèê, ãäå îáåñïå÷àò óäîáíîé îäåæäîé ñ ðóêàâàìè, çàâÿçûâàþùèìèñÿ íà ñïèíå. Ïî÷åìó ÿ ãîâîðþ òî, ÷òî è òàê ÿñíî âñÿêîìó íîðìàëüíîìó ÷åëîâåêó? Äà ïîòîìó, ÷òî ó÷åíûå, ðîäèâøèå íà ñâåò Áîæèé ýòîò ñàìûé ÀÈ, ïðîâîäèëè ñâîè ýêñïåðèìåíòû èìåííî íà êðûñàõ. À ïîòîì îáúÿâèëè, ÷òî ó ëþäåé âñå òî÷íî òàê æå. Ìåæäó òåì, â ó÷åíûõ êðóãàõ òàêàÿ ýêñòðàïîëÿöèÿ ñòðîæàéøå çàïðåùåíà. Ýòî - îäíî èç ñàìûõ áîëüøèõ òàáó. Êîðîòêî ïîÿñíþ ïî÷åìó. Ôåðìåíòû â îðãàíèçìå æèâîòíûõ îòëè÷àþòñÿ îò òàêîâûõ â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, êàê ïî êà÷åñòâåííîìó, òàê è ïî êîëè÷åñòâåííîìó ñîñòàâó. À áåç ôåðìåíòîâ íå ïðîèñõîäèò íè îäíà ðåàêöèÿ â æèâîì îðãàíèçìå. Âîò íåñêîëüêî ïðèìåðîâ. Òàêîé èçâåñòíûé äèóðåòèê, êàê ôóðîñåìèä (ëàçèêñ), ïðèâîäèò ê òÿæåëûì ïîâðåæäåíèÿì ïå÷åíè ó ìûøåé, íà ïå÷åíü æå ëþäåé îí íå îêàçûâàåò íèêàêîãî âîçäåéñòâèÿ. Ñîâû ïðåñïîêîéíî ïåðåíîñÿò öèàíèñòûé êàëèé, äëÿ ëþäåé æå äàæå íåçíà÷èòåëüíûå äîçû ýòîãî âåùåñòâà îçíà÷àþò ëåòàëüíûé èñõîä.
Îòëè÷àåòñÿ è ñîñòàâ ðåöåïòîðîâ â îðãàíèçìàõ ëþäåé è æèâîòíûõ. Èìåííî òàêèì îòëè÷èåì áûëî âûçâàíî îáúÿâëåíèå âñåì õîðîøî èçâåñòíîãî êëåíáóòåðîëà ìîùíåéøèì æèðîñæèãàòåëåì. Íà ñàìîì äåëå &amp;laquo;êëåí&amp;raquo; ó ëþäåé ïðîÿâëÿåò ñâîè ñâîéñòâà æèðîñæèãàòåëÿ äàëåêî íå òàê õîðîøî, êàê ó ëîøàäåé. Îáúÿñíÿåòñÿ ýòî íàëè÷èåì ó ïîñëåäíèõ áîëüøîãî êîëè÷åñòâà 3-àäðåíîðåöåïòîðîâ, êîòîðûõ ó íàñ ñ âàìè ñîâñåì ìàëî.
Âòîðîå. Êàê ðàññ÷èòûâàëè ÀÈ? À î÷åíü ïðîñòî: êàê îòíîøåíèå óâåëè÷åíèÿ âåñà ìûøöû levator ani ê ðîñòó ïðîñòàòû. Âûøåîçíà÷åííàÿ ìûøöà áûëà âûáðàíà ïîòîìó, ÷òî îíà íàõîäèòñÿ íå òàê óæ è äàëåêî îò ïðîñòàòû è ñõîäíà ñ íåé ïî ðàçìåðàì. ×òî çäåñü áûëî íå òàê? À âîò ÷òî. Levator ani - âîâñå äàæå íå ñêåëåòíàÿ ìûøöà! Êîíöåíòðàöèÿ àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ (ÀÐ) â íåé ó êðûñ ïðåâûøàåò êîíöåíòðàöèþ ÀÐ â ñêåëåòíûõ ìûøöàõ áîëåå ÷åì â ïÿòü ðàç!  òî æå ñàìîå âðåìÿ ïðîñòàòà êðûñ ñîäåðæèò î÷åíü çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî ôåðìåíòà 5-b-ðåäóêòàçà, îòâå÷àþùåãî çà ïðåâðàùåíèå òåñòîñòåðîíà â äèãèäðîòåñòîñòåðîí (ÄÃÒ), à íàíäðîëîíà, ñîîòâåòñòâåííî, â äèãèäðîíàíäðîëîí (ÄÃÍ). Ñòîèò ëè íàïîìèíàòü, ÷òî ÄÃÒ &amp;laquo;ìîùíåå&amp;raquo; òåñòîñòåðîíà ïðèáëèçèòåëüíî â òðè ðàçà, â òî æå ñàìîå âðåìÿ, êàê ÄÃÍ â òàêîå æå êîëè÷åñòâî ðàç &amp;laquo;ñëàáåå&amp;raquo; íàíäðîëîíà? Åñòåñòâåííî, ïîä âîçäåéñòâèåì òåñòîñòåðîíà ïðîñòàòà êðûñ ðîñëà áûñòðåå, ÷åì ïîä âîçäåéñòâèåì íàíäðîëîíà. Ãäå æå òóò ïðåñëîâóòàÿ &amp;laquo;÷èñòîòà ýêñïåðèìåíòà?
Òðåòüå. ×òî óæ ñîâåðøåííî íåïîíÿòíî, òàê ýòî òî, êàê ìîæíî ñðàâíèâàòü ýñòåðèôèöèðîâàííûé ïðåïàðàò ñ àëêèëèðîâàííûì ïî 17-b? Âåäü ó íèõ æå ñîâåðøåííî ðàçíàÿ ôàðìàêîêèíåòèêà! Îøèáêà ïðè òàêîì ñðàâíåíèè íàñòîëüêî âåëèêà, ÷òî ãîâîðèòü õîòÿ áû î ìàëåéøåé äîñòîâåðíîñòè ýêñïåðèìåíòà ïðîñòî íå ïðèõîäèòñÿ. Èíòåðåñíî, ÷òî ÀÈ íàíäðîëîíà äåêàíîàòà ñóùåñòâåííî îòëè÷àëñÿ ó &amp;laquo;ýêñïåðèìåíòàòîðîâ&amp;raquo; îò ÀÈ íàíäðîëîíà æå, íî ôåíèëïðîïèîíàòà. Èíòåðåñíî ýòî ïîòîìó, ÷òî â êðîâè îáà ïðåïàðàòà ìîìåíòàëüíî òåðÿþò ñâîþ ýôèðíóþ öåïî÷êó è ïðåâðàùàþòñÿ â ñîáñòâåííî íàíäðîëîí. Îòëè÷èÿ ÀÈ âûçâàíû ïðîñòî ðàçíîé ôàðìàêîêèíåòèêîé ïðåïàðàòîâ.
Êîãäà ó÷åíûå, äåéñòâèòåëüíî ñåðüåçíûå ó÷åíûå, à íå äîìîðîùåííûå &amp;laquo;äîêòîðà-ìàíüÿêè&amp;raquo; îçíàêîìèëèñü ñ îçíà÷åííûì ýêñïåðèìåíòîì, îíè ïðèøëè â óæàñ. Ðåçóëüòàòû ýòîãî &amp;laquo;èññëåäîâàíèÿ&amp;raquo; áûëè îáúÿâëåíû íåäîñòîâåðíûìè, à îá àíàáîëè÷åñêîì èíäåêñå ïîñòàðàëèñü çàáûòü, êàê î ÷åì-òî íåäîñòîéíîì äàæå óïîìèíàíèÿ â ó÷åíûõ êðóãàõ.
Íó ÷òî, óáåäèëèñü, ÷òî àíàáîëè÷åñêèé èíäåêñ íå ñòîèò òîãî, ÷òîáû óïîìèíàòü î íåì íå òîëüêî â äàííîé ñòàòüå, íî è âîîáùå â ðàçãîâîðå ëþäåé, îòíîñÿùèõ ñåáÿ ê Homo Sapiens? Òîãäà çàáóäüòå ýòî ñëîâîñî÷åòàíèå ðàç è íàâñåãäà. Òåì, êòî ïðîäîëæàåò óïîðñòâîâàòü â ñâîåì íåâåæåñòâå, ñîâåòóþ ïîñåòèòü ñåàíñû äîêòîðà Äîâæåíêî (íå ðåêëàìà, óïàñè Ãîñïîäü!) - òàì âàñ èçáàâÿò îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê ìãíîâåííî è áåçáîëåçíåííî. Çàáóäåòå íå òîëüêî îçíà÷åííîå ñëîâîñî÷åòàíèå, íî è, õå-õå, ñëîâà, åãî ñîñòàâëÿþùèå.
Ïîêà âñå. Íàâåðíÿêà, ÿ óòîìèë âàñ îáèëèåì òåîðèè - ÷òî æ ïîäåëàåøü, áåç íåå, ðîäèìîé, íèêóäà. À â ñëåäóþùåì íîìåðå áîðüáà &amp;laquo;çà ÷èñòîòó óìîâ&amp;raquo; áóäåò ïðîäîëæåíà. Äî âñòðå÷è.
Àâòîð áëàãîäàðèò Ãðèãîðèÿ Òóðèùåâà çà èäåþ ñòàòüè.
Åñëè âû âîçüìåòå â ðóêè ëþáîé &amp;laquo;çàïàäíûé&amp;raquo; ó÷åáíèê ëèáî êëàññèôèêàòîð, òî óâèäèòå, ÷òî ñóùåñòâóåò òàêàÿ ãðóïïà ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê &amp;laquo;àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&amp;raquo;, êîðî÷å èìåíóåìàÿ ÀÀÑ. Áåç ïðèíóäèòåëüíîãî ðàçäåëåíèÿ âõîäÿùèõ â íåå ïðåïàðàòîâ íà ïîäãðóïïû.
Ïðàâäà ñîñòîèò â òîì, ÷òî ÂÑÅ ÀÀÑ ðàçíûå. Äåëèòü èõ íà êàêèå-ëèáî ÄÂÅ ãðóïïû - âñå ðàâíî, ÷òî âèäåòü ìèð òîëüêî â äâóõ öâåòàõ - ÷åðíîì è áåëîì. Ïðàâäà ñîñòîèò è â òîì, ÷òî òåñòîñòåðîí áûë è îñòàåòñÿ ÑÀÌÛÌ ìîùíûì ïðåïàðàòîì, ÷òî êàñàåòñÿ íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû, òî åñòü, óïðîùåííî ãîâîðÿ - ÑÀÌÛÌ ÌÎÙÍÛÌ ÀÍÀÁÎËÈÊÎÌ.
ÀÀÑ ñàìè ïî ñåáå íå îáëàäàþò ñêîëüêî-íèáóäü çíà÷èòåëüíîé ñïîñîáíîñòüþ çàäåðæèâàòü âîäó â îðãàíèçìå - òàêîé ñïîñîáíîñòüþ, è î÷åíü ñèëüíî âûðàæåííîé, îáëàäàþò æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû, ñàìûìè &amp;laquo;ìîùíûìè&amp;raquo; èç êîòîðûõ ÿâëÿþòñÿ ýñòðàäèîë è ïðîãåñòåðîí.
Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ê àíàáîëè÷åñêîìó èíäåêñó çàïàäíûå ó÷åíûå, äà è áîëüøèíñòâî íàøèõ òîæå, îòíîñÿòñÿ ïðèìåðíî òàê æå, êàê ê ãåîöåíòðè÷åñêîé ìîäåëè ìèðîçäàíèÿ (òî åñòü òîé, â êîòîðîé Çåìëÿ ñ÷èòàåòñÿ öåíòðîì Âñåëåííîé). Äà, ñóùåñòâîâàëà òàêàÿ òåîðèÿ, íî äàâíî óæå ïðèçíàíà ëîæíîé è ïðåäàíà çàáâåíèþ.  áîäèáèëäåðñêèõ æå êðóãàõ îá ýòîì &amp;laquo;ïîêàçàòåëå&amp;raquo; çàáûâàòü íå õîòÿò íó íèêàê.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ìÿãêèå ñòåðîèäû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/476-mjagkie-steroidy.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=476</pdalink>
	<description>Âïîëíå âîçìîæíî, òåñòîñòåðîíà óíäåêàíîàò çàñëóæè âàë òîãî, ÷òîáû ïîïàñòü â ýòîò ñïèñîê, îäíàêî îí, êàê íè êðóòè, âñå æå àíäðîãåí. È, ïîïàäàÿ â îðãàíèçì ïîòðåáèòåëÿ æåíñêîãî ïîëà, ñïîñîáåí âûçâàòü ÿâëåíèÿ ìàñêóëèíèçàöèè.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sun, 05 Apr 2009 20:48:46 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Âëàäèñëàâ Íå÷èïîðåíêî è Þðèé Áîìáåëà &quot;Æåëåçíûé ìèð&quot;
Îáçîð àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñ ìèíèìèçèðîâàííûìè ïîòåíöèàëüíûìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè. 
1. Ñòàíîçîëîë 2. Îêñàíäðîëîí3. Ìåòåíîëîí 
Âïîëíå âîçìîæíî, òåñòîñòåðîíà óíäåêàíîàò çàñëóæè âàë òîãî, ÷òîáû ïîïàñòü â ýòîò ñïèñîê, îäíàêî îí, êàê íè êðóòè, âñå æå àíäðîãåí. È, ïîïàäàÿ â îðãàíèçì ïîòðåáèòåëÿ æåíñêîãî ïîëà, ñïîñîáåí âûçâàòü ÿâëåíèÿ ìàñêóëèíèçàöèè. Òàêæå íå óäàëîñü íàéòè êàêîé-ëèáî ñåðüåçíîé èíôîðìàöèè ïî ýòèëýñòðåíîëó, çàñëóæèâàþùåé îòîáðàæåíèÿ.
Ñòàíîçîëîë 
Ñòàíîçîëîë &amp;mdash; âåñüìà ïîïóëÿðíûé ñòåðîèä. Ïðàâäà, ïîïóëÿðíîñòü åãî â áîäèáèëäèíãå íå òàêàÿ øèðîêàÿ, êàê â ëåãêîé àòëåòèêå, ãäå ïðåïàðàò äîëãîå âðåìÿ çàíèìàë ëèäèðóþùèå ïîçèöèè. Âðÿä ëè êòî-íèáóäü êîãäà-íèáóäü çàáóäåò òðàãåäèþ âûäàþùåãîñÿ ñïðèíòåðà ñîâðåìåííîñòè &amp;mdash; Áåíà Äæîíñîíà, ó êîòîðîãî îòîáðàëè ìèðîâîé ðåêîðä è çâàíèå Îëèìïèéñêîãî ÷åìïèîíà â áåãå íà 100 ìåòðîâ èç-çà ïîëîæèòåëüíîãî ðåçóëüòàòà äîïèíã-òåñòà èìåííî íà ñòàíîçîëîë. Âïðî÷åì, è â áîäèáèëäèíãå, êîãäà âî âðåìÿ êîðîòêîãî ïåðèîäà &amp;laquo;çàòìåíèÿ&amp;raquo; â IFBB ïðîâîäèëèñü äîïèíã-òåñòû íà òîï-òóðíèðàõ, ñòàíîçîëîë ëèøèë ïåðâûõ äâóõ ìåñò íà Arnold Classic-91 Øîíà Ðýÿ è Íèìðîäà Êèíãà. Ñòàíîçîëîë &amp;mdash; óíèêàëüíûé ïî ìíîãèì êîìïîíåíòàì ñòåðîèä. Òîëüêî åãî ìîëåêóëà ñîäåðæèò íå ÷åòûðå, êàê ó âñåõ ïðî÷èõ ñòåðîèäîâ, à ïÿòü áåíçîëüíûõ êîëåö. Åùå îäíà óíèêàëüíàÿ ÷åðòà &amp;mdash; ñòàíîçîëîë ÿâëÿåòñÿ àíòàãîíèñòîì ïðîãåñòåðîíà. Ýòî äåëàåò åãî íåçàìåíèìûì êîìïîíåíòîì öèêëîâ â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà ñòàâèòñÿ çàäà÷à ïîäàâèòü ïðîãåñòàãåííóþ àêòèâíîñòü äðóãèõ ïðåïàðàòîâ (òåõ æå íàíäðîëîíà ëèáî îêñè-ìåòîëîíà).
Îäíàêî, âîçìîæíî, èìåííî ñ ýòèì ñâîéñòâîì ñòàíîçîëîëà ñâÿçàíî è åãî íåñêîëüêî íåäîñòàòî÷íîå àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå. Ñòàíîçîëîë âûïóñêàåòñÿ êàê â îðàëüíîé, òàê è â èíúåêöèîííîé ôîðìàõ.  îòëè÷èå îò ïðàêòè÷åñêè âñåõ îñòàëüíûõ èíúåêöèîííûõ ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ, ÿâëÿþùèõñÿ ìàñëÿíûìè ðàñòâîðàìè ýôèðîâ. èíúåêöèîííûé ñòàíîçîëîë &amp;mdash; âîäíàÿ ñóñïåíçèÿ. Ìåæäó îðàëüíûì è èíúåêöèîííûì ñòàíîçîëîëîì íåò ñîâåðøåííî íèêàêîé ðàçíèöû &amp;mdash; ýòî îäèí è òîò æå ïðåïàðàò. Òàê ÷òî, åñëè âû ÿâëÿåòåñü ñ÷àñòëèâûì îáëàäàòåëåì èìåííî èíúåêöèîííîé âåðñèè ñòåðîèäà, íî íå âûäåðæèâàåòå ÷àñòûõ è äîñòàòî÷íî áîëåçíåííûõ óêîëîâ, ìîæåòå ñìåëî ñîäåðæèìîå àìïóë ïîïðîñòó âûïèâàòü. Õîòÿ ïðè âíóòðèìûøå÷íîì ââåäåíèè ýôôåêòèâíîñòü ñòàíîçîëîëà âñå æå íåìíîãî (áîëåå òî÷íî &amp;mdash; â ïîëòîðà ðàçà) âûøå, áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî ñòåðîèä ïîïàäàåò ñðàçó â îáùèé êðîâîòîê è ìîæåò, òàêèì îáðàçîì, èçáåæàòü ÷àñòè÷íîãî ðàçðóøåíèÿ ïå÷åíüþ. Åñëè æå âû ÿâëÿåòåñü ïðèâåðæåíöåì èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ, òî âàì ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïåðåä òåì, êàê íàáðàòü ïðåïàðàò â øïðèö, àìïóëó íóæíî õîðîøåíüêî âñòðÿõíóòü.
Ñòàíîçîëîë àëêèëèðîâàí ïî 17-àëüôà, ïîýòîìó ÿâëÿåòñÿ, äî íåêîòîðîé ñòåïåíè, òîêñè÷íûì äëÿ âñå òîé æå ïå÷åíè. Ýòèì ôàêòîì íå èñ÷åðïûâàþòñÿ âñå îòðèöàòåëüíûå ÷åðòû ïðåïàðàòà äëÿ ìóæ÷èí &amp;mdash; õîòÿ ñòàíîçîëîë è íå àðîìàòèçèðóåòñÿ, îí îêàçûâàåò ïóñòü ìèíèìàëüíîå, íî âñå æå íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå íà ïðîñòàòó, ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü âûïàäåíèþ âîëîñ è ïîÿâëåíèþ óãðåâîé ñûïè (àêíý). Âñå ýòî ïðîèñõîäèò áëàãîäàðÿ òîìó ôàêòó, ÷òî ñòàíîçîëîë îáëàäàåò ñïîñîáíîñòüþ ñòàáèëèçèðîâàòü àíäðîãåííûé ðåöåïòîð, õîòÿ è ãîðàçäî ñëàáåå âûðàæåííîé ïî ñðàâíåíèþ ñ òðåíáîëîíîì, íàíäðîëîíîì ëèáî ,òåñòîñòåðîíîì. Ýòà îñîáåííîñòü, âìåñòå ñ íàëè÷èåì ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè, äåëàåò ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíûì ïðèìåíåíèå ñòàíîçîëîëà ïðåäñòàâèòåëüíèöàìè ïðåêðàñíîé ïîëîâèíû ÷åëîâå÷åñòâà &amp;mdash; äàæå îäíà òàáëåòêà ìîæåò ïðèâåñòè ê âûðàæåííîé âèðèëèçàöèè. Ïîñêîëüêó ïðèìåíåíèå ñòàíîçîëîëà íå âåäåò ê çíà÷èòåëüíûì ïðèáàâêàì â ìûøå÷íîé ìàññå, îñíîâíîé îáëàñòüþ åãî ïðèìåíåíèÿ îñòàåòñÿ ïîäãîòîâêà ê ñîðåâíîâàíèÿì. Ñòàíîçîëîë ïîçâîëÿåò ñîõðàíèòü ìûøå÷íóþ ìàññó âî âðåìÿ æåñòêîé äèåòû, õîòÿ òîò æå ìåòàíäðîñòåíîëîí ñïðàâëÿåòñÿ ñ ýòîé çàäà÷åé êóäà ëó÷øå. Îäíàêî, â îòëè÷èå îò ïîñëåäíåãî, ïðèìåíåíèå ñòàíîçîëîëà ïîçâîëÿåò èçáåæàòü èçáûòî÷íîãî ñêîïëåíèÿ âîäû. Êëàññè÷åñêàÿ ïðåäñîðåâíî-âàòåëüíàÿ ôîðìóëà &amp;mdash; &amp;laquo;ñòàíîçîëîë + òðåíáîëîí&amp;raquo;. Òàêàÿ êîìáèíàöèÿ ïîçâîëÿåò íå òîëüêî ñîõðàíèòü äîñòèãíóòîå, íî äàæå ïðîäîëæèòü íàðàùèâàíèå ìûøå÷íîé ìàññû â óñëîâèÿõ íåäîñòàòî÷íîé êàëîðèéíîñòè ðàöèîíà. Ê òîìó æå â ïðèñóòñòâèè ñòàíîçîëîëà òðåíáîëîí ïðîÿâëÿåò ñâîè ñâîéñòâà æèðîñæèãàþùåãî ïðåïàðàòà (õîòÿ ýòî è íå îòìåíÿåò èñïîëüçîâàíèÿ &amp;laquo;êëàññè÷åñêèõ&amp;raquo; æè-ðîñæèãàòåëåé). Êðîìå òðåíáîëîíà, ñòàíîçîëîë ìîæíî êîìáèíèðîâàòü ñ òåñòîñòåðîíîì, íàíäðîëîíîì, ìåòåíî-ëîíîì è îêñàíäðîëîíîì; ïîñëåäíèå äâå êîìáèíàöèè ñ÷èòàþòñÿ áåçîïàñíûìè, õîòÿ è íåäîñòàòî÷íî äåéñòâåííûìè.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñòàíîçîëîë äàåò çíà÷èòåëüíûå ïðèáàâêè â ñèëå, õîòÿ òå æå òåñòîñòåðîí, òðåíáîëîí, îêñèìåòîëîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí äåëàþò ýòî çíà÷èòåëüíî ëó÷øå. Ïåðèîä ïîëóæèçíè îðàëüíîãî ñòàíîçîëîëà ñîñòàâëÿåò 7&amp;mdash;10 ÷àñîâ, ïîýòîìó ïðèíèìàòü åãî íàäî, ïî êðàéíåé ìåðå, äâàæäû â äåíü. Ó èíúåêöèîííîé ôîðìû ñòåðîèäà êëàññè÷åñêîãî ïåðèîäà ïîëóæèçíè íåò, äåëàòü èíúåêöèè ðåêîìåíäóåòñÿ åæåäíåâíî. Îáû÷íàÿ äîçà ïðåïàðàòà &amp;mdash; 50&amp;mdash;100 ìã â ñóòêè. È â çàêëþ÷åíèå íåñêîëüêî ñëîâ î ïîääåëüíûõ ïðåïàðàòàõ. Ê ñîæàëåíèþ, òàêèõ ó ñòàíîçîëîëà âåëèêîå ìíîæåñòâî. Åâðîïåéñêèõ ëþáèòåëåé àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïîñòîÿííî ïîñåùàþò &amp;laquo;ïðèçðàêè&amp;raquo; íåêîãäà äåéñòâèòåëüíî âûïóñêàâøåãîñÿ ÷åøñêîãî ñòàíîçîëîëà. Íûíå ýòîò ïðåïàðàò íå âûïóñêàåòñÿ, âñå, ÷òî ïîÿâëÿåòñÿ ïîä åãî èìåíåì, â ëó÷øåì ñëó÷àå áåñïîëåçíàÿ ïóñòûøêà. Ïîñòàðàéòåñü èçáåãàòü âåòåðèíàðíûõ ïðåïàðàòîâ òèïà Winstrol-V &amp;mdash; ìîæåòå ïîòðàòèòü ñâîè äåíüãè âïóñòóþ. Èç èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ ñòîèò èñïîëüçîâàòü òîëüêî Winstrol Depot ïðîèçâîäñòâà èñïàíñêîé êîìïàíèè &amp;laquo;Ñàìáîí&amp;raquo; (Zambon); èç îðàëüíûõ &amp;mdash; ñòàíàáîë îò &amp;laquo;British Dragon&amp;raquo; ëèáî Stromba OTWinthrop (õîòÿ ïîñëåäíèé íå â ïðèìåð äîðîæå ïðè òîé æå êîíöåíòðàöèè àêòèâíîãî âåùåñòâà).
Îêñàíäðîëîí 
Îêñàíäðîëîí áûë ñîçäàí â 1964 ãîäó â íåäðàõ àìåðèêàíñêîé êîìïàíèè &amp;laquo;Ñèðë&amp;raquo; (Searle Co) è ïðîäàâàëñÿ ïîä òîðãîâîé ìàðêîé &amp;laquo;Àíàâàð&amp;raquo; íà ðûíêå ÑØÀ áîëåå 25 ëåò. 1 èþëÿ 1989 ãîäà ïðîèçâîäñòâî àìåðèêàíñêîãî àíàâàðà áûëî ïðåêðàùåíî. Ñåé÷àñ ïîä ýòîé æå òîðãîâîé ìàðêîé ïðîäàåòñÿ ïðîäóêöèÿ êèòàéñêîé êîìïàíèè &amp;laquo;Õóáåé Õóàíñè&amp;raquo; (Hubei Huangshi); ïðàâäà, â îòëè÷èå îò ïðàðîäèòåëÿ, êàæäàÿ òàáëåòêà êèòàéñêîãî àíàâàðà ñîäåðæèò â äâà ðàçà áîëüøå àêòèâíîãî âåùåñòâà &amp;mdash; 5 ìã. Ïîìèìî êèòàéñêîãî, íà ðûíêå äîâîëüíî-òàêè äàâíî óòâåðäèëñÿ ïðåïàðàò Oxandrolone SPA èòàëüÿíñêîé S.p.A. Milano Co, êàæäàÿ òàáëåòêà êîòîðîãî ñîäåðæèò &amp;laquo;êëàññè÷åñêèå&amp;raquo; 2,5 ìã ñîáñòâåííî îêñàíäðîëîíà. Ïî ïðèçíàíèþ èçâåñòíîãî áîäèáèëäåðà Ìàéêà Êðèñ÷ýíà (Mike Christian), èìåííî àíàâàð áûë åãî ïåðâûì àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäíûì ïðåïàðàòîì è ïîçâîëèë äîáèòüñÿ âíóøèòåëüíûõ ïðèáàâîê â ñèëå è ìàññå. Èñòîðèÿ óìàë÷èâàåò î äîçèðîâêàõ, êîòîðûìè ïîëüçîâàëñÿ ìèñòåð Êðèñ÷ýí, íî îí è ïî ñåé äåíü îñòàåòñÿ åäâà ëè íå åäèíñòâåííûì àòëåòîì, êîòîðîìó òàêîå óäàëîñü. Âîîáùå æå îêñàíäðîëîí ñ÷èòàåòñÿ î÷åíü ìÿãêèì ïðåïàðàòîì, ïðè ïðèåìå â ðàçóìíûõ äîçèðîâêàõ íå âûçûâàþùèì îñîáûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, íî è íå ïðèâîäÿùèì ê ñêîëü-íèáóäü çàìåòíûì ïîäâèæêàì â äåëå íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû. Ýòî è íåóäèâèòåëüíî &amp;mdash; âåäü îêñàíäðîëîí ñîçäàâàëñÿ ñïåöèàëüíî äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ æåíùèíàìè è äåòüìè.
Îêñàíäðîëîí äîâîëüíî-òàêè õîðîøî ñòàáèëèçèðóåò àíäðîãåííûé ðåöåïòîð, íî àáñîëþòíî íå îáëàäàåò íåÀÐ-àêòèâíîñòüþ. Áëàãîäàðÿ ñòðóêòóðå ñâîåé ìîëåêóëû, ñòåðîèä ñîâåðøåííî íå ïîäâåðæåí àðîìàòèçàöèè, íåçàâèñèìî îò äîçû, è íå êîíâåðòèðóåòñÿ â äè-ãèäðîòåñòîñòåðîí. Âñå ýòî èìååò ïîëîæèòåëüíûå ÷åðòû, íî ñóùåñòâåííî ñíèæàåò ýôôåêòèâíîñòü ïðåïàðàòà. Ïîëîæåíèå íåìíîãî âûïðàâëÿåòñÿ ïðè ïîâûøåíèè äîçèðîâîê (äëÿ ìóæ÷èí áîëåå èëè ìåíåå ýôôåêòèâíîé ñ÷èòàåòñÿ äîçèðîâêà â 0,5 ìã íà 1 êã âåñà â äåíü, äëÿ æåíùèí &amp;mdash; â äâà ðàçà ìåíüøàÿ), íî äàæå 100 ìã (20 òàáëåòîê â äåíü) îêñàíäðîëîíà â äåíü âïå÷àòëÿþùèõ ïðèáàâîê â ìàññå íå äàþò. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, îòäà÷à îò ýòîé äîçû íåñðàâíèìà ñ îòäà÷åé îò âòðîå ìåíüøåé äîçû ìåòàíäðîñòåíîëîíà ëèáî îêñèìåòîëîíà. Åñëè æå ó÷åñòü öåíó îêñàíäðîëîíà, òî è âîâñå ñòàíîâèòñÿ ãðóñòíî. Ñëåäóåò òàêæå ïîìíèòü, ÷òî ïðè ïðåâûøåíèè ñóòî÷íîé äîçèðîâêè â 40 ìã ïðåïàðàò ìîæåò ïðîÿâëÿòü òîêñè÷íîñòü ïî îòíîøåíèþ ê ïå÷åíè (ýòî è íå ñòðàííî, âåäü îêñàíäðîëîí àëêèëèðîâàí ïî 17-àëüôà). Òåì, êòî ðåøèòñÿ íà èñïîëüçîâàíèå ïðåïàðàòà, íàïîìèíàåì: ïåðèîä ïîëóæèçíè îêñàíäðîëîíà ñîñòàâëÿåò 8 ÷àñîâ, à çíà÷èò, åãî åæåñóòî÷íóþ äîçó íóæíî ðàçäåëèòü íà òðè ðàâíûå ÷àñòè. È âñå æå ó îêñàíäðîëîíà åñòü îáëàñòü ïðèìåíåíèÿ, äàæå íåñêîëüêî.
Âî-ïåðâûõ, êàê óæå áûëî ñêàçàíî, îêñàíäðîëîí ÿâëÿåòñÿ èäåàëüíûì ñòåðîèäîì äëÿ æåíùèí è þíûõ àòëåòîâ; òîëüêî îí íå âûçûâàåò ïðàêòè÷åñêè íèêàêèõ ÿâëåíèé âèðèëèçàöèè, êðîìå òîãî, ïðèìåíåíèå îêñàíäðîëîíà íå ïðèâîäèò ê ïðåæäåâðåìåííîìó çàêðûòèþ òàê íàçûâàåìûõ &amp;laquo;çîí ðîñòà&amp;raquo; ó ìîëîäûõ ëþäåé. Âî-âòîðûõ, ïðèìåíåíèå ñòåðîèäà â ïåðèîä ìåæäó öèêëàìè ïîìîæåò, äî íåêîòîðîé ñòåïåíè, ñîõðàíèòü äîñòèãíóòîå. Ïðèíèìàòü â ýòîì ñëó÷àå ïðåïàðàò íàäî îäèí ðàç â äåíü &amp;mdash; îêîëî 7&amp;mdash;8 ÷àñîâ óòðà. Â-òðåòüèõ, îêñàíäðîëîí ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì. Ïåðèîä äåòåêòèðîâàíèÿ ïðåïàðàòà íå ïðåâûøàåò 10&amp;mdash;12 äíåé, êðîìå òîãî, â ñî÷åòàíèè ñ äðîñòàíîëîíîì (ìàñòåðîíîì) èëè ôëþîêñèìåñòåðîíîì (õàëîòåñòèíîì) îí ïîâûøàåò æåñòêîñòü ìóñêóëàòóðû. Èç äðóãèõ êîìáèíàöèé ñòîèò îòìåòèòü ñî÷åòàíèå îêñàíäðîëîíà ñ ìåòàíäðîñòåíî-ëîíîì ëèáî îêñèìåòîëîíîì &amp;mdash; òàêèå öèêëû ïðèäóòñÿ ïî äóøå òåì, êòî è ìûñëè íå äîïóñêàåò îá èñïîëüçîâàíèè øïðèöà. )
Ìåòåíîëîí 
Ìåòåíîëîí ïî ñïîñîáó âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì ìîæíî ñ÷èòàòü àíàëîãîì íàíäðîëîíà. Ýòîò ñòåðîèä â êîìáèíàöèè ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì èñïîëüçîâàë äëÿ ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì ñàì Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð &amp;mdash; îäèí òîëüêî ýòîò ôàêò ñïîñîáåí ïîäíÿòü àâòîðèòåò ìåòåíîëîíà äî íåáåñ. Íà ïðàêòèêå åãî âñå æå èñïîëüçóþò íå òàê ÷àñòî è òîìó åñòü íåñêîëüêî ïðè÷èí. Ïîãîâîðèì î íèõ ïîäðîáíåå. Ìåòåíîëîí ñ÷èòàåòñÿ, è ïî ïðàâó, íàäî ñêàçàòü, áîëåå áåçîïàñíûì ñòåðîèäîì, ÷åì íàíäðîëîí. Óâû, çà ýòî ïðèõîäèòñÿ ïëàòèòü â ïðÿìîì ñìûñëå ýòîãî ñëîâà, ò.å. äåíüãàìè. Äàæå â ñâîåé èíúåêöèîííîé âåðñèè ìåòåíîëîí ïðèáëèçèòåëüíî â ïÿòü ðàç äîðîæå ñâîåãî îñíîâíîãî êîíêóðåíòà. Òàê æå, êàê è íàíäðîëîí, ìåòåíîëîí âåñüìà õîðîøî ñòàáèëèçèðóåò àíäðîãåííûé ðåöåïòîð; â òî æå âðåìÿ îí àáñîëþòíî íå ïîäâåðæåí àðîìàòèçàöèè, ÷òî èìååò êàê ïîëîæèòåëüíûå, òàê è îòðèöàòåëüíûå ñòîðîíû. Ê ïîëîæèòåëüíûì ñëåäóåò îòíåñòè îòñóòñòâèå èçáûòî÷íîãî ñêîïëåíèÿ âîäû è îòëîæåíèÿ æèðà âî âðåìÿ êóðñà ìåòåíîëîíà, ê îòðèöàòåëüíûì &amp;mdash; áîëåå ñëàáîå äåéñòâèå. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, â îòëè÷èå îò âñå òîãî æå íàíäðîëîíà, ôåðìåíò 5-àëüôà-ðåäóêòàçà íå ïðåâðàùàåò ìåòåíîëîí â ìåíåå àêòèâíóþ ñóáñòàíöèþ (â ñëó÷àå ìåòåíîëîíà ýòî äèãèäðîáîëäåíîí (ÄÃÁ), ÷òî âåñüìà ñòðàííî, òàê òàê ìåòåíîëîí ÿâëÿåòñÿ äåððèâàòîì èìåííî ÄÃÁ).
Ìåòåíîëîí âûïóñêàåòñÿ êàê â âèäå èíúåêöèé (ìåòåíîëîíà ýíàíòàò), òàê è âèäå òàáëåòîê (ìåòåíîëîíà àöåòàò). Íà ïðàêòèêå áîëüøå èñïîëüçóþò èìåííî ïåðâóþ âåðñèþ, íåìíîãî ïîçäíåå ìû îáúÿñíèì ïî÷åìó. Èç-çà îòñóòñòâèÿ ó ìåòåíîëîíà ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè åãî äîçèðîâêè ìîãóò áûòü âûøå, ÷åì â ñëó÷àå íàíäðîëîíà. Ìèíèìàëüíîé äåéñòâåííîé äîçîé ñ÷èòàåòñÿ 400 ìã èíúåêöèîííîãî ìåòåíîëîíà â íåäåëþ, õîòÿ åå ìîæíî ñîâåðøåííî ñïîêîéíî ïîâûñèòü è äî îäíîãî ãðàììà. Ó ìåòåíîëîíà åñòü ôàêòè÷åñêè äâå îáëàñòè ïðèìåíåíèÿ &amp;mdash; ïîäãîòîâêà ê ñîðåâíîâàíèÿì è ïåðèîä âûõîäà èç öèêëà. Âî âòîðîì ñëó÷àå èñïîëüçóåòñÿ òà îñîáåííîñòü ìåòåíîëîíà, ÷òî îí âåñüìà íåçíà÷èòåëüíî ïîäàâëÿåò ïðîèçâîäñòâî îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, ò.å. âîññòàíîâëåíèå ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðî-íà ìîæåò èäòè è íà ôîíå ïðèìåíåíèÿ ýòîãî ñòåðîèäà (åñòåñòâåííî, åãî äîçèðîâêè â ýòîì ñëó÷àå íå äîëæíû ïðåâûøàòü 400 ìã â íåäåëþ è êîìáèíèðîâàòü ïðåïàðàò ïðåäïî÷òèòåëüíåå òîëüêî ñ íåàðîìàòèçèðóþùèìèñÿ ñòåðîèäàìè). Ñî÷åòàòü ìåòåíîëîí ñòîèò ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì ëèáî îêñèìåòîëîíîì, åñëè âàøåé öåëüþ ÿâëÿåòñÿ íàáîð ìûøå÷íîé ìàññû (õîòÿ äëÿ äîñòèæåíèÿ ýòîé öåëè ìåòåíîëîí âðÿä ëè ñòîèò èñïîëüçîâàòü âîîáùå); ñ äðîñòàíîëîíîì, ôëþîêñèìåñòåðîíîì èëè ñòàíîçîëîëîì ïðè ïîäãîòîâêå ê ñîðåâíîâàíèÿì; ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì èëè ñòàíîçîëîëîì ïðè âûõîäå èç öèêëà.
Èçðåäêà êîìáèíèðóþò ìåòåíîëîí ñ òåñòîñòåðîíîì (õîòÿ, â îòëè÷èå îò íàíäðîëîíà, &amp;laquo;ïðèìî&amp;raquo; ñèíåðãèñòîì òåñòîñòåðîíà íå ÿâëÿåòñÿ) èëè òðåíáîëîíîì. Ñ ÷åì óæ íàâåðíÿêà íå ñòîèò êîìáèíèðîâàòü ìåòåíîëîí, òàê ýòî ñ íàíäðîëîíîì èëè áîëäåíîíîì. Ìåòåíîëîí ÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íî ìÿãêèì ñòåðîèäîì äëÿ æåíùèí, õîòÿ â äàííîì ñëó÷àå ïðåäïî÷òèòåëüíåå èñïîëüçîâàíèå òàáëåòèðîâàííîé âåðñèè &amp;mdash; ýíàíòàò ìîæåò âñå æå (îñîáåííî ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè) ïðèâåñòè ê ïðîáëåìàì, ñâÿçàííûì ñ âèðèëèçàöèåé. Ìåòåíîëîíà àöåòàò âûïóñêàåòñÿ â âèäå òàáëåòîê; ñîäåðæàíèå àêòèâíîãî âåùåñòâà â êàæäîé èç íèõ ñîñòàâëÿåò 5 ìã, õîòÿ èçðåäêà ìîæíî âñòðåòèòü è &amp;laquo;ìîíñòðîâ&amp;raquo;, ñîäåðæàùèõ 25 è äàæå 50 ìã ìåòåíîëîíà àöåòàòà. Ìåòåíîëîí íå ÿâëÿåòñÿ àëêèëèðîâàííûì ïî 17-àëüôà ñòåðîèäîì, ïîñåìó ïîäëåæèò àêòèâíîìó ðàçðóøåíèþ ïå÷åíüþ. Äëÿ ïîâûøåíèÿ áèîäîñòóïíîñòè ïðåïàðàòà ìåòèëüíóþ ãðóïïó ââåëè â ïîëîæåíèå 1, íî íà ïðàêòèêå ýòî ìàëî ÷òî äàëî. Áèîäîñòóïíîñòü òàáëåòèðîâàííîãî ìåòåíîëîíà âåñüìà íèçêàÿ, äëÿ äîñòèæåíèÿ âûðàæåííîãî ýôôåêòà äíåâíàÿ äîçà íå äîëæíà áûòü ìåíüøå 100&amp;mdash;150 ìã (íåêîòîðûå ñïåöèàëèñòû ïðåäëàãàþò äàæå 200&amp;mdash;300 ìã, ÷òî, êàê ìíå êàæåòñÿ, áëèæå ê èñòèíå). Ïðèíèìàòü ïðåïàðàò ñëåäóåò íà ïðîòÿæåíèè âñåãî äíÿ íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè &amp;mdash; ýòî òàêæå ìîæåò íåñêîëüêî ïîâûñèòü åãî áèîäîñòóïíîñòü. Ìåòåíîëîíà ýíàíòàò (ïðèìîáîëàí äåïî) &amp;mdash; èíúåêöèîííûé ïðåïàðàò, åãî èñïîëüçîâàíèå ïðåäïî÷òèòåëüíåå îðàëüíîé âåðñèè õîòÿ áû èç ôèíàíñîâûõ ñîîáðàæåíèé. Ïðèìîáîëàí äåïî ââîäèòñÿ âíóòðèìûøå÷íî, à çíà÷èò, ñðàçó ïîïàäàåò â îáùèé êðîâîòîê è èçáåãàåò, òàêèì îáðàçîì, ðàçðóøåíèÿ ïå÷åíüþ. Èñõîäÿ èç ïåðèîäà ïîëóæèçíè ïðåïàðàòà (5&amp;mdash;7 äíåé), ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü åæåíåäåëüíûå èíúåêöèè. Îáû÷íàÿ äîçà, êàê óæå îòìå÷àëîñü âûøå, ñîñòàâëÿåò 400&amp;mdash;600 ìã â íåäåëþ, õîòÿ ëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ ìîæíî äîáèòüñÿ ïðè ïîâûøåíèè äîçèðîâêè äî 1 ãðàììà â íåäåëþ (åñëè, êîíå÷íî, âàì ýòî ïî êàðìàíó).</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Êàê ñòåðîèäû âûâîäÿòñÿ èç îðãàíèçìà</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/39-vremja-obnaruzhenija-steroidov-na-doping-teste.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=39</pdalink>
	<description>Õîòèì ìû ýòîãî èëè íå õîòèì, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû èñïîëüçîâàòü íåîáõîäèìî.  íàøåì ñ íàìè îðãàíèçìå íåò ãåíîâ, êîòîðûå ïîçâîëèëè áû íàðàñòèòü áîëüøóþ ìóñêóëàòóðó.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 16:50:29 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Õîòèì ìû ýòîãî èëè íå õîòèì, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû èñïîëüçîâàòü íåîáõîäèìî.  íàøåì ñ íàìè îðãàíèçìå íåò ãåíîâ, êîòîðûå ïîçâîëèëè áû íàðàñòèòü áîëüøóþ ìóñêóëàòóðó. Äîïèíã-êîíòðîëü, îäíàêî, ãíåò ñâîþ ëèíèþ, âåäü îí ìàòåðèàëüíî çàèíòåðåñîâàí â òîì, ÷òîáû ïî óêàçêå ÷èíîâíèêîâ äèñêâàëèôèöèðîâàòü ñïîðòñìåíà, ëèáî âñþ êîìàíäó. Ñ îäíîé ñòîðîíû, îíè óñòðàíÿþò êîíêóðåíòà, à ñ äðóãîé ñòîðîíû, ïîëó÷àþò îùóòèìûå äåíüãè â âèäå øòðàôîâ äèñêâàëèôèöèðîâàííîé êîìàíäû.
 ñâÿçè ñ ýòèì íåîáõîäèìî çíàòü ñïîñîáû âûâåäåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èç îðãàíèçìà, è òîãäà âñå äîïèíã-êîìèññèè ìèðà îêàæóòñÿ áåññèëüíûìè.
Íè îäèí âîäîðàñòâîðèìûé ñòåðîèä íå öèðêóëèðóåò â êðîâè áîëåå ìåñÿöà. Äà ýòî ïîíÿòíî, âåäü ñòåðîèäû ÿâëÿþòñÿ &amp;laquo;ðàñõîäíûì ìàòåðèàëîì. Îíè ïðîíèêàþò âíóòðü êëåòêè, çàòåì â ÿäðî è âîçäåéñòâóåò íåïîñðåäñòâåííî íà õðîìîñîìû, àêòèâèçèðóÿ ãåíåòè÷åñêèé àïïàðàò, ÷òî ïðèâîäèò ê óñèëåíèþ ñèíòåçà áåëêà â ìûøöàõ.  ïðîöåññå òðåíèðîâîê ñòåðîèäû ðàñõîäóþòñÿ íà ìûøå÷íûé ðîñò è ïîëíîñòüþ óòèëèçèðóþòñÿ. Îäíàêî íå âñå òàê ïðîñòî, êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ íå ïåðâûé âçãëÿä. Äåëî â òîì, ÷òî êàê ñîáñòâåííûå ñîåäèíåíèÿ îðãàíèçìà, òàê è ÷óæåðîäíûå, ââåäåííûå èçâíå âåùåñòâà, îñîáåííî ãîðìîíàëüíûå, íèêîãäà íå öèðêóëèðóþò â êðîâè â ñâîáîäíîì ñîñòîÿíèè. Îíè ñâÿçàíû ñ òàê íàçûâàåìûìè &amp;laquo;òðàíñïîðòíûìè àëüáóìèíàìè&amp;raquo; êðîâè, êîòîðûå è îñóùåñòâëÿþò òðàíñïîðò ñëîæíûõ âåùåñòâ. Ïðèìåíèòåëüíî ê ñòåðîèäàì êàðòèíà ñëåäóþùàÿ: 70% ñòåðîèäîâ öèðêóëèðóþò â ñâÿçàííîì ñîñòîÿíèè, à 30% â ñâîáîäíîì. 30% &amp;laquo;ñâîáîäíûõ&amp;raquo; ñòåðîèäîâ óòèëèçèðóþòñÿ ìûøöàìè î÷åíü áûñòðî, à âîò îñòàâøèåñÿ 70% î÷åíü ìåäëåííî, ïî ìåðå òîãî, êàê ïðîèñõîäèò ðàñïàä òðàíñïîðòíûõ àëüáóìèíîâ è çàìåíà èõ íîâûìè. Ïî ìåðå òàêîãî ðàñïàäà ñòåðîèäû âûñâîáîæäàþòñÿ èç ñâÿçàííîãî ñîñòîÿíèÿ è óòèëèçèðóþòñÿ ìûøöàìè.
Ïîëíîå îáíîâëåíèå òðàíñïîðòíûõ àëüáóìèíîâ îðãàíèçìà ïðîèñõîäèò â òå÷åíèå 1 ìåñÿöà. Ïî ýòîé ïðè÷èíå è âîäîðàñòâîðèìûå ñòåðîèäû ëîâÿòñÿ íå áîëåå 1 ìåñÿöà.
Âîçíèêàåò âîïðîñ: ìîæíî ëè óñêîðèòü ïðîöåññ ñàìîîáíîâëåíèÿ òðàíñïîðòíûõ àëüáóìèíîâ è òåì ñàìûì âûñâîáîæäåíèå ñòåðîèäîâ ñ èõ ìîìåíòàëüíîé óòèëèçàöèåé? Ýòî âîçìîæíî, îäíàêî òàêîé ñïîñîá ÷ðåâàò èçðÿäíîé ïîòåðåé ìûøå÷íîé ìàññû è ïîäõîäèò ëèøü äëÿ òåõ ëþäåé, êîòîðûå íàáðàëè ìûøå÷íóþ ìàññó &amp;laquo;ñ çàïàñîì&amp;raquo;, ðàññ÷èòûâàÿ êàê ðàç íà òî, ÷òî íåñêîëüêî êèëîãðàììîâ ìûøö ïðèäåòñÿ ïîòåðÿòü â ïåðèîä âûâåäåíèÿ ñòåðîèäîâ.
Êàêèå æå ýòî ñïîñîáû? 1) Êðàòêîâðåìåííîå ãîëîäàíèå. Âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ â òå÷åíèå 1-3 äíåé ïðîèñõîäèò ïîëíûé ðàñïàä òðàíñïîðòíûõ àëüáóìèíîâ. Ýòî êàê áû &amp;laquo;áåëêîâûé çàïàñ&amp;raquo; îðãàíèçìà íà òîò åë ÷àé, åñëè åñòü íå÷åãî, à íóæíî áåæàòü íà îõîòó. Ëèøü âî âòîðóþ î÷åðåäü ðàñïàäàþòñÿ áåëêè ïå÷åíè è ñåëåçåíêè (ýòî îáðàòèìûé ôèçèîëîãè÷åñêèé ðàñïàä). È â ñàìóþ ïîñëåäíþþ î÷åðåäü ðàñïàäàþòñÿ áåëêè ìûøå÷íîé òêàíè. Åñëè ïðîäîëæèòåëüíîñòü ãîëîäàíèÿ íå ïðåâûøàåò 3-õ äíåé, äî ðàñïàäà ìûøå÷íûõ áåëêîâ äåëî íå äîõîäèò, à ïîòåðè îáúåìîâ âûçâàíû èñêëþ÷èòåëüíî ïîòåðåé âîäû, ãëèêîãåíà è æèðà. Ïðè ïðàâèëüíî ïðîâåäåííîì âîññòàíîâèòåëüíîì ïèòàíèè ìûøå÷íûå îáúåìû ïîñëå 3-õ-äíåâíîãî ãîëîäàíèÿ ïîëíîñòüþ âîññòàíàâëèâàþòñÿ çà 6 äíåé. Ïðè ýòîì èñ÷åçàþò äàæå îñòàòêè æèðîâîé òêàíè.
Ïðè &amp;laquo;ñóõîì ãîëîäàíèè&amp;raquo;, ò.å. ãîëîäàíèè áåç âîäû ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ íàìíîãî áûñòðåå. Åñëè ïðåäñîðåâíîâàòåëüíàÿ &amp;laquo;ñóøêà&amp;raquo; ïðîâîäèòñÿ íå ñ ïîìîùüþ ìî÷åãîííûõ, à ñ ïîìîùüþ &amp;laquo;ñóõîãî ãîëîäàíèÿ&amp;raquo; (åñòü è òàêèå àòëåòû), òî ýòî ïîìîãàåò îäíîâðåìåííî âûâåñòè èç îðãàíèçìà ñòåðîèäû.
Òèðåîèäíûå ãîðìîíû óñêîðÿþò ðàñïàä áåëêà è, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ðàñïàä òðàíñïîðòíûõ àëüáóìèíîâ. Åñëè ãîðìîíû ùèòîâèäíîé æåëåçû èñïîëüçóþòñÿ â ïåðèîä ñóøêè, òî îíè òàêæå ñïîñîáñòâóþò âûâåäåíèþ ñòåðîèäîâ èç îðãàíèçìà.  Ïàðíàÿ áàíÿ è àýðîáíûå íàãðóçêè ðåçêî ïîâûøàþò îñíîâíîé îáìåí, óñêîðÿÿ òåì ñàìûì êàê ðàñïàä, òàê è ñèíòåç òðàíñïîðòíûõ àëüáóìèíîâ. Åñòåñòâåííî, ÷òî è ñòåðîèäû ïðè ýòîì âûâîäÿòñÿ èç îðãàíèçìà ãîðàçäî áûñòðåå. Âðîäå áû ñòàðûå äîáðûå ñðåäñòâà, à è çäåñü ïîìîãàþò.
Ïðèñòóïèì òåïåðü ê ñàìîìó ýôôåêòèâíîìó ñïîñîáó âûâåäåíèÿ ñòåðîèäîâ èç îðãàíèçìà. Âñå ìû çíàåì, ÷òî íè îäíî âåùåñòâî íå ñïîñîáíî âûäåëèòüñÿ èç îðãàíèçìà, íå ïðîéäÿ ïðåäâàðèòåëüíî ÷åðåç ïå÷åíü. Òàì îíè íåéòðàëèçóþòñÿ, è ëèøü çàòåì âûâîäÿòñÿ ÷åðåç ïî÷êè è êèøå÷íèê. Äëÿ êàæäîãî êëàññà ñîåäèíåíèé ñóùåñòâóåò ñâîé ñïîñîá íåéòðàëèçàöèè. Íåêîòîðûå òîêñè÷íûå ìîëåêóëû ñäâàèâàþòñÿ è ñòàíîâÿòñÿ íåòîêñè÷íûìè, íåêîòîðûå îáðàçóþò ñîåäèíåíèÿ ñ ãëèöèíîì, íåêîòîðûå ñ ãèàëóðîíîâîé êèñëîòîé è ò.ä.
Ñòåðîèäû âûâîäÿòñÿ ñîâåðøåííî îñîáåííûì îáðàçîì. Îíè îêèñëÿþòñÿ. Îêèñëÿþòñÿ â òåõ êëåòî÷íûõ ñòðóêòóðàõ ïå÷åíè, êîòîðûå ïîëó÷èëè íàçâàíèå &amp;laquo;ìîíîîêñèãíàçíîé&amp;raquo; ñèñòåìû ïå÷åíè. Ìîíîîêñèãíàçíàÿ ñèñòåìà ïå÷åíè îêèñëÿåò âñå ñòåðîèäíûå ñîåäèíåíèÿ, èìåþùèåñÿ â îðãàíèçìå: õîëåñòåðèí, æåë÷íûå êèñëîòû (ÿâëÿþùèåñÿ ïðîäóêòàìè ðàñïàäà ãåìîãëîáèíà êðîâè), ãëþêîêîðòèêîèäíûå è ñèíåðàëîêîðòèêîèäíûå ãîðìîíû êîðû íàäïî÷å÷íèêîâ, ïîëîâûå ãîðìîíû.  îáùåì, âñå òî, ÷òî èìååò â ñâîåé îñíîâå ñòåðîèäíîå êîëüöî. Åñòåñòâåííî, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èñêëþ÷åíèåì íå ÿâëÿþòñÿ.
Íà ðûíêå ñïîðòèâíîé ôàðìàêîëîãèè ïîñòîÿííî ïîÿâëÿþòñÿ êàêèå-òî äîðîãîñòîÿùèå ïðåïàðàòû, ÿêîáû ñïîñîáíûå áûñòðî âûâåñòè ñòåðîèäû èç îðãàíèçìà. Íî âåäü ñïîñîáû âûâåäåíèÿ èçáûòêà ñòåðîèäîâ èç îðãàíèçìà áûëè ðàçðàáîòàíû ìåäèöèíñêîé íàóêîé óæå áîëåå 50 (!) ëåò íàçàä. È íè÷åãî íîâîãî äàæå â ïðèíöèïå èçîáðåòåíî áûòü íå ìîæåò, ò.ê. ñàìûé ïåðâûé ïðåïàðàò, ïðèìåíåííûé äëÿ ýòîé öåëè, áûë èçîáðåòåí î÷åíü äàâíî è äî ñèõ ïîð îñòàåòñÿ ñàìûì ýôôåêòèâíûì. ×òî ýòî çà ïðåïàðàò? Ñàìûé ÷òî íè íà åñòü îáû÷íîé ôåíîáàðáòàë, êîòîðûé â 30-õ ãã. 20 â. íàçûâàëñÿ ëþìèíàëîì è èñïîëüçîâàëñÿ â êà÷åñòâå ñíîòâîðíîãî. Ïîòîì èì ñòàëè ëå÷èòü ýïèëåïñèþ, à çàòåì âäðóã îáíàðóæèëîñü, ÷òî ôåíîáàðáèòàë çíà÷èòåëüíî àêòèâèçèðóåò ìîíîîêñèãèíàçíóþ ñèñòåìó ïå÷åíè è äàæå â î÷åíü ìàëûõ äîçàõ, íå âûçûâàþùèõ ñíîòâîðíîãî ýôôåêòà. Íà÷àëîñü âñå ñ ëå÷åíèÿ ãðóäíûõ äåòåé. Ñóùåñòâóåò ãåìîëèòè÷åñêàÿ æåëòóõà íîâîðîæäåííûõ. Èç-çà ðåçóñ êîíôëèêòà ìàòåðè è ðåáåíêà ãåìîãëîáèí íà÷èíàåò ðàñïàäàòüñÿ ñ îáðàçîâàíèåì æåë÷íûõ êèñëîò, èìåþùèõ ñòåðîèäíóþ ñòðóêòóðó. Íàçíà÷åíèå íîâîðîæäåííûì ìàëûõ äîç ôåíîáàðáèòàëà ïîçâîëÿåò ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì îïàñíûì äëÿ æèçíè ðåáåíêà çàáîëåâàíèåì. Çàòåì ìàëûå äîçû ôåíîáàðáèòàëà ñòàëè èñïîëüçîâàòü äëÿ óñèëåíèÿ îêèñëåíèÿ â ïå÷åíè õîëåñòåðèíà. Òàêèì îáðàçîì, óäàâàëîñü ñíèçèòü ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà â êðîâè. Äàâíî óæå áûëî çàìå÷åíî, ÷òî ýïèëåïòèêè, ãîäàìè ïðè&amp;shy;íèìàþùèå ôåíîáàðáèòàë â êà÷åñòâå ïðîòèâîñóäîðîæíîãî ñðåäñòâà, âûãëÿäÿò ìîëîæå ñâîèõ ëåò. Íåêîòîðûå èç íèõ óìèðàþò, íå èìåÿ íè îäíîãî ñåäîãî âîëîñà.
Ôåíîáàðáèòàë âûïóñêàåòñÿ â òàáëåòêàõ ïî 0,1 ã.  óïàêîâêå 6 òàáëåòîê. Ñòîèìîñòü îäíîé òàêîé óïàêîâêè íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ñîñòàâëÿåò / ðóáëü 52 êîïåéêè (!). Äëÿ óñèëåíèÿ àêòèâíîñòè ìîíîîêñèãåíàçíîé ñèñòåìû ïå÷åíè äîñòàòî÷íî ïðèíèìàòü ôåíîáàðáèòàë íà íî÷ü ïî 1 ò. ìóæ÷èíàì è ïî 1/2ò. æåíùèíà. Ïîìèìî âñåãî ïðî÷åãî, ôåíîáàðáèòàë ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ áåññîííèöåé, êîòîðàÿ îõâàòûâàåò ìíîãèõ ñïîðòñìåíîâ â ñîðåâíîâàòåëüíûé ïåðèîä. Åñëè íåîáõîäèì äíåâíîé ñîí, òî ôåíîáàðáèòàë ïðèíèìàþò â ïîëîâèííîé äîçèðîâêå: ìóæ÷èíû &#039;/2ÿ, à æåíùèíû &#039;/4.
Ôåíîáàðáèòàë àíòèäîïèíãîâîé êîìèññèåé ÌÎÊ âêëþ÷åí â ñïèñîê äîïèíãîâ, íî òîëüêî íîìèíàëüíî. Åùå íè îäíè ñïîðòñìåí íå áûë äèñêâàëèôèöèðîâàí çà ïðèìåíåíèå ôåíîáàðáèòàëà. Âî-ïåðâûõ, íå âî âñåõ âèäàõ ñïîðòà îí ñ÷èòàåòñÿ äîïèíãîì, à, âî-âòîðûõ, - ýòî ñòàðîå äîâîåííîå ëåêàðñòâî, î êîòîðîì äàâíî óæå âñå çàáûëè, â êà÷åñòâå ñàìîñòîÿòåëüíîãî äîïèíãà îí äàâíî óæå íå ïðèíèìàåòñÿ.
