(Данная глава в книге представлена фотографиями дневника тренировок
Стива Ривза. Единственная глава без текста. - прим. Хаммера).
Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...
В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...
Представляем вам вариант классической бодибилдинг программы тренировок для набора массы.
В любой восточной культуре обязательно встречается выражение, которое в вольном переводе...
Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...
