<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns="http://backend.userland.com/rss2" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru">
<channel>
<title>Íà÷èíàþùèì - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà</title>
<link>/</link>
<language>ru</language>
<description>Íà÷èíàþùèì - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà</description>
<image>
	<url>/logo_rss.gif</url>
	<title>Íà÷èíàþùèì - Áîäèáèëäèíã íà MAX-BODY. Îò ëþáèòåëÿ äî ìîíñòðà</title>
	<link>/</link>
</image>
<generator>DataLife Engine</generator>
<item>
	<title>Íåîáõîäèìîñòü ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ ïðè èñïîëüçîâàíèè ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/4232-neobkhodimost-sportivnogo-pitanija-pri.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=4232</pdalink>
	<description>Ëþáîé çäðàâîìûñëÿùèé àòëåò, ðåøèâøèé íà÷àòü ïðèíèìàòü àíàáîëè÷åñêèå  ñòåðîèäû ñ öåëüþ ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ, äîëæåí îñîçíàâàòü,  íàñêîëüêî âàæíî îáåñïå÷èòü òåëî ïîëíûì íàáîðîì íåîáõîäèìûõ ïèòàòåëüíûõ  âåùåñòâ.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>admin</author>
	<pubDate>Mon, 10 Apr 2017 14:01:19 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Ëþáîé çäðàâîìûñëÿùèé àòëåò, ðåøèâøèé íà÷àòü ïðèíèìàòü àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñ öåëüþ ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ, äîëæåí îñîçíàâàòü, íàñêîëüêî âàæíî îáåñïå÷èòü òåëî ïîëíûì íàáîðîì íåîáõîäèìûõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ. Ïîýòîìó ïåðâîî÷åðåäíîé çàäà÷åé â ýòîì ñëó÷àå ÿâëÿåòñÿ ãðàìîòíîå ñîñòàâëåíèå ðàöèîíà ïèòàíèÿ è ïðàâèëüíûé âûáîð åãî êîìïîíåíòîâ. Ê ïîñëåäíèì ÷àñòî îòíîñÿò ðàçíîîáðàçíûå ñïîðòèâíûå ïèùåâûå äîáàâêè, äîñòóïíûå â ëþáîì ìàãàçèíå ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ. Îäíàêî òàê ëè íåîáõîäèìû îíè èëè ìîæíî â ïåðèîä èñïîëüçîâàíèÿ ñòåðîèäîâ îáîéòèñü áåç íèõ?
Ðàññìîòðèì äåòàëüíî ðåøåíèå ýòîãî âîïðîñà
Êàêèì äîëæåí áûòü ðàöèîí ïèòàíèÿ íà êóðñå ñòåðîèäîâ?
Íå ñåêðåò, ÷òî ìûøöû ñîñòîÿò èç áåëêà. Ïîýòîìó ëîãè÷íî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ýòîãî ïèùåâîãî êîìïîíåíòà â ïèòàíèè êóëüòóðèñòà äîëæíî áûòü ìíîãî. Ïîìèìî êîëè÷åñòâà âàæíî è êà÷åñòâî. Ïîñëåäíåå îïðåäåëÿåòñÿ íå òîëüêî àìèíîêèñëîòíûì ñîñòàâîì, íî òàêæå ñêîðîñòüþ óñâîåíèÿ è ñïîñîáíîñòüþ âûïîëíÿòü ïîñòàâëåííûå â îïðåäåëåííûå âðåìåííûå ðàìêè çàäà÷è.
Íàïðèìåð, â ðàçíûå ïåðèîäû íóæíû ðàçíûå òèïû áåëêîâ. Ïîñëå òðåíèðîâêè âàæíî, ÷òîáû áåëîê áûë íå òîëüêî ïîëíîöåííûì, íî è ìàêñèìàëüíî áûñòðî óñâàèâàëñÿ. Äðóãîå äåëî - ïåðèîä ñíà. Çà 8-10 ÷àñîâ áåç åäû àêòèâíî ðàñòóùàÿ ìóñêóëàòóðà áûñòðî èñòîùàåò çàïàñû áåëêà èç æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. Ïîýòîìó î÷åíü âàæíî çàìåäëèòü ñêîðîñòü èõ óñâîåíèÿ íàñòîëüêî, ÷òîáû áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè áåç ïèùè â ìûøöû ïîñòóïàëî ìèíèìàëüíî íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî àìèíîêèñëîò.
Àíàëèçèðóÿ ýòè òðåáîâàíèÿ, ìîæíî òî÷íî óñòàíîâèòü, ÷òî îáû÷íîãî ðàöèîíà ïèòàíèÿ â ðåøåíèè òàêèõ çàäà÷ áóäåò ÿâíî íåäîñòàòî÷íî. Âûõîäîì èç òàêîé ñèòóàöèè ÿâëÿåòñÿ óïîòðåáëåíèå êà÷åñòâåííûõ ñïîðòèâíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê, êóïèòü êîòîðûå ñåãîäíÿ ìîæíî â ñïåöèàëèçèðîâàííîì èíòåðíåò-ìàãàçèíå ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ.
Êàêèå ïðîäóêòû ñïîðòïèòà íóæíû íà êóðñå ïðåæäå âñåãî?
Êàê áûëî îòìå÷åíî âûøå, ïðåæäå âñåãî àòëåò äîëæåí óïîòðåáëÿòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ëåãêî óñâîÿåìîãî áåëêà. Äëÿ ïîâûøåíèÿ ýôôåêòèâíîñòè êóðñà ïðèåìà ñòåðîèäîâ ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ðàçíûå òèïû áåëêà. Òàê ïîñëå òðåíèðîâêè ëó÷øå óïîòðåáëÿòü ñûâîðîòî÷íûé ïðîòåèí, ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè - ìíîãîêîìïîíåíòíûé, à ïåðåä ñíîì - ìåäëåííîóñâîÿåìûé êàçåèí.

Äëÿ òåõ, êîìó ôèíàíñû ïîçâîëÿþò, ìîæíî äîáàâèòü àìèíîêèñëîòíûõ êîìïëåêñîâ. Èõ ëó÷øå ïðèíèìàòü óòðîì, ñðàçó ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ, êîãäà îðãàíèçì íàõîäèòñÿ â ñòðåññîâîì ñîñòîÿíèè, à çàâòðàê åùå ïðåäñòîèò ïðèãîòîâèòü. Òàêæå îòäåëüíûå âèäû àìèíîêèñëîò ìîæíî ïðèíèìàòü äî òðåíèðîâêè, âî âðåìÿ è ñðàçó ïî åå çàâåðøåíèè. ×òîáû ïîâûñèòü òðåíèðîâî÷íóþ íàêà÷êó ìûøö (ïàìï) äî òðåíèðîâêè ëó÷øå ïðèíèìàòü àðãèíèí, à ÷òîáû ïîâûñèòü âûíîñëèâîñòü è ïðåäîòâðàòèòü ïðîöåññû êàòàáîëèçìà - ÂÑÀÀ.
Îòäåëüíîãî âíèìàíèÿ âî âðåìÿ êóðñà ñòåðîèäîâ, êîãäà îðãàíèçì íóæäàåòñÿ â ïîâûøåííîì êîëè÷åñòâå ðàçëè÷íûõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ è &amp;laquo;ñòðîèòåëüíûõ áëîêîâ&amp;raquo;, çàñëóæèâàþò âèòàìèíî-ìèíåðàëüíûå êîìïëåêñû, ãëþòàìèí, à òàêæå (ïðè ïëîõîì íàáîðå âåñà) âûñîêîêàëîðèéíûå äîáàâêè - ãåéíåðû.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîèäû ìîãóò áûòü áåçîïàñíû èëè ìîãóò óáèòü!</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/2872-steroidy-mogut-byt-bezopasny-ili-mogut-ubit.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2872</pdalink>
	<description>Ñòàòüÿ ïîâåñòâóåò î ïðèìåíåíèè ñòåðîèäîâ â áîäèáèëäèíãå. Ïðîôè ìîãóò èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû áåç âðåäà äëÿ çäîðîâüÿ, à ëþáèòåëÿì èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ ìîæåò áûòü î÷åíü îïàñíûì.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>admin</author>
	<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 14:16:10 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Áîäèáèëäèíã. Èç ñàìîãî íàçâàíèÿ ýòîãî âèäà ñïîðòà ñòàíîâèòñÿ ïîíÿòíûì, ÷òî îñíîâíîé çàäà÷åé áîäèáèëäèíãà - ýòî ñîçäàòü êðàñèâîå, ïðîïîðöèîíàëüíîå, ãàðìîíè÷íîå, ñèëüíîå òåëî. Êàæäûé, êòî íà÷èíàåò çàíèìàòüñÿ áîäèáèëäèíãîì, ñòðåìèòñÿ ê ìóñêóëèñòîìó ñëîæåíèþ ñ èäåàëüíûìè ïðîïîðöèÿìè. Ñèëóýò êàê ó ãðå÷åñêîé ñòàòóè. Ýòî ëè íå ïðåäåë ìå÷òàíèé?
Àòëåò îáëàäàþùåé ôèãóðîé Àïîëëîíà èëè Ãåðàêëà âñåãäà ïðèâëåêàåò âíèìàíèå. Íî ýòî ëèøü îäíà ñòîðîíà ìåäàëè. Ñ äðóãîé ñòîðîíû ìîæíî óâèäåòü âñþ èçíàíêó ñîçäàíèÿ ìîùíîé ìóñêóëàòóðû. È âñå íå òàê ëåãêî, ïðîñòî è ðàäóæíî, êàê õîòåëîñü áû.
Äëÿ äîñòèæåíèÿ âûñîêèõ ñïîðòèâíûõ äîñòèæåíèé íóæíî ïîòðàòèòü íå îäèí ãîä. È âñå ýòî âðåìÿ ñîïðîâîæäàåòñÿ ìîíîòîííûìè èíòåíñèâíûìè òðåíèðîâêàìè â ñïîðòçàëå, òÿæåëûìè òðàâìàìè, æåñòêèìè îãðàíè÷åíèÿìè â ïèòàíèè, ïëþñ ðèñê ïðè÷èíèòü îðãàíèçìó âðåä ïîñðåäñòâîì ñòåðîèäîâ.
Òàê èëè èíà÷å, âîïðîñ èñïîëüçîâàòü èëè íå èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû âñòàåò ïåðåä êàæäûì ñïîðòñìåíîì, êîòîðûé çàíèìàåòñÿ áîäèáèëäèíãîì. È ýòîò âûáîð äîëæåí áûòü îñîçíàííûì. Êàæäûé àòëåò äîëæåí ïîíèìàòü, ÷òî ýòî ðåøåíèå ìîæåò êîðåííûì îáðàçîì èçìåíèòü âñþ åãî äàëüíåéøóþ æèçíü.
Åñòü ïðîôåññèîíàëüíûå áîäèáèëäåðû, êîòîðûå îòêðûòî ïðèçíàþò, ÷òî ïðèìåíÿþò ñòåðîèäû, íî òàêèõ åäèíèöû. Áîëüøèíñòâî áîäèáèëäåðîâ ïðåäïî÷èòàþò ñêðûâàòü, ÷òî èñïîëüçóþò ïðåïàðàòû àíàáîëè÷åñêîãî òîëêà. Íå ñåêðåò, ÷òî â ñîâðåìåííîì áîäèáèëäèíãå íåóêëîííî ðàñòåò ñêëîííîñòü ê ãèãàíòèçìó è êàæäîå ñëåäóþùåå ïîêîëåíèå àòëåòîâ áîëüøå ïðåäûäóùåãî. Ò.î. ñòàíîâèòñÿ î÷åâèäíûì, ÷òî ëèøü ñáàëàíñèðîâàííûì ïèòàíèåì, âûâåðåííûì òðåíèðîâî÷íûì ïëàíîì, ñïîðòèâíûìè äîáàâêàìè è äîñòàòî÷íûì âðåìåíåì äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ äîáèòüñÿ òàêèõ ðåçóëüòàòîâ ïðîñòî íåâîçìîæíî.

Ìíîãèå ïðîôåññèîíàëû áîäèáèëäèíãà óòâåðæäàþò, ÷òî èñïîëüçóþò êóðñû âîçäåéñòâèÿ ñòåðîèäîâ íà ïðîòÿæåíèè äëèòåëüíîãî âðåìåíè, 5, 10, 15 èëè äàæå 20 ëåò è íå èñïûòûâàþò íèêàêèõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì.
Êàê æå òàê? Âåäü ïðàêòè÷åñêè êàæäûé ÷åëîâåê ñëûøàë î âðåäå ñòåðîèäîâ.
 äàííîì ñëó÷àå íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå íà ôèçèîëîãèþ. Ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë äëÿ ìûøå÷íîé òêàíè ýòî áåëîê.  åãî ñèíòåçå ïðèíèìàåò àêòèâíîå ó÷àñòèå ìóæñêîé ïîëîâîé ãîðìîí òåñòîñòåðîí, êîòîðûé òàê æå ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ìîùíåéøèõ ãîðìîíîâ ðîñòà.
Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ñâîé óðîâåíü âûðàáîòêè òåñòîñòåðîíà. Ó êîãî-òî áîëüøå, ó êîãî-òî ìåíüøå. Íî ñ âîçðàñòîì è àêòèâíûìè òðåíèðîâêàìè â òðåíàæåðíîì çàëå åãî ñîäåðæàíèå â îðãàíèçìå ñíèæàåòñÿ. È ýòîãî ãîðìîíà ñòàíîâèòñÿ íåäîñòàòî÷íî äëÿ ýôôåêòèâíîãî âîññòàíîâèòåëüíîãî ïðîöåññà è ïðèðîñòà ìóñêóëàòóðû.  ýòîò ìîìåíò íèêàêèå äèåòû è ñïåöèàëüíûå ïðîãðàììû íå ïîìîãóò ïðîäîëæàòü íàðàùèâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó. Ó àòëåòà ïðîñòî íå õâàòàåò ðåñóðñîâ îðãàíèçìà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîäîëæàòü ïðîãðåññèðîâàòü. Èìåííî â ýòîò ìîìåíò áîäèáèëäåðû îáû÷íî ïðèáåãàþò ê ïîìîùè ñòåðîèäîâ.
Ñòåðîèäû - ýòî ñèíòåòè÷åñêèé àíàëîã åñòåñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, êîòîðûé âûðàáàòûâàåòñÿ îðãàíèçìîì ÷åëîâåêà. Ñ ïîìîùüþ ñòåðîèäîâ ìîæíî óñêîðèòü âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû è óâåëè÷èòü ñèíòåç áåëêà âî ìíîãî ðàç. Ò.å. åñëè ðàíåå àòëåòó íóæíû áûëè 48 ÷àñîâ äëÿ ýôôåêòèâíîãî âîññòàíîâëåíèÿ, òî ïîä âîçäåéñòâèåì ñòåðîèäîâ áóäåò äîñòàòî÷íî 24 ÷àñà. Çà ýòî âðåìÿ àòëåòó óäàåòñÿ ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèòüñÿ è îí óæå ãîòîâ ê íîâûì òðåíèðîâêàì. Ò.î. áîäèáèëäåð ìîæåò òðåíèðîâàòüñÿ ÷àùå ñ áîëüøèìè âåñàìè, à çíà÷èò è áûñòðåå íàðàùèâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó.
Ñ èñïîëüçîâàíèåì ñòåðîèäîâ ìîæíî çà êîðîòêèé ñðîê ñîçäàòü âåëèêîëåïíîå òåëî. Íî èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ ìîæåò áûòü ÷ðåâàòî òÿæåëåéøèìè ïîñëåäñòâèÿìè. Ìîæåò íàðóøèòüñÿ îáùèé ãîðìîíàëüíûé ôîí, ïðîèñõîäèò ðàçðóøåíèå êëåòîê ïå÷åíè è ïî÷åê, âîçíèêàåò êàðäèîìèîïàòèÿ, ñíèæåíèå ëèáèäî, èìïîòåíöèÿ, îáðàçóþòñÿ îïóõîëè è ò.ä.
Ìíîãèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû îò ïðèìåíåíèÿ ñòåðîèäîâ ñî âðåìåíåì ïðîõîäÿò. È ýòî ñîçäàåò ëîæíîå îùóùåíèå óâåðåííîñòè â òîì, ÷òî åñëè ïåðåñòàòü ïðèíèìàòü ñòåðîèäû, òî âñå íåãàòèâíûå ìîìåíòû èñ÷åçíóò áåç ïîñëåäñòâèé. Íî âñå íå òàê ïðîñòî. Êàæäûé îðãàíèçì èíäèâèäóàëåí. È ñóùåñòâóåò èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. È ðàñïîçíàòü òàêóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà áåç âðà÷åáíîãî íàáëþäåíèÿ ìîæíî íå ñðàçó, à ïîñëåäñòâèÿ ìîãóò áûòü î÷åíü ïå÷àëüíûìè. Ñóùåñòâóþò äàííûå î ñìåðòåëüíûõ ñëó÷àÿ áîäèáèëäåðîâ â êðîâè, êîòîðûõ áûëè îáíàðóæåíû ñòåðîèäû.
Ïðîôåññèîíàëüíûå áîäèáèëäåðû óïîòðåáëÿþò ñòåðîèäû, íî äåëàþò ýòî ïîä ñòðîãèì êîíòðîëåì ñî ñòîðîíû âðà÷åé, êîòîðûå ïîìîãàþò ñâåñòè ðèñê îò óïîòðåáëåíèÿ ñòåðîèäîâ ê ìèíèìóìó. À âñåì îñòàëüíûì óïîòðåáëåíèå ñòåðîèäîâ ìîæåò áûòü êðàéíå îïàñíî!Óïîòðåáëÿòü è íå óïîòðåáëÿòü ñòåðîèäû ëè÷íîå äåëî êàæäîãî. Íî íóæíî ÷åòêî ïîíèìàòü äëÿ ÷åãî ýòî äåëàåòñÿ è áûòü ãîòîâûì ê ïîñëåäñòâèÿì ñâîåãî âûáîðà.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Òðåíèðîâêè ñ ïðèìåíåíèåì ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/2758-trenirovki-s-primeneniem-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2758</pdalink>
	<description> öåëîì îäíî ëèøü ïðèìåíåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñðåäñòâ ìàëî, ÷òî âàì äàñò.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>admin</author>
	<pubDate>Mon, 13 Jun 2011 21:41:44 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Íà÷íåì ñ îïðåäåëåíèÿ, ÷òî æå òàêîå ñòåðîèäû? Ñòåðîèäàìè íàçûâàþòñÿ - àíàáîëè÷åñêèå ïðåïàðàòû ñòåðîèäíûé ñòðóêòóðû.  ýòîé ñòàòüå ìû íå áóäåì ðàññìàòðèâàòü ïëþñû è ìèíóñû àíàáîëè÷åñêèõ ñðåäñòâ. Çäåñü ìû ïðîñòî ðàññìîòðèì ïðèíöèïû òðåíèíãà ñ ïðèìåíåíèåì ñòåðîèäîâ.
 öåëîì îäíî ëèøü ïðèìåíåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñðåäñòâ ìàëî, ÷òî âàì äàñò. Íåò, áåçóñëîâíî, âû ñòàíåòå ñèëüíåå, âûíîñëèâåå, ÷óòü áîëüøå â ìàññå. Íî íèêàêèå ïðåïàðàòû íå ìîãóò çàìåíèòü òðåíèðîâêè. Îäíàêî åñëè ñîåäèíèòü ïðèåì ñòåðîèäîâ ñ ïðàâèëüíî îðãàíèçîâàííîé òðåíèðîâêîé ìû ìîæåì ïîëó÷èòü êîëîññàëüíûé ðåçóëüòàò.
Ñàì ïî ñåáå òðåíèíã ñ ïðèìåíåíèåì àíàáîëèêîâ íå òàê ñèëüíî îòëè÷àåòñÿ îò ñòàíäàðòíûõ òðåíèíãîâ. Êàê âàì íàâåðíÿêà èçâåñòíî, ñ ïðèìåíåíèåì ñòåðîèäîâ âû ñìîæåòå çàíèìàòüñÿ èíòåíñèâíåå è ðàáîòàòü ñ áîëüøèìè âåñàìè, íåæåëè ðàíüøå. Îäíàêî ýòî âîâñå íå çíà÷èò, ÷òî íóæíî çàáûâàòü ïðî îòäûõ. Íå çàáûâàéòå ïðî ñîí, ò.ê. òîëüêî õîðîøèé ñîí âëèÿåò íà âîññòàíîâëåíèå ìûøå÷íîé òêàíè.
Ðåêîìåíäóåòñÿ ðàçáèòü ïðîãðàììíûé ïëèò íà 3 äíÿ è íàãðóæàòü ìûøöû ÷åðåç äåíü.
×òî êàñàåòñÿ ïîâòîðîâ è ñåòîâ, òî èõ êîëè÷åñòâî íå äîëæíî îòëè÷àòüñÿ îò ïðåæíèõ òðåíèðîâîê èëè áûòü ÷óòü áîëüøèì. Äëèòåëüíîñòü òðåíèðîâêè ìîæíî óâåëè÷èò íà ïîë ÷àñà, íå áîëüøå.
Òðåíèíã ñ ïðèìåíåíèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñðåäñòâ äîëæåí áûòü íàðàñòàþùèì ïî èíòåíñèâíîñòè. Íà÷èíàéòå òðåíèðîâêó ñî ñðåäíåé èíòåíñèâíîñòüþ, è â òå÷åíèå òðåíèíãà óâåëè÷èâàéòå èíòåíñèâíîñòü äî ìàêñèìàëüíî âîçìîæíîãî óðîâíÿ. Íå ñòîèò ïîâûøàòü èíòåíñèâíîñòü âûøå 40% îò íà÷àëà òðåíèðîâêè, ýòî ìîæåò ïëîõî ñêàçàòüñÿ íà âàøåì îðãàíèçìå, â ÷àñòíîñòè íà ñóõîæèëèÿõ.
Ìíîãèõ èíòåðåñóåò òàêîé âîïðîñ: Ìîæíî ëè ïåðåñòàòü ïðèíèìàòü àíàáîëè÷åñêèå ïðåïàðàòû, è ïðè ýòîì ñîõðàíèòü íàáðàâøóþñÿ ôîðìó.Îòâåò: Äà ìîæíî, íî äëÿ ýòîãî ñëåäóåò ÷åòêî ñëåäîâàòü ïðàâèëàì.

Äåëî â òîì, ÷òî âî âðåìÿ ïðèíÿòèÿ àíàáîëèêîâ â îðãàíèçìå çàøêàëèâàåò òåñòîñòåðîí. Îäíàêî ïîñëå îòêàçà îò àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, îí ïàäàåò íèæå íà÷àëüíîãî óðîâíÿ. Âàøåé çàäà÷åé ÿâëÿåòñÿ ïîääåðæèâàòü óðîâåíü òåñòîñòåðîíà êàê ìèíèìóì íà íà÷àëüíîì óðîâíå. Äëÿ ýòîãî íóæíî ñîñòàâèòü ÷åòêèé ãðàôèê òðåíèðîâîê, ñïàòü íå ìåíüøå 8 ÷àñîâ â äåíü, ñîäåðæàòü ìèíåðàëüíóþ äèåòó ïðè ïîìîùè àìèíîêèñëîò è ïðîòåèíîâ.
Âàæíî ñíèçèòü èíòåíñèâíîñòü òðåíèðîâîê ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèíÿòèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ. Íå ñíèçèâ èíòåíñèâíîñòü, âû ðèñêóåòå ïîòåðÿòü âñå, ÷òî íàðàáîòàëè âî âðåìÿ èõ ïðèåìà. Ïîâûøàòü èíòåíñèâíîñòü ìîæíî ëèøü ñïóñòÿ ìåñÿö. Òî åñòü îêîëî ìåñÿöà âàì íóæíî áóäåò ïðîñòî ïîääåðæèâàòü ôîðìó, ïóòåì ïîäíÿòèÿ ëåãêèõ âåñîâ.
Êàæäûé êóðñ ñòåðîèäîâ äîëæåí çàêàí÷èâàòñÿ ñïåöèàëüíîé ïîñëåêóðñðâîé òåðàïèåé.

Åñëè ñîáëþäàòü âñå âûøåïåðå÷èñëåííîå âû ñîõðàíèòå ôîðìó, íàáðàííóþ âî âðåìÿ ïðèåìà àíàáîëè÷åñêèõ ñðåäñòâ.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Óñèëèâàåì äåéñòâèå ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/2392-usilivaem-dejjstvie-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2392</pdalink>
	<description>Åñëè âû óïîòðåáëÿåòå âûñîêîêàëîðèéíóþ ïèùó, âàì íå÷åãî áîÿòüñÿ. Ñòåðîèäû èñïîëíÿþò ñâîþ ïðèâû÷íóþ ôóíêöèþ â îðãàíèçìå, à âèíîâíèêîì ïðîäóêòèâíîé ðàáîòû õèìè÷åñêîé äîáàâêè ñëóæèò îáû÷íûé áåëîê.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 28 Oct 2010 23:28:26 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>
Ñëåäèòå çà ïèòàíèåì
Åñëè âû óïîòðåáëÿåòå âûñîêîêàëîðèéíóþ ïèùó, âàì íå÷åãî áîÿòüñÿ. Ñòåðîèäû èñïîëíÿþò ñâîþ ïðèâû÷íóþ ôóíêöèþ â îðãàíèçìå, à âèíîâíèêîì ïðîäóêòèâíîé ðàáîòû õèìè÷åñêîé äîáàâêè ñëóæèò îáû÷íûé áåëîê. Íî, áåç êàëîðèé ñòåðîèäû òåðÿþò ñâîè ñâîéñòâà, à ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðîÿâëÿþòñÿ âñå ñèëüíåé. Íå çàáûâàéòå, ãëàâíîå â ðàöèîíå - ýòî ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå, ñ äîñòàòî÷íûì êîëè÷åñòâîì âñåõ íåîáõîäèìûõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ. Îíî ñòàíåò çàëîãîì âàøåãî óñïåõà.
Äîçèðîâêà ñòåðîèäîâ
Ïîìíèòå, âñåìó åñòü ñâîÿ çîëîòàÿ ñåðåäèíà è íå ñëåäóåò ïåðåãèáàòü ïàëêó. Ñòåðîèäû íóæíî ïðèíèìàòü ñòðîãî ïî ïðåäïèñàíèþ. Åñëè óâåëè÷èòü äîçó, ïîñòðàäàþò âàøè ïî÷êè è ïå÷åíü: îíè ïîëó÷àò ìàêñèìàëüíóþ íàãðóçêó. Èçáûòîê ñèíòåòè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïðèâîäèò ê òðàíñôîðìàöèè àíàáîëèêîâ â ýñòðîãåíû, êîòîðûå è íå äàþò ñïîêîéíî æèòü íàøèì îðãàíàì.
Íåäîñòàòî÷íûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè
Åñëè âû óïîòðåáëÿåòå ñòåðîèäû, íå çàáûâàéòå î ïîñòîÿííîì åæåäíåâíîì êîìïëåêñå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Îíè ñïîñîáñòâóþò ðàçâèòèþ êàòàáîëèçìà, êîòîðûé îòâå÷àåò çà àêòèâíîñòü àíàáîëèêîâ. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ìàêñèìàëüíûå âåñà è ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàòü óðîâåíü ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. ×åì áîëüøå âíèìàíèÿ âû áóäåòå óäåëÿòü èíòåíñèâíîñòè òðåíèíãà - òåì áûñòðåå âàøè ìûøöû íà÷íóò ïðèâëåêàòü è âîñõèùàòü.
Íåâåðíî ïîäîáðàííûé ñòåðîèäíûé êóðñ
Åñëè ñòåðîèäíûé êóðñ ñîñòàâëåí íåâåðíî, íå æäèòå ôàíòàñòè÷åñêîãî ðåçóëüòàòà îò ñòåðîèäîâ. Ãëàâíîå, êîððåêòíî ïîäîáðàòü äîçèðîâêó óïîòðåáëåíèÿ ïðåïàðàòîâ è îïðåäåëèòü îïòèìàëüíîå âðåìÿ ïðèåìà.
Ñîáðàâøèñü ïåðåñòàòü ïðèíèìàòü äîáàâêè, îòíåñèòåñü ê ýòîìó ïðîöåññó ìàêñèìàëüíî ñåðüåçíî, èíà÷å âû ðèñêóåòå ïîòåðÿòü íå òîëüêî ìûøöû, íàæèòûå òàêèì ñëîæíûì òðóäîì, íî è çäîðîâüå, êîòîðîãî âåðíóòü âàì óæå íå óäàñòñÿ. ×òîáû îðãàíèçì âîññòàíîâèëñÿ è íà÷àë ïîëíîöåííî ôóíêöèîíèðîâàòü äîëæíî ïðîéòè íåìíîãî âðåìåíè, òàê ÷òî íå óäèâëÿéòåñü, åñëè ïîíà÷àëó âàøå ñàìî÷óâñòâèå íåñêîëüêî óõóäøèòñÿ.

Íå ñäàí àíàëèç êðîâè
Äî òîãî, êàê íà÷àòü óïîòðåáëåíèå ñòåðîèäîâ, îáÿçàòåëüíî ñäàéòå êðîâü íà àíàëèç. Òàêèì îáðàçîì, âû ñìîæåòå ó÷åñòü âñå èíäèâèäóàëüíûå êà÷åñòâà âàøåãî îðãàíèçìà. À âäðóã ñòåðîèäû âàì ïðîòèâîïîêàçàíû? Ïî èñòå÷åíèþ øåñòè íåäåëü ñ íà÷àëà êóðñà ñíîâà ñäàéòå êðîâü íà àíàëèç, êîòîðûé ïîäòâåðäèò èëè îïðîâåðãíåò íåãàòèâíîå âëèÿíèå ñòåðîèäîâ íà îðãàíèçì. Ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà ÷åðåç ìåñÿö ïîâòîðèòå ïðîöåäóðó, ÷òîáû óçíàòü, âîññòàíàâëèâàåòñÿ ëè îðãàíèçì èëè íåò. Òàêîé ïðîöåññ ïîçâîëèò áûòü â êóðñå âñåõ ñîáûòèé, êîòîðûå ïðîèñõîäÿò â îðãàíèçìå.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Îïûò ïåðâîãî êóðñà ñòåðîèäîâ - õèìèÿ âíóòðè</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/2248-opyt-pervogo-kursa-steroidov-khimija-vnutri.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=2248</pdalink>
	<description>ß ñ÷èòàþ, ÷òî îïûò, ïåðåäàâàåìûé èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå, ýòî ñàìîå ãëàâíîå ÷òî åñòü ó ÷åëîâå÷åñòâà. Íàøè ïðåäêè, ïóòåì ïðîá è îøèáîê, ýêñïåðèìåíòîâ ïðîâåðÿëè ñâîè òåîðèè àáñîëþòíî âî âñåõ ñôåðàì...</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 13:06:41 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð:&amp;nbsp;megamenÈñòî÷íèê: Áîäèáèëäèíã ôîðóì
ß ñ÷èòàþ, ÷òî îïûò, ïåðåäàâàåìûé èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå, ýòî ñàìîå ãëàâíîå ÷òî åñòü ó ÷åëîâå÷åñòâà. Íàøè ïðåäêè, ïóòåì ïðîá è îøèáîê, ýêñïåðèìåíòîâ ïðîâåðÿëè ñâîè òåîðèè àáñîëþòíî âî âñåõ ñôåðàì, îñòàâëÿÿ íàì áîãàòåéøåå èñòîðè÷åñêîå, êóëüòóðíîå è íàó÷íîå íàñëåäèå. À ìû çà÷àñòóþ âìåñòî òîãî, ÷òîáû èñïîëüçîâàòü åãî â ïîëíîé ìåðå, èìååì ãëóïîñòü íàñòóïàòü 100 ðàç íà îäíè è òå æå ãðàáëè, ãîâîðÿ ñåáå: &amp;laquo;ß îñîáåííûé, ñî ìíîé ýòîãî íèêîãäà íå ñëó÷èòñÿ&amp;raquo;.
Íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ìîé îïûò ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé íå÷òî êðàéíå öåííîå äëÿ ÷åëîâå÷åñòâà â öåëîì, íî äëÿ íåêîòîðûõ ëþäåé îí ìîæåò ñòàòü ïîëåçåí, â îñîáåííîñòè äëÿ íà÷èíàþùèõ ñïîðòñìåíîâ è ëþáèòåëåé, êîòîðûå ãîòîâÿòñÿ ïðîâåñòè ñâîé ïåðâûé êóðñ.
Ìíîþ áûëî ðåøåíî íå óãëóáëÿòüñÿ â ìåäèöèíñêèå àñïåêòû ôàðìàêîëîãèè, ÿ çàäåíó èõ ÷àñòè÷íî, ÷òîáû ëþäè èìåëè îáùåå ïðåäñòàâëåíèå î ïðèíöèïàõ ðàáîòû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ (äàëåå ÀÑ). Ðàññìàòðèâàòü èõ äåéñòâèå, ïñèõîëîãèþ õèìèêîâ, âëèÿíèå ñòåðîèäîâ íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà ÿ áóäó â ïðîöåññå îïèñàíèÿ ñâîåãî æèçåííîãî è ñïîðòèâíîãî îïûòà, ïðåäñòàâëÿÿ ýòî áîëåå íàãëÿäíûì.
Èòàê, 2001 ãîä, ìíå áûëî 15 ëåò êîãäà ÿ ïðèøåë â ñâîé ïåðâûé çàë. ß æèë (è æèâó) â Ìîñêâå, ðàéîíå Îòðàäíîå, êîòîðûé â 90-å ãîäû áûë ïîäîáåí îñòàëüíûì &amp;laquo;ïðèÌÊÀÄíûì&amp;raquo; ðàéîíàì ãîðîäà.  íà÷àëå 21 âåêà êàðòèíà áûëà ñõîæåé: êîìåðñàíòû ñ áàðñåòêàìè è çäîðîâûå ïàðíè, çèìîé è ëåòîì â ìàéêàõ è ñïîðòèâíûõ êîñòþìàõ, ôèëüì &amp;laquo;áðèãàäà&amp;raquo; è êóëüò ïðîòèâîáîðñòâà ÎÏà è Ìåíòîâ, ãäå êàæäûé âûáèðàë ñâîþ ñòîðîíó. ß áûë âåñüìà &amp;laquo;ðûõëûì&amp;raquo; ïîäðîñòêîì. Íè íàìåêà íà ìûøöû (ñïàñèáî áàáóøêå, êîòîðàÿ êîðìèëà ìåíÿ èñêëþ÷èòåëüíî æèðíîé è &amp;laquo;çäîðîâîé ïèùåé&amp;raquo;).  îäèí ïðåêðàñíûé äåíü ÿ ðåøèë ïîéòè â çàë.
Ìîå ïåðâîå âïå÷àòëåíèå áûëî íåîäíîçíà÷íûì. Îãðîìíûå ðåáÿòà, êðè÷àùèå è ïîäíèìàþùèå îãðîìíûå âåñà, øïðèöû è êàêèå-òî áàíêè ñ ïîðîøêîì â ðàçäåâàëêå. Ìíå ïîâåçëî, òðåíåðîì â ýòîì çàëå ðàáîòàë Àíäðåé Ïîïîâè÷ (åãî èíòåðâüþ åñòü íà ñòåðîèäñ.ðó).  òî âðåìÿ îí áûë ïåðñïåêòèâíûì íà÷èíàþùèì àòëåòîì, ïðîäâèãàþùèì áîäèáèëäèíã â íàøåì ðàéîíå. Îí ïîêàçàë ìíå àçû òðåíèðîâîê, ïðàâèëà âûïîëíåíèÿ áàçîâûõ óïðàæíåíèé, ðàñïèñàë ïåðâóþ òðåíèðîâî÷íóþ ïðîãðàììó. Ìåíÿ õâàòèëî ðîâíî íà 3 ìåñÿöà.
ß âåðíóëñÿ â çàë â 17 ëåò, çà ýòè 3 ãîäà ÿ ñèëüíî ïîõóäåë, âûòÿíóëñÿ è ïðè ðîñòå 183 ñì âåñèë îêîëî 62 êã. Âèäîê áûë ñêàæåì òàê íå àéñ. Êàê æå ÿ áûë óäèâëåí, êîãäà óâèäåë â íîâîì çàëå òðåíåðà êîòîðûé ðàáîòàë â ïàðå ñ Àíäðååì â ìîåé ïåðâîé òðåíàæåðêå. Ìû ðàçãîâîðèëèñü è ÿ íà÷àë çàíèìàòüñÿ ïîä åãî ðóêîâîäñòâîì. Ïðîãðåññ íå çàñòàâèë ñåáÿ æäàòü. ×åðåç ïîëãîäà ÿ âåñèë 70 êã, â ýòîò ìîìåíò â ìîåé æèçíè ïîÿâèëîñü ñïîðòèâíîå ïèòàíèå. Ïðîòåèí è àìèíîêèñëîòû ïîìîãëè ñïðîãðåññèðîâàòü åùå íà 5 êã, íî ìåíÿ áûëî óæå íå îñòàíîâèòü! ß õîòåë åùå è áûñòðåå, êàêîé æå ÿ áûë äóðàê! Òðåíåð ïðåäëîæèë ìíå âçÿòü õèìèþ íà ïåðâûé êóðñ, ðàñïèñàâ âñå â êðàñêàõ! ×òî ýòî ïàíàöåÿ, ÿ âûðàñòó íåðåàëüíûì áîäèáèëäåðîì è ñòàíó êðó÷å âñåõ â çàëå, è þíîøåñêèé ìàêñèìàëèçì ïîáåäèë çäðàâûé ñìûñë, ÿ êóïèë ìåòàí è äåêó. Ìåòàí áûë Anabol îò BP (200 òàáë*5 ìã), à Äåêà - Îðãàíîí Ïàêèñòàí (9 àìïóë 100 ìã/ìë), åñëè ìíå íå èçìåíÿåò ïàìÿòü.


Êóðñ áûë ïðîïèñàí ãîðêîé ñëåäóþùèì îáðàçîì:&amp;nbsp; 



Íåä.&amp;nbsp;Ìåòàí (â äåíü), ìã Äåêà (â íåäåëþ), ìã        &amp;nbsp; 


1
10
100


2
20
100


3
30
200


4
40
200


5
30
100


6
20
100


7
10
100




È íèêàêîé ÏÊÒ. Òîãäà äëÿ ìåíÿ ýòî áûëî êàêîå-òî ïðîâèäåíèå, ñåé÷àñ æå ÿ ïîíèìàþ, ÷òî êóðñ áûë àáñîëþòíî áåñòîëêîâûé, îñîáåííî â êà÷åñòâå ïåðâîãî êóðñà äëÿ 18-ëåòíåãî ïàðíÿ. ß ìîã ïðîïèòü îäèí ìåòàí è ýòîãî áû óæå áûëî äîñòàòî÷íî. Íî ÿ ïîëíîñòüþ äîâåðÿë ñâîåìó òðåíåðó. È ñòàâèë äåêó ñ ïîêîðíîñòüþ è âåðîé â ðåçóëüòàò. ß ðîñ. Íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ïåðâûé êóðñ ïðèíåñ ìíå æåëàåìûé ðåçóëüòàò. Äà â ïðîöåññå êóðñà ÿ íàáðàë 10 êã, 85 êã - âîò ýòî áûëà ðàäîñòü! Íî ìåíÿ íèêòî íå ïðåäóïðåäèë ïðî îòêàò... Âîò ýòî áûëà äåïðåññèÿ! 5 êã ñëåòåëî ìîìåíòîì, êóïëåííàÿ â îáòÿæêó îäåæäà âèñåëà íà ìíå êàê íà ïóãàëå, ÿ êàçàëñÿ ñåáå åùå ìåíüøå, ÷åì êîãäà ïðèøåë â çàë, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî 5 êã òî îñòàëîñü! ß ïðèáåæàë ê òðåíåðó ñî ñëîâàìè &amp;laquo;Õî÷ó åùå!&amp;raquo;. Îí è íå äóìàë îòêàçàòü.  ýòîò ðàç â äîáàâêó ïðèøåë èíúåêöèîííûé âèíñòðîë. Ìåæäó êóðñàìè ïðîøëî îêîëî 2 íåäåëü.   ýòîò ðàç òàêîãî ïðîãðåññà íå áûëî, ýòî ñåé÷àñ ÿ çíàþ, ÷òî ìîè ðåöåïòîðû áûëè çàáèòû, îðãàíèçì íàõîäèëñÿ â ñòðåññå, à ñîáñòâåííûé òåñòîñòåðîí áûë íà íóëå. Õîòÿ ÿ îá ýòîì íå äóìàë, ÿ ðîñ! Íî êîí÷èëñÿ âòîðîé êóðñ, íà÷àëèñü ïîáî÷êè.
È îíè æäóò ÂÀÑ ïðè íåîáäóìàííîì ïðèìåíåíèè ñòåðîèäîâ.
Õîòèòå óçíàòü ÷òî ìîæåò áûòü? Èòàê:
1) Ïå÷åíü. Ïîòåíöèàëüíóþ îïàñíîñòü äëÿ ïå÷åíè ïðåäñòàâëÿþò òîëüêî àëêèëèðîâàííûå ïî 17-àëüôà ïðåïàðàòû, ê íèì îòíîñÿòñÿ ìåòàíäðîñòåíîëîí, îêñèìåòîëîí, îêñàíäðîëîí è ñòàíîçîëîë. Ýòî îðàëüíûå ñòåðîèäû, êîòîðûå óâåëè÷èâàþò àêòèâíîñòü ïå÷åíè, ïîäîáíî ýòèëîâîìó ñïèðòó. Îáû÷íî íåãàòèâíîå âëèÿíèå íà ïå÷åíü îêàçûâàþò ïðåâûøåííûå äîçèðîâêè ñòåðîèäîâ. Òàêæå áîëüøàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü êóðñà ìîæåò ïîäïîðòèòü Âàøå çäîðîâüå.
Ïðîôèëàêòèêà.
Ëè÷íî ìíîé íà ïðàêòèêå ïðîâåðåí ïðåïàðàò ïîä íàçâàíèåì &amp;laquo;Êîðñèë&amp;raquo;, êîòîðûé ÿ ñ÷èòàþ ëó÷øèì äëÿ ïðèìåíåíèÿ íà êóðñå.  äåíü ÿ ïðèíèìàþ 2 òàáëåòêè óòðîì è 2 âå÷åðî, èòîãî 140 ìã â äåíü. Òàêæå íåïëîõîé ïðåïàðàò &amp;laquo;Ýñëèâåð ôîðòå&amp;raquo; èëè &amp;laquo;Ýññåíöèàëå ôîðòå&amp;raquo;. Ïåðåä íà÷àëîì êóðñà âñåãäà ïðîõîæó òåðàïèþ Ãåïòðàëîì. 10 äíåé âíóòðèìûøå÷íûõ èíúåêöèé è íåäåëþ îðàëüíî. Ýòî ëó÷øèé ïðåïàðàò äëÿ ÷èñòêè ðåöåïòîðîâ è âîññòàíîâëåíèÿ ñîñòîÿíèÿ ïå÷åíè.
2) Ñåðäöå. Ïðÿìîå âëèÿíèå ÀÑ íà ñåðäöå òàê è íå áûëî äîêàçàíî íè îäíèì ìåäèêîì, îíè ëèøü êîñâåííî ñâÿçûâàþò ñìåðòè ñïîðòñìåíîâ îò áîëåçíåé ñåðäöà ñ óïîòðåáëåíèåì ñòåðîèäîâ. Õîòÿ îäíàæäû ÿ ñìîòðåë ôèëüì ïðî ñòåðîèäû, è ìåíÿ ïîðàçèëî èíòåðâüþ ñïîðòñìåíà, êîòîðûé â 80-å ïðèíèìàë ÀÑ è ïîñëå ïåðåíåñ ìíîæåñòâî îïåðàöèé, â òîì ÷èñëå íà ñåðäöå. Åãî ñïðîñèëè, åñëè áû îí çíàë î òîì, ÷òî â 40 ëåò ïðîâåäåò ìåñÿöû èëè äàæå ãîäà â áîëüøèöàõ, åñëè áóäåò óïîòðåáëÿòü ñòåðîèäû çàðàíåå, îòêàçàëñÿ áû îí îò íèõ? Íà ÷òî îí îòâåòèë: &amp;laquo;Íåò, ÷òî Âû! Ìîìåíòû ñ÷àñòüÿ íà ñöåíå, âîñòîðæåííûå çðèòåëè, âíèìàíèå æåíùèí ñòîÿò ýòîãî! Òåì áîëåå ìíå òàê íèêòî è íå äîêàçàë, ÷òî ìîå ñîñòîÿíèå ñâÿçàíî ñ ïðèåìîì ÀÑ.&amp;raquo;.
Ïðîôèëàêòèêà.
Îðîòàò Êàëèÿ, ÿ óïîòðåáëÿþ ïî 1-2 òàáëåòêè 3 ðàçà â äåíü, èëè ðèáîêñèí - ïî 2-4 òàáë. 3 ðàçà â äåíü. Óïîòðåáëÿþ êðàéíå ðåäêî íà äëèòåëüíûõ èëè òÿæåëûõ êóðñàõ.
3) Ìî÷åïîëîâàÿ ñèñòåìà. Äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå âûñîêèõ äîçèðîâîê áîëüøèíñòâà ÀÑ âëå÷åò çà ñîáîé âîçìîæíóþ èìïîòåíöèþ. Ýòîò ïðîöåññ çà÷àñòóþ îáðàòèì, íî íèêîìó íå õî÷åòñÿ ðàçî÷àðîâûâàòü ñâîèõ ïîäðóã óíûëûì äðóãîì. Ýòà ïðîáëåìà îáóñëîâëåíà òåì, ÷òî ÀÑ ïîâûøàþò óðîâåíü òåñòîñòåðîíà èç âíå îðãàíèçìà, è îí ïåðåñòàåò âûðàáàòûâàòüñÿ åñòåñòâåííûì ïóòåì. Îòñþäà ïðîáëåìà ñ ÿè÷êàìè (îíè óìåíüøàþòñÿ â ðàçìåðå) è ñ ïîòåíöèåé.
Ïðîôèëàêòèêà.&amp;nbsp;
Ãðàìîòíàÿ ïîñëå êóðñîâàÿ òåðàïèÿ (äàëåå ÏÊÒ). Òðèáóëóñ 500 ìã 2-4 ðàç â äåíü, Êëîìèä - 100 ìã â äåíü.  îñîáî çàïóùåííûõ ñëó÷àÿõ Ãîíàäîòðîïèí âíóòðèìûøå÷íî 5000 åä. â íåäåëþ.
4) Ãèíåêîìàñòèÿ ìîæåò âîçíèêàòü ïðèåìà àíäðîãåíîâ. Âèíîâíèêîì âîçíèêíîâåíèÿ ãèíåêîìàñòèè ÿâëÿåòñÿ ýñòðàäèîë, òî÷íåå - ñìåùåíèå áàëàíñà &amp;laquo;òåñòîñòåðîí / ýñòðàäèîë&amp;raquo; â îðãàíèçìå ìóæ÷èí â ñòîðîíó ïîñëåäíåãî. Òàêîå ñìåùåíèå ïðîèñõîäèò ïðè ïðèåìå âûñîêèõ äîç àðîìàòèçèðóþùèõñÿ ñòåðîèäîâ, òî åñòü, òåõ, êîòîðûå ìîãóò ïðåâðàùàòüñÿ â ýñòðàäèîë. Åñëè âî âðåìÿ çàìåòèòü ïðèçíàêè ãèíåêîìàñòèè (çóä â ãðóäè, îáðàçîâàíèÿ ïîä ñîñêàìè) åå ìîæíî êóïèðîâòàü è ïîäàâèòü.
Ïðîôèëàêòèêà.
Òàìîêñèôåí 40ìã â äåíü âïîëíå äîñòàòî÷íî âî âðåìÿ ïîÿâëåíèÿ ïåðâûõ ïðèçíàêîâ. Ïîñëå ïåðâîãî-âòîðîãî êóðñà ñòàíîâèòñÿ ÿñíî ñêëîíåí ÷åëîâåê ê ãèíåêîìàñòèè èëè íåò, äàëåå îñíîâûâàÿñü íà ýòîì ìîæíî âûáèðàòü âðåìÿ ïðèåìà òàìîêñà ñàìñòîÿòåëüíî.
5) Àêíý. Ïîÿâëåíèå àêíý îáóñëîâëåíî íàðóøåíèåì ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñàëüíûõ æåëåç. Òàê âîò, ïðè÷èíîé íàðóøåíèÿ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñàëüíûõ æåëåç ìîæåò áûòü ïîâûøåíèå óðîâíÿ ýñòðàäèîëà ê óðîâíþ òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå. ß çàìåòèë, ÷òî ó ìåíÿ àêíý èñ÷åçàåò, êîãäà ÿ íà÷èíàþ ïèòü ãåïòðàë. Âîçìîæíî âëèÿíèå, êîòîðîå îêàçûâàþò ñòåðîèäû íà ïå÷åíü, âëèÿåò íà ïîÿâëåíèå ñûïè?
Ïðîôèëàêòèêà.
Ñîëÿðèé, ñêðàáû äëÿ òåëà, ðàçíûå ñðåäñòâà òèïà clearasill, ïîäñóøèâàþùèå êîæó. È Ãåïòðàë.
6) Ïñèõîëîãè÷åñêèé ôàêòîð. Ê ýòîìó ìîæíî îòíåñòè çàâèñèìîñòü îò ñòåðîèäîâ è ïîâûøåííóþ àãðåññèâíîñòü íà êóðñå. Âûøå ÿ îïèñàë ìîé ïåðâûé êóðñ è ñâîþ îò íåãî çàâèñèìîñòü. Ýòî îáîñíîâàííî ñòðàõîì. Ìû áîèìñÿ ïîòåðÿòü òî, ÷òî ïðèîáðåëè, è ýòî êàñàåòñÿ íå îáÿçàòåëüíî ìûøå÷íîé ìàññû! Ýòî êàñàåòñÿ çàðàáîòàííûõ äåíåã, ñåìüè, æèëüÿ - âñåãî ÷òî íàñ îêðóæàåò. Àãðåññèâíîñòü æå îáóñëîâëåíà âûñîêèì óðîâíåì òåñòîñòåðîíà, êîòîðûé â íåñêîëüêî ðàç ïðåâûøàåò íîðìó.
Ïðîôèëàêòèêà.
Äóìàòü ãîëîâîé!&amp;nbsp;
Âîò ê ÷åìó âñå âûøåîïèñàííîå. Ïîäõîä ê ïåðâîìó êóðñó äîëæåí áûòü ñàìûì ñåðüåçíûì! Ýòî ïîçæå, êîãäà çà ïëå÷àìè íå îäèí ãîä õèìè÷åñêîãî òðåíèíãà, âû ìîæåòå íå õîäèòü íà ïîñòîÿííûå êîíñóëüòàöèè ê âðà÷ó, âûáèðàòü ïðåïàðàòû ñàìîñòîÿòåëüíî, çíàòü ÷òî, êîãäà è â êàêèõ äîçàõ ïðèíèìàòü. Ïåðâûé êóðñ - ñàìûé âàæíûé èç âñåõ. ÍÅ äàâàéòå ñåáå ñëàáèíó, êàê ýòî ñäåëàë ÿ è ìíîãèå òûñÿ÷è ïàðíåé. Èäèòå ê ñâîåìó ìàêñèìóìó ñêîëüêî ñìîæåòå ñàìè! Âîò òîãäà áóäåò ñêà÷îê! Âû áóäåòå äóìàòü, ÷òî óæå íà ïðåäåëå, à íà ñàìîì äåëå ýòî òîëüêî íà÷àëî è ÀÑ ïîìîãóò âàì â ýòîì. ß íå âûñòàâëÿþ ñòåðîèäû â êà÷åñòâå ïàíàöåè, ÿ íå ñìîòðþ èñïîëüçóåò èõ ÷åëîâåê èëè íåò, ìíå âàæíû ðåçóëüòàòû è ÊÏÄ, â êîòîðîì íå òîëüêî âíåøíÿÿ êðàñîòà, íî è çäîðîâüå! Íå óáèâàéòå ñåáÿ, íî è íå áîéòåñü íîâîãî! Ñòåðîèäû íå õóæå àëêîãîëÿ, ñèãàðåò, è ÿâíî íå õóæå íàðêîòèêîâ!  óìåëûõ ðóêàõ, îíè ìîãóò áûòü êðàéíå ïîëåçíû è ïðàêòè÷åñêè áåçâðåäíû.
Âîò ïóíêòû, î êîòîðûõ ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òîáû èñïîëüçîâàòü ÀÑ ñåáå âî áëàãî, à íå âî âðåä:

Ïåðåä ñâîèì ïåðâûì êóðñîì óáåäèòåñü ÷òî Âû íà ïðåäåëå. Åñëè â òå÷åíèå ïîñëåäíåãî ïîëóãîäà èçíóðèòåëüíûõ òðåíèðîâîê ïî ðàçíûì ñèñòåìàì Âû íå óâåëè÷èâàåòå ðàáî÷èå âåñà è ìûøå÷íóþ ìàññó, ïîðà çàäóìàòüñÿ î ïðèåìå ÀÑ.
Áóäüòå óâåðåíû, ÷òî íå ñòðàäàåòå õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèåÿìè ïå÷åíè, ñåðäöà, ïî÷åê.&amp;nbsp;
Ïåðâûé êóðñ äîëæåí áûòü äîñòàòî÷íî ëåãêèì, îçíàêîìèòåëüíûì. Ïðåäëàãàþ ìåòàí íå áîëåå 30 ìã â äåíü, â òå÷åíèå 5-7 íåäåëü. Ïðèíèìàòü ìîæíî ãîðêîé, õîòÿ â íàñòîÿùåå âðåìÿ ìíîãèå ñòåðîèäíûå ãóðó íåãàòèâíî îòçûâàþòñÿ î òàêîì ïîäõîäå ê ïðèåìó ìåòàíà, ñ÷èòàþ äëÿ ïåðâîãî êóðñà åãî îïòèìàëüíûì. Íóæíî äàòü îðãàíèçìó âðåìÿ ïðèâûêíóòü ê ïðåïàðàòó, âîçìîæíî èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü, êîòîðóþ ïðîùå âûÿâèòü ïðè ìàëûõ äîçèðîâêàõ.
Âî âðåìÿ êóðñà óâåëè÷èòü èíòåíñèâíîñòü òðåíèðîâîê, ÿ èìåþ ââèäó êàê êîëè÷åñòâî òàê è êà÷åñòâî. Ïðèäåðæèâàþñü ìíåíèÿ, ÷òî âî âðåìÿ íàáîðà ìàññû ìåæäó òðåíèðîâêàìè íóæíî îòäûõàòü äî 3 äíåé, à âî âðåìÿ êóðñà äîñòàòî÷íî 1-2 äíåé. Êîãäà ÿ íå íà êóðñå ìîÿ òðåíèðîâî÷íàÿ íåäåëÿ ñîñòàâëÿåò îêîëî 10 äíåé, â òå÷åíèå êîòîðûõ ÿ ïðîâîæó 3 òðåíèðîâêè. Êîãäà ÿ íà êóðñå, òî â òå÷åíèå 7 äíåé ïðîâîæó 4 òðåíèðîâêè, ýòî ñâÿçàíî ñ óñêîðåííûì âîññòàíîâëåíèåì îðãàíèçìà.
Ñòàðàéòåñü áîëüøå åñòü, ïî âîçìîæíîñòè äîáàâèòü â ðàöèîí ñïîðòèâíîå ïèòàíèå. 5-6 ïðèåìîâ ïèùè â äåíü äîëæíî ñòàòü äëÿ âàñ íîðìîé. Íà 1 êã âåñà íóæíî ïðèíèìàòü 2, à òî è 3 ãð. Áåëêà, ìîæíî óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ, íî åñëè ïî÷óâñòâóåòå ÷òî çàïëàûâàåòå æèðîì, îò íèõ ëó÷øå îòêàçàòüñÿ.
Ïîáîëüøå îòäûõà. Íåñìîòðÿ íà òî ÷òî ìåòàí óñêîðèò îáìåííûå ïðîöåññû, ñïàòü íóæíî íå ìåíåå 8 ÷àñîâ â ñóòêè. Ìûøöû ðàñòóò âî âðåìÿ îòäûõà, ñ ýòèì óæå íèêòî íå ñïîðèò.
Ãðàìîòíîå ÏÊÒ. Ìåòàí ñîëî âðÿä ëè îêàæåò êàêîå-òî ñåðüåçíîå âîçäåéñòâèå íà âàø îðãàíèçì, íî ïîäñòðàõîâàòüñÿ âñå-òàêè ñòîèò. Ñ÷èòàþ èñïîëüçîâàíèå Êëîìèäà áóäåò ÷ðåçìåðíûì, ïîýòîìó ðåêîììåíäóþ ïðåîáðåñòè òðèáóëóñ è êðåàòèí, ýòîãî áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íî.
Ìîðàëüíàÿ ïîäãîòîâêà. Ïîñëå êóðñà Âû ïîòåðÿåòå ÷àñòü ñâîåé ìàññû, ýòî ïðàâèëî èç êîòîðîãî åñòü èñêëþ÷åíèÿ íî îíè åäèíè÷íû. Íå ïåðåæèâàéòå, ñòàðàéòåñü ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà ñèëîâîì ïðîãðåññå, âîò ÷òî äëÿ íàñ ñåé÷àñ âàæíî. Ïåðâûé êóðñ äîëæåí áûë ïîìî÷ü ïðåîäîëåòü ïëàòî, ñïðîãðåññèðîâàòü â ñèëå. Êðåàòèí è Òðèáóëóñ âàì â ïîìîùü!&amp;nbsp; 