Äëÿ óñèëåíèÿ äåéñòâèÿ ôåíîáàðáèòàëà è îäíîâðåìåííîé &amp;laquo;ýíåðãåòè÷åñêîé ïîäïèòêè&amp;raquo; ìîíîîêñèãåíàçíîé ñèñòåìû ïå÷åíè íåîáõîäèìî ïðèìåíÿòü ýíåðãèçàòîðû, ñïîñîáíûå îêèñëÿòüñÿ â ïå÷åíè ñ âûõîäîì ýíåðãèè è îäíîâðåìåííî óñèëèâàòü îêèñëåíèå äðóãèõ ýíåðãåòè÷åñêèõ ñóáñòðàòîâ (âåùåñòâ). Êîñâåííûì îáðàçîì ýòî ñêàæåòñÿ è íà îêèñëåíèè ñòåðîèäíûõ ñîåäèíåíèé. Èìåííî â ïå÷åíè ñèíòåçèðóåòñÿ îñíîâíàÿ ÷àñòü ÀÒÔ. Åå ñèíòåç ïðîèñõîäèò â òàê íàçûâàåìîì öèêëå Êðåáñà (åãî åùå íàçûâàþò ëèìîííîêèñëûì öèêëîì, ò.ê. &amp;laquo;çàïóñêàåòñÿ&amp;raquo; îí ëèìîííîé êèñëîòîé). Ïîìèìî ëèìîííîé êèñëîòû öèêë Êðåáåãà ìîæåò áûòü çàïóùåí ÿíòàðíîé êèñëîòîé. Åùå âî âðåìåíà êðåñòîâûõ ïîõîäîâ êðåñòîíîñöû ðàñòèðàëè ÿíòàðü è ñìåøèâàëè â êóáêàõ ñ âèíîì äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñèë âî âðåìÿ äëèòåëüíûõ ïåðåõîäîâ. Ñåé÷àñ â ýòîì íåò íåîáõîäèìîñòè. Âî âñåõ àïòåêàõ èìååòñÿ ÿíòàðíàÿ êèñëîòà â òàáëåòêàõ, êîòîðàÿ ñòîèò ÷óòü áîëüøå 3-õ ðóáëåé çà 10 òàáëåòîê ïî 50 ìã. Åùå ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ïðåïàðàò &amp;laquo;Ëèìîíòàð&amp;raquo;, êîòîðûé ñîäåðæèò êàê ëèìîííóþ, òàê è ÿíòàðíóþ êèñëîòó.  êàæäîé òàáëåòêå 200 ìã ÿíòàðíîé êèñëîòû è 50 ìã ëèìîííîé. Öåíà I óïàêîâêè â 25 òàáëåòîê êîëåáëåòñÿ îêîëî 20-òè ðóáëåé. Ïðèíèìàòü èõ ìîæíî ÷óòü ëè íå ãîðñòÿìè. Íå ñëåäóåò òîëüêî çàáûâàòü, ÷òî ëèìîíòàð ïîâûøàåò êèñëîòíîñòü æåëóäî÷íîãî ñîêà è óñèëèâàåò ïèùåâàðèòåëüíóþ ñåêðåöèþ. Åñëè êèñëîòíîñòü æåëóäî÷íîãî ñîêà è òàê ïîâûøåíà, ëèìîíòàð íåîáõîäèìî ïðèìåíÿòü ñ îñòîðîæíîñòüþ.  ýòîì ñëó÷àå åãî ïðèíèìàþò ïîñëå åäû. Íåëüçÿ òàêæå çàáûâàòü è î çóáàõ. Ëþáàÿ êèñëîòà ðàçðóøàåò çóáíóþ ýìàëü. ßíòàðíàÿ è ëèìîííàÿ - íå èñêëþ÷åíèå. Âñåì íàì çíàêîìà îñêîìèíà ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ ëèìîíîâ, ëèáî äðóãèõ êèñëûõ ôðóêòîâ. Ïîýòîìó ëèìîíòàð ëó÷øå ãëîòàòü öåëèêîì, íå ðàçæåâûâàÿ.  íåêîòîðûõ ñòðàíàõ äëÿ ëå÷åáíûõ öåëåé è â öåëÿõ áèîñòèìóëÿööèè âûïóñêàþò ëèìîííóþ êèñëîòó â êàïñóëàõ, ðàñòâîðèìûõ ëèøü â êèøå÷íèêå. Æåëóäîê, òàêèì îáðàçîì, îáåðåãàåòñÿ îò äåéñòâèÿ êèñëîòû.
Íåêîòîðûå òðåíåðû ñïðàøèâàþò: íå ñòîèò ëè â ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîì ïåðèîäå èñïîëüçîâàòü äëÿ âíóòðèâåííûõ êàïåëüíûõ ââåäåíèé ãåìîäåç, ðåîïîëèãëþêèí è äðóãèå ïëàçèîçàùèùàþùèå ðàñòâîðû ñ öåëüþ áîëåå áûñòðîãî âûâåäåíèÿ ñòåðîèäîâ èç îðãàíèçìà. ß âñåãäà îòâå÷àþ ýòîì íåò àáñîëþòíî íèêàêîãî ñìûñëà. Âåäü ãåìîäåç âûâîäèò èç îðãàíèçìà (ïóòåì ñâÿçûâàíèÿ) òîëüêî ìèêðîáíûå è òêàíåâûå òîêñèíû ñîäåðæàíèå ñòåðîèäîâ â ïëàçìå êðîâè îí íå ìîæåò ïîâëèÿòü íèêàê Ðåîïîëèãëþêèí âñåãî ëèøü ïîääåðæèâàåò äàâëåíèå ïëàçìû êðîâè íà äîëæíîì óðîâíå, íå äàâàÿ ìîçãó îñòàâàòüñÿ áåç êèñëîðîäà âî âðåìÿ êðîâîïîòåðü. È òîëüêî ëèøü.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ âñå øèðå âõîäèò â êëèíè÷åñêóþ ïðàêòèêó ãåìîñîðáöèÿ - î÷èùåíèå êðîâè îò òåõ èëè èíûõ íåæåëàòåëüíûõ âåùåñòâ. Êðîâü èç îäíîé âåíû ïðîïóñêàþò ÷åðåç ñïåöèàëüíûå î÷èùàþùèå êîëîíêè è ââîäÿò â äðóãóþ âåíó. Òàêèì îáðàçîì ìîæíî î÷èñòèòü êðîâü îò î÷åíü ìíîãèõ îïàñíûõ ñîåäèíåíèé. Åñëè ðàíüøå êðîâü ïðîïóñêàëè òîëüêî ÷åðåç êîëîíêè ñ àêòèâèðîâàííûì óãëåì, òî òåïåðü ñóùåñòâóþò êîëîíêè ñ èîíèçèðîâàííûìè ñìîëàìè, ñïîñîáíûìè èçáèðàòåëüíî ñâÿçûâàòü ñòåðîèäíûå ñîåäèíåíèÿ.  ïåðâóþ î÷åðåäü, èõ íà÷àëè èñïîëüçîâàòü äëÿ ñâÿçûâàíèÿ õîëåñòåðèíà è æåë÷íûõ êèñëîò, îäíàêî çàòåì íà÷àëè ïðèìåíÿòü è äëÿ ñâÿçûâàíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, âåäü îíè òîæå èìåþò â ñâîåé îñíîâå ñòåðîèäíîå êîëüöî. Îñíîâíîé èîíîîáìåííîé ñèëîé, èñïîëüçóåìîé äëÿ äàííûõ öåëåé, áûë è ïîêà îñòàåòñÿ õîëåñòèðàìèí. Îí èìååò ïðåèìóùåñòâà ïåðåä óãëåì, ò.ê. íå çàñîðÿåò êðîâü. Âåäü ïîñëå óãîëüíîé ãåìîñîðáöèè ÷àñòèöû óãëÿ íàõîäÿò äàæå â ìîçãå. Õîëåñòèðàìèí ñóùåñòâóåò òàêæå â âèäå ãðàíóë äëÿ âíóòðåííåãî ïðèåìà.  òå÷åíèå ñóòîê ïðîñâåò æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà âûäåëÿåòñÿ îêîëî 12 ë ïèùåâàðèòåëüíûõ ñîêîâ è âíîâü âñàñûâàåòñÿ. Îíè ñîäåðæàò ïðèáëèçèòåëüíî âñå òå æå ñîåäèíåíèÿ, ÷òî è ïëàçìà êðîâè, òîëüêî â íåñêîëüêî èíîé ïðîïîðöèè. Ñîäåðæàò îíè è ñòåðîèäû. Ñâÿçûâàÿñü ñ õîëåñòèðàìèíîì, ñòåðîèäû ÷åðåç êèøå÷íèê âûâîäÿòñÿ îðãàíèçìà. Âíóòðü õîëåñòèðàìèí ïðèíèìàþò â äîâîëüíî ïðèëè÷íûõ äîçàõ - ïî 12-24 ã â ñóòêè.
Äî ñèõ ïîð âûïóñêàþòñÿ ïîðîøêè áåðåçîâîãî óãëÿ, àêòèâèðîâàííîãî ñåðåáðîì. 1 ïàêåòèê òàêîãî óãëà ñîäåðæèò 10 ã ïîðîøêà.  äåíü ïðèíèìàþòñÿ 1 ïàêåòèêó 3 ðàçà â äåíü íàòîùàê, â ïåðåðûâàõ ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè. Ëåæàùèå âî âñåõ àïòåêàõ òàáëåòêè àêòèâèðîâàííîãî óãëÿ íåýôôåêòèâíû. Óãëÿ â íèõ ñëèøêîì ìàëî, íå áîëåå 0,025-0,05 ã, è îí ìàëîàêòèâåí, ò.ê. âìåñòå ñ íèì â òàáëåòêå ïðèñóòñòâóþò íàïîëíèòåëè - êðàõìàë, æåëàòèí è ò.ä.  Ñåé÷àñ óæå ðàçðàáîòàíû åùå áîëåå ñîâðåìåííûå ñòåêëÿííûå ìàêðîïîðèñòûå ãðàíóëû - ñèëèêîãåëè. Îíè íå òðàâìèðóþò ôîðìåííûå ýëåìåíòû êðîâè, íå çàñîðÿþò êðîâü è ñîäåðæàò âíóòðè ñåáÿ ýëåìåíòû, èçáèðàòåëüíî àäñîðáèðóþùèå òå èëè èíûå âåùåñòâà. Èõ ïðèìåíåíèå â ãåìîñîðáöèè î÷åíü ïåðñïåêòèâíî.
Åñëè â Ðîññèè ãåìîñîðáöèþ ïðîâîäÿò â óñëîâèÿõ ñòàöèîíàðà, òî â ÑØÀ, íàïðèìåð âåñü àïïàðàò ãåìîñîðáöèè, óìåùàåòñÿ â îäíîì äèïëîìàòå, è ïðîöåäóðó äåëàþò íà äîìó.  Ìíîãèå èñïîëüçóþò äëÿ ñêîðåéøåãî âûâåäåíèÿ èç îðãàíèçìà ñòåðîèäíûõ ñîåäèíåíèé îáû÷íûé çàãàð, ò.ê. ÓÔ-ëó÷è óñèëèâàþò êàòàáîëèçì ñòåðîèäîâ è îáðàçîâàíèå â îðãàíèçìå íîâûõ. Îäíàêî ñëåäóåò íàíîïîìíèòü, ÷òî ÓÔ-ëó÷è ñïîñîáíû âûâåñòè èç îðãàíèçìà íå áîëåå 1-3% ñòåîðèäíûõ ñîåäèíåíèé ïðè èõ îäíîêðàòíîì ïðèìåíåíèè. Òîëüêî ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè ÓÔ-îáëó÷åíèè ìîæíî äîáèòüñÿ îùóòèìîãî êàòàáîëèçìà ñòåðîèäîâ.
Ñìîòðèòå: Òàáëèöà îáíàðóæåíèÿ ïðåïàðàòîâ íà äîïèíã-òåñòå</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñðàâíåíèå ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/466-sravnenie-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=466</pdalink>
	<description>Ñòðàøíàÿ ïóòàíèöà íàáëþäàåòñÿ â âîïðîñå î òîì, êàêèå àíàáîëè÷åñêèå/àíäðîãåííûå ñòåðîèäû (ÀÀÑ) ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü äëÿ äîñòèæåíèÿ êîíêðåòíûõ çàäà÷, êàê èõ ñëåäóåò êîìáèíèðîâàòü è ïî÷åìó, à òàêæå â ÷¸ì èõ îòíîñèòåëüíûå ïðåèìóùåñòâà è íåäîñòàòêè.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 12:30:46 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Íàñòîÿùàÿ ñòàòüÿ íå ÿâëÿåòñÿ çàìåíîé ñîâåòàì êâàëèôèöèðîâàííîãî ìåäèöèíñêîãî ñïåöèàëèñòà. Ïðèíèìàÿ ëþáûå ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû, êîíñóëüòèðóéòåñü ñ âðà÷îì.
Àâòîð: Bill Roberts
Ñòðàøíàÿ ïóòàíèöà íàáëþäàåòñÿ â âîïðîñå î òîì, êàêèå àíàáîëè÷åñêèå/àíäðîãåííûå ñòåðîèäû (ÀÀÑ) ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü äëÿ äîñòèæåíèÿ êîíêðåòíûõ çàäà÷, êàê èõ ñëåäóåò êîìáèíèðîâàòü è ïî÷åìó, à òàêæå â ÷¸ì èõ îòíîñèòåëüíûå ïðåèìóùåñòâà è íåäîñòàòêè. Íå ñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìíîãèå îòäåëüíûå âîïðîñû óæå îáñóæäàëèñü â ïðåäûäóùèõ ñòàòüÿõ, ÿ âïåðâûå ñîáðàë âñþ èíôîðìàöèþ âîåäèíî äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ â êà÷åñòâå ñïðàâî÷íîãî ïîñîáèÿ. Áûë òàêæå äîáàâëåí è íîâûé ìàòåðèàë.
Ñðàâíåíèå ÀÀÑ
Ñðàâíåíèå ðàçëè÷íûõ ïðåïàðàòîâ äîëæíî ïðîèçâîäèòüñÿ ðàçóìíî. Ê íåñ÷àñòüþ, â êóëüòóðèçìå ýòî ïðîèñõîäèò íå ÷àñòî. ß íå ðàç ñëûøàë òàêóþ, íàïðèìåð, ôðàçó: &amp;laquo;Îò &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo; íåò íèêàêîé ïîëüçû! Åñëè ÿ èñïîëüçóþ 2 àìïóëû &amp;laquo;Ñóñòàíîíà&amp;raquo; â íåäåëþ, ÿ âñÿêèé ðàç äîñòèãàþ õîðîøèõ ðåçóëüòàòîâ, à êîãäà ÿ ïîïðîáîâàë 2 àìïóëû &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo; â íåäåëþ, òî ïðàêòè÷åñêè íå çàìåòèë íèêàêîãî ýôôåêòà&amp;raquo;.
Íî äàâàéòå ïðîàíàëèçèðóåì ýòî ñðàâíåíèå: äâå àìïóëû &amp;laquo;Ñóñòàíîíà&amp;raquo; ýòî 500 ìã ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà, à äâå àìïóëû &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo; ýòî 100 ìã ñòàíîçîëîëà. Ñòîèò ëè óäèâëÿòüñÿ, ÷òî 500 ìã îäíîãî ïðåïàðàòà îêàçûâàþò áîëåå ñèëüíîå äåéñòâèå, ÷åì 100 ìã äðóãîãî? Îçíà÷àåò ëè ýòî, ÷òî ïîñëåäíèé ïðåïàðàò áåñïîëåçåí? Êîíå÷íî æå íåò.
Ðàçóìíûìè ìîæíî ñ÷èòàòü ñîïîñòàâëåíèÿ ïî òð¸ì ïàðàìåòðàì &amp;ndash; ñ òî÷êè çðåíèÿ ýêîíîìè÷íîñòè, ñ òî÷êè çðåíèÿ ëåêàðñòâåííîé õèìèè è ñ òî÷êè çðåíèÿ êëèíè÷åñêèõ õàðàêòåðèñòèê.
Âî-ïåðâûõ, ìû ìîæåì ñðàâíèâàòü ýòè ïðåïàðàòû äîëëàð ê äîëëàðó. Åñëè öåíà ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì êðèòåðèåì, òî ðàçóìíî ñðàâíèâàòü ðåçóëüòàòû èñïîëüçîâàíèÿ, ñêàæåì, &amp;laquo;Ñóñòàíîíà&amp;raquo; íà ñóììó 27 äîëëàðîâ â íåäåëþ è &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo; íà òå æå 27 äîëëàðîâ â íåäåëþ.  ýòîì ñðàâíåíèè, &amp;laquo;Âèíñòðîë&amp;raquo;, ñ ó÷¸òîì ñðåäíèõ öåí íà ðûíêå, ïðîèãðûâàåò, ïî êðàéíåé ìåðå, â öèêëàõ íà íàáîð ìàññû.
Âî-âòîðûõ, ìû ìîæåì ñðàâíèâàòü ðàâíûå äîçû ïðåïàðàòîâ.  èäåàëå, ñëåäîâàëî áû ïðèíÿòü âî âíèìàíèå è ìîëåêóëÿðíûé âåñ (ýôèðû óâåëè÷èâàþò âåñ ñóáñòàíöèè), îäíàêî â äàííîì ñëó÷àå, ìû íå áóäåì îáðàùàòü âíèìàíèÿ íà ýòîò ïàðàìåòð è ïðîñòî ñðàâíèì ïðåïàðàòû ìèëëèãðàìì ê ìèëëèãðàììó. Òàêèì îáðàçîì, ìîæíî áûëî áû ñîïîñòàâèòü ýôôåêò 350 ìã &amp;laquo;Ñóñòàíîíà&amp;raquo; è ýôôåêò 350 ìã ñóñïåíçèè &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo;.  ïîäîáíîì ñðàâíåíèè, &amp;laquo;Âèíñòðîë&amp;raquo; âåñüìà ñèëüíûé êîíêóðåíò, áîëåå òîãî, âûèãðûâàåò, åñëè òàêàÿ äîçà ãîðìîíîâ ïëàíèðóåòñÿ äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ â êà÷åñòâå äîáàâêè ê êîìïëåêòó äðóãèõ ïðåïàðàòîâ, à íå êàê îòäåëüíî âçÿòûé ïðåïàðàò.
È íàêîíåö, ìû ìîæåì ñðàâíèòü ïîáî÷íûå ýôôåêòû â ðàâíîé ñòåïåíè ðåçóëüòàòèâíûõ äîç ðàçëè÷íûõ âåùåñòâ è ïðèçíàòü ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò ñ íàèìåíüøèì ÷èñëîì ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ &amp;ndash; ïðè ðàâíîé äåéñòâåííîñòè &amp;ndash; íàèëó÷øèì.  ïîäîáíîì ñðàâíåíèè, &amp;laquo;Âèíñòðîë&amp;raquo;, áåññïîðíî, âûèãðûâàåò, ïî êðàéíåé ìåðå, â óìåðåííûõ äîçàõ.
Äâà ïîñëåäíèõ òèïà ñðàâíåíèé ÿ è áóäó ïðèâîäèòü â íàñòîÿùåé ñòàòüå. Ñðàâíåíèÿ, çà÷àñòóþ èñïîëüçóåìûå â ëèòåðàòóðå ïî ñòåðîèäàì, òèïà ñîïîñòàâëåíèÿ íèçêîé äîçû îêñàíäðîëîíà è 50 ìã &amp;laquo;Àíàäðîëà&amp;raquo;, èëè óìåðåííîé äîçû ïðîïèîíàòà òåñòîñòåðîíà ñ ãîðàçäî áîëüøåé äîçîé ýíàíòàòà, ïðèâîäèòüñÿ çäåñü íå áóäóò, òàê êàê îíè áåñïî÷âåííû è íåèíôîðìàòèâíû.
Åäèíèöà èçìåðåíèÿ: òåñòîñòåðîí
Òåñòîñòåðîí, áóäó÷è ïðèðîäíûì âåùåñòâîì è îäíèì èç íàèáîëåå ÷àñòî èñïîëüçóåìûõ ÀÀÑ, ÿâëÿåòñÿ ñàìûì óäîáíûì ñòàíäàðòîì, ñ êîòîðûì ìîæíî ñðàâíèâàòü âñå îñòàëüíûå ïðåïàðàòû.
Îñîáûå ñâîéñòâà òåñòîñòåðîíà, êîòîðûå ñëåäóåò îòìåòèòü, âêëþ÷àþò â ñåáÿ òîò ôàêò, ÷òî îí ôåðìåíòàòèâíî ïåðåðàáàòûâàåòñÿ îðãàíèçìîì êàê â äèãèäðîòåñòîñòåðîí, òàê è â ýñòðàäèîë (ýñòðîãåí). Êîãäà óðîâåíü òåñòîñòåðîíà íàõîäèòñÿ â ïðåäåëàõ íîðìû, òàêàÿ êîíâåðñèÿ îðãàíèçìó íåîáõîäèìà, îäíàêî, ñâåðõôèçèîëîãè÷åñêàÿ êîíöåíòðàöèÿ òåñòîñòåðîíà â ðåçóëüòàòå ïðè¸ìà ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, ìîæåò âûçâàòü íåæåëàòåëüíûå ïîñëåäñòâèÿ. Äèãèäðîòåñòîñòåðîí äåéñòâóåò êàê ìèíèìóì â òðè ðàçà ñèëüíåå òåñòîñòåðîíà (ïî ýôôåêòèâíîñòè íà ìèëëèãðàìì âåùåñòâà) â àíäðîãåííîì ðåöåïòîðå (ÀÐ), ñëåäîâàòåëüíî, â òåõ òêàíÿõ, êîòîðûå ïåðåðàáàòûâàþò òåñòîñòåðîí â äèãèäðîòåñòîñòåðîí, êîíöåíòðàöèÿ àíäðîãåíîâ â òðè ðàçà âûøå, ÷åì â îñòàëüíîì îðãàíèçìå. Òàêèì îáðàçîì, êàêîé áû óðîâåíü àíäðîãåíîâ íè íàáëþäàëñÿ â ìûøå÷íîé òêàíè, îí áóäåò â òðè èëè áîëåå ðàç âûøå â êîæå è ïðîñòàòå. Òàêîé óðîâåíü ìîæåò áûòü ÷ðåçìåðíûì. Èñïîëüçîâàíèå ïðåïàðàòà &amp;laquo;Ïðîñêàð&amp;raquo; ìîæåò ïîìî÷ü âàì ñîõðàíèòü áîëåå ïðèåìëåìûé óðîâåíü äèãèäðîòåñòîñòåðîíà, äàæå èñïîëüçóÿ òåñòîñòåðîí â âûñîêèõ äîçàõ.
Èçáûòî÷íàÿ êîíâåðñèÿ â ýñòðîãåí òîæå íåæåëàòåëüíà, ò.ê. îíà ñïîñîáñòâóåò óãíåòåíèþ ãèïîòàëàìî-ãèïîôèçàðíî-àäðåíàëîâîé ñèñòåìû, è ìîæåò âûçâàòü èëè óñóãóáèòü ãèíåêîìàñòèþ, âûçâàòü âçäóòèå, à òàêæå íåáëàãîïðèÿòíîå ðàñïðåäåëåíèå æèðà. Ýòó êîíâåðñèþ ìîæíî íåìíîãî ñíèçèòü, èñïîëüçóÿ èíãèáèòîðû àðîìàòàçû, òàêèå êàê &amp;laquo;Öèòàäðåí&amp;raquo;; òàêæå, âëèÿíèå âûðàáàòûâàåìîãî ýñòðàäèîëà ìîæåò áûòü çàáëîêèðîâàíî âî ìíîãèõ òêàíÿõ, âêëþ÷àÿ ãèïîòàëàìóñ è ãðóäíóþ òêàíü, òàêèì ñðåäñòâîì, êàê &amp;laquo;Êëîìèä&amp;raquo;.
Îäíî èç íàèáîëåå çíà÷èòåëüíûõ îòëè÷èé ñèíòåòè÷åñêèõ ÀÀÑ îò òåñòîñòåðîíà ñîñòîèò â òîì, ÷òî ëèøü íåêîòîðûå èç íèõ ïîäâåðæåíû îäíîé èëè îáåèì ïîäîáíûì ôåðìåíòàòèâíûì êîíâåðñèÿì. Åù¸ îäèí îòëè÷èòåëüíûé ïðèçíàê â òîì, ÷òî íå âñÿ àêòèâíîñòü, âûçûâàåìàÿ àíäðîãåíàìè, îïîñðåäîâàíà ÀÐ è íå âñå ÀÀÑ îäèíàêîâî ýôôåêòèâíû â ýòîé îáëàñòè.
Òåñòîñòåðîí, äàæå áóäó÷è åäèíñòâåííûì èñïîëüçóåìûì ïðåïàðàòîì, ïîçâîëÿåò äîñòè÷ü î÷åíü âíóøèòåëüíûõ ðåçóëüòàòîâ, îñîáåííî óïîòðåáëÿÿ äîçó, ïðåâûøàþùóþ îäèí ãðàìì â íåäåëþ, îäíàêî äàæå 500 ìã â íåäåëþ îêàæóò âåñüìà îùóòèìûé ýôôåêò. Òåì íå ìåíåå, åñëè íèêàêèå äðóãèå ïðåïàðàòû íå ïðèíèìàþòñÿ, òî ïîáî÷íûå ýôôåêòû, òèïà ãèíåêîìàñòèè, âïîëíå âåðîÿòíû. Óâåëè÷åíèå ïðîñòàòû, óãðåâàÿ ñûïü è àêñåëåðàöèÿ ìóæñêîãî îáëûñåíèÿ (ó òåõ, ó êîãî ñóùåñòâóåò ê ýòîìó ïðåäðàñïîëîæåííîñòü) îñîáåííî ñèëüíî ïðîÿâëÿþòñÿ âñëåäñòâèå çàâûøåííîãî óðîâíÿ àíäðîãåíîâ â ýòèõ òêàíÿõ â ðåçóëüòàòå ëîêàëüíîé êîíâåðñèè â áîëåå ñèëüíîäåéñòâóþùèé äèãèäðîòåñòîñòåðîí. Ñèíòåòè÷åñêèå ñòåðîèäû, íå ïåðåðàáàòûâàåìûå îðãàíèçìîì â äèãèäðîòåñòîñòåðîí, ïîâûøàþò óðîâåíü àíäðîãåíîâ â ýòèõ òêàíÿõ â òîé æå ñòåïåíè, ÷òî è âî âñ¸ì îðãàíèçìå, âìåñòî òðîåêðàòíîãî óâåëè÷åíèÿ èõ êîíöåíòðàöèè.  ýòîì åñòü èõ çíà÷èòåëüíîå ïðåèìóùåñòâî.
Îñîáåííî èíòåðåñíîå êà÷åñòâî òåñòîñòåðîíà çàêëþ÷àåòñÿ â åãî íèçêîé òîêñè÷íîñòè, åñëè íå ïðèíèìàòü âî âíèìàíèå âûøåïåðå÷èñëåííûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû. Äîçû ïî äâà, à òî è ïî ÷åòûðå ãðàììà â íåäåëþ âðÿä ëè ìîãóò ñ÷èòàòüñÿ â êóëüòóðèñòè÷åñêèõ êðóãàõ íåñëûõàííûìè, íî äàæå îíè ñðàâíèòåëüíî áåçîïàñíû äëÿ ïå÷åíè. Ïîõîæå, ÷òî æåëàþùèõ ïðèíèìàòü ïîäîáíûå äîçû êàêîãî-ëèáî äðóãîãî ñòåðîèäà íåò, à åñëè áû îíè è áûëè, òî òîêñè÷íîñòü òàêîãî öèêëà áûëà áû âûøå. Íàïðèìåð, ãåïàòîòîêñè÷íîñòü ñóñïåíçèè &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo;, ïðîÿâëÿþùàÿñÿ â ðåçóëüòàòå íàëè÷èÿ 17-&amp;alpha;-ìåòèëîâîé ãðóïïû íå ïðåäñòàâëÿåò îïàñíîñòè ïðè äîçå â 350 ìã â íåäåëþ, îäíàêî ìîæåò çíà÷èòåëüíî ïîâûñèòüñÿ ïðè èñïîëüçîâàíèè äîçû â äâà ãðàììà â íåäåëþ. Ýòî, ðàçóìååòñÿ, ëèøü ïðåäïîëîæåíèå, òàê êàê ÿ íå çíàþ íèêîãî, êòî áû ïðèíèìàë ïîäîáíûå äîçû &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo;. Òàêèì îáðàçîì, ïðè óïîòðåáëåíèè âûñîêèõ äîç, òåñòîñòåðîí èìååò ïðåèìóùåñòâî ïåðåä ìíîãèìè ñèíòåòè÷åñêèìè ïðåïàðàòàìè â ïëàíå êîýôôèöèåíòà ýôôåêòèâíîñòè è òîêñè÷íîñòè. Îäíàêî, ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïîäîáíûå äîçû ïðèìåíÿþòñÿ ëèøü ïðîôåññèîíàëüíûìè êóëüòóðèñòàìè.  ñëó÷àå èñïîëüçîâàíèÿ äîç, áîëåå ïîäõîäÿùèõ äëÿ áîëüøèíñòâà ëþäåé, èñòèíà ÷àñòî ìîæåò çàêëþ÷àòüñÿ â îáðàòíîì.
Íàíäðîëîí (Äåêà Äþðàáîëèí)
Íàñêîëüêî ÿ çíàþ, ýòîò ìåäèöèíñêèé ïðåïàðàò óíèêàëåí, ò.ê. 5-&amp;alpha;-ðåäóêòàçà &amp;ndash; ýíçèì, ïåðåðàáàòûâàþùèé òåñòîñòåðîí â áîëåå ñèëüíîäåéñòâóþùèé äèãèäðîòåñòîñòåðîí, êîíâåðòèðóåò íàíäðîëîí â ìåíåå äåéñòâåííîå âåùåñòâî. Òàêèì îáðàçîì, ýòîò ÀÀÑ â íåêîòîðîé ñòåïåíè äåàêòèâèðîâàí â êîæå, âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû è ïðîñòàòå, à êîíöåíòðàöèÿ àíäðîãåíîâ â ýòèõ òêàíÿõ íàáëþäàåòñÿ â ìåíüøåé ñòåïåíè, ÷åì â îñòàëüíîì îðãàíèçìå. Çíà÷èò, îáëàäàÿ òîé æå àêòèâíîñòüþ â ÀÐ ìûøå÷íîé òêàíè, ÷òî è íåêîòîðûå äðóãèå ïðåïàðàòû, &amp;laquo;Äåêà&amp;raquo; ïðîÿâëÿåò ìåíüøå àêòèâíîñòè â âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû, êîæå è ïðîñòàòå, à ñëåäîâàòåëüíî, ýòî íàèáîëåå öåëåñîîáðàçíûé âàðèàíò äëÿ òåõ, êîãî áåñïîêîèò íåãàòèâíîå âëèÿíèå àíäðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ íà âûøåïåðå÷èñëåííûå ó÷àñòêè òåëà.
Åãî àêòèâíîñòü â àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðàõ ìûøå÷íîé òêàíè ïðåâîñõîäèò òåñòîñòåðîí: ó íåãî âûøå ñòåïåíü ñðîäñòâà. Íå âçèðàÿ íà ýòî, íàíäðîëîí â äâà ðàçà ìåíåå ðåçóëüòàòèâåí, ìèëëèãðàìì ê ìèëëèãðàììó. ß äóìàþ, ÷òî ýòî ñëåäñòâèå ÷àñòè÷íîãî èëè ïîëíîãî îòñóòñòâèÿ ìåõàíèçìîâ ìûøå÷íîãî ðîñòà, íå îïîñðåäîâàííûõ ÀÐ.
Íàíäðîëîí òàêæå ÿâëÿåòñÿ ìàëîýôôåêòèâíûì èëè ñîâåðøåííî íåýôôåêòèâíûì â íåðâíûõ êëåòêàõ èëè ïî êðàéíåé ìåðå, â íåðâíûõ êëåòêàõ, îòâåòñòâåííûõ çà ýðåêöèþ. Óïîòðåáëåíèå îäíîé ëèøü &amp;laquo;Äåêè&amp;raquo; ÷àñòî ïðèâîäèò ê ïîëíîé ñåêñóàëüíîé íåäååñïîñîáíîñòè.
Ýòè ïðîáëåìû ìîãóò áûòü ðåøåíû ïóò¸ì ñî÷åòàíèÿ ñ ïðåïàðàòîì, êîòîðûé ïðîÿâëÿåò òàêóþ àêòèâíîñòü, íàïðèìåð, ñ òåñòîñòåðîíîì.
 îïðåäåë¸ííîé ñòåïåíè, íàíäðîëîí àðîìàòèçèðóåòñÿ â ýñòðîãåí è ïîõîæå, ÷òî ýòîò ïðîöåññ íå ìîæåò áûòü ïîëíîñòüþ çàáëîêèðîâàí, èñïîëüçóÿ èíãèáèòîðû àðîìàòàçû. Áîëåå òîãî, âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî àðîìàòàçà âîîáùå íå ïðèíèìàåò ó÷àñòèÿ â ýòîì ïðîöåññå (è äîêàçàòåëüñòâ òîìó, ÷òî îíà ìîãëà áû èãðàòü â ýòîì âàæíóþ ðîëü, ïî êðàéíåé ìåðå, â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, íå ñóùåñòâóåò). Ïî ìîåìó ìíåíèþ, ýíçèì CYP 2C11 ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå âåðîÿòíîé ïðè÷èíîé òàêîé àêòèâíîñòè.  ëþáîì ñëó÷àå, èíãèáèòîð àðîìàòàçû &amp;laquo;Öèòàäðåí&amp;raquo; ïðèçíàí âåñüìà ìàëîýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ àðîìàòèçàöèè íàíäðîëîíà.
Ýòîò ïðåïàðàò óìåðåííî ýôôåêòèâåí ïðè äîçå â 400 ìã â íåäåëþ. Äëèòåëüíûé ïåðèîä ïîëóðàñïàäà &amp;laquo;Äåêà-Äþðàáîëèíà&amp;raquo; äåëàåò åãî ãîðàçäî áîëåå ïîäõîäÿùèì íå äëÿ êîðîòêèõ, ÷àñòî ÷åðåäóåìûõ öèêëîâ, à äëÿ áîëåå òðàäèöèîííûõ, â êîòîðûõ ïðåäóñìîòðåí ïåðèîä ñíèæåíèÿ óðîâíÿ àíäðîãåíîâ â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü, ñëåäóþùèõ çà ïîñëåäíåé èíúåêöèåé.
Áîëäåíîí (Ýêóèïîéç)
Ýòîò ïðåïàðàò ñîïîñòàâèì ñ íàíäðîëîíîì ïî ñòåïåíè ýôôåêòèâíîñòè. Ñ òî÷êè çðåíèÿ ìåòàáîëèçìà, ó íåãî îòñóòñòâóåò ïðåèìóùåñòâî íàíäðîëîíà, äåàêòèâèðóåìîãî 5-&amp;alpha;-ðåäóêòàçîé. Íà íàñòîÿùèé ìîìåíò, ÿ íå ìîãó ñ äîñòîâåðíîñòüþ ñêàçàòü, ÿâëÿåòñÿ ëè åãî ýôôåêò ïðîäóêòîì âûñîêîé ñòåïåíè ñðîäñòâà ê ÀÐ èëè çà ñ÷¸ò äðóãèõ, íå îïîñðåäîâàííûõ ÀÐ ôàêòîðîâ ðîñòà.
Ìåòåíîëîí (Ïðèìîáîëàí)
Ýòîò ñòåðîèä ïðèáëèçèòåëüíî ñðàâíèì ñ íàíäðîëîíîì ïî àíàáîëè÷åñêîìó äåéñòâèþ, õîòÿ ñòåïåíü åãî ñðîäñòâà ê ÀÐ íåñêîëüêî íèæå ïîñëåäíåãî è åãî ýôôåêò, íå îïîñðåäîâàííûé ÀÐ ñòîëü æå íåçíà÷èòåëåí. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü â äîçàõ çíà÷èòåëüíî ïðåâûøàþùèõ òå, ÷òî èñïîëüçóþòñÿ ñ ýôèðàìè íàíäðîëîíà, à ñëåäîâàòåëüíî, åãî íå ñòîèò îáÿçàòåëüíî ñ÷èòàòü ìåíåå ýôôåêòèâíûì, åñëè âû ìîæåòå åãî ñåáå ïîçâîëèòü ñ ôèíàíñîâîé òî÷êè çðåíèÿ. Îí âûçûâàåò èíãèáèðîâàíèå â ìåíüøåé ñòåïåíè, ÷åì &amp;laquo;Äåêà&amp;raquo; èëè òåñòîñòåðîí íà ëþáîì îòäåëüíî âçÿòîì óðîâíå àíàáîëèçìà, âåðîÿòíî áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî îí íå ïðåâðàùàåòñÿ â ýñòðîãåí.  îòëè÷èå îò &amp;laquo;Äåêè&amp;raquo;, îí íå äåàêòèâèðóåòñÿ ìåòàáîëè÷åñêè 5-&amp;alpha;-ðåäóêòàçîé è, êàê ñëåäñòâèå, îêàçûâàåò áîëåå ñèëüíîå äåéñòâèå íà êîæó è âîëîñû, ÷åì íàíäðîëîí. Îäíàêî, â ðåçóëüòàòå óãíåòåíèÿ âûðàáîòêè ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, à çíà÷èò è áîëåå ñèëüíîäåéñòâóþùåãî äèãèäðîòåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå, îí ìîæåò óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîæè, îòíîñèòåëüíî ñèòóàöèè, â êîòîðîé ÀÀÑ íå èñïîëüçóþòñÿ ñîâñåì.
Äèïðîïèîíàò ìåòàíäðèëîà
Êóëüòóðèñòàì ìóæñêîãî ïîëà ñëåäóåò èçáåãàòü ýòîãî âåùåñòâà, êðîìå òåõ ñëó÷àåâ, êîãäà îíè íàìåðåííî æåëàþò èñïîëüçîâàòü ÷òî-ëèáî ýñòðîãåííîå. Åù¸ îäíîé ýñòðîãåííîé àëüòåðíàòèâîé ìîæåò ñëóæèòü &amp;laquo;Ïåíòàáîë&amp;raquo;.  äåéñòâèòåëüíîñòè, ýòî îäíî è òî æå âåùåñòâî, íî áåç ýôèðà, äëÿ ïåðîðàëüíîãî èñïîëüçîâàíèÿ (ñ î÷åíü íèçêîé áèîóñâîÿåìîñòüþ).
Ñòàíîçîëîë (Âèíñòðîë)
Îäíèì èç î÷åâèäíûõ îòëè÷èé ñóñïåíçèè &amp;laquo;Âèíñòðîëà&amp;raquo; îò äðóãèõ èíúåêöèé ÿâëÿåòñÿ òîò ôàêò, ÷òî îí íå ïîäâåðæåí ýñòåðèôèêàöèè, áóäó÷è âîäíîé ñóñïåíçèåé. (Åãî íå ñëåäóåò íàçûâàòü ðàñòâîðèìûì â âîäå, ò.ê. â âîäå íå ðàñòâîðÿåòñÿ äàæå ìàëàÿ åãî ÷àñòü.) Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî îí íå èìååò êëàññè÷åñêîãî ïåðèîäà ïîëóðàñïàäà, ãäå ïî ïðîèñøåñòâèè âðåìåíè x, íà÷àëüíûé óðîâåíü ñîñòàâëÿåò ïîëîâèíó, ïî ïðîèñøåñòâèè âðåìåíè 2 õ, óðîâåíü ñîñòàâëÿåò ¼, ïî ïðîèñøåñòâèè âðåìåíè 3 õ óðîâåíü ïàäàåò äî 1/8 è ò.ä. Âìåñòî ýòîãî, ìèêðîêðèñòàëëû ñòàíîçîëîëà ìåäëåííî ðàñòâîðÿþòñÿ è ðàñòâîðèâøèñü ïîëíîñòüþ, óðîâåíü ëåêàðñòâà â êðîâè ïàäàåò î÷åíü áûñòðî.
Àïäæîí (Upjohn) óòâåðæäàåò, ÷òî â âåòåðèíàðèè, ââåäåíèå ýòîãî ëåêàðñòâà îäèí ðàç â íåäåëþ îáåñïå÷èâàåò ñòàáèëüíóþ êîíöåíòðàöèþ âåùåñòâà. ß íå óâåðåí, òàê ëè îáñòîèò äåëî â äåéñòâèòåëüíîñòè &amp;ndash; ýòî óòâåðæäåíèå ìîæåò áûòü ñïðàâåäëèâûì ñ òî÷êè çðåíèÿ êëèíè÷åñêîé ïðàêòè÷íîñòè, íî íå â áóêâàëüíîì ñìûñëå. Åñëè ýòî òàê, òî íàáëþäåíèÿ êóëüòóðèñòîâ, ñâèäåòåëüñòâóþùèå î íåîáõîäèìîñòè ÷àñòûõ èíúåêöèé ñêîðåå âñåãî îáúÿñíÿþòñÿ ïðîñòî òåì, ÷òî ñëåäóåò ïðèìåíÿòü âûñîêóþ äîçó, íàïðèìåð 350 ìã â íåäåëþ, à íå åæåäíåâíûå âïðûñêèâàíèÿ. Ê íåñ÷àñòüþ, êóëüòóðèñòû ÷àñòî äåëàþò àëîãè÷íûå ñîïîñòàâëåíèÿ è ìîãóò ðåøèòü, ÷òî ñëåäóåò äåëàòü åæåäíåâíûå èíúåêöèè, ðàç îäíà èíúåêöèÿ â íåäåëþ (50 ìã) íå ïðèâåëà ê æåëàåìîìó ðåçóëüòàòó! Ðàçóìååòñÿ, íå ïðèâåëà: äîçà-òî áûëà ñëèøêîì íèçêîé. Äëÿ îäíîé èç ïîñëåäóþùèõ ñòàòåé, âîçìîæíî, ñòîèò ïðîâåñòè àíàëèç ìî÷è äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîëó÷èòü áîëåå òî÷íóþ èíôîðìàöèþ ïî ýòîìó âîïðîñó, òàê êàê îíà èíòåðåñóåò ìíîãèõ.
 íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, ó æåíùèí ïðîÿâëÿëèñü ìóæñêèå ïîëîâûå ïðèçíàêè äàæå ïðè èñïîëüçîâàíèè 2-ìã ñóòî÷íîé äîçû ñòàíîçîëîëà. Òàêèì îáðàçîì, íå ñëåäóåò ñ÷èòàòü, ÷òî äàæå îäíà òàáëåòêà â ñóòêè, ýòî ñîâåðøåííî áåçîïàñíàÿ äîçà äëÿ âñåõ æåíùèí, êîòîðûå õîòåëè áû ñîõðàíèòü ñâîé ïðèðîäíûé ãîëîñ, èçáåæàòü ãèðñóòèçìà è ò.ï.
Ñòàíîçîëîë îáëàäàåò óíèêàëüíûìè áèîõèìè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè, êîòîðûå ìû îáñóäèì â îäíîé èç äàëüíåéøèõ ñòàòåé.
Ìåòàíäðîñòåíîëîí (Äèàíàáîë)
Âîïðåêè îæèäàíèÿì, ýòî âåùåñòâî ÿâëÿåòñÿ ëèøü ñëàáûì àãîíèñòîì ÀÐ ñ íèçêîé ñòåïåíüþ ñðîäñòâà. Ñëåäîâàòåëüíî, ìîæíî çàêëþ÷èòü, ÷òî åãî öåííîñòü çàêëþ÷àåòñÿ íå â îïîñðåäîâàííûõ ÀÐ êà÷åñòâàõ. Ðàç îí íå ñëèøêîì ýôôåêòèâíî àêòèâèðóåò ÀÐ, åãî ñëåäóåò ïðèíèìàòü â ñî÷åòàíèè ñ ÀÀÑ, êîòîðûé äåéñòâåíåí â ýòîì îòíîøåíèè.  óìåðåííûõ äîçàõ (20-50 ìã â ñóòêè) ìåòàíäðîñòåíîëîí, ïðèìåíÿåìûé ïåðîðàëüíî, (íà ìîé âçãëÿä) ÿâëÿåòñÿ â äâà ðàçà ýôôåêòèâíåé (îáëàäàåò â äâà ðàçà áîëåå ñèëüíûì äåéñòâèåì), ìèëëèãðàìì ê ìèëëèãðàììó, ÷åì èíúåêöèîííûå ýôèðû òåñòîñòåðîíà.
Îí êîíâåðòèðóåòñÿ â ýñòðàäèîë ÷åðåç àðîìàòàçó. Ìàñøòàá ýòîé êîíâåðñèè ìîæåò áûòü ñíèæåí, èñïîëüçóÿ &amp;laquo;Öèòàäðåí&amp;raquo; (ñì. ïðåäûäóùèå ñòàòüè, îïèñûâàþùèå äîçû è ðåæèì ïðè¸ìà.)
Íåîáðàòèìûå èçìåíåíèÿ ãîëîñà áûëè çàìå÷åíû ó íåêîòîðûõ æåíùèí, ïðèíèìàþùèõ î÷åíü ìàëî &amp;laquo;Äèàíàáîëà&amp;raquo;: îäíó òàáëåòêó â ñóòêè â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü. Ïî ýòîé ïðè÷èíå, â 1960-õ ãîäàõ âðà÷è ïåðåñòàëè ïðîïèñûâàòü æåíùèíàì îäíó òàáëåòêó ýòîãî ïðåïàðàòà â ñóòêè â êà÷åñòâå &amp;laquo;òîíèçèðóþùåãî&amp;raquo;, ÷òî äî ýòîãî äåëàëîñü äîâîëüíî ÷àñòî.
Êàê ÿ óæå óïîìèíàë, ñóùåñòâóåò íåìàëàÿ èíäèâèäóàëüíàÿ âàðèàòèâíîñòü è íåêîòîðûå æåíùèíû ìîãóò äîáèòüñÿ æåëàåìîãî àíàáîëè÷åñêîãî ýôôåêòà áåç ïðîÿâëåíèÿ ìóæñêèõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ, â òî âðåìÿ, êàê îñòàëüíûì ýòî íå óäàñòñÿ.
Îêñèìåòîëîí (Àíàäðîë)
Êàê è ìåòàíäðîñòåíîëîí, îêñèìåòîëîí îáëàäàåò íèçêîé ñòåïåíüþ ñðîäñòâà ê ÀÐ è âåðîÿòíåå âñåãî îêàçûâàåò àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå, íå îïîñðåäîâàííîå ÷åðåç ÀÐ. Ìíå íå ñîâñåì ÿñíî, ÿâëÿåòñÿ ëè åãî äåéñòâèå èäåíòè÷íûì òîìó, êîòîðîå îêàçûâàåò &amp;laquo;Äèàíàáîë&amp;raquo;. Îäíî îòëè÷èå, ïî-âèäèìîìó, ñóùåñòâóåò: ÿ ïîäîçðåâàþ, íå ñìîòðÿ íà îòñóòñòâèå äîêàçàòåëüñòâ &amp;laquo;çà&amp;raquo; èëè &amp;laquo;ïðîòèâ&amp;raquo; â íàó÷íîé ëèòåðàòóðå, ÷òî îêñèìåòîëîí îáëàäàåò ïðîãåñòàãåííûì äåéñòâèåì. Áûëî çàìå÷åíî, ÷òî îí âûçûâàåò ïîâûøåííóþ ÷óâñòâèòåëüíîñòü â îáëàñòè ñîñêîâ è óñóãóáëÿåò ãèíåêîìàñòèþ äàæå ñ ïðèìåíåíèåì âûñîêèõ äîç àíòèýñòðîãåíîâ, à ýòî ÿâíî óêàçûâàåò íà òî, ÷òî ýñòðîãåí òóò íå ïðè ÷åì. Êðîìå òîãî, ýòîãî ýôôåêòà ìîæíî èçáåæàòü, îäíîâðåìåííî ïðèíèìàÿ ñòàíîçîëîë, êîòîðûé îáëàäàåò àíòèïðîãåñòàãåííûì äåéñòâèåì. Íà íàñòîÿùèé ìîìåíò ìíå íå ÿñíî, ïðèâîäèò ëè áëîêèðîâêà ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè &amp;laquo;Âèíñòðîëîì&amp;raquo; ê çàìåäëåíèþ ðîñòà èëè íåò.
&amp;laquo;Àíàäðîë&amp;raquo; íå ïåðåðàáàòûâàåòñÿ â ýñòðîãåí, èëè ïî êðàéíåé ìåðå, ýòîìó íåò íèêàêèõ äîêàçàòåëüñòâ è äëÿ ýòîãî íå ñóùåñòâóåò âåðîÿòíîãî ìåõàíèçìà, òàêèì îáðàçîì, àíòèýñòðîãåííûå ñðåäñòâà ïðèíèìàòü áåññìûñëåííî, åñëè äîïîëíèòåëüíî íå èñïîëüçóþòñÿ àðîìàòèçèðóåìûå ÀÀÑ. Îäíàêî, ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî âêóïå ñ òàêèìè ïðåïàðàòàìè, êàê òåñòîñòåðîí, &amp;laquo;Àíàäðîë&amp;raquo; ïå÷àëüíî èçâåñòåí ñâîåé îñîáåííîñòüþ óõóäøàòü &amp;laquo;ýñòðîãåííûå&amp;raquo; ñèìïòîìû, âîçìîæíî, çà ñ÷¸ò ïîÿâëåíèÿ ïðîãåñòàãåííûõ ñèìïòîìîâ, êîòîðûå êóëüòóðèñòû ïðèíèìàþò çà ýñòðîãåííûå, ëèáî çà ñ÷¸ò èçìåíåíèÿ ìåòàáîëèçìà ýñòðîãåíà, ëèáî çà ñ÷¸ò ïîâûøàþùåé ðåãóëÿöèè àðîìàòàçû.
Ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî îò íåãî îæèäàþò êóëüòóðèñòû, ýòîò ïðåïàðàò îáëàäàåò ñðàâíèòåëüíî óìåðåííûì äåéñòâèåì, åñëè åãî íå èñïîëüçîâàòü â ñî÷åòàíèè ñ àðîìàòèçèðóþùèìèñÿ ñòåðîèäàìè. ß ñ÷èòàþ, ÷òî åãî äåéñòâåííîñòü ñðàâíèìà ñ &amp;laquo;Äèàíàáîëîì&amp;raquo;.
Îêñàíäðîëîí
Ïîõîæå, ÷òî â îòëè÷èå îò îêñèìåòîëîíà è ìåòàíäðîñòåíîëîíà, îêñàíäðîëîí óñïåøíî ñâÿçûâàåòñÿ ñ ÀÐ. Îäíàêî, ñàì ïî ñåáå, îí ñ÷èòàåòñÿ ñëàáûì àíàáîëèêîì.
Ïðè÷èíà ýòîìó ÷àñòè÷íî â òîì, ÷òî êóëüòóðèñòû ïðèâîäÿò íåóäà÷íûå è íåðàçóìíûå ñðàâíåíèÿ â îáñóæäåíèè ÀÀÑ. Åñëè 20 ìã îêñàíäðîëîíà (Öåëûõ 8 òàáëåòîê! Ðàçâå ýòî íå ìíîãî?) ìàëîýôôåêòèâíû, òî ïîëüçîâàòåëü îáúÿâëÿåò ïðåïàðàò ñëàáûì. Íî ýòî æå âñåãî 140 ìã â íåäåëþ. Äîáüåòåñü ëè âû ïîòðÿñàþùèõ ðåçóëüòàòîâ, èñïîëüçóÿ 140 ìã òåñòîñòåðîíà â íåäåëþ? Íåò. Íåìíîãèå ÀÀÑ ïîçâîëÿò âàì äîáèòüñÿ âïå÷àòëÿþùèõ ðåçóëüòàòîâ óïîòðåáëÿÿ òàêóþ äîçó.
Ïî ïðè÷èíå âûñîêîé ñòîèìîñòè, î÷åíü íåìíîãèå êóëüòóðèñòû ïðèíèìàëè âûñîêèå äîçû îêñàíäðîëîíà.  ìåäèöèíñêîé ëèòåðàòóðå [Forbes et al.] çàïèñàí åäèíñòâåííûé ñëó÷àé, êîãäà ïðîôåññèîíàëüíûé àòëåò ïðèíèìàë, ïî-ìîåìó, 80 ìã îêñàíäðîëîíà â ñóòêè è äîáèëñÿ îòëè÷íûõ ðåçóëüòàòîâ. ß íå óâåðåí, ñêîëü äîñòîâåðíûì ñòîèò ñ÷èòàòü ýòîò ñëó÷àé, ïîòîìó ÷òî åñëè íå ïðîâîäèëñÿ àíàëèç ìî÷è, òî íåò íèêàêîé âîçìîæíîñòè ïîäòâåðäèòü, ÷òî ýòîò àòëåò íå ïðèíèìàë è äðóãèõ ïðåïàðàòîâ.  ëþáîì ñëó÷àÿ, öåíà îêñàíäðîëîíà íà òåêóùèé ìîìåíò òàêîâà, ÷òî ëèøü î÷åíü áîãàòûå ëþäè ìîãóò ïîçâîëèòü ñåáå òàêóþ äîçó.
Îêñàíäðîëîí íå àðîìàòèçèðóåòñÿ, íå êîíâåðòèðóåòñÿ â äèãèäðîòåñòîñòåðîí è èìååò áîëåå ïðîäîëæèòåëüíûé ïåðèîä ïîëóðàñïàäà, ÷åì &amp;laquo;Äèàíàáîë&amp;raquo;: âîñåìü ÷àñîâ âìåñòî ÷åòûð¸õ. Òàêèì îáðàçîì, ïðèíÿâ óìåðåííóþ äîçó ðàíî óòðîì, ïðåïàðàò ïðàêòè÷åñêè âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà ê íî÷è, íî â òî æå âðåìÿ, ïîääåðæèâàåò ïðèëè÷íûé óðîâåíü àíäðîãåíà öåëûé äåíü è â ðàííèå âå÷åðíèå ÷àñû.
Ìíå ñëîæíî ñðàâíèòü åãî äåéñòâåííîñòü ñ ëþáûì äðóãèì ñòåðîèäîì, ïîòîìó ÷òî ÿ íå çíàþ íè îäíîãî êóëüòóðèñòà, êîòîðûé áû äîáèëñÿ çàìåòíûõ ðåçóëüòàòîâ ïðèíèìàÿ îäèí ëèøü îêñàíäðîëîí.
Íîðýòàíäðîëîí (Íèëåâàð)
Ýòîò ïðåïàðàò, ïðèíèìàåìûé ïåðîðàëüíî, îáëàäàåò ïðîãåñòàãåííûì äåéñòâèåì. ß íå çíàþ, ìîæåò ëè &amp;laquo;Âèíñòðîë&amp;raquo; íåéòðàëèçîâàòü åãî, êàê ýòî, ïîõîæå, ïðîèñõîäèò ñ &amp;laquo;Àíàäðîëîì&amp;raquo;, íî â ëþáîì ñëó÷àå, îí íå ÷èñëèòñÿ ñðåäè îñîáî ýôôåêòèâíûõ ïðåïàðàòîâ äëÿ êóëüòóðèñòîâ-ìóæ÷èí. Äëÿ êóëüòóðèñòîâ-æåíùèí, ýòî, âåðîÿòíî, äîâîëüíî ðÿäîâîé ñèíòåòè÷åñêèé ïðåïàðàò, ñðàâíèìûé ñ &amp;laquo;Äèàíàáîëîì&amp;raquo;.
Ôëóîêñèìåñòåðîí (Ãàëîòåñòèí)
Âîïðåêè îæèäàíèÿì, ýòîò ïðåïàðàò èìååò íèçêóþ ñòåïåíü ñðîäñòâà ê ÀÐ. Âåðîÿòíåå âñåãî, ôëóîêñèìåñòåðîí îêàçûâàåò â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè íå îïîñðåäîâàííîå ÷åðåç ÀÐ äåéñòâèå. Îí, îäíàêî, ÿâëÿåòñÿ ïðåïàðàòîì äîâîëüíî òîêñè÷íûì è ÿ ñ÷èòàþ åãî íåóäà÷íîé àëüòåðíàòèâîé, êðîìå, ðàçâå ÷òî, ïðè ïîäãîòîâêå ê ñîñòÿçàíèÿì ïî áîäèáèëäèíãó èëè ñîðåâíîâàíèÿì íà âûíîñëèâîñòü, ãäå íå ïðàêòèêóåòñÿ äîïèíã-êîíòðîëü.
Ìåñòåðîëîí (Ïðîâèðîí)
Ýòîò ïðåïàðàò îáëàäàåò âûñîêîé ñòåïåíüþ ñðîäñòâà ê ÀÐ, íî â ìûøå÷íîé òêàíè, áîëüøàÿ åãî ÷àñòü íå äîõîäèò äî ÀÐ, ò.ê. îí ôåðìåíòàòèâíî êîíâåðòèðóåòñÿ â äèîë, à ñëåäîâàòåëüíî, îí íå ÿâëÿåòñÿ ýôôåêòèâíûì àíàáîëè÷åñêèì ñðåäñòâîì. Òåì íå ìåíåå, îí äîâîëüíî óñïåøíî ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ â êà÷åñòâå ñðåäñòâà ïðîòèâ ãèíåêîìàñòèè, è, ïîõîæå, óìåíüøàåò ýñòðîãåííîå âçäóòèå, åñëè òàêàÿ ïðîáëåìà èìååò ìåñòî.
Êîìáèíèðîâàíèå
Ýòî òåìà, êîòîðóþ ìû îáñóäèì áîëåå äåòàëüíî â ñëåäóþùèé ðàç, îñîáî çàòðîíóâ âîïðîñ ñèíåðãèçìà íåêîòîðûõ êîìáèíàöèé, ãäå ½ x ìã ñóáñòàíöèè A ïëþñ ½ y ìã ñóáñòàíöèè B îêàçûâàåò áîëåå ìàñøòàáíîå äåéñòâèå, ÷åì x ìã ñóáñòàíöèè A èëè y ìã ñóáñòàíöèè B.
Âêðàòöå æå, ÷òîáû âû ñìîãëè ïðèìåíèòü ïðèâåä¸ííóþ â ýòîé ñòàòüå èíôîðìàöèþ íà ïðàêòèêå, ñëåäóåò êîìáèíèðîâàòü ñòåðîèäû, êîòîðûå äîïîëíÿþò äðóã äðóãà: êîãäà ýôôåêò îäíîãî ñòåðîèäà íàèáîëåå ÿðêî âûðàæåí â òîé îáëàñòè, â êîòîðîé ñëàá äðóãîé.
Íàïðèìåð, èñïîëüçîâàíèå îäíîãî ëèøü &amp;laquo;Äèàíàáîëà&amp;raquo; ïðîáëåìàòè÷íî, ò.ê. îí îáëàäàåò ñðàâíèòåëüíî íèçêîé ñòåïåíüþ ñðîäñòâà ê ÀÐ. Îäíàêî î÷åâèäíî, ÷òî îí îáëàäàåò êàê ìèíèìóì íåñêîëüêèìè ñâîéñòâàìè, íå îïîñðåäîâàííûìè ÀÐ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, íàíäðîëîí èìååò âûñîêóþ ñòåïåíü ñðîäñòâà ê ÀÐ, íî ïî÷òè èëè ñîâñåì íå ïðîÿâëÿåò íå îïîñðåäîâàííîé ÷åðåç ÀÐ àêòèâíîñòè. Åñëè äâà ýòèõ ïðåïàðàòà èñïîëüçîâàòü â ñî÷åòàíèè äðóã ñ äðóãîì, òî äîñòèãàåòñÿ ýôôåêò ñèíåðãèçìà, ò.ê. îíè äîïîëíÿþò äðóã äðóãà. Ïîäîáíîå äåéñòâèå íå òîëüêî áûëî ïðåäñêàçàíî â òåîðèè, íî è íàáëþäàåòñÿ â ïðàêòè÷åñêîì ïðèìåíåíèè.
Ñëåäîâàòåëüíî, ñî÷åòàíèå &amp;laquo;Äåêè&amp;raquo; è &amp;laquo;Ïðèìîáîëàíà&amp;raquo; íå äîëæíî ïðèâîäèòü ê ñèíåðãèçìó è ýòî ïîäòâåðæäàåòñÿ íà ïðàêòèêå. Îáà ïðåïàðàòà äåéñòâóþò íà îäèíàêîâûé ìàíåð: îáà ÿâëÿþòñÿ ñèëüíûìè àãîíèñòàìè â ÀÐ è, ïî-âèäèìîìó, íå îêàçûâàþò äåéñòâèÿ, íå îïîñðåäîâàííîãî ÷åðåç ÀÐ. Ìîæíî ñ òåì æå óñïåõîì èñïîëüçîâàòü òîëüêî &amp;laquo;Äåêó&amp;raquo; èëè òîëüêî &amp;laquo;Ïðèìîáîëàí&amp;raquo;, âìåñòî òîãî, ÷òîáû êîìáèíèðîâàòü èõ.
