Из толстяков в Шварценеггеры. Фалеев А.В

ВХОД регистрация

контакты реклама бодибилдинг форум см.

MAX-BODY » Книги » Фитнес и диеты » Из толстяков в Шварценеггеры, Фалеев А.В.

"Из толстяков в Шварценеггеры", Фалеев А.В.

Из толстяков в Шварценеггеры

Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчивого стресса, вызванного недовольством собой и своим внешним видом.

Многих людей волнуют вопросы: как быстро похудеть, как избавиться от целлюлита, как быстро стать физически сильным.

Автор книги - спортсмен-практик с 20-летним опытом, тренер, мастер спорта, кандидат наук - поделится с вами своим опытом и секретами коррекции веса.

© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Личные фотоальбомы [все альбомы]

Записи из блогов

1. Хочу пресс как у фитнес модели ! (Sashabrown)

2. Как приготовить ZMA (алекс-андр)

3. Программа начального уровня по... (Prokuror)

4. Внутренности фильтров для воды... (admin)

5. Подбор питания для тех, кто хо... (Efrem2Efrem)

[перейти в блоги]

Для размещения записей в блогах и свох фотографий необходимо быть зарегистрированным!

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренировки дома для набора мышечной массы

В любой восточной культуре обязательно встречается выражение, которое в вольном переводе...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Программа тренировок для набора массы

Представляем вам вариант классической бодибилдинг программы тренировок для набора массы.

Авторизация...

Оглавление

Книга была взята с сайта "Школа своего тела"