Программа на сохранение массы от Дениса Осадчего
Проверенные программы | Метки: программа, Осадчий
Прошлой осенью у меня настали очень тяжёлые времена. Я потерял работу и у меня не было денег даже на самые простые продукты питания, проблемы в личной жизни и нехватка времени на тренировки.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Программа тренировок подростков 15-17 лет
Для подростков | Метки: программа, возраст, подростки
В идеале, тренировочная программа должна составляться индивидуально с каждым молодым человеком, поскольку различия в строении тела и начальный уровень подготовки очень важны для определения оптимальной нагрузки.
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (29) |
Программа тренировок подростков средней сложности
Для подростков | Метки: программа, возраст, подростки
Вариант готовой программы для общего развития организма. Ориентирована на юношей 15-17 лет.
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (7) |
Программа тренировок подростков. Упрощенная
Для подростков | Метки: программа, возраст, подростки
Вариант готовой программы, адаптированной для подростковых тренировок.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Методика сброса жира Владимира Масленкина
Программы на похудение | Метки: диета, программа, сушка, Масленкин
Чаще всего мы начинаем задумываться о несовершенстве своей фигуры, когда приближается лето и волей-неволей приходится сменить гардероб, подставив под пристальные взгляды окружающих пропорции своего телосложения.
Рейтинг: | Комментарии (1) |