Ýòè ñàìûå ïðèíöèïû ïðèìåíèìû è ê äðóãèì âûøåîïèñàííûì ìåäèöèíñêèì ïðåïàðàòàì. Îñîáûé èíòåðåñ âûçûâàåò òåìà ñèíåðãèçìà â êîìáèíàöèÿõ, âêëþ÷àþùèõ â ñåáÿ òàêèå âåùåñòâà, êàê òåñòîñòåðîí, òðåíáîëîí è/èëè ñòàíîçîëîë. Ó ìåíÿ èìåþòñÿ ññûëêè íà ðàçëè÷íóþ ìåäèöèíñêóþ ëèòåðàòóðó â êà÷åñòâå àðãóìåíòàöèè â ïîääåðæêó òåîðèè î ñóùåñòâîâàíèè âîçäåéñòâèÿ, íå îïîñðåäîâàííîãî ÷åðåç ÀÐ, îäíàêî èñ÷åðïûâàþùàÿ êàðòèíà, ñïîñîáíàÿ äàòü äîñòîâåðíûå ñâåäåíèÿ â ðåçóëüòàòå íàáëþäåíèé, â êóëüòóðèçìå åù¸ íå ñîñòàâëåíà. Òåì íå ìåíåå, ÿ ïîëàãàþ, ÷òî â áóäóùèõ ñòàòüÿõ íà ýòè âîïðîñû áóäóò äàíû îòâåòû.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ðàçëè÷íîå âëèÿíèé Äåêà è Âèíñòðîëà íà ñóñòàâû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/58-razlichnoe-vlijanijj-deka-i-vinstrola-na-sustavy.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=58</pdalink>
	<description>Ýíòîíè Ðîáåðòñ çàíèìàåòñÿ èññëåäîâàíèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â òå÷åíèå áîëåå äåñÿòè ëåò è ÿâëÿåòñÿ àâòîðîì íîâîé êíèãè &amp;laquo;Anabolic Steroids: Ultimate Research Guide&amp;raquo;.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 13:43:36 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Ýíòîíè Ðîáåðòñ
Îòäåëèì âûìûñëû îò ôàêòîâ
Ñ òåõ ïîð êàê äåñÿòü ëåò íàçàä ÿ íà÷àë èçó÷àòü ñòåðîèäû, ìåíÿ íåñêîëüêî áåñïîêîèëè îïðåäåëåííûå âîïðîñû. Íåêîòîðûå èäåè íèêîãäà íå óêëàäûâàëèñü â ìîåé ãîëîâå&amp;hellip;è, ê ñîæàëåíèþ, êîãäà ÿ ïûòàëñÿ çàäàâàòü áîëüøå âîïðîñîâ, òî ïîëó÷àë òîëüêî ñõîæèå îòâåòû. Êîãäà îêîëî ïÿòè ëåò íàçàä ÿ âîøåë â ìèð Èíòåðíåò-ñîîáùåñòâ, ïîñâÿùåííûõ ñòåðîèäàì, òî ðàçìåñòèë òå æå âîïðîñû â ãðóïïå &amp;laquo;ñèëüíûå ìèðà ñåãî&amp;raquo;, ÷ëåíîì êîòîðîé ÿâëÿëñÿ. ß ïîëó÷èë ìíîæåñòâî îäèíàêîâûõ îòâåòîâ, íî ìîè ëè÷íûå ñîîáùåíèÿ è ýëåêòðîííûå ïèñüìà ìîäåðàòîðàì è øòàòíûì ñîòðóäíèêàì íà ðàçëè÷íûõ ôîðóìàõ ñ ïðîñüáîé äàòü ññûëêó èëè êàêîå-òî ëîãè÷åñêîå îáúÿñíåíèå, îñòàëèñü áåç îòâåòà. Âðåìÿ îò âðåìåíè ìíå ïðåäëàãàëè ñîäåðæàòåëüíûé ñîâåò èç ðàçðÿäà &amp;laquo;îáùåèçâåñòíî, ÷òî&amp;hellip; è ò.ä&amp;hellip;&amp;raquo; è ïðîñèëè ïåðåñòàòü çàäàâàòü âîïðîñû. Èçâåñòíî êîìó? Óæ òî÷íî íå ìíå.
Îäíèì èç ñàìûõ ðàçäðàæàþùèõ îòâåòîâ áûë ïîñòîÿííî ïîâòîðÿþùèéñÿ &amp;laquo;âñåì èçâåñòíûé ôàêò&amp;raquo;, ÷òî Íàíäðîëîí Äåêàíîàò (Äåêà) (Nandrolone Decanoate) îêàçûâàåò óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå íà ñóñòàâû ïîñðåäñòâîì íàêîïëåíèÿ â íèõ âîäû. Âèíñòðîë (Winstrol), íàîáîðîò, èìååò &amp;laquo;îáðàòíîå îñìîòè÷åñêîå&amp;raquo; äåéñòâèå íà ñóñòàâû, çàñòàâëÿÿ èõ áîëåòü ïðè íàãðóçêå, òàê êàê îí áåðåò æèäêîñòü ïðÿìî èç âàøåãî òåëà, âêëþ÷àÿ ñóñòàâû. Îáðàòíîå îñìîòè÷åñêîå? Êðóòî&amp;hellip; äåéñòâèòåëüíî, åñëè ïîáîëüøå ñûïàòü äëèííûìè ìóäðåíûìè ñëîâå÷êàìè, òî, âîçìîæíî, ðå÷ü ïðîçâó÷èò óìíåå, è ëþäè ïåðåñòàíóò çàäàâàòü âîïðîñû. Ïîëàãàþ, ýòî ñóæäåíèå, íà êîòîðîì îñíîâàíû áîëüøèíñòâî ôîðóìîâ, ïîñâÿùåííûõ àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäàì, è, âåðîÿòíî, èìåííî òàê èõ ñîòðóäíèêè íà÷èíàþò ñâîè âå÷åðíèå ìîëèòâû&amp;hellip;
×òî æ, ïîäîáíûé ñïîñîá ìûøëåíèÿ äëÿ ìåíÿ íåïðèåìëåì, è åñëè âû ÷èòàåòå âåá-ñàéò MESO-Rx èëè Avant, ëèáî æóðíàë &amp;laquo;Mind and Muscle&amp;raquo;, îí òàêæå íå ïîäõîäèò è âàì. Íî ïîñòîéòå, íå ñïåøèòå, ïîòîìó ÷òî ìû êàê ðàç ñîáèðàåìñÿ ïîìåíÿòü ñèñòåìó âçãëÿäîâ è ïîíÿòèé!
Ìîèì ïåðâûì êëþ÷îì ê ðàçãàäêå ýòîé òàéíû áûë òîò ôàêò, ÷òî Âèíñòðîë, êàê è Ìàñòåðîí ïîëó÷àþò èç äèãèäðîòåñòîñòåðîíà, è ó ìåíÿ åñòü äðóã, ó êîòîðîãî âîçíèêàþò ñåðüåçíûå ïðîáëåìû ñ ñóñòàâàìè ïðè óïîòðåáëåíèè èõ îáîèõ. Ïðè ïðîâåäåíèè ìàëîé òîëèêè èññëåäîâàíèé áûëî îáíàðóæåíî ìíîãî äðóãèõ ëþäåé ñ ïîäîáíûìè íåïðèÿòíîñòÿìè. È îêàçàëîñü ñîâåðøåííî î÷åâèäíûì, ÷òî áîëüøîå ÷èñëî ëþäåé, èñïîëüçóþùèõ äåêà, îáíàðóæèëè, ÷òî îí îáëåã÷àåò õðîíè÷åñêèå îñëîæíåíèÿ è áîëè â ñóñòàâàõ. Ìíå èçâåñòíî, ÷òî Äåêà &amp;ndash; ïðîèçâîäíûé ñòåðîèä 19-nor, è ÿ òàêæå çíàþ, ÷òî ýòî ïðîãåñòèí, è ïîýòîìó îí ìîæåò ñòèìóëèðîâàòü îêîëî 20% ïðîãåñòåðîíîâûõ ðåöåïòîðîâ&amp;nbsp; è ïðîãåñòåðîíà. Êðîìå òîãî, ìíå èçâåñòíî, ÷òî îí òðàíñôîðìèðóåò (ïðåîáðàçîâûâàåò â ýñòðîãåí) ïðè çíà÷èòåëüíî ìåíüøåé ñêîðîñòè, ÷åì òåñòîñòåðîí. Ìîæåò ëè îòâåò êàêèì-ëèáî îáðàçîì çàêëþ÷àòüñÿ â ýñòðîãåíå? Èòàê, Äåêà íå ïîëíîñòüþ ïðåîáðàçóåò â ýñòðîãåí, òîãäà ìîæåò áûòü ñóùåñòâóåò ñèíåðãèÿ ìåæäó ñòèìóëèðóþùèìè âîçìîæíîñòÿìè ïðîãåñòåðîíîâîãî ðåöåïòîðà Äåêà è åãî íèçêèì ýñòðîãåííûì äåéñòâèåì?
Íàì äîïîäëèííî èçâåñòíî, ÷òî óìåíüøåíèå ýñòðîãåíà âî âðåìÿ ìåíîïàóçû ìîæåò ñíèçèòü ìèíåðàëüíóþ ïëîòíîñòü êîñòíîé òêàíè, à çàìåíà ýñòðîãåíà áûñòðî âîññòàíàâëèâàåò ïîòåðþ êîñòíîé ìàññû. Êðîìå òîãî, ìû çíàåì, ÷òî ýñòðîãåíó â ýòîì ïîìîãàåò ïðîãåñòåðîí, íî ýñòðîãåí ïðè ýòîì áîëåå âàæåí. Êîëëàãåí òàêæå ïîäâåðæåí óëó÷øåíèþ ïîñðåäñòâîì äîáàâëåíèÿ ýñòðîãåíà è ïðîãåñòåðîíà. Íî âñå ëè ýòî? Ïî÷åìó âàøè ñóñòàâû íà÷èíàþò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå ïðè ïðèåìå Äåêà?
È êóäà áû ýòî íàñ ïðèâåëî íà ïðèìåðå Âèíñòðîëà è Ìàñòåðîíà, âûçûâàþùèõ áîëü â ñóñòàâàõ? ß âñåãäà ñ÷èòàë, ÷òî â ýòîì åñòü ÷òî-òî áîëüøåå. È ïîëàãàþ, ÷òî îòâåò êðîåòñÿ â äèãèäðîòåñòîñòåðîíå.
Âèäèòå ëè, áûëî îáíàðóæåíî, ÷òî ïðèåì äèãèäðîòåñòîñòåðîíà ñíèæàåò óðîâíè ýñòðîãåíà ïîñðåäñòâîì ðÿäà ìåõàíèçìîâ â ïåðèôåðè÷åñêèõ çîíàõ. Äèãèäðîòåñòîñòåðîí ïðÿìî ïðåïÿòñòâóåò ýñòðîãåííîìó äåéñòâèþ íà òêàíè, äåéñòâóÿ ëèáî êàê àíòèìåòàáîëèò íà ýñòðîãåííûé ðåöåïòîð, ëèáî ñíèæàÿ åãî ñîåäèíåíèå. Òàê èëè èíà÷å, ó íåãî åñòü äâà ÷åòêèõ ìåõàíèçìà âîçìîæíîãî äåéñòâèÿ â ïåðèôåðè÷åñêèõ çîíàõ.
 äàëüíåéøåì áûëà äîêàçàíà ñïîñîáíîñòü äèãèäðîòåñòîñòåðîíà è åãî ìåòàáîëèòîâ ïðåïÿòñòâîâàòü àìîðòèçàöèè, è ýòî âîçìîæíûé ìåõàíèçì, ïðè ïîìîùè êîòîðîãî îí ìîæåò ñíèçèòü óðîâíè ýñòðîãåíà, öèðêóëèðóþùåãî â âàøåì òåëå. Ôàêòè÷åñêè, äèãèäðîòåñòîñòåðîí, àíäðîñòåðîí è 5àëüôà-àíäðîñòåíäèîí ÿâëÿþòñÿ ñèëüíîäåéñòâóþùèìè èíãèáèòîðàìè îáðàçîâàíèÿ ýñòðîíà èç àíäðîñòåíäèîíà. È, íàêîíåö, äèãèäðîòåñòîñòåðîí âëèÿåò íà ðàáîòó æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè äëÿ óìåíüøåíèÿ ñåêðåöèè ãîíàäîòðîïíûõ ãîðìîíîâ (îí òîðìîçèò ïðîöåññ èõ îáðàçîâàíèÿ).  äåéñòâèòåëüíîñòè îí íàñòîëüêî ýôôåêòèâåí äëÿ óìåíüøåíèÿ ýñòðîãåíà, ÷òî äëÿ ëå÷åíèÿ ãèíî (ðîñòà òêàíåé ãðóäè ó ìóæ÷èí) ê ïîðàæåííîé çîíå ïðèìåíÿëñÿ òðàíñäåðìàëüíûé äèãèäðîòåñòîñòåðîíîâûé ãåëü. Îñíîâíàÿ âèíà çà ïîÿâëåíèå ãèíî ëåæèò íà ýñòðîãåíå, õîòÿ íàì èçâåñòíî, ÷òî ïðîãåñòåðîí ìîæåò äåéñòâîâàòü ñîâìåñòíî ñ ýñòðîãåíîì â ýòîì (è äðóãèõ) ñëó÷àå(-ÿõ).
Äèãèäðîòåñòîñòåðîí òàêæå îêàçûâàåò íåáëàãîïðèÿòíîå âîçäåéñòâèå íà áèîñèíòåç ïðîãåñòåðîíà â êëåòêàõ, è äàæå èìååò ñïîñîáíîñòü òîðìîçèòü ïîâûøåíèå óðîâíÿ ïðîãåñòåðîíà, âûçâàííîå ýñòðîãåíîì. Ïîýòîìó äèãèäðîòåñòîñòåðîí áóäåò (è ÿâëÿåòñÿ) î÷åíü ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì â ñíèæåíèè ãèíî, òàê êàê îí óìåíüøàåò è ýñòðîãåí è ïðîãåñòåðîí. Ýòî ñâîéñòâî ïîääåðæèâàåòñÿ è äèãèäðîòåñòîñòåðîí-ïðîèçâîäíûìè ñòåðîèäàìè, òàê êàê â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ áûëî îáíàðóæåíî ïîçèòèâíîå âëèÿíèå Ìàñòåðòîíà íà óìåíüøåíèå îïóõîëåé ãðóäíûõ òêàíåé (õîòÿ è äîáðîêà÷åñòâåííûõ), ÷òî ñîáñòâåííî è ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ãèíî.
Âû âñå åùå ñî ìíîé? Îòëè÷íî, ïîòîìó ÷òî ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû çàïîìíèëè ýòó ïåðâóþ ìûñëü (äèãèäðîòåñòîñòåðîí ñíèæàåò ýñòðîãåí è ïðîãåñòåðîí), è îòëîæèëè ó ñåáÿ â ïàìÿòè íà âðåìÿ ÷òåíèÿ ñëåäóþùåé ÷àñòè, ïîñâÿùåííîé âàøåé èììóííîé ñèñòåìå.
Êëåòêè-ïîìîùíèêè TH1 âûäåëÿþò ïðîâîñïàëèòåëüíûå öèòîêèíû, à òàêæå ñòèìóëèðóþò èììóííóþ êëåòî÷íóþ ðåàêöèþ, òîãäà êàê TH2-êëåòêè èíèöèèðóþò îáðàçîâàíèå àíòèòåë. Ïîëîâûå ãîðìîíû (òàêèå êàê ïðîãåñòåðîí), êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò ðàçâèòèþ ðåàêöèè TH2, òàêæå ïðîòèâîäåéñòâóþò ïîÿâëåíèþ TH1-êëåòîê. Ïîýòîìó ïðè ñòèìóëÿöèè óðîâíåé ïðîãåñòåðîíà (èëè ïðîãåñòåðîíîâîãî ðåöåïòîðà), ó âàñ áóäåò áîëüøå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ öèòîêèíîâ è ìåíüøå ïðîâîñïàëèòåëüíûõ öèòîêèíîâ. Àñïèðèí, Òàéëåíîë è âñå ïðî÷èå îòïóñêàåìûå áåç ðåöåïòà ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ñðåäñòâà òàêæå ïîëåçíû â êà÷åñòâå îáåçáîëèâàþùèõ. Ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûé ýôôåêò ÷àñòî â âûñøåé ñòåïåíè ñâÿçàí ñ áîëåóòîëÿþùèì. ×òî ïðîèñõîäèò, êîãäà æåíùèíû ñ àðòðèòîì áåðåìåíåþò? Îíè, êàê ïðàâèëî, îòìå÷àþò óìåíüøåíèå ñóñòàâíîé áîëè. Ýòî, íà ìîé âçãëÿä, ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ ïðîãåñòåðîíà è ýñòðîãåíà, íàáëþäàåìîãî âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è èõ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî ýôôåêòà.
Ïðîãåñòåðîí, êàê è òåñòîñòåðîí, ñòèìóëèðóåò ãóìîðàëüíûé èììóíèòåò (TH2) è ïîäàâëÿåò êëåòî÷íûé èììóíèòåò (ðåàêöèÿ TH1). Ñëåäîâàòåëüíî, ïðîãåñòåðîí èìååò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå äåéñòâèå. Äåêà &amp;ndash; ýòî ïðîãåñòèí, â òîì ñìûñëå, ÷òî îí ñòèìóëèðóåò ðàáîòó ïðîãåñòåðîíîâîãî ðåöåïòîðà. Ïîýòîìó îí îáëåã÷àåò ñóñòàâíûå áîëè. Ïîìíèòå òó ñòàðóþ ìûñëü î òîì, ÷òî Äåêà ñïîñîáñòâóåò &amp;laquo;óäåðæàíèþ æèäêîñòè&amp;raquo; â ñóñòàâàõ è ïîýòîìó ïîìîãàåò âàøèì ñóñòàâàì ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå? Àáñóðä. Ïðîñòî ïðî÷èòàéòå èñòèííóþ ïðè÷èíó, ïî÷åìó Äåêà ïîìîãàåò ñóñòàâàì.  äåéñòâèòåëüíîñòè Äåêà äåéñòâóåò íà äâóõ ôðîíòàõ: êàê àíäðîãåí, êîòîðûé èìååò äîêóìåíòàëüíî äîêàçàííûå äåéñòâèÿ íà êîðòèêîñòåðîèäû, è êàê ïðîãåñòèí äëÿ óìåíüøåíèÿ âîñïàëåíèÿ.
Èòàê, ïåðåéäåì ê ñëåäóþùåìó âîïðîñó....
Ýñòðîãåí îêàçûâàåò, ÷òî íàçûâàåòñÿ, áèôàçíîå (äâóõôàçíîå) äåéñòâèå.  íèçêèõ êîíöåíòðàöèÿõ îí èìååò ïðîâîñïàëèòåëüíûé ýôôåêò, òàê êàê ñòèìóëèðóåò TH1 èììóííîé ñèñòåìû (êëåòî÷íûé èììóíèòåò) è âîñïàëåíèå.  (áîëåå) âûñîêèõ äîçàõ îí èìååò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå äåéñòâèå. Òàêèì îáðàçîì, êîãäà âû ïðèíèìàåòå î÷åíü áîëüøèå äîçû àíòèýñòðîãåíîâ (èëè èíãèáèòîðû àðîìàòàçû), òî òåðÿåòå æèäêîñòü (òàê êàê ýñòðîãåí âûçûâàåò âîäîóäåðæàíèå), à òàêæå èñïûòûâàåòå âîñïàëåíèå ñóñòàâîâ â ðåçóëüòàòå ïðîâîñïàëèòåëüíûõ ýôôåêòîâ èç-çà íèçêîãî óðîâíÿ ýñòîãåíà.  Ëåòðîçîë, êîòîðûé óìåíüøàåò óðîâíè ýñòðîãåíà â ïëàçìå êðîâè âñëåäñòâèå èíãèáèðîâàíèå àðîìàòàçû ÿâëÿåòñÿ ëó÷øèì ïðèìåðîì ýòîãî. Îí ïîëüçóåòñÿ ïëîõîé ðåïóòàöèåé çà òî, ÷òî âûçûâàåò ñóñòàâíóþ áîëü. Ëåòðîçîë ñíèæàåò êàê Àðîìàòàç, òàê è (÷òî î÷åâèäíî) ïëàçìåííûå óðîâíè ýñòðîãåíà, è ê òîìó æå óìåíüøàåò óðîâíè ïðîãåñòåðîíà. Âîò ïî÷åìó êîãäà ëþäè óïîòðåáëÿþò Ëåòðîçîë, òî óòâåðæäàþò, ÷òî îí çàáèðàåò &amp;laquo;æèäêîñòü èç èõ ñóñòàâîâ&amp;raquo; è âûçûâàåò ñóñòàâíóþ áîëü. Îïÿòü æå, ýòî ñîâåðøåííàÿ ÷óøü.
Ïîíèæåíèå ýñòðîãåíà óìåíüøèò óäåðæàíèå æèäêîñòè, íî òàêæå âàæíî, ÷òî îí îãðàíè÷èò ñïîñîáíîñòü âàøåãî îðãàíèçìà âûðàáàòûâàòü ýñòðîãåí-ãåñòàãåííûå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ðåàêöèè íà òðåíèíãè ñ îòÿãîùåíèÿìè. Âû òåðÿåòå æèäêîñòü è âàøè ñóñòàâû íà÷èíàþò áîëåòü, &amp;minus; âîò ïî÷åìó ñóùåñòâóåò ìèô, ÷òî áóäòî íåäîñòàòîê æèäêîñòè â ñóñòàâàõ ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé äèñêîìôîðòà. Ñïðàâåäëèâî, ÷òî ïðè íèçêîì óðîâíå ýñòðîãåíà âû áóäåòå òåðÿòü ïîäêîæíóþ æèäêîñòü, íî íåïðàâäà, ÷òî ýòà ïîòåðÿ âûçîâåò áîëè â ñóñòàâàõ. Ê áîëÿì ïðèâîäèò ïîòåðÿ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî ýôôåêòà ýñòðîãåíà è ïðîãåñòåðîíà. Ìû òàêæå ìîæåì çàÿâèòü, ÷òî òåñòîñòåðîí ìîæåò îêàçûâàòü íåêîòîðîå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå äåéñòâèå êàê ïîñðåäñòâîì àðîìàòèçàöèè ýñòðîãåíîâ, òàê è ñ ïîìîùüþ ñâîåãî âëèÿíèÿ íà êîðòèêîñòåðîèäû. Îíè îáà ïîäòâåðæäåíû äîêóìåíòàëüíûìè äîêàçàòåëüñòâàìè.
&amp;nbsp;
Òåïåðü ïîñìîòðèì, ñìîæåì ëè ìû âñïîìíèòü òó ïåðâóþ ìûñëü, êîòîðóþ ÿ ïðîñèë âàñ îòëîæèòü â ïàìÿòè....òîãäà ÿ ñêàçàë âàì, ÷òî äèãèäðîòåñòîñòåðîí ñíèæàåò ýñòðîãåí è ïðîãåñòåðîí. Ê ýòîìó âðåìåíè ìû óñòàíîâèëè, ÷òî ñíèæåíèå óðîâíÿ ýòèõ ãîðìîíîâ (ýñòðîãåí è ïðîãåñòåðîí) âûçûâàåòñÿ äèãèäðîòåñòîñòåðîíîì è åãî ïðîèçâîäíûìè, êîòîðûå îáëàäàþò ìíîãèìè ïîäîáíûìè ñâîéñòâàìè è èìåþò ñõîæèå ìåòàáîëèòû.
È ýòî óìåíüøåíèå ýñòðîãåíà/ïðîãåñòåðîíà, âûçâàííîå äèãèäðîòåñòîñòåðîíîì, ñíèæàåò âûðàáîòêó âàøèì îðãàíèçìîì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ è îáåçáîëèâàþùèõ öèòîêèíîâ. Êðîìå òîãî, ýòî òî, ÷òî çàñòàâëÿåò Âèíñòðîë, Ìàñòåðîí è ïð. âûçûâàòü ñóñòàâíóþ áîëü. Êàê áûëî îòìå÷åíî â íà÷àëå ñòàòüè, êîãäà ó ÷åëîâåêà ñíèæàåòñÿ óðîâåíü ýñòðîãåíà è ïðîãåñòåðîíà, ìèíåðàëüíàÿ ïëîòíîñòü êîñòíîé òêàíè è êîëëàãåí èñïûòûâàþò îòðèöàòåëüíîå âðåäíîå âîçäåéñòâèå.
Òàêèì îáðàçîì, çäåñü ìû, íàêîíåö, ïðèøëè ê ïðàâäîïîäîáíîìó îáúÿñíåíèþ ðàçëè÷íûõ âëèÿíèé Äåêà è Âèíñòðîëà íà ñóñòàâû.
Îá Àâòîðå
Ýíòîíè Ðîáåðòñ çàíèìàåòñÿ èññëåäîâàíèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â òå÷åíèå áîëåå äåñÿòè ëåò è ÿâëÿåòñÿ àâòîðîì íîâîé êíèãè &amp;laquo;Anabolic Steroids: Ultimate Research Guide&amp;raquo;. Îí íà÷àë ñâîè èññëåäîâàíèÿ â âîçðàñòå ñåìíàäöàòè ëåò, êîãäà çàíèìàëñÿ ñïîðòèâíîé áîðüáîé, è â êîíå÷íîì èòîãå âûèãðàë ñåðåáðÿíóþ ìåäàëü â ñîðåâíîâàíèÿõ ñâîåãî øòàòà â ÷åðíîì ïîÿñå. Åãî ïåðâûé ëè÷íûé îïûò ïðèíÿòèÿ ñòåðîèäîâ ñîñòîÿëñÿ ïîñëå òîãî, êàê îí óøåë èç ñïîðòà è íà÷àë èãðàòü â ðåãáè, ãäå îí ïîÿâèëñÿ äâà ðàçà ïîäðÿä â êà÷åñòâå õóêåðà â íàöèîíàëüíûõ ñòóäåí÷åñêèõ èãð ñèëüíåéøèõ.
</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>&quot;Áóðæóéñêèé&quot; âàðèàíò ñòåðîèäíûõ êóðñîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/44-burzhujjskijj-variant-steroidnykh-kursov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=44</pdalink>
	<description>Áóðæóèí íå äîëæåí ðèñêîâàòü íè â ÷åì! Ïåðâûé æå ïðûùèê, âñêî÷èâøèé íà åãî äðàãîöåííîé ñïèíå, ìîæåò ðåçóëüòèðîâàòü â æóòêèé ñêàíäàë. Îíî âàì íàäî?</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 00:27:42 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Äîêòîð Ëþáåð
Ôèòíåñ íà ïîäúåìå. Ïðåò, íó, ïðÿìî êàê òàíê. Íîâûå çàëû â Ìîñêâå îòêðûâàþòñÿ ÷óòü ëè íå åæåäíåâíî. Ïðè÷åì çàëû íåäåøåâûå &amp;ndash; ñîãëàñèòåñü, ÷òî $1500-2500 çà ãîäîâîé àáîíåìåíò, îäîëåòü ïî ñèëàì äàëåêî íå âñåì ïðåäñòàâèòåëÿì ò.í. &amp;laquo;ñðåäíåãî êëàññà&amp;raquo;, à óæ î ïðîñòûõ ñìåðòíûõ (êîèõ ñðåäè ðîññèÿí ñîãëàñíî ñòàòèñòèêå 90%) è ãîâîðèòü íå÷åãî. Ñîîòâåòñòâåííî, ñòðîÿòñÿ òàêèå çàëû äëÿ íàèáîëåå îáåñïå÷åííîé ÷àñòè íàñåëåíèÿ íàøåé ñòðàíû &amp;ndash; òåõ, êîãî íå â ñòîëü äàâíèå âðåìåíà ïðèíÿòî áûëî íàçûâàòü &amp;laquo;áóðæóèíàìè&amp;raquo;.
Åñëè êîãî-òî ïîäîáíûé òåðìèí îñêîðáëÿåò â ëó÷øèõ ÷óâñòâàõ &amp;ndash; î&amp;rsquo;êåé, íåò ïðîáëåì, ìîæíî ïîìåíÿòü åãî íà &amp;laquo;íîâûõ ðóññêèõ&amp;raquo;, &amp;laquo;ïàðòèéíî-õîçÿéñòâåííóþ ýëèòó&amp;raquo;, &amp;laquo;êîìïðàäîðîâ-êðîâîïèéöåâ&amp;raquo; è ò.ä. Ñóòü íå â íàçâàíèè, à â òîì, ÷òî îòäåëüíûå ïðåäñòàâèòåëè è ýòîé &amp;laquo;âûñîêîïàðÿùåé&amp;raquo; ïðîñëîéêè íàñåëåíèÿ òîæå âäðóã îçàáîòèëèñü òåìîé ïîñòðîåíèÿ êðàñèâîãî òåëà è, êàê ëþäè òðåçâîìûñëÿùèå, ñòàëè îáðàùàòü ñâîé âçãëÿä â ñòîðîíó ñïîðòèâíîé ôàðìàêîëîãèè &amp;ndash; èäåÿ î òîì, ÷òî áèöåïñû &amp;laquo;ñ òàáëåòêàìè&amp;raquo; ðàñòóò áûñòðåå, ÷åì áåç îíûõ, íå íîâà è, íàäî ïðèçíàòü ñîîòâåòñòâóåò äåéñòâèòåëüíîñòè.
Äðóãîå äåëî, ÷òî ðåäêèå ïðåäñòàâèòåëè &amp;laquo;ýëèòû&amp;raquo; âîæäåëåþò îá îáúåìàõ ïðîôè &amp;ndash; êàê ÿ çàìåòèë, 40-45 ñì íà áèöåïñàõ è 130-150 êã æèìà ñ÷èòàþòñÿ â ýòîé òóñîâêå ðåçóëüòàòîì áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íûì. Ïëþñ &amp;ndash; ìîìåíò æóòêîé áîÿçíè çà ñâîå çäîðîâüå ãëîáàëüíî è ïîäñòåãèâàåìîãî îôèöèàëüíîé ïðîïàãàíäîé ñòðàõà çà ïå÷åíü è ïîòåíöèþ â ÷àñòíîñòè. Èñõîäÿ èõ ýòèõ ñîñòàâëÿþùèõ, ãðàìîòíàÿ ôàðìàêîëîãè÷åñêàÿ ïîääåðæêà &amp;laquo;íàêà÷êè&amp;raquo; áóðæóèíîâ èìååò ñâîþ ñïåöèôèêó. À ïîñêîëüêó äîâîëüíî ÷àñòî ê Äîêòîðó Ëþáåðó çà êîíñóëüòàöèåé îáðàùàþòñÿ ðåáÿòà, ðàáîòàþùèå èíñòðóêòîðàìè â ýëèòíûõ ôèòíåñ-öåíòðàõ, ìåíÿ è ïîñåòèëà èäåÿ ïîäåëèòüñÿ ñâîèìè ìûñëÿìè ïî ïîäîáíîé ïðîáëåìàòèêå â ðàìêàõ äàííîé ñòàòüè.
Èòàê, ïîåõàëè:
1. Ïîñêîëüêó äàííûé êîíòèíãåíò íå øèáêî îãðàíè÷åí â ôèíàíñîâûõ ñðåäñòâàõ, åãî &amp;laquo;õèìè÷åñêèé ðàöèîí&amp;raquo; äîëæíà ñîñòàâëÿòü ïðîäóêöèÿ ýëèòíûõ ïðîèçâîäèòåëåé - Organon, Schering, Europharm è ò.ä., íå îäèí äåñÿòîê ëåò ïðèñóòñòâóþùàÿ íà ðûíêå è çàðåêîìåíäîâàâøàÿ ñåáÿ êàê ýòàëîí êà÷åñòâà. Äà, ýòî äîðîãî, íî òàê êàê ó ÷åëîâåêà, âûáðàâøåãî ñâîåé ìàøèíîé &amp;laquo;Ìåðñåäåñ&amp;raquo;, êàê ïðàâèëî, ïðèñóòñòâóåò ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî îí íå ìîæåò âûéòè íà óëèöó â áîòèíêàõ çà òûñÿ÷ó ðóáëåé, òàê è òóò &amp;ndash; ïîëüçîâàòüñÿ ïðîäóêöèåé à-ëÿ Ôàðìàäîí ïîïðîñòó íåïðèëè÷íî, âëèâàòü â ëþáèìîå òåëî íóæíî òîëüêî ñàìîå ëó÷øåå.
2. Î÷åíü âàæíûì ÿâëÿåòñÿ èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä ê ñîñòàâëåíèþ &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo; &amp;ndash; ñ òåì, ÷òîáû äëÿ äîñòèæåíèÿ ïîëåçíîãî ýôôåêòà îáõîäèòñÿ ìèíèìàëüíûìè äîçèðîâêàìè òåõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå &amp;laquo;çàöåïëÿþò&amp;raquo; èìåííî âàñ (ëè÷íî äëÿ ìåíÿ, íàïðèìåð, 100ìã íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàòà ÷åðåç äâà äíÿ íà òðåòèé ãîðàçäî áîëåå ýôôåêòèâíû, ÷åì 1000ìã íàäðîëîíà äåêàíîàòà â íåäåëþ). Îïðåäåëèòü &amp;laquo;ñâîé&amp;raquo; ïðåïàðàò äîñòàòî÷íî ïðîñòî &amp;ndash; ïðàêòè÷åñêè íà ïåðâîé æå íåäåëå åãî ïðèåìà äîëæåí ïðèñóòñòâîâàòü ðîñò ñèëîâûõ ðåçóëüòàòîâ è îùóùåíèå &amp;laquo;íàêà÷êè&amp;raquo; â ìûøöàõ. Åñëè æå ïîñëå 2-3 íåäåëü ïðèåìà êàêîãî-ëèáî ïðåïàðàòà âû íå îùóùàåòå ïîäîáíûõ ýôôåêòîâ &amp;ndash; âñå, àìáà, ýòîò &amp;laquo;äðàã&amp;raquo; íå âàø, íå ïðèêàñàéòåñü ê íåìó áîëüøå.
3. &amp;laquo;Êóðñû&amp;raquo; äîëæíû áûòü îòíîñèòåëüíî êîðîòêèìè. 6-8 íåäåëü &amp;ndash; ýòî òîò ñðîê &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo; ÀÑ, êîòîðûå ïîçâîëÿåò ïðàêòè÷åñêè èçáåæàòü êàêèõ áû òî íè áûëî îòñòàâëåííûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ è ïðè ïðàâèëüíîé îðãàíèçàöèè òðåíèíãà ñâîäèò ê ìèíèìóìó &amp;laquo;ñèíäðîì îòêàòà&amp;raquo;.
4. Íèêàêèõ àíäðîãåíîâ! Ìîìåíò æóòêèõ ïîáî÷íûõ ÿâëåíèé îò ïðèåìà òåñòîñòåðîíà ðàçíûìè àâòîðàìè (â ÷àñòíîñòè, ñòîëü íåëþáèìûì ìíîþ &amp;laquo;ñâåòî÷åì&amp;raquo; Þ. Áóëàíîâûì), áåçóñëîâíî, íåèìîâåðíî ïðåóâåëè÷èâàåòñÿ, íî, òåì íå ìåíåå, îíè âñå æå åñòü. Áóðæóèí íå äîëæåí ðèñêîâàòü íè â ÷åì! Ïåðâûé æå ïðûùèê, âñêî÷èâøèé íà åãî äðàãîöåííîé ñïèíå, ìîæåò ðåçóëüòèðîâàòü â æóòêèé ñêàíäàë. Îíî âàì íàäî? Ïîýòîìó, íåñìîòðÿ äàæå íà òî, ÷òî Testex èëè Virormone &amp;ndash; âåëèêîëåïíûå êà÷åñòâåííûå ïðåïàðàòû, áóðæóèíàì èõ ëó÷øå íå ïðîïèñûâàòü. Ïðè íåäîñòàòî÷íûõ ðåçóëüòàòàõ &amp;laquo; êóðñà&amp;raquo; ñëåäóåò ëèáî ïîèñêàòü äðóãîé, áîëåå ïîäõîäÿùèé äàííîìó èíäèâèäóóìó ïðåïàðàò ñðåäè ÀÑ, ëèáî ïðîñòî óâåëè÷èòü äîçèðîâêó.
5. Åäèíñòâåííûé êëàññ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûì ìîæíî &amp;laquo;äîïîëíèòü&amp;raquo; &amp;laquo;áóðæóéñêèå êóðñû&amp;raquo; ÀÑ &amp;ndash; ýòî ãîðìîí ðîñòà, ò.ê. åãî ïîëåçíîñòü â ïëàíå óâåëè÷åíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû è èçáàâëåíèÿ îò æèðîâûõ òêàíåé âíå âñÿêèõ ñîìíåíèé, à ÷òîáû îùóòèòü õîòü êàêèå-òî ïîáî÷íûå ýôôåêòû, íàäî ïðîâîäèòü î÷åíü äëèííûå &amp;laquo;êóðñû&amp;raquo;, ÷åãî áóðæóèíû, êàê ïðàâèëî, íå äåëàþò. ( ñêîáêàõ çàìåíó, ÷òî åäèíñòâåííûé ðåàëüíûé ãîðìîí ðîñòà, êîòîðûé ïðèñóòñòâóåò ñåé÷àñ íà ðîññèéñêîì ðûíêå &amp;ndash; ýòî êèòàéñêèé Jintropin. ×òî êàñàåòñÿ ëèòîâñêîãî &amp;laquo;ñîìàòèêà&amp;raquo;, òî îí äåéñòâèòåëüíî ìîæåò &amp;laquo;ðàáîòàòü&amp;raquo; â ïëàíå æèðîñæèãàíèÿ, íî âîò áåäà &amp;ndash; ñ 1997 ãîäà îí îôèöèàëüíî ñíÿò ñ ïðîèçâîäñòâà (î ÷åì åñòü ñîîòâåòñòâóþùèé äîêóìåíò), è áîã åãî çíàåò, ÷òî ñîäåðæàò ýòè ôëàêîíû. Ñòîèò ëè ìàòåðèàëüíî îáåñïå÷åííîìó ÷åëîâåêó èíúåöèðîâàòü ñåáå íåçíàìî ÷òî? &amp;ndash; ñèëüíî ñîìíåâàþñü.
6. ×àñòíàÿ ðåêîìåíäàöèÿ: ïåðåä òåì, êàê íà÷èíàòü ýêñïåðèìåíòû ñ ÀÑ, èìååò ñìûñë èçáàâèòñÿ îò ëèøíèõ æèðîâûõ îòëîæåíèé ñ òåì, ÷òîáû â äàëüíåéøåì íàáèðàòü ìûøå÷íóþ ìàññó &amp;laquo;ñóõîé&amp;raquo;. Ðåöåïò èçáàâëåíèÿ îò æèðîâûõ îòëîæåíèé äîâîëüíî-òàêè ïðîñò: îãðàíè÷åíèå â äèåòå óãëåâîäîâ + ðåãóëÿðíûå (íå ìåíåå 3-4 ðàç â íåäåëþ) íèçêîèíòåíñèâíûå (÷àñòîòà ïóëüñà 60-80 % îò ìàêñèìàëüíîãî) ïðîäîëæèòåëüíûå (íå ìåíåå 20-30 ìèíóò) àýðîáíûå íàãðóçêè + õîðîøèé æèðîñæèãàòåëü ïîñëåäíåãî ïîêîëåíèÿ ñ ýôåäðèíîì. Íàïðèìåð, Xenadrine RDA (òîò êñåíàäðèí, ÷òî EFX áåç ýôåäðèíà, êîòîðûé ñòîëü óñèëåííî ðåêëàìèðóåò Muscle&amp;amp;Fitness &amp;ndash; ñîâåðøåííî íåðàáî÷àÿ &amp;laquo;ïóñòûøêà&amp;raquo;), Hydroxycut, Hydroxadrine, Zenotrim è ò.ä. Ïîâåðüòå, ÷òî êîãäà íà æèâîòå âûñòóïàþò êóáèêè ïðåññà, íåïëîõî ñìîòðèòñÿ ðóêà è â 40 ñì &amp;ndash; âî âñÿêîì ñëó÷àå, ãîðàçäî áîëåå àòëåòè÷íî, íåæåëè ïîëòèííèê &amp;laquo;íà ôîíå îòðîñøåãî áðþõà&amp;raquo;.
Ñî÷åòàíèå æå ÀÑ ñ èíñóëèíîì, òèðîèäàìè, êëåíáóòåðîëîì è ò.ä. õîðîøî äëÿ àòëåòîâ, ñòðåìÿùèõñÿ ê ó÷àñòèþ â ñîðåâíîâàíèÿõ è äîâîëüíî ñïîêîéíî îòíîñÿùèõñÿ ê âîçìîæíûì ïðîáëåìàì ñî çäîðîâüåì âïîñëåäñòâèè.  &amp;laquo;äæåíòëüìåíñêèé íàáîð&amp;raquo; ìå÷òàíèé áóðæóèíà ó÷àñòèå â &amp;laquo;Îëèìïèè&amp;raquo;, êàê ïðàâèëî, íå âõîäèò, à çà çäîðîâüèøêî ñâîå îí èçðÿäíî áåñïîêîèòñÿ. Êîðî÷å: íî ïàñàðàí, Äîêòîð Áóëàíîâ è èíñóëèí íå ïðîéäåò. Íó, è íà ôèíèøå íåìíîãî êîíêðåòèêè.
Ìíå î÷åíü íðàâèòñÿ ðàäèî &amp;laquo;Ýíåðãèÿ&amp;raquo;, îñîáåííî êîãäà äè-äæåé áåçàïåëëÿöèîííûì ãîëîñîì íà÷èíàåò âåùàòü î &amp;laquo;ïÿòåðêå ëó÷øèõ êíèã&amp;raquo;, &amp;laquo;ïÿòåðêå ëó÷øèõ êëèïîâ&amp;raquo; è ò.ä. Õðåí åãî çíàåò, êòî ïîñ÷èòàë èõ ëó÷øèìè. Ïîýòîìó, ïðèâîäÿ &amp;laquo;ïÿòåðêó ëó÷øèõ ÀÑ äëÿ áóðæóèíîâ&amp;raquo;, ñðàçó îãîâîðþñü, ÷òî ýòî ëè÷íîå ìíåíèå Äîêòîðà Ëþáåðà, êîòîðûé âîâñå íå ïðåòåíäóåò íà èñòèíó â ïîñëåäíåé èíñòàíöèè. Âïîëíå äîïóñêàþ, ÷òî ó ìîåãî êîëëåãè ñ ñàéòà steroid.ru åñòü ñâîå ìíåíèå ïî ýòîé ïðîáëåìàòèêå. Êàê èçðåê ãåðîé &amp;laquo;Ñîáà÷üåãî ñåðäöà&amp;raquo;: &amp;laquo;Äàâàéòå îòêðîåì äèñêóññèþ&amp;raquo;.
Èòàê, &amp;laquo;áóðæóèíñêàÿ ïÿòåðêà Ëþáåðà&amp;raquo;!!!
1. Anavar
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ïðåïàðàò ïðîèçâîäèòñÿ â Êèòàå, îí óæå çàâîåâàë îãðîìíóþ ïîïóëÿðíîñòü ñðåäè íå îáðåìåíåííûõ ìàòåðèàëüíûìè ïðîáëåìàìè ïîëüçîâàòåëåé â Ðîññèè. Êñòàòè ñêàçàòü, êèòàéñêîå ïðîèñõîæäåíèå äåëó íå ïîìåõà &amp;ndash; ïðåïàðàò ïðîèçâîäèòñÿ öåëèêîì ïî òåõíîëîãèÿì è èç ñûðüÿ èòàëüÿíñêîé ôèðìû SPA, ÷òî ìíîãî ëåò ïîñòàâëÿåò íà ðûíîê Oxandrolone SPA.
Ðàáî÷àÿ äîçà &amp;ndash; 2-6 òàáëåòîê â äåíü. Õîðîøèå äîáàâêè â ïëàíå ñèëîâûõ ðåçóëüòàòîâ è ïîëíîå îòñóòñòâèå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.
Öåíà çà óïàêîâêó â 30 òàáëåòîê ïî 5 ìã íà÷èíàåòñÿ îò $45.
2. Winstrol Depot îò èñïàíñêîé Zambon
Ñòàðûé äîáðûé ñòàðèíà âèíñòðîë. Ñóõàÿ ìûøå÷íàÿ ìàññà, ðîñò ñèëîâûõ ðåçóëüòàòîâ áåç çàäåðæêè âîäû. Ðàáî÷àÿ äîçèðîâêà â ôèòíåñå &amp;ndash; îò 1 àìïóëû ÷åðåç äåíü äî 2 àìïóë â äåíü (Âñêîëüçü çàìå÷ó, ÷òî â ñîðåâíîâàòåëüíîì áîäèáèëäèíãå äîçèðîâêè èíûå &amp;ndash; ïîñëå âåñåííèõ ñòàðòîâ îäèí èç ïðèçåðîâ ïðèâàòíî ïðèçíàëñÿ, ÷òî ïîñëåäíèå äâå íåäåëè äî øîó çàêàëûâàåò ñåáå ïî 10 (!) àìïóë â äåíü.
Öåíà àìïóëû â 50 ìã â &amp;laquo;áóðæóèíñêîì&amp;raquo; çàëå ãäå-òî îò $7.
3. Deca-durabolin îò Organon
Åñëè â áèëäèíãå &amp;ldquo;òÿæåëîé àðòèëëåðèåé&amp;rdquo; ñ÷èòàþòñÿ ýôèðû òåñòîñòåðîíà, òî â ôèòíåñå &amp;laquo;äëÿ ñåáÿ&amp;raquo;, êàê ìíå êàæåòñÿ, ñîâåðøåííî íå ñòîèò ïî ñòåïåíè &amp;laquo;òÿæåñòè&amp;raquo; âûõîäèòü çà ðàìêè íàäðîëîíà äåêàíîàòà. Õîðîøèé ðîñò ñèëîâûõ ðåçóëüòàòîâ è ìûøå÷íîé ìàññû, íî âñå ýòî óæå íà ôîíå íåêîòîðîé (ó íåêîòîðûõ èíäèâèäóóìîâ, ïðàâäà, âåñüìà çàìåòíî) çàäåðæêè âîäû &amp;ndash; ëè÷èêî, çíàåòå ëè, îêðóãëÿåòñÿ. Åñëè äîçèðîâêè ðàçóìíûå (íå áîëåå 200-400 ìã â íåäåëþ), íèêàêèõ èíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ íå íàáëþäàåòñÿ.
Ñòîèìîñòü ôëàêîíà â 200 ìã ó ðàçíûõ äèëåðîâ êîëåáëåòñÿ îò $8 äî $12, àìïóëû â 100 ìã &amp;ndash; îò $4 äî $6.
4. Primobolan S îò Schering.
Îïòèìàëüíûé ïðåïàðàò ïðè ðàáîòå &amp;laquo;íà ðåëüåô&amp;raquo; è äëÿ ïåðâûõ ýêñïåðèìåíòîâ ñ ÀÑ. Ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ &amp;ndash; íîëü öåëûõ íîëü äåñÿòûõ, ïðè ýòîì õîðîøèé ðîñò &amp;laquo;ñóõîé&amp;raquo; ìûøå÷íîé ìàññû. Âñå õîðîøî, íî &amp;hellip; öåíà â ìèíèìóì $120 çà 50 òàáëåòîê ïî 25 ìã äåëàåò åãî ïðàêòè÷åñêè íåäîñòóïíûì äëÿ øèðîêèõ ìàññ çàíèìàþùèõñÿ.
Ðàáî÷àÿ äîçà &amp;ndash; îò 2 äî 4 òàáëåòîê â äåíü.
×òî êàñàåòñÿ èíúåêöèîííîé âåðñèè Ïðèìîáîëàíà, òî íà äàííûé ìîìåíò åå âûïóñê ïðåêðàùåí ïîâñåìåñòíî çà èñêëþ÷åíèåì Òóðöèè. Îäíàêî, &amp;laquo;çàâîçà&amp;raquo; îò òóäà äàâíåíüêî íå áûëî, ò.å. âñå, ÷òî ñåé÷àñ ïðåäëàãàåòñÿ â Ðîññèè ïîä ìàðêîé èíúåêöèîííîãî Ïðèìîáîëàíà &amp;ndash; âñåãî ëèøü ïîääåëêè.
5. Orabolin îò Organon
Ñðàâíèòåëüíî íåäàâíî ïîÿâèâøèéñÿ â Ðîññèè îðàëüíûé âàðèàíò ýòèëýñòðåíîëà óæå óñïåë çàðåêîìåíäîâàòü ñåáÿ ñàìûì ëó÷øèì îáðàçîì ó ïîëüçîâàòåëåé, çàáîòÿùèõñÿ î ñâîåì çäîðîâüå &amp;ndash; ìÿãêîå äåéñòâèå, íèêàêèõ ïîáî÷åê â âèäå çàäåðæêè âîäû è ò.ä. Åäèíñòâåííàÿ ïðîáëåìà &amp;ndash; ìàëåíüêàÿ äîçèðîâêà &amp;ndash; òàáëåòêè ïî 2 ìã, òîãäà êàê ìèíèìàëüíàÿ &amp;laquo;ðàáî÷àÿ&amp;raquo; äîçà íà÷èíàåòñÿ ãäå-òî îò 20 ìã â äåíü.
Óïàêîâêà 100 òàáëåòîê ïî 2 ìã - $15.
Ðó÷àþñü, ïðî÷èòàâ âûøåíàïèñàííîå, îïûòíûé &amp;laquo;öèêëèñò&amp;raquo; åõèäíåíüêî òàê óõìûëüíåòñÿ &amp;ndash; òèïà, â äåòñêîì ñàäèêå õîðîøè òàêèå &amp;laquo;êóðñû&amp;raquo;, Ëþáåð. Ðîäíîé ìîé, òû, ïîõîæå, íå &amp;laquo;âúåõàë&amp;raquo; &amp;ndash; ïèøåòñÿ ýòî âñå íå äëÿ òåáÿ, áîëåçíîãî, êîòîðîìó è 6 òàáëåòîê Androlic&amp;lsquo;à â äåíü &amp;ldquo;ïî áàðàáàíó&amp;rdquo;, à äëÿ òåõ, êòî, óñïåâ íàæèòü êó÷ó äåíåã, òàêóþ ðàäîñòü æèçíè êàê ñòåðîèäû åùå äàæå è &amp;laquo;íå íþõàë&amp;raquo;. Ïîâåðü, òàêèõ îñîáåé &amp;laquo;âçîðâóò&amp;raquo; è íåñêîëüêî òàáëåòîê Orabolin&amp;rsquo;à, òîãäà êàê íàì ñ òîáîé íàäî åãî â äåíü êàê ìèíèìóì ïî ïîëïà÷êè&amp;hellip; È íå îñóæäàé ñòàðåíüêîãî Äîêòîðà &amp;ndash; ñòðàäàÿ îò áåññîííèöû, ïðèøëà åìó â ãîëîâó áëàæü íàïèñàòü ñòàòüþ î &amp;laquo;õèìîçå&amp;raquo; äëÿ áîãàòåíüêèõ Áóðàòèí - âçÿë è íàïèñàë.  ñëåäóþùèé ðàç íàïèøó äëÿ òåáÿ ïåðñîíàëüíî, äðóæèùå. È îò òåõ ïðåïàðàòîâ è äîçèðîâîê, ðó÷àþñü, òû âçäðîãíåøü.
Ñâîéñòâà ãåðìåòèêà</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ðîññèéñêèé ðûíîê ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/43-rossijjskijj-rynok-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=43</pdalink>
	<description>Èòàê, êàêèå æå ñòåðîèäû â õîäó â Ðîññèè? Åñëè èõ êëàññèôèöèðîâàòü, òàê ñêàçàòü, ïî &quot;ïðîèñõîæäåíèþ&quot;, òî åñòü ïî ìåñòó ïðîèçâîäñòâà, òî ìîæíî âûäåëèòü òðè îñíîâíûå ãðóïïû.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 00:21:19 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Äîêòîð Øïðèö
×àñòü 1
Ðóêîâîäñòâî æóðíàëà &amp;laquo;Êà÷àé Ìóñêóëû&amp;raquo;, âèäèìî, îáèäåâøèñü íà òî, ÷òî ÿ  ïåðåñòàë ïðåäîñòàâëÿòü èì ñâîè ìàòåðèàëû, ïîñëåäíèé èç êîòîðûõ âûøåë òî ëè â  ôåâðàëå, òî ëè â ìàðòå íûíåøíåãî ãîäà, è íå æåëàÿ òåðÿòü óæå ðàñêðó÷åííóþ  ðóáðèêó (ñëàâà Áîãó, ñ ëåòà 1998 ãîäà ìíå óäàëîñü âûïóñòèòü öèêë èç ïîëóòîðà  äåñÿòêîâ àêòóàëüíûõ ñòàòåé íà &amp;laquo;õèìè÷åñêóþ&amp;raquo; òåìó, êîòîðûå, ïî ïðèçíàíèþ  ýòîãî ñàìîãî ðóêîâîäñòâà, ñòàëè ÷óòü ëè íå âèçèòíîé êàðòî÷êîé æóðíàëà), ñíà÷àëà  ïîäïèñàëî ìîèì ïñåâäîíèìîì ñòàòüþ êàêîãî-òî äðóãîãî àâòîðà, à çàòåì è âîâñå  çàÿâèëî î òîì, ÷òî, äåñêàòü, òàêîãî ÷åëîâåêà, êàê Äîêòîð Øïðèö, â ïðèðîäå  âîâñå íå ñóùåñòâóåò, à âñå ýòî - íåêèé ñîáèðàòåëüíûé îáðàç, òàê ñêàçàòü, äðóæíûé  êîëëåêòèâ àíîíèìîâ (íó ïðÿìî êàê â ñëó÷àå ñ Ôðèäðèõîì Íåçíàíñêèì, åñëè ñëûõàëè  ïðî òàêîãî).
ß, ê òîìó ìîìåíòó óæå &amp;laquo;çàñâåòèâøèéñÿ&amp;raquo; â æóðíàëå &amp;laquo;Êóëüòóðà Òåëà&amp;raquo;,  ðåøèë íà âðåìÿ &amp;laquo;çàâÿçàòü&amp;raquo; ñ ëèòåðàòóðíûì òâîð÷åñòâîì, à ïîòîìó äîâîëüíî  áëàãîäóøíî âçèðàë íà âñå ïðîèñõîäÿùåå, õîòÿ, íå ñêðîþ, â ïàðå ñëó÷àåâ  íåòî÷íîñòè, ïîÿâëÿâøèåñÿ â ñòàòüÿõ, ïîäïèñàííûõ ìîèì ïñåâäîíèìîì, ñòàâèëè ïîä  óãðîçó ìîþ ðåïóòàöèþ (ïî êðàéíåé ìåðå, ñðåäè òåõ ëþäåé èç êà÷êîâñêîé òóñîâêè,  êîòîðûå çíàþò, ÷òî ýòî - èìåííî ìîé ïñåâäîíèì). Èç íåêîåãî îöåïåíåíèÿ ìåíÿ  âûâåëè âû, äîðîãèå ÷èòàòåëè, êîòîðûå ñðàçó çàïîäîçðèëè íåëàäíîå, ìîë, Øïðèöòî íå  òîò... È ÿ ðåøèë âíîâü âçÿòüñÿ çà ïåðî, ñ òåì, ÷òîáû îáñòîÿòåëüíî è, êàê ÿ  íàäåþñü, êîìïåòåíòíî ðàññêàçàòü âàì î òîì, ÷òî òâîðèòñÿ â ìèðå ñïîðòèâíîé  ôàðìàêîëîãèè, âåäü ÷òî áû òàì íè ãîâîðèëîñü î &amp;laquo;íàòóðàëüíîì&amp;raquo; áîäèáèëäèíãå, èç  ïåñíè ñëîâ íå âûêèíåøü, è íà äàííûé ìîìåíò äîñòèæåíèå ñåðüåçíûõ ðåçóëüòàòîâ â  &amp;laquo;æåëåçíîì&amp;raquo; ñïîðòå âðÿä ëè âîçìîæíî áåç ñîîòâåòñòâóþùåé &amp;laquo;ïîäïèòêè&amp;raquo;.
Áëèæå ê äåëó. Åñëè êòî-òî çàïàìÿòîâàë, íàïîìíþ: íàøå ñ âàìè çíàêîìñòâî  ñîñòîÿëîñü äâà ñ ëèøíèì ãîäà íàçàä, êîãäà ïîÿâèëàñü ìîÿ ïåðâàÿ ñòàòüÿ  &amp;laquo;Ðîññèéñêèé ðûíîê ñòåðîèäîâ&amp;raquo;. Çà ïðîøåäøåå âðåìÿ ìû ïåðåæèëè êðèçèñ, äà è  âîîáùå ïðîèçîøëî ñòîëüêî âñåãî, ÷òî ÿ ðåøèë âåðíóòüñÿ ê ýòîé òåìå, ÷òîáû, êàê  ãîâîðèòüñÿ, &amp;laquo;óãëóáèòü è ðàñøèðèòü&amp;raquo;.
 ñâîå âðåìÿ ÿ íå ïðèäóìàë íè÷åãî ëó÷øåãî, ÷åì íà÷àòü ñòàòüþ ñ ñóðîâîé  êðèòèêè èçâåñòíåéøåãî ñòåðîèäíîãî ãóðó Áèëëà Ôèëèïñà, ðàáîòà êîòîðîãî  &quot;Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot; äîëãèå ãîäû îñòàâàëàñü è ïðîäîëæàåò îñòàâàòüñÿ  íàñòîëüíîé êíèãîé, ÿ áû äàæå ñêàçàë, áèáëèåé ðîññèéñêèõ ïðèâåðæåíöåâ  &amp;laquo;õèìè÷åñêîãî&amp;raquo; áîäèáèëäèíãà. Ïðèçíàþñü, ÷òî ñ òåõ ïîð ÿ íå èçìåíèë â êîðíå  ñâîèõ óáåæäåíèé, è åäèíñòâåííîå, â ÷åì ÿ ñòàë ìÿã÷å îòíîñèòüñÿ ê Ôèëèïñó, ýòî  åãî ñòðåìëåíèå äàòü îïèñàíèå êàê ìîæíî áîëüøåé ðàçíîâèäíîñòè ñòåðîèäîâ, èìåþùèõ  õîæäåíèå íà ìèðîâîì ðûíêå. Òîãäà ÿ ñ÷èòàë, ÷òî áîëüøèíñòâî ïðåïàðàòîâ, îïèñàííûõ  Ôèëèïñîì, ëèáî âîîáùå íå âñòðå÷àþòñÿ â Ðîññèè, ëèáî ÿâëÿþòñÿ ýêçîòèêîé â ñèëó  îáúåêòèâíûõ ïðè÷èí (ðåäêèå ïîñòàâêè, âûñîêàÿ öåíà è ò.ä.), à ïîòîìó äëÿ  ðîññèéñêèõ ïîòðåáèòåëåé íå ïðåäñòàâëÿþò îñîáîãî èíòåðåñà. Ñåé÷àñ ÿ ñ÷èòàþ  íåñêîëü èíà÷å: åñëè äðàãäèëåðû âåçóò â Ðîññèþ òå èëè èíûå ïðåïàðàòû, çíà÷èò,  ñïðîñ íà íèõ åñòü. Ïðàâäà, íàñêîëüêî äîñòóïíà òà èëè èíàÿ øòó÷êà - ýòî äðóãîé  âîïðîñ. Îäíàêî â öåëîì ÿ ïîëàãàþ, ÷òî ÷èòàòåëè, èíòåðåñóþùèåñÿ ñèòóàöèåé íà  ðîññèéñêîì &amp;laquo;õèìè÷åñêîì&amp;raquo; ðûíêå, äîëæíû ïîëó÷èòü ìàêñèìóì èíôîðìàöèè, ÷òî- áû  ïîòîì ðåøèòü äëÿ ñåáÿ, ÷òî èì ïðèìåíÿòü è â êàêîì êîëè÷åñòâå, êîëè âîçíèêëî  òâåðäîå æåëàíèå &amp;laquo;ïîäõèìè÷èòüñÿ&amp;raquo;. depositlib.com
Èòàê, êàêèå æå ñòåðîèäû â õîäó â Ðîññèè? Åñëè èõ êëàññèôèöèðîâàòü, òàê  ñêàçàòü, ïî &quot;ïðîèñõîæäåíèþ&quot;, òî åñòü ïî ìåñòó ïðîèçâîäñòâà, òî ìîæíî âûäåëèòü  òðè îñíîâíûå ãðóïïû: 