Èòàê, ñ ýòîé ñòàòüè, åñëè åå ìîæíî òàê íàçâàòü, ìû íà÷íåì ïîñòåïåííîå ïîãðóæåíèå â ìèð ñòåðîèäîâ ãëàçàìè ñïîðòñìåíà-ëþáèòåëÿ. Îíà áûëà íàïèñàíà â ïåðâóþ î÷åðåäü äëÿ òåõ, êòî åùå íå ïðèñòóïèë ê ñâîåìó ïåðâîìó êóðñó è äëÿ òåõ, êòî ñ÷èòàåò õèìèêîâ îòäåëüíîé êàñòîé. Íåò ìû àáñîëþòíî òàêèå æå êàê è íàòóðàëû, ìû òàêæå ïàøåì â çàëå, èìååì öåëè è àìáèöèè, ê êîòîðûì èäåì ñòðåìèòåëüíî è óïîðíî!
 ñëåäóþùåé ñòàòüå ÿ îïèøó ìîè ïîñëåäóþùèå êóðñû, áîëåå ñëîæíûå.  íèõ ÿ ðàññìîòðþ íåïîñðåäñòâåííî ìåäèöèíñêèå àñïåêòû äåéñòâèÿ ÀÑ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà, îáúÿñíþ, ïî÷åìó êóðñ äîëæåí áûòü áîëåå àíàáîëè÷åñêèì ÷åì àíäðîãåííûì è ðàññêàæó î ñïîðòñìåíàõ, ñ êîòîðûìè ìåíÿ ñòàëêèâàëà &amp;laquo;õèìèÿ&amp;raquo;.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîèäû è èìïîòåíöèÿ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/583-steroidy-i-impotencija.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=583</pdalink>
	<description>Áóäó ðàññìàòðèâàòü õèìèêîâ, (òå êòî èñïîëüçóåò ôàðì. ïîääåðæêó), íàòóðàëîâ, òî ÷òî âû íàçâàëè èìïîòåíöèåé íå êàñàåòñÿ, åñëè òîëüêî îí íå ïåðåòðåíèðîâàí).</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 16:36:55 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Andro27
Ïîñêîëüêó âîïðîñ ñàìûé æèâîòðåïåùàùèé èç âñåõ, êîòîðûå ìîãóò áûòü â êóëüòóðèçìå è âîîáùå â ëþáîì ñèëîâîì ñïîðòå, è ýòîò âîïðîñ çàäàþò 99% ëþäåé êîòîðûå çàõîäÿò íà ôîðóì è ïîñåùàþò òðåíàæåðíûå çàëû, íàäî óæå äàòü áîëåå ìåíåå ïîïóëÿðíûé îòâåò, ÷òîá áû â ãîëîâå ó ýòèõ èíäèâèäóìîâ âñ¸ óæå âñòàëî íà ìåñòî.
Áóäó ðàññìàòðèâàòü õèìèêîâ, (òå êòî èñïîëüçóåò ôàðì. ïîääåðæêó), íàòóðàëîâ, òî ÷òî âû íàçâàëè èìïîòåíöèåé íå êàñàåòñÿ, åñëè òîëüêî îí íå ïåðåòðåíèðîâàí).
Èòàê î ÷åì ðå÷ü, ðå÷ü ïîéäåò îá ÀÀÑ (Àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû). Âî ïåðâûõ, ÀÀÑ áûâàþò ðàçíûå, åñòü òÿæåëûå (àíäðîãåíû, òåñòîñòåðîí) êîòîðûå äàþò ìàêñèìàëüíûé ðîñò îáùèé ìàññû, è ëåãêèå êîòîðûå äàþò îáëàäàþò ìåíüøèì ýôôåêòîì, íî ìûøöû ðàñòóò áîëåå êà÷åñòâåííûå (áåç âîäû ïîä êîæåé è æèðà).Ïåðâûå èìåþò ìíîãî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ (ìíîãèå èç íèõ îáðàòèìû è íå ïðåäñòàâëÿþò îñîáîé îïàñòíîñòè), íî áóäåò ðàññìîòðåíà êîíêðåòíî &quot;èìïîòåíöèÿ&quot;,
Èòàê ïðèåì òîëüêî ëåãêèõ ÀÑ, (ìåòåíîëîí, áîëäåíîí, îêñàíäðîëîí, ñòàíàçîëîë,) çà èñêëþ÷åíèåì òðåõ ïðåïàðàòîâ, î êîòîðûõ ñêàæó äàëüøå, íå ïðèâèäåò ê êàêèì ëèáî ñáîÿì â ñåêñóàëüíîé æèçíè, íè íà íè ïîñëå êóðñà ïðèåìà äàííûõ ïðåïàðàòîâ.Ïðèåì òÿæåëûõ ïðåïàðàòîâ (ýôèðû òåñòîñòåðîíà), ïðåâðàùàþò âàøåãî ïàðíÿ â ñàìöà, ñ îãðîìíûì ëèáèäî è îòìåííîé ýðåêöèåé (ò.ê. òåñòîñòåðîí ýòî êàê íèêàê ìóæñêîé ïîëîâîé ãîðìîí), íî â ýòî âðåìÿ âûðàáîòêà ñîáñòâåííãî òåñòîñòåðîíà (êîòîðûé âûðàáàòûâàåòñÿ â ÿè÷êàõ ñíèæàåòñÿ, ÿè÷êè óñûõàþò, çà÷åì âûðàáàòûâàòü ñâîé åñëè â êðîâè ïîëíî ïîëíî òåñò. èçâíå, (íî ïîâòîðþñü íà ýðåêöèè ýòî íå îòðàçèöà, îíà áóäåò íà 5+), íî ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà, ìîãóò áûòü ïðîáëåìû ñ ýðåêöèé, ò.ê. êî÷èòñÿ òåñò. èçâíå, à ñâîé ïîäàâëåí, íî âñ¸ ýòî ïðèõîäèò â íîðìó ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ, îñîáåííî åñëè óñêîðèòü ýòîò ïðîöåññ äîïîëíèòåëüíûìè ïðåïàðàòàìè (ñêàæåì òàìîêñèôåíîì) à åñëè èñïîëüçîâàòü ïðîâèðîí, òî ïðîáëåì ñ ýðåêöèåé íå áóäåò íè íà, íè ïîñëå êóðñà.
Îäíàêî ñêàæó ÷òî äîëãèé ïðèåì (áåç ïåðåðûâà) òåñòîñòåðîíà èçâíå, ñäåëàåò ïàðíÿ áåñïëîäíûì, íî îïÿòü æå, âñ¸ ïðèõîäèò â íîðìó ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà, íî âðåìåíè íà âîññòàíîâëåíèÿ äåòîðîäñòâà óéäåò ïîäîëüøå, íåñêîëüêî ìåñÿöåâ. Ò.å. äåòåé ó ïàðíÿ áûòü íå ìîæåò íà òàêîì äëèííîì êóðñå, íî ñ ýðåêöèåé áóäåò âñ¸ îòëè÷íî.
Íèêàêèõ äåòåé óðîäîâ íå áóäåò, ýòî ìåä. ôàêò.
Çäåñü ìîæíî ïðèâåñòè àíàëîãèþ ñ æåíñêèìè ãîðìîíàëüíûìè êîíòðàöåïòèâàìè, íà îñíîâå ïðîãåñòåðîíà (ÿðèíà íàïðèìåð), íèêòî âåäü íå ñêàæåò ÷òî ïîñëå èç ïðèåìà äåòè áóäóò óðîäû. Òåñòîñòåðîí (êîòîðûé èçâíå) ïî ñóòè òîæå ãîðìîíàëüíûé êîíòðàöåïòèâ.
È òåïåðü îá èñêëþ÷åíèÿõ, åñòü òàêèå ïðåïàðàòû, íàíäðîëîí, òðåíáîëîí, îêñèìåòîëîí, (íàíäðîëîí î÷åíü ïîïóëÿðåí è èñïîëüçóåòñÿ î÷åíü ìíîãèìè), êîòîðûå äàæå âî âðåìÿ êóðñà (ïðè áîëüøèõ äîçèðîâêàõ) ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü ïàäåíèþ ýðåêöèè, íå áóäó îáúÿñíÿòü ìåõàíèçì ïî÷åìó, ïðîñòî ïîñîâåòóþ íå èñïîëüçîâàòü ñëèøêîì áîëüøèõ äîçèðîâîê ýòèõ ÀÑ, è îáÿçàòåëüíî íà ôîíå èõ ïðèåìà èñïîëüçîâàòü òåñòîñòðîí, îí ëó÷øå âñåãî óëó÷øàåò ýðåêöèþ, (íå òàê êñòàòè êàê âèàãðà, òóïî íàãîíÿÿ êðîâü â ÷ëåí, à ïîäíèìàþ ëèáèäî, ñåêñóàëüíîå âëå÷åíèå. À åñëè èñïîëüçîâàòü áîëüøèå äîçû íàíäðîëîíà (600 ìã â íåä) è âûñîêèå äîçû òåñòîñòåðîíà, ìîæíî ïîëó÷èòü çàáàâíûé ýôôåêò: ýðåêöèÿ áóäåò õîðîøåé, íî âîò êîí÷èòü áóäåò î÷åíü òÿæåëî.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîèäû, âåëèêà ëè îïàñíîñòü?</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/582-steroidy-velika-li-opasnost.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=582</pdalink>
	<description>Ñòåðîèäû, àíàáîëèêè, ãîðìîíû, õèìèÿ - âñ¸ ýòî ó ïðîñòîãî îáûâàòåëÿ àññîöèèðóåòñÿ ñ ÷åì-òî ñìåðòåëüíî îïàñíûì è ÿäîâèòûì . Ìíîãèå ñ÷èòàþò, ÷òî ñòåðîèäû è íàðêîòèêè - îäíî è òî æå, ÷òî îíè îäèíàêîâî îïàñíû .</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 16:32:51 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Ñòåðîèäû, àíàáîëèêè, ãîðìîíû, õèìèÿ - âñ¸ ýòî ó ïðîñòîãî îáûâàòåëÿ àññîöèèðóåòñÿ ñ ÷åì-òî ñìåðòåëüíî îïàñíûì è ÿäîâèòûì  . Ìíîãèå ñ÷èòàþò, ÷òî ñòåðîèäû è íàðêîòèêè - îäíî è òî æå, ÷òî îíè îäèíàêîâî îïàñíû  . Îäíàêî äàâàéòå âçãëÿíåì ïðàâäå â ãëàçà - èç-çà ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ â íàñòîÿùåå âðåìÿ ñêîí÷àëîñü ëèøü íåñêîëüêî ÷åëîâåê (ìåíåå 10) ïî âñåìó ìèðó. À ïðèìåíÿþò ñòåðîèäû ñîòíè òûñÿ÷, ìèëëèîíû ëþäåé. Âåäü íå íàäî çàáûâàòü, ÷òî ëþáîé ãîðìîíàëüíûé ïðåïàðàò ðàçðàáàòûâàëñÿ äëÿ óïîòðåáëåíèÿ åãî â ëå÷åáíûõ öåëÿõ, à íå êàê àëüòåðíàòèâà ÄÄÒ. Íåêîòîðûå èç ýòèõ ïðåïàðàòîâ ìîæíî äàæå êóïèòü â àïòåêå! Òàê î êàêîì æå ãèãàíòñêîì, íåïîïðàâèìîì âðåäå îðãàíèçìó âåä¸òñÿ ðàçãîâîð?!
Ðàçóìååòñÿ, îïðåäåë¸ííûé ðèñê åñòü. Íî, ñ äðóãîé ñòîðîíû, ïðè óïîòðåáëåíèè äðóãèõ ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ ìû òîæå ðèñêóåì çàïîëó÷èòü îïðåäåë¸ííûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû. Ê ïðèìåðó, õîäÿò áàéêè î òîì, ÷òî îò ñòåðîèäîâ ìîæåò &amp;laquo;îòâàëèòüñÿ&amp;raquo; ïå÷åíü è êà÷îê ñòàíåò ïîõîæ íà îáûêíîâåííîãî àëêàøà. Íî ïî÷åìó-òî ýòè ãðàæäàíå çàáûâàþò, ÷òî îò òåõ æå àíòèáèîòèêîâ ïå÷åíü ñòðàäàåò íè÷óòü íå ìåíüøå (à âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ áîëüøå). Ê òîìó æå âðåäíîå âëèÿíèå íà ïå÷åíü ñèëüíî ïðåóâåëè÷åíî. Ïðîñòî åñëè ó âàñ ïðè èñïîëüçîâàíèè äîïèíãîâûõ ïðåïàðàòîâ (ê ïðèìåðó, òîãî æå ìåòàíäðîñòåíîëîíà) ïîÿâèëèñü áîëè â ðàéîíå ïðàâîãî áîêà (îáëàñòü ïå÷åíè) íåîáõîäèìî íà÷àòü ïðè¸ì êàðñèëà (åñëè ïðè÷èíà â çàñòîå æåë÷è) èëè óðñîôàëüêà (åñëè ïå÷åíü ïðîñòî çàïëûâàåò âîäîé, ÷òî èíîãäà ñëó÷àåòñÿ íà âòîðîé íåäåëå êóðñà). Ê òîìó æå íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî ñóùåñòâóåò åù¸ è ìíîæåñòâî èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå íå îêàçûâàþò íèêàêîãî âëèÿíèÿ íà ïå÷åíü â íîðìàëüíûõ (äàæå ïî êà÷êîâñêèì ìåðêàì) äîçèðîâêàõ. Òàêæå íå ìåøàëî áû âñïîìíèòü, êàêîé âðåä ïå÷åíè (è íå òîëüêî) ïðèíîñèò òîò æå àëêîãîëü. Îäíàêî ïðîäàæà ñïèðòíûõ íàïèòêîâ - îäíà èç ñòàòåé äîõîäîâ ãîñóäàðñòâà...
Òàêæå â ìàññàõ áûòóåò ìèô î òîì, ÷òî âñå îò &amp;laquo;àíàáîëèêîâ&amp;raquo; òóò æå ïîÿâèòñÿ èìïîòåíöèÿ. Íî ýòî óæå è âîâñå ìèô. Äà, èç-çà ñâåðõäëèòåëüíîãî ïðèìåíåíèÿ ãèãàíòñêèõ äîç âûñîêîàíäðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ âîçìîæíà ïîëíàÿ îñòàíîâêà ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì òåñòîñòåðîíà, íî âñ¸ ýòî (êàê íè ñòðàííî) ïîïðàâèìî. Áîëåå òîãî, ïîñëå îêîí÷àíèÿ èñïîëüçîâàíèÿ ïðåïàðàòîâ îðãàíèçì ñàì ñïîñîáåí âîññòàíîâèòü áàëàíñ ãîðìîíîâ â êðîâè, ïðîñòî ó êîãî-òî íà ýòî ïîíàäîáèòñÿ ìåñÿö, à ó êîãî-òî - ãîä. ß íàïîìíþ, ýòî ñàìûé õóäøèé âàðèàíò, êîãäà ñòåðîèäû ïðèìåíÿþòñÿ â ãèïåðäîçàõ (ê ïðèìåðó, ïî 10000 ìã ñóñòàíîíà â íåäåëþ) íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò áåç ïåðåðûâà. À òåïåðü ïîñ÷èòàåì: â îäíîé àìïóëå ñóñòàíîíà îáú¸ìîì 1 ìë ñîäåðæèòñÿ ëèøü 250 ìã äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà. Ò.å. 10000 ìã - ýòî 40 àìïóë, 40 ìë. Íó è êàê âàì ïåðñïåêòèâî÷êà êîëîòü âñ¸ ýòî çà íåäåëþ? Ìíå - íå î÷åíü, òåì áîëåå, ÷òî íà îáû÷íîãî ñïîðòñìåíà ïðåêðàñíî ïîäåéñòâóåò è 500 ìã ñóñòàíîíà â íåäåëþ íà ïðîòÿæåíèè 6 íåäåëü, à îò òàêîé äîçû èìïîòåíòîì âû òî÷íî íå ñòàíåòå. À åñëè âû î÷åíü áîèòåñü, ÷òî èç-çà àðîìàòèçàöèè òåñòîñòåðîíà ó âàñ íà÷íóò ïðèïóõàòü ñîñêè (â ÷¸ì ÿ ñèëüíî ñîìíåâàþñü), ìîæåòå âî âðåìÿ êóðñà ïîåñòü êàêîé-íèáóäü àíòèýñòðîãåí (òîò æå íîëüâàäåêñ). Òàê ÷òî èìïîòåíöèÿ - åù¸ îäèí ìèô î ñòåðîèäàõ. 
Àõ äà, ÿ ÷òî-òî óïîìÿíóë îá àðîìàòèçàöèè è ãèíåêîìàñòèè (ãèíî) (ðàçðàñòàíèå æèðîâîé è ñîåäèíèòåëüíîé òêàíåé ïîä ñîñêàìè). Íåêîòîðûå èíäèâèäóóìû, ïðî÷èòàâ îá ýòîì çàáîëåâàíèè è òóò æå ïðåäñòàâèâ ñåáÿ ñ ãðóäÿìè êàê ó Ïàìåëëû Àíäåðñîí  , áðîñàþòñÿ îðàòü íà êàæäîì óãëó î ñòðàøíîì âðåäå õèìèè â îáùåì è ñòåðîèäîâ â ÷àñòíîñòè. È ýòè ëþäè äàæå íå óäîñóæèâàþòñÿ ïðî÷èòàòü î òàê íàçûâàåìûõ &amp;laquo;àíòèýñòðîãåíàõ&amp;raquo;, ò.å. ïðåïàðàòàõ, ïðèìåíÿåìûõ äàáû èçáåæàòü ïîÿâëåíèÿ ãèíî. Òàêæå ñëåäóåò âñïîìíèòü, ÷òî 65% âñåõ ñëó÷àåâ ïîÿâëåíèÿ ãèíåêîìàñòèè - íàñëåäñòâåííûå, è ëþäè, èìåþùèå ýòî çàáîëåâàíèå, ìîãóò è âîâñå íå ïðèíèìàòü ñòåðîèäîâ. Íå ìåøàëî áû ñêàçàòü î òîì, ÷òî ãèíåêîìàñòèþ ÷àùå âñåãî âûçûâàþò ìîùíûå âûñîêîàíäðîãåííûå ïðåïàðàòû (ýôèðû òåñòîñòåðîíà), à îò òàêèõ ñòåðîèäîâ, êàê íàïðèìåð, äåêà-äþðàáîëèí èëè íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàò, ýòî çàáîëåâàíèå âîçíèêàåò ðåäêî. Íåêîòîðûå æå ñòåðîèäû (âèíñòðîë, ïðèìîáîëàí è ò.ä.) âîîáùå íå ñïîñîáíû âûçâàòü ãèíåêîìàñòèþ, ò.ê. îíè íå àðîìàòèçóþòñÿ, ò.å. íå ñîçäà¸òñÿ ïðåäïîñûëîê çàáîëåâàíèÿ.
Äà, âñ¸ ïðî÷èòàííîå âûøå êàæåòñÿ àáñîëþòíî íåïðàâäîïîäîáíûì, íî ýòî ðåàëüíûå ôàêòû. Ñëåäóåò ïðîñòî ïðèçíàòü, ÷òî ãîðìîíàëüíûå ïðåïàðàòû âûñòàâëÿþòñÿ íà îáîçðåíèå îáùåñòâåííîñòè êàê íå÷òî ñìåðòåëüíî îïàñíîå, õîòÿ ýòî íå ñîîòâåòñòâóåò äåéñòâèòåëüíîñòè. À ëþäè ñëåïî âåðÿò â ýòè ñêàçêè îá èìïîòåíöèè è îòâàëèâøåéñÿ ïå÷åíè, äà è êàê èíà÷å, âåäü ó íèõ íåò äîñòîâåðíîé èíôîðìàöèè îá ýòèõ ïðåïàðàòàõ (âåðíåå, èíôîðìàöèÿ åñòü, íî ðàçðîçíåííàÿ, ïðîòèâîðå÷èâàÿ è ïîä÷àñ íå ïîäêðåïë¸ííàÿ õîòü ìàëåéøèìè ôàêòàìè).
Ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, ÷òî ÿ íàìåðåííî îáåëÿþ ñòåðîèäû, ñòàðàÿñü èçîáðàçèòü èõ íåêîåé àáñîëþòíî áåçîáèäíîé âåùüþ. Íåò, ýòî íå òàê. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, êàê è ëþáûå ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû, èìåþò îïðåäåë¸ííûå ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ, è ïîä÷àñ äîâîëüíî íåïðèÿòíûå. Íî âñ¸ ýòî ìåðêíåò ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî ïîðîé ïðèïèñûâàþò õèìèè íåêîòîðûå ëè÷íîñòè. ß íå çíàþ, íàìåðåííî îíè ýòî äåëàþò èëè ïî ñîáñòâåííîé áåçãðàìîòíîñòè, íî ôàêò îñòà¸òñÿ ôàêòîì: ãîðìîíû - ýòî òàáó äëÿ àáñîëþòíîãî áîëüøèíñòâà ëþäåé. Íî âñÿ ïðîáëåìà â òîì, ÷òî îòñóòñòâèå êàêîé-ëèáî êîíêðåòíîé èíôîðìàöèè îá ýòîé êàòåãîðèè ïðåïàðàòîâ ïîä÷àñ ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ëþäè (÷àùå âñåãî ïîäðîñòêè) íà÷èíàþò ïðèìåíÿòü ñòåðîèäû íåîáäóìàííî, â ñëèøêîì áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ èëè ñëèøêîì ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ. À âîò ýòî óæå ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ â ìîëîäîì îðãàíèçìå îïàñíûõ íàðóøåíèé, êîòîðûå âïîñëåäñòâèè âûðàæàþòñÿ â õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ è â êîíå÷íîì èòîãå ñîêðàùàþò ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè.
Ñàìîíàäåÿííûì 15-ëåòíèì áîäèáèëäåðàì ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïðè¸ì â òàêîì âîçðàñòå ñòåðîèäîâ âî-ïåðâûõ, îñòàíîâèò ðîñò êîñòåé, è â ðåçóëüòàòå ÷åëîâåê íèêîãäà íå äîñòèãíåò òîãî ðîñòà, êîòîðûé çàëîæåí åìó îò ïðèðîäû; âî-âòîðûõ, âîçìîæíî ïîÿâëåíèå íàðóøåíèé â ðàáîòå ëþáîãî îðãàíà; íó, è â-òðåòüèõ, íàðóøåíèå ïîòåíöèè â ýòîò ïåðèîä (15-16 ëåò) ìîæåò áûòü íåîáðàòèìûì, ò.ê. â ýòîì âîçðàñòå ïðîèñõîäèò îêîí÷àòåëüíîå ôîðìèðîâàíèå ñîáñòâåííîãî ãîðìîíàëüíîãî ôîíà. 
Èòàê, â çàêëþ÷åíèå õîòåëîñü áû ñêàçàòü, ÷òî ÿ íå ñîáèðàþñü àãèòèðîâàòü âàñ çà óïîòðåáëåíèå ñòåðîèäîâ. Êàæäûé ðåøàåò ñàì, íóæíà åìó õèìèÿ èëè íåò. ß æå ëèøü õî÷ó äîíåñòè äî âàñ íåîáõîäèìóþ èíôîðìàöèþ, ÷òîáû ïðèíÿòîå ðåøåíèå áûëî ìàêñèìàëüíî âåðíûì è âû íå ïîæàëåëè áû î í¸ì âïîñëåäñòâèè.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Çàãîâîð ïðîòèâ ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/581-zagovor-protiv-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=581</pdalink>
	<description>Òðåïåùèòå ñìåðòíûå! Ðå÷ü èäåò î ÷óìå äâàäöàòîãî âåêà â ñðåäå ñïîðòñìåíîâ - àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäàõ. Òåìà ïîëóçàïðåòíàÿ, åå ïðåäïî÷èòàþò îáõîäèòü ñòîðîíîé ïðàêòè÷åñêè âñå.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 16:28:03 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Ñåðãåé Áåðêî
Òðåïåùèòå ñìåðòíûå! Ðå÷ü èäåò î ÷óìå äâàäöàòîãî âåêà â ñðåäå ñïîðòñìåíîâ - àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäàõ. Òåìà ïîëóçàïðåòíàÿ, åå ïðåäïî÷èòàþò îáõîäèòü ñòîðîíîé ïðàêòè÷åñêè âñå. Âî ìíîãèõ ñòðàíàõ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïðèðàâíåíû ê íàðêîòèêàì, è èõ óïîòðåáëåíèå âëå÷åò çà ñîáîé óãîëîâíîå íàêàçàíèå. Äàæå ñàìî íàçâàíèå - ñóãóáî àïòåêàðñêîå. Ïîäîáíîå íàçâàíèå íåîáõîäèìî òîëüêî çà òåì, ÷òîáû îòäåëèòü àíàáîëèêè îò îñòàëüíûõ ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ - êàê èçâåñòíî, ñòåðîèäû îáëàäàþò ìíîæåñòâîì ïîëîæèòåëüíûõ ýôôåêòîâ, íàïðèìåð ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì. Èìåííî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû. Òàê ýòè ïðåïàðàòû èìåíóþòñÿ ïðàêòè÷åñêè âî âñåõ ïå÷àòíûõ èçäàíèÿõ, è äàæå íà www.steroid.ru âñå èõ èìåíóþò èìåííî òàê. À âåäü ãîðàçäî ïðàâèëüíåå áûëî áû ãîâîðèòü î ñòåðîèäíûõ àíàáîëèêàõ, âåäü óïîòðåáëåíèå ýòèõ ïðåïàðàòîâ âûçâàíî èìåííî èõ àíàáîëè÷åñêèì ýôôåêòîì, à íå õèìè÷åñêîé ôîðìóëîé.
Ïî÷åìó æå âñå òàê íå ëþáÿò ñòåðîèäíûå àíàáîëèêè? 
Äàííîå ýññå âûðàæàåò ñóãóáî ëè÷íîå ìíåíèå, ïîñòðîåííîå íà ýìïèðè÷åñêèõ íàáëþäåíèÿõ, ëîãè÷åñêèõ çàêëþ÷åíèÿõ àâòîðà è åãî ÷óâñòâå þìîðà :), à òàê æå íà îòçûâàõ áîëüøîãî ÷èñëà ñïîðòñìåíîâ, êàê ëþáèòåëåé, òàê è ïðîôåññèîíàëîâ è ðàññêàçàõ áûâàëûõ &quot;õèìèêîâ&quot;. Âñþ ðàáîòó ðåêîìåíäóåòñÿ âîñïðèíèìàòü êàê øóòêó. 
È òàê, ìû âñå ïðàêòè÷åñêè ñ ðîæäåíèÿ çíàåì, ÷òî ñòåðîèäû - ýòî î÷åíü ïëîõî. Âîçìîæíî, â ýòîì âèíîâàòû âîñïèòàòåëè â äåòñêèõ ñàäàõ è ó÷èòåëÿ ôèçêóëüòóðû, à òàêæå ñðåäñòâà ìàññîâîé èíôîðìàöèè - êàê èíà÷å îáúÿñíèòü ïîâñåìåñòíîå ðàñïðîñòðàíåíèå ýòîãî ïðåäðàññóäêà.  ýòîì åñòü íàìåê íà ïðàâèòåëüñòâåííûé çàêàç. Îäíàêî, ôàêò â òîì, ÷òî êðàéíå íåãàòèâíîå îòíîøåíèå ê ñòåðîèäàì ðàñïðîñòðàíåíî ïî âñåìó ìèðó. Òî åñòü èìååò ìåñòî ãëîáàëüíûé çàãîâîð ïðîòèâ ñòåðîèäîâ! Íî äàâàéòå íåìíîãî îòâëå÷åìñÿ è ïðåäñòàâèì, ÷òî ýòî âûíóæäåííàÿ ìåðà, êîòîðàÿ âûçâàíà ÷ðåçâû÷àéíûì âðåäîì ñòåðîèäîâ. Âäðóã ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê. Çà îäíî ìû âûÿñíèì - îãðàíè÷èâàåòñÿ ëè ïðåäïîëàãàåìûé çàãîâîð íà çàïðåùåíèè ñòåðîèäîâ, èëè èìåþò ìåñòî áîëåå ñåðüåçíûå òåíäåíöèè.
Ðàññìîòðèì àðãóìåíòû ïðîòèâ ñòåðîèäîâ. 
Îäèí èç îñíîâíûõ àðãóìåíòîâ ïðîòèâíèêîâ ñòåðîèäîâ, ïî êðàéíåé ìåðå, àðãóìåíò, êîòîðûé èì ñëåäîâàëî áû ñ÷èòàòü òàêîâûì, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ñòåðîèäíûå àíàáîëèêè âûçûâàþò ïñèõîëîãè÷åñêóþ çàâèñèìîñòü. Çäåñü ñïîðèòü áåññìûñëåííî - ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, íî äàâàéòå ðàññìîòðèì ýòó çàâèñèìîñòü ïîäðîáíåå. Áàíàëüíûì áûëî áû ñðàâíåíèå àíàáîëèêîâ ñ ñèãàðåòàìè è ñïèðòíîé ïðîäóêöèåé. Ïîñëåäíèå, â îòëè÷èå îò ñòåðîèäîâ, âûçûâàþò íå òîëüêî ïñèõîëîãè÷åñêóþ, íî è ôèçèîëîãè÷åñêóþ çàâèñèìîñòü. Áîëåå òîãî, ñïèðòíîå è ïðîäóêöèÿ òàáà÷íîé èíäóñòðèè îáëàäàþò ÿðêî âûðàæåííûìè îòðèöàòåëüíûìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè, âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ êîòîðûõ äîñòàòî÷íî âûñîêà. ß íå áóäó ïåðå÷èñëÿòü âåñü ðÿä ïîñëåäñòâèé òàáàêîêóðåíèÿ è óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ - çäåñü è ðàê ëåãêèõ è èìïîòåíöèÿ è åùå ìíîæåñòâî ìàëîïðèÿòíûõ ñþðïðèçîâ. Ðå÷ü èäåò î äðóãîì - ñïèðòíîå è òàáà÷íàÿ ïðîäóêöèÿ ëåãàëèçîâàíû, îíè íàõîäÿòñÿ ïîä êîíòðîëåì ãîñóäàðñòâà è îôèöèàëüíî ðàçðåøåíû ñ íåáîëüøèìè îãðàíè÷åíèÿìè, êîòîðûå, ïî ñóòè, íå áîëåå ÷åì ôîðìàëüíîñòü! Íî ÿ óæå ñêàçàë, ÷òî òàêîå ñðàâíåíèå áûëî áû áàíàëüíûì, ÷òî äàëåêî íå îçíà÷àåò, ÷òî îíî áûëî áû ïðàâèëüíûì, òàê êàê ìåõàíèçì âîçíèêíîâåíèÿ çàâèñèìîñòè çäåñü ðàçëè÷àåòñÿ.
ß îïèøó ìåõàíèçì âîçíèêíîâåíèÿ çàâèñèìîñòè îò ñòåðîèäíûõ àíàáîëèêîâ. Êàê óæå áûëî ñêàçàíî, ôèçèîëîãè÷åñêîé çàâèñèìîñòè â àáñîëþòíîì áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ íå âîçíèêàåò. Äåëî â òîì, ÷òî ïðè óïîòðåáëåíèè ëþáûõ àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ (à èõ âåëèêîå ìíîæåñòâî, ïðè ÷åì ñòåðîèäû, åñëè íå ñ÷èòàòü ñîâðåìåííûõ ðàçðàáîòêàõ â îáëàñòè ñòåðèíîâ è òàê äàëåå, ÿâëÿþòñÿ ñàìûìè ñèëüíîäåéñòâóþùèìè) óñêîðÿåòñÿ îáìåí âåùåñòâ, ïðè ýòîì, êàê ïðàâèëî, ñòèìóëèðóåòñÿ ñèíòåç áåëêà â îðãàíèçìå, ñäâèãàåòñÿ òî÷êà áàëàíñà ìåæäó ñáåðåæåíèåì è ðàñõîäîì ýíåðãèè è òàê äàëåå.  ðåçóëüòàòå óëó÷øàþòñÿ ôèçè÷åñêèå ïîêàçàòåëè, òî åñòü ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ ñèëüíåå, áåãàåò áûñòðåå, óâåëè÷èâàåòñÿ ñêîðîñòü âîññòàíîâëåíèå ïîñëå òðåíèðîâîê, ÷òî ïîçâîëÿåò èíòåíñèâíåå íàðàùèâàòü íàãðóçêè è òàê äàëåå. Ïðè ÷åì ýòîò ýôôåêò íå îñîáåííî çàìåòåí äëÿ ñàìîãî &quot;õèìèêà&quot;, òàê êàê ïðîöåññ óëó÷øåíèÿ ïðîòåêàåò ïîñòåïåííî. Çàìåòíî ýòî ñòàíîâèòñÿ, êàê ïðàâèëî, ïîñëå òîãî êàê ÷åëîâåê çàêàí÷èâàåò êóðñ ïðèåìà ïðåïàðàòà - îáìåí âåùåñòâ çàìåäëÿåòñÿ, è âñå ïîêàçàòåëè ïðàêòè÷åñêè âîçâðàùàþòñÿ â íîðìó. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî, àíàáîëèêè íå äàþò íè÷åãî - äîñòèãíóòûå çà âðåìÿ êóðñà ðåçóëüòàòû ìîæíî ñîõðàíèòü, åñëè èñïîëüçîâàòü èçâåñòíûå ìåòîäèêè òðåíèðîâîê èëè ïðåïàðàòû ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ. Ðå÷ü èäåò î äðóãîì - åñëè ïðîöåññ ðîñòà ñèëû ïî÷òè íå çàìåòåí, òî âîò ïðîöåññ åå ïàäåíèÿ çàìå÷àåòñÿ î÷åíü äàæå õîðîøî. Íà ýòîì, ïî ñóòè, è ïîñòðîåí ìåõàíèçì çàâèñèìîñòè - ïîñëå çàìå÷àòåëüíûõ òðåíèðîâîê íà &quot;õèìèè&quot; ÷åëîâåêó íå õî÷åòñÿ çàíèìàòüñÿ â îáû÷íîì ðåæèìå - åãî &quot;íå ïð¸ò&quot;. Ïî ýòîìó, êàê ïðàâèëî, ëþäè, îäíàæäû ïîïðîáîâàâøèå ñòåðîèäû, êàê ïðàâèëî, â äàëüíåéøåì ïðèìåíÿþò èõ ðåãóëÿðíî. Ýòîò ìåõàíèçì íå ïîõîæ íà ìåõàíèçì çàâèñèìîñòè îò òàáàêà èëè àëêîãîëÿ, ìîæíî áû ïðèâåñòè ïðèìåð ñ ìàðèõóàíîé, íî åñòü áîëåå êðàñèâûå ïðèìåðû.  ÷àñòíîñòè, àâòîìîáèëèñòû î÷åíü íå ëþáÿò õîäèòü ïåøêîì! Ðàçóìååòñÿ, íà àâòîìîáèëå åçäèòü áûñòðåå è óäîáíåå. Ïðàâäà, ïåøêîì õîäèòü âðîäå áû ïîëåçíåå, à ïîñòîÿííîå ïðåáûâàíèå â âîäèòåëüñêîì êðåñëå ãðîçèò ðÿäîì íàðóøåíèé â ðàáîòå áîëüøèíñòâà ñèñòåì îðãàíèçìà. Íà ìîé âçãëÿä, àíàëîãèÿ ïîëíàÿ J. Òîëüêî âîò àâòîìîáèëè ïîêà íå ïðèðàâíèâàþò ê íàðêîòèêàì è íå çàïðåùàþò ïî âñåìó ìèðó.
Âòîðîé è, ïîæàëóé, ïîñëåäíèé, àðãóìåíò - ñòåðîèäû âðåäíû äëÿ çäîðîâüÿ. 
Çäåñü ñèòóàöèÿ êðàéíå íåîäíîçíà÷íà. Îäíàêî ìîæíî ñ óâåðåííîñòüþ ñêàçàòü, ÷òî ïðèíÿòîå â îáùåñòâå âîñïðèÿòèå ýòîãî ïðåäïîëîæåíèÿ ÿâíî íåîáúåêòèâíî. Âî-ïåðâûõ, íåò íèêàêèõ äîñòîâåðíûõ ñèñòåìàòèçèðîâàííûõ ñâåäåíèé íà ýòó òåìó. Âñå ìîãóò ïîêàçûâàòü êàðòèíêè ñ æåðòâàìè ÷åðíîáûëÿ è çàÿâëÿòü ïðè ýòîì, ÷òî ñòåðîèäû - ýòî ïëîõî. Íåò íèêàêèõ äîêàçàòåëüñòâ òîãî, ÷òî âñå ýòè &quot;÷óäåñà&quot; âûçâàíû èìåííî ñòåðîèäàìè. Íî íå ýòî ãëàâíîå.  êîíöå êîíöîâ, òûñÿ÷è, åñëè íå ìèëëèîíû, ëþäåé ïîãèáëè îò ïåíèöèëëèíà èëè àñïèðèíà è ïîäîáíûõ èì ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå èìåþò îãðîìíîå ìíîæåñòâî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Îñîáåííî áåñèò òàêîå îáúÿñíåíèå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, êàê èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü. Òàê âåäü ìîæíî è íà ïà÷êå ñ öèàíèñòûì êàëèåì íàïèñàòü - ñïîðèòü òî ñ ýòèì íå âîçìîæíî! Íî ýòî óæå íå ñîâñåì ïî òåìå. È òàê, ãëàâíûé íåäîñòàòîê âñåõ ýòèõ &quot;ñòðàøèëîê&quot; â òîì, ÷òî â íèõ íè÷åãî íå ñîîáùàåòñÿ î äîçèðîâêàõ, à ïîðîé íåâîçìîæíî ïîíÿòü, î êàêîì ïðåïàðàòå èäåò ðå÷ü. Ïîíÿòíî, ÷òî íàó÷íîñòè â òàêîì ïîäõîäå íåò íè ãðàììà. Ïîïóëÿðåí ìèô, ÷òî òå, êòî óïîòðåáëÿåò ñòåðîèäû, äîëãî íå æèâóò. Ïðåäëàãàþ âñïîìíèòü âñåì èçâåñòíûé ìåòàí (ìåòàíäðîñòåíîëîí, åñëè íå îøèáàþñü). Ýòî çàìå÷àòåëüíûé ïðåïàðàò áûë ðàçðàáîòàí âî âðåìåíà âòîðîé ìèðîâîé âîéíû â Ãåðìàíèè è àêòèâíî ïðèìåíÿëñÿ íà ñîëäàòàõ, ìíîãèå èç êîòîðûõ, òå, êîìó óäàëîñü èçáåæàòü ïå÷àëüíîé ó÷àñòè íà ïîëå áîÿ è â êîíöëàãåðÿõ, æèâóò è ïî ñåé äåíü - à ýòî ïîðÿäêà 80 ëåò. Íå âñå &quot;íàòóðàëû&quot; ñòîëüêî æèâóò.
×òî êàñàåòñÿ âðåäà, òî, ñêîðåå âñåãî, ðå÷ü èäåò â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ èìåííî î ïåðåäîçèðîâêàõ - åùå ñàì Ìåíäåëååâ, îòåö õèìèè è èçîáðåòàòåëü âîäêè, ãîâîðèë, ÷òî íå áûâàåò âðåäíûõ âåùåñòâ - áûâàþò âðåäíûå êîëè÷åñòâà. Êàê ãîâîðèòñÿ, áåç êîììåíòàðèåâ.
Íàäî ïðèçíàòü åñòü âñå-òàêè è ðåàëüíûé îòðèöàòåëüíûé ýôôåêò, ðàçóìååòñÿ, ðå÷ü íå èäåò î âñÿêèõ òàì ìóòàöèÿõ. Ñòåðîèäû ñòèìóëèðóþò ðàáîòó ðÿäà ñèñòåì îðãàíèçìà, â îñíîâíîì çà ñ÷åò ïîâûøåíèÿ êîíöåíòðàöèè ìóæñêîãî ïîëîâîãî ãîðìîíà, ñîáñòâåííî ãîâîðÿ, îíè ÿâëÿþòñÿ åãî ñèíòåòè÷åñêèìè àíàëîãàìè. Ãîðìîíàëüíûé àïïàðàò ÷åëîâåêà äî ñèõ ïîð íå èçó÷åí äîëæíûì îáðàçîì, ïî êðàéíåé ìåðå, äàæå ìàëîìàëüñêàÿ ãðàìîòíîñòü íàñåëåíèÿ â ýòîé ñôåðå îòñóòñòâóåò. Âî ìíîãîì ýòî ñâÿçàíî êàê ðàç ñî ñòåðîèäíûì ñêàíäàëîì. Ãîðìîíû - ýòî òàáó. Íåò, òåîðåòè÷åñêè âñå çíàþò, ÷òî òàêîå ïîëîâûå ãîðìîíû ââèäó ïîïóëÿðíîñòè ðÿäà ãëÿíöåâûõ èçäàíèé, íî ïðèìåíÿòü êàêîé-ëèáî ãîðìîíàëüíûé ïðåïàðàò? Áåç íàçíà÷åíèÿ âðà÷à è ñòðîãîãî êîíòðîëÿ ñ åãî ñòîðîíû? Óïàñè Áîã!  ðåçóëüòàòå âîêðóã ïîñëåäñòâèé âìåøàòåëüñòâà â ýòó ñèñòåìó îðãàíèçìà õîäèò îãðîìíîå ÷èñëî ìèôîâ. Ïî ýòîìó ïðèíÿòî ãîâîðèòü î òîì, ÷òî ñòåðîèäû âûçûâàþò èìïîòåíöèþ - ýòî ñàìûé ðàñïðîñòðàíåííûé è, ïîæàëóé, ñàìûé îòïóãèâàþùèé ìèô. Äåéñòâèòåëüíî, ïîñëå äëèòåëüíîãî ïðèìåíåíèÿ ñòåðîèäîâ åñòåñòâåííûå ìåõàíèçìû, îòâå÷àþùèå çà âûðàáîòêó ãîðìîíîâ íåñêîëüêî àòðîôèðóþòñÿ. Îäíàêî ðå÷ü èäåò èìåííî î äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè. À, êàê óæå áûëî ñêàçàíî, ñòåðîèäû âûçûâàþò ñâîåãî ðîäà çàâèñèìîñòü. Òî åñòü, åñëè ÷åëîâåê äîñòàòî÷íî äîëãî ïðèìåíÿåò ñòåðîèäû - òî îí è áóäåò ïðèìåíÿòü èõ äî êîíöà, áóäåì íàäåÿòüñÿ, ÷òî ïîáåäíîãî.  ëþáîì ñëó÷àå, ïîêà îí áóäåò ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû, îí áóäåò ïðàêòè÷åñêè áåññìåðòåí J. Ïðèçíàþ, çàãíóë, íó, ïî êðàéíåé ìåðå, çäîðîâ, äà åùå è çäîðîâåå âñåõ îñòàëüíûõ. Àíàáîëèêè ìîæíî íàçâàòü, êàê è äåëàþò íåêîòîðûå ïðîãðåññèâíûå ìåäèêè, ëåêàðñòâîì îò âñåõ áîëåçíåé, òàê êàê îíè óñèëèâàþò íàèáîëåå âàæíûå ôóíêöèè îðãàíèçìà è ñïîñîáñòâóþò áîëåå áûñòðîìó âîññòàíîâëåíèþ ïîñëå áîëåçíåé è òðàâì.
Ðàçóìååòñÿ, ñòåðîèäû íå íóæíî ïðèìåíÿòü âñåì áåç îãëÿäêè. Êñòàòè ãîâîðÿ, èññëåäîâàíèÿ àìåðèêàíñêèõ ó÷åíûõ ïîêàçàëè, ÷òî ïðèìåíåíèå ñòåðîèäíûõ àíàáîëèêîâ ïðîñòûìè ëþäüìè, íå çàíèìàþùèìèñÿ ñïîðòîì, íå äàåò íèêàêèõ ðåçóëüòàòîâ, íå ïîëîæèòåëüíûõ, íå îòðèöàòåëüíûõ, åñëè ñîáëþäàòü äîçèðîâêè. Ïî êðàéíåé ìåðå, íåñ÷àñòíûõ ñëó÷àåâ íå áûëî. Îäíàêî ïðèìåíåíèå àíàáîëèêîâ ñïîðòñìåíàìè äàåò âïå÷àòëÿþùèå ðåçóëüòàòû. Òî åñòü áåç òðåíèðîâîê íèêóäà íå äåòüñÿ! À òî, ÷òî ñïîðò âðåäåí - ýòî è òàê âñå çíàþò - ðàáîòà íà ãðàíè âîçìîæíîãî, è äàæå çà ãðàíüþ è âñå òàêîå.
Èòàê, âåðíåìñÿ ê íàøåìó çàãîâîðó. Åãî íàëè÷èå î÷åâèäíî. Ñòåðîèäû çíà÷èòåëüíî ìåíåå îïàñíû è çíà÷èòåëüíî áîëåå ïîëåçíû, íåæåëè, ñêàæåì ñèãàðåòû è ñïèðòíûå íàïèòêè, îäíàêî èõ çàïðåùàþò. Àâòîìîáèëè, íàïðèìåð, âîîáùå âñå ëþáÿò, îäíàêî â àâòîêàòàñòðîôàõ ïîãèáàåò íà ïîðÿäîê áîëüøå ëþäåé, ÷åì îò ïåðåäîçèðîâîê íàðêîòèêîâ, à òåì áîëåå ñòåðîèäíûõ àíàáîëèêîâ.
Îäíàêî èíòåðåñåí âîïðîñ: &quot;â ÷åì öåëü çàãîâîðà?&quot; çäåñü âîçìîæíî ìíîæåñòâî âàðèàíòîâ. Ñ ðàâíûì óñïåõîì ìîæíî ãîâîðèòü, íàïðèìåð, î çàãîâîðå ïðîòèâ ñïîðòà è î çàãîâîðå â åãî ïîëüçó.  ëþáîì ñëó÷àå, ðå÷ü èäåò î òîì, ÷òî ôàêòè÷åñêè ïåðåêðûâàåòñÿ äîñòóï ïðîñòûõ ëþäåé â ñïîðò. Áåç ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ òÿãàòüñÿ ñ ïðîôåññèîíàëüíûìè ñïîðòñìåíàìè, íå òîëüêî îáëàäàþùèìè ïðåâîñõîäíûìè ïðèðîäíûìè äàííûìè, íî è àêòèâíî óïîòðåáëÿþùèìè àíàáîëèêè - ýòî ôàêò è ñïîðèòü ñ ýòèì áåñïîëåçíî - ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. Çà ÷åì ýòî íóæíî - ýòî óæå äðóãîé ðàçãîâîð.  ëþáîì ñëó÷àå, íà ïðèìåíåíèå ñòåðîèäîâ ïðîôåññèîíàëüíûìè ñïîðòñìåíàìè íèêàêèå îãðàíè÷åíèÿ ïîâëèÿòü íåñïîñîáíû. Òàêèì îáðàçîì, êîìó-òî î÷åíü íóæíî ñäåðæèâàòü ôèçè÷åñêîå ñîâåðøåíñòâîâàíèå ìàññ.
Òàêîé ïîäõîä ñòðàíåí. Âåäü ïîäðîáíîå èçó÷åíèå àíàáîëè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ ïîçâîëèëî áû çàìåòíî ïîâûñèòü áåçîïàñíîñòü èõ ïðèìåíåíèÿ, èõ ýôôåêòèâíîñòü. Ýòî ïîçâîëèëî áû ñäåëàòü áîëüøèíñòâî ëþäåé ñèëüíûìè áåç êàêèõ ëèáî îòðèöàòåëüíûõ ïîñëåäñòâèé...õîòÿ, ìîæåò áûòü, èìåííî ýòîãî è áîÿòñÿ!  îáùåì, äîáðî ïîæàëîâàòü â ìèð ñëàáûõ!
</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Îçíàêîìëåíèå ñ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/467-oznakomlenie-s-anabolicheskimi-steroidami.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=467</pdalink>
	<description>Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû îòëè÷àþòñÿ äðóã îò äðóãà è ïî÷åìó îíè èìåþò ðàçëè÷íûé ýôôåêò? Êàê îíè äåéñòâóþò? Êîãäà, ñêîëüêî è êàêîé ñòåðîèä ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü è ïî÷åìó?</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 13:12:38 +0300</pubDate>
	<yandex:full-text>Íàñòîÿùàÿ ñòàòüÿ íå ÿâëÿåòñÿ çàìåíîé ñîâåòàì êâàëèôèöèðîâàííîãî ìåäèöèíñêîãî ñïåöèàëèñòà. Ïðèíèìàÿ ëþáûå ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû, êîíñóëüòèðóéòåñü ñ âðà÷îì.
Àâòîð: Bill Roberts
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû îòëè÷àþòñÿ äðóã îò äðóãà è ïî÷åìó îíè èìåþò ðàçëè÷íûé ýôôåêò? Êàê îíè äåéñòâóþò? Êîãäà, ñêîëüêî è êàêîé ñòåðîèä ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü è ïî÷åìó?
Æóðíàëèñòû è àâòîðû êíèã ÷àñòî äåëàþò áåçàïåëëÿöèîííûå çàÿâëåíèÿ êàñàòåëüíî àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, à òàêæå äàþò ðåêîìåíäàöèè. Êîå-÷òî èç òîãî, ÷òî îíè ãîâîðÿò, ìîæåò áûòü âåðíûì, íî äàëåêî íå âñ¸. Ìîÿ öåëü ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äàòü âàì òàêîå ïîíèìàíèå ïðåäìåòà, ÷òî ÷èòàÿ ÷òî-ëèáî ïðî ñòåðîèäû, âû ñàìè ñìîæåòå ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâäèâîñòè ïðèâåä¸ííîé èíôîðìàöèè. Ïîíÿâ, êàêîå îíè îêàçûâàþò äåéñòâèå, âû ñàìè ïîéì¸òå, íàñêîëüêî òî èëè èíîå óòâåðæäåíèå ñîîòâåòñòâóåò äåéñòâèòåëüíîñòè.
 ïîñëåäóþùèõ ñòàòüÿõ ÿ õî÷ó äàòü âàì ïðàâèëüíîå ïîíèìàíèå òîãî, êàê ýòè ïðåïàðàòû äåéñòâóþò, ÷òîáû âû ìîãëè ðàçðàáîòàòü ïëàí èõ èñïîëüçîâàíèÿ ñàìîñòîÿòåëüíî.
Ìåõàíèçì âîçäåéñòâèÿ
Âî-ïåðâûõ, äàâàéòå ðàññìîòðèì âîïðîñ â íàèáîëåå âñåîáúåìëþùåì åãî àñïåêòå, íî íà ìîëåêóëÿðíîì óðîâíå. Îäíà ìîëåêóëà àíàáîëè÷åñêîãî/àíäðîãåííîãî ñòåðîèäà (ÀÀÑ) â êðîâÿíîì ïîòîêå, ñâÿçûâàåò ìîëåêóëó TeBG &amp;ndash; ñâÿçûâàþùåãî òåñòîñòåðîí ãëîáóëèíà. Ðåöåïòîð íà íàðóæíîé ñòîðîíå ìûøå÷íîé êëåòêè ïðèòÿãèâàåò èõ è ïîçâîëÿåò èì ïðîíèêíóòü â êëåòêó. Îäèí ëèøü ýòîò ïðîöåññ óæå ñòèìóëèðóåò ìåòàáîëèçì êëåòêè, óâåëè÷èâàÿ ïðîèçâîäñòâî öèêëè÷åñêîãî àäåíîçèíìîíîôîñôàòà, íî ýòî íå ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç îñíîâíûõ ýôôåêòîâ èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.
Ìîëåêóëà ÀÀÑ òàêæå ìîæåò áûòü ñâîáîäíîé â êðîâÿíîì ïîòîêå íå áóäó÷è ñâÿçàííîé íè ñ ÷åì. Åñëè ýòî òàê, òî îíà ìîæåò ëåãêî äèôôóíäèðîâàòü â êëåòêó ÷åðåç êëåòî÷íóþ ìåìáðàíó, ïðèìåðíî êàê âîäà ñêâîçü áóìàãó.
Äàëåå, áóäó÷è âíóòðè êëåòêè, ìîëåêóëà ÀÀÑ ñâÿçûâàåò ìîëåêóëó àíäðîãåííîãî ðåöåïòîðà (ÀÐ), íàõîäÿùåãîñÿ âíóòðè êëåòêè, à íå íà êëåòî÷íîé ìåìáðàíå. Àíäðîãåííûé ðåöåïòîð ÿâëÿåòñÿ î÷åíü êðóïíîé ìîëåêóëîé è ñîñòîèò ïðèìåðíî èç òûñÿ÷è àìèíîêèñëîò. Òàêèì îáðàçîì, îí ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì ìîëåêóëà ÀÀÑ. Àíäðîãåííûé ðåöåïòîð èìååò ñâîåîáðàçíóþ &amp;laquo;ïåòëþ&amp;raquo; è ìîæåò ïðåîáðàçîâûâàòüñÿ â äâå ðàçëè÷íûå ôîðìû. Êîãäà îí ïðèêðåïëÿåò ê ñåáå ìîëåêóëó ÀÀÑ, &amp;laquo;ïåòëÿ&amp;raquo; íà ÀÐ ñêëàäûâàåòñÿ è îí àêòèâèçèðóåòñÿ.
Àíäðîãåííûé ðåöåïòîð ìîæíî ïðåäñòàâèòü êàê íåêóþ ìàøèíó, êîòîðàÿ áåñïîëåçíà, åñëè å¸ íå âêëþ÷èòü. Ëèáî ÀÐ èìååò ñâÿçàííûé ÀÀÑ è òàêèì îáðàçîì àêòèâèðóåòñÿ, ëèáî íå èìååò, à ïîòîìó áåçäåéñòâóåò. Íå ñóùåñòâóåò òàêîãî ïðîìåæóòî÷íîãî ñîñòîÿíèÿ, êîòîðîå ìîãëî áû îñëàáèòü äåéñòâèå ÀÀÑ &amp;ndash; &amp;laquo;íàïîëîâèíó âêëþ÷åííûì&amp;raquo; áûòü íå âîçìîæíî. Åäèíñòâåííûé âîïðîñ â òîì, ñêîëüêî äëèòñÿ ïåðèîä àêòèâíîñòè ÀÐ, äî òåõ ïîð ïîêà ÀÀÑ íå âûéäåò èç îðãàíèçìà. Îáû÷íî, ýòà àêòèâíîñòü äëèòñÿ ãäå-òî â ïðåäåëàõ íåñêîëüêèõ ÷àñîâ.
Ïîñëå òîãî, êàê ÀÀÑ ïîêèäàåò ÀÐ, îí âîçâðàùàåòñÿ â ñâî¸ ïåðâîíà÷àëüíîå ñîñòîÿíèå è ãîòîâ áûòü èñïîëüçîâàí âíîâü.
Òàê êàê ÀÐ ìîæåò áûòü ëèáî àêòèâèðîâàííûì, ëèáî íåò, îí îäèíàêîâî àêòèâèðóåòñÿ êàê, ñêàæåì, ìîëåêóëîé ìåòåíîëîíà (èçâåñòíîãî, êàê &amp;laquo;Ïðèìîáîëàí&amp;raquo;), òàê è ìîëåêóëîé ëþáîãî äðóãîãî ÀÀÑ.
Ýòî, îäíàêî, íå îçíà÷àåò, ÷òî ðàçíûå ÀÀÑ íå ìîãóò ïðèâåñòè ê ðàçëè÷íûì ðåçóëüòàòàì ïî äðóãèì ïðè÷èíàì.
Ïîñëå òîãî, êàê ìîëåêóëà ÀÀÑ ïðèêðåïëÿåòñÿ ê ÀÐ, ðåöåïòîð ïðèáëèæàåòñÿ ê ÿäðó êëåòêè è ôîðìèðóåò äèìåð (ïàðó) ñ äðóãèì àêòèâèðîâàííûì ÀÐ. Ïîñëå ýòîãî äèìåð ñîåäèíÿåòñÿ ñ íåêîòîðûìè ÷àñòÿìè ÄÍÊ è îïðåäåë¸ííûå ãåíû íà÷èíàþò ïðîèçâîäèòü áîëüøèé îáúåì ìÐÍÊ. Ýòî ïîçâîëÿåò îðãàíèçìó âûáîðî÷íî àêòèâèçèðîâàòü òîëüêî îïðåäåë¸ííûå ãåíû.  äàííîì ñëó÷àå, àññîöèèðóåìûå ñ àíäðîãåíàìè ãåíû ëèáî àêòèâèçèðóþòñÿ, ëèáî óñèëèâàþò ñâî¸ äåéñòâèå.
ìÐÍÊ â êàæäîì ãåíå èìååò ðÿä îòëè÷èé è õðàíèò èíôîðìàöèþ, íåîáõîäèìóþ êëåòêå äëÿ ïðîèçâîäñòâà îñîáûõ áåëêîâ. Ìèîçèí è àêòèí, ÿâëÿþùèåñÿ îñíîâíûìè êîìïîíåíòàìè ìûøå÷íîé òêàíè, ìîãóò ñëóæèòü ïðèìåðîì òàêèõ áåëêîâ è îíè âîçíèêàþò â ðåçóëüòàòå ïðîèçâîäñòâà ìÐÍÊ ãåíàìè ýòèõ áåëêîâ.
Íàêîíåö-òî, ìûøå÷íûé áåëîê, íàøà öåëü. Ìîëåêóëà ÀÀÑ çàñòàâëÿåò êëåòêó ïðîèçâîäèòü áîëüøåå êîëè÷åñòâî îïðåäåë¸ííûõ áåëêîâ, ÷òî çàñòàâëÿåò ìûøöû ðàñòè. (Ìû ïðîïóñòèì íåñêîëüêî ñòóïåíåé, êîòîðûå íåîáõîäèìî ïðîéòè îò ìÐÍÊ äî áåëêà.)
Îçíà÷àåò ëè, ÷òî êàæäàÿ ñâÿçü ÀÀÑ ñ ÀÐ ïðîèçâîäèò íà ñâåò âñåãî îäíó äîïîëíèòåëüíóþ ìîëåêóëó ïðîòåèíà? Íåò, ïîòîìó ÷òî õîòÿ ÀÐ è ïîëíîñòüþ àêòèâèðóåòñÿ ëþáûì ÀÀÑ, ýòî íå çíà÷èò, ÷òî åìó âñåãäà óäà¸òñÿ ñâÿçàòü ÄÍÊ. Òàêæå, ìîæåò áûòü âûðàáîòàíî ðàçëè÷íîå êîëè÷åñòâî ìÐÍÊ, òàê êàê ÀÐ ïðîäîëæàåò îñòàâàòüñÿ àêòèâíûì äî òåõ ïîð, ïîêà îí ñâÿçàí ñ ÀÀÑ. Åñëè ïðîèçâîäèòñÿ ìíîæåñòâî ìîëåêóë ìÐÍÊ, òîãäà, êàê ïðàâèëî, áóäåò âûðàáàòûâàòüñÿ ìíîãî ìîëåêóë ñîîòâåòñòâóþùåãî áåëêà.
Òàêèì îáðàçîì, óðîâåíü äîïîëíèòåëüíîãî ðîñòà íà êàæäûé äîïîëíèòåëüíî àêòèâèðîâàííûé ÀÐ ìîæåò âàðüèðîâàòüñÿ.
Àíäðîãåííûé ðåöåïòîð
À òåïåðü, ïîëó÷èâ îáùåå ïðåäñòàâëåíèå îá ýòîì ïðîöåññå, äàâàéòå ïîáëèæå ðàññìîòðèì ñàì ÀÐ.
ÀÐ ýòî êðóïíàÿ ìîëåêóëà áåëêà, ïðîèçâåä¸ííàÿ íà ñâåò âñåãî îäíèì ãåíîì ÄÍÊ.  îðãàíèçìå íå ñóùåñòâóåò ðåöåïòîðîâ ðàçëè÷íûõ âèäîâ, êàê óòâåðæäàþò íåêîòîðûå àâòîðû. Íå ñóùåñòâóåò, íàïðèìåð, îòäåëüíûõ ÀÐ íè äëÿ îðàëüíûõ è èíúåêöèîííûõ àíàáîëèêîâ, íè äëÿ îòäåëüíûõ ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà, íè äëÿ ëþáûõ äðóãèõ âèäîâ ÀÀÑ.
Ïåðâûé âàæíûé âîïðîñ, êîòîðûé ñëåäóåò çàäàòü, ýòî &amp;laquo;Ñêîëüêî ÀÐ èìååòñÿ â îðãàíèçìå? Ìàëî èëè âåëèêî èõ êîëè÷åñòâî? Ìîæåò ëè îíî èçìåíèòüñÿ?&amp;raquo; Òàê êàê îíè, â ñóùíîñòè, ÿâëÿþòñÿ ìàëåíüêèìè ìåõàíèçìàìè, êîòîðûå ëèáî äåéñòâóþò, ëèáî áåçäåéñòâóþò, è èõ ýôôåêò òåì ñèëüíåå, ÷åì áîëüøå ðåöåïòîðîâ àêòèâèðîâàíî, íàì ñëåäóåò àêòèâèðîâàòü êàê ìîæíî áîëüøåå èõ êîëè÷åñòâî.
Ìàëî êòî çíàåò, ÷òî àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ ãîðàçäî ìåíüøå, ÷åì ìíîãèå äóìàþò. Íåêîòîðûå àâòîðû, êîòîðûå âûñòóïàþò ïðîòèâ äîç ÀÀÑ, ïðåâûøàþùèõ 200 ìã â íåäåëþ, óòâåðæäàþò, ÷òî ìûøå÷íûå ðåöåïòîðû âîñïðèíèìàþò ëèøü ýòî êîëè÷åñòâî ÀÀÑ è âñ¸ îñòàëüíîå ïðîñòî &amp;laquo;ïåðåëèâàåòñÿ&amp;raquo; â êîæíûå è äðóãèå ðåöåïòîðû.
Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî â ìûøå÷íîé òêàíè ñîäåðæèòñÿ ïðèìåðíî 3 íàíîìîëÿ ÀÐ íà êèëîãðàìì. Òàêèì îáðàçîì, ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì, ñêîðåå âñåãî, èìååò ìåíåå 300 íàíîìîëåé ÀÐ.
Äëÿ ñðàâíåíèÿ, îäíà 2,5 ìã òàáëåòêà îêñàíäðîëîíà ïîñòàâëÿåò â îðãàíèçì îêîëî 8000 íàíîìîëåé ÀÀÑ. Î÷åâèäíî, ÷òî ìîëåêóë ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì èìåþùèõñÿ ðåöåïòîðîâ.
Íåñëîæíî âû÷èñëèòü, ÷òî âñå ýòè ðåöåïòîðû ñâÿçûâàþò ëèøü ìàëûé ïðîöåíò ìîëåêóë ÀÀÑ, èìåþùèõñÿ â îäíîé ëèøü òàáëåòêå, ñîäåðæàùåé âñåãî 2,5 ìã àêòèâíîãî âåùåñòâà. Òàêèì îáðàçîì, ÀÐ íå ìîãóò çàìåòíî ïîíèçèòü êîíöåíòðàöèþ ÀÀÑ â êðîâè. Ñëåäîâàòåëüíî, ìûñëü, ÷òî ÀÐ ñâÿæóò áîëüøóþ ÷àñòü äîçû, ðåêîìåíäîâàííîé íåêîòîðûìè àâòîðàìè, èëè ÷òî îñòàâøàÿñÿ ÷àñòü êóäà-òî &amp;laquo;ïåðåëüåòñÿ&amp;raquo;, ÿâëÿåòñÿ ñîâåðøåííî íåâåðíîé. Òàêîãî êîëè÷åñòâà ðåöåïòîðîâ ïðîñòî íåò.
Îáû÷íî, äîçû ÀÀÑ äîñòàòî÷íî âûñîêè, ÷òîáû ñâÿçàòü áîëüøóþ ÷àñòü ÀÐ, âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, èñïîëüçóåòñÿ ëè 400 ìã â íåäåëþ èëè 1000 ìã â íåäåëþ. Òèïè÷íûå äîçû ÀÀÑ äîñòàòî÷íî âåëèêè, ÷òîáû îáåñïå÷èòü âûñîêèé ïðîöåíò ÀÐ, ñâÿçàííûõ ñ ÀÀÑ, êàê ïðè äîçå â, ñêàæåì, 400 ìã â íåäåëþ, òàê è ïðè äîçå â 1000 ìã â íåäåëþ. Åñëè ñõîæåå êîëè÷åñòâî ÀÐ àêòèâèðîâàíî &amp;ndash; â îáîèõ ñëó÷àÿõ îêîëî 100% &amp;ndash; òî ïî÷åìó æå áîëåå âûñîêèå äîçû ïðèâîäÿò ê áîëåå îùóòèìûì ðåçóëüòàòàì? Òî, ÷òî òàê îíî è åñòü, ýòî ôàêò, íî äàæå ïðè íå ñëèøêîì âûñîêîé äîçå, îñòà¸òñÿ î÷åíü ìàëåíüêèé ïðîöåíò ñâîáîäíûõ ðåöåïòîðîâ. Òàêèì îáðàçîì, òóò ìàëî ÷òî ìîæíî óëó÷øèòü. Ñëåäîâàòåëüíî, ïðè÷èíîé ýòîìó, õîòÿ áû ÷àñòè÷íî, äîëæíî áûòü íå òîëüêî êîëè÷åñòâî çàäåéñòâîâàííûõ ðåöåïòîðîâ, íî è ÷òî-òî äðóãîå.
Ïî÷åìó æå ÿ âûáðàë èìåííî ýòè äîçû, âìåñòî òîãî, ÷òîáû ñðàâíèâàòü íîðìàëüíûé óðîâåíü ãîðìîíîâ è äîçó â 400 ìã â íåäåëþ?
Òîò ôàêò, ÷òî ÀÐ ôîðìèðóþò äèìåðû, äëÿ òîãî, ÷òîáû áûòü àêòèâèðîâàííûìè, èìååò èíòåðåñíûå ïîñëåäñòâèÿ. Âû÷èñëåíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî åñëè äâà ÀÐ ñîåäèíÿþòñÿ äðóã ñ äðóãîì äëÿ ñîçäàíèÿ àêòèâíîãî äèìåðà è îáà ñâÿçûâàþò ìîëåêóëó ÀÀÑ, òî èç ïðîöåíòíîé äîëè äîëæåí áûòü èçâëå÷¸í êâàäðàòíûé êîðåíü. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî åñëè, ñêàæåì, 71% ðåöåïòîðîâ ñâÿçûâàåò ñòåðîèä, òî ëèøü 50% äèìåðîâ áóäóò àêòèâíûìè. Òàêèì îáðàçîì, ïðè íèçêèõ êîíöåíòðàöèÿõ, ïîòåíöèàë äàëüíåéøåãî óëó÷øåíèÿ âûøå, ÷åì ìîæíî áûëî áû ïðåäïîëîæèòü. Îäíàêî, åñëè 95% ðåöåïòîðîâ óæå çàíÿòû, òî äàæå ïîñëå èçâëå÷åíèÿ êâàäðàòíîãî êîðíÿ, ïîòåíöèàëüíî, âñ¸ ðàâíî îñòà¸òñÿ ëèøü 10%.
Îäíàêî ðåàëüíîå óëó÷øåíèå &amp;ndash; ïîâûøåíèå ýôôåêòèâíîñòè &amp;ndash; ñîñòàâëÿåò, ïîõîæå, ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì 10%. Àíàáîëèçì óñèëèâàåòñÿ, äàæå òîãäà, êîãäà äîçà áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íà äëÿ ïîëíîãî ñâÿçûâàíèÿ. Ïî÷åìó?
Îäíî èç ïîïóëÿðíûõ îáúÿñíåíèé ñîñòîèò â òîì, ÷òî âûñîêèå äîçû ÀÀÑ áëîêèðóþò ãëþêîêîðòèêîèäíûå ðåöåïòîðû è, òàêèì îáðàçîì, îêàçûâàþò àíòèêàòàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå. Îäíàêî, â ýòîì ñëó÷àå ïðèìåíåíèå àíòèãëþêîêîðòèêîèäíûõ ïðåïàðàòîâ â êîìáèíàöèè ñ íèçêèìè äîçàìè ÀÀÑ ïðèâîäèëî áû ê òåì æå ðåçóëüòàòàì, ÷òî è èñïîëüçîâàíèå âûñîêèõ äîç ÀÀÑ, à íà ñàìîì äåëå ýòîãî íå ïðîèñõîäèò.  äåéñòâèòåëüíîñòè æå, ïîíèæåííûé óðîâåíü êîðòèçîëà ïðèâîäèò ëèøü ê áîëÿì â ñóñòàâàõ. Áîëåå òîãî, åñëè áû òåîðèÿ áëîêèðîâàíèÿ êîðòèçîëà ñîîòâåòñòâîâàëà äåéñòâèòåëüíîñòè, òî ëþäè ñ àíîìàëüíî íèçêèì óðîâíåì êîðòèçîëà áûëè áû âåñüìà ìóñêóëèñòûìè, íî ýòî òîæå íå òàê.
Äîïóñòèìû òðè äðóãèõ âàðèàíòà:
Âîçìîæíûå îáúÿñíåíèÿ ýôôåêòà âûñîêèõ äîç àíàáîëè÷åñêèõ àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ
Âûñîêèå äîçû ÀÀÑ ïðèâîäÿò ê ïîâûøåíèþ ðåãóëÿöèè ïðîèçâîäñòâà ÀÐ
Íå âçèðàÿ íà òî, ÷òî àêòèâíîñòü íå ìîæåò áûòü çíà÷èòåëüíî óâåëè÷åíà ïóò¸ì ïîâûøåíèÿ çàãðóæåííîñòè ñóùåñòâóþùèõ ðåöåïòîðîâ, ïîòåíöèàëüíî, îíà ìîæåò çíà÷èòåëüíî âîçðàñòè ñ óâåëè÷åíèåì êîëè÷åñòâà ñàìèõ ðåöåïòîðîâ. Ýòà èíôîðìàöèÿ ïðèâîäèòñÿ çäåñü â êà÷åñòâå âîçìîæíîãî îáúÿñíåíèÿ ýôôåêòà âûñîêèõ äîç ÀÀÑ, à íå êàê íåîñïîðèìûé ôàêò, íàáëþäàåìûé â ìûøå÷íîé òêàíè êóëüòóðèñòîâ. ß íå çíàþ î ñóùåñòâîâàíèè ïîäîáíûõ íàó÷íûõ ðàáîò.
Ïîâûøàþùàÿ ðåãóëÿöèÿ ïðîñëåæèâàåòñÿ ïðè ïðèìåíåíèè ñóïðàôèçèîëîãè÷åñêèõ äîç íåàðîìàòèçèðóþùèõñÿ ÀÀÑ â äðóãèõ òêàíÿõ, à òàêæå íàáëþäàåòñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå â êà÷åñòâå îòâåòíîé ðåàêöèè íà èíòåíñèâíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè.Âûñîêèå äîçû ÀÀÑ ìîãóò ñòèìóëèðîâàòü ðîñò íåçàâèñèìî îò àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ
Áûëî òàêæå çàìå÷åíî, ÷òî àíäðîãåí àêòèâèðóåò ãåí zif268 â ìûøå÷íîé òêàíè è àíäðîãåííûå ðåöåïòîðû íå ó÷àñòâóþò â ýòîì ïðîöåññå. Ýòà äåÿòåëüíîñòü ïî÷òè íàâåðíÿêà ñâÿçàíà ñ ìûøå÷íûì ðîñòîì è äëÿ íå¸ íåîáõîäèìû âûñîêèå äîçû.
Ïðèìå÷àòåëüíî, ÷òî òåñòîñòåðîí òàêæå ïîâûøàåò ýôôåêòèâíîñòü òðàíñêðèïöèè ìÐÍÊ êëåòî÷íûõ áåëêîâ è ýòî ìîæåò áûòü âûçâàíî ìåõàíèçìàìè, íå çàâèñÿùèìè îò ÀÐ.
Èçâåñòíî, ÷òî íåðâíàÿ òêàíü ðåàãèðóåò íà àíäðîãåíû ïðàêòè÷åñêè ìãíîâåííî. Ýòî íå ìîæåò áûòü ðåçóëüòàòîì îïèñàííîãî ìíîþ ïðîöåññà ïîä âëèÿíèåì ÀÐ, ïîòîìó ÷òî îí çàíèìàåò ãîðàçäî áîëüøå âðåìåíè.
 îáùåé ñëîæíîñòè, ãèïîòåçó î òîì, ÷òî êàêîé-ëèáî ïðåïàðàò îêàçûâàåò ëèøü îäèí êîíêðåòíûé ýôôåêò ìîæíî îöåíèòü ïóò¸ì èçó÷åíèÿ êðèâîé çàâèñèìîñòè ðåçóëüòàòà îò äîçû. Åñëè ýôôåêò çàâèñèò îò àêòèâíîñòè ðåöåïòîðà, òîãäà äîëæíà íàáëþäàòüñÿ ñèãìîèäàëüíàÿ ôóíêöèÿ (êðèâàÿ â ôîðìå áóêâû S). Ãðàôèê äîëæåí áûòü ïî÷òè ïëîñêèì êàê ïðè íèçêèõ, òàê è ïðè âûñîêèõ äîçàõ è ïðèáëèçèòåëüíî ëèíåéíûì ïðè ñðåäíèõ äîçàõ.
È äåéñòâèòåëüíî, ïðè ñðåäíèõ äîçàõ íàáëþäàåòñÿ ëèíåéíàÿ ôóíêöèÿ.
Ïðîáëåìà ñîñòîèò â òîì, ÷òî â äèàïàçîíå ïðèìåðíî îò 100 äî 1000 ìã â íåäåëþ, ãðàôèê îñòà¸òñÿ ëèíåéíûì âíå çàâèñèìîñòè îò äîçû! Ýòî, êñòàòè, íå îçíà÷àåò, ÷òî äâîéíàÿ äîçà äàñò äâîéíîé ðåçóëüòàò. Ñêîðåå, íåîáõîäèìà äîçà ïðèìåðíî â ÷åòûðå ðàçà âûøå äëÿ ïîëó÷åíèÿ äâîéíîãî ýôôåêòà.
Ïîäîáíàÿ ðåàêöèÿ íå ÿâëÿåòñÿ õàðàêòåðíîé äëÿ ïðèâåä¸ííîé ìîäåëè, áàçèðóþùåéñÿ ëèøü íà îäíèõ ðåöåïòîðàõ; äàííàÿ ìîäåëü íå ñîîòâåòñòâóåò êðèâîé çàâèñèìîñòè ðåçóëüòàòà îò äîçû. Íî òàêîé òèï ðåàêöèè ñëåäóåò îæèäàòü, åñëè ïðèñóòñòâóþò äðóãèå ïåðåìåííûå, êðîìå ñâÿçûâàíèÿ ðåöåïòîðà. Ýòî ìîæíî îáúÿñíèòü òåì, ÷òî îäèí (èëè áîëåå) ìåõàíèçì íàñûùàåòñÿ ïðè íèçêèõ äîçàõ ïðåïàðàòà, à äðóãîé èëè äðóãèå ìåõàíèçìû íàñûùàþòñÿ ëèøü ïðè ïðèìåíåíèè ãîðàçäî áîëüøèõ äîç ïðåïàðàòà.
Âûñîêèå äîçû ÀÀÑ ìîãóò ïîâûñèòü êîýôôèöèåíò ïîëåçíîãî äåéñòâèÿ ÀÐ
Âàæíûì ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî êîëè÷åñòâî ÀÐ, íî è ýôôåêòèâíîñòü èõ äåÿòåëüíîñòè. Âåñü ïðîöåññ, êîòîðûé áûë ÷àñòè÷íî îïèñàí âûøå, âêëþ÷àåò â ñåáÿ ìíîæåñòâî ïðîòåèíîâ, íåêîòîðûå èç êîòîðûõ ìîãóò áûòü îãðàíè÷èâàþùèìè. Óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà ýòèõ ïðîòåèíîâ ìîæåò çíà÷èòåëüíî ïîâëèÿòü íà àêòèâíîñòü. Íàïðèìåð, ARA70 ýòî ïðîòåèí, êîòîðûé ìîæåò óâåëè÷èòü àêòèâíîñòü ÀÐ â äåñÿòü ðàç.
ß íå ðàñïîëàãàþ ñâåäåíèÿìè íè î êàêèõ èññëåäîâàíèÿõ òîãî, êàê ARA70 ìîæåò ðåãóëèðîâàòüñÿ âûñîêèìè äîçàìè ÀÀÑ. ß ïðèâ¸ë ýòè äàííûå â êà÷åñòâå ïðèìåðà òîãî òèïà ôàðìàêîëîãèè, êîòîðûé ìîæåò èìåòü ìåñòî, à òàêæå, ìåæäó ïðî÷èì, êàê ïîòåíöèàëüíûé îáúåêò äëÿ èçó÷åíèÿ. Åñëè âû ñëó÷àéíî óçíàåòå î êàêîì-íèáóäü ïðåïàðàòå, êîòîðûé óâåëè÷èâàåò êîëè÷åñòâî ARA70, ýòî ìîæåò áûòü âåñüìà èíòåðåñíûì!
Äðóãèå ïðîòåèíû, êîòîðûå ìîãóò âëèÿòü íà àêòèâíîñòü, âêëþ÷àþò RAF, óñèëèâàþùèé ñâÿçü ÀÐ ñ ÄÍÊ ïðèìåðíî â 25 ðàç; GRIP1 è cJun. Íè îäèí èç íèõ, ê íåñ÷àñòüþ, íåëüçÿ ïðèíèìàòü â êà÷åñòâå îòäåëüíîãî ìåäèöèíñêîãî ïðåïàðàòà.
Èòàê, âû âèäèòå, ÷òî ñóùåñòâóåò íåìàëî ôàêòîðîâ, ñïîñîáíûõ ïîâëèÿòü íà àêòèâíîñòü ÀÐ ïîìèìî ïîâûøåíèÿ èëè ïîíèæåíèÿ ðåãóëÿöèè ðåöåïòîðîâ. Àâòîðû, êîòîðûå íàñòàèâàþò, ÷òî ýòà òåîðèÿ ÿâëÿåòñÿ åäèíñòâåííî ïðàâèëüíîé, ïî ñóùåñòâó íå çíàþò, ÷òî ãîâîðÿò. Ïðè îòñóòñòâèè êîíêðåòíûõ äîêàçàòåëüñòâ &amp;ndash; à èìåííî, èçìåðåíèÿ èñòèííîãî êîëè÷åñòâà ÀÐ &amp;ndash; çàÿâëåíèÿ î òîì, ÷òî &amp;laquo;èìåëî ìåñòî ïîíèæåíèå ðåãóëÿöèè ðåöåïòîðîâ&amp;raquo; ÿâëÿþòñÿ ñîâåðøåííî áåçäîêàçàòåëüíûìè, îñîáåííî îñíîâûâàÿñü íà íåïðîâåðåííîì ëè÷íîì îïûòå. Êîíêðåòíûå ðåçóëüòàòû èçìåðåíèé â ïîäîáíûõ çàÿâëåíèÿõ âñåãäà îòñóòñòâóþò.
Êàê âèäèòå, íåïðàâîìåðíî òàêæå óòâåðæäàòü, ÷òî ïîâûøåíèå çàãðóæåííîñòè ÀÐ ýòî åäèíñòâåííûé ïóòü óâåëè÷åíèÿ ýôôåêòèâíîñòè àíäðîãåíîâ. Îñíîâûâàÿñü íà ïðàêòè÷åñêèõ íàáëþäåíèÿõ ìîæíî ëèøü óòâåðæäàòü, ÷òî âûñîêèå äîçû ÀÀÑ áîëåå ýôôåêòèâíû, ÷åì íèçêèå è íåîñïîðèìî áîëåå ýôôåêòèâíû, ÷åì åñòåñòâåííûé óðîâåíü ÀÀÑ. Ýòî âåðíî äàæå â ñëó÷àå äëèòåëüíîãî ïðèåìà ïðåïàðàòîâ. Ýòîò ôàêò, îäíàêî æå, ïðîòèâîðå÷èò ëþáûì óòâåðæäåíèÿì î ïîíèæàþùåé ðåãóëÿöèè àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðîâ â ðåçóëüòàòå ïðèåìà âûñîêèõ äîç ÀÀÑ.
Îïèðàÿñü êàê íà îïûò êóëüòóðèñòîâ, òàê è íà íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ, ìîæíî ñ óâåðåííîñòüþ ñêàçàòü, ÷òî íèçêèå äîçû ÀÀÑ, òàêèå êàê 100 èëè 200 ìã â íåäåëþ, îáû÷íî íå ïðèíîñÿò ìóæ÷èíå-àòëåòó îùóòèìûõ ðåçóëüòàòîâ.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Äåìîíèçàöèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/292-demonizacija-anabolicheskikh-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=292</pdalink>
	<description> Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû (ÀÀÑ) âñåãäà áûëè ïîïóëÿðíû.  îòëè÷èå îò òîãî, ÷òî äóìàþò ñîâðåìåííûå ìîëîäûå àòëåòû, ýòè ñóáñòàíöèè íèêîãäà íå çàëåæèâàëèñü íà ïîëêàõ áàêàëåéíûõ ìàãàçèíîâ.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 13:37:41 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>×àñòü 1: ×òî äåëàåò ýòè ãîðìîíû òàêèì Çëîì?
 Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû (ÀÀÑ) âñåãäà áûëè ïîïóëÿðíû.  îòëè÷èå îò òîãî, ÷òî äóìàþò ñîâðåìåííûå ìîëîäûå àòëåòû, ýòè ñóáñòàíöèè íèêîãäà íå çàëåæèâàëèñü íà ïîëêàõ áàêàëåéíûõ ìàãàçèíîâ. Ýòî ñîâñåì íåäàâíî îíè áûëè êëàññèôèöèðîâàíû, êàê &quot;êîíòðîëèðóåìûå ïðåïàðàòû&quot;, ÷òî ïîñòàâèëî èõ â îäèí ðÿä ñ ãåðîèíîì, êîêàèíîì, ËÑÄ è ìåòàìôåòàìèíîì. Öåëüþ ýòîé ñòàòüè ÿâëÿåòñÿ ïðîâåðêà ñîöèàëüíûõ, ìåäèöèíñêèõ è çàêîíîäàòåëüíûõ ìåõàíèçìîâ, êîòîðûå ïðèâåëè ê òàêèì èçìåíåíèÿì è ïðîäîëæàþò âëèÿòü íà èñïîëüçîâàíèå, íå èñïîëüçîâàíèå è çàïðåùåíèå àíàáîëè÷åñêèõ àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ. ×òî ïðèâåëî ê êëàññèôèêàöèè ÀÀÑ, êàê &quot;êîíòðîëèðóåìûõ ñóáñòàíöèé&quot;?
Ðàíüøå ñòåðîèäû êâàëèôèöèðîâàëèñü êàê ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà, îòïóñêàåìûå ïî ðåöåïòàì. Ïðîïèñûâàòü èõ ïðèìåíåíèå ìîãëè òîëüêî ëèöåíçèðîâàííûå äîêòîðà, êîòîðûå ìîãëè çàòåì íàáëþäàòü áîëüíûõ è ðåãóëèðîâàòü äîçû. Íåñîâåðøåííîëåòíèå íå ìîãëè ïîëó÷èòü ðåöåïòà íà ÀÀÑ, áåç ðàçðåøåíèÿ ðîäèòåëåé èëè îïåêóíîâ. Òàê êàê ìåäèêè çíàëè, ÷òî ïðèåì òàêèõ ïðåïàðàòîâ ìîæåò ïîäàâèòü åñòåñòâåííóþ âûðàáîòêó ãîðìîíîâ è ïîâëèÿòü íà åñòåñòâåííîå ðàçâèòèå îðãàíèçìà, îíè ðåäêî ïðîïèñûâàëè èõ äåòÿì, ðàçâå, ÷òî â êðàéíèõ ñëó÷àÿõ. Òåïåðü, íåìíîæêî âñïîìíèâ èñòîðèþ äâèæåíèÿ ÀÀÑ ê çàïðåùåíèþ, ìû äîëæíû ñäåëàòü ñëåäóþùèå çàêëþ÷åíèÿ: àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû áûëè ïîä êîíòðîëåì ãîñóäàðñòâà äî òåõ ïîð, ïîêà çàêîíîäàòåëè íå ðåøèëè ïîñòàâèòü èõ âíå çàêîíà; äî ýòîãî ÀÀÑ ìîãëè áûòü ïðîïèñàíû áîëüíîìó â íåîáõîäèìûõ äîçàõ è âîçìîæíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû îòñëåæèâàëèñü âðà÷àìè; çàêîí, âðà÷åáíûé êîäåêñ è çàèíòåðåñîâàííîñòü îôèöèàëüíûõ îïåêóíîâ èëè ðîäèòåëåé ñòîÿëè íàäåæíûì áàðüåðîì ìåæäó ïîäðîñòêàìè è ÀÀÑ.
 èþíå 1889 ãîäà ×àðëüç Ýäóàðä Áðàóí-Ñêâîä, 72-ëåòíèé ïðîôåññîð ôèçèîëîãèè, çàÿâèë â Áèîëîãè÷åñêîì Îáùåñòâå, ÷òî îí ââåë ñåáå âûòÿæêè èç òåñòèêóë ñîáàêè è ãâèíåéñêîé ñâèíüè, ÷òî âûçâàëî óâåëè÷åíèå ôèçè÷åñêîé ñèëû è óëó÷øåíèå çäîðîâüÿ. Äàëüíåéøèå èññëåäîâàíèÿ â ýòîì íàïðàâëåíèè ïðèâåëè ê ñèíòåçó òåñòîñòåðîíà â 1935 ãîäó. Âî âðåìÿ Âòîðîé Ìèðîâîé âîéíû ãåðìàíñêèå ó÷åíûå íà÷àëè ñèíòåçèðîâàòü äðóãèå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, ýêñïåðèìåíòèðóÿ íà çàêëþ÷åííûõ, òàê æå, êàê è íà ñîëäàòàõ ñâîåé àðìèè, íàäåÿñü ïîâûñèòü èõ àãðåññèâíîñòü. Ëè÷íûé äîêòîð Àäîëüôà Ãèòëåðà çàÿâèë, ÷òî åãî ïàöèåíò ïîëó÷àë èíúåêöèè ïðîèçâîäíûõ òåñòîñòåðîíà äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Ïî èðîíèè ñóäüáû îäèí èç èíèöèàòîðîâ ïðèìåíåíèÿ ÀÀÑ ëå÷èëñÿ îò õðîíè÷åñêîãî èñòîùåíèÿ ïîñëå ïðåáûâàíèÿ â íàöèñòñêèõ êîíöåíòðàöèîííûõ ëàãåðÿõ.
Ñ 50-õ ãîäîâ áîäèáèëäåðû è ñèëîâûå àòëåòû íà÷àëè ýêñïåðèìåíòèðîâàòü ñ ÀÀÑ. Ñîâåòñêèå òÿæåëîàòëåòû äåìîíñòðèðîâàëè âïå÷àòëÿþùèé íàáîð ñèëû ïðè èñïîëüçîâàíèè ïðîèçâîäíûõ òåñòîñòåðîíà, è èõ ñåêðåò ïåðåøåë ê àìåðèêàíöàì íà ×åìïèîíàòå ìèðà â 1954 ãîäó. Äî 60-õ ìåäèöèíñêîå ñîîáùåñòâî êîíòðîëèðîâàëî èññëåäîâàíèÿ âëèÿíèÿ ÀÀÑ íà ñèëó è ìûøå÷íóþ ìàññó.  íà÷àëå ðåçóëüòàòû áûëè áëåñòÿùèå, íî ïîñëåäóþùèå èññëåäîâàíèÿ ïðèâåëè ó÷åíûõ ê çàêëþ÷åíèþ, ÷òî íèêàêîãî îùóòèìîãî ðîñòà ñèëû è ìàññû íå ïðîèñõîäèò â ðåçóëüòàòå ïðèìåíåíèÿ ÀÀÑ. Íåäàâíî òåíäåíöèÿ ïîìåíÿëàñü, ìåäèêè îïÿòü ñòàëè ãîâîðèòü î âëèÿíèè ñòåðîèäîâ íà ðîñò ñèëû è ìàññû. Ýòîò ðàçáðîñ âî ìíåíèÿõ çàñòàâëÿåò çàäóìàòüñÿ, à íå ñêðûâàþò ëè ó÷åíûå íàìåðåííî ðåçóëüòàòû ñâîèõ èññëåäîâàíèé, ÷òî áû îòâðàòèòü ñïîðòñìåíîâ îò èñïîëüçîâàíèÿ ÀÀÑ äëÿ ïîâûøåíèÿ ðåçóëüòàòèâíîñòè?
Ê êîíöó 60-õ ïðèìåíåíèå ñòåðîèäîâ ñòàëî îáû÷íîé ïðàêòèêîé â ñðåäå áîäèáèëäåðîâ è ñèëîâûõ àòëåòîâ, ÷òî î÷åíü çàìåòíî íà Îëèìïèéñêèõ èãðàõ. Ìóæåïîäîáíûé âèä ñïîðòñìåíîê èç ñòðàí êîììóíèñòè÷åñêîãî áëîêà áûë ïîñòîÿííûì ïîâîäîì äëÿ øóòîê.  1975 ãîäó Ìåäèöèíñêàÿ êîìèññèÿ Ìåæäóíàðîäíîãî Îëèìïèéñêîãî Êîìèòåòà (ÌÎÊ) äîáàâèëà àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â ñïèñîê çàïðåùåííûõ ñóáñòàíöèé, è òåñòèðîâàíèå íà÷àëîñü â 1976 íà Ìîíðåàëüñêèõ Èãðàõ. Íàèáîëåå çíà÷èòåëüíîå íàðóøåíèå ïîëèòèêè ÌÎÊ ïðîèçîøëî â 1988 ãîäó, êîãäà ñïðèíòåð Áåí Äæîíñîí áûë ëèøåí ñâîåé çîëîòîé ìåäàëè â áåãå íà 100 ìåòðîâ ïîñëå ïîëîæèòåëüíîãî òåñòà íà ÀÀÑ. Ñëåäóþùèé ïîçèòèâíûé òåñò â 1993 ïðèâåë ê åãî ïîæèçíåííîé äèñêâàëèôèêàöèè.
Ïîñëåäîâàëà ïðèìåðó ÌÎÊ è Íàöèîíàëüíàÿ êîìàíäíàÿ àòëåòè÷åñêàÿ àññîöèàöèÿ (ÍÊÀÀ). Õîòÿ, â ïðèíöèïå, îíà óæå çàïðåùàëà ñ 1973 ãîäà ïðèìåíåíèå ÀÀÑ â êîìàíäíûõ âèäàõ ñïîðòà, íî äî 1986 íå ïðîâîäèëà àêòèâíûõ òåñòîâ. Íàöèîíàëüíàÿ ôóòáîëüíàÿ ëèãà (ÍÔË) íà÷àëà òåñòèðîâàòü ïðîôåññèîíàëüíûõ ôóòáîëèñòîâ íà ÀÀÑ âî âðåìÿ òðåíèðîâî÷íûõ ïåðèîäîâ â 1986 ãîäó, à â 1990 - è âûáîðî÷íî âî âðåìÿ ñåçîíà èãð.
Ìåäèöèíñêîå ñîîáùåñòâî íå ïðè÷àñòíî ê òîìó ôàêòó, ÷òî ÀÀÑ ðåãóëÿðíî ïîñòóïàëè èçâíå ïî íåëåãàëüíûì êàíàëàì.  äåêàáðå 1986 ãîäà Àìåðèêàíñêàÿ ìåäèöèíñêàÿ àññîöèàöèÿ (ÀÌÀ) îïóáëèêîâàëà äîêëàä, ïðèçûâàþùèé ê óñèëåíèþ áîðüáû ñ íåëåãàëüíûì ââîçîì ÀÀÑ è ïðåäïðèíÿëà çíà÷èòåëüíûå óñèëèÿ ïî ðàçúÿñíåíèþ øèðîêîé ïóáëèêå âñåõ àñïåêòîâ èñïîëüçîâàíèÿ ñòåðîèäîâ. Òåì íå ìåíåå, ÀÌÀ ïðîòèâîñòîÿëà èõ çàïðåùåíèþ, òàê êàê óæå ñóùåñòâîâàë êîíòðîëü ñî ñòîðîíû ïðàâèòåëüñòâà è íå áûëî íèêàêèõ ïðè÷èí äëÿ êëàññèôèêàöèè èõ, êàê êîíòðîëèðóåìûõ ñóáñòàíöèé. Íåñìîòðÿ íà ýòî, íåêîòîðûå ìåäèêè âûñòóïàëè çà ïðèçíàíèå ñòåðîèäîâ âðåäîíîñíûìè ïðåïàðàòàìè.  ðåçóëüòàòå Àêò ïî êîíòðîëþ çà àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè âîøåë â ñèëó, è ÀÀÑ áûëè çàíåñåíû â Ñïèñîê 3, êàê &quot;êîíòðîëèðóåìûå ñóáñòàíöèè&quot;.
Õîòÿ ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ôåäåðàëüíàÿ þðèñäèêöèÿ áåçãðàíè÷íà, ýòî íå òàê. Îíà íå ìîæåò îõâàòèòü è èçó÷èòü âñåõ ñëó÷àåâ ñ ëåêàðñòâàìè, è ïðèáëèçèòåëüíî 92% âñåõ &quot;ëåêàðñòâåííûõ&quot; äåë íàõîäèòñÿ â ñóäàõ øòàòîâ. Ê òîìó æå íå âñå øòàòû ïðèíÿëè ýòó êëàññèôèêàöèþ. Èíòåðåñíû îãðàíè÷åíèÿ, íàëîæåííûå íåêîòîðûìè øòàòàìè íà ïðèìåíåíèå ÀÀÑ â ìåäèöèíñêèõ öåëÿõ.  Îãàéî, íàïðèìåð, äîêòîðàì çàïðåùàåòñÿ âûïèñêà ðåöåïòîâ íà ÀÀÑ, ëå÷åíèå èëè ïåðñîíàëüíîå èñïîëüçîâàíèå &quot;âíåñåííûõ â Ñïèñîê 3 àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â öåëÿõ íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû èëè ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíûõ äîñòèæåíèé&quot;.  Òåõàñå âðà÷àì çàïðåùåíî ðàñïðîñòðàíåíèå, âûïèñêà ðåöåïòîâ, äîñòàâêà è ëå÷åíèå ÀÀÑ èíà÷å, êàê òîëüêî &quot;â äåéñòâèòåëüíî ìåäèöèíñêèõ öåëÿõ&quot;, à äàëåå óòâåðæäàåòñÿ, ÷òî &quot;áîäèáèëäèíã, ïîâûøåíèå òîíóñà ìûøö è ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû ñ ïîìîùüþ âíåñåííûõ â Ñïèñîê 3 àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èëè ãîðìîíîâ ðîñòà ó çäîðîâûõ èíäèâèäóóìîâ íå ÿâëÿåòñÿ äåéñòâèòåëüíî ìåäèöèíñêîé öåëüþ&quot;. Òàêîå óòâåðæäåíèå ïîëíîñòüþ èñêëþ÷àåò íàäåæäó íà ëåãàëüíîå èñïîëüçîâàíèå ÀÀÑ â öåëÿõ óëó÷øåíèÿ ôèçè÷åñêîé ôîðìû.
Àòàêà íà àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû íå çàêîí÷èëàñü ñ èõ çàïðåùåíèåì. Âûñòóïëåíèÿ â Êîíãðåññå ïî ýòîìó ïîâîäó ïðîäîëæàþòñÿ è ïî ñåé äåíü. 20 îêòÿáðÿ 1999 ãîäà â äîêëàäå ïåðåä Ñåíàòñêèì êîìèòåòîì ïî êîììåðöèè, íàóêå è òðàíñïîðòó &quot;êîðîëü&quot; ìåäïðåïàðàòîâ Áàððè ÌàêÊåôðè çàÿâèë, ÷òî &quot;ìåæäóíàðîäíàÿ òîðãîâëÿ ñòåðîèäàìè ïðèíèìàåò óãðîæàþùèé ðàçìàõ, ïðåâðàùàÿñü â íàñòîÿùóþ ïðåñòóïíóþ ñåòü&quot;. Áîëåå òîãî, ÌàêÊåôðè ïðèñîåäèíèëñÿ ê äâèæåíèþ çà çàïðåùåíèå ïðîãîðìîíîâ, óòâåðæäàÿ, ÷òî &quot;DEA âêëþ÷èëàñü â íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ, ïðèçâàííûå îïðåäåëèòü, ñïîñîáñòâóåò ëè Àíäðî (àíäðîñòåíåäèîí) ìûøå÷íîìó ðîñòó, è ìîæåò ëè îí áûòü êëàññèôèöèðîâàí, êàê ñòåðîèä&quot;.
Èòàê, íà ïîðîãå íîâîãî òûñÿ÷åëåòèÿ ÀÀÑ çàïðåùåíû â ñïîðòå, çàïðåùåíû çàêîíîì è î÷åðíåíû â ãëàçàõ îáùåñòâåííîãî ìíåíèÿ. ×òî æå äåëàåò àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû òàêèì çëîì?
Ïî÷åìó Àíàáîëè÷åñêèå Àíäðîãåííûå Ñòåðîèäû äîëæíû áûòü çàïðåùåííûìè ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè?
Àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû - ýòî &quot;ïîáî÷íîå äèòå&quot; êîíòðîëèðóåìûõ ñóáñòàíöèé. Îáçîð ôåäåðàëüíûõ ñïèñêîâ ìåäïðåïàðàòîâ è èõ àíàëîãîâ â êàæäîì øòàòå ïîêàçûâàåò, ÷òî âñå îíè îïèñûâàþòñÿ ñîãëàñíî òîìó íåìåäëåííîìó ïñèõîàêòèâíîìó äåéñòâèþ, êîòîðîå îêàçûâàþò ïðè ïðèåìå. Ýòî ñòèìóëÿòîðû, äåïðåññàíòû, ãàëëþöèíîãåíû è íàðêîòèêè èëè îïèàòû. Íî åñëè ÀÀÑ íå îêàçûâàþò íåìåäëåííîãî äåéñòâèÿ, êàê îíè ìîãóò íàõîäèòñÿ â îäíîì ðÿäó ñî ñòîëü íåïîõîæèìè ïðåïàðàòàìè?
Ñåðüåçíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû
 ïîïóëÿðíîé ëèòåðàòóðå áûëî î÷åíü ìíîãî ðàçãîâîðîâ î &quot;ñåðüåçíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ&quot; àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Íî êàêèå èç íèõ áûëè äîñòîâåðíî ïîäòâåðæäåíû íàó÷íûìè ýêñïåðèìåíòàìè?
Ìû çíàåì, ÷òî íåêîòîðûå ÀÀÑ, ïðè ïðèåìå â ñâåðõ äîçàõ, îïàñíû äëÿ ïå÷åíè, íî ýòî îòíîñèòñÿ, â îñíîâíîì, ê 17-àëüôà-àëêèëàòíûì ñòåðîèäàì, òàêèì, êàê ìåòàíäðîñòåíîëîí (Äèàíàáîë) è îêñèìåòåëîí (Àíàäðîë-50).
Íå áûëî ïîëó÷åíî óáåäèòåëüíûõ äîêàçàòåëüñòâ ãåïàòîòîêñè÷íîñòè êàê îðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ òåñòîñòåðîíà, òàêèõ, êàê ìåòåíàëîíà àöåòàò (Ïðèìîáîëàí) è òåñòîñòåðîíà àíäåêàíîàò, òàê è èíúåêöèîííûõ, òàêèõ, êàê òåñòîñòåðîíà ñèïèîíàò (Äåïî-Òåñòîñòåðîí) è íàíäðîëîíà äåêàíîàò (Äåêà-Äóðàáîëèí). Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ãåïàòîöåëëþëÿðíàÿ êàðöèíîìà (ðàê ïå÷åíè) ìîæåò âîçíèêíóòü ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè 17-àëüôà-àëêèëàòíûõ ÀÀÑ, õîòÿ áûëî îòìå÷åíî ñîêðàùåíèå îïóõîëè ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ïðåïàðàòà.
Òîêñè÷íîñòè äëÿ ïå÷åíè âðÿä ëè äîñòàòî÷íî äëÿ çàíåñåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ â ñïèñîê êîíòðîëèðóåìûõ ïðåïàðàòîâ. Ïàðàöåòàìîë, òàê æå èçâåñòíûé êàê àöåòîìèíîôåí (Òàéëåíîë), îáúÿâëÿåòñÿ &quot;ëó÷øåé êîìáèíàöèåé ñèëû è áåçîïàñíîñòè äëÿ îáëåã÷åíèÿ áîëè íà ñåãîäíÿøíèé äåíü&quot;, íî ñëó÷àè ïîðàæåíèÿ ïå÷åíè è äàæå ôàòàëüíûé ãåïàòè÷åñêèé íåêðîç áûëè îòìå÷åíû â ñëó÷àÿõ íåîäíîêðàòíîãî ïðèìåíåíèÿ ýòîãî âïîëíå ëåãàëüíîãî ïðåïàðàòà, îñîáåííî ñðåäè àëêîãîëèêîâ. Òåì íå ìåíåå, åñëè îïàñíîñòü äëÿ ïå÷åíè 17-àëüôà-àëêèëàòíûõ ÀÀÑ î÷åâèäíà, òî çàïðåùåíèå ìåíåå îïàñíûõ ÀÀÑ âûçûâàåò íåäîóìåíèå. Îòëè÷íûé ïðèìåð - ñòàíîçîëîë. (Âèíñòðîë), 17-àëüôà-àëêèëàòíûé ñòåðîèä, êîòîðûé íå òîêñè÷åí äëÿ ïå÷åíè ïðè ëþáîé ôîðìå óïîòðåáëåíèÿ. Îí ïîñòîÿííî ïðèñóòñòâóåò íà àìåðèêàíñêîì ÷åðíîì ðûíêå, òàê êàê ïðèìåíÿåòñÿ â âåòåðèíàðèè. Òóò ìîæíî çàäóìàòüñÿ î òîì, ÷òî ïðèìåíåíèå áîëåå îïàñíîãî ÀÀÑ ñòàíîâèòñÿ ðàñïðîñòðàíåííûì, ïîòîìó ÷òî ìåíåå îïàñíûå çàïðåùåíû è íåäîñòóïíû.
Íåãàòèâíûé ïñèõîëîãè÷åñêèé è ïîâåäåí÷åñêèé ýôôåêò ñòåðîèäîâ, èçâåñòíûé êàê &quot;ñëåïàÿ ÿðîñòü&quot;, êàæåòñÿ, áåçîãîâîðî÷íî ïðèíèìàåòñÿ çà ïîäòâåðæäåííûé ôàêò â ìàññîâîé, íåíàó÷íîé ëèòåðàòóðå, îäíàêî èìååòñÿ äîâîëüíî ìàëî óáåäèòåëüíûõ äîêàçàòåëüñòâ ýòîãî ïðåäïîëîæåíèÿ. È, îïÿòü æå, âñå ñëó÷àè ïðîÿâëåíèÿ ýòîãî ýôôåêòà ñâÿçàíû ñ 17-àëüôà-àëêèëàòíûìè ÀÀÑ, íî íå ñ 17-âåòà-ýñòðèôèäíûìè ñòåðîèäàìè. Áîëåå òîãî, ïðîâåäåííûå èññëåäîâàíèÿ íå ó÷èòûâàëè ïðåñòåðîèäíûå òåíäåíöèè â õàðàêòåðàõ èñïûòóåìûõ íà ïðåäìåò ïðîÿâëåíèé ÿðîñòè è àãðåññèè, à òàê æå ïñèõîëîãè÷åñêèé &quot;ýôôåêò ïëàöåáî&quot;, êîòîðûé ìîæåò ïðîÿâèòüñÿ â ñëåäñòâèå îæèäàíèÿ ñóáúåêòîì ïîâûøåíèÿ àãðåññèâíîñòè ïîñëå ïðèåìà ïðåïàðàòîâ. Äåòàëüíóþ êðèòèêó òàêèõ èññëåäîâàíèé è íåäîñòàòêîâ â èõ ìåòîäîëîãèè ìîæíî íàéòè â íåäàâíåé ñòàòüå Äæåêà Äàêñà (Jack Darkes), èçâåñòíîãî ñïåöèàëèñòà â îáëàñòè ïñèõîëîãèè èñïîëüçîâàíèÿ ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ, îïóáëèêîâàííîé â &quot;Ìåçîìîðôå&quot;. Ìîæíî çàêëþ÷èòü, ÷òî &quot;ñëåïàÿ ÿðîñòü&quot; ìîæåò âûçûâàòüñÿ ëèøü îãðàíè÷åííîé ãðóïïîé ñòåðîèäîâ, à ìîæåò è âîîáùå ÿâëÿòüñÿ ñëåäñòâèåì îáùèõ òåíäåíöèé â õàðàêòåðå ñóáúåêòà èëè îæèäàíèåì èì ïðîÿâëåíèÿ ýòîãî ýôôåêòà.
Ìíîãî áûëî êðèòèêè â àäðåñ àíàáîëè÷åñêèõ àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ çà èõ âëèÿíèå íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ äåÿòåëüíîñòü ÷åëîâåêà, îäíàêî ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèé â ýòîé îáëàñòè òî æå âåñüìà ñïîðíû.  îäíîì èç íèõ ãîâîðèëîñü, ÷òî ó áîäèáèëäåðîâ, ïðèìåíÿþùèõ ÀÀÑ, ñîîòíîøåíèå &quot;ïëîõîãî&quot; (ëèïîïðîòåèíîâ íèçêîé ïëîòíîñòè) è &quot;õîðîøåãî&quot; (ëèïîïðîòåèíîâ âûñîêîé ïëîòíîñòè) õîëåñòåðîëà áûëî â ÷åòûðå ðàçà âûøå, ÷åì ó íå ïðèìåíÿþùèõ ñòåðîèäîâ ñïîðòñìåíîâ. Íî äðóãèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ýòî ïðîèñõîäèò òîëüêî â ñëó÷àå ñ 17-àëüôà-àëêèëàòíûìè ñòåðîèäàìè. Áîëåå ïîçäíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ïîëüçîâàòåëè ñòåðîèäîâ ñîõðàíèëè áîëåå âûñîêóþ ìûøå÷íóþ ìàññó ÷åðåç òðè ìåñÿöà ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ïðåïàðàòîâ, ïðè ýòîì óðîâíè ëèïîïðîòåèíîâ âîçâðàùàëèñü â íîðìó.  ñëåäóþùåì ýêñïåðèìåíòå, èçó÷àâøåì âîçäåéñòâèå 17-áåòà-ýñòðèôèäíûõ ñòåðîèäîâ, çàôèêñèðîâàíî, ÷òî 25-27% ñíèæåíèå &quot;õîðîøåãî&quot; õîëåñòåðîëà, íàáëþäàâøååñÿ âî âðåìÿ ïðèåìà ïðåïàðàòîâ, áûëî ïî÷òè ïîëíîñòüþ ëèêâèäèðîâàíî ÷åðåç øåñòü ìåñÿöåâ ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ. Íàäî îòìåòèòü, ÷òî ìàíèïóëÿöèè ñ äèåòîé ÿâëÿþòñÿ ñèëüíûì ðû÷àãîì èçìåíåíèÿ óðîâíÿ ëèïîïðîòåèíîâ è èõ ñîîòíîøåíèÿ. Ñíèæåíèå ïîòðåáëåíèÿ íàñûùåííûõ æèðîâ è ïðîäóêòîâ ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì õîëåñòåðîëà ìîæåò ïîíèçèòü óðîâåíü åãî &quot;ïëîõîãî&quot; òèïà áîëåå, ÷åì íà 33%. Ïîäâîäÿ èòîã, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî êîíêðåòíûõ äîêàçàòåëüñòâ âëèÿíèÿ ïðèåìà ÀÀÑ íà ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé íåò.