Ñòåðîèäû, ïðîèçâîäèìûå â Ðîññèè. 
Ñòåðîèäû, ïðîèçâîäèìûå â ñòðàíàõ Âîñòî÷íîé Åâðîïû è Àçèè. 
Ñòåðîèäû, ïðîèçâîäèìûå â ñòðàíàõ Çàïàäíîé Åâðîïû.

Õîòÿ ïîñëå êðèçèñà öåíû íà &amp;laquo;õèìèþ&amp;raquo; ïîäñêî÷èëè, ïðåæäå âñåãî ïîòîìó, ÷òî  áîëüøèíñòâî ïðåïàðàòîâ (â òîì ÷èñëå è òå, ÷òî ïðîèçâîäÿòñÿ â Ðîññèè) â öåíîâîì  ýêâèâàëåíòå æåñòêî ïðèâÿçàíû ê äîëëàðó, òåì íå ìåíåå, îäíîé èç ïðè÷èí øèðîêîé  ïîïóëÿðíîñòè ñòåðîèäîâ ñðåäè îòå÷åñòâåííûõ êà÷êîâ ïî-ïðåæíåìó îñòàåòñÿ èõ  îòíîñèòåëüíàÿ äåøåâèçíà (ïî êðàéíåé ìåðå, ïî ñðàâíåíèþ ñ ïèùåâûìè äîáàâêàìè) è  äîñòóïíîñòü.  ýòîì ñìûñëå íàèáîëåå ïîêàçàòåëüíû íàøè äîìîðîùåííûå ïðåïàðàòû.  Áåçóñëîâíûé ëèäåð ñðåäè íèõ - ìåòàíäðîñòåíîëîí èëè ïðîñòî &quot;ìåòàí&quot;.  Ðûíî÷íàÿ öåíà îäíîé óïàêîâêè &quot;ìåòàíà&quot; (100 òàáëåòîê ïî 0,005 ã) ñîñòàâëÿåò  ïðèìåðíî 140 ðóáëåé. Òàêèì îáðàçîì, âñåãî çà 140 ðóáëåé âû ìîæåòå ïðîâåñòè  2-4-íåäåëüíûé &quot;êóðñ&quot; . Ñðàâíèòå: òîò æå 2-4-íåäåëüíûé &quot;êóðñ&quot; àìèíîêèñëîò  îáîéäåòñÿ âàì êàê ìèíèìóì â ÷åòûðå ðàçà äîðîæå, à íàñêîëüêî îí áóäåò ýôôåêòèâíûì  - ýòî óæå äðóãîé âîïðîñ. &quot;Ìåòàí&quot; ëþáÿò âñå èëè ïî÷òè âñå: è íà÷èíàþùèå êà÷êè -  òèíåéäæåðû, è óæå ïðîäâèíóòûå àòëåòû, è êóëüòóðèñòû ñîðåâíîâàòåëüíîãî óðîâíÿ. È  ýòî íå óäèâèòåëüíî: &quot;ìåòàí&quot; â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ñïîñîáñòâóåò ðîñòó îáùåé  ìàññû òåëà (çà ñ÷åò ñèëüíîé çàäåðæêè âîäû) è ñèëû. Ïîïàâ â îðãàíèçì, &quot;ìåòàí&quot;  î÷åíü áûñòðî íà÷èíàåò ðàáîòàòü è òàê æå áûñòðî èç íåãî âûâîäèòñÿ (ýòî  îñîáåííîñòü òàáëåòèðîâàííûõ ñòåðîèäîâ). Ìíîãèå íàøè àòëåòû íàñòîëüêî ïðåàíû  &quot;ìåòàíó&quot; , ÷òî íå ðàññòàþòñÿ ñ íèì äî ñàìîãî âûõîäà íà ïîäèóì, à ïðîáëåìû ñ  çàäåðæêîé âîäû ðåøàþò ñ ïîìîùüþ äèóðåòèêîâ. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü &quot;ìåòàí&quot;  ïðîèçâîäÿò äâå ôèðìû: &quot;Àêðèõèí&quot; è &quot;Áèîðåàêòîð&quot;. Àêðèõèíîâñêèé &quot;ìåòàí&quot; - ýòî òî,  ÷òî ïðîèçâîäèòñÿ, òàê ñêàçàòü, íà ýêñïîðò, â òî âðåìÿ êàê áèîðåàêòîðîâñêèé  &quot;ìåòàí&quot; ïðåäíàçíà÷åí äëÿ âíóòðåííåãî ïîòðåáëåíèÿ.  îáîèõ ñëó÷àÿõ óïàêîâêà  ñîäåðæèò ïî 10 ÿ÷åèñòûõ ïîëîñîê èç ñåðåáðèñòîé ôîëüãè, â êàæäîé èç êîòîðûõ ïî 10  òàáëåòîê. Ïðàâäà, êîðîáî÷êà àêðèõèíîâñêîãî &amp;laquo;ìåòàíà&amp;raquo; èìååò áåëî-ñèíèé öâåò, à  áèîðåàêòîðîâñêîãî - áåëîçåëåíûé. ß ëè÷íî ïðîâåðÿë îáà âèäà íà ñåáå è ìîãó  ñêàçàòü, ÷òî è òîò, è äðóãîé &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo; ðàáîòàþò ïðîñòî îòëè÷íî.
Òàêæå âåñüìà ïîïóëÿðíû â êà÷êîâñêîé ñðåäå òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò è  òåñòýíàò - àíäðîãåííûå ïðåïàðàòû, òàêæå ïðîèçâîäèìûå â Ðîññèè. Òåñòîñòåðîíà  ïðîïèîíàò ñêàçî÷íî äåøåâ: îäíà åãî óïàêîâêà (10 àìïóë ïî 50 ìã) ñòîèò âñåãî  130-140 ðóáëåé. Ïðîïèîíàò íå ñëèøêîì îõîòíî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìàññû,  ïîñêîëüêó îí ñ÷èòàåòñÿ äîñòàòî÷íî &quot;ñëàáåíüêèì&quot;. À âîò ïðè ðàáîòå íà ðåëüåô îí  ïðèìåíÿåòñÿ ãîðàçäî ÷àùå, ïîñêîëüêó ñïîñîáåí ïîääåðæèâàòü &amp;laquo;ñóõóþ&amp;raquo; ìûøå÷íóþ ìàññó  è ïðàêòè÷åñêè íå &quot;äåðæèò&quot; âîäó. Îäíèì èç ñâîéñòâ ïðîïèîíàòà ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî,  ïîïàâ â îðãàíèçì, îí âêëþ÷àåòñÿ â ðàáîòó ïðàêòè÷åñêè ìãíîâåííî, áóêâàëüíî â  òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ è òàê æå áûñòðî âûâîäèòñÿ.
Òåñòýíàò (ñìåñü ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòà è òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà  â ïðîïîðöèè 8 : 2) ñòîèò ïîäîðîæå - îäíà óïàêîâêà (10 àìïóë ïî 100 ìã) &quot;òÿíåò&quot;  íà 200-220 ðóáëåé, íî è ýôôåêò òåñòýíàò äàåò áîëåå ñèëüíûé. Ê òîìó æå, â îòëè÷èå  îò ïðîïèîíàòà, ýòîò ïðåïàðàò îáëàäàåò ïðîëîíãèðîâàííûì ýôôåêòîì, îñòàâàÿñü â  îðãàíèçìå äî äâóõ íåäåëü.
Ýòè ïðåïàðàòû ÿâëÿþòñÿ, ïîæàëóé, ñàìûìè äåøåâûìè íà ðîññèéñêîì ðûíêå. Îäíàêî  ó ýòîé äåøåâèçíû åñòü è îáîðîòíàÿ ñòîðîíà: è ìåòàíäðîñòåíîëîí, è òåñòîñòåðîíà  ïðîïèîíàò, è òåñòýíàò - äîñòàòî÷íî &quot;ãðÿçíûå&quot; ñòåðîèäû, è èõ ïðèåì (îñîáåííî â  áîëüøèõ äîçàõ) ìîæåò âûçûâàòü ðÿä ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, òàêèõ êàê ïðûùè, ïîâûøåííîå  äàâëåíèå, ñíèæåíèå ïîòåíöèè, âîñïàëåíèå æåë÷íûõ êàíàëîâ ïå÷åíè è äàæå  ãèíåêîìàñòèþ. Íî ãëàâíàÿ ïðîáëåìà äàæå íå â ýòîì. Ìåæäó íàìè ãîâîðÿ, òî, ÷òî  çàêëþ÷åíî â àìïóëû ðîññèéñêîãî &quot;ðîçëèâà&quot;, çà÷àñòóþ íå ñîîòâåòñòâóåò òîìó, ÷òî íà  íèõ íàïèñàíî. Ñêàæåì, âìåñòî 100 ìã òåñòýíàòà â àìïóëå çàïðîñòî ìîæåò îêàçàòüñÿ  âñåãî 30-40 ìã, à ïîñëåäíÿÿ ïàðòèÿ ýòîãî ïðåïàðàòà, âûïóùåííàÿ ðîñòîâñêèì  çàâîäîì ïîñëå äîëãîãî ïåðåðûâà, ñâÿçàííîãî ñ íåõâàòêîé ñûðüÿ, âîîáùå  ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ÷èñòîå ìàñëî áåç êàêèõ-ëèáî ïðèìåñåé ñòåðîèäíûõ ýôèðîâ!  Ïîýòîìó íåóäèâèòåëüíî, ÷òî îáêîëîòûå ñ íîã äî ãîëîâû ýòèì ÷óäî-ïðåïàðàòîì  ðîññèéñêèå êà÷êè ïîðîé æàëóþòñÿ, ÷òî èõ ÷òî-òî íå &amp;laquo;òîðêàåò&amp;raquo;. Êñòàòè, äàííîå  çàìå÷àíèå êàñàåòñÿ è äðóãèõ îòå÷åñòâåííûõ ñòåðîèäîâ, ðå÷ü î êîòîðûõ ïîéäåò íèæå.
Ñèëàáîëèí - åùå îäèí ñòåðîèä ðîññèéñêîãî ïðîèçâîäñòâà (íà Çàïàäå åãî  íàçûâàþò ìàêñèáîëèí), íî â îòëè÷èå îò âûøåïåðå÷èñëåííûõ ïðåïàðàòîâ îí ÿâëÿåòñÿ  äîñòàòî÷íî &quot;÷èñòûì&quot; è ñàìûì áåçîïàñíûì. Èìåííî ïîýòîìó ñèëàáîëèí î÷åíü ëþáÿò  èñïîëüçîâàòü æåíùèíû-êóëüòóðèñòêè. Ñèëàáîëèí ñòîèò ïðèìåðíî ñòîëüêî æå, ñêîëüêî  è òåñòýíàò - 200-220 ðóáëåé çà óïàêîâêó èç 10 àìïóë. Ïðè ýòîì îäíà àìïóëà  ñèëàáîëèíà ñîäåðæèò íå 100, à ëèøü 25 ìã âåùåñòâà. Ñèëàáîëèí ÷àùå èñïîëüçóåòñÿ  ïðè ðàáîòå íà ðåëüåô, ïîñêîëüêó îí íå çàäåðæèâàåò âîäó â îðãàíèçìå. Äëÿ íàáîðà  &quot;ìàññû&quot; ñèëàáîëèí ïðèìåíÿåòñÿ çíà÷èòåëüíî ðåæå è òî òîëüêî â êîìáèíàöèè ñ  äâóìÿ-òðåìÿ äðóãèìè ñòåðîèäàìè, ÷àñòî - ñèëüíûìè àíäðîãåíàìè.
Ôåíîáîëèí ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé àíàëîã òàê ïîëþáèâøèõñÿ ðîññèéñêèì êà÷êàì  âåíãåðñêîãî íåðîáîëèëà è íåìåöêîãî òóðèíàáîëà, ñòåðîèäîâ, îáëàäàþùèõ ÿðêî  âûðàæåííûìè àíàáîëè÷åñêèìè è ñëàáûìè àíäðîãåííûìè ñâîéñòâàìè. Êàçàëîñü áû, ïîñëå  òîãî êàê ïðîèçâîäñòâî íåðîáîëèëà è òóðèíàáîëà ïðåêðàòèëîñü, è ýòè ñòåðîèäû  ïîñòåïåííî èñ÷åçëè ñ îòå÷åñòâåííîãî ðûíêà, ôåíîáîëèí äîëæåí áûë ñòàòü õèòîì  íîìåð îäèí, íî ýòîãî íå ñëó÷èëîñü. Ðàçãàäêà ïðîñòà: ôåíîáîëèí èìååò äîñòàòî÷íî  íèçêóþ êîíöåíòðàöèþ: âñåãî 10 ìã âåùåñòâà â îäíîé àìïóëå. Òî åñòü äëÿ òîãî,  ÷òîáû îáåñïå÷èòü åæåíåäåëüíóþ äîçó â 200 ìã ôåíîáîëèíà, íóæíî ñäåëàòü 20  èíúåêöèé, à ýòî, ñîãëàñèòåñü, íåóäîáíî (äàæå åñëè íàáèðàòü â îäèí øïðèö äâå  àìïóëû, âñå ðàâíî ïîëó÷àåòñÿ 10 èíúåêöèé). Ê òîìó æå ôåíîáîëèí íå òàê óæ è  äåøåâ: 10 àìïóë ñòîÿò 180-200 ðóáëåé.
Ïîìíèòå èçâåñòíûé êà÷êîâñêèé àíåêäîò: &quot;Êòî òâîé òðåíåð? - Ãåäåîí Ðèõòåð!&quot; Íà ñàìîì äåëå, ïðåïàðàòû, ïðîèçâîäèìûå èçâåñòíîé âåíãåðñêîé ôàðìàöåâòè÷åñêîé  ôèðìîé &quot;Ãåäåîí Ðèõòåð&quot; (â ïåðâóþ î÷åðåäü - ðåòàáîëèë - àíàëîã çàïàäíîãî  äåêà-äóðàáîëèíà) äî ñèõ ïîð ïîëüçóþòñÿ îñîáîé ëþáîâüþ íàøèõ ñîîòå÷åñòâåííèêîâ. Íàíäðîëîí äåêàíîàò (äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî, âõîäÿùåå â ñîñòàâ  ðåòàáîëèëà) - âûñîêîàíàáîëè÷íûé è íèçêîàíäðîãåííûé ñòåðîèä ïðîëîíãèðîâàííîãî  äåéñòâèÿ, êîòîðûé îòëè÷íî ðàáîòàåò ïðè íàáîðå ìûøå÷íîé ìàññû, îñîáåííî â  êîìáèíàöèè ñ äðóãèìè ñòåðîèäàìè òèïà &amp;laquo;ìåòàíà&amp;raquo; èëè ñóñòàíîíà, íå ïðîÿâëÿÿ íèêàêèõ  îñîáûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Åäèíñòâåííàÿ ïðîáëåìà, åñëè îáðàòèòüñÿ íåïîñðåäñòâåííî  ê ðåòàáîëèëó, ñîñòîèò â òîì, ÷òî íàñòîÿùåãî âåíãåðñêîãî ðåòàáîëèëà íà íàøåì  ðûíêå ïðàêòè÷åñêè íåò, à òîò ðåòàáîëèë, êîòîðûé âñåòàêè èìååòñÿ â ïðîäàæå - ýòî  &amp;laquo;Ãåäåîí Ðèõòåð&amp;raquo; ðóññêîãî &quot;ðîññûïà&quot;, êîòîðûé ïî÷òè â 100% ñëó÷àåâ ÿâëÿåòñÿ  ïîääåëêîé. Îá ýòîì, êñòàòè, íå ñìóùàÿñü, ãîâîðÿò ñàìè äðàãäèëåðû. Ýòîò  &amp;laquo;ðåòàáîëèë&amp;raquo;, êàê ïðàâèëî, ïðîäàåòñÿ íå óïàêîâàííûì â ôèðìåííûå êîðîáî÷êè, à  ðîññûïüþ. Ïðè ýòîì ýòèêåòêè, íàêëååííûå íà àìïóëû èç ïðîçðà÷íîãî ñòåêëà, ëåãêî  îò íèõ îòäåëÿþòñÿ, à ñàìè íàäïèñè çà÷àñòóþ íàíåñåíû íåðîâíî, à èíîãäà è âîâñå íå  ÷èòàþòñÿ. Íåò, ÷òî-òî â ýòîì &amp;laquo;ðåòàáîëèëå&amp;raquo; âñå æå åñòü, íî ÷òî èìåííî, íå  âîçüìóñü óòâåðæäàòü. Âàðèàíòîâ òðè: ëèáî ýòî íàíäðîëîíäåêàíîàò, íî â î÷åíü  ìàëåíüêîé äîçèðîâêå, ëèáî êàêîé-òî àíäðîãåí (â ýòèõ ñëó÷àÿõ âàì åùå ïîâåçëî),  ëèáî ïðîñòî ìàñëÿíûé ðàñòâîð.
Ïîìèìî ðåòàáîëèëà íà ðîññèéñêîì ðûíêå â õîäó åùå íåñêîëüêî ñòåðîèäîâ  âåíãåðñêîãî ïðîèçâîäñòâà. Ýòî àíàëîãè çàïàäíîãî äèàíàáîëà: íåðîáîë è  ìåòàíäèåíîí. Áàíêà íåðîáîëà (500 òàáëåòîê ïî 0,005 ìã) ñòîèò ïðèìåðíî  1000-1200 ðóáëåé, à óïàêîâêà ìåòàíäèåíîíà (100 òàáëåòîê ïî 0,005 ìã) - 250-300  ðóáëåé. Íåñìîòðÿ íà òî ÷òî ýòè ïðåïàðàòû íàìíîãî äîðîæå, ÷åì òîò æå &quot;ìåòàí&quot;  (êîòîðûé òàêæå ñ÷èòàåòñÿ àíàëîãîì äèàíàáîëà), îíè èìåþò ñâîèõ ïðèâåðæåíöåâ,  óáåæäåííûõ â òîì, ÷òî &quot;ìåòàí&quot; - ýòî âîâñå íèêàêîé íå äèàíàáîë, à âñåãî ëèøü  ìåòèëòåñòîñòåðîí-èñõîäíàÿ ñóáñòàíöèÿ äëÿ ïðîèçâîäñòâà äèàíàáîëà - î÷åíü  òîêñè÷íîå âåùåñòâî, îáëàäàþùåå ÿðêî âûðàæåííûìè àíäðîãåííûìè ñâîéñòâàìè. Êñòàòè,  ïðîôè áîëüøå ëþáÿò òàéëàíäñêèé àíàáîë (åùå îäèí àíàëîã äèàíàáîëà), êîòîðûé, ïî  èõ ìíåíèþ, íå òàê &amp;laquo;äåðæèò&amp;raquo; âîäó, êàê ðóññêèé &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo;.
×àñòü 2
Ïåðåíåñåìñÿ èç Âåíãðèè â Ïîëüøó. Ïîëüñêèé îìíàäðåí-250 -  ñèëüíûé àíäðîãåííûé ñòåðîèä - îäèí èç ñàìûõ ëþáèìûõ â Ðîññèè. Îí äîñòàòî÷íî  äåøåâ: óïàêîâêà (ïÿòü àìïóë) ñòîèò ïðèìåðíî 250 ðóáëåé.  îäíîé àìïóëå  ñîäåðæèòñÿ 250 ìã ÷åòûðåõ ðàçëè÷íûõ ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà: òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò,  òåñòîñòåðîíà ôåíèëïðîïèîíàò, òåñòîñòåðîíà èçîãåêñàíîàò è òåñòîñòåðîíà ãåêñàíîàò  â ïðîïîðöèè 1 : 2 : 2 : 3. Ñìåñü ðàçíûõ ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà îáåñïå÷èâàåò èõ  õîðîøóþ ðàñòâîðèìîñòü â ìàñëå, à òàêæå áûñòðîå è â òî æå âðåìÿ äëèòåëüíîå  âîçäåéñòâèå íà îðãàíèçì. Íàèáîëåå áûñòðîå äåéñòâèå èç êîìïîíåíòîâ ñìåñè  îêàçûâàåò òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò, îäíàêî îíî ïðîäîëæàåòñÿ ëèøü îêîëî ñóòîê;  äåéñòâèå òåñòîñòåðîíà ôåíèëïðîïèîíàòà è èçîãåêñàíîàòà íà÷èíàåòñÿ ÷åðåç 24 ÷àñà,  íî ïðîäîëæàåòñÿ äî äâóõ íåäåëü; åùå áîëåå äëèòåëüíî äåéñòâóåò òåñòîñòåðîíà  ãåêñàíîàò. Îäíîêðàòíàÿ èíúåêöèÿ îìíàäðåíà-250 îêàçûâàåò ýôôåêò â òå÷åíèå ÷åòûðåõ  íåäåëü. Îí ÿâëÿåòñÿ èçëþáëåííûì ïðåïàðàòîì ðîññèéñêèõ àòëåòîâ ïðè ðàáîòå íà  &quot;ìàññó&quot; è ñèëó. Ìíîãèå êóëüòóðèñòû äîáèâàþòñÿ îòëè÷íûõ ðåçóëüòàòîâ, êîìáèíèðóÿ  îìíàäðåí-250 ñ âûñîêîàíàáîëè÷íûìè è íèçêîàíäðîãåííûìè ñòåðîèäàìè òèïà âèíñòðîëà  è ïðèìîáîëàíà. Ê ñîæàëåíèþ, îìíàäðåí-250 - äîñòàòî÷íî &quot;ãðÿçíûé&quot; ïðåïàðàò,  ïîýòîìó ïîëüçîâàòüñÿ èì íàäî îñòîðîæíî. Îòìå÷ó, ÷òî åñëè ðàíüøå íà íàø ðûíîê  ïîñòóïàë ïðåèìóùåñòâåííî &quot;ðîäíîé&quot; (ïîëüñêèé) îìíàäðåí - â áåëûõ êîðîáî÷êàõ ñ  ñèíèìè ïîëîñêàìè, òî òîò îìíàäðåí, êîòîðûé èìååòñÿ â íàëè÷èè ñåé÷àñ, ôàñóåòñÿ â  Ëèòâå. &quot;Ëèòîâñêèé&quot; îìíàäðåí óïàêîâàí â ðîçîâóþ êàðòîííóþ êîðîáî÷êó, ñîäåðæàùóþ 5  àìïóë. Õî÷ó îòìåòèòü, ÷òî íà àìïóëå íàñòîÿùåãî îìíàäðåíà èìååòñÿ áåëàÿ ïîëîñêà,  íàíåñåííàÿ ïðèìåðíî â ðàéîíå ãîðëûøêà.
Åùå îäíèì ïîëüñêèì ñòåðîèäîì, âñòðå÷àþùèìñÿ â Ðîññèè, ÿâëÿåòñÿ  òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò. Îäíàêî íèêàêèõ îòçûâîâ î íåì - íè ïîëîæèòåëüíûõ, íè  îòðèöàòåëüíûõ - íå ñëûøàë. Âîçìîæíî, ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ïîëüñêèé îìíàäðåí -  íå òàêàÿ óæ äåøåâàÿ âåùü: ñòîèìîñòü îäíîé àìïóëû, ñîäåðæàùåé 100 ìã äåéñòâóþùåãî  âåùåñòâà, ñîñòàâëÿåò ïðèáëèçèòåëüíî 70 ðóáëåé, à ïîòîìó ïîëüçîâàòåëè ïîáåäíåå  îòäàþò ïðåäïî÷òåíèå ïóñêàé íå ñëèøêîì êà÷åñòâåííîìó, íî çàòî ðîäíîìó äåøåâîìó  òåñòýíàòó, â òî âðåìÿ êàê &quot;êîøåëüêè&quot; ñòàðàþòñÿ çàðÿæàòüñÿ áîëåå êà÷åñòâåííûìè  àíäðîãåíàìè òèïà ãîëëàíäñêîãî ñóñòàíîíà èëè æå ðåäêî âñòðå÷àþùèõñÿ èñïàíñêîãî  èëè íåìåöêîãî äåïî-òåñòîñòåðîíà.
Åñëè ïðîäîëæèòü ðàçãîâîð î ñòåðîèäàõ, âõîäÿùèõ â òàê íàçûâàåìóþ âòîðóþ  ãðóïïó, òî çäåñü íåëüçÿ íå îòìåòèòü ñòðåìèòåëüíîå ïðîäâèæåíèå íà ðûíêå èíäèéñêèõ  ïðåïàðàòîâ. ß èìåþ â âèäó íå òîëüêî äàâíî èçâåñòíûé â Ðîññèè ñóñòàíîí, íî è  òàêèå &quot;øòó÷êè&quot;, êàê íàíäðîëîí äåêàíîàò è íàíäðîëîí ôåíèëïðîïèîíàò. ×òî êàñàåòñÿ  íàíäðîëîíà äåêàíîàòà, òî íà äàííûé ìîìåíò, ïî ìîåìó óáåæäåíèþ, èíäèéñêèé àíàëîã  &quot;äåêè&quot; - åäâà ëè íå ëó÷øåå, ÷òî íà ñåãîäíÿøíèé äåíü åñòü íà ðûíêå. Î ðåòàáîëèëå  ìû óæå ãîâîðèëè. ×òî æå êàñàåòñÿ ãîëëàíäñêîãî äåêà-äóðàáîëèíà îò ôèðìû &quot;Îðãàíîí&quot;,  òî åãî íàéòè êðàéíå ñëîæíî.
Òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü è ïðî ãðå÷åñêóþ &quot;äåêó&quot;, âûïóñêàåìóþ ïî ëèöåíçèè âñå  òîãî æå &quot;Îðãàíîíà&quot;. Ïðàâäà, îòíîñèòåëüíî íåäàâíî ïîÿâèëñÿ ãðå÷åñêèé íàíäðîëîí  äåêàíîàò, îäíàêî îòçûâû îá ýòîì ñòåðîèäå ñðåäè êà÷êîâñêîé áðàòèè êðàéíå  íåëåñòíûå. ×òî æå êàñàåòñÿ èíäèéñêîãî äåêàíîàòà, òî ýòîò ïðåïàðàò îòëè÷íî  ðàáîòàåò, ñïîñîáñòâóÿ ïðèðîñòó äîñòàòî÷íî &quot;ñóõîé&quot; ìàññû òåëà â òå÷åíèå  äëèòåëüíîãî ïðîìåæóòêà âðåìåíè. Ïðè ýòîì èíäèéñêèé íàíäðîëîí äåêàíîàò  ñóùåñòâåííî äåøåâëå ïðî÷èõ íèçêîàíäðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ âðîäå ïðèìîáîëàíà è  âèíñòðîëà.
Ê òîìó æå â óïàêîâàííîì âèäå èíäèéñêèé íàíäðîëîí äåêàíîàò âûãëÿäèò áîëåå ÷åì  ñîëèäíî: â êàðòîííóþ êîðîáî÷êó îðàíæåâîãî öâåòà ïîìåùåíî øåñòü ôëàêîíîâ  ïðåïàðàòà, êàæäûé èç êîòîðûõ, ïîìèìî æåñòÿíîé êðûøå÷êè, çàêóïîðåí åùå è  ñïåöèàëüíîé ïëàñòìàññîâîé êðûøå÷êîé êðàñíîãî öâåòà (ïî àíàëîãèè ñ ãîëëàíäñêîé  &quot;äåêîé&quot;). Ñðåäíÿÿ ñòîèìîñòü òàêîãî ôëàêîí÷èêà, ñîäåðæàùåãî 200 ìã õèìè÷åñêîãî  âåùåñòâà (2 ìë ïî 100 ìã/ìë), ñîñòàâëÿåò ïðèìåðíî 9-10 äîëëàðîâ. Òàêæå  âñòðå÷àåòñÿ èíäèéñêèé íàíäðîëîí äåêàíîàò â àìïóëàõ òåìíîãî ñòåêëà ïî 50 ìã. Íî  ýòîò âàðèàíò ÷óòü äîðîæå è, âèäèìî, ïðåäíàçíà÷åí äëÿ òåõ, êòî òîëüêî íà÷èíàåò  &quot;õèìè÷èòüñÿ&quot; èëè æå ïðåäïî÷èòàåò èñïîëüçîâàòü êðàéíå íèçêèå äîçèðîâêè. Òàêæå  òàêàÿ ðàñôàñîâêà õîðîøî ïîäõîäèò æåíùèíàì. Ñòîèìîñòü îäíîé àìïóëû - îêîëî 2,5  äîëëàðîâ.
Íå ìåíåå ïîïóëÿðíûì ñðåäè ïîëüçîâàòåëåé ñòàíîâèòñÿ è åùå îäèí èíäèéñêèé  ñòåðîèä íàíäðîëîí ôåíèëïðîïèîíàò, àíàëîã òîãî ñàìîãî íåðàáîëèëà,  ïî êîòîðîìó òàê èñòîñêîâàëèñü ðîññèéñêèå êà÷êè. Äëÿ òåõ, êòî íå çíàåò, ïîÿñíþ,  ÷òî ôåíèëïðîïèîíàò - âûñîêîàíàáîëè÷íûé íèçêîàíäðîãåííûé ñòåðîèä, î÷åíü  ïîõîæèé ïî ñâîåé õèìè÷åñêîé ôîðìóëå è îêàçûâàåìîìó âîçäåéñòâèþ íà íàíäðîëîí  äåêàíîàò ñ òîé ëèøü ðàçíèöåé, ÷òî îí áûñòðåå íà÷èíàåò ðàáîòàòü, ïîïàâ â  îðãàíèçì, è áûñòðåå èç íåãî âûâîäèòñÿ. Âîçìîæíî, çà ñ÷åò ýòîãî íàíäðîëîí  ôåíèëïðîïèîíàò ìåíüøå &quot;äåðæèò&quot; âîäó, ÷åì &quot;äåêà&quot;, à ïîòîìó áîëåå îõîòíî  èñïîëüçóåòñÿ êóëüòóðèñòàìè â ïðåäêîíêóðñíîé ïîäãîòîâêå. Äëÿ òåõ æå, êòî ïîäîëãó  &quot;ñèäèò íà èãëå&quot;, öåííîñòü ýòîãî ñòåðîèäà ñîñòîèò â òîì, ÷òî åãî ìîæíî ÷åðåäîâàòü  ñ &quot;äåêîé&quot;, òåì ñàìûì íå äàâàÿ &quot;çàáèòüñÿ&quot; ðåöåïòîðàì ìûøå÷íûõ êëåòîê. Èíäèéñêèé  íàíäðîëîí ôåíèëïðîïèîíàò óïàêîâàí ïðèìåðíî òàê æå, êàê è èíäèéñêàÿ &quot;äåêà&quot;, ñ òîé  ëèøü ðàçíèöåé, ÷òî è êàðòîííàÿ êîðîáî÷êà, è êðûøå÷êà íà ôëàêîíå èìåþò ñèíèé  öâåò. Âñå îñòàëüíîå (ðàñôàñîâêà, öåíà) òî æå ñàìîå. Òàê æå, êàê è &quot;äåêà&quot;,  èíäèéñêèé íàíäðîëîí ôåíèëïðîïèîíàò âûïóñêàåòñÿ è â àìïóëàõ ïî 50 ìã, ÷òî óäîáíî  ñ òîé òî÷êè çðåíèÿ, ÷òî îí òðåáóåò áîëåå ÷àñòûõ èíúåêöèé, ÷åì &quot;äåêà&quot;.
Íî è ýòî íå âñå. Ñîâñåì íåäàâíî ÿ óçíàë, ÷òî ê âåñíå íà ðîññèéñêîì  ðûíêå äîëæåí ïîÿâèòüñÿ ïðåïàðàò, êîòîðûé íàâåðíÿêà çàñòàâèò &quot;ïóñòèòüñÿ â ïëÿñ&quot;  ìíîãèõ ñåðüåçíûõ êóëüòóðèñòîâ, èìåþùèõ ïðîáëåìû ñ ìàëåíüêèìè ìûøå÷íûìè ãðóïïàìè  òèïà ðóê, äåëüò, èêð è ò.ä. Ðå÷ü èäåò îá èíäèéñêîì àíàëîãå ýñöèêëåíà -  çíàìåíèòîãî èòàëüÿíñêîãî ñòåðîèäà, ïðåäíàçíà÷åííîãî äëÿ ìåñòíûõ èíúåêöèé. Ïðè÷åì  äðàãäèëåðû êëÿíóòñÿ, ÷òî ýòîò ïðåïàðàò áóäåò î÷åíü äåøåâ. Åñëè ïåðåéòè ê  îïèñàíèþ òðåòüåé ãðóïïû ñòåðîèäîâ, òî çäåñü áåçóñëîâíûå ëèäåðû íà ðîññèéñêîì  ðûíêå - óæå óïîìèíàâøèåñÿ ìíîþ âèíñòðîë è ïðèìîáîëàí-äåïî. Âèíñòðîë (àíàëîãè: ñòàíîçîëîë, ñòðîìáà) ïðîèçâîäèòñÿ â Èñïàíèè, Áåëüãèè, ÑØÀ è Ãåðìàíèè,  íî íàèáîëüøèì ñïðîñîì ïîëüçóåòñÿ âèíñòðîë èñïàíñêîãî îáðàçöà. Òî÷íåå  âèíñòðîë-äåïî (âîäíàÿ ñóñïåíçèÿ, àìïóëû ïî 50 ìã) è îðàëüíûé âèíñòðîë â  òàáëåòêàõ ïî 2 ìã. Èñïàíñêèé âèíñòðîë îòíîñèòåëüíî &quot;äåøåâ&quot;: ðûíî÷íàÿ öåíà îäíîé  àìïóëû âèíñòðîëà-äåïî êîëåáëåòñÿ îò ñåìè äî äåñÿòè äîëëàðîâ, à 20 òàáëåòîê  îðàëüíîãî âèíñòðîëà ñòîÿò îò 10 äî 13 äîëëàðîâ (ê ïðèìåðó, îäíà àìïóëà ñòðîìáû  áåëüãèéñêîãî ïðîèçâîäñòâà â 50 ìã îáîéäåòñÿ âàì â 32 äîëëàðà). Ê òîìó æå îí  óñïåë äîêàçàòü ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü. Âèíñòðîë - áåññïîðíûé ôàâîðèò ïðåäêîíêóðñíîé  ïîäãîòîâêè. Âî-ïåðâûõ, îí íå &quot;äåðæèò&quot; âîäó, à âî-âòîðûõ, ÿâëÿÿñü ñèëüíûì  ýíåðãåòèêîì, ïîçâîëÿåò òðåíèðîâàòüñÿ ñ âûñîêîé èíòåíñèâíîñòüþ äàæå â ðåæèìå  &quot;ñóøêè&quot;, êîãäà îðãàíèçì èñïûòûâàåò äåôèöèò êàëîðèé. Åñëè âû íàðàùèâàåòå ìûøöû ñ  ïîìîùüþ âèíñòðîëà, òî âàì íå óäàñòñÿ íàáðàòü 5-10 êã çà ìåñÿö, ÷òî ìîæíî  ñäåëàòü, ñèäÿ íà &quot;ìåòàíå&quot;. Îäíàêî èç 10 &quot;ìåòàíîâûõ&quot; êèëîãðàììîâ áîëüøàÿ ÷àñòü -  ñêîðåå âñåãî, âîäà, êîòîðóþ âû íà÷íåòå òåðÿòü ñðàçó æå ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà, â  òî âðåìÿ êàê 1-2 êã, íàáðàííûå íà âèíñòðîëå - ÷èñòàÿ ìûøå÷íàÿ ìàññà. Ïðàâäà,  ñëåäóåò çàìåòèòü, ÷òî ïðè ðàáîòå íà &quot;ìàññó&quot; âèíñòðîë íå ðàáîòàåò â îäèíî÷êó.  Ïîñêîëüêó âèíñòðîë-äåïî - íå ìàñëÿíûé ðàñòâîð, à âîäíàÿ ñóñïåíçèÿ, îí î÷åíü  áûñòðî íà÷èíàåò ðàáîòàòü, ïîïàäàÿ â îðãàíèçì, è òàê æå áûñòðî âûâîäèòñÿ. Ïîýòîìó  öåëåñîîáðàçíû áîëåå ÷àñòûå èíúåêöèè: íå ðåæå òðåõ â íåäåëþ.
Ïðèìîáîëàí-äåïî (âûñîêîàíàáîëè÷íûé è íèçêîàíäðîãåííûé ñòåðîèä  íåìåöêîãî ïðîèçâîäñòâà) òàêæå âåñüìà ïîïóëÿðåí, îñîáåííî ñðåäè ñîðåâíóþùèõñÿ  àòëåòîâ. Íåñìîòðÿ íà &quot;êóñà÷óþ&quot; öåíó (îäíà àìïóëà â 100 ìã ìîæåò ñòîèòü 10-15  äîëëàðîâ), ïðèìîáîëàí-äåïî èìååò ìàññó äîñòîèíñòâ: îí ïðàêòè÷åñêè íå èìååò  ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, à ïîòîìó åãî äîçèðîâêè ìîãóò áûòü âåñüìà çíà÷èòåëüíû. Ïîìèìî  ýòîãî, îí ëèøü â íåçíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè çàäåðæèâàåò â îðãàíèçìå âîäó. Ãëàâíîå æå  äîñòîèíñòâî ïðèìîáîëàíà ñîñòîèò â òîì, ÷òî ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî íàðàùèâàòü  &quot;ñóõóþ&quot; ìûøå÷íóþ ìàññó, äàæå íàõîäÿñü íà æåñòêîé íèçêîêàëîðèéíîé äèåòå. Õîòÿ,  êîíå÷íî, ïðè íàáîðå ìûøå÷íîé ìàññû, â îäèíî÷êó îí íå ñðàáàòûâàåò. Ïîíÿòíî, ÷òî  îõîòíåå âñåãî ïðèìîáîëàí-äåïî ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïîäãîòîâêå ê ñîðåâíîâàíèÿì.
Ê ÷èñëó ïðåïàðàòîâ, îòíîñèòåëüíî íåäàâíî ïîÿâèâøèõñÿ íà ðîññèéñêîì ðûíêå,  ìîæíî îòíåñòè àíäðîêñîí (àíäðèîë). Àíäðîêñîí - ýòî àíäðîãåí (òåñòîñòåðîíà  óíäåêàíîàò), îðàëüíûé ñòåðîèä íà ìàñëÿíîé îñíîâå. Îí âûïóñêàåòñÿ â âèäå êàïñóë â  æåëàòèíîâîé îáîëî÷êå. Öåíà îäíîé óïàêîâêè - 300 êàïñóë ïî 40 ìã - êîëåáëåòñÿ â  ðàéîíå 600 ðóáëåé. Åñòü èíôîðìàöèÿ î òîì, ÷òî ïðèåì àíäðîêñîíà íå ðàññòðàèâàåò  ïðîèçâîäñòâî ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà (â ñåêñ-øîïàõ åãî äàæå ïðåäëàãàþò â  êà÷åñòâå ñðåäñòâà, óêðåïëÿþùåãî ìóæñêóþ &quot;ñèëó&quot;, ïðàâäà, ñòîèò îí òàì ãîðàçäî  äîðîæå) è â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ñïîñîáñòâóåò íàðàùèâàíèþ ìûøå÷íîé ìàññû.  Ïðàâäà, ÿ ïîêà íå èìåþ èíôîðìàöèè î òîì, ÷òîáû êòî-òî çäîðîâî &quot;ïðèáàâèë&quot; íà  àíäðîêñîíå.
Åñëè ïðîäîëæèòü ïåðå÷èñëåíèå ñòåðîèäîâ, âõîäÿùèõ â àðñåíàë  ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîé ïîäãîòîâêè ðîññèéñêèõ àòëåòîâ, òî çäåñü ìîæíî óïîìÿíóòü  ïðîâèðîí è ýñöèêëåí, õîòÿ ýòè ñòåðîèäû óæå ìîæíî îòíåñòè ê ýêçîòèêå, îñîáåííî  åñëè ó÷åñòü, ÷òî ñåé÷àñ ïðîèçâîäñòâî ýñöèêëåíà ïðåêðàùåíî. Ýñöèêëåí - ýòî  èòàëüÿíñêèé ñòåðîèä, öåííîñòü êîòîðîãî ñîñòîèò â òîì, ÷òî îí ñïîñîáåí îêàçûâàòü  ñèëüíîå ìåñòíîå äåéñòâèå. Åñëè â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè  äåëàòü èíúåêöèè ýñöèêëåíà â îòñòàþùèå ìûøå÷íûå ãðóïïû (èäåàëüíî ïîäõîäÿò äëÿ  ýòîãî ðóêè, äåëüòû, òðàïåöèè, ãîëåíè), òî îíè çàìåòíî óâåëè÷èâàþòñÿ â îáúåìå  (íàïðèìåð, ðóêè ìîãóò &quot;ðàñïóõíóòü&quot; íà 2-3 ñì). Ïðàâäà, ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé ýòîò  ýôôåêò ïðîõîäèò. Òàêîâà, òàê ñêàçàòü, îôèöèàëüíàÿ òî÷êà çðåíèÿ. Îäíàêî ìíå  õîðîøî èçâåñòíî, ÷òî íåêîòîðûå êóëüòóðèñòû î÷åíü âûñîêîãî óðîâíÿ äîáèëèñü  îòëè÷íûõ ðåçóëüòàòîâ, èñïîëüçóÿ ýñöèêëåí â òå÷åíèå äëèòåëüíûõ ïåðèîäîâ.  Ñòîèìîñòü îäíîé àìïóëû ýñöèêëåíà ñîñòàâëÿëà äî íåäàâíèõ ïîð 10-15 äîëëàðîâ, íî  ñåé÷àñ âû åãî âðÿä ëè ãäå-íèáóäü íàéäåòå, ðàçâå ÷òî ïîïðîáóåòå øèðîêî  ðåêëàìèðóåìûé ñèíòîë...
×òî æå êàñàåòñÿ ïðîâèðîíà, òî ýòîò îðàëüíûé ñòåðîèä èñïîëüçóåòñÿ â  ïðåäêîíêóðñíîé ïîäãîòîâêå äëÿ ïðèäàíèÿ äîïîëíèòåëüíîé æåñòêîñòè ìûøöàì. Ñàì îí  íå ïðèìåíÿåòñÿ ïðè íàðàùèâàíèè ìóñêóëàòóðû, è îñíîâíàÿ åãî öåííîñòü â òîì, ÷òî  îí ïðåïÿòñòâóåò àðîìàòèçàöèè äðóãèõ ñòåðîèäîâ. Àðîìàòèçàöèÿ - ýòî òàêîé  ïðîöåññ, êîãäà ïåðåèçáûòîê òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå íà÷èíàåò ïðåâðàùàòüñÿ â  ýñòðîãåí - æåíñêèé ïîëîâîé ãîðìîí. Íàêîïëåíèå ýñòðîãåíà ìîæåò ïðèâåñòè ê  óõóäøåíèþ ðåëüåôà, óâåëè÷åíèþ æèðîâîé ïðîñëîéêè è äàæå ê ãèíåêîìàñòèè. 20  òàáëåòîê ïðîâèðîíà ïî 25 ìã êàæäàÿ ìîãóò îáîéòèñü âàì â 200 ðóáëåé.
Íàøà ñåãîäíÿøíÿÿ áåñåäà ïîäõîäèò ê êîíöó. Êîíå÷íî, êîå-÷òî ÿ ìîã è îáîéòè  âíèìàíèåì. ß íå ðàññêàçàë î ïðåïàðàòàõ íåñòåðîèäíîé ãðóïïû, òàêèõ êàê  ñîìàòîòðîïèí, ãîíàäîòðîïèí, êëåíáóòåðîë, äèóðåòèêè (òðèàìïóð, ôóðàñåìèä) è ò.ä.  Íå ðàññêàçàë è î òîì, êàê ñòðîèòü ñòåðîèäíûå öèêëû. Íî îá ýòîì è î ìíîãîì äðóãîì  ìû ïîãîâîðèì â äðóãîé ðàç.
×àñòü 3
Âñåì ïðèâåò! Ñåãîäíÿ ÿ íàêîíåö-òî íàäåþñü çàêîí÷èòü îáçîð ðîññèéñêîãî  ðûíêà ñòåðîèäîâ. Åñëè ãîâîðèòü î íåïîñðåäñòâåííî ñòåðîèäàõ, òî íåîõâà÷åííûìè  îñòàëàñü ëèøü òàê íàçûâàåìàÿ &quot;ýêçîòèêà&quot; - òî, ÷åì ïîëüçóåòñÿ äîñòàòî÷íî óçêàÿ  ïðîñëîéêà ýëèòíûõ àòëåòîâ.  ñâÿçè ñ ýòèì õîòåë áû çàìåòèòü ñëåäóþùåå: â  íåêîòîðûõ ïå÷àòíûõ èçäàíèÿõ è íà èíòåðíåòîâñêèõ ñàéòàõ âðåìÿ îò âðåìåíè  ðàçäàþòñÿ âîçìóùåííûå âîçãëàñû: &quot;Äîêòîð Øïðèö&quot; ó÷èò  íàðîä, êàê êîëîòüñÿ, áóêâàëüíî ïîäñàæèâàåò âñåõ &quot;íà èãëó&quot;!&quot; è åùå ÷òî-òî ïðî òî,  ÷òî îôèöèàëüíîìó îðãàíó ÔÁÔÐ íåõîðîøî ïóáëèêîâàòü ìàòåðèàëû ïîäîáíîãî  ñîäåðæàíèÿ. Íàñ÷åò âñåãî ýòîãî ñêàæó âîò ÷òî: ÿ íèêîãî íå çàñòàâëÿþ è íå  àãèòèðóþ ïðèíèìàòü ñòåðîèäû è ïðî÷óþ &quot;õèìèþ&quot;, è â æóðíàëå &quot;Êóëüòóðà Òåëà&quot; ÿ íå  îïóáëèêîâàë ÍÈ ÎÄÍÎÃÎ ñòåðîèäíîãî öèêëà. Áîëåå òîãî, åñëè ÷åëîâåê íå ñòàâèò  ïåðåä ñîáîé ñåðüåçíûõ öåëåé, êîòîðûå, ê òîìó æå, íå ïîäêðåïëåíû ìîùíîé  ôèíàíñîâîé áàçîé, òî &quot;õèìè÷èòüñÿ&quot; åìó ñìûñëà íåò. Âåäü ïîìèìî ñòåðîèäîâ ëþáîé  ñåðüåçíûé àòëåò ïðèíèìàåò êó÷ó äîðîãîñòîÿùèõ ïèùåâûõ äîáàâîê, ñúåäàåò îãðîìíîå  êîëè÷åñòâî íåäåøåâîé âûñîêîáåëêîâîé ïèùè è ò.ä. ×òî æå êàñàåòñÿ Ôåäåðàöèè, òî åå  ðóêîâîäñòâî, ïîëàãàþ, ñàìî âïðàâå ðåøàòü, ñòîèò ëè ïóáëèêîâàòü ìàòåðèàëû íà ýòó  òåìó. Ê òîìó æå, çäåñü åñòü åùå îäèí òîíêèé ìîìåíò: ÈÔÁÁ âñåðüåç íàöåëèëàñü íà  Îëèìïèéñêèå Èãðû, à ñëåäîâàòåëüíî äîëæíà èãðàòü ïî ïðàâèëàì Ìåæäóíàðîäíîãî  Îëèìïèéñêîãî Êîìèòåòà (ÌÎÊ), êîòîðûé çàíèìàåò íåïðèìèðèìóþ ïîçèöèþ ïî îòíîøåíèþ  ê ñòåðîèäàì è ïðî÷èì äîïèíãàì. Åäèíñòâåííàÿ ïðîáëåìà çäåñü ñîñòîèò â òîì, ÷òî  ýòèõ ñàìûõ çàïðåùåííûõ ñðåäñòâ óæå íàêîïèëîñü ñòîëüêî, ÷òî íå &quot;çàëåòåòü&quot; íà  äîïèíã-êîíòðîëå ìîæåò ëèøü ÷åëîâåê, òîëüêî ÷òî ïîÿâèâøèéñÿ èç óòðîáû ìàòåðè.  Âûïèë ïàðó ëèøíèõ ÷àøåê êîôå ïåðåä ñòàðòîì - &quot;âëåòåë&quot; çà ïðèìåíåíèå êîôåèíà,  âíåçàïíî çàáîëåë è ïðèíÿë àíòèáèîòèê - òîæå &quot;ïîïàë&quot;. Ñðåäè ìèðîâîé  îáùåñòâåííîñòè âñå ãðîì÷å çâó÷àò ãîëîñà, òðåáóþùèå èñêëþ÷èòü ìíîãèå ïðåïàðàòû èç  ðàçðÿäà çàïðåùåííûõ. Êñòàòè, íå òàê äàâíî íà ýòó òåìó âûñêàçàëñÿ ñàì Ñàìàðàí÷.  Òàê ÷òî âïîëíå íå èñêëþ÷åí òàêîé âàðèàíò, ÷òî ñòåðîèäû ïðåâðàòÿòñÿ â òî, ÷åì îíè  áûëè äî ñåðåäèíû 80-õ ãîäîâ, êîãäà â ïðåññå íà÷àëàñü ñòåðîèäíàÿ èñòåðèÿ - à  èìåííî: âïîëíå îáû÷íûìè ëåêàðñòâàìè. Íà äíÿõ ïðî÷åë íà îäíîì èç ñàéòîâ ïåðåâîä  ñòàòüè &quot;Äåìîíèçàöèÿ ñòåðîèäîâ&quot;.  íåé óòâåðæäàåòñÿ, ïðè÷åì íà âïîëíå íàó÷íîé  îñíîâå, ÷òî òàêîå ïîïóëÿðíîå ñðåäè íàøåãî íàñåëåíèÿ ëåêàðñòâî, êàê ïàðàöåòàìîë,  ïðåäñòàâëÿåò êóäà áîëüøóþ îïàñíîñòü äëÿ ïå÷åíè, ÷åì òå æå ñòåðîèäû. Ïðàâäà, åãî  ïî÷åìó-òî íèêîìó è â ãîëîâó íå ïðèõîäèò çàïðåùàòü.
Íî ÿ îòâëåêñÿ. Èòàê, &quot;ýêçîòèêà&quot;. Ïðåæäå âñåãî, ýòî ðåàëüíî äîðîãî. Ñòîèò ëè  îâ÷èíêà âûäåëêè? Ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî ïðàêòè÷åñêè âñå ïðåïàðàòû ïîñòàâëÿþòñÿ  &quot;÷åðíûì ðûíêîì&quot;, 100-ïðîöåíòíîé ãàðàíòèè êà÷åñòâà òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà âàì  íå ìîæåò äàòü íèêòî. È òåì íå ìåíåå, åñòü &quot;øòó÷êè&quot;, êîòîðûå ïðîôè ëþáÿò è  ïðèîáðåòàþò ïðàêòè÷åñêè çà ëþáûå äåíüãè. Ïîòîìó ÷òî íà Çàïàäå íàìåòèëàñü  òåíäåíöèÿ ñíÿòèÿ ñ ïðîèçâîäñòâà öåëîãî ðÿäà ñòåðîèäîâ, ñèëüíî ïîëþáèâøèõñÿ  ñîðåâíóþùèìñÿ áîäèáèëäåðàì. Âçÿòü, ê ïðèìåðó, ìàñòåðîí. Ïðèìåíÿåìûé ïåðåä  êîíêóðñîì, êîãäà ìûøöû óæå äîñòàòî÷íî &quot;ñóõèå&quot;, ïðåïàðàò ïðèäàåò èì ïðîñòî  ôåíîìåíàëüíóþ ïëîòíîñòü è òâåðäîñòü. Ýòî îáúÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òî ìàñòåðîí íå  àðîìàòèçèðóåòñÿ â ëþáîé äîçèðîâêå (!) è íè ïðè êàêîì ðàñêëàäå íå ïðåâðàùàåòñÿ â  ýñòðîãåíû. À íàêà÷êà... Ìíîãèå àòëåòû ãîâîðèëè ìíå î òîì, ÷òî ïîïðîñòó áîÿëèñü  ðàñêà÷èâàòüñÿ ïåðåä âûõîäîì íà ñöåíó, ïîòîìó ÷òî åäâà ñòîèëî èì âçÿòü â ðóêè  ëåãêèå ãàíòåëè è ñäåëàòü ïàðó ïîäúåìîâ, êàê âîçíèêàëî òàêîå îùóùåíèå, áóäòî èõ  ìûøöû âîò-âîò ëîïíóò. Ïðè ýòîì íóæíî ó÷åñòü, ÷òî ìàñòåðîí àáñîëþòíî áåçâðåäåí  äëÿ ïå÷åíè. Åñëè ãîâîðèòü î öåíå, òî îäíà àìïóëà (ôëàêîí) ìàñòåðîíà ñîäåðæèò 200  ìã äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà, è äðàãäèëåðû ïðîñÿò çà íåå, â ñðåäíåì, 14 äîëëàðîâ.  Òåïåðü ïîãîâîðèì î ïàðàáîëàíå. Ýòîò àíäðîãåííûé ñòåðîèä ñ ÿðêî âûðàæåííûìè  àíàáîëè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè òàêæå î÷åíü ëþáèì ñîðåâíóþùèìèñÿ àòëåòàìè. Ïðèìåíÿìûé  ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè, îí íå ïðèâîäèò ê çàäåðæêå âîäû, íå àðîìàòèçèðóåòñÿ, äåëàÿ  ìûøöû î÷åíü òâåðäûìè è ðåëüåôíûìè. 10-12 äîëëàðîâ çà àìïóëó â 1,5 ìë, ñîäåðæàùóþ  76 ìã äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà - òàêîâà íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ðûíî÷íàÿ öåíà  ïàðàáîëàíà. Îäíàêî ïðîäàâàåìîå íûí÷å â Ðîññèè - ýòî òî, ÷òî ñîáèðàåòñÿ ïî âñåé  Åâðîïå èç îñòàòêîâ ïàðòèé, âûïóùåííûõ â ïðåäûäóùèå ãîäû, ïîñêîëüêó íûí÷å íè  ìàñòåðîí, íè ïàðàáîëàí óæå íå âûïóñêàþòñÿ. Òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü è î  ýñöèêëåíå, êîòîðûé ìû óïîìèíàëè â ïðîøëîé ïóáëèêàöèè. Âñòðå÷àþòñÿ íà ðîññèéñêîì  ðûíêå è äðóãèå ñòåðîèäû, â ÷àñòíîñòè ãàíàáîë (áîëäåíîí). Ýòîò ïðåïàðàò ÿâëÿåòñÿ  àíàëîãîì ñòåðîèäà, ïîïóëÿðíîãî â ÑØÀ ïîä íàçâàíèåì ýêâèïîéç. Òå, êòî ïðîáîâàë  ãàíàáîë êîëóìáèéñêîãî ïðîèçâîäñòâà, óòâåðæäàþò, ÷òî ýòîò ïðåïàðàò íå ïðèâîäèò ê  ðåçêîìó óâåëè÷åíèþ ìàññû òåëà, íî ñ åãî ïîìîùüþ õîðîøî ðàáîòàòü íàä &quot;êà÷åñòâîì&quot;  ìûøö: â ïðîöåññå &quot;êóðñà&quot; îáùèé âåñ òåëà îñòàåòñÿ íåèçìåííûì, à ìûøöû íà÷èíàþò  âûãëÿäåòü íàìíîãî ðåëüåôíåå. Îäèí ôëàêîí ãàíàáîëà ñîäåðæèò 10 ìë ïî 50 ìã  äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â êàæäîì. Ñòîèò ýòî óäîâîëüñòâèå îêîëî 50 äîëëàðîâ.
Òå, êòî ñòðåìèòñÿ ïîñòîÿííî ðàçíîîáðàçèòü ïðèìåíÿìûå ñòåðîèäû, à òàêæå  æåíùèíû, ïåðèîäè÷åñêè ïðèîáðåòàþò òàêèå òàáëåòî÷íûå ñòåðîèäû, êàê îêñàíäðîëîí  (àíàâàð) è òàáëåòî÷íûé ïðèìîáîëàí (ïðèìîáîëàíà àöåòàò). 30 òàáëåòîê îêñàíäðîëîíà  ïî 5 ìã â êàæäîé ñòîÿò â ñðåäíåì 25 äîëëàðîâ, à 50 òàáëåòîê òàáëåòî÷íîãî  ïðèìîáîëàíà ïî 5 ìã â êàæäîé - ïðèìåðíî ñòîëüêî æå. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ýòè  ïðåïàðàòû âðÿä ëè &quot;âçîðâóò&quot; âàøè ìûøöû, ñ äðóãîé - îíè äîñòàòî÷íî áåçîïàñíû, ê  òîìó æå èõ ðåäêî ïîääåëûâàþò.
Àíàïîëîí. Ïðèâûêøèå ðèñêîâàòü ïðåäïî÷òóò, êîíå÷íî, èìåííî ýòîò  ñòåðîèä. Èìåþùèé ñõîæåå ñòðîåíèå ñ &quot;ìåòàíîì&quot;, àíàïîëîí ÿâëÿåòñÿ ñàìûì  ìîùíûì ñòåðîäîì, ïî êðàéíåé ìåðå, ñðåäè îðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ. Íà àíàïîëîíå  ïîëüçîâàòåëü &quot;ïóõíåò&quot; áóêâàëüíî íà ãëàçàõ, òàê æå áûñòðî ðàñòåò ñèëà. Íî  ïîâòîðþñü - ê àíàïîëîíó ïðèáåãàþò ëèøü ñàìûå ðèñêîâûå êà÷êè. Òå æå, êòî áîëåå  îáåñïîêîåí ñîáñòâåííûì çäîðîâüåì, ñòàðàåòñÿ îáõîäèòüñÿ áåç íåãî èëè æå  ïîëüçîâàòüñÿ â ñàìûõ ðåäêèõ ñëó÷àÿõ, êîãäà íàñòóïèë äëèòåëüíûé çàñòîé â  ðåçóëüòàòàõ. Äåëî â òîì, ÷òî &quot;ñèäÿ&quot; íà àíàïîëîíå àòëåò ÷óâñòâóåò ñåáÿ î÷åíü  äèñêîìôîðòíî. Âî-ïåðâûõ, îí ïîñòîÿííî ðàçäðàæåí è àãðåññèâåí: åñëè &quot;ìåòàí&quot;  ÿâëÿåòñÿ ïðåïàðàòîì õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ, òî òóò âñå íàîáîðîò. Äàëåå: àíàïîëîí  ñèëüíî ïîäíèìàåò äàâëåíèå, íî è ýòî íå âñå: íåêîòîðûå êà÷êè æàëîâàëèñü, ÷òî îò  àíàïîëîíà íà÷èíàþò âûëåçàòü âîëîñû. Âîò òàêàÿ âåùü. Ñåé÷àñ âû âðÿä ëè íàéäåòå íà  ðûíêå àíãëèéñêèé, ñíÿòûé ñ ïðîèçâîäñòâà, àíàïîëîí. Øâåéöàðñêèé àíàëîã ýòîãî  ïðåïàðàòà - òîæå ðåäêîñòü, à âîò ÷åøñêèé èëè êîðåéñêèé - ïîæàëóéñòà. Ïðè ýòîì  áîëåå äåøåâûì ÿâëÿåòñÿ âñå æå êîðåéñêèé àíàïîëîí, 100 òàáëåòîê êîòîðîãî ïî 50 ìã  ñòîÿò, â ñðåäíåì, 140-150 äîëëàðîâ.
Çà òî âðåìÿ, êîòîðîå ÿ ïîòðàòèë íà ïîäãîòîâêó ýòîãî è ïðåäûäóùèõ äâóõ  ìàòåðèàëîâ, íà ðîññèéñêîì ñòåðîèäíîì ðûíêå ïîÿâèëèñü íåêîòîðûå íîâèíêè, â  ÷àñòíîñòè òåñòýíàò èíäèéñêîãî ïðîèçâîäñòâà (ðàñôàñîâêà ïî 100 è 200 ìã) - Èíäèÿ  íàñòóïàåò! Ñ äðóãîé ñòîðîíû, èíúåêöèè èíäèéñêîãî ñóñòàðåòàðäà òåïåðü íå òàêèå  áîëåçíåííûå. Òàêæå íå ìîãó íå îòìåòèòü, ÷òî íà ðûíêå ïîÿâèëñÿ íåâåðîÿòíî äåøåâûé  òàáëåòî÷íûé âèíñòðîë àâñòðàëèéñêîãî ïðîèçâîäñòâà (â îäíîé áàíî÷êå óïàêîâàíî 500  òàáëåòîê ïî 5 ìã). Ïðàâäà, íèêàêèõ îòçûâîâ îòíîñèòåëüíî òîãî, íàñêîëüêî õîðîø  èëè ïëîõ ýòîò âèíñòðîë, ÿ ïîêà íå ñëûøàë.
 ïðèíöèïå î ñòåðîèäàõ ÿ ðàññêàçàë âàì ïðàêòè÷åñêè âñå. Òî åñòü â  äåéñòâèòåëüíîñòè èõ íå òàê ìíîãî íà íàøåì ðûíêå. Åñëè æå ãîâîðèòü î íåñòåðîèäíûõ  ïðåïàðàòàõ, òî òóò âñå åùå ïðîùå. Ãîðìîí ðîñòà, èñïîëüçóåìûé â Ðîññèè, èìååò â  ïîäàâëÿþùåì áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ëèòîâñêîå ïðîèñõîæäåíèå. Êàê ïðàâèëî, ýòî õîðîøî  èçâåñòíûé ñîìàòîòðîïèí íàòóðàëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. 6-7 äîëëàðîâ çà îäèí ôëàêîí,  ñîäåðæàùèé 4 ED äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà - ñðåäíÿÿ öåíà íà ñîìàòèê. Âïðî÷åì,  êîå-êòî áîèòñÿ ïîñëåäñòâèé îò ïðèåìà íàòóðàëüíîãî ñîìàòèêà, êîå-êòî íå äîâåðÿåò  åãî êà÷åñòâó, à ïîòîìó ïðåäïî÷èòàåò áîëåå äîðîãîé ñèíòåòè÷åñêèé ïðåïàðàò òàêæå  ëèòîâñêîãî ïðèçâîäñòâà - áèîñîìó. Îäèí ôëàêîí ýòîãî ïðåïàðàòà ñòîèò â ñðåäíåì 9  äîëëàðîâ. È ñîâñåì óæå íåäîâåð÷èâûå è àìáèöèîçíûå àòëåòû ïðåäïî÷èòàþò  ïîëüçîâàòüñÿ ãîðìîíîì ðîñòà, ñêàæåì, øâåéöàðñêîãî ïðîèçâîäñòâà, êîòîðûé äîðîæå  ëèòîâñêîãî ñîìàòèêà ãäå-òî ðàçà â òðè.
Ïàðó ñëîâ î ãîíàäîòðîïèíå. Ìåíåå îáåñïå÷åííûå êà÷êè ïîëüçóþòñÿ  îòå÷åñòâåííûì ãîíàäîòðîïèíîì, êîòîðûé ñòîèò ïðèìåðíî 40- 60 ðóáëåé çà îäèí  ôëàêîí, ñîäåðæàùèé 1000 ED. Ãîëëàíäñêèé ãîíàäîòðîïèí è èòàëüÿíñêèé &quot;Ïðîôàçè&quot;  ñòîÿò íàìíîãî äîðîæå. Ñðåäè àíòèýñòðîãåíîâ ëèäåðîì ïîñòàâîê ïðîâèðîíà ÿâëÿåòñÿ  Ãåðìàíèÿ, à íîëâàäåêñà - Àíãëèÿ. ×òî êàñàåòñÿ òàê íàçûâàåìîé öèòàìåëè  (òðèéîäòèðîíèíà - ãîðìîíà Ò3 ùèòîâèäíîé æåëåçû, åäâà ëè íå ëó÷øåãî ñðåäñòâà äëÿ  ñæèãàíèÿ æèðà), òî ýòîò ïðåïàðàò òàêæå ïðîèçâîäèòñÿ â Ãåðìàíèè.
Ñòîèò öèòàìåëü êîïåéêè. Ïðèìåðíî òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü è î öåíå íà  äèóðåòèêè, ëèäåðàìè ñðåäè êîòîðûõ ÿâëÿþòñÿ òðèàìïóð è ôóðàñåìèä (ëàçèêñ). Íî  äèóðåòèêè - ýòî òåìà äëÿ îòäåëüíîãî ðàçãîâîðà.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîéäû è ñïîðòèâíàÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/38-pvapv.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=38</pdalink>
	<description>Çà ïîñëåäíèå ãîäû â ïðàêòèêå ïîäãîòîâêè êâàëèôèöèðîâàííûõ ñïîðòñìåíîâ íàøëè ïðèìåíåíèå ïðîèçâîäíûå àíäðîãåííûõ ãîðìîíîâ - àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîéäû.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 23:40:23 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>ÃÎÑÓÄÀÐÑÒÂÅÍÍÛÉ ÖÅÍÒÐÀËÜÍÛÉ ÎÐÄÅÍÀ ËÅÍÈÍÀ ÈÍÑÒÈÒÓÒ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÉ ÊÓËÜÒÓÐÛ (ÐÃÀÔÊ) ïðîáëåìíàÿ íàó÷íî-èññëåäîâàòåëüñêàÿ ëàáîðàòîðèÿ ïðîãðàìèðîâàíèÿ òðåíèðîâêè è ôèçèîëîãèè ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè.
Íàó÷íî-ìåòîäè÷åñêàÿ èíôîðìàöèÿ
 ñîâðåìåííûõ óñëîèÿõ íà ìåæäóíàðîäíîé àðåíå ïðè çàìåòíî âîçðîñøåé êîíêóðåíöèè ìåæäó âåäóùèìè ñïîðòèâíûìè äåðæàâàìè íàèáîëüøèõ óñïåõîâ äîáèâàþòñÿ ,êàê ïðàâèëî, ïðåäñòàâèòåëè òîé ñòðàíû, ãäå ëó÷øå èñïîëüçóþòñÿ íîâåéøèå äîñòèæåíèÿ íàóêè è òåõíèêè.
Ñîâåðøåííî î÷åâèäåí ôàêò, ÷òî â ïîâûøåíèè ýôôåêòèâíîñòè ïðîöåññà ïîäãîòîâêè ñïîðòñìåíîâ ìåæäóíàðîäíîãî êëàññà íàðÿäó ñ ñîâåðøåíñòâîâàíèåì ñðåäñòâ è ìåòîäîâ ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêè âàæíåéøóþ ðîëü èãðàþò ôàêòîðû, ñïîñîáñòâóþùèå ðîñòó ðàáîòîñïîñîáíîñòè è óñêîðÿþùèå âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû ïîñëå çíà÷èòåëüíûõ ìûøå÷íûõ íàãðóçîê. Ê ÷èñëó ïîäîáíûõ ôàêòîðîâ â ïåðâóþ î÷åðåäü ñëåäóåò îòíåñòè ìàññàæ, ýëåêòðîñòèìóëÿöèþ, à òàêæå àíàáîëèçàòîðû - âåùåñòâà ðàçëè÷íîé õèìè÷åñêîé ïðèðîäû, óñèëèâàþùèå ïðîèñõîäÿùèå â îðãàíèçìå áèîñèíòåòè÷åñêèå ïðîöåññû è ïðåæäå âñåãî ñèíòåç áåëêà.
Çà ïîñëåäíèå ãîäû â ïðàêòèêå ïîäãîòîâêè êâàëèôèöèðîâàííûõ ñïîðòñìåíîâ íàøëè ïðèìåíåíèå ïðîèçâîäíûå àíäðîãåííûõ ãîðìîíîâ - àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîéäû. Èõ ïðèìåíåíèå â ñïîðòå íà÷àëîñü â 1960 ã. â ÑØÀ è õðàíèëîñü â ñðîæàéøåé òàéíå. Ýôôåêò íå çàñòàâèë ñåáÿ äîëãî æäàòü: Ã.Êîííîëè, ïðèìåíÿâøèé äèàíàáîë, ñòàë ïðèçåðîì Îëèìïèéñêèõ èãð 1960 ã. è ðåêîðñìåíîì ìèðà â ìåòàíèè ìîëîòà, ëèøèâ ýòîãî çâàíèÿ ñîâåò ñêîãî ñïîðòñìåíà.
 1964 ã. ïî ñîîáùåíèÿì àìåðèêàíñêîé ïðåññû, âñå àìåðèêàíöû - ïðèçåðû Îëèìïèéñêèõ èãð â Òîêèî â òîëêàíèè ÿäðà ïðèìåíÿëè àíàáîëèêè. Âñêîðå àíàáîëèêè íà÷àëè ïðèìåíÿòü â Åâðîïå, è íà Îëèìïèéñêèõ èãðàõ 1968 ã. ïüåäèñòàë ïî÷åòà â òîëêàíèè ÿäðà áûë óæå íàïîëîâèíó åâðîïåéñêèì. Ñåé÷àñ àíàáîëèêè èñïîëüçóþò òàêèå èçâåñòíûå âñåìó ìèðó ñïîðòñìåíû, êàê äèñêîáîë Ð.Áðóõ (Øâåöèÿ), âïåðâûå â ìèðå ïîñëàâøèé äèñê çà îòìåòêó 70ì, òîëêàòåëè ÿäðà Í.Ñòåéíõàóýð, Ä.Âóäñ, Ä.Ëîíã, Ð.Ìàòñîí, Ï.Î.Áðàéåí (âñå ÑØÀ), À.Ðîó (Àíãëèÿ), Áèðëåíáàõ (ÔÐÃ).
Èõ âûñîêèå äîñòèæåíèÿ - ñâèäåòåëüñòâî ýôôåêòèâíîñòè ïðèìåíåíèÿ àíàáîëèêîâ.  ÷àñòíîñòè, Ð.Áðóõ ïðèáàâèë â âåñå çà 5 ìåñÿöåâ 22,5êã; îäèí èç àìåðèêàíñêèõ òîëêàòåëåé ÿäðà çà 15 ìåñÿöåâ óëó÷øèë â ïðèñåäàíèè ñî øòàíãîé ðåçóëüòàò ñî 172,5 êã äî 262,5 êã, ò.å. íà 44,7%, â æèìå ëåæà ñî 127,5 êã äî 177,5 êã, ò.å. íà 39,3%, è çà ýòî æå âðåìÿ ïðèáàâèë áîëåå 3ì â òîëêàíèè ÿäðà, óëó÷øèâ ðåçóëüòàò íà 15%.
Ïåðâûå èññëåäîâàíèÿ äåéñòâèÿ äèàíàáîëà íà ïîâûøåíèå ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ áûëè ïðåäïðèíÿòû â 1960 ã. âî Ôðàíöèè. Èññëåäîâàëèñü 19 ñòóäåíòîâ. Ó ëèö, ïðèíèìàâøèõ äèàíàáîë, îáíàðóæèëè, êðîìå áûñòðîãî ïîâûøåíè âåñà, ìåíüøóþ ÷àñòîòó ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé (×ÑÑ) âî âðåìÿ äîçèðîâàííîãî óñèëèÿ è áîëåå áûñòðîå âîññòàíîâëåíèå, ÷åì ó èñïûòóåìûõ êîíòðîëüíîé ãðóïïû.  1961 ã. â ÑØÀ áûëè èññëåäîâàíû 30 ñòóäåíòîâ. Äàííûå ýòèõ èññëåäîâàíèé íå ïðèâåëè ÷åòêèõ äîêàçàòåëüñòâ óëó÷øåíèÿ ðåçóëüòàòîâ ïîä âëèÿíèåì äèàíàáîëà, íî ïîäòâåðäèëè ÿâíîå óâåëè÷åíèå âåñà òåëà â ïåðèîä ïðèåìà ïðåïàðàòà. Ïîäîáíûå èññëåäîâàíèÿ, íî áåç âåäîìà ó÷àñòâóþùèõ â íèõ ëèö - 28 ìîëîäûõ ñïîðòñìåíîâ, áûëè ïðîâåäåíû â 1964 ã. â ÑØÀ. Ïðèðîñò âåñà è îêðóæíîñòè ìûøö áûëè áîëüøå â ãðóïïå ïðèíèìàâøåé äèàíàáîë, ÷åì â ãðóïïå ãäå ïðèíèìàëè ïëàöåáî (íåéòðàëüíûå òàáëåòêè). Óëó÷øåíèå ðåçóëüòàòîâ ïîä âëèÿíèåì äèàíàáîëà, êîòîðîå ïðîèçâåëî âïå÷àòëåíèå íà ýêñïåðèìåíòàòîðîâ, íå áûëî, ê ñîæàëåíèþ, çàôåêñèðîâàíî êîëè÷åñòâåííî.
 ðàáîòå Àëüáðåõòà âî âðåìÿ 25-äíåâíîé ýêñïåäèöèè â Àíäàõ íà âûñîòå äî 7000 ì íàä óðîâíåì ìîðÿ 15 èç 30 ó÷àñòíèêîâ ýêñïåäèöèè ïîëó÷àëè àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîéäû.  ãðóïïå, ïðèìåíÿâøåé àíàáîëèêè, ïðè ñðàâíåíèè ñ êîíòðîëüíîé ãðóïïîé óñòàíîâëåíî ñòàòèñòè÷åñêè äîñòîâåðíîå ïîâûøåíèå êîëè÷åñòâà ýðèòðîöèòîâ, óâåëè÷åíèå âåñà òåëà.
Øâåéöàðñêèå èññëåäîâàòåëè èçó÷àëè âëèÿíèå ïðèåìà äèàíàáîëà è ïëàöåáî íà âåñ òåëà, îêðóæíîñòü ïëå÷à â ðàññëàáëåííîì è íàïðÿæåííîì ñîñòîÿíèè, äèíàìîìåòðèþ è ÷àñòîòó äûõàíèÿ â óñëîâèÿõ òðåíèðîâêè ïî ãèìíàñòèêå.  ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå 32 ãèìíàñòà.  ãðóïïå, èñïîëüçóþùåé äèàíàáîë, áûëà âûÿâëåíà òåíäåíöèÿ â ñòîðîíó óâåëè÷åíèÿ ñèëû ìûøö, îäíàêî ýòè äàííûå ñòàòèñòè÷åñêè íå áûëè ïîäòâåðæäåíû.
 òå÷åíèå ïîñëåäíèõ 3 ëåò êàê â Åâðîïå, òàê è â ÑØÀ áûëè ïðîâåäåíû òùàòåëüíûå èññëåäîâàíèÿ ïî èçó÷åíèþ ñîâìåñòíîãî äåéñòâèÿ ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêè è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ. 1968 ã. Ì.Øòåéíáàõ èç ÔÐÃ, â ïðîøëîì îäèí èç ñèëüíåéøèõ â ìèðå ïðûãóíîâ â äëèíó,çàíÿâøèé 4-å ìåñòî ìåñòî íà Îëèìïèéñêèõ èãðàõ â Ðèìå, èññëåäîâàë äåéñòâèå äèàíàáîëà íà âåñ òåëà è ñèëó ìûøö çäîðîâûõ þíîøåé â âîçðàñòå 17-19 ëåò. Ñ öåëüþ èññëåäîâàíèÿ áûëî ñîçäàíî 5 ãðóïï ïî 25 ÷åëîâåê â êàæäîé: 1 è 3 ãðóïïû ïîëó÷àëè 3 ðàçà â íåäåëþ ïî 3ìã äèàíàáîëà, 2 è 4 ãðóïïû íå ïîëó÷àëè íèêàêèõ ïðåïàðàòîâ, 5 ãðóïïà ïîëó÷àëà ïëàöåáî; 1, 2 è 5 ãðóïïû íå òðåíèðîâàëèñü, à 3 è 4 ãðóïïû ïðîâîäèëè òðåíèðîâêè 5 ðàç â íåäåëþ, ïðè÷åì ïî 13 ÷ëåíîâ 3 è 4 ãðóïï òðåíèðîâàëè ìûøöû íîã, à îñòàëüíûå 12 ÷åëîâåê ïðîâîäèëè òðåíèðîâêó ìûøö ðóê â ñòàíäàðòèçèðîâàííûõ óñëîâèÿõ (â èçîìåòðè÷åñêîì ðåæèìå ðàáîòûïðè äîñòèæåíèè 40% îò ìàêñèìàëüíîé ñèëû êàæäûé ðàç â òå÷åíèå 3 ñåê.). Ïîñëå 14 íåäåëü èñïûòóåìûå 1 è 2 ãðóïï ïîêàçàëè ñòàòèñòè÷åñêè äîñòîâåðíûé ïðèðîñò âåñà òåëà, â òî æå âðåìÿ â 4 ãðóïïå íèêàêîãî óâåëè÷åíèÿ âåñà òåëà íå áûëî.
 1 ãðóïïå ïðèðîñò ñèëû áûë î÷åíü âàðèàáèëüíûì, ÷òî íå ïîçâîëèëî ñäåëàòü êàêèå-ëèáî âûâîäû. Çàòî â 3 ãðóïïå çàôèêñèðîâàíî äîñòîâåðíîå óâåëè÷åíèå ñèëû âåðõíèõ èíèæíèõ êîíå÷íîñòåé, õîòÿ òðåíèðîâêà áûëà íåçíà÷èòåëüíîé.  òî æå âðåìÿ íèêàêîãî ïðèðîñòà ñèëû â 4 ãðóïïå íå íàáëþäàëîñü.
Èíòåðåñíû èññëåäîâàíèÿ Øòåéíáàõà: âî-ïåðâûõ, î÷åâèäåí ôàêò, ÷òî â þíîì îðãàíèçìå óæå î÷åíü íåáîëüøèå äîçû äèàíàáîëà (3 ðàçà â íåäåëþ ïî 3ìã) îêàçûâàþò ÷åòêîå âîçäåéñòâèå. Âî-âòîðûõ, ñòàëî ÿñíûì, ÷òî äàæå ÿâíî íåäîñòàòî÷íàÿ òðåíèðîâêà äàåò ïîâûøåííûé ïðèðîñò ñèëû ïðè ïðèìåíåíèè äèàíàáîëà.
Àìåðèêàíñêèå ó÷åíûå Äæîíñîí è Î&#039;Øè â 1969 ã. îïóáëèêîâàëè ðåçóëüòàòû ñâîèõ èññëåäîâàíèé, ïîñëå êîòîðûõ ñòàë î÷åâèäíûì ôàêò äîñòîâåðíîãî óâåëè÷åíèÿ âåñà è ìûøå÷íîé ñèëû ó ëèö, òðåíèðóþùèõñÿ ñ èñïîëüçîâàíèåì äèàíàáîëà, ïðè ñðàâíåíèè ñ ëèöàìè, ïðîâîäèâøèìè òàêóþ æå òðåíèðîâêó, íî áåç ïðèìåíåíèÿ äèàíàáîëà.
Äâå ãðóïïû èñïûòóåìûõ â âîçðàñòå îò 19 äî 39 ëåò ïî 12 ÷åëîâåê â êàæäîé ãðóïïå â òå÷åíèå øåñòè íåäåëü òðåíèðîâàëèñü ñî øòàíãîé. Òðåíèðîâêè ïðîâîäèëèñü 3 ðàçà â íåäåëþ. Ïåðâûå 3 íåäåëè çàíÿòèé áûëè ñâîåîáðàçíûì ïîäãîòîâèòåëüíûì ïåðèîäîì äëÿ âñåõ èñïûòóåìûõ, à âòîðûå 3 íåäåëè áûëè ýêñïåðèìåíòàëüíûìè, â òå÷åíèå êîòîðûõ îïûòíàÿ ãðóïïà ïîëó÷àëà åæåäíåâíî 2 ðàçà â äåíü ïî 1 òàáëåòêå äèàíàáîëà è òðåíèðîâàëàñü, à âòîðàÿ, êîíòðîëüíàÿ, ëèø òðåíèðîâàëàñü. Ïðîãðàììà òðåíèðîâêè ïðåäóñìàòðèâàëà: æèì ëåæå íà ñêàìåéêå è ïðèñåäàíèÿ - 4 õ 4-6 è â ïîëîæåíèè ñèäÿ âðàùåíèå ãàíòåëÿìè - 3 õ 10-12. Óïðàæíåíèÿ âûïîëíÿëèñü ñ ìàêñèìàëüíûìè âåñàìè, à, ñëåäîâàòåëüíî, èíòåíñèâíîñòü çàíÿòèé ïîâûøàëàñü îò òðåíèðîâêè ê òðåíèðîâêå.  òå÷åíèå âñåõ 6 íåäåëü îáå ãðóïïû ïîëó÷àëè äîïîëíèòåëüíî ê äèåòå 2 ðàçà â äåíü ïî 15 ã. 90%-ñóïåðõèïðîòåèíà.  êà÷åñòâå ïîêàçàòåëåé èññëåäîâàëèñü: âåñ, âåëè÷èíà ïîäêîæíîé ñêëàäêè â 6 òî÷êàõ, àíòðîïîìåòðè÷åñêèå äàííûå â 5 ìåñòàõ, äèíàìè÷åñêàÿ ñèëà (æèì ëåæà è ïðèñåäàíèå ñî øòàíãîé íà ïëå÷àõ), ñòàòè÷åñêàÿ ñèëà, ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà (ïî íîìîãðàììå Îñòðàíäà), áåëêîâûå è æèðîâûå êîìïîíåíòû êðîâè.
Ýêñïåðèìåíò ïîêàçàë, ÷òî â ãðóïïå, ïðèìåíÿâøåé àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîéäû, ïî ñðàâíåíèþ ñ êîíòðîëüíîé ãðóïïîé äîñòîâåðíî óâåëè÷èëèñü ðåçóëüòàòû â äèíàìè÷åñêîé è ñòàòè÷åñêîé ñèëå.  îïûòíîé ãðóïïå ïðèðîñò âåñà òåëà ñîñòàâèë 2,48 êã, à â êîíòðîëüíîé - ëèø 0,29 êã. Ïðè ýòîì âåëè÷èíà ïîäêîæíîé æèðîâîé ñêëàäêè íå èçìåíèëàñü, ÷òî äàëî îñíîâàíèå àâòîðàì ïðåäïîëàãàòü, ÷òî óâåëè÷åíèå âåñà òåëà ïðîèçîøëî çà ñ÷åò ìûøå÷íîé ìàññû, à íå æèðà.
Àâòîðû âûäâèíóëè ãèïîòåçó, ÷òî èñïîëüçîâàíèå àíàáîëèêîâ â âèäàõ ñïîðòà, ñâÿçàííûõ ñ âûíîñëèâîñòüþ, âèäèìî, ïîìîæåò óëó÷øèòü ñïîðòèâíûå ðåçóëüòàòû è ñïîðòèâíóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü, à òàêæå ñäåëàëè îáùèé âûâîä, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîéäû (ÀÑ) ìîãóò óñêîðÿòü ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû è ñèëû â êîìáèíàöèè ñ ÷àñòûìè è èíòåíñèâíûìè òðåíèðîâêàìè.
Âûâîäû Äæîíñîíà è Î&#039;Øè áûëè ïîäòâåðæäåíû èññëåäîâàíèÿìè Âîðäà (ÑØÀ), êîòîðûé, èñïîëüçóÿ áîëåå ñîâåðøåííûå ìåòîäû èññëåäîâàíèÿ, â ÷àñòíîñòè, îïðåäåëåíèå àêòèâíîé (òîùåé) ìàññû òåëà, îáúåìà êðîâè è ìàêñèìàëüíîãî ïîòðåáëåíèÿ êèñëîðîäà ïðè áåãå íà òðåäáàíå è ïîêàçàòåëè ñèëû, ïðèøåë ê âûâîäó, ÷òî ïðèåì 10 ìã äèàíàáîëà åæåäíåâíî â òå÷åíèå 5 íåäåëü â ñî÷åòàíèè ñ ñèëîâîé òðåíèðîâêîé ñïîñîáñòâóåò óâåëè÷åíèþ ñèëû, òîùåé ìàññû è ìàêñèìàëüíîãî ïîòðåáëåíèÿ êèñëîðîäà. Íàïðèìåð, ðåçóëüòàò â æèìå ñòîÿ óâåëè÷èëñÿ íà 16 êã, â ïðèñåäàíèè ñî øòàíãîé - íà 23 êã, à â æèìå ëåæà - íà 16 êã (â % îòíîøåíèè óâåëè÷åíèå ñîñòàâèëî, ñîîòâåòñòâåííî 12,7 , 10,7 è 9,0 %). Òîùà ìàññà òåëà óâåëè÷èëàñü íà 8,1 êã (íà 8,8%).  òî æå âðåìÿ ñîäåðæàíèå æèðà ñíèçèëîñü ñ 21 äî 17%, à îáùèé âåñ òåëà óâåëè÷èëñÿ íà 3,32 êã (íà 2,9%). È õîòÿ èç òðåíèðîâêè áûëè èñêþ÷åíû âñå ñðåäñòâà âîçäåéñòâèÿ íà ðàçâèòèå âûíîñëèâîñòè, âñå æå ìàêñèìàëüíîå ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà âîçðîñëî íà 0,68 ë/ìèí, ÷òî ñîñòàâèëî 15,7%, à â ïåðåñ÷åòå íà 1 êã âåñà òåëà - 13%. Çàìåòíûõ èçìåíåííèé â îáúåìíûõ ïîêàçàòåëÿõ êðîâè íå íàáëþäàëîñü. Èíòåðåñíûå âûâîäû, ïîëó÷åííûå Âîðäîì, áûëè áû áîëåå âïå÷àòëÿþùåìè, åñëè áû â ýêñïåðèìåíòå ó÷àñòâîâàëî áîëüøîå ÷èñëî èñïûòóåìûõ.  ýòîì ýêñïåðèìåíòå èñïûòóåìûì áûë ëèø îäèí (!) â âîçðàñòå 32 ëåò 116 - êèëîãðàììîâûé àìåðèêàíñêèé ñòóäåíò, èìåâøèé ìíîãîëåòíèé îïûò ó÷àñòèÿ â ñîðåâíîâàíèÿõ ïî ôóòáîëó, ëåãêîé è òÿæåëîé àòëåòèêå.
Êàêîâû æå ïî ñîâðåìåííûì ïðåäñòàâëåíèÿì îñîáåííîñòè âëèÿíèÿ ÀÑ íà îáìåí âåùåñòâ è ðàáîòîñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà?
Åùå â ïðîøëîì ñòîëåòèè êëàññè÷åñêèìè ýêñïåðèìåíòàìè Áðîóí-Ñåêàðà áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî èíúåêöèè òåñòèêóëÿðíûõ ýêñòðàòîâ ïðèâîäÿò ê óëó÷øåíèþ îáùåãî ñîñòîÿíèÿ è óâåëè÷åíèþ ìûøå÷íîé ñèëû ïîæèëûõ ëèö. Äàëüíåéøèå íàáëþäåíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî àíäðîãåíû äåéñòâèòåëüíî îáëàäàþò âûðàæåííîé ìåòàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ, âûõîäÿùåé çà ðàìêè èõ ýôôåêòîâ íà ïîëîâóþ ôóíêöèþ. Âûäåëåíèå â 1935 ã. òåñòîñòåðîíà äàëî âîçìîæíîñòü èññëåäîâàòåëÿì îïðåäåëèòü, ÷òî ýòîò ñòåðîéä îáëàäàåò íå òîëüêî àíäðîãåííûìè, íî è îò÷åòëèâûìè àíàáîëè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Ïîä âëèÿíèåì òåñòîñòåðîíà óñèëèâàþòñÿ ïðîöåññû ñèíòåçà áåëêà, è àçîòèñòîå ðàâíîâåñèå â îðãàíèçìå èçìåíÿåòñÿ â ïîëîæèòåëüíóþ ñòîðîíó. Ê ñîæàëåíèþ, øèðîêîå êëèíè÷åñêîå ïðèìåíåíèå òåñòîñòåðîíà êàê àíàáîëè÷åñêîãî àãåíòà îãðàíè÷èâàëîñü èç-çà ïðèñóùèõ åìó âåñüìà âûðàæåííûõ àíäðîãåííûõ ñâîéñòâ, êîòîðûå ÷àñòî ÿâëÿëèñü êðàéíå íåæåëàòåëüíûìè.
 ïîïûòêå ðàçäåëèòü àíàáîëè÷åñêèé è àíäðîãåííûé ýôôåêòû áûëè ñèíòåçèðîâàíû ðàçëè÷íûå ïðîèçâîäíûå òåñòîñòåðîíà, ñðåäè êîòîðûõ ïåðâûì áûë ìåòèëàíäðîñòåíäèîë. Ïîçäíåå áûëè ñèíòåçèðîâàíû íîâûå ñîåäèíåíèÿ, êîòîðûå áëàãîäàðÿ èçìåíåíèþ ñòðóêòóðû òåñòîñòåðîíà õàðàêòåðèçîâàëèñü áîëåå áëàãîïðèÿòíûì ñîîòíîøåíèåì ìåæäó àíäðîãåííûìè è àíàáîëè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Ýòè ñîåäèíåíèÿ ïîëó÷èëè íàçâàíèå ÀÑ èëè ñîêðàùåííî - àíàáîëèêîâ.
Ïî ñâîåìó õèìè÷åñêîìó ñòðîåíèþ áîëüøèíñòâî àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäíûõ ãîðìîíîâ ÿâëÿþòñÿ ïðîèçâîäíûì òåñòîñòåðîíà, àíäðîñòåíäèîëà è 19-íîðòåñòîñòåðîíà ñî çíà÷èòåëüíî îñëàáëåííûì àíäðîãåííûì äåéñòâèåì ïðè ñîõðàíåííîì èëè äàæå óñèëèííîì àíàáîëè÷åñêîì äåéñòâèè. Î êà÷åñòâå ÀÑ ñóäÿò ïî òåðàïåâòè÷åñêîìó èíäåêñó, îòðàæàþùåìó ñîîòíîøåíèå àíàáîëè÷åñêîãî è àíäðîãåííîãî ýôôåêòà. ×åì âûøå òåðàïåâòè÷åñêèé èíäåêñ, òåì ëó÷øå ÀÑ, òåì ìåíüøå åãî àíäðîãåííûé ýôôåêò. Òàê, íàïðèìåð, ìåòàíäðîñòåíîëîí (íåðîáîë, äèàíàáîë, ìåòàíäèîí) ïî àíäðîãåííîìó äåéñòâèþ â 100 ðàç óñòóïàåò òåñòîñòåðîí-ïðîïèîíàòó (Ì.Ä.Ìàøêîâñêèé), à òåðàïåâòè÷åñêèé èíäåêñ íåðîáîëà â 15 ðàç âûøå, ÷åì ó ìåòèëòåñòîñòåðîíà.  òî æå âðåìÿ äðóãîé àíàáîëèê - íàíäðîëîíäåêàíîàò (äåêàäóðàáîëèí, ðåòàáîëèë) èìååò òåðàïåâòè÷åñêèé èíäåêñ, ðàâíûé 75, ÷òî â 5 ðàç ïðåâûøàåò òàêîé æå èíäåêñ íåðîáîëà.
Ðàçëè÷àþò ÀÑ îáû÷íîãî è ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ. Àíàáîëèêè îáû÷íîãî äåéñòâèÿ âûïóñêàþòñÿ â âèäå òàáëåòîê, êàê íàïðèìåð íåðîáîë. Àíàáîëèêè ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ âûïóñêàþòñÿ â âèäå ìàñëÿííûõ ðàñòâîðîâ â àìïóëàõ, êàê íàïðèìåð ðåòàáîëèë. Îáû÷íûå àíàáîëèêè ïðèíèìàþòñÿ åæåäíåâíî â òå÷åíèå âñåãî êóðñà ëå÷åíèÿ, à ïðîëîíãèðîâàííûå - ââîäÿòñÿ îäíîêðàòíî íà ñðîê îò 7 äî 30 äíåé â çàâèñèìîñòè îò ïîêàçàíèé.
 ñâÿçè ñ òåì, ÷òî îäíè è òå æå ïðåïàðàòû, èçãîòîâëÿåìûå ðàçëè÷íûìè ôèðìàìè, èìåþò ðàçíûå íàçâàíèÿ â òàáë.1 ïðèâîäÿòñÿ îáùåðàñïðîñòðàíåííûå è íîìåíêëàòóðíûå íàçâàíèÿ àíàáîëèêîâ, à òàêæå ïîêàçàòåëè òåðàïåâòè÷åñêîãî èíäåêñà.
Òàáëèöà 1
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîéäû è èõ òåðàïåâòè÷åñêèé èíäåêñ (ñîîòíîøåíèå àíàáîëè÷åñêîé è àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè)