Ñàìàÿ &quot;íåêðàñèâàÿ&quot; âåùü ñðåäè ïðîòèâíèêîâ ÀÀÑ, ýòî &quot;êîäåêñ ìîë÷àíèÿ&quot; ïî ïîâîäó ïîëüçû, êîòîðóþ ìîãóò ïðèíåñòè ñòåðîèäû. Õîòÿ ýòî ðåäêî óïîìèíàåòñÿ ìåäèêàìè, íî ó÷åíûå çàêëþ÷èëè, ÷òî &quot;àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû, èñïîëüçóåìûå ñîâðåìåííûìè àòëåòàìè, ÿâëÿþòñÿ ïîòåíöèàëüíûì ìîäóëÿòîðîì èììóííîé àêòèâíîñòè&quot;. Òî åñòü òàêèå ïðåïàðàòû âåñüìà ïîëåçíû äëÿ ëþäåé, ÷üÿ èììóííàÿ ñèñòåìà áûëà îñëàáëåíà èëè ïîâðåæäåíà. Èñïîëüçîâàíèå ÀÀÑ ñòàíîâèòñÿ âàæíûì ýëåìåíòîì ïðè ëå÷åíèè áîëüíûõ ÑÏÈÄîì è íå òîëüêî â ïëàíå ïðåäîòâðàùåíèÿ èñòîùåíèÿ, âûçûâàåìîãî ýòîé áîëåçíüþ, íî è äëÿ ñòèìóëÿöèè ïîäàâëåííîé èììóííîé ñèñòåìû.
Íåçíà÷èòåëüíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû
Âîçðàæåíèé íåò, ÀÀÑ îáëàäàþò íåêîòîðûìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè, íî èõ íåëüçÿ íàçâàòü îïàñíûìè äëÿ æèçíè. È ðàçâå ìîæíî, ññûëàÿñü íà íèõ, çàïðåùàòü èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ? Íå ÿâëÿþòñÿ ëè ìíîãèå èç ýòèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ íå áîëåå, ÷åì ìåëêèìè ðàçäðàæåíèÿìè, êîòîðûå ìíîãèå ëþäè ïåðåíîñÿò êàê ðåçóëüòàò íàðóøåíèé ñîáñòâåííîãî ãîðìîíàëüíîãî áàëàíñà?
Óãðè äîëãîå âðåìÿ àññîöèèðîâàëèñü ñ ïîâûøåííûì óðîâíåì ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà, îñîáåííî ñðåäè ìîëîäûõ æåíùèí. Òàê êàê ÀÀÑ ïîòåíöèàëüíûå ñòèìóëÿòîðû ïîÿâëåíèÿ ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà, îíè òî æå ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü ïîÿâëåíèå óãðåé. Ðàçâå îíè íå ÿâëÿþòñÿ, â ðàçíîé ñòåïåíè, íåïðåìåííûìè ñïóòíèêàìè âçðîñëåíèÿ? Ðàçâå íå êàæäûé ïîäðîñòîê çíàêîìèòñÿ ñ íèìè íà ñâîåì ïóòè ê ïîëîâîé çðåëîñòè?
Àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû ìîãóò âûçûâàòü ãèíåêîìàñòèþ, íåíîðìàëüíîå óâåëè÷åíèå ìóæñêîé ãðóäè. Õîòÿ ýòî è âåñüìà íåïðèÿòíî äëÿ ìóæ÷èíû, íî íå ïðåäñòàâëÿåò óãðîçó åãî æèçíè è èçëå÷èìî ñ ïîìîùüþ àíòèýñòðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ, òàêèõ, êàê òàìîêñèôåí (Íîëâàäåêñ) èëè ïðîñòåéøåãî õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà, êîòîðîå ïðàêòèêóåòñÿ óæå 500 ëåò. Êàê áû òàì íè áûëî, ãèíåêîìàñòèÿ èìååò ëèøü à ýñòåòè÷åñêèé ýôôåêò è íå äîñòàòî÷íà äëÿ êðèìèíàëèçàöèè ÀÀÑ.
Ïðîäîëæèòåëüíîå ïðèìåíåíèå ñòåðîèäîâ ìîæåò ïðèâåñòè ê àòðîôèè òåñòèêóë, èç-çà ýíäîêðèííîãî îáðàòíîãî ýôôåêòà, êîãäà ìóæñêîé îðãàíèçì ðåàãèðóåò íà ïîÿâëåíèå â íåì äîïîëíèòåëüíîãî òåñòîñòåðîíà ñíèæåíèåì ïðîèçâîäñòâà ñîáñòâåííîãî ãîðìîíà è ñïåðìû. Îäíàêî, ïðîöåññ îáðàòèì, è ìåäèêè ñ÷èòàþò, ÷òî åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ êîíòðîëÿ ðîæäàåìîñòè.  äîêëàäå Âñåìèðíîé îðãàíèçàöèè çäðàâîîõðàíåíèÿ íà ýòó òåìó ãîâîðèòñÿ, ÷òî ïîñëå ãëîáàëüíîé ïðîâåðêè ÀÀÑ â êà÷åñòâå ìóæñêîãî êîíòðàöåïòèâà, îíè îáíàðóæèëè ëèøü íåçíà÷èòåëüíûå è êðàòêîâðåìåííûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðè äîçàõ, ïðåâîñõîäÿùèõ òå, êîòîðûå ïîñëóæèëè ïðè÷èíîé äèñêâàëèôèêàöèè Áåíà Äæîíñîíà.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû ÀÀÑ ãîðàçäî ñèëüíåå ïðîÿâëÿþòñÿ ïðè èñïîëüçîâàíèè æåíùèíàìè. Ýòî óâåëè÷åíèå êëèòîðà, ðîñò âîëîñ ïî ìóæñêîìó òèïó è ïîíèæåíèå òåìáðà ãîëîñà. Ïîçèòèâíûì ýôôåêòàìè ìîæíî íàçâàòü ðîñò ñóõîé ìûøå÷íîé ìàññû è ñîêðàùåíèå æèðà. Õîòÿ áîëüøèíñòâî æåíùèí õîòåëî áû èçáåæàòü íåãàòèâíûõ ýôôåêòîâ, î÷åâèäíî, ÷òî íè îäèí èç íèõ íå ïðåäñòàâëÿåò óãðîçû äëÿ æèçíè, è ïðè ñòðîãèõ îãðàíè÷åíèÿõ äîç è âðåìåíè ïðèåìà ïîçèòèâíûå ýôôåêòû áóäóò âåñüìà âïå÷àòëÿþùèìè.
Ñðàâíåíèå ñ äðóãèìè ìåäèöèíñêèìè ïðîöåäóðàìè
Õîòÿ ñåðüåçíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðèìåíåíèÿ ÀÀÑ åùå íåäîñòàòî÷íî ïîäòâåðæäåíû, à íåçíà÷èòåëüíûå - ñëàáû è îáðàòèìû, ïðîòèâíèêè ñòåðîèäîâ îáîñíîâûâàþò èõ çàïðåùåíèå òåì, ÷òî ïðèìåíÿþòñÿ îíè, â îñíîâíîì, â êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ è äëÿ ïîâûøåíèÿ ðåçóëüòàòîâ â ñïîðòå, à íå äëÿ ëå÷åíèÿ áîëåçíåé. Ñïðàâåäëèâî áûëî áû âñïîìíèòü î íåêîòîðûõ ëåãàëüíûõ ìåäèöèíñêèõ ïðîöåäóðàõ, êîòîðûå ïðèìåíÿþòñÿ òîëüêî â êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ.
Êîñìåòè÷åñêàÿ õèðóðãèÿ ïîëó÷èëà øèðîêîå ðàñïðîñòðàíåíèå â íàøåì îáùåñòâå. Àêòåðàì è ìîäåëÿì, äëÿ êîòîðûõ âíåøíèé âèä ÿâëÿåòñÿ íåîòüåìëèìîé ÷àñòüþ óñïåõà, îíà ïðîñòî íåîáõîäèìà. Íî âåäü è îíà íå ëèøåíà ðèñêà. Ñåðüåçíûå îñëîæíåíèÿ è, ïî êðàéíåé ìåðå, îäíà ñìåðòü áûëè çàôèêñèðîâàíû â ðåçóëüòàòå ìåñòíîé èíôåêöèè ïðè ÷èñòî êîñìåòè÷åñêîé îïåðàöèè - ðèíîïëàñòèêå (èñïðàâëåíèå ôîðìû íîñà). Ñëó÷àè âíåñåíèÿ èíôåêöèè áûëè òàê æå çàôèêñèðîâàíû â 7% èç âñåõ îïåðàöèé ïî óâåëè÷åíèþ ãðóäè è åå èñïðàâëåíèþ, âêëþ÷àÿ è áîëåçíü Ìîðäîíà (çàòâåðäåíèå è áëîêàäà âåí, ëåæàùèõ ïîä ãðóäüþ), ôèáðîìèàëãèþ (áîëü â ìûøöàõ è ñîåäèíåíèÿõ), ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè è ÷àñòûå ñëó÷àè çàòâåðäåâàíèÿ, ïðîòå÷êè èëè ðàçðóøåíèÿ èìïëàíòàíòîâ. Ëèïîñàêöèÿ (âûñàñûâàíèå æèðà õèðóðãè÷åñêèì ïóòåì) ñåé÷àñ ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííîé ïðîöåäóðîé â Ñåâåðíîé Àìåðèêå, íåñìîòðÿ íà òîò ôàêò, ÷òî îòìå÷åíû ñåðüåçíûå ñëó÷àè áëîêàäû âåíîçíîãî ðóñëà è äàæå ñìåðòè. Òåì íå ìåíåå âñå ýòè ÷èñòî êîñìåòè÷åñêèå îïåðàöèè îñòàþòñÿ ëåãàëüíûìè. Ìîæíî ëè ñêàçàòü, ÷òî âñå îíè áåçîïàñíåå, ÷åì êîíòðîëèðóåìûé ìåäèêîì ïðèåì ÀÀÑ äëÿ ðîñòà ñèëû è ìàññû?
Ïîïóëÿðíî â ÑØÀ è ïðèìåíåíèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ äëÿ äîñòèæåíèÿ ÷èñòî êîñìåòè÷åñêèõ öåëåé. Ñòðàõ îáëûñåíèÿ âûçûâàåò ïîÿâëåíèå ó ìíîãèõ ìóæ÷èí íåêîé ôîáèè, à ôàðìàöåâòè÷åñêèå êîìïàíèè ñ óñïåõîì åå ýêñïëóàòèðóþò. Ôèíàñòåðèä (Ïðîïåöèÿ) - ýòî ëåêàðñòâî, ïðèíèìàåìîå îðàëüíî, ðàçðàáîòàííîå äëÿ ëå÷åíèÿ äîáðîêà÷åñòâåííîé ãèïåðïëàçèè ïðîñòàòû, íî òåïåðü èñïîëüçóþùååñÿ äëÿ áîðüáû ñ ïîòåðåé âîëîñ. Îíî ñîêðàùàåò ïðåâðàùåíèå òåñòîñòåðîíà â äèãèäðîòåñòîñòåðîí, îñíîâíîãî âèíîâíèêà îáëûñåíèÿ. Òàê êàê ôèíàñòåðèä ìàíèïóëèðóåò ñ ÷åëîâå÷åñêèìè ãîðìîíàìè ïîäîáíî ñòåðîèäàì, ïîáî÷íûå ýôôåêòû èõ âåñüìà ñõîæè. Ýòî èìïîòåíöèÿ, àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè, ïîòåðÿ ñåêñóàëüíîãî æåëàíèÿ è ãèíåêîìàñòèÿ. À áåðåìåííûì æåíùèíàì çàïðåùåíî äàæå ïðèêàñàòüñÿ ê ýòèì òàáëåòêàì, òàê êàê âîçìîæíà äåôîðìàöèÿ ïîëîâûõ îðãàíîâ ó ìóæñêîãî çàðîäûøà. Òðåòèíîèí (Ðåòèí-À èëè Ðåíîâà) îáû÷íî ïðîïèñûâàåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ óãðåé, íî ïîñëåäíåå âðåìÿ èñïîëüçóåòñÿ äëÿ óäàëåíèÿ ìîðùèíîê è ðàñòÿæåê íà êîæå. Ïîáî÷íûå ýôôåêòû âêëþ÷àþò âîçìîæíûå âûñûïàíèÿ íà êîæå, âîçíèêíîâåíèå êîðêè, ïðèïóõëîñòè è ïîÿâëåíèå îùóùåíèÿ ææåíèÿ. Íåñìîòðÿ íà çíà÷èòåëüíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû, îíè îñòàþòñÿ ëåãàëüíûìè äëÿ ïðèìåíåíèÿ â ÷èñòî êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ.
Íàèáîëåå ýêñòðåìàëüíûé âèä îïåðàöèè ïî ìîäèôèêàöèè âíåøíåãî âèäà - ýòî èçìåíåíèå ïîëà. Íåñìîòðÿ íà âåñü óæàñ, èñïûòûâàåìûé íàìè ïðè âñòðå÷å ñ òàêèì ñóáúåêòîì, èçìåíåíèå ïîëà ñåé÷àñ - ýòî &quot;óòâåðäèâøàÿñÿ ïðàêòèêà âî ìíîãèõ ÷àñòÿõ ñâåòà&quot;. Îíà ïîäðàçóìåâàåò ýêñòåíñèâíûé õèðóðãè÷åñêèé ïîäúåì ãåíèòàëèé â ñîåäèíåíèè ñ ãîðìîíàëüíîé òåðàïèåé, ÷òî â ñëó÷àå æåíùèíà-ìóæ÷èíà ïîäðàçóìåâàåò ïðèìåíåíèå àíàáîëè÷åñêèõ àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ. Èíòåðåñíî, ÷òî â îäíîì èññëåäîâàíèè äëèòåëüíûé ïðèåì àíäðîãåíîâ ïîñëå îïåðàöèè æåíùèíà-ìóæ÷èíà íå âûçûâàë ñåðüåçíûõ îñëîæíåíèé áîëåå, ÷åì â 300 ñëó÷àÿõ, òåì âðåìåíåì êàê â äðóãîì èññëåäîâàíèè ïîêàçàòåëè ñìåðòíîñòè è íåáëàãîïðèÿòíûõ ïîñëåäñòâèé ïîñëå îïåðàöèé ìóæ÷èíà-æåíùèíà è ïîñëåäóþùåì ïðèåìå æåíñêèõ ãîðìîíîâ áûëè äàëåêî íå òàêèìè áëàãîïðèÿòíûìè. Ìîæíî îáñóæäàòü ýòè÷åñêóþ ñòîðîíó ïîäîáíûõ îïåðàöèé, òåì áîëåå, ÷òî ñîãëàñíî îäíîìó èç èññëåäîâàíèé, ïðîâåäåííîìó ñ ó÷àñòèåì 20 ïàöèåíòîâ, æåëàþùèõ èçìåíèòü ïîë, ó áîëåå, ÷åì ïîëîâèíû èç íèõ áûëè îáíàðóæåíû ýêñãèáèöèîíèñòñêèå ïñèõîòè÷åñêèå òåíäåíöèè. Íî, òåì íå ìåíåå, îïåðàöèÿ êîððåêöèè ïîëà ëåãàëüíà â Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ è ÿâëÿåòñÿ âïîëíå ëåãàëüíîé ïðè÷èíîé äëÿ âûïèñêè ïàöèåíòó àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.
Äåéñòâèòåëüíîå Çëî îáíàðóæåíî
Åñëè íå ïðèíèìàòü âî âíèìàíèå îòíîñèòåëüíóþ îïàñíîñòü ïðèìåíåíèÿ ÀÀÑ â öåëÿõ óëó÷øåíèÿ ñïîðòèâíûõ ïîêàçàòåëåé, êàêèå åùå õàðàêòåðèñòèêè ýòèõ ñóáñòàíöèé ïðèâåëè ê èõ çàïðåùåíèþ? Âåðîÿòíî, ýòî ïîìîæåò âûÿñíèòü áîëåå âíèìàòåëüíûé âçãëÿä íà ñàìî þðèäè÷åñêîå îïðåäåëåíèå ñòåðîèäîâ.
Âûÿñíèì, ÷òî æå ïîíèìàåòñÿ ïîä îïðåäåëåíèåì &quot;àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot; â ðàçíûõ øòàòàõ. Ïåðâàÿ ÷àñòü îïðåäåëåíèÿ êàñàåòñÿ õèìè÷åñêîãî ñîñòàâà:
&quot;Ëþáîé ïðåïàðàò èëè ãîðìîíàëüíàÿ ñóáñòàíöèÿ, õèìè÷åñêè èëè ôàðìàêîëîãè÷åñêè ðîäñòâåííàÿ òåñòîñòåðîíó (èñêëþ÷àÿ ýñòðîãåíû, ïðîãåñòèíû è êîðòèêîñòåðîèäû)...&quot;
Íàèáîëåå èíòåðåñíûì â ýòîé ÷àñòè îïðåäåëåíèÿ ÿâëÿåòñÿ èñêëþ÷åíèå. ×óòü ëè íå âñå ãîðìîíàëüíûå ñóáñòàíöèè ÿâëÿþòñÿ &quot;õèìè÷åñêè èëè ôàðìàêîëîãè÷åñêè ðîäñòâåííûìè òåñòîñòåðîíó&quot;, íî íåêîòîðûå ïî÷åìó-òî íå ïîïàëè â ýòîò êðèìèíàëüíûé ñïèñîê. Ýñòðîãåíàì è ïðîãåñòèíàì, æåíñêèì ïîëîâûì ãîðìîíàì, øèðîêî èñïîëüçóåìûì â êîíòðàöåïòèâàõ, íå áûë ïðèñâîåí ñòàòóñ íåçàêîííûõ, òàê æå êàê è êàòàáîëè÷íûì êîðòèêîñòåðîèäàì, êîòîðûå øèðîêî ïðèìåíÿþòñÿ ïðè ëå÷åíèè âîñïàëåíèé. Èòàê, õèìè÷åñêàÿ ÷àñòü îïðåäåëåíèÿ ìàëî ïðîÿñíÿåò ïðè÷èíó çàïðåùåíèÿ. Íàèáîëåå èíòåðåñíà âòîðàÿ ÷àñòü: &quot;...êîòîðàÿ ñïîñîáñòâóåò ìûøå÷íîìó ðîñòó, âêëþ÷àÿ ëþáóþ ñîëü, ñëîæíûé ýôèð èëè èçîìåð ëåêàðñòâåííîé ñóáñòàíöèè, îïèñàííîé èëè âêëþ÷åííîé â äàííûé ïàðàãðàô, åñëè ýòà ñîëü, ñëîæíûé ýôèð èëè èçîìåð ñïîñîáñòâóþò ðîñòó ìûøö&quot;.
Ñîãëàñíî âûøåèçëîæåííîìó îïðåäåëåíèþ, åäèíñòâåííîé õàðàêòåðèñòèêîé ÀÀÑ äîñòàòî÷íîé äëÿ êëàññèôèêàöèè èõ, êàê êîíòðîëèðóåìîé ñóáñòàíöèè, ÿâëÿåòñÿ òîò ôàêò, ÷òî îíè ñïîñîáñòâóþò ðîñòó ìûøö. Íè ñëîâà îá îïàñíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ èëè èõ âîçìîæíîñòè, òîëüêî ðîñò ìûøö. Ýòî íå ÿâëÿåòñÿ çàãàäêîé äëÿ ïðîòèâíèêîâ ÀÀÑ.  îêòÿáðå 1999 ãîäà Áàððè ÌàêÊåôðè ÿñíî âûðàçèë ñâîå æåëàíèå çàïðåòèòü àíäðîñòåíåäèîí, çàÿâèâ:
&quot;DEA âêëþ÷èëàñü â íàó÷íûé ïðîöåññ, öåëüþ êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ îïðåäåëåíèå, íàñ ñàìîì ëè äåëå Àíäðî (àíäðîñòåíåäèîí) ñïîñîáñòâóåò ðîñòó ìóñêóëàòóðû è ìîæåò ëè îí áûòü ïîýòîìó êëàññèôèöèðîâàí êàê ñòåðîèä&quot;
Êàêèå âûâîäû? Èç îïðåäåëåíèÿ ïîíÿòíî, ÷òî îíî íå çàïðåùàåò âñå ñòåðîèäû, ìíîãèå ÿâëÿþòñÿ èñêëþ÷åíèåì. Ýòî îïðåäåëåíèå íå èñõîäèò èç êàêîé òî êîíêðåòíîé îïàñíîñòè, êîòîðóþ ìîãóò îíè ïðåäñòàâëÿòü. Íî ïåðåä íàìè îïðåäåëåíèå, èç êîòîðîãî ìîæíî çàêëþ÷èòü îäíî: ðîñò ìûøö - ýòî óæàñíàÿ âåùü!
×àñòü 2: Îòíîøåíèå ñîâðåìåííîãî îáùåñòâà ê ñèëå è ìóñêóëàòóðå.
Ââåäåíèå
Êëàññ çàïðåùåííûõ ìåäïðåïàðàòîâ èçâåñòíûé, êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èëè, åñëè áûòü áîëåå òî÷íûì, àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû (ÀÀÑ), ÿâëÿåòñÿ ïðåäìåòîì âñåîáùåãî âíèìàíèÿ. Íî íå âñå ñòåðîèäû ïîïàëè â ýòîò êëàññ. Åäèíñòâåííàÿ õàðàêòåðèñòèêà ÀÀÑ, ïðèâåäøàÿ ê èõ çàïðåùåíèþ âîâñå íå õèìè÷åñêàÿ, íî ñêîðåå îòíîñÿùàÿñÿ ê èõ ôèçè÷åñêîìó ýôôåêòó: ñïîñîáíîñòè ïîäñòåãèâàòü ðîñò ìûøö. Íî òîãäà êàæåòñÿ, ÷òî ðîñò ìóñêóëàòóðû - ýòî ïëîõî! Ìîæíî ëè ñêàçàòü, ÷òî ñîâðåìåííîå àìåðèêàíñêîå îáùåñòâî îòíîñèòñÿ ê ñèëå è ìóñêóëàòóðå, êàê ê ñîöèàëüíîìó çëó?
Äåéñòâèòåëüíî ëè ñèëà è ìûøöû íå íóæíû â ñîâðåìåííîì îáùåñòâå?
Èçäðåâëå ñèëà è ìûøöû áûëè òåìè âåùàìè, î êîòîðûõ ñëàãàëèñü ëåãåíäû. Îò áèáëåéñêîãî Ñàìñîíà äî ëåãåíäàðíîãî ×àðëçà Àòëàñà (Charles Atlas) ñèëà è ìîùü âñåãäà áûëè ïðåäìåòîì óâàæåíèÿ è âîñõèùåíèÿ. Íî òåïåðü íà ïîðîãå ìèëëåíèóìà èíîãäà êàæåòñÿ, ÷òî íà ôîíå òåõíîëîãè÷åñêèõ äîñòèæåíèé ÷åëîâå÷åñòâà ñèëà è ôèçè÷åñêîå ðàçâèòèå ïðåâðàòèëèñü â êàêîé-òî ïðèìèòèâíûé àòàâèçì.
Æåíùèíû è ìûøöû
Òå èç íàñ, êòî äîñòèã çðåëîñòè â 70-å, ïîìíÿò ôåíîìåí èçâåñòíûé, êàê &quot;Îñâîáîæäåíèå æåíùèíû&quot;, òàê æå êàê è ñàìûé ÿðêèé áðèëëèàíò â êîðîíå ýòîãî ðàííåãî ôåìèíèñòñêîãî äâèæåíèÿ - &quot;Ïîïðàâêó î ðàâíûõ ïðàâàõ&quot;. Õîòÿ öåëè ñîâðåìåííîãî ôåìèíèçìà è íå áûëè äîñòèãíóòû, ìû çàìå÷àåì âîçðîñøóþ çàíÿòîñòü æåíùèí â ïðîôåññèÿõ ðàíåå ÷ðåçâû÷àéíî ìóæñêèõ: ñòðîèòåëüíûå ðàáî÷èå, ïîëèöåéñêèå è ïîæàðíûå. Íî òåì íå ìåíåå, îòíîøåíèå îáùåñòâà ê ñèëüíîé ìóñêóëèñòîé æåíùèíå ìàëî èçìåíèëîñü ñ âèêòîðèàíñêèõ âðåìåí.
Îäèí èç àâòîðîâ &quot;Ìåçîìîðôà&quot; (çäåñü ïîä &quot;Ìåçîìîðôîì ïîíèìàþò îäíîèìåííûé ñàéò â Èíòåðíåòå. ïðèì. Àâòîðà ñàéòà) äîêòîð Êðèñòà Ñêîòò-Äèêñîí íàïèñàëà:
&quot;Èñòèííûé&quot; ôåìèíèçì, íàïðèìåð, íå ïîäðàçóìåâàåò ìûøöû, ñèëó, ìàññèâíîñòü è ôèçè÷åñêóþ ìîùü. Ïîÿâëåíèå ìóñêóëèñòûõ æåíùèí - ýòî âûçîâ æåñòêîé ïîëîâîé èäåîëîãèè.  îáùåñòâå, ïðåäïî÷èòàþùåì ôóíêöèîíèðîâàòü ñ ÷åòêèì ðàçäåëåíèåì íà &quot;íîðìàëüíûé&quot; è &quot;íåíîðìàëüíûé&quot; ïîë, ïîÿâëåíèå æåíùèí áîäèáèëäåðîâ âîñïðèíèìàåòñÿ êàê îòêëîíåíèå îò íîðìû&quot;.
Äæîðæ Âàéò, áîäèáèëäåð ñîðåâíîâàòåëüíîãî óðîâíÿ èç Ëîíäîíà, ïðåäëîæèë òàêîé âçãëÿä íà áîäèáèëäèíã âîîáùå è íà æåíñêèé áîäèáèëäèíã â ÷àñòíîñòè:
&quot;Ýòî âñåãäà êàçàëîñü ôðèê-øîó (îò àíãëèéñêîãî &quot;freak&quot;- íåíîðìàëüíûé, óðîä) è íèêîãäà íå áóäåò ïðèíÿòî. Ìíå ñàìîìó íàïëåâàòü, ÷òî äóìàþò î áîäèáèëäèíãå. Ìû âûäåðæèì. Òîò ôàêò, ÷òî ïóáëèêà íå ïðîÿâëÿåò îñîáîãî èíòåðåñà ê æåíñêîìó áîäèáèëäèíãó, ãîâîðèò î ïëîõîé îðãàíèçàöèè. Âû âåäü íå ìîæåòå çàñòàâèòü ëþäåé ïîêóïàòü áèëåòû&quot;.
 îäíîì óíèâåðñèòåòñêîì èññëåäîâàíèè ñòóäåíòàì áûëè ïîêàçàíû ôîòîãðàôèè áîäèáèëäåðîâ æåíùèí è ìóæ÷èí, òàê æå êàê è ôîòîãðàôèè îáû÷íûõ ëþäåé îáîåãî ïîëà. Çàòåì èõ ïîïðîñèëè îïèñàòü õàðàêòåðíûå ÷åðòû è ðîëü â ñåêñóàëüíîì ïîâåäåíèè ëþäåé, èçîáðàæåííûõ íà íèõ. Áîëåå ìóæñêèå è ìåíåå æåíñêèå îïèñàíèÿ ïðèøëèñü íà ôîòîãðàôèè æåíùèí áîäèáèëäåðîâ, íî íèêàêèõ îòëè÷èé íå áûëî çàìå÷åíî â îïèñàíèÿõ ôîòîãðàôèé ìóæ÷èí áîäèáèëäåðîâ è íåáîäèáèëäåðîâ. Ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî â ìàññîâîì ñîçíàíèè ìûøöû äåëàþò æåíùèíó ìåíåå æåíùèíîé.
Ñîâåðøåííî î÷åâèäíî, ÷òî íå òîëüêî â Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ, íî è âî âñåì ìèðå ñèëà è ìóñêóëàòóðà ó æåíùèíû êàæåòñÿ â ëó÷øåì ñëó÷àå ñòðàííûì ÿâëåíèåì, à â õóäøåì âûçûâàåò îòâðàùåíèå. Íåñìîòðÿ íà âñå äîñòèæåíèÿ æåíùèí â ñîöèàëüíîì ðàâåíñòâå, â ýòîì âîïðîñå ïðîãðåññ íåçíà÷èòåëåí. À êàê îáñòîÿò äåëà ïî îòíîøåíèþ ê ìóæ÷èíàì?
Ìóñêóëàòóðà è ïîæèëûå ìóæ÷èíû
Êàê ìóæ÷èíà ñòàðøå 40 ëåò, àâòîð ýòèõ ñòðîê ïî÷óâñòâîâàë øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííîå â ñîâðåìåííîì îáùåñòâå ëþáîïûòñòâî ê ëþäÿì, çàíèìàþùèìñÿ ñèëîâûìè âèäàìè ñïîðòà ðåãóëÿðíî: &quot;Ïî÷åìó íå ãîëüô? Èëè ðàêåòáîë? Èëè ìîæåò áûòü áåã? Ïî÷åìó ñòàðè÷êè ïåðåòàñêèâàþò ýòè îãðîìíûå âåñà?&quot;
Êîíå÷íî, ñ âîçðàñòîì ïðîèñõîäèò ñíèæåíèå óðîâíÿ ñèëû è ìûøå÷íîé ìàññû. Êîãäà ìû ñòàðååì, ïðîèñõîäèò óìåíüøåíèå ïîïåðå÷íîãî ðàçìåðà è êîëè÷åñòâà ìûøå÷íûõ âîëîêîí â ñêåëåòíûõ ìûøöàõ è, êàê ñëåäñòâèå, ñíèæåíèå ñèëû. Îäíàêî, ðàáîòà ñ òÿæåñòÿìè ìîæåò çíà÷èòåëüíî çàìåäëèòü èëè äàæå îáðàòèòü ýòîò ïðîöåññ. Ïîñòîÿííûé ðîñò ìûøö (ãèïåðòðîôèÿ) íàáëþäàëñÿ, êàê ñëåäñòâèå ïîñòîÿííûõ òðåíèðîâîê ñ îòÿãîùåíèÿìè íå òîëüêî ñðåäè ëþäåé ñðåäíèõ ëåò, íî äàæå áîëåå ñòàðøèõ. Òåì íå ìåíåå, ôàêò ñïîñîáíîñòè äîñòèãàòü ãèïåðòðîôèè ëþäüìè ïîæèëûìè, íå èçìåíèë îòíîøåíèÿ îáùåñòâà.
Ñòðàííî, íî íàèáîëåå íåãàòèâíîå îòíîøåíèå ê èõ ñèëå è ìóñêóëàòóðå, ïðîÿâëÿåòñÿ ñî ñòîðîíû ðîâåñíèêîâ. Òåì âðåìåíåì, êàê ìîëîäåæü (è æåíùèíû, è ìóæ÷èíû) ìîãóò ïî äîñòîèíñòâó îöåíèòü ìóñêóëàòóðó &quot;ñòàðè÷êà&quot;, èõ ðîâåñíèêè ñìîòðÿò íà ýòî ñîâåðøåííî èíà÷å. Èññëåäîâàíèå 500 ÷åëîâåê â âîçðàñòå îò 6 äî 60 ëåò ïîêàçàëî, ÷òî ïî÷òè âñå áîëåå áëàãîñêëîííî îòíîñèëèñü ê ìåçîìîðôàì (ìóñêóëèñòûé òèï), ÷åì ê ýêòîìîðôàì (õóäûì) èëè ýíäîìîðôàì (ïîëíûì), íî ñ âîçðàñòîì ýòî îòíîøåíèå ìåíÿëîñü ñ òî÷íîñòüþ äî íàîáîðîò.
Ïðèíèæåíèå êóëüòóðû ñèëû è ìûøö
Êóëüòóðà ñèëû è ìóñêóëàòóðû ëó÷øå âñåãî õàðàêòåðèçóåòñÿ äâóìÿ òèïàìè ñîðåâíîâàíèé: ïàóýðëèôòèíãîì è áîäèáèëäèíãîì. Òåì âðåìåíåì êàê ïàóýðëèôòèíã ÿâëÿåòñÿ ÷èñòåéøèì âûðàæåíèåì ñèëû, áîäèáèëäèíã ïðåäñòàâëÿåò ýñòåòèêó ìûøå÷íîé ãèïåðòðîôèè âî âíåøíåì âèäå ÷åëîâåêà. Íè îäèí èç ýòèõ âèäîâ ñïîðòà íå ìîæåò ïîõâàñòàòüñÿ óñèëåííûì âíèìàíèåì ñî ñòîðîíû ïóáëèêè.
 ñâîåì &quot;Ðóêîâîäñòâå ïî îðãàíèçàöèè ×åìïèîíàòà Ìèðà&quot; Ìåæäóíàðîäíàÿ Ôåäåðàöèÿ Ïàóýðëèôòèíãà ïðåäïèñûâàåò &quot;îáåñïå÷èòü ïîñàäî÷íûå ìåñòà, êàê ìèíèìóì, äëÿ 500 çðèòåëåé&quot;. 500 çðèòåëåé íà ×åìïèîíàòå Ìèðà?  áîäèáèëäèíãå äåëà îáñòîÿò íåñêîëüêî ëó÷øå, íî íå íà ìíîãî.  1988 ãîäó Ìèñòåð Îëèìïèÿ Äæî Âåéäåðà, íàèáîëåå ïðåñòèæíûå ñîðåâíîâàíèÿ â ýòîì âèäå ñïîðòà, ïðîøëè â Íüþ-Éîðêå â Ìåäèñîí Ñêâýà Ãàðäåí â ïðèñóòñòâèè 6000 çðèòåëåé. Ñðàâíèòå ýòî ñ áàñêåòáîëîì, ãäå äàæå â òàêèõ ìàëåíüêèõ ãîðîäêàõ, êàê Êëèâëåíä, íà ñòàäèîíå ñ ÷èñëîì ìåñò 20000, èãðû ìîãóò ïîñåòèòü äî 800000 ÷åëîâåê çà ñåçîí. Íåñìîòðÿ íà ñàìîîòâåðæåííóþ ïîääåðæêó ôàíàòîâ, ñèëîâûå ñîðåâíîâàíèÿ âûçûâàþò ëèøü ìèíèìàëüíûé èíòåðåñ ó àìåðèêàíñêîé ïóáëèêè.
Ñòðóêòóðíûå íàðóøåíèÿ â ñòðîåíèè òåëà: ñèëà è ìûøöû - îòêëîíåíèå îò íîðìû
Îá îòíîøåíèè íîâè÷êîâ ê òðåíèðîâêàì ñ òÿæåñòÿìè ìîæíî óçíàòü èç ãðóïïû íîâîñòåé Usenet.
&quot;×åãî ÿ äåéñòâèòåëüíî õî÷ó, òàê ýòî ñòàòü íåìíîãî ñèëüíåå, áîëüøå è äîáàâèòü òîíóñà. ß ñîâåðøåííî íå æåëàþ è äàæå áîþñü ñòàòü îãðîìíûì.&quot;&quot;ß íå õî÷ó ñòàòü îãðîìíûì è áûêîâàòûì, à ïðîñòî ñîëèäíûì è ñ õîðîøåé ôèãóðîé.&quot;&quot;Íå õî÷ó áûòü áîëüøèì (ïðîñòî õî÷ó áûòü â õîðîøåé ôîðìå.&quot;)
Âñå ýòè ëþäè èñïûòûâàþò íà ñåáå äàâëåíèå îáùåñòâåííîãî ìíåíèÿ: íå â êîåì ñëó÷àå ÷åëîâåê íå äîëæåí áûòü ñëèøêîì áîëüøèì èëè ñëèøêîì ñèëüíûì. Îòêóäà òàêîå îòíîøåíèå?
Êàê åñëè áû ñèëà è ìûøå÷íàÿ ìàññà óæå íå ÿâëÿëèñü îáúåêòîì îáùåñòâåííîé êðèòèêè, íåêîòîðûå ïðåäñòàâèòåëè ìåäèöèíñêèõ êðóãîâ íåäàâíî ðåøèëè îáîçíà÷èòü èõ êàê îòêëîíåíèå îò íîðìû. Ñêîíñòðóèðîâàâ ñëîâî &quot;bigorexia&quot; (big - áîëüøîé) èç áîëåå çíàêîìîãî òåðìèíà &quot;anorexia nervosa&quot;, îíè ðàçâåðíóëè êîìïàíèþ ïî êëàññèôèêàöèè ìûøå÷íîé ãèïåðòðîôèè, êàê &quot;ñòðóêòóðíûõ íàðóøåíèé â ñòðîåíèè òåëà&quot;, îäåðæèìî-êîìïóëüñèâíîãî ïñèõîëîãè÷åñêîãî çàáîëåâàíèÿ. Îïèñûâàÿ ñèìïòîìû, îäèí èç ìåäèêîâ ïèøåò: &quot;Áîëüíîé äóìàåò, ÷òî îí ñëèøêîì ìàë è íåèñòîâî òðåíèðóåòñÿ èëè ïðèíèìàåò ñòåðîèäû äëÿ íàáîðà âåñà&quot;. Çíà÷èò àêòèâíûå óñèëèÿ, íàïðàâëåííûå íà òî, ÷òî áû ñòàòü áîëüøå è ñèëüíåå äåëàþò ÷åëîâåêà ìåíòàëüíî áîëüíûì?
Êîìüåíòèðóÿ ýòî ÿâëåíèå îäèí èç àâòîðîâ &quot;Ìåçîìîðôà&quot; Äæåé Êåâèí Òîìñîí, ïðîôåññîð êëèíè÷åñêîé ïñèõîëîãèè, ïðåäóïðåæäàåò:
&quot;Áåç ñîìíåíèÿ ðåøåíèå çàíÿòüñÿ áîäèáèëäèíãîì äëÿ óëó÷øåíèÿ ôèçè÷åñêîé ôîðìû èëè äëÿ äîñòèæåíèÿ êàêèõ-ëèáî äðóãèõ öåëåé íå äîëæíî îáñóæäàòüñÿ ïðîôåññèîíàëàìè èëè þðèñòàìè, íè íåãàòèâíî, íè ïîçèòèâíî. Ýòî ïåðñîíàëüíîå è ëè÷íîå äåëî êàæäîãî. Âåäü ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü â ëþáûõ ôîðìàõ ìîæåò çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà.&quot;
Òîìñîí äàëåå îòìå÷àåò, ÷òî &quot;ðàáîòà â ýòîé îáëàñòè òîëüêî íà÷èíàåòñÿ, è ìíîãèå èç çàêëþ÷åíèé èìåþò &quot;ïàòîëîãè÷åñêèé îòòåíîê&quot; èññëåäîâàíèé äóøåâíîãî çäîðîâüÿ &quot;. Òåì íå ìåíåå, ñðåäñòâà ìàññîâîé èíôîðìàöèè óæå ïîäõâàòèëè äèàãíîç, ïåðåíåñëè åãî íà ñèëû è ìûøöû, òàê æå êàê è íà áîäèáèëäåðîâ, ïðåäñòàâèâ èõ, êàê ëþäåé ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè îòêëîíåíèÿìè.
Ñèëà, ìûøöû è ïðåñòóïíîñòü
Íàèáîëåå ñóùåñòâåííàÿ ïðè÷èíà íàïàäîê íà ñèëó è ìûøöû, íàâåðíîå, ïðîèñòåêàåò èç óáåæäåíèÿ îá èõ ñâÿçè ñ ïðåñòóïíûì ïîâåäåíèåì. Âñå ïðîñòî, ëþäè ñêëîííû áîÿòüñÿ òîãî, êòî ñèëüíåå èõ. Èç-çà òîãî, ÷òî ìíîãèå ïðåñòóïíèêè äåéñòâèòåëüíî âåñüìà ìóñêóëèñòû, ýòîò ñòðàõ íå ëèøåí îñíîâàíèÿ, íî îí òàê ãëóáîêî âíåäðèëñÿ â ìàññîâîå ñîçíàíèå, ÷òî ìíîãèå ëþäè íå äîâåðÿþò íèêîìó, êòî èìååò ïîäîáíûå õàðàêòåðèñòèêè, ïðè÷åì íå âçèðàÿ íà ôàêòû è îáñòîÿòåëüñòâà.
 1949 ãîäó Âèëüÿì Øåëäîí, îòåö ó÷åíèÿ î &quot;ñîìàòîòèïàõ&quot;, ïðîâåðèë ñâÿçü òèïà ñòðîåíèÿ òåëà è ñêëîííîñòüþ ê ïðàâîíàðóøåíèÿì ó 200 ìàëü÷èêîâ-çàêëþ÷åííûõ. Îí îáíàðóæèë òåñíóþ ñâÿçü ìåæäó ìåçîìîðôíîñòüþ (ìóñêóëèñòîñòüþ) è &quot;òâåðäîñòüþ õàðàêòåðà è íåñäåðæàííîñòüþ&quot;. Ïîçäíåéøèå èññëåäîâàíèÿ ñðåäè âçðîñëûõ âûÿâèëè ÷àñòî âñòðå÷àþùóþñÿ ìåçîìîðôíîñòü ñðåäè ñàìûõ îòúÿâëåííûõ ïðåñòóïíèêîâ. Òàêèå èññëåäîâàíèÿ òîëüêî ïîäòâåðæäàþò ðàñïðîñòðàíåííóþ îøèáêó, èçâåñòíóþ êàê &quot;ïîäòâåðæäåíèå ïîñëåäñòâèÿ&quot;: ïëîõèå ðåáÿòà áîëüøèå è ñèëüíûå, çíà÷èò áîëüøèå, ñèëüíûå ðåáÿòà äîëæíû áûòü ïëîõèìè.
 ïîñëåäíèå ãîäû ñòðàõ ïåðåä ñèëüíûìè, ìóñêóëèñòûìè ïðåñòóïíèêàìè âûðàçèëñÿ â òðåáîâàíèè óäàëèòü îáîðóäîâàíèÿ äëÿ çàíÿòèé ñèëîâûìè âèäàìè ñïîðòà èç èñïðàâèòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèé. Íåñìîòðÿ íà âîçðàæåíèÿ ñî ñòîðîíû ñëóæàùèõ, â òîì ÷èñëå è îõðàííèêîâ òþðåì, êîòîðûå íåïîñðåäñòâåííî êîíòàêòèðóþò ñ çàêëþ÷åííûìè, ãîñóäàðñòâåííûå è ôåäåðàëüíûå çàêîíîòâîðöû îòêëèêíóëèñü íà ýòè òðåáîâàíèÿ.  øòàòå Îãàéî âñå îáîðóäîâàíèå äëÿ çàíÿòèé ñïîðòîì áûëî çàïðåùåíî â ìåñòíûõ òþðüìàõ è ðåãèîíàëüíûõ èñïðàâèòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèÿõ, ðàçðåøåíî ëèøü èñïîëüçîâàíèå íåêîòîðûõ ñíàðÿäîâ îãðàíè÷åííîå âðåìÿ.  ôåäåðàëüíûõ òþðüìàõ ýòîò ïðîöåññ èäåò ìåäëåííåå, îäíàêî, Ôåäåðàëüíûé Àêò òðåáóåò çàïðåòèòü &quot;òðåíèðîâî÷íîå îáîðóäîâàíèå äëÿ çàíÿòèé áîåâûìè èñêóññòâàìè, áîäèáèëäèíãîì è ïàóýðëèôòèíãîì&quot; âî âñåõ ôåäåðàëüíûõ èñïðàâèòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèÿõ, è ýòîò âîïðîñ ðàññìàòðèâàåòñÿ ñïåöèàëüíûì êîìèòåòîì.
Íåêîòîðûå ãðàæäàíå ïîëàãàþò, ÷òî òðåíèðîâêè ñ îòÿãîùåíèÿìè ïîçâîëÿò çàêëþ÷åííûì îäîëåòü îõðàííèêîâ, äà ê òîìó æå ïðåñòóïíèê âûéäåò íà ñâîáîäó ñèëüíî îêðåïøèì. Ñïîðòèâíûå ñíàðÿäû ìîãóò ïîñëóæèòü îðóæèåì è èíñòðóìåíòîì äëÿ ïîáåãà. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ìîæíî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, íå èñïîëüçóÿ òàêîå îïàñíîå îáîðóäîâàíèå. Íî, õîòÿ ñïîðòèâíûé èíâåíòàðü óæå áûë èñïîëüçîâàí äëÿ ïîáåãà èç ìåñò çàêëþ÷åíèÿ, âîïðîñ íå òàê óæ ïðîñò. 14 àâãóñòà 1986 ãîäà çàêëþ÷åííûé òþðüìû Âýéí Êàóíò â Âóñòåðå, Îãàéî, ñîâåðøèë ïîáåã ñ ÷åòûðüìÿ ñîó÷àñòíèêàìè, ïîñëå òîãî êàê îõðàííèê ïîëó÷èë ñìåðòåëüíûå ðàíåíèÿ ãàíòåëåé è ãðèôîì. Ïî èðîíèè ñóäüáû 23 àïðåëÿ 1993 ãîäà ñðàçó æå ïîñëå äëèòåëüíîé &quot;îñàäû&quot; òåëåâèäåíèåì èñïðàâèòåëüíîãî ó÷ðåæäåíèÿ â Ëóêàñâèëå, Îãàéî, îí áûë çàáèò äî ñìåðòè áåéñáîëüíîé áèòîé, êîòîðàÿ áûëà óäàëåíà èç òþðåìíûõ ñïîðòçàëîâ. Ïðîñòîé âûâîä òàêîé: åñëè çàêëþ÷åííûé õî÷åò íàéòè ñìåðòåëüíîå îðóæèå, îí íàéäåò ÷òî-íèáóäü ïîäõîäÿùåå äàæå èç ñîâåðøåííî áåçîïàñíîãî ñïîðòèâíîãî îáîðóäîâàíèÿ.
Âîïðåêè ðàñïðîñòðàíåííîìó ìíåíèþ, ìíîãèå ñëóæàùèå òþðåì, âêëþ÷àÿ îõðàííèêîâ, òâåðäî óáåæäåíû â ïîëüçå çàíÿòèé ñïîðòîì â çàêëþ÷åíèè. Ïîñåùåíèå ñïîðòçàëà ìîæíî ðàññìàòðèâàòü, êàê ïðèâèëåãèþ è ëèøàòü åå çà ïëîõîå ïîâåäåíèå. Ýòî óêðåïëÿåò äèñöèïëèíó, ñàìîóâàæåíèå, îòâëåêàåò ïðåñòóïíèêîâ îò áîëåå îïàñíûõ ìûñëåé è çàíÿòèé. Íåñìîòðÿ íà ýòî, ôåäåðàëüíûå ïðàâîâåäû áîëåå èíòåðåñóþòñÿ ñòðàõîì ïóáëèêè ïåðåä áîëüøèì è ñèëüíûì ïðåñòóïíèêîì, è çàïðåòèòåëüíûå äåéñòâèÿ ïðîäîëæàþòñÿ.
Íåãàòèâíîå îòíîøåíèå îáùåñòâà ê ñèëå è ìóñêóëàòóðå ïðîèñòåêàåò èç ìíîãèõ ôàêòîðîâ, âêëþ÷àÿ íåïðèÿçíü ê ìóñêóëèñòûì æåíùèíàì, ëþáîïûòñòâî ê ñòàðèêàì, îáëàäàþùèì õîðîøèì òåëîì, ñòðàõ ïåðåä êóëüòóðîé ñèëû è îòíîøåíèå ê ìûøöàì, êàê ê ÷åìó òî íåíîðìàëüíîìó è ïðåñòóïíîìó. Íåñìîòðÿ íà ýòî äàâëåíèå, ïî÷åìó íåêîòîðûå âñå æå õîòÿò áûòü ñèëüíûìè è ìóñêóëèñòûìè, áîëåå òîãî, èäóò íà ðèñê, ïðèíèìàÿ ñòåðîèäû äëÿ äîñòèæåíèÿ ñâîèõ öåëåé? Îòâåò, âåðîÿòíî, ëåæèò â îáëàñòè íåâûñêàçàííîãî âûðàæåíèÿ íåêèõ ïðèìèòèâíûõ æåëàíèé è ïîòðåáíîñòåé ëþäåé.
Äåéñòâèòåëüíî ëè îáùåñòâî êîíôëèêòóåò ñ ìûøöàìè è ñèëîé?
Íåñìîòðÿ íà îòêðûòîå ïðåíåáðåæåíèå êóëüòóðîé ìûøö, ñóùåñòâóåò ñêðûòàÿ îöåíêà è ïîòðåáíîñòü â íèõ.  ïîïóëÿðíûõ âèäàõ ñïîðòà íåîáõîäèì ïîñòîÿííûé ðîñò ñèëû íà âñåõ óðîâíÿõ: ïðîôåññèîíàëüíîì, óíèâåðñèòåòñêîì è þíèîðñêîì. Áîëåå òîãî, âàæåí âíåøíèé âèä. Ñåêñóàëüíàÿ ïðèâëåêàòåëüíîñòü ÿâëÿåòñÿ íåîòúåìëèìîé ÷àñòüþ ïðîöåññà çíàêîìñòâà è ñáëèæåíèÿ ëþäåé, ñèëà è ìûøöû çäåñü èãðàþò íå ïîñëåäíþþ ðîëü. Ýòî îòíîñèòñÿ íå òîëüêî ê ìóæ÷èíàì, íî è, â ìåíüøåé ñòåïåíè, ê æåíùèíàì. Âîïðåêè ðàñïðîñòðàíåííîìó ìíåíèþ, ÷òî òàêèå ïðèìèòèâíûå âåùè íå õàðàêòåðíû äëÿ ñîâðåìåííîãî öèâèëèçîâàííîãî îáùåñòâà, ïðèòÿãàòåëüíàÿ ñèëà ìûøö çàëîæåíà â ÷åëîâå÷åñêîé ïðèðîäå è âñå åùå ñëóæèò ìîùíûì ðû÷àãîì ìîòèâàöèè íàøèõ äåéñòâèé.
Ñèëà è ìóñêóëàòóðà â ñïîðòå
Ëþáîâü Àìåðèêè ê ñïîðòó íå èçìåíèëàñü ïðè âñòóïëåíèè â íîâîå òûñÿ÷åëåòèå. Ãåðîè ïðîôåññèîíàëüíîãî ñïîðòà âñå åùå ïîëó÷àþò êîíòðàêòû è çàðàáàòûâàþò ñóììû, êîòîðûå è íå ñíèëèñü îáû÷íûì ëþäÿì, è ïðèâèëåãèè ïðîôåññèîíàëîâ âåñüìà î÷åâèäíû. Êîíå÷íî âñå ýòî äàåòñÿ íå äàðîì, îò ñïîðòñìåíîâ îæèäàþò ïîáåä, è äëÿ äîñòèæåíèÿ ýòèõ ïîáåä ÷àñòî èñïîëüçóþòñÿ ñòåðîèäû.
Ñòèâ Êàðñîí, áûâøèé ëèíåéíûé çàùèòíèê Ïèòòñáóðã Ñòèëëåðñ è Òàìïà Áýé Áàêêåíåðñ, ñåé÷àñ ñóäèòñÿ ñ NFL, ïûòàÿñü ïîëó÷èòü êîìïåíñàöèþ çà ïåðåãðóæåííîå ñåðäöå, ÷òî ÿâèëîñü ñëåäñòâèåì ïðèåìà ÀÀÑ, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ êàðüåðû â NFL. Êàðñîí ãîâîðèò, ÷òî &quot;åñëè áû ÿ ýòîãî íå äåëàë, ÿ áû ïîòåðÿë ðàáîòó&quot;. Ñèëà íåîáõîäèìà äëÿ ïðîôåññèîíàëüíîãî ëèíåéíîãî çàùèòíèêà è ýòî èìåííî òî, ÷åãî æäóò áîëåëüùèêè.
Ñ îëèìïèéñêèì ñïîðòñìåíàìè ïðîèñõîäèò òî æå ñàìîå. Âíèìàíèå âñåé íàöèè íàïðàâëåíî íà íèõ, îò íèõ æäóò ïîáåä íå òîëüêî ðàäè ïîëüçû ñåáå èëè êîìàíäå, íî ðàäè ïîëüçû âñåé íàöèè. Êàíàäñêèé ñïðèíòåð Áåí Äæîíñîí áûë ëèøåí ñâîåé îëèìïèéñêîé çîëîòîé ìåäàëè ïîñëå Îëèìïèàäû-88, êîãäà ïîëó÷èë ïîçèòèâíûå ðåçóëüòàòû òåñòà íà ïðèåì ñòåðîèäîâ. Îäíàêî, êàê çàìå÷àåò àâòîð &quot;Ìåçîìîðôà&quot; Âðåíò Àëëåí, èíòåðåñíî ïðèñëóøàòüñÿ ê êîììåíòàðèÿì åãî êîíêóðåíòà Êàðëà Ëüþèñà âî âðåìÿ âûñòóïëåíèÿ ïåðåä Ñåíàòîì ïðè ñëóøàíèè Àêòà î êîíòðîëå çà àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè â 1990 ãîäó:
&quot;Ñòåðîèäû èãðàëè çíà÷èòåëüíóþ ðîëü íà ïðîòÿæåíèå 7-ëåòíåé êàðüåðû Áåíà Äæîíñîíà. Ìû ãîâîðèì î ÷åëîâåêå, ïðîøåäøåì ïóòü îò 50-îãî èëè 60-ãî ìåñòà â ìèðå äî ïåðâîãî, ïîñòîÿííî óñòàíàâëèâàâøèì ðåêîðäû.&quot;
Î÷åâèäíî, ÷òî åãî óñïåõ áûë îáóñëîâëåí ïðèåìîì ÀÀÑ. Íî áûëî òîìó ïðè÷èíîé ëè÷íîå æåëàíèå äîáèòüñÿ óñïåõà èëè ïðîäóêò îæèäàíèÿ îáùåñòâà? Ìîãëè ëè òàêèå àòëåòû, êàê Êàðñîí èëè Äæîíñîí ïîæåðòâîâàòü Ñóïåð Êóáêîì èëè Îëèìïèéñêîé ìåäàëüþ ðàäè àòëåòè÷åñêîé ïîñðåäñòâåííîñòè? Ñîìíèòåëüíî, âåñüìà ñîìíèòåëüíî.
Îæèäàíèå ñïîðòèâíûõ äîñòèæåíèé íå îãðàíè÷åíî ïðîôåññèîíàëàìè è îëèìïèéöàìè. Ïî ñòàòèñòèêå Íàöèîíàëüíîé êðèìèíàëüíîé ñïðàâî÷íîé ñëóæáû â 1993 ãîäó 1,2% øêîëüíèêîâ èñïîëüçîâàëè ÀÀÑ, ïî êðàéíåé ìåðå, ïîñëåäíèå 12 ìåñÿöåâ. Ìèíèñòåðñòâî þñòèöèè ÑØÀ êîíñòàòèðîâàëî, ÷òî ýòà öèôðà âîçðîñëà äî 1,7% ê 1998 ãîäó. Ê 1984 ãîäó 20% ñïîðòñìåíîâ â êîëëåäæàõ ïðèìåíÿëè ñòåðîèäû. Õîòÿ ýòè öèôðû ìîãóò âñòðåâîæèòü êîãî-ëèáî, îíè óêàçûâàþò íà âîçðîñøåå îæèäàíèå äîñòèæåíèé îò ñïîðòñìåíîâ øêîëüíèêîâ è ñòóäåíòîâ. Ïðèåì ÀÀÑ ìîæåò áûòü ìàëîé æåðòâîé, êîãäà íà êîíó øêîëüíàÿ è ïðîôåññèîíàëüíàÿ êàðüåðà.
Ñèëà, ìûøöû è âíåøíèé âèä
Õîòÿ àìåðèêàíñêîå îáùåñòâî, â îñíîâíîì, îòíîñèòñÿ ê êóëüòóðå ìûøö, êàê ê îòêëîíåíèþ, ìû âñå æå âåñüìà îçàáî÷åíû ñâîèì âíåøíèì âèäîì. Íàëè÷èå êðåïêîé ìóñêóëàòóðû - âàæíåéøèé ýëåìåíò âíåøíåãî âèäà ìóæ÷èíû è, äàæå â áîëüøåé ñòåïåíè, æåíùèíû. Íî áîëüøèíñòâî èç íàñ çíàþò, ÷òî íåñêîëüêî óïðàæíåíèé íà òðåíàæåðàõ íå äàäóò íàì òîãî, ÷òî ìû æåëàåì, òàê æå êàê è òàéíî æåëàåò ýòîãî áîëüøèíñòâî îáùåñòâà. À âîò ÀÀÑ äàäóò.
Ìóñêóëàòóðó â ñâîåì ýêñòðåìàëüíîì ïðîÿâëåíèè ìû ìîæåì íàáëþäàòü íà ñîðåâíîâàíèÿõ ïî áîäèáèëäèíãó. Íåêîòîðûå èç íèõ , òàêèå êàê Ìèñòåð Àìåðèêà, òðåáóþò îò ó÷àñòíèêîâ âîçäåðæàíèÿ îò ïðèåìà ñòåðîèäîâ äëèòåëüíîå âðåìÿ, îäíàêî áîëüøèíñòâî ýëèòíûõ ïðîôåññèîíàëüíûõ êîíêóðñîâ, êàê Ìèñòåð Îëèìïèÿ, íå âûäâèãàþò ïîäîáíûõ òðåáîâàíèé. Òàê ÷òî, ïîêà ðàñòåò ïîïóëÿðíîñòü &quot;íàòóðàëüíîãî&quot; áîäèáèëäèíãà, êàæåòñÿ, ÷òî &quot;ëó÷øèå èç ëó÷øèõ&quot; âñå æå èñïîëüçóþò ÀÀÑ.
Îáùåïðèíÿòûé èäåàë ôèçè÷åñêîé ïðèâëåêàòåëüíîñòè ïîäðàçóìåâàåò ìåçîìîðôíûé òèï òåëîñëîæåíèÿ.  îäíîì èññëåäîâàíèè ìóæñêèõ è æåíñêèõ ïîíÿòèé îá èäåàëüíîì ìóæñêîì ñîìàòîòèïå, æåíùèíû âûáèðàëè ïîäæàðûé, øèðîêîïëå÷èé è ñðåäíå ñáàëàíñèðîâàííûé òèï ìóæñêîé ôèãóðû, à ìóæ÷èíû - êðóïíûé, ñ áîëüøîé ìûøå÷íîé ìàññîé, íî îáå ãðóïïû õîðîøî âîñïðèíèìàëè è òîò ñòåðåîòèï, êîòîðûé ïðîïàãàíäèðóåòñÿ ñðåäñòâàìè ìàññîâîé èíôîðìàöèè. Õîòÿ ðåçóëüòàòû ýòîãî èññëåäîâàíèÿ ãîâîðÿò î íåêîòîðûõ îòëè÷èÿõ â ïðåäïî÷òåíèÿõ ìóæ÷èí è æåíùèí, âñå æå ïðîñëåæèâàåòñÿ íåêèé îáùèé ñòåðåîòèï ìóæ÷èíû, ñôîðìèðîâàííûé ñðåäñòâàìè ìàññìåäèà.
Óñïåõ â òîðãîâëå âî ìíîãîì çàâèñèò îò õîðîøî íàöåëåííîé ðåêëàìû, è ÷åì îíà ëó÷øå íàöåëåíà ïðÿìî â ýãî ïîêóïàòåëÿ, òåì ëó÷øå áóäåò ðàñêóïàòüñÿ òîâàð, èíîãäà äàæå âíå çàâèñèìîñòè îò åãî êà÷åñòâà. Êàñàÿñü ìóñêóëèñòîñòè è ìóæñêîãî ýãî, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî â íàèáîëüøåé ñòåïåíè îíè ïðîÿâëÿþòñÿ â êà÷åñòâå öåëè â ðåêëàìå íèæíåãî áåëüÿ. Íå íàäî äàëåêî õîäèòü, ïîñìîòðèòå ðåêëàìó áåëüÿ Jockey, è âû ïîéìåòå, êàê âàæíû ìóñêóëû. Õîòÿ ìîäåëè, ïðåäñòàâëÿþùèå áåëüå, íèêàê íå àññîöèèðóþòñÿ ñ áîäèáèëäåðàìè-ïðîôåññèîíàëàìè, âñå æå îíè ïðåäñòàâëÿþò óðîâåíü ðàçâèòèÿ ìûøö âåñüìà äàëåêèé îò îáû÷íîãî.
Õîòÿ ìíîãèå æåíùèíû çàÿâëÿþò î ïðåäïî÷òåíèè ìóæ÷èí ñðåäíåãî òåëîñëîæåíèÿ, ïðîâåðêà òîãî, ÷òî îíè ñ÷èòàþò ñåêñóàëüíî âîçáóæäàþùèì, îïðîâåðãàåò òàêîå óòâåðæäåíèå. Îäèí èç ÿâíûõ ïîêàçàòåëåé ýòîãî ñêðûòîãî ïðåäïî÷òåíèÿ - ïîÿâëåíèå ìóæ÷èí ýêçîòè÷åñêèõ òàíöîðîâ, äðóãèìè ñëîâàìè ñòðèïòèçåðîâ. Ôîòîãðàôèè Äæåôà ÄåÊîñòà, Ðîáåðòà Ëîïåñà, ãðóïï &quot;GQ&quot; è &quot;Maverick&quot; ãîâîðÿò ñàìè çà ñåáÿ. Õîòÿ íèêòî èç ýòèõ ðåáÿò íå ìîæåò áûòü êâàëèôèöèðîâàí äëÿ ó÷àñòèÿ â Ìèñòåð Îëèìïèÿ, îíè ãîðàçäî áîëåå ðàçâèòû, ÷åì òîò ñðåäíèé òèï ìóæ÷èíû, êîòîðûé ÿêîáû ïðåäïî÷èòàåì æåíùèíàìè. Äëÿ æåíùèíû îïðîâåðãíóòü óòâåðæäåíèå î ñåêñóàëüíîé ïðèâëåêàòåëüíîñòè ýòèõ ìóñêóëèñòûõ òàíöîðîâ, âñå ðàâíî, ÷òî ìóæ÷èíå çàÿâèòü, ÷òî åìó íå íðàâÿòñÿ ïîëíîãðóäûå ñòðèïòèçåðøè. Ïðàâäà â òîì, ÷òî íà ñàìîì äåëå ïðîäàåòñÿ. Äàâàéòå âçãëÿíåì ïðàâäå â ãëàçà. Ñðåäíèé ìóæ÷èíà âèäèò, êàêîé òèï òåëîñëîæåíèÿ çàñòàâëÿåò ïîâîðà÷èâàòüñÿ ãîëîâó åãî æåíû è ïîäðóæêè ïðè âûõîäå â ñâåò.
Áåç âîïðîñîâ, òåëîñëîæåíèå ìíîãèõ ìîäåëåé è òàíöîðîâ, òàê æå êàê è ýëèòíûõ àòëåòîâ, äîñòèãíóòî ñ ïîìîùüþ ÀÀÑ. Òàê æå ÿñíî, ÷òî ñèëüíîå è ìîùíîå òåëî îæèäàåòñÿ ïóáëèêîé, åñëè äàæå íå ñêàçàòü òðåáóåòñÿ îò òåõ, êòî ïîñâÿùàåò ñâîþ æèçíü ñïîðòó. Ðàçâå íå óäèâèòåëüíî, ÷òî ýòî îæèäàíèå ñòèìóëèðóåò èñïîëüçîâàíèå òîãî ñàìîãî ïðåïàðàòà, êîòîðîå îáùåñòâî çàïðåùàåò?
Çàêëþ÷åíèå
Êàê öèâèëèçîâàííîå îáùåñòâî, ìû ïûòàåìñÿ èãíîðèðîâàòü èëè îòðå÷üñÿ îò íàèáîëåå ïðèìèòèâíûõ íàøèõ ÷åðò. Íî âñå æå ýòî æèâî â íàñ, è âàæíåéøèì êîìïîíåíòîì íàøåãî ýãî ïî Ôðåéäó ÿâëÿåòñÿ âëå÷åíèå ê ñèëå è ìûøöàì. Ýòè àñïåêòû íàøåé ïåðñîíàëüíîñòè êîíôëèêòóþò ñ íàøèìè öèâèëèçîâàííûìè öåëÿìè. Íî êàê îáùåñòâî, ÷òî ìû äîëæíû äåëàòü? Ìû æèâåì âî âðåìåíà, êîãäà ïîíÿòèÿ ïåðñîíàëüíîé îòâåòñòâåííîñòè è ïåðñîíàëüíîãî ïðåâîñõîäñòâà áûëè çàìåíåíû ñî÷óâñòâèå è óìåíèå ñîïåðåæèâàòü. Ìû òàê æå æèâåì â îáùåñòâå, ãäå ãðàæäàíå æäóò îò ïðàâèòåëüñòâà çàïðåùåíèÿ òîãî, ÷òî âûçûâàåò ñîöèàëüíûé äèñêîìôîðò. Òàêèå êîíôëèêòû âåäóò ê äåìîíèçàöèè íåîäóøåâëåííûõ ïðåäìåòîâ, èìåþùèõ îòíîøåíèå ê ïðîáëåìíûì ñòîðîíàì æèçíè, âêëþ÷àÿ îãíåñòðåëüíîå îðóæèå, ïîðíîãðàôèþ, Èíòåðíåò è, êîíå÷íî æå, ñòåðîèäû. È, êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î íàøåì ïðîòèâîðå÷èâîì îòíîøåíèè ê ñèëå è ìûøöàì, ñòåðîèäû ñòàíîâÿòñÿ êîçëîì îòïóùåíèÿ.
Ñèëà è ìóñêóëàòóðà çàñòàâëÿþò ìíîãèõ ëþäåé ÷óâñòâîâàòü ñåáå íåóäîáíî. Àíàáîëè÷åñêèå àíäðîãåííûå ñòåðîèäû, ïî îïðåäåëåíèþ, ñïîñîáñòâóþò ðîñòó ñèëû è ìàññû. È, íåñìîòðÿ íà î÷åâèäíûé íåäîñòàòîê ñâåäåíèé î òîì, ÷òî äàæå â îãðàíè÷åííûõ äîçàõ ÀÀÑ îïàñíû, íàì áûëî ñêàçàíî íàøèì ïðàâèòåëüñòâîì è ìåäèöèíñêèì ñîîáùåñòâîì, ÷òî ñòåðîèäû - ýòî &quot;óæàñíî&quot;. Èòàê, â 1990 ãîäó íà÷àëñÿ ïðîöåññ êðèìèíàëèçàöèè, è äåìîíèçàöèÿ ÀÀÑ áûëà çàêîí÷åíà. Òåì íå ìåíåå, ìû âñå âðåìÿ ñëûøèì î ïîçèòèâíûõ òåñòàõ íà ñòåðîèäû ñðåäè ñïîðòñìåíîâ, ïîñòîÿííî îáíîâëÿþùèåñÿ ìèôû î òîì, êàê ñòåðîèäû âûçâàëè ñìåðòü ñèëüíîãî è ìóñêóëèñòîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé èõ ïðèìåíÿë. Î÷åâèäíî, ÷òî ðàñòåò óïîòðåáëåíèå ñòåðîèäîâ, èõ çàïðåùåíèå ìàëî ïîâëèÿëî íà ýòîò ïðîöåññ, îíî òîëüêî ïðåâðàòèëî ïîòðåáèòåëåé â ïðåñòóïíèêîâ. Ðåøåíèå áûëî îøèáî÷íûì, íî íå îæèäàéòå, ÷òî îíî áóäåò èçìåíåíî.
Äæîí Âèëüÿìñ (John M.Williams, J.D.)</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Êàê ìîæíî ñåáÿ óãðîáèòü</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/200-kak-mozhno-sebja-ugrobit.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=200</pdalink>
	<description>Íå ïðàâäà ëè íàñ î÷åíü ÷àñòî ïðåäóïðåæäàþò î âîçìîæíîñòè òðàâìèðîâàòüñÿ âî âðåìÿ òðåíèðîâêè? Äàæå, íàâåðíîå, ÷àùå, ÷åì òîãî õîòåëîñü áû. Äà âîò òîëüêî ïðåäóïðåæäåíèÿ âñå ýòè íå âïðîê.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 16:19:54 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Àëåêñàíäð Êàíóíîâ 
Íå ïðàâäà ëè íàñ î÷åíü ÷àñòî ïðåäóïðåæäàþò î âîçìîæíîñòè òðàâìèðîâàòüñÿ âî âðåìÿ òðåíèðîâêè? Äàæå, íàâåðíîå, ÷àùå, ÷åì òîãî õîòåëîñü áû. Äà âîò òîëüêî ïðåäóïðåæäåíèÿ âñå ýòè íå âïðîê. Íó íå âïðîê &amp;ndash; è âñå. Êàê òðàâìèðîâàëèñü, òàê è ïðîäîëæàåì òðàâìèðîâàòüñÿ. Åñòü, ìåæäó ïðî÷èì, ïåðñîíàæè, êîòîðûå ïîëó÷åííûìè òðàâìàìè äàæå ãîðäÿòñÿ, ïîòîìó êàê ïîëó÷èëè èõ ïðè ðàáîòå &amp;laquo;ñ ñîëèäíûìè âåñàìè&amp;raquo;.
Âîò è ÿ òîæå &amp;ndash; ïðåäóïðåæäàë ïîäîïå÷íûõ, ïðåäóïðåæäàë, à ïîòîì ýòî äåëî ïî÷òè çàáðîñèë. È çíàåòå ïî÷åìó? Äà ïîòîìó, ÷òî òàêîâà íàòóðà ÷åëîâå÷åñêàÿ &amp;ndash; âñå çíàþò î òîì, ÷òî ó÷èòüñÿ ñëåäóåò íà ÷óæèõ îøèáêàõ, íî ó÷àòñÿ ïî÷åìó-òî, âñå ðàâíî, íà ñâîèõ. È âîò äëÿ òîãî, ÷òîáû ñíèçèòü ïðîöåíò òðàâìàòè÷íîñòè (õîòÿ ýòî âðÿä ëè ðåàëüíî) è âíåñòè íåêóþ ñòðóþ ðàçóìà â ãîëîâû ìíÿùèõ ñåáÿ &amp;laquo;ñóïåðáèçîíàìè&amp;raquo;, ÿ è ðåøèë ðàññêàçàòü âàì íåñêîëüêî çàíèìàòåëüíûõ èñòîðèé. Ñîáûòèÿ íå âûìûøëåíû, ôàêòû ðåàëüíû, ëþáûå ñîâïàäåíèÿ ñ ëþäüìè èç ðåàëüíîé æèçíè àáñîëþòíî íåñëó÷àéíû. Õîòåë åùå äîáàâèòü, ÷òî âî âðåìÿ íàïèñàíèÿ ñòàòüè íè îäíî æèâîòíîå íå ïîñòðàäàëî, íî ãîäîâàëûé êîò îáëîïàëñÿ ðûáû è ñïèò ïîä äèâàíîì. Ïîñòðàäàë îí îò òàêîãî êîëè÷åñòâà ñúåäåííîãî ïóòàññó èëè íåò &amp;ndash; ïðîâåðèòü íåâîçìîæíî: êîò ÷åðíûé, äà è çàëåç ãëóáîêî. Íå äîñòàòü. Èíòåëëåêòóàëüíûé òðåíèíã
Ñëàâèê áûë èíòåëëåêòóàëüíûì áîäèáèëäåðîì.  íåêîòîðîì ðîäå ýñòåòîì. Äëÿ íåãî áûëè íåïðèåìëåìû æàðãîíèçìû íàïîäîáèå &amp;laquo;ñå÷êà&amp;raquo;, &amp;laquo;áàíêà&amp;raquo;, &amp;laquo;êðûëüÿ&amp;raquo; è &amp;laquo;ñòîëáû&amp;raquo;. Çàòî òàêèå ëàñêàþùèå ñëóõ, íî òðóäíîïðîèçíîñèìûå ñëîâà, êàê &amp;laquo;ìèîôèáðèëëÿðíàÿ ãèïåðòðîôèÿ&amp;raquo;, &amp;laquo;ñàðêîïëàçìàòè÷åñêèé ðåòèêóëëóì&amp;raquo; è &amp;laquo;àöåòèëõîëèíåñòåðàçà&amp;raquo; áûëè åìó õîðîøî çíàêîìû. Êàê-íèêàê, çà ïëå÷àìè ìåäèíñòèòóò, äà è äîìà âñå êíèæíûå ïîëêè áûëè ñïåöèôè÷åñêîé ëèòåðàòóðîé çàñòàâëåíû.
Íî âîò íåçàäà÷à &amp;ndash; íåñìîòðÿ íà âñþ ýòó &amp;laquo;áëàãîäàòü&amp;raquo;, íåñìîòðÿ íà âåñü ýòîò îãðîìíûé óìñòâåííûé ïîòåíöèàë, òðåíèðîâàëñÿ Ñëàâèê ñ ÷óäîâèùíîé áåçãðàìîòíîñòüþ. Òðåíèðîâêè åãî íàïîìèíàëè òî ëè êàðòèíû Ïèêàññî, òî ëè ôèëüì &amp;laquo;Ñåêðåòíûå ìàòåðèàëû: ïàðàíîðìàëüíûå ÿâëåíèÿ&amp;raquo; &amp;ndash; íàñòîëüêî âñå áûëî âûðàçèòåëüíî, çàãàäî÷íî è õàîòè÷íî.  òîò ñàìûé &amp;laquo;ñóäüáîíîñíûé&amp;raquo; äåíü, êàê ñåé÷àñ ïîìíþ, Ñëàâèê íàãðóçèë ñòàíîê äëÿ ýêñòåíçèé íîã ïîä çàâÿçêó è áåç ðàçìèíêè ïðèíÿëñÿ ñî çâåðèíûì ðûêîì è äèêèìè ãðèìàñàìè ðàáîòàòü ñ ýòèì âåñîì. Õîòÿ, ïðàâèëüíåå áûëî áû ñêàçàòü, ÷òî ýòî âåñ ðàáîòàë ñ íèì: 120 êã ñâîáîäíîãî âåñà íà ðû÷àãå òðåíàæåðà ïðîòèâ 85 êã ñîáñòâåííîãî âåñà Ñëàâèêà.
Ýòî íàäî áûëî âèäåòü! Ðèìñêèå ãëàäèàòîðû ïðîñòî ïåðåäîõëè áû îò çàâèñòè, íå óñïåâ äàæå âûéòè íà àðåíó Êîëèçåÿ! Êîãäà òàê íàçûâàåìûé &amp;laquo;ïîäõîä&amp;raquo; áûë ïðåêðàùåí è Ñëàâèê âûâàëèëñÿ èç òðåíàæåðà êàê ìåøîê ñàìè çíàåòå ñ ÷åì, ìû ñ íàïàðíèêîì ïîäîøëè ê &amp;laquo;ãëàäèàòîðó&amp;raquo; è, ïîäíÿâ åãî íà ñèëüíî äðîæàâøèå íîãè, ïîñìåëè ïîëþáîïûòñòâîâàòü: ÷åãî ðàäè âñå ýòî áûëî ïðîäåëàíî? Ñëàâèê, ñóäîðîæíî ïåðåõâàòûâàÿ âîçäóõ è äåðæàñü îáåèìè ðóêàìè çà ðàìó êðîññîâåðà, õîòåë ïîíà÷àëó íàì ÷òî-òî îòâåòèòü, íî òóò åãî íà÷àëî òîøíèòü. Êàê ñëåäóåò &amp;laquo;îáìåòàâ õàð÷àìè&amp;raquo; ïðîñòðàíñòâî âîêðóã êðîññîâåðà, ãåðîé äíÿ âûïàëèë ñëåäóþùåå: &amp;laquo;Ïîíèìàåòå, òðåíèðîâêè äîëæíû äåëèòüñÿ íà òðàâìàòè÷åñêèå íèçêîîáúåìíûå è íåòðàâìàòè÷åñêèå âûñîêîîáúåìíûå. Âîò ñåãîäíÿ ÿ ïðîâåë òðàâìàòè÷åñêóþ òðåíèðîâêó íîã. Âûëîæèëñÿ, êàê âèäèòå, çà îäèí ïîäõîä! À â ñëåäóþùèé ðàç ÿ ñäåëàþ ïÿòü ïîäõîäîâ ïðèñåäàíèé, ïÿòü ïîäõîäîâ æèìà íîãàìè, òðè ïîäõîäà ýêñòåíçèé è ïÿòü ïîäõîäîâ ñãèáàíèé íîã ëåæà. Ïðè÷åì, êàæäûé ïîäõîä áóäåò îñòàíàâëèâàòüñÿ çà îäíî-äâà ïîâòîðåíèÿ äî îòêàçà&amp;raquo;.
&amp;laquo;À ÷å, ñåãîäíÿ òû îáÿçàòåëüíî äîëæåí òðåíèðîâàòüñÿ òàê, ÷òîáû òðàâìó ïîëó÷èòü?&amp;raquo; &amp;ndash; ïî ïðîñòîòå äóøåâíîé ñïðîñèë ìîé íàïàðíèê. &amp;laquo;Äà íåò, òðàâìàòè÷åñêàÿ òðåíèðîâêà &amp;ndash; ýòî âûçûâàþùàÿ ïîâûøåííîå êîëè÷åñòâî ìèêðîòðàâì. À ìèêðîòðàâìû &amp;ndash; ñàìûé ñèëüíûé ñòèìóëÿòîð ìûøå÷íîãî ðîñòà! Äà âû ÷åãî, òàêèõ ïðîñòûõ âåùåé íå çíàåòå? &amp;ndash; óæå ñ íåêîòîðûì ïðåçðåíèåì ñïðîñèë îí. &amp;ndash; À åùå æìåòå ïîä 180 êèëî è ðóêè çà ïÿòüäåñÿò ñåáå ãèïåðòðîôèðîâàëè!&amp;raquo; Ïîñëå ýòîãî êëåéìÿùåãî íàñ äîïîëíåíèÿ Ñëàâèê íàêîíåö-òî ðàçæàë ðóêè, îòïóñòèë ðàìó êðîññîâåðà è, ïîêà÷èâàÿñü, ïîáðåë â ðàçäåâàëêó. Ïðîøëà íåäåëÿ, çà íåé âòîðàÿ, íî Ñëàâèê â çàëå òàê è íå ïîÿâèëñÿ.
Çàïîäîçðèâ íåëàäíîå, ìû óçíàëè ó êàêîãî-òî äîáðîõîòà íîìåð ìîáèëüíîãî Ñëàâèêà è ïîçâîíèëè åìó. Ïåðåñêàçûâàòü ïîäðîáíîñòè ýòîãî äóøåùèïàòåëüíîãî äåñÿòèìèíóòíîãî ðàçãîâîðà íå áóäó, òàê êàê äîëãîå ýòî çàíÿòèå, äà è íå ïîìíþ ÿ âñåãî. Ñêàæó ëèøü, ÷òî òà ñàìàÿ òðåíèðîâêà îêàçàëàñü ïî-íàñòîÿùåìó òðàâìàòè÷åñêîé. Âî âñåõ ñìûñëàõ ýòîãî ñëîâà. Ñëàâèê ïîÿâèëñÿ â ñïîðòçàëå òîëüêî ÷åðåç äâà ìåñÿöà. Ñèëüíî ïðèõðàìûâàë. Ðàññêàçàë, ÷òî åãî ÷óòü áûëî íå óâîëèëè ñ ðàáîòû èç-çà ñëèøêîì ïðîäîëæèòåëüíîãî áîëüíè÷íîãî: ðàáîòàë îí â ÷àñòíîé êëèíèêå, óðîëîãîì. Ãëàââðà÷ ýòîãî çàâåäåíèÿ, õèòðî ïðèùóðèâøèñü, âûñêàçàë Ñëàâèêó ñëåäóþùåå: &amp;laquo;Íó óæ, íå çíàþ, íóæåí ëè íàì ïîñòîÿííî áîëåþùèé ñïåöèàëèñò&amp;hellip; ×òî î íàñ áîëüíûå ïîäóìàþò? Îíè ñþäà ëå÷èòüñÿ ïðèøëè, à âðà÷åé ñàìèõ ëå÷èòü íàäî!&amp;raquo; Ñïàñëà Ñëàâèêà òîëüêî ïðîòåêöèÿ äÿäè, êîòîðûé çàíèìàë âûñîêèé ïîñò â Ìèíèñòåðñòâå çäðàâîîõðàíåíèÿ. À ïðè÷èíîé áîëüíè÷íîãî, êàê âû óæå, íàâåðíîå, äîãàäàëèñü, ñòàëè òå ñàìûå &amp;laquo;ñóïåðýêñòåíçèè&amp;raquo;. Ïîâðåæäåíû áûëè êðåñòîîáðàçíûå ñâÿçêè íà îáåèõ íîãàõ, äà è ìåíèñê âåë ñåáÿ êàê-òî ñòðàííî. Âîò âàì è òðàâìàòè÷åñêàÿ òðåíèðîâêà&amp;hellip; Âñåãî è ïîáîëüøå!
Èëüÿ áûë ìûñëÿùèì è ðàññóäèòåëüíûì ïàðíåì. Íî âñÿ ýòà ðàññóäèòåëüíîñòü êóäà-òî ïðîïàäàëà, êàê òîëüêî äåëî êàñàëîñü íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû. Ñêàçàòü, ÷òî Èëüÿ áûë îçàáî÷åí íàáîðîì ìûøå÷íîé ìàññû, çíà÷èò, íå ñêàçàòü íè÷åãî. Ìàññà ñòàëà ñìûñëîì åãî æèçíè, è âñå, ÷òî Èëüÿ äåëàë èëè ñîáèðàëñÿ ñäåëàòü, áûëî ïîä÷èíåíî îäíîé öåëè: íàáðàòü åùå áîëüøå ìàññû.
Ïîíà÷àëó Èëüÿ çàíèìàëñÿ ïî çíàìåíèòîé è &amp;laquo;íåïðåðåêàåìîé&amp;raquo;&amp;nbsp; ñèñòåìå Óàéäåðà è åë âñå, ÷òî ïîïàäàëîñü åìó íà ãëàçà. ×åðåç ãîä ýòîé &amp;laquo;ñóïåðäèåòû&amp;raquo; îí ñòàë íà 18 êã òÿæåëåå, ïðè÷åì, áîëüøàÿ ÷àñòü ýòîé ïðèáàâêè ïðèõîäèëàñü ÿâíî íå íà ìûøöû. Îäíàêî Èëüÿ îñòàëñÿ âïîëíå äîâîëåí äîñòèãíóòûì ðåçóëüòàòîì, è ñ åùå áîëüøèì îäóøåâëåíèåì è ýíòóçèàçìîì ïðîäîëæèë ñâîå íåëåãêîå äåëî. Âåñ åãî áåñôîðìåííîãî òåëà ïîäíÿëñÿ åùå íà 7 êèëî è çàñòðÿë íà îòìåòêå 105 êã.  ñâÿçè ñ ýòèì &amp;laquo;ïå÷àëüíûì&amp;raquo; ñîáûòèåì Èëüÿ ðåøèë &amp;laquo;óæåñòî÷èòü&amp;raquo; ñâîè òðåíèðîâêè è åùå áîëüøå ïîâûñèòü êàëîðèéíîñòü ïèòàíèÿ. Âìåñòî äâàäöàòè îòêàçíûõ ïîäõîäîâ íà êàæäóþ ÷àñòü òåëà òåïåðü âûïîëíÿëîñü îò ñîðîêà äî ïÿòèäåñÿòè äî ïîëíîãî îòêàçà, à ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè Èëüÿ ñòàë óïîòðåáëÿòü óäâîåííûå ïîðöèè îäíîãî î÷åíü èçâåñòíîãî ãåéíåðà, ïðî êîòîðûé âñå ìàëî-ìàëüñêè ñâåäóùèå â áîäèáèëäèíãå ëþäè óæå äàâíûì-äàâíî çíàëè, ÷òî ýòîò ïðîäóêò ñ ïîòðÿñàþùåé ñêîðîñòüþ ðàñòèò ùåêè è áîêà, à ê îñòàëüíûì îáúåìàì îòíîñèòñÿ áîëåå, ÷åì ïðîõëàäíî.
Äàííàÿ ñòðàòåãèÿ ïðèíåñëà ñëåäóþùèå ðåçóëüòàòû: âåñ òåëà óâåëè÷èëñÿ äî 114 êã, à ñèëîâûå ðåçóëüòàòû â îñíîâíûõ óïðàæíåíèÿõ óïàëè ãäå-òî íà òðåòü. Äðóãîé áûë áû, ìÿãêî ãîâîðÿ, óäðó÷åí òàêèìè ðåçóëüòàòàìè, íî íå Èëüÿ. Êñòàòè, ÷òîáû äî âàñ â ïîëíîé ìåðå äîøëà äèêîñòü âñåãî ïðîèñõîäèâøåãî, ïîçâîëþ ñåáå ïåðå÷èñëèòü ñèëîâûå ðåçóëüòàòû íàøåãî &amp;laquo;àòëåòà&amp;raquo; íà òîò ìîìåíò, êîãäà îí âåñèë 114 êã: æèì ëåæà &amp;ndash; 70 êã íà 8 ðàç, ïðèñåäàíèÿ &amp;ndash; 67,5 êã íà 12 ðàç, òÿãà âåðõíåãî áëîêà &amp;ndash; 60 êã íà 10 ðàç, ïîäúåì øòàíãè íà áèöåïñ &amp;ndash; 27,5 êã íà 8 ðàç è æèì èç-çà ãîëîâû &amp;ndash; 40 êã íà 6 ðàç. Åñëè áû ðå÷ü øëà î ïîäðîñòêå âåñîì 70 êã, òî ðåçóëüòàòû ìîæíî áûëî áû íàçâàòü äàæå äîñòîéíûìè, íî äëÿ çäîðîâîãî óâàëüíÿ âåñîì 114 êã&amp;hellip; Íå çíàþ, íå çíàþ. Î÷åíü ñîìíèòåëüíî.
Íî è ýòîãî Èëüå ïîêàçàëîñü ìàëî. Ïîñîâåòîâàëñÿ îí òîãäà ñî &amp;laquo;çíàþùèìè ëþäüìè&amp;raquo; è ïðèîáðåë ñåáå ïÿòü áåëî-ñèíèõ óïàêîâîê ñ íàäïèñüþ &amp;laquo;Ìåòàíäðîñòåíîëîí&amp;raquo;. Ïîòðåáëÿÿ äàííûé ïðåïàðàò â äîçàõ, êîòîðûå ìîãëè áû óâåëè÷èòü â ðàçìåðàõ äàæå áîëüøîãî ñèíåãî êèòà, Èëüÿ ñòàë åùå ìàññèâíåå: ïðè ñâîèõ 125 êã îí óæå óâåðåííî ñïðàâëÿëñÿ ñ 80 êã â æèìå ëåæà è ñ 90 êã â ïðèñåäàíèÿõ. Ïðè ýòîì ôèãóðà íàøåãî &amp;laquo;àòëåòà&amp;raquo; ñòðàííûì îáðàçîì èçìåíèëàñü: íà îãðîìíûé çàä Èëüè íå íàëåçàëè íè äæèíñû, íè áðþêè &amp;ndash; ìåòàíäðîñòåíîëîí, ïîìíîæåííûé íà íåïðàâèëüíóþ òåõíèêó ïðèñåäàíèé è æèìîâ íîãàìè, ñðàáîòàë ÷åòêî. Íåêîòîðûå â çàëå äàæå ñòàëè ïîãîâàðèâàòü, ÷òî âñå 11 êã ïðèáàâêè â âåñå ïðèøëèñü íà ÿãîäè÷íûå ìûøöû. Íå çíàþ, òàê ëè ýòî íà ñàìîì äåëå, íî ïðè âçãëÿäå ñî ñòîðîíû ñêëàäûâàëîñü èìåííî òàêîå âïå÷àòëåíèå.
Òåì âðåìåíåì Èëüÿ øòóäèðîâàë âñþ ïîïàäàâøóþñÿ åìó íà ãëàçà ëèòåðàòóðó ïî áîäèáèëäèíãó â ïîèñêàõ ÷åãî-íèáóäü òàêîãî, ÷òî ñäåëàëî áû åãî åùå îãðîìíåå. È íàøåë-òàêè, ñòåðâåö! Ïîñëå òðåõ ôëàêîíîâ èíñóëèíà âåñ ïîäñêî÷èë àæ äî 134 êã! Îäíîâðåìåííî ïîÿâèëèñü ïðîáëåìû ñ äàâëåíèåì, îäûøêà, ïëîõîé ñîí è àðèòìèÿ ñ òàõèêàðäèåé. Íàáîð ìàññû Èëüÿ ïîñëå ýòîãî ïðåêðàòèë, êàê, âïðî÷åì, è òðåíèðîâêè. Ñåé÷àñ çàíèìàåòñÿ êàêèì-òî îäíîìó åìó èçâåñòíûì áèçíåñîì, âåñèò 110 êã, åçäèò íà ñåðåáðèñòîì &amp;laquo;Íèññàíå&amp;raquo; è èñêðåííå íåãîäóåò, åñëè íå óäàåòñÿ ïðèïàðêîâàòü ìàøèíó â íåïîñðåäñòâåííîé áëèçîñòè îò íóæíîãî åìó ìåñòà &amp;ndash; îäûøêà ïðè õîäüáå ñòàëà åãî âåðíîé ñïóòíèöåé. Èñïûòàòåëè
Ñåðåãà è Êîëÿí ó÷èëèñü â îäíîì èíñòèòóòå, æèëè íåïîäàëåêó, õîäèëè â îäèí è òîò æå ñïîðòçàë è ìå÷òàëè ñòàòü îãðîìíûìè, ðåëüåôíûìè è ñèëüíûìè. Èõ îáùèì êóìèðîì â áîäèáèëäèíãå áûë Äæåðåìè Ôðèìåí &amp;ndash; îãðîìíûé àìåðèêàíåö ñ êâàäðàòíîé ÷åëþñòüþ è ñàìîâëþáëåííî-òóïîâàòûì âçãëÿäîì. È Ñåðåãå, è Êîëÿíó áåçóìíî õîòåëîñü ñòàòü ïîõîæèìè íà Äæåðåìè. È åñëè Êîëÿí îáëàäàë íåêèìè èñõîäíûìè äàííûìè, ðàçâèâàÿ êîòîðûå ìîæíî áûëî áû ÷åðåç íåîïðåäåëåííûé ïåðèîä âðåìåíè ïðèáëèçèòüñÿ ê Äæåðåìè, òî Ñåðåãà áûë îò ýòîãî áåñêîíå÷íî äàëåê: íèçêîðîñëûé, ñóòóëûé, ñ óçêèìè ïîêàòûìè ïëå÷àìè è êàòàñòðîôè÷åñêè õóäûìè íîãàìè. Íî ÷òî òàêîå ïëîõèå èñõîäíûå äàííûå, êîãäà åñòü äèêîå æåëàíèå è âîëÿ ê ïîáåäå? Ïîýòîìó òðåíèðîâàëñÿ Ñåðåãà ñ ïðåäåëüíûì ôàíàòèçìîì è ïóãàþùåé ñàìîîòäà÷åé &amp;ndash; èíîãäà èç çàëà ðàçäàâàëèñü äàæå êðèêè è ñòîíû. Ïðè÷åì, íå ñåêñóàëüíîãî, à ìó÷åíè÷åñêîãî õàðàêòåðà. Æàëü òîëüêî, ÷òî ðåçóëüòàòà îò ýòîãî îñîáîãî íå áûëî. Íî Ñåðåãà íå ñäàâàëñÿ &amp;ndash; îí âåðèë â ïîáåäó äóõà íàä òåëîì, è áûë óâåðåí, ÷òî êîãäà-íèáóäü ñ íèì ïðîèçîéäåò ÷óäåñíîå ïåðåðîæäåíèå.
Êàê òî ðàç Ñåðåãå ñ Êîëÿíîì ïîïàë â ðóêè èíîñòðàííûé æóðíàë ïî áîäèáèëäèíãó, ãäå íà îäíîé èç ôîòîãðàôèé èõ êóìèð âûïîëíÿë æèìû â ìàøèíå Ñìèòà íà íàêëîííîé ñêàìüå î÷åíü øèðîêèì õâàòîì. Äðóçüÿ ïî÷òè îäíîâðåìåííî ïîíÿëè, ÷òî âûïîëíåíèå èìåííî ýòîãî óïðàæíåíèÿ ñäåëàåò èõ íà øàã áëèæå ê ëþáèìîìó Äæåðåìè. Ïðîáëåìà áûëà òîëüêî â òîì, ÷òî â çàëå, ãäå îíè çàíèìàëèñü, íå áûëî ìàøèíû Ñìèòà. Çàòî íàêëîííàÿ ñêàìüÿ áûëà. Ïîýòîìó áûëî ïðèíÿòî ðåøåíèå âûïîëíÿòü æèìû î÷åíü øèðîêèì õâàòîì ïðîñòî íà íàêëîííîé ñêàìüå.
È âîò íàñòóïèë &amp;laquo;ñóäíûé äåíü&amp;raquo; &amp;ndash; äåíü òðåíèðîâêè ãðóäíûõ. Äðóçüÿ óñòàíîâèëè óãîë íàêëîíà ñêàìüè òî÷ü-â-òî÷ü êàê ó Äæåðåìè, íàãðóçèëè øòàíãó äëÿ ðàçìèíî÷íîãî ïîäõîäà è ïðèñòóïèëè ê äåëó. Ïåðâûì ðàçìèíî÷íûé ïîäõîä ñäåëàë Êîëÿí: ïîñëå ïÿòè ïîâòîðåíèé îí íåîæèäàííî âîçâðàòèë øòàíãó íà ñòîéêè è, ìîðùàñü, ñòàë ìàññèðîâàòü ïëå÷è. Ñåðåãà ïîñìîòðåë íà ñâîåãî äðóãà ñ ïðåçðåíèåì è, ïðîèçíåñÿ ôðàçó &amp;laquo;Íåò áîëè &amp;ndash; íåò è ðåçóëüòàòà&amp;raquo;, ñàìîîòâåðæåííî ðàñïîëîæèëñÿ íà ñêàìüå è ñíÿë øòàíãó ñî ñòîåê. Êàê òîëüêî îí îïóñòèë åå ñåáå íà âåðõ ãðóäíûõ, òàê ñðàçó æå èçäàë íåâîîáðàçèìûé âîïëü è ðàçæàë ïàëüöû. Øòàíãà ñêàòèëàñü âíèç ïî åãî æèâîòó, ïðîåõàëà ïî áåäðàì è ãðîõíóëàñü íà ïîë, à Ñåðåãà, â ñâîþ î÷åðåäü, òîæå ðóõíóë ñî ñêàìüè è ñòàë êàòàòüñÿ ñ áîêó íà áîê, çàâûâàÿ, êàê ãîðíûé ìàðàë ïåðåä ñëó÷êîé, è ìàññèðóÿ ïðàâîå ïëå÷î. Êîëÿí áûëî áðîñèëñÿ íà ïîìîùü äðóãó, íî Ñåðåãà ñòàë îòïèõèâàòüñÿ îò íåãî íîãàìè, çàâûâàÿ åùå ãðîì÷å.
Ìîé ïðèÿòåëü è ÿ ïðèñåäàëè â ýòîò ìîìåíò â äðóãîì êîíöå çàëà. Óñëûøàâ Ñåðåãèíû &amp;laquo;ïîçûâíûå&amp;raquo;, ìû ïåðåãëÿíóëèñü è íåìåäëÿ áðîñèëèñü ê íàêëîííîé ñêàìüå, âîçëå êîòîðîé ïðîäîëæàë êîð÷èòüñÿ ïîñëåäîâàòåëü íåâåðîÿòíîãî Äæåðåìè. Êîãäà ìû âñåìè ïðàâäàìè è íåïðàâäàìè ñòàùèëè ñ íåãî ôóòáîëêó, òî ïîíÿëè, ÷òî íàøè íàèõóäøèå îïàñåíèÿ ïîäòâåðäèëèñü: ïîëíîñòüþ îòîðâàííàÿ ãðóäíàÿ ìûøöà ñîáðàëàñü â ïëîòíûé êîìîê, êîòîðûé ðàñïîëîæèëñÿ áëèæå ê ãðóäíîé êîñòè, à âîêðóã íåãî ïîÿâèëàñü âïå÷àòëÿþùàÿ ãåìàòîìà. Äàëüøå âñå êàê âîäèòñÿ: íàøà ñêîðàÿ ïîìîùü, èçâåñòíàÿ ñâîåé ðåçâîñòüþ è ðàñòîðîïíîñòüþ, ïðèåõàëà òîëüêî ÷åðåç ïîëòîðà ÷àñà, â òå÷åíèå êîòîðûõ ìû óñïåëè äâàæäû ñìåíèòü ñîäåðæèìîå ïîëèýòèëåíîâîãî ìåøêà ñî ëüäîì (áëàãî, íà äâîðå áûëà çèìà) è âêîëîòü Ñåðåãå ìîùíîå îáåçáîëèâàþùåå, êîòîðîå ÿ &amp;laquo;íà âñÿêèé ïîæàðíûé&amp;raquo; òàñêàë â ñâîåé òðåíèðîâî÷íîé ñóìêå. Ïîñëå ýòîãî çíàìåíàòåëüíîãî ñëó÷àÿ Ñåðåãà è Êîëÿí ïðîïàëè èç íàøåãî óþòíîãî ïîëóïîäâàëà, íî èñòîðèÿ î Ñåðåãèíîì &amp;laquo;êîëîðàäñêîì ýêñïåðèìåíòå&amp;raquo; äî ñèõ ïîð ïåðåäàåòñÿ èç óñò â óñòà, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî äàëüíåéøèå ñóäüáû ãåðîåâ íèêîìó íå èçâåñòíû. Ôàíàò
Òî, ÷òî Äèìà ÿâëÿåòñÿ ôàíàòîì áîäèáèëäèíãà, áûëî èçâåñòíî âñåì. Ýòî áûë äàæå íå ôàíàòèçì &amp;ndash; ýòî, ïîæàëóé, áûëà ñâîåãî ðîäà îäåðæèìîñòü.  ñòàðèíó ïðî òàêèõ ëþäåé ãîâîðèëè, ÷òî â íèõ âñåëèëñÿ áåñ èëè ÷òî îíè âñòóïèëè â ñäåëêó ñ ñàìèì äüÿâîëîì. È, äóìàåòñÿ ìíå, ÷òî åñëè áû ó Äèìû ïîÿâèëàñü âîçìîæíîñòü ïîîáùàòüñÿ ñ ñàòàíîé, òî îí íåïðåìåííî áû ïðîäàë ñâîþ äóøó çà òî, ÷òîáû ñòàòü ñàìûì ìàññèâíûì, èìåòü ñàìûå îãðîìíûå ðóêè, æàòü ëåæà áîëüøå âñåõ è âûñòóïèòü íà &amp;laquo;Ìîñêâå&amp;raquo; èëè íà &amp;laquo;îáëàñòè&amp;raquo; (çäåñü ÿ ïåðå÷èñëèë ãëàâíûå íåîñóùåñòâëåííûå Äèìèíû ìå÷òû, ïðè÷åì ðàññòàâèë èõ ïî ïðèíöèïó ïðèîðèòåòà: ÷òî äëÿ Äèìû áûëî âàæíåé âñåãî &amp;ndash; èäåò ïåðâûì íîìåðîì è ò.ä.).
 îòëè÷èå îò Èëüè, î êîòîðîì ÿ ðàññêàçàë âûøå, Äèìà íå îñòîðîæíè÷àë â ýêñïåðèìåíòàõ ñ &amp;laquo;ôàðìîé&amp;raquo; è ñìåëî êîëîë è ãëîòàë ëþáóþ ãàäîñòü, êàêóþ åìó óäàâàëîñü äîñòàòü. Äîøëî óæå äî òîãî, ÷òî Äèìó íå &amp;laquo;ïðîáèâàëà&amp;raquo; äàæå ñëåäóþùàÿ êîìáèíàöèÿ: 5 òàáëåòîê &amp;laquo;Àíäðîëèêà&amp;raquo; + 200 ìã äåêà-äóðàáîëèíà + 300 ìã òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà + 40 ÌÅ èíñóëèíà + 10 òàáëåòîê òàéñêîãî &amp;laquo;Àíàáîëà&amp;raquo; (ñòîëüêî îí ïðèíèìàë â îäèí äåíü!) È âîò òîãäà-òî Äèìó è îñåíèëî, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ñòàòü åùå áîëüøå è ñèëüíåå, íàäî íàéòè íåêóþ &amp;laquo;ìàãè÷åñêóþ&amp;raquo; êîìáèíàöèþ ïðåïàðàòîâ, êîòîðàÿ ïðåâðàòèò åãî â íàñòîÿùåãî ìîíñòðà!
Ëþáîïûòíî, ÷òî èìåÿ íåïîìåðíûå áîäèáèëäåðñêèå àìáèöèè, çàíèìàëñÿ Äèìà èñêëþ÷èòåëüíî ïî &amp;laquo;ëèôòåðñêèì&amp;raquo; ìåòîäèêàì &amp;ndash; íàïðèìåð, æèì ëåæà è ïðèñåäàíèÿ îí òðåíèðîâàë ïî ñõåìàì Áîðèñà Èâàíîâè÷à Øåéêî, ñïèíó &amp;laquo;äåëàë&amp;raquo; îò ñëó÷àÿ ê ñëó÷àþ, à äåëüòû è ðóêè &amp;laquo;êà÷àë&amp;raquo; â &amp;laquo;áèëäåðñêîì&amp;raquo; ñòèëå. Èòîãîì âñåé ýòîé ýêëåêòèêè ñòàëî óìîïîìðà÷èòåëüíîå ïî ñâîåé êîðÿâîñòè ñëîæåíèå (íà÷èíàÿ ñíèçó): îòñóòñòâèå èêð, çàëèòûå áåñôîðìåííûå &amp;laquo;îêîâàëêè&amp;raquo; áåäåð, îãðîìíàÿ òàëèÿ, ãóñòî ïîêðûòàÿ íåñêîëüêèìè ñëîÿìè óãðåâîé ñûïè ïëîñêàÿ ñïèíà, çàëèòûå ìàññèâíûå ðóêè, ìîãó÷èé íèç ãðóäíûõ ñ ïîëíûì îòñóòñòâèåì âåðõà, íèêàêèå äåëüòîèäû è ìàññèâíûé çàãðèâîê. Ñî ñòîðîíû ñâîåé êîðÿâîñòüþ îí íàïîìèíàë ìíå íàøåãî ðîññèéñêîãî &amp;laquo;ñóïåð-ìåãà-áîäèáèëäåðà&amp;raquo;, íåîäíîêðàòíîãî îáëàäàòåëÿ òèòóëà &amp;laquo;Ìèñòåð Ìèð&amp;raquo;, ëó÷øåãî äðóãà Àðíîëüäà, à òåïåðü åùå è çàâñåãäàòàÿ ãîëëèâóäñêèõ ìàññîâîê â äåøåâûõ áîåâèêàõ &amp;ndash; Àëåêñàíäðà Êóðèöûíà.
Îé, ÷åðò âîçüìè, ïðîãîâîðèëñÿ è èñïîðòèë ÷åëîâåêó èìèäæ&amp;hellip; Äîñàäíî òî êàê! Íå Êóðèöûí ó íåãî ôàìèëèÿ, à Íåâñêèé! Ïîìíèòå òàêîãî? Êíèãó åùå íàïèñàë, ïîä íàçâàíèåì &amp;laquo;Êàê ñòàòü Øâàðöåíåããåðîì â Ðîññèè&amp;raquo;, ãäå âñåì ïîâåäàë, êàê îí íàáðàë ñâîè âîäÿíèñòûå îáúåìû, äàæå íå ïîäîçðåâàÿ î ñóùåñòâîâàíèè ñòåðîèäîâ (â ÷àñòíîñòè-&amp;laquo;ìåòàøêè&amp;raquo;) è êóøàÿ ëèøü &amp;laquo;áîäèáèëäåðñêóþ ïèùó&amp;raquo;: áóëî÷êè, ñîñèñêè, êàðòîøêó ñ ìàñëîì è ñìåòàíó. Äà óæ, âñåãäà ïðèÿòíî âñïîìíèòü êàêóþ-íèáóäü ÷åïóõó è äàæå êàïåëüêó ïîíîñòàëüãèðîâàòü ïî áûëûì âðåìåíàì, íî ÷òî-òî ÿ îòâëåêñÿ îò íàøåãî ãëàâíîãî ãåðîÿ, à îí ñòîèò òîãî, ÷òîáû âñïîìíèòü åùå íåñêîëüêî ñòðàíèö èç åãî ÿðêîé è áåññìûñëåííîé æèçíè.
Êîãäà Äèìà ïîòåðÿë ðàáîòó (à ðàáîòàë îí âûøèáàëîé â êàêîì-òî íî÷íîì êëóáå), òî ó íåãî, ñîîòâåòñòâåííî, çàêîí÷èëèñü äåíüãè íà ñòåðîèäû. È ïóñòèëñÿ òîãäà Äèìà âî âñå òÿæêèå: ñòàë ïðîäàâàòü êàêèå-òî ìàñëÿíûå èíúåêöèè, êîòîðûå íàäî áûëî êîëîòü ïðÿìî â áèöåïñû, ïîñëå ÷åãî ïîñëåäíèå âðåìåííî ïðèáàâëÿëè â ðàçìåðàõ, à ïîòîì ïîêðûâàëèñü òâåðäûìè øèøêàìè. Êîãäà èíúåêöèè ïåðåñòàëè êîãî-ëèáî èíòåðåñîâàòü, Äèìà ïåðåêëþ÷èëñÿ íà ïðîäàæó ïðîòåèíà, ðàñôàñîâàííîãî â ìåøêè ïî&amp;hellip; 25 êã! Óâû, íî ïðîòåèí ëþäè áðàòü âîîáùå îòêàçûâàëèñü, ïîòîìó êàê î ïðîèñõîæäåíèè ñåé ñóáñòàíöèè ìîæíî áûëî òîëüêî äîãàäûâàòüñÿ.
È òîãäà Äèìà ïðèáàâèë ê ñâîåìó &amp;laquo;êîêòåéëþ&amp;raquo; åùå òðè êîìïîíåíòà: äåêñàìåòàçîí, ôóðîñåìèä è êàêîé-òî âåòåðèíàðíûé ïðåïàðàò, êîòîðûé îí î÷åíü âûñîêî îöåíèë è ñòàë âñåì ñîâåòîâàòü ïîïðîáîâàòü &amp;laquo;ëîøàäèíûå âèòàìèíû&amp;raquo;.  èòîãå Äèìà åùå êàïåëüêó óâåëè÷èëñÿ â ðàçìåðàõ è&amp;hellip; çàãðåìåë â ðåàíèìàöèþ. Ïðè÷åì, íå â ìåñòíóþ áîëüíèöó, à â &amp;laquo;Ñêëèô&amp;raquo;. Òàì îí ïðîëåæàë îêîëî òðåõ ìåñÿöåâ, â òå÷åíèå êîòîðûõ ëå÷àùèå âðà÷è äèàãíîñòèðîâàëè ó íåãî ñòîëüêî ðàçíûõ áîëÿ÷åê, ÷òî ñàìè óäèâèëèñü, êàê ýòî ïàöèåíò åùå æèâ îñòàëñÿ?! Ïî âñåì ïðèçíàêàì äîëæåí áûë ñêîí÷àòüñÿ ñðàçó &amp;ndash; àí íåò! Æèâ êóðèëêà! Âûïèñàëè òîãäà áåäíîãî Äèìó äîìîé è ñêàçàëè, ÷òî ó íåãî âåñü îðãàíèçì íàñòîëüêî èçíîøåí, ÷òî èçëèøíåé ôèçíàãðóçêè ñëåäóåò èçáåãàòü, à íå òî&amp;hellip; íó, ñàìè ïîíèìàåòå. Íàâåðíîå, èíòåðåñíî áûëî áû òåì ñàìûì âðà÷àì óçíàòü, ÷òî èõ áûâøèé ïàöèåíò ÷åðåç íåäåëþ ïîñëå âûïèñêè çàêóïèëñÿ &amp;laquo;ôàðìîé&amp;raquo;, òðåíèðóåòñÿ êàæäûé äåíü è ïî-ïðåæíåìó ìå÷òàåò âûñòóïèòü íà &amp;laquo;Ìîñêâå&amp;raquo; èëè íà &amp;laquo;îáëàñòè&amp;raquo;.
Äà-ñ, ãîñïîäà. Åñëè ñî âñåìè ïðåäûäóùèìè èìáèöèëàìè âðîäå âñå íè÷åãî, òî â ñëó÷àå ñ ïîñëåäíèì äàæå òðóäíî îïðåäåëèòüñÿ, ÷òî ýòî çà æàíð: òðàãåäèÿ èëè òðàãèêîìåäèÿ. Âïðî÷åì, êàê áû òàì íè áûëî, âñå ãåðîè èñòîðèé ïîêà æèâû &amp;ndash; è ñëàâà Áîãó. Åäèíñòâåííîå, î ÷åì õî÷ó íàïîñëåäîê ïîïðîñèòü &amp;ndash; íå òåðÿéòå ãîëîâó. Ëþáèòåëüñêèé áîäèáèëäèíã äîëæåí, ïðåæäå âñåãî, ïðèíîñèòü ðàäîñòü è çäîðîâüå, à íå ðåàíèìàöèîííóþ ïàëàòó è ãðóïïó èíâàëèäíîñòè. Áåðåãèòå ñåáÿ!</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Àíäðîãåííûå è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/55-androgennye-i-anabolicheskie-steroidy.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=55</pdalink>
	<description>Ðàçíûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû îáëàäàþò ðàçëè÷íîé àêòèâíîñòüþ â ýòèõ òêàíÿõ &amp;ndash; ê àíäðîãåííûì ðåöåïòîðàì â êëåòêàõ ñêåëåòíûõ ìûøö, ñêàæåì, îíè ìîãóò ïðèñîåäèíÿòüñÿ î÷åíü õîðîøî, à â òîé æå ïðîñòàòå &amp;ndash; ïëîõî.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 12:55:47 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Þðèé Áîìáåëà
 ñâîå âðåìÿ ìíîþ áûëà íàïèñàíà ñòàòüÿ, öåëüþ êîòîðîé ÿâëÿëàñü ïîïûòêà äîêàçàòü, ÷òî ìåæäó òàê íàçûâàåìûìè &amp;laquo;àíäðîãåíàìè&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèêàìè&amp;raquo; ïðèíöèïèàëüíîé ðàçíèöû íåò (ñì. ñòàòüþ &amp;laquo;Ïîïóëÿðíàÿ ìèôîëîãèÿ&amp;raquo;, æóðíàë &amp;laquo;Æåëåçíûé ìèð&amp;raquo;, ¹2 çà 2004 ãîä). Åñëè âû ÷èòàëè ýòó ñòàòüþ, òî, äîëæíî áûòü, ïîìíèòå, ÷òî äåëåíèå íà &amp;laquo;àíäðîãåíû&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèêè&amp;raquo; âåñüìà óñëîâíî, âñå ïðåïàðàòû â òîé èëè èíîé ñòåïåíè îáëàäàþò êàê &amp;laquo;àíäðîãåííûìè&amp;raquo;, òàê è &amp;laquo;àíàáîëè÷åñêèìè&amp;raquo; ñâîéñòâàìè. Äàííàÿ æå ñòàòüÿ ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî ðàçâèòèåì ýòîé òåìû, íî è ïîïûòêîé, äî íåêîòîðîé ñòåïåíè, âçãëÿíóòü íà ïðîáëåìó ïî-èíîìó.
×òî òàêîå &amp;laquo;àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü&amp;raquo;
Âîïðåêè òîìó, ÷òî âû ìîãëè áû ïîäóìàòü îá àíäðîãåííûõ ðåöåïòîðàõ, îíè âñòðå÷àþòñÿ íå òîëüêî â êëåòêàõ ñêåëåòíûõ ìûøö, íî è â ïðîñòàòå, êîæå ãîëîâû è òåëà, ïå÷åíè, ñåðäöå, ïî÷êàõ è êëåòêàõ íåðâíîé ñèñòåìû. À åùå â êîñòÿõ è ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè. Ðàçíûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû îáëàäàþò ðàçëè÷íîé àêòèâíîñòüþ â ýòèõ òêàíÿõ &amp;ndash; ê àíäðîãåííûì ðåöåïòîðàì â êëåòêàõ ñêåëåòíûõ ìûøö, ñêàæåì, îíè ìîãóò ïðèñîåäèíÿòüñÿ î÷åíü õîðîøî, à â òîé æå ïðîñòàòå &amp;ndash; ïëîõî. À åñëè âçÿòü òîò æå äèãèäðîòåñòîñòåðîí, òî ó íåãî âñå îáñòîèò ñ òî÷íîñòüþ äî íàîáîðîò.
Ôàêòè÷åñêè, îòëè÷èÿ îáóñëàâëèâàþòñÿ áîëüøèì èëè ìåíüøèì íàëè÷èåì â òêàíÿõ ñïåöèôè÷åñêèõ ôåðìåíòîâ, â îñíîâíîì &amp;ndash; 5-a-ðåäóêòàçû è 3-a-ãèäðîñòåðîèä äèãèäðîãåíàçû, ïîä âëèÿíèåì êîòîðûõ ïðîèñõîäèò èçìåíåíèå ïåðâîíà÷àëüíîé ñòðóêòóðû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, à çíà÷èò &amp;ndash; è èõ ñâîéñòâ. Íî îáî âñåì, êàê âîäèòñÿ, ïî ïîðÿäêó.
Äî ñèõ ïîð ìíå íå âñòðå÷àëèñü ÷åòêèå îïðåäåëåíèÿ òàêîãî ïîíÿòèÿ, êàê &amp;laquo;àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü&amp;raquo;. Åñëè ïðèíÿòü çà àíäðîãåííóþ àêòèâíîñòü ïðîÿâëåíèÿ àêòèâíîñòè äèãèäðîòåñòîñòåðîíà, òî ýòèì ïîíÿòèåì ìîæíî îáúåäèíèòü:

ôîðìèðîâàíèå âíóòðåííèõ è âíåøíèõ ïîëîâûõ îðãàíîâ; 
ôîðìèðîâàíèå òàêèõ âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ, êàê ðîñò âîëîñ íà ëèöå è òåëå; 
âîçíèêíîâåíèå àêíý; 
ïîâûøåíèå ëèáèäî; 
âîçäåéñòâèå íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, ñëåäñòâèåì ÷åãî ÿâëÿåòñÿ ñîêðàùåíèå âðåìåíè íà âîññòàíîâëåíèå îðãàíèçìà ïîñëå ïåðåíåñåííîé íàãðóçêè. 

Ïîæàëóé, ýòî âñå. Òî åñòü, åñëè ìû ãîâîðèì îá àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà, òî èìååì â âèäó âñå âûøåïåðå÷èñëåííûå ïóíêòû, êðîìå, ïîæàëóé, ïåðâîãî, õîòÿ è åãî íåëüçÿ ñáðàñûâàòü ñî ñ÷åòîâ, åñëè ðå÷ü èäåò î âîçäåéñòâèè ÀÀÑ íà æåíñêèé îðãàíèçì (èìååòñÿ â âèäó ðîñò êëèòîðà). Îòêðûòûì îñòàåòñÿ âîïðîñ î ïîâûøåíèè àãðåññèâíîñòè. Íà ñåãîäíÿ îôèöèàëüíàÿ òî÷êà çðåíèÿ ó÷åíûõ (äåéñòâèòåëüíî ñåðüåçíûõ èññëåäîâàòåëåé, à íå òåõ, êòî íåâåäîìî ïî êàêèì ïðè÷èíàì îòíîñèò ñåáÿ ê íèì) òàêîâà: &amp;laquo;Íå ñóùåñòâóåò îáúåêòèâíûõ äîêàçàòåëüñòâ ïîâûøåíèÿ àãðåññèâíîñòè ïîä âîçäåéñòâèåì àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ&amp;raquo;. Òàê ÷òî &amp;laquo;ñòåðîèäíóþ ÿðîñòü&amp;raquo; ñòîèò èç ïåðå÷íÿ àíäðîãåííûõ ñâîéñòâ èñêëþ÷èòü.
Äèãèäðîòåñòîñòåðîí êàê ñàìûé ìîùíûé àíäðîãåí
Òåïåðü &amp;ndash; î ñîáñòâåííî äèãèäðîòåñòîñòåðîíå (ÄÃÒ). ×àñòü ñâîáîäíîãî òåñòîñòåðîíà â íåêîòîðûõ êëåòêàõ-ìèøåíÿõ ïîä âëèÿíèåì ôåðìåíòà 5-a-ðåäóêòàçà (òèïà 1 ëèáî 2) ïðåâðàùàåòñÿ â ÄÃÒ. ÄÃÒ ñâÿçûâàåòñÿ ñ òåì æå ðåöåïòîðîì &amp;ndash; ÀÐ, ÷òî è òåñòîñòåðîí, îí òàêæå öèðêóëèðóåò â êðîâÿíîì ðóñëå &amp;ndash; óðîâåíü ÄÃÒ â ïëàçìå êðîâè ñîñòàâëÿåò ïðèáëèçèòåëüíî 10% îò óðîâíÿ öèðêóëèðóþùåãî òåñòîñòåðîíà. Êîìïëåêñ &amp;laquo;ÀÐ-ÄÃÒ&amp;raquo; áîëåå óñòîé÷èâ (ïðèáëèçèòåëüíî â òðè-ïÿòü ðàç), íåæåëè àíàëîãè÷íûé êîìïëåêñ ñ ó÷àñòèåì òåñòîñòåðîíà. Òî áèøü, îáðàçîâàíèå ÄÃÒ &amp;ndash; ýòî ñïîñîá óñèëèòü äåéñòâåííîñòü òåñòîñòåðîíà â êëåòêàõ-ìèøåíÿõ. Ýòî òàê, íî ëèøü íà ïåðâûé âçãëÿä.
Âî-ïåðâûõ, èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ñ íàðàñòàíèåì óðîâíÿ òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå âðåìÿ ñóùåñòâîâàíèÿ êîìïëåêñà &amp;laquo;òåñòîñòåðîí &amp;ndash; àíäðîãåííûé ðåöåïòîð&amp;raquo; ñóùåñòâåííî óâåëè÷èâàåòñÿ è ïðàêòè÷åñêè äîñòèãàåò âðåìåíè ñóùåñòâîâàíèÿ òàêîãî æå êîìïëåêñà ñ ó÷àñòèåì äèãèäðîòåñòîñòåðîíà. Ýòî åùå îäèí äîâîä â ïîëüçó âûñîêèõ äîç òåñòîñòåðîíà.
È âî-âòîðûõ.  îðãàíèçìå ÷åëîâåêà ðàçëè÷àþò äâà òèïà 5-a-ðåäóêòàç: òèï 1 íàõîäèòñÿ â êîæå è ÿâëÿåòñÿ äîìèíàíòíûì ôåðìåíòîì â êîæå òîé ÷àñòè ãîëîâû, ãäå ðàñòóò âîëîñû. Òèï 2 íàõîäèòñÿ â êîæå ïîëîâûõ îðãàíîâ, ïðîñòàòå è íåêîòîðûõ äðóãèõ èõ òêàíÿõ. Èç ñêàçàííîãî ñëåäóåò, ÷òî äèãèäðîòåñòîñòåðîí â îñíîâíîì îòâå÷àåò çà ðîñò âíóòðåííèõ ìóæñêèõ ïîëîâûõ îðãàíîâ, ïîëîâîãî ÷ëåíà â ïåðèîä ïóáåðòàòà (ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ, åñëè ãîâîðèòü ïî-ïðîñòîìó), à òàêæå âîëîñ íà ëèöå è òåëå. Ýòîò æå ãîðìîí íåñåò îòâåòñòâåííîñòü çà âîçíèêíîâåíèå àêíý.  òî æå âðåìÿ óâåëè÷åíèå ìûøå÷íîé ìàññû è óñèëåíèå ëèáèäî çàâèñÿò áîëüøå îò òåñòîñòåðîíà, ÷åì îò ÄÃÒ &amp;ndash; ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî â êëåòêàõ ìûøö ÄÃÒ ïîä âîçäåéñòâèåì ôåðìåíòà 3-a-ãèäðîñòåðîèä äåãèäðîãåíàçû ïðåâðàùàåòñÿ â &amp;laquo;íåìîùíûé&amp;raquo; àíäðîñòåíäèîë.
Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âñå &amp;laquo;àíäðîãåííûå&amp;raquo; áåäû òåñòîñòåðîíà ïðîèñõîäÿò èç åãî ïðåâðàùåíèÿ (÷àñòè÷íîãî) â ÄÃÒ?  îáùåì-òî, äà, íî íå ñïåøèòå ïîäàâëÿòü ýòî ïðåâðàùåíèå ñ ïîìîùüþ èíãèáèòîðîâ 5-a-ðåäóêòàçû. Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî îäíîâðåìåííûé ñ èíúåêöèÿìè òåñòîñòåðîíà ïðèåì òàêîãî ïðåïàðàòà, êàê &amp;laquo;Ïðîñêàð&amp;raquo;, ïðèâîäèò ê ñóùåñòâåííîìó ñíèæåíèþ ýôôåêòà îò ïðèìåíåíèÿ ïåðâîãî. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ÄÃÒ ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, ðåçóëüòàòîì ÷åãî ÿâëÿåòñÿ ïîâûøåíèå ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé è ñîêðàùåíèå âðåìåíè âîññòàíîâëåíèÿ. Òàê ÷òî íå âñå &amp;laquo;àíäðîãåííîå&amp;raquo; ïëîõî.
Êðîìå òîãî, îêàçàëîñü, ÷òî äèãèäðîòåñòîñòåðîí ÿâëÿåòñÿ&amp;hellip; àíòèýñòðîãåííûì ïðåïàðàòîì! ÄÃÒ ïîäàâëÿåò àêòèâíîñòü ýñòðàäèîëà â òêàíÿõ, íî íå òîëüêî &amp;ndash; îí òàêæå ñóùåñòâåííî ñíèæàåò ðåéòèíã ïðåâðàùåíèÿ òåñòîñòåðîíà â ýñòðàäèîë ïóòåì èíãèáèðîâàíèÿ àêòèâíîñòè àðîìàòàçû. Áîëåå òîãî, ïðèìåíåíèå òðàíñäåðìàëüíîãî êðåìà, ñîäåðæàùåãî â êà÷åñòâå àêòèâíîãî êîìïîíåíòà äèãèäðîòåñòîñòåðîí, ïîçâîëÿåò áîðîòüñÿ ñ ãèíåêîìàñòèåé (ïðàâäà, íà ñòàäèÿõ, êîòîðûå íåëüçÿ íàçâàòü çàïóùåííûìè).
Àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ
Òåñòîñòåðîí 
Ïîíÿòíî, ÷òî ïîñêîëüêó ÷àñòü òåñòîñòåðîíà ïðåâðàùàåòñÿ â äèãèäðîòåñòîñòåðîí, ýòîò ñòåðîèä äîëæåí ïðîÿâëÿòü àíäðîãåííûå ñïîñîáíîñòè. Ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê: ïðèìåíåíèå òåñòîñòåðîíà â ïîëíîé ìåðå ñîïðîâîæäàþò òàêèå ÿâëåíèÿ, êàê àêíý (õîòÿ è íå ó âñåõ), óñèëåíèå ðîñòà âîëîñ íà ëèöå è òåëå, ïîâûøåíèå ëèáèäî. Âñå ñêàçàííîå îòíîñèòñÿ òàêæå è ê ìåòèëòåñòîñòåðîíó.
Äåðèâàòû äèãèäðîòåñòîñòåðîíà
Ñðåäè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñóùåñòâóþò ïðåïàðàòû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ïðîèçâîäíûìè äèãèäðîòåñòîñòåðîíà. Ýòî äðîñòàíîëîí, ìåñòåðîëîí, ìåòåíîëîí è ñòàíîçîëîë[1]. Ïî èäåå, âñå îíè äîëæíû îáëàäàòü âûðàæåííûìè àíäðîãåííûìè ñâîéñòâàìè. Íî ýòî íå ñîâñåì òàê.
Âîò ÷òî ó íèõ îáùåå, òàê ýòî âåñüìà ñëàáàÿ àêòèâíîñòü â ìûøå÷íûõ âîëîêíàõ, óíàñëåäîâàííàÿ îò &amp;laquo;ðîäèòåëÿ&amp;raquo;. Êàê è äèãèäðîòåñòîñòåðîí, äðîñòàíîëîí è ìåñòåðîëîí ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ äåàêòèâèðóþòñÿ çäåñü ïîä âîçäåéñòâèåì 3-a-ãèäðîñòåðîèä äåãèäðîãåíàçû. Ó ñòàíîçîëîëà äåëà îáñòîÿò ëó÷øå, íî íå íàìíîãî. Ìåòåíîëîíà ýòî êàñàåòñÿ â ìåíüøåé ñòåïåíè &amp;ndash; èç âñåé ÷åòâåðêè îí ïðîÿâëÿåò ñåáÿ â êëåòêàõ ìûøö ëó÷øå äðóãèõ. Ïðàâäà, àíäðîãåííàÿ àêòèâíîñòü ìåòåíîëîíó íå ïðèñóùà âîâñå.
Ñòàíîçîëîë (îñîáåííî îðàëüíûé) ìîæåò âûçâàòü óñèëåííûé ðîñò êëèòîðà ó æåíùèí, èíîãäà îí òàêæå ïðîâîöèðóåò àêíý (òîëüêî îðàëüíàÿ ôîðìà è ïðè èñïîëüçîâàíèè â âûñîêèõ äîçèðîâêàõ), íî áîëüøå íè ïî êàêèì ïðèçíàêàì îòíåñòè åãî ê &amp;laquo;àíäðîãåíàì&amp;raquo; íåëüçÿ.
Ìåñòåðîëîí äîñòàòî÷íî çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò ëèáèäî. Èç àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè ýòî âñå. Ïðàâäà, îí, êàê è ÄÃÒ, îáëàäàåò àíòèýñòðîãåííîé àêòèâíîñòüþ.
Àíòèýñòðîãåííîé àêòèâíîñòüþ, ïðàâäà, â ìåíüøåé ñòåïåíè, îáëàäàåò è äðîñòàíîëîí. Îí æå ïîâûøàåò ëèáèäî, ìîæåò âûçâàòü óñèëåíèå ðîñòà âîëîñ íà ëèöå è òåëå, î÷åíü õîðîøî âîçäåéñòâóåò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó (âðåìÿ íà âîññòàíîâëåíèå ïðè åãî èñïîëüçîâàíèè ñîêðàùàåòñÿ âåñüìà ñóùåñòâåííî). Ôàêòè÷åñêè, èç âñåõ äåðèâàòîâ ÄÃÒ èìåííî äðîñòàíîëîí ìîæíî íàçâàòü &amp;laquo;àíäðîãåíîì&amp;raquo;.
Äðóãèå ÀÀÑ
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ìîùíûì &amp;laquo;àíäðîãåíîì&amp;raquo; ÿâëÿåòñÿ òðåíáîëîí, íî ïðè áëèæàéøåì ðàññìîòðåíèè ýòî îêàçûâàåòñÿ ñîâñåì íå òàê. Ïðåïàðàò ïðîÿâëÿåò î÷åíü ñëàáóþ àêòèâíîñòü â ïðîñòàòå, êîæíîì ïîêðîâå òåëà è ãîëîâû; íè àêíý, íè îáëûñåíèå, íè ñèëüíîå îâîëîñåíèå ëèöà è òåëà íå ñîïðîâîæäàþò åãî ïðèìåíåíèå. Áîëåå òîãî, â ñèëó õîòÿ è íå âåñüìà âûðàæåííîé, íî âñå æå ïðèñóùåé òðåíáîëîíó ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè îí ìîæåò äî íåêîòîðîé ñòåïåíè (èíîãäà äîñòàòî÷íî ñèëüíî) îñëàáëÿòü ëèáèäî.
Îðàëòóðèíàáîë âåñüìà çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò ëèáèäî. Èç åãî àíäðîãåííûõ ñâîéñòâ ýòî âñå. Ñîâñåì íå îáëàäàþò àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ íàíäðîëîí, íîðýòàíäðîëîí, îêñèìåòîëîí, ôëþîêñèìåñòåðîí, îêñàíäðîëîí. À âîò ìåòàíäðîñòåíîëîí âïîëíå ìîæíî íàçâàòü &amp;laquo;àíäðîãåíîì&amp;raquo;: îí è àêíý ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü, è ïîäúåì ëèáèäî åãî ïðèìåíåíèå ñîïðîâîæäàåò, ðàâíî êàê è óñèëåííûé ðîñò âîëîñ íà òåëå.
Äåàêòèâàöèÿ 5-a-ðåäóêòàçû: ôèíàñòåðèä
Âûøå óæå áûëî íàïèñàíî î òîì, ÷òî ïðèìåíåíèå èíãèáèòîðîâ 5-a-ðåäóêòàçû ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ ýôôåêòà îò ïðèìåíåíèÿ òåñòîñòåðîíà. Íî, ìîæåò áûòü, òàêîå ïðèìåíåíèå èìååò è ñâîè ïîëîæèòåëüíûå ñòîðîíû? Äåéñòâèòåëüíî, èìååò.
ÄÃÒ ïîäàâëÿåò ýíäîãåííîå ïðîèçâîäñòâî ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà (ËÃ) è ôîëëèêóëîñòèìóëèðóþùåãî ãîðìîíà (ÔÑÃ), è, êàê ñëåäñòâèå, ïðîèçâîäñòâî îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Íå òîëüêî îí, íî è îí òîæå.  òàêîì ñëó÷àå, âîçìîæíî, ñåêðåöèþ Ëà óäàñòñÿ âîññòàíîâèòü íåñêîëüêî áûñòðåå, åñëè ïðåäîòâðàòèòü ïðåâðàùåíèå òåñòîñòåðîíà â äèãèäðîòåñòîñòåðîí. À ïðåäîòâðàòèòü åãî ìîæíî ñ ïîìîùüþ òàêîãî ñðåäñòâà, êàê ôèíàñòåðèä (â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà èñïîëüçóåòñÿ â òàêîì ïðåïàðàòå, êàê &amp;laquo;Ïðîñêàð&amp;raquo;), ÿâëÿþùåãîñÿ èíãèáèòîðîì 5-a-ðåäóêòàçû.
Åñòåñòâåííî, òàêîå ïðåäîòâðàùåíèå áóäåò èìåòü ñìûñë òîëüêî â êîíöå &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;, áàçèðóþùåãîñÿ íà òåñòîñòåðîíå. Ïî÷åìó, âû ìîãëè óçíàòü, åñëè âíèìàòåëüíî ïðî÷ëè âñå òî, ÷òî áûëî èçëîæåíî âûøå. Åñòåñòâåííî òàêæå, ÷òî â òîì ñëó÷àå, åñëè â &amp;laquo;öèêëå&amp;raquo; èñïîëüçóåòñÿ äðóãîé ñòåðîèä, äîñòàòî÷íî ñèëüíî ïîäàâëÿþùèé ñåêðåöèþ ýíäîãåííîãî ËÃ, íàïðèìåð, íàíäðîëîí, ïðèìåíåíèå ôèíàñòåðèäà áóäåò ëèøåíî îñîáîãî ñìûñëà.
Äåéñòâèòåëüíî, îïûòû íà îâöàõ ïîêàçàëè, ÷òî îäíîâðåìåííîå ïðèìåíåíèå òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà è ôèíàñòåðèäà ïîçâîëÿëî ïîääåðæèâàòü ñåêðåöèþ Ëà íà äîñòàòî÷íî âûñîêîì óðîâíå (ïðèáëèçèòåëüíî â 1,3 ðàçà íèæå íîðìàëüíîãî óðîâíÿ ËÃ). Âïîëíå ñïðàâåäëèâûì áûëî áû ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ó ëþäåé áóäåò íàáëþäàòüñÿ òî÷íî òàêîé æå ýôôåêò. È ýòî íà ñàìîì äåëå òàê.
Ïðàêòè÷åñêèé âûâîä îòñþäà òàêîâ: äëÿ ñêîðåéøåãî âîññòàíîâëåíèÿ ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ìîæíî ïðèìåíÿòü ôèíàñòåðèä (&amp;laquo;Ïðîñêàð&amp;raquo;), íî òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè îñòàâëÿòü â &amp;laquo;öèêëå&amp;raquo; òîëüêî òåñòîñòåðîí. Íà÷àëî ïðèìåíåíèÿ ôèíàñòåðèäà &amp;ndash; ïðèáëèçèòåëüíî 2-3 íåäåëè äî êîíöà &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;. Ñóòî÷íàÿ äîçèðîâêà ôèíàñòåðèäà äîëæíà â ýòîì ñëó÷àå ñîñòàâëÿòü 2 ìã.
Íåñêîëüêî èíòåðåñíûõ ôàêòîâ
Ìåòèëòåñòîñòåðîí: äåøåâî &amp;ndash; íå âñåãäà &amp;laquo;ñåðäèòî&amp;raquo;
Ìåòèëòåñòîñòåðîí &amp;ndash; ñàìûé äåøåâûé èç âñåõ ïðåïàðàòîâ ÀÀÑ. Îáû÷íî ïðèíÿòî ãîâîðèòü, ÷òî äðóãèõ ïðåèìóùåñòâ ó íåãî íåò. Íî îíè åñòü, è ïðåèìóùåñòâ ýòèõ íå òàê óæ è ìàëî.
Âî-ïåðâûõ, ìåòèëòåñòîñòåðîí, â ñèëó ïðèñóùåé åìó àíäðîãåííîé àêòèâíîñòè (ïîä âîçäåéñòâèåì 5-a-ðåäóêòàçû ìåòèëòåñòîñòåðîí ïðåâðàùàåòñÿ â âåñüìà ìîùíûé 17-ìåòèë-äèãèäðîòåñòîñòåðîí, îáëàäàþùèé âñåìè ñâîéñòâàìè, ïðèñóùèìè äèãèäðîòåñòîñòåðîíó), î÷åíü ñèëüíî ïîâûøàåò ñèëîâóþ âûíîñëèâîñòü è ñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà ê âîññòàíîâëåíèþ ïîñëå ïåðåíåñåííîé íàãðóçêè. Òðåíèðîâêè íà &amp;laquo;êóðñå&amp;raquo;, êîòîðûé âêëþ÷àåò â ñåáÿ â òîì ÷èñëå è ìåòèëòåñòîñòåðîí, ìîæíî ñ÷èòàòü áîëåå ðåçóëüòàòèâíûìè.
Âî-âòîðûõ, ó ìåòèëòåñòîñòåðîíà äîâîëüíî âûñîêèé &amp;laquo;ðåéòèíã&amp;raquo; àðîìàòèçàöèè. Îí ìîæåò ñóùåñòâåííî ïîìî÷ü â äåëå íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû òåì, ó êîãî óðîâåíü àðîìàòàçû â ïåðèôåðè÷åñêèõ òêàíÿõ íèæå íîðìû.
Îðàëüíûé ñòàíîçîëîë è ÃÑÏÃ
Îðàëüíàÿ è èíúåêöèîííàÿ ôîðìû ñòàíîçîëîëà ôàêòè÷åñêè íè÷åì íå ðàçëè÷àþòñÿ. Ýòî îäèí è òîò æå ïðåïàðàò. Îðàëüíûé ñòàíîçîëîë, â ñèëó îòëè÷íîé îò èíúåêöèîííîãî ôàðìàêîêèíåòèêè, óñòóïàåò ïîñëåäíåìó â äåéñòâåííîñòè, èìåííî ïîýòîìó åãî ñ÷èòàþò íå îñîáî çàñëóæèâàþùèì âíèìàíèÿ ñåðüåçíûõ áîäèáèëäåðîâ.  òî æå ñàìîå âðåìÿ ó îðàëüíîãî ñòàíîçîëîëà åñòü îäíî ñâîéñòâî, êîòîðîå äåëàåò åãî ïðèìåíåíèå åäâà ëè íå îáÿçàòåëüíûì â êàæäîì &amp;laquo;öèêëå&amp;raquo; ÀÀÑ. Èíòåðåñíî, ÷òî ó èíúåêöèîííîãî ñòàíîçîëîëà (â ñèëó âñå òîé æå èçìåíåííîé ôàðìàêîêèíåòèêè) òàêîå ñâîéñòâî îòñóòñòâóåò.
Ðå÷ü èäåò î ñïîñîáíîñòè îðàëüíîé ôîðìû ñòàíîçîëîëà ñóùåñòâåííî ñíèæàòü óðîâåíü ÃÑÏà (ãëîáóëèíà, ñâÿçûâàþùåãî ïîëîâûå ãîðìîíû). Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïðèìåíåíèå ñòàíîçîëîëà â êîëè÷åñòâå 0,2 ìã íà êèëîãðàìì âåñà àòëåòà ñïîñîáíî ïîíèçèòü óðîâåíü ÃÑÏà â ïëàçìå êðîâè íà 50%. Åñòåñòâåííî, ñíèæåíèå óðîâíÿ ÃÑÏà âåäåò ê ïîâûøåíèþ óðîâíÿ ñâîáîäíîãî (&amp;laquo;äååñïîñîáíîãî&amp;raquo;) òåñòîñòåðîíà.
Ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ, èñïîëüçîâàíèå îðàëüíîãî ñòàíîçîëîëà ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìûì â &amp;laquo;öèêëàõ&amp;raquo; ÀÀÑ, ïðîäîëæèòåëüíîñòü êîòîðûõ ïðåâûøàåò 8 íåäåëü (ïðåïàðàò ñòîèò ïðèìåíÿòü íà ïðîòÿæåíèè 7-10 äíåé êàæäûå 4-6 íåäåëü &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo;).
Òåñòîñòåðîí, êîðòèçîë è ëèïîëèç
×àñòî çàäàþò âîïðîñ: íàñêîëüêî ñèëüíû æèðîñæèãàþùèå ñâîéñòâà òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà? Èëè òàêîé: ïðàâäà ëè, ÷òî òðåíáîëîí è ñòàíîçîëîë î÷åíü õîðîøî ñòèìóëèðóþò ëèïîëèç? Íà ñàìîì äåëå ëèïîëèòè÷åñêèå ñâîéñòâà ïðèñóùè â òîé èëè èíîé ìåðå âñåì ÀÀÑ. Íî âîò ðàçëè÷àþòñÿ ÀÀÑ ïî ýòèì ñâîéñòâàì äîñòàòî÷íî ñèëüíî. Îò ÷åãî çàâèñÿò ðàçëè÷èÿ? Îò àíòèêàòàáîëè÷åñêèõ ñïîñîáíîñòåé òîãî èëè èíîãî ñòåðîèäà, âî-ïåðâûõ. Îò åãî &amp;laquo;ñêëîííîñòè&amp;raquo; ê àðîìàòèçàöèè, âî-âòîðûõ. Íó, è îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà. Ýòî â-òðåòüèõ.
Îáùåèçâåñòíî, ÷òî êîðòèçîë ìîæåò áûòü äîâîëüíî ñèëüíûì æèðîñæèãàòåëåì. Íî ìîæåò è íå áûòü &amp;ndash; âñå çàâèñèò îò åãî óðîâíÿ â ïëàçìå êðîâè è îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà. Äåêñàìåòàçîí, ê ïðèìåðó, ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü êàê óñèëåííîìó ñæèãàíèþ æèðîâûõ îòëîæåíèé, òàê è óñèëåíèþ ñèíòåçà æèðîâîé òêàíè, îñîáåííî â àáäîìèíàëüíîé îáëàñòè. Íî â îáùåì ñëó÷àå êîðòèçîë, âñå æå, óñèëèâàåò ëèïîëèç.
Òåñòîñòåðîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí îáëàäàþò âåñüìà âûðàæåííûìè àíòèêàòàáîëè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè (îáà ñòåðîèäà ÿâëÿþòñÿ ìîùíûìè àíòàãîíèñòàìè ðåöåïòîðîâ êîðòèçîëà). Ó òðåíáîëîíà è ñòàíîçîëîëà ýòè ñâîéñòâà ïðàêòè÷åñêè íå âûðàæåíû. Ïîäàâëåíèå àêòèâíîñòè êîðòèêîñòåðîèäîâ (êîðòèçîëà â ïåðâóþ î÷åðåäü) âåäåò ê ñíèæåíèþ è èõ æèðîñæèãàþùåé ñïîñîáíîñòè.
Êðîìå òîãî, òåñòîñòåðîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí î÷åíü íåïëîõî àðîìàòèçèðóþòñÿ, à òðåíáîëîí è ñòàíîçîëîë &amp;ndash; íåò (ïðàâäà, ó òðåíáîëîíà íàëè÷åñòâóþò êàê ýñòðîãåííàÿ, òàê è ïðîãåñòàãåííàÿ àêòèâíîñòè, íî îíè â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ íå îñîáî âûðàæåíû). Èçâåñòíî, ÷òî ýñòðîãåíû (åñëè èõ óðîâåíü â ïëàçìå êðîâè äîñòàòî÷íî âûñîê) ñïîñîáñòâóþò îòëîæåíèþ æèðîâ &amp;laquo;ïî æåíñêîìó òèïó&amp;raquo;. Òàê ÷òî ïðåâðàùåíèå â ýñòðàäèîë åùå áîëüøå íèâåëèðóåò æèðîñæèãàþùèå ñâîéñòâà òåñòîñòåðîíà è ìåòàíäðîñòåíîëîíà. Ó òðåíáîëîíà è ñòàíîçîëîëà ýòè ñâîéñòâà îñòàþòñÿ ïðàêòè÷åñêè íåèçìåííûìè, ÷òî è ïîçâîëÿåò ñ÷èòàòü èõ íåïëîõèìè &amp;laquo;æèðîñæèãàòåëÿìè&amp;raquo;.
Íàíäðîëîí è ñóñòàâû
Ïðàêòè÷åñêè âñå çíàþò î òîì, ÷òî ïðèìåíåíèå íàíäðîëîíà îêàçûâàåò áëàãîòâîðíîå âîçäåéñòâèå íà ñóñòàâû. Ýòîò ôàêò ïðèïèñûâàëñÿ &amp;laquo;ñêîïëåíèþ âîäû â ñóñòàâíûõ ñóìêàõ â ðåçóëüòàòå ïðèìåíåíèÿ íàíäðîëîíà&amp;raquo;, è, êàê ñëåäñòâèå, îáëåã÷åíèþ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñóñòàâîâ. Íà ñàìîì äåëå ýòî íå ñîâñåì òàê. Òî÷íåå, ýòî åùå äàëåêî íå âñå.
Ñòðîãî ãîâîðÿ, íèêàêàÿ äîïîëíèòåëüíàÿ âîäà â ñóñòàâíûõ ñóìêàõ ïîä âîçäåéñòâèåì íàíäðîëîíà íå ñêàïëèâàåòñÿ. Íàíäðîëîí, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ äîâîëüíî-òàêè ñèëüíûì ïðîãåñòèíîì (20% îò ìîùíîñòè ïðîãåñòåðîíà) è îáëàäàåò ñïîñîáíîñòüþ, ïðàâäà, äîñòàòî÷íî ñëàáî âûðàæåííîé, ê ïðåâðàùåíèþ â ýñòðàäèîë, çàäåðæèâàåò âîäó â îðãàíèçìå. Èç ñóñòàâíûõ ñóìîê âîäà ïðîñòî íå óõîäèò, êàê ýòî èìååò ìåñòî â ñëó÷àå èñïîëüçîâàíèÿ ïðåïàðàòîâ, îáëàäàþùèõ àíòèýñòðîãåííîé (äðîñòàíîëîí) èëè àíòèïðîãåñòàãåííîé (ñòàíîçîëîë) àêòèâíîñòüþ. &amp;laquo;Öèêë&amp;raquo;, â êîòîðîì èñïîëüçóþòñÿ, ê ïðèìåðó, òîëüêî òðåíáîëîí, ñòàíîçîëîë è äðîñòàíîëîí, èìååò âñå øàíñû íà ôîíå òÿæåëûõ òðåíèðîâîê íàíåñòè äîñòàòî÷íî ñèëüíûé óäàð ïî âàøèì ñóñòàâàì.
Ïîìèìî ýòîãî, ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî êàê ïðîãåñòèíû. òàê è ýñòðîãåíû (ïðè ïðåâûøåíèè îïðåäåëåííîé êîíöåíòðàöèè â ïëàçìå êðîâè) îáëàäàþò àíòèâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè. À ïîñêîëüêó íàíäðîëîí, êàê óæå áûëî ñêàçàíî, îáëàäàåò ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ, à òàêæå ñïîñîáåí ïðåâðàùàòüñÿ â ýñòðàäèîë, îí äîëæåí îêàçûâàòü áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå íà ñóñòàâû. È ñïðàâëÿåòñÿ ñ ýòîé çàäà÷åé ñòåðîèä ëó÷øå ñâîèõ &amp;laquo;ñîáðàòüåâ&amp;raquo;, âðîäå òåñòîñòåðîíà, ìåòàíäðîñòåíîëîíà èëè îêñèìåòîëîíà, êîòîðûì ïðèñóùå ÷òî-ëèáî îäíî &amp;ndash; ëèáî ïðîãåñòàãåííàÿ àêòèâíîñòü, ëèáî ñêëîííîñòü ê àðîìàòèçàöèè.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîèäû äëÿ íà÷èíàþ÷èõ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/54-steroidy-dlja-nachinajuchikh.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=54</pdalink>
	<description>Ïîìíèòå âñå ýòè ñîâåòû: &quot;Öèêë äîëæåí áûòü áîëüøå àíàáîëè÷åñêèì, à íå àíäðîãåííûì&quot;? Äî ñèõ ïîð âåäü ìíîãèå ïûòàþòñÿ ñëåäîâàòü èìåííî ýòîìó ïðàâèëó.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 12:52:24 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Ñ ÷åãî íà÷àòü íåîôèòó?
Àáñîëþòíîå áîëüøèíñòâî ïîñåòèòåëåé òðåíàæåðíûõ çàëîâ, âî âñÿêîì ñëó÷àå, òåõ, êòî îòíîñèòñÿ ê òðåíèíãó ñ &quot;æåëåçîì&quot; íå êàê ê ðàçâëå÷åíèþ, çàäà÷à êîòîðîãî - õîòü êàê-òî ïåðåáèòü ñåðûå áóäíè, à ê îòâåòñòâåííîé ðàáîòå, òåõ, êòî ñòàâèò ïåðåä ñîáîé áîëåå èëè ìåíåå ñåðüåçíûå öåëè, åñëè äàæå îíè è íå ñâÿçàíû ñ âûñòóïëåíèÿìè íà ñîðåâíîâàòåëüíîì ïîäèóìå, îáðàùàåòñÿ ðàíî èëè ïîçäíî ê òàêîìó êëàññó ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû. Ïëîõî ýòî èëè õîðîøî - íå íàì ñóäèòü. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, â ðàìêàõ ýòîé ñòàòüè ìîðàëüíàÿ ñòîðîíà îáðàùåíèÿ ê &quot;àíàáîëèêàì&quot; ðàññìàòðèâàòüñÿ íå áóäåò. À ÷òî áóäåò? ß ïîñòàðàþñü ðàññêàçàòü, ñ ÷åãî íà÷àòü òîìó, êòî ðåøèë ïîïðîáîâàòü &quot;ñòåðîèäû&quot;, íî ïîêà åùå èìååò âåñüìà ñìóòíîå ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî ýòî òàêîå. Òî åñòü, äàííàÿ ñòàòüÿ - ñâîåîáðàçíîå ïîñîáèå äëÿ íà÷èíàþùèõ.
ß óæå ìíîãîêðàòíî ïèñàë î òîì, ÷òî îòñóòñòâèå èíôîðìàöèè - ýòî î÷åíü è î÷åíü ïëîõî. Òàêîå îòñóòñòâèå ïîðîæäàåò íå ïðîñòî ïîâûøåííûé èíòåðåñ ê ïðåäìåòó, òùàòåëüíî ñêðûâàåìîìó îò îñâåùåíèÿ â ñðåäñòâàõ ìàññîâîé èíôîðìàöèè, íî è çàñòàâëÿåò îáðàùàòüñÿ çà ñîâåòîì ê ëþäÿì, êîòîðûå çà÷àñòóþ èìåþò î äàííîì ïðåäìåòå ïîçíàíèÿ, ïðèâîäÿùèå ñïåöèàëèñòà â óæàñ. Èòîã äåÿòåëüíîñòè ìíîãî÷èñëåííûõ &quot;çàëüíûõ ãóðó&quot; - â ëó÷øåì ñëó÷àå, áåññìûñëåííî ïîòðà÷åííûå äåíüãè, â õóäøåì -ïðèîáðåòåííûå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì. Öåëü äàííîé ñòàòüè - äàòü ÷èòàòåëþ, íå çíàêîìîìó ñ äàííîé òåìîé, õîòÿ áû ýëåìåíòàðíûå ïîçíàíèÿ îá àíäðîãåíàõ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäàõ, î òîì êàêèå ïëþñû è ìèíóñû ñóëèò èõ ïðèìåíåíèå, î òîì, êàê äîñòè÷ü ìàêñèìàëüíîãî, ðåçóëüòàòà îò èõ ïðèìåíåíèÿ, íå ïîäâåðãàÿ ëèáî ïîäâåðãàÿ ìèíèìàëüíîìó ðèñêó ñâî¸ çäîðîâüå.
×òî òàêîå ýòè ñàìûå &quot;àíäðîãåíû&quot; è &quot;àíàáîëèêè&quot;?
Ïîìíèòå âñå ýòè ñîâåòû: &quot;Öèêë äîëæåí áûòü áîëüøå àíàáîëè÷åñêèì, à íå àíäðîãåííûì&quot;? Äî ñèõ ïîð âåäü ìíîãèå ïûòàþòñÿ ñëåäîâàòü èìåííî ýòîìó ïðàâèëó. Äëÿ òîãî, ÷òîáû îöåíèòü &quot;öåííîñòü&quot; äàííîãî ñîâåòà, äàâàéòå ïîïðîáóåì, õîòÿ áû êðàòåíüêî, îïðåäåëèòü, ÷òî æå ñîáîé ïðåäñòàâëÿþò âñå ýòè &quot;àíäðîãåíû&quot; è &quot;àíàáîëèêè&quot;. Íî ïðåæäå ñëåäóåò ñêàçàòü, ÷òî ïîíÿòèåì &quot;ñòåðîèäû&quot; îáúåäèíåíû âñå ïðåïàðàòû, â îñíîâå êîòîðûõ ëåæèò ñòåðîèäíûé ñêåëåò.  ñâîþ î÷åðåäü, ñòåðîèäíûé ñêåëåò - ýòî ÷åòûðå áåíçîëüíûõ êîëüöà, îáúåäèí¸ííûõ â ñòðóêòóðó, èìåíóåìóþ âåñüìà ñëîæíî: öèêëîïåíòàïåðãèäðîôåíàíòðåí. Êàæäîå ïîëîæåíèå ñêåëåòà ïðîíóìåðîâàíî îò 1 äî 17, à êîëüöà èìåþò áóêâåííûå îáîçíà÷åíèÿ.
&quot;Ïðàîòöîì&quot; âñåõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ òåñòîñòåðîí, ôàêòè÷åñêè ýòî ñòåðîèäíûé ñêåëåò ñ ãèäðîêñèëüíîé ãðóïïîé (ÎÍ) â ïîëîæåíèè 17; êàê è ó áîëüøèíñòâà äðóãèõ ñòåðîèäîâ, ó òåñòîñòåðîíà ïðèñóòñòâóþò äâå ìåòèëüíûå ãðóïïû (ÑÍÇ) â ïîëîæåíèÿõ 10 è 13 (ïîëîæåíèÿ ìåòèëüíûõ ãðóïï îáîçíà÷àþòñÿ ÷èñëàìè 18 è 19). Ìîëåêóëû âñåõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â òîé èëè èíîé ñòåïåíè êîïèðóþò ìîëåêóëó òåñòîñòåðîíà. Åñòåñòâåííî, êàæäûé èç âíîâü ñîçäàâàåìûõ ïðåïàðàòîâ íàäåëÿåòñÿ ñâîèìè îñîáåííûìè ÷åðòàìè. Êîëüöà À è D êàê ðàç è ÿâëÿþòñÿ ó áîëüøèíñòâà ñòåðîèäîâ òåìè ìåñòàìè, êîòîðûå ïîäâåðãàþòñÿ èçìåíåíèÿì ñ öåëüþ ïðèäàíèÿ ïðåïàðàòó íåîáõîäèìûõ ñâîéñòâ. Åñëè âåðíóòüñÿ ê &quot;àíäðîãåíàì&quot; è &quot;àíàáîëèêàì&quot;, òî ñëåäóåò ñêàçàòü, ÷òî â ìåæäóíàðîäíîé ïðàêòèêå îò òàêîé êëàññèôèêàöèè äàâíî óæå îòêàçàëèñü. Ïî îäíîé ïðîñòîé ïðè÷èíå - íåâîçìîæíîñòè ïðîâåñòè &quot;ðàçäåëèòåëüíóþ ëèíèþ&quot; ìåæäó òåñòîñòåðîíîì è åãî ïðîèçâîäíûìè. Åñëè âû âîçüìåòå â ðóêè ëþáîé &quot;çàïàäíûé&quot; ó÷åáíèê ëèáî êëàññèôèêàòîð, òî óâèäèòå, ÷òî ñóùåñòâóåò òàêàÿ ãðóïïà ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê &quot;àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot;, êîðî÷å èìåíóåìàÿ ÀÀÑ. Áåç ïðèíóäèòåëüíîãî ðàçäåëåíèÿ âõîäÿùèõ â íåå ïðåïàðàòîâ íà ïîäãðóïïû.
Àíäðîãåííûå ñâîéñòâà äîëæíû áûòü ïðèñóùè òîëüêî òåì ïðåïàðàòàì, êîòîðûå ñïîñîáíû, ïóñòü äàæå ÷àñòè÷íî, ïðåâðàùàòüñÿ â äèãèäðîòåñòîñòåðîí. Òî åñòü, òåñòîñòåðîíó è ìåòèëòåñòîñòåðîíó, êîòîðûå ñîãëàñíî îòå÷åñòâåííîé êëàññèôèêàöèè è îòíîñÿòñÿ ê êëàññó àíäðîãåíîâ. Íî âåäü åñòü åùå è ïðîèçâîäíûå äèãèäðîòåñòîñòåðîíà. Ýòî äðîñòàíîëîí, ìåñòåðîëîí (ïðîâèðîí), ìåòåíîëîí (ïðèìîáîëàí) è ñòàíîçîëîë.  íåêîòîðîé ñòåïåíè ñâîéñòâà &quot;ðîäèòåëÿ&quot; ïðèñóùè è èì, òî åñòü, è ýòè ïðåïàðàòû, õîòü è ñ îïðåäåëåííîé äîëåé óñëîâíîñòè, ìîæíî íàçâàòü &quot;àíäðîãåííûìè&quot;. Çà îäíèì èñêëþ÷åíèåì, êîòîðûì ÿâëÿåòñÿ ìåòåíîëîí. Åñëè æå çàáèðàòüñÿ â ýòè äåáðè è äàëüøå, òî íåîáõîäèìî áóäåò âñïîìíèòü, ÷òî ðàçâèòàÿ ìóñêóëàòóðà îòíîñèòñÿ ê âòîðè÷íûì ìóæñêèì ïîëîâûì ïðèçíàêàì. Òî åñòü, åñëè ñóäèòü óæ ñîâñåì ñòðîãî, òî ïðèäåòñÿ ñ÷èòàòü óâåëè÷åíèå ìûøö ïðîÿâëåíèåì &quot;àíäðîãåííîé&quot; àêòèâíîñòè òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà, à ñàìè ïðåïàðàòû, ñïîñîáñòâóþùèå ðîñòó ìóñêóëàòóðû, &quot;àíäðîãåííûìè&quot;. Åñòü è åùå ðÿä ïðèçíàêîâ, ïî êîòîðûì ìîæíî áûëî áû ñ÷èòàòü &quot;àíäðîãåííûìè&quot; òàêèå ïðåïàðàòû, êàê íàíäðîëîí èëè áîëäåíîí. Òàê ÷òî, ÷òîáû íå âíîñèòü â âàøè ãîëîâû îêîí÷àòåëüíóþ ñóìÿòèöó, ëó÷øå, âñå æå, ñëåäîâàòü ìåæäóíàðîäíîé êëàññèôèêàöèè, è íå äåëèòü àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû íà &quot;àíäðîãåíû&quot; è &quot;àíàáîëèêè&quot;. À ëèøü òîëüêî äîáàâèòü, ÷òî ñàìûì ìîùíûì &quot;àíàáîëèêîì&quot; ÿâëÿåòñÿ òåñòîñòåðîí. Íà íåì è ñòîèò ñòðîèòü âñå ñâîè &quot;öèêëû&quot;.
Îøèáêè, êîòîðûå ìû ñîâåðøàåì
Ìåíÿ íåðåäêî ñïðàøèâàþò î òîì, êàêèå îøèáêè ÷àùå âñåãî ñîâåðøàþò òå, êòî òîëüêî íà÷èíàåò ïðèîáùàòüñÿ ê ìèðó ñïîðòèâíîé ôàðìàêîëîãèè. Òàê âîò, ñàìîé áîëüøîé îøèáêîé ìîæíî ñ÷èòàòü áåçäóìíîå ïðèìåíåíèå ÀÀÑ, ñëåïîå ñëåäîâàíèå ñîâåòàì íåâåñòü îòêóäà âçÿâøèõñÿ &quot;ñïåöèàëèñòîâ&quot;.Ïðåæäå, ÷åì ðåøèòüñÿ íà ïðèìåíåíèå òàêèõ ñåðüåçíûõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, êàêèìè ÿâëÿþòñÿ àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, ïðåæäå, ÷åì ïðîèçâîäèòü âìåøàòåëüñòâî â ñâîþ ãîðìîíàëüíóþ ñèñòåìó, ñòîèò ïîäóìàòü, äåéñòâèòåëüíî ëè ýòî âàì íàäî. Íó, à åñëè âû óæ ðåøèëèñü, ïîñòàðàéòåñü íàéòè íàñòîÿùåãî ñïåöèàëèñòà, ñîâåòû êîòîðîãî ïîìîãóò âàì äîáèòüñÿ âïå÷àòëÿþùåãî ðåçóëüòàòà áåç îñîáîãî óùåðáà äëÿ ñâîåãî çäîðîâüÿ. Èëè, õîòÿ áû, âíèìàòåëüíî ïðî÷òèòå ýòó ñòàòüþ. ×òî êàñàåòñÿ äðóãèõ îøèáîê, ñâÿçàííûõ ñ ïðèìåíåíèåì ïðåïàðàòîâ, îòíîñèìûõ ê ðàçðÿäó ñïîðòèâíûõ ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ, òî èç òàêîâûõ ìîæíî âûäåëèòü ñëåäóþùèå, ÿ íàñ÷èòàë èõ äåâÿòü.
1. Îáðàùåíèå ê òàê íàçûâàåìûì &quot;áåçîïàñíûì&quot; ïðåïàðàòàì
×àñòî ïðèõîäèòñÿ ñëûøàòü ñîâåò: &quot;Íîâè÷êè ìîãóò èçâëå÷ü ïîëüçó è èç äîñòàòî÷íî ñëàáûõ, íî áåçîïàñíûõ ïðåïàðàòîâ&quot;.  êà÷åñòâå ïðèìåðà íà÷àëüíîãî &quot;öèêëà&quot; ðåêîìåíäóåòñÿ êîìáèíàöèÿ èíúåêöèîííûõ ïðèìîáîëàíà è ñòàíîçîëîëà. Íà ñàìîì äåëå, òàêèå &quot;öèêëû&quot; âûãîäíû, ïðåæäå âñåãî, òåì, êòî ïðîäàåò ÀÀÑ - äîðîãèå (à âñå &quot;áåçîïàñíûå&quot; ïðåïàðàòû âåñüìà íåäåøåâû) ïðåïàðàòû ïðîäàâàòü êóäà ïðèáûëüíåå, íåæåëè äåøåâûå. Îòäà÷è æå îò òàêèõ &quot;öèêëîâ&quot; âû ìîæåòå íå çàìåòèòü âîâñå (åñòü, ïðàâäà, ñ÷àñòëèâ÷èêè, êîòîðûå ìîãóò ïðîãðåññèðîâàòü íà ÷åì óãîäíî), òî åñòü, äåíüãè - è íåìàëûå - áóäóò ïîòðà÷åíû âïóñòóþ. Êðîìå òîãî, ñòàíîçîëîë, ê ïðèìåðó, íå òàêîé óæ è áåçîïàñíûé ïðåïàðàò &amp;ndash; îí êðàéíå íåãàòèâíî âîçäåéñòâóåò íà ïå÷åíü, ïðåâîñõîäÿ â ýòîì äàæå ìåòàíäðîíîñòåíîëîí è îêñèìåòîëîí. Îêñàíäðîëîí â ïðèåìëèìûõ äëÿ íàáîðà ìàññû êîëè÷åñòâàõ áóäåò ðàçäðàæàòü æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò. À è èíüåêöèè ïðèìîáîëàíà-äåïî êðàéíå áîëåçíåííû è ìîãóò ïðîâîöèðîâàòü îáðàçîâàíèå îïóõîëåé. Åñòü è äåéñòâèòåëüíî áåçîïàñíûå â ëþáûõ äîçèðîâêàõ ïðåïàðàòû - ýòèëýñòðåíîë (îðàáîëèí) è òàáëåòèðîâàííûé ïðèìîáîëàí. Íî îíè ÑÎÂÅÐØÅÍÍÎ áåñïîëåçíû, â ëþáûõ äîçèðîâêàõ.
 òî æå ñàìîå âðåìÿ âñå êàê-òî çàáûâàþò òîì, ÷òî òåñòîñòåðîí, ñêàæåì, ïå÷åíü âîîáùå íèêàê íå çàäåâàåò, à îêñèìåòîëîí, âîïðåêè óêîðåíèâøåìóñÿ çàáëóæäåíèþ, ÿâëÿåòñÿ êðàéíå ìÿãêèì è âåñüìà áåçîïàñíûì (åñëè òîëüêî íå ïðèíèìàòü &quot;ñëîíîâüè&quot; äîçû) ïðåïàðàòîì.
2. Ïîèñê &quot;ïàíàöåè&quot; - äîðîãèõ ñðåäñòâ
Åñòü è äðóãèå íîâè÷êè. Ýòè ñðàçó æå ïûòàþòñÿ ïðèîáðåñòè ñàìûå äîðîãèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû, âêëþ÷àÿ ãîðìîí ðîñòà. Âèäèìî, îíè ñ÷èòàþò, ÷òî íàèáîëåå äåéñòâåííûì ìîæåò áûòü òîëüêî ñàìîå äîðîãîå, è ñìûñëà òðàòèòüñÿ íà ÷òî-òî äðóãîå ïðîñòî íåò. Íà ñàìîì äåëå íè ãîðìîí ðîñòà, íè ÈÔÐ-1, à òàêæå äðîñòàíîëîí, òðåíáîëîí etc íîâè÷êàì âîîáùå íå íóæíû. Èñïîëüçîâàíèå ýòèõ ïðåïàðàòîâ - óäåë åñëè íå ïðîôåññèîíàëüíûõ ñïîðòñìåíîâ, òî âåñüìà è âåñüìà &quot;ïðîäâèíóòûõ&quot; ëþáèòåëåé. Òàê ÷òî íå òðàòüòå äåíüãè âïóñòóþ - îíè âàì åé ïðèãîäÿòñÿ.
3. Èñïîëüçîâàíèå î÷åíü ìàëûõ äîçèðîâîê.
 ñâîå âðåìÿ áûëè ïîïóëÿðíû &quot;ñõåìû&quot;, ïðåäëàãàþùèå ïðèíèìàòü... ÷åòâåðòü ïÿòèìèëëèãðàììîâîé òàáëåòêè &quot;ìåòàíà&quot; â äåíü. È êòî-òî âåäü âñåðü¸ç íàäåÿëñÿ ïîëó÷èòü îòäà÷ó îò òàêèõ, ñ ïîçâîëåíèÿ ñêàçàòü, &quot;äîçèðîâîê&quot;! Íà ñàìîì äåëå áîëåå èëè ìåíåå íîðìàëüíóþ &quot;îòäà÷ó&quot; âû ïî÷óâñòâóåòå òîëüêî ïðè äîñòèæåíèè äîçèðîâêè, ýêâèâàëåíòíîé 500 ìã òåñòîñòåðîíà â íåäåëþ. Èìåííî òàêóþ äîçèðîâêó ÀÀÑ ìîæíî ñ÷èòàòü ìèíèìàëüíî äåéñòâåííîé, âñå, ÷òî íèæå, íèêàêîãî îùóòèìîãî ýôôåêòà íå äàñò.
4. Îáðàùåíèå ñ ïåðâûõ æå äíåé ê ñâåðõâûñîêèì äîçèðîâêàì
Åñòü è òå, êòî ðåøàåò: &quot;Âîò ñåé÷àñ ñúåì (âêîëþ) ïîáîëüøå - è ñðàçó ñòàíó áîëüøèì è ñèëüíûì&quot;. Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ïðÿìàÿ çàâèñèìîñòü ìåæäó ìàññîé è äîçèðîâêàìè ÀÀÑ íàáëþäàåòñÿ òîëüêî äî òîãî ìîìåíòà, ïîêà âû íå äîáåðåòåñü äî 1 ãðàììà òîãî æå òåñòîñòåðîíîâîãî ýêâèâàëåíòà â íåäåëþ. Äàëüíåéøàÿ çàâèñèìîñòü ÿâëÿåòñÿ ëîãàðèôìè÷åñêîé. Âïðî÷åì, &quot;ïðîäâèíóòûì&quot; àòëåòàì, òåì áîëåå ïðîôåññèîíàëüíûì ñïîðòñìåíàì èìååò ñìûñë îáðàùàòüñÿ ê ñâåðõâûñîêèì äîçèðîâêàì. Íî èìåííî &quot;ïðîäâèíóòûì&quot;, à íèêàê íå íîâè÷êàì.
5. &quot;Ïèðàìèäû&quot; è èæå ñ íèìè.
Åù¸ îäíà âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííàÿ îøèáêà - èñïîëüçîâàíèå ïðè ïîñòðîåíèè &quot;öèêëîâ&quot; ÀÀÑ ïðèíöèïà &quot;ïèðàìèäû&quot;. &quot;Ïèðàìèäà&quot; è &quot;ãîðêà&quot;), áûòü ìîæåò, êðàñèâî âûãëÿäÿò, íî ïîëüçû îò íåå - ðîâíî íîëü. Åñëè óæ âàì íå íðàâèòñÿ &quot;öèêë&quot; &quot;ïðÿìîé, êàê ñòðåëà&quot;, èñïîëüçóéòå ìåòîä ïðåäâàðèòåëüíîé çàãðóçêè. Íî ãîäèòñÿ îí, â îñíîâíîì, äëÿ èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ.
6. Áîÿçíü èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ.
Ìíîãèå ñ÷èòàþò îðàëüíûå ïðåïàðàòû áîëåå áåçîïàñíûìè, íåæåëè èíúåêöèîííûå. Íà ñàìîì äåëå âñå îáñòîèò ñ òî÷íîñòüþ äî íàîáîðîò. Èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû ïðàêòè÷åñêè íå çàäåâàþò ïå÷åíü (èñêëþ÷åíèå - ñòàíîçîëîë), îðàëüíûå æå â òîé èëè èíîé ñòåïåíè îêàçûâàþò íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå íà ýòîò æèçíåííî âàæíûé îðãàí. Êðîìå òîãî, îðàëüíûå ïðåïàðàòû ìîãóò ðàçäðàæàòü (èíîãäà âåñüìà ñóùåñòâåííî) æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò.
Äà, ïðîöåäóðà èíúåêöèè, áûòü ìîæåò, íå ñàìàÿ ïðèÿòíàÿ, íî, ïðèíîðîâèâøèñü åå äåëàòü, âû íå áóäåòå èñïûòûâàòü ðîâíî íèêàêèõ íåóäîáñòâ. Åñëè æå âû íåñïîñîáíû ñäåëàòü ñåáå èíúåêöèþ ñàìè, îáðàòèòåñü â ïîëèêëèíèêó, íàéäèòå îïûòíóþ ìåäñåñòðó, êîòîðàÿ çà óìåðåííóþ ïëàòó íå îòêàæåòñÿ âàì ïîìî÷ü.
7. Íåïðàâèëüíîå èñïîëüçîâàíèå èíñóëèíà.
Ñ ëåãêîé ðóêè îäíîãî íåèñïðàâèìîãî &quot;ñïåöèàëèñòà&quot; èíñóëèí ñòàë ñ÷èòàòüñÿ ïðåïàðàòîì, êîòîðûé ìîæíî ïðèìåíÿòü âñåì áåç ðàçáîðó, ïðè÷åì, ñ ñàìûõ þíûõ ëåò. Ìåæ òåì, íåãðàìîòíîå èñïîëüçîâàíèå èíñóëèíà ñóëèò íå òîëüêî ìíîãèå íåïðèÿòíûå ñþðïðèçû, âðîäå íàêîïëåíèÿ ñîâåðøåííî íåæåëàòåëüíîãî æèðà, íî è ìîæåò ïðåäñòàâëÿòü íåïîñðåäñòâåííóþ óãðîçó âàøåé æèçíè. Îá èíñóëèíå íàïèñàíî î÷åíü ìíîãî, íåìàëî ïóáëèêàöèé íà ýòó òåìó áûëî è â íàøåì æóðíàëå. Òàê ÷òî âäàâàòüñÿ â ïîäðîáíîñòè ÿ íå áóäó, ïðîñòî ïîñîâåòóþ íîâè÷êàì âîçäåðæàòüñÿ îò ïðèìåíåíèÿ èíñóëèíà. Õîòÿ áû íåêîòîðîå âðåìÿ - âñå áåçîïàñíåå áóäåò. À ïðîãðåññèðîâàòü íà ïåðâûõ ïîðàõ âïîëíå ìîæíî è áåç íåãî. Êñòàòè, äî íà÷àëà äåâÿíîñòûõ èíñóëèí â áîäèáèëäèíãå íå ïðèìåíÿëñÿ âîâñå. È íè÷åãî - ïðîãðåññèðîâàëè óâåðåííî è áåç ýòîãî ïðåïàðàòà.
8.Èñïîëüçîâàíèå &quot;íå ñâîèõ&quot; ïðåïàðàòîâ.
Åñòü ïðåïàðàòû, êîòîðûå ïîäõîäÿò àáñîëþòíî âñåì áåç èñêëþ÷åíèÿ. Íî åñòü òàêæå è òå, êîòîðûå èìåííî âàì ìîãóò íå ïîäõîäèòü âîâñå. Ê ïåðâûì àïðèîðè ìîæíî îòíåñòè òåñòîñòåðîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí. À òàêæå áîëäåíîí è òðåíáîëîí, êîòîðûå äåéñòâóþò îäèíàêîâî â îðãàíèçìå ëþáîãî ìëåêîïèòàþùåãî, à íå òîëüêî ÷åëîâåêà. Êî âòîðûì - íàíäðîëîí (äà-äà, êàê íè ñòðàííî!), îêñèìåòîëîí, ñòàíîçîëîë, ìåòèëòåñòîñòåðîí, ìåòåíîëîí. À òàêæå óæå óïîìèíàâøèéñÿ èíñóëèí, ãîðìîí ðîñòà è ÈÔÐ-1.
9. Íåñïîñîáíîñòü &quot;çàêðåïèòü&quot; ðåçóëüòàòû &quot;öèêëà&quot;
Íàáèðàÿ íà ïåðâîì &quot;öèêëå&quot; ÀÀÑ 4-5 è áîëåå êèëîãðàììîâ ìàññû, íîâè÷êè ÷àñòî çàáûâàþò î òîì, ÷òî íàäî åùå êàêèì-òî îáðàçîì ïîñòàðàòüñÿ ñîõðàíèòü íàáðàííîå. Çà÷àñòóþ, êñòàòè, çà ìûøå÷íóþ ìàññó ïðèíèìàåòñÿ îáûêíîâåííàÿ âîäà, êîòîðóþ íåêîòîðûå ïðåïàðàòû ñïîñîáíû çàäåðæèâàòü â íåìàëûõ êîëè÷åñòâàõ. Âîäó, ïîíÿòíîå äåëî, óäåðæàòü íåðåàëüíî (ýòî ìíîãèõ, êñòàòè, ðàññòðàèâàåò íåèìîâåðíî), à âîò ìûøå÷íóþ ìàññó ìîæíî. Õîòÿ è íå òàê óæ ëåãêî.
×òî âûáðàòü äëÿ íà÷àëà?
Êàê âû óæå ïîíÿëè, íåò íèêàêîãî ñìûñëà îáðàùàòüñÿ â ñàìîì íà÷àëå âàøåé &quot;ôàðìàêîëîãè÷åñêîé êàðüåðû&quot; ê äîðîãèì è ðåäêèì ïðåïàðàòàì - îñîáîãî òîëêó îò ýòîãî íå áóäåò. Íåò ñìûñëà è ñîñðåäîòà÷èâàòüñÿ èñêëþ÷èòåëüíî íà &quot;áåçîïàñíûõ&quot; ñðåäñòâàõ - ìíîãèå èç íèõ äàëåêî íå òàê áåçîïàñíû, êàê ýòî ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, à ïî ðåçóëüòàòèâíîñòè óñòóïàþò, è âåñüìà ñóùåñòâåííî, ñâîèì &quot;îïàñíûì&quot; ñîáðàòüÿì. Òàê ÷òî æå äåëàòü? Íà÷àòü ñ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ñïîñîáíû äàòü ðåçóëüòàò è ïðè ýòîì íå îñîáî ïîâëèÿòü íà âàøå çäîðîâüå.
Êàê íè ñòðàííî, íî ïðåïàðàò çà íîìåðîì îäèí â ýòîì ñïèñêå - òåñòîñòåðîí. Âïðî÷åì, åñëè ïîäóìàòü, òî íè÷åãî ñòðàííîãî çäåñü íåò. ×òî êàñàåòñÿ ýôèðà òåñòîñòåðîíà, ñ êîòîðîãî ñòîèò íà÷àòü, òî ýòî öèïèîíàò ëèáî ýíàíòàò. Íå ñòîèò îáðàùàòüñÿ ñðàçó ê ñìåñÿì ýôèðîâ (ñóñòàíîí, îìíàäðåí). Ëîãè÷íûì äîïîëíåíèåì ê òåñòîñòåðîíó ìîãóò áûòü òàêèå ïðåïàðàòû, êàê ìåòàíäðîñòåíîëîí èëè îêñèìåòîëîí. Ïðàâäà, äåéñòâèå ïîñëåäíåãî, óâû, îùóùàþò äàëåêî íå âñå, à âîò &quot;ìåòàí&quot; - ñðåäñòâî &quot;äëÿ âñåõ è êàæäîãî&quot;.
Íàíäðîëîí. Âî âðåìåíà ìîåé ìîëîäîñòè òðàäèöèîííîé êîìáèíàöèåé áûëà &quot;äåêà+ìåòàí&quot;.  ðîëè &quot;ìåòàíà&quot; çäåñü âûñòóïàë ìåòàíäðîñòåíîëîí îò ðîññèéñêîãî &quot;Àêðèõèíà&quot;, à &quot;äåêîé&quot; áûë âåíãåðñêèé ðåòàáîëèë ïðîèçâîäñòâà êîìïàíèè &quot;Ãåäåîí Ðèõòåð&quot;. Ìîæåòå íà÷àòü è ñ òàêîé êîìáèíàöèè. Ïðàâäà, ñëåäóåò îãîâîðèòüñÿ, ÷òî íàíäðîëîí ïîäõîäèò äàëåêî íå âñåì. Åñòü ëþäè, êîòîðûå âîîáùå íå ïî÷óâñòâóþò ýòîò ïðåïàðàò, íî ýòî åùå ïîëáåäû.
Åñòü è òå, êòî â ïîëíîé ìåðå îùóòèò ëèøü íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå íàíäðîëîíà - ïàäåíèå ëèáèäî, ïîíèæåíèå íåðâíî-ìûøå÷íîé ïðîâîäèìîñòè, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïàäåíèþ ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé. Íå ñòîèò òàêæå çàáûâàòü è î òîì, ÷òî íàíäðîëîí íà ïàðó ñî ñòàíîçîëîëîì &quot;ëîâèòñÿ&quot; &quot;íà óðà&quot; âî âðåìÿ äîïèíã-êîíòðîëÿ. À åãî ìåòàáîëèòû èìåþò ñâîéñòâî íå ïîêèäàòü îðãàíèçì äî äâóõ ëåò.
Åñëè òåñòîñòåðîí íà ïàðó ñ &quot;ìåòàíîì&quot; âû èñïîëüçîâàòü áîèòåñü èç-çà ïðîáëåì ñ àðîìàòèçàöèåé, à &quot;ïðåëåñòè&quot; íàíäðîëîíà çàñòàâëÿþò âàñ îòêàçàòüñÿ îò äàæå îò ìûñëè ïîïðîáîâàòü ýòîò ïðåïàðàò, âîçüìèòå íà âîîðóæåíèå êîìáèíàöèþ èç áîëäåíîíà è îðàëòóðèíàáîëà. Îòäà÷à, ïðàâäà, áóäåò ìåíåå çàìåòíîé, íî è ðèñêà ïðàêòè÷åñêè íèêàêîãî. Áîëäåíîí ìîæíî çàìåíèòü èíúåêöèîííûì ïðèìîáîëàíîì (ìåòåíîëîíà ýíàíòàòîì) - òàê ðèñê âîîáùå áóäåò ñâåäåí ê íóëþ. Íî è îòäà÷à îò &quot;öèêëà&quot;, ñîîòâåòñòâåííî, ñíèçèòñÿ. Îñòàëüíûå ïðåïàðàòû ïðèìåíÿþòñÿ, ê; ïðàâèëî, íà ñòàäèè ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì, òàê ÷òî íîâè÷êó îíè íå îñîáî-òî íóæíû. À âîîáùå, ñòîèò ïîïðîáîâàòü - õîòÿ áû íà ïðîòÿæåíèè íåáîëüøîãî ïðîìåæóòêà âðåìåíè - êàæäûé èç ïåðå÷èñëåííûõ ïðåïàðàòîâ &quot;ñîëî&quot;, ÷òîáû äîñêîíàëüíî èçó÷èòü ðåàêöèþ íà íèõ ñâîåãî îðãàíèçìà. È òîëüêî ïîñëå ýòîãî íà÷èíàòü &quot;êîìáèíèðîâàòü&quot;.
Ïðîáëåìà ïîääåëüíûõ ïðåïàðàòîâ
Ëþáîé ïðåïàðàò áóäåò äåéñòâåííûì â òîé èëè èíîé ìåðå, åñëè îí íå ïîääåëüíûé. Óâû, ïðîáëåìà ïîääåëüíûõ ïðåïàðàòîâ ñóùåñòâîâàëà âñåãäà, îñîáåííî îñòðî îíà ñòîèò ñåé÷àñ, êîãäà âåäóùèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèå êîìïàíèè ïîòèõîíüêó ñâîðà÷èâàþò ïðîèçâîäñòâî àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Ðåêîìåíäàöèé íà âñå ñëó÷àè æèçíè, êîòîðûå ïîìîãëè áû óáåðå÷üñÿ îò ïðèîáðåòåíèÿ ïîääåëêè, äàòü, áåçóñëîâíî, íåâîçìîæíî. Èíòåðåñíî, ÷òî ïîêóïêà òîãî èíîãî ïðåïàðàòà â àïòå÷íîé ñåòè íåíàìíîãî ñíèæàåò ðèñê çàïîëó÷èòü â ñâîè ðóêè ïîääåëêó. Ïî äàííûì Âñåìèðíîé îðãàíèçàöèè çäðàâîîõðàíåíèÿ (ÂÎÇ) êàæäàÿ äåñÿòàÿ òàáëåòêà èëè êàæäàÿ äåñÿòàÿ àìïóëà, êîòîðûå ïðîäàþòñÿ ÷åðåç àïòå÷íóþ ñåòü âî âñåì ìèðå, ÿâëÿþòñÿ ïîääåëüíûìè. Ýòîò ïðîöåíò çíà÷èòåëü âûøå â Ðîññèè è äðóãèõ ñòðàíàõ ïîñòñîâåòñêîãî ïðîñòðàíñòâà.
Åñëè âû õîòèòå äåéñòâîâàòü íàâåðíÿêà, íå ïðèîáðåòàéòå ïðîäóêöèþ &quot;àíäåãðàóíäíûõ&quot; êîìïàíèé. Õîòÿ îíà ìîæåò áûòü âåñüìà êà÷åñòâåííîé, íî êà÷åñòâî â äàííîì ñëó÷àå íèêòî íå ãàðàíòèðóåò. Êðîìå òîãî, â ïîñëåäíåå âðåìÿ ó÷àñòèëèñü ïîääåëêè èìåííî &quot;àíäåãðàóíäà&quot;, êàê íè ñòðàííî. ×òî êàñàåòñÿ îôèöèàëüíûõ ïðîèçâîäèòåëåé, òî äî ñèõ ïîð íå âñòðå÷àëèñü ïîääåëüíûå ïðåïàðàòû òàêèõ ïðîèçâîäèòåëåé êàê Altana (Èñïàíèÿ), BM Farmaceuticals (Èíäèÿ), Dynamic Development Laboratories Co., Ltd (Ìàâðèêèé), Hang Seo (Þæíàÿ Êîðåÿ), Ãàëåíèêà (Ñåðáèÿ), Nordic (Âåëèêîáðèòàíèÿ), S.p.A. Milano è SIT (Èòàëèÿ), British Dragon Farmaceuticals (Ãîíêîíã), èðàíñêèõ êîìïàíèé (Aburaihan Co., Alhavi).
Êàê ïîñòðîèòü ïåðâûé &quot;öèêë&quot;?
Îòíîñèòåëüíî ïðîäîëæèòåëüíîñòè öèêëà ñóùåñòâóåò ñëåäóþùàÿ ðåêîìåíäàöèÿ: ïîñòàâüòå ïåðåä ñîáîé îïðåäåëåííóþ öåëü è ïðåêðàùàéòå &quot;öèêë&quot; ÀÀÑ òîãäà, êîãäà ýòà öåëü äîñòèãíóòà. Äàëåå - íåáîëüøîé îòäûõ è - íîâàÿ öåëü. Íî äëÿ íîâè÷êîâ, êîòîðûå âîçìîæíîñòè ñâîåãî îðãàíèçìà ïîêà åùå íå çíàþò, âñå æå, ñòîèò ââåñòè íåêîòîðûå îãðàíè÷åíèÿ. Äëèòåëüíîñòü ïåðâîãî &quot;öèêëà&quot; (åñëè òîëüêî âû íå ðåøèëè íà÷èíàòü ñ êîðîòêèõ &quot;öèêëîâ&quot;) ìîæåò ñîñòàâëÿòü 6-8 íåäåëü ïîñëå ÷åãî ñòîèò ñäåëàòü òàêîé æå ïî äëèòåëüíîñòè ïåðåðûâ.
Î ïðåïàðàòàõ ìû óæå ïîãîâîðèëè, ÷òî æå êàñàåòñÿ èõ äîçèðîâîê, òî çäåñü ìîæíî ïðèäåðæèâàòüñÿ ñëåäóþùåãî ïðàâèëà: ñóììàðíàÿ äîçà íå äîëæíà áûòü ìåíüøå, ÷åì 500 ìã â íåäåëþ, è íå äîëæíà ïðåâûøàòü 1000 ìã, òî áèøü, îäíîãî ãðàììà â òó æå ñàìóþ íåäåëþ. Äîçà íèæå 500 ìã â íåäåëþ íå äàñò âàì âîçìîæíîñòè (òî÷íåå, àáñîëþòíîìó áîëüøèíñòâó èç âàñ - âñåãäà âåäü íàéäóòñÿ óíèêóìû, ñïîñîáíûå ïðîãðåññèðîâàòü è íà ñâåðõìàëûõ äîçèðîâêàõ ÀÀÑ) îùóòèòü ñêîëüêî-íèáóäü çàìåòíóþ îòäà÷ó îò àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Íó à âñå òî, ÷òî ïðåâûøàåò ñóììàðíî 1 ãðàìì â íåäåëþ, ÿâëÿåòñÿ óäåëîì àòëåòîâ, êîòîðûå èñïîëüçóþò ÀÀÑ óæå íå ïåðâûé ãîä.
Óêàçàííûå äîçèðîâêè ñïðàâåäëèâû, åñëè áðàòü çà îñíîâó òåñòîñòåðîí. ×òî êàñàåòñÿ äðóãèõ ïðåïàðàòîâ, òî çäåñü ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñëåäóþùèé ïîäõîä: íàíäðîëîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí ìîæíî ñ÷èòàòü (óñëîâíî) ðàâíûìè ïî ìîùíîñòè òåñòîñòåðîíó, áîëäåíîí, ïðèìîáîëàí, îïÿòü æå óñëîâíî, ìîæíî ïîëàãàòü ðàçà â ïîëòîðà áîëåå ñëàáûìè (òî åñòü, çàìåíîé 400 ìã òåñòîñòåðîíà ìîãóò ñëóæèòü ïðèìåðíî 600-700 ìã áîëäåíîíà). Äîçèðîâêà îêñèìåòîëîíà äîëæíà ïðèáëèçèòåëüíî â äâà ðàçà ïðåâûøàòü äîçèðîâêó &quot;ìåòàíà&quot;, îðàëòóðèíàáîëà - â ïîëòîðà-äâà ðàçà.
Êàê íå &quot;ïîñûïàòüñÿ&quot; ïîñëå îêîí÷àíèÿ &quot;öèêëà&quot;?
Êàê ÿ óæå ãîâîðèë, ìíîãèå íîâè÷êè ïðèíèìàþò çà ìûøå÷íóþ ìàññó îáûêíîâåííóþ âîäó. Åå çàäåðæêå ñïîñîáñòâóþò àðîìàòèçèðóþùèåñÿ ïðåïàðàòû, ëèáî ïðåïàðàòû, îáëàäàþùèå ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòüþ, à èìåííî òåñòîñòåðîí, ìåòàíäðîñòåíîëîí, íàíäðîëîí (â âûñîêèõ äîçèðîâêàõ), îêñèìåòîëîí. Ïîíÿòíî, ÷òî ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ &quot;öèêëà&quot;, ñîäåðæàùåãî âûøåóïîìÿíóòûå ïðåïàðàòû, âîäà èç îðãàíèçìà ïîñòåïåííî óéäåò. Íå ñðàçó, êîíå÷íî, íî íåèçáåæíî, è ïîìåøàòü ýòîìó ïðîöåññó ìîæíî, òîëüêî îïÿòü &quot;ñåâ íà ñòåðîèäû&quot;.
Èòàê, &quot;îòâîäà&quot; âîäû ïîñëå &quot;öèêëà&quot; èçáåæàòü íåâîçìîæíî. Íó è Áîã ñ íåé. Ãîðàçäî âàæíåå ïðåäîõðàíèòü îò ðàçðóøåíèÿ ìûøöû, à ýòî ñäåëàòü íå òàê óæ è ïðîñòî. Îñíîâíûìè ïðîáëåìàìè, êîòîðûå áóäóò ïðåñëåäîâàòü íàñ ïî çàâåðøåíèþ &quot;öèêëà&quot; ÀÀÑ, ñëåäóåò ñ÷èòàòü íèçêèå óðîâíè ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà è ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà â îðãàíèçìå, à òàêæå âûñîêèå óðîâíè ýñòðàäèîëà (ïðàâäà, äàëåêî íå âñåãäà) è êîðòèçîëà.
Âîññòàíîâëåíèå ñåêðåöèè ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ðàíî èëè ïîçäíî ïðîèñõîäèò äàæå â òîì ñëó÷àå, åñëè åãî íå ïîäñòåãèâàòü. Íî äëÿ òîãî, ÷òîáû ýòîò ïðîöåññ øåë áûñòðåå, ñòîèò èñïîëüçîâàòü òàêèå ïðåïàðàòû, êàê êëîìèä (êëîìèôåíà öèòðàò) ëèáî òàìîêñèôåí. Îíè ïîìîãóò âîññòàíîâèòü óðîâåíü ëþòåíèçèðóþùåãî ãîðìîíà (ËÃ) â îðãàíèçìå, ÷òî ïðèâåäåò ê áîëåå áûñòðîìó âîññòàíîâëåíèþ ñåêðåöèè îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà; îíè æå áóäóò áîðîòüñÿ ñ ïîâûøåííûì óðîâíåì ýñòðàäèîëà. Çàìå÷àòåëüíûì ñðåäñòâîì, ïîçâîëÿþùèì âîçäåéñòâîâàòü íà óðîâåíü Ëà ïóòåì ïîâûøåíèÿ êîëè÷åñòâà ðåöåïòîðîâ ýòîãî ãîðìîíà, ÿâëÿåòñÿ ÈÔÐ-1. Çàìå÷àòåëüíûì, íî î÷åíü íåäåøåâûì.
Íå ìåíåå çàìå÷àòåëüíûì, íî ñòîëü æå íåäåøåâûì ñðåäñòâîì, ïîçâîëÿþùèì áîðîòüñÿ ñ ïîâûøåííûì óðîâíåì êîðòèçîëà â îðãàíèçìå, ìîæíî ñ÷èòàòü îêñàíäðîëîí. Ýòîò ïðåïàðàò õîðîø åùå è òåì, ÷òî â óìåðåííûõ äîçàõ íèêàê íå âëèÿåò íà âîññòàíîâëåíèå óðîâíÿ ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà. Íî, ïîâòîðþ åùå ðàç, îêñàíäðîëîí äàëåêî íå âñåì ïî êàðìàíó. Åñëè ýòî òàê, ìîæåòå èñïîëüçîâàòü (ïðåäåëüíî ÎÑÒÎÐÎÆÍÎ è â î÷åíü íåáîëüøèõ äîçèðîâêàõ) â êà÷åñòâå àíòèêàòàáîëèêà èíñóëèí. Èëè ìåòàíäðîñòåíîëîí - ïî èíòåðíìèòòèðóþùåé ñõåìå.
Èíòåðåñíî, ÷òî â ïåðèîä âîññòàíîâëåíèÿ ìîæåò ïîìî÷ü òàêîé ïðåïàðàò, êàê êëåíáóòåðîë. Èíòåðåñíî ýòî ïîòîìó, ÷òî &quot;êëåí&quot; íå ÿâëÿåòñÿ àíòèêàòàáîëèêîì, íèêàê íå âëèÿåò íà âîññòàíîâëåíèå ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà. Òåì íå ìåíåå, òå, êòî èñïîëüçîâàë êëåíáóòåðîë ïîñëå &quot;öèêëà&quot; ÀÀÑ, îòìå÷àëè, ÷òî, â ÷àñòíîñòè íå ïðîèñõîäèëî ïàäåíèÿ ñèëîâûõ ïîêàçàòåëåé (â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ñèëà äàæå ðîñëà), äà è ìàññó óäàâàëîñü ñîõðàíèòü çíà÷èòåëüíî óñïåøíåå. Íàêîíåö, ÷òî êàñàåòñÿ òàêîãî ïðåïàðàòà, êàê ãîíàäîòðîïèí õîðèîíè÷åñêèé, òî èñïîëüçîâàòü åãî ïîñëå &quot;öèêëà&quot; ñìûñëà íåò. À âîò íà ïðîòÿæåíèè &quot;öèêëà&quot;, æåëàòåëüíî âñåãî (ðàç â íåäåëþ ïî 500-1000 ÌÅ), îïðåäåëåííî åñòü.
×òî äåëàòü, åñëè âîçíèêëè ïðîáëåìû?
ß èìåþ â âèäó ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì. Ýòè ïðîáëåìû ìîãóò ëåæàòü â ñàìîì øèðîêîì äèàïàçîíå - îò áàíàëüíîé óãðåâîé ñûïè äî ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ. ×àùå âñåãî ñëó÷àåòñÿ èìåííî ïåðâàÿ, íåñêîëüêî ðåæå - îáîñòðåííàÿ ðåàêöèÿ íà ýñòðàäèîë (ïðîãåñòåðîí), êîòîðàÿ âûðàæàåòñÿ â áîëè â ñîñêàõ, íî ìîæåò âûëèòüñÿ äàæå â ãèíåêîìàñòèþ. Ïðîáëåìû ñ äàâëåíèåì è ñ ïå÷åíüþ, à òåì áîëåå ñ ïðîñòàòîé è ïðî÷èìè âíóòðåííèìè îðãàíàìè âñòðå÷àþòñÿ íåñðàâíåííî ðåæå - ýòî óäåë êóäà áîëåå &quot;ïðîäâèíóòûõ&quot; ïîëüçîâàòåëåé ÀÀÑ è ïðî÷èõ ãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ. Ïîýòîìó íà íèõ ìû ñåé÷àñ ñîñðåäîòà÷èâàòüñÿ íå áóäåì, ñêàæó ëèøü, ÷òî â ëþáîì ñëó÷àå ïîñëå &quot;öèêëà&quot; ñòîèò ïî÷èñòèòü ïå÷åíü (ñì. &quot;Çàùèòè çàùèòíèêà&quot;, &quot;Æåëåçíûé ìèð&quot; ¹1-2006), à â ñëó÷àå ïîâûøåíèÿ äàâëåíèÿ (÷òî äîñòàòî÷íî ìàëîâåðîÿòíî ñ ïåðâûõ æå äíåé ïåðâîãî öèêëà, íî âñå æå âîçìîæíî) íàäî îáðàòèòüñÿ ê àíòèãèïåðòåíçèâíûì ïðåïàðàòàì, âûáîð êîòîðûõ âåñüìà øèðîê.
×òî êàñàåòñÿ ïðîáëåì ñ ïîâûøåííûì óðîâíåì ýñòðàäèîëà. Çóä â ñîñêàõ äàëåêî íå îáÿçàòåëüíî ÿâëÿåòñÿ ïðåäâåñòíèêîì íàäâèãàþùåéñÿ ãèíåêîìàñòèè, íî ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ äîñòàòî÷íî òðåâîæíûì ñèìïòîìîì. À âîò ïîÿâèâøååñÿ óïëîòíåíèå â ñîñêàõ (èëè â îäíîì ñîñêå) ýòî óæå ïîâîä äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðèíÿòü ýêñòðåííûå ìåðû. Âî-ïåðâûõ, ñòîèò íåìåäëåííî ïðèíÿòü òàáëåòêó àðèìèäåêñà (àðîìàçèíà, ôåìàðû), à çàòåì ïðîäîëæèòü ïðèåì ïðåïàðàòà ïî ïîëîâèíå òàáëåòêè åùå íà ïðîòÿæåíèè 3-4 äíåé. Âïðî÷åì, ïåðå÷èñëåííûå ñðåäñòâà âåñüìà íåäåøåâû, òàê ÷òî áîëåå &quot;áþäæåòíûì&quot; âàðèàíòîì ìîæåò ñòàòü êîìáèíàöèÿ èç ïðîâèðîíà (50 ìã â ñóòêè) è òàìîêñèôåíà (20 ìã â ñóòêè). Ïðàâäà, çäåñü óæå òðåìÿ-÷åòûðüìÿ äíÿìè âû íå îáîéäåòåñü - ýòè ïðåïàðàòû ïðèäåòñÿ ïðèíèìàòü äî ñàìîãî êîíöà &quot;öèêëà&quot; ÀÀÑ è äàæå íåñêîëüêî äîëüøå.
È âî-âòîðûõ. Ñ óæå âîçíèêøèì óïëîòíåíèåì äîñòàòî÷íî óñïåøíî ñïðàâëÿåòñÿ òàêîé ïðåïàðàò, êàê áðîìîêðèïòèí (5 ìã â ñóòêè çà äâà ïðèåìà). Ïðàâäà, ó áðîìîêðèïòèíà íàëè÷åñòâóþò âåñüìà íåïðèÿòíûå &quot;ïîáî÷êè&quot;, íî çäåñü óæ âûáèðàòü îñîáî íå ïðèõîäèòñÿ.
Âîîáùå æå, åñëè ó âàñ ïîâûøåííàÿ ñêëîííîñòü ê àðîìàòèçàöèè, ñëåäóåò ñ îñòîðîæíîñòüþ ïîäõîäèòü ê ïðèìåíåíèþ òàêèõ ïðåïàðàòîâ, êàê òåñòîñòåðîí è ìåòàíäðîñòåíîëîí. Íå ñòîèò äàæå äóìàòü îá èñïîëüçîâàíèè ìåòèëòåñòîñòåðîíà. È óæ åñëè âû ðåøèëèñü íà ïðèìåíåíèå òåñòîñòåðîíà, íå ñòîèò ñî÷åòàòü åãî ïðèåì ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì è/èëè íàíäðîëîíîì.
×òî æå êàñàåòñÿ àêíý, òî áîðîòüñÿ ñ ýòèì íåïðèÿòíûì, íî äàëåêî íå ñìåðòåëüíûì ÿâëåíèåì ïîìîæåò âèòàìèí À (ìîæíî ïðèíèìàòü âíóòðü, íî ëó÷øå ñìàçûâàòü ïîðàæåííûå ìåñòà), êðåì &quot;Ðîàêêóòàí&quot; ëèáî åìó ïîäîáíûå. Íàêîíåö, çàìå÷àòåëüíûì ñðåäñòâîì äëÿ áîðüáû ñ àêíý ÿâëÿåòñÿ... øàìïóíü &quot;Íèçîðàë&quot; èëè ëþáîé äðóãîé, ñîäåðæàùèé â êà÷åñòâå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà êåòîêîíàçîë. Øàìïóíåì íàäî ñìàçàòü ïðîáëåìíûå ìåñòà, îñòàâèòü íà íåêîòîðîå âðåìÿ, à çàòåì ñìûòü.
Ïðîìåæóòî÷íûå èòîãè.
Ïî÷åìó ïðîìåæóòî÷íûå? Ïîòîìó ÷òî â äàííîé ñòàòüå ðàññìîòðåí òîëüêî âîïðîñ íàáîðà ìàññû ñ ïîìîùüþ àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Íå ðàññìàòðèâàþòñÿ æèðîñæèãàþùèå ïðåïàðàòû, ïî÷òè íå ðàññìàòðèâàþòñÿ òàêæå òàêèå áåçóñëîâíî íåîáõîäèìûå â ïðàêòèêå áîäèáèëäèíãà (è íå òîëüêî) ïðåïàðàòû, êàê ãîðìîí ðîñòà, èíñóëèí, èíñóëèíîïîäîáíûé ôàêòîð ðîñòà. Íåò â äàííîé ñòàòüå ìåñòà òàêæå äëÿ îñâåùåíèÿ âîïðîñîâ ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîé ïîäãîòîâêè.
Âïðî÷åì, ýòî è íå ñòðàííî - ìû æå ñîñðåäîòî÷èëè ñâîå âíèìàíèå òîëüêî íà ñàìîì-ñàìîì ïåðâîì êóðñå. À îò íåãî, êàê ïðàâèëî, æäóò ïðèáàâîê â ìàññå. Íó, èíîãäà è â ñèëîâûõ ïîêàçàòåëÿõ, õîòÿ è îíè çà÷àñòóþ îòõîäÿò íà âòîðîé ïëàí. À âñå òî, î ÷åì ÿ óïîìÿíóë, ìû îáÿçàòåëüíî ðàññìîòðèì, íî ÷óòü ïîçæå. Îñòàâàéòåñü ñ íàìè!
Þðèé Áîìáåëà. &quot;Æåëåçíûé Ìèð&quot; ¹ 02/2007</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîèäû è ñåðäöå</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/53-steroidy-i-serdce.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=53</pdalink>
	<description>Ïèñàòü î ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ &amp;ndash; îäíî óäîâîëüñòâèå. Ïðèäóìûâàé âñÿêèå óæàñíûå ñêàçêè è êîðìè èìè äîâåð÷èâûõ ÷èòàòåëåé &amp;ndash; îíè âñå &amp;laquo;ñõàâàþò&amp;raquo;.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 12:45:44 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Þðèé Áîìáåëà, Æóðíàë &amp;laquo;Æåëåçíûé Ìèð&amp;raquo;
Ïèñàòü î ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ &amp;ndash; îäíî óäîâîëüñòâèå. Ïðèäóìûâàé âñÿêèå óæàñíûå ñêàçêè è êîðìè èìè äîâåð÷èâûõ ÷èòàòåëåé &amp;ndash; îíè âñå &amp;laquo;ñõàâàþò&amp;raquo;. Òåì áîëåå, ÷òî íà òàêèå ñòàòüè åñòü &amp;laquo;ñîöèàëüíûé çàêàç&amp;raquo;, à çíà÷èò, èõ îáÿçàòåëüíî ó òåáÿ âîçüìóò, îïóáëèêóþò, äà åùå è çàïëàòÿò õîðîøåíüêî. Çàùèùàòü &amp;laquo;àíàáîëèêè&amp;raquo; &amp;ndash; äåëî íåáëàãîäàðíîå. Òå, êòî ñ ýòèìè ëåêàðñòâåííûìè ïðåïàðàòàìè â ñâîåé æèçíè íè ðàçó íå ñòàëêèâàëñÿ, ëèøü óõìûëüíóòñÿ êðèâî: ïèøè, ìîë, ïèøè, çíàåì ìû, ïî÷åìó òû ýòî äåëàåøü &amp;ndash; íå èíà÷å, êàê ñàì íà ñòåðîèäàõ &amp;laquo;ñèäèøü&amp;raquo;, èëè êîðìèøüñÿ ó êàêîãî-ëèáî &amp;laquo;íàðêîáàðîíà&amp;raquo;. È âñå æå ïðîäîëæó íà÷àòîå: èñòèíà &amp;ndash; îíà, çíàåòå ëè, òîãî ñòîèò.
×òî îáû÷íî ãîâîðÿò
Íè÷åãî õîðîøåãî. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, äëÿ òåõ, êòî &amp;laquo;õèìè÷èòñÿ&amp;raquo; äîâîëüíî-òàêè ðåãóëÿðíî. Ñ ïðèåìîì âûñîêèõ äîç àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ (ÀÀÑ) âðà÷è ïðèâûêëè ñâÿçûâàòü ìíîãèå &amp;laquo;íåïîëàäêè&amp;raquo; â ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìå.
Âî-ïåðâûõ, ñ÷èòàåòñÿ (è, êàê ìû äàëüøå óâèäèì, âïîëíå îáîñíîâàííî), ÷òî ïðèåì âûñîêèõ äîç (ÀÀÑ) ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ (çà÷àñòóþ äîâîëüíî ñóùåñòâåííîìó) óðîâíÿ ëèïîïðîòåèäîâ âûñîêîé ïëîòíîñòè (ËÏÂÏ). ËÏÂÏ íàçûâàþò åùå &amp;laquo;õîðîøèì õîëåñòåðîëîì&amp;raquo;, â îòëè÷èå îò ËÏÍÏ &amp;ndash; ëèïîïðîòåèäîâ íèçêîé ïëîòíîñòè, êîòîðûå ñ÷èòàþòñÿ &amp;laquo;õîëåñòåðîëîì ïëîõèì&amp;raquo;.  êðîâè ýòè ëèïîïðîòåèäû íàõîäÿòñÿ â îïðåäåëåííîì ñîîòíîøåíèè: ËÏÂÏ &amp;ndash; 32-36%, ËÏÂÏ &amp;ndash; 54-64% (îñòàëüíîå ìîæåò ïðèõîäèòüñÿ íà äîëþ ëèïîïðîòåèäîâ î÷åíü íèçêîé ïëîòíîñòè). Ñíèæåíèå óðîâíÿ ËÏÂÏ è ñìåùåíèå ñîîòíîøåíèÿ â ñòîðîíó ËÏÍÏ ÿâëÿåòñÿ ïîêàçàòåëåì âîçìîæíûõ çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, â ÷àñòíîñòè, èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà, àòåðîñêëåðîçà.
Âî-âòîðûõ, ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî çëîóïîòðåáëåíèå ÀÀÑ (ïðàâäà, ÷òî òàêîå ýòî ñàìîå &amp;laquo;çëîóïîòðåáëåíèå&amp;raquo;, ïîêà òàê íèêòî è íå ñìîã îïðåäåëèòü) âåäåò ê ïîâûøåíèþ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ÷òî ñóùåñòâåííî ïîâûøàåò âåðîÿòíîñòü êàê èíôàðêòà ìèîêàðäà, òàê è èíñóëüòà.
Â-òðåòüèõ, èìåííî ñ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè ñâÿçûâàþò ãèïåðòðîôèþ ó ñïîðòñìåíîâ, çàíèìàþùèõñÿ ñ îòÿãîùåíèÿìè, ëåâîãî æåëóäî÷êà ñåðäöà, â òîì ÷èñëå è çà ñ÷åò óòîíüøåíèÿ åãî ñòåíêè. Òàêàÿ ãèïåðòðîôèÿ îáû÷íî ñ÷èòàåòñÿ ïðåäâåñòíèêîì ñåðüåçíûõ íåïðèÿòíîñòåé ñ ñåðäöåì. Êàê îáñòîÿò äåëà â äåéñòâèòåëüíîñòè
Äëÿ íà÷àëà îñòàíîâèìñÿ íà ëèïîïðîòåèäàõ âûñîêîé è íèçêîé ïëîòíîñòè.  ñâîå âðåìÿ ó÷åííûå áûëè íåìàëî óäèâëåíû, êîãäà íå îáíàðóæèëè íèêàêèõ îùóòèìûõ ðàçëè÷èé èëè îòêëîíåíèé îò íîðìû â ñòðóêòóðå è ôóíêöèîíèðîâàíèè àðòåðèé ó ñïîðòñìåíîâ, êîòîðûå ïðèíèìàëè (â çíà÷èòåëüíûõ äîçèðîâêàõ) ÀÀÑ è ó òåõ, êòî ÀÀÑ íèêîãäà íå èñïîëüçîâàë (Sader M.A., Griffiths K.A., McCredie R.J., et al. Androgenic anabolic steroids and arterial structure and function in male bodybuilders. Journal of American Collele Cardiology, 2001; 37(1):224-230).
Öåëüþ åùå îäíîãî &amp;ndash; î÷åíü ïðîäîëæèòåëüíîãî ïî âðåìåíè è ïðåäñòàâèòåëüíîãî &amp;ndash; èññëåäîâàíèÿ áûëî èçó÷åíèå èçìåíåíèé ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ó 66 ìóæ÷èí â âîçðàñòå îò 41 äî 61 ãîäà (Zmuda J.M., Cauley J.A., Kriska A., et al. Longitudinal relation between endogenous testosterone and cardiovascular disease risk factors in middle aged men. A 13 year follow-up of former Multiple Risk Factor Intervention Trial participants. American Journal of Epidemiology, 1997; 146(:609-617). Èññëåäîâàòåëÿìè áûëî îáíàðóæåíî, ÷òî âîçðàñòíîå ñíèæåíèå ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà ñîïðîâîæäàëîñü ïîâûøåíèåì óðîâíÿ òðèãëèöåðèäîâ â êðîâè è ñíèæåíèåì óðîâíÿ &amp;laquo;õîðîøåãî õîëåñòåðîëà&amp;raquo; &amp;ndash; ËÏÂÏ. Áûë ñäåëàí âûâîä î òîì, ÷òî âîçðàñòíûå ïðîáëåìû ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìîé îáúÿñíÿþòñÿ ñíèæåíèåì ïðîèçâîäñòâà ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà.
Ïîõîæåå èññëåäîâàíèå áûëî ïðîâåäåíî â ñâîå âðåìÿ è â Ïîëüøå (Zgliczynski S., Ossowski M., Slowinska-Srednicka J., et al. Effect of testosterone replacement therapy on lipids and lipoproteins in hypogonadal and elderly men. Atherosclerosis 1996; 121(1):35-43). Çäåñü äâàäöàòè äâóì ïàöèåíòàì ñ íèçêèì óðîâíåì òåñòîñòåðîíà åæåíåäåëüíî äåëàëè èíúåêöèè 200 ìã òåñòîñòåðîíà ýíàíòàòà. Áûëî îáíàðóæåíî, ÷òî òåðàïèÿ òåñòîñòåðíîì âîçâðàòèëà óðîâíè òåñòîñòåðîíà è ýñòðàäèîëà â ïðåäåëû íîðìû. Ïîïóòíî îáíàðóæèëîñü ñíèæåíèå óðîâíÿ &amp;laquo;ïëîõîãî õîëåñòåðîëà&amp;raquo; &amp;ndash; ËÏÍÏ, óðîâåíü æå ËÏÂÏ îñòàëñÿ áåç èçìåíåíèé.
À ÷òî íàñ÷åò âûñîêèõ äîç ÀÀÑ è ñíèæåíèÿ óðîâíÿ ËÏÂÏ?
ß óæå ãîâîðèë, ÷òî îïàñåíèÿ ïî ýòîìó ïîâîäó âïîëíå îáîñíîâàíû. Èññëåäîâàíèå íà ýòó òåìó áûëî ïðîâåäåíî â Óíèâåðñèòåòå Ñåâåðíîãî Òåõàñà (Diekerman R.D., McConathy W.J., Zachariah N.Y. Testosterone, sex hormone-binding globulin, lipoproteins and vascular disease risk. Journal of Cardiovascular Risk 1997; 4(5-6):363-366). Åãî ðåçóëüòàò îêàçàëñÿ êðàéíå íåîæèäàííûì. Äåéñòâèòåëüíî, ó òåõ, êòî &amp;laquo;ñèäåë&amp;raquo; íà âûñîêèõ äîçàõ àíäðîãåíîâ, áûë ïîíèæåí óðîâåíü &amp;laquo;õîðîøåãî õîëåñòåðîëà&amp;raquo;, íî, â òî æå âðåìÿ, áûë ïîíèæåí è óðîâåíü õîëåñòåðîëà &amp;laquo;ïëîõîãî&amp;raquo;. Óðîâíè òðèãëèöåðèäîâ áûëè ïðèìåðíî îäèíàêîâûìè ó &amp;laquo;õèìè÷åñêèõ&amp;raquo; è &amp;laquo;íàòóðàëüíûõ&amp;raquo; àòëåòîâ. Âäîáàâîê êî âñåìó, ó &amp;laquo;õèìèêîâ&amp;raquo; áûë íèæå óðîâåíü àïîëèïîïðîòåèíà B, âûñîêèé óðîâåíü êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ ñâèäåòåëüñòâîì ïîâûøåííîãî ðèñêà çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Èðîíèÿ ñóäüáû! Ïî èòîãàì ýêñïåðèìåíòà áûë ñäåëàí âïîëíå îáîñíîâàííûé âûâîä: ïðèìåíåíèå äàæå âûñîêèõ äîç àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ íå ïîâûøàåò ðèñêà ïðîáëåì ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìîé.
Ñ àðòåðèàëüíûì äàâëåíèåì òîæå âñå íå òàê ïðîñòî. Âî-ïåðâûõ, ñóùåñòâóåò êàê ìèíèìóì îäíî èññëåäîâàíèå (Khaw K.T., Barrett-Connor E., Blood Pressure And Endrogenous Testosterone In Men: An Inverse Relationship, Journal of Hypertension April 1988, Vol, 6 No. 4 329), êîòîðîå îáíàðóæèëî ñâÿçü ìåæäó óðîâíåì òåñòîñòåðîíà è àðòåðèàëüíîûì äàâëåíèåì. Îáðàòíóþ, êàê ñëåäóåò èç íàçâàíèÿ ñòàòüè, òî åñòü, ïî ìåðå òîãî, êàê óðîâåíü âàøåãî ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà ñíèæàåòñÿ, àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå èìååò òåíäåíöèþ ïîâûøàòüñÿ. Âî-âòîðûõ, ïðèìåíåíèå äàëåêî íå âñåõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ è äàëåêî íå ó âñåõ ñïîðòñìåíîâ ïðèâîäèò ê ðåçêîìó ñêîïëåíèþ âîäû â îðãàíèçìå è, êàê ñëåäñòâèå, óâåëè÷åíèþ ìàññû òåëà, ÷òî è ïîÿñíÿåò ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ.
×òî êàñàåòñÿ ãèïåðòðîôèè ëåâîãî æåëóäî÷êà ñåðäöà, òî èññëåäîâàíèåì, ïðîâåäåííûì âî âñå òîì æå Óíèâåðñèòåòå Ñåâåðíîãî Òåõàñà (Dickerman R.D., Schaller F., McConathy W.J., Left ventricular wall thickening does occur in elite power athletes with or without anabolic steroid use, Cardiology 1998 Oct; 90(2):145-8), áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî òàêîâîå íàáëþäàåòñÿ ïðàêòè÷åñêè ó âñåõ àòëåòîâ âûñîêîãî óðîâíÿ, çàíèìàþùèõñÿ ñ îòÿãîùåíèÿìè, íåçàâèñèìî îò òîãî, ïðèíèìàëè îíè èëè íåò àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû. Òàêàÿ ãèïåðòðîôèÿ ìîæåò áûòü ñâÿçàíà ñ áûñòðûì ðîñòîì ìàññû òåëà, ÷òî íå òàê óæ è ðåäêî íàáëþäàåòñÿ ó àòëåòîâ-&amp;laquo;ñèëîâèêîâ&amp;raquo;.
×òî èç ýòîãî ñëåäóåò
Âî-ïåðâûõ, êàê ìû èìåëè âîçìîæíîñòü óáåäèòüñÿ, ñòðàõè çíà÷èòåëüíî ïðåóâåëè÷åíû.  äåéñòâèòåëüíîñòè ïðèìåíåíèå óìåðåííûõ äîç òåñòîñòåðîíà íå òîëüêî íå âåäåò ê êàêèì-ëèáî îòðèöàòåëüíûì ïîñëåäñòâèÿì äëÿ îðãàíèçìà, íî èìååò ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò. Îñîáåííî ïîñëå ñîðîêà ëåò, êîãäà óðîâåíü ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà íà÷èíàåò íåóêëîííî ñíèæàòüñÿ.
Âî-âòîðûõ, äàæå çíà÷èòåëüíûå äîçû ÀÀÑ, õàðàêòåðíûå äëÿ áîäèáèëäåðîâ íå ïðèâîäèëè ê êàêèì-ëèáî êàòàñòðîôè÷åñêèì ïîñëåäñòâèÿì. Âïðî÷åì, çäåñü ïðàâèëî &amp;laquo;áîëüøå &amp;ndash; çíà÷èò ëó÷øå&amp;raquo;, âñå æå, íåïðèìåíèìî. Ãîðàçäî ðàçóìíåå áóäåò îñòàíîâèòüñÿ íà, ñêàæåì òàê, ïðèåìëåìûõ äîçàõ âñå òîãî æå òåñòîñòåðîíà è íå ýêñïåðèìåíòèðîâàòü ñî ñâåðõâûñîêèìè äîçèðîâêàìè.
Äà, è åùå. Íå ñòîèò êóðèòü. Êóðåíèå è ñàìî ïî ñåáå äîñòàòî÷íî ïëîõî âëèÿåò íà ñåðäöå (íå ãîâîðÿ óæå î òîì, ÷òî îíî ïîíèæàåò óðîâåíü âàøåãî ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà), à â ñî÷åòàíèè ñ òÿæåëûìè òðåíèðîâêàìè è ìàññèðîâàííûì ïðèåìîì àíäðîãåíîâ è àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ îíî ñïîñîáíî íàíåñòè ïî âàøåé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìå òÿæåëûé óäàð. Ïîäóìàéòå&amp;hellip;</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ïðåèìóùåñòâà êîðîòêèõ êóðñîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/52-preimushhestva-korotkikh-kursov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=52</pdalink>
	<description>Êàê óæå ìíîãèå èç âàñ çíàþò, ÿ èìåë ïðèëè÷íûé óñïåõ îò êîðîòêèõ öèêëîâ. ß, âìåñòå ñ íåêîòîðûìè ìîèìè äðóçüÿìè è êëèåíòàìè, ïîëó÷èëè õîðîøèå ðåçóëüòàòû îò êîðîòêèõ öèêëîâ íà 14 äíåé.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 12:26:49 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð: Realgains&amp;nbsp;
ñ ôîðóìà&amp;nbsp;sportpharma.ru
Êàê óæå ìíîãèå èç âàñ çíàþò, ÿ èìåë ïðèëè÷íûé óñïåõ îò êîðîòêèõ öèêëîâ. ß, âìåñòå ñ íåêîòîðûìè ìîèìè äðóçüÿìè è êëèåíòàìè, ïîëó÷èëè õîðîøèå ðåçóëüòàòû îò êîðîòêèõ öèêëîâ íà 14 äíåé.  ß áîëüøå íå äåëàþ öèêëîâ áîëåå ÷åì 4-6 íåäåëü, òàê êàê ÿ ïðîñòî áîëåçíåííî îòíîøóñü ê ïîáî÷êàì êîòîðûå íàñòóïàþò ïîñëå 4-6 íåäåëü è ÿ áîëüøå íå ÷óâñòâóþ âî âðåìÿ êóðñà äåðüìîâûé ïðîôèëü ëèïèäîâ íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ïîäðÿä.
×òî ìîæíî êâàëèôèöèðîâàòü êàê êîðîòêèé öèêë.
 ìîåé êíèãå (ñòàòüå) ëþáîé öèêë íà 6 èëè ìåíåå íåäåëü ÿâëÿåòñÿ êîðîòêèì. Ëè÷íî ÿ äóìàþ, ÷òî 4 íåäåëè äàþò ëó÷øåå ñîîòíîøåíèå ðîñò / ïîáî÷êè.
Âû ìîæåòå äåëàòü 2 íåäåëè &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; 2-4 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõ&amp;raquo;  Âû ìîæåòå äåëàòü 4 íåäåëè &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; 4-6 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõ&amp;raquo;  Èëè Âû ìîæåòå äåëàòü 6 íåäåëè &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; 6-8 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõ&amp;raquo;  4 íåäåëè íà &amp;laquo;êóðñå&amp;raquo; è 4 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõà&amp;raquo; êðóãëûé ãîä äàþò ïðåâîñõîäíûé ðåçóëüòàò è ïðè ýòîì Âû íàõîäèòåñü íà êóðñå òîëüêî ïîë ãîäà.
Çà÷åì èõ äåëàòü.
¹1
Åñëè Âû èç òåõ ðåáÿò, ÷òî äåëàþò äëèííûå öèêëû, ñêàæåì 10-12 íåäåëü èëè áîëüøå, à çàòåì ðàçóìíî áåðóò ðàâíûé ïî âðåìåíè îòäûõ, è Âû óñòàëè òåðÿòü òàê ìíîãî íàðàùåííîãî ïîñëå öèêëà èç-çà äëèòåëüíîñòè âðåìåíè îòäûõà (îòêàòà), òî ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü äåëàòü êîðîòêèå öèêëû ñ ñîîòâåòñòâåííî êîðîòêèìè ïåðèîäàìè îòäûõà&amp;hellip; Î÷åâèäíî, Âû íå íàðàñòèòå ñòîëüêî æå ìíîãî íà êîðîòêîì öèêëå, íî è íå ïîòåðÿåòå ñòîëüêî æå ìíîãî ïîñëå öèêëà èç-çà êîðîòêîãî îòäûõà. Òåïåðü&amp;hellip; êàê ñêàçàíî âûøå çà ãîä âûïîëíåíèÿ öèêëà 4 íåäåëè &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; 4-6 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõ&amp;raquo; Âû ïîëó÷àåòå òîò æå ðåçóëüòàò, ÷òî è îò âûïîëíåíèÿ äëèííîãî öèêëà, ñêàæåì 12 íåäåëè &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; 12-14 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõ&amp;raquo;, íî ñ ìåíüøèì îòêàòîì è ïîáî÷êàìè. Ôàêòè÷åñêè áîëüøèíñòâî ìîèõ êëèåíòîâ, êîòîðûå äåëàþò öèêëû 4-6 íåäåëü, ãîâîðÿò, ÷òî îíè ïîëó÷àþò ëó÷øèé ïðèðîñò çà ãîä èñïîëüçîâàíèÿ.
¹2
Èñïîëüçóéòå ÈÕ äëÿ ïîëó÷åíèÿ ìåíüøåãî íåãàòèâíîãî âëèÿíèÿ íà ëèïèäíûé ïðîôèëü è äëÿ óìåíüøåíèÿ îáùåãî âðåìåíè ïðèñóòñòâèÿ ïëîõîãî ëèïèäíîãî ïðîôèëÿ çà ãîä.
Ìíîãèå èç âàñ íå çíàþò, ÷òî àíäðîãåíû, ïðèíèìàåìûå â áîäèáèëäèíãå äàæå â äîçàõ äëÿ íà÷èíàþùèõ, èçìåíÿþò ëèïèäíûé ïðîôèëü êàæäîãî. Êàæäûé îòìå÷àåò ðåçêîå ñíèæåíèå HDL (õîðîøèé õîëåñòåðèí), à òàêæå áîëüøèíñòâî çàìå÷àþò íåêîòîðîå âîçðàñòàíèå LDL (ïëîõîé õîëåñòåðèí) äî íåêîòîðîé ñòåïåíè, íî íå äî òîé æå, ÷òî ñíèçèëñÿ HDL. Îáû÷íî HDL ñíèæàåòñÿ íà 40-70% ìåíåå ÷åì çà äâå íåäåëè, à LDL âîçðàñòàåò â ñðåäíåì íà 36% çà 4 íåäåëè. Ïî ìîåìó îïûòó, ýòîò ñïàä â HDL ïðèâîäèò HDL íèæå ïàòîëîãè÷åñêîãî ìèíèìóìà 35. Ìîé LDL íå ïîäíèìàåòñÿ âûøå ïàòîëîãè÷åñêîãî óðîâíÿ 160, â òî âðåìÿ êàê îñòàëüíûå çàìå÷àþò ïîâûøåíèå óðîâíÿ LDL çà 160.
Ëèïèäíûå óðîâíè îáû÷íî íîðìàëèçóþòñÿ çà 3-10 íåäåëü ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ êóðñà.
Çäåñü ïðèâîäÿòñÿ ìîè äàííûå ïîñëå ïîñëåäíåãî äëèííîãî öèêëà, âêëþ÷àþùåãî òåñò 750ìã/íåä è òðåí 75ìã/äåíü. Ìîùíàÿ êîìáèíàöèÿ, íî íå îãðîìíûå äîçû. È, êàê íà çëî, ýòî áûëè ìåíåå ìîùíûå ïðåïàðàòû è ìåíüøèå äîçû.
Àíàëèç êðîâè áûë ñäåëàí ïîñëå 7 íåäåëè.
Îáùèé õîëèñòåðè: 181 (íå ïëîõî)  LDL: 160 (íå î÷åíü õîðîøî)  HDL: 11,6 (õðåíîâî)  Îòíîøåíèå õîëèñòåðèíà ê HDL 15,7 &amp;ndash; ÓÆÀÑÍÎ! ß è ìîé äîêòîð áûëè ýòèì íàïóãàíû.  Òðèãëèöåðèäû: 50 (íîðìàëüíî).
Òåïåðü ïðèâåäó ìîå îáû÷íîå ñîñòîÿíèå áåç ïðåïàðàòîâ.
Îáùèé õîëèñòåðè: 152 (íå ïëîõî)  LDL: 106 (íå î÷åíü õîðîøî)  HDL: 45-48 (õðåíîâî)  Îòíîøåíèå õîëèñòåðèíà ê HDL: 3,16  Òðèãëèöåðèäû: 50 (íîðìàëüíî).
ß è ìîé ýíäîêðèíîëîã îáåñïîêîèëèñü ýòèì èçìåíåíèåì ëèïèäíîãî ïðîôèëÿ, òàê êàê îíî ÿâëÿëîñü íàèõóäøèì èç îòêëîíåíèé, âîçíèêàþùèì â ðåçóëüòàòå ïðèåìà ñòåðîèäîâ.
HDL óìåíüøàåòñÿ ìåíåå ÷åì çà íåäåëþ. Ïåðñîíàëüíî, ìîé øóðèí è ÿ äåéñòâèòåëüíî íàáëþäàëè ðåçêîå ïàäåíèå ïîñëå 3-é íåäåëè íà êóðñå. Ïîñëåäíèé ðàç, êîãäà ÿ äåëàë äëèííûé öèêë, îòíîøåíèå îáùåãî õîëåñòåðèíà ê HDL ñáðîñèëîñü äî 15 ê 1.
Ñîãëàñíî ïîñëåäíèì ìåäèöèíñêèì äàííûì îòíîøåíèå îáùåãî õîëåñòåðèíà ê HDL ÿâëÿåòñÿ èíäèêàòîðîì âåðîÿòíîñòè âîçíèêíîâåíèÿ áîëåçíåé ñåðäöà. Ëþäè ñ íèçêèì óðîâíåì îáùåãî õîëåñòåðèíà è õðåíîâûì HDL íàõîäÿòñÿ íà ïóòè ðàçâèòèÿ áîëåçíåé ñåðäöà áåç êàêèõ òî äðóãèõ ôàêòîðîâ ðèñêà, êàê êóðåíèå èëè äèàáåò.
Èäåàëüíî Âàì íåîáõîäèìî èìåòü HDL ïî êðàéíåé ìåðå 40 è îòíîøåíèå 3,5 ê 1 èëè ëó÷øå.  Ìîé íàñòàâíèê, âåëèêèé Ìàéê Ìåíòöåð óìåð â âîçðàñòå 50 ëåò îò ñåðäå÷íîé áîëåçíè è ÿ çíàþ î òîì ôàêòå, ÷òî Àðíîëüä ïåðåíåñ áîëüøå, ÷åì ïðîñòî îïåðàöèþ íà ñåðäå÷íîì êëàïàíå (ÿ òàê æå ÿâëÿþñü òðåíåðîì îäíîé èç îïåðèðóþùèõ ìåäñåñòåð).
¹3
Äåëàéòå ÈÕ, ÷òîáû óìåíüøèòü ñòðåññ íà ïå÷åíü.
Îáû÷íî äëèííûå êóðñû, íå ñîñòîÿùèå èç 17àëüôà ñòåðîèäîâ, íå îïàñíû äëÿ ïå÷åí, íî èíîãäà ìîãóò ñòàòü ïðîáëåìîé. Êîðîòêèå öèêëû ïðèíîñÿò ïå÷åíè ìåíüøèé ñòðåññ, è èç-çà ÷àñòûõ ïåðèîäîâ îòäûõà ïå÷åíü õîðîøî âîññòàíàâëèâàåòñÿ.
Âîîáùå çäîðîâàÿ ïå÷åíü ìîæåò ïðèíÿòü ñèëüíûé &amp;laquo;óäàð&amp;raquo; íà êîðîòêèé ïåðèîä âðåìåíè, áåç êàêèõ ëèáî ïðîáëåì.
¹4
Èñïîëüçóéòå èç, åñëè õîòèòå &amp;laquo;ñìÿã÷èòü&amp;raquo; Âàø ïðèåì ñòåðîèäîâ.
¹5
Èñïîëüçóéòå èõ, åñëè íå õîòèòå ïðèíèìàòü ÕÃ× äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ àòðîôèè ÿè÷åê. HPTA ïðåêðàùàåò âûðàáàòûâàòüñÿ ìåíåå ÷åì çà íåäåëþ êóðñà, íî àòðîôèÿ ïðè ýòîì ìèíèìàëüíà èç-çà êîðîòêîãî âðåìåíè ïðåêðàùåíèÿ âûðàáîòêè. Ê òîìó æå ýòî ñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó âîññòàíîâëåíèþ ïîñëå êóðñà.
Íåêîòîðàÿ àòðîôèÿ áóäåò ïðèñóòñòâîâàòü íà ëþáîì öèêëå. Ïîýòîìó, åñëè âû äåëàåòå 4 íåäåëè &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; 4 íåäåëè &amp;laquo;îòäûõ&amp;raquo; íåñêîëüêî öèêëîâ ïîäðÿä, òî áûëî áû íå ïëîõî èñïîëüçîâàòü 500iu ÕÃ× êàæäûé òðåòèé äåíü íà &amp;laquo;êóðñå&amp;raquo;&amp;hellip; 4 íåäåëè îòäûõà ìîãóò îêàçàòüñÿ íåäîñòàòî÷íûìè äëÿ ïîëíîãî âîññòàíîâëåíèÿ ÿè÷åê, è ïîñëå íåñêîëüêèõ öèêëîâ ýòî ìîæåò ïîâëèÿòü íà âîññòàíîâëåíèå HPTA.
Åñòåñòâåííî, Âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü ÕÃ× íà ëþáîì êîðîòêîì êóðñå, íî â äåéñòâèòåëüíîñòè â ýòîì íåò íåîáõîäèìîñòè.
¹6
Èñïîëüçóéòå èõ, åñëè õîòèòå èçáåæàòü ñèëüíîé çàäåðæêè âîäû è íå õîòèòå èñïîëüçîâàòü àíòèýñòðîãåíû è äèóðåèêè.
¹7
Èñïîëüçóéòå èõ, åñëè ó Âàñ ïîâûøåííîå êðîâÿíîå äàâëåíèå.
¹8
Èñïîëüçóéòå èõ, åñëè Âû îáåñïîêîåíû àíäðîãåííûìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè òàêèìè, êàê àêíå, ãèïåðòðîôèÿ ïðîñòàòû è âûïàäåíèå âîëîñ (åñëè ñêëîííû ê ýòîìó).
Àíäðîãåííûå ïîáî÷êè âîçíèêàþò ïî äâóì ïðè÷èíàì: èñïîëüçóåìûå äîçû è ÷ðåçìåðíîå âðåìÿ öèêëà. Ó ìåíÿ íåò àêíå 4 íåäåëè êóðñà, à çàòåì ÿ âëåòàþ&amp;hellip;è ìíå ýòî íå íðàâèòüñÿ.
¹9  Èñïîëüçóéòå èõ, åñëè óñòàëè &amp;laquo;êóðñèòü&amp;raquo; ñ âûñîêèì óðîâíåì ýñòðîãåíîâ íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ïîäðÿä è íå õîòèòå èëè íå ìîæåòå èñïîëüçîâàòü àíòèýñòðîãåíû.
Åñòåñòâåííî, Âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü àíòèýñòðîãåíû, åñëè õîòèòå çàäåðæàòü ðîñò óðîâíÿ ýñòðîãåíîâ è èçáåæàòü çàäåðæêè âîäû.
Îñíîâíàÿ ïðè÷èíà, ïî÷åìó ýòîãî íå äåëàþò.
Î÷åâèäíî, åñëè Âû ñîðåâíóåòåñü íà âûñøåì óðîâíå, êîðîòêèå öèêëû íå ëó÷øèé äëÿ Âàñ ïóòü, ÍÎ ÿ äóìàþ, ÷òî ýòî ëó÷øèé ïóòü äëÿ îñíîâíîãî áîëüøèíñòâà ðåáÿò. Òîï ñîðåâíîâàíèÿ òðåáóþò íàõîäèòüñÿ íà êóðñå âñå âðåìÿ èëè áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè&amp;hellip; ê ñîæàëåíèþ, íî ÷àñòî ýòî íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òîáû ñòàòü äî áåçîáðàçèÿ ãðîìàäíûì, òàêèì êàêèì ñåé÷àñ íóæíî áûòü, ÷òîáû âûèãðàòü.
×åãî îæèäàòü
Åñëè óðîâåíü íàòóðàëüíîãî ìóñêóëüíîãî ðàçâèòèÿ åùå íå äîñòèãíóò, òî ïðèðîñò ìîæåò äîñòèãàòü 6-7 êã, ñ ïîñëåäóþùèì ñîõðàíåíèåì 4-5 êã ïîñëå 4 íåäåëü îòäûõà&amp;hellip; è íàñòîëüêî äîëãî, íàñêîëüêî Âû ïðàâèëüíî &amp;laquo;íàòóðàëüíî&amp;raquo; òðåíèðóåòåñü ïîñëå öèêëà.
Åñëè, ïîñëå âûõîäà ïðåïàðàòîâ, ñáðîñèòüñÿ äî ñâîåãî íàòóðàëüíîãî ìàêñèìóìà, êîðîòêèé öèêë ìîæåò ïðèáàâèòü äî 4-5êã. Åñëè Âû áåðåòå íå áîëåå 6 íåäåëü îòäûõà ïîñëå êóðñà, Âû ìíîãî íå ïîòåðÿåòå. Çàòåì ñ êàæäûì óñïåøíûì êóðñîì Âû âñå åùå áóäåòå ðàñòè, íî â äàëüíåéøåì ðîñò áóäåò ìåíüøå, ÷åì ïîëó÷åííûé ïîñëå íàòóðàëüíîãî ìàêñèìóìà.
Òàêèì îáðàçîì, âñå åùå ìîæíî óñïåøíî ïðîãðåññèðîâàòü, íàõîäÿñü âíå êóðñà, íå ñêàòèâøèñü äî ñâîåãî íàòóðàëüíîãî ìàêñèìóìà, íî, ïðè ýòîì, íå îæèäàéòå ïîáåäèòü íà íàöèîíàëüíîì óðîâíå.  Îäíà âåùü, êîòîðóþ ÿ ëþáëþ â êîðîòêèõ öèêëàõ, - êîðîòêîå âðåìÿ îòäûõà&amp;hellip; ïðè ýòîì ìóñêóëüíàÿ àòðîôèÿ ìèíèìàëüíà è ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü ÷àñòîãî âîññòàíîâëåíèÿ ïîñëå ìèíèìàëüíîãî âðåìåíè êóðñà.
Ìåíüøå ïîáî÷åê, ìåíüøå âðåìåíè ñ õðåíîâûì ëèïèäíûì ïðîôèëåì è ìåíüøå ïîòåðè â ìàññå.  ÇÀÌÅÒÜÒÅ: Âû íå ñòàíåòå &amp;laquo;äî áåçîáðàçèÿ áîëüøèì&amp;raquo;&amp;hellip; ýòî òðåáóåò áîëüøèõ äîç è áîëüøåãî âðåìåíè ïðîâîæäåíèÿ íà êóðñå, ãîäû íà ñòåðîèäàõ , ÃÐ è ñëèíå, è ýòî äðóçüÿ ìîè íå î÷åíü õîðîøàÿ èäåÿ, åñëè íå ïîñâÿùàòü áîäèáèëäèíãó âñþ æèçíü.
Äîñòèæåíèå ÷åãî-òî ÁÎËÜØÎÃÎ íåáîëüøèìè øàãàìè &amp;ndash; åñòü áåçîïàñíûé ïóòü èñïîëüçîâàíèÿ ïðåïàðàòîâ è íå ãðóçèòü ãîëîâó. Áîëüøèíñòâî ðåáÿò èñïûòûâàþò äåïðåññèþ â òå÷åíèè 12 íåäåëüíîãî îòäûõà, îæèäàÿ î÷åðåäíîãî öèêëà.
Âûáîð ïðåïàðàòîâ
Çàäà÷è ñòîÿùèå ïåðåä êîðîòêèì öèêëîì &amp;ndash; áûñòðî âîéòè, ìàêñèìàëüíî âîçäåéñòâîâàâ íà ðåöåïòîðû, ïîëó÷èòü ðîñò, è äàëåå ñîñêî÷èòü êàê ìîæíî áûñòðåå, ÷òî áû ìèíèìèçèðîâàòü ïîáî÷êè. Òàêèì îáðàçîì ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü îðàëüíûå ïðåïàðàòû è áûñòðî -äåéñòâóþùèå / -âûâîäÿùèåñÿ èíúåêöèè. Îãðàíè÷åííîå âðåìÿ êóðñà ïðîñòî èñêëþ÷àåò èñïîëüçîâàíèå ìåäëåííûõ ñëîæíûõ ýôèðîâ êàê Äåêà. Ê òîìó æå, ïîäîáíûå ñòåðîèäû äîëãî âûâîäÿòñÿ è ïðîòèâîðå÷àò ôèëîñîôèè êîðîòêèõ öèêëîâ.
Âûáðàííûå ïðåïàðàòû äîëæíû áûòü ìîùíûå &amp;ndash; äëÿ ëó÷øåãî ðåçóëüòàòà, à äîçû ñîîòâåòñòâîâàòü ïîëó÷åíèþ áîëüøåãî çà êîðîòêèé ñðîê. Âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü ìÿãêèé ïðåïàðàò, êàê àíàâàð, íî Âàøè ðåçóëüòàòû áóäóò íèæå.
ËÓ×ØÈÉ Âûáîð:
Ä-áîë  Òåñò ïðîï  Òðåí  Àíàäðîë
Ë×ØÀß Êîìáèíàöèÿ:
(Ëè÷íî ÿ äóìàþ, ÷òî êîìáèíàöèÿ ä-áîë/òðåí íå ÿâëÿåòñÿ óäàðíîé. Åñòü òîëüêî îäèí ñòåðîèä ëó÷øå òåñòîñòåðîíà, è áûñòðî ñðàáàòûâàþùèé, - ä-áîë, íî îí 17àëüôà, ÷òî ïëîõî.)  òåñò ïðîï / òðåí  òåñò ïðîï / òðåí / âèíè  òåñò ïðîï / àíàäðîë  òåñò ïðîï / ä-áîë
Ïðèìåðû êîìáèíàöèé è äîç.
Îñîáåííî äëÿ êîðîòêèõ êóðñîâ ÿ ëþáëþ òðåí è ä-áîë. Äà íîâè÷îê, òû ìîæåøü èñïîëüçîâàòü ýòè ñèëüíûå àíäðîãåíû è òðåí íå òàê îïàñåí äëÿ ïî÷åê. (ýòî ìèô)
Ìíîãèå ðåáÿòà ïîäóìàþò, ÷òî ÿ ïñèõ &amp;ndash; ïðåäëàãàòü òðåí äëÿ ïåðâîãî êóðñà, îíè ñêàæóò, ÷òî ýòî ñëèøêîì ñóðîâî. Íî ìíîãèå èç òàêèõ ðåáÿò ïðåäëàãàþò íîâè÷êàì äëèííûé êóðñ èç òýñò/ä-áîë è ÿ ìîãó çàâåðèòü Âàñ, ÷òî äëèííûé öèêë òðåí/ä-áîë äàñò áîëüøå ïîáî÷åê ÷åì êîðîòêèé. Ðåáÿòà, òåñò íàñòîëüêî æå æåñòêèé êàê è òðåí, ÷òî âûðàæàåòñÿ â çàäåðæêå âîäû, êðîìå ñëó÷àåâ èñïîëüçîâàíèÿ àíòèýñòðîãåíîâ&amp;hellip; è êîìáèíàöèÿ òðåíà/ä-áîë ïîëþáîìó æåñò÷å ïðîñòî òðåíà.
Ïðàâäà ðåçóëüòàò îò òðåíà òðåáóåò òîëüêî â ñëó÷àå ÷àñòûõ èíúåêöèé. Íî ÿ çíàþ, ÷òî ìíîãèå èç íîâè÷êîâ íàøëè èäåþ ÷àñòûõ èíúåêöèé ïðåâîñõîäíîé.
ÒÐÅÍ / Ä-ÁÎË
À) Òðåí 50ìã/äåíü è ä-áîë 30ìã/äåíü (ðàçäåëåííûé íà 4 äîçû, îäíà ïðÿìî ïåðåä ñíîì) íà 4 íåäåëè.  ×åðåç 2 äíÿ ïîñëå ïîñëåäíåé èíúåêöèè òðåíà: êëîìèä 200-300ìã ïåðâûé äåíü, 50-100ìã/äåíü íåäåëÿ è çàòåì 50ìã/äåíü ñëåäóþùèå 3 íåäåëè. ÈËÈ Íîëâà 80ìã ïåðâûé äåíü, 40ìã/äåíü íåäåëÿ è çàòåì 20ìã/äåíü ñëåäóþùèå 3 íåäåëè. Äåðæèòå êëîìèä è íîëâàäåêñ ïîä ðóêîé íà ñëó÷àé âîçíèêíîâåíèÿ ãèíî.  Á) äëÿ áîëåå ïðîäâèíóòûõ: 200ìã òðåíà ïåðâûé äåíü äëÿ áûñòðîé çàãðóçêè, çàäåì 75ìã/äåíü íà ïðîòÿæåíèè 4 íåäåëü. Ä-áîë 50ìã/äåíü (ðàçäåëåííûé íà 4 äîçû, îäíà ïðÿìî ïåðåä ñíîì) íà 4 íåäåëè.  Âîññòàíîâëåíèå êàê ñêàçàíî âûøå.
ÒÅÑÒ ÏÐÎÏ / ÒÐÅÍ
À) Ïðîïèîíàò 75ìã/äåíü è òðåí 50ìã/äåíü íà 4 íåäåëè.  Âîññòàíîâëåíèå êàê ñêàçàíî âûøå.  Á) äëÿ áîëåå ïðîäâèíóòûõ: ïðîïèîíàò 300ìã/äåíü ïåðâûé äåíü äëÿ áûñòðîé çàãðóçêè, çàòåì 100-200ìã/äåíü íà ïðîòÿæåíèè 4 íåäåëü, òðåí 75ìã/äåíü íà 4 íåäåëè.  Âîññòàíîâëåíèå êàê ñêàçàíî âûøå. Âîçìîæíî ïîíàäîáÿòñÿ àíòèýñòðîãåíû íà êóðñå.
ÌÅÃÀ ÊÎÌÁÈÍÀÖÈß (ïðîäâèíóòûé óðîâåíü)
Ïðîïèîíàò 300ìã/äåíü ïåðâûé äåíü, çàòåì 100ìã/äåíü íà ïðîòÿæåíèè 4 íåäåëü. Òðåí 75ìã/äåíü è Ä-áîë 50ìã/äåíü. ÍÈÕÐÅÍÀ ÑÅÁÅ! Äåðæèòå íîëâàäåêñ íà êîí÷èêå ÿçûêà õå-õå-õå&amp;hellip; Àðèìèäåêñ 1-1,5 ã/äåíü áûëî áû ðàçóìíî èñïîëüçîâàòü äàæå äëÿ êîðîòêèõ 4õ íåäåëü.
ÎÄÈÍ ÑÒÅÐÎÈÄ
À) Ä-áîë äåéñòâèòåëüíî íåðåàëüíûé ñòåðîèä è, êàê ÿ óæå ãîâîðèë, äàæå ëó÷øå ÷åì òåñò äëÿ êîðîòêèõ öèêëîâ. Ìîæíî ïîëó÷èòü î÷åíü íåïëîõîé ðåçóëüòàò îò ä-áîëà 50ìã/äåíü íà 4-6íåäåëü. Íå èñïîëüçóéòå åãî áîëåå 6 íåäåëü ïîäðÿä, òàê êàê îí òÿæåë äëÿ ïå÷åíè.  Á) Òåñò ïðîïèîíàò òîæå ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ ñàì ïî ñåáå â äîçàõ 75-200ìã/äåíü ñ ïðåâîñõîäíûì ðåçóëüòàòîì.
ÎÊ&amp;hellip; Íî ó ìåíÿ åñòü òîëüêî Ñóñò, Öèï, Áîëä è ò.ä.
Êàê óæå ãîâîðèëîñü, äëèííûå ñëîæíûå ýôèðû íå ëó÷øèé âûáîð äëÿ êîðîòêîãî êóðñà, íî îíè ìîãóò õîðîøî ðàáîòàòü ïðè äîâîëüíî áîëüøîé çàãðóçêå. Ïðåäâàðèòåëüíàÿ çàãðóçêà ïîìîãàåò äîñòè÷ü ðåçêîãî ïîâûøåíèÿ ïðåïàðàòà â êðîâè.
Ïðèìåð:
Ñðåäíèé ïîëüçîâàòåëü äåëàåò öèï&amp;hellip; äåëàåò ïðåäâàðèòåëüíóþ çàãðóçêó ïî êðàéíåé ìåðå 800ìã â ïåðâûé äåíü, çàòåì 2-ìÿ äíÿìè ïîçæå 400ìã è çàòåì êàæäûé ÷åòâåðòûé äåíü 400ìã. 400ìã êàæäûé 4é äåíü ñîîòâåòñòâóåò 700ìã â íåäåëþ.  Çàïóñêàéòå öèïèîíàò íà 4-6 íåäåëü, è âû ïîëó÷èòå îò íåãî ïðèëè÷íûé ðåçóëüòàò.

ñ ýòèì öèêëîì ëó÷øå èñïîëüçîâàòü òðåí èëè ä-áîë (1ìã àðèìèäåêñà â äåíü, åñëè èñïîëüçóþòñÿ òåñò ñ äèáîëîì).
Âîññòàíîâëåíèå íà÷èíàéòå ÷åðåç 2 íåäåëè ïîñëå ïîñëåäíåé èíúåêöèè öèïà (îíè òîæå îòíîñÿòñÿ ê êóðñó).

Ëèïèäû êðîâè
Âîçìîæíî âû õîòèòå ïîëó÷èòü ïàðó ñëîâ î ëó÷øåì óëó÷øàþùåì HDL ïðåïàðàòå èñïîëüçóåìîì âî âðåìÿ êóðñà. NIACIN Íè ÷òî íå ñðàâíèòüñÿ ïî ñèëå äåéñòâèÿ ñ Niacin&amp;rsquo;îì.
Íèàöèí âûïóñêàåòñÿ ðàçíûõ âèäàõ: îáû÷íûé , ðàñøèðåííûé ðåëèç (Niaspan). Ëó÷øèé èç íèõ Niaspan è ðàáîòàåò â äîçàõ 1500ìã/äåíü. Îáû÷íûé ðàáîòàåò â äîçàõ 600-1000ìã òðè ðàçà â äåíü, íî îí äàåò ðåçêèé íåïðèÿòíûé çóä ïîñëå êàæäîé ïèëþëè.
Çàìåòüòå: ïðåïàðàò âðåäåí äëÿ ïå÷åíè è íå êîãäà íå óïîòðåáëÿéòå åãî ñ äðóãèìè âðåäíûìè äëÿ ïå÷åíè ïðåïàðàòàìè.
ß ðåêîìåíäóþ âñåì, íàõîäÿùèìñÿ íà ñòåðîèäàõ, ïîñåùàòü äîêòîðà, èëè ïî êðàéíåé ìåðå ñàìîîáðàçîâûâàòüñÿ â âîïðîñàõ ñòåðîèäíûõ ïîáî÷åê. È, ðåáÿòà, ñëåäèòå çà ñâîèì êðîâÿíûì äàâëåíèåì. Äåðæèòå åãî 140 íà 90 åñëè íàõîäèòåñü íà êóðñå íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ïîäðÿä.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Äëèííûå èëè êîðîòêèå êóðñû?</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/50-dlinnye-ili-korotkie-kursy.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=50</pdalink>
	<description>Ïðåèìóùåñòâà êîðîòêèõ öèêëîâ ëåæàò íà ïîâåðõíîñòè &amp;ndash; ïîäàâëåíèå ïðîèçâîäñòâà ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà íà÷èíàåòñÿ, ñïóñòÿ 15-21 äåíü ïîñëå ïåðâîé èíúåêöèè (ïåðâîãî ïðèåìà îðàëüíîãî ïðåïàðàòà).</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 11:51:56 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Îäíèì èç ãëàâíûõ âîïðîñîâ, êàñàþùèõñÿ ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, ÿâëÿåòñÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü öèêëà ïðèåìà ýòèõ ïðåïàðàòîâ. Ýòà ïðîäîëæèòåëüíîñòü ëåæèò â âåñüìà øèðîêèõ ïðåäåëàõ &amp;ndash; îò äâóõ íåäåëü äî&amp;hellip; íåñêîëüêèõ ëåò. Íî êðóãëîãîäè÷íûé ïðèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ &amp;ndash; ýòî óäåë, êàê ïðàâèëî, ïðîôåññèîíàëüíûõ êóëüòóðèñòîâ, îñîáåííîñòè è ïðàêòèêó ïðèìåíåíèÿ &amp;laquo;äëèííûõ öèêëîâ&amp;raquo; ìû ðàññìîòðèì â íàøèõ ïîñëåäóþùèõ ïóáëèêàöèÿõ. Îáû÷íûå ïîëüçîâàòåëè îãðàíè÷èâàþòñÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ öèêëà â 6-12 íåäåëü. Íî è &amp;laquo;ñðåäíèå öèêëû&amp;raquo; íå ÿâëÿþòñÿ òåìîé íàøåãî ðàçãîâîðà. Ñåãîäíÿ ìû ïîâåäåì ðå÷ü î òàê íàçûâàåìûõ &amp;laquo;êîðîòêèõ öèêëàõ&amp;raquo;.
Êîðîòêèå öèêëû âîøëè â ìîäó ñ ëåãêîé ðóêè àìåðèêàíñêîãî &amp;laquo;ãóðó&amp;raquo; îò ôàðìàêîëîãèè Áèëëà Ðîáåðòñà &amp;ndash; èìåííî îí ââåë â îáèõîä öèêë &amp;laquo;2+4&amp;raquo;. Äëÿ íåñâåäóùèõ ïîÿñíþ: 2 &amp;ndash; ýòî êîëè÷åñòâî íåäåëü, îòâîäèìûõ ïîä &amp;laquo;ôàðìàêîëîãè÷åñêóþ çàãðóçêó&amp;raquo;, 4 &amp;ndash; êîëè÷åñòâî íåäåëü, òðåáóþùèõñÿ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ. Êðîìå &amp;laquo;áèëëðîáåðòñîâñêîãî&amp;raquo; &amp;laquo;2+4&amp;raquo; â õîäó òàêæå áîëåå ñëîæíûå öèêëû &amp;laquo;3+1+2+3&amp;raquo; è &amp;laquo;3+1+4+2+5+3&amp;raquo;. Ìû íå áóäåì óñëîæíÿòü è áåç òîãî íåïðîñòóþ òåìó è ïîãðóæàòü âàñ â äåáðè ìàòåìàòè÷åñêèõ ïîñòðîåíèé. Ìû ïðîñòî ïðåäëàãàåì íà âàø ñóä, óâàæàåìûå ÷èòàòåëè, ñâîé öèêë, ñîâñåì íåñëîæíûé, ïîñòðîåííûé ïî ñõåìå &amp;laquo;3+3&amp;raquo;. Èíòåðåñíûì îòëè÷èåì äàííîãî òèïà öèêëîâ ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî ïîõîæèå ñõåìû èñïîëüçóåò íå êòî-íèáóäü, à ýëèòà ïðîôåññèîíàëüíîãî áîäèáèëäèíãà. Íî ïðåæäå, ÷åì ïåðåéòè ê íåïîñðåäñòâåííîìó ðàññìîòðåíèþ öèêëà, áðîñèì áåãëûé âçãëÿä íà
Ïðåèìóùåñòâà è íåäîñòàòêè êîðîòêèõ öèêëîâ
Ïðåèìóùåñòâà êîðîòêèõ öèêëîâ ëåæàò íà ïîâåðõíîñòè &amp;ndash; ïîäàâëåíèå ïðîèçâîäñòâà ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà íà÷èíàåòñÿ, ñïóñòÿ 15-21 äåíü ïîñëå ïåðâîé èíúåêöèè (ïåðâîãî ïðèåìà îðàëüíîãî ïðåïàðàòà). Òî åñòü, ñëåäóÿ êîðîòêèì öèêëàì, âû íå ïîäàâèòå ïðîèçâîäñòâî ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà, à çíà÷èò &amp;ndash; ñìîæåòå ïåðåíåñòè ïåðåðûâ â ïðèåìå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ äîñòàòî÷íî áåçáîëåçíåííî, áåç óùåðáà äîñòèãíóòîìó. Êðîìå òîãî, âû âñåãäà áóäåòå òîëüêî íàðàùèâàòü äîñòèæåíèÿ, à íå ñëåäîâàòü ñëåãêà âèäîèçìåíåííîé ëåíèíñêîé ôîðìóëå &amp;laquo;äâà øàãà âïåðåä &amp;ndash; øàã íàçàä &amp;ndash; äâà øàãà âïåðåä&amp;raquo; èëè öèêëó, îêðåùåííîìó ìîèì êîëëåãîé Äìèòðèåì Êîíîíîâûì öèêëîì &amp;laquo;íàäóëñÿ &amp;ndash; ñäóëñÿ&amp;raquo;. Äà è ïîäñòðîèòü ñâîþ òðåíèðîâî÷íóþ ïðîãðàììó ïîä êîðîòêèå öèêëû ëåã÷å &amp;ndash; îíà åñòåñòâåííî âñòðàèâàåòñÿ â òàêóþ ïåðèîäèçàöèþ.
Íåäîñòàòêîâ òîæå íåìàëî. Âî-ïåðâûõ, âûáîð ïðåïàðàòîâ ðåçêî ñóæàåòñÿ, îá ýòîì ìû ïîãîâîðèì â ñîîòâåòñòâóþùåé ãëàâå. Âî-âòîðûõ, ñòîèìîñòü òàêîãî öèêëà áóäåò âñå æå íåñêîëüêî âûøå, ÷åì ñòîèìîñòü &amp;laquo;ïðÿìîãî öèêëà&amp;raquo; äëèòåëüíîñòüþ â 10-12 íåäåëü çà ñ÷åò èñïîëüçîâàíèÿ áîëåå äîðîãèõ ïðåïàðàòîâ. Â-òðåòüèõ, çà íåñêîëüêî íåäåëü íåâîçìîæíî äîñòè÷ü âïå÷àòëÿþùåãî ïðîãðåññà â íàáîðå ìûøå÷íîé ìàññû. Õîòÿ&amp;hellip; âîò òóò ìîæíî óñîìíèòüñÿ è î÷åíü ñèëüíî. Íî íå áóäåì áåæàòü âïåðåäè ïàðîâîçà &amp;ndash; âñå ïîêàæåò ïðàêòèêà.
Ïî÷åìó &amp;laquo;3+3&amp;raquo;
21 äåíü &amp;laquo;íà ñòåðîèäàõ&amp;raquo; &amp;ndash; ýòî òîò ïðåäåëüíûé ñðîê, íà ïðîòÿæåíèè êîòîðîãî íå ïîäàâëÿåòñÿ ïðîèçâîäñòâî îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, òî÷íåå &amp;ndash; ëþòåèíèçèðóþùåãî ãîðìîíà (ËÃ). Ìû íåñêîëüêî ðèñêóåì, âûáèðàÿ èìåííî ïðåäåëüíûé ñðîê, íî ýòîò ðèñê &amp;ndash; âïîëíå îñîçíàííûé. Äåëî â òîì, ÷òî íà ïðîòÿæåíèè âñåãî öèêëà áóäóò èñïîëüçîâàòüñÿ òîëüêî ïðåïàðàòû, íàèáîëåå &amp;laquo;ùàäÿùå&amp;raquo; îòíîñÿùèåñÿ ê ËÃ.  òî æå âðåìÿ, íå áóäåò è äíÿ áåç ïðåïàðàòà, ïîääåðæèâàþùåãî ïðîèçâîäñòâî ýòîãî íåîáõîäèìîãî íàì ñ âàìè ãîðìîíà.
Ñ äðóãîé ñòîðîíû, 21 äåíü &amp;ndash; ýòî ìèíèìàëüíûé ñðîê, íåîáõîäèìûé äëÿ ñóùåñòâåííîãî èçìåíåíèÿ &amp;laquo;ãîðìîíàëüíîãî ôîíà&amp;raquo; îðãàíèçìà, à çíà÷èò, äîñòèæåíèÿ áîëåå èëè ìåíåå âïå÷àòëÿþùèõ ðåçóëüòàòîâ â íàáîðå ìûøå÷íîé ìàññû.
Î âòîðîé &amp;laquo;òðîéêå&amp;raquo; â ôîðìóëå ìû òîæå ïîãîâîðèì. Îíà, êàê âû ïîíèìàåòå, îïðåäåëÿåò êîëè÷åñòâî &amp;laquo;÷èñòûõ&amp;raquo; íåäåëü â öèêëå. Ê ýòîé öèôðå ïîäõîä òàêæå äâîéñòâåííûé: ñ îäíîé ñòîðîíû, òðè íåäåëè &amp;ndash; ìèíèìàëüíûé ñðîê, íåîáõîäèìûé äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ïðîèçâîäñòâà ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, ñ äðóãîé &amp;ndash; ìàêñèìàëüíî âîçìîæíûé, åñëè âû ñòàâèòå ñâîåé öåëüþ íåïðåðûâíîå íàðàùèâàíèå äîñòèæåíèé.  &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Èòàê, êàê íè êðóòè &amp;ndash; âûõîäèò &amp;laquo;3+3&amp;raquo;.  &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Îòáîð ôàðìïðåïàðàòîâ  &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ïîæàëóé, ýòî ñàìàÿ âàæíàÿ ÷àñòü íàøåé ðàáîòû, îò íåå çàâèñèò áîëüøå âñåãî. Íå ìóäðåíî, ÷òî îòáîðó ôàðìïðåïàðàòîâ ìû óäåëèì íàèáîëüøåå êîëè÷åñòâî íàøåãî âíèìàíèÿ.
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû
Åñòåñòâåííûì îáðàçîì â êîðîòêèå öèêëû &amp;laquo;âïèñûâàþòñÿ&amp;raquo; èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû ñ îòíîñèòåëüíî íåáîëüøèì ïåðèîäîì ïîëóæèçíè, òàêèå êàê: ñóñïåíçèÿ òåñòîñòåðîíà, òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò, òåñòîñòåðîíà èçîáóòèðàò, äðîñòàíîëîíà ïðîïèîíàò (ìàñòåðîí), òðåíáîëîíà àöåòàò, íàíäðîëîíà ôåíèëïðîïèîíàò, èíúåêöèîííûé ñòàíîçîëîë (âèíñòðîë-äåïî). Êðîìå òîãî, çäåñü ñ ïîëíûì ïðàâîì ïðèìåíèìû âñå îðàëüíûå ïðåïàðàòû: ìåòàíäðîñòåíîëîí, îêñèìåòîëîí (àíäðîëèê), îêñàíäðîëîí (àíàâàð), òðåíáîëîíà àöåòàò â òàáëåòêàõ, òàáëåòèðîâàííûé ñòàíîçîëîë, ôëþîêñèìåñòåðîí (õàëîòåñòèí), ìåòåíîëîíà àöåòàò (òàáëåòèðîâàííûé ïðèìîáîëàí), îðàáîëèí (ýòèëýñòðåíîë â òàáëåòêàõ). Íî íå òîëüêî ýòèìè ïðåïàðàòàìè èñ÷åðïûâàåòñÿ àðñåíàë ïðèâåðæåíöà êîðîòêèõ öèêëîâ &amp;ndash; ñ íåêîòîðûìè îãîâîðêàìè ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû è ñìåñè ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà &amp;ndash; ñóñòàíîí è, îñîáåííî, îìíàäðåí.
Øèðîêèé ñïèñîê ìû îïðåäåëèëè, òåïåðü áóäåì èç íåãî ïîñëåäîâàòåëüíî ïðåïàðàòû èñêëþ÷àòü. Ïåðâûì èç ñïèñêà &amp;laquo;óõîäèò&amp;raquo; íàíäðîëîí, êàêèì áû íåñïðàâåäëèâûì ýòî ðåøåíèå êîå-êîìó íè ïîêàçàëîñü. Äåëî â òîì, ÷òî íàíäðîëîí, â ñèëó âûðàæåííîé ïðîãåñòàãåííîé àêòèâíîñòè, îñîáåííî ñèëüíî ïîäàâëÿåò ïðîèçâîäñòâî ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà &amp;ndash; âîò ìû è ðåøèëè íà âñÿêèé ñëó÷àé ïîäñòðàõîâàòüñÿ.
Äàëåå èç ñïèñêà áûëè âû÷åðêíóòû ïðåïàðàòû, íà íàøåì ðûíêå ïðàêòè÷åñêè íå âñòðå÷àþùèåñÿ: äðîñòàíîëîí, ñóñïåíçèÿ òåñòîñòåðîíà, òåñòîñòåðîíà èçîáóòèðàò, ôëþîêñèìåñòåðîí, òàáëåòèðîâàííûé ïðèìîáîëàí. Èñêëþ÷åíèå áûëî ñäåëàíî ëèøü äëÿ îäíîãî ïðåïàðàòà &amp;ndash; èíúåêöèîííîãî òðåíáîëîíà àöåòàòà. Âî-ïåðâûõ, äëÿ ïîñòðîåíèÿ êîðîòêèõ öèêëîâ ýòîò ïðåïàðàò ìîæíî ñ÷èòàòü íåçàìåíèìûì, âî-âòîðûõ, åãî ïîÿâëåíèå íà ðûíêå îæèäàåòñÿ, ÷òî íàçûâàåòñÿ, ñî äíÿ íà äåíü.
Èòàê, ñìîòðèì, ÷òî ó íàñ îñòàëîñü. À âûáîð-òî íå òàê óæ è ìàë: òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò, ñóñòàíîí, îìíàäðåí, âèíñòðîë-äåïî, ìåòàíäðîñòåíîëîí, îêñèìåòîëîí, îêñàíäðîëîí, ñòàíîçîëîë â òàáëåòêàõ, îðàáîëèí. Îñòàëîñü äîáàâèòü ñþäà ïðèìîáîëàí-äåïî (ìåòåíîëîíà ýíàíòàò) &amp;ndash; óíèêàëüíûé ïðåïàðàò, â ðàçóìíûõ äîçèðîâêàõ àáñîëþòíî íå âëèÿþùèé íà ïðîöåññ ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì òåñòîñòåðîíà.
Íàñòàëî âðåìÿ îáúÿñíèòü, ïî÷åìó ìû ñäåëàëè èñêëþ÷åíèå äëÿ òàêèõ ñìåñåé òåñòîñòåðîíà, êàê ñóñòàíîí è îìíàäðåí. Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ïðè âñåõ íåäîñòàòêàõ ñóñòàíîíà, îí îáëàäàåò îäíèì ñóùåñòâåííûì ïðåèìóùåñòâîì &amp;ndash; íàðàñòàíèå ïðîöåññà àðîìàòèçàöèè òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå ïðè åãî èñïîëüçîâàíèè íå òàêîå ðåçêîå, êàê â ñëó÷àå òîãî æå òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòà. Ê òîìó æå â ñîñòàâ ñóñòàíîíà âõîäèò ëèøü îäèí &amp;laquo;äîëãîæèâóùèé&amp;raquo; ýôèð òåñòîñòåðîíà &amp;ndash; äåêàíîàò, äà è òî â òàêîì êîëè÷åñòâå, êîòîðîå ìîæåò áûòü äîñòàòî÷íî áûñòðî âûâåäåíî èç îðãàíèçìà.  ñîñòàâ æå îìíàäðåíà &amp;laquo;äîëãîæèâóùèå&amp;raquo; ýôèðû âîîáùå íå âõîäÿò (ñðîê æèçíè ãåêñàíîàòà è èçîãåêñàíîàòà íå ïðåâûøàåò 5 äíåé).  ëþáîì ñëó÷àå, ìû áóäåì èñïîëüçîâàòü ýòè ïðåïàðàòû ëèøü â ïåðâîé ïîëîâèíå öèêëà ñ ïîñëåäóþùåé çàìåíîé íà áîëåå &amp;laquo;êîðîòêîæèâóùèå&amp;raquo; ïðåïàðàòû.
Èäåàëüíûì áûëî áû èñïîëüçîâàòü íà ïðîòÿæåíèè âñåé ôàçû ñòåðîèäíîé &amp;laquo;çàãðóçêè&amp;raquo; òðåíáîëîíà àöåòàò &amp;ndash; ýòîò ïðåïàðàò ìàëî òîãî, ÷òî îáëàäàåò âåñüìà íåçíà÷èòåëüíûì ïåðèîäîì ïîëóæèçíè (1-2 äíÿ), òàê åùå è ñîâåðøåííî íå àðîìàòèçèðóåòñÿ, à çíà÷èò &amp;ndash; â î÷åíü íåçíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè âëèÿåò íà ïðîöåññ ïðîèçâîäñòâà îðãàíèçìîì ëþòåèíèçèðóþùåãî ãîðìîíà. Íî ýòîãî ïðåïàðàòà â íàøåì ðàñïîðÿæåíèè ïîêà íåò (â èíúåêöèîííîé ôîðìå, ðàçóìååòñÿ). Ñîâåðøåííî áåçáîëåçíåííî, ðàçóìååòñÿ, ìîæíî èñïîëüçîâàòü â ïåðâîé ôàçå ïðèìîáîëàí-äåïî, íî, âî-ïåðâûõ, ýòî ñèëüíî áû óäîðîæèëî íàø è áåç òîãî íåäåøåâûé öèêë, âî-âòîðûõ, íå äàëî áû âïå÷àòëÿþùåé ïðèáàâêè â ñèëå è ìàññå.
Ñîïóòñòâóþùèå ïðåïàðàòû
Ìû èñêëþ÷èëè èç ðàññìîòðåíèÿ ãîíàäîòðîïèí &amp;ndash; óæ î÷åíü ñèëüíî îí ïîäàâëÿåò ïðîöåññ ïðîèçâîäñòâà ËÃ, à ýòî äëÿ íàñ ïðîñòî íåäîïóñòèìî. À âîò ïðåïàðàò, êîòîðûé ïðîèçâîäñòâî îðãàíèçìîì ëþòåèíèçóðóþùåãî ãîðìîíà ïîäñòåãèâàåò, áóäåò ó íàñ ïðèñóòñòâîâàòü â öèêëå ñ åãî ïåðâîãî è äî ïîñëåäíåãî äíÿ. Ýòîò ïðåïàðàò &amp;ndash; êëîìèä (êëîìèôåíà öèòðàò), î÷åíü õîðîøèé, ê òîìó æå, àíòèýñòðîãåí.
Èç äðóãèõ ïðåïàðàòîâ áóäåò èñïîëüçîâàòüñÿ èíñóëèí, âïðî÷åì &amp;ndash; ýòî ïî æåëàíèþ, åñëè ó âàñ íåò îõîòû ïîäâåðãàòü ñåáÿ åæåäíåâíûì èíúåêöèÿì èíñóëèíà, èç ñïèñêà ýòîò ïðåïàðàò ìîæåòå âû÷åðêíóòü. Íà âòîðîé ñòàäèè öèêëà ìîæíî èñïîëüçîâàòü êëåíáóòåðîë, Ò3, èëè &amp;ndash; äëÿ ýêñòðåìàëîâ &amp;ndash; DNP. Ìû æå îáîéäåìñÿ êëàññè÷åñêîé êîìáèíàöèåé êîôåèíà ñ ýôåäðèíîì.
Ïîñòðîåíèå òðåíèðîâî÷íîãî ïðîöåññà
Íèêàêèìè îñîáûìè íîâøåñòâàìè íàø òðåíèðîâî÷íûé ïðîöåññ &amp;laquo;ñòðàäàòü&amp;raquo; íå áóäåò. Ïåðâûå òðè íåäåëè åãî åñòåñòâåííûì îáðàçîì ïîñâÿùàþòñÿ íàáîðó ìûøå÷íîé ìàññû.  ýòîò ïåðèîä ìû áóäåì ñî÷åòàòü &amp;laquo;ñèëîâîé&amp;raquo; ïîäõîä ê òðåíèðîâêàì ñ &amp;laquo;ïàìïèíãîì&amp;raquo;, íå óäåëÿÿ ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ íè îäíîé èç ìûøå÷íûõ ãðóïï. Âòîðîé ýòàï &amp;ndash; òîæå òðè íåäåëè &amp;ndash; ýòî &amp;laquo;ñóøêà&amp;raquo;. Çäåñü ïîäáîð óïðàæíåíèé è ìåòîäîâ òðåíèðîâêè äîëæåí áûòü ñòðîãî èíäèâèäóàëüíûì. Ìû áóäåì ïðîáîâàòü ðåäêèå è ïðåäåëüíî òÿæåëûå òðåíèðîâêè, âûïîëíÿåìûå â ñòèëå ñâåðõìåäëåííûõ ïîâòîðåíèé.
È åùå îá îäíîì. Ìû áóäåì âåñòè ïàðàëëåëüíî äâà ýêñïåðèìåíòà: îäèí &amp;ndash; ïðèìåíèòåëüíî ê ëþáèòåëÿì, õàðàêòåðèçóþùèéñÿ íå òàêèìè óæ çíà÷èòåëüíûìè äîçèðîâêàìè è âîçìîæíîñòüþ àáñîëþòíî áåçáîëåçíåííî ïåðåíîñèòü äåéñòâèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ, âòîðîé &amp;ndash; äëÿ ïðîôåññèîíàëüíûõ àòëåòîâ, çäåñü öåëüþ áóäåò íàáîð ýêñòðåìàëüíî âîçìîæíîé ìûøå÷íîé ìàññû. Ñîîòâåòñòâåííî, è äîçèðîâêè áóäóò ñîâåðøåííî äðóãèìè.
Âîò, ïîæàëóé, è âñå, î ÷åì ìû õîòåëè âàì ðàññêàçàòü ñåãîäíÿ. Î êîíêðåòíîì ïîñòðîåíèè öèêëà &amp;laquo;3+3&amp;raquo; è ïåðâûõ ðåçóëüòàòàõ åãî ïðèìåíåíèÿ âû óçíàåòå èç íàøèõ ïîñëåäóþùèõ ïóáëèêàöèé.
Àâòîð: Þðèé Áîìáåëà</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ñòåðîèäû äëÿ íîâè÷êîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/48-steroidy-dlja-novichkov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=48</pdalink>
	<description>Âû èçíóðÿëè ñåáÿ æåñòîêèìè òðåíèðîâêàìè, ñîáëþäàëè ïðàâèëüíóþ äèåòû, ïîä÷èíèëè ñâîé ðèòì æèçíè òðåíèðîâêàì â çàëå, íî òî, ÷åãî Âû äîáèëèñü, ÿâíî íå õâàòàåò äëÿ ñàìîóäîâëåòâîðåíèÿ.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 00:48:20 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Âû èçíóðÿëè ñåáÿ æåñòîêèìè òðåíèðîâêàìè, ñîáëþäàëè ïðàâèëüíóþ äèåòû, ïîä÷èíèëè ñâîé ðèòì æèçíè òðåíèðîâêàì â çàëå, íî òî, ÷åãî Âû äîáèëèñü, ÿâíî íå õâàòàåò äëÿ ñàìîóäîâëåòâîðåíèÿ. È Âû íàøëè âûõîä &amp;ndash; ñòåðîèäû.
Ýòîò FAQ íàïèñàí ñïåöèàëüíî äëÿ íîâè÷êîâ. Îíà äàñò Âàì ýëåìåíòàðíûå çíàíèÿ î àíàáîëè÷åñêèõ è àíäðîãåííûõ ñòåðîèäàõ, ñîñòàâèò Âàøå ïðåäñòàâëåíèå î èõ äåéñòâèè è ñïîñîáàõ ïðèìåíåíèÿ.
Êàæäûé ïîòåíöèàëüíûé ïîëüçîâàòåëü ñòåðîèäîâ ðàíî èëè ïîçäíî çàäàåò ðÿä âîïðîñîâ:
&amp;bull; Êàêîé ñòåðîèä âçÿòü? &amp;bull; Êîãäà íàñòàíåò âðåìÿ äëÿ åãî ïðèåìà?  &amp;bull; Â êàêîé äåíü ìíå åãî ïðèíèìàòü?  &amp;bull; Êàêîé áóäåò ðåçóëüòàò?  &amp;bull; Áóäó ëè ÿ ïîêóïàòü åãî íà âåá ñàéòå?  &amp;bull; Áóäåò ëè îí îðàëüíûì èëè èíúåêöèîííûì
Ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî êàæäûé çàäàþùèé ïîäîáíûå âîïðîñû óæå ðåøèë, ÷òî áóäåò ïðèíèìàòü ñòåðîèäû. Ñòàòüÿ ëèøü äàñò íåîáõîäèìûå çíàíèÿ.
×òî òàêîå ñòåðîèäû?
Òåñòîñòåðîí &amp;ndash; ìóæñêîé ïîëîâîé ãîðìîí, ïðîèçâîäèòñÿ ÷åëîâå÷åñêèì òåëîì. Ñòåðîèäû &amp;ndash; ñèíòåòè÷åñêèé òåñòîñòåðîí è åãî ïðîèçâîäíûå. Êóëüòóðèñòû, â îñíîâíîì, èñïîëüçóþò òåñòîñòåðîí. Èìåííî áëàãîäàðÿ òåñòîñòåðîíó Âû ñòàíåòå áîëüøèì è ñèëüíûì.
Äîñòàòî÷íî ëè ÿ âçðîñëûé äëÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ? Òûêâåííûé ïèðîã
Åñëè Âàì áîëåå 21 ãîäà, òî íåò ïðè÷èí íå èñïîëüçîâàòü ñòåðîèäû. Åñëè æå Âû ìëàäøå, òî íàäî íåìíîãî ïîâðåìåíèòü.  ðàííåì âîçðàñòå Âû ìîæåòå îñòàíîâèòü ïðåæäåâðåìåííî ñâîé ðîñò, ïëå÷è íå áóäóò òàêèìè øèðîêèìè è ò.ä.  ìîëîäîì âîçðàñòå ýíäîêðèííàÿ ñèñòåìà âûðàáàòûâàåò äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà è íåò íåîáõîäèìîñòè óïîòðåáëÿòü äîïîëíèòåëüíûé.
Íî ñóùåñòâóåò è äðóãàÿ ñòîðîíà ìåäàëè. 25 ëåòíèé ìóæ÷èíà, íè÷åãî íå çíàþùèé î òðåíèðîâêàõ è î äèåòå íå ñìîæåò ãðàìîòíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ñòåðîèäàìè. Äëÿ ýòîãî åìó íàäî áóäåò 100% âðåìåíè íàõîäèòüñÿ ïîä ïðèñìîòðîì ïðîôåññèîíàëîâ, äàáû âûæàòü èç êóðñà ìàêñèìóì âîçìîæíîãî. Òîãäà êàê ìîëîäîé ÷åëîâåê, çàíèìàþùèéñÿ íåñêîëüêî ëåò, ñîáëþäàþùèé ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ìîæåò áåç ïðîáëåì íà÷àòü ïðèíèìàòü ñòåðîèäû è â 20 ëåò.
Êàêîé ñòåðîèä âûáðàòü?
×èòàÿ ðàçëè÷íûå òåìû ôîðóìà, êàê ñòàðûå òàê è íîâûå, Âû ïîñòåïåííî íà÷íåòå óçíàâàòü êàêèå ñòåðîèäû áûâàþò, â êàêèõ äîçèðîâêàõ èñïîëüçóþòñÿ è äëÿ êàêèõ öåëåé ïðèìåíÿþòñÿ. Ýòî ñîñòàâèò äëÿ Âàñ îêîí÷àòåëüíûé ñïèñîê âîçìîæíûõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå Âû áóäåòå ïðèìåíÿòü, èñõîäÿ èç ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ è òðåáóåìûõ ðåçóëüòàòîâ.
ß áîþñü óêîëîâ. Ìîæíî ëè ãëîòàòü òàáëåòêè?
Âû óæå ðåøèëè ïðèíèìàòü ñòåðîèäû. Îñòàëîñü ðåøèòü: áóäóò ëè îíè èíúåêöèîííûìè èëè îðàëüíûìè? Êàêàÿ ðàçíèöà? Ó êàæäîãî åñòü ñâîè ïëþñû è ìèíóñû: ó îðàëüíûõ &amp;ndash; îäíè, ó èíúåêöèîííûõ &amp;ndash; äðóãèå. Áîëüøèíñòâî îðàëüíûõ ñòåðîèäîâ &amp;ndash; ãåïàòîòîêñèêè (òî åñòü ÿâëÿþòñÿ ÿäîì äëÿ ïå÷åíè). Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî ñòåðîèä ïîïàäàåò â æåëóäî÷íîêèøå÷íûé òðàêò, à çàòåì â ïå÷åíü, êîòîðàÿ ñòðåìèòñÿ ðàçðóøèòü ïðåïàðàò. Ïîýòîìó ó÷åíûå ïðèäóìàëè ñïîñîá: îðàëüíûå ñòåðîèäû ñòàëè äåëàòü àëêèëëèðîâàííûìè ïî 17 àëüôà óãëåðîäíîìó àòîìó, ÷òî ïðåäîòâðàùàëî åãî ðàñïàä íà ïåðâîì ýòàïå ïå÷åíî÷íîãî ìåòàáîëèçìà (17-AA èëè Ñ-17).
Òàêîé ñïîñîá õîðîø äëÿ íàêîïëåíèÿ ñòåðîèäîâ â îðãàíèçìå àòëåòà, ñ öåëüþ óâåëè÷åíèÿ åãî ïîêàçàòåëåé, íî íåãàòèâíî îòðàæàåòñÿ íà ïå÷åíè, çàñòàâëÿÿ åå ðàáîòàòü â óñèëåííîì ðåæèìå.
Èíúåêöèîííûå ñòåðîèäû ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ óêîëà íå â âåíó, à â ìûøöó. Óêîë â âåíó ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì îñëîæíåíèÿì è äàæå ê ñìåðòè. Óêîë â ìûøöó ïðåäîòâðàùàåò ïðîõîæäåíèå ñòåðîèäà ÷åðåç ïå÷åíü, õîòÿ íåêîòîðûå î÷åíü ñèëüíûå ñòåðîèäû ïðè÷èíÿþò âðåä ïî÷êàì.
Ñóùåñòâóåò äâà âèäà èíúåêöèîííûõ ñòåðîèäîâ: ìàñëÿíûå è âîäíûå. Âîäíûå ñòåðîèäû î÷åíü áûñòðî âïèòûâàþòñÿ è òðåáóþò åæåäíåâíûõ óêîëîâ, ìàñëÿíûå æå íåîáõîäèìî ââîäèòü âñåãî ïàðó ðàç â íåäåëþ.
Êóäà êîëîòü?
Îäíèì èç ìåñò äëÿ óêîëà ÿâëÿåòñÿ Âàøà ÿãîäè÷íàÿ ìûøöà (èëè ïî-ðóññêè - çàäíèöà). Óêîë â ýòî ìåñòî ïîìîæåò Âàì èçáåæàòü òàêèõ íåïðèÿòíûõ ïîñëåäñòâèé êàê àáñöåññ, è äàæå ñìåðòè.
Òàêæå ìîæíî êîëîòü è â áåäðî, òàê êàê ýòî î÷åíü áîëüøàÿ ìûøöà. Êîëþò è â äðóãèå ìûøöû, îñîáåííî êîãäà êóðñ î÷åíü òÿæåëûé, âêëþ÷àþùèé â ñåáÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî ââîäèìîãî â íåäåëþ ìàñëà.
×òî òàêîå Ýñòåð?
Ýòî óãëåðîäíàÿ öåïü, ïðèøèòàÿ ê ìîëåêóëå ñòåðîèäà â 17 ïîëîæåíèè. ×åì öåïü äëèííåå, òåì áîëåå äëèòåëüíîå âðåìÿ ñòåðîèä áóäåò ïîñòóïàòü â êðîâîòîê. Íàïðèìåð, òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàò èìååò êîðîòêóþ öåïü, à ñëåäîâàòåëüíî, èíúåêöèè íåîáõîäèìû áîëåå ÷àñòûå. Ñòåðîèäû, îáëàäàþùèå áîëåå äëèííûìè óãëåðîäíûìè öåïÿìè ýñòåð (ýíàíòàò, öèïèîíàò, àíäåêàíîàò) ââîäÿòñÿ ðåæå.
×òî ìíå èñïîëüçîâàòü äëÿ íà÷àëà?
Ïðèìåð ïåðâîãî êóðñà äëÿ íîâè÷êà: 500 ìã òåñòîñòåðîíà â òå÷åíèå 8 íåäåëü, ïëþñ ïî 25 ìã äèàíàáîëà åæåäíåâíî â òå÷åíèå 4 íåäåëü.  ýòîì êóðñå åñòü îäèí èíúåêöèîííûé ñòåðîèä (ýòî òåñòîñòåðîí) è îäèí îðàëüíûé (äèàíàáîë). Òåñòîñòåðîí ëó÷øå ñòàâèòü 2 ðàçà â íåäåëþ: 250 ìë â ïîíåäåëüíèê è 250 ìë â ÷åòâåðã èëè ïÿòíèöó.
Êàê ìíå èñïîëüçîâàòü äàííûå ñòåðîèäû?
Ñîâåðøåííî áåç ðàçíèöû, êîãäà Âû áóäåò ââîäèòü â ñåáÿ ñòåðîèäû, íî ëó÷øå âñåãî ñòðåìèòü ê èíúåêöèÿì â ïîíåäåëüíèê è ïÿòíèöó, äëÿ ìàêñèìàëüíîãî ýôôåêòà (ñóñòàíîí, öèïèîíàò, äåêà, ýíàíòàò). Ìîæíî áûëî áû ââîäèòü è ðàç â íåäåëþ, íî äëÿ áîëåå ðîâíîãî èõ æåéñòâèÿ ëó÷øå âñå æå äåëàòü èíúåêöèè 2 ðàçà â íåäåëþ.
Äèàíàáîë ëó÷øå ïðèíèìàòü êàæäûé äåíü, òàê êàê îí èìååò ìàëîå âðåìÿ ïîëóðàñïàäà &amp;ndash; îêîëî 4 ÷àñîâ. ×òîáû íå äîïóñòèòü ðàññòðîéñòâî æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà &amp;ndash; ïðèíèìàéòå åãî âìåñòå ñ ïèùåé.
Ìîæíî ëè êóïèòü ñòåðîèäû ÷åðåç âåá ñàéò?
Íèêîãäà íå ïîêóïàéòå ñòåðîèäû ÷åðåç âåá ñàéòû. Ñêîðåå âñåãî, ýòî áóäóò ëèáî ëþäè, ñâÿçàííûå ñ ÃÍÊ, èëè æå Âàì ïðîäàäóò ïîääåëêó. Âñåãäà èñïîëüçóéòå äëÿ ïîêóïêè òîëüêî ïðîâåðåííûõ è ÷åñòíûõ ëþäåé, ñ êîòîðûìè Âû çíàêîìû ëè÷íî.
Êàêîé ýôôåêò ìíå îæèäàòü?
Íå âîçìîæíî íà 100% îòâåòèòü íà ýòîò âîïðîñ, òàê êàê âñå ëþäè ðàçíûå. Ýôôåêò áóäåò òàêæå çàâèñåòü îò íåñêîëüêèõ ôàêòîðîâ:
-Òèï ñòåðîèäà è äîçèðîâêè -Ïðîäîëæèòåëüíîñòü êóðñà -Îïûò óïîòðåáëåíèÿ ñòåðîèäîâ. ×åì îí áîëüøå &amp;ndash; òåì ðåçóëüòàòû áóäóò ëó÷øå. -Òðåíèðîâêè, äèåòà,îòäûõ
×òî òàêîå çàãðóçêà?
Çàãðóçêà èñïîëüçóåòñÿ äëÿ òîãî ÷òîáû äîñòèãíóòü ïèêîâîé êîíöåíòðàöèè ñòåðîèäà â êðîâè íàìíîãî ðàíüøå, ÷åì ýòî áûëî áû âîçìîæíî. Íåîáõîäèìî óäâîèòü êîíöåíòðàöèþ ââîäèìîãî ïðåïàðàòà â ïåðâûå 1-2 íåäåëè. Ýòî çàâèñèò îò ïåðèîäà ïîëóðàñïàäà ïðåïàðàòà (ïîëóðàñïàä &amp;ndash; âðåìÿ êîòîðîå íåîáõîäèìî îðãàíèçìó ÷òîáû óñâîèòü è âûäåëèòü ïîëîâèíó äåéñòâóþùåãî ïðåïàðàòà). Ê ïðèìåðó, åñëè Âû ñîáèðàåòåñü ñòàâèòü 500 ìã ýíàíòàòà â íåäåëþ, òî â ïåðâóþ íåäåëþ êóðñà Âàì íåîáõîäèìî ïîñòàâèòü 1000 ìã.
×òî òàêîå àíòè ýñòðîãåíû?
Îïðåäåëåííûå ñòåðîèäû âçàèìîäåéñòâóþò ñ ýñòðîãåíàìè ÷åðåç àðîìàòè÷åñêèå ôåðìåíòû, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåïðèÿòíûì ïîáî÷íûì ýôôåêòàì. Ýñòðîãåí ÿâëÿåòñÿ ïðåèìóùåñòâåííî æåíñêèì ïîëîâûì ãîðìîíîì. Èñïîëüçóÿ àíòè ýñòðîãåíû, Âû ìîæåòå ïðåäîòâðàòèòü ïîáî÷íûå ýôôåêòû (âîäíîå çàðàæåíèå, ãèíî), âîçíèêàþùèå ïðè ïðèåìå îïðåäåëåííûõ ñòåðîèäîâ. Ïðîâèðîí è Àíàñòðîçîë ïûòàþòñÿ îñòàíîâèòü ïðîöåññ àðîìàòèçàöèè, òîãäà êàê Íîëüâàäåêñ çàáèâàåò âñå ðåöåïòîðû ýñòðîãåíà.
Ñóùåñòâóåò ìíîãî ðàçëè÷íûõ òèïîâ àíòè ýñòðîãåíîâ. Âûáîð îäíî èç íèõ çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ:
-Èñïîëüçóåìûé ñòåðîèä è åãî äîçèðîâêà -Âîñïðèèì÷èâîñòü ê ýñòðîãåíàì è òåñòîñòåðîíó -Ñòåïåíü ðèñêà -Ëþáûå ïîñòîðîííèå ôàêòîðû
×òî òàêîå Ãèíî?
Ãèíîêîìàñòèÿ &amp;ndash; ñîçäàíèå æåëåçèñòîé òêàíè ïîä ãðóäüþ. Ýòî ýñòðîãåííûé ýôôåêò. Ðàííèå ïðèçíàêè ãèíîêîìàñòèè &amp;ndash; îïóõøèå, çóäÿùèå èëè âîñïàëåííûå ñîñêè. Åñëè ó Âàñ äåéñòâèòåëüíî îáíàðóæåíî ãèíî, òî áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà íå îáîéòèñü. Çàïîìíèòå, ÷òî ïðåäîòâðàùåíèå áîëåçíè ëó÷øå, ÷åì åå ëå÷åíèå.
×òî òàêîå ïîñëåêóðñîâîå âîññòàíîâëåíèå?
Ýòî òî, ÷òî Âû äåëàåòå ïîñëå êóðñà, ÷òîáû âîññòàíîâèòü åñòåñòâåííûé óðîâåíü òåñòîñòåðîíà. Ýòî íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü, åñëè Âû õîòèòå ìàêñèìàëüíî ñîõðàíèòü äîñòèãíóòûå ðåçóëüòàòû. Äëÿ ýòîãî òàê æå èñïîëüçóþòñÿ òàêèå ïðåïàðàòû, êàê Êëîìèä è Íîëüâàäåêñ.
Äåëàòü ëè àíàëèç êðîâè ïåðåä êóðñîì?
Êîíå÷íî, àíàëèç äåëàòü ñòîèò. Ñ ïîìîùüþ íåãî Âû óçíàåòå ìíîãîå î ñâîåì çäîðîâüå. Òàê, íàïðèìåð, ìîæíî áóäåò êîíòðîëèðîâàòü óðîâåíü òåñòîñòåðîíà äî è ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ñòåðîèäîâ. Ñ ïîìîùüþ àíàëèçà êðîâè, Âû ìîæåòå âûÿâèòü òå áîëåçíè, î êîòîðûõ Âû íå çíàëè ðàíåå è ïîíÿòü, ê ÷åìó ìîæåò ïðèâåñòè èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ îòíîñèòåëüíî Âàøåãî îðãàíèçìà.
Ïîâëèÿåò ëè êóðñ íà ìîþ ñåêñóàëüíóþ æèçíü?
Âû áóäåò ïîðíî êîðîëåì, ñåêñóàëüíûì áîãîì. Âàì áóäåò õîòåòüñÿ ýòî 24 ÷àñà â ñóòêè íà ïðîòÿæåíèè 7 äíåé â íåäåëþ. È ýòî íå øóòêà - âàøå ëèáèäî áóäåò íà î÷åíü âûñîêîì óðîâíå, îñîáåííî ñ ñèëüíî äåéñòâóþùèõ àíäðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ. ×òîáû íåìíîãî èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî ýôôåêòà, ìîæåòå ïðèíèìàòü Ïðîâèðîí.
Çàêëþ÷åíèå
Ýòà ñòàòüÿ íå ÿâëÿåòñÿ ñáîðíèêîì îòâåòîâ íà âñå âîïðîñû. Îíà ëèøü ïîäãîòàâëèâàåò Âàñ ê òåì îòâåòàì, êîòîðûå Âû áóäåòå ïîëó÷àòü íà ñâîè íîâûå âîïðîñû.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Âñå ïðî ìåòàíäðîñòåíîëîí</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/47-vse-pro-metandrostenolon.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=47</pdalink>
	<description> ýòîé ñòàòüå ÿ õî÷ó ïîãîâîðèòü î ìåòàíäðîñòåíîëîíå, áîëåå èçâåñòíûì ïîä ñîêðàùåíèåì &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo;. Îá ýòîì î÷åíü èçâåñòíîì ïðåïàðàòå áûëî ìíîãî ñêàçàíî è ìíîãî íàïèñàíî, è âñå æå, îñòàþòñÿ êîå-êàêèå âîïðîñû.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 00:42:52 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Èñêàíäåð Àõìåòîâ
Ìåòàí &amp;ndash; ñêîëü ìíîãî â ýòîì ñëîâå, äëÿ ñåðäöà &amp;laquo;õèìèêà&amp;raquo; ñëèëîñü&amp;hellip; ;)
 ýòîé ñòàòüå ÿ õî÷ó ïîãîâîðèòü î ìåòàíäðîñòåíîëîíå, áîëåå èçâåñòíûì ïîä ñîêðàùåíèåì &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo;. Îá ýòîì î÷åíü èçâåñòíîì ïðåïàðàòå áûëî ìíîãî ñêàçàíî è ìíîãî íàïèñàíî, è âñå æå, îñòàþòñÿ êîå-êàêèå âîïðîñû. Íàïðèìåð, â êàêèõ äîçàõ åãî ëó÷øå óïîòðåáëÿòü äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû è óâåëè÷åíèÿ ñèëû? Ñëîâî &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo; òàê ïðî÷íî àññîöèèðóåòñÿ ó ìíîãèõ ñî ñëîâàìè &amp;laquo;êà÷îê&amp;raquo; è &amp;laquo;àíàáîëèê&amp;raquo;, íåñåò â ñåáå è ñîáñòâåííóþ ñìûñëîâóþ íàãðóçêó, ÷òî îñîáåííî íèêòî è íå çàäóìûâàåòñÿ î òîì, êàê åãî óïîòðåáëÿòü, à äåëàþò &amp;laquo;êàê âñå&amp;raquo;. Ðàñïðîñòðàíåííûå ñõåìû ïðèìåíåíèÿ ìåòàíà, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îíè äðóã îò äðóãà ñèëüíî îòëè÷àþòñÿ, ñòàëè äëÿ ìíîãèõ äîãìîé è íå âûçûâàþò íèêàêèõ âîïðîñîâ. Ìåæäó òåì, ïðèåì àíàáîëèêîâ &amp;ndash; ýòî âñåãäà ýêñïåðèìåíò íàä ñàìèì ñîáîé, ðèñê çà êîòîðûé &amp;laquo;õèìèê&amp;raquo; áåðåò íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü. Ïîýòîìó, åñëè ìû è áóäåì óïîòðåáëÿòü ìåòàí, òî õîðîøî áû ïðè ýòîì ïîíèìàòü, ïî÷åìó ìû åãî ïüåì òàê, à íå èíà÷å. Íî îáî âñåì ïî ïîðÿäêó.
Ïðåäûñòîðèÿ
Ìåòàí, áûë ñîçäàí äîñòàòî÷íî äàâíî, ñ öåëüþ ïîñòàâèòü íà ðûíîê àíàáîëè÷åñêèé ñòåðîèä, äåéñòâóþùèé ïðè ïåðîðàëüíîì ïðèìåíåíèè, ò.å. â âèäå òàáëåòîê, êàïñóë, ïîðîøêîâ è ò.ï. Òàêàÿ çàäà÷à â òå äàëåêèå âðåìåíà ñòîÿëà ïî òîé ïðè÷èíå, ÷òî ïðè ñòåðîèäíîé òåðàïèè òðåáîâàëîñü áîëüøîå êîëè÷åñòâî èíúåêöèé èç-çà íåïðîäîëæèòåëüíîãî äåéñòâèÿ èìåâøèõñÿ òîãäà ïðåïàðàòîâ. Äà è ïàöèåíòàì, êîòîðûì áûëà ïîêàçàíà òåðàïèÿ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè, ñòàâèëè óæå è áåç òîãî áîëüøîå êîëè÷åñòâî óêîëîâ, âåäü ýòî áûëè â îñíîâíîì ëþäè ñ òÿæåëûìè ðàíåíèÿìè, ïàöèåíòû ïîñëå îïåðàöèé è ïåðåíåñøèå òÿæåëûå èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ. Êàðòîôåëü ñî øïèíàòîì
À åùå, òàáëåòêè íóæíû áûëè ïîòîìó, ÷òî îò ÷àñòûõ óêîëîâ íà ïàöèåíòàõ íå îñòàâàëîñü &amp;laquo;æèâîãî&amp;raquo; ìåñòà, òêàíè â ìåñòàõ óêîëîâ ðóáöóþòñÿ, óïëîòíÿþòñÿ è ñòàíîâÿòñÿ íå ñïîñîáíûìè ê ýôôåêòèâíîìó ðàñïðîñòðàíåíèþ ëåêàðñòâà â îðãàíèçìå. Êðîìå òîãî, íîâûé ïðåïàðàò äîëæåí áûë áûòü ìåíåå àíäðîãåííûì è èìåòü ïî âîçìîæíîñòè ìåíüøå ïîáî÷íûõ ÿâëåíèé ÷åì èìåâøèéñÿ â òî âðåìÿ ìåòèëòåñòîñòåðîí, îò êîòîðîãî ìîæíî áûëî áûñòðî çàðàáîòàòü æåëòóõó. Òàê, èç ìåòèëòåñòîñòåðîíà áûë ïîëó÷åí ìåòàíäðîñòåíîëîí.
Âîò ÷òî ïèøóò Ãðóíäèíã è Áàõìàí â ñâîåé êíèãå &amp;laquo;Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&amp;raquo; î ïîÿâëåíèè ìåòàíäðîñòåíîëîíà: &amp;laquo;Äèàíàáîë (îäíî èç íàçâàíèé ìåòàíà) îðàëüíûé àíàáîëèê, êîòîðûé ïîëó÷åí àìåðèêàíñêèì äîêòîðîì Äæîíîì Öèãëåðîì ïðè ñîäåéñòâèè ôèðìû &quot;Ciba-Geigy&quot; â 1956 ã.&amp;raquo; [I] Ñ òåõ ïîð ìåòàí ïðîèçâîäÿò ìíîæåñòâî ôèðì ïîä ðàçíûìè íàçâàíèÿìè, íî îáùåå âî âñåõ ýòèõ ïðåïàðàòàõ òî, ÷òî äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì â íèõ ÿâëÿåòñÿ 17à-Ìåòèëàíäðîñòàäèåí-1,4-îë-17ð-îí-3 [II] (ñîêðàùåííî ìåòàíäðîñòåíîëîí èëè ìåòàíäèåíîí). Ðàçëè÷èåì æå ìåæäó íèìè ÿâëÿåòñÿ òåõíîëîãèÿ ïðîèçâîäñòâà, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò ïðîèçâîäèòü áîëåå èëè ìåíåå &amp;laquo;÷èñòûé&amp;raquo; ìåòàíäðîñòåíîëîí. Äðóãèì îòëè÷èåì ìåæäó ìåòàíäðîñòåíîëîíàìè ïðîèçâîäèìûìè ðàçëè÷íûìè çàâîäàìè, ÿâëÿåòñÿ ðàçíèöà ìåæäó çàÿâëåííîé è ôàêòè÷åñêîé äîçîé ïðåïàðàòà â òàáëåòêàõ (äîñòàòî÷íî âñïîìíèòü ðàçãîâîðû î ðàçëè÷èÿõ ìåæäó ìåòàíàìè çàâîäîâ &amp;laquo;Àêðèõèí&amp;raquo; è &amp;laquo;Áèîðåàêòîð&amp;raquo;).
Ïîñòàâëåííûå ïðè ðàçðàáîòêå &amp;laquo;ìåòàíà&amp;raquo; çàäà÷è äåéñòâèòåëüíî áûëè âûïîëíåíû:
1.Òàáëåòèðîâàííàÿ ôîðìà
Ìåòàíäðîñòåíîëîí íå ðàçðóøàåòñÿ â æåëóäêå è ïîïàäàåò â êðîâü áëàãîäàðÿ íàëè÷èþ ìåòèëîâîé ãðóïïû â ñâîåì õèìè÷åñêîì ñòðîåíèè.  ñóùíîñòè  ìåòàíäðîñòåíîëîí ýòî òîò æå ìåòèëòåñòîñòåðîí, òîëüêî ïîäâåðãíóòûé ðåàêöèè äåãèäðèðîâàíèÿ. Î ÷åì ãîâîðèò îäíî èç åãî íàçâàíèé &amp;ndash; äåãèäðîìåòèëòåñòîñòåðîí [III].
À ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ ó ìåòàíäðîñòåíîëîíà îñòàëèñü òåìè æå ÷òî è ó ìåòèëòåñòîñòåðîíà (äèñïåïñè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà, óâåëè÷åíèå ïå÷åíè, ïðåõîäÿùàÿ æåëòóõà, îòåêè), õîòÿ êîíå÷íî ñòîèò çàìåòèòü, ÷òî àíäðîãåíîáóñëîâëåííûå ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ (îãðóáåíèå ãîëîñà, óñèëåíèå ðîñòà âîëîñ ïî ìóæñêîìó òèïó) ñ ìåòàíäðîñòåíîëîíîì ìåíüøå.
2. Ñíèæåíèå àíäðîãåííîñòè
&amp;laquo;Ïî õèìè÷åñêîìó ñòðîåíèþ è áèîëîãè÷åñêîìó äåéñòâèþ  ìåòàíäðîñòåíîëîí áëèçîê ê òåñòîñòåðîíó è åãî àíàëîãàì. Îí îáëàäàåò àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ, îäíàêî â ýòîì îòíîøåíèè îí çíà÷èòåëüíî ìåíåå àêòèâåí, ÷åì òåñòîñòåðîí, âìåñòå ñ òåì îáëàäàåò âûðàæåííîé àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ. Ïî àíäðîãåííîìó äåéñòâèþ  ìåòàíäðîñòåíîëîí â 100 ðàç óñòóïàåò òåñòîñòåðîíà ïðîïèîíàòó ïðè ïðèìåðíî îäèíàêîâîé àíàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè&amp;raquo;. [IV] Îäíàêî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïðè óìåíüøåíèè àíäðîãåííîñòè, óìåíüøàåòñÿ è àíàáîëè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü âåùåñòâà. Ïîýòîìó, ïðåïàðàòû òåñòîñòåðîíà îñòàþòñÿ íà âûñîòå.
Êñòàòè, åñòü åùå è ìàçü &amp;laquo;Ìåòàíäðîñòåíîëîí&amp;raquo;, êîòîðóþ ïðèìåíÿþò äëÿ ëå÷åíèÿ îáëûñåíèÿ.
Ìåòàí è &amp;laquo;êà÷êè&amp;raquo;
Âîçìîæíî, ñàìîå ïåðâîå íàçâàíèå, êîòîðîå ñëûøèò íà÷èíàþùèé &amp;laquo;õèìèê&amp;raquo; ýòî ìåòàíäðîñòåíîëîí.  ñàìîì äåëå, ýòî íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé ñòåðîèä è ýòîìó åñòü íåñêîëüêî ïðè÷èí:

Òàáëåòêè. Òî, ÷òî ìåòàíäðîñòåíîëîí âûïóñêàåòñÿ â òàáëåòêàõ, äåëàåò åãî âåñüìà óäîáíûì ïðåïàðàòîì äëÿ òåõ, êòî íå õî÷åò ñâÿçûâàòüñÿ ñ èíúåêöèÿìè, èëè áîèòñÿ óêîëîâ. Ìíîãèå &amp;laquo;êà÷êè&amp;raquo;, ðåøèâ çàõèìè÷èòüñÿ, ìîãóò ïîäóìàòü &amp;laquo;Ìåòàí &amp;ndash; ýòî ëàäíî, íî âîò êîëîòüñÿ íèêîãäà íå áóäó!&amp;raquo; Èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû îòáðàñûâàþòñÿ íåêîòîðûìè &amp;laquo;õèìèêàìè&amp;raquo; ïî òîé ïðè÷èíå, ÷òî îíè âûçûâàþò ó íèõ àññîöèàöèè ñ íàðêîòèêàìè è íàðêîìàíàìè êîòîðûå êîëþòñÿ â âåíû. Ïîýòîìó, ó ìíîãèõ îòíîøåíèå ê èíúåêöèîííûì ñòåðîèäàì ïîõîæå íà íåãàòèâíîå îòíîøåíèå ê ãåðîèíó è ò.ï. Íî ýòî ÷èñòî ýìîöèîíàëüíàÿ ïðîáëåìà, âåäü, â ñóùíîñòè, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ýòî íå îïèàòû (ìîðôèí, ãåðîèí è ò.ï.) è íå ÿâëÿþòñÿ íàðêîòèêàìè â òîì ñìûñëå ñëîâà êàêîé ìû ïðèâûêëè âêëàäûâàòü â ýòî ñëîâî, îçíà÷àÿ ðàçíûå òàì ýêñòàçè, ËÑÄ, êîêàèí, ãåðîèí è äð. Âñå ýòè íàðêîòèêè âìåøèâàþòñÿ â ïðîöåññû â íåðâíîé ñèñòåìå, êàê íàïðèìåð ãåðîèí è ìîðôèé, êîòîðûå èìèòèðóþò äåéñòâèå ýíäîðôèíîâ (âåùåñòâà ïîäîáíûå ìîðôèþ êîòîðûå â íîðìå ñèíòåçèðóþòñÿ â îðãàíèçìå, ÿâëÿÿñü ýíäîãåííûìè îáåçáàëèâàþùèìè è óëó÷øàþùèìè íàñòðîåíèå àãåíòàìè), ò.å. áîëüøèíñòâî èçâåñòíûõ íàðêîòèêîâ äåéñòâóþò íà óðîâíå íåéðîìåäèàòîðîâ. Ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà äðóãîì óðîâíå &amp;ndash; ãîðìîíàëüíîì, è âûçûâàþò ïñèõîëîãè÷åñêèå ýôôåêòû (àãðåññèÿ, ýéôîðèÿ, èçìåíåíèÿ íàñòðîåíèÿ) ëèøü êîñâåííûì îáðàçîì. Êîðî÷å, ñòåðîèäû â òàáëåòêàõ íå ìåíåå íàðêîòèê, ÷åì ñòåðîèäû â èíúåêöèÿõ. 
Äåøåâèçíà. Ìåòàí íà ïðîñòîðàõ ÑÍà îòíîñèòåëüíî äåøåâ. Äî ïîñëåäíåãî âðåìåíè ìåòàí ìîæíî áûëî êóïèòü ïî 4 äîëëàðà íà ÷åðíîì ðûíêå è ïî 8-10 â àïòåêàõ (çà 100 òàáëåòîê). Íà÷èíàþùåìó &amp;laquo;õèìèêó&amp;raquo; äîëæíî õâàòèòü îäíîé åäèíñòâåííîé ïà÷êè íà âåñü êóðñ äëèòåëüíîñòüþ ïðèìåðíî ìåñÿö. Òàê ÷òî ñ ýêîíîìè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ ïðèìåíåíèå ìåòàíà ñìîòðèòñÿ î÷åíü âûãîäíî. Íî òàê êàæåòñÿ òîëüêî íà ïåðâûé âçãëÿä. Âåäü íàäî åùå ó÷èòûâàòü, ÷òî åñëè &amp;laquo;õèìè÷èòü&amp;raquo; îñòîðîæíî, òî ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ìåòàíà íàäî çàëå÷èâàòü ïå÷åíü è ïðîïèòü êóðñ äðóãîé êàðñèëà (èëè Ëèâ-52) è ýññåíöèàëå, êîòîðûé íå äåøåâ (êóðñ íà 20 äíåé ñòîèò îêîëî 30 äîëëàðîâ). Ïëþñ ïðåïàðàòû äëÿ çàäåðæêè íàáðàííîé ìàññû ïîñëå êóðñà &amp;ndash; îðîòàò êàëèÿ, ïàíãàìàò êàëüöèÿ, è ïðåïàðàòû äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ôóíêöèè ãîíàä (åñëè áûëî ïîäàâëåíèå) &amp;ndash; õîðèîíè÷åñêèé ãîíàäîòðîïèí.  îáùåì íàäî ó÷èòûâàòü åùå äîïîëíèòåëüíûå òðàòû. 
Ðàñïðîñòðàíåííîñòü. Ìíîãèå íà÷èíàþò &amp;laquo;õèìè÷èòüñÿ&amp;raquo; ïî ñîâåòàì äðóçåé, ñòîèò ëè óäèâëÿòüñÿ, ÷òî ìíîãèå íà÷èíàþò ñ ìåòàíà, åñëè îíè ïðîñòî ïîâòîðÿþò ïóòü ñâîèõ &amp;laquo;íàñòàâíèêîâ&amp;raquo;, õîòÿ ýòî âîïðåêè ðàñïðîñòðàíåííîìó ìíåíèþ è íå ñàìûé ëó÷øèé âûáîð äëÿ íà÷èíàþùåãî. Òåìà ïðèåìà ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ âî ìíîãèõ ìåñòàõ çàïðåòíîé, &amp;laquo;õèìèêîâ&amp;raquo; íå ëþáÿò è ÷àñòî èì çàâèäóþò, ïîýòîìó ìàëî êòî ðåøèòñÿ ãîâîðèòü îá ýòîì îòêðûòî. ×òî ïîäåëàåøü?! &amp;ndash; Îáùåñòâåííîå ìíåíèå. Âñå ýòî ñîçäàåò íåáëàãîïðèÿòíóþ ñèòóàöèþ äëÿ &amp;laquo;õèìèêîâ&amp;raquo;, ïîõîæóþ íà òó ÷òî ïðåäñòàâëÿëà ñîáîé ñèòóàöèÿ êîãäà ïîä çàïðåòîì áûëà òåìà ñåêñà îò ÷åãî ìîëîäûå ëþäè ñîâåðøàëè ìíîãî îøèáîê â ïëàíå áåðåìåííîñòè è çàðàæåíèÿ ÇÏÏ (âïðî÷åì, îíè ïðîäîëæàþò èõ ñîâåðøàòü, íî áóäåì íàäåÿòüñÿ, ÷òî ìåíüøå). Òàê ÷òî ÿ âñåðüåç äóìàþ, ÷òî ñòîèëî áû ïðîâîäèòü êîìïàíèè ïî ðàñïðîñòðàíåíèþ ñâåäåíèé î ñòåðîèäàõ, äëÿ òîãî ÷òîáû íåçíàíèå íå ñòàëî ïðè÷èíîé îøèáîê íà÷èíàþùèõ &amp;laquo;õèìèêîâ&amp;raquo;.

Êàê åãî ïèòü?
Èòàê, ïðèøëî âðåìÿ ïîãîâîðèòü î òîì, êàêèì ñïîñîáîì ëó÷øå âñåãî ïðèíèìàòü ìåòàí? Åñëè âû äî÷èòàëè äî ýòîãî ìåñòà, òî ÿ, ïðåæäå âñåãî, õî÷ó ñêàçàòü &amp;laquo;Íå ïåéòå ìåòàí ñîâñåì!&amp;raquo;. Íà ìîé âçãëÿä, ìåòàí &amp;ndash; ýòî ïðîøëûé âåê, åìó 50 ëåò â îáåä. Ñî âðåìåíè åãî èçîáðåòåíèÿ ïðîøëî î÷åíü ìíîãî âðåìåíè, è ôàðìàêîëîãèÿ ñ òåõ ïîð øàãíóëà äàëåêî âïåðåä. Íå ïåéòå âîîáùå íèêàêèõ òàáëåòî÷íûõ ñòåðîèäîâ (ìåòàí, àíàïîëîí, ñòàíîçîëîë è ïðèìîáîëàí â òàáëåòêàõ, ãàëîòåñòèí, ìåòèëòåñòîñòåðîí) &amp;ndash; îíè áüþò ïî ïå÷åíè è æåëóäêó, à âàæíîñòü ñîõðàíåíèÿ ýòèõ îðãàíîâ â çäîðîâîì âèäå, ÿ äóìàþ, äîêàçûâàòü íå íàäî. À åñëè âû íå õîòèòå êîëîòüñÿ, òî íå ïîñêóïèòåñü íà Àíäðèîë &amp;ndash; îí ãîðàçäî áåçîïàñíåå.
Íî åñëè âû âñå-òàêè ðåøèëè ïðèíèìàòü ìåòàí, òî ÷èòàéòå äàëüøå. Ïðåæäå âñåãî,  íå &amp;laquo;ïèðàìèäüòå&amp;raquo;, íå òî, âû òîëüêî âûðàáîòàåòå ó ñåáÿ íå÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ýòîìó ïðåïàðàòó è ïîäàâèòå ôóíêöèþ ñâîèõ ãîíàä. Âåäü ÷òî ïîëó÷àåòñÿ, êîãäà âû, íà÷èíàÿ ñ ìàëåíüêèõ äîç, ÷òî íàçûâàåòñÿ &amp;laquo;ïëàâíî&amp;raquo; âõîäèòå â êóðñ, äîâîäèòå äîçó äî ìàêñèìóìà è ñïóñêàåòåñü âíèç? Âû òîëüêî ïîäàâëÿåòå âûðàáîòêó ñîáñòâåííûõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ è äåÿòåëüíîñòü ïîëîâûõ æåëåç (÷òî ìîæåò áûòü õîðîøî, åñëè âàøà öåëü &amp;ndash; êîíòðàöåïöèÿ èëè õèìè÷åñêàÿ êàñòðàöèÿ), à çàòåì, ïîòèõîíüêó, âûðàáàòûâàåòå ó ñåáÿ &amp;laquo;èììóíèòåò&amp;raquo; ê äåéñòâèþ ïðåïàðàòà. È íå óäèâèòåëüíî, ÷òî ìíîãèå êà÷êè, âïîñëåäñòâèè îòêàçûâàþòñÿ îò ïðèåìà ìåòàíà, ïîòîìó ÷òî îí ïåðåñòàåò ïðèíîñèòü êàêèå-ëèáî ðåçóëüòàòû, êðîìå çàäåðæêè âîäû è ãîëîâíûõ áîëåé, õîòÿ ïîíà÷àëó ýòè êà÷êè ìîëèëèñü íà ìåòàí. Êñòàòè, â äðåâíîñòè, ïîäîáíûìè ñïîñîáàìè ðàçâèâàëè ó ÷åëîâåêà íå÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ðàçëè÷íûì ÿäàì &amp;ndash; ñ ìàëåíüêèõ äîç ïðèó÷àëè îðãàíèçì ñïðàâëÿòüñÿ ñ ÿäîâèòûì âåùåñòâîì.[V]
Òàê âîò, äëÿ óñïåøíîé ãîðìîíàëüíîé òåðàïèè òðåáóåòñÿ îáåñïå÷åíèå îðãàíèçìà ïîñòîÿííûìè äîçàìè ãîðìîíîâ â ñîâïàäàþùèå ñ åãî áèîðèòìàìè âðåìåíà ñóòîê. Ò.å. ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ ñòàáèëüíûõ äîçèðîâîê. À íàñ÷åò âðåìåíè ïðèåìà, òî ëó÷øå âñåãî ïðèíèìàòü ìåòàí óòðîì ñ 6-9 ÷. è âå÷åðîì ñ 18-21. Èìåííî â ýòî âðåìÿ ó ìóæ÷èí â êðîâè íàáëþäàåòñÿ ñóòî÷íûå ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ òåñòîñòåðîíà â êðîâè. Ìîæåò áûòü, ýòî ñâÿçàíî ñ öèêëîì ñíà è áîäðñòâîâàíèÿ èëè ñìåíîé òåìíîãî è ñâåòëîãî âðåìåíè ñóòîê. Òàê ÷òî åñëè ó âàñ íåñòàíäàðòíûé ðåæèì äíÿ (ñìåííàÿ ðàáîòà, ñäâèãè â ÷àñîâûõ ïîÿñàõ ó ëåò÷èêîâ è áîðòïðîâîäíèêîâ è ò.ï.), òî âàì íóæåí èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä.
Ñîâïàäåíèå ïðèåìà àíàáîëèêîâ ñ áèîðèòìàìè ÷åëîâåêà âàæíî äëÿ òîãî ÷òîáû òåðàïèÿ ñòåðîèäàìè ïðîøëà êàê ìîæíî ìÿã÷å äëÿ ñïîðòñìåíà è ãàðìîíèðîâàëà ñ ðàáîòîé åãî îðãàíèçìà â öåëîì. Îäíàêî, âîçìîæíî, ÷òî ïðè ïðèåìå ìåòàíà âñåãî 2 ðàçà â äåíü ðåçóëüòàòû áóäóò íåñêîëüêî íèæå, ÷åì åñëè åãî ïðèíèìàòü ïî ðàñïðîñòðàíåííîé ñõåìå êàæäûå 3-4 ÷àñà. Íî òàêàÿ ñõåìà ñ ÷àñòûì ïðèåìîì ìåòàíà íå åñòåñòâåííà äëÿ îðãàíèçìà, è ìîæåò ïðèâåñòè ê áûñòðîìó ïðèâûêàíèþ ê ïðåïàðàòó. Ïîýòîìó, èñïîëüçîâàòü òàêóþ ñõåìó äëèòåëüíîå âðåìÿ (áîëüøå 1 íåäåëè) íåò ïðàêòè÷åñêîãî ñìûñëà, à ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ ìîãóò ïåðåâåñèòü â òàêîì ñëó÷àå ïîëîæèòåëüíûå ðåçóëüòàòû îò ïðèåìà ìåòàíà.
Òåïåðü  î äîçàõ, ñàìîé îïòèìàëüíîé, äåéñòâóþùåé äîçîé, ÿâëÿåòñÿ 4-5 òàáëåòîê (ïî 5ìã) â äåíü. À íàèëó÷øàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü êóðñà íå áîëüøå 3-4 íåäåëè &amp;ndash; çà ýòî âðåìÿ îðãàíèçì íå ñèëüíî ïðèâûêàåò ê ïðåïàðàòó, è íå óñïåâàþò ðàçâèòüñÿ ñåðüåçíûå ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ (õîòÿ, ñìîòðÿ ó êîãî, òóò åùå èìååò çíà÷åíèå ôàêòîð ïðåäðàñïîëîæåííîñòè). Ïîñëå êóðñà, ëèáî îòäûõàéòå îò ñòåðîèäîâ è ëå÷èòå ïå÷åíü, ëèáî ïåðåõîäèòå íà äðóãîé ïðåïàðàò, íî óæå íè â êîåì ñëó÷àå íå òàáëåòêè (òîëüêî åñëè ýòî íå Àíäðèîë).
Ñêàçêè î &amp;laquo;ìåòàíå&amp;raquo;
Ñ ïðèìåíåíèåì ìåòàíà ñâÿçàíî ìíîãî ìèôîâ, êîòîðûå ìîãóò áûòü íå òîëüêî áåçîáèäíîé ãëóïîñòüþ, íî è ìîãóò íàíåñòè ñåðüåçíûé âðåä çäîðîâüþ.

Ìåòàí íàäî íå ãëîòàòü, à ðàññàñûâàòü ïîä ÿçûêîì. Îáû÷íî ýòî ìîòèâèðóþò òåì, ÷òî òîãäà ìåòàí ìåíüøå âðåäèò ïå÷åíè, òàê êàê âñàñûâàåòñÿ ñðàçó â êðîâü, ÷åðåç ñîñóäû â ðîòîâîé ïîëîñòè. Äîëæåí îãîð÷èòü òåõ, êòî ýòîìó ïîâåðèë &amp;ndash; âñå, ÷òî ïîñòóïàåò â êðîâü ðàíî èëè ïîçäíî ïîïàäàåò â ïå÷åíü. Ïå÷åíü ýòî âîîáùå ôèëüòð è áèîõèìè÷åñêàÿ ëàáîðàòîðèÿ íàøåãî îðãàíèçìà, è ÷åðåç íåå ïðîõîäèò âñå, ýòî êàê áû öåíòðàëüíàÿ ôàáðèêà íà êîìáèíàòå. À åäèíñòâåííàÿ ïðè÷èíà ïî êîòîðîé âðà÷è ðåêîìåíäóþò ðàññûñûâàòü ìåòèëòåñòîñòåðîí èëè  ìåòàíäðîñòåíîëîí ïîä ÿçûêîì &amp;ndash; ýòî òî ÷òî òîãäà ÷àñòü ïðåïàðàòà ïîïàäåò â êðîâü, âñîñàâøèñü èç ðîòîâîé ïîëîñòè, à ÷àñòü èõ æåëóäêà, ÷òî ïîâûñèò îáùóþ êîíöåíòðàöèþ ïðåïàðàòà â êðîâè, ò.ê. ìåíüøå ïðåïàðàòà áóäåò ðàçðóøåíî æåëóäî÷íûìè ñîêàìè (à êàêîå-òî êîëè÷åñòâî íåïðåìåííî ðàçðóøàåòñÿ). Òàê ÷òî, åñëè âû êëàäåòå ìåòàí ïîä ÿçûê, òî ïå÷åíü âàøà áóäåò ñòðàäàòü åäâà ëè íå áîëüøå, ÷åì, åñëè áû âû èõ ïðîñòî ãëîòàëè. 
Ìåòàí íàäî ðàñòâîðÿòü â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå è âûïèâàòü. Òàê, ÿêîáû, ïðåïàðàò ïîñòóïèò â îðãàíèçì íå èç æåëóäêà, à èç êèøîê, ìèíóÿ ïîðòàëüíóþ âåíó è íàíîñÿ ìåíüøå âðåäà ïå÷åíè. Ýòîò ìèô òàêæå íå ñîñòîÿòåëåí, òàê êàê ïå÷åíü áóäåò ñòðàäàòü âñå ðàâíî &amp;ndash; ïðåïàðàò ïîïàäåò â êðîâü è ñ íåé â ïå÷åíü. Âîçìîæíî, ÷òî òàêîé ñïîñîá ïðèåìà ìåòàíà ëèøü ïðåäîòâðàùàåò óíè÷òîæåíèå êàêîé-òî åãî ÷àñòè æåëóäî÷íûìè ñîêàìè è òîëüêî. 
Åñëè ó âàñ îò ïðèåìà ìåòàíà äî åäû áîëèò æèâîò, òî  ïðèíèìàéòå åãî ñ åäîé. Ýòî ÷åïóõà. Ò.ê. åñëè ó âàñ îò ìåòàíà áîëèò æèâîò, òî ëó÷øå åãî íå ïèòü âîâñå. À ïðèíèìàÿ åãî ñ åäîé âû òîëüêî óìåíüøàåòå åãî âñàñûâàåìîñòü èç ÆÊÒ è òîëüêî.  ëþáîé æå èíñòðóêöèè ê ìåòàíó ãîâîðèòñÿ, ÷òî åãî íàäî ïðèíèìàòü ïåðåä åäîé.