Ñèíîíèìû àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ
Íîìåíêëàòóðíûå íàèìåíîâàíèÿ ïðåïàðàòîâ
Òåðàïåâòè÷åñêèé èíäåêñ. Ñîîòíîøåíèå àíàáîëè÷åñêîé è àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè.


Ñòàíîëîí, àíäðîñòàíîëîí, äèãèäðîòåñòîñòåðîí
Àíàáîëåí
1,5; 14,3; 2,5


Ìåòèëòåñòîñòåðîí
Ìåòèëòåñòîñòåðîí
1,0


Ìåòàíäðîñòåíîëîí, ìåòàíäèîí, íåðîáîë
Äèàíàáîë
15,0


Ìåòàíîëîí
Ïðèìîáîëàí
8,75


Îêñèìåòàëîí,Ôëþîêñèìåñòåðîí, Íîðýòàíäðîíîëîí
Àíäðîóä*,óëüòàäðåí, õàëîòåñòàí,Íèëåâàð*
19,0; 20,0; 7,0


Àíäðîñòåíàçîë, Ñòåíîçîëîë
Ñòðîìáà*
10,6 ; 30,0


Ìåòèëàíäðîñòàíäèîë ÌÀÄ Õëîðòåñòîñòåðîí Õëîðòåñòîñòåðîí-àöåòàò
Ìåòàíäðèîë Ñòåíàáîë Òóðèíàáîë
3,0; 10,0


Íàíäðîëîí-ôåíèë-ïðîïèîíàò, íåðîáîëèë
Äóðàáîëèë
4,0; 3,0


Íàíäðîëîí äåêàíîàò, ðåòàáîëèë
Äåêà-äóðàáîëèë*
75,0



*- Ïðåïàðàòû, îòìå÷åííûå çâåçäî÷êîé, ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå âûñîêîýôôåêòèâíûìè àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîéäàìè, ñîçäàííûìè â òå÷åíèå ïîñëåäíåãî äåñÿòèëåòèÿ çà ðóáåæîì (äàííûå 1972 ãîäà)
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ ÀÑ â íàñòîÿùåå âðåìÿ íåäîñòàòî÷íî èçó÷åí, õîòÿ óæå èçâåñòíî, ÷òî îíè âûçûâàþò çàäåðæêó àçîòà â îðãàíèçìå îò 1 äî 6 ã èëè îò 10 äî 28% ââîäèìîãî ñ ïèùåé àçîòà (Í.À. Çàðóáèíà). Íî ïîäîáíîå äåéñòâèå íå âñåãäà íàáëþäàåòñÿ, à âûñîêèå äîçû ýòèõ ïðåïàðàòîâ ìîãóò äàâàòü îòðèöàòåëüíûé ýôôåêò (Ý.Ãîò, Âåðíåð).
Áëàãîïðèÿòíîå âëèÿíèå àíàáîëèêîâ íà ñèíòåç áåëêà ëó÷øå ïðîÿâëÿåòñÿ ïðè ïðåäøåñòâóþùåì îòðèöàòåëüíîì áàëàíñå.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå äåéñòâèå èõ ìåíåå âûðàæåíî, à ïîñëå îòìåíû ëå÷åíèÿ âûäåëåíèå àçîòà ìîæåò, ïî äàííûì Êðóñêåìïåðà, óâåëè÷èâàòüñÿ, ò.å. ðàçâèâàåòñÿ òàê íàçûâàåìûé ñèíäðîì &quot;îòäà÷è&quot; - rebound - ñèíäðîì. Îòìå÷åíî, ÷òî ïðè ïðèìåíåíèè ÀÑ íåîáõîäèìî íåñêîëüêî óâåëè÷èâàòü êàëîðèéíîñòü ïèùè è ñîäåðæàíèå â íåé áåëêà (Á.Â. Ýïøòåéí, Ñààðíå ñ ñîàâò.). Ýòè èññëåäîâàòåëè íàáëþäàëè íàèáîëüøóþ çàäåðæêó àçîòà (3,1ã â äåíü) ïðè ñîäåðæàíèè â äèåòå áåëêà, ñîñòîâëÿâøåì 1,7 ã íà 1 êã âåñà áîëüíîãî. Èíòåðåñíî îòìåòèòü; ÷òî ìèíèìóì ýêñêðåöèè àçîòà ñîõðàíÿåòñÿ â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü, à çàòåì, íåñìîòðÿ íà ïðîäîëæàþùèéñÿ ïðèåì àíàáîëèêîâ, âîçâðàùàåòñÿ ê èñõîäíîìó ñîñòîÿíèþ (&quot;wearring off effect&quot;).  èññëåäîâàíèÿõ Õåòòèíãåðà áûëî ïðîêàçàíî, ÷òî ïðèðîñò ñèëû, ïîÿâëÿþùèéñÿ â ðåçóëüòàòå åæåäíåâíîé òðåíèðîâêè è ïðè ïðèìåíåíèè àíàáîëèêîâ, ñîõðàíÿåòñÿ è ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ââåäåíèÿ ëåêàðñòâà â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü. Ñëåäîâàòåëüíî, ìîæíî ïîëàãàòü, ÷òî &quot;wearring off effect&quot; ïðè èíòåíñèâíîé òðåíèðîâêå íå íàáëþäàåòñÿ.
Àíàáîëè÷åñêèå ãîðìîíû îäíîâðåìåííî ñ çàäåðæêîé îáùåãî àçîòà âûâçûâàþò óìåíüøåíèå âûäåëåíèÿ ìî÷åâèíû, àçîòà àìèíîêèñëîò (Í.À. Çàðóáèíà, Å.Ì. Ôàòååâà ñ ñîàâò.). Îäíàêî äëèòåëüíîå (ñâûøå 15-20 äíåé) ëå÷åíèå àíàáîëèêàìè âåäåò ê ïîâûøåíèþ óðîâíÿ àìèíîàçîòà â êðîâè è ìî÷å, ÷òî óêàçûâàåò íà óõóäøåíèå àìèíîêèñëîòíîãî îáìåíà (Å.Ì. Ôàòååâà ñ ñîàâò.). Îá îñëàáëåíèè àíàáîëè÷åñêîãî ýôôåêòà ïîñëå ëå÷åíèÿ â òå÷åíèå 3-õ íåäåëü è áîëåå ñîîáùàë òàêæå Êðóñêåìïåð, îäíàêî Þ.Êðåìåð è Âåðíåð ñêëîííû ñ÷èòàòü äåéñòâèå àíàáîëèêîâ áîëåå äëèòåëüíûì. Èññëåäîâàíèÿìè Ô.È. Êîìàðîâà ñ ñîàâò. áûëî ïîêàçàíî, ÷òî íàèáîëüøàÿ çàäåðæêà îáùåãî àçîòà, ìî÷åâèíû è àìèíîàçîòà ïðîèñõîäèò â ïåðâûå 10 äíåé è ñîõðàíÿåòñÿ íà ýòîì óðîâíå äî 15 äíÿ, à çàòåì àíàáîëè÷åñêîå äåöñòâèå íåðîáîëà îñëàáåâàåò.
Èññëåäîâàíèÿ ñ èñïîëüçîâàíèåì ãëèöèíà, ìå÷åííîãî ïî àçîòó-15, ïîçâîëèëè óñòàíîâèòü, ÷òî â ïðîöåññå ñèíòåçà áåëêà àíàáîëèêè îêàçûâàþò âëèÿíèå íà ðåàêöèþ àìèíîêèñëîòà-áåëîê (Ïàðñîí ñ ñîòð.). Ïîçäíåå áûëî ïîêàçàíî ïîâûøåíèå òðàíñïîðòà àìèíîêèñëîò ÷åðåç êëåòî÷íóþ ìåìáðàíó ïîä äåéñòâèåì ÀÑ: óâåëè÷èâàëîñü ïîòðåáëåíèå òêàíÿìè íåìåòàáîëèçèðóåìîé àìèíîêèñëîòû - àìèíîçîìàñëÿíîé (Ìåòêàëô è Áðîóõ, Òåéíåð ñ ñîòð.). Íàëáàíäîâ ïðåäïîëîæèë, ÷òî äåéñòâèå àíàáîëèêîâ ïðîèñõîäèò íà óðîâíå êëåòî÷íîé ìåìáðàíû èëè âáëèçè îò íåå, ÷òî ñïîñîáñòâóåò ïðîõîæäåíèþ àìèíîêèñëîò ÷åðåç êëåòî÷íûé áàðüåð. Âíóòðè êëåòîê ÀÑ àêòèâèðóþò ñïîñîáíîñòü ìèêðîñîì âíåäðÿòü ñïåöèàëüíûå àìèíîêèñëîòû â ñîîòâåòñòâóþùèå áåëêè.
Òàêèì îáðàçîì, â íàñòîÿùåå âðåìÿ äåñòâèå ÀÑ íà áåëêîâûé îáìåí âûðàæàåòñÿ â ñòèìóëÿöèè ïåðåõîäà àìèíîêèñëîò ÷åðåç êëåòî÷íóþ ìåìáðàíó, óñèëåíèè ñèíòåçà êëåòî÷íûõ áåëêîâ. Âûñêàçûâàåòñÿ ïðåäïîëîæåíèå î âëèÿíèè ÀÑ íà íåêîòîðûå ôåðìåíòû áåëêîâîãî îáìåíà, à òàêæå íà ñèíòåç ÐÍÊ.  ñåðäå÷íîé ìûøöå óâåëè÷èâàåòñÿ ñîäåðæàíèå ñîêðàòèòåëüíûõ áåëêîâ (Í.Þäàåâ, Â.Ïîêðîâñêèé).
Äàííûõ î âëèÿíèè ÀÑ íà æèðîâîé è óãëåâîäíûé îáìåí ïîêà íåäîñòàòî÷íî. Èçâåñòíî, ÷òî îíè îêàçûâàþò æèðîìîáèëèçóþùåå äåéñòâèå (Í.Çàðóáèíà, Í.Àáäóëàåâ), óìåíüøàþò ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà â ñûâîðîòêå êðîâè ó áîëüíûõ (Âåðíåð ñ ñîàâò.), óãëåâîäíûé îáìåí ó çäîðîâûõ ïîä âëèÿíèåì àíàáîëèêîâ íå èçìåíÿåòñÿ (Âåðíåð ñ ñîàâò.).
Ìèíåðàëüíûé îáìåí â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ïîäâåðæåí âëèÿíèþ ÀÑ, ÷òî âûðàæàåòñÿ â çàäåðæêå êàëüöèÿ, ôîñôîðà, ñåðû, êëèÿ, à òàêæå íåáîëüøîãî êîëè÷åñòâà âîäû, íåîáõîäèìîãî äëÿ àíàáîëè÷åñêîé ôàçû îáìåíà.
Äåéñòâèå ÀÑ íà æåíñêèå ïîëîâûå îðãàíû ñõîäíî ñ âëèÿíèåì ýñòðîãåíîâ. Áîëüøèå äîçû àíàáîëèêîâ âûçûâàþò óãíåòåíèå ãîíàäîòðîïíîé ôóíêöèè ãèïîôèçà (Ðèä.).
Óñòàíîâëåíî òàêæå, ÷òî àíàáîëèêè ñòèìóëèðóþò ýðèòðîïîýç, óâåëè÷èâàþò ìàññó ýðèòðîöèòîâ, óñèëèâàþò âêëþ÷åíèå ðàäèîàêòèâíîãî æåëåçà â ýðèòðîöèòû. Âûñêàçûâàåòñÿ ïðåäïîëîæåíèå, ÷òî ýðèòðîïîýòè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ÀÑ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé òðåòèé òèï äåéñòâèÿ ýòèõ ñîåäèíåíèé, íå ñâÿçàííûé ñ èõ âèðèëèçèðóþùåé è ìèîòðîïíîé àêòèâíîñòüþ (Äóàðòå ñ ñîòð).
Ïðèâåäåííûé âûøå íåáîëüøîé îáçîð ëèòåðàòóðû î ìåõàíèçìàõ äåéñòâèÿ è ïóòÿõ èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëèêîâ ñïîðòñìåíàìè ïîäòâåðæäàåò íåñîìíåííóþ ïåðñïåêòèâíîñòü èõ ïðèìåíåíèÿ â áîëüøîì ñïîðòå. Ïîýòîìó áûëè ïðåäïðèíÿòû èññëåäîâàíèÿ ïî èçó÷åíèþ âîçäåéñòâèÿ àíàáîëèêîâ íà âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû è ïîâûøåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè ñïîðòñìåíîâ, âûïîëíÿþùèõ çíà÷èòåëüíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè. Äëÿ èññëåäîâàíèÿ áûëè âûáðàíû âèäû ñïîðòà, ñâÿçàííûå ñ ðàçâèòèåì âûíîñëèâîñòè (áèàòëîí) è ñèëû (òÿæåëàÿ àòëåòèêà).
Àíàáîëèêè è âûíîñëèâîñòü
Ïåðâîå èññëåäîâàíèå áûëî ïðîâåäåíî â ïåðèîä 20-äíåâíîãî ó÷åáíî-òðåíèðîâî÷íîãî ñáîðà ïî áèàòëîíó íà âûñîòå 1700ì íàä óðîâíåì ìîðÿ.  çàäà÷è èññëåäîâàíèÿ âõîäèëî:
1. Ïðîâåäåíèå ïðåäâàðèòåëüíîãî èçó÷åíèÿ âëèÿíèÿ ïðèåìà àíàáîëèêîâ, â ÷àñòíîñòè íåðîáîëà, íà ïåðåíîñèìîñòü áîëüøèõ òðåíèðîâî÷íûõ íàãðóçîê è íà ïîâûøåíèå ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ. 2.Îïðåäåëåíèå ñ ïîìîùüþ ðàäèîìåòðè÷åñêèõ ìåòîäîâ âëèÿíèÿ àíàáîëèêîâ íà óñâîåíèå è îáìåí æåëåçà è ìåòèîíèíà ó ñïîðòñìåíîâ-áèàòëîíèñòîâ. 3.Âûÿâëåíèå âûøåóêàçàííûìè ìåòîäàìè âëèÿíèÿ âûñîòû íà óñâîåíèå è îáìåí æåëåçà è ìåòåîíèíà â îðãàíèçìå.
Ñ öåëüþ èçìåðåíèÿ ðàäèîàêòèâíîñòè âñåãî òåëà ÷åëîâåêà áûë èñïîëüçîâàí ïåðåíîñíîé ìàÿòíèêîâûé ñ÷åò÷èê.
Äëÿ ïðîâåäåíèÿ ìåäèêî-áèîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé ñïîðòñìåíû áûëè ðàçäåëåíû íà÷åòûðåãðóïïû ( äâå ýêñïåðåìåíòàëüíûå è äâå êîíòðîëüíûå), âñå èñïûòóåìûå ïîëó÷àëè ìå÷åíûå ñîåäèíåíèÿ Fe-59 è Se-75. Ìåòîäèêà ñîñòîÿëà â ïåðîðàëüíîì ââåäåíèè 4 ìêê Fe-59 â âèäå àñêîðáèíàòíîãî êîìïëåêñà (FeSO4 * 7H2O) â êîëè÷åñòâå 100 ìã, èëè ìåòèîíèíà, ìå÷åíîãî Se-75, â êîëè÷åñòâå 8 ìêê â 10 ìë ôèçèîëîãè÷åñêîãî ðàñòâîðà.  òå÷åíèå âñåãî ïåðèîäà ïðîâåäåíèÿ ñáîðà ïîñëå îäíîðàçîâîãî ââåäåíèÿ ïðîâîäèëîñü èçìåðåíèå îáùåé ðàäèîàêòèâíîñòè è â êîíöå ñáîðà èçìåðÿëàñü ðàäèàêòèâíîñòü ïå÷åíè. ×àñòü ñïîðòñìåíîâ ïðèíèìàëà íåðîáîë - 15 ìã â äåíü.  íà÷àëå è â êîíöå ñáîðà ó ñïîðòñìåíîâ äëÿ êîíòðîëÿ çà èçìåíåíèåì ñïîðòèâíîé ôîðìû îïðåäåëÿëîñü ñëåäóþùåå:
1) ðîñò, âåñ, îêðóæíîñòü ïðàâîãî ïëå÷à è áåäðà, 2) ñèëà âûäîõà, ðåãèñòðèðóåìàÿ íà âîçäóøíîì ìàíîìåòðå, ïðåäíàçíà÷åííîì äëÿ èçìåðåíèÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, 3) îòæèìàíèå íà ðóêàõ èç óïîðà ëåæà äî îòêàçà, 4) ïÿòåðíîé ïðûæîê ñ ìåñòà, 5) êîëè÷åñòâî ãåìîãëîáèíà è ýðèòðîöèòîâ, 6) ìàêñèìàëüíîå ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà, îïðåäåëÿåìîå íåïðÿìûì ñïîñîáîì â ñòåï-òåñòå ïî ôîðìóëå Ôîí-Äîáåëíà:
ÌÏÊ=1,29*(êîðåíü êâ. èç L /(H1-H2))* l0,00934t ,ãäå L - íàãðóçêà â øàãîâîì òåñòå; H1- ÷àñòàòî ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé â êîíöå 5-ìèíóòíîãî ñòåï-òåñòà, H2 - ÷àñòîòà ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé â ïîêîå; l - ÷àñòîòà øàãîâ , óìíîæåííàÿ íà âåñ òåëà è âûñîòó ñòóïåíüêè äëÿ âîñõîæäåíèÿ, +1/3 îò ýòîé âåëè÷èíû.
 òàáë.2 óêàçàíû òåñòèðóþùèé ìåòàáîëèò è àíàáîëè÷åñêèé ñòåðîéä, ïðèâåäåíû ðàçëè÷íûå ñïîðòèâíûå è ôèçèîëîãè÷åñêèå ïîêàçàòåëè (ïðè÷åì òîëüêî èõ èçìåíåíèå â êîíöå ñáîðà ïî îòíîøåíèþ ê íà÷àëó), äàíû ðåçóëüòàòû àíàëèçà êðèâûõ âûâåäåíèÿ íà îñíîâå èçìåðåíèÿ ðàäèàêòèâíîñòè âñåãî òåëà è ïå÷åíè, à òàêæå íà÷àëüíûå àìïëèòóäû (â ïðîöåíòàõ) è ñêîðîñòü óáûâàíèÿ äëÿ âñåõ ýêñïîíåíò, âîøåäøèõ â ñîñòàâ êðèâûõ âûâåäåíèÿ. Âûÿñíèëîñü, ÷òî âûâåäåíèå ìåòêè ïðîèñõîäèò ïî äâóì èëè ïî òðåì ýêñïîíåíòàì. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî òðåòüÿ ýêñïîíåíòà (À3 è Ò3) ó ñïîðòñìåíîâ, ïðîõîäèâøèõ îáñëåäîâàíèå ñ Se-75,õàðàêòåðèçóåò ñîñòîÿíèå áåëêîâîãî îáìåíà, ïðè÷åì ÷åì âûøå íà÷àëüíîå óñâîåíèå áåëêà, òåì áûñòðåå ïðîèñõîäèò åãî îáìåí.  ñâîþ î÷åðåäü ñêîðîñòü áåëêîâîãî îáìåíà, ïî-âèäèìîìó ,õàðàêòåðèçóåò èíòåíñèâíîñòü òðåíèðîâîê ñïîðòñìåíà è åãî ãîòîâíîñòü ïîêàçàòü âûñîêèå ñïîðòèâíûå ðåçóëüòàòû.  ñàìîì äåëå, åñëè ïîñìîòðåòü íà ïåðâóþ ãðóïïó ñ Se-75, ìîæíî óâèäåòü, ÷òî ó ïåðâûõ ÷åòûðåõ ñïîðòñìåíîâ âåëè÷èíû óñâîåíèé è ïåðèîäû ïîëóâûâåäåíèÿ ïðèìåðíî îäèíàêîâû è íàõîäÿòñÿ â ïðåäåëàõ 87,7 - 92,7% è 50,5 - 100,0 äíåé.
Ñïîðòèâíûå è ôèçèîëîãè÷åñêèå ïîêàçàòåëè ó íèõ òîæå ïðèìåðíî îäèíàêîû ( ó îäíèõ ëó÷øå îäíî, ó äðóãèõ - äðóãîå). Ó ñïîðòñìåíà ¹5 âåëè÷èíà óñâîåíèÿ è ïåðèîä ïîëóâûâåäåíèÿ çíà÷èòåëüíî îòëè÷àþòñÿ îò îñòàëüíûõ -83,7% è 527,1 äíÿ. Ó íåãî âñå ñïîðòèâíûå è ôèçèîëîãè÷åñêèå ïîêàçàòåëè îêàçàëèñü õóæå ñðåäíèõ âåëè÷èí äðóãèõ ñïîðòñìåíîâ.
Âî âòîðîé ãðóïïå ñ Se-75 íèçêóþ âåëè÷èíó óñâîåíèÿ è ïðîäîëæèòåëüíûé ïåðèîä ïîëóâûâåäåíèÿ ìîæíî óâèäåòü ó èñïûòóåìîãî ¹18. Èñïûòóåìûé ¹18 - òðåíåð, îí äàâíî âûøåë èç ñïîðòèâíîé ôîðìû, òàê ÷òî â äàííîì ñëó÷àå ïðåäïîëîæåíèå î êîððåëÿöèè ìåæäó èíòåíñèâíîñòüþ áåëêîâîãî îáìåíà, è óðîâíåì ïîäãîòîâêè ñïîðòñìåíà âïîëíå îïðàâäàíî.
Ñ öåëüþ àíàëèçà äåéñòâèÿ íåðîáîëà íà îðãàíèçì ñïîðòñìåíîâ áûëè îáðàáîòàíû äàííûå òàáë.2, ðåçóëüòàòû ïðåäñòàâëåíû â òàáë.3 (â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðåïïå ñïîðòñìåíû ïîëó÷àëè íåðîáîë, à â êîíòðîëüíîé - íå ïîëó÷àëè).
Ðåçóëüòàòû ñðàâíåíèÿ äàííûõ îáåèõ ãðóïï ïî âîñüìè ïîêàçàòåëÿì äàþò îñíîâàíèå ñóäèòü î ïîëîæèòåëüíîì âëèÿíèè íåðîáîëà íà îðãàíèçì ñïîðòñìåíà. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî âñëåäñòâèå ìàëî÷èñëåííîñòè èñïûòóåìûõ ðàçíèöà ýêñïåðèìåíòàëüíîé è êîíòðîëüíîé ãðóïï ïî ðÿäó ïàðàìåòðîâ ïîëó÷àëàñü íåäîñòîâåðíîé (Ð&gt;0,1). Òåì íå ìåíåå èç âîñüìè ïîêàçàòåëåé òîëüêî îäèí - ïÿòåðíîé ïðûæîê ñ ìåñòà - îêàçàëñÿ ëó÷øå ó èñïûòóåìûõ êîíòðîëüíîé ãðóïïû, íî ýòî óëó÷øåíèå íåäîñòîâåðíî (Ð= 0,3).  îñòàëüíûõ ñëó÷àÿõ âåçäå ýêñïåðèìåíòàëüíàÿ ãðóïïà äàëà ëó÷øèå îòíîñèòåëüíûå ïîêàçàòåëè, ÷åì êîíòðîëüíàÿ.
Òàáëèöà 2.




Ðåçóëüòàòû îáñëåäîâàíèÿ ñïîðòñìåíîâ âî âðåìÿ ñáîðîâ



Íî-ìåð èñ-ïû-òó-åìî-ãî
Ìåòêà
Íå-ðî-áîë
À1, %
Ò1, äíè
À2, %
Ò2, äíè
À3, %
Ò2, äíè
Óñ-âî-åíèå ïå-÷å-íüþ %
Îò-æè-ìà-íèå èç óïî-ðà ëå-æà êîë. ðàç
Îáú-åì ïðà-âîãî ïëå-÷à, ñì
Îáú-åì ïðà-âîãî áåä-ðà, ñì
ÌÏÊ, ë/ìèí
ÌÏÊ, ìë/êã
Ñè-ëà âû-äîõà, ìì
Ïÿ-òåð-íîé ïðû-æîê ñ ìåñ-òà, ñì


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17


1
Se-75
+
7,3
0,40
-
-
92,7
81,1
12,6
+6
+0,5
+1
+0,77
+8,7
+40
-20


2
Se-75
+
8,5
1,2
-
-
91,5
69,3
20,9
+7
+0,5
+7
+0,34
+4,22
-
+60


3
Se-75
+
12,3
0,60
-
-
87,7
50,5
13,3
+9
+2,0
+1
+0,23
+1,21
+30
+30


4
Se-75
+
12,0
0,82
-
-
88,0
100,5
22,1
+8
+1,5
+2,5
-0,08
-1,3
+50
+31


5
Se-75
+
16,3
0,37
-
-
83,7
527,1
23,9
+2
+0,5
+1
-0,1
-1,4
0
-20


6
Fe-59
+
20,0
2,5
-
-
80,0
730
54,8
+6
+1,0
+1,5
+0,19
+1,81
+20
-11


7
Fe-59
+
33,0
1,15
24,0
2,25
43,0
84
19,3
-
+0,5
+0,5
-
-
+40
-


8
Fe-59
+
42,0
0,55
10,0
1,75
48,0
152
0,8
+6
+0,5
+2
+0,5
+5,05
0
+27


9
Fe-59
+
24,0
1,2
76,0
34
-
-
-
-
+1
+0,5
-
-
-
-


10
Fe-59
-
54,8
0,35
2,2
3,5
48,0
138
7,03
-
-
-
-
-
-
-


11
Fe-59
-
11,0
0,5
38,0
1,25
51,0
306
5,3
-
-
-
-
-
-
-


12
Fe-59
-
28,5
0,2
27,0
0,1
44,5
186
-
-
-
-
-
-
-
-


13
Fe-59
-
51,0
0,27
-
-
49,0
126
1,4
0
0
0
+0,48
+2,8
+15
+35


14
Fe-59
-
36,0
0,505
21,0
1,35
43,0
352
0,2
+13
0
+0,5
+0,12
+2,1
+10
+59


15
Fe-59
-
21,0
0,37
-
-
79,0
557
60,2
+5
0
+1
+0,09
+0,25
+10
+16


16
Se-75
-
15,2
0,685
-
-
84,8
99,3
15,9
+8
-1
+0,5
+0,12
-0,2
-
+20


17
Se-75
-
9,8
0,5
-
-
90,2
80,3
24,1
+4
0
-0,5
+0,45
+4,14
+15
+06


18
Se-75
-
15,8
0,35
-
-
84,2
214,9
-
-
-
-
-
-
-
-



*/çíàê (+) ïîêàçûâàåò,÷òî ñïîðòñìåíû ïðèíèìàëè íåðîáîë, çíàê (-) - íå ïðèíèìàëè.
Òàáëèöà 3.
Àíàëèç äåéñòâèÿ íåðîáîëà íà îðãàíèçì ñïîðòñìåíîâ (ïî äàííûì òàáë.2)



Âèä èçìåðåíèÿ
Âåëè÷èíà óñâîåíèÿ ìåòìîíèíà, %
Ïÿòåðíîé ïðûæîê ñ ìåñòà,ñì
Îòæèìàíèå èç óïîðà ëåæà, êîë.ðàç
Îáúåì ïðàâîãî ïëå÷à,ñì
Îáúåì ïðàâîãî áåäðà,ñì
ÌÏÊ, ë/ìèí
ÌÏÊ, ìë/êã
Ñèëà âûäîõà, ìì



Ã Ð Ó Ï Ï Û



 
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.
ýêñï.
êîíòð.


Ñðåäíåå àðèôìå- òè÷åñêîå
89,4
86,4
12,6
26,0
6,3
6,0
0,89
-0,2
1,22
0,3
0,34
0,25
2,6
1,82
25,7
10,0


Ñðåäíå êâàäðà- òè÷åñêîå îòêëîíå-íèå
2,5
3,3
15,7
22,0
2,2
4,8
0,55
0,45
0,67
0,57
0,35
0,2
3,6
1,8
19,9
6,1


Êðèòåðèé Ñòüþ-äåíòà
1,4
1,16
0,12
4,02
2,73
0,52
0,5
1,96


Äîâåðè-òåëüíûé èíòåðâàë
0,25
0,3
0,8
0,005
0,02
0,6
0,6
0,07



Êàê èçâåñòíî,âëèÿíèå íåðîáîëà çàêëþ÷àåòñÿ â ñòèìóëÿöèè ñèíòåçà áåëêîâûõ òêàíåé, ïîýòîìó ëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ ñëåäîâàëî îæèäàòü â òåñòàõ, ñâÿçàííûõ íåïîñðåäñòâåííî ñ ðîñòîì ìûøå÷íûõ ìàññ. Èç äàííûõ òàáë.3 âèäíî, ÷òî îòíîñèòåëüíîå óâåëè÷åíèå îáúåìà áåäðà è ïëå÷à ïðåâûøàåò îñòàëüíûå ïîêàçàòåëè è äîñòàâåðíî îòëè÷àåòñÿ îò óâåëè÷åíèÿ ñîîòâåòñòâóþùèõ ìûøö â êîíòðîëüíîé ãðóïïå. Èçìåíåíèå îñòàëüíûõ ïàðàìåòðîâ ñîîòâåòñòâåííî ìåíüøå, ïîñêîëüêó îíè ÿâëÿþòñÿ ïðîèçâîäíûìè êàê îò ðîñòà ìûøå÷íûõ ìàññ, òàê è îò òðåíèðîâàííîñòè ñïîðòñìåíîâ.
Ó ñïîðòñìåíîâ, ïðèíèìàâøèõ åæåäíåâíî 3 ðàçà ïî 5 ìã íåðîáîëà çà ïîë÷àñà äî åäû, ñîäåðæàíèå ãåìîãëîáèíà óâåëè÷èëîñü â ñðåäíåì íà 13%, à êîëè÷åñòâî êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö - ýðèòðîöèòîâ - íà 200.000 åä. Âñå ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò îá óñèëåíèè ýðèòðîïîýçà, îäíàêî òàêîå óñèëåíèå íåëüçÿ îòíåñòè òîëüêî çà ñ÷åò äåéñòâèÿ àíàáîëèêîâ. Íå ìåíüøåå çíà÷åíèå ìîæåò îêàçûâàòü àêêëèìàòèçàöèÿ ê óñëîâèÿì ñðåäíåãîðüÿ. Îòñóòñòâèå æå äàííûõ î êîëè÷åñòâå ãåìîãëîáèíà è ýðèòðîöèòîâ ó êîíòðîëüíîé ãðóïïû íå äàåò âîçìîæíîñòè âûÿâèòü îòíîñèòåëüíîå âëèÿíèå àíàáîëèêîâ è ñðåäíåãîðüÿ íà óñèëåíèå ýðèòðîïîýçà.  èññëåäîâàíèÿõ, ïðîâåäåííûõ â 1971 ã. â Öåõêàäçîðå, íàì óäàëîñü äîêàçàòü, ÷òî ó ñïîðòñìåíîâ, èñïîëüçóþùèõ àíàáîëèêè, êîëè÷åñòâî ãåìîãëîáèíà è ýðèòðîöèòîâ óâåëè÷èëîñü äîñòîâåðíî ïî ñðàâíåíèþ ñî ñïîðòñìåíàìè , êîòîðûå èõ íå ïðèìåíÿëè. Áîëåå òîãî, çíà÷èòåëüíûå ïî îáúåìó è èíòåíñèâíîñòè òðåíèðîâêè â ñðåäíåãîðüå ïðèâåëè ê ñíèæåíèþ âûøåíàçâàííûõ ïîêàçàòåëåé ó èñïûòóåìûõ ¹4 è 6, ÷òî ãîâîðèò îá óãíåòåíèè ýðèòðîïîýòè÷åñêîé ôóíêöèè ÷åðåçìåðíî âûñîêèìè òðåíèðîâî÷íûìè íàãðóçêàìè.Ñëåäîâàòåëüíî, ìû âïðàâå ïîäòâåðäèòü ãèïîòåçó Äóàðòå ñ ñîòð. î òîì, ÷òî ýðèòðîïîýòè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé òðåòèé òèï äåéñòâèÿ ýòèõ ñîåäèíåíèé.
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî óâåëè÷åíèå âåñà áûëî ïî÷òè îäèíàêîâûì â êîíòðîëüíîé è ýêñïåðåìåíòàëüíîé ãðóïïàõ, òåì íå ìåíåå,ïðèíèìàÿ âî âíèìàíèå òàêèå ïîêàçàòåëè, êàê âåëè÷èíó óñâîåíèÿ ìåòèîíèíà, îêðóæíîñòü ïëå÷à è áåäðà (òàáë.3), ìû ìîæåì êîíñòàòèðîâàòü, ÷òî â ãðóïïå, èñïîëüçóþùåé íåðîáîë, óâåëè÷åíèå âåñà øëî çà ñ÷åò ìûøå÷íîé ìàññû. Äîêàçàòåëüñòâîì ýòîãî ìîæåò ñëóæèòü ïîêàçàòåëü ÌÏÊ: ó ñïîðòñìåíîâ ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïû îí çíà÷èòåëüíî âûøå, ÷åì ó ñïîðòñìåíîâ êîíòðîëüíîé ãðóïïû, îñîáåííî ïðè ðàñ÷åòå íà 1 êã âåñà òåëà.
Ñóáúåêòèâíî âñå ñïîðòñìåíû, ïðèìåíÿâøèå íåðîáîë, îòìå÷àëè, ÷òî âîññòàíîâëåíèå ïîñëå åæåäíåâíûõ äâóõðàçîâûõ òðåíèðîâîê ïðîõîäèëî îòëè÷íî, ÷òî ýòè òðåíèðîâêè áûëè ýôôåêòèâíûìè, ÷òî ó íèõ áûë ïðåêðàñíûé àïïåòèò è îãðîìíîå æåëàíèå òðåíèðîâàòüñÿ è òðåíèðîâêè, ïðîäîëæàâøèåñÿ äî 5-6 ÷àñîâ, âî âðåìÿ êîòîðûõ ñïîðòñìåíû ïðè òåìïåðàòóðå +30 ãðàäóñîâ ïîäíèìàëèñü äî âûñîòû 4000 ì íàä óðîâíåì ìîðÿ, íå áûëè óòîìèòåëüíûìè. Áîëüøå òîãî, â êîíöå òàêèõ òðåíèðîâîê ó íèõ ïîÿâëÿëîñü æåëàíèå åùå óâåëè÷èòü ñêîðîñòü, õîòÿ â òàêèõ æå ïîäõîäàõ ðàíüøå äóìàëè î òîì, êàê áûñòðåå äîáðàòüñÿ äî äîìà. Ïîòåðè âåñà ïîñëå òàêèõ ïîõîäîâ ðàíüøå ñîñòîâëÿëè îò 2 äî 3,5 êã è , êàê ïðàâèëî, âåñ âîññòàíàâëèâàëñÿ ëèøü íà 4-5 äåíü. Íà ñáîðå æå ïîòåðè âåñà íå ïðèâûøàëè 2êã è óæå ÷åðåç äåíü âåñ äîñòèãàë ïðåæíèõ çíà÷åíèé.
Î âåñå ñëåäóåò ñêàçàòü îñîáî. Õîðîøî èçâåñòíî, ÷òî ïðåáûâàíèå íà âûñîòå ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà òåëà çà ñ÷åò èíòåíñèôèêàöèè îáìåííûõ ïðîöåññîâ. Îäíàêî ýòîãî íå ïðîèçîøëî íè â ýêñïåðèìåíòàëüíîé, íè â êîíòðîëüíîé ãðóïïàõ.  êîíòðîëüíîé ãðóïïå áûëè ñïîðòñìåíû, êîòîðûå æèâóò â ñðåäíåãîðüå, à ñëåäîâàòåëüíî, èõ îðãàíèçì àäàïòèðîâàí ê ýòè óñëîâèÿì.
Ïîâûøåíèå æå âåñà ó ÷ëåíîâ ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïû ñëåäóåò, âèäèìî, ïðèïèñàòü äåéñòâèþ àíàáîëèêîâ. Äîâîëüíî áîëüøîé ïðèðîñò âåñà - 1,7 êã - ãîâîðèò î òîì, ÷òî äîçà àíàáîëèêîâ áûëà, âèäèìî, íåñêîëüêî ïîâûøåííîé äëÿ áèàòëîíèñòîâ, òàê êàê äëÿ âèäîâ ñïîðòà, ñâÿçàííûõ ñ ðàçâèòèåì âûíîñëèâîñòè, óâåëè÷åíèå âåñà ÿâëÿåòñÿ íåæåëàòåëüíûì ôàêòîðîì. Ïîýòîìó ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî äîçà 5-10 ìã íåðîáîëà â ñóòêè áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íîé äëÿ óâåëè÷åíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, óñêîðåíèÿ âîññòàíîâëåíèÿ è ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ ó ñïîðòñìåíîâ, òðåíèðóþùèõñÿ íà âûíîñëèâîñòü.
Âî âðåìÿ ñáîðà íà âûñîòå 2000 ì áûëî îáíàðóæåíî, ÷òî ñïîðòñìåíû, ïðèìåíÿâøèå íåðîáîë, äàâàëè äîñòîâåðíî ìåíüøóþ âàðèàòèâíîñòü ÷àñòîòû ïóëüñà â óñëîâèÿõ îñíîâíîãî îáìåíà â íåäåëüíîì òðåíèðîâî÷íîì öèêëå ïî ñðàâíåíèþ ñî ñïîðòñìåíàìè, íå ïðèìåíÿâøèìè íåðîáîë. Íàïðèìåð, ó ïðèìåíÿâøèõ àíàáîëèêè çà ïåðèîä ñáîðà (20 äíåé) ÷àñòîòà ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé (×ÑÑ) êîëåáàëàñü òîëüêî îò 4 äî 7 óä/ìèí, ó íå ïðèìåíÿâøèõ - îò 8 äî 13 óä/ìèí. Ýòî êðàñíîðå÷èâî ïîäòâåðæäàåò, ÷òî âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû ëó÷øå ïðîèñõîäèëè ó áèàòëîíèñòîâ, èñïîëüçîâàâøèõ àíàáîëèêè. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî ïîñëå áîëüøèõ ïîõîäîâ âñå ñïîðòñìåíû ïîëó÷àëè ïî 2 ã õëîðèñòîãî êàëèÿ. Íåçíà÷èòåëüíîñòü äîçèðîâêè îáúÿñíÿåòñÿ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì â ìåíþ îâîùåé è ôðóêòîâ, ñîäåðæàùèõ ñîëè êàëèÿ.  ðåçóëüòàòå ýòîãî íè ó îäíîãî èç ñïîðòñìåíîâ íå íàáëþäàëîñü ñóäîðîã ìûøö, õîòÿ ê ýòîìó áûëè âñå îñíîâàíèÿ: ãèïîêñèÿ è äëèòåëüíàÿ íàïðÿæåííàÿ ðàáîòà â óñëîâèÿõ âûñîêîé òåìïåðàòóðû è ñîëíå÷íîé ðàäèàöèè.
Îñîáåííî îáðàùàåò íà ñåáÿ âíèìàíèå ÷ðåçâû÷àéíî ýêîíîìíàÿ ðàáîòà ñåðäöà ó ñïîðòñìåíîâ ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïû âî âðåìÿ òðåíèðîâîê è ñîðåâíîâàíèé íà ñáîðå. Íà 10 äíåé ïðåáûâàíèÿ â ãîðàõ ñïîðòñìåíû ïîøëè â ïîõîä, ïðîäîëæàâøèéñÿ 4 ÷àñ., ñðåäíÿÿ ñêîðîñòü ñîñòàâëÿëÿ 7-8 êì/÷àñ. Äâà ðàçà âî âðåìÿ ïîõîäà è ñðàçó íà ôèíèøå âñå ó÷àñòíèêè èçìåðÿëè ñåáå ïóëüñ â òå÷åíèå 10 ñåê. (ñ ñîîòâåòñòâóþùèì ïåðåñ÷åòîì â ìèíóòó).  òàáë.4 ïðåäñòàâëåíà äèíàìèêà ×ÑÑ è âåñ òåëà ó ó÷àñòíèêîâ ïîõîäà.
Òàáëèöà 4.



Íîìåð èñïûòóåìîãî
Âåñ, êã
×ÑÑ, óä/ìèí


äî ïîõîäà
ïîñëå ïîõîäà
äî ïîõîäà
â ïîõîäå 1
â ïîõîäå 2
íà ôèíèøå


1
66,8
66,3
60
120
-
144


9
68,1
67,0
48
120
108
144


8
78,8
77,0
68
126
-
132


6
61,0
59,3
66
114
120
-


3
73,5
72,0
72
118
126
-


2
74,0
73,0
72
114
120
132


4
71,2
69,7
72
156
-
144


5
68,0
66,9
57
102
130
112



Êàê óñâàèâàåòñÿ Få-59 ñïîðòñìåíàìè òàêæå èññëåäîâàëîñü â äâóõ ãðóïïàõ - êîíòðîëüíîé è ýêñïåðèìåíòàëüíîé.  ðåçóëüòàòå àíàëèçà áûëî âûÿâëåíî, ÷òî â óñëîâèÿõ ãèïîêñè÷åñêîé ãèïîêñèè íà âûñîòå îêîëî 2000 ì êàê â êîíòðîëüíîé, òàê è â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïàõ íàáëþäàëîñü ñíèæåíèå óñâîåíèÿ Få-59 äî 50 _+ 4,5% (íîðìà - 70-80%). Îäíàêî ó íåêîòîðûõ ñïîðòñìåíîâ, íàïðèìåð ó èñïûòóåìîãî ¹15 èç êîíòðîëüíîé ãðóïïû, óñâîåíèå æåëåçà áûëî ïîâûøåíî äî 79%, à ñêîðîñòü åãî ïîòåðè çàìåäëåíà äî 557 äíåé. Àíàëîãè÷íûå äàííûå ïîëó÷åíû è ó èñïûòóåìîãî ¹6 - 80% ïðè ñêîðîñòè âûâåäåíèÿ 730 äíåé, â òî âðåìÿ êàê ó äðóãèõ ýòà âåëè÷èíà ñîñòàâèëà 126-186 äíåé. Ó ýòèõ æå ñïîðòñìåíîâ ñòåïåíü âêëþ÷åíèÿ Få-59 â ýðèòðîöèòû áûëà íèçêà -39,8 = 42,5% ïðè çíà÷èòåëüíîì îòëîæåíèè åãî â ïå÷åíè, â òî âðåìÿ êàê ó îñòàëüíûõ îíà ñîñòàâëÿåò 80-99%, ÷òî âïîëíå ñîîòâåòñòâóåò íîðìàëüíûì âåëè÷èíàì. Òàêèì îáðàçîì, ó ýòèõ äâóõ ñïîðòñìåíîâ íàëèöî ïðèçíàêè äåôèöèòà æåëåçà, ñ îäíîé ñòîðîíû, è ñíèæåíèå ñïîñîáíîñòè êîñòíîãî ìîçãà óòèëèçèðîâàòü óñâîåííîå æåëåçî, ñ äðóãîé. Ñðàâíèòåëüíûå äàííûå óñâîåíèÿ è ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ æåëåçà ó âñåõ ñïîðòñìåíîâ ïðèâåäåíû â òàáë.2. Èç äàííûõ òàáë.2 âèäíî, ÷òî â îñòàëüíûõ ñëó÷àÿõ âåëè÷èíû óñâîåíèÿ ïðåïàðàòà ïðèìåðíî îäèíàêîâû, òàê æå êàê è âêëþ÷åíèå åãî â ýðèòðîöèòû è ïå÷åíü.
Òàêèì îáðàçîì, ïîëó÷åííûå äàííûå ïîçâîëÿþò íàì ãîâîðèòü î âàæíîì çíà÷åíèè ñîñòîÿíèÿ îáìåíà æåëåçà ó ñïîðòñìåíîâ, ïîñêîëüêó åãî õàðàêòåðèñòèêà äàåò âîçìîæíîñòü ñóäèòü î ôóíöèîíàëüíûõ âîçìîæíîñòÿõ îðãàíèçìà ñïîðòñìåíà ðåàãèðîâàòü íà ñíèæåíèå ñîäåðæàíèÿ êèñëîðîäà âî âäûõàåìîì âîçäóõå è ïðèìåíÿòü ñîîòâåòñòâóþùóþ ôàðìàêîòåðàïèþ ñ öåëüþ óëó÷øåíèÿ è êîððåêöèè âîçíèêàþùèõ íàðóøåíèé.
Ñïîðòñìåíàì ¹15 è 6 áûëî ïðåäëîæåíî ïðîâåñòè êóðñ ëå÷åíèÿ ñîëÿìè äâóõâàëåíòíîãî æåëåçà FeSo4 * 7H20 â âèäå âîäíîãî ðàñòâîðà ñ äîáàâëåíèåì æåëóäî÷íîãî ñîêà â äîçå 2-4 ìã ýëåìåíòàðíîãî æåëåçà ñ 300-500 ìã àñêîðáèíîâîé êèñëîòû â ñóòêè íà ïðîòÿæåíèè îäíîãî ìåñÿöà â êîìáèíàöèè ñ ââåäåíèåì âèòàìèíà Â12 â/ì â äîçå 10 ã ÷åðåç äåíü.
Ýêñïåðèìåíò, ïðîâåäåííûé â ôåâðàëå 1972 ã. ñ ãðåáöàìè (÷åòâåðêà ñ ðóëåâûì), âî âðåìÿ êîòîðîãî íà ïðîòÿæåíèè 20 äíåé ñïîðòñìåíû ïðèíÿëè 300 ìã íåðîáîëà, âûÿâèë, ÷òî ïî âñåì êîíòðîëüíûì òåñòàì ïðèíèìàâøèå íåðîáîë óëó÷øèëè ïîêàçàòåè ïî ñðàâíåíèþ ñ íåïðèíèìàâøèìè: óâåëè÷èëèñü îáúåì è èíòåíñèâíîñòü âûïîëíåííîé ðàáîòû, ÌÏÊ è âåëè÷èíû PWC170, à òàêæå ïîêàçàòåëè, îòðàæàþùèå ñîêðàòèòåëüíóþ ôóíêöèþ ìèîêàðäà (ïî äàííûì ôàçîâîãî àíàëèçà). êîíöå ñáîðà ýòà ÷åòâåðêà âûèãðàëà êîíòðîëüíîå ñîðåâíîâàíèÿ. Ýòîò ýêñïåðèìåíò ïîêàçàë, ÷òî çíà÷èòåëüíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, ïðåâûøàþùèå âîçìîæíîñòè ñïîðòñìåíîâ è âûïîëíÿåìûå íà ôîíå íåïîëíîãî âîññòàíîâëåíèÿ, ìîãóò ïðèâîäèòü ê óãíåòåíèþ àýðîáíûõ âîçìîæíîñòåé ñïîðòñìåíîâ (ñíèæåíèå ÌÏÊ) ïðè ðåçêîì ñíèæåíèè àíàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññîâ è óñèëåíèè êàòàáîëè÷åñêèõ. Ïîýòîìó ïðèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ, ïî-âèäèìîìó, ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìûì çâåíîì äëÿ óâåëè÷åíèÿ ñèíòåçà áåëêà è ñäâèãà ïëàñòè÷åñêîãî îáìåíà â ñòîðîíó ïðåîáëàäàíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññîâ.
Ïîëó÷åííîå íàìè â ýêñïåðèìåíòå óâåëè÷åíèå ó ãðåáöîâ ÌÏÊ è PWC170 áûëî ëèøü ïîäòâåðæäåíèåì ýêñïåðèìåíòàëüíûõ äàííûõ 1971 ã., ïîëó÷åííûõ ïðè èññëåäîâàíèè ñòóäåíòîâ èíñòèòóòà ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ñïåöèàëèçèðóþùèõñÿ â áàñêåòáîëå. Ó÷àñòíèêè 30-äíåâíîãî ýêñïåðèìåíòà òðè ðàçà â íåäåëþ ïðîâîäèëè òðåíèðîâêó ñ òÿæåñòÿìè, íàïðàâëåííóþ íà ïîâûøåíèå èõ ñèëîâîé ïîäãîòîâêè, à ÷åòûðå ðàçà òðåíèðîâàëèñü â ñâîåì èçáðàííîì âèäå ñïîðòà. Ïîëîâèíà áàñêåòáîëèñòîâ èñïîëüçîâàëà íåðîáîë ïî 15 ìã â äåíü, à äðóãàÿ ïîëîâèíà - àíàáîëèê ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ - ðåòàáîëèë - ïî 1 ìë âíóòðèìûøå÷íî íà ñðîê îò 7 äî 10 äíåé â çàâèñèìîñòè îò âåñà òåëà. Ïîìèìî àíàáîëèêîâ, âñå áàñêåòáîëèñòû ïîëó÷àëè âèòàìèí Â15, óíäåâèò è ìåòèîíèí.  ðåçóëüòàòå ýêñïåðèìåíòà îêàçàëîñü, ÷òî àáñîëþòíûå ïîêàçàòåëè ÌÏÊ ó áàñêåòáîëèñòîâ óâåëè÷èëèñü â ñðåäíåì íà 420 ìë (~18%), à ïðè ïåðåñ÷åòå íà 1 êã âåñà óâåëè÷åíèå ñîñòàâèëî 3,94 ìë (4%). Ïðè÷åì íàèáîëüøèé ýôôåêò íàáëþäàëñÿ ïðè ïðèìåíåíèè ðåòàáîëèëà.
Ïîëó÷åííûé íàìè ôàêò óâåëè÷åíèÿ ÌÏÊ ìîæíî áûëî áû èíòåðïðåòèðîâàòü è â ñâÿçè ñ óâåëè÷åíèåì òîùåé ìàññû òåëà. Íî ïðîâåäåííûé íàìè ìàòåìàòè÷åñêèé àíàëèç íà ÝÖÂÌ ïîçâîëèë âûÿâèòü, ÷òî óâåëè÷åíèå ÌÏÊ ïðè èñïîëüçîâàíèè àíàáîëèêîâ âûçâàíî íå òîëüêî óâåëè÷åíèåì òîùåé ìàññû, ÷òî ñîâåðøåííî î÷åâèäíî (ñâÿçü ìåæäó ýòèìè âåëè÷èíàìè ïîëîæèòåëüíà è ðàâíà 0,86), íî ñîáñòâåííî âëèÿíèåì ïðèåìà àíàáîëèêîâ.
Ïðîâåäåííûå èññëåäîâàíèÿ â âèäàõ ñïîðòà, ñâÿçàííûõ ñ âûíîñëèâîñòüþ (áèàòëîí, ãðåáëÿ, áàñêåòáîë), ïîçâîëÿþò ñ óâåðåííîñòüþ ñêàçàòü, ÷òî ñïîðòèâíàÿ òðåíèðîâêà â ýòèõ âèäàõ ñïîðòà â óñëîâèÿõ èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëèêîâ ñïîñîáñòâóåò ðîñòó ñïîðòèâíûõ äîñòèæåíèé ïóòåì óâåëè÷åíèÿ: ìûøå÷íîé ìàññû, ìàêñèìàëüíîãî ïîòðåáëåíèÿ êèñëîðîäà è óëó÷øåíèÿ ñîêðàòèòåëüíîé ôóíêöèè ìèîêàðäà, à òàêæå óñêîðåíèÿ âîññòàíîâèòåëüíûõ ïðîöåññîâ. Ïîñëåäíåå îáñòîÿòåëüñòâî ïîçâîëÿëî ñïîðòñìåíàì âûïîëíÿòü çíà÷èòåëüíûå ïî îáúåìó è èíòåíñèâíîñòè íàãðóçêè, ÷òî èìååò ðåøàþùåå çíà÷åíèå â ïîâûøåíèè ñïîðòèâíûõ äîñòèæåíèé.
Àíàáîëèêè è ñèëà
Õîòÿ, êàê ýòî ñëåäóåò èç ïðèâîäèìîãî îáçîðà ëèòåðàòóðû, âëèÿíèå àíàáîëèêîâ íà ðîñò ñèëû ñîâåðøåííî î÷åâèäíî, â ñâîèõ èññëåäîâàíèÿõ ìû òàêæå èçó÷àëè ñâÿçü ìåæäó ïðèåìîì àíàáîëèêîâ è ïðîÿâëåíèåì ñèëû ñïîðòñìåíà. Ýêñïåðèìåíòû áûëè ïðîâåäåíû ñ òÿæåëîàòëåòàìè îäíîãî èç âóçîâ Ìîñêâû, ñî ñïîðòñìåíàìè, çàíèìàþùèìèñÿ àòëåòè÷åñêîé ãèìíàñòèêîé, à òàêæå ñ îòäåëüíûìè ñïîðòñìåíàìè, ñïåöèàëèçèðóþùèìèñÿ â ëåãêîé àòëåòèêå. Ïîìèìî ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé, èçó÷àëèñü òàêèå ìîðôîëîãè÷åñêèå ïðèçíàêè, êàê âåñ è ïîâåðõíîñòü òåëà, âåëè÷èíû 8 êîæíîæèðîâûõ ñêëàäîê, àáñîëþòíîå è îòíîñèòåëüíîå êîëè÷åñòâî æèðîâîãî êîìïîíåíòà âåñà òåëà, àáñîëþòíîå è îòíîñèòåëüíîå êîëè÷åñòâî òîùåé ìàññû, à òàêæå ïåðèìåòðû ãðóäè, ïëå÷à, ïðåäïëå÷üÿ, áåäðà è ãîëåíè. Âñå àíòðîïîìåòðè÷åñêèå èçìåðåíèÿ îïðåäåëÿëèñü ïî ìåòîäèêå, ïðèíÿòîé ÍÈÈ Àíòðîïîëîãèè ÌÃÓ.
Âåñ òåëà â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ïîäâåðæåí âëèÿíèþ ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêè è ñ ôóíêöèîíàëüíîé òî÷êè çðåíèÿ ðàçäåëÿåòñÿ íà òîùóþ ìàññó è ðåçåðâíûé æèð. Òîùàÿ ìàññà òåëà ëèíåéíî ñâÿçàíà ñ òàêèìè ôóíêöèîíàëüíûìè ïîêàçàòåëÿìè, êàê ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà â ïîêîå è âî âðåìÿ ðàáîòû, îáúåìîì öèðêóëèðóþùåé êðîâè è ìèíóòíûì îáúåìîì ñåðäöà (Ìèëëåð è Áëàéò, Å.Í.Áåðêîâè÷). Áóñêèðê è Òåéëîð îáíàðóæèëè âûñîêóþ êîððåëÿöèþ ìåæäó òîùåé ìàññîé è ìàêñèìàëüíûì ïîòðåáëåíèåì êèñëîðîäà (r = 0,91) à Ãàí è Êëàðê - ìåæäó óðîâíåì îñíîâíîãî îáìåíà è òîùåé ìàññîé (r = 0,7-0,8). Âñå ýòî ïîçâàëÿåò ãîâîðèòü, ÷òî èçìåíåíèå êîìïîíåíòîâ âåñà òåëà îòðàæàåò õàðàêòåð è íàïðàâëåíèå â îðãàíèçìå îáìåííûõ ïðîöåññîâ è ÿâëÿåòñÿ âåñüìà èíôîðìàòèâíûì ìîðôîôóíêöèîíàëüíûì ïîêàçàòåëåì.
Äèíàìèêà èçìåíåíèÿ íåêîòîðûõ ìîðôîëîãè÷åñêèõ ïðèçíàêîâ äî è ïîñëå ïðîâåäåíèÿ ìåñÿ÷íîãî ýêñïåðèìåíòà, âî âðåìÿ êîòîðîãî èñïûòóåìûå (ñòóäåíòû èíñòèòóòà ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû) òðåíèðîâàëèñü òðè ðàçà â íåäåëþ ñ òÿæåñòÿìè äëÿ ðàçâèòèÿ ñèëû, ïðîâåäåíà â òàáë.5.
Òàáëèöà 5.
Èçìåíåíèå ìîðôîëîãè÷åñêèõ ïðèçíàêîâ ó ñïîðòñìåíîâ ýêñïåðèìåíòàëüíîé è êîíòðîëüíîé ãðóïï äî è ïîñëå ìåñÿ÷íîãî ýêñïåðèìåíòà



Ïàðàìåòðû
Ïîêàçàòåëè
Ñäâèã
Ð
Äîñòîâåðíîñòü


äî ýêñïåðèìåíòà
ïîñëå ýêñïåðèìåíòà


âåñ, êã
76,3* 71,0
79,0 71,66
+2,64 +0,66
P0,001 P&gt;0,001
äîñò. äîñò.


ðàçãèáàòåëè òóëîâèùà, êã
169,42 170,0
189,57 192,75
+20,15 +22,75
P0,1
äîñò. íåäîñò.


PWC170,êãì
1287 1226
1423 1282
+136 +56
P=0,05 P&gt;0,1
äîñò. íåäîñò.


ÌÏÊ, ìë
3429 3325
3660 3420
+231 +95
P0,1
äîñò. íåäîñò.


âðåìÿ î.ñ.è.ì., ì/ñåê
143,7 120
123,7 130
-20 +10
P0,1
äîñò. íåäîñò.


âðåìÿ î.ñ.ê.ì., ì/ñåê
141,2 125
133,7 135
-7,5 +10
P&gt;0,001 P&gt;0,1
äîñò. íåäîñò.


òîëùèíà æèðîâîé ñêëàäêè, ìì
3,46 5,24
3,19 4,68
-0,27 -0,56
P&gt;0,001 P=0,1
äîñò. íåäîñò.



* Çäåñü è äàëåå - âåðõíèé ïîêàçàòåëü ñïîðòñìåíîâ, ïðèìåíÿâøèõ ðåòàáîëèë, íèæíèé - íåðîáîë.
Êàê âèäíî èç òàáë.6, â êîòîðîé ïðåäñòàâëåíû èçìåíåíèÿ ìîðôîëîãè÷åñêèõ è ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïîêàçàòåëåé ïîä âëèÿíèåì ïðèåìà àíàáîëèêîâ îáû÷íîãî è ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ, âíóòðèìûøå÷íûå èúåêöèè ðåòàáîëèëà îêàçàëè çíà÷èòåëüíî áîëüøèé ýôôåêò íà óâåëè÷åíèå èçó÷åííûõ ìîðôîëîãè÷åñêèõ ïðèçíàêîâ ïî ñðàâíåíèþ ñ ïðèåìîì íåðîáîëà. Ýòî æå ïîäòâåðäèëîñü ïðè èçó÷åíèè èçìåíåíèé ñòàòè÷åñêîé ñèëû îñíîâíûõ ìûøå÷íûõ ãðóïï ñãèáàòåëåé è ðàçãèáàòåëåé ïðåäïëå÷üÿ, ïëå÷à, áåäðà, ãîëåíè, òóëîâèùà, à òàêæå ñãèáàòåëåé ñòîïû, êîòîðàÿ èçìåðÿëàñü äèíàìîìåòðîì Â.Ì.Àáàëàêîâà ñ èíäèêàòîðîì ÷àñîâîãî òèïà ïî ìåòîäèêå Á.Ì.Ðûáàëêî.
Ñëåäóåò óêàçàòü, ÷òî ïðèðîñò ñèëû ïðîèçîøåë çíà÷èòåëüíåå â áîëåå êðóïíûõ ìûøå÷íûõ ãðóïïàõ òàêèõ, êàê ðàçãèáàòåëè òóëîâèùà (íà 20,15 êã) è ðàçãèáàòåëè áåäðà (íà 20,2 êã) è ñãèáàòåëè ñòîïû (íà 25,8 êã), à â îñòàëüíûõ èñëåäîâàííûõ ãðóïïàõ ïðèðîñò áûë ìèíèìàëüíûì.
Òàêèì îáðàçîì, ðåçþìèðóÿ äàííûå, ïðèâåäåííûå â òàáë.5 è 6, ìîæíî ñäåëàòü âûâîä, ÷òî àíàáîëèêè ñóùåñòâåííî óâåëè÷èâàëè âåñ, òîùóþ ìàññó òåëà, ñèëó ðàçãèáàòåëåé òóëîâèùà è çíà÷èòåëüíî óìåíüøàëè æèðîâîé êîìïîíåíò òåëà. Ñðàâíåíèå âëèÿíèÿ íà ýòè æå ïîêàçàòåëè àíàáîëèêîâ îáû÷íîãî è ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ, êàê âèäíî èç òàáë.6, ïîçâîëÿåò îòäàòü ïðåäïî÷òåíèå ðåòàáîëèëó.  ýòîì æå ýêñïåðèìåíòå èññëåäîâàëîñü âëèÿíèå àíàáîëèêîâ íà ïîêàçàòåëè, îòðàæàþùèå êà÷åñòâî âûíîñëèâîñòè è ñêîðîñòè. Êàê âèäíî èç òàáë.6, âåëè÷èíà PWC170, ïî êîòîðîé ìû ñóäèëè î ðàçâèòèè âûíîñëèâîñòè, óâåëè÷èëàñü íà 10% ïîä âëèÿíèåì ðåòàáîëèëà è íà 4,8% ïîä âëèÿíèåì íåðîáîëà. Àíàëîãè÷íûå ñäâèãè èìåëè ìåñòî è â îòíîøåíèè ÌÏÊ.
Ýòî ïîçâîëÿåò íàì ðåêîìåíäîâàòü ïðèìåíåíèå ðåòàáîëèëà ñïîðòñìåíàì, ñïåöèàëèçèðóþùèìñÿ â âèäàõ ñïîðòà, ñâÿçàííûõ ñ ðàçâèòèåì âûíîñëèâîñòè: âíóòðèìûøå÷íàÿ èíúåêöèÿ 1ìë ðåòàáîëèëà 1 ðàç â 10 äíåé äëÿ ñïîðòñìåíîâ ,÷åé âåñ ïðåâûøàåò 80 êã, è 1 ðàç â 14 äíåé - äëÿ ñïîðòñìåíîâ, ÷åé âåñ ìåíüøå 80 êã.
Áûëî èçó÷åíî òàêæå âëèÿíèå àíàáîëèêîâ íà ïðîÿâëåíèå áûñòðîòû, ïîñêîëüêó íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè âûñêàçûâàëè ìíåíèå, ÷òî óâåëè÷åíèå âåñà òåëà è ìûøå÷íîé ñèëû íåáëàãîïðèÿòíî îòðàæàåòñÿ íà ñêîðîñòè âûïîëíåíèÿ äâèæåíèÿ. Èñïûòóåìûì äàâàëîñü çàäàíèå - êàê ìîæíî áûñòðåå ïðîèçâåñòè ñãèáàíèå è ðàçãèáàíèå âûïðÿìëåííîé âåðõíåé êîíå÷íîñòè. Ðåçóëüòàòû ýêñïåðèìåíòà ïîêàçàëè, ÷òî àíàáîëèêè äîñòîâåðíî ñíèæàëè âðåìÿ, çàòðà÷åííîå íà äâèæåíèå ïðàâîé ðóêîé, îäíàêî íå óäàëîñü âûÿâèòü, êàêîìó èç àíàáîëèêîâ - îáû÷íîãî èëè ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ - îòäàòü ïðåäïî÷òåíèå.
Ïî òàêîìó ïîêàçàòåëþ, êàê âðåìÿ îäèíî÷íîãî ñîêðàùåíèÿ êàìáàëîâèäíîé (î.ñ.ê.ì.) è èêðîíîæíîé ìûøö (î.ñ.è.ì.) ÿâíîå ïðåäïî÷òåíèå ñëåäóåò îòäàòü ðåòàáîëèëó, ïîñëå èíúêöèè êîòîðîãî äîñòîâåðíî óìåíüøàëîñü âðåìÿ îäèíî÷íîãî ñîêðàùåíèÿ îáåèõ ãðóïï ìûøö, ò.å. óâåëè÷èâàëàñü ñêîðîñòü ìûøå÷íîãî ñîêðàùåíèÿ, â òî âðåìÿ êàê ïðèåì íåðîáîëà íåäîñòîâåðíî íåñêîëüêî óâåëè÷èâàë âðåìÿ îäèíî÷íîãî ñîêðàùåíèÿ (òàáë.6).
Äîêàçàòåëüñòâà ïîëîæèòåëüíîãî âëèÿíèÿ àíàáîëèêîâ íà ñêîðîñòíûå êà÷åñòâà ñïîðòñìåíîâ ìû ïîëó÷èëè, èññëåäóÿ ó òÿæåëîàòëåòîâ âëèÿíèå àíàáîëèêîâ íà ïðîÿâëåíèå ñèëû âî âðåìåíè. Èñïûòóåìûì äàâàëîñü çàäàíèå - ïîêàçàòü ìàêñèìàëüíûé ðåçóëüòàò â ñòàíîâîé òÿãå è êàê ìîæíî áûñòðåå äîñòèãíóòü çíà÷åíèÿ ñèëû, ðàâíûå 25, 50, 75 è 90% îò ìàêñèìàëüíîé. Èçìåðåíèÿ ïðîâîäèëèñü â íà÷àëå è ïîñëå 20-äíåâíîãî ñáîðà. Îäíà ãðóïïà ñïîðòñìåíîâ íå ïðèíèìàëà àíàáîëèêè, äðóãàÿ - ïîëó÷àëà íåðîáîë ïî 15 ìã â äåíü, à òðåòüÿ - 1ìë ðåòàáîëèëà 1 ðàç â íåäåëþ. Ñïîðòñìåí ãðóïïû, íå èñïîëüçóþùåé àíàáîëèêè, ñíèçèë ñâîé ðåçóëüòàò â ìàêñèìàëüíîé òÿãå íà 18êã (10%), à â äîñòèæåíèè 75% îò ìàêñèìàëüíîé ñèëû óìåíüøèë âðåìÿ íà 4 ìñåê (4%). Ñïîðòñìåí ãðóïïû, èñïîëüçóþùåé íåðîáîë, óâåëè÷èë ñâîé ðåçóëüòàò â ìàêñèìàëüíîé òÿãå íà 30 êã (12%), à â äîñòèæåíèè 75% îò ìàêñèìàëüíîé ñèëû óìåíüøèë âðåìÿ íà 7,7 ìñåê (6,5%). Ñïîðòñìåí ãðóïïû, ïîëó÷àþùåé ðåòàáîëèë, óâåëè÷èë ðåçóëüòàò â ìàêñèìàëüíîé ñèëå íà 17 êã (12%), à â äîñòèæåíèè 75% îò ìàêñèìàëüíîé ñèëû óìåíüøèë âðåìÿ íà 7,5 ìñåê (9%), à äðóãîé ñïîðòñìåí ýòîé æå ãðóïïû óìåíüøèë âðåìÿ äîñòèæåíèÿ 75% îò ìàêñèìàëüíîé ñèëû íà 27 ìñåê (20%).
 ðåçóëüòàòå ýêñïåðèìåíòà áûëî âûÿâëåíî, ÷òî ó âñåõ ñïîðòñìåíîâ óìåíüøèëîñü âðåìÿ äîñòèæåíèÿ 50 è 75% îò ìàêñèìàëüíîé ñèëû, ÷òî ïîçâîëèëî ñóäèòü î ïðàâèëüíîé ïîäâîäêè ñïîðòñìåíîâ ê ñîðåâíîâàíèÿì.
Òàêèì îáðàçîì, ïðîâåäåííûå ýêñïåðèìåíòû íå ïîäòâåðäèëè ÷àñòî âûñêàçûâàåìûå îïàñåíèÿ îòíîñèòåëüíî òîãî, ÷òî ïðèåì àíàáîëèêîâ, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ óâåëè÷åíèåì ìûøå÷íîé ìàññû è ìûøå÷íîé ñèëû, ñíèæàåò ñêîðîñòíûå ïîêàçàòåëè ñïîðòñìåíîâ. Áîëåå òîãî, êàê ïîêàçàëè íàøè èññëåäîâàíèÿ, èñïîëüçîâàíèå àíàáîëèêîâ â ñî÷åòàíèè ñî ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêîé ïðèâîäèò íàðÿäó ñ óâåëè÷åíèåì ñèëû è êðîñòó ñêîðîñòíûõ âîçìîæíîñòåé ñïîðòñìåíîâ, ïðîÿâëÿåìûõ â èññëåäîâàííûõ íàìè äâèæåíèÿõ.
Èç ïðèìåíÿåìûõ íàìè àíàáîëèêîâ íàèëó÷øèé ýôôåêò íà ðàçâèòèå ñèëû, ñêîðîñòè è âûíîñëèâîñòè îêàçûâàë àíàáîëèê ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ - ðåòàáîëèë. Äîñòîèíñòâîì ðåòàáîëèëà ñëåäóåò ñ÷èòàü è òî, ÷òî â îòëè÷èå îò íåðîáîëà åãî ïðèìåíåíèå âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííûìè ñïîðòñìåíàìè äàåò áîëüøèé ïðèðîñò ñèëû, ñêîðîñòè è âûíîñëèâîñòè, íî ìåíüøèé ïðèðîñò âåñà . Ó ñïîðòñìåíîâ æå ìåíåå íèçêîé êâàëèôèêàöèè ðåòàáîëèë óâåëè÷èâàåò âåñ â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì íåðîáîë. Ïîýòîìó âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííûì ñïîðòñìåíàì, îñîáåííî ñïåöèàëèçèðóþùèìñÿ â âèäàõ ñïîðòà, ñâÿçàííûõ ñ âûíîñëèâîñòüþ (ëûæíûå ãîíêè, áèàòëîí, âåëîñèïåäíûé, êîíüêîáåæíûé è ãðåáíîé ñïîðò, ëåãêàÿ àòëåòèêà - ñðåäíèå è äëèííûå äèñòàíöèè), à òàêæå â âèäàõ ñïîðòà, ãäå ñëåäóåò óäåðæèâàòüñÿ â ñâîèõ âåñîâûõ êàòåãîðèÿõ (òÿæåëàÿ àòëåòèêà, áîêñ, áîðüáà) è íå èìåòü ëèøíåãî âåñà (ãèìíàñòèêà, ôåõòîâàíèå), äëÿ ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè è óñêîðåíèÿ âîññòàíîâèòåëüíûõ ïðîöåññîâ ñëåäóåò ïðèìåíÿòü àíàáîëèêè ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ.
Àíàáîëèêè è ñïîðòèâíàÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü
Àíàáîëèêè îáû÷íîãî è ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ âûçûâàþò çíà÷èòåëüíûé ïðèëèâ ñèë, ïîâûøåííûé àïïåòèò, õîðîøåå íàñòðîåíèå, æåëàíèå òðåíèðîâàòüñÿ è áîëåå ïîëíîå âîññòàíîâëåíèå ïîñëå òðåíèðîâîê. Âñå ýòî ïîçâîëÿåò ðåçêî óâåëè÷èòü òðåíèðîâî÷íóþ íàãðóçêó è äîáèâàòüñÿ áîëåå âûñîêèõ ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ.
 êà÷åñòâå ïðèìåðà ïðèâåäåì äèíàìèêó ðåçóëüòàòîâ â êîíòðîëüíûõ óïðàæíåíèÿõ ó ìåòàòåëÿ êîïüÿ, ïðèíèìàâøåãî â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü ïî 15 ìã íåðîáîëà åæåäíåâíî. Âåñ ñïîðòñìåíà óâåëè÷èëñÿ íà 2,5 êã. Çà ïðîøåäøèå 2 íåäåëè ñïîðòñìåí çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èë îáúåì òðåíèðîâî÷íîé íàãðóçêè, äîâåäÿ êîëè÷åñòâî ìåòàíèé óòÿæåëåííûõ è îáû÷íûõ êîïèé äî 150 áðîñêîâ â äåíü. Çà 2 íåäåëè ñïîðòñìåí âûïîëíèë 1140 áðîñêîâ. Ïðè ýòîì ñàìî÷óâñòâèå, îöåíèâàåìîå ñàìèì ñïîðòñìåíîì ïî 10-áàëüíîé ñèñòåìå áûëî õîðîøèì: îöåíêà êîëåáàëàñü îò 7 (÷åòûðå äíÿ) äî 10 áàëëîâ (òðè äíÿ). Èçìåíåíèé ïóëüñà óòðîì â óñëîâèÿõ îïðåäåëåíèÿ îñíîâíîãî îáìåíà íå íàáëþäàëîñü, îí ñîñòàâëÿë 60 óä/ìèí. Ñïîðòñìåí ïðèáàâèë àáñîëþòíî âî âñåõ êîíòðîëüíûõ óïðàæíåíèÿõ: â æèìå ëåæà - 5êã (4%), â æèìå ñòîÿ - 10êã (10%), â ïðèñåäàíèè - 10êã (5%), â ìåòàíèè êîïüÿ ñ ìåñòà - 6ì (11,5%), â áåãå íà 30 ì ñî ñòàðòà - 0,1 ñåê.(2,5%), â ïðûæêå â äëèíó ñ ìåñòà - 10 ñì (3,4%).
Ïðûãóí â äëèíó, ïîëó÷èâøèé ïðè ïîäãîòîâêå ê ñîðåâíîâàíèÿì â çàêðûòîì ïîìåùåíèè òðè èíúêöèè 1 ìë ðåòàáîëèëà (îäèí ðàç â äåñÿòü äíåé), ñóìåë õîðîøî ïîäãîòîâèòüñÿ ê ñîðåâíîâàíèÿì, ïîâûñèòü ñêîðîñòíûå ïîêàçàòåëè â áåãå íà 30 ì ñ õîäà è ïîêàçàòü ñâîé ëó÷øèé â ýòî ñåçîíå ðåçóëüòàò. Èíòåðåñíî è òî, ÷òî, íåñìîòðÿ íà ñîõðàíåíèå ïîñòîÿííîãî âåñà äî è ïîñëå ïðèåìà àíàáîëèêîâ, óëó÷øèëèñü ðåçóëüòàòû â ïðèñåäàíèè ñî øòàíãîé, âî âçÿòèè øòàíãè íà ãðóäü è, êàê óæå îòìå÷àëîñü, â áåãå íà 30 ì ñ õîäà. Âðåìÿ îäèíî÷íîãî ñîêðàùåíèÿ èêðîíîæíîé ìûøöû óìåíüøèëîñü ïîñëå èñïîëüçîâàíèÿ ðåòàáîëèëà íà 20 ìñåê (13,5%), à ðåçóëüòàò âïðûæêå â äëèíó óâåëè÷èëñÿ íà 16 ñì (2%).
Ýòè ïðèìåðû ìîæíî áûëî áû ïðîäîëæèòü, íî è èç ïðèâåäåííûõ äàííûõ, îñâåùàþùèõ ñîñòîÿíèå âîïðîñà î âëèÿíèè àíàáîëèêîâ íà ñèëó è ñïîðòèâíóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü, ÿâñòâåííî ñëåäóåò âûâîä î ïîëîæèòåëüíîì äåéñòâèè àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ íà ðàçëè÷íûå ñòîðîíû ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè.
Àíàáîëèêè è ñïîðòèâíûé ðåçóëüòàò
Âëèÿíèå ïðèåìà àíàáîëèêîâ íà ñïîðòèâíûå ðåçóëüòàòû âïîëíå î÷åâèäíî, íî îíî íå âñåãäà ìîæåò áûòü âûÿâëåíî äîñòàòî÷íî ÷åòêî. Íàø îïûò èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëèêîâ ïîçâîëÿåò óòâåðæäàòü, ÷òî â òÿæåëîé àòëåòèêå ïðèåì àíàáîëèêîâ ñïîðòñìåíàìè âûñîêîé êâàëèôèêàöèè íà ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîì ýòàïå ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ äâå èëè òðè íåäåëè, ìîæåò óâåëè÷èâàòü ñïîðòèâíûé ðåçóëüòàò íà 15 êã â ñóììå òðîåáîðüÿ íåçàâèñèìî îò âåñîâîé êàòåãîðèè ñïîðòñìåíà (â òî âðåìÿ â Ò/À áûëî åùå òðè äâèæåíèÿ: æèì, ðûâîê, òîë÷îê).  ñðåäíåì â ýòîì âèäå ñïîðòà ïðèðîñò ñïîðòèâíîãî ðåçóëüòàòà ñîñòîâëÿåò 2,5%. Ó ñïîðòñìåíîâ áîëåå íèçêîé êâàëèôèêàöèè ïðèðîñò ðåçóëüòàòîâ çà òîò æå ïðåäñîðåâíîâàòåëüíûé äâóõ- èëè òðåõíåäåëüíûé öèêë ìîæåò äîñòèãàòü è 50 êã (10%), îñîáåííî â òÿæåëûõ âåñîâûõ êàòåãîðèÿõ èëè â ñâÿçè ñ ïåðåõîäîì â íîâóþ âåñîâóþ êàòåãîðèþ.  ïîñëåäíåì ñëó÷àå ïðèðîñò áîëåå 10% ìîæåò áûòü è ó âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííûõ ñïîðòñìåíîâ.
Ó ìîëîäûõ ñïîðòñìåíîâ òåìïû ðîñòà ðåçóëüòàòîâ âûøå, ÷åì ó âçðîñëûõ ñïîðòñìåíîâ. Ïðè ñîâìåñòíîì äåéñòâèè îáîèõ ôàêòîðîâ- ìîëîäîñòè è íå î÷åíü âûñîêîé êâàëèôèêàöèè ñïîðòñìåíà - ïðèðîñò ðåçóëüòàòîâ â îòäåëüíûõ êîíòðîëüíûõ óïðàæíåíèÿõ ìîæåò äîñòè÷ îãðîìíûõ âåëè÷èí. Òàê, íàøè èññëåäîâàíèÿ äàííûõ ìîëîäûõ êîíüêîáåæöåâ ïîêàçàëè, ÷òî ïðèåì ïî 15ìã íåðîáîëà â äåíü â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü ïîçâîëèë óëó÷øèòü ðåçóëüòàòû â õîäüáå íà 200, 300 è 500 ì â ïðèãèáå ñîîòâåòñòâåííî íà 16, 17,5 è 4,2%, à ðåçóëüòàò â ïðèñåäàíèè ñî øòàíãîé íà 39%. Äîñòîâåðíîå óâåëè÷åíèå êàëèÿ-40 â îðãàíèçìå ìîëîäûõ êîíüêîáåæöåâ ïîçâîëèëî çäåëàòü âûâîä, ÷òî ðîñò èõ ñèëîâûõ âîçìîæíîñòåé îáóñëîâëåí óâåëè÷åíèåì òîùåé ìàññû. Îñíîâàíèåì äëÿ ýòîãî ïîñëóæèëè äàííûå î òåñíîòå ñâÿçè ìåæäó êîëè÷åñòâîì êàëèÿ-40 è òîùåé ìàññû. Ýòè äàííûå ïîëó÷åíû íàìè ïðè èññëåäîâàíèè ñèëüíåéøèõ òÿæåëîàòëåòîâ ñòðàíû.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ àíàáîëèêîâ íà ðîñò ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ íàì ïðåäñòàâëÿåòñÿ ñëåäóþùèì.  ñîâðåìåííûõ óñëîâèÿõ ëèøü îãðîìíûå òðåíèðîâî÷íûå íàãðóçêè ìîãóò îáåñïå÷èòü âûñîêèå ñïîðòèâíûå äîñòèæåíèÿ. Îäíàêî âûïîëíåíèå òàêèõ íàãðóçîê ïðåäúÿâëÿåò îðãàíèçìó ñïîðòñìåíà êîëîññàëüíûå òðåáîâàíèÿ. Âñå ñèñòåìû îðãàíèçìà ñïîðòñìåíà ðàáîòàþò ñ ïîëíûì íàïðÿæåíèåì ñèë. Îñîáåííî ÷óâñòâèòåëåí îðãàíèçì ê áîëüøèì íàïðÿæåíèÿì, ñâÿçàííûì ñ ïîäíèìàíèåì ìàêñèìàëüíûõ âåñîâ, ñ ïðåîäàëåíèåì äèñòàíöèé â ìàêñèìàëüíî êîðîòêèå ïðîìåæóòêè âðåìåíè. È ïîýòîìó ñïîðòñìåíû íå âûäåðæèâàþò ìàêñèìàëüíûõ ïî èíòåíñèâíîñòè òðåíèðîâî÷íûõ íàãðóçîê, ê òîìó æå âûïîëíÿåìûõ íà ôîíå ãðîìàäíîé ïî îáúåìó òðåíèðîâî÷íîé ðàáîòû. Áîëåå ìîëîäûå ñïîðòñìåíû áûñòðî âîññòàíàâëèâàþòñÿ ïîñëå îãðîìíûõ íàãðóçîê, îíè, êàê ïðàâèëî, îáëàäàþò åùå çíà÷èòåëüíûì àäàïòàöèîííûì ðåçåðâîì, êîòîðûé âî ìíîãîì çàâèñèò îò ñîñòîÿíèÿ ãîðìîíàëüíîé ñôåðû. Áîëåå òîãî, èìååòñÿ ÷åòêàÿ ñâÿçü ìåæäó óðîâíåì ôèçè÷åñêîé òðåíèðîâàííîñòè è ñåêñóàëüíîé ïîòåíöèåé â ðàçëè÷íûõ åå ïðîÿâëåíèÿõ (Õóðåòîí). Ýòî âî ìíîãîì îáúåñíÿåò áîëåå ëó÷øóþ ïåðåíîñèìîñòü âûñîêèõ íàãðóçîê ìîëîäûìè àòëåòàìè.
Åùå áîëåå î÷åâèäíîé ñòàíîâèòñÿ ðîëü ïîëîâûõ ãîðìîíîâ â ïåðåíîñèìîñòè òðåíèðîâî÷íîé íàãðóçêè â ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ïðè áîëüøèõ íàãðóçêàõ âîçìîæíû íåáëàãîïðèÿòíûå ñäâèãè â ïîëîâîé ñôåðå. Òàê Ñòåéíõàóç ñ ñîòð. åùå â 1932 ã. îòìå÷àë ðåçêîå óìåíüøåíèå âåñà ïîëîâûõ æåëåç ó ñîáàê, äëèòåëüíîå âðåìÿ ïîäâåðãàâøèõñÿ òðåíèðîâêå áîëüøèìè íàãðóçêàìè(ïëàâàíèå äî óòîìëåíèÿ, áåã â òðåäáàíå äâàæäû â äåíü); Ñ.È.×åðíûé ïîêàçàë, ÷òî óñèëåííàÿ òðåíèðîâêà â îòëè÷èå îò óìåðåííîé â ëó÷øåì ñëó÷àå íèêàê íå âëèÿåò íà ïëîäîâèòîñòü æèâîòíûõ. Õåòòèíãåð ñ÷èòàåò, ÷òî èìååòñÿ òåñíàÿ ñâÿçü ìåæäó òðåíèðóåìîñòüþ ìûøö è àêòèâíîñòüþ ïîëîâûõ æåëåç. Ñîãëàñíî åãî íàáëþäåíèÿì íàä ìóæ÷èíàìè è æåíùèíàìè â âîçðàñòå îò 6 äî 65 ëåò òðåíèðóåìîñòü, ïðîÿâëÿþùàÿñÿ â ñðåäíåì óâåëè÷åíèè ñèëû çà íåäåëþ, ðåçêî âîçðàñòàåò ó ìóæ÷èí ïîñëå ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ. Ó äåòåé è ñòàðèêîâ òðåíèðóåìîñòü íåçàâèñèìî îò ïîëà ïðàêòè÷åñêè îäèíàêîâà. Àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå àíäðîãåííûõ ãîðìîíîâ èñïîëüçóåòñÿ è äëÿ ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè ó ïåðåòðåíèðîâàííûõ ñïîðòñìåíîâ(Êåðåñòè ñ ñîòð.).
Ïðèâåäåííûå äàííûå äàþò äîñòàòî÷íî îñíîâàíèé óòâåðæäàòü, ÷òî ïîëîâûå æåëåçû è èõ ãîðìîíû ïðèíèìàþò àêòèâíîå ó÷àñòèå â ïðèñïîñîáëåíèè îðãàíèçìà ê ìûøå÷íûì íàãðóçêàì è, âîçìîæíî, â ôîðìèðîâàíèè ñîñòîÿíèÿ &quot;íåñïåöèôè÷åñêè ïîâûøåííîé ñîïðîòèâëÿåìîñòè â ïðîöåññå àäàïòàöèè ê ìûøå÷íûì íàãðóçêàì &quot;(Â.Ðóñèí).
Åñëè ýòî òàê, òî ñòàíîâèòñÿ ÿñíûì ìåõàíèçì äåéñòâèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â óñëîâèÿõ áîëüøèõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Ïîñêîëüêó àíàáîëèêè îáëàäàþò ñíèæåííûì àíäðîãåííûì ýôôåêòîì ïðè çíà÷èòåëüíîì àíàáîëè÷åñêîì ýôôåêòå, òî, äàâàÿ ñïîðòñìåíàì ýòè ïðåïàðàòû, ìû òàêèì îáðàçîì âîñïîëíÿåì òî óãíåòåíèå ïîëîâîé ñôåðû, êîòîðîå ïðîèñõîäèò ïðè çíà÷èòåëüíûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ .À óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà ïîëîâûõ ãîðìîíîâ, êàê óæå îòìå÷àëîñü âûøå, àêòèâèçèðóåò ïðèñïîñîáëåíèå îðãàíèçìà ê ìûøå÷íûì íàãðóçêàì è óñèëèâàåò ïðîöåññû ïëàñòè÷åñêîãî îáìåíà â îðãàíèçìå.Ïîñêîëüêó ñèíòåç áåëêîâ óñêîðÿåòñÿ íå òîëüêî â ìûøå÷íîé, íî è â ìîçãîâîé òêàíè, òî ïðèåì àíàáîëèêîâ óëó÷øàåò òðîôèêó ìîçãà, ÷òî ïîçâîëÿåò ñïîðòñìåíàì áûñòðåå âîññòàíàâëèâàòüñÿ ïîñëå ìàêñèìàëüíûõ ìûøå÷íûõ íàïðÿæåíèé, òðåáóþùèõ îãðîìíûõ çàòðàò íåðâíîé ýíåðãèè.
Èñïîëüçîâàíèå àíàáîëèêîâ âçðîñëûìè ñïîðòñìåíàìè äàåò èíîãäà ñòîëü çíà÷èòåëüíûé ïðèðîñò ðåçóëüòàòîâ ïîòîìó, ÷òî îíè âîñïîëíÿþò îòñóòñòâèå ó ñïîðòñìåíîâ íóæíîãî êîëè÷åñòâà ïîëîâûõ ãîðìîíîâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ àäàïòàöèè ê çíà÷èòåëüíûì ìûøå÷íûì íàãðóçêàì .Ïîýòîìó ðàçóìíàÿ äîçèðîâêà àíàáîëèêîâ ïðè èõ ïðèìåíåíèè âçðîñëûìè ñïîðòñìåíàìè, âûïîëíÿþùèìè çíà÷èòåëüíûå ïî îáúåìó è èíòåíñèâíîñòè íàãðóçêè, íå òîëüêî íå ïðîòèâîïîêàçàíà, íî è ïîëåçíà. Ïðèìåíåíèå æå àíàáîëèêîâ ìîëîäûìè ñïîðòñìåíàìè îêàçûâàåò íå ñòîëüêî âîñïîëíÿþùåå, ñêîëüêî óãíåòàþùåå âëèÿíèå íà ïîëîâûå æåëåçû. Îãðîìíûå íàãðóçêè, âûïîëíÿåìûå ìîëîäûìè ñïîðòñìåíàìè, ìîãóò ñíèæàòü äîñòàòî÷íîå äëÿ ìîëîäîãî îðãàíèçìà êîëè÷åñòâî ïîëîâûõ ãîðìîíîâ. Íî ïðèåì ìîëîäûìè ñïîðòñìåíàìè àíàáîëèêîâ, îáëàäàþùèõ àíäðîãåííûì(õîòÿ è íåçíà÷èòåëüíûì) ýôôåêòîì,óâåëè÷èâàÿ ïðèñïîñîáëåíèå ê ìûøå÷íûì íàãðóçêàì, áóäåò â êàêîé-òî ñòåïåíè òîðìîçèòü ñîáñòâåííóþ, åùå íå óñòàíîâèâøóþñÿ ïîëîâóþ ôóíêöèþ. À ýòî íåæåëàòåëüíîå ÿâëåíèå. Ïîýòîìó ñëåäóåò êàòåãîðè÷åñêè âîçðàæàòü ïðîòèâ èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëèêîâ ìîëîäûìè ñïîðòñìåíàìè, êîòîðûå ìîãóò äîáèòüñÿ âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ ïðè ïðàâèëüíîé òðåíèðîâêå è íàïðàâëåííîì ïèòàíèè.
Äîçèðîâêà àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ
1.Àíàáîëèêè îáû÷íîãî äåéñòâèÿ - íåðîáîë (äèàíàáîë-ìåòàíäðîñòåíàëîí-ìåòåíäèîí). Âûïóñêàþòñÿ â âèäå òàáëåòîê ïî 5ìã. Åæåäíåâíàÿ äîçà ïðèåìà íåðîáîëà íå äîëæíà ïðåâûøàòü 15 ìã.  çàâèñèìîñòè îò âåñà ñïîðòñìåíà îíà ìîæåò áûòü 10-15 ìã. Îðèåíòèðîâî÷íî äëÿ ñïîðòñìåíîâ, âåñ êîòîðûõ âûøå 80 êã, åæåäíåâíàÿ äîçà äîëæíà áûòü â ïðåäåëàõ 15 ìã, à äëÿ ñïîðòñìåíîâ, âåñÿùèõ ìåíåå 80 êã,- 10 ìã â ñóòêè.  âèäàõ ñïîðòà, ãäå íàãðóçêè î÷åíü âåëèêè è ïðèâîäÿò ê çíà÷èòåëüíûì ïîòåðÿì âåñà, åæåäíåâíûé ïðèåì 15 ìã íåðîáîëà ìîæíî ðàçðåøèòü è ñïîðòñìåíàì, ÷åé âåñ íèæå 80 êã (ïðèíèìàòü íåðîáîë íóæíî çà 30 ìèí. äî åäû).
Åæåäíåâíàÿ äîçèðîâêà è êóðñ ïðèåìà íåðîáîëà áóäóò ðàçëè÷íû â çàâèñèìîñòè îò çàäà÷. Ìîæíî âûäåëèòü äâå îñíîâíûå çàäà÷è, êîòîðûå ðåøàþòñÿ ïðè ïðèåìå àíàáîëèêîâ:
1) ïîâûøåíèå ìûøå÷íîé ìàññû è ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè; 2) ïîâûøåíèå ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè áåç óâåëè÷åíèÿ âåñà òåëà.
Åñëè íåîáõîäèìî ïîâûñèòü ìûøå÷íóþ ìàññó è ñïîðòèâíóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü, òî êóðñ ïðèåìà íåðîáîëà íå äîëæåí ïðåâûøàòü ÷åòûðåõ íåäåëü.
Ëó÷øèìè âàðèàíòàìè â äàííîì ñëó÷àå ÿâëÿþòñÿ: à) äâóõíåäåëüíûé êóðñ ñ åæåäíåâíûì ïðèåìîì 10-15 ìã â çàâèñèìîñòè îò âåñà àòëåòà; á) òðåõíåäåëüíûé êóðñ â òåõ æå äîçèðîâêàõ. Ïåðåðûâ ìåæäó êóðñàìè äîëæåí áûòü íå ìåíåå äâóõ íåäåëü..
Åñëè íóæíî ïîâûñèòü ðàáîòîñïîñîáíîñòü áåç óâåëè÷åíèÿ âåñà òåëà, òî äîçèðîâêà äîëæíà áûòü èíîé: ïî 1-2 òàáëåòêå íåðîáîëà ÷åðåç äåíü â òå÷åíèå ìåñÿöà.  âèäàõ ñïîðòà, ãäå òðåíèðîâî÷íûå íàãðóçêè íå âåäóò ê çíà÷èòåëüíîìó íàðóøåíèþ ïëàñòè÷åñêîãî îáìåíà, ñëåäóåò ïðèíèìàòü ïî 1 òàáëåòêå íåðîáîëà ÷åðåç äåíü, à â âèäàõ ñïîðòà, ãäå âîçäåéñòâèå òðåíèðîâîê âåñüìà îùóòèìî, ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü èëè åæåäíåâíûé ïðèåì ïî 1 òàáëåòêå, èëè ïî 2 òàáëåòêå ÷åðåç äåíü. Ïåðåðûâ ìåæäó êóðñàìè ïðèåìà àíàáîëèêà äîëæåí áûòü íå ìåíåå äâóõ íåäåëü.
Æåëàòåëüíî â òå÷åíèå ãîäà ïðîâîäèòü íå áîëåå 5-6 êóðñîâ.
Ïðèåì àíàáîëèêîâ äîëæåí îñóùåñòâëÿòüñÿ íà ôîíå ïîâûøåííîãî ñîäåðæàíèÿ áåëêîâûõ ïðîäóêòîâ (òâîðîãà, ìîëîêà, ìÿñà, îðåõîâ, ðûáû, ÿèö), âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ ñîëåé (îñîáåííî ñîëåé êàëèÿ).
2. Àíàáîëèêè ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ - ðåòàáîëèë (íàíäðîëîí-äåêàíîàò, äåêà-äóðàáîëèí).  1 ìë ìàñëÿíîãî ðàñòâîðà ñîäåðæèòñÿ 50 ìã ðåòàáîëèëà. Ïðè îäíîêðàòíîé èíúåêöèè ðåòàáîëèë ñîõðàíÿåò ñâîå äåéñòâèå äî 30 äíåé. Îáëàäàåò çíà÷èòåëüíî áîëüøèì àíàáîëè÷åñêèì è ìåíüøèì àíäðîãåííûì äåéñòâèåì, ÷åì íåðîáîë. Ðåòàáîëèë, òàê æå êàê íåðîáîë, ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ ñ öåëüþ ðåøåíèÿ äâóõ çàäà÷:
1) óâåëè÷åíèÿ âåñà òåëà è ïîâûøåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè è 2) ïîâûøåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè áåç óâåëè÷åíèÿ âåñà òåëà.
Äëÿ óâåëè÷åíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû âíóòðèìûøå÷íàÿ èíúåêöèÿ îäíîé àìïóëû ðåòàáîëèëà ïðîèçâîäèòñÿ 1 ðàç â 7 äíåé ñïîðòñìåíàì, ñîáñòâåííûé âåñ êîòîðûõ ïðåâûøàåò 80 êã, è 1 ðàç â 10 äíåé ñïîðòñìåíàì, âåñÿùèì íå ìåíåå 80 êã. Êóðñ èíúåêöèé 1 ìåñÿö, ò.å. ñïîðòñìåíû â çàâèñèìîñòè îò âåñà ïîëó÷àþò 3-4 èíúåêöèè â ìåñÿö. Ïåðåðûâ ìåæäó êóðñàìè íå ìåíåå îäíîãî ìåñÿöà. Äëÿ ïîâûøåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè áåç óâåëè÷åíèÿ âåñà ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü 1 èíúåêöèþ 50 ìã ðåòàáîëèëà íà äâóõíåäåëüíûé ñðîê. Êóðñ èíúåêöèé - îäèí ìåñÿö, ïîñëå êîòîðîãî äîëæåí áûòü ïåðåðûâ íå ìåíåå îäíîãî ìåñÿöà.
Èíúåêöèè äîëæíû ïðîâîäèòüñÿ íà ôîíå ïîâûøåííîãî ñîäåðæàíèÿ â ðàöèîíå ñïîðòñìåíîâ áåëêîâûõ ïðîäóêòîâ, âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ ñîëåé.
 òå÷åíèå ñóòîê ïîñëå èíúåêöèé ðåòàáîëèëà ñïîðòñìåí ìîæåò îùóùàòü â ìåñòå èíúåêöèè ïîäîáèå èíîðîäíîãî òåëà, ìåøàþùåãî äâèæåíèþ. Ýòî îùóùåíèå ÷åðåç ñóòêè èñ÷åçàåò. Èíúåêöèþ ðåòàáîëèëà ëó÷øå âñåãî ïðîèçâîäèòü â ÿãîäè÷íûå ìûøöû è ìûøöû ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè áåäðà.
Ïðèåì àíàáîëèêîâ ïî óêàçàííûì ñõåìàì äîëæåí îñóùåñòâëÿòüñÿ íå òîëüêî â ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîì äâóõ è òðåõíåäåëüíîì öèêëå, íî, ïî íàøåìó ìíåíèþ, îí íåîáõîäèì ãëàâíûì îáðàçîì íà ýòàïàõ âûïîëíåíèÿ çíà÷èòåëüíûõ ïî îáúåìó è èíòåíñèâíîñòè íàãðóçîê. Âûïîëíèâ îãðîìíûé îáúåì òðåíèðîâî÷íîé ðàáîòû, ñïîðòñìåí êàê áû çàëîæèò îñíîâó äëÿ óñïåøíûõ âûñòóïëåíèé â îòâåòñòâåííûõ ñîðåâíîâàíèÿõ.
Íàìè ïðåäëîæåí è óñïåøíî àïðîáèðîâàí â òÿæåëîé àòëåòèêå ïðèåì àíàáîëèêîâ ïî òàê íàçûâàåìîé &quot;óäàðíîé ñõåìå&quot;. Ýòà ñõåìà ïðåäóñìàòðèâàåò ïðèåì àíàáîëèêîâ ëèøü â ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîì ïåðèîäå çà 10-12 äíåé äî íà÷àëà ñîðåâíîâàíèÿ. Íà÷àâ ñ ïðèåìà 5 ìã íåðîáîëà, äîçó åæåäíåâíî óâåëè÷èâàòü íà 5 ìã, ÷òîáû ê äíþ ñîðåâíîâàíèé ïðèíèìàòü 40-50 ìã â äåíü. Òàêèì îáðàçîì, çà 10-12 äíåé ñïîðòñìåí ïîëó÷àåò â ñðåäíåì 200-250 ìã íåðîáîëà. Òî÷íî òàêîå æå êîëè÷åñòâî îí ïîëó÷àåò è çà 15-äíåâíûé öèêë ïðè äîçèðîâêå 15 ìã íåðîáîëà â äåíü. Äàííàÿ &quot;óäàðíàÿ ñõåìà&quot; ñîçäàåò íåîáû÷àéíûé ïðèðîñò ñèëû, õîðîøåå íàñòîðåíèå, îòñóòñòâèå ñòðàõà ïåðåä ñíàðÿäîì è ñïîñîáñòâóåò âûñîêîìó ñïîðòèâíîìó ðåçóëüòàòó. Ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåõàíèçì &quot;óäàðíîé ñõåìû&quot; íåäîñòàòî÷íî ÿñåí, íî ìîæíî êîíñòàòèðîâàòü, ÷òî ïîêà íèêàêèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ ó ëèö, ïðèìåíÿâøèõ àíàáîëèêè ïî äàííîé ñõåìå, íå íàáëþäàëîñü.
Ïî ñóáúåêòèâíûì îòçûâàì èñïûòóèìûõ êóìóëÿòèíûé ýôôåêò àíàáîëèêîâ ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà äëèòñÿ åùå ïðèìåðíî 10-12 äíåé.  ýòè äíè &quot;øòàíãà ñàìà ïðûãàåò íà ãðóäü&quot;, à ïî èñòå÷åíèè ýòîãî âðåìåíè, åñëè àíàáîëèêè íå ïðèíèìàþòñÿ, òðåíèðîâàòüñÿ ñòàíîâèòñÿ òÿæåëåå, ïðîïàäàåò ëåãêîñòü, èñ÷åçàåò õîðîøåå íàñòðîåíèå è áûñòðîå âîññòàíîâëåíèå îò ïðåäûäóùåé òðåíèðîâêè. Îáû÷íî ýòîò ïåðèîä ñàìûé òÿæåëûé äëÿ ñïîðòñìåíà.  íåì áîðÿòñÿ äâà ÷óâñòâà: ñ îäíîé ñòîðîíû, áîÿçíü ïîñòîÿííîãî ïðèåìà àíàáîëèêîâ è ñâÿçàííûõ ñ ýòèì ïîáî÷íûõ ÿâëåíèé, à ñ äðóãîé ñòîðîíû, - æåëàíèå òðåíèðîâàòüñÿ áîëüøå è ëåã÷å, ÷òî îáåñïå÷èâàåòñÿ ïðèåìîì àíàáîëèêîâ. Òàê, ñàì òîãî íå ïîäîçðåâàÿ, ñïîðòñìåí ñòàíîâèòñÿ ñâîåîáðàçíûì íàðêîìàíîì. Ëèøü ñïîðòñìåíû ñèëüíîé âîëè ñïîñîáíû óñòîÿòü ïåðåä ñîáëàçíîì òàáëåòîê è èíúåêöèé, à ñëàáûå ñòàíîâÿòñÿ ðàáàìè àíàáîëèêîâ.
Íàøè ýêñïåðèìåíòàëüíûå äàííûå ïîçâîëÿþò íàì ðåêîìåíäîâàòü èíúåêöèè ðåòàáîëèëà ñïîðòñìåíàì âûñîêîé êâàëèôèêàöèè, ñïåöèàëèçèðóþùèõñÿ â ðàáîòå íà âûíîñëèâîñòü, à òàêæå ïðåäñòàâèòåëÿì âèäîâ ñïîðòà, êîòîðûì íåîáõîäèìî îñòàâàòüñÿ â ïðåäåëàõ âåñîâîé êàòåãîðèè (òÿæåëàÿ àòëåòèêà, áîêñ, áîðüáà) è ãäå ëèøíèé âåñ ñíèæàåò äîñòèæåíèÿ (ãèìíàñòèêà, ôåõòîâàíèå). Èíúåêöèè ðåòàáîëèëà, òàê æå êàê ïðèåì íåðîáîëà, áóäóò ñïîñîáñòâîâàòü ïîâûøåíèþ ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè, óñêîðåíèþ âîññòàíîâèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, çíà÷èòåëüíîìó ïðèëèâó ñèë, ïîâûøåíèþ àïïåòèòà, õîðîøåìó íàñòðîåíèþ, æåëàíèþ òðåíèðîâàòüñÿ.
Âñå ýòî ïîçâîëèò ðåçêî óâåëè÷èòü òðåíèðîâî÷íóþ íàãðóçêó è ïîäíÿòü ñïîðòèâíûå äîñòèæåíèÿ. Ñëåäóåò îáðàòèòü îñîáîå âíèìàíèå íà òî ôàêò, ÷òî äåéñòâèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ íà îðãàíèçì ñïîðòñìåíîâ ñóãóáî èíäèâèäóàëüíî. Ïîýòîìó âðà÷è ñáîðíûõ êîìàíä äîëæíû âíèìàòåëüíî ñëåäèòü çà ñïîðòñìåíàìè è ïðè ïîÿâëåíèè ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ íåìåäëåííî êîððåêòèðîâàòü äîçó èëè ñîâñåì ïðåêðàùàòü ïðèåì àíàáîëèêîâ.
Âîçìîæíûå îñëîæíåíèÿ
Ïðè ïåðåäîçèðîâêå èëè ïðè äëèòåëüíîì ïîëüçîâàíèè àíàáîëèêàìè ìîãóò áûòü ñëåäóþùèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû:
1. Ïîâûøåíèå ëèáèäî, êàê ïåðâîíà÷àëüíîå ÿâëåíèå. Çàòåì çàäåðæêà îáðàçîâàíèÿ ñïåðìû, ñíèæåíèå ïðîèçâîäñòâà ñåìåíè, à â äàëüíåéøåì èìïîòåíöèÿ è ñòåðèëèçàöèÿ. Ó þíîøåé - çàäåðæêà ðîñòà â ðåçóëüòàòå ïðåæäåâðåìåííîãî çàâåðøåíèÿ ñîåäèíåíèÿ øèøêîâèäíîé æåëåçû, ïðåæäåâðåìåííîå ïîëîâîå ñîçðåâàíèå, ðîñò ïîëîâûõ îðãàíîâ. Íàèáîëåå ñåðüåçíûì ïîáî÷íûì ýôôåêòîì ìîæåò áûòü îïóõîëü ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû.
2. Ïîðàæåíèå ïå÷åíè, ñâÿçàííîå ñ íàêîïëåíèåì â íåé òîêñè÷åñêèõ ïðîäóêòîâ, ãîëîâíàÿ áîëü, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, íàðóøåíèå ñíà, êîæíûé çóä, òîøíîòà, èçæîãà, ïîÿâëåíèå îòåêîâ, óìåíüøåíèå âåñà òåëà.
3. Ó ñïîðòñìåíîâ âîçìîæíî: à) ÷óâñòâî ïîâûøåííîé òâåðäîñòè ìûøö - &quot;ãèïåðòîíèÿ&quot; ìûøö âåðõíèõ è íèæíèõ êîíå÷íîñòåé (íàèáîëåå ÷åòêî ýòî ïðîÿâëÿåòñÿ ó ñïîðòñìåíîâ ñ íåäîñòàòî÷íî âûñîêèì óðîâíåì ðàçâèòèÿ ìûøå÷íîé ìàññû); á) òåíäåíöèÿ ê ñíèæåíèþ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, îñîáåííî, åñëè äî ïðèìåíåíèÿ áûëè ÿâëåíèÿ ãèïåðòåíçèè è ãèïåðòîíèè; â) ïîÿâëåíèå òðàâì â ðåçóëüòàòå áûñòðîãî óâåëè÷åíèÿ âåñà, òàê êàê ñâÿçêè è ñóñòàâû íå óñïåâàþò àäàïòèðîâàòüñÿ ê ïîâûøåííîìó òîíóñó ìûøö, à, ñëåäîâàòåëüíî, çíà÷èòåëüíûå ìûøå÷íûå íàïðÿæåíèÿ âûçûâàþò òðàâìû îïîðíî-äâèãàòüíîãî àïïàðàòà, ÷àùå âñåãî êîëåííîãî è ãîëåíîñòîïíîãî ñóñòàâîâ.
Âñå âûøåíàçâàííûå ÿâëåíèÿ, êàê ïðàâèëî, íå âñòðå÷àþòñÿ ïðè îïòèìàëüíîì ñîîòíîøåíèè äîçèðîâêè è ñðîêîâ èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ, óêàçàííûõ â íàñòîÿùåé èíôîðìàöèè.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ. Êîíòðîëü çà ïðèìåíåíèåì
Ïðîòèâîïîêàçàíèåì ê ïðèìåíåíèþ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ ÿâëÿþòñÿ çëîêà÷åñòâåííûå îïóõîëè è îñòðûå çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè.
Äëÿ êîíòðîëÿ çà äîçèðîâêîé àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ îïðåäåëÿëè ñëåäóþùèå ïîêàçàòåëè:
1) âåñ òåëà;  2) ñîäåðæàíèå îáùåãî áåëêà è åãî ôðàêöèé;  3) ñîäåðæàíèå îñòàòî÷íîãî àçîòà;  4) ñîäåðæàíèå îáùåãî àçîòà àìèíîêèñëîò;  5) àíòèòîêñè÷åñêóþ ôóíêöèþ ïå÷åíè;  6) ãëþòàìèíî-ïèðîâèíîãðàäíóþ òðàíñàìèçó êðîâè;  7) ñîäåðæàíèå êàëèÿ, íàòðèÿ, ôîñôîðà è êàëüöèÿ â ñûâîðîòêå êðîâè â ñóòî÷íîé ìî÷å, à òàêæå â ýðèòðîöèòàõ;  8) ñîäåðæàíèå ìåòèëòåñòîñòåðîíà â ñóòî÷íîé ìî÷å;  9) ñîäåðæàíèå 17-êåòîñòåðîèäîâ â ìî÷å;  10) áðîìñóëüôàëåèíîâóþ ïðîáó ïå÷åíè;  11) ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà è áèëèðóáèíà â ñûâîðîòêå êðîâè;  12) ìîðôîëîãè÷åñêóþ êàðòèíó êðîâè.
Íà÷èíàÿ ñ 10 äíÿ êóðñà ïðèåìà àíàáîëèêîâ öåëåñîîáðàçíî ïåðèîäè÷åñêè ïðîèçâîäèòü ïàëüïàòîðíîå îáñëåäîâàíèå ïå÷åíè.Äî íà÷àëà è ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà âåñüìà æåëàòåëüíî ïàëüïàòîðíîå îáñëåäîâàíèå ïðîñòàòû äëÿ ðàííåãî âûÿâëåíèÿ âîçìîæíûõ íàðóøåíèé â åå ñòðîåíèè è ôóíêöèè.
 ñâÿçè ñî çíà÷èòåëüíûì âëèÿíèåì àíàáîëèêîâ íà îðãàíèçì æåíùèí è ìîëîäûõ ñïîðòñìåíîâ èñïîëüçîâàíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîéäîâ ñïîðòñìåíàìè îáîåãî ïîëà ìîëîæå 18 ëåò êàòåãîðè÷åñêè çàïðåùàåòñÿ.
Èòàê, ïðè ðàçóìíîì èñïîëüçîâàíèè àíàáîëè÷åñèêõ ïðåïàðàòîâ, ïðè ñîáëþäåíèè îïòèìàëüíûõ äîçèðîâîê è ñðîêîâ ïðèåìà â çàâèñèìîñòè îò õàðàêòåðà âûïîëíÿåìîé ôèçè÷åñêîé ðàáîòû è èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé ñïîðòñìåíîâ ìîæíî çàìåòíî ïîâûñèòü ýôôåêòèâíîñòü òðåíèðîâî÷íîãî ïðîöåññà, äîáèòüñÿ áîëåå çíà÷èòåëüíîãî ïîâûøåíèÿ ïîêàçàòåëåé ìûøå÷íîé ñèëû, ñêîðîñòè è âûíîñëèâîñòè, à òàêæå ñïîñîáñòâîâàòü áûñòðåéøåìó çàâåðøåíèþ ïðîöåññîâ âîññòàíîâëåíèÿ è íå âûçâàòü îñëîæíåíèé â ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ ñïîðòñìåíîâ.
Èíôîðìàöèÿ ïîäãîòîâëåíà â ïðîáëåìíîé íàó÷íî-èññëåäîâàòåëüñêîé ëàáîðàòîðèè ïðîãðàììèðîâàíèÿ òðåíèðîâêè è ôèçèîëîãèè ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè ñò. íàó÷íûì ñîòðóäíèêîì, êàíäèäàòîì ìåäèöèíñêèõ íàóê Ñ.Ê.Ñàðñàíèÿ ïðè ó÷àñòèè À.Ç.Ïèëèïîâñêîãî, Á.À.Ïîäëèâàåâà, Ë.Ì.Ðàéöèíà, Ì.Ã.Ñåðåäû è Â.Â.Òþïû.
Ïîä îáùåé ðåäàêöèåé äîêòîðà ïåäàãîãè÷åñêèõ íàóê, ïðîôåññîðà Â.Ì.Çàöèîðñêîãî è êàíäèäàòà áèàëîãè÷åñêèõ íàóê, äîöåíòà Í.È.Âîëêîâà.
</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Êàê ðàñòóò ìûøöû íà ñòåðîèäàõ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/29-kak-rastut-myshcy-na-steroidakh.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=29</pdalink>
	<description> ýòîé ñòàòüå ÿ õî÷ó ðàññìîòðåòü ôèçèîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà ðîñò ìàññû.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 22:14:32 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text> ñòàòüå &quot;Ìîùíîñòü, ñêîðîñòü è ñèëà&quot; ÿ ïîäðîáíî ðàññìîòðåë àíàòîìè÷åñêèå àñïåêòû, îáóñëàâëèâàþùèå ðîñò ñèëû.  ýòîé ñòàòüå ÿ õî÷ó ðàññìîòðåòü ôèçèîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà ðîñò ìàññû. Ïðàêòè÷åñêè âñå ñîñòàâëÿþùèå ìóñêóëà èìåþò îáúåìû, çàäà÷à îïûòíîãî è ìóäðîãî àòëåòà èñïîëüçîâàòü ýòî çíàíèå.
Íèæå ïðèâåäåíà òàáëèöà(ñïàñèáî Ôðýäó Õýòôèëäó), ñîñòàâëÿþùèõ ìûøå÷íîé òêàíè èõ ïðîöåíòíîé äîëè îò ïîëíîãî îáúåìà...