Âûâîäû
Èòàê, åñëè âû âñå-òàêè íàìåðåâàåòåñü ïèòü ìåòàí, òî íå&amp;nbsp; &amp;laquo;ïèðàìèäüòå&amp;raquo;, ñòàðàéòåñü ïðèìåíÿòü ìåòàí íå ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ (3-4 íåäåëè), íå ïðåâûøàéòå äîçó â 6 òàáëåòîê â äåíü, ïåéòå ìåòàí 2 ðàçà â äåíü óòðîì è âå÷åðîì (ñ 6 äî 9), è îáÿçàòåëüíî ëå÷èòå ïå÷åíü ïîñëå êóðñà (Ëèâ-52, Êàðñèë, Ýññåíöèàëå).
Óñïåõîâ!
Ïðèìå÷àíèå: Âñå ÷òî çäåñü íàïèñàíî ýòî ñòàðûå ñêàçêè, òàê ÷òî ïðîøó ñåðüåçíî ê íèì íå îòíîñèòüñÿ. Ýòî âåäü ñêàçêè è ïðåäíàçíà÷åíû îíè äëÿ &amp;laquo;óâåñåëèòåëüíûõ&amp;raquo; öåëåé. À âñå ÷òî çäåñü íàïèñàíî, íå ìîæåò áûòü&amp;nbsp; ðàññìîòðåíî êàê ðóêîâîäñòâî ê äåéñòâèþ èëè àãèòàöèÿ ê ïðèåìó ñòåðîèäîâ. Êòî æå ðèñêíåò èñïîëüçîâàòü äàííóþ çäåñü èíôîðìàöèþ íà ïðàêòèêå, äåëàåò ýòî íà ñâîé ñòðàõ è ðèñê, ïðèíèìàÿ âñþ ñâÿçàííóþ ñ ýòèì îòâåòñòâåííîñòü íà ñåáÿ.
Ññûëêè:
 [I] Ï. Ãðóíäèíã Ì. Áàõìàíí. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû. Èçäàòåëüñòâî &quot;Ñïîðò&quot;. Èíãåíîëü.  [II] ÌÅÒÀÍÄÐÎÑÒÅÍÎËÎÍ. Ì.Ä.Ìàøêîâñêèé Ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà: Ïîñîáèå ïî ôàðìàêîòåðàïèè äëÿ âðà÷åé. ×1 Âèëüíþñ 1993.  [III] ÌÅÒÀÍÄÐÎÑÒÅÍÎËÎÍ, ÌÅÒÈËÒÅÑÒÎÑÒÅÐÎÍ. Ì.Ä.Ìàøêîâñêèé Ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà: Ïîñîáèå ïî ôàðìàêîòåðàïèè äëÿ âðà÷åé. ×1 Âèëüíþñ 1993.  [IV] ÌÅÒÀÍÄÐÎÑÒÅÍÎËÎÍ. Ì.Ä.Ìàøêîâñêèé Ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà: Ïîñîáèå ïî ôàðìàêîòåðàïèè äëÿ âðà÷åé. ×1 Âèëüíþñ 1993.  [V] ßäû &amp;ndash; â÷åðà è ñåãîäíÿ. È.Ä. Ãàäàñêèíà, Í.À. Òîëîêîíöåâ.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Àêòóàëüíûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/42-aktualnye-anabolicheskie-steroidy.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=42</pdalink>
	<description>Àâòîð äàííîãî öèêëà ñòàòåé íå ðàñïîëàãàåò íè âðåìåíåì, íè æåëàíèåì âñòóïàòü â êàêèå áû òî íè áûëî äèñêóññèè î &amp;laquo;ìîðàëüíîñòè-àìîðàëüíîñòè&amp;raquo; ïðèåìà ðàçíîãî ðîäà çàïðåùåííûõ ÌÎÊîì ñòèìóëÿòîðîâ â áîäèáèëäèíãå.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 00:15:12 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Àâòîð äàííîãî öèêëà ñòàòåé íå ðàñïîëàãàåò íè âðåìåíåì, íè æåëàíèåì âñòóïàòü â êàêèå áû òî íè áûëî äèñêóññèè î &amp;laquo;ìîðàëüíîñòè-àìîðàëüíîñòè&amp;raquo; ïðèåìà ðàçíîãî ðîäà çàïðåùåííûõ ÌÎÊîì ñòèìóëÿòîðîâ â áîäèáèëäèíãå. Ó ñòîðîííèêîâ è òîé, è äðóãîé òî÷êè çðåíèÿ åñòü ìàññà âûñîêîíàó÷íûõ àðãóìåíòîâ &amp;mdash; Áîã â ïîìîùü ëîìàòü èì êîïüÿ â ñëîâåñíûõ áàòàëèÿõ è äàëüøå. Àòëåòû æå (èìåþòñÿ ââèäó òå, êîãî äåéñòâèòåëüíî ìîæíî íàçûâàòü àòëåòàìè, à íå &amp;laquo;îçäîðàâëèâàþùèåñÿ&amp;raquo; ôèçêóëüòóðíèêè), êàê ïðèíèìàëè &amp;laquo;õèìèþ&amp;raquo;, òàê è áóäóò ïðèíèìàòü &amp;mdash; ñòîèò ëè ïåðåëèâàòü èç ïóñòîãî â ïîðîæíåå?..
Öåëü ìîèõ &amp;laquo;Óðîêîâ&amp;raquo; &amp;mdash; äàòü òåì, êòî óæå îäíîçíà÷íî ïðèíÿë ðåøåíèå â ïîëüçó ïðèåìà &amp;laquo;âèòàìèíîâ&amp;raquo;, íåîáõîäèìóþ èíôîðìàöèþ ïî êîíêðåòíûì ïðåïàðàòàì, ò.ê. íåäîñòàòîê èìåííî åå íà äàííûé ìîìåíò îùóùàåòñÿ îñîáåííî îñòðî.  Ìîñêâå ñåé÷àñ ìîæíî ïðèîáðåñòè ïîðÿäêà òðåõ äåñÿòêîâ ðàçëè÷íûõ íàèìåíîâàíèé îäíèõ òîëüêî ñòåðîèäîâ, íå ãîâîðÿ óæå î âàðèàöèÿõ ãîðìîíà ðîñòà, èíñóëèíà, àíòèýñòðîãåíîâ è ò.ä. Êàê ïðàâèëüíî âêóøàòü âñå ýòî èçîáèëèå &amp;mdash; ìàëî êòî çíàåò, ïîýòîìó ñ ëåãêîé ðóêè ìàòåðèàëüíîçàèíòåðåñîâàííûõ ñàìîçâàííûõ &amp;laquo;ãóðó&amp;raquo; íà ñâåò ðîæäàþòñÿ ñàìûå ôàíòàñòè÷åñêèå ñî÷åòàíèÿ è &amp;laquo;êóðñû&amp;raquo;. Äîâåð÷èâîñòü æå èíûõ &amp;laquo;íåîôèòîâ&amp;raquo; ïåðåõîäèò âñå ðàçóìíûå ãðàíèöû. Îíî è ïîíÿòíî, êîãäà ïîñëå íàáèâøåãî îñêîìèíó &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo;+ðåòàáîëèë òåáå &amp;laquo;çàâîðà÷èâàþò&amp;raquo; ÷òî-òî òèïà âèíñòðîë+àíäðèîë äà åùå òàáëåòêè ïðèìîáîëàíà â ïðèäà÷ó, õî÷åòñÿ ãîðäî ðàñïðàâèòü ïëå÷è. È íåâäîìåê &amp;laquo;ñ÷àñòëèâ÷èêó&amp;raquo;, ÷òî, èñòðàòèâ êó÷ó äåíåã, íàáåðåò îí íà ýòîì &amp;laquo;êóðñå&amp;raquo; â ëó÷øåì ñëó÷àå êèëîãðàìì-ïîëòîðà.
Óñóãóáëÿåòñÿ ñèòóàöèÿ ïðîáëåìîé ïîääåëüíûõ ïðåïàðàòîâ &amp;mdash; ïî ñàìûì ñêðîìíûì ïðèêèäêàì ïðîöåíòîâ 50 òîãî, ÷òî ïðèñóòñòâóåò íà ðîññèéñêîì ðûíêå ñòèìóëÿòîðîâ &amp;mdash; ýòî íåèçâåñòíî ÷òî ñîäåðæàùåå ôóôëî. È îøèáèòüñÿ ïðè ïîêóïêå ìîãóò íå òîëüêî íîâè÷êè &amp;mdash; ïîëóòàðîãîäè÷íîé äàâíîñòè èíöèäåíò ñ äèñêâàëèôèêàöèåé íàøèõ ñïîðòñìåíîâ íà ÷åìïèîíàòå ìèðà â Ìàëàéçèè ëèøíåå òîìó ïîäòâåðæäåíèå (Íàèáîëåå ðàçóìíûé âûõîä â òàêîé ñèòóàöèè &amp;mdash; ýòî íå ïîêóïàòü &amp;laquo;õèìèþ&amp;raquo; ó êîãî ïîïàëî, à îáùàòüñÿ òîëüêî ñ õîðîøî çíàêîìûì äèëåðîì. Òàêîé òàíäåì âçàèìîâûãîäåí &amp;mdash; äèëåð èìååò êàíàë ïîñòîÿííîãî ñáûòà, à âû &amp;mdash; êðàéíåãî íà ñëó÷àé âîçíèêíîâåíèÿ êàêèõ-ëèáî ïðîáëåì ïðè &amp;laquo;õèìèîòåðàïèè&amp;raquo;... Îäíàêî, íå ïðîñèòå äèëåðà ðàñïèñàòü âàì &amp;laquo;êóðñ&amp;raquo; &amp;mdash; áëàãîòâîðèòåëüíîñòü â ñòåðîèäíîì áèçíåñå âñòðå÷àåòñÿ ðåäêî, è âû ïîëó÷èòå î÷åðåäíîå &amp;laquo;ñî÷èíåíèå&amp;raquo; íà òåìó, &amp;laquo;÷åì áîëüøå (äîðîæå), òåì ëó÷øå&amp;raquo;)...
Ïðåäâèäÿ ðàçíûå êàâåðçíûå âîïðîñû, ñðàçó ñêàæó, ÷òî àâòîð çíàêîì ñî ñòèìóëÿòîðàìè íåïîíàñëûøêå è ïîñâÿòèë &amp;laquo;ýêñïåðèìåíòàì&amp;raquo; ñ íèìè äîâîëüíî áîëüøîé ïðîìåæóòîê âðåìåíè &amp;mdash; &amp;laquo;ïåðâûé êîíòàêò&amp;raquo; ñîñòîÿëñÿ àæ â 1983 ãîäó, è ñ òåõ ïîð è ïî ñåé äåíü &amp;laquo;ãðåõîïàäåíèÿ&amp;raquo; ñëó÷àþòñÿ äîâîëüíî ðåãóëÿðíî. Ñîîòâåòñòâåííî, âñå î ÷åì áóäåò ðàññêàçàíî â &amp;laquo;Óðîêàõ&amp;raquo; &amp;mdash; ýòî íå ñîäðàííûé ñ èìïîðòíûõ êíèæåê ïåðåâîä (÷åì ãðåøàò ìíîãèå àâòîðû ðóáðèêè &amp;laquo;Äîêòîð Øïðèö&amp;raquo;), à ðåçóëüòàò ìíîãîëåòíèõ ïðàêòè÷åñêèõ íàáëþäåíèé, ïðè÷åì íå òîëüêî çà ñîáîé, à è çà ìíîãèìè àòëåòàìè âåñüìà âûñîêîé êâàëèôèêàöèè.
Íà÷àòü æå ñâîþ ñàãó î &amp;laquo;õèìèè&amp;raquo; õî÷ó ñ ñàìîãî ðàñïðîñòðàíåííîãî â àòëåòè÷åñêîé ñðåäå êëàññà ïðåïàðàòîâ &amp;mdash; àíàáîëè÷åñêè-àíäðîãåííûõ ñòåðîèäàõ (ÀÀÑ). Îïèñàíèå òîíêîñòåé áèîõèìèè ðàáîòû ñòåðîèäîâ â îðãàíèçìå &amp;mdash; òåìà, êîòîðóþ ñ÷èòàþò íóæíûì ïîäíèìàòü ïðàêòè÷åñêè âñå àâòîðû &amp;laquo;õèìè÷åñêîé&amp;raquo; òåìàòèêè. Íèêàêèõ îòêðûòèé â äàííîé îáëàñòè ìíîþ ëè÷íî ñäåëàíî íå áûëî, à, ó÷èòûâàÿ îãðàíè÷åííîå æóðíàëüíîå ïðîñòðàíñòâî, â î÷åðåäíîé ðàç æåâàòü ïåðåæåâàííîå, íàâåðíîå, íå ñòîèò. Ëþáîïûòñòâóþùèå ëåãêî ìîãóò íàéòè èíòåðåñóþùóþ èõ èíôîðìàöèþ è Èíòåðíåòå èëè ó òîãî æå Á. Ôèëèïñà. Ìû æå ïåðåéäåì ñðàçó ê ïðåïàðàòàì. òîëüêî ñíà÷àëà íåáîëüøîé ëèêáåç &amp;mdash; íåñêîëüêî îñíîâîïîëàãàþùèõ òåðìèíîâ, áåç ïîíèìàíèÿ êîòîðûõ óñâîèòü äàëüíåéøèé ìàòåðèàë áóäåò ïðîáëåìàòè÷íî:
Àíàáîëè÷åñêèé - ñïîñîáñòâóþùèé ðîñòó ìûøå÷íîé òêàíè.
Àíäðîãåííûé - ñïîñîáñòâóþùèé ðàçâèòèþ âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ ìóæñêîãî îðãàíèçìà: âîëîñÿíîãî ïîêðîâà íà òåë, íèçêîãî ãîëîñà, íàðóæíûõ ïîëîâûõ îðãàíîâ.
Òåñòîñòåðîí - îñíîâíîé ïîëîâîé ãîðìîí â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû, îêàçûâàþùèé àíäðîãåííîå è àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå.
Ýñòðîãåíû - îñíîâíûå ïîëîâûå ãîðìîíû â îðãàíèçìå æåíùèíû, îêàçûâàþùèå âëèÿíèå íà ðàçâèòèå æåíñêèõ âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ.  íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå ñîäåðæèòñÿ è â îðãàíèçìå ìóæ÷èí.
Àðîìàòèçàöèÿ - ðåàêöèÿ îðãàíèçìà íà èçáûòîê òåñòîñòåðîíà, âûðàæàþùàÿñÿ â ïðåâðàùåíèè åãî â ýñòðîãåíû. Îáû÷íî ñëó÷àåòñÿ ïðè óïîòðåáëåíèè âûñîêèõ äîç ñòåðîèäîâ ñ ñèëüíûìè àíäðîãåííûìè ñâîéñòâàìè. Õàðàêòåðíûå ïðèçíàêè àðîìàòèçàöèè - îòëîæåíèå ïîäêîæíîãî æèðà ïî æåíñêîìó òèïó è ãèíåêîìàñòèÿ - ðîñò ãðóäíûõ æåëåç ó ìóæ÷èí. Ðåöåïòû â êàðòèíêàõ.
Ãèïåðòðîôèÿ - óâåëè÷åíèå êëåòîê â ðàçìåðàõ è, ñîîòâåòñòâåííî, îáúåìîâ ìûøö.
Ãèïåðïëàçèÿ - óâåëè÷åíèå ÷èñëà ìûøå÷íûõ êëåòîê.
Ñèíåðãèçì - óñèëåíèå îäíèì ïðåïàðàòîì äåéñòâèÿ äðóãîãî ïðè ñîâìåñòíîì ïðèìåíåíèè
Ìåòèëüíûé ðàäèêàë â ïîëîæåíèè 17 - îñîáåííîñòü õèìè÷åñêîãî ñòðîåíèÿ áîëüøèíñòâà îðàëüíûõ ñòåðîèäîâ, áëàãîäàðÿ êîòîðîé îíè îêàçûâàþò òîêñè÷íîå âîçäåéñòâèå íà ïå÷åíü.
&amp;laquo;Öèêë&amp;raquo;, &amp;laquo;Êóðñ&amp;raquo; - ïåðèîä âðåìåíè, â òå÷åíèè êîòîðîãî àòëåò óïîòðåáëÿåò ñòåðîèäû.
Äóìàþ, ÷òî ýòîãî íåáîëüøîãî ñëîâàðèêà áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî. Òåïåðü íåïîñðåäñòâåííî î íèõ, ðîäèìûõ.
Ìåòàíäðîñòåíîëîí
 ñâîå âðåìÿ ó èíîñòðàíöåâ áûëî ïðèíÿòî ñ÷èòàòü ñèìâîëîì Ðîññèè âîäêó, áàëàëàéêó, âàëåíêè è ãóëÿþùèõ ïî óëèöàì ìåäâåäåé. Ñ òåõ ïîð ìíîãî âîäû óòåêëî, íî íà ïðîòÿæåíèè ïîñëåäíèõ 20-30 ëåò Ìåòàíäðîñòåíîëîí (Ì) áûë, îñòàåòñÿ è áîþñü, ÷òî åùå äîëãî áóäåò çíàìåíåì ìàññîâîãî êóëüòóðèçìà â Ðîññèè (Íå ñëó÷àéíî êîãäà ó îáûâàòåëåé ðàçãîâîð äîõîäèò äî &amp;laquo;êà÷êîâ&amp;raquo; - òóò æå âñïëûâàåò ñëîâî &amp;laquo;ìåòàí&amp;raquo;. Àññîöèàòèâíûé ðÿä &amp;laquo;êà÷êè-àíàáîëèêè- ìåòàí&amp;raquo; - ýòî óæå ñòåðåîòèï).
Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ñòîëü øèðîêîå ðàñïðîñòðàíåíèå Ì èìååò ïîä ñîáîé îáúåêòèâíóþ ïî÷âó. Äåéñòâèòåëüíî ñèëüíîå äåéñòâèå, äîñòóïíîñòü è öåíà - âîò ñîñòàâëÿþùèå óñïåõà ýòîãî ïðåïàðàòà.  ñàìîì äåëå, Ì âûçûâàåò âïå÷àòëÿþùèé ïðèðîñò ñèëû è âåñà òåëà. Íàáðàòü ñ åãî ïîìîùüþ 8-10 êã çà ìåñÿö - âïîëíå ïîñèëüíàÿ çàäà÷à. Ñî÷åòàíèå æå Ì ñ Ðåòàáîëèëîì (Íàíäðîëîíà Äåêàíîàòîì), ñ÷èòàåòñÿ âîîáùå &amp;laquo;óáîéíûì&amp;raquo;. Íå ñëó÷àéíî èçâåñòíûé çàïàäíûé &amp;laquo;ñòåðîèäíûé ãóðó&amp;raquo; Äýí Äó÷åéí óòâåðæäàë, ÷òî åñëè âû íå ìîæåòå íàáðàòü &amp;laquo;ìàññó&amp;raquo; ïðè èñïîëüçîâàíèè ýòîé êîìáèíàöèè, òî âû íå ñìîæåòå íàáðàòü åå âîîáùå íà íà ÷åì. Ñëåäóåò ñêàçàòü,÷òî ïîìèìî Íàíäðîëîíà Ì íåïëîõî ñî÷åòàåòñÿ ïðàêòè÷åñêè ñî âñåìè èíúåêöèîííûìè ïðåïàðàòàìè êëàññà ÀÑ (âèíñòðîë, ïðèìîáîëàí, ýêâèïîéç), íî âîçäåéñòâèå òàêèõ êîìáèíàöèé áóäåò âñå æå ìåíüøèì,÷åì ïðè ñòàâøèì óæå êëàññèêîé &amp;laquo;ìåòàí+ðåòàáîëèë&amp;raquo;. Ñî÷åòàíèå Ì ñ ñèëüíûìè àíäðîãåíàìè òèïà Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàòà èëè Ñóñòàíîíà ìîæåò áûòü åùå áîëåå äåéñòâåííûì, íî ïðèíèìàòü òàêèå êîìáèíàöèè íå ñòðåìÿùåìóñÿ ê ó÷àñòèþ â ñîðåâíîâàíèÿõ ëþáèòåëþ ñ÷èòàåòñÿ íåðàçóìíûì, ò.ê. ïðîïîðöèîíàëüíî âîçðàñòàåò ðèñê ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.
Ïîñêîëüêó Ì - ñòàðåéøèé ïðåïàðàò â àðñåíàëå ðîññèéñêèõ êóëüòóðèñòîâ è ïàóýðëèôòåðîâ, ñõåì åãî ïðèåìà ïðèäóìàíî âåëèêîå ìíîæåñòâî - ýòî è &amp;laquo;ãîðêà&amp;raquo; (ïåðâàÿ íåäåëÿ - ïî 2 òàáëåòêè, âòîðàÿ - ïî 3, òðåòüÿ - ïî 4, çàòåì òàêæå ñòóïåí÷àòî âíèç), è &amp;laquo;âîëíà&amp;raquo; (1-2-3 -2-1-2 èëè 1-1-2-2-3-3-2-2-1-1 è ò.ä.), è &amp;laquo;òðè íåäåëè ïðèåì + íåäåëÿ îòäûõà&amp;raquo; è ò.ï.  ëþáîì èç âàðèàíòîâ íå ñëåäóåò âûõîäèòü çà ïðåäåëû ðàçóìíîé äîçèðîâêè, êîòîðàÿ êîëåáëåòñÿ â ïðåäåëàõ 2-6 òàáë. â äåíü. Ýôôåêò îò ïðèåìà 20 òàáëåòîê â äåíü ìîæåò áûòü òàêèì æå, êàê è îò ïðèåìà 6, à âîò ïîáî÷íûå ýôôåêòû ìîãóò ïðîÿâèòüñÿ ãîðàçäî ñèëüíåå.
Ò. ê. ÿ óæå âòîðîé ðàç ïîìèíàþ ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðèåìà Ì, ñëåäóåò êîñíóòüñÿ ýòîé òåìû ïîäðîáíåå. Òðàäèöèîííî ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ìåòàí òîêñè÷íî âîçäåéñòâóåò íà ïå÷åíü. Ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, íî ñëóõè î òûñÿ÷àõ &amp;laquo;êà÷êîâ&amp;raquo;, ó êîòîðûõ âñëåäñòâèå ïðèåìà Ì &amp;laquo;îòâàëèëàñü ïå÷åíü&amp;raquo; ÿâëÿþòñÿ ñèëüíî ïðåóâåëè÷åííûìè.  äåéñòâèòåëüíîñòè ïðèìåðíî ÷åðåç îäíó-äâå íåäåëè ïîñëå íà÷àëà &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo;, ìîæåò íà÷àòüñÿ çàñòîé æåë÷è â ïå÷åíî÷íûõ ïðîõîäàõ, â ðåçóëüòàòå ïîëüçîâàòåëü íà÷èíàåò îùóùàòü òÿæåñòü èëè äàæå ëåãêîå ïîêàëûâàíèå â ïðàâîì áîêó. Îäíàêî ñòîèò ïðåêðàòèòü ïðèåì ïðåïàðàòà , êàê âñå ïðèõîäèò â íîðìó (Êñòàòè ñêàçàòü, íåêîòîðûõ àòëåòîâ ñòðàõ çà ñâîþ ïå÷åíü íàñòîëüêî âåëèê, ÷òî óæå ÷åðåç ïàðó äíåé ïîñëå íà÷àëà &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo; îíè âíóøàþò ñåáå, ÷òî ó íèõ îíà áîëèò - è òàê è ïðîèñõîäèò, ïå÷åíü äåéñòâèòåëüíî íà÷èíàåò áîëåòü). Âî èçáåæàíèå ïîäîáíûõ ÿâëåíèé âî âðåìÿ &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo; Ì â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå ñëåäóåò ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû êëàññà ãåïàòîïðîòåêòîðîâ - êàðñèë, ýññåíöèàëå, ýññëèâåð è ò.ä., à òàê æå æåë÷åãîííûå ïðåïàðàòû.
Äðóãèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû, ñëó÷àþùèåñÿ ïðè ïðèåìå Ì -ýòî óãðåâàÿ ñûïü, ñíèæåíèå âûðàáîòêè ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà è ïîâûøåííîå äàâëåíèå. Åùå îäíèì íåäîñòàòêîì ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî ïî îêîí÷àíèè åãî ïðèåìà óðîâåíü äîñòèãíóòûõ ðåçóëüòàòîâ ìîæåò äîñòàòî÷íî áûñòðî âåðíóòüñÿ ê èñõîäíîìó. Îáúÿñíÿåòñÿ ýòî òåì,÷òî Ì î÷åíü ñèëüíî çàäåðæèâàåò âîäó, à ïî îêîí÷àíèè &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo; îíà ïîïðîñòó &amp;laquo;ñëèâàåòñÿ&amp;raquo;.
Íà äàííûé ìîìåíò íà ðîññèéñêîì ðûíêå ïðèñóòñòâóåò íåñêîëüêî íàèìåíîâàíèé ïðåïàðàòîâ, èìåþùèõ äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì ìåòàíäðîñòåíîëîí. Ïðåæäå âñåãî ýòî, êîíå÷íî æå, îòå÷åñòâåííûå - ïðîèçâîäíîé &amp;laquo;Àêðèõèíîì&amp;raquo; Ìåòàíäðîñòåíîëîí è &amp;laquo;Áèîðåàêòîðîì&amp;raquo; Ìåòàíäèåíîí. Ïî èäåå, îáà ïðåïàðàòà äîëæíû áûòü ðàâíîöåííûìè, îäíàêî ïîñëåäíèå àíàëèçû ïîêàçàëè, ÷òî â &amp;laquo;Àêðèõèíîâñêîì&amp;raquo; ïðåïàðàòå ñîäåðæàíèå äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà íåñêîëüêî íèæå çàÿâëåííîãî (ïîðÿäêà 3,5 ìã). È Ìåòàíäðîñòåíîëîí, è Ìåòàíäèåíîí âûïóñêàþòñÿ â óïàêîâêå, ñîäåðæàùåé 100 òàáëåòîê ïî 5 ìã è â ñðåäíåì ïî Ìîñêâå ïðîäàþòñÿ ïî $ 4-5.
Ñëåäóþùèé ïî ðàñïðîñòðàíåííîñòè - Íåðîáîë. Ñ ýòèì ïðåïàðàòîì òîæå åñòü ïðîáëåìû - ìîãó ðó÷àòüñÿ, ÷òî â Âåíãðèè åãî íå ïðîèçâîäÿò, íî ... ðàáîòàåò. 100 òàáë ïî 5 ìã îáîéäóòñÿ âàì â $8.
È, íàêîíåö, íîâèíêà îñåíè 2000 - ïðîèçâîäèìûé ôèðìîé British Dragon Pharmacheuticals (Òàèëàíä) ïðåïàðàò Àíàáîë. Ïëàñòèêîâûå áàíî÷êè ,ñîäåðæàùèå 200 òàáë ïî 5 ìã ïðîäàþòñÿ â ñðåäíåì ïî $25-30, à 1000 àíàëîãè÷íûõ òàáë îáîéäåòñÿ â $110-130 (Ñëåäóåò ñêàçàòü ,÷òî çàïàäíûå àòëåòû èç âñåõ âàðèàíòîâ Ì ïðåäïî÷èòàþò èìåííî òàèëàíäñêèé Àíàáîë, ò.ê. îí ñ÷èòàåòñÿ íàèáîëåå &amp;laquo;÷èñòûì&amp;raquo; è äàåò íàèìåíüøåå êîëè÷åñòâî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ).
Ê ñâåäåíèþ àòëåòîâ, ïî ñëóõàì îäíà èç èíäèéñêèõ ôèðì ïðèñòóïèëà ê âûïóñêó èíúåêöèîííîãî Ì - ïðåïàðàòà Ìåòàíäèåíîí â 10 ìë áóòûëî÷êàõ ñ êîíöåíòðàöèåé 25 ìã/ìë. Ïîÿâëåíèå óêàçàííîãî ïðåïàðàòà íà ðîññèéñêîì ðûíêå îæèäàåòñÿ âåñíîé-ëåòîì 2002 ãîäà.
Ðåòàáîëèë (Íàíäðîëîíà Äåêàíîàò)
 áîëüøèíñòâå ñòðàí Åâðîïû è Àìåðèêè äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî Ðåòàáîëèëà Íàíäðîëîíà Äåêàíîàò èçâåñòíî ïîä òîðãîâîé ìàðêîé Äåêà- äóðàáîëèí. Ðåòàáîëèë æå - ýòî ôèðìåííîå íàçâàíèå ïðåïàðàòà, âûïóñêàåìîãî âåíãåðñêèì çàâîäîì Ãåäåîí Ðèõòåð.
Ïðåïàðàòû, ñîäåðæàùèå Íàíäðîëîíà Äåêàíîàò - ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå ñðåäè èíúåêöèîííûõ ñòåðîèäîâ. Ïðèñòðàñòèå àòëåòîâ ê íèì îáúÿñíÿåòñÿ ðàçíîîáðàçíûìè âîçìîæíîñòÿìè ïðèìåíåíèÿ óêàçàííûõ ïðåïàðàòîâ.
Ñèëüíîå àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå Íàíäðîëîíà Äåêàíîàòà (ÍÄ) ñîåäèíÿåòñÿ ñ íåáîëüøèì àíäðîãåííûì êîìïîíåíòîì, âñëåäñòâèå ÷åãî ïðåïàðàò îáåñïå÷èâàåò õîðîøèé ïðèðîñò ìûøå÷íîé ìàññû è ñèëû . Ñ ýòîé öåëüþ ÍÄ ÷àñòî êîìáèíèðóþò ñ äðóãèìè ñòåðîèäàìè, ïðè÷åì ëó÷øå âñåãî ñ Ìåòàíäðîñòåíîëîíîì (ñì. âûøå) è Òåñòîñòåðîíàìè. ÍÄ - íå îïòèìàëüíûé ñòåðîèä äëÿ &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;, òåì íå ìåíåå, ìíîãèì àòëåòàì îí äàåò õîðîøèå ðåçóëüòàòû è â ýòîò ïåðèîä (Òóò íåïëîõî ðàáîòàåò êîìáèíàöèÿ ÍÄ ñ Îêñàíäðîëîíîì è Âèíñòðîëîì)
Åùå îäíî ïîëîæèòåëüíîå êà÷åñòâî ÍÄ - îí ñêàïëèâàåò âîäó â ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè è ìîæåò îáëåã÷èòü èëè ïîëíîñòüþ óñòðàíèòü áîëè â ñóñòàâàõ. Ïîýòîìó òå, êòî èìååò ïðîáëåìû ñ ïëå÷àìè, ëîêòÿìè èëè êîëåíÿìè, ìîãóò áåçáîëåçíåííî òðåíèðîâàòüñÿ ïðè ïðèåìå ÍÄ.
Ñ÷èòàåòñÿ ,÷òî îïòèìàëüíàÿ äîçèðîâêà ÍÄ ëåæèò â äèàïàçîíå 200-600 ìã â íåäåëþ. Ýêñïåðèìåíòû ïîêàçàëè ,÷òî ëó÷øèå ðåçóëüòàòû äîñòèãàþòñÿ ïðè ïðèåìå 4 ìã ïðåïàðàòà íà êã âåñà òåëà â íåäåëþ.  äèàïàçîíå 200-600 ìã àíàáîëè÷åñêîå âîçäåéñòâèå âîçðàñòàåò ïî÷òè â ïðÿìî ïðîïîðöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè îò äîçèðîâêè. Òå æå ,êòî ïðèíèìàåò ñâûøå 600 ìã â íåäåëþ, ñìåùàþò ñîîòíîøåíèå ïîçèòèâíî-íåãàòèâíîãî âîçäåéñòâèÿ â ñòîðîíó ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ò.å.1000 ìã â íåäåëþ ïðèíåñóò íå ëó÷øèå ðåçóëüòàòû ÷åì 600. Íîâè÷êàì æå âïîëíå ìîæíî äîâîëüñòâîâàòüñÿ 100-200 ìã â íåäåëþ.
Ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ ïðè ïðèåìå ïðåïàðàòîâ ÍÄ îòíîñèòåëüíî ìàëû,íî âñå æå ïðè äîçèðîâêàõ ñâûøå 400 ìã â íåäåëþ âïîëíå âîçìîæíû ïîâûøåííîå äàâëåíèå ,óãðåâàÿ ñûïü, ãèíåêîìàñòèÿ. ÍÄ íå îêàçûâàåò íåãàòèâíîãî âëèÿíèÿ íà ïå÷åíü, ïîýòîìó ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ è ïðè çàáîëåâàíèÿõ ýòîãî îðãàíà ( òàêèõ ñëó÷àÿõ îïòèìàëüíîé áóäåò êîìáèíàöèÿ ÍÄ ñ Àíäðèîëîì,êîòîðûé âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà íå ÷åðåç ïå÷åíü è, ñîîòâåòñòâåííî, íå âëèÿåò íà åå ôóíêöèîíèðîâàíèå).
Íà äàííûé ìîìåíò íà ðîññèéñêîì ðûíêå ïðåäñòàâëåíî äîâîëüíî ìíîãî ïðåïàðàòîâ, èìåþùèõ äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì ÍÄ. ×òî êàñàåòñÿ íåïîñðåäñòâåííî Ðåòàáîëèëà, òî ó àâòîðà åñòü ëè÷íûå ïðè÷èíû áåç îñîáûõ ñèìïàòèé îòíîñèòüñÿ ê ýòîìó ïðåïàðàòó. Äåëî â òîì, ÷òî óæå ñ íà÷àëà 90-õ ãã ïðîøëîãî âåêà &amp;laquo;óìåëüöû&amp;raquo; íàëàäèëè ïðîèçâîäñòâî ïî ðàçëèâó â àìïóëû ïîä ìàðêîé Ðåòàáîëèëà âñÿêîé âñÿ÷èíû &amp;mdash; îò àáñîëþòíî èíåðòíûõ ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà è ìåäèöèíñêîãî ýôèðà äî ÷åãî-òî íåïîíÿòíîãî, íî òåñòîñòåðîíñîäåðæàùåãî &amp;mdash; íà ïîäîáíîì ÿ è çàðàáîòàë ñâîþ ïåðâóþ ãèíåêîìàñòèþ. Ñåé÷àñ äèëåðû êëÿíóòüñÿ, ÷òî Ðåòàáîëèëè õîòü è ñàìîïàëüíûé, íî &amp;laquo;ðàáî÷èé&amp;raquo; è ÿêîáû äàæå çàêóóïàåòñÿ àïòåêàìè, íî ïîäè ïðîâåðü &amp;mdash; íàíäðîëîí òàì èëè ÷òî-òî äðóãîå?
Äëÿ òåõ, êòî ôàíàòååò îò äîçèðîâêè 50 ìã/ìë ïîëíîé çàìåíîé &amp;laquo;ðåòóõè&amp;raquo; ìîæåò ñòàòü íåäàâíî ïîÿâèâøèéñÿ íà ðîññèéñêîì ðûíêå DecaDurabol èíäèéñêîé ôèðìû B.M. Pharmaceuticals. Ïðè îäèíàêîâîé ðîçíè÷íîé öåíå ñ Ðåòàáîëèëîì ($2 çà 50 ìã àìïóëó) DecaDurabol âûçûâàåò ãîðàçäî áîëüøå äîâåðèÿ, ò.ê. èìååò íåñêîëüêî ñòåïåíåé çàùèòû, ðåôëåíóþ íàäïèñü íà àìïóëå (à íå ïðèëåïëåííóþ ñäåëàííóþ íà êñåðîêñå ýòèêåòêó) è âûïóñêàåòñÿ â áëèñòåðàõ ïî 5 àìïóë &amp;mdash; ò.å. ôîðìà âûïóñêà ïðåïàðàòà äåëàåò åãî ïîääåëêó çàíÿòèåì ñîâåðøåííî íåðåíòàáåëüíûì.
Ñðåäè æå òåõ àòëåòîâ, ÷òî äàâíî ïåðåøàãíóëè ïîðîã &amp;laquo;äåòñêèõ&amp;raquo; äîçèðîâîê, çà èäåàë ÍÄ ïðèíÿòî ñ÷èòàòü &amp;laquo;ðîäíîé&amp;raquo; Îðãàíîíîâñêèé Deca-Durabolin. Îäíàêî â ñâÿçè ñ âûñîêîé ñòîèìîñòüþ &amp;mdash; ïîðÿäêà $12-15 çà 2 ìë (100 ìã/ìë) ôëàêîí &amp;mdash; åãî ïðàêòè÷åñêè íåò â Ðîññèè. Çàòî ïðèñóòñòâóåò ïðîèçâîäèìûé ïî ëèöåíçèè Îðãàíîíà Deca-Durabolin èç Ãðåöèè &amp;mdash; $8-10 çà àíàëîãè÷íûé ôëàêîí. Êàê ìíå êàæåòñÿ, ïîêóïêà ñòîëü äîðîãîñòîÿùèõ ïðåïàðàòîâ &amp;mdash; ýòî ñêîðåå äàíü òðàäèöèè. Íè÷óòü íå õóæå ïî êà÷åñòâó DecaDubol îò èíäèéñêîé ôèðìû Haryana Biologicals è Nandrolone Decanoate Norma îò ãðå÷åñêîé Norma Hellas. Îáà ïðåïàðàòà âûïóñêàþòñÿ â òàêèõ æå 2 ìë ôëàêîíàõ (100 ìã/ìë), ÷òî è Deca-Durabolin è â ñðåäíåì ïî Ìîñêâå ïðîäàþòñÿ ïî $6,5-8.
Íàíäðîëîíà Ôåíèëïðîïèîíàò
Âî âðåìåíà ìîåé ìîëîäîñòè ïîìèìî Ðåòàáîëèëà (íà òîò ìîìåíò îäíîçíà÷íî êà÷åñòâåííîãî) áûëà åùå ïàðà ïðåïàðàòîâ, íà êîòîðûå áóêâàëüíî ìîëèëèñü îòå÷åñòâåííûå êóëüòóðèñòû. Íàçûâàëèñü îíè Òóðèíàáîë (ïð-âî ÃÄÐ) è Íåðîáîëèë (âñå òîò æå Ãåäåîí Ðèõòåð). Îñíîâó èõ ñîñòàâëÿëî òî æå ñàìîå äåéñòâóþùåå âåùåñòâî, ÷òî è â Ðåòàáîëèëå - Íàíäðîëîí - íî â ôîðìå íå Äåêàíîàòà, à Ôåíèëïðîïèîíàòà. Ðàçëè÷èå ýòèõ äâóõ ýôèðîâ â òîì, ÷òî Ôåíèëïðîïèîíàò îêàçûâàåò áîëåå áûñòðîå è áîëåå êîðîòêîå äåéñòâèå ÷åì Äåêàíîàò. Âñëåäñòâèå ýòîãî Ôåíèëïðîïèîíàò ÿâëÿåòñÿ áîëåå &amp;laquo;ìÿãêèì&amp;raquo; ïðåïàðàòîì - çàäåðæèâàåò ìåíüøå âîäû, ñïîñîáñòâóåò ïðèðîñòó ìóñêóëàòóðû áîëåå âûñîêîãî êà÷åñòâà, äàåò íàìíîãî ìåíüøå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.
Ïîñêîëüêó Ôåíèëïðîïèîíàò îáëàäàåò áîëåå êîðîòêèì äåéñòâèåì, îí òðåáóåò áîëåå ÷àñòûõ èíúåêöèé ÷åì Äåêàíîàò. Îáû÷íî àòëåòû âêàëûâàþò Ôåíèëïðîïèîíàò êàæäûé òðåòèé äåíü, à íà áîëåå ïðîäâèíóòûõ ñòàäèÿõ è ÷åðåç äåíü - â ñðåäíåì ïî 50-150 ìã íà èíúåêöèþ.
Ïîñëå ñíÿòèÿ ñ ïðîèçâîäñòâà Íåðîáîëèëà è Òóðèíàáîëà ðîññèéñêèå àòëåòû íàäîëãî ëèøèëèñü &amp;laquo;ðàäîñòè îáùåíèÿ&amp;raquo; ñ Ôåíèëïðîïèîíàòîì, ò.ê. åäèíñòâåííûé áûâøèé íà òîò ìîìåíò â íàëè÷èè îòå÷åñòâåííûé Ôåíîáîëèí - ýòî ïðåïàðàò- óðîäåö ñ êîíöåíòðàöèåé 10 ìã/ìë, ò.å. ÷òîáû ïîëó÷èòü òå æå 200 ìã â íåäåëþ òðåáîâàëîñü çàêîëîòü 20 àìïóë, ÷òî âåñüìà áîëåçíåííî. Ñëàâà áîãó, ñåé÷àñ ïðîáëåìà íàéòè &amp;laquo;ôåíèë&amp;raquo; íå ñòîèò - ïðåïàðàò Äóáîë èíäèéñêîé ôèðìû Haryana Biologicals ïîëíîñòüþ óäîâëåòâîðÿåò ïîòðåáíîñòÿì àòëåòîâ .Âûïóñêàåòñÿ îí â äâóõ âàðèàíòàõ - 2 ìë ôëàêîíû, ñîäåðæàùèå 200 ìã äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà (100 ìã/ìë), ïðîäàþòñÿ â Ìîñêâå â ñðåäíåì ïî $7-8, è àìïóëû (50 ìã/ìë) -$2. Èçðåäêà íà ðûíêå ïîÿâëÿåòñÿ ÷åøñêèé Ñóïåðàíàáîëîí, íî èç-çà âûñîêîé ñòîèìîñòè (1 ìë àìïóëà, ñîäåðæàùàÿ 25 ìã äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà - $3) îí íå ïîëüçóåòñÿ ñïðîñîì.
Ñ îïðåäåëåííîé äîëåé îáèäû çà äåðæàâó ìîãó êîíñòàòèðîâàòü, ÷òî â Ðîññèè íà äàííûé ìîìåíò èç ïðåïàðàòîâ Íàíäðîëîíà äîñòóïíû òîëüêî Äåêàíîàò è Ôåíèëïðîïèîíàò, â òî âðåìÿ êàê íàøè &amp;laquo;ñîáðàòüÿ ïî ðàçóìó&amp;raquo; íà Çàïàäå ìîãóò ïîçâîëèòü ñåáå âêóøàòü âñå èçîáèëèå íàíäðîëîíîâîé ãàììû - Àíàäóð (Í. Ãåêñèëîêñèôåíèëïðîïèîíàò), Äèàíàáîë (Í.óíäåêàíîàò), Ëàóðàáîëèí (Í.Ëàóðàò) è ò.ä.
Òåñòîñòåðîíû (àíäðîãåíû)
Ñâîáîäíûé (åñòåñòâåííûé) òåñòîñòåðîí æèâåò â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå î÷åíü íåïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ (ïîðÿäêà íåñêîëüêèõ ÷àñîâ). Åñëè áû àòëåòû èñïîëüçîâàëè èìåííî åãî, òî äëÿ ïîääåðæàíèÿ ïîñòîÿííîãî óðîâíÿ ãîðìîíà â êðîâè èì áû ïðèøëîñü äåëàòü èíúåêöèè íåñêîëüêî ðàç â äåíü. Ñëàâà áîãó, ó÷åíûå â ñâîå âðåìÿ ìîäèôèöèðîâàëè èñõîäíóþ ìîëåêóëó òåñòîñòåðîíà äîáàâëåíèåì ê íåé ðàçëè÷íûõ ýôèðîâ, êîòîðûå ñïîñîáíû çàìåäëÿòü óñâîåíèå òåñòîñòåðîíà îðãàíèçìîì.  èòîãå äåëà íà ñâåò ïîÿâèëèñü ñëåäóþùèå ïðåïàðàòû:
Òåñòîñòåðîíà ýíàíòàò
ÒÝ îòíîñèòñÿ ê &quot;òÿæåëîé àðòèëëåðèè&quot; êóëüòóðèçìà - åãî äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî ïîìèìî ñèëüíûõ àíäðîãåííûõ êà÷åñòâ îáëàäàåò òàêæå è ìîùíûì àíàáîëè÷åñêèì ýôôåêòîì. Ñ ïîìîùüþ ÒÝ äîñòèãàþòñÿ çíà÷èòåëüíûå ïðèðîñòû ñèëû è âåñà òåëà, õîòÿ ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè ñëåäóåò ïðèçíàòü, ÷òî ýòè ïðèáàâêè äîñòèãàþòñÿ â îñíîâíîì çà ñ÷åò çàäåðæêè âîäû. Òàêæå âî âðåìÿ ïðèåìà ÒÝ íàáëþäàåòñÿ ñèëüíûé &quot;ýôôåêò íàêà÷êè&quot;, ÷òî áëàãîòâîðíî ñêàçûâàåòñÿ íà íàñòðîå àòëåòà. Ê ïëþñàì ÒÝ ñëåäóåò îòíåñòè è òî,. ÷òî îí îäèíàêîâî õîðîøî &quot;çàöåïëÿåò&quot; àòëåòîâ ëþáîãî óðîâíÿ ïîäãîòîâëåííîñòè. Îäíàêî, ñëåäóåò çàìåòèòü, ÷òî ÒÝ - ýòî íå ñòåðîèä äëÿ íîâè÷êîâ. Ê íåìó ñëåäóåò ïîäõîäèòü òîëüêî. êîãäà îêàçûâàþòñÿ áåñïîëåçíûìè äîñòàòî÷íî âûñîêèå äîçèðîâêè áîëåå &quot;ëåãêèõ&quot; ñòåðîèäîâ (Íàíäðîëîíû, Ïðèìîáîëàí, Âèíñòðîë, Ýêâèïîéç).
Ïðèìåíåíèå ÒÝ â îäèíî÷êó - íå ñàìûé ëó÷øèé âàðèàíò, òàê êàê äîñòèãíóòûé ñ åãî ïîìîùüþ çíà÷èòåëüíûå ïðèðîñòû äîâîëüíî áûñòðî ñõîäÿò &quot;íà íåò&quot; ïî îêîí÷àíèþ ïðèåìà ïðåïàðàòà. Èìååò ñìûñë ñî÷åòàòü åãî ñ äðóãèìè ñòåðîèäàìè è ïîñëå îòìåíû ÒÝ â òå÷åíèè åùå íåñêîëüêèõ íåäåëü îñòàâàòüñÿ íà íèõ. Ïðè ðàáîòå &quot;íà ìàññó&quot; õîðîøî çàðåêîìåíäîâàëè ñåáÿ êîìáèíàöèè ÒÝ ñ Âèíñòðîëîì (150-300 ìã â íåäåëþ) è Íàíäðîëîíàìè (200-600 ìã â íåäåëþ). Ñî÷åòàíèå æå ñ Ïðèìîáîëàíîì (200-300 ìã â íåäåëþ) ïîçâîëÿåò &quot;ñìÿã÷èòü&quot; ïîáî÷íûå ýôôåêòû ÒÝ.
×òî êàñàåòñÿ äîçèðîâîê ñàìîãî ÒÝ, òî îíè âåñüìà ðàçíÿòñÿ. Äëÿ àòëåòîâ &quot;ïðîäâèíóòîãî&quot; óðîâíÿ îïòèìàëüíûì ñ÷èòàåòñÿ èíúåêöèÿ 250-1000 ìã ðàç â íåäåëþ, õîòÿ ïî ñëóõàì íåêîòîðûå ïðîôè ìîãóò ïðèíèìàòü è ïî 1000 ìã â äåíü (!) - íî ýòî êðàéíîñòü. Âðÿä ëè ïîäîáíîå èìååò ñìûñë äëÿ ïðîñòîãî ëþáèòåëÿ, òàê êàê ïîìèìî ñèëüíîãî &quot;îòêàòà&quot; ïîñëå òàêîãî &quot;êóðñà&quot; ïðîïîðöèîíàëüíî äîçèðîâêå âîçðàñòàåò è ðèñê ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, à îíè ïðè ïðèìåíåíèè ÒÝ ìîãóò áûòü âåñüìà çíà÷èòåëüíûìè.
Ñàìûå íåïðèÿòíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû - ýòî &quot;çàãëóøåíèå&quot; âûðàáîòêè ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà è âûñîêàÿ âåðîÿòíîñòü àðîìàòèçàöèè.  ðåçóëüòàòå îðãàíèçì íàêàïëèâàåò ìíîãî æèðà è ÷àñòî ñëó÷àåòñÿ ãèíåêîìàñòèÿ. Ñîîòâåòñòâåííî, ïðèåì ÒÝ ñëåäóåò â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå ñî÷åòàòü ñ ïðèåìîì Íîëâàäåêñà, à ïî îêîí÷àíèè &quot;êóðñà&quot; - ïðîêàëûâàòü Ãîíàäîòðîïèí. Íå èñêëþ÷åíû ïðè ïðèåìå ÒÝ è &quot;íåïðèÿòíîñòè&quot; â âèäå ôóðóíêóëîâ è ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ. Äëÿ ïå÷åíè æå ÒÝ â ðàçóìíûõ äîçàõ ñîâåðøåííî íå òîêñè÷åí, ÷òî âûãîäíî îòëè÷àåò åãî îò äðóãèõ ïîïóëÿðíûõ &quot;ñòðîèòåëåé ìàññû&quot;- Ìåòàíäðîñòåíîëîíà è Àíàïîëîíà.
Íà ðîññèéñêîì ðûíêå ïðèñóòñòâóåò íåñêîëüêî ïðåïàðàòîâ ÒÝ (íå ïóòàòü ñ Òåñòýíàòîì - ñì. íèæå). Îïòèìàëüíûì âûáîðîì íà ìîé âçãëÿä ÿâëÿåòñÿ èíäèéñêèé Òåñòåí, âûïóñêàåìûé ôèðìîé B.M. Pharmaceuticals. Ôëàêîíû ïî 2 ìë ñ êîíöåíòðàöèåé 10% (100 ìã/ìë) è 25% (250 ìã/ìë) îáîéäóòñÿ â $4-4.5 è $5.5-6 ñîîòâåòñòâåííî. Ïî÷òè ñîâñåì èñ÷åç ñ ðûíêà ïîëüñêèé Òåñòîñòåðîíà Ïðîëàíãàò, çà 5 àìïóë ïî 100 ìã êîòîðîãî çàïðàøèâàëè â ñðåäíåì ïî $9-10. Òå æå, êòî íå ñòðàäàåò ôèíàíñîâûìè ïðîáëåìàìè, âûáèðàþò Ïðèìîòåñòîí Äåïî è Òåñòîâèðîí Äåïî îò Shering èëè þãîñëàâñêèé Òåñòîñòåðîí Äåïî Àìïóëà (250 ìã) ëþáîãî èç ýòèõ ïðåïàðàòîâ òÿíåò íà $6.
Åñëè æå â êà÷åñòâå Ýíàíòàòà äèëåð áóäåò ïðåäëàãàòü âàì ïðåïàðàò Òåñòîâèðîí, íî áåç äîáàâëåíèÿ ñëîâà &quot;Äåïî&quot; è ñ êîíöåíòðàöèåé 50 ìã/ìë- çíàéòå, ÷òî ýòî íå Ýíàíòàò, à ñòîëü äåôèöèòíûé ñåé÷àñ Ïðîïèîíàò (ñì. íèæå). Âàøè äàëüíåéøèå äåéñòâèÿ ïî îòíîøåíèþ ê äèëåðó íàõîäÿòñÿ â ïðÿìîé çàâèñèìîñòè îò ñòåïåíè íóæíîñòè òîãî èëè èíîãî ïðåïàðàòà (äëÿ ñïðàâêè: íàñòîÿùèé Ýíàíòàò - ýòî Òåñòîâèðîí Äåïî 250 è Ïðèìîòåñòîí Äåïî 250. Òåñòîâèðîí Äåïî 100 è 150 è Ïðèìîòåñòîí Äåïî 100 - ýòî ñìåñü Ïðîïèîíàòà è Ýíàíòàòà - ñì Òåñòýíàò).
Òåñòîñòåðîíà Öèïèîíàò
Ñîâåðøåííî íåèçâåñòíûé â Ðîññèè ñòåðîèä, õîòÿ â ÑØÀ îí ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ëþáèìûì è øèðîêîïðèìåíÿåìûì âàðèàíòîì òåñòîñòåðîíà. Åñëè áîëåå ïðèñòàëüíî ðàññìîòðåòü õàðàêòåðèñòèêè ÒÖ, òî ìîæíî çàìåòèòü, ÷òî îí î÷åíü ïîõîæ íà Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàò. &quot;Ñòåðîèäíûé ãóðó&quot; Äýí Äó÷åéí óòâåðæäàë, ÷òî &quot;åñëè àòëåò íå îñîáåííî ðåàãèðóåò íà çàäåðæêó âîäû, òî îí íå ðàçëè÷èò Ýíàíòàò è Öèïèîíàò&quot;.  òî æå âðåìÿ ñðåäè àòëåòîâ áûòóåò óáåæäåíèå, ÷òî ÒÖ îáëàäàåò íåñêîëüêî áîëåå ñèëüíûì äåéñòâèåì, âñëåäñòâèå ÷åãî ïðè åãî èñïîëüçîâàíèè òðåáóþòñÿ ìåíüøèå äîçèðîâêè. ×òî êàñàåòñÿ ñî÷åòàåìîñòè ñ äðóãèìè ïðåïàðàòàìè è ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, òî îíè ïðàêòè÷åñêè àíàëîãè÷íû Ýíàíòàòó, ðàçâå ÷òî â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ÒÖ ìîæåò áûòü òîêñè÷íûì äëÿ ïå÷åíè. Äî íåäàâíåãî âðåìåíè Öèïèîíàòà â Ðîññèè ïðîñòî íå áûëî. Ñ 2001 ãîäà ñèòóàöèÿ èçìåíèëàñü è òåïåðü íà ðûíêå ïðèñóòñòâóþò Òåñòîöèï èíäèéñêîé ôèðìû B.M.Pharmaceuticals (2 ìë ôëàêîí, 100 ìã/ìë - $5-6 è 10 ìë áóòûëî÷êà, 100 ìã/ìë - $50-55) è Òåñòåêñ èñïàíñêîé ôèðìû Ëåî (2 ìë àìïóëà - 100 ìã ( 50 ìã/ìë)- $4-5 è 2 ìë àìïóëà - 250 ìã ( 125 ìã/ìë) - $6-7).
Òåñòîñòåðîíà Ïðîïèîíàò
Òåñòîñòåðîíà Ïðîïèîíàò - åùå îäèí èíúåêöèîííûé ýôèð òåñòîñòåðîíà, îáëàäàþùèé, îäíàêî, íåêîòîðûìè êà÷åñòâàìè, íå ïðèñóùèìè Ýíàíòàòó è Öèïèîíàòó. Ãëàâíîå åãî îòëè÷èå â òîì, ÷òî îí èìååò ãîðàçäî áîëåå êîðîòêóþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü äåéñòâèÿ - âñåãî 1-2 äíÿ. Ñîîòâåòñòâåííî, äëÿ ïîëó÷åíèÿ æåëàåìîãî ýôôåêòà èíúåöèðîâàòü åãî íóæíî äîâîëüíî ÷àñòî - ìèíèìóì ÷åðåç äåíü, à íà &quot;ïðîäâèíóòûõ&quot; ñòàäèÿõ àòëåòû ìîãóò èñïîëüçîâàòü åãî è åæåäíåâíî. Îáû÷íàÿ äîçèðîâêà äëÿ ðàçîâîé èíúåêöèè - 50-100 ìã. Èñïîëüçóÿ î÷åíü áûñòðîå &quot;âêëþ÷åíèå&quot; ÒÏ â ðàáîòó ìíîãèå àòëåòû ïðèìåíÿþò åãî â íà÷àëå äëÿùåãîñÿ íåñêîëüêî íåäåëü êóðñ Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàòà. Âìåñòå ñ 250 ìã Ýíàíòàòà èíúåöèðóåòñÿ è 50 ìã Ïðîïèîíàòà. Êîãäà ÷åðåç äâà äíÿ äåéñòâèå Ïðîïèîíàòà îñëàáåâàåò, òî âíîâü äåëàåòñÿ 50 ìã èíúåêöèÿ. Åùå ÷åðåç äâà äíÿ ïîâûøåííûé áëàãîäàðÿ Ïðîïèîíàòó óðîâåíü òåñòîñòåðîíà âíîâü ñíèæàåòñÿ, îäíàêî ê ýòîìó âðåìåíè óæå íà÷èíàåò ðàáîòàòü Ýíàíòàò. Ïîñëå ýòîãî äåëàòü èíúåêöèè ÒÏ íåîáÿçàòåëüíî. Êñòàòè ñêàçàòü, àíàëîãè÷íûì îáðàçîì ñòðîèòñÿ âîçäåéñòâèå Òåñòýíàòà, Ñóñòàíîíà è Îìíàäðåíà, â ñîñòàâ êîòîðûõ âõîäèò Ïðîïèîíàò.
Äðóãîé ñôåðîé ïðèìåíåíèÿ ÒÏ ìîæåò áûòü ïåðèîä &quot;ñóøêè&quot;, òàê êàê åùå îäíèì åãî îòëè÷èåì îò äðóãèõ èíúåêöèîííûõ òåñòîñòåðîíîâ ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî îí ëèøü â ìèíèìàëüíîé ñòåïåíè çàäåðæèâàåò âîäó. Êîìáèíàöèÿ èç 50 ìã ÒÏ ÷åðåç äåíü, 50 ìã Âèíñòðîëà äåïî ÷åðåç äåíü è 25 ìã Îêñàíäðîëîíà åæåäíåâíî äàåò õîðîøèå ðåçóëüòàòû â ýòîé ôàçå, à â ñî÷åòàíèè ñ âûñîêîáåëêîâîé äèåòîé âïîëíå ïðèãîäíà äëÿ íàðàùèâàíèÿ &quot;êà÷åñòâåííîé&quot; ìóñêóëàòóðû. Íîâè÷êàì äëÿ ýòîé öåëè ìîæíî ïîðåêîìåíäîâàòü ïîïðîáîâàòü êîìáèíàöèþ ÒÏ ñ Íàíäðîëîíà Äåêàíîàòîì (200 ìã â íåäåëþ).
×òî êàñàåòñÿ âîçìîæíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ ïðè ïðèåìå ÒÏ, òî îíè àíàëîãè÷íû òåì, ÷òî ñëó÷àþòñÿ ïðè ïðèåìå ëþáûõ äðóãèõ òåñòîñòåðîíîâ- óãðåâàÿ ñûïü, ãèíåêîìàñòèÿ è ò.ä., îäíàêî ïðîÿâëÿþòñÿ îíè ãîðàçäî ðåæå è ñëàáåå, ÷åì ïðè òîì æå Ýíàíòàòå. Âïðî÷åì, íåñìîòðÿ íà ñâîþ &quot;ìÿãêîñòü&quot;, ÒÏ òàêæå êàê è äðóãèå ñèíòåòè÷åñêèå àíäðîãåíû äîâîëüíî ñèëüíî ðàññòðàèâàåò ïðîèçâîäñòâî ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà, ïîýòîìó ïî îêîí÷àíèè åãî &quot;êóðñà&quot; ñëåäóåò ïðèíèìàòü Ãîíàäîòðîïèí.
Îòíîñèòåëüíî âàðèàöèé ÒÏ, ïðèñóòñòâóþùèõ íà ðîññèéñêîì ðûíêå, ìîãó ñêàçàòü ñëåäóþùåå:
1. Îòå÷åñòâåííûé Òåñòîñòåðîíà Ïðîïèîíàò - ïðåïàðàò àáñîëþòíî èíåðòíûé. Ñîãëàñíî ïðîâåäåííûì àíàëèçàì çàÿâëåííîãî äåéñòâóþùåãî õèìè÷åñêîãî âåùåñòâà â íåì íå îáíàðóæåíî.
2. Èç &quot;ðàáîòàþùèõ&quot; - åäèíñòâåííîå, ÷òî ðåàëüíî ìîæíî ñåé÷àñ íàéòè íà ðûíêå - ýòî Òåñòîïèí èíäèéñêîé ôèðìû B.M.Pharmaceuticals. 2 ìë ôëàêîíû ñ êîíöåíòðàöèåé 50 ìã/ìë è 100 ìã/ìë îáîéäóòñÿ Âàì â $ 2.5-3 è $ 3.5-4 ñîîòâåòñòâåííî.
Òåñòýíàò
Òåñòýíàò ÿâëÿåòñÿ ñìåñüþ Ïðîïèîíàòà è Ýíàíòàòà, è áëàãîäàðÿ òàêîìó ñòðîåíèþ îáëàäàåò ñîâîêóïíûìè êà÷åñòâàìè îáåèõ ýôèðîâ, ò.å. ïîñëå ââåäåíèÿ íà÷èíàåò áûñòðî ðàáîòàòü áëàãîäàðÿ Ïðîïèîíàòó è äîëãî ñîõðàíÿåò ìîùíîå äåéñòâèå çà ñ÷åò Ýíàíòàòà. Ïðè ýòîì ïðè èñïîëüçîâàíèè Òåñòýíàòà çàäåðæêà âîäû âûðàæàåòñÿ çàìåòíî ìåíüøå, ÷åì ïðè Ýíàíòàòå. Èíúåêöèè Òåñòýíàòà äåëàþòñÿ, êàê ïðàâèëî, íå ðåæå ðàçà â íåäåëþ, ñðåäíÿÿ äîçèðîâêà - 2-4 ìë íà èíúåêöèþ.
Ïðåäëîæåíèå ñìåñè &quot;Ïðîïèîíàò-Ýíàíòàò&quot; íà ìîñêîâñêîì ðûíêå âûãëÿäèò òàê:
1. Îòå÷åñòâåííûé Òåñòýíàò - ïîëíîñòüþ &quot;ïóñòîé&quot;, &quot;íåðàáî÷èé&quot; ïðåïàðàò.
2. Èçðåäêà âñòðå÷àþùèåñÿ Ïðèìîòåñòîí Äåïî 100 è Òåñòîâèðîí Äåïî 100 è 150. Öåíà ó ðàçíûõ äèëåðîâ êîëåáëåòñÿ äîñòàòî÷íî øèðîêî - îò $2 äî 6 çà àìïóëó.
3. Äîâîëüíî íîâûé, íî óæå õîðîøî ñåáÿ çàðåêîìåíäîâàâøèé Òåñòåíîí îò èíäèéñêîé ôèðìû B.M.Pharmaceuticals Âûïóñêàåòñÿ îí â 2 ìë ôëàêîíàõ ñ äâóìÿ âàðèàíòàìè êîíöåíòðàöèè 10% (115 ìã Ýíàíòàòà + 25 ìã Ïðîïèîíàòà/ìë - $5-6) è 20% - $8-9 .
4. Âåñíîé-ëåòîì 2002 ã. ïðîãíîçèðóåòñÿ ïîÿâëåíèå íà ðûíêå èíäèéñêîãî àíàëîãà ñòîëü ëþáèìîãî àòëåòàìè ÑØÀ ìåêñèêàíñêîãî ñòåðîèäà Ñòýí, ñîäåðæàùåãî ïîìèìî 75 ìã Ýíàíòàòà è 25 ìã Ïðîïèîíàòà åùå è 30 ìã ïðîãîðìîíà DHEA. Âûïóñê ïðåïàðàòà óæå íà÷àò, íàçûâàåòñÿ îí Ñòåíóðîí (2 ìë ôëàêîí, 130 ìã/ìë).
Ñóñòàíîí
Ñ - îäèí èç ñàìûõ ëþáèìûõ àòëåòàìè ñòåðîèäîâ. Ïðåëåñòü Ñóñòàíîíà â òîì, ÷òî îí êàê áû ïðåäâàðèòåëüíî &quot;ñëîæåí&quot; èç íåñêîëüêèõ ýôèðîâ òåñòîñòåðîíà (ïðîïèîíàòà, ôåíèëïðîïèîíàòà, èçîêàïðîàòà è äåêàíîàòà), îáëàäàþùèõ ñâîéñòâîì ñèíåðãèçìà ïî îòíîøåíèþ äðóã ê äðóãó, âñëåäñòâèå ÷åãî Ñ îêàçûâàåò ëó÷øåå äåéñòâèå íåæåëè Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàò, Öèïèîíàò èëè Ïðîïèîíàò ïî îòäåëüíîñòè. Êðîìå òîãî, äåéñòâèå ñîñòàâëÿþùèõ Ñ ýôèðîâ ñëåäóåò ïî âðåìåíè äðóã çà äðóãîì, ïîýòîìó ïðåïàðàò áûñòðî &quot;âêëþ÷àåòñÿ â ðàáîòó&quot; è â òî æå âðåìÿ îñòàåòñÿ ýôôåêòèâíî äåéñòâóþùèì â îðãàíèçìå â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü.
Áëàãîäàðÿ ñâîåìó ñîñòàâó Ñ îáëàäàåò âûðàæåííûì àíäðîãåííûì è àíàáîëè÷åñêèì äåéñòâèåì, ïîçâîëÿþùèì äîáèòüñÿ ñîëèäíûõ ïðèðîñòîâ ìóñêóëàòóðû. Ïðè ýòîì Ñ çàäåðæèâàåò ãîðàçäî ìåíüøå âîäû è íå òàê ñèëüíî àðîìàòèçèðóåòñÿ, êàê Ýíàíòàò èëè Öèïèîíàò. Äëÿ àòëåòîâ, êîòîðûå èìåþò ïðîáëåìû ñ çàäåðæêîé âîäû è âûñîêèì óðîâíåì ýñòðîãåíîâ ïðè ïðèìåíåíèè òåñòîñòåðîíîâ äëèòåëüíîãî äåéñòâèÿ, ïðåäñòàâëÿåòñÿ ðàçóìíûì îòäàâàòü ïðåäïî÷òåíèå Ñ.
Îáû÷íî Ñ âêàëûâàþò ðàç â íåäåëþ, íà ðàííèõ æå ñòàäèÿõ âïîëíå äîñòàòî÷íî èíúåêöèè ðàç â 10-14 äíåé. ×òî êàñàåòñÿ äîçèðîâîê, òî íà ïðàêòèêå ó ðàçíûõ àòëåòîâ îíè ìîãóò êîëåáàòüñÿ îò 250 ìã ðàç â äâå íåäåëè äî 1000 è áîëåå ìã â äåíü (ïðàâäà ïîñëåäíèé âàðèàíò - ýòî, íàâåðíîå, óæå íåêîòîðàÿ óìñòâåííàÿ ïàòîëîãèÿ). Äëÿ áîëüøèíñòâà âïîëíå äîñòàòî÷íî 250-500 ìã â íåäåëþ.
Äëÿ áûñòðîãî íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû Ñ ÷àñòî êîìáèíèðóþò ñ Íàíäðîëîíà Äåêàíîàòîì (200-400 ìã â íåä.) è Ìåòàíäðîñòåíîëîíîì (20-30 ìã â äåíü). Äëÿ áîëåå &quot;êà÷åñòâåííûõ&quot; ïðèðîñòîâ õîðîøî çàðåêîìåíäîâàëà ñåáÿ êîìáèíàöèÿ Ñ ñ èíúåêöèîííûìè Âèíñòðîëîì (150-300 ìã â íåä.) è Îêñàíäðîëîíîì (20-30 ìã â äåíü). Ñî÷åòàíèå æå ñ Ïðèìîáîëàíîì (200-300 ìã â íåä.) ïîçâîëÿåò &quot;ñìÿã÷èòü&quot; âîçìîæíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû Ñ.
×òî êàñàåòñÿ ýòèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, òî îíè ñõîäíû ñ òåìè, ÷òî áûâàþò ïðè ïðèåìå Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàòà (ïîíèæåííàÿ âûðàáîòêà ñîáñòâåííûõ ãîðìîíîâ, óãðåâàÿ ñûïü, ïîâûøåííîå âñëåäñòâèå çàäåðæêè âîäû äàâëåíèå, ñåêñóàëüíàÿ ãèïåðñòèìóëÿöèÿ, ãèíåêîìàñòèÿ è ò.ä.), íî ïðîÿâëÿþòñÿ ìåíåå ÷àñòî è íå òàê ÿðêî âûðàæåíû.
Õîòÿ Ñ â ðàçóìíûõ äîçèðîâêàõ íå ñèëüíî àðîìàòèçèðóåòñÿ, ïðè åãî èñïîëüçîâàíèè âñå æå èìååò ñìûñë ïðèíèìàòü àíòèýñòðîãåíû. Ò.ê. Ñ ïîäàâëÿåò ñîáñòâåííóþ âûðàáîòêó òåñòîñòåðîíà, òî ïîñëå &quot;êóðñà&quot; â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå ñëåäóåò ïðîêàëûâàòü Ãîíàäîòðîïèí.
Íà ðîññèéñêîì ðûíêå Ñ íà äàííûé ìîìåíò ïðåäñòàâëåí â 4-õ âàðèàíòàõ. Âî- ïåðâûõ, ýòî &quot;ðîäíîé&quot; ãîëëàíäñêèé &quot;Îðãàíîíîâñêèé&quot; Ñóñòàíîí.  ñâÿçè ñ âûñîêîé ñòîèìîñòüþ (ïîðÿäêà $6 çà 250 ìã àìïóëó) îí íå ïîëüçóåòñÿ ñïðîñîì è ïðèîáðåòàþò åãî â îñíîâíîì ÷åðåç ðîçíè÷íóþ àïòå÷íóþ ñåòü. Âî-âòîðûõ, âûïóñêàåìûé ïî ëèöåíçèè &quot;Îðãàíîíà&quot; Ñóñòàíîí èç Åãèïòà (1 àìïóëà - $3,5-4), íè÷åì íå óñòóïàþùèé îðèãèíàëó. Â-òðåòüèõ, èíäèéñêèé Ñóñòàðåòàðä ($3), èíúåêöèè êîòîðîãî ïîñëåäíåå âðåìÿ ïåðåñòàëè áûòü ñòîëü áîëåçíåííûìè.È, íàêîíåö, íåäàâíî ïîÿâèâøèéñÿ Ñóñòàíîí èç Ïàêèñòàíà - âñå òà æå ëèöåíçèÿ Îðãàíîíà - $4.
Îìíàäðåí
Åùå îäèí êîìáèíèðîâàííûé èíúåêöèîííûé ïðåïàðàò òåñòîñòåðîíà, êîòîðûé ìíîãèå îøèáî÷íî ñ÷èòàþò ïîëíûì àíàëîãîì Ñóñòàíîíà. Ýòî íåâåðíî. Ñðàâíèâàòü Ñóñòàíîí ñ Îìíàäðåíîì - ýòî òî æå ñàìîå, ÷òî ñòàâèòü íà îäíó ëèíèþ &quot;Ìåðñåäåñ&quot; è &quot;Çàïîðîæåö&quot; - ïîåäóò-òî îáà, íî óæ áîëüíî ðàçíûå îùóùåíèÿ. È äåëî äàæå íå â íåêîòîðûõ ðàçëè÷èÿõ ñîñòàâà ïðåïàðàòîâ (ýôèðû èçîãåêñàíîàò è ãåêñàíîàò â Îìíàäðåíå ïðîòèâ èçîêàïðîàòà è äåêàíîàòà â Ñóñòàíîíå), à â òîì, ÷òî äàæå &quot;ðîäíîé&quot; (ÿ óæ íå ãîâîðþ î ìíîãî÷èñëåííûõ ïîääåëêàõ) Îìíàäðåí ïðîèçâîäèòñÿ â Ïîëüøå. Ïðè ñëîâå &quot;Ïîëüøà&quot; ó ìåíÿ â ãîëîâå òóò æå âîçíèêàþò àññîöèàöèè ñ ñàìîïàëüíîé âîäêîé, ñàìîâàðíûì &quot;çîëîòîì&quot;, øìîòêàìè èñêëþ÷èòåëüíî äåðüìîâîãî êà÷åñòâà è ò.ä. è ò.ï. Ïðåäïîëàãàòü ÷òî â òàêîé ñòðàíå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü ñîîòâåòñòâóþùàÿ ìèðîâûì ñòàíäàðòàì ôàðìàêîëîãè÷åñêàÿ ïðîìûøëåííîñòü, ñïîñîáåí òîëüêî íåèñïðàâèìûé îïòèìèñò - àâòîð ñòàòüè ê òàêîâûì ñåáÿ íå îòíîñèò. Äà, &quot;ðîäíîé&quot; Î îáëàäàåò ìîùíûì àíàáîëè÷åñêèì è àíäðîãåííûì äåéñòâèåì, ïðèâîäÿùèì ê çíà÷èòåëüíîìó óâåëè÷åíèþ ñèëû è âåñà òåëà, íî óïîòðåáëÿþùèå åãî (çà èñêëþ÷åíèåì ðåäêèõ ñ÷àñòëèâ÷èêîâ) ÷åðåç äîâîëüíî êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè ïîêðûâàþòñÿ ñ íîã äî ãîëîâû óãðåâîé ñûïüþ, ïðè÷åì ýòî íå îòäåëüíûå íàðûâû-ôóðóíêóëû, à ìíîæåñòâî ìàëåíüêèõ òî÷åê, êàê áóäòî ó àòëåòà àëëåðãèÿ - òàêîâà ðåàêöèÿ îðãàíèçìà íà íåî÷èùåííîñòü è íåñòåðèëüíîñòü òîãî, ÷òî íàëèòî â àìïóëû. Îáèäíåå âñåãî òî, ÷òî î÷åíü ÷àñòî Î ïîääåëûâàåòñÿ, è àòëåò âìåñòå ñî âñåìè ãåìîððîÿìè çàïîëó÷àåò àáñîëþòíî &quot;ïóñòîé&quot;, &quot;íåðàáî÷èé&quot; ïðåïàðàò, ò.å. ñûïü ïî òåëó òà æå ñàìàÿ, à ïîëåçíîãî ýôôåêòà - íîëü.
Òåì íå ìåíåå ðîññèéñêèå àòëåòû ïðÿìî-òàêè îáîæàþò Î è ëüþò åãî â ñåáÿ áóêâàëüíî &quot;âåäðàìè&quot; - âñòðå÷àþòñÿ äîçèðîâêè è ïî 1000 ìã ïðåïàðàòà â äåíü. Ïðè÷èíû áàíàëüíû - äåøåâèçíà ïðåïàðàòà ($2 çà 250 ìã àìïóëó) è íåäîâåðèå ê ÷åìó-ëèáî íîâîìó, ê òîìó æå áîëåå äîðîãîìó.
Åñëè âñå æå íåñìîòðÿ íè íà ÷òî âû ðåøèòåñü ïðèáåãíóòü ê Î, ñòàðàéòåñü íå âûõîäèòü çà ïðåäåëû 250-1000 ìã â íåäåëþ è êîìáèíèðóéòå åãî ñ äîñòàòî÷íî &quot;ìÿãêèìè&quot; ïðåïàðàòàìè - Íàíäðîëîíàìè, Âèíñòðîëîì, Ïðèìîáîëàíîì (íàïèñàë è ñàìîìó ñìåøíî ñòàëî - òåì, ó êîãî õâàòàåò äåíåã íà Ïðèìîáîëàí, èäåÿ êîëîòü Î â ãîëîâó îáû÷íî íå ïðèõîäèò). Ñòîëü ïîïóëÿðíàÿ â Ðîññèè êîìáèíàöèÿ èç Î è Ìåòàíäðîñòåíîëîíà - ýòî ñàìîå õóäøåå èç òîãî, ÷òî òîëüêî ìîæíî ïðèäóìàòü, ò.ê. ïîìèìî êðàéíåé íåäîëãîâå÷íîñòè ðåçóëüòàòîâ òàêîãî &quot;êóðñà&quot; âû ðèñêóåòå çàïîëó÷èòü âñþ ãàììó ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ïðèñóùèõ îáîèì ïðåïàðàòàì - ýòî è âûñîêàÿ âåðîÿòíîñòü àðîìàòèçàöèè, è ïîâûøåííîå äàâëåíèå, è ïîäàâëåíèå âûðàáîòêè ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà è ò.ä.  îáùåì - ïîëíûé àáçàö. Òàê ÷òî, åñëè ñðåäñòâà ïîçâîëÿþò - äåðæèòåñü îò Î ïîäàëüøå.
Àíäðèîë
Àíäðèîë - Òåñòîñòåðîíà óíäåêàíîàò - íåîáû÷íûé ñòåðîèä, ò.ê. ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç âñåãî äâóõ ñóùåñòâóþùèõ (åñòü åùå òàêàÿ ãàäîñòü - Ìåòèëòåñòîñòåðîí) îðàëüíîäåéñòâóþùèõ ïðåïàðàòîâ òåñòîñòåðîíà. Íî åñëè Ìåòèëòåñòîñòåðîí ñ÷èòàåòñÿ åäâà ëè íå ñàìûì òîêñè÷íûì ñòåðîèäîì, òî À, íàïðîòèâ, åäâà ëè íå ñàìûì áåçîïàñíûì è îáëàäàåò öåëîé êó÷åé ïîëîæèòåëüíûõ êà÷åñòâ - è ðàçðóøàþùåãî äåéñòâèÿ íà ïå÷åíü îí íå îêàçûâàåò, è âûðàáîòêè ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà îí íå íàðóøàåò, è ïðàêòè÷åñêè íå àðîìàòèçèðóåòñÿ, è âîäó îñîáî íå çàäåðæèâàåò è ò.ä. Âñå âûøåïåðå÷èñëåííîå äîëæíî áûëî áû ñäåëàòü À ñàìûì ïîïóëÿðíûì ñòåðîèäîì ó êóëüòóðèñòîâ, îäíàêî ýòîãî íå ïðîèçîøëî. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî À õîòü è ÿâëÿåòñÿ ôîðìîé òåñòîñòåðîíà, íî ïî ñâîåìó äåéñòâèþ ìíîãîêðàòíî ñëàáåå òàêèõ &quot;ãðàíäîâ ìàññû&quot; êàê Ñóñòàíîí èëè Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàò. Íàðàñòèòü ÷òî-ëèáî íà À ïîëó÷àåòñÿ òîëüêî íà íà÷àëüíûõ ýòàïàõ &quot;êóðñèðîâàíèÿ&quot;, òåì æå, êòî óæå ïîïðîáîâàë &quot;òÿæåëóþ àðòèëëåðèþ êóëüòóðèçìà&quot;, À - ÷òî ñëîíó äðîáèíà. ×òî êàñàåòñÿ &quot;íà÷èíàþùèõ&quot;, òî èì ñëåäóåò çíàòü - äëÿ òîãî, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü äåéñòâèå À, åãî åæåäíåâíàÿ äîçèðîâêà äîëæíà áûòü â ðàéîíå 240- 280 ìã( 6-7 êàïñóë), â ñëó÷àå ìåíüøèõ äîç îí ïðîñòî &quot;íå ñðàáîòàåò&quot;. Íà ýòèõ ýòàïàõ ìîæíî ïîïðîáîâàòü êîìáèíèðîâàòü À ñ èíúåêöèîííûì Âèíñòðîëîì (50 ìã ÷åðåç äåíü) èëè Íàíäðîëîíàìè (200 ìã â íåäåëþ).
Íà äàííûé ìîìåíò íà ðîññèéñêîì ðûíêå èç ïðåïàðàòîâ Òåñòîñòåðîíà Óíäåêàíîàòà ïðèñóòñòâóåò òîëüêî âûïóñêàåìûé ïî ëèöåíçèè Îðãàíîíà â Ãðåöèè Ðåñòàíäîë. 60 êàïñóë ïî 40 ìã îáîéäóòñÿ â $25-30, 30 êàïñóë - $14-17. ×òî êàñàåòñÿ îðèãèíàëüíîãî ãîëëàíäñêîãî Àíäðèîëà, òî ïîñëåäíèå ïàðó ëåò îí êàê-òî ñàì ñîáîé èñ÷åç ñ ðûíêà.
Âèíñòðîë
Åùå 10 ëåò íàçàä áûâøèé â Ðîññèè æóòêîé ýêçîòèêîé Âèíñòðîë ïî ïðàâó çàíÿë ñåé÷àñ ïðî÷íûå ïîçèöèè â &amp;laquo;ðàöèîíå&amp;raquo; îòå÷åñòâåííûõ àòëåòîâ. Ïðåèìóùåñòâî Âèíñòðîëà â òîì , ÷òî åãî äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî ñòàíîçîëîë ïðàêòè÷åñêè íå äåðæèò âîäó, ò.å. ïîçâîëÿåò íàðàùèâàòü èçíà÷àëüíà êà÷åñòâåííóþ ìóñêóëàòóðó, à òàêæå ÿâëÿåòñÿ ñèëüíûì ýíåðãåòèêîì, áëàãîäàðÿ êîòîðîìó ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü èíòåíñèâíî òðåíèðîâàòüñÿ â ðåæèìå &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;, êîãäà îðãàíèçì èñïûòûâàåò äåôèöèò êàëîðèé. Ðàçëè÷àþò èíúåêöèîííóþ è îðàëüíóþ ôîðìû Âèíñòðîëà. Îñîáåííîñòüþ èíúåêöèîííîé ôîðìû ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî ðàñòâîðåíî íå â ìàñëå, êàê â áîëüøèíñòâå äðóãèõ ñòåðîèäîâ, à â â âîäå. Ñîîòâåòñòâåííî, ïîñêîëüêó âîäíûå ñóñïåíçèè î÷åíü áûñòðî âûâîäÿòñÿ èç îðãàíèçìà, èíúåöèðîâàòü èõ ñëåäóåò ÷àùå, ÷åì ñòåðîèäû, ðàñòâîðåííûå â ìàñëå. Ïðàêòèêà ïîêàçàëà, ÷òî Âèíñòðîë äîëæåí ââîäèòüñÿ ïî ìåíüøåé ìåðå äâàæäû â íåäåëþ, à ëó÷øèå ðåçóëüòàòû íàáëþäàþòñÿ ïðè èíúåêöèÿõ ÷åðåç äåíü èëè åæåäíåâíî. Çíàêîìûå ìíå àòëåòû ñîðåâíîâàòåëüíîãî óðîâíÿ íà &amp;laquo;ïèêå&amp;raquo; ââîäÿò Âèíñòðîë äâàæäû â äåíü.
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå ïîïóëÿðíûì äåëàòü èíúåêöèè Âèíñòðîëà â îïðåäåëåííûå ãðóïïû ìûøö &amp;mdash; ïëå÷è, ðóêè, èêðû. Àòëåòû óòâåðæäàþò, ÷òî ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò óñêîðåííûé ðîñò çàòðîíóòîé ìûøöû.
×òî êàñàåòñÿ îðàëüíîé ôîðìû Âèíñòðîëà, òî äëÿ áîëüøèíñòâà îíà îêàçûâàåòñÿ çàìåòíî ìåíåå äåéñòâåííîé ÷åì èíúåêöèè. Ïðè÷èíà ñêîðåå âñåãî êðîåòñÿ â òîì, ÷òî àòëåòû ïðèíèìàþò íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî òàáëåòîê è íå ïîëó÷àþò àäåêâàòíîãî êîëè÷åñòâà äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà. Åæåäíåâíàÿ èíúåêöèÿ Âèíñòðîëà - ýòî 50 ìã, ÷òî ñîîòâåòñòâóåò 25 òàáëåòêàì ïî 2 ìã èëè 10 ïî 5 ìã â äåíü. Äëÿ áîëüøèíñòâà ïðèåì òàêîãî êîëè÷åñòâà íåðåàëåí ïî äâóì ïðè÷èíàì: âî- ïåðâûõ, äîñòàòî÷íî âûñîêàÿ ñòîèìîñòü îðàëüíîãî ïðåïàðàòà (õîòÿ ñ ïîÿâëåíèåì íà ðîññèéñêîì ðûíêå íåäîðîãîãî Ñòàíîáîëà ýòîò àñïåêò ñòàë ìåíåå àêòóàëüíûì), âî-âòîðûõ, ïðè ïðîäîëæèòåëüíîì ïðèåìå òàêîãî áîëüøîãî êîëè÷åñòâà òàáëåòîê âîçìîæíû æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå ðàññòðîéñòâà, à òàêæå èçìåíåíèÿ ïîêàçàòåëåé ïå÷åíè, ïîñêîëüêó îðàëüíûé Âèíñòðîë èìååò òîò æå ñàìûé ìåòèëüíûé ðàäèêàë â ïîëîæåíèè 17, ÷òî è Ìåòàíäðîñòåíîëîí. Âñëåäñòâèå âûøåñêàçàííîãî àòëåòû ÷àùå èñïîëüçóþò èíúåêöèîííóþ ôîðìó ïðåïàðàòà. Åñëè ïî êàêèì ëèáî ïðè÷èíàì ïðåäïî÷òåíèå îòäàåòñÿ îðàëüíîìó âàðèàíòó, òî åãî ñóòî÷íóþ äîçó ñëåäóåò äåëèòü íà äâà áîëüøèõ ïðèåìà - óòðîì è âå÷åðîì - è ïðèíèìàòü òàáëåòêè âî âðåìÿ åäû, çàïèâàÿ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì æèäêîñòè - ýòî ñâîäèò ê ìèíèìóìó âîçìîæíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ ðàññòðîéñòâ.
Äëÿ íàáîðà îáùåé &amp;laquo;ìàññû&amp;raquo; Âèíñòðîë â îäèíî÷êó, êàê ïðàâèëî, íå èñïîëüçóåòñÿ. Äëÿ ýòîé öåëè îí õîðîøî êîìáèíèðóåòñÿ ñ Ìåòàíäðîñòåíîëîíîì è Òåñòîñòåðîíàìè. Íà÷èíàþùèì æå ëó÷øå èñïîëüçîâàòü êîìáèíàöèè èç Âèíñòðîëà è Íàíäðîëîíà èëè èç Âèíñòðîëà è èíúåêöèîííîãî Ïðèìîáîëàíà. Êñòàòè, ïîñëåäíèé èç âàðèàíòîâ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç íàèáîëåå ÷àñòîèñïîëüçóåìûõ â ôàçå &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;.
Ñðåäè èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ Âèíñòðîëà áåçóñëîâíûì ëèäåðîì íà ðîññèéñêîì ðûíêå ÿâëÿåòñÿ ïðåïàðàò Winstrol Depot ïðîèçâîäñòâà èñïàíñêîé ôèðìû Zambon. Àìïóëà, ñîäåðæàùàÿ 50 ìã äåéñòâóþùåãî âåùåñòâà, îáîéäåòñÿ â $5,5-7 (â òî âðåìÿ êàê çà øïðèö áåëüãèéñêîé Ñòðîìáàäæåêò ìîãóò ïîïðîñèòü $30). Ëåòîì 2002 ãîäà îæèäàåòñÿ ïîÿâëåíèå íà ðîññèéñêîì ðûíêå îòíîñèòåëüíî íåäîðîãîãî åãèïåòñêîãî èíúåêöèîííîãî Âèíñòðîëà îò Nile Pharmaceuticals (ôëàêîíû ïî 2 è 10 ìë 50 ìã/ìë).
Ñðåäè îðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ àòëåòû îòäàþò ïðåäïî÷òåíèå Winstrol îò âñå òîãî æå Zambon&#039;à (áëèñòåð 20 òàáëåòîê ïî 2 ìã - $6,5-7) è íå òàê äàâíî ïîÿâèâøåìóñÿ íà ðûíêå Stanabol&#039;ó òàéëàíäñêîé ôèðìû British Dragon Pharmaceuticals (200 òàáëåòîê ïî 5 ìã - $50-60 è 1000 òàáë. $250-270).
Äèëåðû ìîãóò ïðåäëîæèòü òàêæå íåäàâíî ñíÿòóþ ñ ïðîèçâîäñòâà áåëüãèéñêóþ Ñòðîìáó (10 òàáë. ïî 2 ìã - $18-20 è àíãëèéñêèé ïðåïàðàò ïîä òàêèì æå íàçâàíèåì (56 òàáëåòîê ïî 5 ìã - $100-110) ,í î â ñèëó äîðîãîâèçíû ýòè ïîçèöèè îñîáîé ïîïóëÿðíîñòüþ íå ïîëüçóþòñÿ.
Ïðèìîáîëàí
Ïðèìîáîëàí ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç íàèáîëåå &amp;laquo;÷èñòûõ&amp;raquo; è íàèáîëåå &amp;laquo;ìÿãêèõ&amp;raquo; ïî äåéñòâèþ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Âñëåäñòâèå ýòîé &amp;laquo;ìÿãêîñòè&amp;raquo; íà îñîáî áûñòðûå ïðèðîñòû ìûøå÷íîé ìàññû è ñèëû ïðè ïðèåìå Ïðèìîáîëàíà êàê åäèíñòâåííîãî ïðåïàðàòà ðàññ÷èòûâàòü íå ñòîèò, îäíàêî, åñëè ýòîò ïðèåì äîñòàòî÷íî äëèòåëåí, òî ìóñêóëàòóðà íàðàùèâàåòñÿ âûñîêîãî êà÷åñòâà è íå ñïàäàåò ïî îêîí÷àíèè &amp;laquo;êóðñà&amp;raquo;.
Òàêæå êàê è ó Âèíñòðîëà, ó Ïðèìîáîëàíà ðàçëè÷àþò îðàëüíóþ è èíúåêöèîííóþ ôîðìû, íî òóò ðàçëè÷èé íàìíîãî áîëüøå. Ïðåæäå âñåãî ýòî òî, ÷òî äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî ìåòåíîëîí ïðåäñòàâëåíî â ðàçíûõ âàðèàíòàõ: â îðàëüíîé ôîðìå â âèäå àöåòàòà, à â èíúåêöèîííîé - ýíàíòàòà, ò.å. èíúåêöèîííàÿ ôîðìà èìååò áîëåå äëèòåëüíûé ïåðèîä äåéñòâèÿ. Òàêæå ïðè ïðèåìå èíúåêöèîííîãî Ïðèìîáîëàíà ìîæåò ïðîèñõîäèòü ëåãêàÿ çàäåðæêà âîäû, ÷åãî íèêîãäà íå ñëó÷àåòñÿ ïðè óïîòðåáëåíèè òàáëåòîê.
Èíúåêöèîííûé Ïðèìîáîëàí ñëàáåå ïî äåéñòâèþ ïðåïàðàòîâ Íàíäðîëîíà, íî â ñëó÷àå åãî êîìáèíèðîâàíèÿ ñ Ìåòàíäðîñòåíîëîíîì èëè Òåñòîñòåðîíàìè (îñîáåííî Ñóñòàíîíîì) äàåò íåïëîõèå ðåçóëüòàòû, ïðè ýòîì &amp;laquo;ñìÿã÷àÿ&amp;raquo; âîçìîæíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ñèëüíîàíäðîãåííûõ ïðåïàðàòîâ . Íîâè÷êàì èìååò ñìûñë ïîïðîáîâàòü êîìáèíàöèþ èíúåêöèîííîãî Ïðèìîáîëàíà ñ Íàíäðîëîíà Äåêàíîàòîì (200-400 ìã â íåäåëþ). Èíúåêöèîííûé Ïðèìîáîëàí + èíúåêöèîííûé Âèíñòðîë - êëàññè÷åñêàÿ êîìáèíàöèÿ äëÿ ðåæèìà &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;. Äîçèðîâêà èíúåêöèîííîãî Ïðèìîáîëàíà ñ÷èòàåòñÿ îïòèìàëüíîé â äèàïàçîíå 100-300 ìã â íåäåëþ.
Íàéòè íàñòîÿùèé &amp;laquo;øåðèíãîâñêèé&amp;raquo; èíúåêöèîííûé Ïðèìîáîëàí (1 àìï. 100 ìã &amp;ndash; $7,5-9) â Ìîñêâå â ïîñëåäíåå âðåìÿ ïðåäñòàâëÿåò îïðåäåëåííóþ ïðîáëåìó. Îò÷àñòè ñïàñòè ïîëîæåíèå äîëæåí íåäàâíî çàïóùåííûé â ïðîèçâîäñòâî Ïðèìîáîëàíäæåêò (àìïóëû 1 ìë è ôëàêîíû 2 ìë 100 ìã/ìë) îò èíäèéñêîé B. M. Pharmaceuticals, ïîÿâëåíèå êîòîðîãî íà ðîññèéñêîì ðûíêå ïðîãíîçèðóåòñÿ óæå â íà÷àëå ëåòà 2002 ãîäà. Åñòü òàêæå èíôîðìàöèÿ, ÷òî þãîñëàâñêàÿ Ãàëåíèêà ê îñåíè 2002 ãîäà çàïóñòèò â ïðîèçâîäñòâî ïðåïàðàò Ìåòåíîëîí Äåïî.
Ïðèìåíåíèå òàáëåòîê Ïðèìîáîëàíà èìååò ñâîþ ñïåöèôèêó. Âî-ïåðâûõ, åñëè èíúåêöèîííûé Ïðèìîáîëàí â äîçèðîâêå 200 ìã â íåäåëþ íà ðàííèõ ñòàäèÿõ âñå æå ìîæåò &amp;laquo;âûñòðåëèòü&amp;raquo; è â îäèíî÷êó, ñ òàáëåòêàìè òàêîãî, êàê ïðàâèëî, íå ñëó÷àåòñÿ è îíè ðàáîòàþò òîëüêî â êîìáèíàöèè ñ ÷åì-ëèáî (äëÿ êà÷åñòâåííûõ ïðèðîñòîâ îïòèìàëüíî ñî÷åòàòü èõ ñ èíúåêöèîííûì Âèíñòðîëîì è Îêñàíäðîëîíîì). Âî-âòîðûõ, àöåòàòíàÿ ôîðìà Ïðèìîáîëàíà íèêîãäà íå àðîìàòèçèðóåòñÿ, íå äåðæèò âîäó è ñïîñîáñòâóåò ñæèãàíèþ æèðà, ò.å. â ïðåäñîðåâíîâàòåëüíûé ïåðèîä îðàëüíûé Ïðèìîáîëàí ïðèíåñåò áîëüøå ïîëüçû, ÷åì èíúåêöèè. Â-òðåòüèõ, ò.ê. òàáëåòêè íå èìåþò ìåòèëüíîãî ðàäèêàëà â ïîëîæåíèè 17, òî, ñ îäíîé ñòîðîíû îíè íå òîêñè÷íû äëÿ ïå÷åíè, ñ äðóãîé - áîëüøàÿ ÷àñòü äåéñòâóþùåãî õèìè÷åñêîãî âåùåñòâà â ïå÷åíè ðàçðóøàåòñÿ è èíàêòèâèðóåòñÿ, ÷òî òðåáóåò óïîòðåáëåíèÿ çíà÷èòåëüíî áîëüøèõ äîçèðîâîê , ÷åì â ñëó÷àå ñ èíúåêöèÿìè: äëÿ ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîãî àòëåòà ýòî ìèíèìóì 50-100 ìã â äåíü. Äëÿ òåõ æå, êòî õî÷åò îáõîäèòüñÿ ìåíüøèì êîëè÷åñòâîì ïðåïàðàòà,ñóùåñòâóåò ðåêîìåíäàöèÿ ïðèíèìàòü ðàçìåëü÷åííûå òàáëåòêè Ïðèìîáîëàíà âìåñòå ñ íàãðåòûì ìàñëÿíûì ðàñòâîðîì âèòàìèíà Å.  ýòîì ñëó÷àå óñâîåíèå ïðåïàðàòà èäåò ïîäîáíî Àíäðèîëó - ÷åðåç ëèìôàòè÷åñêóþ ñèñòåìó, ìèíóÿ ïîðòàëüíóþ âåíó, íåñóùóþ êðîâü ê ïå÷åíè.
Òàáëåòèðîâàííûé Ïðèìîáîëàí äî íåäàâíåãî âðåìåíè áûë ïðåäñòàâëåí íà ðîññèéñêîì ðûíêå èñêëþ÷èòåëüíî ïðîäóêöèåé ôèðìû Schering (30 òàáë. ïî 5 ìã &amp;ndash; $23-28, 50 òàáë. ïî 25 ìã &amp;ndash; $115-125). Òåïåðü â Ðîññèè ïîÿâèëñÿ òàêæå òàéëàíäñêèé Ïðèìîáîëàí îò British Dragon (òîé ñàìîé, ÷òî âûïóñêàåò Àíàáîë è Ñòàíàáîë) 50 òàáë. ïî 25 ìã êîòîðîãî îáõîäèòñÿ â $85-90.
Ýêâèïîéç (Ãàíàáîë)
Ìàëî êòî â Ðîññèè èñïîëüçóåò ýòîò ïðåïàðàò, õîòÿ åãî ïîïóëÿðíîñòü ñðåäè, ñêàæåì, àìåðèêàíñêèõ àòëåòîâ ñîïîñòàâèìà ñ ïîïóëÿðíîñòüþ ýôèðîâ Íàíäðîëîíà. Ýêâèïîéç îáëàäàåò ñèëüíûì àíàáîëè÷åñêèì äåéñòâèåì è ñïîñîáñòâóåò ïðèðîñòó ìóñêóëàòóðû âûñîêîãî êà÷åñòâà, ÷òî îáúÿñíÿåòñÿ ìàëîé çàäåðæêîé âîäû ïðè åãî èñïîëüçîâàíèè. Ê íåñîìíåííûì ïëþñàì Ýêâèïîéçà îòíîñèòñÿ è òî, ÷òî îí ñòèìóëèðóåò ýðèòðîïîýç - óñèëåííóþ âûðàáîòêó îðãàíèçìîì êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö (ýðèòðîöèòîâ), ñëåäñòâèåì ÷åãî ÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå áîëüøåé &amp;laquo;íàêà÷êè&amp;raquo; íà òðåíèðîâêàõ. Ýêâèïîéç ìàëî àðîìàòèçèðóåòñÿ, ÷òî äåëàåò åãî ýôôåêòèâíûì ïðåïàðàòîì äëÿ ôàçû &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;. Äëÿ ýòîãî ïåðèîäà õîðîøî çàðåêîìåíäîâàëà ñåáÿ êîìáèíàöèÿ Ýêâèïîéçà ñ èíúåêöèîííûì Âèíñòðîëîì. Åñëè ýòó æå êîìáèíàöèþ èñïîëüçîâàòü ïðè âûñîêîêàëîðèéíîé áåëêîâîé äèåòå, òî îíà îáåñïå÷èâàåò îùóòèìûé ïðèðîñò ñèëû è êà÷åñòâåííîé ìàññû.
Ñëåäóåò ñêàçàòü, ÷òî äåéñòâóþùåå õèìè÷åñêîå âåùåñòâî Ýêâèïîéçà áîëäåíîíà óíäåñèëåíàò ïðèñóòñòâóåò òîëüêî â ñòåðîèäàõ âåòåðèíàðíîé ìåäèöèíû. Íî àòëåòû ïëþþò íà ýòî, ò.ê. äàííîå âåùåñòâî õîðîøî âîçäåéñòâóåò è íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà. Íåäåëüíàÿ äîçà çàïàäíûõ àòëåòîâ ñîñòàâëÿåò 150-300 ìã, ò.å. ïî 50-100 ìã ÷åðåç äåíü. Íîâè÷êàì áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî 50 ìã êàæäûé òðåòèé äåíü.
 Ðîññèè äî íåäàâíåãî âðåìåíè áûë äîñòóïåí òîëüêî êîëóìáèéñêèé ïðåïàðàò Ganabol - 10 ìë ôëàêîí, 50 ìã/ìë. Äèëåðû ïðîñèëè çà íåãî ïîðÿäêà $50-60. Êàê âû óæå, íàâåðíîå çàìåòèëè, ñåé÷àñ èäåò øèðîêîìàñøòàáíàÿ ýêñïàíñèÿ íà ðîññèéñêèé ðûíîê ñòåðîèäîâ, ïðîèçâåäåííûõ â Èíäèè. Èíäóñû ïðîèçâîäÿò âñå! Íå ñòàë èñêëþ÷åíèåì è Ýêâèïîéç. C ëåòà 2002 ãîäà â ïðîäàæå ïîÿâèòñÿ ïðåïàðàò Boldenon - ôëàêîíû ïî 2 è 10 ìë 50 ìã/ìë.
Îêñàíäðîëîí / Àíàâàð
Âåëèêîëåïíûé ñòåðîèä, êîòîðûé ïîëó÷èë ðàñïðîñòðàíåíèå â Ðîññèè â îñíîâíîì ñðåäè ïîêëîííèêîâ ò. í. &amp;laquo;ôèòíåññà&amp;raquo;. Êóëüòóðèñòû Îêñàíäðîëîí ïîêà íå ðàñïðîáîâàëè, à çðÿ &amp;ndash; ïðåëåñòü ïðåïàðàòà â òîì, ÷òî äàæå ïðè ïðèìåíåíèè âûñîêèõ äîçèðîâîê îí íå äàåò íèêàêèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ (ðàçâå ÷òî ïåðåîäè÷åñêèå æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå ðàññòðîéñòâà ñèðå÷ü ïîíîñ &amp;ndash; íî äëÿ íàñòîÿùåãî êóëüòóðèñòà ýòî ìåëî÷è). Íà Çàïàäå Îêñàíäðîëîí íàõîäèò îñíîâíîå ïðèìåíåíèå ó àòëåòîâ, êîòîðûì òðåáóåòñÿ óìåùàòüñÿ â ðàìêè âåñîâûõ êàòåãîðèé ëèáî ïî êàêèì-òî ïðè÷èíàì äåðæàòü âåñ òåëà ïîñòîÿííûì, ò.ê. Îêñàíäðîëîí ñïîñîáñòâóåò óâåëè÷åíèþ ñèëû áåç óâåëè÷åíèÿ âåñà òåëà. Ñâÿçàíî ýòî ñ òåì, ÷òî Îêñàíäðîëîí óñèëèâàåò ñèíòåç êðåàòèíôîñôàòà (ïðåäøåñòâåííèêà îñíîâíîé ýíåðãåòè÷åñêîé ñóáñòàíöèè - ÀÒÔ) â ìûøöàõ è ïðè ýòîì íå çàäåðæèâàåò æèäêîñòü.
Îêñàíäðîëîí íå àðîìàòèçèðóåòñÿ íè ïðè êàêîé äîçèðîâêå è ïðè åãî óïîòðåáëåíèè ìóñêóëàòóðà íèêîãäà íå ïðèîáðåòàåò âîäÿíèñòîãî âèäà, ÷òî äåëàåò Îêñàíäðîëîí îäíèì èç ëó÷øèõ ñòåðîèäîâ äëÿ ôàçû &amp;laquo;ñóøêè&amp;raquo;. Åùå îäèí èç ïëþñîâ Îêñàíäðîëîíà â òîì, ÷òî îí íå ïîäàâëÿåò âûðàáîòêó îðãàíèçìîì ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà. Äëÿ òåõ, êòî îáåñïîêîåí ýòîé ïðîáëåìîé, îïòèìàëüíûì áóäåò ñî÷åòàíèå Îêñàíäðîëîíà ñ Àíäðèîëîì (240-280 ìã â äåíü), êîòîðûé òàêæå íå çàòðàãèâàåò âûðàáîòêó ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà.
Îêñàíäðîëîí õîðîøî êîìáèíèðóåòñÿ ïðàêòè÷åñêè ñî âñåìè ïðåïàðàòàìè. Äëÿ òåõ êòî õî÷åò íàðàùèâàòü êà÷åñòâåííóþ ìóñêóëàòóðó èìååò ñìûñë ïîïðîáîâàòü ñî÷åòàíèå Îêñàíäðîëîíà ñ èíúåêöèîííûì Âèíñòðîëîì è Òåñòîñòåðîíà Ïðîïèîíàòîì (ïî 50 ìã êàæäîãî ÷åðåç äåíü). Ñî÷åòàíèå Îêñàíäðîëîíà ñ Íàíäðîëîíà Äåêàíîàòîì (200-400 ìã â íåäåëþ) è Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàòîì èëè Ñóñòàíîíîì (250 ìã â íåäåëþ) ìîæåò äàòü áîëüøîé &amp;laquo;ñêà÷îê&amp;raquo; â ðîñòå ìûøå÷íîé ìàññû è ñèëû.
×òî êàñàåòñÿ äîçèðîâîê, òî äëÿ ìóæ÷èí õîðîøèå ðåçóëüòàòû ïðèíîñèò ïðèåì 8-12 òàáëåòîê â äåíü. Ïðàâèëî åæåäíåâíîãî ïðèåìà îäíîé òàáëåòêè íà 10 êèëîãðàìì âåñà òåëà îïðàâäûâàåò ñåáÿ íà ïðàêòèêå. Îáû÷íî ïðèíèìàþò òàáëåòêè 2-3 ðàçà â äåíü ñðàçó ïîñëå åäû. Åñëè æå ïðè ýòîì âîçíèêàþò æåëóäî÷íî- êèøå÷íûå ðàññòðîéñòâà, òî ïðèíèìàòü ïðåïàðàò ñëåäóåò ÷åðåç 1-2 ÷àñà ïîñëå åäû.
Ñàìûé áîëüøîé íåäîñòàòîê Îêñàíäðîëîíà - â åãî âûñîêîé öåíå. Ïðèñóòñòâóþùèé íà ðûíêå èòàëüÿíñêèé Oxandrolone SPA (30 òàáë. ïî 2,5 ìã) â ñðåäíåì ïî Ìîñêâå ïðîäàåòñÿ ïî $25-30. Ëåòîì 2002 ãîäà îáåùàþò ïîÿâëåíèå â Ðîññèè êèòàéñêîãî Îêñàíäðîëîíà &amp;ndash; ïðåïàðàòà Àíàâàð (áëèñòåðû 30 òàáë. ïî 5, à íå ïî 2,5 ìã). Ïðîèçâîäèòåëü &amp;ndash; Hubei Huangshi Pharmaceuticals &amp;ndash; çàêóïèë èñõîäíîå ñûðüå ó ïðîèçâîäèòåëÿ îðèãèíàëüíîãî Îêñàíäðîëîíà &amp;ndash; èòàëüÿíñêîé ôèðìû SPA, òî åñòü êà÷åñòâî ïðåïàðàòà îáåùàåò áûòü âûñîêèì, à öåíà êàê ýòî îáû÷íî è áûâàåò ñ ïðåïàðàòàìè èç Êèòàÿ, èçðÿäíî íèæå.
Õàëîòåñòèí
Õàëîòåñòèí (Õ) - ñòåðîèä, êîòîðûé ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü òîëüêî àòëåòàì ñîðåâíîâàòåëüíîãî óðîâíÿ. Ñâÿçàíî ýòî ñ òåì, ÷òî Õ îáëàäàåò ñèëüíûìè àíäðîãåííûìè êà÷åñòâàìè è î÷åíü íåçíà÷èòåëüíûìè àíàáîëè÷åñêèìè, ò.å. èñïîëüçîâàòü åãî â êà÷åñòâå &amp;laquo;ñòðîèòåëÿ ìàññû&amp;raquo; ïîïðîñòó íåðàçóìíî, â òî æå âðåìÿ íà ïîñëåäíèõ ñòàäèÿõ ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì ïðè íèçêîì ñîäåðæàíèè æèðà Õ ïðèäàåò òåëó ñïîðòñìåíà äîïîëíèòåëüíóþ òâåðäîñòü è î÷åð÷åííîñòü ìûøö - ïðè ïðåæíèõ îáúåìàõ òåëî ïðèîáðåòàåò áîëåå ìàññèâíûé âèä. Ê òîìó æå ïðè äîçå äî 20 ìã â äåíü Õ íå ïðèâîäèò ê çàäåðæêå âîäû. Íàðÿäó ñ ýòèìè ïîëîæèòåëüíûìè êà÷åñòâàìè Õ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ òîêñè÷íûõ ñòåðîèäîâ - ïîðàæåíèÿ ïå÷åíè, ôóðóíêóëû, íîñîâûå êðîâîòå÷åíèÿ, æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå áîëè, âçðûâíàÿ àãðåññèâíîñòü è ò.ä. Òå, êòî õîòÿò ïîïðîáîâàòü Õ, äîëæíû îãðàíè÷èòü âðåìÿ ïðèåìà ìàêñèìóì 4 íåäåëÿìè è íå âûõîäèòü çà ðàìêè 20 â äåíü.
Äî íåäàâíåãî âðåìåíè â Ðîññèè áûë òîëüêî áåëüãèéñêèé Õ - 20 òàáëåòîê ïî 5 ìã. Ëåòîì 2002 ãîäà íà ðîññèéñêîì ðûíêå îæèäàåòñÿ ïîÿâëåíèå Õàëîòåñòèíà èç Êèòàÿ è Òàéëàíäà.
Àíàïîëîí / Îêñèìåòîëîí
Àíàïîëîí (À) - ïðåïàðàò, êîòîðûé ñ÷èòàåòñÿ &amp;laquo;ïîñëåäíèì ñðåäñòâîì&amp;raquo; ïðè óïîðíîì íåæåëàíèè ìûøö ðàñòè äàëüøå. È ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê. À äàåò âïå÷àòëÿþùèå ðåçóëüòàòû â ïëàíå áûñòðîãî íàáîðà ñèëû è ìûøå÷íîé ìàññû ëþáîìó ïîëüçîâàòåëþ íåçàâèñèìî îò ïðåäûäóùåé &amp;laquo;ñòåðîèäíîé áèîãðàôèè&amp;raquo;.
À îáëàäàåò èñêëþ÷èòåëüíî ñèëüíûì àíäðîãåííûì äåéñòâèåì, êîòîðîå ñî÷åòàåòñÿ ñ íå ìåíåå ñèëüíûì àíàáîëè÷åñêèì. Íå ðåäêîñòü ïðèðîñò âåñà òåëà â 5-7 êã âñåãî çà 2 íåäåëè (à ìíå äîâîäèëîñü âñòðå÷àòü àòëåòîâ, äîáàâëÿâøèõ è ïî êèëîãðàììó â äåíü). Ïðè ïðèìåíåíèè À àòëåò ñòàëêèâàåòñÿ íà òðåíèðîâêå ñ íåáûâàëûì, ïîðîé äàæå áîëåçíåííûì ýôôåêòîì &amp;laquo;íàêà÷êè&amp;raquo; â òðåíèðóåìîé ãðóïïå ìûøö. Ïðè ýòîì äàæå ïîñëå âûïîëíåíèÿ íåñêîëüêèõ ïîäõîäîâ àòëåò ðàñïîëàãàåò èñõîäíûì óðîâíåì ñèëû. Ïåðåòðåíèðîâàííîñòü ïðè ïðèåìå À ïîïðîñòó íåâîçìîæíà! Íå ñëó÷àéíî À ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïîïóëÿðíûì îðàëüíûì ñòåðîèäîì ó àìåðèêàíñêèõ àòëåòîâ.
Íî À &amp;mdash; îáîþäîîñòðîå îðóæèå è ïðè íåãðàìîòíîì ïîñòðîåíèè &amp;laquo;öèêëà&amp;raquo; âñå íàáðàííîå ìîæåò äîâîëüíî áûñòðî óëåòó÷èòüñÿ, òî åñòü ïðèìåíåíèå À ïðåäïîëàãàåò íàëè÷èå ó àòëåòà äîâîëüíî áîëüøîãî îïûòà &amp;laquo;öèêëèðîâàíèÿ&amp;raquo; è ïîíèìàíèÿ òîãî, íà êàêèõ èìåííî ïðåïàðàòàõ îðãàíèçì äàííîãî êîíêðåòíîãî àòëåòà ñìîæåò óäåðæàòü íàáðàííûå íà À. Êëàññè÷åñêèì âàðèàíòîì öèêëà ñ÷èòàåòñÿ ïðèåì À ïî ïîâûøàþùåéñÿ ñõåìå â òå÷åíèå 4-6 íåäåëü â ñî÷åòàíèè ñ êàêèì-ëèáî âûñîêîàíàáîëè÷íûì èíúåêöèîííûì ïðåïàðàòîì, à çàòåì â òå÷åíèå ïîñëåäóþùèõ 4-6 íåäåëü ïåðåêëþ÷åíèå íà êàêîé-ëèáî èç âàðèàíòîâ ìîùíîãî èíúåêöèîííîãî òåñòîñòåðîíà (Ñóñòàíîí, Îìíàäðåí, Òåñòîñòåðîíà Ýíàíòàò) ëèáî Ìåòàíäðîñòåíîëîí. Åñëè æå îáîðâàòü &amp;laquo;öèêë&amp;raquo; íåïîñðåäñòâåííî ïîñëå îòìåíû À, òåëî äîâîëüíî áûñòðî âåðíåòñÿ ê èñõîäíîé ôîðìå. Êàê ñêàçàë îäèí èçâåñòíûé òðåíåð: &amp;laquo;Åñëè ïîñëå îòìåíû À òðèæäû ñõîäèòü â òóàëåò, òî ìîæíî ñ÷èòàòü, ÷òî òû åãî íå ïðèíèìàë&amp;raquo;.
Ê ïðîáëåìå ñèëüíîãî &amp;laquo;îòêàòà&amp;raquo; äîáàâëÿåòñÿ è öåëûé ñïåêòð âåñüìà íåïðèÿòíûõ &amp;laquo;ïîáî÷åê&amp;raquo;, ñëó÷àþùèõñÿ ïðè ïðèåìå À &amp;mdash; îí òîêñè÷åí äëÿ ïå÷åíè, ïðèâîäèò ê àðîìàòèçàöèè (ïîýòîìó âìåñòå ñ À â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå ñëåäóåò ïðèíèìàòü Íîëâàäåêñ è Ïðîâèðîí), âñëåäñòâèå ñèëüíîé çàäåðæêè âîäû ïðîâîöèðóåò ïîâûøåííîå êðîâÿíîå äàâëåíèå, âîçìîæíû ñèëüíûå ôóðóíêóëû è âûïàäåíèå âîëîñ è ò.ä.  îòëè÷èå îò Ìåòàíäðîñòåíîëîíà, êîòîðûé ñ÷èòàåòñÿ &amp;laquo;ïðåïàðàòîì õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ&amp;raquo;, ïðè ïðèåìå À âîçìîæíî ÷óâñòâî &amp;laquo;îáùåãî íåäîìîãàíèÿ&amp;raquo;, òî åñòü ñêëàäûâàåòñÿ ïàðàäîêñàëüíàÿ ñèòóàöèÿ &amp;mdash; àòëåò îñòàíîâèòñÿ âñå ñèëüíåå è ìàññèâíåå, íî ïðè ýòîì ÷óâñòâóåò ñåáÿ äîâîëüíî ïëîõî.
×òî êàñàåòñÿ äîçèðîâîê À, òî îáùåïðèíÿòûìè ñ÷èòàþòñÿ 1-3 (äëÿ îñîáî ìàññèâíûõ àòëåòîâ 4) òàáëåòêè â äåíü â òå÷åíèå 4, ìàêñèìóì 6 íåäåëü. Ïîñëå &amp;laquo;öèêëîâ&amp;raquo;, âêëþ÷àþùèõ À, òàê êàê ïðîèçâîäñòâî ñîáñòâåííîãî òåñòîñòåðîíà ñèëüíî ñîêðàùàåòñÿ, â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå ñëåäóåò ïðèíèìàòü Ãîíàäîòðîïèí è Êëîñòèëüáåãèò.
Íà äàííûé ìîìåíò íà ðîññèéñêîì ðûíêå À ïðåäñòàâëåí äâóìÿ ïðåïàðàòàìè &amp;mdash; ýòî òóðåöêèé Àíàïîëîí (áëèñòåð 20 òàáë. ïî 50 ìã &amp;mdash;$30-35) è òàéëàíäñêèé Àíäðîëèê (áóòûëî÷êà è ïàêåòèê ïî 100 òàáë. &amp;mdash; $120-140 è ïàêåòèêè ïî 20 òàáë. &amp;mdash; $25-30).
Ïàðàáîëàí è Ìàñòåðîí
Äâà ïðåïàðàòà, ó êîòîðîãî ìíîãî îáùåãî. Ê ñîæàëåíèþ, ãëàâíàÿ èõ îáùíîñòü â òîì, ÷òî îáà îíè äàâíî ñíÿòû ñ ïðîèçâîäñòâà, è âñå, ÷òî íà äàííûé ìîìåíò ïðîäàåòñÿ ïîä äàííûìè ëåéáëàìè â Ðîññèè - ýòî ïîääåëêà. Âñëåäñòâèå ýòîãî ÿ íå õîòåë äàæå âêëþ÷àòü Ï è Ì â îáçîð ñòåðîèäíîãî ðûíêà, íî òóò ïîäîñïåëè íîâîñòè èç Àçèè, î òîì, ÷òî íåñêîëüêî ôèðì ïîëó÷èëè ëèöåíçèþ íà âîçîáíîâëåíèå èõ ïðîèçâîäñòâà, è â ñêîðîì âðåìåíè ïðîäóêöèþ ñëåäóåò îæèäàòü â Ðîññèè. Ïîýòîìó ÿ äóìàþ, ÷òî íåêàÿ èíôîðìàöèÿ àòëåòàì íå ïîìåøàåò. È Ìàñòåðîí, è Ïàðàáîëàí - âûñîêîàíäðîãåííûå ñòåðîèäû, êîòîðûå íè ïðè êàêèõ óñëîâèÿõ íå àðîìàòèçèðóþòñÿ, íå çàäåðæèâàþò âîäó è èìåþò ïðè ýòîì âûñîêèå àíàáîëè÷åñêèå êà÷åñòâà. Îïòèìàëüíûì âðåìåíåì ïðèåìà ïðåïàðàòîâ ÿâëÿåòñÿ ïåðèîä ïðåäñîðîåâíîâàòåëüíîé ïîäãîòîâêè, êîãäà óæå äîñòèãíóò îòíîñèòåëüíî íèçêèé ïðîöåíò æèðà â òåëå.  ýòîì ñëó÷àå îíè äàþò äîïîëíèòåëüíóþ òâåðäîñòü è íàïîëíåííîñòü ìûøö, äåëàÿ ýäàêèé &amp;laquo;ïîñëåäíèé øòðèõ&amp;raquo; íà ñîâåðøåííîì òåëå àòëåòà.
Âîçìîæíî ïðèìåíåíèå Ì è Ï è â ñòàäèè íàáîðà &amp;laquo;êà÷åñòâåííîé ìàññû&amp;raquo;. Äëÿ ýòèõ öåëåé íà ôîíå âûñîêîïðîòåèíîâîé äèåòû èõ ìîæíî êîìáèíèðîâàòü ñ èíúåêöèîííûì Âèíñòðîëîì (50 ìã â äåíü èëè ÷åðåç äåíü), Òåñòîñòåðîíà Ïðîïèîíàòîì (50 ìã ÷åðåç äåíü) è/èëè Îêñàíäðîëîíîì (25-30 ìã â äåíü).
×òî êàñàåòñÿ äîçèðîâîê, òî Ìàñòåðîí ïîñêîëüêó îí ÿâëÿåòñÿ ïðîïèîíàòíîé (ò.å. î÷åíü êîðîòêîäåéñòâóþùåé) ôîðìîé äåéñòâóþùåãî õèìè÷åñêîãî âåùåñòâà äðîñòàíîëîíà, äîëæåí ââîäèòñÿ íå ðåæå ÷åì ÷åðåç äåíü. Ïàðàáîëàí - ýòî ãåêñàãèäðîáåíçèëêàðáîíàòíûé ýôèð òðåíáîëîíà, êîòîðûé èìååò íåñêîëüêî áîëüøèé ïåðèîä äåéñòâèÿ è âïîëíå ìîæíî îáîéòèñü 2 èíúåêöèÿìè â íåäåëþ.
Òåïåðü î òåõ ïðåïàðàòàõ, ïîÿâëåíèå êîòîðûõ îæèäàåòñÿ íà ðîññèéñêîì ðûíêå ëåòîì 2002 ãîäà. Äåôèöèò Ìàñòåðîíà äîëæåí âîñïîëíèòü èíäèéñêèé Ìàñòåðîíäæåêò - 2 ìë ôëàêîí, ñîäåðæàùèé 100 ìã äðîñòàíîëîíà ïðîïèîíàòà. Ñ Ïàðàáîëàíîì, âåðíåå åãî äåéñòâóþùèì õèìè÷åñêèì âåùåñòâîì Òðåíáîëîíîì, ñèòóàöèÿ íåñêîëüêî èíòåðåñíåé. Âî-ïåðâûõ, ïîÿâèòñÿ èíäèéñêèé Ïàðàáîëàíäæåêò - 100 ìã/ìë. Âî-âòîðûõ, ïðåäïîëàãàåòñÿ ïîÿâëåíèå òàéëàíäñêèõ òàáëåòîê Ïàðàáîëàíà, â êîòîðûõ òðåíáîëîí áóäåò ñîäåðæàòüñÿ â ôîðìå áûñòðîäåéñòâóþùåãî àöåòàòà - ïàêåòèêè ïî 30 òàáë. ïî 25 ìã. Â-òðåòüèõ, èíäèéöû ïðåäïîëàãàþò íà÷àòü âûïóñê è èíúåêöèîííîãî Òðåíáîëîíà àöåòàòà - àíàëîãà äàâíî ñíÿòîãî ñ ïðîèçâîäñòâà âåòåðèíàðíîãî ñòåðîèäà Ôèíàäæåêò - àìïóëû 1 ìë è ôëàêîíû ïî 2 è 10 ìë 50 ìã/ìë. Ó÷èòûâàÿ äîñòóïíóþ ñòîèìîñòü ïðåïàðàòîâ èç Àçèè, ñëåäóåò îæèäàòü ðîñòà ñîðåâíîâàòåëüíîé ôîðìû ðîññèéñêèõ àòëåòîâ, ãëàâíûì ïðåïÿòñòâèåì äëÿ êîòîðîãî âñåãäà áûëî è åñòü îòñóòñòâèåì äîñòàòî÷íûõ ñðåäñòâ íà &amp;laquo;âèòàìèíèçàöèþ&amp;raquo;.
Èç æóðíàëà &amp;laquo;Êà÷àé Ìóñêóëû&amp;raquo;</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Àáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû - âîïðîñû è îòâåòû</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/37-abolicheskie-steroidy-voprosy-i-otvety.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=37</pdalink>
	<description>Â íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè îðãàíèçì ïîñòîÿííî ðàçðóøàåò è óäàëÿåò ñòàðûå êëåòêè è òêàíè è çàìåíÿåò èõ íîâûìè. Ïðîöåññ ðàçðóøåíèÿ è óäàëåíèÿ íàçûâàåòñÿ â ìåäèöèíå &quot;êàòàáîëèçì&quot;.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 23:31:33 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Ýòî ïåðåâîä îò÷åòà íà çàäàííóþ òåìó îäíîé èç ìíîãî÷èñëåííûõ ìåäèöèíñêèõ àêàäåìèé ÑØÀ.
×òî òàêîå &quot;ñòåðîèäû&quot;?
Ñëîâî &quot;ñòåðîèä&quot; ÿâëÿåòñÿ èìåíåì äëÿ ãðóïïû õèìè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, èìåþùèõ î÷åíü ïîõîæóþ ñòðóêòóðó. Áîëüøèíñòâó ëþäåé èçâåñòíî òðè òèïà ñòåðîèäîâ:
1) Ïðåïàðàòû òèïà ãèäðîêîðòèçîíà: èçâåñòíûå ïîä ìåäèöèíñêèì íàçâàíèåì &quot;êîðòèêîñòåðîèäû&quot;, ýòè ñòåðîèäû ñîäåðæàòñÿ â ðàçëè÷íûõ êðåìàõ è ìàçÿõ, ïðåäíàçíà÷åííûõ äëÿ óõîäà çà êîæåé, òî÷íåå äëÿ áîðüáû ñ ðàçëè÷íûìè ñûïÿìè è çóäàìè. Äâå ðàñïðîñòðàíåííûõ òîðãîâûõ ìàðêè - Cortaid(R) è Lanacort(R). Êîðòèêîñòåðîèäû íå âûçûâàþò ïðèâûêàíèÿ.
2) Æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû. Ìåäèöèíñêèå íàçâàíèÿ - ýñòðîãåíû è ïðîãýñòðîãåíû. Ýòè ñòåðîèäû îïðåäåëÿþò ðàçâèòèå âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ ó æåíùèí è ïîääåðæèâàþò ðàáîòîñïîñîáíîñòü îðãàíîâ æåíñêîé ñèñòåìû âîñïðîèçâåäåíèÿ. Ýñòðîãåíû è ïðîãýñòðîãåíû ÿâëÿþòñÿ àêòèâíûìè ýëåìåíòàìè â ïðîòèâîçà÷àòî÷íûõ ïðåïàðàòàõ. Ýñòðîãåíû è ïðîãýñòðîãåíû íå âûçûâàþò ïðèâûêàíèÿ.
3) Ìóæñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû. Ìåäèöèíñêîå íàçâàíèå - àíäðîãåíû. Àíäðîãåí ïîä íàçâàíèåì òåñòîñòåðîí ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì ó÷àñòíèêîì â ðàçâèòèè ìóæñêèõ âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ è ïîääåðæàíèè â ðàáîòîñïîñîáíîì ñîñòîÿíèè îðãàíîâ ìóæñêîé ñèñòåìû âîñïðîèçâåäåíèÿ. Ñîâñåì íåäàâíî áûëà óñòàíîâëåíî, ÷òî ïðåïàðàòû òåñòîñòåðîíà âûçûâàþò ïðèâûêàíèå. Ýòè ïðåïàðàòû òàêæå èçâåñòíû ïîä íàçâàíèåì &quot;àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû&quot;.
Ìåæäó ÷ëåíàìè ðàçëè÷íûõ êëàññîâ ñòåðîèäîâ ñóùåñòâóþò î÷åíü íåçíà÷èòåëüíûå õèìè÷åñêèå ðàçëè÷èÿ, è â îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ îðãàíèçì ìîæåò ïðåâðàùàòü îäèí òèï ñòåðîèäîâ â äðóãîé. Áîëåå ïîäðîáíî ýòî îïèñàíî â ãëàâå &quot;Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âëèÿþò íà ïîëîâûå ôóíêöèè ìóæñêîãî îðãàíèçìà&quot;.
×òî òàêîå &quot;àíàáîëèêè&quot;?
Òåðìèí &quot;àíàáîëèê&quot; îïèñûâàåò ëþáóþ ñóáñòàíöèþ, ñïîñîáíóþ ïîääåðæèâàòü ïðèðîñò ìûøå÷íîé òêàíè èëè íàêîïëåíèå àçîòà â ìûøå÷íîì ïðîòåèíå.
 íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè îðãàíèçì ïîñòîÿííî ðàçðóøàåò è óäàëÿåò ñòàðûå êëåòêè è òêàíè è çàìåíÿåò èõ íîâûìè. Ïðîöåññ ðàçðóøåíèÿ è óäàëåíèÿ íàçûâàåòñÿ â ìåäèöèíå &quot;êàòàáîëèçì&quot;. Àíàáîëèçì ýòî ïðîöåññ ïîñòðîåíèÿ íîâûõ êëåòîê è òêàíåé äëÿ çàìåíû ñòàðûõ.  íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðóþùåì îðãàíèçìå ýòè äâå ãðóïïû ïðîöåññîâ ïîääåðæèâàþòñÿ â ðàâíîâåñèè. Ìûøå÷íûå è êîñòíûå òêàíè, òàêèì îáðàçîì, ïîñòîÿííî îáíîâëÿþòñÿ è íè ïðèðîñòà, íè óáûâàíèÿ ìàññû íå ïðîèñõîäèò.  Óñèëåííûå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ ÿâëÿþòñÿ àíàáîëè÷åñêèìè, ïîñêîëüêó óâåëè÷èâàþò ìûøå÷íóþ ìàññó. Áîãàòàÿ áåëêîì äèåòà òîæå ñ÷èòàåòñÿ àíàáîëè÷åñêîé, õîòÿ ýòî è íå ïîäòâåðæäåíî.
Àíàáàëè÷åñêèå ñòåðîèäû âûçûâàþò ïðè îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ ïðèðîñò ìûøå÷íîé ìàññû. Òåñòîñòåðîí ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííûì àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäîì. Áîëåå âûñîêèé óðîâåíü òåñòîñòåðîíà â ìóæñêîì îðãàíèçìå ïî ñðàâíåíèþ ñ æåíñêèì îáåñïå÷èâàåò áîëåå âûñîêèé ïðîöåíò ìûøå÷íîé ìàññû ó ìóæ÷èí.
Êàêîå-òî âðåìÿ ñ÷èòàëîñü, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå è àíäðîãåííûå ñòåðîèäû - ýòî ðàçíûå âåùè è ïîýòîìó ìîæíî ðàçðàáîòàòü íîâûå òèïû ñòåðîèäîâ, êîòîðûå áóäóò ïðîñòî óâåëè÷èâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó áåç ïîáî÷íûõ ìàñêóëèííûõ ýôôåêòîâ. Îäíàêî âûÿñíèëîñü, ÷òî àíàáîëè÷åñêèé è àíäðîãåííûé ýôôåêòû âûçûâàþòñÿ îäíèìè è òåìè æå ïðåïàðàòàìè, íî â ðàçíûõ òêàíÿõ. Òàêèì îáðàçîì, ëþáûå ñòåðîèäû, óâåëè÷èâàþùèå ìûøå÷íóþ ìàññó, âûçûâàþò ïîáî÷íûå ìàñêóëèííûå ýôôåêòû.
Îòêóäà áåðóòñÿ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû?
Îðãàíèçì âûðàáàòûâàåò òåñòîñòåðîí åñòåñòâåííûì îáðàçîì, íî åñòåñòâåííûé òåñòîñòåðîí íå èñïîëüçóåòñÿ â ìåäèöèíå.  íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðóþùåì îðãàíèçìå òåñòîñòåðîí ïîñòîÿííî âûäåëÿåòñÿ â êðîâü ãèïîôèçîì.  ìóæñêîì îðãàíèçìå, êðîìå ýòîãî, òåñòîñòåðîí âûðàáàòûâàåòñÿ ÿè÷êàìè. Òåñòîñòåðîí äîñòèãàåò ðàçëè÷íûõ ÷àñòåé îðãàíèçìà, ñðàáàòûâàåò, à çàòåì ðàçðóøàåòñÿ ôåðìåíòàìè.
Êîãäà ìóæñêîé îðãàíèçì äîñòèãàåò êîíöà ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ, êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà ðåçêî âîçðàñòàåò è äåðæèòñÿ íà âûñîêîì óðîâíå îò ÷åòûðåõ äî øåñòè ìåñÿöåâ, ïîñëå ÷åãî âîçâðàùàåòñÿ íà íîðìàëüíûé óðîâåíü.  ýòîò ïåðèîä çàêðûâàþòñÿ çîíû ðîñòà êîíå÷íîñòåé, ïîíèæàåòñÿ ãîëîñ, íà÷èíàþò ðàñòè âîëîñû íà ëèöå è ïîëîâûå îðãàíû óâåëè÷èâàþòñÿ. Èìåííî ýòà âîëíà òåñòîñòåðîíà çàêàí÷èâàåò ïîëîâîå ñîçðåâàíèå ìóæñêîãî îðãàíèçìà.
Ó íåêîòîðûõ ìóæ÷èí ýòîãî ïîäúåìà òåñòîñòåðîíà íå ïðîèñõîäèò. Êîãäà áûëà âûÿñíåíà ðîëü òåñòîñòåðîíà, èññëåäîâàòåëè ïûòàëèñü ëå÷èòü çàïîçäàíèå â ñîçðåâàíèè, íàçíà÷àÿ ê ïðèìåíåíèþ òåñòîñòåðîí. Îêàçàëîñü, ÷òî ðàçîâàÿ äîçà òåñòîñòåðîíà, äàæå î÷åíü áîëüøàÿ, òàê áûñòðî ðàçðóøàåòñÿ ôåðìåíòàìè, ÷òî ýôôåêòà íå îêàçûâàåò. ×òîáû èñïîëüçîâàòü äëÿ ýòèõ öåëåé íàòóðàëüíûé òåñòîñòåðîí, ÷åëîâåêà íóæíî ïîìåñòèòü ïîä êàïåëüíèöó ñ òåñòîñòåðîíîì íà ÷åòûðå ìåñÿöà! Ìåòîäîì ïðîá è îøèáîê áûë íàéäåí ñïîñîá èçìåíåíèÿ ìîëåêóëû òåñòîñòåðîíà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîäëèòü åãî æèçíü â îðãàíèçìå.
Ñóùåñòâóåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðàçíîâèäíîñòåé àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïðèãîäíûõ äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Ðàíüøå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âûäåëÿëè èç ðàçëè÷íûõ òêàíåé æèâîòíûõ, òåïåðü èõ ñèíòåçèðóþò..
Ïî÷åìó ïðîèñõîäèò çëîóïîòðåáëåíèå àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè?
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïîçâîëÿþò àòëåòàì ïðè çàíÿòèÿõ ðàçíûìè âèäàìè ñïîðòà ãîðàçäî áûñòðåå íàáðàòü íåîáõîäèìóþ ìûøå÷íóþ ìàññó. Ìíîãèå ñïîðòñìåíû ñ÷èòàþò, ÷òî ñâîèìè äîñòèæåíèÿìè îíè îáÿçàíû èñêëþ÷èòåëüíî ïðèìåíåíèþ ñòåðîèäîâ.
Íå áûëî äîêàçàíî, ÷òî ñòåðîèäû ñàìè ïî ñåáå óâåëè÷èâàþò ìûøå÷íóþ ìàññó ó àòëåòîâ ïðè òðåíèðîâêàõ. Ïðèáàâêè âïîëíå ìîãóò áûòü âûçâàíû ÷èñòî ïñèõîëîãè÷åñêèì ýôôåêòîì.  øåñòíàäöàòè ýêñïåðèìåíòàõ ñî ñòåðîèäàìè äåâÿòü ïîêàçàëè èõ ýôôåêòèâíîñòü êàê ñðåäñòâà íàðàùèâàíèÿ ìàññû, îñòàëüíûå ñåìü íå äàëè íèêàêîãî ðåçóëüòàòà.  òî æå âðåìÿ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû øèðîêî ïðèìåíÿþòñÿ êàê ñðåäñòâî äëÿ íàðàùèâàíèÿ ìûøå÷íîé ìàññû ïîñëå íåêîòîðûõ õèðóðãè÷åñêèõ îïåðàöèé è ëå÷åíèÿ ðàêà, ïðè êîòîðûõ ïàöèåíò èñïûòûâàåò ïîòåðþ ìûøå÷íîé ìàññû. Ýòà òåìà ïîäðîáíî ðàññìîòðåíà â ðàçäåëå &quot;Ñòåðîèäû è ðîñò òêàíåé òåëà&quot;.
Ñíà÷àëà òîëüêî â íåêîòîðûõ âèäàõ ñïîðòà àòëåòû çëîóïîòðåáëÿëè ñòåðîèäàìè äëÿ ïîâûøåíèÿ êà÷åñòâà òðåíèðîâîê. Íî ñî âðåìåíåì çëîóïîòðåáëåíèå ñòåðîèäàìè ðàñïðîñòðàíèëîñü è íà äðóãèå âèäû ñïîðòà. Ñåé÷àñ òîëüêî äâå îëèìïèéñêèå äèñöèïëèíû ñ÷èòàþòñÿ &quot;÷èñòûìè&quot;: æåíñêèé õîêêåé íà òðàâå è ôèãóðíîå êàòàíèå. Ýòà òåìà ïîäðîáíî ðàññìîòðåíà â ðàçäåëå &quot;Èñòîðèÿ&quot;.
Çëîóïîòðåáëåíèå ñòåðîèäàìè òåïåðü íå îãðàíè÷åíî ñïîðòèâíûì ìèðîì. Ïîñëåäíåå âðåìÿ ðàñòåò ÷èñëî ìîëîäåæè, óïîòðåáëÿþùåé ñòåðîèäû, íå çàíèìàÿñü ïðè ýòîì ñïîðòîì. Âî âðåìÿ îïðîñîâ ýòà ãðóïïà ëþäåé ãîâîðèò, ÷òî óïîòðåáëÿþò ñòåðîèäû &quot;äëÿ çäîðîâüÿ&quot;. Ñòåðîèäû ïîìîãàþò íàáðàòü ìûøå÷íóþ ìàññó ïðè óñèëåííûõ òðåíèðîâêàõ, îäíàêî íåò íèêàêîãî ïîäòâåðæäåíèÿ, ÷òî áîëüøèå äîçû ñòåðîèäîâ, óïîòðåáëÿåìûå áåç òðåíèðîâîê, ïîìîãàþò íàðàñòèòü ìûøöû. Ëþäè ñ èçáûòî÷íûì âåñîì, íå çàíèìàþùèåñÿ ñïîðòîì, ïîäâåðãàþòñÿ ðèñêó ïîâûøåííîãî êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ è äðóãèõ ïðîáëåì ñ ñåðäöåì. Îäíàêî íåò ïîäòâåðæäåíèÿ, ÷òî óñèëåííûå çàíÿòèÿ ñïîðòîì, ñî ñòåðîèäàìè èëè áåç, ïðîäëåâàþò æèçíü èëè óìåíüøàþò ðèñê çàáîëåâàíèé.
Åñòü ïîäòâåðæäåíèÿ, ÷òî èçáûòî÷íûå êîëè÷åñòâà ñòåðîèäîâ ìîãóò ïðåæäåâðåìåííî îñòàíîâèòü ðîñò òåëà, âûçâàòü ñåðäå÷íûå ïðèñòóïû, ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè, àòðîôèþ ìóæñêèõ ïîëîâûõ îðãàíîâ è ìíîæåñòâî äðóãèõ ýôôåêòîâ. Ýòà òåìà ïîäðîáíî ðàññìîòðåíà â ðàçäåëå &quot;Âîçäåéñòâèå ñòåðîèäîâ íà îðãàíèçì&quot;.
Êàêèå ñóùåñòâóþò ðàçíîâèäíîñòè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ è ÷åì îíè îòëè÷àþòñÿ?
Òåñòîñòåðîí, êàê è ìíîãèå äðóãèå ãîðìîíû, âûðàáàòûâàåòñÿ ñòðîãî îïðåäåëåííûìè îðãàíàìè îðãàíèçìà. Îí âûïîëíÿåò ñòðîãî îïðåäåëåííûå ôóíêöèè è áûñòðî âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà. Êîãäà óçíàëè, ÷òî òåñòîñòåðîí ïîìîãàåò íàáðàòü ìûøå÷íóþ ìàññó è îïðåäåëÿåò ðàçâèòèå âòîðè÷íûõ ìóæñêèõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ, ìåäèêè ïûòàëèñü ïðèìåíÿòü òåñòîñòåðîí âî âðåìÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé, âûçûâàþùèõ ïîòåðþ ìûøå÷íîé ìàññû.
Ê íåñ÷àñòüþ, òåñòîñòåðîí â åãî åñòåñòâåííîé ôîðìå èìååò ïåðèîä ïîëóðàñïàäà â îðãàíèçìå âñåãî îêîëî äåñÿòè ìèíóò. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïîëîâèíà äîçû òåñòîñòåðîíà âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà ÷åðåç äåñÿòü ìèíóò ïîñëå òîãî, êàê åå òóäà ââåëè. Ïîñëå ýòîãî êàæäûå äåñÿòü ìèíóò âûâîäèòñÿ ïîëîâèíà îñòàâøåãîñÿ êîëè÷åñòâà. Óæå ÷åðåç ÷àñ îò íà÷àëüíîãî êîëè÷åñòâà íè÷åãî íå îñòàåòñÿ. Èíúåêöèè íàòóðàëüíîãî òåñòîñòåðîíà â ìûøöó ìîæåò ðàñòÿíóòü âðåìÿ ïîëíîãî ðàñïàäà äî äåñÿòè ÷àñîâ, íî ýòîãî íåäîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîèçâåñòè êàêîé-òî ýôôåêò.