Ìåõàíèçìû (ôàêòîðû)Ïðèìåðíûé âêëàä â óâåëè÷åíèå ìûøöû %



êàïèëëÿðèçàöèÿ
ìèòîõîäíðèè
ñàðêîïëàçìà(êëåòî÷íàÿ æèäêîñòü)
ñîåäèíèòåëüíûå òêàíè
ìûøå÷íûå ôèáðèëëû
ãëèêîãåí
ïîäêëåòî÷íûå ñóáñòàíöèè
èíòåðñòèöèàëüíûå ñóáñòàíöèè
çàïàñû æèðà â îðãàíèçìå


3.5
15-25
20-30
2-3
20-30
2-5
1-2
3-5
10-15




(Ýòè öèôðû ïðèáëèçèòåëüíûå è îíè ýêñòðàïîëèðóþòñÿ íà îñíîâå ðàçëè÷íûõ èñòî÷íèêîâ - Ôðýä Õýòôèëä)
Íå íàäî èìåòü ñåìü ïÿäåé âî ëáó, ÷òîáû ïîíÿòü -  òðåíèíã, íàïðàâëåííûé íà óâåëè÷åíèå îáúåìà, äîëæåí áûòü ðàçíîîáðàçåí, òî åñòü, êàæäûé êîìïîíåíò ìóñêóëà äîëæåí ðàñòè êà÷åñòâåííî èëè êîëè÷åñòâåííî, ïîýòîìó òðåíèðîâêà êóëüòóðèñòà äîëæíà ñî÷åòàòü áîëüøîå ðàçíîîáðàçèå óïðàæíåíèé è ïðèåìîâ, èíòåíñèâíîñòü òàê æå ïåðèîäè÷åñêè äîëæíà âàðüèðîâàòüñÿ.
Óâåëè÷åíèå ìûøå÷íûõ ôèáðèëë - íàèáûñòðåéøèé ïóòü ê óâåëè÷åíèþ îáúåìà è ñèëû.Êàê óæå áûëî ñêàçàíî â &quot;Ìîùíîñòü, ñêîðîñòü è ñèëà&quot; îïòèìàëüíàÿ èíòåíñèâíîñòü äëÿ ïîòåíöèèðîâàíèÿ ðîñòà ìûøå÷íûõ ôèáðèëë - 6-8 ïîâòîðîâ ñ âåñîì 75-80% îò ìàêñèìóìà. Îäíàêî, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ êëåòêîé, êîãäà îíà ïîäâåðãàåòñÿ âîçäåéñòâèþ àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà ? Ìîëåêóëà ñòåðîèäà ïðîíèêàåò â ãåí-äåïðåññîð êëåòêè - óñèëèâàåòñÿ ñèíòåç ìàòðè÷íûõ áåëêîâ, óâåëè÷èâàåòñÿ ïðîíèöàåìîñòü êëåòî÷íîé ìåìáðàíû äëÿ ìèêðî- è ìàêðîýëåìåíòîâ. Êðîìå òîãî, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ðåçêî óñèëèâàþò ñèíòåç ÊÔ(êðåàòèíôîñôàòà). ×òî ýòî äàåò ? Ýòîò ýôôåêò ðåçêî ïîâûøàåò ñèëîâóþ âûíîñëèâîñòü, òî åñòü, åñëè ïðè íàòóðàëüíîì òðåíèíãå ñ 80% âåñîì âû ìîãëè âûïîëíèòü îò 4 äî 10 ïîâòîðîâ, òî èñïîëüçîâàíèå ÀÑ(àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ) ïîçâîëÿåò ðåçêî óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî ïîâòîðåíèé - óâåëè÷èâøèåñÿ çàïàñû êðåàòèíôîñôàòà è åãî óñèëèâøèéñÿ ðåñèíòåç ÀÒÔ îòîäâèãàþò ïîðîã îáðàçîâàíèÿ ìîëî÷íîé êèñëîòû.
ÀÑ òàêæå ðåçêî óñèëèâàþò ñïîñîáíîñòü êëåòêè íàêàïëèâàòü àçîò - ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ìåòàáîëèçì ðåçêî ñìåùàåòñÿ â ñòîðîíó ñèíòåçà íîâûõ òêàíåé.
Îñíîâíîå îòëè÷èå íàòóðàëüíîãî òðåíèíãà ñ èñïîëüçîâàíèåì ÀÑ:

óñèëåíèå íàêîïëåíèÿ è ðåñèíòåçà ÀÒÔ(àäåíîçèíòðèôîôñôîðíîé êèñëîòû) è ÊÔ(êðåàòèíôîñôàòà) 
ñìåùåíèå àçîòèñòîãî áàëàíñà â ñòðîíó çàäåðæêè 
ðåçêàÿ çàäåðæêà âîäû 

Ãèãàíòñêèå ìûøöû - ýòî âîâñå íå îáÿçàòåëüíûé àòðèáóò áîëüøîé ñèëû, òàê êàê ñîñòàâëÿþùèìè &quot;äóòûõ òêàíåé&quot; ìîãóò áûòü ìåõàíèçìû è ñóáñòàíöèè íå ñâÿçàííûå íàïðÿìóþ ñ áîëüøîé ñèëîé(ìèòîõîíäðèè, æèð, ñàðêîïëàçìà).
Ñàðêîïëàçìà, ìèòîõîäðèè, ïîäêëåòî÷íûå ñóáñòàíöèè, ãëèêîãåí ñîñòàâëÿþò îò 30(ïðè îáû÷íîì òðåíèíãå) äî 60 (ïðè èñïîëüçîâàíèè áîëüøèõ äîçèðîâîê ÀÑ) ïðîöåíòîâ îò ìûøå÷íîãî îáúåìà. ÀÑ óâåëè÷èâàåò ïðîöåíòíóþ äîëþ ñàðêîïëàçìû îò 1.5-2.5 ðàçà - ýòî îáúÿñíÿåòñÿ ðåçêèì óâåëè÷åíèåì çàäåðæêè âîäû, ìèêðî- è ìàêðîýëåìåíòîâ. Ðåçêî óñèëåâàåòñÿ ñèíòåç ãëèêîãåíà.
Òðåíèíã â ñî÷åòàíèè ñ èñïîëüçîâàíèåì ÀÑ
Èòàê, ñòåðîäû óñèëèâàþò ñèíòåç è ðåñèíòåç ÀÒÔ(àäåíîçèíòðèôîñôîðíàÿ êèñëîòà) è ÊÔ(êðåàòèíôîñôàò) - ýòî ïîçâîëÿåò ðåçêî óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî ïîâòîðîâ.
Íî îáúåì ìûøö àòëåòà èñïîëüçóþùåãî áîëüøèå äîçû ÀÑ çàâèñèò òàêæå è îò ñàðêîïëàçìû. Ýôôåêòèâíîå íàïîëíåíèå ñàðêîïëàçìû çàâèñèò íàïðÿìóþ îò êàïèëëÿðíîãî íàïîëíåíèÿ âî âðåìÿ òðåíèðîâîê.
Ñ îäíîé ñòîðîíû, äëÿ ðîñòà ôèáðèëë íåîáõîäèì òðåíèíã ñ èíòåíñèâíîñòü 75-80% îò ÏÌ(ïðåäåëüíîãî ìàêñèìóìà), ñ äðóãîé ñòîðîíû óâåëè÷åíèå ñàðêîïëàçìû çàâèñèò îò îò ìîùíîãî ïðèòîêà êðîâè - íåîáõîäèì êðîâÿíîé ïàìïèíã, ýòî äîñòèãàåòñÿ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ïîâòîðîâ ñ èíòåíñèâíîñòüþ 50-60%.
Äëÿ ïîòåíöèèðîâàíèÿ ðîñòà ìàññû è îáúåìà...
 ñâåòå âûøå ñêàçàííîãî äëÿ àòëåòà, ïðèìåíÿþùåãî äîçèðîâêè ÀÑ íàìíîãî ïðåâûøàþùèå òåðàïåâòè÷åñêèå, ëîãè÷íî áóäåò, åñëè íàãðóæàòü ìûøå÷íóþ òêàíü íàãðóçêîé ñëåäóþùåãî òèïà - 60-70% îò ìàêñèìóìà è êîëè÷åñòâîì ïîâòîðîâ 15 è âûøå - òèï &quot;ïàìïèíãîâîé&quot; íàãðóçêè. Åñëè äëÿ ñèëîâîãî òðåíèíãà íåîáõîäèì ìàêñèìàëüíûé ðåñèíòåç ÀÒÔ ìåæäó ïîäõîäàìè(íå ìåíüøå 5 ìèíóò â áàçîâûõ óïðàæåííèÿõ), òî äëÿ &quot;êðîâÿíîãî ïàìïèíãà&quot; ïàóçà äîëæíû áûòü òàêîé, ÷òîáû ïðèòîê êðîâè íå îñëàáåâàë - íå áîëåå 1-2 ìèíóò.
Îäíàêî, îïûòíûå êóëüòóðèñòû ñî÷åòàþò âàðèàöèè ñèëîâîãî òðåíèíãà ñ ïàìïèíãîì. Íåêîòîðûå ýòî äåëàþò íà îäíîé òðåíèðîâêå, íåêîòîðûå ðàçáèâàþò íà äâå.
Çàÿâëåíèå î òîì, ÷òî áîëüøå 50% ìûøå÷íîé ìàññû áîëüøèíñòâà êóëüòîâ - ýòî ñàðêîïëàçìà, ïîñòîÿííî â òå÷åíèè äëèòåëüíîãî âðåìåíè èñïîëüçóþùèõ áîëüøèå äîçû ÀÑ, íå áåñïî÷âåííî. Èìåþòñÿ ïðîáû ìûøå÷íîé òêàíè, êîòîðûå ýòî ïîäòâåðæäàþò. Èíûìè ñëîâàìè, ìûøöû áîëüøèíñòâà êóëüòîâ - ýòî áëåô. È íåò íè÷åãî ñòðàííîãî â òîì, ÷òî ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ÀÑ êóëüòû ñäóâàþòñÿ êàê ðâàíûå íàäóâíûå èãðóøêè... 
powerlifting.ru</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Âñå ïðî íàíäðîëîíû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/28-vse-pro-nandrolony.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=28</pdalink>
	<description>Íàíäðîëîí áûë âïåðâûå ñèíòåçèðîâàí â 1950 ãîäó, íî ïðèìåíåíèå â ñïîðòèâíîé ïðàêòèêå îí íàøåë ëèøü äåñÿòü ëåò ñïóñòÿ.</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 17:03:08 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Êðàòêîå âñòóïëåíèå
Íàíäðîëîí áûë âïåðâûå ñèíòåçèðîâàí â 1950 ãîäó, íî ïðèìåíåíèå â ñïîðòèâíîé ïðàêòèêå îí íàøåë ëèøü äåñÿòü ëåò ñïóñòÿ.  60-å è 70-å ãîäû íàíäðîëîí âìåñòå ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì è òåñòîñòåðîíîì öàðñòâîâàëè â áîëüøîì ñïîðòå. Íå áûë èñêëþ÷åíèåì, åñòåñòâåííî, è áîäèáèëäèíã.  ïðàêòèêå áîäèáèëäèíãà ìåñòî íàíäðîëîíà &amp;ndash; íåïîñðåäñòâåííî çà ñïèíîé áåññïîðíûõ ëèäåðîâ &amp;ndash; òåñòîñòåðîíà è ìåòàíäðîñòåíîëîíà, âðÿä ëè êàêîé èç àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñìîæåò â áëèæàéøåå âðåìÿ íà åãî ïîçèöèè ïîñÿãíóòü.
Ïî ñâîåé ñòðóêòóðå ìîëåêóëà íàíäðîëîíà ïðàêòè÷åñêè èäåíòè÷íà ìîëåêóëå òåñòîñòåðîíà. Çà èñêëþ÷åíèåì îäíîé &amp;laquo;ìàëåíüêîé&amp;raquo; äåòàëè &amp;ndash; ó íåå îòñóòñòâóåò ìåòèëüíàÿ ãðóïïà â ïîëîæåíèè 19. Îòñþäà è äðóãîå íàçâàíèå íàíäðîëîíà &amp;ndash; 19-íîðòåñòîñòåðîí. Áëàãîäàðÿ ýëèìèíàöèè îäíîé ìåòèëüíîé ãðóïïû, íàíäðîëîí îáðåë ñïîñîáíîñòü êóäà êàê ëó÷øå ñòàáèëèçèðîâàòü àíäðîãåííûå ðåöåïòîðû (ÀÐ), òî åñòü, âðåìÿ ñóùåñòâîâàíèÿ êîìïëåêñà &amp;laquo;íàíäðîëîí + ÀÐ&amp;raquo; áîëüøå âðåìåíè ñóùåñòâîâàíèÿ àíàëîãè÷íîãî êîìïëåêñà ñ ó÷àñòèåì òåñòîñòåðîíà, è íå ïðîñòî áîëüøå, à ðàçà ýäàê â 2-3. À âû ñàìè ïîíèìàåòå: ÷åì áîëüøå âðåìåíè àíäðîãåííûé ðåöåïòîð íàõîäèòñÿ â àêòèâèðîâàííîì ñîñòîÿíèè, òåì áîëüøå áåëêà ìîæåò ñèíòåçèðîâàòü êëåòêà.
Íàíäðîëîí íå ïîäâåðæåí äåéñòâèþ àðîìàòàçû. Íåñìîòðÿ íà ýòî, îí âñå æå ïðåâðàùàåòñÿ â ýñòðîãåí (êîíêðåòíî &amp;ndash; â ýñòðàäèîë), íî â âåñüìà íåçíà÷èòåëüíûõ êîëè÷åñòâàõ: ðàç â ïÿòü ìåíüøèõ, ÷åì òåñòîñòåðîí.  òî æå âðåìÿ èçâåñòíî, ÷òî íàíäðîëîí îáëàäàåò âûðàæåííîé ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ, òî åñòü, êîïèðóåò äî íåêîòîðîé ñòåïåíè äåéñòâèå åùå îäíîãî æåíñêîãî ïîëîâîãî ãîðìîíà &amp;ndash; ïðîãåñòåðîíà.
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îñíîâíàÿ àêòèâíîñòü íàíäðîëîíà è òåñòîñòåðîíà âûðàæàåòñÿ â îäíîì è òîì æå, à èìåííî &amp;ndash; ïðèñîåäèíåíèè ê àíäðîãåííûì ðåöåïòîðàì âíóòðè êëåòêè è óñèëåíèè, òàêèì îáðàçîì, ñèíòåçà áåëêà, ýòè äâà ñòåðîèäà ÿâëÿþòñÿ ñèíåðãèñòàìè; íàíäðîëîí äàæå â íå î÷åíü áîëüøèõ äîçàõ &amp;ndash; ïîðÿäêà 200-300 ìã â íåäåëþ &amp;ndash; ñïîñîáåí óñèëèâàòü äåéñòâèå òåñòîñòåðîíà. Êîìáèíàöèÿ íàíäðîëîíà ñ òåñòîñòåðîíîì ïðåâîñõîäèò ïî ýôôåêòèâíîñòè çíàìåíèòóþ êîìáèíàöèþ &amp;laquo;äåêà-ìåòàí&amp;raquo;; ñêîðåå âñåãî, ýòî ïðîèñõîäèò âñëåäñòâèå íàëè÷èÿ ó íàíäðîëîíà âñå òîé æå ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè.
Íó âîò, ïîæàëóé, ñî âñòóïëåíèåì çàêîí÷èëè, ïåðåéäåì òåïåðü ê íåïîñðåäñòâåííîìó ðàññìîòðåíèþ ïðåïàðàòîâ.
Ýôèðû íàíäðîëîíà
Ðàññìàòðèâàòü ìû áóäåì ëèøü òå èõ íèõ, êîòîðûå ñîäåðæàò â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà íàíäðîëîíà äåêàíîàò ëèáî íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàò. Íî îáùèå ñâåäåíèÿ î äðóãèõ ýôèðàõ ýòîãî ñòåðîèäà òàêæå ïîñòàðàåìñÿ ïðèâåñòè.
À äëÿ íà÷àëà òðè èíòåðåñíûõ ôàêòà, êàñàþùèõñÿ íå òîëüêî íàíäðîëîíà, íî ýôèðîâ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â îáùåì.
1. Áîëåå &amp;laquo;äîëãîæèâóùèå&amp;raquo; ýôèðû ñïîñîáíû îáåñïå÷èâàòü áîëåå ñòàáèëüíûé óðîâåíü àêòèâíîãî âåùåñòâà â ïëàçìå êðîâè, õîòÿ áîëåå âûñîêèå ïèêîâûå ïîêàçàòåëè ïðèñóùè èìåííî ýôèðàì ñ ìåíåå äëèííîé ýôèðíîé öåïî÷êîé.
2.  äåêàíîàòå ñîáñòâåííî íàíäðîëîíà íåìíîãî ìåíüøå, ÷åì â ôåíèëïðîïèîíàòå. Ñâÿçàíî ýòî ñ òåì, ÷òî ýôèðíàÿ öåïî÷êà äåêàíîàòà èìååò áîëüøèé ìîëåêóëÿðíûé âåñ, ÷åì ýôèðíàÿ öåïî÷êà ôåíèëïðîïèîíàòà; ïðè ðàâíîì êîëè÷åñòâå ýôèðîâ áîëüøå íàíäðîëîíà îêàçûâàåòñÿ â òîì èç íèõ, â êîòîðîì ìåíüøå &amp;laquo;áàëëàñòà&amp;raquo;.
3. Áîëüøîå çíà÷åíèå èìååò è êîíöåíòðàöèÿ àêòèâíîãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå &amp;ndash; ÷åì îíà âûøå, òåì áîëåå äåéñòâåííûì îêàçûâàåòñÿ ïðåïàðàò. ×òî êàñàåòñÿ íàíäðîëîíà, òî ïðåïàðàòû ñ êîíöåíòðàöèåé 100 ìã/ìë îêàçûâàþòñÿ ýôôåêòèâíåå ñâîèõ â÷åòâåðî ìåíåå &amp;laquo;êîíöåíòðèðîâàííûõ&amp;raquo; ñîáðàòüåâ íà 30-50%.
Ïîìèìî äåêàíîàòà è ôåíèëïðîïèîíàòà, ñóùåñòâóþò è äðóãèå ýôèðû íàíäðîëîíà.  Èòàëèè è âî Ôðàíöèè ïîä òîðãîâîé ìàðêîé &amp;laquo;äèíàáîëîí&amp;raquo; ïðîèçâîäèëñÿ äîñòàòî÷íî ðåäêèé ýôèð íàíäðîëîíà &amp;ndash; óíäåêàíîàò. Ýôèðíàÿ öåïî÷êà óíäåêàíîàòà èìååò íà îäèí àòîì óãëåðîäà áîëüøå ïî ñðàâíåíèþ ñ ýôèðíîé öåïî÷êîé äåêàíîàòà, ïîýòîìó è ïåðèîä ïîëóæèçíè ïðåïàðàòà áûë íåìíîãî äëèííåå &amp;ndash; 9-12 äíåé. Åùå îäèí ïðåïàðàò, ÿâëÿþùèéñÿ äîñòàòî÷íî ðåäêèì ãîñòåì íà íàøåì ðûíêå &amp;ndash; ëîðàáîëèí (íàíäðîëîíà ëîðàò). Ëîðàáîëèí &amp;ndash; èíúåêöèîííûé âåòåðèíàðíûé ñòåðîèä, ïðîèçâîäÿùèéñÿ, â îñíîâíîì, ìåêñèêàíñêîé êîìïàíèåé Intervet è åå íèäåðëàíäñêèì ôèëèàëîì. Íàíäðîëîíà ëàóðàò &amp;ndash; äåéñòâóþùåå âåùåñòâî ëîðàáîëèíà &amp;ndash; îáëàäàåò åùå áîëåå äëèííîé ýôèðíîé öåïî÷êîé, ÷åì íàíäðîëîíà óíäåêàíîàò, ïîñåìó è ïåðèîä ïîëóæèçíè èìååò ïîäëèííåå &amp;ndash; 12-16 äíåé.  îñòàëüíîì ëîðàáîëèí &amp;ndash; ýòî îáû÷íûé íàíäðîëîí ñî âñåìè ïðèñóùèìè ýòîìó ñòåðîèäó äîñòîèíñòâàìè è íåäîñòàòêàìè. È, íàêîíåö, ïîñëåäíèé èç &amp;laquo;íåòðàäèöèîííûõ&amp;raquo; ýôèðîâ íàíäðîëîíà &amp;ndash; ãåêñèëîêñèôåíèëïðîïèîíàò (àíàäóð). Ýòî íàèáîëåå &amp;laquo;äîëãîæèâóùèé&amp;raquo; èç âñåõ ýôèðîâ íàíäðîëîíà, ïåðèîä åãî ïîëóæèçíè äîñòèãàåò 20-25 äíåé.
À òåïåðü &amp;ndash; ðåéòèíã.
Íàíäðîëîíà äåêàíîàò
Ïåðèîä ïîëóæèçíè äåêàíîàòà ñîñòàâëÿåò 7-10 äíåé, ïîýòîìó îáû÷íûìè ÿâëÿþòñÿ èíúåêöèè ýòîãî ïðåïàðàòà îäèí ðàç â íåäåëþ. Ïðåïàðàòîâ, ñîäåðæàùèõ â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà íàíäðîëîíà äåêàíîàò, ïî âñåìó ìèðó âûïóñêàåòñÿ ïðåäîñòàòî÷íî, áîëüøèíñòâî èç íèõ ïîïàäàþò íà íàø ðûíîê.
1.&amp;nbsp; Deca-Durabolin (Organon, Ïàêèñòàí) 2.&amp;nbsp; Deca-Durabolin (Organon, Ãðåöèÿ) 3.&amp;nbsp; Decadubol-100 (BM Pharmaceuticals, Èíäèÿ) 4.&amp;nbsp; Nandrolone Decanoate (Norma, Ãðåöèÿ) 5.&amp;nbsp; Deca-Durobol-50 (BM Pharmaceuticals, Èíäèÿ) 6.&amp;nbsp;&amp;nbsp; Retabolil (Gedeon Richter, Âåíãðèÿ)
Deca-Durabolin (Äåêà-Äóðàáîëèí)
Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; àìïóëû 1 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 100 ìã/ìë, ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; Organon (Ïàêèñòàí).
+: Ïåðâàÿ &amp;laquo;äåêà&amp;raquo;, ïîÿâèâøàÿñÿ íà ðûíêå, èìåííî ñ ýòèì ïðîäóêòîì è àññîöèèðóåòñÿ ó áîëüøèíñòâà íàíäðîëîíà äåêàíîàò. Ïðîèçâîäèòåëü ñ áåçóêîðèçíåííîé ðåïóòàöèåé. Âûñî÷àéøåå êà÷åñòâî ïðîäóêòà. -: Âûñîêàÿ öåíà.
=: Îòëè÷íûé âûáîð, åñëè âû íå îñîáî çàáîòèòåñü îá ýêîíîìèè äåíåæíûõ ñðåäñòâ.
Deca-Durabolin (Äåêà-Äóðàáîëèí)
Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; ôëàêîíû 2 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 100 ìã/ìë, ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; Organon (Ãðåöèÿ).
+: Âñå ñêàçàííîå î ïðåäûäóùåì ïðåïàðàòå, ìîæíî ñêàçàòü è îá ýòîì ïðîäóêòå. -: Âûñîêàÿ öåíà. Íèçêàÿ ñòåïåíü çàùèòû îò ïîääåëîê (ñì. âðåçêó). =:  îòëè÷èå îò ïðåäûäóùåãî ïðåïàðàòà, çäåñü íàäî òùàòåëüíî ïðîâåðÿòü îðèãèíàëüíîñòü ïðîäóêòà. À òàê &amp;ndash; ñóïåð-ïðåïàðàò.
Decadubol-100 (Äåêàäóáîë-100)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; BM Pharmaceuticals (Èíäèÿ). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; ôëàêîíû 2 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 100 ìã/ìë.
+: Î÷åíü âûñîêîå êà÷åñòâî. Âûñîêàÿ ñòåïåíü çàùèùåííîñòè îò ïîääåëîê. Ïðèåìëåìàÿ öåíà. -: Íîâûé ïðîèçâîäèòåëü, åùå íå óñïåâøèé äîëæíûì îáðàçîì çàðåêîìåíäîâàòü ñåáÿ íà íàøåì ðûíêå. =: Ïî ñîîòíîøåíèþ &amp;laquo;öåíà/êà÷åñòâî&amp;raquo; ïðîäóêò ÿâëÿåòñÿ áåçóñëîâíûì ëèäåðîì.
Nandrolone Decanoate (Íàíäðîëîíà äåàíîàò)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; Norma (Ãðåöèÿ). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; ôëàêîíû 2 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 100 ìã/ìë.
+: Âûñîêîå êà÷åñòâî ïðîäóêòà. Ïðîèçâîäèòåëü ñ ìèðîâûì èìåíåì, óñòîé÷èâîé ðåïóòàöèåé. -: Íèçêàÿ ñòåïåíü çàùèòû îò ïîääåëîê, õîòÿ ïðîèçâîäèòåëü è ðàáîòàåò â íàïðàâëåíèè åå ïîâûøåíèÿ (ñì. âðåçêó). =: Õîðîøèé ïðåïàðàò, õîòÿ êà÷åñòâî åãî, âñå æå, íèæå, ÷åì ó îðãàíîíîâñêîé &amp;laquo;äåêè&amp;raquo;.
Deca-Durobol-50 (Äåêà-äóðîáîë-50)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; BM Pharmaceuticals (Èíäèÿ). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; àìïóëû 1 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 50 ìã/ìë.
+: Íèçêàÿ öåíà ïðè î÷åíü âûñîêîì êà÷åñòâå. Âûñîêàÿ ñòåïåíü çàùèùåííîñòè îò ïîääåëîê.
-: Íîâûé ïðîèçâîäèòåëü, åùå íå óñïåâøèé äîëæíûì îáðàçîì çàðåêîìåíäîâàòü ñåáÿ íà íàøåì ðûíêå. Íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå.
=:  ñëó÷àå ýòîãî ïðåïàðàòà âñå ïîðòèò íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå, ÷òî è íå ïîçâîëèëî ïîñòàâèòü åãî íà áîëåå âûñîêîå ìåñòî. Õîòÿ ñ òî÷êè çðåíèÿ ïðåäñòàâèòåëåé íå ñèëîâûõ âèäîâ ñïîðòà, íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; ýòî, ñêîðåå, ïëþñ.
Retabolil (Ðåòàáîëèë)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; Gedeon Richter (Âåíãðèÿ). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; àìïóëû 1 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 50 ìã/ìë.
+: Î÷åíü íèçêàÿ öåíà. Èçâåñòíàÿ òîðãîâàÿ ìàðêà &amp;ndash; äëÿ ìíîãèõ èìåííî ñ íåå è íà÷èíàëîñü çíàêîìñòâî ñ íàíäðîëîíà äåêàíîàòîì. Âûñîêàÿ äîñòóïíîñòü &amp;ndash; ïðåïàðàò ïðîäàåòñÿ ïðàêòè÷åñêè â êàæäîé àïòåêå.
-: Êðàéíå íèçêàÿ ñòåïåíü çàùèòû îò ïîääåëîê &amp;ndash; âû íå çàñòðàõîâàíû îò ïðèîáðåòåíèÿ íåîðèãèíàëüíîãî ïðåïàðàòà äàæå ÷åðåç àïòå÷íóþ ñåòü. Íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå.
=: Âûáîð òåõ, êòî êðàéíå ñòåñíåí â ñðåäñòâàõ èëè èìååò âîçìîæíîñòü ïðèîáðåòàòü ïðåïàðàòû ëèøü â àïòåêàõ.
Íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàò
Ïåðèîä ïîëóæèçíè ôåíèëïðîïèîíàòà ïðàêòè÷åñêè íå îòëè÷àåòñÿ îò ïåðèîäà ïîëóæèçíè ïðîïèîíàòà. Ïîýòîìó ïåðèîäè÷íîñòü èíúåêöèé íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàòà òàêàÿ æå, êàê è ó òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà &amp;ndash; îäèí ðàç â 2-3 äíÿ. Ê ñîæàëåíèþ, ýòîò ýôèð íàíäðîëîíà íå òàê ïîïóëÿðåí, êàê åãî &amp;laquo;ñòàðøèé ñîáðàò&amp;raquo;, è ñîâåðøåííî çðÿ, íàäî ñêàçàòü. Êàê áû òî íè áûëî, âñòðåòèòü ïðåïàðàòû, ñîäåðæàùèå â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàò, ñëîæíåå. Íà íàøåì ðûíêå èõ âñåãî äâà.
1.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Dubol-100 (BM Pharmaceuticals, Èíäèÿ) 2.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Durabolin (Organon, Ïàêèñòàí) 3.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Dubol-50 (BM Pharmaceuticals, Èíäèÿ)
Dubol-100 (Äóáîë-100)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; BM Pharmaceuticals (Èíäèÿ). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; ôëàêîíû 2 ìë, àìïóëû 1 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 100 ìã/ìë.
+: Âûñîêî÷àéøåå êà÷åñòâî &amp;ndash; â ïðîäóêòå èñïîëüçîâàíà &amp;laquo;îñíîâà&amp;raquo; êîìïàíèè Organon. Âûñîêàÿ ñòåïåíü çàùèùåííîñòè îò ïîääåëîê. Ïðèåìëåìàÿ öåíà. Äâà âèäà ïðåçåíòàöèè, ÷òî íå ìîæåò íå ñîçäàâàòü äîïîëíèòåëüíûõ óäîáñòâ.
-: Íîâûé ïðîèçâîäèòåëü, åùå íå óñïåâøèé äîëæíûì îáðàçîì çàðåêîìåíäîâàòü ñåáÿ íà íàøåì ðûíêå. =: Ïðåêðàñíûé ïðîäóêò, çà âðåìÿ ñâîåãî ñóùåñòâîâàíèÿ íå âûçâàâøèé íè åäèíîãî íàðåêàíèÿ. Ïîñòàâèòü åãî íà ïåðâîå ìåñòî íå ïîçâîëÿåò ëèøü âûñîêàÿ ðåïóòàöèÿ åãî ñîïåðíèêà. Â îñòàëüíîì &amp;laquo;Äóáîë-100&amp;raquo; íå òîëüêî íå õóæå, íî è ëó÷øå ñâîåãî èìåíèòîãî êîíêóðåíòà.
Durabolin (Äóðàáîëèí)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; Organon (Ïàêèñòàí). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; àìïóëû 1 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 25 ìã/ìë.
+: Ïðîèçâîäèòåëü ñ ìèðîâûì èìåíåì è áåçóêîðèçíåííîé ðåïóòàöèåé. Âûñî÷àéøåå êà÷åñòâî ïðîäóêòà. Îòñóòñòâèå íà ðûíêå ïîääåëîê. -: Âûñîêàÿ öåíà. Íèçêàÿ ñòåïåíü êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå.
=: Êðàéíå íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå äåëàåò ýòîò ïðåïàðàò, äàæå íåâçèðàÿ íà åãî âûñî÷àéøåå êà÷åñòâî, ïðàêòè÷åñêè íåïðèìåíèìûì â ìóæñêîì áîäèáèëäèíãå è ïàóýðëèôòèíãå.
Dubol-50 (Äóáîë-50)
Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; BM Pharmaceuticals (Èíäèÿ). Ôîðìà âûïóñêà &amp;ndash; àìïóëû 1 ìë, ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà &amp;ndash; 50 ìã/ìë.
+: Âñå, ñêàçàííîå î ïðåïàðàòå &amp;laquo;Äóáîë-100&amp;raquo;, ìîæíî öåëèêîì è ïîëíîñòüþ îòíåñòè è ê ýòîìó ïðîäóêòó èíäèéñêèõ ôàðìàöåâòîâ. -: Òå æå, ÷òî è &amp;laquo;Äóáîëà-100&amp;raquo;. Ïëþñ &amp;ndash; áîëåå íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà â ðàñòâîðå. Äëÿ áîäèáèëäèíãà ýòî ÿâíî â ìèíóñ. =: Ïðåêðàñíûé ïðîäóêò. Õîòÿ îí è óñòóïàåò îñíîâíûì êîíêóðåíòàì, íî íå íàìíîãî. Êàê îòëè÷èòü îðèãèíàëüíûå ïðåïàðàòû îò ïîääåëüíûõ
Ïîñêîëüêó ïðîáëåìà ïîääåëüíûõ ïðåïàðàòîâ êàñàåòñÿ ëèøü òðîèõ &amp;laquo;ãåðîåâ&amp;raquo; íàøåãî îáçîðà, òî ðàññìàòðèâàòü ìû áóäåì òîëüêî èõ. Äàæå íå òðîèõ, à äâîèõ &amp;ndash; ïîñêîëüêó îòëè÷èòü îðèãèíàëüíûé ðåòàáîëèë îò ïîääåëüíîãî ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî.
Deca Durabolin (Organon, Ãðåöèÿ)
Êîìïàíèÿ Organon îòíîñèòñÿ ê çàùèòå ñâîåé ïðîäóêöèè, âûïóñêàåìîé âî ôëàêîíàõ, ìîæíî ñêàçàòü, &amp;laquo;ñïóñòÿ ðóêàâà&amp;raquo;. Ïîýòîìó ïî âíåøíåìó âèäó ôëàêîíà îòëè÷èòü îðèãèíàë îò óìåëî ñäåëàííîé êîïèè ïðàêòè÷åñêè íåðåàëüíî.
Îðèãèíàëüíûå ôëàêîíû äîëæíû ôèêñèðîâàòüñÿ â ïëàñòèêå íàäåæíî (íå áîëòàòüñÿ), íî áåç óñèëèé &amp;ndash; ôëàêîíû ïîääåëüíûõ ïðåïàðàòîâ íåñêîëüêî îòëè÷àþòñÿ îò îðèãèíàëüíûõ ïî ðàçìåðàì, â áîëüøóþ ëèáî ìåíüøóþ ñòîðîíû.
Nandrolone Decanoate (Norma, Ãðåöèÿ)
Íåêîòîðîå âðåìÿ íàçàä äåëà ñ çàùèùåííîñòüþ ïðåïàðàòà áûëè ñîâñåì &amp;laquo;øâàõ&amp;raquo;. Â ïîñëåäíåå æå âðåìÿ, áëàãîäàðÿ ñòàðàíèÿì ïðîèçâîäèòåëÿ, ïîëîæåíèå íåñêîëüêî óëó÷øèëîñü.
Îáðàòèòå âíèìàíèå íà íàëè÷èå ïîä áóìàæíîé ýòèêåòêîé íà ôëàêîíå ëîãîòèïà êîìïàíèè, íàíåñåííîãî êåðàìèêîé. Åùå ðàç ïîä÷åðêíó &amp;ndash; èìåííî êåðàìèêîé, à íå êðàñêîé, íàäïèñü íå äîëæíà ñòèðàòüñÿ.
Òèìî Íîéìàíí
Âàðåíüå èç êðûæîâíèêà</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Òåñòîñòåðîí ýíàíòàò èëè öèïèîíàò?</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/teorija/26-testosteron-jenantat-ili-cipionat.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=26</pdalink>
	<description>Îáà ïðåïàðàòà äàþò õîðîøèé ïðèðîñò ñûðîé ìûøå÷íîé ìàññû, îòëè÷íî óâåëè÷èâàþò ñèëó ,òàêæå îáåñïå÷èâàþò ë¸ãêèé ïàìïèíã</description>
	<category>Òåîðèÿ</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 16:52:16 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Êîãäà-òî äàâíî äðåâíèé ÷åëîâåê íàó÷èëñÿ âûáèðàòü: ãäå æèòü, ÷åì çàíèìàòüñÿ, êàê ñóùåñòâîâàòü, ÷òî êóøàòü...?!
Ó ñîâðåìåííîãî ïðîäâèíóòîãî êóëüòóðèñòà òîæå åñòü âûáîð - ïîòðåáëÿòü &quot;íåðàáîòàþùèå&quot; èçäåëèÿ, ïðîèçâåä¸ííûå &quot;÷åðíîðûíî÷íûì ñïîñîáîì&quot; èëè îñòàíîâèòüñÿ íà âåùàõ, èçâåñòíûõ âî âñ¸ì ìèðå è ïðîâåðåííûõ âðåìåíåì! Ïîæàëóé ïîñëåäíèé âàðèàíò åäèíñòâåííî âåðíûé , òàê êàê ïîäðàçóìåâàåò ñîáîé íåêóþ ãàðàíòèþ òîãî , ÷òî âî âðåìÿ &quot;êóðñà&quot; è ïîñëå íåãî ó âàñ ñî çäîðîâüåì áóäåò âñ¸ â ïîðÿäêå, à íå ïîëåçóò âñåâîçìîæíûå ïîáî÷êè è ïðîÿâëåíèÿ, âîçìîæíûå ó êðóïíîãî ðîãàòîãî ñêîòà îò ïðèìåíåíèÿ âåòåðèíàðíûõ ïðåïàðàòîâ ñ íåèäåàëüíîé ìèêðîôëîðîé .
 ñåãîäíÿøíåì îáçîðå ìû ïîãîâîðèì î äâóõ ïîïóëÿðíåéøèõ ïðåïàðàòàõ ñðåäè êóëüòóðèñòîâ íàøåé ïëàíåòû - òåñòîñòåðîíå ýíàíòàòå íà Åâðî-Àçèàòñêîì ìàòåðèêå , è òåñòîñòåðîíå öèïèîíàòå , îñîáî ïîïóëÿðíîì â Íîâîì Ñâåòå.
Äâà ýòèõ òåñòîñòåðîíà î÷åíü ïîõîæè ìåæäó ñîáîé ïî âîçäåéñòâèþ íà îðãàíèçì êóëüòóðèñòà, íî íåìíîãî îòëè÷àþòñÿ ïî õèìè÷åñêîé ôîðìóëå - ó ýíàíòàòà C7H14O2 , ó öèïèîíàòà C8H14O2.
Îáà äàþò õîðîøèé ïðèðîñò ñûðîé ìûøå÷íîé ìàññû, îòëè÷íî óâåëè÷èâàþò ñèëó ,òàêæå îáåñïå÷èâàþò ë¸ãêèé ïàìïèíã.
Ýôôåêò îò ïîòðåáëåíèÿ ýòèõ òåñòîñòåðîíîâ íà÷èíàåò ÷óâñòâîâàòüñÿ ïðèìåðíî ñ ñåðåäèíû-êîíöà âòîðîé íåäåëè êóðñà.
Îò îáîèõ ïðåïàðàòîâ âîçíèêàåò âåñüìà çàìåòíàÿ çàäåðæêà âîäû â îðãàíèçìå, îäíàêî íå òàê ,êàê îò òîãî æå òðèâèàëüíîãî &quot;ìåòàíà&quot;,îò êîòîðîãî òåëî ñòàíîâèòñÿ âåñüìà ðûõëûì, çàïëûâøèì è âçãëÿíóâ íà òàêîãî àòëåòà ñî ñòîðîíû ,ïîäóìàåøü ,÷òî ïàðåíü âñþ æèçíü õîäèë íà òðåíèðîâêè, äàáû &quot;ïîæàòü&quot; ë¸æà øòàíãó &quot;íà ðàç&quot;, à ïðî îñòàëüíûå óïðàæíåíèÿ îí äàæå è íå ñëûøàë.
Îò ýíàíòàòà è öèïèîíàòà òàêîãî íå áûâàåò, èáî òåëî êàê áû íàëèâàåòñÿ ìîùüþ è ïëîòíûìè ìûøöàìè, íî íåò òàêîé öåëëþëèòíîé ðûõëîñòè, à íàîáîðîò, îùóùàåòñÿ íàëèòîñòü ìûøö.
Åñëè âû ñêëîííû âî âðåìÿ òåñòîñòåðîíîâîãî êóðñà ñîáëþäàòü áåëêîâóþ äèåòó, òî íå áóäåò êîíöà è êðàÿ ðàäîñòè áîëåå-ìåíåå êà÷åñòâåííûì çàìåòíûì ïðèáàâêàì â ìàññå, êîòîðûå , îäíàêî ïîëþáîìó íóæíî áóäåò &quot;äîâîäèòü&quot; âûñîêîàíàáîëè÷åñêèìè ïðåïàðàòàìè.
×òî æå ïðåäëàãàåòñÿ íà ðîññèéñêîì ðûíêå èç êà÷åñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ îáîèõ òåñòîñòåðîíîâûõ ýôèðîâ?
Òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòû
Íà÷í¸ì ñ áðýíäîâ - ñàìûõ èçâåñòíûõ ïðåïàðàòîâ âî âñ¸ì ìèðå. Òåñòîâèðîí Äåïî (Testoviron Depot) - ïîæàëóé ñàìûé èçâåñòíûé è ðàñïðîñòðàí¸ííûé â Åâðîïå òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò. Åãî èçâåñòíîñòü îáåñïå÷èâàåòñÿ êðóïíåéøèì íåìåöêèì ôàðìãèãàíòîì - êîìïàíèåé Shering AG. Èìåííî ïîñëå ïðè¸ìà òåñòîâèðîíà ìíîãèå äîâîëüíûå àòëåòû íàïåâàþò êîìïîçèöèþ íåìåöêîãî êîëëåêòèâà Modern Talking íà ñâîé ìàíåð - &quot;Shering, Shering lady&quot;.:)&amp;nbsp; Òåñòîñòåðîí ýíàíòàò, ïðîäàþùèéñÿ ïîä òîðãîâîé ìàðêîé &quot;Òåñòîâèðîí&quot; ïîÿâèëñÿ î÷åíü äàâíî. Îðàëüíûé - åù¸ â äàë¸êîì äîâîåííîì 1936ã.
 1952 êîìïàíèÿ ïðîèçâåëà èíúåêöèîííûé ýíàíòàò ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ - Òåñòîâèðîí Äåïî. Ñ òåõ ïîð ðàçâèòèå áîäèáèëäèíãà çàìåòíî óñêîðèëîñü.
Êîìïàíèÿ Øåðèíã èìååò ìàññó äî÷åðíèõ ïðåäïðèÿòèé ïî âñåìó ìèðó, êîòîðûå òîæå ïðîèçâîäÿò òåñòîñòåðîí ýíàíòàò , íî óæå ïîä ñâîèìè òîðãîâûìè ìàðêàìè - â Åãèïòå íàïðèìåð, ïðîèçâîäÿò Primoteston - ýòî òîò æå òåñòîâèðîí, íî ñ äðóãèì íàçâàíèåì - íà óïàêîâêå çíà÷èòñÿ âñ¸ òîò æå ïîëþáèâøèéñÿ Shering.
Îäíàêî, òåñòîâèðîí î÷åíü ïîïóëÿðåí â Åâðîïå, íî îòíþäü íå òàê, êàê ïîïóëÿðåí â Øòàòàõ Òåñòîñòåðîí Äåïî (ýíàíòàò) þãîñëàâñêîé êîìïàíèè Ãàëåíèêà &quot;Galenika&quot;.
Ìíîãèå ôàðìàöåâòè÷åñêèå êîìïàíèè ïîêóïàþò äëÿ ïðîèçâîäñòâà ñâîèõ ïðåïàðàòîâ ãîòîâóþ ñóáñòàíöèþ - êàê ïðàâèëî â Èíäèè èëè â Êèòàå. &quot;Ãàëåíèêà&quot; ðåøèëà ïîéòè ñâîèì ïóò¸ì.
Íà áàçå ñîáñòâåííîé ëàáîðàòîðèè åù¸ â 1972 ãîäó êîìïàíèÿ ñèíòåçèðîâàëà ñóáñòàíöèþ ýíàíòàòà ñîáñòâåííîãî ïðîèçâîäñòâà, òàêèì îáðàçîì ñäåëàâ ñåáÿ íåçàâèñèìîé îò ñòîðîííèõ ïîñòàâùèêîâ.
Þãîñëàâèÿ âñåãäà áûëà ñîöèàëèñòè÷åñêîé ñòðàíîé ëèøü &quot;íàïîëîâèíó&quot;. Áëàãîäàðÿ òàêîìó ðàñêëàäó, ýíàíòàò ýòîãî ïðåäïðèÿòèÿ åù¸ â òå ãîäû ñòàë ñàìûì äîñòóïíûì, îñîáåííî äëÿ ÿíêè ,òàê êàê âíóòðè Øòàòîâ íåëåãêî íàéòè &quot;îðèãèíàëüíûå ïðîäóêòû&quot; èç-çà îãðîìíîãî êîëè÷åñòâà ïîääåëîê. Äî ñåãîäíÿøíåãî äíÿ ýíàíòàò &quot;Ãàëåíèêè&quot; - ñàìûé èçâåñòíûé è öåíèìûé çàïàäíûìè àòëåòàìè òåñòîñòåðîí. Òàì îí öåíèòñÿ íà ïîðÿäîê âûøå, ÷åì Òåñòîâèðîí Äåïî êîìïàíèè Øåðèíã. Îäíàêî çàâîä, òàê ïîëþáèâøèéñÿ àìåðèêàíñêèì àòëåòàì , âïîëíå ñåðü¸çíî ïîñòðàäàë îò àìåðèêàíñêèõ æå áîìáàðäèðîâîê, òàê êàê &quot;Ãàëåíèêà&quot; òåððèòîðèàëüíî íàõîäèòñÿ â Áåëãðàäå. Íà êàêîå-òî âðåìÿ âûïóñê ëåêàðñòâ áûë ïðåêðàù¸í, îäíàêî ñåãîäíÿ çàâîä ïîñòåïåííî âûõîäèò íà îáú¸ìû ïðîøëûõ ëåò. Ïîìèìî âûñîêîêîãî êà÷åñòâà, êîòîðûì îáëàäàåò þãîñëàâñêèé ýíàíòàò , åñòü åù¸ îäèí ïðèÿòíûé &quot;ìîìåíò&quot;: êòî ïîëüçîâàë äàííûé ïðåïàðàò, ñ ë¸ãêîñòüþ äîãàäàåòñÿ êàêîé... - â êàæäîé àìïóëå þãîñëàâñêîãî òåñòîñòåðîíà êàê ïðàâèëî íàëèòî 1,2-1,3 ìë ìàñëà. ò.å. íåäîëèâà áûòü íå ìîæåò. Ýòî êðàéíå ðåäêèé ñëó÷àé, èáî îñòàëüíûå ïðîèçâîäèòåëè ëüþò ðîâíî 1 ìë à èíîãäà è ìåíüøå.
Áûëî áû íå ýòè÷íî íå íàïîìíèòü îá èíäèéñêîì Òåñòåíå - òåñòîñòåðîíå ýíàíòàòå, èáî ýòîìó &quot;áîéöó&quot; íåò ðàâíûõ â ñâîåé öåíîâîé êàòåãîðèè - ïðè âûñîêîì êà÷åñòâå, ïðåïàðàò èìååò ñàìóþ íèçêóþ öåíó íà ðûíêå, èáî ïðîèçâîäñòâî â Èíäèè ëþáîé ôàðìàöåâòè÷åñêîé ïðîäóêöèè ãîðàçäî äåøåâëå, íåæåëè â Åâðîïå.
Äî íåäàâíåãî âðåìåíè ïðåïàðàò âûïóñêàëñÿ âî ôëàêîíàõ ïî 2ìë, â êàæäîì èç êîòîðûõ ïî 250ìã. Äàííóþ äîçèðîâêó ÿ ñ÷èòàë íå ñîâñåì óäîáíîé äëÿ áîëüøèíñòâà ïîëüçîâàòåëåé. È âîò ìå÷òû ñáûëèñü: ïîÿâèëèñü 2 ìë. ôëàêîíû ñ äîçèðîâêîé 100ìã/ìë. Ñòîèòü îòìåòèòü, ÷òî ïîìèìî âûñîêîãî êà÷åñòâà ñîäåðæèìîãî , ãîä îò ãîäà ðàñò¸ò êà÷åñòâî óïàêîâêè: èñïîëüçâàíèå ÿïîíñêèõ êðûøåê, êåðàìè÷åñêîå íàíåñåíèå, òåñíåíèå íà êîðîáêå... Âñ¸ ýòî ïîâûøàåò çàùèù¸ííîñòü ïðîäóêòà îò &quot;íàïàäîê&quot; ìîøåííèêîâ, êîòîðûå ðàäè ãðÿçíûõ äåíåã ãîòîâû ïîääåëîâàòü âñ¸ è âñÿ.
Öèïèîíàòû
Ê ìîåìó âåëèêîìó ñîæàëåíèþ, ïðåïàðàò ãîðàçäî ìåíüøå ðàñïðîñòðàí¸í â Åâðîïå, òàê êàê 95% åãî ïðîèçâîäñòâà ïðèõîäèòñÿ íà ÑØÀ è Ìåêñèêó - òàì îí áåçóìíî ïîïóëÿðåí, ïðè÷¸ì âåðñèè ñ áîëüøîé êîíöåíòðàöèåé ïîëüçóþòñÿ îñîáîé ëþáîâüþ àìåðèêàíöåâ.
Ê ñîæàëåíèþ, â Åâðîïå îí äåëàåòñÿ ëèøü îäíèì ïðîèçâîäèòåëåì - èñïàíñêîé ôèðìîé BYK ELMU S.A. è ïðîäà¸òñÿ ïîä íàçâàíèåì Òåñòåêñ Ýëìó Ïðîëîíãàòóì... à æàëü, âåäü öèïèîíàò èìååò âñå òå æå ñâîéñòâà, ÷òî è ýíàíòàò, íî äà¸ò ÿâíî áîëüøå ñèëû - èìåííî íà í¸ì äåëàþòñÿ âñå îñíîâíûå ðåêîðäû ,óâÿçàííûå ñ ñèëîé: ñèëîâîå òðîåáîðüå, æèì ë¸æà è ò.ä. Ïî ñâîåìó îïûòó ìîãó ñóäèòü, ÷òî íå îäèí ïðåïàðàò íå äàâàë ìíå ñòîëüêî ñèëû ,êàê öèïèîíàò. Ñîáñòâåííî îò îäíîãî èç ñèëüíåéøèõ òåñòîñòåðîíîâ íè÷åãî äðóãîãî îæèäàòü è íå ïðèõîäèòñÿ.
Èñïàíñêèé Òåñòåêñ âûïóñêàåòñÿ â äâóõ âåðñèÿõ: ïåðâàÿ &quot;äåìî&quot;-âåðñèÿ ïðåäñòàâëÿåò èç ñåáÿ 2ìë. ò¸ìíóþ òîíèðîâàííóþ àìïóëó, â êàæäîì èç ìèëëèëèòðîâ êîòîðîé ñîäåðæèòñÿ 50ìã öèïîíàòîâ. Îñíîâíàÿ, ñåðü¸çíàÿ âåðñèÿ, ñîäåðæèò 125ìã â 1ìë. - èòîãî â àìïóëå - 250ìã. Âîîáùå Òåñòåêñ ñäåëàí î÷åíü îðèãèíàëüíî. Íàïðèìåð âïåðâûå âñòðå÷àþ, ÷òîáû ãîëîâêó àìïóëû ìîæíî áûëî áû îòëîìèòü äâóìÿ ïàëüöàìè, íå ïîëüçóÿñü ïîëîòåíöåì, òðÿïî÷êîé èëè ïèëî÷êîé. Èëè âçÿòü ñàìî ìàñëî â àìïóëå - îíî íåâåðîÿòíî æèäêîå , ïî÷òè êàê âîäà, î÷åíü íàïîìèíàåò òåñòîñòåðîí íà âîäíîé îñíîâå. Îòñóòñòâèå ãóñòîòû ìàñëà ïîçâîëÿåò áåçáîëåçíåííî äåëàòü 2ìë ñðàçó , ïðè÷¸ì ïåðèîä ðàññàñûâàíèÿ êðàéíå ìàë - 1-1,5 äíÿ. Âîîáùåì Òåñòåêñ - ýòî ñïëîøíîå óäîáñòâî â ïîòðåáëåíèè. Íà ðûíêå òàêæå íà ïàðó ñ Òåñòåêñîì ñóùåñòâóåò èíäèéñêèé &quot;TESTACYP&quot; - Òåñòàöèï - öèïèîíàò èíäèéñêîãî ïðîèçâîäñòâà.
Ïðåäñòàâëÿåò èç ñåáÿ 2 ìë ôëàêîí ñ áåëîé êðûøå÷êîé, â êàæäîì ìë êîòîðîãî -100ìã öèïèîíàòà. Îïÿòü æå, êàê è â ñëó÷àå ñ Òåñòåíîì(èíäèéñêèì ýíàíòàòîì) - âûñîêîå êà÷åñòâî ïðè ñàìîé îïòèìèñòè÷íîé öåíå.  ïëàíàõ BM Pharmaceuticals (èíäèéñêîé êîìïàíèè, âûïóñêàþùåé Òåñòàöèï ) - ïðîèçâîäñòâî öèïèîíàòà ñ áîëåå âûñîêîé äîçèðîâêîé.
Çàâåðøàÿ îáçîð Ýíàíòàòîâ è Öèïèîíàòîâ , õîòåëîñü áû îòìåòèòü, ÷òî îáà òåñòîñòåðîíà ÿâëÿþòñÿ îäíèìè èç ñàìûõ äåéñòâåííûõ ñðåäè ñóùåñòâóþùèõ äëÿ íàáîðà ìàññû è óâåëè÷åíèÿ ñèëû. Êàêîé èç íèõ ëó÷øå? Âñ¸ ïîçíà¸òñÿ â ñðàâíåíèè&amp;hellip; ïîéäó äàëüøå &quot;ñðàâíèâàòü&quot; - à ïîòîì - íà òðåíèðîâêó.

Êîìïüþòåðíàÿ ëèòåðàòóðà</yandex:full-text>
</item>
</channel></rss>