Õèìèêè ðàáîòàëè íàä íàòóðàëüíûì òåñòîñòåðîíîì äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîçäàòü ïðåïàðàò, ðàáîòàþùèé êàê òåñòîñòåðîí, íî æèâóùèé â îðãàíèçìå äîñòàòî÷íî äîëãî, ÷òîáû ïðîèçâåñòè êàêîé-òî ýôôåêò.  ðåçóëüòàòå áûëè ïîëó÷åíû òàêèå ïðîèçâîäíûå òåñòîñòåðîíà, êàê 17-àëüôà-àëêèëàò, 17-áýòà-ýôèð è 1-ìåòèë. Âñå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, íàõîäÿùèåñÿ ñåé÷àñ â óïîòðåáëåíèè, ÿâëÿþòñÿ âàðèàöèÿìè êàêîé-òî èç ýòèõ òðåõ ïðîèçâîäíûõ ìîëåêóëû òåñòîñòåðîíà. Âñå îíè ïîñòóïàþò â îðãàíèçì ðàçëè÷íûì îáðàçîì è äàþò ðàçëè÷íûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû. 17-àëüôà-àëêèëàòû è 1-ìåòèëû ïðèíèìàþòñÿ îðàëüíî, à 17-áýòà-ýôèðû - â âèäå èíúåêöèé. Äëÿ óäîáñòâà îíè êëàññèôèöèðóþòñÿ êàê îðàëüíûå è èíúåêöèîííûå.
Îðàëüíûå ñòåðîèäû.
Îðàëüíûå ñòåðîèäû ìîæíî îáíàðóæèòü â îðãàíèçìå ÷åðåç íåñêîëüêî íåäåëü ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ óïîòðåáëåíèÿ. Ýòîãî âðåìåíè äîñòàòî÷íî äëÿ ìåäèöèíñêèõ öåëåé, íî âñå åùå íåìíîãî ïî ñðàâíåíèþ ñ èíúåêöèîííûìè.
Àòëåòû â ïåðâóþ î÷åðåäü ýêñïåðèìåíòèðóþò ñ îðàëüíûìè àíàáîëèêàìè. Èõ óäîáíî õðàíèòü è óïîòðåáëÿòü, íî îíè ïëîõî äåéñòâóþò íà ïå÷åíü â ïðèäà÷ó ê îáû÷íîìó íàáîðó àíàáîëè÷åñêèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïîäðîáíî îïèñàíû â ðàçäåëå &quot;Âûçûâàþò ëè ñòåðîèäû ïîâðåæäåíèÿ ïå÷åíè?&quot;
Àòëåòû îáû÷íîïðîäîëæàþò óïîòðåáëÿòü îðàëüíûå ïðåïàðàòû äàæå åñëè íà÷èíàþò ïîëüçîâàòüñÿ èíúåêöèîííûìè ñòåðîèäàìè. Íåêîòîðûå ïîëüçóþòñÿ îðàëüíûìè ÷òîáû ïðîñêî÷èòü ÷åðåç ïðîâåðêó íà äîïèíã: áîëüøèíñòâî îðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ íå æèâóò â îðãàíèçìå äîëüøå èíúåêöèîííûõ. Ïðè ïðèáëèæåíèè ñîðåâíîâàíèé àòëåò íà÷èíàåò ïîëüçîâàòüñÿ íåäîëãî æèâóùèìè ïðåïàðàòàìè, çàòåì, çà ÷åòûðå-øåñòü íåäåëü äî íà÷àëà, ïðåêðàùàåò óïîòðåáëåíèå ñîâñåì, ÷òîáû ìî÷à áûëà ÷èñòîé ïðè ïðîâåðêå.
Ìíîãèå àòëåòû è òðåíåðû óáåæäåíû, ÷òî íåîáõîäèìî ïîëüçîâàòüñÿ îäíîâðåìåííî è îðàëüíûìè è èíúåêöèîííûìè ïðåïàðàòàìè ïî îïðåäåëåííîé ñõåìå. Ýòà òåìà ïîäðîáíî ðàçîáðàíà â ðàçäåëå &quot;Êàê àíàáîëèêè óïîòðåáëÿþòñÿ àòëåòàìè?&quot;
Èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû.
Èíúåêöèîííûå àíàáîëèêè ââîäÿòñÿ âíóòðèìûøå÷íî, íå âíóòðèâåííî. Îíè ìåäëåííî âûäåëÿþòñÿ èç ìûøöû â êðîâîòîê, ðàçíîñÿòñÿ ïî îðãàíèçìó è ìîãóò áûòü îáíàðóæåíû ÷åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ïîñëå èñïîëüçîâàíèÿ. Íà õèìè÷åñêîì óðîâíå èíúåêöèîííûå ïðåïàðàòû ëó÷øå óñâàèâàþòñÿ îðãàíèçìîì ÷åì îðàëüíûå. Ïîýòîìó èõ ïðåäïî÷èòàþò òå, êòî ïîëüçóþòñÿ àíàáîëèêàìè äëèòåëüíîå âðåìÿ. Îäíàêî ëþáûå èíúåêöèè èìåþò ñâîè ñïåöèôè÷åñêèå ïðîáëåìû.
Èíúåêöèÿ ïðåïàðàòà îáõîäèò åñòåñòâåííûå çàùèòíûå ìåõàíèçìû îðãàíèçìà. Åñëè êòî-òî ñëó÷àéíî ïðîãëîòèë áîëüøå ÷åì íóæíî, îí ìîæåò ïî êðàéíåé ìåðå âûçâàòü ðâîòó, ïðåæäå ÷åì âñîñåòñÿ êîëè÷åñòâî äîñòàòî÷íîå, ÷òîáû âûçâàòü ñìåðòü. Åñëè êòî-òî âäûõàåò ÿäîâèòûé äûì èëè èñïàðåíèÿ, ðåôëåêñ êàøëÿ ñðàáîòàåò è ïðåäîòâðàòèò îòðàâëåíèå. Íî åñëè êòî-òî âêîëîë ñåáå ñëèøêîì ìíîãî, âûâåñòè ýòî èç îðãàíèçìà áóäå íå î÷åíü-òî ïðîñòî.
Êîãäà èíúåêöèè äåëàþòñÿ â áîëüíèöå, î÷åíü ìíîãî âíèìàíèÿ óäåëÿåòñÿ ñòåðèëèçàöèè îáîðóäîâàíèÿ è êîæè ïåðåä óêîëîì. Áåç ýòîé ïîäãîòîâêè èãëà ìîæåò çàíåñòè ãðÿçü è áàêòåðèè, ìèíóÿ çàùèòíûé áàðüåð êîæè. Ãåïàòèòû è ðàçëè÷íûå âîñïàëåíèÿ - îáû÷íûå ðåçóëüòàòû ïëîõîé äåçèíôåêöèè. Çàðåãèñòðèðîâàíî äàæå äâà ñëó÷àÿ ÑÏÈÄà ñðåäè áîäèáèëäåðîâ.
Èíúåêöèîííûå àíàáîëèêè ñ÷èòàþòñÿ èñõîäíîé òî÷êîé, âîðîòàìè ïðèâûêàíèÿ ê äðóãèì èíúåêöèîííûì ïðåïàðàòàì: ÷åëîâåê, êîòîðûé ïðèâûê ê èíúåêöèÿì àíàáîëèêîâ áîëëå ñêëîíåí ê ýêñïåðèìåíòàì ñ äðóãèìè ïðåïàðàòàìè ÷åì òîò, êòî íèêîãäà íè÷åãî íå êîëîë. Ýòîò ïðèíöèï &quot;âîðîò&quot; ïðèìåíèì è ê äðóãèì ïðåïàðàòàì. Íàïðèìåð, ÷åëîâåêó, êóðÿùåìó òàáàê, ëåã÷å ïîïðîáîâàòü êóðèòü ìàðèõóàíó èëè êðýê ÷åì íåêóðÿùåìó.
ÈÑÒÎÐÈß
Êîãäà áûëè îòêðûòû àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû?
Äî 1935 ãîäà íèêòî íå çíàë î ñâÿçè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñ íàêîïëåíèåì ìûøå÷íîé ìàññû.  ýòîì ãîäó äâà èññëåäîâàòåëÿ, ðàáîòàâøèõ ñ ñîáàêàìè, îáíàðóæèëè, ÷òî òåñòîñòåðîí â îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ ìîæåò óâåëè÷èâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî Ãèòëåð ïðèìåíÿë àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû íà ñâîèõ ñîëäàòàõ, ÷òîáû óâåëè÷èòü èõ àãðåññèâíîñòü, íî äîêóìåíòàìè ýòî ïîäòâåðæäàåòñÿ ñëàáî.
Ñîâðåìåííàÿ èñòîðèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ íà÷èíàåòñÿ â 1954 ãîäó, ñðåäè îëèìïèéñêèõ òÿæåëîàòëåòîâ.  1956, Äèàíàáîë (Ìåòàíäðîñòåíîëîí) âïåðâûå ïîÿâèëñÿ íà àìåðèêàíñêîì ðûíêå, ïðîëîæèâ ïóòü àíàáîëèêàì ñðåäè àìåðèêàíñêèõ àòëåòîâ. Ïîíà÷àëó òîëüêî àòëåòû ìèðîâîãî êëàññà â ñèëîâûõ âèäàõ ñïîðòà, òèïà òÿæåëîé àòëåòèêè ïîëüçîâàëèñü àíàáîëèêàìè. Ñðåäè îëèìïèéñêèõ àòëåòîâ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû áûëè ïðîáëåìîé äî 1964 ãîäà. Àòëåòû è èõ òðåíåðû ñîáëþäàëè ðåæèì áîëüøèõ äîç ñìåñåé ðàçëè÷íûõ àíàáîëèêîâ, íå îáîñíîâàííûé íàó÷íî. Ýòè ìåòîäû èñïîëüçîâàíèÿ ïåðåäàâàëèñü èçóñòíî îò îäíîé ãðóïïû ñïîðòñìåíîâ ê äðóãîé. Äàæå ñåé÷àñ èñïîëüçîâàíèå ìíîãèõ âèäîâ ñòåðîèäîâ â áîëüøèõ äîçàõ íèêîãäà íå áûëî ïðîâåðåíî íàó÷íûìè èññëåäîâàíèÿìè.
Àòëåòû, ïîëüçóþùèåñÿ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè, íå äîâåðÿëè ìíåíèþ íàóêè îòíîñèòåëüíî èñïîëüçîâàíèÿ ñòåðîèäîâ â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ. Êîãäà ýòî âïåðâûå áûëî îòìå÷åíî êàê ðàñòóùàÿ ïðîáëåìà, íåêîòîðûå ó÷åíûå è îôèöèàëüíûå ëèöà çàÿâèëè, ÷òî íåò íèêàêîãî ïîäòâåðæäåíèÿ òîãî, ÷òî ñòåðîèäû âûçûâàþò ïðèðîñò ìûøå÷íîé ìàññû èëè óëó÷øåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, è ÷òî èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ âûçûâàþò îãðîìíûå, ÷óäîâèùíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ó âñåõ ïîëüçóþùèõñÿ áåç èñêëþ÷åíèÿ. Ýòè çàÿâëåíèÿ íèêàê íå ñîâïàäàëè ñ îáùèì ìíåíèåì è îïûòîì áîëüøèíñòâà ñïîðòñìåíîâ, íèêòî èç íå âèäåë, ÷òîáû èõ äðóçüÿ-õèìèêè ïàäàëè çàìåðòâî íà êàæäîì øàãó. Òàêèì îáðàçîì íàó÷íàÿ èíôîðìàöèÿ ïîïðîñòó äèñêðåäèòèðîâàëà ñåáÿ ñðåäè ñïîðòñìåíîâ.
Ñ ðîñòîì ðåïóòàöèè àíàáîëèêîâ, èõ óïîòðåáëåíèå ðàñïðîñòðàíÿëîñü è íà äðóãèå âèäû ñïîðòà. Ñåé÷àñ òîëüêî äâå îëèìïèéñêèå äèñöèïëèíû ñ÷èòàþòñÿ &quot;÷èñòûìè&quot;: æåíñêèé õîêêåé íà òðàâå è ôèãóðíîå êàòàíèå.
Óïîòðåáëåíèå ñòåðîèäîâ ðàñïðîñòðàíÿëîñü ñðåäè îëèìïèéöåâ â 70-80-õ ãîäàõ.  1983 äåâÿòíàäöàòü àòëåòîâ áûëè äèñêâàëèôèöèðîâàíû çà óïîòðåáëåíèå ñòåðîèäîâ.  1970 îïðîñ â ïÿòè àìåðèêàíñêèõ óíèâåðñèòåòàõ ïîêàçàë, ÷òî 15% ñòóäåíòîâ-ñïîðòñìåíîâ óïîòðåáëÿëè ñòåðîèäû. Ê 1984 ýòà öèôðà âîçðîñëà äî 20%.  1975 óïîòðåáëåíèå àíàáîëèêîâ â âûñøèõ øêîëàõ Àðèçîíû ñîñòàâëÿëî 0.7%.  íîÿáðå 1990 àìåðèêàíñêèì çàêîíîäàòåëüñòâîì âñå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû áûëè îòíåñåíû ê êëàññó êîíòðîëèðóåìûõ îïàñíûõ ïðåïàðàòîâ (CDS).
ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÅ Â ÌÅÄÈÖÈÍÅ
Èñïîëüçóþòñÿ ëè àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â ìåäèöèíå ëåãàëüíî?
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ëåãàëüíî èñïîëüçóþòñÿ â ìåäèöèíå. Ðàê ÿè÷åê, íàïðèìåð, ÷àñòî òðåáóåò óäàëåíèÿ ÿè÷åê ó ìóæ÷èí. Ïîñëå îïåðàöèè ýòèì ëþäàì ïðîïèñûâàþò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû îðàëüíî äëÿ âîçìåùåíèÿ íåäîñòàòêà òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå. Ýòî ïîääåðæèâàåò èõ âòîðè÷íûå ïîëîâûå ïðèçíàêè.
Ïîäðîñòêàì ìóæñêîãî ïîëà ñ ðàññòðîéñòâàìè ãèïîôèçà ïðîïèñûâàþò èíúåêöèè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ êîãäà îíè äîñòèãàþò âîçðàñòà ñîçðåâàíèÿ. Àíàáîëèêè ïðèìåíÿþò îò ÷åòûðåõ äî øåñòè ìåñÿöåâ ïî îïðåäåëåííîé ñõåìå, ýòî èìèòèðóåò åñòåñòâåííûé ñêà÷îê óðîâíÿ òåñòîñòåðîíà è ïîääåðæèâàåò ðàçâèòèå âòîðè÷íûõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ.
Ïîñëå íåêîòîðûõ õèðóðãè÷åñêèõ îïåðàöèé èëè ëå÷åíèÿ ðàêà ïàöèåíòû èñïûòûâàþò ïîòåðþ ìûøå÷íîé ìàññû.  ýòèõ ñëó÷àÿõ ïðèìåíÿþò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â ñî÷åòàíèè ñ äèåòîé è óïðàæíåíèÿìè, ýòî âîññòàíàâëèâàåò ìûøå÷íûå òêàíè.
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â âûñîêèõ äîçàõ óïîòðåáëÿþò òðàíññåêñóàëüíûå æåíùèíû êîòîðûå õîòÿò áûòü ïîõîæèìè íà ìóæ÷èí. Íî ýòî íå îäîáðåííîå îôèöèàëüíî èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èñïîëüçóþòñÿ êàê îðàëüíûå ìóæñêèå êîíòðàöåïòèâû. Îäíàêî ïëîõàÿ ðåïóòàöèÿ àíàáîëèêîâ ñèëüíî îãðàíè÷èâàåò ýòî ïðèìåíåíèå.
Äîçèðîâêè ñòåðîèäîâ äëÿ ìåäèöèíñêîãî óïîòðåáëåíèÿ êîëåáëþòñÿ îò 2,5 ìã â äåíü äî 400 ìã êàæäûå ÷åòûðå íåäåëè. Îáû÷íî ïðèìåíÿåòñÿ òîëüêî îäèí âèä àíàáîëèêîâ. Àòëåòû óïîòðåáëÿþò â 8-10 ðàç áîëüøå ðåêîìåíäîâàíîé íîðìû êàæäîãî ïðåïàðàòà è ÷àñòî êîìáèíèðóþò íåñêîëüêî ðàçíûõ àíàáîëèêîâ.  òèïè÷íûõ ñõåìàõ ïðèåìà àòëåò ïðèíèìàåò îò 20 äî 2000 ìã òåñòòîñòåðîíà (â ýêâèâàëåíòå) â äåíü. Áîëåå ïîäðîáíàÿ èíôîðìàöèÿ î ñõåìàõ ïðèåìà íàõîäèòñÿ â ðàçäåëå &quot;Êàê àíàáîëèêè óïîòðåáëÿþòñÿ àòëåòàìè?&quot;
 áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ êëèíè÷åñêîãî óïîòðåáëåíèÿ äîçû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñîñòàâëÿþò ëèøü íåáîëüøóþ ÷àñòü îò ïðîèçâîäèìîãî îðãàíèçìîì êîëè÷åñòâà ñòåðîèäîâ. Îïòèìàëüíûå äîçû äëÿ ðàçíûõ ñëó÷àåâ îïðåäåëÿþòñÿ ôèðìîé-ïðîèçâîäèòåëåì â ýêñïåðèìåíòàëüíûõ óñëîâèÿõ. Ïåðåä òåì, êàê èñïûòàòü íîâûé ïðåïàðàò íà ÷åëîâåêå-äîáðîâîëüöå, ïðîâîäÿòñÿ äëèòåëüíûå èñïûòàíèÿ íà æèâîòíûõ ÷òîáû âûÿñíèòü, íàñêîëüêî ïðåïàðàò ñèëåí è êàê åãî äîçèðîâàòü.
Ïîëíàÿ ïðîòèâîïîëîæíîñòü - ñàìîñòîÿòåëüíîå èñïîëüçîâàíèå ñòåðîèäîâ. Âñå èíñòðóêöèè ïî äîçèðîâêå è ñõåìàì ïðèìåíåíèÿ ïåðåäàþòñÿ ïîíàñëûøêå, áåç êàêîé áû òî íè áûëî ïðîâåðêè ýôôåêòèâíîñòè èëè ñîîòâåòñòâèÿ ìåäèöèíñêèì ñòàíäàðòàì.
ÇËÎÓÏÎÒÐÅÁËÅÍÈÅ
Êàê àíàáîëèêè óïîòðåáëÿþòñÿ àòëåòàìè?
Àòëåòû ïðèíèìàþò ñòåðîèäû â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ è ÷àñòî êîìáèíèðóþò íåñêîëüêî ðàçíûõ ïðåïàðàòîâ.
Íî áîëüøèå äîçû ïðèíèìàþòñÿ íå ïîñòîÿííî. Ñòåðîèäíàÿ çàãðóçêà ïðîäîëæàåòñÿ îò 4 äî 18 íåäåëü, çàòåì ïðåêðàùàåòñÿ íà ñðîê îò 1 äî 12 ìåñÿöåâ. Ýòî íàçûâàåòñÿ &quot;öèêë&quot;. Êîìáèíàöèè ïðåïàðàòîâ è ñõåìû öèêëîâ óïîòðåáëåíèÿ î÷åíü ñèëüíî ðàçëè÷àþòñÿ â çàâèñèìîñòè îò ïðåïàðàòîâ è îñîáåííîñòåé óïîòðåáëÿþùåãî. Âñÿ èíôîðìàöèÿ ïåðåäàåòñÿ â îñíîâíîì èçóñòíî îò àòëåòà ê àòëåòó. Äîçû, â êîòîðûõ ñåé÷àñ ìîëîäûå àòëåòû óïîòðåáëÿþò ñòåðîèäû, êàê ìèíèìóì íà 36% áîëüøå ÷åì äîçû àòëåòîâ ïðîøëûõ ëåò. Ôîðìàëüíûå íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ çäåñü íèêòî íå ïðîâîäèò è íèêòî ñåé÷àñ òîëêîì íå çíàåò, êàê è â êàêèõ êîëè÷åñòâàõ ëó÷øå ïðèìåíÿòü ñòåðîèäû.
Àíàáîëüè÷åñêèå ñòåðîèäû â îñíîâíîì ïðèîáðåòàþòñÿ ñ ðóê. Ýòî äàåò øèðîêèé õîä ìíîãî÷èñëåííûì ïîääåëêàì. Çà÷àñòóþ â õîä èäóò âåòåðèíàðíûå ñòåðîèäû. Ïîñêîëüêó ýòè ïðåïàðàòû ðàçðàáàòûâàëèñü äëÿ æèâîòíûõ, íèêòî íå èññëåäîâàë èõ äåéñòâèå íà ÷åëîâåêà, âîçìîæíûå äîçû è ïîáî÷íûå ýôôåêòû. Òàê æå, êàê è âñå ïðåïàðàòû ÷åðíîãî ðûíêà, ïîääåëüíûå àíàáîëèêè èçãîòàâëèâàþòñÿ â ïîäïîëüíûõ ëàáîðàòîðèÿõ. Âûãëÿäÿò îíè òàê æå, êàê è íàñòîÿùèå, íî àêòèâíûå ýëåìåíòû â íèõ ìîãóò áûòü èíûìè èëè íå òîé ñèëû. Íàïðèìåð, ìåòàíäðîñòåíîëîí áûë î÷åíü ïîïóëÿðíûì àíàáîëè÷åñêèì ñòåðîèäîì. Ïîñëå òîãî êàê îôèöèàëüíûå ïðîèçâîäèòåëè óäàëèëè åãî ñ ðûíêà, îí ïðîäîëæàåò ïðîäàâàòüñÿ íåëåãàëüíî. Òðè êóïëåííûõ íàâñêèäêó ïðåïàðàòîâ ñ ÿðëûêîì &quot;ìåòàíäðîñòåíîëîí&quot; áûëè ïðîâåðåíû â ëàáîðàòîðèè. Âìåñòî ñòåðîèäà, óêàçàííîãî íà ÿðëûêå, îäèí ñîäåðæàë ìåòèëòåñòîñòåðîí, âòîðîé - êîôåèí, â òðåòüåì àêòèâíûõ èíãðåäèåíòîâ âîîáùå íå áûëî. À ïðåïàðàòû äëÿ èíúåêöèé, êðîìå òîãî, ìîãóò áûòü åùå è íåñòåðèëüíû.
Êàê è ñ ëþáûì ëåêàðñòâîì, ÷åì âûøå äîçà, òåì áîëåå âåðîÿòíîñòü ïîÿâëåíèÿ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Ýòî âåðíî è äëÿ àíàáîëèêîâ. Äëÿ íåéòðàëèçàöèè ýòèõ ýôôåêòîâ ïðèìåíÿþò äðóãèå ïðåïàðàòû - áëîêèðàòîðû ýñòðîãåíà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü ðàçâèòèå òêàíåé ãðóäè (ñì. &quot;Êàê àíàáîëèêè äåéñòâóþò íà âçðîñëûõ?&quot;), äèóðåòèêè (ìî÷åãîííûå ñðåäñòâà) äëÿ áîðüáû ñ íàêîïëåíèåì âîäû â îðãàíèçìå, ãîíàäîòðîïèí, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü àòðîôèþ ÿè÷åê, ÷åëîâå÷åñêèé ãîðìîí ðîñòà äëÿ óâåëè÷åíèÿ ðàçìåðîâ ìûøö è îáùèõ ðàçìåðîâ òåëà. Êàæäûé èç ýòèõ ïðåïàðàòîâ âûçûâàåò ñîáñòâåííûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû.
ÂÎÇÐÀÑÒÍÛÅ ÝÔÔÅÊÒÛ
 êàêîì âîçðàñòå ëþäè íà÷èíàþò ïîëüçîâàòüñÿ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè?
Äâå òðåòè ïîëüçóþùèõñÿ íà÷àëè â âîçðàñòå 16 ëåò è ìëàäøå. Èç ïðèáëèçèòåëüíî îäíîãî ìèëëèîíà àìåðèêàíöåâ, ïîëüçóþùèõñÿ àíàáîëèêàìè, òðè ÷åòâåðòè ïîñåùàþò âûñøóþ øêîëó. Òå, êòî íå ó÷èòñÿ, ñîñòàâëÿåò âîçðàñòíóþ ãðóïïó îêîëî 25 ëåò. Ýòî êñòàòè - ñðåäíèé âîçðàñò àòëåòîâ â àìåðèêàíñêèõ ñïîðòçàëàõ.
×åì ÷åëîâåê ìîëîæå, òåì áîëüøå ðèñê ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ îò àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Ó äåòåé æåíñêîãî ïîëà, ïîäâåðãøèõñÿ âîçäåéñòâèþ ñòåðîèäîâ â ñîñòîÿíèè çàðîäûøà, ðàçâèâàþòñÿ íàðóæíûå ìóæñêèå ãåíèòàëèè, æåíñêèå îðãàíû ðåïðîäóêöèè ïðè ýòîì ñîõðàíÿþòñÿ. Ïàðàëëåëüíîå ðàçâèòèå ãåíèòàëèé è çàìåäëåííûé ðîñò ÷àñòî ïðîÿâëÿþòñÿ ó äåòåé, êîòîðûå ïîäâåðëèñòü äåéñòâèþ ñòåðîèäîâ.
Ê ñ÷àñòüþ, óïîòðåáëåíèå àíàáîëèêîâ ñðåäè áåðåìåííûõ æåíùèí è äåòåé ìîëîæå 12 ëåò êðàéíå ìàëî. Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà ïîäðîñòêîâ?
Àíàáîëèêè ìîãóò äåéñòâîâàòü íà ðîñò âî âðåìÿ ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ. Äëèííûå êîñòè íîã è ðóê â ýòîò ïåðèîä ïðîäîëæàþò ðàñòè. Ïðè ðîæäåíèè â ðóêàõ è íîãàõ ôîðìèðóþòñÿ õðÿùåâûå ó÷àñòêè, íàçûâàåìûå &quot;ýïèôèçû&quot;. Êîñòü ðàñòåò â äëèíó â ñòîðîíû îò ýïèôèçà äî îïðåäåëåííîãî ìîìåíòà â êîíöå ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ. Âíåøíåå âîçäåéñòâèå íà åñòåñòâåííóþ âûðàáîòêó ñòåðîèäîâ âûçûâàåò çàêðûòèå ýïèôèçîâ, êîñòü ñòàíîâèòñÿ òâåðäîé è ïåðåñòàåò ðàñòè. Ôèêñèðóåòñÿ âçðîñëûé ðîñò. Ïðèåì àíàáîëèêîâ âî âðåìÿ ñîçðåâàíèÿ â àòëåòè÷åñêèõ äîçàõ âîçäåéñòâóåò èìåííî òàêèì îáðàçîì. Çàêðûòèå ýïèôèçîâ è ôèêñàöèÿ ðîñòà ïðîèñõîäèò ðàíüøå, ÷åì íóæíî.
Ïðîèñõîäèò ïîÿâëåíèå è óñèëåíèå óãðåâîé ñûïè. Ïîñëå îòìåíû ïðèåìà àíàáîëèêîâ ðàçðàñòàíèå ñûïè îñòàíàâëèâàåòñÿ, íî â áîëüøîì êîëè÷åñòâå ìîãóò îñòàòüñÿ øðàìû.  îäíîì çàðåãèñòðèðîâàííîì ñëó÷àå ñûïü áûëà èíòåíñèâíîé íàñòîëüêî, ÷òî ÷åëîâåê â êîíöå êîíöîâ óãîäèë â áîëüíèöó. Ëåêàðñòâà, êîòîðûå íàçíà÷àþò äëÿ ëå÷åíèÿ ñûïè, òåòðàöèêëèí è èçîòðåòèíîèí, äàæå â íîðìàëüíûõ äîçàõ ìîãóò áûòü òîêñè÷íûìè äëÿ óïîòðåáëÿþùåãî àíàáîëèêè. Êîãäà ôåðìåíòû ïå÷åíè çàíÿòû íåéòðàëèçàöèåé àíàáîëèêîâ, îíè íå ìîãóò â íîðìàëüíîì ðåæèìå ðàáîòàòü ñ ýòèìè ïðåïàðàòàìè, è ïîñëåäíèå íàêàïëèâàþòñÿ â îðãàíèçìå, âûçûâàÿ âñÿêèå òîêñè÷åñêèå ýôôåêòû.
Ó óïîòðåáëÿþùèõ àíàáîëèêè íàáëþäàåòñÿ îáëûñåíèå, êàê ó ìóæ÷èí, òàê è ó æåíùèí. Íåêîòîðûå ìåäèöèíñêèå àâòîðèòåòû óòâåðæäàþò, ÷òî ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ðîñò âîëîñ âîçîáíîâëÿåòñÿ. Äðóãèå èñòî÷íèêè ãîâîðÿò, ÷òî ýòîò ïðîöåññ íåîáðàòèìûé.
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà âçðîñëûõ?
Ó ìóæ÷èí èçáûòîê àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïðåîáòàçóåòñÿ â æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû. Ýòî ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ òêàíåé ãðóäè ó ìóæ÷èí, ãèíåêîìàñòèè. Õîòÿ ýòîò ýôôåêò íàáëþäàåòñÿ íå âî âñåõ ñëó÷àÿõ óïîòðåáëåíèÿ ñòåðîèäîâ, îí ñ÷èòàåòñÿ íåîáðàòèìûì.
Òåñòîñòåðîí ïðîèçâîäèòñÿ ÿè÷êàìè â êîëè÷åñòâàõ îò 4 äî 10 ìã â äåíü. Êîãäà ìóæ÷èíà ïðèíèìàåò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, îðãàíèçì îòñëåæèâàåò èçáûòîê ñòåðîèäîâ è äàåò ñèãíàë ÿè÷êàì íà ïðåêðàùåíèå èõ âûðàáîòêè. Ïðè ïðåêðàùåíèè âûðàáîòêè òåñòîñòåðîíà ÿè÷êè òàêæå ïðåêðàùàþò âûðàáîòêó æèâîé ñïðåìû. Äëèòåëüíîå óïîòðåáëåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ âåäåò ê ñòåðèëüíîñòè è óìåíüøåíèþ ðàçìåðîâ ÿè÷åê. Ó âçðîñëûõ ìóæ÷èí ÿè÷êè íà÷èíàþò ôóíêöèîíèðîâàòü ñíîâà ÷åðåç ïîëãîäà ïîñëå îòìåíû ïðèåìà ñòåðîèäîâ. Íåèçâåñòíî, ïî äðóãîìó ëè àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà ôóíêöèè ÿè÷åê ó ïîäðîñòêîâ ìóæñêîãî ïîëà.
ÏÈÙÅÂÀÐÈÒÅËÜÍÛÉ ÒÐÀÊÒ
Êàê àíàáîëèêè äåéñòâóþò íà æåëóäîê?
 ìåäèöèíñêîé ëèòåðàòóðå íåò ñâåäåíèé î òîì, êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âçàèìîäåéñòâóþò ñ ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìîé. Îäíàêî èçâåñòíî, ÷òî â áîëüøèõ äîçàõ àíàáîëèêè äåéñòâóþò íà îðãàíèçì òàê æå, êàê è äðóãèå âåùåñòâà ýòîãî êëàññà. Íåêîòîðûå êëèíè÷åñêèå ñëó÷àè (ÿçâà, íàïðèìåð) òðåáóþò, ÷òîáû ïàöèåíò ïðèíèìàë áîëüøèå äîçû êîðòèêîñòåðîèäîâ, èíîãäà ýòî ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ ãîäàìè. Îòäåëüíûå ñëó÷àè ëå÷àòñÿ õèðóðãè÷åñêèì ïóòåì è ïðèåì êîðòèêîñòåðîèäîâ íå íóæåí. Ó òðåòè òàêèõ ïàöèåíòîâ ïðåêðàùåíèå ïðèåìà êîðòèêîñòåðîèäîâ âûçûâàåò âðåìåííîå íàðóøåíèå ôóíêöèé êèøå÷íèêà, ñîïðîâîæäàþùååñÿ áîëÿìè â æåëóäêå, òîøíîòîé è ðâîòîé. Ñâîäåòåëüñòâà òîãî, ÷òî ïðåêðàùåíèå ïðèåìà àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïðèâîäèò ê òàêèì æå ðåçóëüòàòàì, íåò. Îäíàêî, åñëè ïîëüçóþùèéñÿ ñòåðîèäàìè àòëåò èñïûòûâàåò ïîäîáíûå ðàññòðîéñòâà, åìå îáÿçàòåëüíî íóæíî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.
ÊÎÆÀ
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà êîæó?
Ñòåðîèäû âûçûâàþ ïîÿâëåíèå óãðåâîé ñûïè. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñòèìóëèðóþò âûðàáîòêó æèðîâ êîæè, ìåäèöèíñêîå íàçâàíèå &quot;ñåáóì&quot; (&quot;sebum&quot;). Ýòè æèðû ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ïðåêðàñíóþ ïèòàòåëüíóþ ñðåäó äëÿ ðÿäà áàêòåðèé. Åñëè â ýòèõ óñëîâèÿõ ðàçâèâàåòñÿ êàêàÿ-òî èíôåêöèÿ, ñëåäóåò çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ îðãàíèçìà. Êîíå÷íûì ðåçóëüòàòîì îáû÷íî ÿâëÿþòñÿ ìíîãî÷èñëåííûå ìåëêèå øðàìû, îñòàþùèåñÿ îò óãðåé. Ó 21-ëåòíåãî àòëåòà, ïîëüçóþùåãîñÿ ñòåðîèäàìè, ðàçâèëàñü óãðåâàÿ ñûïü ïîñëå 4 íåäåëü ïðèåìà àíàáîëèêîâ. Íà ôîíå ñûïè ðàçâèëàñü èíôåêöèÿ îò íåñêîëüêèõ âèäîâ áàêòåðèé, êîòîðàÿ âûçâàëà òàêóþ ðåàêöèþ èììóííîé ñèñòåìû, ÷òî ÷åëîâåê îêàçàëñÿ â áîëüíèöå è ïðîâåë òàì íåñêîëüêî íåäåëü.
Ëåêàðñòâà îò óãðåâîé ñûïè (òåòðàöèêëèí è èçîòðåòèíîèí) ìîãóò áûòü òîêñè÷íûìè äàæå â íîðìàëüíûõ äîçàõ äëÿ ÷åëîâåêà, ïîëüçóþùåãîñÿ ñòåðîèäàìè. Åñëè ôåðìåíòû ïå÷åíè çàíÿòû ïåðåðàáîòêîé àíàáîëèêîâ, îíè íå ñïîñîáíû äåàêòèâèðîâàòü â íîðìàëüíîé ñòåïåíè ëåêàðñòâà, ïðèíèìàåìûå îò óãðåâîé ñûïè. Ïîñëåäíèå èç-çà ýòîãî íàêàïëèâàþòñÿ â îðãàíèçìå è âûçûâàþò òîêñè÷åñêèå ýôôåêòû.
Ó óïîòðåáëÿþùèõ àíàáîëèêè íàáëþäàåòñÿ îáëûñåíèå, êàê ó ìóæ÷èí, òàê è ó æåíùèí. Íåêîòîðûå ìåäèöèíñêèå àâòîðèòåòû óòâåðæäàþò, ÷òî ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ðîñò âîëîñ âîçîáíîâëÿåòñÿ. Äðóãèå èñòî÷íèêè ãîâîðÿò, ÷òî ýòîò ïðîöåññ íåîáðàòèìûé.
ÏÅ×ÅÍÜ
Äåéñòâèòåëüíî ëè àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âûçûâàþò ïîâðåæäåíèÿ ïå÷åíè?
Äà, â çàâèñèìîñòè îò òèïà àíàáîëè÷åñêîãî ñòåðîèäà, êîëè÷åñòâà è ïðîäîëæèòåëüíîñòè ïðèåìà. Åñëè ïå÷åíü ïåðåãðóæåíà èëè ïîâðåæäåíà, â êðîâü âûáðàñûâàþòñÿ ïîâûøåííûå êîëè÷åñòâà íåêîòîðûõ õèìèêàòîâ (SGOT, SGPT, è äðóãèõ). Ýòè õèìèêàòû ÿâëÿþòñÿ èíäèêàòîðîì, ïî êîòîðîìó îöåíèâàåòñÿ ñîñòîÿíèå ïå÷åíè â íåêîòîðûõ ìåäèöèíñêèõ òåñòàõ. Òàê âîò ó óïîòðåáëÿþùèõ àíàáîëèêè àòëåòîâ óðîâåíü ýòèõ âåùåñòâ â êðîâè â äâà ðàçà âûøå íîðìû. Ïîñëå îêîí÷àíèÿ ïðèåìà àíàáîëèêîâ âûäåëåíèå ýòèõ âåùåñòâ ïðåêðàùàåòñÿ è óðîâåíü èõ â êðîâè ïðèõîäèò â íîðìó. Ñàìîâîññòàíàâëèâàåòñÿ ëè ïîâðåæäåííàÿ òêàíü, íåèçâåñòíî. Òàêèì îáðàçîì, ïîâðåæäåíèå ìîæåò îñòàâàòüñÿ äàæå åñëè óðîâåíü SGOT è SGPT ïðèøåë â íîðìó.
Ïå÷åíè âûâåñòè â îáìåí âåùåñòâ îðàëüíûå ñòåðîèäû òðóäíåå, ÷åì èíúåêöèîííûå. Êëåòêè ïå÷åíè ïîâðåæäàþòñÿ ïðè ïîïûòêàõ ðàñùåïèòü îðàëüíûå ïðåïàðàòû. Âíóòðåííÿÿ ñòðóêòóðà ïå÷åíè ïðè ïðîäîëæèòåëüíîì óïîòðåáëåíèè ïðåïàðàòîâ ìåíÿåòñÿ, ñïîñîáíîñòü ïå÷åíè î÷èùàòü îðãàíèçì îò øëàêîâ ïàäàåò. Êàê âàðèàíò ñëåäñòâèÿ îòðàâëåíèÿ ïå÷åíè ñòåðîèäàìè, â íåé ìîãóò îáðàçîâûâàòüñÿ ïîëîñòè, çàïîëíåííûå êðîâüþ. Ìåäèöèíñêîå íàçâàíèå ýòîãî ÿâëåíèÿ &quot;peliosis hepatitis&quot;, ÿâëåíèå äîâîëüíî ðåäêîå, íî âïîëíå ìîæåò áûòü ñâÿçàíî ñ âûñîêèìè äîçàìè è äëèòåëüíûì óïîòðåáëåíèåì ñòåðîèäîâ.
Èíúåêöèîííûå ñòåðîèäû íå ïðåäñòàâëÿþò äëÿ ïå÷åíè íåïîñðåäñòâåííîé óãðîçû, êàê îðàëüíûå. Îäíàêî, èíúåêöèè ìîãóò îòêðûòü ïóòü ìíîãèì áàêòåðèÿì è âèðóñàì ÷åðåç çàùèòíûé áàðüåð êîæè ïðÿìî â êðîâîòîê. Èíôåêöèîííûé ãåïàòèò, íàïðèìåð, ïåðåäàåòñÿ ÷åðåç ãðÿçíûå èãëû. (Êñòàòè: ÷åðåç èãëû ïåðåäàþòñÿ ëþáûå èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ, âêëþ÷àÿ âåíåðè÷åñêèå è ÑÏÈÄ).
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ìîãóò âûçûâàòü îáðàçîâàíèå îïóõîëåé: íåêîòîðûå êëåòêè ïå÷åíè ðàçðàñòàþòñÿ â óçåëêè, íàïîìèíàþùèå îïóõîëè. ×àñòî ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ óçåëêè ðàññàñûâàþòñÿ ñàìè ïî ñåáå. Îäíàêî, êàê ìèíèìóì òðè ÷åëîâåêà óìèðàþò îò ðàçëè÷íûõ îïóõîëåé, âûçâàííûõ ïðåìîì ñòåðîèäîâ.
Õèìè÷åñêèé ïðîöåññ, íàçûâàåìûé àðîìàòèçàöèåé, ïðåîáðàçîâûâàåò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû, íàçûâàåìû ýñòðîãåíàìè. Ïå÷åíü äåàêòèâèðóåò ýòè ýñòðîãåíû, íî ïðè óïîòðåáëåíèè àëêîãîëÿ ýòîò ïðîöåññ çàìåäëÿåòñÿ è ýñòðîãåíû âûçûâàþò ðîñò òêàíåé ãðóäè ó ìóæ÷èí. Ýòî íàçûâàåòñÿ ãèíåêîìàñòèÿ. Íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè ñ÷èòàþò, ÷òî ãèíåêîìàñòèÿ ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ ïîêàçàòåëåì ïîâðåæäåíèÿ ïå÷åíè.
ÏÎ×ÊÈ
Âûçûâàþò ëè àíàáîëèêè ðàññòðîéñòâà ïî÷åê?
Òîêñè÷åñêèé ýôôåêò îò àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ íà ïî÷êè íå èçâåñòåí. Îäíàêî, íåêîòîðûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïðè äëèòåëüíîì óïîòðåáëåíèè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èõ êîëè÷åñòâî, âûâîäèìîå ñ ìî÷îé, ïàäàåò.  òî æå âðåìÿ, âûâîä êîðòèêîñòåðîèäîâ íå íàðóøàåòñÿ. Íåèçâåñòíî, ïî÷åìó ïðîèñõîäèò ïàäåíèå âûäåëåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Íåèçâåñòíî, âûäåëÿåòñÿ ëè ñ êàëîì òî, ÷òî íå âûäåëèëîñü ñ ìî÷îé.
ÍÅÐÂÍÀß ÑÈÑÒÅÌÀ
Êàê ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà òêàíè ìîçãà?
Ñòåðîèäû íå ïðîÿâëÿþò íèêàêîãî âîçäåéñòâèÿ íà òêàíè ìîçãà â îòëè÷èå îò, íàïðèìåð, àëêîãîëÿ. Åñòü íåêîòîðûå ñâèäåòåëüñòâà òîãî, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âûçûâàþò ñìåíó íàñòðîåíèÿ â øèðîêîì äèàïàçîíå - îò ýéôîðèè äî äåïðåññèè, òàãó ê íàñèëèþ, ÷óâñòâî âèíû. Ýòà òåìà ðàññìàòðèâàåòñÿ â ðàçäåëå &quot;Äåéñòâèå ñòåðîèäîâ íà ìîçã&quot;
ÈÌÌÓÍÍÀß ÑÈÑÒÅÌÀ
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà èììóííóþ ñèñòåìó?
Âûñîêèå äîçû àíàáîëèêîâ âûçûâàþò ïîíèæåíèå óðîâíÿ â êðîâè èììóííûõ ãëîáóëèíîâ A, G è M. Ýòè ïðîòåèíû, èçâåñòíûå ïîä ìåäèöèíñêèìè íàçâàíèÿìè IgA, IgG è IgM ÿâëÿþòñÿ ÷àñòüþ èììóííîé ñèñòåìû îðãàíèçìà. Ýòè àíòèòåëà öèðêóëèðóþò âìåñòå ñ ïîòîêîì êðîâè è àòàêóþò áàêòåðèè. ×åì èõ ìåíüøå, òåì âûøå ó ÷åëîâåêà ðèñê ðàçâèòèÿ ñåðüåçíûõ èíôåêöèé.
Èíúåêöèè ñòåðîèäîâ òàêæå ìîãóò áûòü ïðè÷èíîé ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Èñïîëüçîâàíèå øïðèöîâ áåç ñòðîãîãî ñàíèòàðíîãî êîíòðîëÿ è ñòåðèëèçàöèè ìîæåò âûçâàòü ðàçâèòèå ãåïàòèòà, ñìåðòåëüíîãî çàáîëåâàíèÿ. Ñîâìåñòíîå ïîëüçîâàíèå øïðèöàìè ìîæåò âûçâàòü ÑÏÈÄ è äðóãèå çàáîëåâàíèÿ. Äîêóìåíòàëüíî çàôèêñèðîâàíî äâà ñëó÷àÿ ïåðåäà÷è ÑÏÈÄà ÷åðåç øïðèöû â ñïîðòçàëàõ.
Ñ äðóãîé ñòîðîíû, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû óñèëèâàþò àêòèâíîñòü åñòåñòâåííûõ êëåòîê-óáèéö. Ýòî - äðóãàÿ ñèñòåìà áîðüáû îðãàíèçìà ñ èíôåêöèÿìè, ñïåöèàëüíûå áåëûå êëåòêè êðîâè, êîòîðûå àòàêóþò îïðåäåëåííûå âèðóñû è áàêòåðèè è ïîìîãàþò ïðåäîòâðàòèòü îáðàçîâàíèå îïóõîëåé. Óâåëè÷åííàÿ àêòèâíîñòü êëåòîê-óáèéö ìîæåò áûòü ïîëåçíà äëÿ îðãàíèçìà. Îäíàêî, èçëèøíå àêòèâíûå êëåòêè-óáèéöû ìîãóò òàêæå àòàêîâàòü ñîáñòâåííûå òêàíè òåëà, âûçûâàÿ òàê íàçûâàåìû &quot;àâòîèììóííûå&quot; çàáîëåâàíèÿ.
ÊÐÎÂÅÍÎÑÍÀß ÑÈÑÒÅÌÀ
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà ñåðäöå?
 îïûòàõ íà æèâîòíûõ è íà ÷åëîâåêå, ïðåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïîêàçàë óâåëè÷åíèå ðàçìåðîâ ñåðäöà. Ñåðäå÷íàÿ ìûøöà èçìåíÿåòñÿ òî÷íî òàê æå, êàê è ïðè õðîíè÷åñêèõ ïîðîêàõ ñåðäöà. Ïîýòîìó ñðåäè ìîëîäûõ àòëåòîâ-õèìèêîâ ÷àñòî ñëó÷àþòñÿ òàê íàçûâàåìûå âíåçàïíûå ñìåðòè.  îäíîì çàðåãèñòðèðîâàííîì ñëó÷àå ìîëîäîé ÷åëîâåê ïðÿìî íà òðåíèðîâêå ïîòåðÿë ñîçíàíèå è óìåð. Âñêðûòèå ïîêàçàëî, ÷òî ñåðäå÷íàÿ ìûøöà ñèëüíî óâåëè÷åíà â ðàçìåðàõ è èìååò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ó÷àñòêîâ îìåðòâåâøåé òêàíè. Ïî ìíåíèþ àâòîðèòåòîâ îò ìåäèöèíû, óïîòðåáëåíèå àíàáîëèêîâ ïðèâåëî ê òîìó, ÷òî òêàíè ñåðäå÷íîé ìûøöû ðàçðàñòàëèñü áûñòðåå, ÷åì íåîáõîäèìûå êðîâåíîñíûå ñîñóäû. Èç-çà ýòîãî ÷àñòü òêàíåé ñåðäöà îáåñïå÷èâàëàñü êðîâüþ ïëîõî, íîâûå êëåòêè îòìèðàëè, ýòî âûçâàëî ñåðäå÷íûé ïðèñòóï.
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà êðîâåíîñíûå ñîñóäû?
Çëîóïîòðåáëåíèå ñòåðîèäàìè âûçûâàåò îòâåðäåíèå àðòåðèé óæå â ìîëîäîñòè: âûñîêèå äîçû àíàáîëèêîâ ïîíèæàþò óðîâåíü ýëàñòèíà â êðîâè è ïîâûøàþò êîëëàãåí â ñòåíêàõ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ. Àðòåðèè îò ýòîãî òâåðäåþò.
Ïî åùå íå èçó÷åííûì ïðè÷èíàì, îðàãíèçì ðåàãèðóåò íà ñâîé ñîáñòâåííûé òåñòîñòåðîí èíà÷å, ÷åì íà òîò, êîòîðûé ïîñòóïàåò èçâíå. Íàïðèìåð, òåñòîñòåðîí òåëà ïîíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, â òî âðåìÿ êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû õîëåñòåðîë ïîâûøàþò. Ïðèíèìàåìûå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïîíèæàþò óðîâåíü HDL (high-density lipoprotein - ëèïîïðîòåèä âûñîêîé ïëîòíîñòè (ËÂÏ) ) è ïîâûøàþò óðîâåíü LDL (low density lipoprotein - ëèïîïðîòåèä íèçêîé ïëîòíîñòè (ËÍÏ) ) è òðèãëèöåðèäîâ â êðîâè. Âñå ýòî ïîâûøàåò êîëè÷åñòâî õîëåñòåðèíà â êðîâè. Êîãäà ïðåêðàùàåòñÿ ïðèåì ñòåðîèäîâ, ñèòóàöèÿ ïîñòåïåííî ïðèõîäèò â íîðìó. Îäíàêî ïðè äëèòåëüíîì ïðèåìå ñòåðîèäîâ âñå ðàâíî ïðîèñõîäèò îòâåðäåíèå ñòåíîê ñîñóäîâ è óâåëè÷èâàåòñÿ ðèñê ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà.
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà êðîâåíîñíûå ñîñóäû?
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ìîãóò âûçûâàòü ðàçðàñòàíèå êîëè÷åñòâà ñêëåðîòè÷åñêèõ áëÿøåê â êðîâè.  òå÷åíèå äíÿ îðãàíèçì ïåðåíîñèò ñòðåññû è ðàçëè÷íûå ìåëêèå ïîâðåæäåíèÿ. À àòëåòè÷åñêèå òðåíèðîâêè âûçûâàþò åùå áîëüøèå ïîâðåæäåíèÿ. Òàêîé ñòðåññ âûçûâàåò ìíîæåñòâî ìåëêèõ óòå÷åê â êðîâåíîñíîé ñèñòåìå. Îáû÷íî íèêàêèõ âèäèìûõ ñëåäîâ ýòîãî íåò, õîòÿ ñóùåñòâåííàÿ óòå÷êà ìîæåò âûãëÿäåòü êàê ñèíÿê. Áëÿøêè ïî èäåå ïðèçâàíû òàêèå óòå÷êè ëèêâèäèðîâàòü, ÷òîáû êðîâåíîñíàÿ ñèñòåìà ïðîäîëæàëà íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü. Çëîóïîòðåáëåíèå ñòåðîèäàìè ñâÿçàíî ñ ïîâðåæäåíèÿìè ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíåé. Ñòåðîèäû, êðîìå òîãî, ïîçâîëÿþò áîëåå ëåãêî áëÿøêàì ñëèïàòüñÿ. Ýòî ÿâëåíèå íàçûâàåòñÿ &quot;ãèïåðñîáèðàíèå&quot; (&quot;hyperaggregability&quot;) è ìîæåò ïðèâåñòè ê îáðàçîâàíèþ òðîìáîâ, ê ñåðäå÷íûì ïðèñòóïàì è äàæå ê ñìåðòè.
ÑÅÊÑ
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âëèÿþò íà ìóæñêèå ïîëîâûå õàðàêòåðèñòèêè?
Âûñîêèå äîçû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ìîãóò âûçâàòü âðåìåííîå áåñïëîäèå, àòðîôèþ ÿè÷åê è ðàçâèòèå æåíñêèõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ ó ìóæ÷èí. Çàðåãèñòðèðîâàí îäèí ñëó÷àé ðàêà ïðîñòàòû ñâÿçàííûé ñ óïîòðåáîëåíèåì ñòåðîèäîâ. Âåðîÿòíîñòü òàêèõ ÿâëåíèé ñâÿçàíà ñ òåì, â êàêèõ êîëè÷åñòâàõ è êàê äîëãî óïîòðåáëÿëèñü ñòåðîèäû.
 íîðìàëüíîì ìóæñêîì îðãàíèçìå ÿè÷êè âûäåëÿþò òåñòîñòåðîí è âûðàáàòûâàþò ñïåðìó. Ãèïîôèç îòñëåæèâàåò êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà â êðîâè ÷åëîâåêà. Åñëè óðîâåíü ñëèøêîì íèçîê, ãèïîôèç âûäåëÿåò ãîðìîíû FSH (&quot;Follicle Stimulating Hormone&quot;) è LH (&quot;Luteinizing Hormone&quot;) ÷òîáû çàñòàâèòü ÿè÷êè âûðàáàòûâàòü áîëüøå òåñòîñòåðîíà. Åñëè òåñòîñòåðîíà ñëèøêîì ìíîãî, ãèïîôèç ïîíèæàåò óðîâåíü FSH è LH è òåñòîñòåðîí òîæå ïîíèæàåòñÿ. Òàêèì îáðàçîì îðãàíèçì êîíòðîëèðóåò êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà, íåîáõîäèìîå äëÿ ïðîèçâîäñòâà ñïðìû è ïîääåðæàíèÿ ìóæñêèõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ.  Êîãäà ìóæ÷èíà ïðèíèìàåò ñòåðîèäû, ãèïîôèç îòìå÷àåò íåîæèäàííîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ ñòåðîèäîâ è äàåò õèìè÷åñêèé ñèãíàë íà ïðåêðàùåíèå âûðàáîòêè ÿè÷êàìè òåñòîñòåðîíà. ×åì äîëüøå ÷åëîâåê ïðèíèìàåò ñòåðîèäû, òåü äîëüøå ÿè÷êè áåçäåéñòâóþò. Êëåòêè ñïåðìû íà÷èíàþò ïðèíèìàòü íåïðàâèëüíóþ ôîðìó è èõ êîëè÷åñòâî ïàäàåò. Åñëè ïðèåì ñòåðîèäîâ ïðîèñõîäèò äîñòàòî÷íî äîëãî, ÷åëîâåê ìîæåò ñòàòü áåñïëîäíûì. ßè÷êè ìóæ÷èí, ïðèíèìàþùèõ ñòåðîèäû ãîäàìè, óìåíüøàþòñÿ â ðàçìåðàõ. Åñëè âçðîñëûé ìóæ÷èíà ïîñëå ýòîãî ïåðåñòàåò ïðèíèìàòü ñòåðîèäû, ôóíêöèè ÿè÷åê âîçâðàùàþòñÿ â íîðìó. Îäíàêî ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ îò ÷åòûðåõ ìåñÿöåâ äî ãîäà ÷òîáû íà÷àëà âûðàáàòûâàòüñÿ íîðìàëüíàÿ ñïåðìà è âîññòàíîâèëàñü ñïîñîáíîñòü ê îïëîäîòâîðåíèþ.  äâóõ çàðåãèñòðèðîâàííûõ ñëó÷àÿõ âîçìîæíî èìåííî äëèòåëüíîå óïîòðåáëåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ âûçâàëî ïîñòîÿííóþ ñòåðèëüíîñòü è ïîòåðþ ëèáèäî. Îäíàêî íåîáõîäèìû åùå èññëåäîâàíèÿ, ÷òîáû îïðåäåëèòü, ñòåðîèäû ýòî âûçâàëè èëè ó êàæäîãî èç ýòèõ äâîèõ áûëà äèñôóíêöèÿ ãèïîôèçà.
Êîãäà â îðãàíèçìå ïðèñóòñòâóåò òàêîå áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñòåðîèäîâ, ÷àñòü èõ ïðåîáðàçîâûâàåòñÿ â æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ýòî âûçûâàåò ðàçðàñòàíèå òêàíåé ãðóäè, íàçûâàåìîå ãèíåêîìàñòèåé. Òàêîå ðàçðàñòàíèå - íåîáðàòèìûé ïîáî÷íûé ýôôåêò ïðèìåíåíèÿ àíàáîëèêîâ è ìîæåò íàêàïëèâàòüñÿ îò öèêëà ê öèêëó.
Óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ âî âðåìÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ ïîâûøàåò âåðîÿòíîñòü ãèíåêîìàñòèè. Îáû÷íî ïå÷åíü áûñòðî äåàêòèâèðóåò áîëüøóþ ÷àñòü æåíñêèõ ãîðìîíîâ äî òîãî, êàê îíè íà÷íóò ðàáîòàòü. Àëêîãîëü íå äàåò ïå÷åíè íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü è ñïîñîáñòâóåò òàêèì îáðàçîì ãèíåêîìàñòèè.
Êàê àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû âëèÿþò íà æåíñêèå ïîëîâûå õàðàêòåðèñòèêè?
Ñòåðîèäû âûçûâàþò ñïåöèôè÷åñêèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû ó æåíùèí. Âûñîêèå äîçû àíàáîëèêîâ âåäóò ê óìåíüøåíèþ ðàçìåðîâ ãðóäè, âûçûâàþò ðîñò âîëîñ íà ëèöå è ãðóäè, íàðóøàþò ìåíñòðóàëüíûå öèêëû. Ïðîäîëæèòåëüíîå óïîòðåáëåíèå âåäåò ê íåîáðàòèìîìó îãðóáëåíèþ ãîëîñà è óâåëè÷åíèþ êëèòîðà.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ íàáëþäàåòñÿ ïîâûøåíèå ïîëîâîé àêòèâíîñòè. Íàáëþäàåòñÿ òàêæå âûïàäåíèå âîëîñ íà ãîëîâå, íî íåÿñíî, ñâÿçàíî ëè ýòî ñî ñòåðîèäàìè, ïîñêîëüêó ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ óïîòðåáëåíèÿ ðîñò âîëîñ âîçîáíîâëÿåòñÿ. Ïðèíèìàÿ ñòåðîèäû, æåíùèíû ìîãóò íîðìàëüíî âîñïðèíèìàòü òàêèå ýôôåêòû èç-çà èçìåíåíèé ìåíòàëèòåòà, âûçâàííîãî ñòåðîèäàìè.
ÝÍÄÎÊÐÈÍÍÀß ÑÈÑÒÅÌÀ
×òî òàêîå ýíäîêðèííàÿ ñèñòåìà?
Ýíäîêðèííàÿ ñèñòåìà ýòî íàáîð îðãàíîâ, êîòîûé çàíèìàåòñÿ âûäåëåíèåì â êðîâîòîê ðàçëè÷íûõ ãîðìîíîâ. Ñ êðîâüþ ãîðìîíû ðàçíîñÿòñÿ ïî âñåìó òåëó è êîíòðîëèðóþò ðàçëè÷íûå ôóíêöèè îðãàíèçìà.  ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó, âõîäÿò â ÷àñòíîñòè, ÿè÷êè, ÿè÷íèêè, ãèïîôèç, ùèòîâèäíàÿ æåëåçà, ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà, íàäïî÷å÷íàÿ æåëåçà.
Ãîðìîíû, âûäåëÿåìûå íåêîòîðûìè ýíäîêðèííûìè æåëåçàìè, óïðàâëÿþò ðàáîòîé íåêîòîðûõ äðóãèõ ýíäîêðèííûõ æåëåç. Íàïðèìåð, ãèïîôèç âûäåëÿåò ãîðìîíû FSH è LH. Ó ìóæ÷èí ýòè ãîðìîíû çàñòàâëÿþò ÿè÷êè âûðàáàòûâàòü äðóãîé ãîðìîí, òåñòîñòåðîí. Ãèïîôèç ñëåäèò çà êîëè÷åñòâîì òåñòîñòåðîíà, âûäåëÿåìîãî ÿè÷êàìè. Åñëè óðîâåíü òåñòîñòåðîíà ñëèøêîì âûñîê, ãèïîôèç âûäåëÿåò ìåíüøå FSH è LH è äàåò òàêèì îáðàçîì êîìàíäó ÿè÷êàì íà ïðåêðàùåíèå âûðàáîòêè òåñòîñòåðîíà. Ýòî õîðîøèé ïðèìåð òîãî, êàê îðãàíèçì èñïîëüçóåò ìåõàíèçì îáðàòíîé ñâÿçè äëÿ êîíòðîëÿ íàä æèçíåííûìè ôóíêöèÿìè.
Êàê àíàáîëèêè äåéñòâóþò íà ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó?
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû èìèòèðóþò åñòåñòâåííûé òåñòîñòåðîí, ÷òî çàñòàâëÿåò ãèïîôèç ïðåêðàòèòü âûäåëåíèå FSH è LH, ÷òî ïðèâîäèò ê âðåìåííîé áåñïëîäíîñòè ó ìóæ÷èí è ñáîþ â ãðàôèêå ìåíñòðóàöèé ó æåíùèí.
Ñòåðîèäû çàñòàâëÿþò ùèòîâèäíóþ æåëåçó, êîòîðàÿ ðåãóëèðóåò îáùèé óðîâåíü ìåòàáîëèçìà, ïðåêðàòèòü âûäåëåíèå ãîðìîíà TSH. Íåñìîòðÿ íà ýòî, ùèòîâèäíàÿ æåëåçà è åå ôóíêöèè îñòàþòñÿ â íîðìå.
Îïûòû ñ êðûñàìè, ñêëîííûìè ê äèàáåòó, ïîêàçàëè, ÷òî àíàáîëèêè óñêîðÿþò ðàçâèòèå ýòîãî çàáîëåâàíèÿ. Ó ëþäåé ñòåðîèäû îáóñëàâëèâàþò ïîâûøåííîå ñîïðîòèâëåíèå èíñóëèíó è èçìåíåíèå â ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê ãëþêîçå. Ýòî ïîõîæå íà ñèìïòîìû äèàáåòà, õîòÿ ñëó÷àåâ ýòîãî çàáîëåâàíèÿ, ñâÿçàííûõ ñ óïîòðåáëåíèåì àíàáîëèêîâ, íå çàðåãèñòðèðîâàíî.
ÎÁÙÈÉ ÐÎÑÒ ÒÅËÀ
Êàê ðàáîòàþò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû?
Íîðìàëüíûé ìóæ÷èíà âûðàáàòûâàåò â 20 ðàç áîëüøå òåñòîñòåðîíà, ÷åì íîðìàëüíàÿ æåíùèíà. Ýòî èçáûòî÷íûé óðîâåíü îòâå÷àåò çà áîëåå ñèëüíîå ðàçâèòèå ìóñêóëàòóðû ó ìóæ÷èí, à òàêæå çà ðàçâèòèå äðóãèõ ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ, òàêèõ êàê âîëîñû íà ëèöå è áîëåå íèçêèé ãîëîñ. Òåñòîñòåðîí ðàáîòàåò íàä ýòèì, êîãäà âñàñûâàåòñÿ èç êðîâîòîêà îïðåäåëåííûìè êëåòêàìè. Ìîëåêóëû òåñòîñòåðîíà ñàìè ðàñïîëàãàþòñÿ â íóæíûõ ìåñòàõ âíóòðè êëåòîê, íàçûâàåìûõ ðåöåïòîðàìè, òàê æå, êàê êëþ÷ âõîäèò â ñîîòâåòñòâóþùèé çàìîê. Êîãäà ðåöåïòîð çàíÿò íóæíûì òèïîì ìîëåêóëû, îí äàåò êîìàíäó êëåòêå âûïîëíÿòü ñïåöèôè÷åñêèå ôóíêöèè. Íàïðèìåð, â êëåòêàõ ìûøö òåñòîñòåðîí ïîääåðæèâàåò âûðàáîòêó ïðîòåèíà. Âíóòðè êàæäîé êëåòêè ñóùåñòâóåò ñòðîãî îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî ðåöåïòîðîâ. Åñëè ëèøü íåñêîëëüêî èç íèõ çàíÿòû íóæíîé ìîëåêóëîé, êëåòêà ðåàãèðóåò ñëàáî. Åñëè çàïîëíåíû âñå, êëåòêà ðåàãèðóåò íà ìàêñèìàëüíîì óðîâíå.
Íîðìàëüíûé ìóæ÷èíà âûäåëÿåò äîñòàòî÷íî òåñòîñòåðîíà â êðîâü äëÿ çàïîëíåíèÿ áîëüøèíñòâà ðåöåïòîðîâ. Îäíàêî, åñëè îí ïðèíèìàåò îãðîìíûå äîçû àíàáîëèêîâ, êàê ýòî äåëàþò ëèôòåðû, êëåòêè íå áóäóò äåëàòü áîëüøå, ÷åì îíè áû äåëàëè îò áîëåå íèçêîé äîçû, ïîòîìó ÷òî ðåöåïòîðû óæå ïîëíîñòüþ çàáèòû è ñâåðõ ïîëîæåííîãî êîëè÷åñòâà ìîëåêóë òåñòîñòåðîíà âîñïðèíèìàòü íå áóäóò. Èçëèøêè òåñòîñòåðîíà òîëüêî ñäåëàþò ïîáî÷íûå ýôôåêòû áîëåå âåðîÿòíûìè.
Äåéñòâèòåëüíî ëè ñòåðîèäû âûçûâàþò ðîñò òåëà è ìûøö?
Íåò íèêàêèõ äîêàçàòåëüñòâ, ÷òî ñâåðõáîëüøèå äîçû ñòåðîèäîâ ñàìè ïî ñåáå áóäóò âûçûâàòü ðîñò ìûøö, òîëüêî çà ñ÷åò õèìè÷åñêèõ ðåàêöèé. Ó ìíîãèõ æèâîòíûõ âûñîêèå äîçû àíàáîëèêîâ ñòèìóëèðóþò íå áîëüøèé ðîñò ìûøö, ÷åì ýòî äåëàþò íîðìàëüíûå äîçû. Îäíàêî åñòü äîêàçàòåëüñòâà, ÷òî ñòåðîèäû óëó÷øàþò ïðèðîñò ìûøå÷íîé ìàññû åñëè ïðèíèìàþùèé ðåãóëÿðíî âûïîëíÿåò ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ è ñîáëþäàåò âûñîêîáåëêîâóþ äèåòó.
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â ñâîåé ðàáîòå áàëàíñèðóþò ìåæäó àíàáîëè÷åñêèìè è êàòàáîëè÷åñêèìè ïðîöåññàìè â îðãàíèçìå. Àíàáîëèçì - ýòî ñîçèäàòåëüíûé ïðîöåññ, ïðè êîòîðîì áîëåå ïðîñòûå ñóáñòàíöèè ïðåâðàùàþòñÿ â áîëåå ñëîæíûå, êîñòè è ìûøå÷íûå òêàíè. Êàòàáîëèçì - ýòî ñîîòâåòñòâóþùèé ðàçðóøèòåëüíûé ïðîöåññ, êîòîðûé ðàçðóøàåò ýòè ñëîæíûå òêàíè è âûâîäèò èõ èç îðãàíèçìà. Íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðóþùèé îðãàíèçì ïûòàåòñÿ áàëàíñèðîâàòü ìåæäó ýòèìè äâóìÿ ïðîöåññàìè, âûïîëíÿÿ ïîñòîÿííîå îáíîâëåíèå è çàìåíó òêàíåé. Áàëàíñ ìîæíî îöåíèòü ïî áàëàíñó àçîòà â îðãàíèçìå
Èç ñëîâàðÿ Stedman&#039;s Medical Dictionary:
[Àçîòèñòûé áàëàíñ - ýòî] ðàçíèöà ìåæäó îáùèì êîëè÷åñòâîì àçîòà, îðãàíèçìîì óïîòðåáëåííûì è êîëè÷åñòâîì àçîòà, îðãàíèçìîì âûäåëåííûì . Ó âçðîñëîãî, óæå íå ðàñòóùåãî îðãàíèçìà, ýòîò áàëàíñ äîëæåí áûòü îêîëî íóëÿ èëè íåìíîãî âûøå.
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû óìåíüøàþò êàòàáîëè÷åñêèé ýôôåêò, óâåëè÷èâàÿ âûðàáîòêó ïðîòåèíà â ìûøöàõ. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îíè (ÀÑ) ïðîíèêàþò âíóòðü êëåòêè è çàíèìàþò ñâîáîäíûå àíäðîãåííûå ðåöåïòîðû. Âíîâü îáðàçîâàííûé êîìïëåêñ ñòåðîèä-ðåöåïòîð ïðîäâèãàåòñÿ ê ÿäðó, âçèìîäåéñòâóåò ñ ÐÍÊ è âûçûâàåò êîïèðîâàíèå (? transcription). Âûðàáîòêà ÐÍÊ óâåëè÷èâàåòñÿ, âûçûâàÿ óñèëåíèå ñèíòåçà ïðîòåèíà.  êîíå÷íîì ñ÷åòå, âñå ýòî âåäåò ê óâåëè÷åíèþ ñèëû è ðàçìåðîâ ìûøöû.  ×òîáû àòëåò íàêàïëèâàë ìûøå÷íóþ ìàññó, åãî îðãàíèçì äîëæåí ïîääåðæèâàòü ïîëîæèòåëüíûé àçîòíûé áàëàíñ, òî åñòü â îðãàíèçì äîëæíî ïîñòóïàòü áîëüøå àçîòà, ÷åì âûäåëÿòüñÿ. Âî âðåìÿ ñèëîâûõ òðåíèðîâîê âûäåëåíèå ãëþêîêîðòèêîñòåðîèäîâ ââîäèò îðãàíèçì â íåãàòèâíûé àçîòíûé áàëàíñ. Ïîñëå çàíÿòèé îðãàíèçì âðåìåííî îêàçûâàåòñÿ â ïîçèòèâíîì áàëàíñå, âî âðåìÿ êîòîðîãî ê ìûøå÷íûì òêàíÿì äîáàâëÿþòñÿ íîâûå áåëêîâûå ñòðóêòóðû. Çàòåì àçîòíûé áàëàíñ ñõîäèò ê íóëþ.  Áåç èñïîëüçîâàíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ìûøå÷íàÿ ìàññà íàêàïëèâàåòñÿ î÷åíü ìåäëåííî. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû íåéòðàëèçóþò êàòàáîëè÷åñêèé ýôôåêò, ýòî ïðèâîäèò ê ïîëîæèòåëüíîìó àçîòíîìó áàëàíñó è áîëåå áûñòðûì ïðèðîñòàì ìûøå÷íîé ìàññû. Îäíàêî, ïîääåðæèâàíèå ïîçèòèâíîãî àçîòíîãî áàëàíñà ïðîäîëæàåòñÿ íåäîëãî, 1-2 ìåñÿöà, äàæå åñëè ïîñòîÿííî óâåëè÷èâàòü äîçó ñòåðîèäîâ. Îðãàíèçì ñòàðàåòñÿ ïîääåðæèâàòü ãîìåîñòàçèñ è ïðîèñõîäèò áûñòðîå ïðèâûêàíèå (tachyphylaxis) ê ñòåðîèäàì. Ïðèìåð ãîìåîñòàòè÷åñêîãî ìåõàíèçìà - ïîäúåì êîðòèçîëà â êðîâè ïðè óïîòðåáëåíèè ñòåðîèäîâ.Ýòî ìîæåò ïðîòèâîäåéñòâîâàòü àíàáîëè÷åñêîìó ýôôåêòó è ïîääåðæèâàòü êàòàáîëè÷åñêèé. ×òîáû ïîääåðæèâàòü ïîëîæèòåëüíûé àçîòèñòûé áàëàíñ, àòëåò óâåëè÷èâàåò è óâåëè÷èâàåò äîçû àíàáîëèêîâ, à ýòî ïîâûøàåò îïàñíîñòü ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.
Åñòü íåêîòîðûå äîêàçàòåëüñòâà òîãî, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû çàñòàâëÿþò ðàáîòàòü àòëåòà íà òðåíèðîâêàõ âñå áîëåå è áîëåå óñèëåííî. Ýòîò ïñèõîëîãè÷åñêèé ýôôåêò ìîæåò áûòü áîëåå âàæåí, ÷åì ëþáîå íåïîñðåäñòâåííîå õèìè÷åñêîå âîçäåéñòâèå. Áîëåå ÷àñòûå è áîëåå æåñòêèå òðåíèðîâêè ìîãóò áûòü ïðè÷èíîé ó÷àùåíèÿ ñëó÷àåâ ïîâðåæäåíèé ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíåé, ñâÿçàííûõ ñ óïîòðåáëåíèåì ñòåðîèäîâ.
ÀÍÀÁÎËÈ×ÅÑÊÈÅ ÑÒÅÐÎÈÄÛ È ËÈ×ÍÎÑÒÜ
Ïîâåäåíèå ïðè çëîóïîòðåáëåíèè àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè.
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû îáëàäàþò êàê ôèçèîëîãè÷åñêèìè, òàê è ïñèõîëîãè÷åñêèìè ýôôåêòàìè. Çëîóïîòðåáëÿþùèé ñòåðîèäàìè áîëåå ñêëîíåí ê ñêà÷êàì íàñòðîåíèÿ îò ýéôîðèè äî íàñèëèÿ è ñóèöèäàëüíûì íàñòðîåíèÿì ÷åì åãî ñâåðñòíèêè. Ýòè ýôôåêòû ÷àùå âñåãî ïðåêðàùàþòñÿ ïîñëå îòìåíû ïðèåìà ñòåðîèäîâ, íî íåèçâåñòíî, îñòàþòñÿ ëè êàêèå-òî ïîñòîÿííûå èçìåíåíèÿ ïñèõèêè, ïîñêîëüêó óãëóáëåííûõ èññëåäîâàíèé â ýòîì íàïðàâëåíèè íå ïðîèçâîäèëîñü. Íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè ñ÷èòàþò ÷òî îùóùåíèÿ ýéôîðèè, àãðåññèâíîñòè è óìåíüøåííîé óñòàëîñòè, âûçûâàåìûå ïðèåìîì ñòåðîèäîâ, çàñòàâëÿþò ïîëüçóþùèõñÿ ñòåðîèäàìè òðåíèðîâàòüñÿ ÷àùå è æåñò÷å, ÷åì èõ íåñòåðîèäíûå êîëëåãè. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî èìåííî ýòî - îñíîâíàÿ ïðè÷èíà íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû ó ïîëüçóþùèõñÿ ñòåðîèäàìè. Áîëüøèå äîçû ñòåðîèäîâ ìîãóò èçìåíèòü ñàìîîùóùåíèå ÷åëîâåêà è âûçâàòü èçìåíåíèÿ â ïîâåäåíèè. Ëèôòåðû-&quot;õèìèêè&quot;, êîòîðûõ ïîäâåðãàëè ñòàíäàðòíûì ïñèõîëîãè÷åñêèì òåñòàì, ïðîÿâèëè àíòèñîöèàëüíûå íàêëîííîñòè, ïîõîæèå íà òå, êîòîðûå ïðîÿâëÿþò àëêîãîëèêè. Ïî íåêîòîðûì ìàòåðèàëàì âñå èñïûòóåìûå, êðîìå îäíîãî, èñïûòûâàëè &quot;÷àñòûå ñëó÷àè âñïûøåê ðàçäðàæåíèÿ, æåëàíèÿ ñïîðèòü, êðè÷àòü íà êîãî-ëèáî, áðîñàòüñÿ ïðåäìåòàìè, íàñòîÿòåëüíóþ ïîòðåáíîñòü ïîáèòü, ïîêàëå÷èòü, â îáùåì ïðè÷èíèòü êîìó-ëèáî âðåä...&quot; Èçìåíåíèÿ ëè÷íîñòè, ñâÿçàííûå ñ çëîóïîòðåáëåíèåì àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè, âåäóò â êîíå÷íîì ñ÷åòå ê íàñèëèþ è æåëàíèþêîãî-ëèáî óáèòü.  îäíîì èç îò÷åòîâ óïîìèíàåòñÿ ñëó÷àé, êîãäà ëèôòåð-õèìèê ïîõèòèë è âïîñëåäñòâèè óáèë &quot;ãîëîñîâàâøåãî&quot; ó îáî÷èíû ïåøåõîäà. Äðóãîé ïîëüçóþùèéñÿ ñòåðîèäàìè àòëåò ïîõèòèë èç ìàãàçèíà æåíùèíó-ïðîäàâöà è çàñòðåëèë åå, êîãäà îíà ïûòàëàñü ñáåæàòü.  òðåòüåì ñëó÷àå, &quot;õèìèê&quot; ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì ïûòàëèñü ïðèëàäèòü ñàìîäåëüíîå âçðûâíîå óñòðîéñòâî ïîä ìàøèíó ëþáîâíèêà åãî áûâøåé æåíû. Ê ñ÷àñòüþ, áîìáà, âçîðâàâøèñü, íèêîìó íå ïîâðåäèëà. Åùå â îäíîì ñëó÷àå &quot;õèìèê&quot; ïðîíèê ñî âçëîìîì â òðè äîìà è ïîäæåã èõ, îáùèé óùåðá ñîñòàâèë $141,000.  êàæäîì èç ýòèõ ñëó÷àåâ íå áûëî ïðåäâàðèòåëüíûõ ïðîÿâëåíèé íàñèëèÿ. Ëè÷íîñòü êàæäîãî âåðíóëàñü ê íîðìå, êîãäà ïðèåì ñòåðîèäîâ áûë ïðåêðàùåí.
Åñòü ëè äîêàçàòåëüñòâà, ÷òî ñòåðîèäû äåéñòâóþò íà ðàçóì?
 êà÷åñòâå ýêñïåðèìåíòà àíàáîëèêè èñïîëüçîâàëèñü êàê àíòèäåïðåññàíòû. Îíè âûçûâàþò èçìåíåíèÿ â ýëåêòðîýíöåôàëîãðàììû, ïîõîæèå íà òå, êîòîðûå âûçûâàþò àìôåòàìèí è òðèöèêëè÷åñêèå àíòèäåïðåññàíòû. Èññëåäîâàòåëè íå ïðèøëè ê îáùåìó ìíåíèþ ïî ïîâîäó òîãî, ÷òî òåñòîñòåðîí ìîæåò çàíèìàòü îïèîèäíûå ðåöåïòîðû â ìîçãó. Îäíàêî, ñ ïîâûøåíèåì óðîâíÿ òåñòîñòåðîíà ñâÿçûâàþò ñ ïîâûøåíèåì àãðåññèè êàê ó ëþäåé, òêà è ó æèâîòíûõ.
ÏÐÈÂÛÊÀÍÈÅ
ßâëÿþòñÿ ëè ñòåðîèäû ïàãóáíîé ïðèâû÷êîé?
Òåðìèí &quot;ïàãóáíàÿ ïðèâû÷êà&quot; îïðåäåëåí (ä-ð David Smith, êëèíèêà Haight-Ashbury, Ñàí-Ôðàíöèñêî) êàê: âûíóæäåííîå èñïîëüçîâàíèå ñ ïîòåðåé êîíòðîëÿ, ïðîäîëæàþùååñÿ äàæå íåñìîòðÿ íà íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ.
Åñëè èñïîëüçîâàíèå ïðåïàðàòà, âêëþ÷àÿ ñòåðîèäû, ïîäõîäèò ïîä ýòî îïðåäåëåíèå, çíà÷èò èñïîëüçóþùèé ýòîò ïðåïàðàò ïðèîáðåë âðåäíóþ ïðèâû÷êó. Îïèñàíû ïðèìåðíûå õàðàêòåðèñòèêè ïðèâûêàíèÿ ê ñòåðîèäàì:
1) Ãîðìîí óïîòðåáëÿåòñÿ áîëåå äëèòåëüíûé ïåðèîä, ÷åì íåîáõîäèìî. 2) Ïîïûòêè áðîñèòü óïîòðåáëåíèå çàêàí÷èâàþòñÿ íåóäà÷åé. 3) Îñíîâíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå - ïîèñêè, èñïîëüçîâàíèå ãîðìîíîâ èëè âîññòàíîâëåíèå ïîñëå èõ èñïîëüçîâàíèÿ. 4) Ïîëüçîâàíèå ïðîäîëæàåòñÿ íåñìîòðÿ íà íåçíàíèå ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì, ñâÿçàííûõ ñ ãîðìîíàìè. 5) Íàëè÷èå òèïè÷íûõ ñèìïòîìîâ îòìåíû ïðåïàðàòîâ. 6) Óïîòðåáëåíèå ãîðìîíîâ äëÿ ïðåîäîëåíèÿ ýòèõ ñèìïòîìîâ.
Ëþäè, êîòîðûå çàâèñÿò îò àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ÷àñòî íà÷èíàþò ïîëüçîâàòüñÿ èìè â âîçðàñòå ìåíåå 16 ëåò. Îíè ïðîõîäÿò áîëüøåå êîëè÷åñòâî öèêëîâ çà áîëüøåå êîëè÷åñòâî âðåìåíè è èñïîëüçóþò ðàçëè÷íûå âèäû ñòåðîèäîâ îäíîâðåìåííî. Îíè âèäÿò, ÷òî èõ ñâåðñòíèêè ïîëüçóþòñÿ àíàáîëèêàìè è ñ÷èòàþò, ÷òî ñëàáåå èõ èëè ãàáàðèòû òåëà ó íèõ ìåíüøå. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, íåò íèêàêèõ îò÷åòîâ îò ñòåðîèäíîé çàâèñèìîñòè , âûçâàííîé êëèíè÷åñêèì èñïîëüçîâàíèåì ñòåðîèäîâ.  ôèçèîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèÿõ âîñüìè ëèôòåðîâ âñå âîñåìü èñïûòûâàþò êàê ìèíèìóì äâà èç ñèìïòîìîâ çàâèñèìîñòè îò ñòåðîèäîâ.
×òî ïðîèñõîäèò ïîñëå îòìåíû ïðèåìà ñòåðîèäîâ?
Àòëåòû, çëîóïîòðåáëÿþùèå ñòåðîèäàìè, ÷àñòî ïðèíèìàþò èõ öèêëàìè: ïðåïàðàòû ïðèíèìàþòñÿ â î÷åíü âûñîêèõ äîçàõ â òå÷åíèå íåäåëü èëè ìåñÿöåâ, çàòåì ïðèåì ïðåêðàùàåòñÿ. Ïðåêðàùåíèå ïðèåìà ñòåðîèäîâ âûçûâàåò ðÿä ôèçè÷åñêèõ è ïñèõîëîãè÷åñêèõ ýôôåêòîâ: &quot;äåïðåññèÿ, óòîìëåíèå, ïîíèæåííîå ëèáèäî, áåññîííèöà, ïîòåðÿ àïïåòèòà, íåóäîâëåòâîðåíèå ñàìèì ñîáîé è (èç-çà ýòîãî) ïîñòîÿííàÿ ïîòðåáíîñòü â î÷åðåäíîé äîçå ñòåðîèäîâ&quot;.
Íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè ñ÷èòàþò, ÷òî ñóùåñòâóþò äâå ôàçû îòìåíû ïðèåìà ñòåðîèäîâ, íî ýòà êîíöåïöèÿ ïðèíèìàåòñÿ íå âñåìè. Ôàçà &quot;Ðàç&quot; ïðîèñõîäèò â òå÷åíèå ïåðâîé íåäåëè ïîñëå îòìåíû è âêëþ÷àåò ãðèïïîïîäîáíûå ñèìïòîìû (áîëè â ñóñòàâàõ, íàñìîðê, ïîâûøåííàÿ òåìïåðàòóðà). Ôàçà &quot;Äâà&quot; íà÷èíàåòñÿ íà âòîðóþ íåäåëþ è ìîæåò äëèòüñÿ äî íåñêîëüêèõ ìåñÿöåâ, ñèìïòîìû - äåïðåññèÿ è ïîòðåáíîñòü â ñòåðîèäàõ. Îòðàæàåò ëè àäåêâàòíî ýòà ìîäåëü âñå ñèìïòîìû îòìåíû êóðñà èëè íåò, íî ïîñëå îòìåíû ïðèåìà ñòåðîèäîâ äåéñòâèòåëüíî âîçíèêàþò ñóèöèäàëüíûå äåïðåññèè. Åñëè âîçìîæíî, îòìåíà ïðèåìà äîëæíà ïðîèñõîäèòü ïîä íàáëþäåíèåì ñïåöèàëèñòîâ-âðà÷åé.</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Äâèæåíèå îðàëüíîãî ñòåðîèäà â îðãàíèçìå</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/33-dvizhenieoralnogo-steroida-v-organizme.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=33</pdalink>
	<description>Áîëüøèíñòâî ñïîðòñìåíîâ äåéñòâóþò ïî ïðèíöèïó ïðèíÿë ïîáîëüøå ñòåðîèäîâ è ïîëó÷èë îãðîìíóþ ìûøöó, íî íà ñàìîì äåëå, âñå íå òàê ïðîñòî</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 22:52:52 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>ß óâåðåí, ÷òî áîëüøèíñòâî ïîòðåáèòåëåé ñïîðòèâíîé ôàðìàêîëîãèè íå èìåþò íèêàêîãî ïðåäñòàâëåíèÿ î òîì, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ îðàëüíûìè ñòåðîèäàìè â îðãàíèçìå. Âàñ èíòåðåñóåò òîëüêî èòîãîâûé ðåçóëüòàò. Áîëüøèíñòâî ñïîðòñìåíîâ äåéñòâóþò ïî ïðèíöèïó ïðèíÿë ïîáîëüøå ñòåðîèäîâ è ïîëó÷èë îãðîìíóþ ìûøöó. Íà ñàìîì äåëå, âñå íå òàê ïðîñòî. Ó îäíèõ ðåçóëüòàòû ïðîñòî ôåíîìåíàëüíûå à ó äðóãèõ ðåçóëüòàòîâ ëèáî âîîáùå íåò ëèáî îí òàêîé ìèçåðíûé ÷òî åãî íå ñòîèò ïðèíèìàòü âñåðüåç. Ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò? Ïîïûòàþñü îáúÿñíèòü, îò ÷åãî çàâèñèò âîçäåéñòâèå îðàëüíûõ ìåäèêàìåíòîâ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà. Áëþäà èç ðûáû
Ñ áèîõèìè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ
Áîëüøèíñòâî ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ âçàèìîäåéñòâóþò ñ îðãàíèçìîì íà êëåòî÷íîì óðîâíå. Êëåòî÷íûå ñòðóêòóðû - îáîëî÷êà, ïðîòîïëàçìà, ÿäðî - â ñâîþ î÷åðåäü, ñîñòîÿò èç ìîëåêóë. Ëåêàðñòâà, âñòóïàÿ â ñâÿçü ñ âåùåñòâîì êëåòîê, ìåíÿþò èõ õèìè÷åñêîå ñòðîåíèå. Àòàêîâàííûå ëåêàðñòâàìè êëåòêè íåêîòîðîå âðåìÿ ðàáîòàþò íå òàê, êàê îáû÷íî; õàðàêòåð æèçíåäåÿòåëüíîñòè èõ íàðóøàåòñÿ. Èçìåíåíèÿ ïåðåäàþòñÿ êàê áû ïî öåïî÷êå ñíà÷àëà îðãàíàì è ñèñòåìàì, à â êîíöå êîíöîâ âñåìó îðãàíèçìó (íà ñàìîì äåëå, âñå ãîðàçäî ñëîæíåå, íî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü ïðèíöèï, ìîæíî îãðàíè÷èòüñÿ è ýòèì).
Õèìè÷åñêèå ðåàêöèè âíóòðè íàñ ïîä÷èíÿþòñÿ îáùèì çàêîíàì. Îäèí èç íèõ - ÷åì âûøå êîíöåíòðàöèÿ, òåì áûñòðåå ðåàêöèÿ, äðóãîé - äâà âåùåñòâà âçàèìîäåéñòâóþò ëèøü â ñîîòâåòñòâóþùèõ ïðîïîðöèÿõ. Î÷åíü âàæíûé ïîêàçàòåëü - êîíöåíòðàöèÿ ëåêàðñòâà â òîì îðãàíå (òêàíè), ãäå îíî äîëæíî äåéñòâîâàòü. Èìåííî ýòîò ïàðàìåòð îïðåäåëÿåò: ñêîëüêî, êîãäà, ñ êàêèì èíòåðâàëîì íóæíî ïðèíèìàòü ëåêàðñòâî. Íî êîíöåíòðàöèÿ ëåêàðñòâà â îðãàíèçìå çàâèñèò íå òîëüêî îò ïðèíÿòîé äîçû, áîëüøîå çíà÷åíèå èìåþò òàêæå ñêîðîñòü âñàñûâàíèÿ ïðåïàðàòà è âûâåäåíèå åãî èç îðãàíèçìà.
Ñðàçó æå ïîñëå ïîñòóïëåíèÿ â îðãàíèçì êîíöåíòðàöèÿ ëåêàðñòâà â êðîâè áûñòðî ðàñòåò, à äîñòèãíóâ ñâîåãî ïèêà - óìåíüøàåòñÿ. Åñëè óðîâåíü êîíöåíòðàöèè íèæå ýôôåêòèâíîé, òî ðåçóëüòàòà âû íå äîñòèãíåòå. Îäíàêî îïàñíà è ïåðåäîçèðîâêà - ìîãóò âîçíèêíóòü ïîáî÷íûå ïîñëåäñòâèÿ. Åñòü òàêîå ïîíÿòèå - &quot;òåðàïåâòè÷åñêàÿ øèðîòà äåéñòâèÿ&quot;, îïèñûâàþùàÿ ðàçëè÷èå ìåæäó ýôôåêòèâíîé è òîêñè÷åñêîé äîçîé ïðåïàðàòà. Äàæå îïûòíûì âðà÷àì áûâàåò ñëîæíî ïîäîáðàòü îïòèìàëüíóþ äîçó ïðåïàðàòà, âåäü âëèÿíèÿ ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà î÷åíü èíäèâèäóàëüíû. Êðîìå òîãî, èìåþùèåñÿ äàííûå îñíîâàíû íà èññëåäîâàíèÿõ áîëüíûõ ëþäåé; ó çäîðîâûõ èíäèâèäóóìîâ, êîòîðûå ïðèíèìàþò ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû, ðåçóëüòàò ïðèåìà ïðåïàðàòîâ ìîæåò áûòü íåïðåäñêàçóåìûì.
Ïðåãðàäû íà ïóòè îðàëüíîãî ñòåðîèäà â îðãàíèçìå
Ïðåæäå ÷åì ëåêàðñòâî ïîïàäåò ê öåëåâîìó îðãàíó, è íàêîïèòñÿ òàì â ýôôåêòèâíîé êîíöåíòðàöèè è ïîäåéñòâóåò, åìó ïðåäñòîèò ïðåîäîëåòü íåñêîëüêî áàðüåðîâ. Âî-ïåðâûõ, ïîïàñòü â êðîâîòîê; âî-âòîðûõ, ÷åðåç ñòåíêè ñîñóäà ïðîíèêíóòü â òêàíè; â-òðåòüèõ, ìèíîâàòü ìåæêëåòî÷íîå ïðîñòðàíñòâî è âíåäðèòüñÿ â ñàìó êëåòêó. Íàäî è &quot;óêëîíèòüñÿ&quot; îò âñòðå÷ ñ ìîëåêóëàìè ðàçëè÷íûõ áåëêîâ è êëåòîê êðîâè (ýðèòðîöèòîâ, ëåéêîöèòîâ), âåäü îíè ìîãóò ñâÿçàòü ëåêàðñòâî è íå ïðîïóñòèòü ê öåëè. Íåìàëóþ îïàñíîñòü äëÿ ðàñòâîðåííîé òàáëåòêè ïðåäñòàâëÿþò è ôåðìåíòû, êîòîðûå âñåìè ñèëàìè ñòðåìÿòñÿ óíè÷òîæèòü ÷óæåðîäíûå äëÿ îðãàíèçìà âåùåñòâà.
Íàèáîëåå ýôôåêòèâíû èíúåêöèè - ââåäåíèå ëåêàðñòâà èãëîé ïîä êîæó, â ìûøöû, â êðîâåíîñíûé ñîñóä. Îñíîâíîå äîñòîèíñòâî ýòîãî ñïîñîáà - áûñòðîå äåéñòâèå ëåêàðñòâ. Ïîýòîìó ïðèõîäèòñÿ ìèðèòüñÿ è ñ ðèñêîì ïîïàäàíèÿ â êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó ïóçûðüêîâ âîçäóõà è ñ áîëåçíåííîñòüþ ïðîöåäóðû. Òåì íå ìåíåå, ìû ðàññìîòðèì, ïîæàëóé, ñàìûé äðåâíèé è, áåçóñëîâíî, ñàìûé óäîáíûé è áåçáîëåçíåííûé ñïîñîá ïðèåìà ëåêàðñòâà - ÷åðåç ðîò. Äëÿ íåãî íå íóæíû íèêàêèå ïðèñïîñîáëåíèÿ - íè øïðèöû, íè èíãàëÿòîð, íè ïèïåòêà.
×òî ïðîèñõîäèò ñ îðàëüíûì ñòåðîèäîì â æåëóäêå
Èòàê, âû ïðèíÿëè òàáëåòêó. Êñòàòè, äëÿ îáëåã÷åíèÿ ïðîöåññà ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ëåêàðñòâî ñòîÿ è çàïèâàòü âîäîé. Ýòî îáëåã÷àåò è äàëüíåéøèå ïðîöåññû, ïðîèñõîäÿùèå óæå âíóòðè âàñ... Ïîïàäàÿ âî âëàæíóþ ñðåäó æåëóäêà, òàáëåòêà íàáóõàåò, ðàçâàëèâàåòñÿ è ïîñòåïåííî ðàñòâîðÿåòñÿ. Ëåêàðñòâåííîå íà÷àëî îòäåëÿåòñÿ îò îñíîâû. Íåêîòîðûå êèñëîòíûå ñîåäèíåíèÿ (ñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà, àñïèðèí, áàðáèòóðàòû) âñàñûâàþòñÿ óæå â æåëóäêå ïóòåì ïðîñòîé äèôôóçèè. Áîëüøèíñòâî æå ëåêàðñòâ âñàñûâàåòñÿ â òîíêîì êèøå÷íèêå.
Îäíàêî ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ïëîõî ðàñòâîðÿþùèõñÿ ïðåïàðàòîâ. ×òîáû óëó÷øèòü èõ äåéñòâåííîñòü, ôàðìàêîëîãàì ïðèõîäèòñÿ ïðèáåãàòü ê ðàçëè÷íûì óõèùðåíèÿì. Îäèí èç ñïîñîáîâ, óñêîðÿþùèõ ðàñòâîðåíèå - èñïîëüçîâàíèå èçìåëü÷åííûõ ëåêàðñòâ. Âåäü ïðè îäíîì è òîì æå âåñå îáùàÿ ïîâåðõíîñòü ìíîæåñòâà ìåëêèõ ÷àñòèö ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì ó íåáîëüøîãî êîëè÷åñòâà êðóïíûõ ÷àñòèö. Ðàíüøå, êîãäà áîëüøèíñòâî ëåêàðñòâ ãîòîâèëè ïðÿìî â àïòåêå, èõ îòïóñêàëè â ïîðîøêàõ. Òåïåðü ïîëîæåíèå èçìåíèëîñü: íà ôàðìàöåâòè÷åñêèõ ïðåäïðèÿòèÿõ ïðåññóþò òàáëåòêè, êàê ïðàâèëî, èç ìåëêîäèñïåðñíûõ ÷àñòèö ñî ñïåöèàëüíûìè äîáàâêàìè, óñêîðÿþùèìè ðàñòâîðåíèå.
Äðóãàÿ ïðîáëåìà ñîñòîèò â òîì, ÷òî æåëóäî÷íûé è êèøå÷íûé ñîê ïëîõî ïðîíèêàþò â ïîðû òàáëåòêè.  òàêîì ñëó÷àå íà åå ïîâåðõíîñòè äåëàþò áîðîçäêè, ïîêðûòûå âîäîïîãëîùàþùèì ñîñòàâîì. Âîäà ãîðàçäî ëåã÷å ïðîíèêàåò â ïîðû ñïðåññîâàííîãî âåùåñòâà, è òàáëåòêà ðàñïàäàåòñÿ íàìíîãî áûñòðåå. Åùå ëó÷øå ðàñòâîðÿþòñÿ òàê íàçûâàåìûå øèïó÷èå òàáëåòêè, íàïðèìåð, áîëåóòîëÿþùèå ñðåäñòâà, ñîñòîÿùèå íå òîëüêî èç àöåòèëñàëèöèëîâîé, íî è èç ëèìîííîé êèñëîòû è áèêàðáîíàòà íàòðèÿ. Îêàçàâøèñü â æèäêîé ñðåäå, äâà ïîñëåäíèõ âåùåñòâà âñòóïàþò â áóðíóþ ðåàêöèþ ñ âûäåëåíèåì óãëåêèñëîãî ãàçà. Åãî ïóçûðüêè ýíåðãè÷íî ðàçðóøàþò òàáëåòêè, è îíà áûñòðî ðàñòâîðÿåòñÿ (ðàçóìååòñÿ íå â æåëóäêå, à â ñòàêàíå âîäû, êóäà åå íàäî áðîñèòü çàðàíåå). Óâû, çà ðàñòâîðèìîñòü ïðèõîäèòüñÿ ïëàòèòü - âèòàìèí Ñ â òàêîé ôîðìå áûñòðî ðàçðóøàåòñÿ.
Æåëóäîê - ïåðâàÿ &quot;îñòàíîâêà&quot; íà ïóòè òàáëåòêè. Êàê èçâåñòíî, çäåñü ïðîèñõîäèò ïåðåâàðèâàíèå ïèùè. Íî äëÿ ëåêàðñòâà ïåðåâàðèâàíèå - ýòî ñèíîíèì ðàçðóøåíèÿ. Åñëè ïðåïàðàò ïðèíèìàåòñÿ âî âðåìÿ åäû, ìåäëåííîå ïðîäâèæåíèå ïèùè ïî æåëóäêó è êèøå÷íèêó íå äàåò ëåêàðñòâó îêàçàòü áûñòðîå äåéñòâèå. Çàäåðæêà â æåëóäêå íå æåëàòåëüíà, èáî âñàñûâàíèå òàì ïðîèñõîäèò ñðàâíèòåëüíî ìåäëåííî. Ïîýòîìó òàáëåòêè, êîòîðûå äîëæíû ïîäåéñòâîâàòü áûñòðî, íàäî ãëîòàòü, çàïèâàÿ âîäîé, ïî êðàéíåé ìåðå çà ïîë÷àñà äî åäû èëè ÷åðåç äâà ÷àñà ïîñëå ïðèåìà ïèùè. Åñëè æå âàæíà íå ñòîëüêî ñêîðîñòü, ñêîëüêî ïîñòåïåííîñòü âñàñûâàíèÿ, ëó÷øå âñåãî ïðèíèìàòü âî âðåìÿ åäû.  êèøå÷íèê òàáëåòêà ïîïàäàåò ñ îïîçäàíèåì è, ðàçóìååòñÿ, ïîäåéñòâóåò íå ñðàçó.
Äëÿ òîãî ÷òîáû çàùèòèòü òàáëåòêó îò ðàçðóøåíèÿ àãðåññèâíîé æåëóäî÷íîé ñðåäîé è, â ñâîþ î÷åðåäü, ïîùàäèòü ñòåíêè æåëóäêà, åå ÷àñòî ïîìåùàþò â êèñëîòîóñòîé÷èâóþ îáîëî÷êó, à ïîðîøêè - â êàïñóëó, äðàæå, îáëàòêó èç æåëàòèíà èëè êðàõìàëà. Ðàçðóøàòü è äðîáèòü èõ, &quot;÷òîáû áûñòðåå ïîäåéñòâîâàëî&quot;, íå ñëåäóåò. Ñïðÿòàííûå â òàêîé &quot;ôóòëÿð&quot; àíòèáèîòèêè è äðóãèå âåùåñòâà, áîÿùèåñÿ êèñëîò, ìîãóò ïîáûòü â æåëóäêå äî òðåõ ÷àñîâ. Çà ýòî âðåìÿ îíè äîõîäÿò äî òîíêîãî êèøå÷íèêà ñ ùåëî÷íîé ñðåäîé. Çäåñü ëåêàðñòâåííîå âåùåñòâî îòäåëÿåòñÿ îò îñíîâû áåç óãðîçû óíè÷òîæåíèÿ.
Íî èíîãäà äðàæå è äðóãàÿ óïàêîâêà ñëóæàò ëèøü äëÿ òîãî, ÷òîáû â ñàìîì ïðÿìîì ñìûñëå &quot;ïîäñëàñòèòü ïèëþëþ&quot;. Ñàõàðíàÿ îáîëî÷êà ìàñêèðóåò íåïðèÿòíûé âêóñ ìíîãèõ òàáëåòîê.
È âñå æå íåêîòîðûå ïðåïàðàòû íèêàê íå óäàåòñÿ óáåðå÷ü îò ðàçðóøåíèÿ.  ïåðâóþ î÷åðåäü ýòî èíñóëèí. Ïîýòîìó áîëüíûì äèàáåòîì è êóëüòóðèñòàì, &quot;áàëóþùèõñÿ&quot; èíñóëèíîì, ïðèõîäèòñÿ ââîäèòü ëåêàðñòâà, ìèíóÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò, òî åñòü ðåãóëÿðíî äåëàòü èíúåêöèè.
Ïðîöåññû ïðîèñõîäÿùèå â êðîâè è ïå÷åíè
Íî âîò âñå &quot;æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå&quot; ïðåïÿòñòâèÿ ïîçàäè, è ðàñòâîðåííàÿ òàáëåòêà âñàñûâàåòñÿ â êðîâü, îòòåêàþùóþ îò ïèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà. Ñêîðîñòü è ïîëíîòà âñàñûâàíèÿ îïðåäåëÿåò êîíöåíòðàöèþ ëåêàðñòâà â êðîâè, ñòåïåíü íàêîïëåíèÿ åãî â áîëüíîì èëè ïîâðåæäåííîì îðãàíå. Âñàñûâàíèå èäåò òåì èíòåíñèâíåå, ÷åì áîëüøå ïëîùàäü âñàñûâàþùåé ïîâåðõíîñòè. Ïîâåðõíîñòü æåëóäêà - îò 0,1 äî 0,2 êâàäðàòíîãî ìåòðà. À ïëîùàäü ñòåíîê êèøå÷íèêà ñîñòàâëÿåò îêîëî 100 êâàäðàòíûõ ìåòðîâ. Êðîìå òîãî, êèøå÷íèê èìååò áîëåå ðàçâåòâëåííóþ ñèñòåìó êðîâîñíàáæåíèÿ. Èìåííî ïîýòîìó ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî âñàñûâàíèå òàì ïðîèñõîäèò ëó÷øå, à âñÿêàÿ çàäåðæêà ïðåïàðàòà â æåëóäêå çàìåäëÿåò ïðîÿâëåíèå ëåêàðñòâåííîãî ýôôåêòà.
Ïîêèíóâ êèøå÷íèê, êðîâü ïîñòóïàåò â âîðîòíóþ âåíó è ïðîõîäèò ïî ïå÷åíè. Ýòî, ïîæàëóé, ñàìîå ñëîæíîå ïðåïÿòñòâèå íà ïóòè òàáëåòêè. Îðãàí, êîòîðûé âñåãäà ñðàâíèâàþò ñ õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèåé, î÷åíü íåäðóæåëþáíî îòíîñèòñÿ ê ÷óæåðîäíûì äëÿ îðãàíèçìà õèìè÷åñêèì ñîåäèíåíèÿì. Ïîïðîñòó ãîâîðÿ, ïå÷åíü èõ ðàçðóøàåò, ïðè÷åì âåñüìà àêòèâíî. Ðåäêîìó âåùåñòâó óäàåòñÿ âûðâàòüñÿ èç öåïêèõ îáúÿòèé ïå÷åíî÷íûõ ôåðìåíòîâ (èõ íàçûâàþò åùå ìàëîñïåöèôè÷íûìè ôåðìåíòàìè, ïîñêîëüêó îíè íå ñëèøêîì ðàçáèðàþòñÿ â õèìè÷åñêîì ñòðîåíèè ïîïàâøèõñÿ èì âåùåñòâ).
Ïàðàäîêñ, íî çàùèòíûå ñâîéñòâà ïå÷åíè, ñïàñàþùèå íàñ îò ÿäîâèòûõ âåùåñòâ, ïîïàäàþùèõ ïðàâäàìè è íåïðàâäàìè â îðãàíèçì, ñòàíîâÿòñÿ ñåðüåçíûì ïðåïÿòñòâèåì ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè. Ñëó÷àåòñÿ äàæå, ÷òî â ðåçóëüòàòå îáðàáîòêè ïå÷åíî÷íûìè ôåðìåíòàìè âåùåñòâî ñòàíîâèòñÿ áîëåå òîêñè÷íûì (òàê íàçûâàåìûé &quot;ëåòàëüíûé ñèíòåç&quot;). Õîðîøèé ïðèìåð - îáðàçîâàíèå ÿäîâèòîãî àöåòàëüäåãèäà èç ñðàâíèòåëüíî &quot;áåçîáèäíîãî&quot; àëêîãîëÿ.
Èíîãäà íóæíî íå ãëîòàòü òàáëåòêó, à ïðîñòî ïîëîæèòü åå ïîä ÿçûê (èëè ãîâîðÿ íàó÷íûì ÿçûêîì - ñóáëèíãâàëüíî). Ê ñîæàëåíèþ, ýòîò ìåòîä íå âñåãäà ïðèåìëåì - íå âñÿêóþ òàáëåòêó ìîæíî äîëãî ñîñàòü, äà è ïîòåðè îò ðàçðóøåíèÿ æåëóäî÷íûì ñîêîì âåëèêè - âåäü ÷àñòü ïðåïàðàòà ïîïàäàåò â æåëóäîê ñî ñëþíîé.
Ïîòðåáíîñòè
Íî âåðíåìñÿ ê òîìó ÷òî ïðîèñõîäèò ñ òàáëåòêîé. Ðàñïàâøèñü íà ìîëåêóëû, îíà ðàçíîñèòñÿ êðîâîòîêîì ïî âñåìó îðãàíèçìó. ×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ëåêàðñòâî îêàæåòñÿ â åãî ñàìûõ äàëüíèõ óãîëêàõ - êàêèì áû ñïîñîáîì ìû åãî íå ââîäèëè.
Êàçàëîñü áû, âñåì îðãàíàì è òêàíÿì äîëæíî äîñòàâàòüñÿ &quot;ïîðîâíó&quot;, íî ýêñïåðèìåíòàëüíûå èçìåðåíèÿ âûÿâèëè äîâîëüíî ñòðàííóþ êàðòèíó. Îêàçûâàåòñÿ, ëåêàðñòâî ðàñïðåäåëÿåòñÿ, êàê ãîâîðèòñÿ, ãäå ïóñòî, ãäå ãóñòî. Êîíöåíòðàöèÿ â ïî÷êàõ è ïå÷åíè, íàïðèìåð, ïî÷òè â äåñÿòü ðàç âûøå, ÷åì â æèðîâîé òêàíè, èëè, ñêàæåì, êîñòè. Åñòåñòâåííî, ìíîãîå çàâèñèò îò õèìè÷åñêèõ îñîáåííîñòåé ïðåïàðàòà, â ïåðâóþ î÷åðåäü ðàñòâîðèìîñòè â æèðàõ èëè âîäå.
Ðàñïðåäåëåíèå è âûâåäåíèÿ
Ãîâîðÿ î ðàñïðåäåëåíèè ëåêàðñòâà â òêàíÿõ, ìû ëèøü óïîìÿíóëè î âûâåäåíèè åãî èç îðãàíèçìà. À ìåæäó òåì ýòîò ïðîöåññ, íà÷èíàþùèéñÿ ñðàçó æå ïîñëå ïðèåìà òàáëåòêè, î÷åíü ñèëüíî âëèÿåò íà ôàðìàêîêèíåòèêó (ñì. òåðìèíû)
Àòàêóåìûå íà ïðîòÿæåíèè âñåãî ïóòåøåñòâèÿ ïî îðãàíèçìó ïðåïàðàòû èíîãäà ìîãóò ïîëíîñòüþ èçìåíÿòü ñâîå õèìè÷åñêîå ñòðîåíèå. Åñòåñòâåííî, ÷òî êîãäà ëåêàðñòâî ðàçðóøàåòñÿ (õîðîøî åùå, åñëè áåç îáðàçîâàíèÿ ÿäîâèòûõ âåùåñòâ), ïàäàåò åãî êîíöåíòðàöèÿ, à çíà÷èò, ñëàáååò äåéñòâèå. Òàêèì îáðàçîì, âñå ïðîöåññû - âñàñûâàíèå, ðàñïðåäåëåíèå, íàêîïëåíèå è âûâåäåíèå - èäóò âíóòðè ÷åëîâåêà, ïðèíÿâøåãî òàáëåòêó, îäíîâðåìåííî.
Êàê æå ïðîèñõîäèò îñâîáîæäåíèå îðãàíèçìà îò ëåêàðñòâà, ñäåëàâøåãî ñâîå äåëî? ×òî ïðîèñõîäèò ñ òàáëåòêîé â êîíöå åå äëèííîãî è çàïóòàííîãî ïóòè? Ëåêàðñòâà ïîêèäàþò îðãàíèçì ïî-ðàçíîìó. Ïî÷êè è êèøå÷íèê, ëåãêèå è êîæà, ñëþííûå æåëåçû âíîñÿò ñâîé âêëàä â âûäåëåíèå îòðàáîòàííûõ îñòàòêîâ òàáëåòêè. Íà ïåðâîì ìåñòå, ðàçóìååòñÿ, ñòîÿò ïî÷êè. Ýòè âûñîêîïðîèçâîäèòåëüíûå áèîëîãè÷åñêèå ôèëüòðû áåçîñòàíîâî÷íî î÷èùàþò îðãàíèçì îò áîëüøåé ÷àñòè øëàêîâ, â òî æå îòáèðàÿ è âîçâðàùàÿ íàì ïîëåçíûå æèçíåííî âàæíûå ñîåäèíåíèÿ.
Æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò âûäåëÿåò â ïåðâóþ î÷åðåäü òå âåùåñòâà, êîòîðûå ïåðåâàðèëèñü ñ ïèùåé. Ñþäà æå ïðèñîåäèíÿþòñÿ âûäåëåíèÿ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû è ïå÷åíè. Ñ ïîòîì, ñëþíîé, ñëåçàìè âûõîäèò íåçíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî øëàêîâ. Îñòàëüíûå ïóòè îòñòóïëåíèÿ ïðîäóêòîâ ðàñïàäà òàáëåòêè íå èìåþò îñîáîãî çíà÷åíèÿ.
Íàäåþñü, òåïåðü âàì ÿñíî: âîçäåéñòâèå ìåäèêàìåíòîâ íà îðãàíèçì íå ñâîäèòñÿ ê ïðîñòîé ñõåìå &quot;ïðèíÿë ïîäåéñòâîâàëî&quot;. Êàê ïîäåéñòâóåò - çàâèñèò îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà. Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ïðåïàðàòîâ, çàòðàãèâàþùèõ ãîðìîíàëüíóþ ñèñòåìó, â òîì ÷èñëå ëþáèìûõ êóëüòóðèñòàìè ñòåðîèäîâ. È íå íàäåéòåñü, ÷òî îäíà è òà æå äîçà îäíîãî ïðåïàðàòà îáåñïå÷èò âàì òîò æå ýôôåêò, ÷òî è ñîñåäó ïî çàëó. Êîëè÷åñòâî ðåöåïòîðîâ, èõ àêòèâíîñòü, õàðàêòåðèñòèêè ïå÷åíè è ïî÷åê ó êàæäîãî ñâîè. Äàæå òàêèå âðîäå áû ïðîñòûå ìåäèêàìåíòû, êàê àñïèðèí, èíîãäà âëèÿþò íà îðãàíèçì ïî - ðàçíîìó. Íå áóäüòå ïîäîáíû ìóñîðíîìó áàêó, êîòîðîìó âñå ðàâíî, ÷òî â íåãî êèäàþò.
</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ïðåóâåëè÷åíèå ïîáî÷íîãî äåéñòâèÿ ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/31-preuvelichenie-pobochnogo-dejjstvija-steroidov.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=31</pdalink>
	<description>Åñëè ñòåðîèäû - ýòî ÷òî-òî âðîäå çìåèíîãî ÿäà, òî ïî÷åìó &quot;êà÷êè&quot; ñòàðûõ âðåìåí åùå íå ïåðåäîõëè âñå êàê ìóõè?</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 22:43:07 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Äîïóñòèì, êóëüòóðèñò ñöåïèëñÿ ñ êåì-òî â ðàçäåâàëêå. Íà÷èíàþò ðàçáèðàòüñÿ è âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî ýòî ó íåãî óæå íå ïåðâûé ñëó÷àé. Òóò æå ïðèïîìèíàþò, ÷òî êòî-òî, ìîë, âèäåë, êàê 1 êóëüòóðèñò êîëîë ñåáå ñòåðîèäû. Îòñþäà äåëàþò âûâîä: âñå ÿñíî, ðå÷ü èäåò î ò.í. &quot;ñòåðîèäíîì ïîìåøàòåëüñòâå&quot;. Ýòîò òåðìèí ïðî÷íî óêîðåíèëñÿ â ñïîðòèâíîé òåðìèíîëîãèè. Ñïðîñè ëþáîãî &quot;ýêñïåðòà&quot;, è îí ïîäòâåðäèò: ñòåðîèäû äåëàþò ÷åëîâåêà ïñèõîì. Ìåæäó òåì, ñ óñòîÿâøèìñÿ ìíåíèåì î òîì, ÷òî ïðèåì ñòåðîèäîâ îáÿçàòåëüíî äåëàåò êóëüòóðèñòà áóéíûì, åñòü ïðîáëåìêà: ó íåãî íåò íàó÷íîãî ïîäòâåðæäåíèÿ. Èññëåäîâàòåëè íàñòðîåíû êàòåãîðè÷íî - âïëîòü äî 1996 ãîäà îíè íå çàðåãèñòðèðîâàëè íè îäíîãî ñëó÷àÿ ïñèõîçíîãî ïðèïàäêà çëîáû ó òåõ, êòî ïðèíèìàåò ñòåðîèäû. Ñðåäè òex, êòî &quot;õèìè÷èòñÿ&quot;, âñòðå÷àþòñÿ íåóðàâíîâåøåííûå, íåðâíûå ðåáÿòà, íî îíè òàêèìè áûëè è äî òîãî, êàê äåëàëè ñåáå ïåðâóþ èíúåêöèþ. Òàêèìè îíè è îñòàíóòñÿ, êîãäà ñîñêî÷àò ñ èãëû. Òàê ÷òî, &quot;ñòåðîèäíîå ïîìåøàòåëüñòâî&quot; - ýòî íå áîëåå, ÷åì òóìàí, êîòîðûé íàïóñêàþ íà ñòåðîèäû êîíüþíêòóðùèêè îò ñïîðòà. Äàâàéòå-êà åãî ðàññååì! Òàê ëè ñìåðòåëüíûé ñòåðîèäû?
Åñëè ñòåðîèäû - ýòî ÷òî-òî âðîäå çìåèíîãî ÿäà, òî ïî÷åìó &quot;êà÷êè&quot; ñòàðûõ âðåìåí åùå íå ïåðåäîõëè âñå êàê ìóõè?  ñàìîì äåëå, åñëè àíäðîãåíû áûëè áû òàê îïàñíû, êàê ýòî ðàñïèñûâàþò, òî ñåãîäíÿ ìû èìåëè áû ñîòíè òûñÿ÷, åñëè íå ìèëëèîíû ñìåðòåé. Îäíàêî ñòàòèñòèêà õðàíèò òîëüêî äâà èìåíè: Ìîìî Áåíàçèç è Àíäðåàñ Ìþíöåð. È òî â ýòèõ ñëó÷àÿõ íåëüçÿ óâåðåííî íàçâàòü ñòåðîèäû ïðè÷èíîé ñìåðòè. Èçâåñòíî, ÷òî ó Ìîìî áûëà íàñëåäñòâåííàÿ áîëåçíü ïî÷åê. Êîãäà îí ïðèíÿë ÷ðåçìåðíóþ äîçó äèóðåòèêîâ â ïîãîíå çà &quot;ðåëüåôîì&quot;, ïî÷êè, ñêîðåå âñåãî, è îòêàçàëè. Ýòî è âûçâàëî ëåòàëüíûé èñõîä. ×òî êàñàåòñÿ Ìþíöåðà, òî îí áûë ÿçâåííèêîì ñî ñòàæåì. Êóäà âåðîÿòíåå, ÷òî Ìþíöåðà óáèë öèòàäðåí, ñõîäíûé ïî ñâîåìó äåéñòâèþ ñ êëåíáóòåðîëîì, íî êóäà áîëåå îïàñíûé.
Íèêòî íå ñïîðèò, ó òåõ &quot;êà÷êîâ&quot;, êòî ñèäèò íà ñòåðîèäàõ ÷àñòåíüêî áûâàþò òðàâìû. Èõ ìûøöû ðàñòóò êóäà áûñòðåå, ÷åì ñâÿçêè, è ïîòîìó ÷àñòåíüêî ñâÿçêè íå âûäåðæèâàþò óñèëèÿ ñëèøêîì ñèëüíîé ìûøöû è ðâóòñÿ. Îäíàêî òàêàÿ òðàâìà âîâñå íå ñìåðòåëüíà. Íà ñ÷åò ñòåðîèäîâ åùå çàïèñûâàþò òåñòèêóëÿðíóþ àòðîôèþ (ïàäåíèå âëå÷åíèÿ, ñîêðàùåíèå âûðàáîòêè ñïåðìû è ñíèæåíèå ïîòåíöèè) è ãèíåêîìàñòèþ (ñó÷üå âûìÿ). Ñîãëàñåí, ÷òî òàêîãî ðîäà ïîñëåäñòâèÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ ïðåäñòàâëÿþò ñåðüåçíûå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì. Îäíàêî ñúåæèâøèåñÿ äî ðàçìåðîâ ãîðîøèíû ÿè÷êè èëè äåâè÷üÿ ãðóäü åùå íå äàþò ïðàâà çàïèñûâàòü ñòåðîèäû â ðàçðÿä ñòðàøíåéøèõ ÿäîâ íàðàâíå ñ ôîñãåíîì.
ÏÅ×ÅÍÜ
Ïåðåðàáîòêà àíäðîãåíîâ ïðîèñõîäèò â ïå÷åíè. Ðåçîííî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ñî âðåìåíåì äëÿ ñòåðîèäíîãî êóëüòóðèñòà ïå÷åíü ñòàíåò ïðîáëåìíûì îðãàíîì. Òåì áîëåå, ÷òî ìåäèêè çàôèêñèðîâàëè òîëüêî çà îäèí ãîä 23 ñëó÷àÿ ïåëèîçíîãî ãåïàòèòà ó ïàöèåíòîâ, êîòîðûì ïî ìåäèöèíñêèì ïîêàçàíèÿì êîëîëè ñòåðîèäû. Ðå÷ü èäåò îá îáøèðíûõ ïîðàæåíèÿõ ïå÷åíè ñ îáðàçîâàíèåì ïîëîñòåé, çàïîëíåííûõ êðîâüþ. Ìîæåò áûòü, è ñðåäè êóëüòóðèñòîâ òàêèõ ñëó÷àåâ íåìàëî, äà òîëüêî ìû î íèõ íè÷åãî íå çíàåì? Ïóñòü òàê, îäíàêî îñëîæíåíèÿ ñ ïå÷åíüþ îáðàòèìû, à ñåðüåçíûå çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè, êîòîðûå ìîãëè áû ïðèâåñòè ê ñìåðòè, êðàéíå ðåäêè. Ó÷òèòå, ÷òî íàèáîëåå òðàâìîîïàñíû äëÿ ïå÷åíè ñòåðîèäû â òàáëåòêàõ, íó à åñëè ðå÷ü èäåò îá èíúåêöèÿõ, òî ðèñê êóäà ìåíüøå. Ýòà èñòèíà ïðèåìà ñòåðîèäîâ õîðîøî èçâåñòíà â êóëüòóðèñòè÷åñêîì ìèðå. Òàáëåòêè ñåãîäíÿ åäÿò òîëüêî ïîñëåäíèå èäèîòû, ïîýòîìó íåëîãè÷íî ðàññ÷èòûâàòü, ÷òî ñðåäè êóëüòóðèñòîâ ìíîãî òàêèõ, êòî ñòðàäàåò çàáîëåâàíèÿìè ïå÷åíè. Îôèöèàëüíî ìåäèöèíñêàÿ ëèòåðàòóðà óïîìèíàåò ëèøü îäèí ñëó÷àé, êîãäà 26-ëåòíèé êóëüòóðèñò óìåð îò ãåïàòîöåëþëÿðíîé êàðöèíîìû - îïóõîëè ïå÷åíè. Íà ïðîòÿæåíèè 4 ëåò îí ïðèíèìàë ìåòàíäðîñòåíîëîí, îêñàíäðîëîí, ñòàíîçîëîë, íàíäðîëîí äåêàíîàò è ìåòåëîí.  ïîõîæåì ñëó÷àå åùå îäèí êóëüòóðèñò âûæèë, ïîñêîëüêó êàðöèíîìà áûëà óäàëåíà õèðóðãè÷åñêèì ïóòåì íà ðàííåé ñòàäèè.
Ñåðüåçíûå íàðóøåíèÿ äåÿòåëüíîñòè ïå÷åíè, äåéñòâèòåëüíî óãðîæàþùèå ëåòàëüíûì èñõîäîì, ó àòëåòîâ ðåäêè. Ñòåðîèäàìè ïîëüçóþòñÿ ìèëëèîíû, à ïîáî÷íûå ïîñëåäñòâèÿ ïðèìåíåíèÿ ôèêñèðóþòñÿ ëèøü ó åäèíèö. Âäîáàâîê, èìååòñÿ îôèöèàëüíàÿ ìåäèöèíñêàÿ ñòàòèñòèêà, êîãäà âðà÷è ïðîïèñàëè ñòåðîèäû áîëüøîé ãðóïïå ìóæ÷èí â èíòåðåñàõ êîíòðàöåïöèè. Ñòåðîèäû ñíèæàþò âûðàáîòêó ñïåðìû - íà ýòîì è îñíîâûâàëàñü ëîãèêà ýêñïåðèìåíòà. Îí äëèëñÿ 5 ëåò! È â òå÷åíèå âñåãî ýòîãî ñðîêà ó èñïûòóåìûõ íå áûëî âûÿâëåíî íèêàêèõ îñëîæíåíèé ñ ïå÷åíüþ. Ìîæíî âîçðàçèòü, ÷òî â ñîâðåìåííîì ñïîðòå ïðèíÿòû ïðîñòî ÷óäîâèùíûå äîçû ñòåðîèäîâ, è íèêàêóþ ìåäèöèíñêóþ ñòàòèñòèêó íà òàêèå äîçû íå &quot;íàòÿíåøü&quot;. Ìåæäó òåì, îïûò ìåäèêîâ äîêàçûâàåò, ÷òî íå îò âñÿêîãî ïðèåìà àíäðîãåíîâ áûâàåò âðåä. Òàê ÷òî íàäî äåëàòü ðàçíèöó ìåæäó ðàçóìíûì ïðèåìîì ñòåðîèäîâ è çëîóïîòðåáëåíèåì èìè. Êîíå÷íî, êîãäà àòëåò, áóäó÷è ïîëíûì ïðèäóðêîì, ñàì ñåáå &quot;ïðîïèñûâàåò&quot; êîëîññàëüíûå äîçû ñòåðîèäîâ, ðèñê âîçðàñòàåò ìíîãîêðàòíî. Îäíàêî ïðèåì ñòåðîèäîâ, êîòîðûé âåäåòñÿ ïîä ìåäèöèíñêèì êîíòðîëåì, èçáàâëÿåò îò ðèñêà ïî÷òè ñ ïîëíîé ãàðàíòèåé.
ÑÅÐÄÖÅ
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñòåðîèäû ñíèæàþò â êðîâè óðîâåíü ò.í. &quot;õîðîøåãî&quot; õîëåñòåðèíà, íó à óðîâåíü &quot;ïëîõîãî&quot; õîëåñòåðèíà, íàîáîðîò, âûðàñòàåò. Åñëè âûñêàçàòüñÿ òî÷íåå, òî ñòåðîèäû ïîíèæàþò óðîâåíü âûñîêîïëîòíûõ ëèïîïðîòåèíîâ, êîòîðûå &quot;çàõâàòûâàþò&quot; ìîëåêóëû õîëåñòåðèíà è ïåðåíîñÿò â ïå÷åíü. Òàì õîëåñòåðèí ðàñïàäàåòñÿ è äàëåå âûâîäèòñÿ èç îðãàíèçìà. Ëîãè÷íî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî åñëè òàêèõ &quot;÷èñòèëüùèêîâ&quot; â êðîâè ìàëî, óðîâåíü õîëåñòåðèíà, âûçûâàþùåãî ñåðäå÷íûå çàáîëåâàíèÿ, äîëæåí áûòü î÷åíü âûñîê. Íà ñàìîì æå äåëå, âñå äàëåêî íå òàê. Âî-ïåðâûõ, óæå ÷åðåç ïàðó ìåñÿöåâ ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà â êðîâè ïðèõîäèò â íîðìó, à âî-âòîðûõ, ìíîãèå ñòåðîèäû, âêëþ÷àÿ ãðóïïû íàíäðîëîíîâ è òåñòîñòåðîíà, ïðàêòè÷åñêè, íèêàê íå ñêàçûâàþòñÿ íà ëèïèäàõ (ëèïîïðîòåèíàõ) êðîâè.  ýòîì ñìûñëå ñòåðîèäû ýòèõ ãðóïï ìîæíî ñ÷èòàòü äîâîëüíî áåçîïàñíûìè â îòíîøåíèè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé. Êîíå÷íî, ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ñî âðåìåíåì, ÷åðåç 3-5 ëåò âûñîêèé óðîâåíü õîëåñòåðèíà, ñïðîâîöèðîâàííûé ïðèåìîì ïðèìèòèâíûõ ôîðì ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ, âûçîâåò îòëîæåíèÿ íà ñòåíêàõ ñîñóäîâ è â äàëüíåéøåì ñóæåíèå èõ ïðîñâåòà, âïëîòü äî ïîëíîé çàêóïîðêè. À ýòî óæå ñìåðòü! Îäíàêî ÿ ñêàæó âàì íà ýòî âîò ÷òî - âñå ýòî ïîëíàÿ åðóíäà!
Çà ïîñëåäíèå ïîëâåêà óéìà êóëüòóðèñòîâ, ëèôòåðîâ, òÿæåëîàòëåòîâ, ñïðèíòåðîâ è äðóãèõ ñïîðòñìåíîâ ïðèíèìàëà ñòåðîèäû. Ïî èäåå îíè äîëæíû óìèðàòü íàïðàâî è íàëåâî, à îíè æèâóò ñåáå! Áîëåå òîãî, íåêîòîðûå êóëüòóðèñòû ñòàðè÷êè äî ñèõ ïîð ÿâëÿþò ñîáîé ôèçè÷åñêè ïðèâëåêàòåëüíûå îáðàç÷èêè. Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè íàäî óòî÷íèòü, ÷òî â èñòîðèè ñïîðòà åñòü íåñêîëüêî ñëó÷àåâ ðàçðûâà ñåðäöà, êîòîðûå ìåäèêè âïðÿìóþ ñâÿçàëè ñ ïðèåìîì ñòåðîèäîâ. Îäíàêî ïðè ýòîì íå áûëî ñäåëàíî ñåðüåçíûõ ïîïûòîê àíàëèçà ñîñòîÿíèÿ àòëåòîâ. À ÷òî åñëè ïðè÷èíîé ñìåðòè áûëè âñå-òàêè íå ñòåðîèäû? Ìîæåò áûòü, ó íèõ âîâðåìÿ íå ðàñïîçíàëè ñåðäå÷íûå çàáîëåâàíèÿ íàñëåäñòâåííîãî õàðàêòåðà? À ìîæåò áûòü, îíè åëè æèðíóþ ïèùó è ó íèõ íà÷àëñÿ òðîìáîôëåáèò? Êîðî÷å, äàæå ýòè ñìåðòè íåëüçÿ ñ ïîëíîé óâåðåííîñòüþ îòíåñòè çà ñ÷åò ñòåðîèäîâ. Èñòèííûå ôàêòîðû, âûçâàâøèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ, âûÿâèòü î÷åíü ñëîæíî. Äëÿ ýòîãî íàäî ïðîâåñòè ïîèñòèíå äåòåêòèâíóþ ðàáîòó, èçó÷èâ îáðàç æèçíè ïàöèåíòà, à òàêæå èñòîðèè áîëåçíåé åãî ðîäñòâåííèêîâ. Ìåðòâûå, ïîíÿòíîå äåëî, íà âîïðîñû âðà÷åé óæå íå ìîãóò îòâåòèòü, òàê ÷òî ïîñìåðòíûå äèàãíîçû îáû÷íî áûâàþò äîñòàòî÷íî ïðèáëèçèòåëüíû. ß áû ñêàçàë ñëåäóþùåå: â óñëîâèÿõ ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè ê áîëåçíÿì ñåðäöà (êîãäà ó âàøèõ áëèæàéøèõ ðîäñòâåííèêîâ áûëà èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü, èíôàðêòû èëè èíñóëüòû, ñòåíîêàðäèÿ è ïð.) ïðèåì ñòåðîèäîâ óñóãóáèò ðèñê. Íî è òî åãî ìîæíî ïîíèçèòü, åñëè ïðèíèìàòü ñòåðîèäû öèêëè÷åñêè, à íå ïîñòîÿííî.  ýòîì ñëó÷àå â ïåðåðûâå ìåæäó öèêëàìè êðîâü âîññòàíîâèò ñâîé èñõîäíûé ñîñòàâ.
ÅÑÒÜ ËÈ ÁÅÇÎÏÀÑÍÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÏÐÈÅÌÀ ÑÒÅÐÎÈÄÎÂ?
Ýòà ÷àñòü ìîåé ñòàòüè ñòàíåò øîêîì äëÿ ïðîñòèòóòîê îò ñïîðòà, êîòîðûå çàðàáàòûâàþò õîðîøèå äåíüãè, ðàññêàçûâàÿ ïðî âðåä ñòåðîèäîâ. Èòàê, âîçìîæíî ëè òàêîå: ïðèíèìàòü ñòåðîèäû è îäíîâðåìåííî ñâåñòè ðèñê äëÿ çäîðîâüÿ ê ìèíèìóìó? Äà, åñòü! Âñåìèðíàÿ Îðãàíèçàöèÿ Çäðàâîîõðàíåíèÿ ïðîâåëà òàêîé ýêñïåðèìåíò: 271 ìóæ÷èíà èç 7 ñòðàí ìèðà ïðèíèìàë ñòåðîèäû ñ öåëüþ êîíòðàöåïöèè (ÿ óæå âñêîëüçü óïîìèíàë îá ýòîì îïûòå). Åæåíåäåëüíî êàæäîìó ââîäèëàñü äîçà ýíàíòàòà òåñòîñòåðîíà â 200 ìã. Ìàëî òîãî, ÷òî ó èñïûòóåìûõ íå áûëî âûÿâëåíî íèêàêèõ ïîáî÷íûõ ïîñëåäñòâèé ïðèåìà ñòåðîèäîâ, íî âäîáàâîê è ïîäàâëåíèå âûðàáîòêè ñïåðìû ïîä äåéñòâèåì ñòåðîèäîâ îêàçàëîñü îáðàòèìûì. Âñå èñïûòóåìûå â èòîãå âîññòàíîâèëè ïîëîâóþ ôóíêöèþ áåç ïîìîùè âðà÷åé. Ïî÷åìó æå ïðèìåíåíèå ñòåðîèäîâ ïî 200-300 ìã åæåíåäåëüíî ïðèåìëåìî ñ òî÷êè çðåíèÿ ìåäèêîâ, à âîò â ñëó÷àå ñ êóëüòóðèñòàìè îíî îáúÿâëÿåòñÿ ïîòåíöèàëüíî îïàñíûì?  òîé èíôîðìàöèè î ñòåðîèäàõ, êîòîðàÿ öèðêóëèðóåò â ñïîðòèâíûõ êðóãàõ, áîëüøå ëæè, ÷åì ïðàâäû. Ýòî è íå óäèâèòåëüíî: ñïîðòñìåíû - íå ó÷åíûå è íå âðà÷è. Ê òîìó æå íà íèõ äàâèò ãðóç êîíúþíêòóðû.
Ñåãîäíÿ áîðüáà ñî ñòåðîèäàìè ñ÷èòàåòñÿ â áîäèáèëäèíãå äåëîì íîìåð îäèí. Ìåæäó òåì, åñëè ñóäèòü ïî ñòðîãèì äàííûì ìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèé, ïðèåì óìåðåííûõ äîç ñòåðîèäîâ, ââîäèìûõ èíúåêöèîííî, âûçûâàåò ïðèáàâêó â &quot;ìàññå&quot; è ñèëå áåç ïîáî÷íûõ ïîñëåäñòâèé. Ñî 100-ïðîöåíòíîé ãàðàíòèåé ìîæíî ãîâîðèòü î òàêèõ ñòåðîèäàõ, êàê ýíàíòàò òåñòîñòåðîíà è íàíäðîëîí äåêàíîàò - áåçîïàñíîñòü óìåðåííûõ äîç çäåñü ïîëíîñòüþ äîêàçàíà! Íî! Êóëüòóðèñòû ñòàðøå 40 ëåò äîëæíû íàõîäèòüñÿ ïîä ñòðîãèì âðà÷åáíûì êîíòðîëåì!  ýòîì âîçðàñòå ñòåðîèäû ìîãóò âûçâàòü çàáîëåâàíèÿ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû! Äîëãîñðî÷íûå ïîñëåäñòâèÿ ïðèåìà ñòåðîèäîâ èçó÷àëèñü ìåäèêàìè åùå è íà äåòÿõ ñ çàäåðæêîé ðîñòà.  òå÷åíèå ãîäà ìàëü÷èêàì êîëîëè 250 ìã ñòåðîèäîâ åæåíåäåëüíî. Ñïóñòÿ 10 ëåò òåõ æå äåòåé, óæå ïîâçðîñëåâøèõ, îáñëåäîâàëè íà ïðåäìåò ïîëîâîé ôóíêöèè, ïîñêîëüêó áûëè îïàñåíèÿ, ÷òî îíà ïîíèçèëàñü. Îäíàêî ðàçìåðû ðåïðîäóêòèâíîãî àïïàðàòà è åãî âîçìîæíîñòè ñîîòâåòñòâîâàëè âîçðàñòíîé íîðìå. Òàêèì îáðàçîì, ìîæíî ãîâîðèòü î òîì, ÷òî ïðèåì ìàëûõ è óìåðåííûõ äîç ñòåðîèäîâ, êîòîðûé âåäåòñÿ ïîä êîíòðîëåì ìåäèêîâ, ìîæåò áûòü ñîâåðøåííî áåçîïàñíûì.
Ñêåïòèêè ãîòîâû âîçðàçèòü, ÷òî â áîäèáèëäèíãå ïðàêòèêóþò äîçû ìíîãî âûøå - äî 3000 ìã â íåäåëþ, òàê ÷òî ÿ âïóñòóþ òðà÷ó ñâîè ÷åðíèëà. Íà ýòî ÿ îòâå÷ó, ÷òî òàêèå íîðìû è îáñóæäàòü íå÷åãî. Ñòîëüêî ñòåðîèäîâ ìîãóò ñåáå êîëîòü òîëüêî óìñòâåííî îòñòàëûå èëè îòêðîâåííî ïîìåøàííûå ëþäè. Ìû æå çäåñü âåäåì ðàçãîâîð î &quot;çäîðîâîé&quot; ïðàêòèêå ïðèåìà ñòåðîèäîâ â áîäèáèëäèíãå. ß ðàññ÷èòûâàþ íà òî, ÷òî ìîèìè ÷èòàòåëÿìè ÿâëÿþòñÿ íîðìàëüíûå êóëüòóðèñòû, êîòîðûõ èíòåðåñóåò î ñòåðîèäàõ ïðàâäà. È ÿ ãîâîðþ èì ïðàâäó: ìàëûå äîçû ñòåðîèäîâ ñîâåðøåííî áåçîïàñíû, õîòÿ è äåéñòâåííû (Ñì. ìàòåðèàë &quot;Íàóêà ïðèçíàëà èñòèíó&quot;). Ñòåðîèäû â óìåðåííûõ äîçàõ òîæå áåçîïàñíû, îäíàêî ïðèìåíåíèå òàêèõ äîç òðåáóåò áåçóñëîâíîé êîíñóëüòàöèè ñ âðà÷îì. Âàæíî, ÷òîáû âñå, êòî ïðî÷èòàåò ýòó ñòàòüþ, ïðàâèëüíî ìåíÿ ïîíÿëè. ß íå ñîáèðàþñü ðåàáèëèòèðîâàòü òó &quot;õèìèþ&quot;, êîòîðàÿ ïðèíÿòà â áîäèáèëäèíãå ñåãîäíÿ. Âñå, ÷òî âûõîäèò çà ðàìêè çäðàâîãî ñìûñëà, íå ïî ìîåé ÷àñòè. Ëè÷íî ìíå, êàê âðà÷ó, áóäåò èíòåðåñíî óçíàòü, ÷òî ñòàíåòñÿ ÷åðåç äåñÿòèëåòèÿ ñ òåìè, êòî ñåãîäíÿ êîëåò ñåáå è ñòåðîèäû, è ãîðìîí ðîñòà, è èíñóëèí, è áåòààãîíèñòû, è ìíîãîå-ìíîãîå äðóãîå... Ìåæäó òåì, äàæå åñëè âñå ýòè êóëüòóðèñòû áóäóò ñòðàäàòü òÿæåëûìè ðàññòðîéñòâàìè çäîðîâüÿ, ó íàñ íå áóäåò íè ìàëåéøåãî øàíñà âûÿñíèòü, êàêóþ ðîëü ñûãðàëè â óõóäøåíèè èõ ñîñòîÿíèÿ ñòåðîèäû.  òîé &quot;êàøå&quot;, êîòîðóþ îíè ïðèíèìàëè, íàì óæå íèêîãäà íå ñóæäåíî ðàçîáðàòüñÿ.  ëþáîì ñëó÷àå êóëüòóðèñòû äîëæíû çíàòü, ÷òî ðèñê ïîãèáíóòü â àâòîêàòàñòðîôå êóäà âûøå, ÷åì òîò æå ðèñê îò ïðèåìà ñòåðîèäîâ. Çíàÿ î ñóùåñòâóþùåé îïàñíîñòè, âû íå ïåðåñòàíåòå åçäèòü íà ìàøèíàõ, îäíàêî áóäåòå ñòàðàòüñÿ ñâåñòè ðèñê ê ìèíèìóìó. Òî æå è ñî ñòåðîèäàìè. Íå æìèòå ïåäàëü ãàçà äî ïîëà, ñëåäèòå çà òåõíè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì ñâîåãî îðãàíèçìà è âîâðåìÿ ïðîõîäèòå òåõîñìîòð ó âðà÷à-ñïåöèàëèñòà.

Âêóñíûå ðåöåïòû ñ ôîòî</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Ïðîáëåìû ïðè ïðèåìå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/25-na-chto-nuzhno-obratit-vnimanie-pri-prieme.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=25</pdalink>
	<description>Íåñîìíåííî, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ÿâëÿþòñÿ î÷åíü ýôôåêòèâíûìè ïðåïàðàòàìè è ïî ýòîé ïðè÷èíå øèðîêî ïðèìåíÿþòñÿ â ìåäèöèíñêîé ïðàêòèêå.</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 16:43:07 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>Íåñîìíåííî, àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ÿâëÿþòñÿ î÷åíü ýôôåêòèâíûìè ïðåïàðàòàìè è ïî ýòîé ïðè÷èíå øèðîêî ïðèìåíÿþòñÿ â ìåäèöèíñêîé ïðàêòèêå. Îäíàêî ïðåóâåëè÷èâàòü èõ ðîëü â äîñòèæåíèè ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ áûëî áû íåâåðíûì, ò.ê. âñåìó ïîëåçíîìó åñòü ïðåäåë, çà êîòîðûì íà÷èíàåòñÿ âðåä. Ïåðåõîä êîëè÷åñòâà â êà÷åñòâî â ìåäèöèíå èëëþñòðèðóåòñÿ òàê íàãëÿäíî, êàê íè â êàêîé äðóãîé îáëàñòè ÷åëîâå÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè. Îòñóòñòâèå äîñòîâåðíîé èíôîðìàöèè ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî îäíè ðóãàþò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, à äðóãèå ïðèíèìàþò èõ â òàêèõ äîçàõ, ÷òî ñòàíîâèòñÿ íåïîíÿòíî: êàê òîëüêî ýòîò ÷åëîâåê åùå æèâ äî ñèõ ïîð? Äîïèíã-êîíòðîëü â òîì âèäå, â êàêîì îí ñóùåñòâóåò, âíîñèò â óìû ëþäåé åùå áîëüøóþ ñóìÿòèöó.
Ê äîïèíãàì ïðè÷èñëåíû ìíîãèå âåùåñòâà, íå îêàçûâàþùèå íèêàêîãî âðåäíîãî âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì, è, íàîáîðîò, ìíîãèå âðåäíûå ïðåïàðàòû ê äîïèíãàì íå îòíîñÿòñÿ. Àíàáîëèêè ñîâåðøåííî áåñïîëåçíî çàïðåùàòü, à èõ óïîòðåáëåíèå áåññìûñëåííî ðóãàòü. Òî, â ÷åì åñòü ïîòðåáíîñòü, âñåãäà ïðèìåíÿëîñü è áóäåò ïðèìåíÿòüñÿ, íåñìîòðÿ íè íà êàêèå çàïðåòû. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû - îáúåêòèâíàÿ ðåàëüíîñòü. È çàäà÷à âðà÷åé, òðåíåðîâ, æóðíàëèñòîâ äîëæíà ñâîäèòüñÿ íå ê îãóëüíîé êðèòèêå, à ê ðåàëüíîé ïîìîùè ëþäÿì äîñêîíàëüíî ðàçîáðàòüñÿ â ýòîì âîïðîñå.  ýòîé ñòàòüå ìû ïîïðîáóåì îñâåòèòü åùå îäíó ÷àñòü áîëüøîé ïðîáëåìû. Ïîãîâîðèì î íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùèõñÿ îøèáêàõ ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.
Ïåðâîå
Íåñîáëþäåíèå âîçðàñòíûõ ïîêàçàíèé è ïðîòèâîïîêàçàíèé ê íàçíà÷åíèþ ñòåðîèäîâ. Ïî ñòàòèñòèêå, îêîëî 80% âñåõ ëþäåé ðàñòåò äî 25 ëåò. Ðîñò êîñòåé â äëèíó ïðîèñõîäèò çà ñ÷åò òàê íàçûâàåìûõ ðîñòêîâûõ çîí - õðÿùåâûõ ó÷àñòêîâ, êëåòêè êîòîðûõ ïîñòîÿííî ïðåîáðàçóþòñÿ â êîñòíûå. Ñòîèò òîëüêî ýòîé õðÿùåâîé çîíå îêîñòåíåòü ïîëíîñòüþ, óäëèíåíèå êîñòåé ïðåêðàùàåòñÿ. Íåêîòîðîå âðåìÿ, ïðàâäà, êîñòè ðàñòóò åùå è â òîëùèíó, óæå ïîñëå çàêðûòèÿ ðîñòêîâûõ çîí. Âñå àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû â òîé èëè èíîé ñòåïåíè îáëàäàþò àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ. Èñêóññòâåííûé ñèíòåç àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ áûë îñóùåñòâëåí íà îñíîâå ìîëåêóëû ìóæñêîãî ïîëîâîãî ãîðìîíà - òåñòîñòåðîíà. Ìóæñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû îáåñïå÷èâàþò ÿðêóþ ìóæñêóþ âíåøíîñòü, íèçêèé ãîëîñ, ðîñò âîëîñ íà ëèöå è íà òåëå, ñèëüíóþ ìóñêóëàòóðó, êðåïêîå çäîðîâüå è áîëüøóþ âûíîñëèâîñòü. Íî åñòü îäíî &quot;íî&quot;. Îíè âûçûâàþò áûñòðîå îêîñòåíåíèå ðîñòêîâûõ çîí è ïðåêðàùåíèå ðîñòà êîñòåé â äëèíó. Ïðè íàçíà÷åíèè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ àíäðîãåííîå èõ äåéñòâèå íå òàê óæ âûðàæåíî.
Îäíàêî ïðèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñïîñîáñòâóåò çàäåðæêå â êîñòÿõ êàëüöèÿ è ôîñôîðà, à ýòî òîæå ìîæåò ïðèâåñòè ê ïðåæäåâðåìåííîìó çàêðûòèþ ðîñòêîâûõ çîí. Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè, íóæíî îòìåòèòü, ÷òî íå ó âñåõ ðîñò ïðîäîëæàåòñÿ äî 25 ëåò. Ñåé÷àñ ñïëîøü è ðÿäîì ìîæíî âèäåòü àêñåëåðàòîâ, ó êîòîðûõ ðîñò ïðåêðàùàåòñÿ â 16, à òî è â 14 ëåò. Âîçíèêàåò âîïðîñ: êàê îïðåäåëèòü, çàêðûòû çîíû ðîñòà èëè íåò? Ñóùåñòâóåò î÷åíü ïðîñòîé è ñîâåðøåííî áåçîïàñíûé ñïîñîá äèàãíîñòèêè îêîñòåíåíèÿ ðîñòêîâûõ çîí - ðåíòãåíîâñêèé ñíèìîê êîñòåé ïðåäïëå÷üÿ îêîëî êèñòè. Åñëè çîíà ðîñòà íà ýòîì ó÷àñòêå çàêðûëàñü - çíà÷èò, è ðîñò âñåãî ñêåëåòà â äëèíó òîæå ïðåêðàòèëñÿ.
Ïðèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â ìîëîäîì âîçðàñòå, ïîìèìî îãðàíè÷åíèÿ ðîñòà, ìîæåò òàêæå ïðèâåñòè ê äåñòàáèëèçàöèè è áåç òîãî íåñòàáèëüíîé, ðàçâèâàþùåéñÿ ãîðìîíàëüíîé ñèñòåìû. Êàêîé æå âûõîä? Íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü âñå âûøåèçëîæåííûå ôàêòîðû è ïî âîçìîæíîñòè èñïîëüçîâàòü èíûå ïðåïàðàòû ñî ñõîäíûì ñïåêòðîì äåéñòâèÿ. Èõ âûáîð äîâîëüíî îáøèðåí. Åñòü ãèïîôèçàðíûå è ãèïîòàëàìè÷åñêèå ãîðìîíû, äåéñòâèå êîòîðûõ íè÷óòü íå ñëàáåå, ÷åì ó àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ; åñòü èíñóëèí, àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå êîòîðîãî åùå ñèëüíåå. Åñòü âèòàìèííûå àíàáîëèêè, íîîòðîïíûå âåùåñòâà ñ âûðàæåííûì àíàáîëè÷åñêèì ýôôåêòîì, àíòèãèïîêñàíòû,àíòèîêñèäàíòû è ò.ä. Ê òîìó æå ñåé÷àñ âûïóñêàåòñÿ ìíîãî ïðåâîñõîäíûõ ïðîäóêòîâ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ, êðèñòàëëè÷åñêèå àìèíîêèñëîòû, ïðîòåèíû è ò.ä.  ñîâîêóïíîñòè ñ ïðàâèëüíûìè ìåòîäèêàìè òðåíèðîâîê âñå ýòî ìîæåò äàòü ïðåêðàñíûé ýôôåêò.
Âòîðîå
Ïðåâûøåíèå ìåäèöèíñêèõ äîçèðîâîê àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Ðàññìîòðèì âîïðîñ î ïðàâèëüíûõ äîçèðîâêàõ íà ïðèìåðå ñàìûõ ïðèìåíÿåìûõ ó íàñ, â Ðîññèè, ïðåïàðàòîâ: ìåòàíäðîñòåíîëîíà, ðåòàáîëèëà, ôåíîáîëèíà, ñèëàáîëèíà, ìåòèëàíäðîñòåíäèîëà.
Ìåòàíäðîñòåíîëîí. Âûïóñêàåòñÿ â òàáëåòêàõ ïî 5 ìã. Ïðèíèìàåòñÿ ïîä ÿçûê îò 1 äî 10 òàáëåòîê â äåíü. Ïðèåì ñòðîãî ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ìåòèëàíäðîñòåíäèîë. Âûïóñêàåòñÿ â òàáëåòêàõ ïî 10-25 ìã. Ïðèíèìàåòñÿ ïîä ÿçûê äî 100 ìã â ñóòêè. Ïðèåì ñòðîãî ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ðåòàáîëèë. Âûïóñêàåòñÿ â àìïóëàõ ïî 1 ìë 5%-íîãî ðàñòâîðà (50 ìã) â ïåðñèêîâîì ìàñëå. Ââîäèòñÿ âíóòðèìûøå÷íî îò 1 ìë â ìåñÿö äî 1 ìë 1 ðàç â 3 äíÿ. Ïðèåì ñòðîãî ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ôåíîáîëèí. Âûïóñêàåòñÿ â àìïóëàõ ïî 1 ìë 1%-íîãî è 2,5%-íîãî ðàñòâîðà (10 è 25 ìã) â ïåðñèêîâîì (íåðîáîëèë) èëè îëèâêîâîì (ôåíîáîëèí) ìàñëå. Ââîäèòñÿ âíóòðèìûøå÷íî ïî 25-50 ìã îò 1 ðàçà â 2 íåäåëè äî 1 ðàçà â 3 äíÿ. Ïðèåì ñòðîãî ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ñèëàáîëèí. Âûïóñêàåòñÿ â àìïóëàõ ïî 1 ìë 2,5%-íîãî èëè 5%-íîãî ðàñòâîðà â îëèâêîâîì ìàñëå (25 è 50 ìã). Ââîäèòñÿ âíóòðèìûøå÷íî ïî 25 -50 ìã îò 1 ðàçà â 2 íåäåëè äî 1 ðàçà â 3 äíÿ. Ïðèåì ñòðîãî ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Çäåñü óêàçàíû äèàïàçîíû äîçèðîâîê ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.  ìåíüøèõ äîçàõ îíè íåýôôåêòèâíû è ïðèìåíÿòü èõ áåñïîëåçíî.  áîëüøèõ äîçàõ ðàçâèâàåòñÿ ìàññà ïîáî÷íûõ äåéñòâèé è àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò íå òîëüêî íå ïîâûøàåòñÿ, à äàæå íà÷èíàåò ñíèæàòüñÿ. ×òî ïðîèñõîäèò â îðãàíèçìå ïðè ïðåâûøåíèè ìåäèöèíñêèõ äîçèðîâîê?
1. Âî-ïåðâûõ, ñòðàäàåò ïå÷åíü. Äàæå ïðè íàçíà÷åíèè îáùåïðèíÿòûõ äîçèðîâîê èíîãäà íàáëþäàåòñÿ ãåïàòîòîêñè÷åñêîå äåéñòâèå: áîëè â ïðàâîì ïîäðåáåðüå, èíîãäà íåðåçêî âûðàæåííàÿ æåëòóõà. Ïå÷åíü - îðãàí î÷åíü ÷óòêèé ê ëþáîìó ëåêàðñòâåííîìó âîçäåéñòâèþ. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ðåçêî óñèëèâàþò ïðîöåññû ñèíòåçà áåëêà â ïå÷åíè è â ðåçóëüòàòå âîçíèêàåò ãèïåðïðîäóêöèÿ æåë÷è. Æåë÷ü ðàñòÿãèâàåò æåë÷íûé ïóçûðü è æåë÷íûå ïðîòîêè. Êàê ðåçóëüòàò - áîëè â ïðàâîì ïîäðåáåðüå. Æåëòóõà âîçíèêàåò èç-çà ÷ðåçìåðíîãî âñàñûâàíèÿ æåë÷è â êðîâü. Ýòè ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ óìåðåííî âûðàæåíû è îáðàòèìû, òî åñòü ïðîõîäÿò ïîñëå îòìåíû ñòåðîèäîâ. Ñàìè ïî ñåáå êëåòêè ïå÷åíè, ïðè íàçíà÷åíèè àäåêâàòíûõ äîç ñòåðîèäîâ íèêîãäà íå ñòðàäàþò. Èíîå äåëî ïåðåäîçèðîâêà.
Çäåñü äåëî íå îãðàíè÷èâàåòñÿ ãèïåðïðîäóêöèåé æåë÷è è ïåðåðàñòÿæåíèåì æåë÷íûõ ïðîòîêîâ. Ðàçâèâàåòñÿ ñèëüíåéøèé ãåïàòîòîêñè÷åñêèé ýôôåêò è ãåïàòèò - âîñïàëåíèå ïå÷åíè. Ïðîèñõîäèò ãèáåëü ïå÷åíî÷íûõ êëåòîê è îòìèðàíèå òîí÷àéøèõ íåðâíûõ îêîí÷àíèé. Ýòî âûçûâàåò ìàññèðîâàííûé âûáðîñ â êðîâü æåë÷íûõ ïèãìåíòîâ. Êîæà è ñëèçèñòûå îáîëî÷êè ñòàíîâÿòñÿ æåëòîãî öâåòà. Ìî÷à ïðèîáðåòàåò öâåò ïèâà, à ñòóë, íàîáîðîò, îáåñöâå÷èâàåòñÿ. Ïîÿâëÿåòñÿ êîæíûé çóä, ò.ê. æåë÷íûé ïèãìåíò îêàçûâàåò ðàçäðàæàþùåå äåéñòâèå íà íåðâíûå îêîí÷àíèÿ â êîæå. Ìîãóò áûòü íîñîâûå êðîâîòå÷åíèÿ èç-çà òîãî, ÷òî ïå÷åíü ïåðåñòàåò ñèíòåçèðîâàòü ñâåðòûâàþùèå ôàêòîðû êðîâè. Ïîÿâëÿþòñÿ òî÷å÷íûå êðîâîèçëèÿíèÿ íà êîæå. Ñòàíîâèòñÿ ðåæå ÷àñòîòà ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé. Íàáëþäàåòñÿ ðàçäðàæèòåëüíîñòü è áåññîííèöà, óãíåòåíèå îáùåãî ñîñòîÿíèÿ ÖÍÑ.
Ïå÷åíü è ñåëåçåíêà ñíà÷àëà óâåëè÷èâàþòñÿ â ðàçìåðàõ, à çàòåì, ïî ìåðå îòìèðàíèÿ òêàíåé, óìåíüøàþòñÿ. Äëÿ òîêñè÷åñêèõ ãåïàòèòîâ, âûçâàííûõ ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè, õàðàêòåðíî îñòðîå (áûñòðîå) íà÷àëî è óìåðåííàÿ âûðàæåííîñòü òÿæåñòè çàáîëåâàíèÿ. Ïðè ñâîåâðåìåííîé îòìåíå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ è ïðàâèëüíî ïðîâåäåííîì ëå÷åíèè çàáîëåâàíèå çàêàí÷èâàåòñÿ âûçäîðîâëåíèåì. Áîëüíûì íàçíà÷àåòñÿ ïîñòåëüíûé ðåæèì, ùàäÿùàÿ äèåòà, ïîëíûé êóðñ äåçèíòîêñèêàöèîííîé òåðàïèè.  òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ âíóòðèâåííî ââîäèòñÿ 5-10%-íûé ðàñòâîð ãëþêîçû îäíîâðåìåííî ñ ñîëÿìè êàëèÿ, âèòàìèíàìè è ìàëûìè äîçàìè èíñóëèíà äëÿ ëó÷øåãî ïðîíèêíîâåíèÿ ãëþêîçû â êëåòêè ïå÷åíè. Ñðåäè ñïîðòñìåíîâ-êóëüòóðèñòîâ, òÿæåëîàòëåòîâ, áîðöîâ, ìåòàòåëåé ñíàðÿäîâ è ò.ä. ãåïàòèòû âñòðå÷àþòñÿ ïîäîçðèòåëüíî ÷àñòî.
Ìîæíî, êîíå÷íî, ïîäóìàòü îá èíôåêöèîííîé ïðèðîäå çàáîëåâàíèÿ. Îäíàêî, îáûêíîâåííûé ÷åëîâåê, íå çàíèìàþùèéñÿ ñïîðòîì è íå èìåþùèé îñîáî êðåïêîãî çäîðîâüÿ, áîëååò èíôåêöèîííûì ãåïàòèòîì îò ñèëû 1 ðàç çà âñþ ñâîþ æèçíü. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, äîâîëüíî òèïè÷íû ñëó÷àè, êîãäà ñîâñåì åùå ìîëîäûå ñïîðòñìåíû áîëåëè ãåïàòèòîì ïî 3-4 ðàçà. Ýòî óæå íàâîäèò íà ðàçìûøëåíèÿ î çëîóïîòðåáëåíèè íåêîòîðûìè ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè.  õóäøåì ñëó÷àå òÿæåëûé ëåêàðñòâåííûé ãåïàòèò ìîæåò ïåðåéòè â îáû÷íûé õðîíè÷åñêèé ãåïàòèò. Ïå÷åíü ñòàíîâèòñÿ î÷åíü âîñïðèèì÷èâîé ê èíôåêöèÿì, àëêîãîëþ, áûòîâûì òîêñèíàì è ò.ä. Ñ áîëüíîé ïå÷åíüþ íå ïîòðåíèðóåøüñÿ, è ñïîðò ïðèõîäèòñÿ îñòàâëÿòü. Âûëå÷èòü õðîíè÷åñêèé ãåïàòèò, â ïðèíöèïå, ìîæíî, íî ýòî òðåáóåò âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííîé âðà÷åáíîé ïîìîùè, äîðîãîñòîÿùèõ ëåêàðñòâ, óñèëèé, âðåìåíè è ò.ä. Ëó÷øå ñåáÿ äî òàêîãî ñîñòîÿíèÿ íå äîâîäèòü.
2. Âòîðàÿ îïàñíîñòü ïðåâûøåíèÿ îáùåïðèíÿòûõ ìåäèöèíñêèõ äîçèðîâîê çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñïîñîáíû ïðåâðàùàòüñÿ â ïå÷åíè â æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû - ýñòðîãåíû. Ýñòðîãåíû ñïîñîáíû âûçâàòü àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò, íî òîëüêî ó æåíùèí. Ó ìóæ÷èí, âìåñòî óñèëåíèÿ àíàáîëè÷åñêîãî ýôôåêòà ñ ïîâûøåíèåì äîçèðîâîê, ìû ìîæåì íàáëþäàòü ýôôåêò ïðÿìî ïðîòèâîïîëîæíûé: ÷åì âûøå äîçèðîâêà, òåì ñëàáåå àíàáîëè÷åñêîå äåéñòâèå. Ïðåâðàùåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â ýñòðîãåíû îñîáåííî ÷àñòî íàáëþäàåòñÿ ó ëþäåé ñ îñëàáëåííîé ïå÷åíüþ, à òàêæå ïåðåíåñøèõ êàêèå-ëèáî çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè èëè æåë÷íîãî ïóçûðÿ.
3. Òðåòüÿ îïàñíîñòü ïðåâûøåíèÿ äîçèðîâîê àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ - ÷ðåçìåðíîå óâåëè÷åíèå îñíîâíîãî îáìåíà. Îñíîâíîé îáìåí - ýòî òî êîëè÷åñòâî ýíåðãèè, êîòîðîå îðãàíèçì çàòðà÷èâàåò íà ñâîþ æèçíåäåÿòåëüíîñòü. Ïðè åãî ÷ðåçìåðíîì ïîâûøåíèè ðàçâèâàåòñÿ ýíåðãåòè÷åñêèé äåôèöèò, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ëèìèòèðóþùèì ôàêòîðîì äëÿ âñåõ ñòàäèé áåëêîâîãî ñèíòåçà. Íèêàêîå óñèëåíèå àíàáîëèçìà, íèêàêîå êîëè÷åñòâî àìèíîêèñëîò, âèòàìèíîâ, ìèíåðàëîâ è áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ âåùåñòâ íå ìîãóò âûçâàòü ïðèðîñò ìûøå÷íîé ìàññû, åñëè îñíîâíîé îáìåí ñëèøêîì âûñîê. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïîâûøàþò îñíîâíîé îáìåí íåñêîëüêèìè ïóòÿìè. Ïðè ââåäåíèè â îðãàíèçì áîëüøèõ äîç ñòåðîèäîâ óñèëèâàåòñÿ ôóíêöèÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû. Ðåçêîå óâåëè÷åíèå âûáðîñà â êðîâü ãîðìîíîâ ùèòîâèäíîé æåëåçû ïðèâîäèò ê ðàçîáùåíèþ îêèñëåíèÿ è ôîñôîðèëèðîâàíèÿ. Ýíåðãèÿ ðàññåèâàåòñÿ â âèäå òåïëà, è îðãàíèçì íå ìîæåò îáåñïå÷èòü äîñòàòî÷íûì êîëè÷åñòâîì ýíåðãèè ïðîöåññ áåëêîâîãî ñèíòåçà. Àíäðîãåíû ñàìè ïî ñåáå òàê æå, êàê è ãîðìîíû ùèòîâèäíîé æåëåçû, îáëàäàþò ñïîñîáíîñòüþ ïîâûøàòü îñíîâíîé îáìåí, õîòÿ è íå â òàêîé áîëüøîé ñòåïåíè.
Åùå îäèí ïóòü, âåäóùèé ê óâåëè÷åíèþ îñíîâíîãî îáìåíà - ñïîñîáíîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñòèìóëèðîâàòü ñèìïàòèêî-àäðåíàëîâóþ ñèñòåìó, ãðóïïó íåðâíûõ êëåòîê, îò êîòîðûõ çàâèñèò óòèëèçàöèÿ ýíåðãèè âî âñåõ òêàíÿõ îðãàíèçìà. ×ðåçìåðíàÿ åå ñòèìóëÿöèÿ òàêæå ïðèâîäèò ê ðàçîáùåíèþ îêèñëåíèÿ è ôîñôîðèëèðîâàíèÿ. Âîçíèêàåò äåôèöèò ýíåðãèè, êîòîðûé òîðìîçèò áåëêîâûé ñèíòåç ïðè ÷ðåçìåðíîé ñòèìóëÿöèè áåëêîâîãî ðàñïàäà. Âñïûøêè àãðåññèâíîñòè è ïîâûøåííàÿ íåðâíàÿ âîçáóäèìîñòü, êñòàòè ãîâîðÿ, âûçâàíû ÷ðåçìåðíîé ñòèìóëÿöèåé ñèìïàòèêî-àäðåíàëîâîé ñèñòåìû. Âñå çíàþò, ÷òî àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ñïîñîáñòâóþò óâåëè÷åíèþ ìûøå÷íîé ìàññû, à æèðîâóþ òêàíü, íàîáîðîò, ñæèãàþò. Æèðîñæèãàþùåå äåéñòâèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ êàê ðàç è âûçâàíî èõ ñïîñîáíîñòüþ ïîâûøàòü îñíîâíîé îáìåí è óñèëèâàòü òåðìîãåíåç. Ïðåâûøåíèå íîðìàëüíûõ äîçèðîâîê ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî íà÷èíàåòñÿ óìåíüøåíèå êîëè÷åñòâà íå òîëüêî æèðîâîé, íî è ìûøå÷íîé òêàíè.
4. ×åòâåðòàÿ îïàñíîñòü ïðåâûøåíèÿ äîçèðîâîê àíàáîëèêîâ - ýòî èõ ñïîñîáíîñòü âûçûâàòü ãèïåðòðîôèþ íåêîòîðûõ èíòåíñèâíî ðàáîòàþùèõ æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè, íàïðèìåð, íàäïî÷å÷íèêîâ. Íà ëþáîé íåáëàãîïðèÿòíûé ôàêòîð âíåøíåé ñðåäû, ñïîñîáíûé âûçâàòü ïîâðåæäåíèå êëåòîê îðãàíèçìà, òî åñòü ñòðåññ, íàäïî÷å÷íèêè îòâå÷àþò ìàññèðîâàííûì âûáðîñîì ãëþêîêîðòèêîèäíûõ ãîðìîíîâ. Ýòè ãîðìîíû ñòàáèëèçèðóþò êëåòî÷íûå ìåìáðàíû, äåëàÿ èõ êàê áû áîëåå ïðî÷íûìè, ÷òî ïîâûøàåò óñòîé÷èâîñòü îðãàíèçìà. Îäíàêî îíè âûçûâàþò óñêîðåííûé ðàñïàä ìûøå÷íîé òêàíè. ×àñòûå ïîâòîðíûå ñòðåññû ïðèâîäÿò ê ãèïåðòðîôèè íàäïî÷å÷íèêîâ, à áîëüøèå äîçû àíàáîëèêîâ óñêîðÿþò åå.  ðåçóëüòàòå â îðãàíèçìå íàðàñòàåò êîëè÷åñòâî ãëþêîêîðòèêîèäîâ - êàòàáîëè÷åñêèõ ãîðìîíîâ. Ãëþêîêîðòèêîèäû, ïîìèìî óñèëåíèÿ ðàñïàäà ìûøå÷íîé òêàíè, âûçûâàþò óñèëåíèå ñèíòåçà æèðîâîé òêàíè. Åñëè â ìîëîäîì âîçðàñòå âûñîêèå äîçû àíàáîëèêîâ ñæèãàþò ïðåæäå âñåãî æèð è ëèøü çàòåì ìûøå÷íóþ òêàíü, òî â çðåëîì âîçðàñòå ñèòóàöèÿ èíàÿ. ×ðåçìåðíûå äîçû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñæèãàþò ìûøå÷íóþ òêàíü è íàðàùèâàþò æèðîâóþ.
Òðåòüå
Èãíîðèðîâàíèå ïðèíöèïà êóðñîâîãî ëå÷åíèÿ ñ ðàçâèòèåì ëåêàðñòâå èíîé çàâèñèìîñòè. Íè îäèí ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò íå äîëæåí ïðèìåíÿòüñÿ ñëèøêîì äîëãî. Èíà÷å íåèçáåæíà àäàïòàöèÿ ê íåìó îðãàíèçìà. Ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ èõ ýôôåêòèâíîñòü ïàäàåò, à êîëè÷åñòâî ïîáî÷íûõ äåéñòâèé âîçðàñòàåò. Ñíèæåíèå ýôôåêòèâíîñòè âûçâàíî ìíîãèìè ïðè÷èíàìè, íî, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïîÿâëåíèåì áîëüøîãî ÷èñëà àíòèòåë ê ëåêàðñòâåííîìó ïðåïàðàòó. Àíòèòåëà ñèíòåçèðóþòñÿ èììóííûìè (â îñíîâíîì ëèìôîöèòàðíûìè) îðãàíàìè. ×åì äîëüøå ïðèíèìàåòñÿ ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò, òåì áîëüøå âûðàáàòûâàåòñÿ àíòèòåë ê íåìó. Îðãàíèçì ÷åëîâåêà îáëàäàåò õîðîøåé èììóííîé ïàìÿòüþ. Äàæå ïîñëå äëèòåëüíîãî ïåðåðûâà â ïðèåìå êàêîãî-ëèáî ïðåïàðàòà, íîâîå íàçíà÷åíèå òîãî æå ñàìîãî ëåêàðñòâà ïðèâîäèò ê âûáðîñó â êðîâü áîëüøåãî êîëè÷åñòâà àíòèòåë, ÷åì ïðè ïåðâîì ââåäåíèè ïðåïàðàòà. Ïî ýòîé ïðè÷èíå ïîâòîðíûé êóðñ ëå÷åíèÿ òåì æå ïðåïàðàòîì îêàçûâàåò ýôôåêò ìåíüøèé, ÷åì ïðåäûäóùèé. Ïîìèìî îáðàçîâàíèÿ àíòèòåë, îðãàíèçì àäàïòèðóåòñÿ ê ïîñòîÿííîìó ââåäåíèþ ëåêàðñòâåííûõ âåùåñòâ ñ ïîìîùüþ ïåðåñòðîéêè íåéðîýíäîêðèííîé ñèñòåìû. Íàïðèìåð, ê ïðèåìó àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ îðãàíèçì àäàïòèðóåòñÿ, óìåíüøàÿ ñèíòåç ñîáñòâåííûõ àíäðîãåíîâ è, â ïåðâóþ î÷åðåäü, òåñòîñòåðîíà. Ïðîäóêöèÿ òåñòîñòåðîíà â îðãàíèçìå íàõîäèòñÿ ïîä êîíòðîëåì ãîíàäîòðîïíîãî ãîðìîíà, êîòîðûé âûðàáàòûâàåòñÿ ãèïîôèçîì.
Ãîíàäîòðîïíûé ãîðìîí ñòèìóëèðóåò êëåòî÷íîå äåëåíèå â ïîëîâûõ æåëåçàõ, âûðàáàòûâàþùèõ òåñòîñòåðîí è äðóãèå ïîëîâûå ãîðìîíû. Êðîìå òîãî, îí óñêîðÿåò âûðàáîòêó ñïåðìàòîçîèäîâ è íåêîòîðûõ äðóãèõ êîìïîíåíòîâ ñåìåííîé æèäêîñòè. Ïîñòîÿííîå ââåäåíèå â îðãàíèçì àíäðîãåíîâ èëè ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ ñ àíäðîãåííîé àêòèâíîñòüþ (àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ â ÷àñòíîñòè) âûçûâàåò îòâåòíóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà: óìåíüøàåòñÿ ñèíòåç è âûáðîñ â êðîâü ãîíàäîòðîïíîãî ãîðìîíà. Îí ñòàíîâèòñÿ óæå íå íóæíûì, ò.ê. â îðãàíèçìå è òàê óæå ïðèñóòñòâóåò äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî òåñòîñòåðîíà. Òàêîé ìåõàíèçì ïîëó÷èë íàçâàíèå &quot;ðåãóëÿöèÿ ïî ïðèíöèïó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè&quot;. Óìåíüøåíèå îáðàçîâàíèÿ è âûäåëåíèÿ â êðîâü ãîíàäîòðîïíîãî ãîðìîíà âûçûâàåò ïîñòåïåííóþ àòðîôèþ ïîëîâûõ æåëåç. Àòðîôèðóþòñÿ íå òîëüêî òå êëåòêè ÿè÷åê, êîòîðûå âûðàáàòûâàþò òåñòîñòåðîí, íî è êëåòêè, âûðàáàòûâàþùèå ñïåðìàòîçîèäû, ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû è ñåìåííûõ ïóçûðüêîâ.
 ðåçóëüòàòå - èìïîòåíöèÿ. Ñíèæåíèå ïîòåíöèè âîîáùå õàðàêòåðíî äëÿ ñïîðòñìåíîâ âûñîêîé êâàëèôèêàöèè èç-çà ïîñòîÿííûõ íåðâíî-ïñèõè÷åñêèõ ïåðåãðóçîê è ñîðåâíîâàòåëüíûõ ñòðåññîâ. Áåñêîíòðîëüíîå è áåçãðàìîòíîå ïðèìåíåíèå ñòåðîèäîâ ëèøü óñóãóáëÿåò ñèòóàöèþ.  ìàëûõ äîçàõ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ïîâûøàþò ïîòåíöèþ ó ìóæ÷èí. Ôàðìàöåâòè÷åñêèå äîçû ìåòàíäðîñòåíîëîíà, ïðèìåíÿåìûå êîðîòêèìè êóðñàìè, âõîäÿò âî ìíîãèå ñõåìû ëå÷åíèÿ ìóæñêîé èìïîòåíöèè. Ïî äàííûì èññëåäîâàíèé, ðåòàáîëèë, íàçíà÷àåìûé íà ïðîòÿæåíèè 1-2 ìåñÿöåâ, â äîçàõ íå áîëåå 50 ìã â íåäåëþ â ñî÷åòàíèè ñ ïðåïàðàòàìè, óêðåïëÿþùèìè íåðâíóþ ñèñòåìó, ïðèâîäèò ê âûðàæåííîìó óëó÷øåíèþ ïîëîâîé ôóíêöèè. Äëèòåëüíîå ïðèìåíåíèå áîëüøèõ äîç ïðèâîäèò ê èìïîòåíöèè. Çàêîí ïåðåõîäà êîëè÷åñòâà â êà÷åñòâî è çäåñü íåèçáåæåí. Îäíè è òå æå ëåêàðñòâà ñïîñîáíû êàê óëó÷øèòü ïîëîâóþ ôóíêöèþ, òàê è óõóäøèòü åå, â çàâèñèìîñòè îò äîçèðîâîê.
×òîáû ñóùåñòâåííî íå ïîíèæàòü ãîíàäîòðîïíóþ ôóíêöèþ ãèïîôèçà, íåîáõîäèìî íàçíà÷àòü àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû êóðñàìè íå äîëüøå 1-2 ìåñÿöåâ. Ïðè ýòîì îñîáûõ ïîáî÷íûõ ÿâëåíèé íå âîçíèêàåò. Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè, ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî ñ íåæåëàòåëüíûìè ýôôåêòàìè äëèòåëüíîãî ïðèìåíåíèÿ áîëüøèõ äîç ñòåðîèäîâ áîðîòüñÿ òîæå ìîæíî. Òàê, íàïðèìåð, êóðñû ëå÷åíèÿ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè ÷åðåäóþò ñ êóðñàìè ëå÷åíèÿ ãîíàäîòðîïíûì ãîðìîíîì, ÷òîáû âîññòàíîâèòü òðîôèêó ïîëîâûõ æåëåç è âûðàáîòêó ñïåðìàòîçîèäîâ. Ïîìèìî ãîíàäîòðîïíîãî ãîðìîíà, èñïîëüçóþòñÿ è íåêîòîðûå äðóãèå ïðåïàðàòû. Õîðîøî çàðåêîìåíäîâàë ñåáÿ, íàïðèìåð, êëîìèôåíöèòðàò - àíòèýñòðîãåííûé ïðåïàðàò, óìåíüøàþùèé â îðãàíèçìå ìóæ÷èí ýôôåêòû ýñòðîãåíîâ. Îäíàêî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ñòåðîèäàìè ìîæíî çëîóïîòðåáëÿòü. Èíîãäà ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ ñ ñèòóàöèÿìè, êîãäà ñïîðòñìåíû ïðèíèìàþò àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ìíîãî ëåò ïîäðÿä, ïðèìåíÿÿ íåñêîëüêî ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ îäíîâðåìåííî, íå ñ÷èòàÿ äðóãèõ àíàáîëèêîâ íåñòåðîèäíîé ñòðóêòóðû.  òàêîì ñëó÷àå äàæå ïîñëå îòìåíû ñòåðîèäîâ íèêàêîå âîññòàíîâèòåëüíîå ëå÷åíèå íå â ñèëàõ ïîìî÷ü.
×åòâåðòîå
Íåçíàíèå èíòåðìèòòèðóþèäèõ ñõåì ëå÷åíèÿ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè êîðîòêîãî äåéñòâèÿ. Èíòåðìèòòèðóþùèå ñõåìû ëå÷åíèÿ ãîðìîíàëüíî-àêòèâíûìè ïðåïàðàòàìè áûëè âïåðâûå îïèñàíû àìåðèêàíñêèìè ìåäèêàìè â êîíöå 50-õ ãîäîâ. Êàñàëèñü îíè ïðèìåíåíèÿ ãëþêîêîðòèêîèäíûõ ãîðìîíîâ â ïðàêòèêå ëå÷åíèÿ õðîíè÷åñêèõ âîñïàëèòåëüíûõ è àóòîèììóííûõ çàáîëåâàíèé. Ïîäîáíî ñèíòåçó ïîëîâûõ ãîðìîíîâ, ñèíòåç ãëþêîêîðòèêîèäîâ ðåãóëèðóåòñÿ ïî ïðèíöèïó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè. Ãèïîôèç âûðàáàòûâàåò àäðåíîêîðòèêîòðîïíûé ãîðìîí (ÀÊÒÃ), êîòîðûé àêòèâèçèðóåò äåëåíèå êëåòîê íàäïî÷å÷íèêîâ. Åñëè äëèòåëüíî ââîäèòü ãëþêîêîðòèêîèäû èçâíå, òî ñåêðåöèÿ ÀÊÒà ñíèæàåòñÿ, è íàäïî÷å÷íèêè àòðîôèðóþòñÿ. Ñèíòåç ñîáñòâåííûõ ãëþêîêîðòèêîèäîâ ïðåêðàùàåòñÿ, è ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ ãîðìîíàëüíîçàâèñèìûì. Îí óæå íå ìîæåò æèòü áåç ââåäåíèÿ ãëþêîêîðòèêîèäîâ èçâíå. ×òîáû èçáåæàòü òàêîé çàâèñèìîñòè, áûëà ïðåäëîæåíà èíòåðìèòòèðóþùàÿ ñõåìà ëå÷åíèÿ ãëþêîêîðòèêîèäàìè. Èõ ñòàëè íàçíà÷àòü ÷åðåç äåíü-äâà â óòðåííèå ÷àñû (êîãäà ñîäåðæàíèå ñîáñòâåííûõ ãëþêîêîðòèêîèäîâ â êðîâè ìèíèìàëüíî). Ïðè ýòîì â äåíü ïðèåìà ãëþêîêîðòèêîèäíîãî ãîðìîíà, âûáðîñ ÀÊÒà óìåíüøàåòñÿ, îäíàêî íà ñëåäóþùèå ñóòêè ïðîèñõîäèò ìàÿòíèêîîáðàçíàÿ îòäà÷à - íåêîòîðîå êîìïåíñàòîðíîå óñèëåíèå âûáðîñà ÀÊÒà è, êàê ñëåäñòâèå, àêòèâèçàöèÿ ñèíòåçà ãëþêîêîðòèêîèäîâ. Ïðè òàêîé ñõåìå ëå÷åíèÿ ãëþêîêîðòèêîèäíûå ãîðìîíû ìîæíî ïðèíèìàòü ñêîëü óãîäíî äîëãî, ñîáñòâåííûå íàäïî÷å÷íèêè íå àòðîôèðóþòñÿ, è ôåíîìåíà îòäà÷è íå âîçíèêàåò.
Òî÷íî òàêèå æå ïðèíöèïû ëå÷åíèÿ ïîëîâûìè ãîðìîíàìè è àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè ïîçâîëÿþò èçáåæàòü àòðîôèè ñîáñòâåííûõ ïîëîâûõ æåëåç.  îòëè÷èå îò ãëþêîêîðòèêîèäîâ, àíäðîãåíû è àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû êîðîòêîãî äåéñòâèÿ (ìåòàíäðîñòåíîëîí, ìåòèëàíäðîñòåíäèîë), ñëåäóåò ïðèíèìàòü íå óòðîì, à âå÷åðîì 1 ðàç â äåíü, ò.ê. â âå÷åðíèå ÷àñû êîëè÷åñòâî ïîëîâûõ ãîðìîíîâ â êðîâè ìèíèìàëüíî. Íà ñëåäóþùèé äåíü íåîáõîäèìî ñäåëàòü ïåðåðûâ, è ëèøü íà 3-é äåíü ïðèåì ïðåïàðàòà ìîæíî ïîâòîðèòü.  äåíü ïðèåìà àíäðîãåíà, ïî ìåõàíèçìó îòðèöàòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçè, êîëè÷åñòâî ãîíàäîòðîïíîãî ãîðìîíà óìåíüøàåòñÿ, îäíàêî íà ñëåäóþùèé äåíü âîçíèêàåò ôåíîìåí ìàÿòíèêîîáðàçíîé îòäà÷è. Âûáðîñ â êðîâü ãîíàäîòðîïíîãî ãîðìîíà âîçðàñòàåò, è ýòî ñòèìóëèðóåò ñîáñòâåííûå ïîëîâûå æåëåçû, êîòîðûå óâåëè÷èâàþò âûðàáîòêó òåñòîñòåðîíà. Íà ñëåäóþùèé äåíü ïðèåì àíäðîãåííî-àêòèâíîãî ïðåïàðàòà âíîâü ïîâòîðèòü è ò.ä.
Ïðè èíòåðìèòòèðóþùåé ñõåìå ëå÷åíèÿ àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû ìîæíî ïðèìåíÿòü çíà÷èòåëüíîå âðåìÿ è ïðè ýòîì íå áîÿòüñÿ àòðîôèè ñîáñòâåííûõ ïîëîâûõ æåëåç è íàðóøåíèÿ ñïåðìàòîãåíåçà. Òàêàÿ ñõåìà ïîçâîëÿåò èçáåæàòü ìíîãèõ îñëîæíåíèé, íî åå òîæå íåëüçÿ ïðèìåíÿòü ñëèøêîì äëèòåëüíî. Àíòèòåëà ê ïðåïàðàòó âñå ðàâíî âûðàáàòûâàþòñÿ, íåçàâèñèìî îò òîãî, ïî êàêîé ñõåìå åãî ïðèìåíÿþò, è ýôôåêòèâíîñòü ëåêàðñòâåííîãî ñðåäñòâà ñíèæàåòñÿ. Ïðèåì àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïî èíòåðìèòòèðóþùåé ñõåìå äàåò ìåíüøèé àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò, ÷åì íåïðåðûâíîå êóðñîâîå ëå÷åíèå òåìè æå ñàìûìè ïðåïàðàòàìè. Îäíàêî ñ òî÷êè çðåíèÿ áåçîïàñíîñòè è îòñóòñòâèÿ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ òàêàÿ ñõåìà èìååò îïðåäåëåííûå ïðåèìóùåñòâà. Æàëü òîëüêî, ÷òî ýòîò ñïîñîá ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ãîäèòñÿ òîëüêî äëÿ òàáëåòèðîâàííûõ ïðåïàðàòîâ êîðîòêîãî äåéñòâèÿ. Ìàñëÿíûå ðàñòâîðû àíàáîëèêîâ äëèòåëüíîãî äåéñòâèÿ çäåñü óæå ïðèìåíèòü íå óäàñòñÿ. Î äâóõ äðóãèõ îøèáêàõ ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ìû ðàññêàæåì âàì â ïîñëåäóþùèõ ïóáëèêàöèÿõ.
ÎØÈÁÊÈ:
1. Íåñîáëþäåíèå âîçðàñòíûõ ïîêàçàíèé è ïðîòèâîïîêàçàíèé äëÿ íàçíà÷åíèÿ ñòåðîèäîâ.
2. Ïðåâûøåíèå ìåäèöèíñêèõ äîçèðîâîê àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ.
3. Èãíîðèðîâàíèå ïðèíöèïà êóðñîâîãî ëå÷åíèÿ ñ ðàçâèòèåì ëåêàðñòâåííîé çàâèñèìîñòè.
4. Íåçíàíèå èíòåðìèòèðóþùèõ ñõåì ëå÷åíèÿ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè êîðîòêîãî äåéñòâèÿ.
5. Íåäîó÷åò ðîëè ïå÷åíè â àèàáîëè÷åñêîì ýôôåêòå è íåóìåíèå &quot;ïðèêðûâàòü&quot; ïå÷åíü îò âîçìîæíîãî òîêñè÷åñêîãî äåéñòâèÿ ñòåðîèäîâ.
6. Íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå íà ôîíå ïðèìåíåíèÿ àíàáîëèêîâ.
 ïðåäûäóùåé ñòàòüå ìû îáñóäèëè íåêîòîðûå îøèáêè ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Äàííàÿ ïóáëèêàöèÿ ïðîäîëæàåò ýòó òåìó. Çäåñü ìû ðàññêàæåì âàì î ðîëè ïèòàíèÿ è áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ äîáàâîê â ïðåîäîëåíèè ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, âûçûâàåìûõ ñòåðîèäàìè. Íåäîó÷åò ðîëè ïå÷åíè â àíàáîëè÷åñêîì ýôôåêòå è íåóìåíèå &quot;ïðèêðûâàòü&quot; ïå÷åíü îò âîçìîæíîãî òîêñè÷åñêîãî äåéñòâèÿ ñòåðîèäîâ.
Ïå÷åíü - ãëàâíàÿ áèîõèìè÷åñêàÿ ëàáîðàòîðèÿ íàøåãî îðãàíèçìà. Âñå àìèíîêèñëîòû, óãëåâîäû è æèðíûå êèñëîòû âíà÷àëå ìîäèôèöèðóþòñÿ â íåé, à çàòåì óæå ðàñõîäÿòñÿ ïî âñåìó îðãàíèçìó. Óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè íà ïðîòÿæåíèè ñóòîê ïîääåðæèâàåòñÿ ïðîöåññàìè, òàêæå ïðîèñõîäÿùèìè â ïå÷åíè. Îíà âûâîäèò èç îðãàíèçìà âñå òîêñè÷åñêèå âåùåñòâà è õîëåñòåðèí.  íåé ñèíòåçèðóþòñÿ âñå áåëêè ïëàçìû êðîâè. Ïðîèçâîäñòâî áåëêà â ïå÷åíè îãðàíè÷èâàåò ïðîèçâîäñòâî áåëêà â ìûøöàõ è äðóãèõ îðãàíàõ. Ñîìàòîòðîïíûé ãîðìîí ãèïîôèçà - îñíîâíîé àíàáîëè÷åñêèé ôàêòîð îðãàíèçìà - äåéñòâóåò íà ðàçëè÷íûå òêàíè îðãàíèçìà ëèøü ñ ïîìîùüþ ïîñðåäíèêà - ñîìàòîìåäèíà (èíñóëèíîïîäîáíûé ôàêòîð ðîñòà - ÈÔÐ-1), êîòîðûé òàêæå ñèíòåçèðóåòñÿ â ïå÷åíè.
Æèðû îêèñëÿþòñÿ, â îñíîâíîì, â ïå÷åíè. Âñå æèðîðàñòâîðèìûå âèòàìèíû âñàñûâàþòñÿ â êèøå÷íèêå òîëüêî â ïðèñóòñòâèè æåë÷íûõ êèñëîò, ñèíòåçèðóåìûõ ïå÷åíüþ.  íåé ïðîèñõîäèò ðàñùåïëåíèå è èíàêòèâàöèÿ áîëüøèíñòâà ãîðìîíîâ. Îíà ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì äåïî ìèêðîýëåìåíòîâ îðãàíèçìà, à òàêæå íåêîòîðûõ âèòàìèíîâ, è ðåãóëèðóåò èõ îáìåí.
 ïå÷åíè ïðîèñõîäèò ðàçðóøåíèå ãåìîãëîáèíà êðîâè è ïðåâðàùåíèå åãî â áèëèðóáèí æåë÷è. Òàì æå ðàçðóøàþòñÿ âñå ìèêðîáû, ïðèíåñåííûå êðîâîòîêîì. Ïå÷åíü ñèíòåçèðóåò ñâåðòûâàþùèå è ïðîòèâîñâåðòûâàþùèå ôàêòîðû êðîâè. Óòèëèçàöèÿ ìîëî÷íîé è ïèðîâèíîãðàäíîé êèñëîò - îñíîâíûõ òîêñèíîâ óñòàëîñòè - ïðîèñõîäèò íà 80% â ïå÷åíè.
Ñïîñîáíîñòü àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ âëèÿòü íà ñèíòåç áåëêà â ìûøöàõ îáóñëîâëåíà íåñêîëüêèìè ôàêòîðàìè. Ñòåðîèäû ïðîíèêàþò ñíà÷àëà âíóòðü êëåòêè, à çàòåì êëåòî÷íîãî ÿäðà è âîçäåéñòâóþò íåïîñðåäñòâåííî íà ÄÍÊ - ãåíåòè÷åñêóþ ñòðóêòóðó êëåòêè. Àêòèâèçèðóþòñÿ ãåíû, îòâåòñòâåííûå çà ñèíòåç áåëêà â êëåòêå, êîòîðàÿ íà÷èíàåò íàêàïëèâàòü ñòðóêòóðíûå áåëêè. Ñòåðîèäû àêòèâèçèðóþò ñèíòåç áåëêà â ïåðâóþ î÷åðåäü â ìûøöàõ, ïå÷åíè, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçå, ïîëîâûõ æåëåçàõ è ëèøü âî âòîðóþ î÷åðåäü â ñåðäöå, ïî÷êàõ, ëåãêèõ, ñåëåçåíêå è ò.ä. Ïðè÷åì åñòü îðãàíû, ãäå ñòåðîèäû ñòèìóëèðóþò íå ñòîëüêî ñèíòåç áåëêà, ñêîëüêî åãî ðàñïàä, íàïðèìåð, â òèìóñå (âèëî÷êîâîé æåëåçå, îòâå÷àþùåé çà ïðîòèâîðàêîâûé èììóíèòåò). Ìàññà òèìóñà â ðåçóëüòàòå ëå÷åíèÿ ñòåðîèäàìè íå óâåëè÷èâàåòñÿ, à óìåíüøàåòñÿ. Äîñòîâåðíûõ äàííûõ íåò, íî íåëüçÿ èñêëþ÷èòü îñëàáëåíèå ïðîòèâîðàêîâîãî èììóíèòåòà â ðåçóëüòàòå ïðèìåíåíèÿ ìàññèâíûõ äîç àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ. Âîêðóã ïå÷åíè çàâÿçàí âåñü àíàáîëèçì. Ñòîèò òîëüêî íàðóøèòü ïå÷åíî÷íûé ìåòàáîëèçì, è ìû âîîáùå íå ïîëó÷èì íèêàêîãî àíàáîëè÷åñêîãî äåéñòâèÿ íè îò ñòåðîèäîâ, íè îò êàêèõ-ëèáî äðóãèõ ñîåäèíåíèé. Ìàëûå äîçû àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ (îñîáåííî ìàñëÿíûõ ðàñòâîðîâ) äåéñòâóþò íà ïå÷åíü ïîëîæèòåëüíî. Èõ øèðîêî èñïîëüçóþò â êîìïëåêñíîì ëå÷åíèè ïå÷åíî÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè. Ñðåäíèå è áîëüøèå äîçû óæå ìîãóò âûçâàòü íåãàòèâíûå ýôôåêòû, è âìåñòî áîëüøèõ ìûøö ìû ïîëó÷èì òîëüêî áîëüíóþ ïå÷åíü. Ïðåäîòâðàòèòü íåãàòèâíîå âëèÿíèå àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ íà ïå÷åíü ñëîæíî, íî âïîëíå âîçìîæíî. Äåëàåòñÿ ýòî ñ ïîìîùüþ ãåïàòîïðîòåêòîðîâ (ïðåïàðàòîâ, çàùèùàþùèõ ïå÷åíü è âîññòàíàâëèâàþùèõ åå ìîðôîëîãè÷åñêóþ ñòðóêòóðó). Ãåïàòîïðîòåêòîðíûå ñðåäñòâà íóæíî ïðèíèìàòü îäíîâðåìåííî ñ àíàáîëè÷åñêèìè ñòåðîèäàìè íà ïðîòÿæåíèè âñåãî êóðñà ëå÷åíèÿ, è äàæå íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå îòìåíû ñòåðîèäîâ, ÷òîáû ëèêâèäèðîâàòü âîçìîæíûå íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ èõ ïðèìåíåíèÿ.
Ãåïàòîïðîòåêòîðû íàäî çíàòü äîñêîíàëüíî è ïðèìåíÿòü èíîãäà äàæå ïðîôèëàêòè÷åñêè, áåçî âñÿêîãî ïðèåìà àíàáîëèêîâ.  äàííîì ñëó÷àå ëó÷øå ïåðåñòðàõîâàòüñÿ, íåæåëè íåäîñòðàõîâàòüñÿ. Ê òîìó æå, âñå ãåïàòîïðîòåêòîðíûå ñðåäñòâà äàæå ñàìè ïî ñåáå îêàçûâàþò áëàãîïðèÿòíîå âîçäåéñòâèå íà àíàáîëè÷åñêèå ïðîöåññû, ïðîòåêàþùèå â îðãàíèçìå, ïîòåíöèðóÿ ýôôåêòû èíñóëèíîïîäîáíîãî ôàêòîðà ðîñòà, çàìåäëÿÿ ðàñïàä â ïå÷åíè òåñòîñòåðîíà è ò.ä. Êëàññèôèêàöèÿ ãåïàòîïðîòåêòîðîâ äîñòàòî÷íî ñëîæíà, è ðàññìîòðåòü åå â ðàìêàõ äàííîé ñòàòüè - çàäà÷à íåâîçìîæíàÿ. Òåì íå ìåíåå, íåîáõîäèìî îòìåòèòü, ÷òî âñå ãåïàòîïðîòåêòîðíûå ñðåäñòâà îáúåäèíÿåò îäíî ñâîéñòâî - îòñóòñòâèå òîêñè÷íîñòè.
Ðàññìîòðèì îñíîâíûå ãåïàòîïðîòåêòîðû
Ëåãàëîí
Ýòîò ïðåïàðàò áîëüøå èçâåñòåí íà íàøåì ðûíêå ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ ïîä íàçâàíèåì &quot;Êàðñèë&quot;. Ïðîèçâåäåí â Áîëãàðèè. Ñîäåðæèò äåéñòâóþùèå âåùåñòâà ïëîäîâ ðàñòåíèÿ ðàñòîðîïøè ïÿòíèñòîé. Ýòè âåùåñòâà îòíîñÿòñÿ ê áèîôëàâîíîèäàì. Îêàçûâàþò ñòàáèëèçèðóþùåå äåéñòâèå íà ìåìáðàíû ïå÷åíî÷íûõ êëåòîê, äåëàÿ èõ áîëåå ïðî÷íûìè. Âûïóñêàåòñÿ ëåãàëîí â âèäå äðàæå ïî 35 ìã, â êàïñóëàõ ïî 140 ìã, à òàêæå â âèäå ñóñïåíçèè. Íàçíà÷àþò ëåãàëåí îò 210 äî 840 ìã â ñóòêè, â çàâèñèìîñòè, îò òîãî öåëüþ ïðåïàðàò ïðèìåíÿåòñÿ: ëå÷åáíîé èëè ïðîôèëàêòè÷åñêîé. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ñèëèáîð
Ïðåïàðàò ñîäåðæèò ñóììó ôëàâîíîèäîâ èç ïëîäîâ ðàñòîðîïøè ïÿòíèñòîé. Âûïóñêàåòñÿ â Ðîññèè. Îáëàäàåò ìåìáðàíîñòàáèëèçèðóþùèì äåéñòâèåì, îñîáåííî â îòíîøåíèè êëåòîê ïå÷åíè.
Âûïóñêàåòñÿ â òàáëåòêàõ, ïîêðûòûõ îáîëî÷êîé, ïî 40 ìã â îäíîé òàáëåòêå. Íàçíà÷àåòñÿ âíóòðü êàê ñ ëå÷åáíîé, òàê è ñ ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ îò 24 äî 72 ìã â ñóòêè. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Êàòåðãåí
Îòíîñèòñÿ, ê ãðóïïå ïðèðîäíûå ôëàâîíîèäîâ. Îêàçûâàåò ìåìîðàíîñòàáëëèçèðóþùåå äåéñòâèå, à òàêæå ñïîñîáåí ñâÿçûâàòü òîêñè÷íûå ñâîáîäíûå ðàäèêàëû.
Âûïóñêàåòñÿ ïðåïàðàò â òàáëåòêàõ ïî 0,5 ã. Ñ öåëüþ ïðîôèëàêòèêè òîêñè÷åñêèõ ïîðàæåíèé ïå÷åíè, à òàêæå ëå÷åíèÿ íàçíà÷àþò êàòåðãåí 3 ðàçà â äåíü ïî 0,5 ã. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷è.
Çèêñîðèí
Ïðåïàðàò èíäóöèðóåò îáðàçîâàíèå îñîáûõ ôåðìåíòîâ ïå÷åíè, êîòîðûå îòâå÷àþò çà îáåçâðåæèâàíèå ÷óæåðîäíûõ âåùåñòâ, ïîïàâøèõ â îðãàíèçì., Îáåçâðåæèâàíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ îêèñëèòåëüíûìè ôåðìåíòàìè îñîáîãî ðîäà, ïðèñóòñòâèå êîòîðûõ õàðàêòåðíî òîëüêî ïå÷åíè. Ïîìèìî îêèñëåíèÿ òîêñè÷íûõ ñîåäèíåíèé, çèêñîðèí ñïîñîáñòâóåò îáðàçîâàíèþ â ïå÷åíè îñîáîãî ðîäà ñîåäèíåíèé - ãëþêóðî âèäîâ, êîòîðûå ñâÿçûâàþòñÿ ñ íåêîòîðûìè âèäàìè, òîêñèíîâ, îáðàçóÿ íåòîêñè÷íûå ñîåäèíåíèÿ. Âûïóñêàåòñÿ ïðåïàðàò â êàïñóëàõ ïî 0,1 ã. Ñ ëå÷åáíîé è ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ íàçíà÷àþò çèêñîðèí ïî 300-600 ìã â ñóòêè. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ýññåíöèàëå
Ýòî êîìïëåêñíûé ïðåïàðàò, îñíîâó êîòîðîãî ñîñòàâëÿþò íåçàìåíèìûå ôîñôîëèïèäû - ýôèðû õîëèíôîñôîðíîé êèñëîòû è æèðíûå íåíàñûùåííûå êèñëîòû. Ïðåïàðàò ñîäåðæèò òàêæå íåñêîëüêî âèòàìèíîâ: âèòàìèíû Âá, Â12, íèêîòèíàìèä, ïàíòîòåíîâóþ êèñëîòó, âèòàìèí Â2 è âèòàìèí Å. Ïðåïàðàò ÿâëÿåòñÿ õîðîøèì ìåìáðàíîñòèìóëèðóþùèì ìàòåðèàëîì äëÿ êëåòîê ïå÷åíè. Ôîñôîëèïèäû - ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî îñóùåñòâëÿåòñÿ òåêóùèé ðåìîíò êëåòêè. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ëèïîñòàáèë
Êîìïëåêñíûé ïðåïàðàò. Âûïóñêàåòñÿ â Ðîññèè. Ñîäåðæèò íåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû, à òàêæå ñîñóäîðàñøèðÿþùåå âåùåñòâî òåîôèëëèí, âèòàìèí Á6, íèêîòèíîâóþ êèñëîòó, àäåíîçèíìîíîôîñôîðíóþ êèñëîòó.  îñíîâíîì èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ àòåðîñêëåðîçà, íî ýôôåêòèâåí ïðè ëå÷åíèè ïîðàæåíèÿ ïå÷åíè. Âûïóñêàåòñÿ ïðåïàðàò â êàïñóëàõ è â àìïóëàõ ïî 10 ìë. Ñ ëå÷åáíîé è ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ ïðåïàðàò íàçíà÷àþò âíóòðü îò 6 äî 12 êàïñóë è âíóòðèâåííî ïî 20 ìë â äåíü. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Áèëèãíèí
Ïðåïàðàò ðàñòèòåëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ (èç äðåâåñíûõ ïîðîä). Ïðè ïðèåìå âíóòðü ñâÿçûâàåò êîìïîíåíòû æåë÷è è òîêñè÷åñêèå âåùåñòâà, ðàñòâîðåííûå â íåé. Âûïóñêàåòñÿ ïðåïàðàò â ïîðîøêå ïî 75 è 100 ã â áàíêàõ. Ñ ëå÷åáíîé è ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ íàçíà÷àþò ïî 2 ÷àéíûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ëèâ52
Êîìïëåêñíûé ïðåïàðàò, èçãîòîâëåííûé èç ñîêîâ è îòâàðîâ ðàñòåíèé. Ïðîèçâîäèòñÿ â Èíäèè. Òàáëåòêè ñîäåðæàò â ðàñ÷åòå íà ñóõîå âåùåñòâî 16 ìã òûñÿ÷åëèñòíèêà, 65 ìã öèêîðèÿ, 16 ìã ñåííû âîñòî÷íîé, 32 ìã ïàñëåíà ÷åðíîãî, 65 ìã Capparis, 32 ìã Terminalia arjuna, 16 ìã Tamarix gallica è 33 ìã Mandur bhasma.
Ôîðìà âûïóñêà: òàáëåòêè. Ñ ëå÷åáíîé è ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ íàçíà÷àþò ïî 12 òàáëåòîê â äåíü. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à!
Ðîçàíîë
Ïðåïàðàò ñîäåðæèò ðîçîâîå ìàñëî. Âûïóñêàåòñÿ â êàïñóëàõ ïî 34,4 ìã. Íàçíà÷àþò ïðåïàðàò çà 30 ìèí äî åäû ïî 9 êàïñóë â äåíü. Ïðèåì ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à! Íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå íà ôîíå ïðèìåíåíèÿ àíàáîëèêîâ.
Ëþáûå àíàáîëè÷åñêèå ñðåäñòâà çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàþò ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà â ïèùåâûõ âåùåñòâàõ.  ïåðâóþ î÷åðåäü ðå÷ü èäåò î áåëêàõ. Ïîýòîìó ïîãîâîðèì î íèõ îñîáî.
Ïðàâèëüíî îðãàíèçîâàííûå òðåíèðîâêè ñàìè ïî ñåáå ïðèâîäÿò ê ðàçâèòèþ â îðãàíèçìå àíàáîëè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ, êîãäà ñèíòåç ñòðóêòóðíûõ ýëåìåíòîâ êëåòîê è òêàíåé ïðåîáëàäàåò íàä åãî ðàñïàäîì.
Ñèíòåç ñëîæíûõ ìîëåêóë èç áîëåå ïðîñòûõ - ðåàêöèè ïðåèìóùåñòâåííî âîññòàíîâèòåëüíûå. Ïðîèñõîäÿò îíè ñ çàòðàòàìè ñâîáîäíîé õèìè÷åñêîé ýíåðãèè. Ïðè ðàçâèòèè àíàáîëè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ êàòàáîëèçì, íàîáîðîò, çàìåäëÿåòñÿ.
Êàòàáîëèçì - ðàñùåïëåíèå ñëîæíûõ ìîëåêóë, âõîäÿùèõ â ñîñòàâ êëåòêè, äî áîëåå ïðîñòûõ êîìïîíåíòîâ. Êàòàáîëè÷åñêèå ðåàêöèè, êàê ïðàâèëî, îêèñëèòåëüíûå è ñîïðîâîæäàþòñÿ âûäåëåíèåì ýíåðãèè. Àíàáîëè÷åñêîå ñîñòîÿíèå òðåáóåò áîëüøåãî, ÷åì îáû÷íî, ïðèòîêà â îðãàíèçì ïëàñòè÷åñêîãî ìàòåðèàëà - áåëêà. Ïîä âëèÿíèåì èíòåíñèâíûõ òðåíèðîâîê, íàïðàâëåííûõ íà íàðàùèâàíèå ìûøå÷íîé ìàññû, è ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïîòðåáíîñòü â áåëêå âîçðàñòàåò â 1,5-2 ðàçà. Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, íàçíà÷àåìûå â îáùåïðèíÿòûõ ìåäèöèíñêèõ äîçèðîâêàõ, ïîâûøàþò ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà â áåëêå äî 3, à èíîãäà äàæå äî 5 ã â ñóòêè íà 1 êã âåñà òåëà. Îáåñïå÷èòü òàêîå áîëüøîå êîëè÷åñòâî áåëêà â ðàöèîíå ñ ïîìîùüþ îáû÷íûõ ïðîäóêòîâ ïîïðîñòó íåâîçìîæíî. Çäåñü íàì íà ïîìîùü ïðèõîäÿò ñïåöèàëèçèðîâàííûå ïðîäóêòû ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ, êîòîðûå ïî êà÷åñòâó è êîëè÷åñòâåííîìó ñîñòàâó ñîäåðæàùèõñÿ â íèõ êîìïîíåíòîâ íàìíîãî îïåðåæàþò ïðîäóêòû îáû÷íûå. Íîðìàëüíûé ÷åëîâåê íå ìîæåò ñúåäàòü â ñóòêè 5 êã ãîâÿäèíû, ÷òîáû ïîëó÷èòü 500 ã æèâîòíîãî áåëêà. Îäíàêî îí âïîëíå ìîæåò ñúåñòü 500 ã ñïåöèàëèçèðîâàííîãî ñïîðòèâíîãî ïðîäóêòà, ïîëó÷åííîãî èç ãîâÿäèíû è ñîäåðæàùåãî îäèí ëèøü òîëüêî ìÿñíîé áåëîê.
Áåëêîâûé ôàêòîð ìîæåò îêàçàòüñÿ ëèìèòèðóþùèì â ðåàëèçàöèè äåéñòâèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ íà îðãàíèçì. Ïðîùå ãîâîðÿ, íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà â ðàöèîíå íå ïîçâîëèò íàì ðåàëèçîâàòü òîò ïîòåíöèàë, êîòîðûé çàëîæåí â êîìáèíàöèè àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ñ ïðàâèëüíûìè òðåíèðîâêàìè.
Àäåêâàòíîå áåëêîâîå îáåñïå÷åíèå îðãàíèçìà - ïðîáëåìà íå òàêàÿ ïðîñòàÿ, êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ íà ïåðâûé âçãëÿä.  ðåçóëüòàòå èíòåíñèâíûõ ôèçè÷åñêèõ òðåíèðîâîê ïîòðåáíîñòü ìûøö â ïðèòîêå àìèíîêèñëîò âîçðàñòàåò, è îðãàíèçì íà÷èíàåò çàáèðàòü àìèíîêèñëîòû èç äðóãèõ îðãàíîâ, íàïðàâëÿÿ èõ â ìûøöû. Ýòî ÿâëåíèå ïîëó÷èëî íàçâàíèå &quot;ôåíîìåíà àçîòèñòîãî ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ&quot;. Îí ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî íà ôîíå ìûøå÷íîé ãèïåðòðîôèè íà÷èíàåòñÿ ìåäëåííàÿ, ïî÷òè íåçàìåòíàÿ, íî ïîòîìó îñîáåííî îïàñíàÿ àòðîôèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
Íåêîòîðîå âðåìÿ íàçàä ïîÿâèëèñü ïóáëèêàöèè î òîì, ÷òî ó ðÿäà ñïîðòñìåíîâ âûñîêîé êâàëèôèêàöèè, âûïîëíÿþùèõ áîëüøèå îáúåìû ôèçè÷åñêîé ðàáîòû, ðàçâèâàåòñÿ õðîíè÷åñêàÿ ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü èç-çà àòðîôèè ïî÷å÷íîé òêàíè. Áåëêè ïî÷åê â äàííîì ñëó÷àå ïîñëóæèëè èñòî÷íèêîì àçîòà äëÿ áåëêîâ ìûøö. Îñîáåííî ïîäâåðæåí àçîòèñòîìó ïåðåðàñïðåäåëåíèþ ìîëîäîé ðàñòóùèé îðãàíèçì.  äåòñêîì è þíîøåñêîì âîçðàñòå èç-çà áîëüøèõ ìûøå÷íûõ íàãðóçîê âîçìîæíî ðàçâèòèå ñåðüåçíûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé âíóòðåííèõ îðãàíîâ (ïå÷åíè, ïî÷åê, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, êèøå÷íèêà è ò.ä.). Íåëüçÿ èñêëþ÷èòü, ÷òî ïðè ýíäîãåííîì äåôèöèòå áåëêà â èíòåíñèâíî ðàáîòàþùåì îðãàíèçìå ìîæåò ïîñòðàäàòü è ãîëîâíîé ìîçã.
Èçáåæàòü ôåíîìåíà àçîòèñòîãî ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ â îðãàíèçìå ìîæíî òîëüêî îäíèì ñïîñîáîì - ïîòðåáëåíèåì àäåêâàòíîãî êîëè÷åñòâà áåëêà, ëó÷øå â âèäå êðèñòàëëè÷åñêèõ àìèíîêèñëîò. Îíè íå òðåáóþò ïåðåâàðèâàíèÿ, à âñàñûâàþòñÿ â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì òðàêòå ïàññèâíî. Ïîìèìî ïîâûøåíèÿ ïîòðåáíîñòè îðãàíèçìà â áåëêàõ, íà ôîíå ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïîâûøàåòñÿ òàêæå ïîòðåáíîñòü â óãëåâîäàõ. Ñòåðîèäû ïîâûøàþò ïðîíèöàåìîñòü êëåòî÷íûõ ìåìáðàí äëÿ ãëþêîçû è ïîòåíöèðóþò äåéñòâèå ýíäîãåííîãî (ñîáñòâåííîãî) èíñóëèíà. Ýòî ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà ê óñâîåíèþ óãëåâîäîâ çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàåòñÿ.
Óïîð â äàííîì ñëó÷àå íåîáõîäèìî ñäåëàòü íà ëåãêîóñâîÿåìûå óãëåâîäû, êîòîðûå ìàêñèìàëüíî áûñòðî âñàñûâàþòñÿ è ïðåâðàùàþòñÿ â ìûøöàõ è ïå÷åíè â ãëèêîãåí. Ðå÷ü èäåò î ñàõàðàõ. Ñëîæíûìè óãëåâîäàìè (êðàõìàëàìè) çëîóïîòðåáëÿòü íå ñëåäóåò. Îíè îòÿãîùàþò æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò, ïëîõî ïåðåâàðèâàþòñÿ èç-çà áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñîäåðæàùåéñÿ â íèõ êëåò÷àòêè, âûçûâàþò áðîæåíèå â êèøå÷íèêå. Õëåáîáóëî÷íûå è ìàêàðîííûå èçäåëèÿ íåîáõîäèìî óïîòðåáëÿòü â, ìèíèìàëüíûõ êîëè÷åñòâàõ. Îâîùàìè è ôðóêòàìè çëîóïîòðåáëÿòü òîæå íå ñëåäóåò. Èç åñòåñòâåííûõ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ íàèëó÷øèì èñòî÷íèêîì ëåãêîóñâîÿåìûõ óãëåâîäîâ ÿâëÿþòñÿ ìåä è ñîëîäîâûé ñàõàð. Èõ íåîáõîäèìî äîáàâëÿòü â íàïèòêè, âûïèâàåìûå â òå÷åíèå 1 ÷àñà ïîñëå òðåíèðîâêè äëÿ çàêðûòèÿ ò.í. &quot;óãëåâîäíîãî îêíà&quot;.
Ñåé÷àñ èíäóñòðèÿ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ âûïóñêàåò ìíîãî ðàçëè÷íûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ áàòîí÷èêîâ, êîòîðûå ïðåäíàçíà÷åíû êàê ðàç äëÿ òîãî, ÷òîáû çàêðûòü óãëåâîäíîå îêíî ïîñëå òðåíèðîâêè. Öåíà èõ î÷åíü âûñîêà è íå âñåãäà ñîîòâåòñòâóåò ïîòðåáèòåëüñêèì ñâîéñòâàì. Íåîáõîäèì òùàòåëüíûé àíàëèç ïîêóïàåìîãî ïðîäóêòà. Åñëè ýíåðãåòè÷åñêèå áàòîí÷èêè ñîäåðæàò éîõèìáèí, êàðíèòèí, ýêñòðàêòû àäàïòîãåíîâ òèïà æåíüøåíÿ, åñòü ñìûñë èõ ïîïðîáîâàòü. Åñëè æå òàêèå áàòîí÷èêè ðåêëàìèðóþòñÿ òîëüêî ëèøü â êà÷åñòâå èñòî÷íèêà ëåãêîóñâîÿåìûõ óãëåâîäîâ, òî ëó÷øå ïîëüçóéòåñü ìåäîì. Íåïëîõèì èñòî÷íèêîì ëåãêîóñâîÿåìûõ óãëåâîäîâ ÿâëÿþòñÿ ñóõîôðóêòû.
Íà ôîíå ïðèìåíåíèÿ àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà â æèðàõ íå óâåëè÷èâàåòñÿ. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî æèðû â ìàëûõ êîëè÷åñòâàõ ïðèñóòñòâóþò â ëþáîé ïèùå, è îáùåå óâåëè÷åíèå êàëîðèéíîñòè ðàöèîíà çà ñ÷åò, íàïðèìåð, áåëêîâûõ ïðîäóêòîâ àâòîìàòè÷åñêè ïðèâîäèò ê óâåëè÷åíèþ ïîñòóïëåíèÿ â îðãàíèçì æèðîâ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, îðãàíèçì ëåãêî ñèíòåçèðóåò íåäîñòàþùèå æèðíûå êèñëîòû èç àìèíîêèñëîò è óãëåâîäîâ. Åäèíñòâåííûé âèä æèðíûõ êèñëîò, êîòîðûõ îðãàíèçìó ìîæåò íå õâàòàòü - ýòî íåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû, ò.ê. îðãàíèçì íå ñïîñîáåí ñèíòåçèðîâàòü èõ ñàì. Ýòè âåùåñòâà ìû ïîëó÷àåì èç ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë èëè ìÿñà ðûáû. Óñèëåíèå àíàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ïîâûøàåò ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà â âèòàìèíàõ è ìèíåðàëàõ. Ýòó ïîòðåáíîñòü íåâîçìîæíî óäîâëåòâîðèòü íèêàêèì, äàæå ñàìûì ñáàëàíñèðîâàííûì è êà÷åñòâåííûì ïèòàíèåì. Ðåêîìåíäóåì èñïîëüçîâàòü ñèíòåòè÷åñêèå ïîëèâèòàìèííî-ìèíåðàëüíûå ïðåïàðàòû, êîòîðûå ñïîñîáíû äàòü îðãàíèçìó àäåêâàòíûé ïî êà÷åñòâó è êîëè÷åñòâó íàáîð âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ.
Àâòîðû: Þ.Á.Áóëàíîâ, Þ.Í. Ïðèâàëîâà, Ì.À.Öèãàíîâà. Èñòî÷íèê: fatalenergy.com.ru</yandex:full-text>
</item>
<item>
	<title>Êàê îðãàíèçîâàòü ïåðâûé ñòåðîèäíûé êóðñ</title>
	<link>/stati/farmakologija/anabolicheskie-steroidy/steroidy-dlja-nachinajushhikh/24-pervyjj-organizovat-pervyjj-steroidnyjj-kurs.html</link>
	<pdalink>/smart/index.php?mod=new&amp;id=24</pdalink>
	<description>Äëÿ óñïåøíîãî ðåçóëüòàòà èñïîëüçîâàòü äîçèðîâêó 200ìã íàíäðîëîíà çà èíúåêöèþ îäèí ðàç â íåäåëþ 6 íåäåëü ïîäðÿä. Äëÿ ëó÷øåãî ðåçóëüòàòà íàíäðîëîí ìîæíî êîìáèíèðîâàòü ñ ìåòàíäèåíîíîì, íî Âàì ÿ ñîâåòóþ äóìàòü...</description>
	<category>Íà÷èíàþùèì</category>
	<author>43facog6D</author>
	<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 16:37:27 +0200</pubDate>
	<yandex:full-text>×àñòü ïåðâàÿ &quot;Ñ ÷åãî íà÷àòü?&quot;
×àñòî çàäàåòñÿ âîïðîñ: Õî÷ó ñäâèíóòüñÿ ñ ìåñòà è ïðîâåñòè êóðñ ñòåðîèäîâ äëÿ óëó÷øåíèÿ ñïîðòèâíûõ ðåçóëüòàòîâ, óñêîðåííîãî íàáîðà ìûøå÷íîé ìàññû è ò.ä., íî ÷òîáû ïðè ýòîì ÿ íå èìåë &quot;ñòðàøíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ&quot;, î êîòîðûõ ìîæíî ïðî÷èòàòü â ÑÌÈ è óñëûøàòü îò &quot;ñâåäóþùèõ&quot; çíàêîìûõ, ñ ÷åãî ìíå íà÷àòü, êàêèå ïðåïàðàòû âûáðàòü, êàê ïðàâèëüíî ñîñòàâèòü êóðñ?
Îòâåò õîòåëîñü áû íà÷àòü ñ âñòðå÷íîãî âîïðîñà: À Âàì îíî íóæíî? ß ãîâîðþ îá óïîòðåáëåíèè â êà÷åñòâå äîïèíãà èìåííî ãîðìîíàëüíûõ ñðåäñòâ. Äà, ïîäîáíûå âåùè ñïîñîáíû ñèëüíî ïîìî÷ü â äîñòèæåíèè öåëåé ïîñòàâëåííûõ ïåðåä ñîáîé êîíêðåòíûì ÷åëîâåêîì, ëèøü èìåííî ïîìî÷ü, íî çàìåíèòü áåøåíûé òðóä è îáðàç æèçíè, äëÿ ìíîãèõ ïðîñòî íåïðèåìëåìûé, ñòåðîèäû íå ìîãóò. Ïîýòîìó âñåãäà íóæíî ñíà÷àëà ÷åòêî äëÿ ñåáÿ ïðåäñòàâèòü, êàê èìåííî ïðèäåòñÿ æèòü, ÷òîáû ïîëó÷èòü æåëàåìûé ðåçóëüòàò ñ Ïîìîùüþ äîïèíãà. Ñðåäè äàëåêîãî îò ñïîðòà âîîáùå è îò êóëüòóðèçìà â îñîáåííîñòè íàðîäà, äî ñèõ ïîð áûòóåò ìíåíèå, ÷òî åñëè õî÷åøü ñòàòü íàêà÷åííûì ïàðíåì çà êîðîòêèé ñðîê è îñîáî íå ïðèëàãàòü ê ýòîìó óñèëèé, òî âêîëè ñåáå &quot;àíàáîëèê&quot; è âñå - ïîëó÷àé ðåçóëüòàò, íå íàïðÿãàÿñü. Ýòî ÿ êàê ðàç ê îáðàçó æèçíè êëîíþ&amp;hellip; Äåëî âñå â òîì, ÷òî íå ïîëó÷àåòñÿ &quot;íå íàïðÿãàÿñü&quot;, íóæíî êàê ðàç íàîáîðîò, ïðèâûêíóòü æèòü, äëÿ ìíîãèõ ÿ áû ñêàçàë, â áåøåíîì ðèòìå. Ðåçóëüòàò äîëæåí îïðàâäûâàòü âëîæåííûå ñðåäñòâà, ïðàâèëüíî? Åñëè ðå÷ü èäåò î òîì, ÷òîáû ïîéòè íà íåêîòîðûé ðèñê, ñâÿçàííûé ñ Âàøèì çäîðîâüåì è, êðîìå òîãî, ïîêóïàÿ, åñëè Âàì ïîâåçëî, îðèãèíàëüíûé (íå ïîääåëüíûé) ïðåïàðàò, Âû âñå æå ïëàòèòå äåíüãè. Ëèáî Âû ïîäîéäåòå ê äåëó ñî âñåõ ñòîðîí îäèíàêîâî ñåðüåçíî, ëèáî íå ñòîèò ïîêà äóìàòü î ñòåðîèäàõ, ïîòîìó ÷òî ðåçóëüòàò äîëæåí îïðàâäàòü ðèñê è âëîæåííûå ñðåäñòâà. Ìíå êàæåòñÿ ýòî àêòóàëüíî äëÿ ñåãîäíÿøíåé æèçíè. ×òî æå èìåííî çíà÷èò ïîäîéòè ñî âñåõ ñòîðîí ñåðüåçíî, êàêèå îáÿçàòåëüíûå óñëîâèÿ äîëæåí ñîáëþäàòü áóäóùèé ïîëüçîâàòåëü ñòåðîèäíûõ ïðåïàðàòîâ? Îá ýòîì ÿ è ñîáèðàþñü ñêàçàòü. Íà ñàìîì äåëå ñèñòåìà ïðîñòà, íóæíî ðåãóëÿðíî è ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ ýòî, íàâåðíîå, íàèâàæíåéøàÿ èç ÷àñòåé ñîñòàâëÿþùèõ óñïåõ, äàëåå, íóæíî ïðàâèëüíî òðåíèðîâàòüñÿ, íóæíî ïðàâèëüíî îðãàíèçîâûâàòü ñâîé îòäûõ, ò.å. âðåìÿ, êîòîðîå Âû ïðîâîäèòå âíå çàëà.
×òî çíà÷èò ñëîâî &quot;ïðàâèëüíî&quot;? Çàñòàâèòü ñâîé îðãàíèçì ðåàãèðîâàòü íà Âàøå ïîâåäåíèå æåëàåìûìè Âàìè ðåçóëüòàòàìè äîñòàòî÷íî ñëîæíî, äëÿ ýòîãî íóæíî ñîçäàòü âñå óñëîâèÿ. Åñëè ÷åëîâåêó íóæåí ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû, çíà÷èò, åìó íóæíî ñîçäàòü âñå óñëîâèÿ äëÿ ñâîåãî îðãàíèçìà, ÷òîáû îí ìîã ñòðîèòü ýòó ìàññó.
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå âêëþ÷àåò â ñåáÿ ðåãóëÿðíûé, îáû÷íî 1 ðàç â 2,5-3 ÷àñà, ïðèåì ïèùè ñîñòîÿùåé èç äîñòàòî÷íî áîëüøîãî êîë-âà ðàçíîîáðàçíîãî áåëêà è îïòèìàëüíîãî êîë-âà óãëåâîäîâ è æèðîâ. (Êàñàòüñÿ ïîäðîáíî ýòîé òåìû ÿ áóäó â äðóãèõ ÷àñòÿõ ýòîé ñòàòüè.) Çíà÷èò, íàãîòîâå âñåãäà äîëæíà áûòü åäà, â êðàéíåì ñëó÷àå, ãåéíåð. Ïèòàòüñÿ ðåæå, çíà÷èò íå äàâàòü ñâîåìó îðãàíèçìó âîçìîæíîñòè äëÿ ðîñòà. Ôàêòè÷åñêè, ïîñòîÿííî íóæíî áûòü â ïðîöåññå ïîåë - ïåðåâàðèë - ñíîâà ïîåë è òàê öåëûé äåíü. Èíà÷å ïîïðîñòó è ñòåðîèäû íå áóäóò â ïîëíóþ ñèëó ðàáîòàòü. Ò.å. ðàáîòàòü-òî îíè áóäóò, íî òîò àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò ñòåðîèäîâ, ðàäè êîòîðîãî Âû è çàòåâàëè âñå ýòî, óæå íå ñðàáîòàåò, óòî÷íÿþ, ÷òî ïîä àíàáîëè÷åñêèì ýôôåêòîì ÿ ïîäðàçóìåâàþ ðåàëüíûé ðîñò ñèëû è ìûøå÷íîé ìàññû, âèçóàëüíî âèäèìûé íà òðåíèðîâêå, íà âåñàõ è â çåðêàëå. Äàëåå, òåðåíèðîâêè äîëæíû áûòü ðåãóëÿðíû, îïòèìàëüíî 4 ðàçà â íåäåëþ, è ïðàâèëüíî ïîñòðîåíû. Ïðàâèëüíî ïîñòðîèòü òðåíèðîâêè Âàì ìîæåò ïîìî÷ü òîëüêî ÷åëîâåê ïðîøåäøèé ìíîãîå è äîáèâøèéñÿ õîðîøåãî ðåçóëüòàòà, åùå ÷òîáû ÷åñòíûé áûë æåëàòåëüíî, òàêèõ íå ìíîãî. Ñêàæó, òàê ê ñëîâó, íåìíîãî çàáåãàÿ âïåðåä, ÷òî &quot;õèìè÷åñêèé&quot; òðåíèíã îò &quot;íåõèìè÷åñêîãî&quot; îòëè÷àåòñÿ ëèøü èíòåíñèâíîñòüþ, à ñàìè ïðèíöèïû ñèëîâûõ óïðàæíåíèé è ïîñòðîåíèå èõ, îñòàåòñÿ âñåãäà îäèíàêîâûìè. È ïîñëåäíåå, îòäûõ, à òî÷íåå âîññòàíîâëåíèå ñèë è ñàì ðîñò, êîòîðûé áóäåò ïðîèñõîäèòü ïîä âîçäåéñòâèåì ñèëüíîãî ôèçè÷åñêîãî ñòðåññà è ðåãóëÿðíîãî ñíàáæåíèÿ îðãàíèçìà âñåìè íåîáõîäèìûìè ñòðîèòåëüíûìè ìàòåðèàëàìè. Âñå ýòî îïðåäåëåííîãî ðîäà ñèñòåìà, ñîáëþäåíèå êîòîðîé, ëèøü äëèòåëüíîå âðåìÿ, ìîæåò äàòü æåëàåìûé è óæå ðåàëüíûé ðåçóëüòàò. Âû äîëæíû òðåçâî ïîäóìàòü î òîì, ïîçâîëÿþò ëè Âàì Âàøè æèçíåííûå óñëîâèÿ ïîçâîëèòü ñåáå òàêóþ ðîñêîøü, â òîì ÷èñëå è ôèíàíñîâóþ.
Åñëè Âû âñå âçâåñèëè è ãîòîâû ñîáëþäàòü âñå óñëîâèÿ, òî ïðèñòóïèì ê îñíîâíûì âîïðîñàì. À èìåííî, ñêîëüêî äîëæåí äëèòüñÿ ïåðâûé êóðñ, è êàêèå ïðåïàðàòû èñïîëüçîâàòü. ß âñåãäà íåãàòèâíî îòíîøóñü ê ðàçëè÷íûì ñõåìàì ïðèåìà ñòåðîèäîâ îïóáëèêîâàííûì â íåêîòîðûõ ïå÷àòíûõ èçäàíèÿõ è ñåòè. Ñõåìà ìîæåò áûòü òîëüêî ïðèìåðîì, íà îñíîâå êîòîðîãî ÷åëîâåê ìîæåò ïîýêñïåðåìåíòèðîâàòü, ñîçäàâàÿ ñâîþ, ïîäõîäÿùóþ äëÿ ñåáÿ ñõåìó. Ó âñåõ ðàçíûå îðãàíèçìû è ÷òî õîðîøî îäíîìó íå òàê õîðîøî äðóãîìó. Âûÿñíèòü êàêèì ïîòåíöèàëîì îáëàäàåò Âàøå òåëî, è ÷òî äëÿ Âàñ ëó÷øå ïîäõîäèò, ìîæåòå òîëüêî Âû è íèêòî áîëüøå. Åñòåñòâåííî íà ýòî íóæíî âðåìÿ, âðåìÿ äëÿ ýêñïåðèìåíòîâ íàä ñîáîé, êàê áû ýòî óæàñíî íè çâó÷àëî.
Ïðàâäà åñòü âñå æå, íà ìîé âçãëÿä, íåêîòîðûå âåùè, êîòîðûå ìîæíî ïîñîâåòîâàòü êàæäîìó, êòî ñîáèðàåòñÿ ïðîâåñòè ñâîé ïåðâûé êóðñ.
1. Íå èñïîëüçîâàòü àíäðîãåííûå ïðåïàðàòû.
2. Ïðîâåñòè êîðîòêèé êóðñ, îïòèìàëüíî 6 íåäåëü, âî âðåìÿ êîòîðîãî ïîñìîòðåòü íà ðåàêöèþ ñâîåãî îðãàíèçìà è ñäåëàòü âûâîäû. Åñëè ñïîðòñìåí âïåðâûå ïðîáóåò ãîðìîíàëüíûé äîïèíã, òî ïðè ïðàâèëüíîì ïîäõîäå ðåçóëüòàòû áóäóò ïðåâîñõîäíûìè äàæå ïðè èñïîëüçîâàíèè ìèíèìàëüíûõ äîçèðîâîê àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäîâ ìÿãêîãî äåéñòâèÿ.
3.  êà÷åñòâå ñâîåãî ïåðâîãî ïðåïàðàòà èñïîëüçîâàòü èìåííî Íàíäðîëîí Äåêàíîàò, àíàáîëè÷åñêèé ñòåðîèä ïðàêòè÷åñêè íå èìåþùèé âðåäíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ äëÿ ëþáîãî îðãàíèçìà, íî â ðàçóìíûõ äîçèðîâêàõ, êîíå÷íî. Äîçèðîâêè, äîëæíû áûòü ìèíèìàëüíû, íî îò íèõ íàïðÿìóþ çàâèñèò äåéñòâèå. Äëÿ ðåàëüíîãî ýôôåêòà íà÷èíàþùåìó ïîëüçîâàòåëþ ñòîèò îãðàíè÷èòüñÿ äîçèðîâêîé â 200ìã íàíäðîëîíà äåêàíîàòà â íåäåëþ. Ýòîò ïðåïàðàò ïðàêòè÷åñêè áåçîïàñåí, ïîòîìó ÷òî ïî ñâîåé ñòðóêòóðå îí ïðàêòè÷åñêè íå çàòðàãèâàåò ïå÷åíü è íå ñèëüíî ñáèâàåò âûðàáîòêó ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà. Êàê ïðàâèëî, íàáðàííûé âåñ íà ýòîì ïðåïàðàòå ïî áîëüøåé ÷àñòè îñòàåòñÿ è ïîñëå êóðñà, à òàê æå ñèëîâûå ïîêàçàòåëè. Êàê ñîõðàíÿòü íàáðàííûå ðåçóëüòàòû áóäåò íàïèñàíî â ñëåäóþùèõ ñòàòüÿõ.
4. Äëÿ óñïåøíîãî ðåçóëüòàòà èñïîëüçîâàòü äîçèðîâêó 200ìã íàíäðîëîíà çà èíúåêöèþ îäèí ðàç â íåäåëþ 6 íåäåëü ïîäðÿä. Äëÿ ëó÷øåãî ðåçóëüòàòà íàíäðîëîí ìîæíî êîìáèíèðîâàòü ñ ìåòàíäèåíîíîì, íî Âàì ÿ ñîâåòóþ äóìàòü òîëüêî î òàéñêîì ìåòàíå, ýòîò ïðîäóêò ãîðàçäî áîëåå âûñîêîãî êà÷åñòâà, ÷åì íàø áàíàëüíûé îòå÷åñòâåííûé ìåòàí. Ïî÷åìó ÿ òàê ñ÷èòàþ, íàïèøó ïîçæå. Àíàáîë (òàéñêèé ìåòàí) ïðèíèìàòü â äîçèðîâêå îò 3õ äî 6-8 òàáë. â äåíü â òå÷åíèå 4-5 íåäåëü, äîëüøå íå èìååò îñîáîãî ñìûñëà. Íà÷àòü ñ 3õ â äåíü - 1-ÿ óòðîì, 2-ÿ äíåì, 3-ÿ âå÷åðîì, ðàç â 3-4 äíÿ óâåëè÷èâàòü äîçèðîâêó íà 2-3 òàáëåòêè, ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëÿÿ ïðèåì òàáëåòîê â òå÷åíèå äíÿ ïî êîë-âó è âðåìåíè. Çàòåì èäåò ïëàòî, íà êîòîðîì Âû äåðæèòå îäíó è òó æå äîçèðîâêó â 2-3 íåäåëè.  ïîñëåäíþþ íåäåëþ ïðèåìà, ïîíèæàÿ äîçèðîâêè ïî 1-2 òàáë. â äåíü äî 0. Ýòè äâà ñòåðîèäà îäíîâðåìåííî äàäóò Âàì ìàêñèìàëüíûé àíàáîëè÷åñêèé ýôôåêò è ìèíèìóì ïîáî÷íûõ. Âû ïîéìåòå, êàê ðàáîòàþò ñòåðîèäû â ïðèíöèïå, è óæå íà îñíîâå ñâîåãî ïåðâîãî íåáîëüøîãî îïòûòà ñìîæåòå îáäóìàòü ñâîè äàëüíåéøèå äåéñòâèÿ.
Êóëüòóðèçì - ñïîðò äëÿ äóìàþùèõ ëþäåé, îñîáåííî êîãäà èñïîëüçóåòñÿ äîïèíã.
Âîò âîáùåì-òî è âñå: ÷òî èìåííî ëó÷øå, ñêîëüêî è êàê äîëãî. Îñòàåòñÿ åùå îäèí âîïðîñ, à èìåííî: À ÷òî òàì ñ ïîáî÷êàìè, íàñêîëüêî ðåàëüíî òî, ÷òî ãîâîðÿò îá èìïîòåíöèè, îòâàëèâøåéñÿ ïå÷åíè è ïðî÷èõ êîøìàðàõ? Íàñ÷åò èìïî, ýòî êîìó íå èçâåñòíî, çàâèñèò òîëüêî îò äâóõ ïðè÷èí, ïåðâàÿ ïðè÷èíà ïñèõîëîãè÷åñêàÿ, îò ýòîãî áûâàåò èìïîòåíöèÿ, è âòîðàÿ ïðè÷èíà ðàêîâûå îïóõîëè (àäåíîìû) ïðîñòàòû. Âñå, áîëüøå íè îò ÷åãî èìïîòåíöèè íå áóäåò. Åñëè ó ÷åëîâåêà åñòü ñêëîííîñòü ê îíêîëîãè÷åñêèì çàáîëåâàíèÿì, òî åìó íå ñëåäóåò ïðèíèìàòü ñòåðîèäû, ò.ê. îñëîæíåíèÿ ñ ïðîñòàòîé ìîãóò ïåðåéòè â áîëåçíü. Åñëè ÷åëîâåê çäîðîâ, òî ïðèâåñòè ê òàêîãî ðîäà ïîñëåäñòâèÿì ñòåðîèäû íå ìîãóò. ×òî âîçìîæíî ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè áîëüøèõ äîçèðîâîê: îëèãîñïåðìèÿ, ïîëíàÿ îñòàíîâêà âûðàáîòêè ýíäîãåííîãî òåñòîñòåðîíà. Âñå ýòè ðåçóëüòàòû áåçóäåðæíîãî è íå ãðàìîòíîãî ïðèìåíåíèÿ ñòåðîèäîâ, êàê íè ñòðàííî èìåþò îáðàòíûé õîä. Êîìó-òî äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñâîåé ýíäîêðèííîé ñèñòåìû íóæíû íåäåëè, à êîìó-òî ìåñÿöû, íî ãëàâíîå â òîì, ÷òî ýòè ïðîöåññû îáðàòèìû, êòîáû è ÷òîáû Âàì íå ãîâîðèëè. ß çíàþ ÷åëîâåêà èìåâøåãî ïîëíûé íàáîð ïîáî÷åê ñâÿçàííûõ ñ íåïðàâèëüíûì è îñîáî äëèòåëüíûì ïðèìåíåíèåì àíäðîãåííûõ ñòåðîèäîâ. Ó íåãî, ïîæàëóé, áûëî âñå õóäøèì îáðàçîì, îí ïðîõîäèë ëå÷åíèå â òå÷åíèå ãîäà, íà òîò ïåðèîä åãî æåíà íå ìîãëà çàáåðåìåíåòü, íî âèäèìî åãî îðãàíèçì äîëüøå îáû÷íîãî ïðèõîäèë â íîðìó, è ñïóñòÿ ïîëòîðà ãîäà åãî æåíà óñïåøíî çàáåðåìåíåëà è ñåé÷àñ ó íåãî äâîå óæå ïîäðîñòàþùèõ äåòåé. Ó ìíîãèõ ðåáÿò óïîòðåáëÿþùèõ äëèòåëüíî, äàæå ñ ïðîôåññèîíàëüíîé öåëüþ, ñòåîðèäû åñòü áëàãîïîëó÷íûå ñåìüè, ðîæäàþòñÿ &quot;íà êóðñå&quot; àáñîëþòíî çäîðîâûå äåòè (ñëàâà Òåáå Ãîñïîäè). Ïðèìåðîâ ÿ ìîãó ïðèâåñòè ìíîãî, çà 12 ëåò òðåíèðîâîê, áîëüøóþ ÷àñòü èç êîòîðûõ óïîòðåáëÿëèñü ñòåðîèäû, ÿ óçíàë äîñòàòî÷íî îá ýòèõ âåùàõ, è íà ñîáñòâåííîì ïðèìåðå â òîì ÷èñëå. Íî îá ýòîì òîëüêî â ïðèâàòíîì îáùåíèè. Ìèô îá èìïîòåíöèè òàê è îñòàåòñÿ ìèôîì, à òî î ÷åì åùå áóäóò ãîâîðèòü çàâèñòëèâûå ëþäè? Íà ïå÷åíü ïëîõî âëèÿþò òîëüêî òàáëåòèðîâàííûå ïðåïàðàòû àëêèëèðîâàííûå ïî 17-àëüôà. Äëÿ òîãî ÷òîáû íàíåñòè ðåàëüíûé óùåðá çäîðîâîé ïå÷åíè, íóæíû êèëîãðàììû ñúåäåíûõ òàáëåòîê è ãîäû èõ ïîæèðàíèÿ. Åñëè Âàøà ïå÷åíü çäîðîâà, òî âû ìîæåòå íè÷åãî íå áîÿòüñÿ, èñïîðòèòü åå Âû âðÿäëè ñìîæåòå. Åñëè ñåðúåçíî, òî ïðîñòî íå íóæíî ïðèíèìàòü òàáëåòêè ñ ôîðìóëîé 17-àëüôà äîëüøå 5-6 íåäåëü è æåëàòåëüíî äåëàòü ïåðåðûâû ìåæäó êóðñàìè òàáëåòèðîâàííûõ ïðåïàðàòîâ ïðèìåðíî ñòîëüêî æå.
Èòàê, ñ ÷åãî íà÷àòü ïåðâûé êóðñ äîëæíî áûòü ÿñíî, êàê è ÿñíî, ÷òî íåîáõîäèìû ïîäðîáíûå çíàíèÿ î òîì, êàê ñòðîèòü ñâîþ äèåòó è òðåíèðîâêè.
×àñòü âòîðàÿ &quot;Äèåòà&quot;
Èòàê, â ïåðâîé ÷àñòè ìû ïîâåðõíîñòíî êàñàëèñü âîïðîñà î ïèòàíèè. Ïðèøëî âðåìÿ íà ïðèìåðå îáúÿñíèòü, êàê äîëæåí ïèòàòüñÿ ñïîðòñìåí öåëüþ êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû. Êàê ÿ óæå ãîâîðèë, ïðîöåññ ïèòàíèÿ ïðàêòè÷åñêè íåïðåðûâåí, êîíå÷íî, íå áóêâàëüíî, íî âñå æå, âñåãäà íóæíî ïîìíèòü - âîâðåìÿ ïèòàòüñÿ ýòî îñíîâà ìûøå÷íîãî ðîñòà. Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî êîëè÷åñòâî ïðèåìîâ ïèùè â äåíü äîëæíî áûòü íå ìåíåå ïÿòè, åñëè Âû äåéñòâèòåëüíî õîòèòå ïðîãðåññèðîâàòü. Íèæå ïðèâîæó ïðèìåðíóþ ñõåìó âðåìåíè ïðèåìà ïèùè è ñïèñîê ïðîäóêòîâ, ÿâëÿþùèõñÿ íàèáîëåå öåííûìè:
08.30 - 1é ïðèåì, íàïðèìåð: 4-5 öåëüíûõ ÿèö (â ëþáîì âèäå), 1 êàðòîôåëèíà, ÷åðíûé õëåá, îâîùè. Òàêèì ïðèìåðíî ìîæåò áûòü çàâòðàê, íî ýòî íå îáÿçàòåëüíî, áûâàåò íåïëîõî è òàðåëêó îâñÿíêè íàâåðíóòü, ãëàâíîå, ÷òîáû Âû ïîíèìàëè, ÷òî çà íî÷ü óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà ïîñòåïåííî ïàäàåò, åñëè óòðîì ñïîðòñìåí íå ïðèíèìàåò âîâðåìÿ ïèùó äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ åå êîíöåíòðàöèè, òî ãëèêîãåí â ìûøöàõ ñ Ïîìîùüþ ðÿäà ôåðìåíòîâ ïðåâðàùàåòñÿ â ãëþêîçó, ÷òî íåäîïóñòèìî, äëÿ òðåíèðóþùåãîñÿ àòëåòà, òàê êàê ãëèêîãåí íåîáõîäèì äëÿ ïèòàíèÿ ðàáîòàþùèõ ìûøö. ×òîáû ãëèêîãåí âñåãäà áûë íà âûñîêîì óðîâíå, Âàì íóæíî ÷àñòî åñòü. À ñ åäîé ïîñëå ñíà æåëàòåëüíî íå òÿíóòü.
11.00 - 2é ïðèåì. 200-250 ãð. êóðèíîãî ôèëå, ðèñ, îâîùè, ÷åðíûé õëåá.14.00 - 3é ïðèåì. 250 ãð. êðàñíîé ðûáû (ëó÷øå âñåãî ïîäõîäÿò ëîñîñåâûå - íåäîðîãî, óäîáíî è î÷åíü ïèòàòåëüíî), ãðå÷íåâàÿ êðóïà.17.00 - 4é ïðèåì. 200 ãð. ãîâÿäèíà (èëè æå èíäåéêà, ìîæíî ïîñòíóþ ñâèíèíó), ìàêàðîíû ãðóáîãî ïîìîëà, îâîùè.20.00 - 5é ïðèåì. 200-250 ãð. íåæèðíîãî òâîðîãà ñ ìîëîêîì, éîãóðòîì ëèáî êåôèðîì.23.00 - 6é ïðèåì. 100-150 ãð. êóðèíîãî ôèëå, ñàëàò èç îâîùåé, ÷åðíûé õëåá.
Ýòî ïðèáëèçèòåëüíàÿ ñõåìà ñóòî÷íîãî ïðèåìà ïèùè àêòèâíî òðåíèðóþùåãîñÿ è ïðèíèìàþùåãî à/à ñòåðîèäû àòëåòà. ß ïîä÷åðêèâàþ, ÷òî èìåííî ïðèáëèçèòåëüíàÿ, à íå îáÿçàòåëüíàÿ. Îáÿçàòåëüíûì ÿâëÿåòñÿ ëèøü ñîáëþäåíèå 2,5-3 ÷àñà èíòðåâàëà ìåæäó ïðèåìàìè åäû. Âñå íàèìåíîâàíèÿ ïðîäóêòîâ è èõ êîëè÷åñòâà ìîãóò áûòü çàìåíåíû íà äðóãèå, áîëåå ïðèâû÷íûå è ïîäõîäÿùèå èìåííî Âàì. Íî îá îäíîì õî÷ó ïðåäóïðåäèòü, ÷òî òàê íàçûâàåìûå ïîëóôàáðèêàòû (ïåëüìåíè, êîëáàñû, ñîñèñêè è ïð.), äîëæíû èñïîëüçîâàòüñÿ â ïèùó íå ÷àñòî, èíà÷å êà÷åñòâî íàáèðàåìîãî Âàìè âåñà ìîæåò îêàçàòüñÿ ñîìíèòåëüíûì, êðîìå òîãî, ñ ïîäîáíûì ðàöèîíîì âîîáùå òðóäíî ñíàáäèòü îðãàíèçì âñåì íåîáõîäèìûì. Ëþäÿì ñ èçáûòî÷íûìè æèðîâûìè îòëîæåíèÿìè âîîáùå íåëüçÿ èñïîëüçîâàòü ïîëóôàáðèêàòû â ïèùó, òàê æå êàê è æàðåíûå êàðòîøêó è ñâèíèíó. Îñíîâîé, â ëþáîì ñëó÷àå, äîëæíà ñëóæèòü áåëêîâàÿ äèåòè÷åñêàÿ ïèùà. Åñëè ó Âàñ äîñòàòî÷íî áûñòðûé îáìåí âåùåñòâ è ëèøíèõ îòëîæåíèé æèðà íåò, òî äëÿ íàáîðà ìàññû ïîäîéäóò ëþáûå ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì áåëêà è óãëåâîäîâ. Åñëè æå Âû èìååòå ëèøíèé, íàêîïëåííûé íåïðàâèëüíûì ïèòàíèåì è ôèçè÷åñêîé ïàññèâíîñòüþ æèð, òî Âàì ïðîñòî íåîáõîäèìî ïîëíîñòüþ ïåðåñòðîèòüñÿ íà áåëêîâîå ïèòàíèå ñ ìèíèìàëüíûì êîë-âîì ïîòðåáëÿåìûõ óãëåâîäîâ ñ âûñîêèì ãëèêåìè÷åñêèì èíäåêñîì. Ïðîùå ãîâîðÿ, êóðèíîå ôèëå, ðèñ, ãðå÷êà, îâîùè, ÿéöà, íåæèðíûé òâîðîã äîëæíû ñòàòü Âàøèì ìåíþ íàäîëãî, òîëüêî â ýòîì ñëó÷àå ó Âàñ åñòü øàíñ íàáðàòü ñîëèäíûé ìûøå÷íûé âåñ è èçáàâèòüñÿ îò æèðà.
Ìíîãèå çàäàäóò âîïðîñû: À êàê æå áûòü ñ ìíîãî÷èñëåííûìè ïèùåâûìè äîáàâêàìè (ïðîòåèíîâûå ñìåñè, ãåéíåðû, àìèíîêèñëîòû è ïð.), êîòîðûìè çàâàëåí ëþáîé ìàãàçèí ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ? Íà êàæäîé êîðîáêå íàïèñàíî, ÷òî âàæíåå èìåííî ýòîãî íè÷åãî íåò, à êîðîáîê-òî ñîòíè, ÷òî âûáðàòü? Îòâå÷àþ: Âñåãäà ïðåäñòàâëÿéòå ñåáå ðåàëüíûå íóæäû Âàøåãî îðãàíèçìà. À ðåàëüíî êàæäîìó èç íàñ íóæíû: áåëîê, óãëåâîäû è æèðû, âèòàìèíû è ìèíåðàëû, íàèëó÷øèìè èñòî÷íèêàìè äëÿ êîòîðûõ ÿâëÿåòñÿ ïðîäóêòîâûé ðûíîê. Âû íèêîãäà íå çàìåíèòå ïîëíîöåííîå è ýôôåêòèâíîå äëÿ çàíÿòèé ñïîðòîì ïèòàíèå, ñîñòîÿùåå èç íàòóðàëüíûõ ïðîäóêòîâ, êàêèì óãîäíî ïîðîøêîì èëè êàïñóëàìè. Âû ìîæåòå ëèøü äîïîëíèòü Âàø ðàöèîí áåëêîâûìè èëè áåëêîâî-óãëåâîäíûìè ñìåñÿìè, à òàê æå àìèíîêèñëîòàìè, âèòèàìèíàìè è ìèíåðàëàìè. Òåïåðü ïîñìîòðèì, êîìó è ÷òî ìîæåò ëó÷øå ïîäîéòè. Åñëè Âû, îïÿòü æå, ýòî ïðîáëåìà ìíîãèõ, èìååòå ëèøíèé æèð è Âàøà öåëü - ðîñò ìûøå÷íîé ìàññû îäíîâðåìåííî ñ óòèëèçàöèåé æèðà, òî íàèëó÷øèì îáðàçîì Âàì ïîìîæåò áåëêîâàÿ ñìåñü, æåëàòåëüíî ñûâîðîòî÷íîãî ïðîòåèíà, ïðèåì êîòîðîé ìîæíî ðàñïëàíèðîâàòü ïî-ðàçíîìó. Ýòî ìîæíî äåëàòü â òî âðåìÿ, êîãäà ó Âàñ íåò âîçìîæíîñòè ïîåñòü ïîëíîöåííî è âîâðåìÿ, à òàê æå íåïëîõî ïðèíèìàòü âå÷åðîì, âìåñòî óæèíà. Âû ìîæåòå óïîòðåáëÿòü òàêîãî ðîäà ñìåñè â ëþáîå óäîáíîå äëÿ ñåáÿ âðåìÿ. Èñïîëüçîâàòü ñìåñè ñîäåðæàùèå óãëåâîäû íå ðåêîìåíäóþ. Åñëè æå ó Âàñ íåò ïðîáëåì ñ ëèøíèì âåñîì è Âàø îðãàíèçì íå ñêëîíåí ê áûñòðîìó íàêîïëåíèþ æèðîâûõ îòëîæåíèé, òî íàèëó÷øèì âàðèàíòîì äëÿ äîïîëíåíèÿ ê îáû÷íîé ïèùå, Âàì ïîñëóæèò áåëêîâî-óãëåâîäíàÿ ñìåñü. Îáû÷íî â îäíîé ïîðöèè òàêîãî íàïèòêà ñîäåðæèòñÿ 20-40 % áåëêà è ñîîòâåòñòâåííî 80-60 % óãëåâîäîâ. Îäíà ïîðöèÿ ìîæåò ñëóæèòü ïîëíîöåííîé çàìåíîé ïðèåìà ïèùè, èñïîëüçîâàòü êîòîðóþ ìîæíî óòðîì âìåñòî çàâòðàêà, à òàê æå äî èëè ïîñëå òðåíèðîâêè. Âû âñåãäà ìîæåòå ñàìîñòîÿòåëüíî ðåøàòü, â êàêîå âðåìÿ ëó÷øå ïðèíèìàòü ãåéíåð èìåííî Âàì, â ðàçíûå äíè ýòî ìîæåò áûòü ïî-ðàçíîìó.
Åùå îäèí âàæíûé ìîìåíò äëÿ âñåõ, ýòî ïðèåì âèòàìèíîâ. &quot;Vita&quot; íà ëàòûíè çíà÷èò &quot;æèçíü&quot;. Âèòàìèíû èãðàþò ñàìóþ âàæíóþ ðîëü â îáìåííûõ ïðîöåññàõ îðãàíèçìà, ýòî ìíîãèå íåäîïîíèìàþò. Ïðè ñîâðåìåííîé æèçíè, äàæå ïðè õîðîøåì ïèòàíèè, èñïûòûâàåò íåõâàòêó âèòàìèíîâ àáñîëþòíî ëþáîé îðãàíèçì, ïðè÷åì íå òîëüêî âåñíîé, êàê ìíîãèå äóìàþò, à êðóãëîãîäè÷íî. Âìåñòå ñ ïðèåìîì êîëè÷åñòâà âèòàìèíîâ àäåêâàòíîãî ïîòðåáíîñòÿì Âàøåãî îðãàíèçìà Âû ïî÷óâñòâóåòå ÿâíûé ïðèëèâ ýíåðãèè è óëó÷øåííîå ñàìî÷óâñòâèå, êðîìå òîãî, Âàøà èìóííàÿ ñèñòåìà áóäåò ëó÷øå ðàáîòàòü, ÷òî îñîáåííî âàæíî ïðè ïðèåìå ñòåðîèäîâ. Òàê æå æåëàòåëüíî äîïîëíèòü ñâîé ðàöèîí è ìèíåðàëüíûìè âåùåñòâàìè, êîòîðûå, òàê æå êàê è âèòàìèíû ìîæíî ïðèîáðåñòè â àïòåêàõ è ñïîðòèâíûõ ìàãàçèíàõ.
Òàê æå èìååò ñìûñë èñïîëüçîâàèòü àìèíîêèñëîòû. Àìèíîêèñëîòû ÿâëÿþòñÿ èñòî÷íèêîì äëÿ ñèíòåçà îðãàíèçìîì ñâîåãî ñîáñòâåííîãî áåëêà, êîòîðûé â ñâîþ î÷åðåäü èñïîëüçóåòñÿ ïðè ñòðîåíèè ìûøö. Îñíîâíûìè èñòî÷íèêîàìè àìèíîêèñëîò ñëóæàò ÿéöà, ìÿñî, ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Àìèíîêèñëîò äîñòàòî÷íî ìíîãî è íå âñå èç íèõ ïðè íåõâàòêå îðãàíèçì ìîæåò ñèíòåçèðîâàòü ñàì, ïîýòîìó èìååò ñìûñë äîïîëíÿòü ïèòàíèå ïðèåìîì êàïñóë ñîäåðæàùèõ àìèíîêèñëîòû.
 èòîãå ñòàíîâèòñÿ ÿñíî, ÷òî íàèáîëåå íåîáõîäèìûì è íàèâàæíåéøèì óñëîâèåì ïðîãðåññà ïðè ïðèåìå ñòåðîèäîâ ÿâëÿåòñÿ íàòóðàëüíàÿ è ðàçíîîáðàçíàÿ ïèùà, à òàê æå îáÿçàòåëüíîå ñîáëþäåíèå âðåìåííîãî ðåæèìà ïðèåìà ïèùè. Íèêàêèå ïîðîøêè íå çàìåíÿò Âàì íàòóðàëüíûå ïðîäóêòû, íî ìîãóò ñëóæèòü õîðîøèì äîïîëíåíèåì ê ðàöèîíó. Âèòàìèíû äîëæíû ïðèíèìàòüñÿ îáÿçàòåëüíî. Íå âàæíî, õóäîé Âû èëè òîëñòûé, ïîïðîñòó ãîâîðÿ, êàæäûé ìîæåò äîáèòüñÿ î÷åâèäíîãî è æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà, åñëè áóäåò ïðàâèëüíî ïîíèìàòü âñþ âàæíîñòü ïðàâèëüíîãî ïîñòðîåíèÿ äèåòû. Óäà÷è Âàì!
Àâòîð: Àëåêñåé ÊàðååâÈñòî÷íèê: sportpharma.ru
reviewsgame.net</yandex:full-text>
</item>
</channel></rss>